“方”即方子、方法?！胺桨浮?，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇一

為促進自律委員會各部門之間的合作與交流，加強彼此間的聯(lián)誼和溝通，塑造良好的組織文化和和諧的組織氣氛，形成正確的價值觀，增強團隊意識，增進大家的友誼。

通過趣味活動的舉辦，展示自律各部門的魅力和風(fēng)采，展示全體學(xué)生干部的青春活力，培養(yǎng)團隊合作精神，相互學(xué)習(xí)，揚長補短，有利于自律委員會的長遠發(fā)展。

1.活動地點：自律委員會辦公室

2.活動時間：第九周（具體時間視情況而定）

自律委員會全體學(xué)生干部（以部門為單位）

1.主持人：勒榮榮

2.裁判成員：自律委員會全體學(xué)生干部

3.物品負責(zé)：自律委員會秘書部

自律委員會秘書部負責(zé)設(shè)置

1.主持人開場白，組織者宣布比賽規(guī)則，宣布

比賽開始

2.“玩轉(zhuǎn)大話西游”、“心有靈犀”、“僵尸保齡

球”、“豬八戒背媳婦”、“蠟燭爆破音”、“春風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂”、“我愛記歌詞”

3.頒獎儀式

4.領(lǐng)導(dǎo)講話

5.活動結(jié)束

1.朗誦《玩轉(zhuǎn)大話西游》

規(guī)則：共分為6個版本，各自小隊抽簽決定，每組各派1人參加，先有創(chuàng)意且新穎化的自我介紹，再進行朗誦，以投票評分分出高低.（痛不欲生版、欣喜若狂版、樂極生悲版、慘不忍睹版、死去活來版、上竄下跳版）

2.“心有靈犀”

規(guī)則：每組各派3男3女參加，分2組。臉對臉夾氣球，以氣球最多為勝，計時5分鐘（要求：球不能掉下來；手不能碰到球，否則此球作廢，從頭開始）

3.“僵尸保齡球”

規(guī)則：每組各派3男2女參加，沒人投2次，累計總數(shù)，球多者為勝（不得用排球砸向飲料瓶，否則此球作廢）

4.“豬八戒背媳婦”

規(guī)則：每組各派3男3女參賽，男生需要用布條蒙住眼睛背著女生，由女生指揮快速到達目的地，將女生放下，女生迅速跑回起點搶走水瓶回到目的地，第二組迅速接上，限時7分鐘，瓶子最多者為勝（要求：一次只能拿起一個瓶子；遇見凳子需轉(zhuǎn)一圈；遇見木板需跨過）

5.“蠟燭爆破音”

規(guī)則：每組各派3男3女參賽，蠟燭10支，分兩組同時進行，每組5根，吹滅蠟燭最多者為勝（要求：只能用爆破音，不能直接吹滅 例如：漂亮、拼命等）

6.“春風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂”

規(guī)則：每組各派3名成員參加比賽，場中央放10個木凳，12名參賽者圍木凳轉(zhuǎn)圈，鼓停人搶座，沒搶到木凳者將被淘汰，其它選手繼續(xù)比賽，依次類推，最終留下者獲勝（要求：凳子不能動；鼓未停不得搶座）

7.“我愛記歌詞”

規(guī)則：每組派10人參加比賽，唱出來的歌必須與題意相符，以舉手搶答的形式，答題最多者為勝，每題限時5分鐘

例如：“春” 春天花會開，鳥兒自由自在

相機、竹凳、桌子、氣球、蠟燭10根、鼓1個、打火機1個、布條、路障、水瓶

策劃書：自律委員會秘書部 張學(xué)龍

9月23日

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇二

為了增進家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長共同了解的機會，實現(xiàn)家校共育;增強班級集體的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和競賽意識;提高學(xué)生的身體素質(zhì)，充分調(diào)動學(xué)生參與體育活動的積極性和主動性;幫助學(xué)生懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則，敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。

童心同樂幸福成長

1.一年級12個班的正副班主任，每個游戲活動正副班主任必須全程參與。

2.一年級全體學(xué)生和每班不少于22位家長(2位家長裁判，其他家長參與游戲，)。

學(xué)校足球場

20xx年5月26日上午9:00??10:30

1.總指揮：鄧廣漢杜見芳鄧雪華

2.司儀：黃文軒父子和杜主任

3.發(fā)令：鄧昭亮

4.場地布置：黎春華、鄧昭亮、李偉賢沈嬋珍

5.游戲物品準備：沈嬋珍(12個大小一樣的呼啦圈)

6.報道：肖意如拍攝：陸承霖、李翠紅

7.裁判：每班2位家長

整個活動分三輪進行：

第一輪：(熱身活動)，游戲名稱：桃花朵朵開

第二輪：(比賽活動),游戲名稱：傳遞呼啦圈

第三輪:(比賽活動),游戲名稱：穿衣接力賽

1.第一輪：(熱身活動)

游戲名稱：桃花朵朵開

(1)游戲人數(shù): 20位家長和全班學(xué)生參與

(2)游戲規(guī)則：以班為單位，20位家長和孩子手拉手圍成一個大圈，然后聽主持人喊命令。例如：

主持人1：桃花朵朵開

主持人2：開幾朵?

