我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

社會實踐調(diào)研活動心得體會篇一

為了使整個活動在短時間內(nèi)迅速有序的進行，我們小分隊經(jīng)過討論分析開展了幾個主題鮮明、有特色的活動：

活動開展的第一天我們便對當?shù)氐木用穹植己娃r(nóng)家樂賓館的分布進行了統(tǒng)計和分析；同時，我們還和重渡溝景區(qū)管理處獲取了聯(lián)系，并進行了溝通，我們了解到了當?shù)鼐用裨诮鼛啄陜?nèi)生活水平的改善和農(nóng)家樂賓館的繁榮發(fā)展過程。這一活動的開展為我們今后幾天的實踐活動獲取了第一手材料、打下了堅實的基礎(chǔ)。

面對著這里的山山水水，我們感覺到了大自然的魅力。她的清秀吸引著八方游客的到來，然而在人們光臨的同時卻又對這里的大自然帶來了破壞，看到了山上的瓶瓶罐罐和一些白色垃圾，我們就更加感覺到了宣傳增強環(huán)保意識的重要性，要讓當?shù)鼐用窈陀慰蛡児餐瑏頎I造和諧景區(qū)，讓這里的山山水水永遠的可持續(xù)發(fā)展下去。活動的同時我們還開展了一個環(huán)保簽名活動，給予人們以警示作用。

這里的農(nóng)家樂賓館可謂相當?shù)摹胺睒s昌盛”，不過這里的農(nóng)家樂賓館大部分都是當?shù)鼐用袼?jīng)營，所以其內(nèi)部設(shè)施和農(nóng)家管理水平都有著很大的局限性。為了使這種局面有所改觀，我們在景區(qū)農(nóng)家樂服務有限公司的陪同下，在老師的指導下，我們利用所學知識向那些經(jīng)營者講述了一些科學的管理水平和一些基礎(chǔ)的內(nèi)部設(shè)施知識，談他們感覺受益匪淺，非常高興；同時我們的同學還進行了現(xiàn)場示范。

短暫的七天暑假社會實踐結(jié)束的很快，然而活動的每個場面卻深深的印在我的腦海里，雖然是又苦有累的七天，但我覺得這是一次不錯的經(jīng)歷，我又結(jié)識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。

大學生暑假社會實踐，對于我們每一個同學都有著新的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生樹立新觀念、吸取新的思想與知識。

七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

在今后的學習和生活中，我們將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

社會實踐調(diào)研活動心得體會篇二

為了更好地了解社會，為了更好地鍛煉大學生的能力，林業(yè)科技大學涉外學院“大學生綠色行”小分隊在龍山縣苗兒灘開展了“綠色衛(wèi)士”和“鄉(xiāng)土文化”的暑期調(diào)研活動。

在調(diào)研中總有那么些有趣而感動的事情發(fā)生，真是耐人尋味?；顒舆^后，我反復回憶，思索這一路的點點滴滴，在調(diào)研過程中，我們有愁苦、分歧，但更多的是歡樂、團結(jié)，所以也有沉甸甸的收獲。

活動中，我們頂著烈日，冒著大雨，感覺很累，雖然有時有怨言，但是還是挺過來了。在走訪調(diào)研的時候，我們受到了村民的的熱情接待，他們力所能及的為我們提供資料和幫助，對我們也是大力稱贊，并且有時留我們吃飯，這讓我們很是感動。但同樣，由于村民以老人居多，文化程度不高，所以對我們活動也不是很了解，因此婉然拒絕我們的調(diào)查，我們也是可以理解的?？偟膩碚f，他們大多對我們的活動還是相當重視的，并且認真聽我們的解答，我們表示很是感謝！

活動“綠色衛(wèi)士”，主要是了解當?shù)氐纳罾幚矸椒?。在走訪調(diào)查中，村民也很友善，為我們提供有價值的信息，讓我們知道了當?shù)乩幚砭褪请S意傾倒在撈車河中。額~~這樣的處理肯定會造成水污染，對環(huán)境是很不好的。因此，我們給他們講解了垃圾隨意丟棄的危害等等知識，給他們發(fā)放《綠色鄉(xiāng)村》手冊，并且在當?shù)匦藿艘粋€垃圾池，希望村民能夠?qū)⑸罾乖诶刂?，以免造成環(huán)境污染。

