作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的教案嗎？以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

保護(hù)眼睛教案反思篇一

1、通過仔細(xì)觀察眼部，能夠知道眼部的大致結(jié)構(gòu)和作用。

2、幼兒能夠感知眼睛的重要性，能改掉傷害眼睛的壞習(xí)慣。

3、幼兒能夠養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，并知道對眼睛有益的方法。

教學(xué)重點(diǎn)：

知道眼睛的重要性，改掉日常生活中傷害眼睛的壞習(xí)慣，并了解對眼睛有益的方法。

教學(xué)難點(diǎn)：

幼兒感知到眼睛的重要性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

每人一面小鏡子，被剪成適當(dāng)條狀的塑料袋，正確坐姿掛圖一幅。

活動(dòng)過程：

一、猜謎引出所講主題"眼睛"

師：老師想請各位小朋友來猜個(gè)謎語。仔細(xì)聽額。上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。動(dòng)動(dòng)你們的小腦，是我們?nèi)松眢w的某個(gè)部位。

幼：眼睛。（若不能猜出則給予提示）

師：真棒，就是我們的眼睛。我們的眼睛能干什么呢？

幼：看東西。

師：那我們來分享一下見過最美好的東西好嗎？

幼：xxxxxxxxx

師：哇，我們的眼睛能干這么多事，要是沒有它就看不見周圍的事物和美麗的色彩，它是不是我們重要的好幫手?。?/p>

幼：是。

師：我們的眼睛這么重要，可是我們的小朋友仔細(xì)的觀察過我們的眼睛嗎？下面老師給每個(gè)小朋友發(fā)一面鏡子，請你們仔細(xì)的觀察一下我們眼部的結(jié)構(gòu)。

二、觀察眼部結(jié)構(gòu)，了解各部位的作用，激勵(lì)幼兒保護(hù)眼睛

師：我們從上往下說，誰來告訴我眼睛的最上面部分是什么？

幼：眉毛。

師：眉毛呀它可以在刮風(fēng)時(shí)遮擋灰塵，下小雨時(shí)擋住雨水不流進(jìn)眼睛里，夏天額頭上有很多汗，但不會(huì)進(jìn)眼里。

師：然后眉毛再往下一點(diǎn)呢？

幼：是眼皮。

師：你們知道眼皮的作用嗎？

幼：保護(hù)眼睛。

師：恩。我們來看眼皮的下面又是什么？

幼：睫毛

師：睫毛它也同樣在保護(hù)著我們的眼睛，防止灰塵、異物、汗水進(jìn)入眼內(nèi)。

師：我們的眉毛、睫毛眼皮都在幫助我們保護(hù)眼睛，那我們小朋友是不是更應(yīng)該努力地保護(hù)我們的眼睛呀？

幼：是。

三、幼兒講述為什么會(huì)戴上小眼鏡及不便，引發(fā)幼兒反思，體驗(yàn)眼鏡模糊的感覺，養(yǎng)成保護(hù)眼睛的習(xí)慣

師：可是老師發(fā)現(xiàn)在生活中幼很多的小朋友都不太會(huì)保護(hù)眼睛，不少的小朋友都戴上了小眼鏡，我們來請他們來講一下他們?yōu)槭裁磿?huì)戴上小眼鏡好嗎？

幼：xxxxxxxx

幼：xxxxxxxx

（教師小結(jié)：畫畫時(shí)離紙?zhí)?，躺著看書，長時(shí)間的看電視、玩游戲都會(huì)成近視）

師：現(xiàn)在老師想請視力正常的小朋友體驗(yàn)一下他們摘下眼鏡看東西的感覺，把塑料袋輕輕蒙在眼上，千萬不要遮住嘴巴和鼻子額，那樣會(huì)很難受。

幼：看都看不見了。

師：請摘下來。這樣你們的眼睛舒服嗎？

幼：不舒服。

師：雖然我們眼睛近視了戴上眼鏡能看清，但是非常的不方便。xx（佩戴眼睛的小朋友）來說一下。

幼：跑步的時(shí)候老是要往下掉，都玩不盡興。眼睛有時(shí)還會(huì)疼，會(huì)發(fā)癢。還要去換眼鏡，看醫(yī)生。

（教師小結(jié)：近視有這么多的煩惱，為了避免變成近視眼，我們要養(yǎng)成正確的坐姿，像圖上這樣背打直，離桌子一拳的距離。平時(shí)我們還得適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，眼睛累了就休息一下，看看遠(yuǎn)處綠色的景物，還可以吃些對眼睛有益的食物，像菠菜、胡蘿卜、瘦肉等）

