演講，首先要了解聽(tīng)眾，注意聽(tīng)眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來(lái)吸引聽(tīng)眾，說(shuō)服聽(tīng)眾，取得好的效果。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無(wú)從下手嗎？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇一
或許有的人抱怨自己沒(méi)有出生在一個(gè)富貴之家，沒(méi)有一個(gè)可以讓自己依靠的好爸爸，也有人抱怨自己出生在一個(gè)偏遠(yuǎn)的小鎮(zhèn)，遠(yuǎn)離大都市的繁華，當(dāng)然也不會(huì)有人在那里暗自慶幸，父母能為自己創(chuàng)造一個(gè)好的未來(lái)?？墒菫槭裁床幌胂耄松臼怯勺约簩懢偷?，為什么我們不能靠自己將自己可以做好的事情發(fā)揮到極致?沒(méi)有抱怨，沒(méi)有遲疑，堅(jiān)決地做好自己可以做好的事，盡全力拼搏，努力求知，把每一天都當(dāng)作備考的最后一天，不給自己的懶惰找理由，不放過(guò)任何一個(gè)可以彌補(bǔ)的細(xì)節(jié)，讓自己一天天地壯大起來(lái)。
同學(xué)們，你是否還在那里沉迷于游戲，不可自拔?是否還迷失在生活的小浪花里，找不到方向?是否還在那里猶豫徘徊受到強(qiáng)烈的震蕩，我們不能讓年輕的生命枯萎，我們應(yīng)凝聚全身的力量，在決戰(zhàn)時(shí)刻奮力拼搏，請(qǐng)記住你并不是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，你滿載著父母的期望，甚至肩負(fù)著振興一個(gè)家庭的重任。高考是殘酷的，但我們也應(yīng)該感謝高考，是高考為我們這些平民子弟提供一個(gè)改變命運(yùn)的契機(jī)，發(fā)展的平臺(tái)?；蛟S有人慨嘆曾經(jīng)的時(shí)光已經(jīng)虛度，但是你要明白今天振作依舊不晚，18歲的生命與80歲相比，寫滿了年輕，年輕的生命，不懂得追求閃亮的人生，勢(shì)必是一個(gè)讓人遺憾的生命;我們不能讓生命留下遺憾，從現(xiàn)在起，我們必須馬上投入戰(zhàn)斗。這是一段艱苦的歷程，當(dāng)你們疲憊的時(shí)候，想想身后那一雙雙期待的眼睛，想想父母辛苦的付出，想想老師的殷切教導(dǎo)，想想高等學(xué)府那個(gè)美麗的殿堂，你就會(huì)找到力量，咬緊牙關(guān)，上好每一堂課，做好每一次練習(xí)，提高課堂效率，認(rèn)真總結(jié)分析，不為一時(shí)的成功沾沾自喜，不因暫時(shí)的落后輕言放棄，讓每一天過(guò)得有意義，明年的你一定會(huì)在前旗一中光輝史冊(cè)上留下徇爛的筆。
尊敬的老師們，我們戰(zhàn)斗在同一個(gè)戰(zhàn)壕，比誰(shuí)都能體會(huì)這個(gè)過(guò)程的艱辛，我們對(duì)教材的每一次認(rèn)真鉆研，與學(xué)生每一次的傾心交流，也許都會(huì)成為他們前進(jìn)的動(dòng)力，不是每一粒種子都會(huì)發(fā)芽，但是每個(gè)孩子都會(huì)長(zhǎng)大，無(wú)論我們的個(gè)性如何，能力如何，不管別人對(duì)我們有怎樣的評(píng)價(jià)，當(dāng)我們面對(duì)已經(jīng)長(zhǎng)大成人的學(xué)生時(shí)，我們可以坦然地說(shuō)：“我盡了自己的努力，我無(wú)愧于心。”我想這對(duì)于我們教師業(yè)說(shuō)，應(yīng)是一個(gè)平凡的大境界。
在此，我代表高三所有教師鄭重向?qū)W生承諾：有你們的地方，一定會(huì)有我們的身影，我們將忠于職守，精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，通力合作，我們將隨時(shí)關(guān)注高考動(dòng)態(tài)，搜集高考信息，我們將微笑面對(duì)，認(rèn)真解答每一位同學(xué)的問(wèn)題;我們將幫助同學(xué)們盡力挖掘自身的潛能，總之，我們將和你們風(fēng)雨同舟，時(shí)刻戰(zhàn)斗在一起。
尊敬的家長(zhǎng)們，有一句話如是說(shuō)：合格父母的標(biāo)志是將為家庭創(chuàng)造榮譽(yù)的重任挑起，送給孩子一上愜意快樂(lè)的人生;不合格父母的標(biāo)志則是自己虛度人生，卻要求孩子承擔(dān)光宗耀祖的責(zé)任，這話并不是讓父母溺愛(ài)孩子，為他們創(chuàng)造多么好的物質(zhì)條件，而是要求我們成人也應(yīng)用自己的行動(dòng)為孩子樹(shù)立奮斗不息的榜樣，的確，我們從事的職業(yè)不一樣，奮斗的含義也不盡相同，但不管怎樣，我們都要以不同的方式來(lái)詮釋積極進(jìn)取的人生態(tài)度，家長(zhǎng)的行為就是對(duì)孩子一種的.激勵(lì)。
在這段日子里，我們家長(zhǎng)應(yīng)該做好后勤工作，給予孩子精神鼓勵(lì)，及時(shí)與老師溝通，關(guān)注孩子的思想動(dòng)向，做好考生的心理疏導(dǎo)工作，與孩子一起渡過(guò)高考這個(gè)關(guān)的。
一個(gè)清爽的晚上，我從外面漫步，霓虹閃爍下一中教學(xué)樓的燈火格外明亮，想想我們的老師、學(xué)生在那里揮灑汗水，播種希望，我心中就會(huì)不由自主涌起一份感動(dòng)，為我們的老師，也為我們的學(xué)生，我想，我們理應(yīng)獲得成功，因?yàn)槊鎸?duì)生命的挑戰(zhàn)，我們不曾懈怠。
今天，我們聚在了一起，為了共同的目標(biāo)，我們要一起努力，我們的所為將毫不留情地決定我們的命運(yùn)，這是人生的邏輯，讓我們帶著責(zé)任，滿懷憧憬，堅(jiān)定不移，不計(jì)成敗地向人生理想邁進(jìn)。
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇二
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
20~~年的寒窗苦讀，4300多個(gè)日夜企盼，此時(shí)已到了揚(yáng)鞭策馬，鏖戰(zhàn)百日闖雄關(guān)的時(shí)刻了!
同學(xué)們，拿出迎難而上的勇氣，拿出“男兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還”的決心，用勤奮鋪平成功的道路，用拼搏增強(qiáng)考學(xué)的實(shí)力!
在此，我想提醒大家要注意突破三個(gè)瓶頸：
第一個(gè)瓶頸是基礎(chǔ)不牢的束縛。基礎(chǔ)好，不怕考?；A(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖。指的就是狠抓基礎(chǔ)的重要性。提醒大家：做題和改錯(cuò)時(shí)都別忘了回顧基礎(chǔ)。
第二個(gè)瓶頸是答題習(xí)慣差，非智力失分多。高手間的競(jìng)爭(zhēng)，失誤的多少是決定成敗的關(guān)鍵。同學(xué)們要把平時(shí)當(dāng)考試，練習(xí)時(shí)力求三準(zhǔn)：即審題準(zhǔn)、計(jì)算準(zhǔn)、作答準(zhǔn)。要對(duì)自己狠一點(diǎn)，狠一點(diǎn)就是高標(biāo)準(zhǔn)，狠一點(diǎn)就是嚴(yán)要求。對(duì)自己狠一點(diǎn)是減少非智力失分的“殺手锏”。
第三個(gè)瓶頸是高考前的焦慮和畏懼心理。戰(zhàn)勝它的法寶就是自信心和勇氣。
那么，信心從哪里來(lái)呢?沒(méi)有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。行動(dòng)就是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。為明天做準(zhǔn)備的最好方法就是集中你所有的智慧、所有的熱忱，把今天的學(xué)習(xí)做得盡善盡美。不管我們現(xiàn)在的水平如何，但請(qǐng)你記住“狹路相逢，勇者勝!”明天的太陽(yáng)照舊會(huì)冉冉升起，高考沒(méi)什么了不起的。告訴自己：豁出去了!連豁出去的勇氣都有了，就沒(méi)什么好害怕和猶豫的了。
高考?jí)?，是人生?mèng)的起點(diǎn)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高考的人生是有缺憾的人生。為了沖擊高考，你們披星戴月、寒暑不輟，閱讀過(guò)堆砌成山的書(shū)籍，做完了成套成套的試卷;有過(guò)成績(jī)上升的喜悅，也有過(guò)成績(jī)下滑的淚水，現(xiàn)在一飛沖天的機(jī)會(huì)即將來(lái)臨了。
難道有誰(shuí)還想做那中途放棄的懦夫嗎?不要說(shuō)上課聽(tīng)不懂，也不要抱怨老師不關(guān)心，墮落不需要理由，只需要借口。希望可以變成失望，失望可以變成絕望，但誰(shuí)又是這一變化的決定者呢?是自己!
同學(xué)們，世上有很多路，只有一條路不能選擇——那就是放棄的路。從現(xiàn)在開(kāi)始，再也不要抱怨他人，再也不要理會(huì)腳下的障礙。前進(jìn)一步，如果沒(méi)有用，那就再向前一點(diǎn)。記得有人說(shuō)過(guò)：“什么是成功的路，就是走過(guò)了所有失敗的路后剩下的那條路?！?/p>
古人云：“行百里者半九十”。這句話告訴你們：做事愈是接近成功，就愈是困難重重。你們寒窗苦讀十余載，到今天才算走了一半路，剩下的一半就是你們這最后的100天，決定勝負(fù)的100天啊!“三年磨劍，六月試鋒”，在剩下的100天的日子里，每一天都是沖鋒!每一天都是挑戰(zhàn)!每一天都是加油!
我們一定要打破“定局論”。我們正處于由量變到質(zhì)變，由漸變到突變的進(jìn)程之中，稍后一些的同學(xué)完全可以向好的方向轉(zhuǎn)化。記?。盒Φ阶詈蟛判Φ淖詈?。更要拋棄“悲觀論”，要知道“勤學(xué)如春起之苗，不見(jiàn)其增，日有所長(zhǎng);輟學(xué)如磨刀之石，不見(jiàn)其損，日有所虧“。何況，人活著不僅為了結(jié)果，更為了過(guò)程，在過(guò)程中收獲開(kāi)心，就是最大的成功。我們堅(jiān)信：現(xiàn)在的差距不是明天的結(jié)果，而今日的汗水必將摧開(kāi)明日的嬌艷之花。
在這一百天，你們不應(yīng)該有絲毫的緊張、動(dòng)搖、怯懦和倦怠。因?yàn)?，懦弱不能贏得對(duì)手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中滅亡。路就在你們自己的腳下，命運(yùn)就在你們自己的手中。
現(xiàn)在你們需要的是中流擊水、浪遏飛舟的勇氣，是力挫群雄、蟾宮折桂的銳氣，是決戰(zhàn)決勝、金榜題名的豪氣，是獨(dú)占鰲頭、舍我其誰(shuí)的霸氣!
打好高考這一仗，是父母和老師的期盼，更是你們的渴盼，但我絕不希望這些變成沉重的包袱。要摒棄雜念，保持一種純凈的心境，輕松上陣，有條不紊，把生活盡量簡(jiǎn)單化，程序化。只要大家心中充滿陽(yáng)光、充滿希望、充滿激情、充滿信念;用好一切時(shí)間、集中一切精力、調(diào)動(dòng)一切細(xì)胞、挖掘一切潛能;向著瞄準(zhǔn)的目標(biāo)，加速、再加速;那么，誰(shuí)也擋不住你，擋不住你的成熟、擋不住你的智慧、擋不住你的成功!
每個(gè)人都有巨大的潛能。但若想創(chuàng)造奇跡，僅僅做到努力還不夠，必須竭盡全力!
請(qǐng)記?。壕癯删褪聵I(yè)，態(tài)度決定一切。選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由;選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達(dá)與成熟;選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌!