主持人1：開六朵

主持人2：停

那就六個人圍成一個小圈，不能圍到圈的出局。如此類推：可以開五朵、四朵、三朵……,一共玩6輪，游戲結(jié)束。

2.第二輪(比賽活動)

游戲名稱：傳遞呼啦圈

(1)游戲人數(shù):全班學(xué)生參與。

(2)游戲賽制：游戲1次完成，12個班分成12條跑道。

(3)游戲規(guī)則：整個班的學(xué)生手拉手拉成一條長隊，呼啦圈從第一個人開始傳遞，呼啦圈必須穿過每個人的身體，但人與人之間手不能松開，一直傳遞到最后一個，傳遞完最后一個人要把呼啦圈舉起來。

3.第三輪(比賽活動)

游戲名稱：穿衣接力賽

(1)游戲人數(shù):20個學(xué)生和20個家長(一個學(xué)生配一個家長)

(2)游戲賽距：場地長約30米。

(3)游戲賽制：游戲1次完成，12個班分成12條跑道。

(4)游戲規(guī)則：家長和孩子相對應(yīng)分開在跑道兩頭，家長拿著孩子的冬季校服外套，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位家長拿著衣服迅速向前跑去，跑到終點，家長把衣服給孩子，孩子馬上穿衣服，拉好鏈，整理好衣領(lǐng)，然后和家長拉著手跑回起點。……依次類推，直到整個班的家長和孩子跑完為止。

有效開展親子活動的方法

一、明確親子活動的特點、目的和意義

親子活動是一種以親緣關(guān)系為基礎(chǔ)，建構(gòu)良好的親子互動關(guān)系，實施親情影響的有目的、有計劃的教育活動。它將游戲活動作為主要教育手段，教學(xué)活動遵循幼兒的身心發(fā)展特點設(shè)計而成，為父母和孩子提供了共同游戲與學(xué)習(xí)的機會和條件，使父母獲得恰當?shù)南冗M的教育行為和教育觀念，提高了家長的科學(xué)育兒水平，實現(xiàn)了幼兒學(xué)習(xí)、家長培訓(xùn)的指導(dǎo)思想，形成教師、家長與幼兒進行互動游戲的教學(xué)模式，這是親子活動的最大特點。

親子教育作為一種新型的科學(xué)的家庭教育模式，更強調(diào)父母、孩子在情感溝通的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)雙方互動。因此要組織好這樣的活動，首先應(yīng)讓大家明確我們親子活動的主要目的是通過親子間的互動游戲使孩子得到良好的發(fā)展，活動的主體是家長和孩子。親子活動全方位地開發(fā)了孩子們的運動、語言、認知、情感、創(chuàng)造、社會交往等多種能力，使孩子在快樂的游戲活動中，增進親子感情，促進親子間的交流，最終促進孩子健康和諧的發(fā)展。

二、活動設(shè)計應(yīng)生動活潑，符合幼兒身心特點

我們在設(shè)計每個親子活動時，應(yīng)考慮到幼兒的年齡特點、認知特點及心理發(fā)展特點，將活動課程生活化、游戲化、音樂化，更多地去關(guān)注一下幼兒的情緒、情感體驗，建立一種科學(xué)化、游戲化、親情化和互動化的課程體系，在多元化平臺上為幼兒的潛能開發(fā)和個性發(fā)展提供全方位的服務(wù)，促進幼兒全面素質(zhì)的提高。

讓親子活動以其本身固有的情趣性和娛樂性，吸引家長和孩子們愉快的參與活動，減輕家長們的重重顧慮，使家長感受到孩子們是在玩中學(xué)到了本領(lǐng)。通過參與實實在在的活動，家長和老師配合會更加密切、協(xié)調(diào)，從而更有效地促進我們家園互動、相互交流。

三、重視家長在活動中的主動性

親子活動中家長既是活動的承載者又是活動的傳遞者，教師必須尊重家長，以平等合作的態(tài)度對待家長，同家長共同商量，取得家長的支持與配合，家長的重視、堅持及對孩子的理解、支持、鼓勵與配合等良好的親子教育氛圍的形成，必將促進家長和孩子的共同成長。

1、家長應(yīng)認識到自己在活動中的主體地位，充分調(diào)動其積極性，全身心地投入到活動中，做孩子成功的合作者。

2、興趣是孩子活動的動力和出發(fā)點。

因此家長在活動前應(yīng)注重引起孩子參與的興趣，只有和孩子一起共同完成他感興趣的活動，一同克服困難，一同享受成功，才會同孩子建立起一種心理上的交流平臺，才能了解到孩子真實的心理活動與想法。

3、家長要根據(jù)孩子的實際情況選擇合適的目標，指導(dǎo)孩子的活動。

有很多家長都錯誤地認為，要求越高對孩子越有幫助，其實不然。只有適當?shù)囊蟛抛钣欣诤⒆拥陌l(fā)展。有的家長在指導(dǎo)孩子活動時，因為孩子違背自己的意愿或未達到要求，家長就不耐煩了，嚴厲地指責(zé)孩子，批評孩子，使原本快樂的游戲活動不再受孩子的歡迎。這是極為不好的。所以在親子活動中，家長應(yīng)該耐心地指導(dǎo)孩子。

4、家長在活動中要注重幼兒能力的培養(yǎng)。

如果家長在和孩子一起活動時能多問孩子幾個“這該怎么玩”，“讓我們一起試試，好嗎?”我想會更好地培養(yǎng)孩子的探索精神和能力。在親子活動時，家長還可以從孩子的各種表現(xiàn)中進一步較全面地了解孩子，從而有針對性地，游刃有余地教育孩子。

5、家長要信任孩子。

在進行親子活動時，很多家長怕孩子失敗、怕孩子受委屈、怕孩子不行，往往牽著孩子的手不放，致使孩子失去了鍛煉的機會，出現(xiàn)了膽小、任性和一些不良的行為，令人后悔莫及。所以在此提醒所有的家長朋友：要盡可能多地給孩子提供獲得鍛煉的能力，發(fā)現(xiàn)孩子，相信孩子，信任孩子。

6、家長應(yīng)多用鼓勵的方式評價孩子，讓孩子體驗到成功的快樂。

欣賞孩子是一門藝術(shù)，成人的鼓勵會給幼兒以信心與動力，讓孩子努力做好一件事。所以在孩子成功或失敗時，家長都應(yīng)以鼓勵的方式評價孩子。

四、加強教師的指導(dǎo)作用

在親子活動中，教師不僅是活動材料的提供者、活動組織的引導(dǎo)者，還應(yīng)是家長和孩子們的合作者。無論是對家長還是對幼兒，我覺得教師都應(yīng)該多給予幫助和指導(dǎo)。

1、直接性指導(dǎo)

開展親子活動時，家長可直接觀摩老師指導(dǎo)孩子，也可請教師介紹一些教育觀念及方法或者讓教師直接告訴家長該怎樣引導(dǎo)孩子完成游戲。

2、個別性指導(dǎo)