四、糾正生活錯(cuò)誤

師：除了老師剛剛說的，那我們眼睛不舒服的時(shí)候可以用手揉嗎？

幼：不行。有細(xì)菌。

師：是呀，我們的手上有很多的細(xì)菌。用手揉的話眼睛就很容易感染，嚴(yán)重了還會(huì)得紅眼病。可是該怎么辦呢？

幼：給老師說，爸爸媽媽說，讓他們給我們看。

師：對。也可以用干凈的毛巾擦一擦。爸爸媽媽都不能解決，那我們就得去找醫(yī)生。

師：老師還發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題，就是有的小朋友喜歡用玩具槍啊、劍啊、筷子等尖的東西指著別人，這樣對嗎？

幼：不對，萬一戳到會(huì)疼，會(huì)流血，眼睛就看不到了。

師：小朋友都說的很正確。那老師希望小朋友知道了危害后能改正這些壞習(xí)慣。我們也上了許久的課了，下課讓眼睛休息一會(huì)兒吧。

保護(hù)眼睛教案反思篇二

1、讓幼兒了解眼睛。

2、保護(hù)眼睛——正確用眼。

3、區(qū)分用眼好習(xí)慣，壞習(xí)慣。

引導(dǎo)幼兒正確用眼，保護(hù)好自己的眼睛。

圖片（好習(xí)慣，壞習(xí)慣對比圖，戴眼鏡不戴眼鏡的區(qū)別）紙、書、筆、口罩（游戲蒙眼用）板書兒歌

表演、游戲互動(dòng)，快樂學(xué)習(xí)

剛張老師彈琴了，我聽見小朋友們在唱“小眼睛呀，看老師......”

現(xiàn)在我請小朋友，小眼睛看著我！哇！小朋友們的眼睛亮晶晶的，我想請小朋友說說，你的小眼睛看見了什么？（發(fā)言，調(diào)動(dòng)積極性）

小結(jié)：小眼睛亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。（請小朋友側(cè)過身子，看看旁邊小朋友的眼睛是怎樣的？）（觀察、動(dòng)腦思考眼睛是什么樣的？）......

（肯定幼兒的回答）小手跟我做：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

《熊貓弟弟戴眼鏡》（出示圖片熊貓哥哥，熊貓弟弟）

表演互動(dòng)兩只熊貓看書，寫字，看電視的各種動(dòng)作。

小結(jié)：我們要向熊貓哥哥學(xué)習(xí)，養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。（出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片）熊貓弟弟為什么會(huì)帶眼睛呢？ （幼兒總結(jié)，我復(fù)述。）

延伸：眼睛看了很多的東西，會(huì)很累。所以眼睛也需要休息，上邊門，下邊門，合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息，就要閉上眼睛。（就要閉上......放慢語速讓幼兒迫不及待的說出眼睛。）

分別請2名小朋友（先說出自己好朋友的名字，找到朋友，接著用口罩蒙住眼睛找朋友。）

全體小朋友閉上眼睛，感受看不見。（體會(huì)眼睛的重要，突出保護(hù)眼睛也很重要。）

保護(hù)眼睛——保護(hù)眼睛真重要，讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺，千萬不要把書瞧，你對眼睛好，眼睛對你笑。（引導(dǎo)幼兒讀一讀，配上動(dòng)作）

抓住幼兒自身特點(diǎn)，用表演，游戲互動(dòng)調(diào)動(dòng)孩子的積極性，使孩子在課堂上自由、自在、快樂學(xué)習(xí)！玩中學(xué)，學(xué)中樂！

保護(hù)眼睛教案反思篇三

1、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛構(gòu)造、用途。

2、教育幼兒保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。

5、加強(qiáng)幼兒的安全用眼意識(shí)。

眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺

提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來干什么的？

小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？

小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

提問：這個(gè)小朋友做得對不對？為什么？應(yīng)該怎樣做？

小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？

小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。

夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，“誰在哭？”耳朵問，鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫?！倍錃鈵赖卣f：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評(píng)理去！”

耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！”

眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務(wù)，累也是應(yīng)該的！”……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報(bào)仇！

第二天，明明在放學(xué)的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護(hù)眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護(hù)眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會(huì)很開心！”

