在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

我身邊的好榜樣主題畫 我身邊的好榜樣四格圖文篇一

下午好!今天我懷著激動的心情向大家介紹一個團隊，他們說了就做、做了才說、做了也不說。他們有理想、有高尚的道德情操、有扎實的學識功底、有仁愛之心，默默無聞地堅守在自己的崗位上，安靜地守護著花圃里的花朵。這些護花使者的身上有許多不為人知的故事、他們用自己的行動爭做“四有”教師，打造了一支“精誠合作、立德樹人”的優(yōu)秀團隊。我無法用華美的語言把他們描述的高尚、完美，我只能用一份樸實的真情講述他們的故事。今天我演講的題目叫《再塑生命的人》。

他們愛崗敬業(yè)、無私奉獻。賈斌老師兒子正在上高三，妹妹在北京工作，照顧父母的重擔全部壓在她一個人身上，她從不因為接送兒子、照顧父母請假，堅守在年級主任、班主任和英語教學的崗位上。為了讓703班的學生改掉講小話的壞習慣，提高教育的實效性和針對性，她首先組織學生學習《學生守則》、讓學生了解校規(guī)校紀，然后給學生讀充滿智慧的小故事《笨人不走聰明路》、精心策劃以“責任”為話題的主題班會。一系列的德育活動讓學生深刻認識到講小話的危害性，自覺遵守校規(guī)校紀，班級紀律明顯好轉，同學們親切地叫她“美女老大”。704班班主任周西滔溫文爾雅、如慈父般愛著他的孩子，班上有一名女生，由于家長小學時忙于生意疏于管教，形成了很多不良習氣，穿著打扮行為舉止酷似男士，行為舉止粗魯，開學一兩周的時間就在班上寢室鬧出很多事情，甚至和寢室同學關系鬧到水火不容，為了學生甚至家長之間都產生了很大的意見，家長們勸我習氣這么重的孩子經常影響其他同學，影響班級形象，希望這孩子轉學，為了幫助這個孩子轉變，我約了寢室所有同學和同學家長，在周五時，從下午五點放學，一直談話協(xié)調到晚上8:點多鐘，才將事情圓滿的解決，現(xiàn)在這個孩子行為舉止正常，絕大部分不良習氣均已改過，很好的融入了班集體。陳燕老師身體不好，以大局為重，服從學校安排，為其他老師代課。曹祖惠老師是全校年齡最大的女教師，在學校初中語文老師緊缺的情況下，她堅持帶兩個班的語文。胡青靜老師帶兩個年級的歷史課，工作負荷重，聲帶小結做過手術，長期用嘶啞的嗓子上課。

他們嚴慈并濟、寬容仁愛。為了處理體育課上的一起偷盜事件，705班班主任陳啟艷老師采用迂回戰(zhàn)術、從細節(jié)入手、層層分析，既說理又入情，讓學生心悅誠服地交代了自己的行為，認識到了自己的錯誤。這件事情的處理始終只有班主任、該學生及家長知道，既維護了學生的自尊，又幫助了學生份成長。706班班主任王傳國老師智慧幽默、雖然還沒有給學生代課，但已經成了學生瘋狂崇拜的偶像。袁小琴、張曉維、李麗麗、胡剛、劉雪琴、鄧琴、周劍、等青年教師和學生打成一片。

他們春風化雨、潤物無聲。702班班主任黃戀峰溫柔善良、寬嚴適度，是學生的貼心人。有這樣一個細節(jié)。班上朱駿飛同學申請走讀，但學校說走讀就必須退床位，而小朱同學又想留一個床位午休。當學生利益與學校要求相沖突時，她想出來一個折中的辦法，就是每天給他簽請假條。701班鄭金艷老師低調內斂，嚴謹周密、雷厲風行。班級管理疏而不漏，班風正、學風濃。她的身體力行真正實現(xiàn)了潤物無聲。