在父母指導(dǎo)孩子游戲的過程中，教師可個別指導(dǎo)父母應(yīng)該怎樣去做。

3、評價性指導(dǎo)

在每次活動的結(jié)束部分，教師可將活動中觀察到的父母指導(dǎo)孩子的一些好的例子介紹給大家，然后分析其中一些科學(xué)的觀念及方法，以此帶給大家一些啟發(fā)。

4、點撥式的指導(dǎo)

在父母指導(dǎo)孩子活動有一點小困難時，教師應(yīng)幫助父母提供解決問題的方法，并告訴他為什么要這樣做。這樣家長在以后再碰到此類問題時就有了可以借鑒的經(jīng)驗。

5、歸結(jié)性的指導(dǎo)

在活動結(jié)束時，教師要將本次活動的目的和家長應(yīng)如何指導(dǎo)孩子的方法加以小結(jié)并加以歸納，幫助家長鞏固練習(xí)。親子教育是在一種真實情境下的示范式的參與指導(dǎo)，是實現(xiàn)活動與指導(dǎo)的融合。教師有針對性的指導(dǎo)縮短了教師與家長的距離，使家長在活動中獲得了正確的育兒觀念和育兒方法，并將觀念和方法融入到與孩子相處每一刻，從而最終實現(xiàn)孩子健康和諧發(fā)展。

總之，我覺得親子活動以其生動、活潑、有效、實用的教育形式促進了幼兒的全面發(fā)展，也給家長們提供更多和老師交流的機會，是幼兒園教育的延伸。今后我們將義不容辭地引領(lǐng)家長更好地走近親子教育，倡導(dǎo)親子互動，增強家園合力，共促幼兒成長。

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇三

導(dǎo)幼兒知道元宵節(jié)是中國的.傳統(tǒng)節(jié)日，元宵節(jié)有品嘗湯圓的習(xí)俗。幼兒能用簡短的語言講述湯圓的味道以及自己品嘗湯圓時的心情，通過親子活動享受制作湯圓的過程和樂趣。

快樂元宵節(jié)

20xx年xx月xx日（下午15：30）

本班課室

1、本周五中午到辦公室領(lǐng)取一次性臺布。

2、xx月xx日（下周一）中午第二批吃飯人員留下廚房搓粉，然后分到各班，各班老師分成人手一份。

3、在廚房拿好盤、桶等裝好材料。

4、下周一下午14：40分準時吃午點，全體員工下午14：15分準時上班。（校車老師早上幫廚房洗番薯）

5、活動當天門衛(wèi)、校車司機下午15：00負責(zé)指揮車輛看守大門。

1、15；10―15：30（家長簽到，播放上次圖片）

2、播放“湯圓”歌曲班主任帶領(lǐng)幼兒入場。

3、教師導(dǎo)語：

①今天是什么節(jié)？元宵節(jié)有一種特別的食品，是什么？

②湯圓是什么樣子的？小朋友們想不想自己做湯圓？

4、觀察制作材料，了解做湯圓的方法。

（1）觀察并知道做湯圓需要的材料。

（2）了解做湯圓的方法和要求。

5、做湯圓、煮湯圓。

指導(dǎo)語：

①我們怎樣才能做出圓圓的湯圓？

②老師煮湯圓時，小朋友們應(yīng)該注意些什么？

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇四

金秋十月，為豐富我校教職工的文化體育生活，進一步增強教職工之間的團隊合作意識，充分體現(xiàn)年級組之間的和諧氛圍，經(jīng)學(xué)校研究，決定組織舉辦20xx年培育小學(xué)教職工趣味排球比賽，具體方案如下：

運動?健康?時尚?幸福

十月（最后一周）

校排球場

一組隊方式：由工會小組長負責(zé)，六個工會小組分別組隊，由小組長負責(zé)，獨立成隊。

二參賽人員：每個參賽隊依據(jù)項目人數(shù)要求報名，每人限報兩項。

三比賽項目：

1、四人墊球接力

規(guī)則：每個參賽隊派出四名隊員進行接力比賽，每人墊球30秒，一人完成30秒后，第二人接力補上，依次類推，四人全部完成墊球時間定為本輪結(jié)束，并對墊球總數(shù)累計，墊球個數(shù)最多者隊獲勝。

2、排球?qū)|球

規(guī)則：每隊派出四名隊員，墊球者離墻適當距離做好準備，面對墻進行墊球，球不能落地，每人墊球一分鐘，四人連續(xù)墊完之后，對四人墊球成功數(shù)進行累計，多者為勝。

3、定點發(fā)球比賽

規(guī)則：每隊派出四名隊員，每人以5球為限進行發(fā)球，按落中指定a、b、c區(qū)域，每個區(qū)域的分值不同，其中，b區(qū)分值最高，a區(qū)和c區(qū)分值相等。每隊的所有成員發(fā)完球后，統(tǒng)計總分，分數(shù)最高的隊伍為勝。注意：如果球壓線、出界，不計分。

計分方式：每個項目以第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。然后將三個項目累計積分，最終以參賽隊所有活動總分排名次。

為了充分調(diào)動教師參與積極性，獎項共設(shè)團體第一名、第二名、第三名和參與獎。

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇五

親子趣味運動會

1.時間：20xx年xxxx月9日9：00―11：00大班親子運動會

20xx年xx月10日9：00―11：00大班親子運動會

20xx年xx月11日9：00―11：00大班親子運動會

2.地點：幼兒園內(nèi)操場

1.中大班以年級為單位，大班以班級為單位組織競賽。

2.每個親子隊自由報名參加一個項目的比賽，比賽設(shè)一、二、三等獎，中大班單項一等獎獎品由安奈爾公司贊助，大班一等獎班級準備貼紙獎勵。

3.評委安排：大班組由本班老師負責(zé)，大班組由后勤人員負責(zé)，大班組由大班年級老師及后勤人員負責(zé)。

1.人員安排

組長：黃芳副組長：龔玲華組員：各班教師及后勤人員

2.做好活動前的動員和宣傳工作。

（1）各崗位人員密切配合，互相協(xié)調(diào)，班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作，確保幼兒人身安全（防走失、跌傷等），保證活動順利進行。

