范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

克服嚴寒國旗下講話篇一

兩個星期前，我們市區(qū)一所學校的一位高三學生在家用燒炭自殺的方式結束了自己年僅20歲的生命。這件事情讓我很難過，也頗多感慨，今天就跟大家談談“勇敢面對挫折”這個話題。

古人云：人生不如意，十有八九。遭遇挫折是人生的必然，如同人生的影子，它將伴隨著每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇上各式各樣的挫折。

林肯，大家都很熟悉。他的一生遭遇了許多重大挫折：22歲，生意失敗。24歲，生意再次失敗。29歲，競選州議長失敗。46歲，競選參議員失敗。49歲，競選參議員再次失敗。還有馬云，高考考了三次，才考上杭州師范學院。如果林肯第一次生意失敗時就一蹶不振，那么他還有可能成為美國第16任總統(tǒng)嗎?如果馬云第二次高考失敗后選擇自殺，那他就永遠失去了創(chuàng)立阿里巴巴商業(yè)王國的機會。

同學們，認真準備考試，卻沒有得到理想的成績;以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，不會給軟弱的心靈讓座。是逃避，還是奮起?我想大多數人會選擇后者。遇到挫折時，越回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運用正確的方法，才能逐漸走向成熟。林肯和馬云就是這樣，他們持之以恒地挑戰(zhàn)挫折直到最后的成功。

面對挫折，同學們可以怎么做呢?我認為有以下幾種方法：

(1)正視挫折。我們要知道遭受挫折是人生的必然，我們要相信世上沒有過不起的坎兒。

(2)明確責任。我們有的同學不能戰(zhàn)勝挫折，主要是因為活得太自我。遭遇挫折時我們要想想疼愛自己的父母，想想關心自己的朋友，以增強責任感，從而增強戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信念。

(3)轉移視線。遭受挫折后，一般人都會感覺度日如年，這時，要適當安排一些健康的娛樂活動，豐富多彩的活動可以使挫折感轉移方向。要分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應當主動向老師、同學或親友傾訴，爭取別人的諒解與幫助。這樣可以減輕挫折感，增強克服挫折的信心。

同學們，如果那位用木炭自殺的同學戰(zhàn)勝了挫折，那么今天他就能和我們一起呼吸這新鮮的空氣，仰望這高遠的天空，享受這美好的生活。

所以，同學們，面對挫折，我們不僅要堅信陽光總在風雨后，還要堅信風雨之后總會有陽光;面對挫折，我們不能讓它成為我們前進的絆腳石，而要讓它成為檢驗我們的試金石;面對挫折，我們不能放棄戰(zhàn)勝它的勇氣，更不能放棄我們僅有一次的美麗而寶貴的生命!

克服嚴寒國旗下講話篇二

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!

我是七一班，很榮幸能站在莊嚴的國旗下演講，我今天發(fā)言的題目是：戰(zhàn)勝嚴寒，把握冬天。

寒冬伴隨著我們呼出來的白氣悄悄來臨，同學們早已經加衣保暖，防寒御寒，今天是12月8日距離冬至還有14天，這也意味著寒冷的冬天僅僅是一個開始，真正的數九寒天還在后面，所以目前我們面臨的一個困難就是是如何與寒冷作斗爭!當清晨的起床的鈴聲響起，需要我們離開溫暖的被窩時，當路上行人稀疏，需要我們踏著寒霜迎著冷風上學時，當老師站在臺上答疑解惑，需要我們用凍僵的雙手記下筆記，認真做題時，嚴寒便成了我們現在最大的困難。隨著氣溫的驟降，睡懶覺的同學增多了，遲到的同學增多。賴床，是因為沒有勇氣開始新的一天!課堂上，該需要我們用手來記、來寫、來演算時，這些任務也全部由眼睛代勞了。

在困難面前，有的人畏懼了，退縮了。然而，在我們身邊，總會有那么一部分人，他們不畏嚴寒，每天早早地來到學校，用心學習，埋頭苦讀。在他們身上，我們看到了戰(zhàn)神困難的勇氣和堅忍不拔的意志，仿佛臘月的梅花在驕傲地綻放，他們就是我們身邊學習的榜樣。