他們學高為師，身正為范。在教學上不斷進取、不斷創(chuàng)新，精益求精、樂此不疲。辦公室里經?？梢钥吹嚼蠋焸円詡湔n組為單位精心備課的畫面，他們在為孩子們精心準備一堂充滿智慧和碰撞的好課。語文老師正在查閱各類資料、數(shù)學老師正在凝神思考、英語老師正在精心修改課件隔壁教室里抑揚頓挫的講課聲、妙趣橫生的笑聲、優(yōu)美動聽的歌聲、激情飛揚的朗誦聲不絕于耳。正是這種對教育事業(yè)強烈的愛、堅定的信念和堅守理想的執(zhí)著、不斷超越自我的追求，他們才能甘于平淡和平凡，堅定地經營著自己的三尺講臺，在五彩繽紛的百花園里精心播種、辛勤耕耘、靜待花開，耐心修剪一個個蒼白稚嫩的靈魂。

以這些優(yōu)秀班主任為代表的優(yōu)秀團隊憑著豐富的教育教學管理經驗，把七年級打點得井井有條，營造了醇厚的學習氛圍，七年級整個年級正呈現(xiàn)出陽光積極向上的良好態(tài)勢。當我問學生們對外校七年級老師的印象時，他們說，外校老師普遍愛崗敬業(yè)、盡職盡責，我愛我的老師，我感到我很幸運，我以上外校為榮!

德國存在主義哲學家雅斯貝爾斯在《什么是教育》一書中如是說，教育就是一棵樹搖動一棵樹，一朵云推動一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。正是有了七年級這個大家庭里的大樹、云朵和高尚的靈魂，我們才能欣喜地看到一棵棵小樹苗正茁壯成長，一朵朵潔白無瑕的云正在自由玩耍，一個個蒼白的靈魂被喚醒，變得充實和成熟。我更堅信，經過老師們精心修剪的樹苗、云朵必將成為參天大樹、最美麗的云朵、擁有最高貴的靈魂，他們終將成為社會的精英和中流砥柱，成為父母和老師的驕傲!

三流的教師教知識，二流的教師教方法，一流的教師授理念。各位領導、各位老師，身邊的榜樣舉不勝舉，我相信未來的榜樣還會層出不窮。在這里，我只想說，我身邊的一流教師用他們的行動告訴我：

當一個“四有”教師，他們無怨無悔!

當一個“四有”教師，他們會堅持到底!

當一個“四有”教師，他們將桃李滿天下!

我身邊的好榜樣主題畫 我身邊的好榜樣四格圖文篇二

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是：“榜樣就在我身邊”。

新學期開始，經過值周班級的調查，高一一些同學的行為與忻中精神格格不入，比如：食堂用餐不按秩序排隊;晚自習期間、熄燈后宿舍內大聲喧嘩;在預習課討論時間閑聊，不但影響自己還破壞了小組的學習氣氛，這些不良習慣損壞了學校的形象，也自己降低了自己的素質!高一的學弟學妹們，你們三載拼搏終于收獲了忻中校園的通行證，但是要成為一個合格的忻中人，需要學習的還有很多。其實在榜樣就在我們的身邊，許多優(yōu)秀的同學值得我們學習，他們拾金不昧、助人為樂、講文明、講禮貌、愛學習、守紀律我們要向他們學習，改掉身上的不良習慣，做一名合格的忻中人。

上周一位不愿意透露姓名的同學在回家的車上撿到了一個厚厚的錢包，里面有將近三百元錢，有失主的身份證，還有三張銀行卡和其它卡。這位同學在撿到錢包的那一剎那，沒有被里面的金錢所打動，而是首先為失主著急，這么多貴重的物品，失主該多著急啊。這位同學就在馬路邊四處尋找失主，卻一直未能找到，隨后便將錢包交到了政教處老師的手中。

另外，還有許多無名的榜樣在我們身邊，打碎同學的暖壺后將錢交到政教處要求賠償主人;同學身體受傷后，及時給予幫助，直到完全恢復;拾起路上的紙屑，為校園的潔凈出一份力;見到老師能主動問好;進出校門時井然有序;出操時保持安靜，聽從指揮，做操認真有力;唱國歌時歌聲嘹亮;去食堂吃飯時以正常步速走過去，做到文明進餐。