活動“鄉(xiāng)土文化”，主要是了解當?shù)赝良椅幕牧魇闆r以及保護措施。當?shù)卮迕翊蠖嗍峭良易宓?，因此對這些都比較了解。在走訪調(diào)查中，他們也很熱情地接待我們，認真傾聽我們的提問。雖然言語交流會有困難，但是只要耐心，認真引導他們，還是可以順利完成問卷的。在與他們的交談中，我們知道了不少當?shù)氐耐良椅幕热纭皵[手舞”，讓我們受益匪淺。還有他們也很樂意與我們交談，這也讓我們心里樂滋滋的。

在調(diào)研過程中，讓我明白了“艱辛知人生，實踐長才干”的道理。通過調(diào)研，讓我開闊了視野，并且認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，感受到了團隊合作的樂趣。“千里之行，始于足下”。調(diào)研活動對我走向社會起到了一個橋梁的作用，它將是我人生一段不可或缺的重要歷程，可能對以后的活動也有巨大的幫助。

在調(diào)研中有艱辛，也有歡笑。雖然有收獲，但是所學也只是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息。選擇我愛的，愛我所選擇的。即使遇到困難也要付出自己的努力，不能讓自己年輕的時光留下什么遺憾……

社會實踐調(diào)研活動心得體會篇三

今年暑假，溫州大學甌江學院“閩南行”創(chuàng)業(yè)調(diào)研實踐隊開始了為期7天的暑期社會實踐活動，本次活動以大學生創(chuàng)業(yè)為主題，通過各種渠道深入了解市民對大學生創(chuàng)業(yè)的看法和政府采取的創(chuàng)業(yè)政策。實踐隊選擇留在溫州當?shù)剡M行實地調(diào)研以了解溫州的當?shù)厥忻駥Υ髮W生創(chuàng)業(yè)的觀點與政府對其的相關(guān)政策。

實踐隊首先進行了晨跑，并進行了創(chuàng)業(yè)項目的討論。通過晨跑，隊員們了解到晨跑有利于身體健康，而一個健康的體魄是創(chuàng)業(yè)所必須的；而通過了創(chuàng)業(yè)項目的討論，隊員們懂得了一個正確的策劃對創(chuàng)業(yè)的重要性。

隊員們早起晨跑

隊員們分成兩組展開激烈討論，充分發(fā)揮團結(jié)協(xié)作的精神，最后做出了兩份調(diào)查問卷，為此創(chuàng)業(yè)調(diào)研奠下了良好的基礎(chǔ)。在活動開展的過程中，大家對待調(diào)查問卷設(shè)計的態(tài)度十分誠懇，不急不躁，小心謹慎，充分展現(xiàn)了“閩南行”創(chuàng)業(yè)調(diào)研暑期社會實踐隊的良好精神風貌。

隊員們在第三天來到溫州市區(qū)五馬街道開展了關(guān)于大學生創(chuàng)業(yè)情況和大學生創(chuàng)業(yè)成功率的問卷調(diào)查活動。此次調(diào)查，是實踐隊和市民的之間的一次互動，實踐隊將會積極吸取市民的意見和建議，總結(jié)出更多創(chuàng)業(yè)意見，更好為大學生創(chuàng)業(yè)服務。

為從創(chuàng)業(yè)成功的人身上吸取更多教訓，實踐隊到茶山鎮(zhèn)上去采訪畢業(yè)后創(chuàng)業(yè)成功的學姐、學長了，此次采訪，實踐隊隊員們不僅接觸到了創(chuàng)業(yè)成功的大學生，而且在他們身上還學到了一些知識，懂得了創(chuàng)業(yè)不可一蹴而就，要積累經(jīng)驗，經(jīng)過許多努力與經(jīng)驗的積累，最后創(chuàng)業(yè)才能成功的道理。