山可撼，地可搖，我們的激情與勇氣永不消，我們的執(zhí)著與追求永不改!
作為老師，我們將繼續(xù)與你們風(fēng)雨同行，我承諾：只要有你們的地方，有你們的時(shí)刻，就會(huì)有老師的身影，有老師的吶喊助威!“甘將心血化時(shí)雨，潤(rùn)出桃花一片紅。”
我堅(jiān)信，接下來(lái)的100天，是激情燃燒的100天，是頑強(qiáng)拼搏的100天，更是夢(mèng)想成真的100天，奇跡迭出的100天!
謝謝大家!
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇三
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
今天是2月29日，我們高三的每一個(gè)班級(jí)前面的倒計(jì)時(shí)牌上赫然寫著：距離高考還有99天，在此預(yù)祝每一位高三的同學(xué)都能努力拼搏取得佳績(jī)。同時(shí)，希望高二每一個(gè)班級(jí)前面的黑板上也鄭重地寫下：距離小高考還有19天。
考場(chǎng)如同戰(zhàn)場(chǎng)，戰(zhàn)場(chǎng)必須勝出!為了在小高考中取得輝煌戰(zhàn)績(jī)，我們要?jiǎng)訂T一切力量，鎖定奮斗目標(biāo)，為同學(xué)們擂響出征的戰(zhàn)鼓，吹響進(jìn)軍的號(hào)角!珍惜這19天，拼搏這19天，奮斗這19天，就會(huì)為你翻開(kāi)生命中的嶄新一頁(yè)，經(jīng)過(guò)這19天的歷練，會(huì)讓你的人生如詩(shī)如歌，你的夢(mèng)想絢麗如虹;會(huì)讓你擁有更大的舞臺(tái)，會(huì)助你登上更高的山峰。
如何把握住這19天，向家長(zhǎng)、向老師、向自己交上一份滿意的答卷，對(duì)大家來(lái)說(shuō)，的確是一個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn)。值此機(jī)會(huì)，我想對(duì)同學(xué)們提幾點(diǎn)建議。
一、認(rèn)清嚴(yán)峻形勢(shì)，堅(jiān)定必勝信念。
小高考是資格賽，取決于你的態(tài)度。只要態(tài)度端正，認(rèn)真對(duì)待，才能具備高考資格，拿到高考試卷。
也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō)，不到二十天的時(shí)間，恐怕太晚了，但是，這19天時(shí)間卻可以改變?cè)S多東西!只要有1%的希望就要付出100%的努力。
也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō)，我的壓力很大，底氣不足。適度的壓力固然需要，可是我們信心要更大。帶著信心上路，我們將所向無(wú)敵。
那么信心從哪里來(lái)?行動(dòng)就是培養(yǎng)信心的良藥。希望同學(xué)們，抓住分分秒秒，集中我們所有的智慧，所有的精力，把此刻做得盡善盡美。少發(fā)點(diǎn)牢騷，少講點(diǎn)廢話，少吃點(diǎn)零食，少點(diǎn)磨蹭，時(shí)間一點(diǎn)一滴就擠出來(lái)了，一個(gè)化學(xué)方程式，一個(gè)歷史原因，一個(gè)時(shí)政熱點(diǎn)，就掌握了。小高考的信心就是這樣積累起來(lái)的。
同學(xué)們，小高考雖然不是人生的全部，卻是人生極為重要的一步。因此越是這個(gè)時(shí)候，我們?cè)揭恋米?，越要有足夠的耐心與細(xì)心，要懂得細(xì)節(jié)決定成敗這個(gè)道理。“行百里者半九十”，只有堅(jiān)持到最后，才能取得真正的勝利!
二、鎖定奮斗目標(biāo)，頑強(qiáng)拼搏進(jìn)取。
各層次的同學(xué)要根據(jù)自己的情況，給自己準(zhǔn)確定位。有拿a實(shí)力的，決不考b;實(shí)力稍弱的同學(xué)，要確保達(dá)b;一部分優(yōu)秀的同學(xué)必須人人爭(zhēng)取4a。在高考錄取階段，一分有多重要，你知道嗎?一分就意味著你可能在全省超過(guò)20xx名考生，而我們現(xiàn)在整個(gè)操場(chǎng)上一共才1000人左右。
上周的模擬只能說(shuō)明過(guò)去，而且分?jǐn)?shù)不是一成不變的，人的潛力無(wú)法估量。以往的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，開(kāi)始?？糳的同學(xué)最后都有可能拿a，所以，只要信心十足，方法對(duì)頭，奮勇拼搏，黑馬很可能就是你。
小高考是實(shí)力比拼，不相信運(yùn)氣，更不相信眼淚。愛(ài)拼才會(huì)贏，敢拼一定贏。人生能有幾回搏，今日不搏更待何時(shí)?要拼搏就要有永不言敗的不服輸精神，就要有不達(dá)目標(biāo)不罷休的精神，就要有堅(jiān)韌頑強(qiáng)的恒心與毅力，就要有戰(zhàn)勝一切困難的英雄氣概。要拼搏就要珍惜每一分每一秒的時(shí)間。
我相信，一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都會(huì)給他讓路!
三、講究備考策略，落實(shí)復(fù)習(xí)計(jì)劃
備考策略對(duì)路是小高考成功的關(guān)鍵。第一要兼顧各學(xué)科均衡發(fā)展，并有所側(cè)重。第二要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃。我特別要強(qiáng)調(diào)的是大家要聽(tīng)老師話，跟老師走。老師們整天研究討論的內(nèi)容就是小高考考什么、怎么考，也最了解自己學(xué)生的情況，所以他們的教學(xué)具有很強(qiáng)的針對(duì)性。只有依靠老師，信任老師，才能提升成績(jī)，成就夢(mèng)想。
所以，我希望同學(xué)們?cè)诮酉聛?lái)的19天內(nèi)，要抓實(shí)課堂、作業(yè)、早讀、晚自習(xí)、考試等關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。上課要聚精會(huì)神，作業(yè)要認(rèn)認(rèn)真真做，字要工工整整寫，考試要規(guī)范細(xì)致，該有的步驟一步也不能省，該寫的符號(hào)一個(gè)也不能錯(cuò)。只有這樣，經(jīng)過(guò)19天的奮戰(zhàn)，才能做到該拿的分?jǐn)?shù)都拿到，保b沖a的目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)。
四、積極調(diào)整心態(tài)，合理安排作息。
進(jìn)入沖刺階段，考試相對(duì)較多，考試成績(jī)會(huì)對(duì)同學(xué)們產(chǎn)生巨大的心理壓力。要學(xué)會(huì)給自己積極的心理暗示，相信“我能行!”，人人都有考順之時(shí)，也有考砸之日。重要的是考后要認(rèn)真反思，查漏補(bǔ)缺。要避免急躁浮躁的情緒，要心定神寧，張弛有度。你每消滅一個(gè)小問(wèn)題，要為自己喝彩;每攻克一個(gè)小困難，也要為自己喝彩。一次次的成功體驗(yàn)，會(huì)使你的自信心更強(qiáng)，學(xué)習(xí)熱情更高，心情越來(lái)越輕松，便會(huì)積小勝為大勝，這樣學(xué)習(xí)就會(huì)漸入佳境。
同學(xué)們，最困難之日，就是離成功不遠(yuǎn)之時(shí)。距離小高考還有19天，希望你們持之以恒，不要停下前進(jìn)的腳步，任性地學(xué)習(xí)，任性地拿到心中想要的a，任性地拿4a。因?yàn)樽孕牛匀涡?
同學(xué)們，就讓我們師生眾志成城、共同拼搏，一起去迎接屬于你們的春光燦爛的三月吧!
謝謝大家!
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇四
高三的兄弟姐妹們，又是一年畢業(yè)季，不同往日的是，今年的這個(gè)畢業(yè)季是屬于我們的。此時(shí)此刻，站在這里，幾分歡喜，幾分惆悵，曾經(jīng)的我們是什么樣子的呢?未來(lái)的我們又將會(huì)怎樣?
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好!我是高三(21)班的李~~，接下來(lái)我講話的題目是《聽(tīng)一聽(tīng)往事，想一想未來(lái)》。
龍應(yīng)臺(tái)曾在她的作品《目送》中這樣寫到：我慢慢的，慢慢的了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，你和他的緣分不過(guò)就是今生今世不斷目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)，你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且他用背影告訴你：不必追。其實(shí)學(xué)校之于學(xué)生，老師之于我們，就是父母之于子女，他們將要目送我們的背影漸行漸遠(yuǎn)，在他們的目光與我們背影的交接處，有懷念，有期望。
往事依稀渾如夢(mèng)，此刻都隨風(fēng)雨到心頭。三年前，我們?yōu)樽非蟾髯缘膲?mèng)想相聚在一起。還記得在東校區(qū)那個(gè)炎炎的夏日嗎?在軍訓(xùn)中，我們揮汗如雨，腳步高高抬起，重重落下，如踏荊棘卻依舊將口號(hào)喊得響亮。還記得在老二中那個(gè)鬧市區(qū)獨(dú)屬于我們的平靜與忙碌嗎?高一時(shí)的歡歌笑語(yǔ)記錄在校園廣玉蘭的幽香和木樨花的濃郁里。還記得初入濱河校區(qū)的那天嗎?那天，我們搬進(jìn)了新房子成為了這里的第一任主人。在這片陽(yáng)光很輕，浮云很軟的藍(lán)天下，我們一起度過(guò)了兩個(gè)春秋。那飽浸了陽(yáng)光、蘸濃了雨露的日子，被我們一頁(yè)頁(yè)翻過(guò)，操場(chǎng)上的那塊石頭上，也許你曾爬上去眺望過(guò)遠(yuǎn)方，湖邊的柳樹(shù)下是納涼的好去處，在那里你也許曾閉上眼睛默默許下小小的心愿。教室是我們心中最柔軟、最溫馨的地方，那里的一桌一椅分擔(dān)著我們的疲憊，承載著我們的夢(mèng)想。
春去秋來(lái)，花開(kāi)三遍，在恒久珍貴的記憶里，當(dāng)然少不了重要的角色——我們的校長(zhǎng)和我們的老師。親愛(ài)的同學(xué)們，此時(shí)此刻，讓我們正真認(rèn)真的端詳他們的臉龐，凝視他們的背影。那閃耀的目光，那筆直的背影都在講述著一個(gè)話題，是殷切的期望，是千千萬(wàn)萬(wàn)的期許。敬愛(ài)的各位校長(zhǎng)、各位老師，是您們?cè)谇宄糠牌鹨魳?lè)，敲碎我們虛幻的夢(mèng)境，讓我們睜開(kāi)眼睛看見(jiàn)光明，是您們與我們朝夕相伴幫我們排疑解難，是您們?cè)诤鋾r(shí)幫我們輕輕關(guān)上教室的門窗，是您們給我們送上高考“加油彈”，默默地關(guān)注我們的健康，給我們的高中時(shí)代畫上圓滿的句號(hào)。
三年了，再回首，那叢荊棘已開(kāi)出薔薇花。在老師們的目送中，我們漸行漸遠(yuǎn)，后方是眷戀、是期許，前方是明天、是未來(lái)。我們也慢慢地、慢慢地了解到我們即將告別寧?kù)o，在那比海遠(yuǎn)、比天高的地方開(kāi)辟一片屬于自己的天地。高三的兄弟姐妹們，你們準(zhǔn)備好了嗎?6月7日要來(lái)了，不，不是來(lái)了，是我們要到那里去，我們要以斗志昂揚(yáng)的姿態(tài)到那里去!三年前，立在我們面前的是一座山，三年來(lái)，我們?nèi)找辜娉?，一塊塊巨石已被我們打磨成了一粒粒的石子。同學(xué)們，離高考只有大約六天的時(shí)間了，你們怕嗎?害怕高考嗎?你怕是沒(méi)有用的，那石子不會(huì)因?yàn)楹ε露槟恪Ｄ阆肟迒?你哭也是沒(méi)有用的，淚水再多石子也不會(huì)漂起來(lái)。你必須勇敢的將它們踩在腳下，千萬(wàn)不要向前踢，否則你可能明年還要再踩一次。在這高中時(shí)代的尾聲里，請(qǐng)將沒(méi)準(zhǔn)備的趕緊準(zhǔn)備，然后最完美的背影對(duì)母校說(shuō)：謝謝······一張薄薄的車票將帶我們趕上正在啟動(dòng)的列車，駛向多雨的南方，駛向多雪的北方，駛向晚霞，駛向朝陽(yáng)，駛出故鄉(xiāng)的地平線。
最后，我想和高一高二的學(xué)弟學(xué)妹們說(shuō)：“曾經(jīng)，好兒女志在四方，如今，當(dāng)志在八方。哥哥姐姐長(zhǎng)大了，要出去闖一闖，我們美麗的校園，我們美麗的家就交給你們了，愿你們倍加珍惜她，愛(ài)護(hù)她。
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇五
老師們，同學(xué)們：大家早上好!