同學們，對待同學要像春天般的溫暖，對待學習要有夏天般的熱情，對待自身缺點要像秋風掃落葉一樣“毫不留情”，也許我們的`行為微不足道，也許我們的行為并不引人矚目，但我們堅信：在他人需要幫助時,我們可以無私的奉獻;當我們的校園環(huán)境需要大家去美化時，我們讓灰塵不再飛揚，讓垃圾不再堆積。讓我們棄掉惡習，從一點一滴小事做起;敢于向壞習慣，不文明，不和諧的行為做斗爭，我們?yōu)⑾碌男燎诤顾欢〞斋@更多的成果!讓我們攜起手來，從我做起，從身邊做起，讓我們的學習環(huán)境變得更加明凈;讓我們洋溢燦爛笑容，收獲文明和諧的希望。

在這里我們要感謝這些無名的榜樣，今天忻州一中為你們的所作所為而感到自豪和驕傲?！耙恢Κ毞挪皇谴海倩R放春滿園”。親愛的同學，讓我們一起努力向他們學習，勤奮好學，珍惜時間，遵守紀律，團結友愛。把遠大的目標分解在平時，樹起實干的桅桿，鼓起理想的風帆，在人生的航道上乘風破浪!讓我們每個人都成為榜樣，成為一名合格的忻中人!

謝謝大家!

我身邊的好榜樣主題畫 我身邊的好榜樣四格圖文篇三

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是：“榜樣就在我身邊”。

談到榜樣，同學們可能會想到歷史英雄、中外名人，其實榜樣并非可望而不可及，在我們的校園里，處處閃耀著無數(shù)的榜樣，他們就在我們身邊。

這里我想給大家講一講我親眼見到的小事。在上周的星期一中午進校時間，我看到這樣一幕：同學進校時，一些包裝袋也跟隨著同學們的腳步進入了校門口，當我想去撿起來的時候，校長正好進校，看見地上的包裝袋，很自然地把包裝袋撿起來來，丟到垃圾筐里。這樣的場景每天都會在我們老師同學的身上上演，我有時不知道那個同學是哪個班，也不確定是幾年級，也或許這位同學自己都已經不記得自己做過這樣一件事，但就是這樣一件前后只有兩秒鐘的小事，這樣一個看起來不經意間的動作，體現(xiàn)出的是對學校負責的主人公意識。

孔子說：“三人行，必有我?guī)煛！比粘Ｉ钪校灰覀冇眯娜グl(fā)現(xiàn)，任何人的身上都能找到他可貴的品質：同學中有關心集體的，文明禮貌的，樂于助人的，愛護環(huán)境的，講究衛(wèi)生的，拾金不昧的，熱愛學習的，刻苦訓練的，愛好音樂的，喜歡畫畫的等等，他們身上表現(xiàn)出來的優(yōu)秀的品質都是我們身邊的榜樣。

榜樣好比人生的坐標，成功的向導。榜樣就在我們身邊，只要有一顆懂得欣賞的心，有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，我們就會發(fā)現(xiàn)更多身邊的榜樣!

謝謝大家!

我身邊的好榜樣主題畫 我身邊的好榜樣四格圖文篇四

同學們：

時光飛逝，一個學期的學習即將結束，本周五就要進行七、八年級期末考試了。在此我想問，同學們，你們準備好了嗎?當然，在這個時候，大家是否也該認真問一下自己：在這段時間內，我的學習效果如何?上課認真聽講了嗎?

課后科學地復習所學的知識了嗎?給自己制定合理的奮斗目標了嗎?

考試將至，至于怎樣復習，我想：你們的老師一定會向大家介紹許多好的學習方法。 今天主要給大家講講心態(tài)。因為心態(tài)決定一切!該用怎樣的心態(tài)

對待學習和考試呢?我覺得要做到三個"超越"。

1、超越自己。這個世界上最難戰(zhàn)勝和超越的不是別人，正是你自己。如何超越自己，首先要知道自己的長處和弱點。如果不知道自己的長處，你會缺乏足夠的自信;如果不知道自己的弱點，你不可能超越自己。如果你的記憶力不夠強，那你就要學會刻意地記憶一些公式，多花時間背誦課文，復習生字時要學會分析字形結構。如果你做題目不夠細心，常犯粗心錯誤，那你就要學會分析做過的錯題，以免今后再犯同樣的錯誤國旗下講話、三個超越，迎接期末考試。如果你的意志不夠堅強，做了一會兒題目就想出去玩，或者喜歡和旁邊的同學說話，那你要知道這是學習上的大敵，要強迫自己改正。當你發(fā)現(xiàn)自己在一點一點地改變自己時，你就在超越自己了，只有超越自己，才可能超越別人。