為了在現(xiàn)實中學到更多，隊員們到了國智9號創(chuàng)意街區(qū)進行了參觀，經(jīng)過一下午在國智9號的參觀了解，隊員們對創(chuàng)業(yè)又有了新的想法與心得，并且明白了有些事情不能只是表面看看，還要深入了解，并且去嘗試，才能知道可不可行。

在此次創(chuàng)業(yè)調(diào)研暑期社會實踐中，隊員們深切地了解了創(chuàng)業(yè)的困難，也加深了對大學生創(chuàng)業(yè)的了解，明白了正確的策劃、從身邊做起、從小事做起對成業(yè)的創(chuàng)業(yè)性。我們應從實踐中總結(jié)經(jīng)驗，為大學生創(chuàng)業(yè)貢獻出自己的一份力量。

社會實踐調(diào)研活動心得體會篇四

時光荏苒，暖源社會實踐隊的三下鄉(xiāng)活動已經(jīng)大致落下帷幕，調(diào)研組的準備工作通過前期的策劃和中期的素材收集進行的差不多了，如今調(diào)研組的成員們正為后期的論文撰寫階段做準備。在整個活動中，調(diào)研組主要分為兩個階段：準備階段與撰寫階段。

第一個階段的準備時間主要在三下鄉(xiāng)活動前以及在三下鄉(xiāng)活動進行期間，在這個階段中調(diào)研組的工作主要有召開會議、資料收集與整理、實地調(diào)研采訪、總結(jié)與計劃等。在進行三下鄉(xiāng)活動前，調(diào)研組的成員們首先通過數(shù)次會議確定了以校園足球發(fā)展為主題的調(diào)研方向，提出了關(guān)于對該課題的看法和意見，收集大量的關(guān)于校園足球發(fā)展的資料，并制定了相應調(diào)研的計劃，成員們充分的準備為后來的實地調(diào)研打下了堅實的基礎(chǔ)。

在進行實地采訪前，由當?shù)氐貐^(qū)的隊員與采訪人物進行溝通協(xié)商，確認好采訪地點和時間，因此使調(diào)研組的采訪之旅更加的順利。三下鄉(xiāng)活動進行期間，調(diào)研組的成員們首先對需采訪對象進行了充分的了解，而后對不同采訪對象的情況制定出了具針對性的問題，再去到東海島民安鎮(zhèn)的四所中小學進行實地調(diào)查采訪，然后再由成員們進行素材的整理和總結(jié)，為后期論文的撰寫提供了準確而具體的素材。此外，調(diào)研組不僅采用了實地采訪的調(diào)查方式，還使用了網(wǎng)上問卷、紙質(zhì)問卷調(diào)查的方式收集更多樣化的數(shù)據(jù)和素材，有利于提高素材的準確性和多樣性。在這個環(huán)節(jié)中，隊員們的齊心協(xié)力和團結(jié)合作是工作順利進行的一個重要因素，還有每一次會議的總結(jié)和計劃，都為后期撰寫論文做好鋪墊。

第一個階段中由于缺乏相關(guān)經(jīng)驗和對某些事情的考慮不周全，還是會導致部分問題的出現(xiàn)，例如在前期聯(lián)系采訪對象，因為沒有考慮到雙方的時間協(xié)調(diào)問題，以至于不得不將采訪行程往后推；網(wǎng)絡(luò)問卷的設(shè)計上缺少了對采訪對象基本情況的設(shè)置，因此會不利于統(tǒng)計數(shù)據(jù)；還有缺少與指導老師的交流與溝通等等，這些問題在某方面對我們的調(diào)研會有所影響。因此，在后期會更加注重對數(shù)據(jù)、素材的分析，與指導老師、隊員們的溝通交流，以及向其他優(yōu)秀調(diào)研隊伍的學習與借鑒。