今天我講話的題目是：《自信從容，迎接高考》
一年一度的高考，承載著國(guó)家的命運(yùn)，民族的重托和廣大考生的人生轉(zhuǎn)折，因競(jìng)爭(zhēng)超乎尋常的激烈而變得硝煙彌漫。老師為高考升學(xué)而殫思竭慮，苦思冥想，莘莘學(xué)子為夢(mèng)圓高考而心力絞瘁，寢食難安，家長(zhǎng)更是望子成龍，為考生牽腸掛肚，坐臥不寧。
社會(huì)的關(guān)注，學(xué)校的督促，家長(zhǎng)的期盼，自我成功的意識(shí)，形成一種無(wú)形的巨大的壓力網(wǎng)。日益迫近的高考使學(xué)生之間出現(xiàn)以下幾種不良現(xiàn)象，有人稱之為“高考綜合癥”。
現(xiàn)象之一：有些學(xué)生因自我期望值高，總擔(dān)心自己高考會(huì)失敗?？记暗钠綍r(shí)測(cè)試偶爾有一次考不好就開(kāi)始懷疑自己，擔(dān)心在真正的高考中會(huì)出現(xiàn)同類情景。由于懼怕失敗，便整天想避免失敗，也就整天籠罩在失敗的陰影里。這種現(xiàn)象心理學(xué)上稱之為“求敗心理”。
現(xiàn)象之二：有些學(xué)生感到時(shí)間緊迫，拼命擠時(shí)間苦學(xué)，晚上熬到夜間一兩點(diǎn)鐘，白天老師上課時(shí)卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂，睡眠不足，體質(zhì)下降，我們稱這種人為“貓頭鷹”，稱這種學(xué)習(xí)方法為“開(kāi)夜車”?？此坪芸炭啵屎艿?。
現(xiàn)象之三：有些同學(xué)特別看重學(xué)習(xí)，總想在學(xué)習(xí)上超越別人，總擔(dān)心被別人超越。所以情緒上常常處于緊張不安狀態(tài)，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理學(xué)上稱這種情形為“成就焦慮”。
現(xiàn)象之四：勤奮學(xué)了，認(rèn)真做了，卻“視而不見(jiàn)、聽(tīng)而不聞、學(xué)而不入”，學(xué)習(xí)成績(jī)不再提高或提高不明顯，或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學(xué)上稱之為“高原現(xiàn)象”。
以上幾種現(xiàn)象是高考前比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。這些情形共同反映了考生考前的通?。盒膽B(tài)不穩(wěn)，焦慮浮躁，求勝心切。那么怎樣克服解決上述不良現(xiàn)象，順利渡過(guò)高考沖刺階段，決勝高考呢?以下幾條建議供同學(xué)們參考。
第一.我們要強(qiáng)化自信
不論個(gè)人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí)，不論高考如何變，都能游刃有余;有的同學(xué)思維敏捷，創(chuàng)新思維好，理解能力強(qiáng)，對(duì)高考創(chuàng)新型題尤為適應(yīng);有的同學(xué)閱讀面廣，視野開(kāi)拓，心理素質(zhì)好，善于超水平發(fā)揮。不管怎樣，在高考前夕，對(duì)于自己的缺點(diǎn)和不足不要過(guò)多自我責(zé)備，要多看、多想自己的長(zhǎng)處和潛力，激發(fā)自信?；蛟S有的同學(xué)在模擬考試中成績(jī)不夠理想，請(qǐng)你不要灰心，你應(yīng)該慶幸自己已發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在，你應(yīng)該大聲地告訴自己這些問(wèn)題已不再是問(wèn)題。有這樣一個(gè)真實(shí)的實(shí)驗(yàn)：失眠的人，給他吃一般的維生素藥片，說(shuō)是治失眠的特效藥，晚上他果然睡得很香。這就是心理學(xué)上的自我暗示。同樣，積極的暗示會(huì)對(duì)高考產(chǎn)生巨大的正面影響。這就是常說(shuō)的：高考，六分考能力，四分考心態(tài)。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績(jī)是出類拔萃，還是和別人有一定差距，千萬(wàn)別忘了每天都帶著自信醒來(lái)，告訴你自己，高考我一定行。
第二.我們要高度的專注
瓦倫達(dá)是美國(guó)著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒(méi)有任何安全保護(hù)措施，危險(xiǎn)可想而知。但瓦倫達(dá)毫不畏懼，每戰(zhàn)必勝。有人問(wèn)他成功的決竅，他說(shuō)：“我走鋼索時(shí)，從不想目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失?！焙髞?lái)心理學(xué)把這種專注于做自己的事，不為其他雜念所動(dòng)的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達(dá)心態(tài)”。同學(xué)們要想獲得高考的成功，無(wú)論是在最后的備考中，還是在高考的過(guò)程中，都應(yīng)有這種瓦倫達(dá)心態(tài)。
同學(xué)們，淡化對(duì)高考結(jié)果的預(yù)期，不要去想考好或考不好會(huì)怎樣，我們要做的只是集中所有的注意力去復(fù)習(xí)迎考，心無(wú)旁騖地走進(jìn)高考的考場(chǎng)。具有“瓦倫達(dá)心態(tài)”，你的高考一定能超水平發(fā)揮。 第三，保持考前的熱身。
中國(guó)體育史上曾有一個(gè)著名的“馬家軍”，他們?cè)诖筚愔耙廊贿M(jìn)行著訓(xùn)練——不到比賽開(kāi)始，他們的訓(xùn)練就不會(huì)結(jié)束。但就是這樣訓(xùn)練方式讓他們?nèi)〉昧肆钍廊瞬毮康妮x煌業(yè)績(jī)。為什么?因?yàn)樗齻円恢北３忠环N積極的狀態(tài)!
整整一個(gè)學(xué)期同學(xué)們一直在進(jìn)行緊張有序的復(fù)習(xí)，你們的大腦中樞已經(jīng)建立起特定的思維運(yùn)作模式，如果突然停下或做重大變化，原來(lái)的思維模式就會(huì)被打亂，復(fù)習(xí)的效率就會(huì)大大削弱。高考復(fù)習(xí)的目的不僅是把知識(shí)爛熟于心，更是要保持一種對(duì)考試自動(dòng)化操作的狀態(tài)。其實(shí)，最佳的臨考狀態(tài)，就是復(fù)習(xí)狀態(tài)的平穩(wěn)延續(xù)。所以，這幾天保持一定量的熱身練習(xí)很有必要，不為答案的精確，只為保持慣常的思維模式，保持答題的手感，使復(fù)習(xí)內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài)。
高三的同學(xué)們，萬(wàn)米長(zhǎng)跑的終點(diǎn)就在眼前，也許此刻你已大汗淋漓，身心疲憊，但必須咬緊牙關(guān)，奮勇沖刺。最后，希望我們高一高二的同學(xué)共同為學(xué)兄學(xué)姐的高考創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，希望我們?nèi)w高三同學(xué)都能滿懷信心地迎接高考。高三的同學(xué)們，祝你們成功!
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇六
尊敬的各位老師，親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家早上好!
我是來(lái)自高三(1)班的許梓菁，今天，我演講的題目是《不負(fù)高三好年華》。
我們?cè)趫?chǎng)的很多同學(xué)都在使用小米手機(jī)，對(duì)吧?那么你們知道小米的創(chuàng)始人雷軍的故事嗎?雷軍其實(shí)也是金山軟件的董事長(zhǎng)和大股東，辦過(guò)卓越網(wǎng)賣給了亞馬遜，做天使投資取得了不錯(cuò)的業(yè)績(jī)。雷軍40歲了，在別人眼里功成名就，似乎前半生已經(jīng)圓滿。但是有一天，他問(wèn)了自己一個(gè)問(wèn)題：“我還有沒(méi)有勇氣去追尋小時(shí)候的夢(mèng)想?”于是他重拾自己18歲時(shí)想要和喬布斯一樣創(chuàng)辦一家一流公司的夢(mèng)想，創(chuàng)辦了小米，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的今天，帶著小米從一個(gè)只有十來(lái)個(gè)人的小公司一路殺到今天中國(guó)第一，全球第三。
不說(shuō)你到了40歲，就是今天，自己?jiǎn)枂?wèn)十七八歲的你、我，還有沒(méi)有夢(mèng)想?
我想說(shuō)如果人沒(méi)有夢(mèng)想，那跟咸魚(yú)還有什么區(qū)別?夢(mèng)想是你想要做的事，想要去的地方，想要去追尋的人;夢(mèng)想并不是純浪漫主義的，夢(mèng)想是你在海浪中搏擊時(shí)，照亮你的燈塔;是你在路途中迷失時(shí)，指引你的啟明星。人生沒(méi)有地圖，只能憑著手中的夢(mèng)想，若是沒(méi)有夢(mèng)想，那你要怎樣走向想要的人生?
當(dāng)下，我們正感受著高三，趕在天亮之前走進(jìn)教室，又披著飽滿豐盈的月光疲憊返回家中。其實(shí)高三生活并沒(méi)有傳說(shuō)中的那么可怕，用哲學(xué)里的一句話來(lái)說(shuō)就是：“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。”雖然每天還是要起早貪黑，還是要透過(guò)熬得紅腫的眼睛去看那似乎永遠(yuǎn)無(wú)解的試題，還是要在哭過(guò)之后重新去審視自己不滿意的試卷，還是要在抱怨感慨之后又坦然地繼續(xù)高三生活。
其實(shí)，無(wú)論高三生活被魔化成了怎樣恐怖的地獄，但是，是高三讓我們明白了執(zhí)著的意義，記住了淚水的苦澀，也懂得了奮斗的真諦。
面臨高考的我們沒(méi)有后悔的余地，沒(méi)有駐足的可能，一猶豫就會(huì)有千軍萬(wàn)馬從身上踩過(guò)，即便競(jìng)爭(zhēng)之殘酷，規(guī)則之無(wú)情，要相信天道酬勤就會(huì)無(wú)所畏懼。即便你只是一只蝸牛，也有到過(guò)金字塔頂?shù)哪且豢?，即使今日你還坐在食堂二樓，坐在教學(xué)樓最底層的考場(chǎng)里，都不要放棄，努力學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不會(huì)是一件可恥的事。
那些看不見(jiàn)的未來(lái)，會(huì)在心里期望它閃閃發(fā)光?？墒窍Ｍ粔蚱谕粔?，我們必須著手去做，去準(zhǔn)備，去奮斗，不要說(shuō)“害怕困難”或者“我一定不行”，你要對(duì)自己說(shuō)“加油、堅(jiān)持、努力”!今天是20xx年3月23日，距離高考僅有76天。請(qǐng)所有人不要對(duì)我們失望，請(qǐng)相信我們，給我們一點(diǎn)力量!20xx屆高三!加油!
我的演講完畢，謝謝大家!