2、超越書本。中國有句古話叫做："盡信書不如無書。"書籍是人類進步的階梯，我們需要努力地讀書，但是不能成為書的奴隸，不能死讀書，死讀書會把活人讀死，就像魯迅筆下的孔乙己，讀了許多書，卻只會向別人賣弄，茴香豆有幾種寫法，成了一個迂腐的毫無用處的書生。因此，讀書要活學活用，要超越書本。如何超越書本呢?①對書上寫的知識要多問幾個"為什么"，也要經常問"這樣說對嗎?""好嗎?"②要學會聯(lián)想和比較，這個知識我在另一本書上也看到過，它們哪些地方說的相同，那些地方說的不一樣。你甚至可以把那本書找來，對照一下。③如果能發(fā)現(xiàn)書中的錯誤就更了不起了。

3、超越老師。我們要尊敬老師，虛心向老師學習，但是不能在老師面前失去獨立思考的能力。①在學習進度上要超越老師，要養(yǎng)成預習的好習慣。這樣，你在聽課時就可以做到心中有數(shù)，而不是被老師牽著鼻子走。②尤其是在思維上要學會超越老師。在老師講一個問題之前，就要猜一猜，他會怎么講，老師講完后，想一想：是否和我想的一樣，在老師講完一種題目的解法時，還要想一想有沒有另外的解題方法。③當然，你如果能發(fā)現(xiàn)老師的失誤，那就更值得贊賞了。我想：能夠發(fā)現(xiàn)老師的錯誤的學生一定是好學生。一個后進生他連課都不喜歡聽，還能發(fā)現(xiàn)錯誤嗎?當然，我要提醒一下的是，向老師提出錯誤時，要注意說話的語氣和態(tài)度，要有禮貌。

下面我想對少數(shù)不愛學習的同學說幾點。

1、你將成為怎樣的學生是由你自己決定的。優(yōu)秀生和后進生是完全不一樣的，作業(yè)質量不一樣，聽課狀態(tài)不一樣，思考習慣不一樣。如果你想成為一個優(yōu)秀生，你就要像個優(yōu)秀生的樣子去做。

2、負起你的責任。成績差的主要原因不是智力，而是缺乏責任心，所以你要負起你的責任。不要以為你永遠是小孩子，總有一天，你要成為一個爸爸，一個媽媽，有一天你也要教育別人的。從小就要培養(yǎng)責任心，養(yǎng)成刻苦學習的習慣。

3、每天變好一點點。你要下決心改變自己，你如果每天變好一點，幾年以后，你就會變得很好，你如果每天變壞一點點，幾年以后，你就會變得很壞。

希望每個同學努力拼搏、超越自己，在新的一年里有新面貌，新成績，新進步!并預祝同學們期末考試取得理想的成績，種下誠實、收獲碩果!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

我身邊的好榜樣主題畫 我身邊的好榜樣四格圖文篇五

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好。

我是來自團結進取，積極向上的初三十班的馬驁。

轉眼間，初中三年的時光即將過去。有人說，初中的生活是一本太倉促的書。是的，三年的時光 —— 一千多頁的喜怒哀樂就這樣匆匆翻過，但是卻給我們留下了那么多生動的細節(jié)，那么多精彩的片段。我們用勤奮和智慧創(chuàng)造了一次又一次的輝煌，編織了溫馨絢爛的初中生活。

回想起三年前，我們帶著懵懂，帶著希望來到了十四中的校園，三年來，我們在汗水中體味著學習的辛苦，感受著老師的關懷。學習上，我們在老師的諄諄教誨中不斷進步，在老師耐心細致的教學中樂學不倦;生活中，我們在老師無微不至的關心下健康成長，在老師的悉心呵護下感受家一般的溫暖。他們用自己的行為，給“老師”這兩個沉甸甸的字眼做出了最好的詮釋。我想，老師是大橋，為我們連接被割斷的山巒;老師是青藤，指引我們到達成功的彼岸。在這里，請允許我代表全體初三學生，向三年來辛苦培育我們的老師們，表示最衷心的感謝和最崇高的敬意!