第二個階段主要在三下鄉(xiāng)活動的后期進行，此時更為著重對已有調(diào)查資料的整理和分析以及撰寫調(diào)研論文的過程。根據(jù)對民安鎮(zhèn)四所中小學實地采訪的情況以及調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)分析情況，調(diào)研組的成員們在會議上總結(jié)了該地區(qū)中小學校園足球發(fā)展的現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢，然后針對該現(xiàn)狀發(fā)現(xiàn)和分析其中的問題，并提出相應的解決措施。同時，在這個過程中隊員們借鑒以往調(diào)研成果提出更多富有新意的見解和看法，為撰寫論文提供了思路。目前，調(diào)研組仍在準備撰寫調(diào)研論文的階段中，確定整體調(diào)研論文的提綱以及思路，然后結(jié)合相關(guān)資料撰寫論文，然后會在這基礎(chǔ)上會積極與指導老師聯(lián)系，不斷對論文進行修改與完善，爭取取得一個圓滿的結(jié)果。

在這一切調(diào)研工作中，隊員們的認真負責、支持配合以及交流是工作順利進行的重要基礎(chǔ)，隊員每一次開會的看法和總結(jié)，亦是推進我們工作不斷前進的寶貴動力，因此我們會繼續(xù)和堅持將我們的調(diào)研工作做到最好，使調(diào)研組的三下鄉(xiāng)之旅有一個美好的回憶和結(jié)局。

社會實踐調(diào)研活動心得體會篇五

中國市長協(xié)會第四次市長代表大會上正式發(fā)布的《中國城市發(fā)展報告》指出，中國百分之七十以上的大城市分布在自然致災多發(fā)區(qū)，近年來中國各類安全危機的爆發(fā)數(shù)量持續(xù)攀升，但中國現(xiàn)有減災水平遠不能滿足經(jīng)濟社會發(fā)展的需要，中國城市應對災害打擊的能力十分脆弱，使得城市中受各類災害影響的風險逐漸增加。

當前，我國正著力構(gòu)建社會主義和諧社會。和諧，生命安全為最基本的要素，今年年初南方的雨雪冰凍災害,暴雨還有臺風，火車出軌相撞，還有前不久的汶川大地震啟示我們，越是經(jīng)濟發(fā)展，就越不能忽視可能發(fā)生的風險，我們要把安全問題提高到足以引起每一個人都重視的層面。接二連三發(fā)生的事件給我們敲響了警鐘：要關(guān)注生命，注重生命的安全。全社會要進一步增強風險防范意識，進一步完善應急管理體制機制，在提高保障公共安全和處置突發(fā)事件的能力的同時，全面加強綜合減災能力建設(shè)，提高防范和對應自然災害能力，政府在這方面應下大力氣，千方百計排除老百姓生活中存在的安全隱患，全力保障全體市民的生命安全。這不僅是社會和諧與發(fā)展生產(chǎn)的重要前提，也為安然度過08奧運年提供了有利條件，更重要的是這些舉措可以有效安撫民心，在眾多令人痛心的事件后要采取必要措施加強防范，平撫國人悲痛、恐懼的情緒，恢復健康、堅強、自信的精神面貌。

杭州預計在xx年將各項應急預案推廣至杭州市各個社區(qū)，而目前，各項應急預案還未得到很好的完善，各種應急知識還并未得到很好的推廣，我社會實踐小分隊通過調(diào)查、資料搜集，分析指出杭州市應急體系建設(shè)目前存在的問題，形成書面報告呈給相關(guān)部門，給出建設(shè)性意見。并且對廣大市民進行應急知識宣傳及演習，提高大眾的安全意識，使市民及相關(guān)部門認識到建立健全的應急平臺體系的重要性。