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇七
面對(duì)高考有這樣兩種極端的人：一種人總是說(shuō)，唉，我國(guó)什么時(shí)候能打仗。我問(wèn)他說(shuō)為什么希望我國(guó)打仗，他說(shuō)一打仗就不用再高考了;另一種人總是在說(shuō)，唉，為什么明天不高考?雖然大多數(shù)人面對(duì)高考時(shí)不至于這樣極端，但是我們不可否認(rèn)的是，我們對(duì)待高考的態(tài)度已經(jīng)進(jìn)入一種誤區(qū)。
如果我現(xiàn)在問(wèn)你們：我們的學(xué)習(xí)是為了什么?或許大多數(shù)同學(xué)會(huì)回答說(shuō)為了高考，為了上一個(gè)好大學(xué)。那么請(qǐng)問(wèn)，再然后呢?為了買上好房子，買上好車抑或是過(guò)上舒適安逸的生活?不，這些都只是高考的目的，而不是我們應(yīng)有的目標(biāo)。許多考生習(xí)慣于把目的錯(cuò)誤的當(dāng)成目標(biāo)，正如我國(guó)的運(yùn)動(dòng)員，在比賽時(shí)往往壓力很大，因?yàn)樗麄儼褗Z得金牌這個(gè)目的當(dāng)做自己的目標(biāo)，拿到金牌的運(yùn)動(dòng)員有壓力，總是在想下一次拿不到金牌怎么辦?拿不到金牌的運(yùn)動(dòng)員壓力就更大了：唉，奮斗了這么多年連塊鐵牌都沒(méi)有。在已經(jīng)結(jié)束的北京奧運(yùn)會(huì)上，劉翔因傷退賽，深究其原因，媒體有著不可推卸的責(zé)任，他們?cè)趧⑾枭砩蟽A注了太多的期望，帶給劉翔太大的壓力，所以說(shuō)做運(yùn)動(dòng)員很累，做我國(guó)的運(yùn)動(dòng)員更累。作為一名運(yùn)動(dòng)員，無(wú)法在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)快樂(lè)，是多么可悲的一件事，運(yùn)動(dòng)是為了什么?是強(qiáng)身健體，是一種娛樂(lè)，那么我們高考呢?作為學(xué)生，我們無(wú)法從高考本身中找到快樂(lè)，這難道不也是一件很可悲的事么?所以今天我想要告訴大家應(yīng)該怎樣去面對(duì)高考。
一、學(xué)會(huì)享受過(guò)程
我希望你們能夠記?。何覀兊膴^斗決不僅僅是為了高考，高考只不過(guò)是一種手段，我們可以借助高考這個(gè)跳板來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的理想。也許有人會(huì)問(wèn)，不重視高考又怎么能在高考中取得好成績(jī)?我沒(méi)有不讓你重視高考，我只是想讓你們知道：固然高考很重要，但是你們應(yīng)該學(xué)會(huì)享受這個(gè)過(guò)程，而不應(yīng)該將其視為洪水猛獸。我現(xiàn)在來(lái)問(wèn)大家，如果去布達(dá)拉宮，你是選擇步行還是坐飛機(jī)?或許你們覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題太好笑，那么我來(lái)講一個(gè)鷹和蝸牛的故事：鷹和蝸牛站在金字塔頂，他們達(dá)到了同樣的高度，但鷹是一下子飛上去的，很快很容易，它覺(jué)得平常。而蝸牛是一步步爬上去的，很艱難，但它很快樂(lè)，很珍惜頂部的風(fēng)景和感覺(jué)。學(xué)會(huì)享受高考這個(gè)過(guò)程，會(huì)給你的高三生活增添很多樂(lè)趣;學(xué)會(huì)享受人生這個(gè)過(guò)程，你會(huì)找到生命的廣度和深度。
二、擁有無(wú)比堅(jiān)定的信念
我無(wú)數(shù)次的聽(tīng)到有人問(wèn)，高考成功有沒(méi)有秘訣?要我說(shuō)高考成功的秘訣在于你有沒(méi)有無(wú)比堅(jiān)定的信念!那么何為信念?在一個(gè)久旱無(wú)雨的小山村里，村長(zhǎng)帶著村民去寺廟里求雨，希望老天爺發(fā)一下慈悲，下點(diǎn)雨。他們每天都去求雨，求了整整一個(gè)星期，老天爺終于動(dòng)怒了：“你們這幫無(wú)賴之徒，為什么一點(diǎn)兒誠(chéng)意都沒(méi)有?”村民們很驚訝的說(shuō)：“我們每天求雨怎么還沒(méi)有誠(chéng)意?我們都求了整整一個(gè)星期了!”老天爺說(shuō)：“你們真的相信會(huì)下雨嗎?”“相信!”老天爺憤怒的說(shuō)：“既然相信，那出門之前為什么不帶雨傘呢?既然你們相信今天會(huì)下暴雨，那么出門就應(yīng)該帶雨傘嘛!你們出門不帶雨傘，是因?yàn)槟銈儩撘庾R(shí)里根本不相信今天會(huì)下雨!”有位同學(xué)斗志昂揚(yáng)的說(shuō)：我要高考成功!然后接著有人問(wèn)他，你真的會(huì)成功么?那位同學(xué)馬上答道：我也不知道哎。各位同學(xué)，你們認(rèn)為這叫信念嗎?所謂真正的信念。
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇八
當(dāng)高考倒計(jì)時(shí)的鐘聲敲響時(shí)，那粉白的數(shù)字，在同學(xué)們的眼中可能已幻化成不同的圖騰，讓同學(xué)們感到緊張、焦慮、煩躁，在高考前的這段時(shí)間內(nèi)，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，做好心理上的調(diào)整，比夜以繼日地埋在書(shū)堆里效果更好。
俗話說(shuō)“知己知彼、百戰(zhàn)不殆”。高三學(xué)生要平穩(wěn)的度過(guò)接下來(lái)的學(xué)習(xí)時(shí)光，須要先了解自己現(xiàn)在的狀態(tài)。
考生考前心理狀態(tài)什么樣?不同的學(xué)生在考前的心理狀態(tài)是不一樣的，通過(guò)高考專家多年的觀察，總結(jié)出以下常見(jiàn)的幾種：
過(guò)分激動(dòng)狀態(tài)。常表現(xiàn)為情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈而緊張，心跳加快，情緒狀態(tài)不穩(wěn)定。學(xué)生如果處于這種狀態(tài)，往往注意力失調(diào)，心不在焉，不能控制自己。這種狀態(tài)是刺激物引起大腦皮層抑制過(guò)程減弱，興奮過(guò)程過(guò)度升高的結(jié)果。其產(chǎn)生與學(xué)生的能力水平程度、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備情況、臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)、個(gè)性特點(diǎn)和意志品質(zhì)有關(guān)。
平淡默然狀態(tài)。這種狀態(tài)與過(guò)分激動(dòng)狀態(tài)相反，表現(xiàn)為情緒低落，所有心理過(guò)程都進(jìn)行得非常緩慢，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，知覺(jué)和注意過(guò)程減弱、不果斷，甚至不想?yún)⒓涌荚?。這種狀態(tài)同學(xué)生大腦皮層興奮過(guò)程下降，抑制過(guò)程加強(qiáng)有關(guān)。其產(chǎn)生是由于過(guò)度疲勞或考前復(fù)習(xí)過(guò)度而引起。從心理上來(lái)分析，往往與學(xué)生對(duì)考試的不利方面想得太多，又沒(méi)有解決辦法，及缺乏頑強(qiáng)的意志有關(guān)。
盲目自信狀態(tài)。主要表現(xiàn)在對(duì)考試的艱巨性和困難估計(jì)不足，過(guò)高地估計(jì)自己的力量，盲目自信。這種狀態(tài)和學(xué)生不準(zhǔn)備動(dòng)員自己的全部力量去克服困難，注意強(qiáng)度下降，知覺(jué)、思維遲緩有關(guān)。這種狀態(tài)對(duì)學(xué)生能力水平的正常發(fā)揮不利。
最佳競(jìng)技狀態(tài)。這種狀態(tài)表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)面臨的考試以及對(duì)自己的能力水平有清楚的、實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)，有全力以赴參加考試和爭(zhēng)取成功的愿望。處于這種狀態(tài)的學(xué)生，注意力集中在即將來(lái)臨的考試上，知覺(jué)敏銳性提高，情緒飽滿，精力充沛。大腦皮層具有與任務(wù)相適應(yīng)的神經(jīng)興奮過(guò)程，這種神經(jīng)過(guò)程又有最適宜的靈活性，并以相應(yīng)的抑制過(guò)程來(lái)加以平衡，從而表現(xiàn)出思維活躍、記憶力增強(qiáng)等心理狀態(tài)。這種狀態(tài)對(duì)學(xué)生考試水平的發(fā)揮有較好的促進(jìn)作用。
了解了我們考前可能會(huì)出現(xiàn)的這幾種狀態(tài)，我們應(yīng)如何進(jìn)行心理調(diào)節(jié)呢
調(diào)節(jié)情緒，活躍思維。情緒是思維的催化劑，思維能力可以通過(guò)情緒的調(diào)節(jié)而顯示出更高的效應(yīng)。積極的情緒可使人精神振奮、想象豐富、思維敏捷、富有信心。消極的情緒則讓人感到學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味，繼而想象貧乏、思維遲鈍、心灰意懶。人在高興時(shí)，學(xué)習(xí)的信心和興趣會(huì)增強(qiáng)，學(xué)習(xí)新知識(shí)的愿望變得強(qiáng)烈，會(huì)感到大腦像海綿吸水一樣，比較容易把知識(shí)“吸”進(jìn)去。而煩惱、焦慮、愁悶、恐懼時(shí)，會(huì)降低學(xué)習(xí)的愿望和興趣，抑制思維活動(dòng)，從而影響智力發(fā)揮。
適度焦慮，激發(fā)動(dòng)機(jī)。有些同學(xué)在考試之前就開(kāi)始擔(dān)心自己的狀態(tài)，有的是因?yàn)榍半A段考試成績(jī)不好，有的是因?yàn)閷?duì)未來(lái)的考試抱有很大的期待，不管是哪種情況，學(xué)生考試焦慮主要體現(xiàn)在對(duì)考分的過(guò)分看重，說(shuō)到底是對(duì)自己未來(lái)前途的焦慮。害怕看到老師失望的目光，害怕給不了家長(zhǎng)一個(gè)滿意的交待，害怕在同學(xué)面前失去面子。雖然有學(xué)生天天挑燈夜戰(zhàn)，但效率也不高;睡眠質(zhì)量不高，失眠，作噩夢(mèng)，第二天頭腦昏沉沉的。過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、心理壓力、家長(zhǎng)和社會(huì)過(guò)高的期望常使同學(xué)們的情緒處于焦慮狀態(tài)。過(guò)分的焦慮會(huì)影響到學(xué)習(xí)效果，但適當(dāng)?shù)慕箲]還是有必要的。焦慮是注意的基礎(chǔ)，一定程度的焦慮情緒可以有效地調(diào)整我們的注意力，從而提高記憶效果和思維效率。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明：焦慮水平與學(xué)習(xí)成績(jī)呈倒“u”形關(guān)系。
日本著名的心理學(xué)家森田正夫總結(jié)的一條理論揭示了一個(gè)重要的生活哲理：只要你有取得成功的欲望，你就必然會(huì)有一定焦慮，反之，你有一定的焦慮，就說(shuō)明你有取得成功欲望的影子，誰(shuí)又能夠掃除自己的影子呢?這是人類心理世界的一條自然法則。
總之，焦慮盡管是令人厭惡的情緒，但在學(xué)習(xí)中又不可缺少，我們不應(yīng)該籠統(tǒng)地把焦慮看作學(xué)習(xí)的絆腳石，而應(yīng)當(dāng)寬容地接受適度焦慮的出現(xiàn)。不允許自己的情緒有波動(dòng)，不允許有焦慮，就必然會(huì)對(duì)正常焦慮的出現(xiàn)感到痛苦、不安。這種“對(duì)焦慮的焦慮”反而會(huì)激發(fā)過(guò)度焦慮，把自己推向考試暈場(chǎng)的泥潭。
無(wú)焦慮或焦慮水平過(guò)低，學(xué)習(xí)無(wú)緊迫感，對(duì)什么都無(wú)所謂，肯定學(xué)不好;而焦慮水平過(guò)高，人的精神極度緊張，又會(huì)影響正常的思維;只有處于中等焦慮水平的學(xué)生，內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力才被激發(fā)，變壓力為動(dòng)力，學(xué)習(xí)效果最好。
在緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程特別是在考試過(guò)程中，一旦出現(xiàn)了過(guò)度焦慮的狀態(tài)，一些學(xué)生會(huì)立刻感到擔(dān)心，極力想排除這種反應(yīng)。因?yàn)樗麄兇_實(shí)感到只要有焦慮情緒出現(xiàn)就無(wú)法集中注意力，就不能專心思考。在這些學(xué)生看來(lái)，這種出現(xiàn)在自己腦子里的東西一定會(huì)干擾自己的思維。其實(shí)這是一種常識(shí)性的誤解，雖然“焦慮的發(fā)生”和“無(wú)法集中注意力”具有時(shí)間先后的鏈接，但是卻沒(méi)有直接的因果關(guān)系，因?yàn)楦鶕?jù)意識(shí)活動(dòng)的規(guī)律，不是這種負(fù)面情緒直接影響了你的思考，而是你對(duì)負(fù)面情緒狀態(tài)的關(guān)注、體驗(yàn)和抵抗干擾了你的正常思維活動(dòng)，使你不能專心思考。既然我們了解了情緒變化的規(guī)律，那么，當(dāng)消極情緒出現(xiàn)時(shí)，就不要以主觀意志對(duì)抗情緒變化的“自然現(xiàn)象”，而應(yīng)該堅(jiān)持“順其自然”的原則，實(shí)行三不態(tài)度：不痛苦、不體驗(yàn)、不抵抗。
為了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個(gè)策略：
選擇適合自己的目標(biāo)動(dòng)機(jī)水平，過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的動(dòng)機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗(yàn)而導(dǎo)致心理壓力。
未來(lái)對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)未知數(shù)，不要過(guò)多地?fù)?dān)憂將來(lái)的事情，而應(yīng)將自己的精力和時(shí)間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中。
積極暗示，挖掘潛能。積極的心理暗示可緩解過(guò)分的焦慮。大家都有這樣的體會(huì)：一個(gè)人總是沉浸在不愉快的回憶中或滿腦子都在想我怎么學(xué)不好、記不住時(shí)，情緒肯定低落，學(xué)習(xí)效率不高。當(dāng)你坐在書(shū)桌前開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，腦海中先浮現(xiàn)出令你最自豪、最愉快的畫面一分鐘、并在心中默念三遍“考試前我一定能復(fù)習(xí)好”“我絕對(duì)有能力學(xué)習(xí)好”，然后充滿信心、精神振奮地投入學(xué)習(xí)，會(huì)有明顯的效果。因?yàn)樵谖覀兠课煌瑢W(xué)的體內(nèi)都有成功的種子，也許有的還在休眠，快些把它喚醒，它會(huì)把你帶向成功。
正確看待信心問(wèn)題。一些同學(xué)由于付出的努力短時(shí)間內(nèi)看不到效果，就對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)這種情況是由于沒(méi)有樹(shù)立正確的歸因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書(shū)中說(shuō)：“事實(shí)上，每一個(gè)人都是自卑的，只是程度不同而已。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進(jìn)一步改善的?！睆倪@個(gè)意義上說(shuō)，自卑也可以成為一個(gè)人進(jìn)步的動(dòng)力，人生正是在對(duì)自卑的不斷超越中而漸入佳境的。
克服過(guò)重的自卑感，樹(shù)立起對(duì)自己的信心，在遭遇挫折時(shí)，我建議同學(xué)們嘗試以下策略：
1、對(duì)自己有一個(gè)客觀、全面的評(píng)價(jià)。正確的認(rèn)識(shí)自己才能做到“知己”，若是片面放大自己的弱勢(shì)，縮小自己的強(qiáng)勢(shì)，就將失去前進(jìn)的動(dòng)力，而一旦有了充分的自信，就能產(chǎn)生強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力。
2、善于將成功歸結(jié)為自己的能力。
3、體驗(yàn)內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無(wú)效努力，
4、制定階段性目標(biāo)。
5、在不斷達(dá)到目標(biāo)的過(guò)程中體驗(yàn)成就感。
6、樂(lè)觀、平靜地對(duì)待挫折，因?yàn)榇煺蹖?duì)于成功同樣是必要的。
了解了我們?cè)诟呷龔?fù)習(xí)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)的心理狀態(tài)以及一些預(yù)防措施，我們還應(yīng)該關(guān)注在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)的幾種心理現(xiàn)象。
著名心理學(xué)家王極盛教授研究發(fā)現(xiàn)，在影響高考成績(jī)的諸多因素中，居第一、二位的因素是考生在考試中的心態(tài)和考試前夕的情緒狀態(tài)。但在生活中，一些心理現(xiàn)象往往會(huì)影響到人的心態(tài)，因此，我們高三學(xué)生應(yīng)該及時(shí)了解和把握這些心理現(xiàn)象，從而提高學(xué)習(xí)的效果，增強(qiáng)自信心。
高三復(fù)習(xí)過(guò)程中要走出“高原反應(yīng)”
每年高三下學(xué)期的復(fù)習(xí)階段都有學(xué)生有越學(xué)越差的感覺(jué)，有些同學(xué)感到許多知識(shí)似乎都會(huì)，動(dòng)手解題時(shí)卻束手無(wú)策，即使能下手解題，也是錯(cuò)誤百出;不少同學(xué)初期考分較高，復(fù)習(xí)一段時(shí)期成績(jī)沒(méi)有進(jìn)步，便認(rèn)為自己不行了，失去了信心和學(xué)習(xí)積極性。上述現(xiàn)象在心理學(xué)上被稱為高原現(xiàn)象，類似于運(yùn)動(dòng)員在接受訓(xùn)練時(shí)，剛開(kāi)始成績(jī)逐漸上升，但到了一定程度之后，成績(jī)卻不再上升、甚至下降。
誰(shuí)都會(huì)經(jīng)歷高原現(xiàn)象，只不過(guò)癥狀輕重有別。同學(xué)們之所以會(huì)出現(xiàn)高原現(xiàn)象，主要是因?yàn)槿说挠洃浻幸欢ǖ闹芷谛裕^(guò)一段時(shí)間后便會(huì)遺忘一部分，如果不及時(shí)鞏固，會(huì)造成知識(shí)掌握不牢，就容易出現(xiàn)高原現(xiàn)象。其實(shí)，在高三復(fù)習(xí)過(guò)程中，高原現(xiàn)象是一種無(wú)法回避的客觀現(xiàn)象。這種現(xiàn)象的存在，并不意味著同學(xué)們的學(xué)習(xí)到了極限，主要是因?yàn)楦呷A段大負(fù)荷的學(xué)習(xí)和過(guò)量的練習(xí)造成了生理和心理疲勞，并且缺少有效的學(xué)習(xí)方法和策略，加之復(fù)習(xí)沒(méi)有計(jì)劃。
當(dāng)同學(xué)們遇到了上述情況，首先應(yīng)該克服急躁情緒，注意調(diào)節(jié)和保持良好的情緒，使自己心平氣和，消除煩躁不安、緊張焦慮的心態(tài)，平穩(wěn)地走過(guò)高原期。其次，應(yīng)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)成績(jī)的提高需要有全面鞏固的知識(shí)基礎(chǔ)，因此，同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)過(guò)程中，要在老師的指導(dǎo)下，夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，編織知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，拓寬知識(shí)面，有針對(duì)性地加強(qiáng)綜合能力和創(chuàng)新能力的訓(xùn)練。同學(xué)們特別要注意把教材的基礎(chǔ)知識(shí)掌握好，把運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題的能力強(qiáng)化好，把自己考試的技巧和策略總結(jié)好。這樣，就能增強(qiáng)繼續(xù)學(xué)習(xí)的底氣，縮短“高原現(xiàn)象”存在的時(shí)間。
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇九
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
我是__，很榮幸能站在這里演講。我這次演講的主題是“為學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們高考加油助威!”
時(shí)間是流動(dòng)的液體—————用篩子，用網(wǎng)都打撈不起。會(huì)戰(zhàn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，時(shí)間的車輪又一次駛到了時(shí)代青春決戰(zhàn)的前線。不知不覺(jué)中，離20__年度年度高考僅有15天了。我相信各位學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們已經(jīng)開(kāi)始摩拳擦掌，躍躍欲試了。
高中生活的確艱辛，如苦海行舟，鐵杵磨針。但是，“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”正如[初春]中所言：“春天之所以美好，富饒，是因?yàn)樗?jīng)過(guò)了最后的料峭?！碧饭?jīng)寫道：“蓋文王拘而演[周易];仲尼厄而作[春秋];屈原放逐，乃賦[離騷];左丘失明，厥有[國(guó)語(yǔ)];孫子臏腳，[兵法]修列;不韋遷蜀，世傳[呂覽];韓非囚秦，[說(shuō)難][孤憤];[詩(shī)]三百篇，大抵圣賢發(fā)憤之所為作也?！笨v使前方是刀山火海，亦或是荊棘遍地，我們也不能畏而避之。因?yàn)轱L(fēng)雨過(guò)后，人間有彩虹。
人生，如千里之行，若想一蹴而就，實(shí)為天方夜譚，難于上青天，唯持恒心方能走向成功的彼岸。[勸學(xué)]中有言：“不積跬步，無(wú)以至千里，不積小流，無(wú)以成江海。騏驥一躍，不能十步。駑馬十駕，功在不舍?！睕](méi)有瞬間的成功，惟獨(dú)數(shù)不清的努力和耗不盡的耐心。六十多年的堅(jiān)持，哥德作出了[浮士德]的絕唱;兩千多年的嘗試，愛(ài)迪生用點(diǎn)燈將黑夜點(diǎn)亮;四十多年光陰流過(guò)，馬克思[資本論]點(diǎn)燃思想之火。這些無(wú)一不告訴我們：天下無(wú)難事，只怕有心人。
人生難得幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏。時(shí)代青春的底色便是拼搏，將汗水注入一場(chǎng)破釜沉舟的戰(zhàn)役中，以滿腔熱忱鑄成功之行。時(shí)代青春是三月的灼灼之華，是七月的朗朗晴天，是十月的楓葉似火，是競(jìng)發(fā)爭(zhēng)先的百舸，是搏擊長(zhǎng)空的雄鷹，是與屹立風(fēng)沙的胡楊。拼搏，是如樊錦詩(shī)的執(zhí)著，追尋一場(chǎng)文化苦旅;是如黃文秀的堅(jiān)守，開(kāi)辟一條脫貧之路;是如中國(guó)女排的奮斗，打出一片輝煌新天。時(shí)代青春就是一首奮斗與拼搏的贊歌。“成功的花，人們只驚慕她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的芽?jī)?，浸透了奮斗的淚泉，灑滿犧牲的的血雨。”唯有拼搏，方能綻放出成功的花。
“博觀而約取，厚積而薄發(fā)。”諸君今日之蟄伏，實(shí)為明日之輝煌?！疤煨薪?，君子以自強(qiáng)不息;地勢(shì)坤，君子以厚德載物。”諸君應(yīng)常立志，立長(zhǎng)志?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”昨日撒下的種子，終會(huì)收獲累累果實(shí)。
愿各位學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們高考旗開(kāi)得勝，凱旋!