現(xiàn)在的我們，站在時間的交匯點上，回望過去，遠眺未來。自今天起，距離中考僅剩二十五天，我們要用這短短的二十五天，丈量自己的腳步，抓緊最后的時間，有效的提高自己的分數(shù)。自古以來，君子當自強不息。請?zhí)ь^回望，我們的周圍一馬平川。我們要手指青天，仰天長嘯，奮勇向前。因為我們堅信：有志者，事竟成。在最后的這

段時間里，或許會遇到困難。但是，我們會把它看做是走向成功的催化劑，它不僅是我們學習中的陰云慘霧，更是磨礪我們堅強意志的礪石。讓我們用堅強與毅力和未來做一次拼搏吧!在這里，我代表全體初三學生立誓：我們定會以良好的心態(tài)，扎實的知識去面對人生的第一次大考。六月二十五日之后，傳到母校的定是一份份捷報!

初一初二的學弟學妹們，對于你們來講，即將面臨的是期末考試。我希望你們能夠認真復習，在考場上發(fā)揮自己的真實水平，考出一個令自己，令老師，令父母滿意的優(yōu)異成績。 我的講話完了，謝謝大家。

我身邊的好榜樣主題畫 我身邊的好榜樣四格圖文篇六

各位老師，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的主題是“制定合理的復習計劃，積極投入到復習中來”。。

時間過得真快，再過三個星期，我們就將迎來這個學期的期末考試，期末考試是我們一個學期學習成果的展示，是我們所有同學摘取果實的時候，是收獲的季節(jié)。而期末復習安排的好壞，直接影響著自己的學習興趣以及學習質量的高低。所以，期末復習也要有條不紊進行。我找來一些復習方法，希望對同學們有幫助。

首先，同學們要上好每一節(jié)復習課。在復習課上要認真參與，開動腦筋與老師一起總結歸納知識規(guī)律，進行有目的的練習。

其次，同學們要攻克薄弱環(huán)節(jié)。在復習時，我們應該要總結平時做作業(yè)、考試經驗和技巧，進行查漏補缺，排查知識點的掌握情況。對易混淆、相近的、容易出問題的進行比較、澄清、加深理解，分析自己掌握知識的薄弱環(huán)節(jié)。如果感到自己哪方面的知識不過關、有疑問的一定要提出來，問同學、問老師、問家長，弄懂以后還要多練習兩次。

最后還要認真完成作業(yè)。復習期間，老師會根據(jù)知識的重難點布置作業(yè)。按老師要求，認認真真地做好作業(yè)，只有這樣復習才能達到事半功倍的效果。

同學們，行動起來吧!認真仔細地復習，把一切都復習得無懈可擊，在期末考試中取得自己理想的成績吧!

我身邊的好榜樣主題畫 我身邊的好榜樣四格圖文篇七

人生中有各種各樣美麗的事物，但我認為：挫折也是美麗。人們往往認為好的方面才美麗，諸如：成功、勝利、結果之類的詞語，其實不然，在現(xiàn)實生活中，挫折也很美麗。

在人生的旅途中，往往會碰到各種各樣的挫折，是它們使我們的路途行走的那么艱難，也是它們帶給我們不必要的麻煩?？墒墙浭苓^挫折，才會使我們更加堅強;經受挫折，才會使我們不斷前進。正如“學如逆水行舟，不進則退”這個道理，不經受挫折終會停滯不前。

挫折使我們不斷地向新的終點邁進?？鐧诠谲妱⑾柙鴮戇^這樣一句話：“正是這樣一個個跨欄，才會使我不斷的加快速度飛向終點!”他若不是與當時世界跨欄王約翰遜的交手失敗，也就不會那么刻苦地訓練，也就不會有今日如此輝煌的成績。所以說，挫折也是美麗。

挫折也是美麗，是的，“不經歷風雨，怎樣見彩虹?”這首歌唱出了這個道理。

花朵經歷過風雨的洗禮，才變得嬌艷無比;毛毛蟲經過痛苦的蛻變，才變成五彩繽紛的蝴蝶;人生經過無數(shù)的挫折、無數(shù)的考驗才會變的輝煌燦爛!