保護(hù)眼睛教案反思篇四

1、知道保護(hù)眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛的正確方法。

2、積極參與討論，結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)大膽發(fā)表自己的意見。

1、每人一張視力測查記錄表。

2、進(jìn)行幼兒視力測查，每人自己記錄左右眼睛的測查結(jié)果。

3、圖片4張：圖一——躺著看書；圖二——在很暗的光線下看書；圖三——在晃動(dòng)的車上看書或長時(shí)間看電視；圖四——以正確姿勢看書。

1、引導(dǎo)幼兒說說眼睛與我們生活的關(guān)系，眼睛有什么用處。

2、自由交流視力測查結(jié)果，并正確認(rèn)讀。

3、談話，理解眼睛與視力的關(guān)系，激發(fā)保護(hù)眼睛的主動(dòng)性。

表格中的數(shù)字表示什么意思呢？

討論：為什么有的人眼睛看東西清楚，有的人眼睛看東西不清楚？

怎樣保護(hù)自己的眼睛呢？

4、智力游戲“誰做得對”

教師先后出現(xiàn)4張圖片：你認(rèn)為圖片上的行為正確嗎？為什么？

保護(hù)眼睛教案反思篇五

眼睛是人體的重要器官，也是非常容易生病，非常容易受到傷害的器官、本課要使學(xué)生從小就知道眼睛的重要性，知道怎樣保護(hù)眼睛、

教學(xué)設(shè)想：

教學(xué)中可以通過學(xué)生對眼睛的觀察與猜測、討論，以及上網(wǎng)瀏覽對眼睛資料的積累，課前的拜訪眼科醫(yī)生等途徑與方法，使學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的科學(xué)。近視眼是學(xué)生常見的眼病，用眼過度是引起近視的主要原因。教學(xué)中要注意通過近視學(xué)生的親身體驗(yàn)來認(rèn)識(shí)與預(yù)防近視的發(fā)生。本課雖是常識(shí)性的學(xué)習(xí)內(nèi)容，但相關(guān)資料的獲得過程應(yīng)當(dāng)引起教師的重視，因?yàn)橘Y料的收集與整理，是本課的課堂假設(shè)、探討、總結(jié)交流的必要準(zhǔn)備，也是探究能力的重要方面。

（一）知識(shí)與技能：

1、知道怎樣保護(hù)眼睛。

（二）情感、態(tài)度與價(jià)值觀：

1、意識(shí)到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機(jī)”，從而更加珍愛和保護(hù)眼睛。

重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要性。

難點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)怎樣保護(hù)眼睛。

教師準(zhǔn)備：保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的投影片、

學(xué)生準(zhǔn)備：課前分組組織部分學(xué)生去拜訪眼科醫(yī)生，搜集眼睛保護(hù)的常識(shí)。

一課時(shí)

（一）導(dǎo)入新課：

1、談話：眼睛是我們感受大自然美麗色彩的唯一器官，如果眼睛得了病，那可是一件麻煩的事。眼睛會(huì)得那些病呢？我們?nèi)绾蝸肀Ｗo(hù)自己的眼睛呢？

（二）新授：

1、眼睛常患哪些疾?。?/p>

（1）談話：如果眼睛有了病，就會(huì)看不清，想想看不見東西那將會(huì)很痛苦、誰知道眼睛會(huì)得什么病？我們怎樣預(yù)防眼病，保護(hù)眼睛？

（2）講解：眼睛非常容易得的一種病叫做近視、近視眼不能象正常的眼睛那樣看東西，必須要把書本放得很近才能看清楚、坐在教室后排的同學(xué)如果得了近視眼，就看不清楚黑板上的字了，必須戴眼鏡、戴著眼鏡，許多活動(dòng)都不方便、長大以后參加工作，有許多工種患近視眼都不能做、

（3）請班上患近視的同學(xué)說一說感受、

（4）談話：近視眼是怎樣得的？

（5）分組討論、匯報(bào)、

（6）出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么？這樣做對眼睛有好處嗎？

（7）小結(jié)：寫字、看書時(shí)眼睛離書本太近，常躺在床上看書、常走路、坐車看書，常在昏暗的光下看書，都會(huì)得近視眼、我們班里哪位同學(xué)有這樣的壞習(xí)慣，要馬上改正、

出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么？這樣做對眼睛有好處嗎？

（8）小結(jié)：預(yù)防近視眼得幾點(diǎn)要求：適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養(yǎng)等。

2、測一測我們的視力。

（1）利用測視表測視自己的視力。

（2）各組交流。

（3）全班交流。

3、怎樣保護(hù)自己的眼睛？

（1）談話：眼睛還會(huì)因?yàn)椴桓蓛舻貌?、怎樣保持眼睛清潔衛(wèi)生呢？

（2）講解：我們每天洗臉時(shí)，要用自己的毛巾、自己的'臉盆，不要與其它人合用，這樣可以防止傳染上眼病、另外，眼睛癢癢或進(jìn)了沙子，不要用手揉眼睛，需用干凈的手娟擦除，這樣可以保持眼睛清潔，不得砂眼等其他眼病。