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇十
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自1410班的，很榮幸今天在這里為大家?guī)?lái)國(guó)旗下的演講：奮戰(zhàn)高考。
有一位高三的學(xué)姐曾經(jīng)引用《戰(zhàn)國(guó)策》里面的一句話勉勵(lì)我們“行百里者，半九十”，和“奮戰(zhàn)高考”這四個(gè)字一樣，它不僅適用于高三，同樣適用我們?cè)趫?chǎng)所有的學(xué)生。 今天是5月25日，離6月6日高考只有12天了，這12天對(duì)于高三的學(xué)長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)就如同那剩下的十里一樣，愈加的悠關(guān)前程。請(qǐng)記住，即使離成功只有一步之遙，即使只剩下最后的十二天，我們也只是成功了一半，一定要堅(jiān)持到底。想一想，寒窗苦讀十二載，起過(guò)早，貪過(guò)黑，那是多少個(gè)日日夜夜奮戰(zhàn)的十二天呀?咬咬牙，最后的這個(gè)十二天又算什么呢。 宮崎駿說(shuō)過(guò)這樣的一句話“你住的城市下雨了，很想問(wèn)你有沒(méi)有帶傘，可是我忍住了，因?yàn)槲遗履阏f(shuō)沒(méi)帶，而我又無(wú)能為力”，正如我們不敢問(wèn)你們是否幸苦一樣，我們只能說(shuō)：“高三的學(xué)長(zhǎng)們，奮斗的道路上困難重重，荊棘叢生，但你們并不是一個(gè)人在孤軍奮戰(zhàn)，你們有父母堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，有老師們的諄諄教誨，有朝夕相處的同學(xué)們并肩作戰(zhàn)。金鱗豈是池中物，一遇風(fēng)云變成龍，我相信，平凡的生活定會(huì)在你們的手中編織出絢麗繽紛的圖騰，有限的人生會(huì)在不懈的努力中走向永恒。因?yàn)橛袎?mèng)想誰(shuí)都了不起，因?yàn)橛杏職馑跃蜁?huì)有奇跡。 雖然高一與高二高三樓不在一處，但是這份緊張壓迫感四處彌漫，課間從山坡上飛奔下來(lái)的那一陣陣人流，那回蕩在天地間嘹亮的口號(hào)聲，那一日三餐都甚少在食堂停留匆忙的身影，那一場(chǎng)場(chǎng)大小模擬考，那一節(jié)節(jié)安靜的晚自習(xí)，都震撼著我們，讓我們情不自禁的想到了兩年后我們也得處于你們今天所處的位置。那一份埋在心底的緊迫感和使命感再一次涌上心頭。
當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，會(huì)用你們頑強(qiáng)的精神鼓舞自己蓬勃向上，志存高遠(yuǎn)。
當(dāng)我們?cè)诿曰笾信腔矔r(shí)，會(huì)用你們的信念堅(jiān)定自己的方向，迎風(fēng)破浪。
我們是急速的峰，因?yàn)槲ㄓ蟹蹇梢源┰角G棘，我們是搏擊長(zhǎng)空的鷹，因?yàn)槲ㄓ喧椏梢孕Π辽n穹。
清楚的記得高考百日誓師那天，看到了一位素有交集的學(xué)長(zhǎng)正處于頹廢狀態(tài)，我內(nèi)心焦急，于是傾盡全力把收集到的所有有關(guān)高考的勵(lì)志，加分技巧的資料發(fā)給他，試圖激勵(lì)他，他回我說(shuō)：“謝謝，這些我看過(guò)了，我困惑的不是這個(gè)?！蔽覇?wèn)：“那你需要的是什么?”，他回復(fù)了我兩個(gè)字：時(shí)間。時(shí)間二字于任何時(shí)候任何人都是分外珍貴的，高中三年更是如此。
高一教學(xué)樓大門兩側(cè)有一副對(duì)聯(lián)，上面寫著“最無(wú)益莫過(guò)于一日曝十日寒，若有恒何必三更眠五更起”，作為高一的學(xué)生，看著面臨會(huì)考高二的學(xué)長(zhǎng)們，面臨高考的高三學(xué)長(zhǎng)們時(shí)刻緊繃的神情處于忙碌的身影，似乎慢慢的懂得了這句話的真諦了。雖然高考離我們還有一個(gè)說(shuō)遠(yuǎn)不遠(yuǎn)說(shuō)近不近的兩年，可這并不意味著我們不需要奮戰(zhàn)高考，為高考做準(zhǔn)備。相反，我們應(yīng)該在這激情的盛夏中，每天迎著晨風(fēng)想一想今天該做什么頂著繁星問(wèn)一問(wèn)自己今天有何收獲。前輩們常告誡我們說(shuō)高一的學(xué)習(xí)很重要，是為以后高三打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)的。立足高一，志在高三。萬(wàn)丈高樓平地起，一個(gè)堅(jiān)實(shí)的地基是對(duì)樓的高度起決定新性作用的。
首先，我們要做一個(gè)規(guī)劃，擬一個(gè)大綱，確定自己的短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，然后對(duì)他們一一實(shí)踐。沒(méi)有目標(biāo)的人生是空虛的，不肯實(shí)干的吶喊也是無(wú)益的，我們應(yīng)該聽(tīng)好每一堂課，收獲每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
其次，高考是一門能力與技巧并存的應(yīng)試考，我們需要技巧這根短線，但在高一我們更需要慢慢培養(yǎng)，積累的是能力這根長(zhǎng)線。要知道，能力是活的，越用越活。
最后，影響考試的一個(gè)直接因素是心態(tài)。我們從小開(kāi)始一直到上高中，單就考試次數(shù)而言，經(jīng)歷過(guò)那么多場(chǎng)考試的我們可以當(dāng)之無(wú)愧的成為“考神”了，可是在高考時(shí)，狀態(tài)不佳，發(fā)揮失常而失分的大有人在，所以考試的心態(tài)要早練。我們不妨把每一次作業(yè)當(dāng)作一場(chǎng)考試，把每一場(chǎng)考試當(dāng)作一次作業(yè)，既練就了獨(dú)立完成作業(yè)的好習(xí)慣，又練就臨考的好心態(tài)。
高二高三的學(xué)長(zhǎng)們，請(qǐng)以一份愉悅從容的心態(tài)來(lái)迎接挑戰(zhàn)，要記住，這個(gè)盛夏因你們而姹紫嫣紅，這個(gè)校園因你們而瑰麗多彩。
高一的戰(zhàn)友們，夢(mèng)想已悄悄睜開(kāi)了朦朧的雙眸，請(qǐng)開(kāi)啟我們共同的航帆，以夢(mèng)想為導(dǎo)航，以求真務(wù)實(shí)為風(fēng)帆，向著前方太陽(yáng)升起的地方，向著更美的寬廣的未來(lái)全速前進(jìn)。
謝謝大家，我的演講完畢。
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇十一
全體高三的同學(xué)們，即將奔赴高考戰(zhàn)場(chǎng)的將士們：
你們好!
今天，公元20~~年6月6日，是一個(gè)值得我們永遠(yuǎn)記憶的日子，我們遷安三中高三全體學(xué)子滿懷豪情、整裝待發(fā)，就要踏上人生轉(zhuǎn)折之車的踏板，登上奔向理想之舟的巨輪，開(kāi)赴神圣的高考考場(chǎng)，去進(jìn)行人生的第一搏。在此我們代表三中全體師生員工為你們壯行。
同學(xué)們，十年磨一劍，今朝試鋒芒!此時(shí)此刻，面對(duì)高考，我們應(yīng)有的心態(tài)不是緊張，而是渴望和期盼!
要相信，十多年準(zhǔn)備，十多年的積累，你們已學(xué)識(shí)在胸，能力高強(qiáng);要相信，高三一年的反復(fù)操練，無(wú)數(shù)的模擬，高考只是其中準(zhǔn)備最充分的一次，你們對(duì)高考已駕輕就熟;要相信，我校高三教師的睿智和同學(xué)們的勤奮已為高考勝利打下了良好的基礎(chǔ)。
在三中，老師們見(jiàn)證了你們的成長(zhǎng)，也目睹了你們?yōu)楦呖计D辛的付出。高考只是人生一段特殊的經(jīng)歷，不管結(jié)局如何，只要你們?cè)?jīng)奮斗過(guò)、努力過(guò)，就應(yīng)無(wú)怨無(wú)悔。人生崇高的意義正是為了心中的夢(mèng)想堅(jiān)持不懈的努力拼搏。
面對(duì)高考，只有認(rèn)真的態(tài)度、必勝的信心、平和的心態(tài)，將我們平時(shí)訓(xùn)練的考試技巧策略、積累的學(xué)科知能從容運(yùn)用、自如發(fā)揮，只要在整個(gè)過(guò)程中服從送考老師的安排和指導(dǎo)，我們相信高考的成功，一定屬于你們!
最后，再次祝愿全體高三同學(xué)，在~~年高考中旗開(kāi)得勝，馬到成功，考上自己理想的大學(xué)，開(kāi)啟輝煌的人生!也為三中的發(fā)展譜寫你們光輝的篇章。母校，期待著你們!
謝謝大家!
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇十二
當(dāng)高考倒計(jì)時(shí)的鐘聲敲響時(shí)，那粉白的數(shù)字，在同學(xué)們的眼中可能已幻化成不同的圖騰，讓同學(xué)們感到緊張、焦慮、煩躁，在高考前的這段時(shí)間內(nèi)，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，做好心理上的調(diào)整，比夜以繼日地埋在書(shū)堆里效果更好。
俗話說(shuō)“知己知彼、百戰(zhàn)不殆”。高三學(xué)生要平穩(wěn)的度過(guò)接下來(lái)的學(xué)習(xí)時(shí)光，須要先了解自己現(xiàn)在的狀態(tài)。
考生考前心理狀態(tài)什么樣?不同的學(xué)生在考前的心理狀態(tài)是不一樣的，通過(guò)高考專家多年的觀察，總結(jié)出以下常見(jiàn)的幾種：
過(guò)分激動(dòng)狀態(tài)。常表現(xiàn)為情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈而緊張，心跳加快，情緒狀態(tài)不穩(wěn)定。學(xué)生如果處于這種狀態(tài)，往往注意力失調(diào)，心不在焉，不能控制自己。這種狀態(tài)是刺激物引起大腦皮層抑制過(guò)程減弱，興奮過(guò)程過(guò)度升高的結(jié)果。其產(chǎn)生與學(xué)生的能力水平程度、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備情況、臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)、個(gè)性特點(diǎn)和意志品質(zhì)有關(guān)。
平淡默然狀態(tài)。這種狀態(tài)與過(guò)分激動(dòng)狀態(tài)相反，表現(xiàn)為情緒低落，所有心理過(guò)程都進(jìn)行得非常緩慢，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，知覺(jué)和注意過(guò)程減弱、不果斷，甚至不想?yún)⒓涌荚嚒＿@種狀態(tài)同學(xué)生大腦皮層興奮過(guò)程下降，抑制過(guò)程加強(qiáng)有關(guān)。其產(chǎn)生是由于過(guò)度疲勞或考前復(fù)習(xí)過(guò)度而引起。從心理上來(lái)分析，往往與學(xué)生對(duì)考試的不利方面想得太多，又沒(méi)有解決辦法，及缺乏頑強(qiáng)的意志有關(guān)。
盲目自信狀態(tài)。主要表現(xiàn)在對(duì)考試的艱巨性和困難估計(jì)不足，過(guò)高地估計(jì)自己的力量，盲目自信。這種狀態(tài)和學(xué)生不準(zhǔn)備動(dòng)員自己的全部力量去克服困難，注意強(qiáng)度下降，知覺(jué)、思維遲緩有關(guān)。這種狀態(tài)對(duì)學(xué)生能力水平的正常發(fā)揮不利。
最佳競(jìng)技狀態(tài)。這種狀態(tài)表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)面臨的考試以及對(duì)自己的能力水平有清楚的、實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)，有全力以赴參加考試和爭(zhēng)取成功的愿望。處于這種狀態(tài)的學(xué)生，注意力集中在即將來(lái)臨的考試上，知覺(jué)敏銳性提高，情緒飽滿，精力充沛。大腦皮層具有與任務(wù)相適應(yīng)的神經(jīng)興奮過(guò)程，這種神經(jīng)過(guò)程又有最適宜的靈活性，并以相應(yīng)的抑制過(guò)程來(lái)加以平衡，從而表現(xiàn)出思維活躍、記憶力增強(qiáng)等心理狀態(tài)。這種狀態(tài)對(duì)學(xué)生考試水平的發(fā)揮有較好的促進(jìn)作用。
了解了我們考前可能會(huì)出現(xiàn)的這幾種狀態(tài)，我們應(yīng)如何進(jìn)行心理調(diào)節(jié)呢
調(diào)節(jié)情緒，活躍思維。情緒是思維的催化劑，思維能力可以通過(guò)情緒的調(diào)節(jié)而顯示出更高的效應(yīng)。積極的情緒可使人精神振奮、想象豐富、思維敏捷、富有信心。消極的情緒則讓人感到學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味，繼而想象貧乏、思維遲鈍、心灰意懶。人在高興時(shí)，學(xué)習(xí)的信心和興趣會(huì)增強(qiáng)，學(xué)習(xí)新知識(shí)的愿望變得強(qiáng)烈，會(huì)感到大腦像海綿吸水一樣，比較容易把知識(shí)“吸”進(jìn)去。而煩惱、焦慮、愁悶、恐懼時(shí)，會(huì)降低學(xué)習(xí)的愿望和興趣，抑制思維活動(dòng)，從而影響智力發(fā)揮。