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。學習更是這樣，雖然有挫折，但我們要把這些挫折化為時我們前進的動力，努力學習，攀登新的高峰。

所以，挫折也是美麗。

我身邊的好榜樣主題畫 我身邊的好榜樣四格圖文篇八

(男)敬愛的老師，(女)親愛的同學們，(男女)大家好!我們國旗下講話的題目是《愛護我們的眼睛》

(男)人們常說，眼睛是心靈的窗口戶，我們開車行走、讀書認字、暢游網絡、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無限的歡樂與幸福。但我們對自己的眼睛又知道多少呢?

(女)從目前統(tǒng)計情況來看，我國共有四億多近視眼患者，以13億人口計算，約每3個人中就有1個是近視眼，特別是青少年近視的發(fā)病率居世界第二。現(xiàn)在全市小學生視力不良發(fā)病率高達40%，初中生達60%，而到了高中則達80%，這么高的近視率給同學們的學習和生活帶來了多少不便啊!那么，近視眼喜歡找誰呢?

(男)1 睡覺時間較少的人：在兒童生長發(fā)育的加速期，特別是7-9歲和12-14歲時，如果孩子的睡眠過少，或功課負擔過重，部分兒童就會發(fā)生近視眼。

(女)2飲食習慣不良的人：眼睛發(fā)育同樣需要營養(yǎng)，如果偏食、挑食尤其是喜歡吃甜食的青少年，營養(yǎng)就會比例失調，誘發(fā)近視的機率大幅度增加。因此要養(yǎng)成合理的飲食習慣，同時應少吃甜食。

(男)3長時間玩電腦的人：看電視、玩電腦20分鐘所造成的眼疲勞程度，約等于近距離閱讀一小時。近年來看電視、玩電腦成了易患近視的主要原因。為了讓自己擁有一雙明亮的眼睛，我們建議大家做到如下幾點：

(女)一、認真準確做好眼保健操，注意用眼衛(wèi)生。

(男)二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部頸部保持直立，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸高，胸離桌子一拳頭。

(女)三、“三不”：不躺著看書，不在走路時看書，不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字。

(男)四、不要長時間觀看電視和操作電腦和玩電子游戲，要保持用眼距離和端正的坐姿。

(女)五、讀寫看報時間不宜過長，每隔50分鐘左右要放松休息一下。要科學作息，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力。

(男)六、要堅持體育鍛煉，多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節(jié)視力，消除疲勞。

(女)七、不要偏食，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質。多吃奶制品、魚蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品，

(男)(女)親愛的同學們，健康是我們最大的心愿和快樂，愛護眼睛、科學用眼是愛學習的真正表現(xiàn)，擁有一雙明亮的眼睛是我們一生的幸福，擁有健康的眼睛才能學到更多的知識和擁有更多的快樂。

愛護眼睛國旗下講話稿三：

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家早上好!同學們，今天國旗下講話的主題就是“愛眼護眼，擁有明亮的眼睛”。

眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計算機、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外，那你將會抱憾終生。

下面，我向大家提幾個建議：

1. 認真做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。

2. 養(yǎng)成良好的讀書習慣，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸遠，胸離書桌一拳遠。(教師節(jié)尊師重教演講稿)

3. 做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強的地方看書。

4. 保證充足的睡眠。

5.多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節(jié)視力，解除疲勞。

同學們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。

婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。

我身邊的好榜樣主題畫 我身邊的好榜樣四格圖文篇九

熱愛祖國 振興中華

老師們，同學們，大家好!我的題目是熱愛祖國，振興中華。

每一個人都有自己的祖國，愛國歷來是所有人崇尚的。愛國是人民團結奮斗的光輝旗幟，是推動社會前進的強大動力。

愛國精神，是不分國界的。不僅在中國，在世界許多國家，愛國教育也極受重視。美國一個普通的鄉(xiāng)村教師說過一句話：“不懂得熱愛國旗的學生，無論他多么出色，都不是好學生。”在美國，熱愛國旗是一件極其平常而又非常光榮的事。在波蘭，每一所學校都專門設有愛國主義教育課程，并使之融入政治、歷史等科目中。最具特色的是韓國，它把愛國主義教育滲透到社會生活的各個方面。韓國人歷來以使用本國產品而引以為豪?？梢?，愛國主義精神是全世界人民共有的寶貴財富。