寒冬實際上是對我們信念的挑戰(zhàn)，意志的磨練，毅力的考驗。生活中總有不可回避的不如意和痛苦。因此，要想開創(chuàng)輝煌的人生，我們就絕不能在不如意和痛苦面前退縮。勇敢地昂首追求，在嚴寒的冬天中用追求的激情掃除前進道路上的一切困難。

同學們，我們冷，人家也冷啊，你不努力，人家卻在努力，你努力，可怕的是人家比你更努力?？傆腥嗽谀氵€賴在床上時已經悄悄捧起書本，開始一天緊張的學習。

詩人席慕容說過：走到生命的哪一個階段，都應該喜歡那一段時光，完成那一段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，積極面向未來，生命這樣就好!是啊，冬天也是季節(jié)的一部分，與其被動接受，不如積極面對。冬季并不意會著我們可以無所事事，像動物一樣冬眠，冬天，我們有我們的任務，我們要可以在這個季節(jié)里韜光養(yǎng)晦，我們可以為明年、后年的中考積蓄力量。

嚴寒的冬天，讓我們伸出血液沸騰的雙手去把握它，不要對自己的能力有絲毫懷疑。把握冬天，你可以有思索，卻不能猶豫。人的一生能為理想為追求拼搏的時日實在不多。同學們，把握冬天，珍惜那些已經的擁有;把握冬天，不要讓時光悄悄地滑落;把握冬天，一如把握青春與命運，而把握了這一切，你就真正的把握了自己的明天!

同學們，請堅信，寒冬過后必是春天，雖然現在我們身處百花凋零的冬天，雖然我們現在在體會著天寒地凍的感覺，但是，只要我們夢無止境，青春總會奉獻出它獨特而實在的溫暖;只要我們夢無止境，心中總能詩意聯篇、溫暖如春。只要有夢，沒有一個冬天是不可逾越的!

克服嚴寒國旗下講話篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好!

今天我給大家講的題目是《奮斗初三，享受初三》。

半年前，懷著彷徨、畏懼、憂郁的心情，帶著美好的希望，載著理想的帆船，我們走進了初三。時光荏冉，歲月如梭。轉眼間，萬米賽跑已經到了百米沖刺的時候，9年的寒窗苦讀，3200多個日日夜夜，所有的艱辛、所有的汗水、所有的付出，都將在火紅的6月收獲。最后90多天的拼搏，是意志的較量，是心態(tài)的比拼。90多天的付出與收獲都會是你一生回味不盡、享用不竭的寶貴財富。在此，我提幾點建議與大家共勉：

1、確立目標，樹立信心。目標是我們奮戰(zhàn)初三的方向和動力，目標的確立必須符合個人的實際，既不能太高、也不能太低。合適的目標會使我們信心倍增，干勁更足。充滿信心，是決戰(zhàn)中考的前提，是享受初三的保證。要相信自己的能力、相信自己還有潛力，要堅信憑自己的能力一定能學好各門功課。我希望所有的同學都能用“我自信，我出色;我努力，我成功。”等富有激情的話時刻提醒自己，經常地點燃熱情、自我鼓勵和自我鞭策。

2、端正態(tài)度，凈化心境。積極端正的態(tài)度，是奮戰(zhàn)初三的保障。在中考備考的關鍵時刻，我們初三的同學更需要控制好心態(tài)，時刻讓自己的情緒處于平衡狀態(tài)，不要遇到一點困難就驚慌失措。我們平時的學習和生活都要從中考的角度出發(fā)，一切都要有利于中考，希望同學們能夠以一顆充滿激情的心投入到緊張的中考復習當中。

3、堅定意志，增強毅力。堅定的意志和頑強的毅力，是奮戰(zhàn)初三的支柱。中考不僅僅是對我們智力水平的檢驗，同時也是對我們非智力因素的較量;在迎戰(zhàn)中考的關鍵時刻，同學之間的競爭更重要的應該是意志的較量，頑強的毅力是強心劑，它能使我們的各種能力發(fā)揮到極致。

4、珍惜時間，提高效率。珍惜時間，注重學習策略，提高學習效率是奮戰(zhàn)初三的關鍵。爭分奪秒，把握好每一天，不要輕易給自己放假，專心致志學習，重視每一堂課，在老師的具體指導下，有計劃、有安排的搞好最后的復習，取得最好的成績。

初三的同學們，努力地奮斗吧，盡情地享受吧!中考的戰(zhàn)鼓已經擂響，在這鮮艷的五星紅旗下，我預祝同學們：百尺竿頭，更進一步。在中考的戰(zhàn)場上取得輝煌的成績!也祝初一初二的學弟、學妹們再接再厲，勇往直前!讓我們贏在起點，贏在初中，贏在腰站中學!