現(xiàn)我將本隊實踐總結(jié)如下：

“調(diào)研應急體系，服務杭州市民”實踐小分隊的活動內(nèi)容主要分以下四個方面：

（一）整合應急資料，問卷調(diào)查民生

（二）走訪直管部門，座談相關(guān)領(lǐng)導

（三）社區(qū)宣講演習，服務杭州市民

（四）整理實踐材料，撰寫論文回饋

下面分點對以上各方面的活動進行詳細的講解和分析：

首先，隊員們通過網(wǎng)絡(luò)、圖書館查詢資料、請教相關(guān)專家以及社會學老師等方式，對杭州市目前的應急體系建設(shè)和市民應急知識掌握情況有了初步的了解；隨后，我們通過大量的市民調(diào)查問卷，進一步了解了杭州市應急體系現(xiàn)狀和市民應急知識的薄弱環(huán)節(jié)，并根據(jù)杭州經(jīng)常發(fā)生的突發(fā)事件及市民應急知識欠缺的方面專門制作了一本應急指南手冊用于免費發(fā)放；最后，我們根據(jù)前期掌握的資料和實踐期間對市民的問卷調(diào)查整理結(jié)果選定了杭州14個與應急相關(guān)的部門和4個重要的社區(qū)，并針對每一個部門及社區(qū)認真地撰寫了訪談提綱及相關(guān)調(diào)查問卷，并在方建中老師的熱情幫助下進行了反復的修改。

讓我們感覺非?？上驳氖?，在市民問卷調(diào)查的環(huán)節(jié)中，市民對于我們的主題給予了極大的肯定，他們認為“這是大學生在為社會做實事”，與市民做調(diào)查問卷，更像是與他們在做一次關(guān)于杭州民生的深刻談話，他們各自獨特的角度、和深入的剖析給我們的實踐指引了新的方向，起了及其關(guān)鍵性的作用。

實踐期間，我們走訪了杭州市人民政府、浙江省防汛抗旱指揮部、浙江省疾病預防控制中心、浙江省交通廳、浙江省氣象局、杭州市環(huán)境保護局、浙江省海事局、浙江省體育局、浙江省電信有限公司杭州分公司、杭州市地震局、杭州市消防支隊特勤大隊、杭州市下城區(qū)公安局消防大隊、杭州市公安局刑事偵查支隊、三堡船閘這十四個與應急密不可分的部門，并與其領(lǐng)導進行了深入的座談，這些與應急相關(guān)的部門，內(nèi)容涉及自然災害、事故災難、公共衛(wèi)生事件、社會安全事件等各種緊急事件。通過針對性的與各部門專業(yè)人士的接觸，我們深入的了解了杭州目前應急體制的現(xiàn)狀——實行點面結(jié)合、條塊結(jié)合、專群結(jié)合、平戰(zhàn)結(jié)合的運作機制，全市應急預案體系正在抓緊建立。意欲構(gòu)建全方位社會動員、全民參與的防范救援體系，但目前尚未形成整體的應急網(wǎng)，只停留在平面化的狀態(tài)，并且對市民的宣傳力度也遠遠不夠。

我們的實踐得到了各部門領(lǐng)導的熱烈歡迎和大力支持，他們細致地為我們講解他們專業(yè)的應急知識和豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗，也為我們提出了寶貴的意見，浙江省海事局的處長在為我們介紹應急體系的同時，提出了對于基層人員，可以用應急小卡片來代替繁瑣的應急預案這個最有效的方法，在認真了解我們的實踐方案之后，他說：“今后的應急體系，要從娃娃抓起，要落實到每一個細節(jié)，這就提升到了文化的方面，你們的調(diào)研報告，最后可以以文化作為升華，讓應急知識通過文化來傳播?！睂嵺`隊員都無比榮幸得到各位領(lǐng)導的意見和建議，并在討論之后將他們的建議轉(zhuǎn)化成實際行動。

在進行調(diào)研的同時我們也不忘對市民進行應急方面的宣傳及服務。在袁井巷社區(qū)（全國第一個居委會）及在水一方自治會（xx年sars期間唯一被感染的社區(qū)），我們對居民進行了應急方面的問卷調(diào)查，并發(fā)放了應急知識小手冊，對他們進行了細致的講解；實踐小分隊的全體成員在青年路社區(qū)參與了湖濱街道組織的大型法制演出，我們向在場的觀眾發(fā)放了我們自制的應急手冊，反響非常熱烈，在演出之前，居民都在認真的研究手冊上的應急知識；在新華坊社區(qū)（第一個與市政府建立應急體系的社區(qū)），我們開展了大型的應急知識講座和消防演習，社區(qū)對我們的到來表示出極大的熱情，居民也對這次的消防演習給與我們高度評價，最后社區(qū)還贈與我們表揚的錦旗并與我們建立基地，希望我們今后繼續(xù)為他們帶來精彩而有意義的活動。的確，枯燥的文字宣傳的效果是遠不如形象的身臨其境的演習的，這些讓我們不由得想到如果能將應急方面的宣傳提高到應急文化的高度來對待，擺脫沉悶的文字宣傳，我們相信杭州應對應急事件的能力會上升到一個全新的高度。