回顧中華民族的歷史長河，無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中。古代，有精忠報國的岳飛，丹心照汗青的文天祥，但愿海波平的戚繼光，虎門銷煙的林則徐近代以來，有許多仁人志士為了保衛(wèi)國家，反抗帝國主義的侵略，英勇就義。新中國成立以后，更有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學森等等。他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現(xiàn)代化建設貢獻自己的力量。這些英雄的光輝形象和他們可歌可泣的動人事跡，永遠激勵著每一個中國人奮發(fā)向上!

我們作為新世紀的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。因此，我們更要繼承和發(fā)揚愛國主義精神，和我們的祖國一起迎接新時代的挑戰(zhàn)。我們要從愛學習做起，用心上好每一節(jié)課，認真做好每一次作業(yè);我們要從愛身邊的人做起，向需要幫助的人伸出友愛之手，向取得成績的同學道一聲真誠的祝福;我們要從愛校園、愛家園、愛我們的環(huán)境做起，主動拾起每一片垃圾，主動回收每一張廢紙。當代社會發(fā)展迅速，我們在努力提高自己的同時，不能忘記傳承中華五千年的悠久文化。我們更應該面向世界，面向未來，努力用自己的力量來實現(xiàn)祖國的騰飛。

愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。面對迎風飄揚的五星紅旗，我們一定要讓愛國情感體現(xiàn)在日常行動中，從身邊的事做起，以高度的責任心和百倍的努力來實現(xiàn)我們的理想，完成新時代賦予我們的神圣歷史使命。今天我們?yōu)檎衽d中華努力學習，明天我們?yōu)檩x煌祖國貢獻力量!

我身邊的好榜樣主題畫 我身邊的好榜樣四格圖文篇十

同學們，當你目視著五星紅旗冉冉升起時，當你聆聽著雄壯有力的歌聲時，當你滿懷激情高唱《義勇軍進行曲》時，你想到了什么?-烈士的鮮血、民族的發(fā)展、祖國的昌盛、毫無疑問，這些都是應該思索的，但此時此刻，年輕的你是否想到你自己肩上的歷史責任和使命，想到了如何讓自己的青春更加美麗?

青春是迷人的，它是人生的花季，是最美麗的季節(jié)，很多人在青春年華里就譜寫了輝煌燦爛的人生。宋朝的辛棄疾僅21歲，就領兵抗金金戈鐵馬，氣吞萬里如虎魯迅先生也一樣。再21歲時東渡日本，立下了我的我血薦軒轅的豪邁誓言、他們是挺立潮頭的英雄，是無數(shù)人心中的楷模!

撫摸時代的豐碑，追尋英雄的足跡，心潮澎湃的人們不難發(fā)現(xiàn)，英雄們那一顆顆愛國之心，那一腔腔沸騰熱血，凝聚成了倆個字奉-------獻

要知道，作為新時代青年，我們雖然沒有為祖國母親掙脫鎖鏈而弛聘沙場，但卻趕上為了祖國繁榮富強而貢獻青春的時代，因此，作為21世紀的熱血青年，我們同樣應該有為中華崛起而讀書的宏偉抱負。

其實，奉獻對任何人都不苛刻。不能長成參天大樹做棟梁之才，不妨做一棵小草，為春天奉上一絲新綠，不能像海洋用寬闊的胸懷擁抱白川，像一條小溪為了久旱的土地奉上甘露又有何不可?

同學們，奉獻是神圣的，偉大的祖國需要我們奉獻火熱的生活需要我們奉獻，伸出你那年輕的雙手吧，攀起希望的火炬，讓我們劈風斬浪，走向輝煌的明天!