（3）談話：眼睛除了以上兩種病以外，還可能受到外傷、誰來說說，眼睛怎么會(huì)受傷流血？

小結(jié)：有些同學(xué)平時(shí)愛打鬧，有的同學(xué)愛拿棍子打著玩，不小心會(huì)扎傷眼睛，在元旦、春節(jié)期間，大家還愛放鞭炮，可是每年都有許多孩子的眼睛被炸傷、

4、應(yīng)用：

兩人一組，互相檢查看書和寫字姿勢是否正確，并用尺子量一量眼睛與書本的距離是否合適、

拜訪當(dāng)?shù)匮劭漆t(yī)生，了解眼睛保護(hù)知識(shí)。

保護(hù)眼睛

預(yù)防近視

注意眼睛衛(wèi)生

保護(hù)眼睛教案反思篇六

1、知道眼睛對人健康的重要性。

2、了解有關(guān)保護(hù)眼睛的衛(wèi)生常識(shí)，養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。

視力圖

知道眼睛對人健康的重要性

1、幼兒蒙上眼睛進(jìn)入教室

讓幼兒感受眼睛看不見時(shí)的困難和不便，知道眼睛的重要。

2、知道怎樣保護(hù)眼睛

3、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法

(1)、討論：小朋友如何保護(hù)眼睛?

(2)、結(jié)合《幼兒活動(dòng)手冊》擴(kuò)展和鞏固幼兒對保護(hù)眼睛方法的理解。

4、學(xué)習(xí)眼保健操

了解保護(hù)眼睛的科學(xué)知識(shí)。

保護(hù)眼睛教案反思篇七

1、通過活動(dòng)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國愛眼日。

2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的常識(shí)以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。

3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

活動(dòng)過程：

師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）

2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用？

3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護(hù)我們的小眼睛。 齊讀課題：保護(hù)我們的小眼睛

師：要想保護(hù)我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下眼睛的構(gòu)造。

1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。 - 1 -

2、虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍，中國人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的部分。

3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上

4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱。

5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。

6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。

師：眼睛的構(gòu)造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護(hù)著。那么有誰知道眼睫毛的作用？

（生：擋住風(fēng)沙和灰塵。）

師：是啊，眼睫毛也是用來保護(hù)我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……齊讀課題）

1、師：可是有個(gè)孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？請看視頻，播放視頻《保護(hù)視力》

2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦？

生：看不見了。

為什么會(huì)眼睛看不見了呢？

書寫姿勢不正確，眼睛離書本太近；看電視太近；躺著看書。

3、聽聽專家是怎么說的。繼續(xù)看。

你聽到了什么？

1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。

2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。

3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。

4、不能躺在床上看書。

師：我們知道了保護(hù)視力從身邊小事做起，讓我們來聽聽施羽菲等同學(xué)給我們帶來的快板，《保護(hù)眼睛》有請。

師：謝謝他們精彩的快板，讓我們再一次知道了如何去保護(hù)我們的小眼睛。

師：那么請大家說一說平時(shí)你是怎樣愛護(hù)自己的眼睛的，舉出例子。

生交流

師：同學(xué)們做得很出色，那么我們要保持下去，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰？你想對班中的這幾位同學(xué)說些什么？

生：我想對xx說…… 說道的同學(xué)要呼應(yīng)。

師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護(hù)眼睛不是一朝一夕的事，需要堅(jiān)持和注意，那么我們四人一組來討論一下日常我們該如何保護(hù)視力？

（學(xué)生討論，交流）

師：同學(xué)們說得很好，老師把它總結(jié)如下：

1、堅(jiān)持做好眼保健操。

2、看書寫字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過長，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在強(qiáng)光或其他不適宜的光線下看書或?qū)懽帧?/p>

4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。

5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細(xì)菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及時(shí)治療。

1、師：在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒有找準(zhǔn)。今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。

播放視頻：

要求：仔細(xì)看，認(rèn)真聽，跟著學(xué)。

通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認(rèn)真做。保護(hù)眼睛是多方面的，我們還可以從飲食上來調(diào)節(jié)。

第一類：維生素a和胡蘿卜素

缺乏維生素a，人體從亮到暗的適應(yīng)能力就會(huì)下降，還會(huì)導(dǎo)致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。