適度焦慮，激發(fā)動(dòng)機(jī)。有些同學(xué)在考試之前就開(kāi)始擔(dān)心自己的狀態(tài)，有的是因?yàn)榍半A段考試成績(jī)不好，有的是因?yàn)閷?duì)未來(lái)的考試抱有很大的期待，不管是哪種情況，學(xué)生考試焦慮主要體現(xiàn)在對(duì)考分的過(guò)分看重，說(shuō)到底是對(duì)自己未來(lái)前途的焦慮。害怕看到老師失望的目光，害怕給不了家長(zhǎng)一個(gè)滿意的交待，害怕在同學(xué)面前失去面子。雖然有學(xué)生天天挑燈夜戰(zhàn)，但效率也不高;睡眠質(zhì)量不高，失眠，作噩夢(mèng)，第二天頭腦昏沉沉的。過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、心理壓力、家長(zhǎng)和社會(huì)過(guò)高的期望常使同學(xué)們的情緒處于焦慮狀態(tài)。過(guò)分的焦慮會(huì)影響到學(xué)習(xí)效果，但適當(dāng)?shù)慕箲]還是有必要的。焦慮是注意的基礎(chǔ)，一定程度的焦慮情緒可以有效地調(diào)整我們的注意力，從而提高記憶效果和思維效率。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明：焦慮水平與學(xué)習(xí)成績(jī)呈倒“u”形關(guān)系。
日本著名的心理學(xué)家森田正夫總結(jié)的一條理論揭示了一個(gè)重要的生活哲理：只要你有取得成功的欲望，你就必然會(huì)有一定焦慮，反之，你有一定的焦慮，就說(shuō)明你有取得成功欲望的影子，誰(shuí)又能夠掃除自己的影子呢?這是人類心理世界的一條自然法則。
總之，焦慮盡管是令人厭惡的情緒，但在學(xué)習(xí)中又不可缺少，我們不應(yīng)該籠統(tǒng)地把焦慮看作學(xué)習(xí)的絆腳石，而應(yīng)當(dāng)寬容地接受適度焦慮的出現(xiàn)。不允許自己的情緒有波動(dòng)，不允許有焦慮，就必然會(huì)對(duì)正常焦慮的出現(xiàn)感到痛苦、不安。這種“對(duì)焦慮的焦慮”反而會(huì)激發(fā)過(guò)度焦慮，把自己推向考試暈場(chǎng)的泥潭。
無(wú)焦慮或焦慮水平過(guò)低，學(xué)習(xí)無(wú)緊迫感，對(duì)什么都無(wú)所謂，肯定學(xué)不好;而焦慮水平過(guò)高，人的精神極度緊張，又會(huì)影響正常的思維;只有處于中等焦慮水平的學(xué)生，內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力才被激發(fā)，變壓力為動(dòng)力，學(xué)習(xí)效果最好。
在緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程特別是在考試過(guò)程中，一旦出現(xiàn)了過(guò)度焦慮的狀態(tài)，一些學(xué)生會(huì)立刻感到擔(dān)心，極力想排除這種反應(yīng)。因?yàn)樗麄兇_實(shí)感到只要有焦慮情緒出現(xiàn)就無(wú)法集中注意力，就不能專心思考。在這些學(xué)生看來(lái)，這種出現(xiàn)在自己腦子里的東西一定會(huì)干擾自己的思維。其實(shí)這是一種常識(shí)性的誤解，雖然“焦慮的發(fā)生”和“無(wú)法集中注意力”具有時(shí)間先后的鏈接，但是卻沒(méi)有直接的因果關(guān)系，因?yàn)楦鶕?jù)意識(shí)活動(dòng)的規(guī)律，不是這種負(fù)面情緒直接影響了你的思考，而是你對(duì)負(fù)面情緒狀態(tài)的關(guān)注、體驗(yàn)和抵抗干擾了你的正常思維活動(dòng)，使你不能專心思考。既然我們了解了情緒變化的規(guī)律，那么，當(dāng)消極情緒出現(xiàn)時(shí)，就不要以主觀意志對(duì)抗情緒變化的“自然現(xiàn)象”，而應(yīng)該堅(jiān)持“順其自然”的原則，實(shí)行三不態(tài)度：不痛苦、不體驗(yàn)、不抵抗。
為了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個(gè)策略：
選擇適合自己的目標(biāo)動(dòng)機(jī)水平，過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的動(dòng)機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗(yàn)而導(dǎo)致心理壓力。
未來(lái)對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)未知數(shù)，不要過(guò)多地?fù)?dān)憂將來(lái)的事情，而應(yīng)將自己的精力和時(shí)間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中。
積極暗示，挖掘潛能。積極的心理暗示可緩解過(guò)分的焦慮。大家都有這樣的體會(huì)：一個(gè)人總是沉浸在不愉快的回憶中或滿腦子都在想我怎么學(xué)不好、記不住時(shí)，情緒肯定低落，學(xué)習(xí)效率不高。當(dāng)你坐在書(shū)桌前開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，腦海中先浮現(xiàn)出令你最自豪、最愉快的畫面一分鐘、并在心中默念三遍“考試前我一定能復(fù)習(xí)好”“我絕對(duì)有能力學(xué)習(xí)好”，然后充滿信心、精神振奮地投入學(xué)習(xí)，會(huì)有明顯的效果。因?yàn)樵谖覀兠课煌瑢W(xué)的體內(nèi)都有成功的種子，也許有的還在休眠，快些把它喚醒，它會(huì)把你帶向成功。
正確看待信心問(wèn)題。一些同學(xué)由于付出的努力短時(shí)間內(nèi)看不到效果，就對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)這種情況是由于沒(méi)有樹(shù)立正確的歸因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書(shū)中說(shuō)：“事實(shí)上，每一個(gè)人都是自卑的，只是程度不同而已。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進(jìn)一步改善的?！睆倪@個(gè)意義上說(shuō)，自卑也可以成為一個(gè)人進(jìn)步的動(dòng)力，人生正是在對(duì)自卑的不斷超越中而漸入佳境的。
克服過(guò)重的自卑感，樹(shù)立起對(duì)自己的信心，在遭遇挫折時(shí)，我建議同學(xué)們嘗試以下策略：
1、對(duì)自己有一個(gè)客觀、全面的評(píng)價(jià)。正確的認(rèn)識(shí)自己才能做到“知己”，若是片面放大自己的弱勢(shì)，縮小自己的強(qiáng)勢(shì)，就將失去前進(jìn)的動(dòng)力，而一旦有了充分的自信，就能產(chǎn)生強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力。
2、善于將成功歸結(jié)為自己的能力。
3、體驗(yàn)內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無(wú)效努力，
4、制定階段性目標(biāo)。
5、在不斷達(dá)到目標(biāo)的過(guò)程中體驗(yàn)成就感。
6、樂(lè)觀、平靜地對(duì)待挫折，因?yàn)榇煺蹖?duì)于成功同樣是必要的。
了解了我們?cè)诟呷龔?fù)習(xí)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)的心理狀態(tài)以及一些預(yù)防措施，我們還應(yīng)該關(guān)注在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)的幾種心理現(xiàn)象。
著名心理學(xué)家王極盛教授研究發(fā)現(xiàn)，在影響高考成績(jī)的諸多因素中，居第一、二位的因素是考生在考試中的心態(tài)和考試前夕的情緒狀態(tài)。但在生活中，一些心理現(xiàn)象往往會(huì)影響到人的心態(tài)，因此，我們高三學(xué)生應(yīng)該及時(shí)了解和把握這些心理現(xiàn)象，從而提高學(xué)習(xí)的效果，增強(qiáng)自信心。
高三復(fù)習(xí)過(guò)程中要走出“高原反應(yīng)”
每年高三下學(xué)期的復(fù)習(xí)階段都有學(xué)生有越學(xué)越差的感覺(jué)，有些同學(xué)感到許多知識(shí)似乎都會(huì)，動(dòng)手解題時(shí)卻束手無(wú)策，即使能下手解題，也是錯(cuò)誤百出;不少同學(xué)初期考分較高，復(fù)習(xí)一段時(shí)期成績(jī)沒(méi)有進(jìn)步，便認(rèn)為自己不行了，失去了信心和學(xué)習(xí)積極性。上述現(xiàn)象在心理學(xué)上被稱為高原現(xiàn)象，類似于運(yùn)動(dòng)員在接受訓(xùn)練時(shí)，剛開(kāi)始成績(jī)逐漸上升，但到了一定程度之后，成績(jī)卻不再上升、甚至下降。
誰(shuí)都會(huì)經(jīng)歷高原現(xiàn)象，只不過(guò)癥狀輕重有別。同學(xué)們之所以會(huì)出現(xiàn)高原現(xiàn)象，主要是因?yàn)槿说挠洃浻幸欢ǖ闹芷谛?，過(guò)一段時(shí)間后便會(huì)遺忘一部分，如果不及時(shí)鞏固，會(huì)造成知識(shí)掌握不牢，就容易出現(xiàn)高原現(xiàn)象。其實(shí)，在高三復(fù)習(xí)過(guò)程中，高原現(xiàn)象是一種無(wú)法回避的客觀現(xiàn)象。這種現(xiàn)象的存在，并不意味著同學(xué)們的學(xué)習(xí)到了極限，主要是因?yàn)楦呷A段大負(fù)荷的學(xué)習(xí)和過(guò)量的練習(xí)造成了生理和心理疲勞，并且缺少有效的學(xué)習(xí)方法和策略，加之復(fù)習(xí)沒(méi)有計(jì)劃。
當(dāng)同學(xué)們遇到了上述情況，首先應(yīng)該克服急躁情緒，注意調(diào)節(jié)和保持良好的情緒，使自己心平氣和，消除煩躁不安、緊張焦慮的心態(tài)，平穩(wěn)地走過(guò)高原期。其次，應(yīng)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)成績(jī)的提高需要有全面鞏固的知識(shí)基礎(chǔ)，因此，同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)過(guò)程中，要在老師的指導(dǎo)下，夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，編織知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，拓寬知識(shí)面，有針對(duì)性地加強(qiáng)綜合能力和創(chuàng)新能力的訓(xùn)練。同學(xué)們特別要注意把教材的基礎(chǔ)知識(shí)掌握好，把運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題的能力強(qiáng)化好，把自己考試的技巧和策略總結(jié)好。這樣，就能增強(qiáng)繼續(xù)學(xué)習(xí)的底氣，縮短“高原現(xiàn)象”存在的時(shí)間。
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇十三
今天是20xx年5月26日，12天后，我們高三的同學(xué)將走進(jìn)高考的戰(zhàn)場(chǎng)。現(xiàn)在，高三年級(jí)已經(jīng)進(jìn)入高考前的停課復(fù)習(xí)階段，我想把下面這些建議送給高三的同學(xué)們：
一、思想高度重視。
在停課復(fù)習(xí)中，保持適度的緊張，但每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，要注意勞逸結(jié)合。
二、繼續(xù)進(jìn)行知識(shí)梳理和查漏補(bǔ)缺。
緊扣考綱，細(xì)心回顧，發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識(shí)點(diǎn)趕緊記下來(lái)，及時(shí)彌補(bǔ)。
三、適度進(jìn)行訓(xùn)練。
要保持一個(gè)良好的競(jìng)技狀態(tài)，訓(xùn)練應(yīng)該是每天復(fù)習(xí)的一個(gè)常態(tài)，在停課復(fù)習(xí)階段，盡量避免“看書(shū)不思考、思考不動(dòng)筆”等現(xiàn)象。各人應(yīng)針對(duì)自己的弱項(xiàng)，進(jìn)行相應(yīng)的強(qiáng)化訓(xùn)練。
四、利用好錯(cuò)題本和筆記本。
在一輪、二輪復(fù)習(xí)時(shí)，我們積累了不少錯(cuò)題，也記了大量的筆記。原來(lái)錯(cuò)過(guò)的題目，恰恰是能體現(xiàn)我們的知識(shí)短板，現(xiàn)在我們?nèi)セ仡欉@些題目，可以提醒應(yīng)該強(qiáng)化訓(xùn)練什么。但是要注意，看錯(cuò)題本時(shí)，不要“就題論題”，而要“舉一反三”，學(xué)會(huì)換個(gè)角度思考問(wèn)題。由于時(shí)間很寶貴，我們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)課本的復(fù)習(xí)不可能面面俱到，所以復(fù)習(xí)之前的學(xué)習(xí)筆記能讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)把握學(xué)科的考點(diǎn)精髓。
五、擁有平和心態(tài)。
不管最近的一次模擬考試成績(jī)有多么不理想，也不管還有幾天就高考了，我們都不急噪，不泄氣。你要做的，就是按照老師的指導(dǎo)，認(rèn)真做好每一件事。調(diào)節(jié)好自己的情緒，讓自己處于平和、從容、自信、積極的一種迎考狀態(tài)。
高三的同學(xué)們，高考是對(duì)我們的智慧和實(shí)力的一次檢驗(yàn)，更是我們圓夢(mèng)理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。僅剩12天了，我們知道，你們已經(jīng)極度疲憊。但是，這是黎明前的黑暗，這是最困難的12天，這是最關(guān)鍵的12天。現(xiàn)在，你們需要的是堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持。
咬緊牙，沉住氣!