（2）希望所有教職工、幼兒及家長按運動會指定時間內(nèi)到達會場，自覺遵守會場秩序和規(guī)則，愛護校園公共設(shè)施和環(huán)境衛(wèi)生。

（3）場地劃分：周二（xx月8日）各班選擇親子游戲位置。

（4）以班為單位各班主任積極向家長發(fā)出活動邀請，做到早通知，讓家長及早安排工作。

3.比賽攝影、攝像由專人負責(zé)。

1.園長致辭

2.家長代表講話

3.親子游戲

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇六

各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們、朋友們：

今天，xx學(xué)校首屆員工趣味運動會在這里隆重開幕了。在此，我代表大會組委會向出席今天大會開幕式的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓表示熱烈的歡迎，向賽會裁判員、工作人員致以衷心的感謝。近年來，我校在促進學(xué)校健康發(fā)展的同時，也高度重視全體員工的身體健康，經(jīng)常性地開展豐富多彩、積極向上的文體活動，使干部員工在辛勤工作之余強身健體、愉悅心情，始終保持旺盛的工作熱情和良好的身體狀態(tài)。我們舉辦員工趣味運動會，就是要進一步激發(fā)全體員工經(jīng)常性參與全民健身活動的熱情，喚起團結(jié)拼搏、不畏強者、勇于競爭、超越自我的激情。更重要的是，通過趣味運動會這種形式，進一步振奮員工精神，增強團隊意識。本次活動本著“我參與，我快樂；我運動，我健康“的運動會主題。希望大家在比賽中賽出成績、賽出風(fēng)格，賽出友誼。 下面是比賽設(shè)置及具體項目、規(guī)則：

趣味比賽設(shè)置

項目一：名稱：《懶惰的自行車》

規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，100米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。還有個最主要的條件是參賽者不可以從自行車上掉下來。

參賽人數(shù)：不限

項目二：名稱：《2人3足》

規(guī)則：參加者找好伙伴2人為一組，2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，最后誰所發(fā)的時間最少，哪一對就是獲勝隊。

參賽人數(shù)：2人為一組，組別不限。

項目三：名稱：《眾人一條心》

規(guī)則：參賽者以8人為一組，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

參賽人數(shù)：5――8個人為一組。

項目四：名稱：《乒乓接力賽》

規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)進行，傳的最快的那一組就獲勝了。注意，在傳球的過程中，那個隊員掉球了，要從起點重新出發(fā)。參賽人數(shù)：接力兩邊的人數(shù)要相等

項目五：名稱：《你的地盤我做主》

規(guī)則：8－10人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員和報紙最多，哪一隊就獲勝了。注意拋球時只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊員的身上。

參賽人數(shù)：5人以上為佳。

項目六：名稱：《抱雙球接力賽》

要求：男女兩人一組

規(guī)則：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用身體夾住2個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪好后，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象的，都要從起點重新出發(fā)。

參賽人數(shù)：每一組里分成若干小組，一小組必須有2人。

項目七：名稱：《包裝木乃伊》

規(guī)則：2人為一組，一人包裝，一人扮演木乃伊（只要站立保持不動就可以）。比賽一開始，參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張（衛(wèi)生紙代替）包裹木乃伊，必須把木乃伊包裹地密不透風(fēng)。最后誰包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊就獲勝了。

參賽人數(shù)：2人為一組。

項目八：名稱：《瞎子敲鑼》

要求：

1.比賽人數(shù)及分組：每隊6名隊員（3男3女），分為三組依次進行。

2.比賽賽距：距離6米

3.比賽賽制：按每隊在規(guī)定時間（5分鐘）內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次

比賽規(guī)則：

1)每隊隊員按1－6號排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發(fā)令號后，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數(shù)為一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結(jié)束。

2)每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項目分數(shù)1分/次犯規(guī)。

比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項目九：名稱：《滾雪球》

1．比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員，分為兩組依次進行

2．比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志

3．比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

4．比賽規(guī)則：

1)每隊12人（男女各一半）縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。

3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5、全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

6、比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項目十：名稱：《呼啦圈過山車》

比賽規(guī)則：

1)20名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持2個呼啦圈，當聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束。

2)其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內(nèi)不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時間2秒。

項目十一：名稱：《心心相印》（背夾球）要求：男女兩人一組

比賽規(guī)則：

1)兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；

2)向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

3)進行接力時，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動；

項目十二：名稱：《小馬過河》接力賽規(guī)則：分四組同時進行，每一組8人參加，第一個參賽者從起點用兩個呼拉圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到8人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。項目十三：名稱：《打氣球》

規(guī)則：每組三人參加（男女不限），用繩子將三人圈在一個繩子圈內(nèi)，一人在前背著小筐，遞著氣球，另一人在中間打氣球，另一人把氣球裝進編織袋?？凑l先到終點，看誰的氣球數(shù)多，必須打大到一定模式（預(yù)先準備模擬氣球），不允許跑到終點打氣球。項目十四：

道具：一張a4白紙名稱：《紙衣往返接力》

規(guī)則：將白紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快到達終點勝利。

項目十五：名稱：《單腳火車跑》

比賽規(guī)則：

⑴8人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊并排一起站在起跑線上。

⑵裁判發(fā)令后各隊齊出。距離為30米。

⑶按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。

項目十六：《串珍珠》

有道具器械:針線若干、螺絲帽若干。

規(guī)則：比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點跑回，第二個繼續(xù)，最先完成的隊為勝。

項目十七：《趕豬》

道具：籃球若干

1.比賽人數(shù)及分組：每隊5名隊員

2.比賽距離：20米（于10米處設(shè)置障礙物）

3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

4.比賽規(guī)則：每個隊5名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點。項目十八：盛水接力

方法：跑道前方設(shè)置一個大量杯（帶刻度的）。起點處設(shè)置一個大塑料桶，里面裝滿水（可以有顏色。比賽開始時，參賽選手持小水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入量杯內(nèi)，4人依次進行盛水接力，在限定時間內(nèi)看誰的刻度值最高為勝。（注：小水瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點邊跑邊漏）項目十九：踩氣球