補(bǔ)充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素a，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。

第二類：維生素b族

補(bǔ)充來源：雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥?zhǔn)称返取?/p>

第三類：鈣和鋅等礦物質(zhì)

膳食中長期缺鈣，會(huì)導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，眼肌凋節(jié)能力和恢復(fù)能力差，使近視度數(shù)加深；缺鋅會(huì)造成弱光下視物不清。

補(bǔ)充來源：牛奶、豆腐等補(bǔ)鈣佳品；貝類和軟體類海鮮、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。

第四類：維生素c、維生素e和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì) 它們可以延緩眼球功能的衰老，

保護(hù)眼睛教案反思篇八

1.認(rèn)識(shí)測光器

2.學(xué)習(xí)使用測光器測量光線。

3.感受光的強(qiáng)弱對眼睛的影響。

4.感覺舒適的光線。

指針式測光器、圖書區(qū)、各學(xué)習(xí)區(qū)、學(xué)習(xí)單、筆、蠟筆。

老師操作布偶以戲劇互動(dòng)的方式和幼兒討論：“小朋友好，我叫小花，告訴你們一件事喔，最近我的眼睛覺得很不舒服，媽媽帶我去給醫(yī)生檢查，醫(yī)生伯伯竟然說我近視了，要我戴眼鏡耶!你們知道我為什么近視了嗎?”

1. 請幼兒討論各種引起近視的可能原因。

2. 展示測光器，說明測光器的用途及介紹使用方式。

3. 帶領(lǐng)幼兒至教室的圖書區(qū)，及各區(qū)域的書寫桌實(shí)際操作測光器并觀察儀器上的數(shù)字變化。

4. 將各區(qū)所測到的光度數(shù)記錄于學(xué)習(xí)單上(附件)。

5. 請孩子分享測量的結(jié)果及光線強(qiáng)弱對眼睛的影響。

6. 與幼兒分享標(biāo)準(zhǔn)的光線度數(shù)是多少(一般室內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)光線為350度、白板及圖書區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)光線為500度)。

7. 請幼兒分享學(xué)習(xí)單上的各區(qū)域光線是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)值，若未達(dá)標(biāo)準(zhǔn)值，則需增加光線。

討論保護(hù)眼睛的正確方法。

1. 能使用測光器測量并記錄測光器上的數(shù)字。

2. 能說出保護(hù)眼睛的正確方法。

1.園所可備一臺(tái)測光器，除了供園所檢視燈光的的光線是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)外，亦可作為教學(xué)資源的教材。

2.不同年齡層討論的目標(biāo)可不同。

3.提醒幼兒若眼睛出現(xiàn)疲勞，不舒服時(shí);應(yīng)多休息?；蛘堘t(yī)生檢查視力，以保持眼睛的健康。

1. 可于燈管下多加幾盞臺(tái)燈(或雙管燈減少成單管燈)測試光的強(qiáng)弱及于測光器下是否會(huì)有不同的變化顯示;讓幼兒知道看書時(shí)需有足夠的光線。

2. 討論看東西的距離及光線對眼睛的影響。

適用年齡：5-6歲

活動(dòng)時(shí)間：30-40分

保護(hù)眼睛教案反思篇九

因現(xiàn)在許多幼兒看電視或玩電腦時(shí)間過長，對孩子的眼睛造成極大傷害，為幫助幼兒改正這一不良習(xí)慣而設(shè)計(jì)本次活動(dòng)。

1、了解保護(hù)眼睛的基本常識(shí)。

2、不長時(shí)間看電視、看書、畫畫時(shí)姿勢正確。

3、初步了解健康的小常識(shí)。

4、初步了解預(yù)防疾病的方法。

5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

1、讓幼兒了解長時(shí)間看電視對眼睛的傷害

2、強(qiáng)化幼兒對正確行為的認(rèn)識(shí)

1、幼兒活動(dòng)前向父母了解保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)

2、教學(xué)掛圖

一、開始環(huán)節(jié)

猜謎語，引起幼兒興趣。師：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關(guān)閉，能看電視能看書。請小朋友相互看對方，猜出謎底。

二、基本環(huán)節(jié)

講故事《保護(hù)眼睛》，了解長時(shí)間看電視對眼睛的傷害。

(故事)小貓咪咪是個(gè)電視迷，一天到晚坐在電視機(jī)前。遇到特別喜歡的節(jié)目，就坐在離電視很近的地方。有時(shí)，還躺在床上看電視。有一天，咪咪......后來，咪咪再也不當(dāng)小電視迷了。