謝謝大家!

克服嚴寒國旗下講話篇四

敬愛的老師，親愛的同學們，大家好：

今天我國旗下講話是“美麗的校園和我們的理想”。

在這金桂飄香的季節(jié)里，我們來到了瑞祥實驗學校。一排排整齊的教學樓，造型獨特的圖書館，紅綠相間、寬廣的操場。還有綠樹、紅花，還有草坪、溪流。美麗芬芳的校園彌漫著快樂和諧的氣息，我們開始了新的生活，舉起畫筆去描繪那夢中的七色彩圖……

春天，我在綠草如茵的草坪上朗誦，心里充滿著希望;夏天，我在涼爽愜意的綠蔭下休憩，消遣忙碌后的疲倦;秋天，我坐在曲折的走廊上看書，陣陣花香撲鼻而來，沁人心脾;冬天，我在寬敞明亮的教室里溫習功課，心里充滿著快樂。

當看到同學們可愛而熱情的笑臉，當聽到老師衷心而真誠的鼓勵，我充滿了感謝，夢中的理想在心中漸漸萌芽、生長。

有了理想，才會有奮斗的目標;有了理想，才會有前進的動力;有了理想，才會有戰(zhàn)勝困難的勇氣。理想就是我們青春的唯一行囊。我堅信，只要我們樹立遠大的理想，并且能堅持不懈地奮斗下去，就一定能譜寫出一曲壯麗輝煌的青春之歌。

校園如此美麗，國旗如此鮮紅，讓我們放飛理想，綻放青春!

謝謝大家!我的講話完畢!

克服嚴寒國旗下講話篇五

不知大家有沒有注意到，生活中總有一些人，整天愁眉苦臉，垂頭喪氣，做什么事情都抱著一種消極怠工的態(tài)度，對周圍的一切表示出厭倦，喜歡怨天尤人。這樣的人并不少見，他們對自己和生活失去了信心，整天飽食以終日，憂愁在他們臉上縈繞不散。

我相信在我們的周圍肯定也有這種悲觀主義者，但是為什么有些人身上卻散發(fā)著另一種蓬勃向上的氣息呢?兩種人的區(qū)別在于他們的心態(tài)不同，悲觀主義者不滿足于現有的一切，往往忽視掉生活中瑣碎而真實的歡樂，他們不懂得感恩，感恩生活的饋贈。

說到這，有人就會問：我們生活在學校里，成天一成不變的生活乏味而枯燥，又有什么好感恩的呢?其實只要大家留心生活，就會發(fā)現生活每天都是嶄新的，帶著剛出爐的面包味兒朝你招手。

且不說每天的天空變幻莫測，云卷云舒，門前的大樹又冒出了一簇嫩綠的新芽，操場旁的桉樹不知何時脫下了樹皮，就是每一天你身邊的人都有著不同的心情，不同的表現。你和你的死黨或許會為對方起床時蓬亂的發(fā)型笑上一整天，或許為食堂阿姨一次慷慨的打餐而興奮。一個偶然間的微笑，一個鼓勵的眼神，一句小小的玩笑，都給生活點綴了不同的亮色，這些小小的歡樂與感動，雖然瑣碎得微不足道，但卻給生活帶來了真實而溫暖的感覺。

這些小小的確定的幸福，也就是小確幸，一點一滴累積起來被瓶裝成不同的生活，這都值得我們去感恩。它不是幸福的邊角料，它們就是實實在在的幸福。如若心懷感恩，放慢你的腳步，聽一陣風吹過的聲音，聽一朵花開的聲音，你會發(fā)現，原本眼中一成不變的生活竟每天都有新滋味。

心懷感恩，學會滿足，珍惜自己已擁有的東西，而不是整天疲于奔命去要自己所沒有的，拿不到的不強求，滿足于簡單的快樂，學會對自己和世界微笑，說一聲早安。每天清晨醒來享受第一口吸入肺里清新的空氣，任由幸福在身體各處蔓延開來。低下頭來，在記憶里清點自己所擁有的幸福，你會發(fā)現自己竟如此富有。不去羨慕別人有的，也不去惋惜自己沒有的，珍惜現在擁有的，一點一滴收集起來，空閑時拿出來，在暖暖的陽光下，享受屬于自己的幸福。