方法：在一個5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結(jié)束。

規(guī)則：一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區(qū)域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音，開始。勝負判定：單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準。時間用一塊總表計算。

項目二十：袋鼠跳接力器械:跳袋

規(guī)則：參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出。

項目二十一：車輪滾滾:器械:輪胎

規(guī)則：人員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，手推輪胎跑出，一直跑到終點。距離100米。不許跑到對方標志線內(nèi)阻擋。

項目二十二：項目名稱：瞎子背瘸子

參加人數(shù)：6人（3男3女）規(guī)則：，一對男的、一對女的、一對男女混合的，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。

項目二十三：項目名稱：拍賣物品

規(guī)則：桌面上擺放一件物品，參賽隊挑選1人，要求參賽人員在20秒之內(nèi)給出物品的正確價格，主持人對參賽者的報價作“高了”或“低了”的提示，猜出者物品歸參賽者，所在參賽隊加上10分。若在規(guī)定時間內(nèi)沒能給出物品正確價格的，由主持人邀請到場嘉賓參予競猜。

物品共四件

（1）含氟高露潔牙膏

價格：8.30元

（2）卡妮爾洗頭膏

價格：18.80元

（3）牙刷

價格：3.10元

（4）不銹鋼盆

價格：28.70元

項目二十四：項目名稱：吹氣球

規(guī)則：在規(guī)定的時間內(nèi)把氣球吹成標志氣球大小，自己綁扎好，看誰吹的多。

項目二十五：項目名稱：換工作服

道具：準備若干工作服裝（全套）

規(guī)則：每組人員在接到指令后開始跑，跑到物品擺放處開始穿工作服裝，不設(shè)置凳子，邊穿邊跑或穿完接著跑。（不允許在終點處穿衣）看誰先到終點。

各位領(lǐng)導(dǎo)、員工們：

我校趣味運動會，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，經(jīng)過運動會組委會的精心籌備，在廣大員工的辛勤工作下，圓滿地完成了各項比賽任務(wù)，取得了預(yù)期的效果，現(xiàn)在就要閉幕了。

本屆趣味運動會，發(fā)揚了“團結(jié)拼搏”的奧林匹克精神，是一次團結(jié)的盛會、友誼的盛會，成功的盛會。在短短的幾天時間里，比賽進程井然有序，緊湊而熱烈，效率是很高的，成績是喜人的。本次運動會一共有xx名運動員參加了xx個比賽項目的緊張角逐，有人次分別獲得第一、二、三名，涌現(xiàn)了個先進集體，在此，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示最誠摯的祝賀！全體工作人員的恪盡職守，運動員的杰出表現(xiàn)和驕人的比賽成績，讓我們看到了我廠持續(xù)不竭的健康動力，希望和推動我校20xx年工作全面開展。

現(xiàn)在，我校趣味運動會的所有活動已經(jīng)劃上了一個完滿的句號。在本屆趣味運動會的活動中，全體裁判員始終嚴格要求自己，認真負責(zé)，堅持標準，以身作則，以公平、公正、公開的工作作風(fēng)，保證本屆趣味運動會的圓滿完成。領(lǐng)導(dǎo)和員工在活動中積極參與、主動服務(wù)，做了大量的工作，這種團結(jié)協(xié)作、顧全大局的集體主義精神，非?？少F，希望能夠在今后的工作與我校其他各項活動中得到大力發(fā)揚。在天的活動中，我們的員工們以抖擻的精神、嚴明的紀律、積極向上的精神風(fēng)貌充分展現(xiàn)了當代石油人積極上進、樂觀進取、奮力拼搏的精神面貌和風(fēng)采！員工們在比賽中所取得的優(yōu)異成績，對于我們來說，都將是一種極大的鼓舞。它，有利于培養(yǎng)大家的團結(jié)協(xié)作精神，有利于提高集體榮譽感，增強團隊凝聚力，有利于振奮精神，激發(fā)斗志，更好地完成今年的工作，有著很大的推動作用。

朋友們，在今后的工作中，我們要繼續(xù)發(fā)揮我們此次趣味運動會上的競賽精神，發(fā)揚“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，互相學(xué)習(xí)，奮力拼搏，再創(chuàng)佳績。最后，請允許我以組委會的名義，向參加這次大會的全體運動員，向為這次運動會辛勤工作的組委會，表示崇高的敬意和衷心的感謝！

現(xiàn)在，學(xué)校趣味運動會勝利閉幕！

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇七

xx是一座集商品住宅和商業(yè)旺鋪于一體的社區(qū)。為使xx的銷售達到“更上一層樓“的目的，特決定舉辦中秋晚會?，F(xiàn)對本次中秋晚會實施方案詳述如下：

20xx年x月x日18：00―21：00

xx廣場

xx

主題釋義：該主題將開發(fā)商與中秋有機地結(jié)合起來，同時渲染出一種家的溫馨氛圍，暗喻進入xx就是回到了家。

1、為業(yè)主與開發(fā)商之間搭建近距離溝通的平臺

2、樹立開發(fā)商企業(yè)形象和進一步宣傳樓盤

3、深度挖掘潛在消費群體

中秋晚會：xx人

中秋酒會：xx人

合計：xx人

“今晚回家吃飯嗎？“

活動宣傳語釋義：中秋佳節(jié)作為中國一個傳統(tǒng)節(jié)日，有道是：“每逢佳節(jié)倍思親”，佳節(jié)都是家人團聚的時候，故活動宣傳語以一種親人的問詢來觸發(fā)本次活動，這句話也更能引起大眾的共鳴，同時也暗喻本次活動將為所有與會者以家的溫馨感覺。