師：咪咪的視力為什么減退啊?引導(dǎo)幼兒討論咪咪視力減退的原因。

幼兒：因?yàn)?，咪咪看電視時(shí)間太長;因?yàn)椋溥潆x電視太近;因?yàn)?，咪咪還躺著看電視。

師：你們每天沒在家看電視嗎?看電視的時(shí)間長嗎?知道咪咪的煩惱后，你應(yīng)該注意什么呢?(讓幼兒展開討論)

幼兒：看電視時(shí)間一定不要太長，也不能離電視太近，更不要躺著看電視。

引導(dǎo)幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)。

請園內(nèi)一位帶眼影的教師給小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感覺到的不方便。結(jié)合幼兒的日常生活、結(jié)合掛圖，討論其他對眼睛造成傷害的原因，告訴幼兒保護(hù)眼睛的方法。如：戶外活動(dòng)時(shí)不要扔沙子;眼睛進(jìn)臟東西后要找成人幫忙，看電視、玩電腦時(shí)間不超過半小時(shí);看書、寫字、畫畫距離不能太近等。

三、結(jié)束環(huán)節(jié)

強(qiáng)化幼兒對正確行為的認(rèn)識(shí)，聽指令做動(dòng)作。

老師說：看書、畫畫、看電視等，幼兒做出相應(yīng)的正確姿勢。

四、延伸環(huán)節(jié)

指導(dǎo)幼兒將保護(hù)眼睛的注意事項(xiàng)用繪畫形式表現(xiàn)出來，并粘貼在相應(yīng)的活動(dòng)區(qū)。

本節(jié)是中班的健康課，根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)，在活動(dòng)中運(yùn)用引導(dǎo)、演示、討論等方式，強(qiáng)化了幼兒對正確行為的認(rèn)識(shí)，了解了長時(shí)間看電視、玩電腦，對眼睛的傷害。由于眼睛保護(hù)涉及較多專業(yè)知識(shí)，對中班孩子不宜過多直接傳授。但在引導(dǎo)幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)方面，講得不夠細(xì)膩，如果，本次活動(dòng)的重點(diǎn)再把與幼兒日常行為的有關(guān)內(nèi)容進(jìn)一步延伸，這樣就使幼兒更加豐富了相關(guān)知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí)。

保護(hù)眼睛教案反思篇十

1.認(rèn)識(shí)眼睛的基本構(gòu)造，知道眼睛的用途。

2.知道要愛護(hù)眼睛以及可能會(huì)傷害眼睛的危險(xiǎn)行為， 學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

3.加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。

4.初步了解健康的小常識(shí)。

5.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。

1.眼睛的特寫圖片

2. 情景圖片五張

3.眼保健操音樂

（1）教師: 謎語：上邊毛，下邊毛，中間夾 顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。

（2）教師：小 朋友們這個(gè)謎語的謎底是什么呢？

（1）教師：這是什么？眼 睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間的黑葡萄是什么？

（2）教師：眼睛是用來干什么 的？（請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東 西的感覺。 ）

（3）教師小結(jié)：眼睛對我們來說很重 要，沒有眼睛我們什么也看不到。

（1） 教育引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境 1 圖片 ——看電視時(shí)離電視機(jī)很近，會(huì)傷 害我們的眼睛，也不能看的太長 時(shí)間。

（2）教師引導(dǎo)幼兒觀 察、理解情境 2 圖片——偷偷地戴大人 的眼鏡，眼睛有問題的時(shí)候才需 要戴眼鏡，不要隨便戴別人的眼 睛會(huì)傷害自己的眼睛。

（3）教 師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境 3 圖片——用臟手揉眼睛。臟手上有許多 細(xì) 菌，用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛受 傷。

（4）教師引導(dǎo)幼兒觀察、 理解情境 4 圖片——對著太陽看，盯著 強(qiáng)光看。看很強(qiáng)的光線會(huì)傷害我們的眼睛。

（5）教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境 5 圖片——玩尖銳的物 品，會(huì)不小心扎到 眼睛。眼睛受 傷了就什么耶看不見了。

（1）教師：小朋友們，你們知道 有哪些保護(hù)眼睛的方法嗎？

（2）教師小結(jié)：看書看電視時(shí)間 長了要向遠(yuǎn)處眺望一下，看看遠(yuǎn)方的東西，還可以看看綠色的樹 林、草地，讓眼睛休息、放松。 也可以多吃一些對眼 睛有好處的 胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。以后我們還學(xué)會(huì)做眼保健操，這些都是保護(hù)眼睛的好辦法。