讓我們懷著一顆感恩的心，感謝生活的饋贈，學會去享受自己的幸福，放慢自己的腳步，去傾聽一朵花開的聲音，收集屬于自己的小確幸，你會發(fā)現，世界竟是如此美妙。

克服嚴寒國旗下講話篇六

同學們：

誠實，就是忠誠正直，言行一致，表里如一。守信，就是遵守諾言、不虛偽欺詐?！把员匦?，行必果”、“一言既出，駟馬難追” 、“人而無信，不知其可也” 、“誠者，天之道也;思誠者，人之道也?！边@些流傳了千百年的古話，都形象地表達了中華民族具有誠實守信的傳統(tǒng)美德。在中國幾千年的文明史中，誠實守信的佳話舉不勝舉。

孔子早在20xx多年前就教育他的弟子要誠實。在學習中，知道的就說知道，不知道的就說不知道。他認為這才是對待學習的正確態(tài)度。

曾子也是個非常誠實守信的人。有一次，曾子的妻子要去趕集，孩子哭鬧著也要去。妻子哄孩子說，你不要去了，我回來殺豬給你吃。她趕集回來后，看見曾子真要殺豬，連忙上前阻止。曾子說，你欺騙了孩子，孩子就會不信任你。說著，就把豬殺了。曾子不欺騙孩子，也培養(yǎng)了孩子講信用的品德。

有一位企業(yè)家，經營取得了很大的成功。電視媒體采訪他，問他是如何取得成功的。他說靠的就是“老老實實做人，認認真真做事”。他還說：“世界是實實在在的，所以我們做人就要老老實實，做事就要認認真真。”說得樸實無華，卻道出了“誠者，天之道;思誠者，人之道也”的道理。

與之相反，有些人卻因為丟了誠信而付出巨大的代價。相信《狼來了》這個故事大家并不陌生。小牧童第一次朝山下喊“狼來了”的時候，好心的人們急忙趕上山，盡管他們到了山上后發(fā)現被騙了，但還是原諒了牧童那幼稚的惡作劇。當牧童第二次喊“狼來了”時，山下的人們依然不計前嫌上山幫忙。但當他們發(fā)現又一次被牧童捉弄了之后，便一致認定不會再上當了。所以當狼真的來了的時候，牧童再怎么喊救命，縱使他喊破了喉嚨也沒人會再相信他。結果他只能眼巴巴地看著幾十只羊被狼吃光而暗自流下后悔的眼淚。

無獨有偶，有一家原本生意很好的酒店，老板娘就因為貪小便宜，往酒里加了水，只賣過一次，卻因此丟掉了信譽，生意越來越差，最后只好被迫關門。

可見，誠信是人與人之間互相交往、合作的橋梁，是社會運轉的基石。誠信是做人的根本，不誠信的人不能信任，更不能委以重任。誠信對于我們來說就好像劃船必用的槳，沒有船槳怎么能渡船呢?

人類需要誠信，時代呼喚誠信!同學們，作為當代的小學生，理應把誠實守信的美德發(fā)揚光大。我們在工作和學習上，就應專心致志，認真踏實，實事求是;在與人交往中，就應真誠待人，互相信賴;在對待國家和集體的態(tài)度上，應該奉公守法，忠誠老實。

讓我們都做一個誠實守信的人吧!

克服嚴寒國旗下講話篇七

親愛的老師，同學們：

大家早上好!

在金秋時節(jié)我們迎著初升的太陽，舉行了莊嚴的升國旗儀式。我們仰望著國旗冉冉升起，耳畔回蕩著氣壯山河的國歌，我們?yōu)檫@一莊嚴的隊禮而自豪，我們因肅然于國旗前而激動。因為我們即將迎來祖國母親的生日——國慶節(jié)!