1、在本次活動中推出當日購房可享受xx折的優(yōu)惠促銷活動（注：可根據(jù)開發(fā)商情況酌情制定一些限制條件）。

2、制作并隨機贈送本次活動文化宣傳衫若干。

3、制作“xx”字樣的中秋印入場卷（造型可參考月餅造型）。

以上活動的目的旨在達到強化活動宣傳效果和彰顯開發(fā)商人性化的經(jīng)營理念。

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇八

主辦單位：經(jīng)濟與管理學(xué)院

活動主題：小型趣味活動

指導(dǎo)老師：xxx

活動簡介：該小型趣味活動是由：“打保齡球”、“你來比劃我來猜”、“七彩連環(huán)炮”、“吹蠟燭”、“背靠背”、“夾彈珠”、“千鈞一發(fā)”、“信任前行”八個環(huán)節(jié)組成。比賽是展現(xiàn)校園新生青春活力的平臺。此外，通過在活動插入與觀眾互動的環(huán)節(jié)，增進學(xué)生之間的相互溝通與了解。

20xx級經(jīng)濟與管理學(xué)院的四個專業(yè)團支部：

經(jīng)濟學(xué)團支部、電子商務(wù)團支部、市場營銷團支部、信息管理團支部、

為了積極響應(yīng)學(xué)院團委“文明溝通”的持久開展，也為了促進各班級同學(xué)之間的合作交流，加強彼此間的聯(lián)誼與溝通，塑造良好的組織文化與和諧氣氛，形成正確的價值觀，增強團隊意識，增進大家的友誼，也為了讓同學(xué)們更好的感受趣味游戲的非凡魅力，享受活動帶來的歡樂。

以20xx級經(jīng)管學(xué)院學(xué)生為主，本校其他學(xué)院的學(xué)生自愿參與。

10月25日中午，第一食堂前空地。

（1）本學(xué)院的同學(xué)在自己所在的班級文藝委員處報名，各班文藝委員與活動前確定好參賽同學(xué)的人數(shù)，其他學(xué)院的同學(xué)可現(xiàn)場報名；

（2）活動過程中的裁判及各活動負責(zé)人從各專業(yè)選出活動前各裁判需要對各個活動的規(guī)則詳細了解，做到公正嚴明，班級的出場次序及賽程安排由組織委員安排決定；

（3）比賽始終堅持”友誼第一，比賽第二“的原則；

（4）各班宣傳委員組織好宣傳工作，積極組織活動的相關(guān)工作，搞好活動預(yù)期效果，擬定好具體宣傳方案并粘貼在校展覽板上。

由各個負責(zé)人根據(jù)賽程需要準備，羅列出器材清單統(tǒng)一發(fā)配。

起草賽程相應(yīng)的獎品設(shè)置的方案，制定獎券，制定獎勵規(guī)則，統(tǒng)一到生活委員負責(zé)處（設(shè)置獎品領(lǐng)取處）領(lǐng)取。

活動一（背靠背）；

游戲方法：每次比賽由4組隊員同時進行（負責(zé)人可根據(jù)實際情況稍做調(diào)整），每組兩人。每組參賽人員使用背部、臀部、手臂合力將氣球壓破，不得使用尖狀物品觸碰氣球。限時2分鐘。

獎勵方法：壓破氣球多的一組獲得該回合的勝利（組內(nèi)成員每人一張獎券）

活動二（夾彈珠）；

游戲規(guī)則：把一個裝著水的和若干彈珠的小盒放在桌子上。兩個參賽的同學(xué)用筷子分別從這個盒子中夾取彈珠，放到各自旁邊的小杯子中，時間為一分鐘。在這一分鐘內(nèi)，看誰夾的彈珠數(shù)量最多，多者獲勝。贏家將得到獎券一張。

注意事項：

（1）彈珠在被夾到杯子的過程中，滑落就作廢，不能重新將其夾起來放到杯子里。

（2）夾取彈珠時，必須用筷子，不能用手拿去，否則犯規(guī)。

獲獎方法：夾球最多者獲得該輪的勝利

（文件一由經(jīng)濟學(xué)統(tǒng)一負責(zé)，負責(zé)人：劉媛，徐安穩(wěn)）

活動三（千鈞一發(fā)）；

游戲規(guī)則：將兩張桌子拼在一起，參與者手握水

杯，從桌子一頭推往另一頭，但水杯不能掉下桌子，用卷尺測量水杯與桌邊界距離最短即為勝利者（距離相同者以杯內(nèi)水多者勝出）。

獎勵辦法：從規(guī)定位置將此水杯推出停止后，根據(jù)水杯距離桌面距離依次頒發(fā)一，二等獎。

活動四（信任前行）；

游戲規(guī)則：參賽者兩人一組，一名選手蒙上雙眼，由隊友言語指揮參賽者由起點手持乒乓球通過設(shè)定的障礙物，在規(guī)定的2分鐘內(nèi)最先將乒乓球投入指定位置，即為勝利。

注意事項：

（1）參賽者不能隨意摘下眼罩，碰倒障礙物需重新返回起點再次開始。

（2）裁判注意參賽選手的違規(guī)現(xiàn)象，做到公正嚴明。

（3）場外人員不要大聲喧嘩，以免干擾參賽者。

獎勵辦法：從規(guī)定位置出發(fā)，在相關(guān)規(guī)定時間范圍內(nèi)，分設(shè)一，二等獎。

（文件二由電子商務(wù)統(tǒng)一負責(zé)，負責(zé)人：王雪、趙霞）

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇九

為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。

領(lǐng)導(dǎo)小組組長：蔣桂英

副組長：楊軍

成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會小組長)

(二)第二項：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則

所有團體項目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加)

除滅火器演練活動在庫區(qū)進行外，其它活動在“百花園”進行。

1羽毛球―― 蘭毅負責(zé)

(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局，三局二勝)

2、斗地主――李樹源負責(zé)

(1)、 每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。

3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負責(zé)

(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加，目的學(xué)會使用滅火器)

4、摸“?！?---楊和平負責(zé)

(1)、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇?，給予獎勵。

5、拔 河―― 由羅正東負責(zé)

各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進行比賽，前兩三名予以團體獎勵。

(三)、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。

以上所有活動重在參與，參與中陶冶情操、增智強體，過一個健康、歡樂、和諧的“五一”。讓所有員工在熱鬧的

活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。

自貢市五谷糧油有限公司

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇十

第一部分：活動簡介

趣味活動(初賽“俯臥撐接力”，決賽“小心水雷”);