七月流火，酷暑難耐，社會實踐的熱情依然高漲，在結(jié)束了實踐的訪談和服務階段，我們開始了繁瑣但又非常重要的整理階段，我們把每天的實踐訪談筆記分條整理到電子文檔中，并標注重點，在把實踐過程中的資料整理完畢后，我們開始撰寫調(diào)研杭州應急體系的論文，在完成之后，我們將把論文交給徐家良老師（北京大學社會學博士后，北京大學法學博士，復旦大學法學碩士,現(xiàn)任教浙江大學）、我校十佳教師之一方建中老師、以及杭州與應急有關(guān)的各部門專家進行修改，并會將論文反饋給各部門。

通過這次實踐，我們深刻的意識到應急體制的建設(shè)是創(chuàng)建和諧社會的保障，同時也是北京奧運會順利進行的前提?？梢姂斌w制的建設(shè)是件刻不容緩的事。應急體制的完善是個很工程量很大的任務，用牽一發(fā)而動全身來形容一點也不為過。不過應急體制的完善必須要進行下去。雖然我們這次的實踐結(jié)束了，可是我們會一直關(guān)注杭州的應急體制建設(shè)的進度，盡我們最大的努力為此獻一份力。

社會實踐調(diào)研活動心得體會篇六

社會實踐是一個提供我們鍛煉的很好的平臺，作為一名大學生，我認為參加社會實踐是我一生中非常重要的一件事，通過這次的社會實踐，我發(fā)現(xiàn)我學到了很多，也收獲到了很多，不但了解了更多社會的知識與經(jīng)驗，也更體會到了許多人生的學問和道理。這次的社會實踐是我真真正正與社會“親密”接觸的一次活動，作為眾多社會實踐隊伍中的一只社會調(diào)研隊伍，我們的使命就是要切切實實走入到社會中去，與各式各樣的人都要有所接觸，與不同年齡的人都能夠很好交流，這不僅是完成了我們調(diào)研的任務，也更是讓我們與社會人有了進一步的交流。

我們大學生就像是住在人工鳥巢里的鳥兒，每天都有人給我們送來吃的喝的，但是又沒有限制我們的自由?；蛟S這種生活聽起來很美妙，但是當別人撤去那溫暖的巢穴的時候，我們自問自己是否能獨立地去找食吃，去找窩住，我想我們不能，我們還沒有足夠的技能和經(jīng)驗去應付那即將發(fā)生的一切，我們看似寬闊的羽翼實則還未豐滿，我們還需要有許多的鍛煉。那么，對于我們來說，社會實踐就是提供給我們鍛煉能力，收獲經(jīng)驗的一個非常好的機會，抓住了這個機會，就是讓我們離社會，離現(xiàn)實更近了一步，就是讓我們比別人更有競爭的能力和發(fā)現(xiàn)下一個機遇的眼光。

這次的社會實踐，我們做的是有關(guān)再生資源的調(diào)查，通過深入的調(diào)查，我們掌握了不少有關(guān)再生資源的社會情況和社會動向，我想這會是對我們學習相關(guān)專業(yè)提供不少的幫助的。但更為重要的是，從這次的實踐中，我們學到了什么？我認為我學到了這幾點：

1、要有積極健康向上的心態(tài)，做什么事都要有好的精神面貌，只有我們積極樂觀地去面對每一件事，我們就能把它做大，做好。

2、要有堅持不懈，持之以恒，不懼挑戰(zhàn)，勇往直前的精神，我們在實踐中遇到了不少的困難和挫折，失敗和苦累，但是我們都堅持了下來，我相信我們就已經(jīng)是勝利了。