保護(hù)眼睛教案反思篇十一

由于中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)讓孩子終生受益。

1、 使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。

2、 使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的方法。

3、 使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。

教學(xué)重點(diǎn)：保護(hù)眼睛的方法。

教學(xué)難點(diǎn)：牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。

小鏡子、圖片若干。

教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。

1、 小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。（能看到東西，能表達(dá)感情等）

2、 小朋友蒙眼走路，體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。

3、 適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。

4、 聽故事《小貓的眼睛》

5、 小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。

6、 看圖片，判斷小朋友做得對不對。

讀兒歌，理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。

讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。

保護(hù)眼睛教案反思篇十二

1. 學(xué)習(xí)做幼兒眼保健操，培養(yǎng)自理能力。

2. 初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

3. 了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。

4. 初步了解健康的小常識(shí)。

5. 積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。

1. 男孩手偶。

2. 幼兒眼保健操圖卡（見材料制作）。

3. 輕快的音樂。

1. 出示男孩手偶，告訴幼兒男孩已用了一個(gè)小時(shí)的電腦，眼睛感到很累。請幼兒說說他應(yīng)該怎樣做。

2. 播放音樂，出示幼兒眼保健操圖卡，讓幼兒認(rèn)識(shí)做眼保健操的步驟。

3. 老師念口訣與幼兒一起做眼保健操。

眼保健操

眼睛左看123，數(shù)三下后回中間；

眼睛右看123，數(shù)三下后回中間；

眼睛上看123，數(shù)三下后回中間；

眼睛下看123，數(shù)三下后回中間。

閉上眼睛再睜開，明亮眼睛人人愛。

4. 待幼兒掌握眼保健操后，請幼兒四人一組，給小班弟弟妹妹示范做眼保健操，宣傳保護(hù)眼睛的知識(shí)。

提醒幼兒做眼保健操時(shí)，只需轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛，頭不要?jiǎng)印?/p>

5.鼓勵(lì)幼兒回家與家人一起做眼保健操。

本次活動(dòng)由于眼睛是身體的重要部位，不能讓幼兒親身體會(huì)眼睛疼痛是什么感覺，因此個(gè)別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會(huì)在日常生活中注意規(guī)范他們的用眼衛(wèi)生，盡量使幼兒在以后的生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

保護(hù)眼睛教案反思篇十三

1、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法，懂得愛護(hù)眼睛。

2、嘗試?yán)斫?、體會(huì)有視力障礙的人的感受。

3、了解有關(guān)眼睛的常識(shí)。

幼兒用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。

一、猜謎導(dǎo)入。

師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么？（眼睛）

師：這則謎語是把我們黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上，所有的人的眼睛都是黑色的呢？

二、了解眼睛的顏色。

請幼兒相互看看對方的眼睛，說說對方的眼睛是什么顏色。

教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。

展示電子大書，了解眼睛的不同顏色。

師：每個(gè)人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個(gè)地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍(lán)色的，有的是綠色的，而我們中國人大多數(shù)是黑色的。

三、了解關(guān)于眼睛的有關(guān)常識(shí)。

師：除了眼睛的顏色會(huì)有不同，你還發(fā)現(xiàn)什么有關(guān)眼睛的有趣的事情？

請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。

請幼兒說說自己的發(fā)現(xiàn)，鼓勵(lì)幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會(huì)有對眼、人傷心時(shí)會(huì)流淚等等。

四、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。

１、體驗(yàn)盲人擊鼓。

請個(gè)別幼兒蒙住眼睛，手拿鼓槌轉(zhuǎn)三圈后，向前走１米左右，然后用鼓槌擊鼓。

請幼兒交流游戲的體驗(yàn)，感受眼睛看不見東西的不便。

２、交流討論。

師：為什么有的人眼睛看不見了？（天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等）眼睛看不見的人心里會(huì)怎么樣？我們可以怎么關(guān)心他們？

師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他們，不嘲笑他們。

師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。怎么樣才能保護(hù)好我們的眼睛呢？（請幼兒回答，教師做好記錄）

教師小結(jié)：保護(hù)眼睛要注意：不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強(qiáng)光照眼睛等等。

３、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的兒歌《小眼睛》。

“盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。

活動(dòng)延伸

開展美術(shù)活動(dòng)：如何保護(hù)我們的眼睛。

區(qū)角活動(dòng)