活動旨在讓更多的同學(xué)參與到院運會中，體會集體的樂趣，融入大學(xué)生活。通過這些集體的小游戲，讓同學(xué)們在快樂中學(xué)會合作，同時展現(xiàn)學(xué)院強大的凝聚力和活力。

比賽地點:xx理工大學(xué)南校區(qū)生活區(qū)足球場;

參賽對象:xx理工大學(xué)xx學(xué)院12、13級本科生，教工;

參賽單位:xx理工大學(xué)xx學(xué)院本科生每班組一個隊參賽(每隊6人)，教工為一隊。

第二部分：可行性分析

xx理工大學(xué)是直屬教育部的全國重點大學(xué)、xx地區(qū)有名的理工科學(xué)府。作為大學(xué)生中的佼佼者，華工的莘莘學(xué)子不僅學(xué)習(xí)優(yōu)秀，對體育更是有著敏銳而獨特的運動觸覺，必將會給此運動會增添新的活力。

xx理工大學(xué)xx學(xué)院是全國首批國家示范性xx學(xué)院，亦是xx理工大學(xué)南校區(qū)本科學(xué)院中人數(shù)眾多，實力雄厚的學(xué)院。xx學(xué)院學(xué)生積極陽光，思維活躍，勇于創(chuàng)新，對于休閑趣味活動有著極大的興趣，本次活動的開展也為同學(xué)們提供了一個充分展現(xiàn)個性的舞臺。

此次趣味活動以團隊形式進行，重在培養(yǎng)學(xué)生合作、創(chuàng)新精神，更是促進友誼的有效手段。在院運會尾聲進行，既能為運動會提供趣味，還能讓大家一起參加，升華運動會的氣氛。而且活動有充足的場地，經(jīng)費也較低，符合實際情況。

第三部分：活動安排及流程

(一)時間安排：

活動舉辦時間：

xx年10月27日16時至17時。

賽前準備階段：

10月20日，內(nèi)部試玩測試。

10月22日-xx年10月25日，人員的統(tǒng)籌與安排。

10月22號進行活動通知。

10月27號3時30分至4時，工作人員進行場地布置，物資調(diào)配

和參賽隊伍安排。

比賽階段：

10月27號4時至5時，活動分組進行。

(二)趣味游戲規(guī)則：

1. 本次院運會趣味活動實行淘汰制，設(shè)初賽和決賽。初賽分3場，有14支隊伍參賽，決賽1場，共計3場比賽。決賽由每場初賽前2名的6支隊伍參加。

2. 參加人數(shù)：12、13各級每班6人組成一隊。教職工6人一隊。

3. 初賽游戲以“俯臥撐接力”為項目，決賽游戲以“小心水雷”為項目。

(三)“俯臥撐接力”規(guī)則：

1. 每隊6人，其中五人兩兩相隔相隔5米躺在地上，另外一人a以第一個隊員b為平面做10個俯臥撐，b起身第二個隊員c為平面做10個俯臥撐，直到最后一組做完俯臥撐。

2. 若行進過程中，已經(jīng)拉起手的隊員有人松手，則該隊需要回到起點處重新開始。

3. 用時少的隊伍獲勝，要是隊員中有女生，一個女生時間減5秒，10秒為上限。

4. 初賽每輪獲得前兩名的兩支隊伍晉級決賽。

(四)“小心水雷”規(guī)則：

1.每隊六人兩兩搭配分為3組每組分為背人的隊員a與被背的隊員b。

2.a蒙上眼睛，背著b，比賽信號發(fā)出后a先原地轉(zhuǎn)兩圈再在b的指引下繞過賽道上的障礙物到達對面，對面的另外兩人重復(fù)以上步驟知道三個小組都完成。

3.每碰倒一個杯子加時5秒，用時短的隊伍獲勝。

(五)分組情況：

1. 每班六人組成一隊，教工組六人一隊。如果有需要，第三場號召六個觀眾組成一隊。

2. 分組及跑道情況：

跑道1

跑道2

跑道3

跑道4

跑道5

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇十一

此次趣味運動會是民商06級1連走到現(xiàn)在史無前例的一次大型活動，是迎接xx年北京奧運會的最有意義的聯(lián)誼活動之一；此次趣味運動會是由熱愛體育運動的“一連人”共同全力打造的一場聲勢浩大、規(guī)?？涨暗哪X力與體力、個性與團結(jié)相結(jié)合的體育大聚會。

本次趣味運動會以“快樂運動，快樂一連”為宗旨，以構(gòu)建和諧校園，活躍文化氛圍、提高同學(xué)綜合素質(zhì)為目的，同時為同學(xué)們搭建了一個展示才華、鍛煉自我的平臺。

xx年12月14日16：00（遇雨順延）

北園壯志路（好望角處集合）

民商xx級一班，二班，三班全體同學(xué)

趣味運動項目比賽

（1）拔河：以班級為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實行班級循環(huán)賽；設(shè)置一等獎，二等獎，三等獎，并頒發(fā)獎狀。

（2）跳繩：

1、按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進去多者為勝。

2、按班分組，兩人繞繩，一人跳一個，相同時間內(nèi)通過次數(shù)多者為勝。

（3）貓捉老鼠：全體同學(xué)組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時，外圈老鼠需逃走，當老鼠被捉住，既刻變成貓。

（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時時間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊員中最后一名隊員越過終點線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績無效。

（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對方，先落下者為輸。實行擂臺賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎勵，并評選出“單杠王”。

（6）踢毽子:在給定范圍內(nèi)活動，從第一次擊毽到毽子落地進行記數(shù)，時間不限，個數(shù)多者為勝。

（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學(xué)用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對面同學(xué)面前，迅速取下袋子給另一個同學(xué)套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計算時間，用時最少組取勝。