同學們，你們可知道10月1日這個特殊日子的偉大意義?就在1949年10月1日的這一天，一個振聾欲聾的聲音響徹北京城，它蕩破了東方的天空，世紀偉人毛澤東站在天安門城樓上向全世界莊嚴宣告：中華人民共和國成立了!也就是在這一天，新中國誕生了。從這天開始，在世界的東方大地上樹起了一面令世人囑目的旗幟——五星紅旗。從那時起，文明的強音在奮進中開始升騰。十月一日是洗刷恥辱的日子，是慶祝勝利的日子。在老一輩已逝，新一輩正茁壯成長的時期，我們應謹記這個參和著血與淚，歡樂和痛苦并存的日子。 十月一日，更是我們緬懷先烈勿忘國恥，勵志圖強，報國衛(wèi)家的精神支柱和動力源泉。

為什么說，十月一日參和著血與淚，歡樂與痛苦?同學們，你們可知今天的幸福生活來之不易，你們可知曾幾何時，貪婪的侵略者紛紛來到，從此，文明褪色了，強盛衰敗了，整個神州濃霧蔽日，賊寇橫行;你們可知曾幾何時，無數的革命先烈又用血肉之軀把我們多難的民族抱出了地獄，送上了幸福大道，用拳拳赤子之心，抹去了祖國母親凄苦的眼淚，換來了她幸福的微笑?出生在新世紀的你們，聽到這里，你們是否應該為這面?zhèn)ゴ蟮钠鞄枚械津湴?，為飄揚在胸前的鮮艷紅領巾而感到自豪?

國旗，是用鮮血染成的，國旗的光輝伴隨著我們的成長，照亮了我們前進的道路。我們每個人身上的紅領巾都是國旗的一角，你們應該為戴上她而感到榮幸，你們應該珍惜她，愛護她。國歌，那堅強不屈的聲音，那宏偉強大的聲音，激勵著我們，激勵著我們奮發(fā)圖強，激勵著我們所有的炎黃子孫都自強不息!

同學們：我們要自覺行動起來，珍惜學習的機會，樹立起遠大的理想，勇往直前，戰(zhàn)勝困難;我們應該發(fā)揚中華美德，學會寬容，學會以禮待人，學會遵紀守法，學會孝敬父母尊敬老師，學會感恩祖國。讓自己成為一個珍惜光陰、熱愛學習的人，成為一個德智兩強，身心兩健全面發(fā)展的人，成為一個值得老師信賴能讓父母放心的人，成為一名具有理性、有智慧、有上進心的優(yōu)秀少先隊員。

抬頭看看那飄揚的五星紅旗，她在人類的旗海里閃爍起獨樹一幟的絢麗!在地球的面龐中照耀起絕無僅有的光輝!六十多年的風吹雨打，她容顏未改;半個多世紀的火烤日灼，她風骨不衰。今天，讓我們共同祝愿我們偉大祖國永遠繁榮昌盛! 讓我們的五星紅旗在每一個中國人心中永遠飄揚!讓我們一起好好學習，天天向上

最后，祝我們偉大的祖國生日快樂!

克服嚴寒國旗下講話篇八

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家上午好。今天我講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》。 攜帶著凜冽的寒風，冬天就這樣來到了我們的身邊。大自然逐漸安靜下來，而我們的校園卻開始了熱火朝天的冬季體育鍛煉，給單調的冬天增加了無限的生機。

體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術，是促進同學們健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。據調查，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。

如何科學的進行冬季體育鍛煉呢?老師這里有幾點溫馨提示：第一，運動前做好準備活動，運動后及時穿衣保暖;第二，循序漸進，持之以恒，決不“三天打魚，兩天曬網”;第三，活動內容有組織，追逐打鬧不可取;第四，每天鍛煉一小時，快樂健康過冬季。

同學們，身體是知識的載體，擁有健康就擁有一切。冬季，請加強體育鍛煉吧!

我的講話完畢，謝謝大家。

克服嚴寒國旗下講話篇九

美國成功學大師拿破侖·希爾說：“習慣能夠成就一個人，也能夠摧毀一個人”。每個人都有各種各樣的習慣,習慣每時每刻都在影響著我們的學習與生活。有的人之所以終身碌碌無為，與成功無緣，是因為他們養(yǎng)成了許多不良習慣，這些不良習慣像一堵墻，把他們與成功無情地割開。因為習慣的力量是巨大的，人一旦養(yǎng)成一個習慣，就會不自覺地在這個軌道上運行，如果是好習慣，則會終生受益;反之，就會在不知不覺中害你一輩子。正如青少年研究專家孫云曉指出：“習慣決定孩子的命運?！?曾有一家世界著名的新聞媒體采訪了十幾位諾貝爾獎金獲得者，問影響他們成功的諸因素中最重要的是什么，得到的回答是“小時候學校老師告訴自己不亂吃零食，飯前要洗手，手帕要疊整齊，做事要有條理，??”。科學家出人意料的回答，直截了當地講明了良好的習慣對人一生具有決定性意義。