3、要有開闊的胸襟，寬廣的胸懷，要能頂?shù)米e人的冷嘲熱諷，流言蜚語，在實踐中我們往往會遇到別人的不理解，但是我們都忍了下來，用我們最真摯的微笑來告訴他們，我們正在做一件有意義的'事。

4、要有互幫互助，團結(jié)協(xié)作的精神，所謂團結(jié)就是力量，在實踐中，我們往往會遇到一些自己不能解決的問題，這時候團隊的力量就顯得尤為重要了，所以合作不但可以使自己得到幫助，也可以使別人得到更多的鍛煉。

最后，通過這次的暑期社會實踐，我發(fā)現(xiàn)我確實是學到了不少的知識和經(jīng)驗，這些都是我人生中寶貴的財富，是用金錢也換不回來的能力，所以我很感謝學校領(lǐng)導和老師在我們即將踏上社會舞臺之前給了我們這么一次寶貴的鍛煉自我的機會，也很感謝我們隊的所有隊員在我出現(xiàn)失誤和挫折的時候給了我理解和支持。我為參加這次社會實踐而感到喜悅和高興，我更為參加這次社會實踐而感到驕傲與自豪！

社會實踐調(diào)研活動心得體會篇七

時間一晃而過，這個假期的時間過得特別的快，這段時間的社會實踐讓我學到了很多的東西，接下來的是我的社會實踐報告心得體會。

學校是讓我們學習知識的地方，社會更是讓我們學習的知識得以實踐并加以升華，在社會實踐的過程中不僅是學以致用，更多的是增強自身的實踐能力，學習到書本上沒有的東西，在實踐中我們可以不斷的磨練自己，增長知識深度和厚度，就像那句話說的“實踐是檢驗真理的唯一標準”。

在這次實踐中，雖然我只是簡單的文員，但是在這份小小的工作中，我還是收獲頗豐，體會到了很多的東西，增強了自己的能力。

在這個不長的實踐過程中，我做出了自己的努力，雖然只是簡單的整理表格，整理一下文檔，辦公室的衛(wèi)生的維護。這些都是很簡單的工作，但是在這個實踐的過程中鍛煉我自己的能力，增強我與別人溝通的能力，增強了我的動手能力，我相信經(jīng)過不斷的社會實踐，可以不斷的增強我自己的各方面的能力，在實踐中不斷的學習，不斷的充實。

雖然這份工作，偶爾會覺得乏味，但是我始終相信沒有小事情，只有把每一件小事都做好，才能更好的成就大事。在這個實踐的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足，比如，與人溝通的能力還不是很強，不能很好的處理一些突發(fā)的狀況，不能很好的與同事之間快速的協(xié)作磨合。這就要求我，還要更加努力的學習，還要不斷的增強自己的綜合能力，還要不斷的學會協(xié)同合作，不斷鍛煉自己的口頭表達能力，交際能力。

這次實踐，讓我明白了一個道理，只有多出去走走，做多些實踐性的工作，才能更好的發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，才能對應的提高自己的能力，才能揚長避短，才能更好的學以致用。

我們學習有良好的學習氛圍和學習環(huán)境，通過這次的社會實踐，我明白了，在我們還在學校的時候，要多珍惜學習的時光，多學一點知識，這樣才能更好的面對，將來工作中可能會遇到的種種問題，這只是一次短暫的社會實踐過程，在這個過程中我還不能充分的感受到真正工作的各種問題，艱辛和不易，但是我可以感受到工作給我?guī)淼臉啡?，這會讓我更加的珍惜接下來在學校的時光，好好讀書，讀多方面的書，以后多去實踐實踐。我相信僅僅擁有知識是不夠的，我們還要增強自己運用知識的能力，與別人合作的能力，與別人溝通的能力，與別人交際的能力，自己的動手能力，實踐能力。在學校的時候，充分的吸允知識的同時，也要注重自身綜合能力的提高，這樣才能更好的適應社會，融入社會的氛圍中。

經(jīng)過這次社會實踐，我懂得了很多，我會更加的努力。