（1）前期宣傳：制作海報張貼于公告欄（宣委：宋琴陳玲徐文）

（2）活動記錄：拍照（宣委：宋琴陳玲徐文）

團體獎：最佳表現(xiàn)獎最佳組織獎道德風(fēng)尚獎

個人獎：獎品以及獎狀（生活委員）

（1）拔河用繩一根：體育委員；

（2）跳繩用繩三根：體育委員；

（3）綁腿用繩若干：羅勇；

（1）獎狀6張，毽子若干，編織袋4個；

（2）各種單項物質(zhì)獎勵；

（3）生活委員具體操作。

（1）參加之前請大家穿運動鞋；

（2）活動期間注意安全；

（3）本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

（1）組織委員組成裁判組；

（2）學(xué)習(xí)委員組成計時組；

（3）班長、團支書組成仲裁組。

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇十二

一;時間：

二;地點：

三;參加對象：全礦所有團支部四;具體要求：

以團支部組隊，要求由團支部標志。

五;流程安排：

1，團委書記講話;

2，領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。

六;比賽項目：

本次比賽以推進凝聚力，加強團結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：

每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分

1，手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)

2，山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)

3，地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)

4，準星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)

5，穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊獲勝，

以下項目要有全部六名隊員共同來完成

6，系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝。

7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。

七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。

趣味活動策劃方案優(yōu)選

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇十三

為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。

領(lǐng)導(dǎo)小組組長：蔣x英

副組長：楊x軍

成員：楊x平、羅x東、蘭x毅、李x源(辦公室成員及工會小組長)

(一)活動第一項：由工會主席蔣桂英發(fā)表慶祝“五一”活動演講

(二)第二項：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則

所有團體項目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加)

除滅火器演練活動在庫區(qū)進行外，其它活動在“百花園”進行。

1羽毛球―― 蘭毅負責(zé)

(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局，三局二勝)

2、斗地主――李樹源負責(zé)

(1)、 每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。

3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負責(zé)

(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加，目的學(xué)會使用滅火器)

4、摸“?！?---楊和平負責(zé)

(1)、全部選手都可以參加，以摸到“福”為準，給予獎勵。

5、拔 河―― 由羅正東負責(zé)

各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進行比賽，前兩三名予以團體獎勵。

(三)、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。

以上所有活動重在參與，參與中陶冶情操、增智強體，過一個健康、歡樂、和諧的“五一”。讓所有員工在熱鬧的活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。

宿舍趣味活動策劃方案 部門趣味活動策劃方案篇十四

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排，特舉行我校小學(xué)部第三屆――趣味運動會，通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富學(xué)生的業(yè)余生活，激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情，弘揚個性特長，促進學(xué)生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

20××年x月x日上午（視天氣情況調(diào)整）

具體活動安排時間：

7：30到校

7：40――7：55入場（由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當調(diào)節(jié)）

以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機動用地。

操場草坪：1、陽光伙伴接力跑。2、海底撈月。3、定點投球。4、螃蟹背西瓜。5、春播秋收。6、合作接力運球

籃球場地：1、沙包至盤。2、兩分鐘跳長繩。3、一分鐘跳短繩。4、排球比多

操場東邊的跑道：50賽跑

本校小學(xué)部全體師生

1、活動方案及內(nèi)容的確定。

2、器材準備。

3、根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練，由班主任組織，體育教師指導(dǎo)。

4、組織比賽。

組長：

成員：

紀律安全衛(wèi)生組：

音樂廣播及攝影：

場地器材：

總裁判長：

三年級裁判員：（總負責(zé)人組織比賽開始結(jié)束）、（檢錄、清點人數(shù)）、（計分計數(shù)成績錄用）

二年級裁判：（總負責(zé)人組織比賽開始結(jié)束）、（檢錄、清點人數(shù)）、（計分計數(shù)成績錄用）

一年級裁判：遵從三年級：

初中部教師志愿者：10人

按年級組進行比賽（每個項目25分鐘）

一年級

集體項目：

1、定點投球（4米）每班20人，男女不限

2、海底撈月每班20人，男女不限

3、合作運球（20米）每班16人，男女各8人

4、沙包至盤每班20人，男女不限

5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤（每人2次）排球比多（一分鐘）50米障礙跑

二年級：

集體項目：

1、陽光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

2、海底撈月每班16人，男女不限

3、合作運球（20米）每班12人，男女各6人

4、2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤（每人2次）一分鐘短跳繩50米障礙跑

三年級

集體項目：

1、陽光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合

2、螃蟹背西瓜（20米）每班16人，男女各8人；4人一組學(xué)生自由組合

3、合作運球（20米）每班12人，男女各6人

4、2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩

5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤（每人3次）一分鐘短跳繩50米短跑

1、先集體項目后個人項目原則

2、二、三年級同時進行。一年級最后進行

3、各年級項目順序

三年級：春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑

一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球

本次活動設(shè)所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名（二年級取前兩名）（備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中）。另外，活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎。

1、陽光伙伴接力跑

器械：接力棒2根、綁帶8――10條

比賽規(guī)則：

以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。

站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止

單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。

按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數(shù)量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。

裁判：3名計分一名（）吹哨計時一名（）巡視一名（）

2、海底撈月

器械：籃球4個

比賽規(guī)則：

1）以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。

2）第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。

3）當最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束，用時最短隊為勝。

4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。

裁判：4名計分1名（）吹哨、計時1名（）巡視、檢查名（志愿者）

3、定點投球

器械：沙包3個，紙筒3個

規(guī)則：一年級三個班同時進行，各班運動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠，當聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機會，各班成績累計相加

裁判：吹哨1名，計數(shù)3名

4、拍球比多：

器械：籃球5個

規(guī)則：學(xué)生手持一球，教師發(fā)令“開始”后，學(xué)生原地運球，以單位時間（1分鐘）以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。

5、一分鐘跳短繩

器材：跳繩若干根

規(guī)則：在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。

6、螃蟹背西瓜

器材：籃球1個

方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。

規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。

7、春播秋收

道具：沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個

規(guī)則：各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

8、兩分鐘跳長繩

器材：長繩2跳

規(guī)則：規(guī)定時間內(nèi)，共同跳過的總個數(shù)，決定名次。

9、合作接力運球

器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個

規(guī)則：各隊排隊站好，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落，單程10米，往返20米，到終點后交到下一個同學(xué)的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā)，用時最短者為勝。

望各班見通知后積極參與，抓緊訓(xùn)練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。