那么，習慣是什么?習慣是一種重復性的、通常為無意識的日常行為規(guī)律。一個動作，一種行為，多次重復，就能進入人的潛意識，變成習慣性動作。習慣就像是走路，人們如果選擇了一條道路，就會沿著這條道路一直走下去，慣性的力量會使人們不自覺地強化自己的選擇，并讓你輕易走不出自己選擇的道路。一個人的日?；顒?，90%都是在不斷重復原來的動作，再在潛意識中轉化為程序化的慣性。 作為一名中學生要養(yǎng)成那些良好的習慣：

一、良好的品德習慣：熱愛班集體，愛護公物;同學之間友好相處，互相幫助;講文明，有禮貌;遵守公共秩序，遵守交通法規(guī);等。

二、良好的學習習慣：按時到校，不遲到早退，不曠課;課上認真聽講，積極思考，敢于發(fā)表獨立見解;按時完成作業(yè);喜歡閱讀課外書，知識面較廣，思維活躍;等。

三、良好的健康習慣：按時作息，生活有規(guī)律，精力充沛;講究衛(wèi)生，衣著整潔;堅持鍛煉身體，上好體育課;愛護環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾，不隨地吐痰;等。

四、良好的勞動習慣：在家里能夠承擔一些力所能及的家務;在學校里能認真完成集體交給的任務;積極參加學校組織的各項勞動;喜歡參加社會實踐活動;等。我國著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育，簡單一句話，就是要養(yǎng)成良好的習慣?！敝袑W時代是人生一個十分重要的階段，是行為習慣養(yǎng)成階段，也是人生世界觀、價值觀逐漸形成階段，中學生要養(yǎng)成良好的習慣，為將來發(fā)展、終身學習的打下堅實的基礎，從而達到人生的奮斗目標。

克服嚴寒國旗下講話篇十

各位老師、同學：

早上好。

今天我國旗下講話的主題是《自信是健康成長的翅膀》

首先我要給大家講一個故事。

有一個牧羊人，帶著兩個兒子去牧羊，一群大雁在天上飛，孩子說“我要能飛就好了”，爸爸把孩子們帶到山頭上，爸爸說“只要想飛起來就一定能飛起來”。孩子朝思慕想要上天，最后終于上天了，他們就是美國的萊特兄弟!1920xx年12月的一天，他們懷惴著飛翔的夢，制造的世界上第一架飛機“飛行者號”飛上了天空，圓了人類千年的飛翔夢!

因為有了自信，他最終實現了自己的理想，同學們，在你們的背后有自信這一對翅膀嗎?如果沒有，就來聽聽我的建議，為自己也插上一對自信的翅膀。 我們要認識自己的長處和優(yōu)點。沒有一個人是完美的，但是每個人都有自己優(yōu)秀的地方。為你擁有的特長和優(yōu)點感到自豪，多替自己加加油，說聲：“其實我也很棒!” 每天早上起床對著鏡子笑一笑，人生是積極的。給自己一個笑臉，不要對生活感到憐憫，也不要厭惡或者輕視自己。常常對鏡子笑一笑，讓你感到更快樂更自信。設定目標，做好準備。設定一個目標，專注其中。并且做好充分的準備，這樣更容易讓你達到目標。要經常鼓勵自己，因為你就要成功了! 展現自己優(yōu)秀的一面。讓別人認可你，讓他們覺得你很厲害，你的自信就會慢慢提升的，所以去展現你自己的才藝和優(yōu)點。朝著自己熱情的方向前進，培養(yǎng)多一些愛好，多交一些良友，讓你變得自信滿滿。 不要逃避和害怕面對失敗。每個人都會有失敗的經歷，要敢于面對挑戰(zhàn)，鼓氣勇氣，多試幾次，你的自信心就會慢慢高漲起來。 你還要為自己訂下約束。給自己一點壓力，制定一些約束，遵守這些約束，隨著時間的推移你的信心就會成為你的勇氣和力量。

失去自信的人，將失去一切。 生活中需要自信，當你掙扎在困境中的時候，你是否相信自己，有放手一搏的勇氣?當你漫無目標，覺得前途一片漆黑的時候，你是否有堅定的信念，披荊斬棘?其實，自信就在身邊，如影隨形。相信自己一點，再多一點，心中無敵，便無敵于天下。

克服嚴寒國旗下講話篇十一

親愛的同學們、老師們，大家好!