閱覽區(qū)：將幼兒用書放在區(qū)域內(nèi)，供幼兒閱讀。

科學(xué)區(qū)：將望遠(yuǎn)鏡放在區(qū)域內(nèi)，鼓勵(lì)幼兒用望遠(yuǎn)鏡觀察遠(yuǎn)處的物體。

環(huán)境創(chuàng)設(shè)

張貼如何保護(hù)眼睛的宣傳畫。

家園同步

請家長時(shí)刻提醒幼兒，保護(hù)好眼睛，嚴(yán)格限制幼兒玩手機(jī)、玩平板及看電視的時(shí)間。

隨機(jī)教育

隨著社會(huì)科技水平的進(jìn)步，幼兒長時(shí)間玩手機(jī)和平板的概率越來越高，家長和教師都要時(shí)刻督促幼兒遠(yuǎn)離手機(jī)和平板，保護(hù)眼睛。

保護(hù)眼睛教案反思篇十四

1、了解眼睛進(jìn)入異物后的簡單處理方法。

2、知道紅眼病會(huì)傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。

3、在活動(dòng)中幼兒傾聽音樂，大膽的游戲表演。

4、能遵守規(guī)則玩游戲。

情境表演："排除眼中的異物"。

1、以情境表演引入。

2、引導(dǎo)幼兒討論。

(1)明明的眼睛怎么啦?(進(jìn)了灰塵或是沙子)

(2)眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦?

3、討論：眼睛除了進(jìn)了異物后不舒服外，還有什么時(shí)候不舒服?，(得了紅眼病的時(shí)候)

(1)得了紅眼病有什么感覺(很難受。眼睛會(huì)流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等)

(2)得了紅眼病該怎么辦?(因?yàn)榧t眼病會(huì)傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。)

(3)紅眼病的預(yù)防。(得了紅眼病要及時(shí)治療。)

4、師小結(jié)：告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴(yán)格保護(hù)自己眼睛。在紅眼病流行的時(shí)候，不到公共場所去玩。

教學(xué)過程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。

保護(hù)眼睛教案反思篇十五

①學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法，愛護(hù)眼睛。

②養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)保護(hù)眼睛意識(shí)。

活動(dòng)重點(diǎn)：增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。

活動(dòng)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。

不良用眼危害圖片、故事《眼睛腫了》

一、故事導(dǎo)入，激發(fā)興趣。

師：晨晨今天早晨起床后發(fā)現(xiàn)眼睛腫的厲害，小朋友們猜猜他怎么啦？

幼：他可能哭過了，被蟲子咬了……還有的小朋友說“不對不對，我有一次，晚上很晚的時(shí)候睡不著一直看電視，然后第二天早上起來眼睛就腫了……”

（幼兒能夠根據(jù)已有的經(jīng)驗(yàn)大膽猜測）

師：小朋友們真聰明，一下子就想到了這么多的原因，你們剛剛說的呀，都有可能讓我們的眼睛變得不舒服，但是晨晨的眼睛為什么腫起來了呢？是因?yàn)榘?，他昨天晚上玩手機(jī)玩的可開心啦，就忘了時(shí)間……然后今天起來眼睛就腫起來了

教師總結(jié)：晨晨晚睡，并且在睡前一直玩手機(jī)導(dǎo)致第二天起來眼睛腫起來了，我們小朋友要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，而且不能玩很久的手機(jī)，也不能看很久電視，這樣都會(huì)傷害我們的眼睛。

二、回顧日常，哪些事情是在傷害眼睛。

圖片逐一展示，這些傷害眼睛的做法都是日常隨處可見的，很容易引起重視。如：不講衛(wèi)生用充滿細(xì)菌的手去揉眼睛；邊走邊看書；長時(shí)間玩、看電子產(chǎn)品；近距離看書看電視；用別人的毛巾擦眼睛等

圖片有助于孩子們深刻認(rèn)識(shí)不良用眼習(xí)慣給眼睛帶來的危害

三、保護(hù)眼睛，我知道。

針對以上出現(xiàn)的問題，逐一商討對策，學(xué)會(huì)自己保護(hù)眼睛

四、判斷對錯(cuò)，增強(qiáng)認(rèn)識(shí)。

教師扮演不愛衛(wèi)生，不懂保護(hù)眼睛的寶貝，由孩子們對教師的行為進(jìn)行判斷指正，進(jìn)一步增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

五、安全小衛(wèi)士。

“安全小衛(wèi)士”評(píng)比活動(dòng)，教師對一周內(nèi)用眼保護(hù)最好的小朋友進(jìn)行表揚(yáng)、鼓勵(lì)！