拋棄膽怯，丟掉迷茫!
聚集你的精神，忘掉所有的疲勞!
所有的時(shí)間，在備戰(zhàn)中度過(guò);所有的意念，集中在高考上!
12天后，你的雄心、你的智慧就會(huì)張開(kāi)翅膀，你，就是美麗綻放的花朵，就是搏擊長(zhǎng)空的雄鷹。
高三的同學(xué)，加油吧!
謝謝大家!
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇十四
同學(xué)們：
下午好!我講話的題目是《調(diào)整心態(tài)，竭盡全力迎接高考》。
高考倒計(jì)時(shí)牌上的數(shù)字越來(lái)越小，我們已經(jīng)沒(méi)有幾天復(fù)習(xí)時(shí)間了。還記得去年暑假高三剛開(kāi)始的那段時(shí)間嗎我們年段專門召開(kāi)了高三動(dòng)員會(huì)，會(huì)后，幾乎每個(gè)同學(xué)都是躊躇滿志，躍躍欲試，準(zhǔn)備在高三這一年大干一場(chǎng)，用行動(dòng)和成績(jī)證明自己是努力的，是上進(jìn)的，是無(wú)愧于心的?，F(xiàn)在，高三的日子馬上就要結(jié)束了，回想一下，自己當(dāng)初的決心到底有多少變成了現(xiàn)實(shí)，面對(duì)今日的學(xué)習(xí)狀況，你是否還感到自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧呢我想肯定有一部分同學(xué)是難以坦然面對(duì)這個(gè)問(wèn)題的。距離高考只剩下30天時(shí)間了，再追究過(guò)去已經(jīng)沒(méi)有多大意義了，但在這30天時(shí)間里如何提高學(xué)習(xí)效率，以最佳的狀態(tài)迎接高考卻顯得非常重要。因此，我奉勸那些已經(jīng)蹉跎了歲月的同學(xué)，不要再怨天尤人，在嘆息中空耗時(shí)光;更不要無(wú)所事事，在閑聊中打發(fā)日子，只要你抓住每一天時(shí)間去學(xué)習(xí)，總會(huì)有所收獲，哪怕是良心上的安慰，更何況決定人生命運(yùn)的30天豈能白白放過(guò)。我也奉勸那些已經(jīng)盡全力學(xué)習(xí)的同學(xué)，不要有太大的心理壓力，只要盡心盡全力就可以無(wú)怨無(wú)悔。現(xiàn)在，我們要做的是調(diào)整心態(tài)，竭盡全力迎接高考。那么，怎樣調(diào)整心態(tài)呢十六個(gè)字：強(qiáng)化信心，優(yōu)化情緒，進(jìn)入狀態(tài)，充分發(fā)揮。我希望同學(xué)們?cè)谂R考的30天內(nèi)，努力做好以下幾件事。
1.有計(jì)劃的復(fù)習(xí)。盡管時(shí)間很短了，但就是只有一個(gè)小時(shí)，也要養(yǎng)成訂計(jì)劃的習(xí)慣，把每天復(fù)習(xí)功課的時(shí)間合理安排，不斷梳理知識(shí)體系，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂。
2.每天以高考的心態(tài)做試卷。有些同學(xué)認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的試卷了。臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會(huì)導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺(jué)，手生，影響發(fā)揮。我建議同學(xué)們每天以高考的心態(tài)做試卷，到高考時(shí)就會(huì)以平常心態(tài)做考卷。
3.抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明，早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制，后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們?cè)谠绯科鸫埠蟀胄r(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵，最重要的課程內(nèi)容。
4.增強(qiáng)信心，堅(jiān)信我能行。一個(gè)缺乏自信的人無(wú)論如何都是不會(huì)成功的。只有對(duì)自己進(jìn)行積極的自我評(píng)價(jià)，相信自己，才能取得高考的成功。從現(xiàn)在開(kāi)始不再做難題，不再做新的題目。強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí)，增強(qiáng)我們的自信心。每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣，只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這些天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心。要相信自己的力量，相信自己可以做得很好。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
5.輕松面對(duì)高考。高考是每個(gè)考生必須面對(duì)的，來(lái)者自來(lái)，不必太在意。不管結(jié)果如何，也不必想結(jié)果如何，只要認(rèn)真走過(guò)高考就意味著成長(zhǎng)。希望同學(xué)們結(jié)合自己的實(shí)際情況，不斷調(diào)整心態(tài)，尋找最佳的復(fù)習(xí)方式，最大限度的挖掘自己的潛能，考出好成績(jī)。
同學(xué)們，人生的第一次真正的較量很快就要來(lái)臨了。請(qǐng)你們記住：今日的我是昨天的我所注定，明天的我，要看今日的我怎樣安排!希望你們以良好的心態(tài)，合適的方法，健康的身體，迎接這次艱難的挑戰(zhàn)。無(wú)論何時(shí)何地何種處境，希望各位都要積極地勉勵(lì)自己，不要害怕，從容面對(duì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有不一樣的能量去創(chuàng)造奇跡!相信各位都會(huì)度過(guò)這段人生中最難忘的日子!
我的演講完畢，謝謝大家!
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇十五
各位老師、同學(xué)們：
早上好!(敬禮)
我叫黎錦城，我講話的題目是《學(xué)習(xí)高三，備戰(zhàn)期末》。
大家都知道，20xx年高考已經(jīng)過(guò)去了，時(shí)間如流水一般無(wú)情地向我們涌來(lái)，后年的6月我們也要像剛離開(kāi)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們一樣步入人生的考場(chǎng)。
時(shí)間匆匆，光陰如箭，高三是必然，高考是必然，承擔(dān)父母的期望是必然，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想也是必然，既然有這么多的必然，我們能消極等待嗎?
不!決不!雖然我們處在高一，但我們有著不怕艱難，奮斗到底的意志;雖然我們?cè)谥R(shí)結(jié)構(gòu)方面存在缺陷，但我們有著勤奮好學(xué)的精神;雖然我們頑皮好動(dòng)，但我們也有著對(duì)未來(lái)對(duì)挑戰(zhàn)的無(wú)限期待。在高三學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們緊張備考的日子里，我們看到了他們揮汗如雨卻筆耕不輟，看到了他們屢敗屢挫卻不言放棄，看到他們學(xué)業(yè)緊張卻不約會(huì)周公，他們那種敢拼敢干的精神讓我們感到。高三的榜樣們已經(jīng)走了，但這種精神卻值得我們銘記，我們要把這種“高三精神”融入到自己的血液里，讓它充斥著我們的神經(jīng)，鼓舞著我們的斗志。
高一的學(xué)習(xí)即將結(jié)束，我們會(huì)迎來(lái)嶄新的高二生活，隨著時(shí)間的推移，我們肩膀上承受的壓力也越來(lái)越大，迷茫和失落也會(huì)纏繞著我們，可我們?cè)撛趺崔k?是束手就擒還是突出重圍?我想我們高一的每個(gè)人都不是懦夫，都不是弱者，高一的同學(xué)們你們說(shuō)是不是?(問(wèn)臺(tái)下的同學(xué)們)
(大聲喊出)我們一定能克服所有困難，直面以后的任何挑戰(zhàn)。
期末考試即將來(lái)臨的，它是對(duì)我們高一學(xué)習(xí)的一次檢驗(yàn)也是一次挑戰(zhàn)，也許，很多同學(xué)還在為以前的失利而傷痛，但我要說(shuō)的是：同學(xué)們，請(qǐng)?zhí)鹉愕念^，忘記昨天，奮斗今天，期待明天。讓我們珍惜現(xiàn)在、奮斗當(dāng)下，讓飛翔的夢(mèng)在以后的歲月里張開(kāi)騰飛的翅膀，讓我們一起見(jiàn)證那輝煌的一瞬。
(大聲喊出)相信——未來(lái)。因?yàn)樗鼮槲叶鴣?lái)!!
最后，預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谀┛紙?chǎng)策馬揚(yáng)鞭，收獲驕人的成績(jī)。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
高考總動(dòng)員學(xué)生演講稿 高考動(dòng)員講話主持稿篇十六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好。
又是一年秋冬春夏的輪回，又是一個(gè)那明媚陽(yáng)光足以照亮心房的季節(jié)。
今天在這里，我們謹(jǐn)代表高一二班全體師生為即將參加高考的學(xué)哥學(xué)姐們送上最真誠(chéng)的祝福。
人們都說(shuō)，凡是經(jīng)得起高考的高中生都是勇敢的，是的!你們是勇敢的戰(zhàn)士，你們是驕傲的一中人!曾幾何時(shí)，當(dāng)我們懂得人生的成長(zhǎng)是一次次從此岸到彼岸的跨越時(shí)，我們便想去擁抱那無(wú)限的挑戰(zhàn)，那溫柔的黎明。回首向來(lái)蕭瑟處，每一次日出、每一層漣漪都是那么的美麗動(dòng)人;每一襲風(fēng)浪、每一片烏云都因你們?cè)?jīng)的執(zhí)與堅(jiān)韌消去了鋒芒。
相信你們一路走過(guò)，留下無(wú)盡芬芳?；蛟S有過(guò)挫折和打擊，想過(guò)放棄，但是所有這些都化成前進(jìn)的力量，成為奮斗的精神食糧。你們用信念和毅力克服了所有的阻礙，正是一次次的挫敗到再站起來(lái)的過(guò)程塑造了如今的你們
——要昂首沖上天空的雛鷹，創(chuàng)造一飛沖天的輝煌。
一捧虔誠(chéng)，一腔熱血，你們用辛苦的汗水換來(lái)收獲的芳香;一路走過(guò)，一路高歌，你們正踏上人生新的起跑線，你們是清晨那輪最美麗的朝陽(yáng)。
此時(shí)此刻，看一看站在自己身邊的同窗，個(gè)個(gè)信心百倍斗志昂揚(yáng)，沖鋒號(hào)角就要吹響，三年的孜孜以求，三年的發(fā)憤圖強(qiáng)，即將迎來(lái)人生精彩的綻放;看一看始終鼓勵(lì)自己的尊師，他們陪伴你們走過(guò)這
辛苦的日子，未曾有語(yǔ)，只因情到深處，你們的苦他們看在眼里，疼在心里;看一看眼中充滿崇敬之意的學(xué)弟學(xué)妹們，他們也將在心里為你們送去最誠(chéng)摯的祝愿。
高三的學(xué)哥學(xué)姐們，是你們，讓我們明白了什么是書(shū)山高峻、頑強(qiáng)自有通天路，學(xué)海遙深、堅(jiān)毅恒存順風(fēng)船。
加油，為了你們青春的誓言!為了一中今夏的輝煌!我們和你們一樣堅(jiān)信：滄海橫流，方顯英雄本色!
高三的學(xué)哥學(xué)姐們，加油吧!我們會(huì)永遠(yuǎn)支持你們!讓我們一個(gè)個(gè)甜蜜的微笑送去真摯的祝福，讓我們一席席溫馨的話語(yǔ)傳達(dá)深情的關(guān)愛(ài)，讓我們的祝福和掌聲成為你們通向成功的動(dòng)力，我們期盼，我們堅(jiān)信，靜候你們的佳音!
加油!高三學(xué)子，六月因你們而絢爛，世界因你們而精彩!一中因你們而揚(yáng)名!
最后，祝所有高三同學(xué)：
超越自己，金榜題名。
我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