我覺得我是一個很幸運的人，因為媽媽給我取了一個動聽的名字——×××。

我是一個幸運的人，因為我們老師說我叫包甜甜，要讓我用甜甜的聲音前來發(fā)言。

同學們其實我們都是一個幸運的人兒，因為我們將要參加的是一項趣味盎然的活動——讀書，讀更多有意義的書。

每天早上在離開家門上學的時候，我總是大聲跟媽媽道別，“媽媽我讀書去了。”媽媽送給我的總是那長長的微笑。我想媽媽可能是正想象著女兒正捧著書本大專朗讀的情景吧!

是的，我愛讀書，下課后、午修時、放學了，我總是享受讀書的快樂。書本上的文字常讓我身臨其境。書本上的文字常讓我收獲喜悅。每次的考試我的成績開始名列前茅了。我的作文也常被老師大聲朗讀了，看到班里同學向我投來羨慕的目光時，我對那些書兒心存感激。

真的，讀書可以增長我們的知識，我知道我們所處的時代是知識的時代。同學們如果從小不會讀書，沒有知識，文化底蘊不足，長大以后就很難立足于這個時代。正如莎士比亞說：“已知是全人類的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！?/p>

讀書可以陶冶情操，當我們心存煩躁時，能靜下心來讀點自己喜歡的書，養(yǎng)養(yǎng)心，益益德，不是很好的精神享受嗎?讀書也是一種休息，一種解脫，是人類精神上的營養(yǎng)劑。高爾基說：“我撲在書籍上，像饑餓的人撲在面包上一樣?！?/p>

讀一本好書就像品一杯清茶，那濃厚的香醇與清澀融化在香氣中，沁人心脾;讀一本書好就像聽一場音樂，那優(yōu)美的旋律彌漫在空氣中，引人入勝;讀一本好書好像看一場電影，那世間的百味與酸甜就像生活一樣展現于眼前。

一本新書像一艘船，帶領我們從狹隘的地方，駛向生活無限廣闊的海洋。同學們，讓我們擬一個充實的讀書計劃，讓我們建一個溫馨的班級讀書角;珍惜每一次閱讀課，養(yǎng)成做讀書筆記的好習慣;增加自己的積累，有感而發(fā)時寫讀后感，與同學朋友交流心得。那樣才是我們讀書的價值。書海茫茫，書山巍危讓我們一起在書海揚帆遠航，勝利抵達理想的彼岸;讓我們共同攀登書山這進步的階梯，成功地登上智慧的頂峰!

金秋十月是個收獲美麗的季節(jié)，讓我們抓住十月的尾巴，捧起書本，甜甜地品讀美麗，收獲美麗。

克服嚴寒國旗下講話篇十二

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!今天，我的題目是《告訴自己，我能行!》

當清晨的第一縷陽光灑向大地，我們又迎來了新的一周。在臨近期中考試的緊張氣氛中，我要大聲提醒每一位同學，在難題與困惑面前，別忘了告訴自己：我自信，我能行!

一位著名的詩人這樣描述信心：自信是石，敲亮星星之火;自信是火，點燃熄滅的燈;自信是燈，照亮前行的路;自信是路，引人走向黎明。自信往往能改變一個人的前途和命運。

在成長的道路上，我們經常會面臨許多困難，遇到困難時首先要先樹立信心，才能戰(zhàn)勝困難!你們看我，在困難面前，我就是一個勇敢的人!有一年暑假，我對媽媽說：媽媽，我也想去學習彈琴。媽媽答應了!其實，我跟本是看到別人盡情地彈琴，那琴音如同一支支交響曲，美妙極了!我被這種聲音給深深地吸引住了，于是，我?guī)е粫r興奮的心情，參加了電子琴興趣小組。媽媽對我說：你一定要有耐心!我自信地說：我一定能行! 剛開始里我學習得很認真，過了一段時間，我就不耐煩了，學得虎頭蛇尾的，畢竟，我是一個沒有音樂細胞的人。媽媽仿佛看出我的心思，語重長地說：你不是說你一定你行嗎?有一句這樣的話，成功要付出代價的，不堅持怎么行?我聽了這話，更加地去努力地練習，夏天，別人都去游泳，而我呢?我在家里練習彈琴，冬天，大家都躲在被子里，我還在客廳里練習彈琴，我的手被凍僵了，但我不放棄

就這樣我學會了彈琴，媽媽、老師和同學們都有說：你真行!

你們看，我成功了!同學們，如果你們認準了目標，那就努力前進吧，我相信你們一定會成功的!

在機遇與挑戰(zhàn)面前，成功將屬于有準備的人。準備好你的腦會思考!準備好你的眼會觀察!準備好你的耳會傾聽!準備好你的口會說話!準備好你的手會行動!準備好你的腳會走路!如果這幾個方面你都準備好了你會發(fā)現一個全新的自我! 同學們，讓我們一起吶喊：我自信，我能行!

我的演講到此結束，謝謝大家!

克服嚴寒國旗下講話篇十三

老師們，同學們：

早上好!

今天，我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》?！吧谟谶\動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!看野生動物世界，它們風餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的一生，總要飽受疾病陰影的籠罩，重要差別就在于運動。

冬天，是一年的末尾，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。你們知道嗎，堅持冬季體育鍛煉的人，抗寒能力比一般人高8到10倍。冬季在室外鍛煉，可以不斷受到冷空氣的刺激，身體對疾病的抵抗能力增強，而且鍛煉時還能接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。這對正在長身體的同學們來說更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期學習帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。

明天就進入了12月份了,我校傳統(tǒng)的“冬季體育活動月”各項活動將于本周拉開帷幕，本學月我們將開展 比賽等的多項體育比賽，同學們高興嗎?從本周起，在校內，同學們要充分利用體育課，和望遠望綠后的時間，在老師指導下有組織的開展訓練。在家里，做完作業(yè)后，可以自行開展訓練。

大家除了積極參加學校冬季體育活動月各項活動外，還可以根據自己的興趣愛好，選擇其他項目，如打羽毛球、打乒乓球、打籃球、跑步、跳橡皮筋等都可以作為自己的鍛煉的內容。只有開展全面的、豐富多彩的鍛煉，才能使自己全身各部分機能均衡發(fā)展。

我們參加冬季體育鍛煉時應注意些什么呢?

1.鍛煉前要做好準備活動，預防運動創(chuàng)傷。

冬季氣溫低，人從室內到室外，溫度驟然降低，會使皮膚和肌肉立即收縮，關節(jié)和韌帶僵硬，體內的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應癥狀。因此，鍛煉前應做好準備活動，使渾身的肌肉、關節(jié)活動開。 2.冬季鍛煉穿著要適當。

鍛煉時應適當減衣服，不要穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運動，加重身體的負擔，如果出汗太多，反而招致感冒。在運動后，切記穿上外套，不可任風寒乘渾身毛孔大張之時，侵入體內致病。

3.防止傷害事故發(fā)生

課間休息時，不要在教室里、樓道上、陽臺上跳繩、奔跑、追逐打鬧等。這些活動容易造成相互碰撞，釀發(fā)安全事故。課間休息時，我們可以適當走動走動，暖和暖和腳，亦可以搓搓手，促進局部血液循環(huán)，防止手生凍瘡。

4.要避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛煉。

大霧天氣不宜劇烈運動，因為運動時呼吸會加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質、細菌病毒含量較多，造成室外空氣相當污濁，常會引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。這時在室外運動就不如在室內活動了。

5.呼吸方法須得當。

冬季氣候寒冷，鍛煉時不要大口呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，減輕冷空氣對呼吸道的不良刺激。

6. 持之以恒。

體育鍛煉的健身效果不是一次兩次，一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛煉，才能收到實效。切不可“三天打魚，兩天曬網”。 冬季體育鍛煉，對飲食也是有要求：

首先，飲水要充分 。一天中早、中、晚要主動飲水，口渴時也要喝，喝熱開水最好。

第二、注意牛奶、粗雜糧及蔬菜水果的適當搭配， 這些食物富含蛋白質、維生素、礦物質及膳食纖維。對冬季御寒很有益處。

同學們，身體是自己的本錢，只有健康的體魄，才能更好地學習和生活，才能應對未來各種困難和挑戰(zhàn)。

最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。