人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考，一起來看看吧

體育教師隨筆小學 體育教師隨筆,體育教學篇一

我校領導十分重視體育工作，把它作為學校工作的一件大事來抓。首先把它納入學校整體工作計劃之中，學期初在行政會議上聽取體育工作計劃，并予以審議;學期結束聽取總結匯報。對于學校舉行和參加的重大體育活動，則在行政會議上予以協(xié)調安排，給予人力、物力、時間上的保證。平時校長除了親自掛帥以外。學期初協(xié)助教研組制訂體育工作計劃，學期結束幫助他們進行工作總結，平時則共同探討，解決體育教學中所出現(xiàn)的問題。學校領導還親自督促全校“兩操、一課”的進行，以推動學校的體育工作進一步發(fā)展。

長期以來，由于人們受應試教育的影響，對體育工作的認識不夠，學校體育講起來重要，做起來次要，忙起來不要的情況十分嚴重。我校領導堅持貫徹“體育是學校的臉面”的辦學宗旨，把體育教學工作放在應有的位置，絕不允許占用學生體育活動的時間。

1、 建立激勵制度，搞活動體育教學工作。

學校長期以來，堅持每天對各班進行廣播操評分考核以外，還對各班參加體育活動，參加體育鍛煉活動的情況和體鍛達標率、優(yōu)秀率作為評選文明班的重要依據(jù)。這樣大大加強了年級組長和班主任老師對體育工作的重視，無怪乎，在操場上，經(jīng)?？梢钥匆姲嘀魅卫蠋煹纳碛?。同樣也促進了學校各項體育活動的開展。

二、加強管理，促進體育教學工作。

1、抓好體育課教學的過程管理。

體育課是一門學科，而且是一門“主課”。既然如此，就必須認真對待，加強管理。學校要求教研組做到學期有計劃，有總結;活動有分工，有措施;成績有紀錄;資料有積累。分管領導定期檢查。要求體育教師根據(jù)學校場地器材條件，認真?zhèn)浜谜n，做到備課、備人、備場地，充分利用40分鐘的課堂教學，抓好學生的體育常規(guī)教育，讓學生掌握基本的運動技能，有機地結合愛國主義和集體主義的教育。學校領導定期和隨機檢查教案，隨時進行聽課和評課。堅決杜絕無教案上課和“放羊式”教學。

2、依據(jù)體育課程標準，因地制宜制訂教學計劃。

學校要求體育教師，因地制宜上好每堂體育課。學校主要抓了六個方面的工作。 ⑴抓教學進度和備課; ⑵抓常規(guī)紀律; ⑶抓安全教育; ⑷抓運動密度; ⑸抓鍛煉實效; ⑹抓聽課評課。

3、樹立課外活動是課內(nèi)體育教學的延伸的教學觀念。 體育競賽活動和群體活動是體育課教學工作的實效的檢驗。只有讓學生掌握基本的運動技能，才能更好地開展體育競賽活動和群體活動，促進體育運動水平的提高。學校要求體育教師凡是學校開展的競賽活動和群體活動，都要列入體育教學計劃之中，對學生加以指導。這樣既推動了競賽活動和群體活動的開展，反過來又促使學生重視體育課的教學，提高了體育課的實效性和學生的興趣。

三、建設一支具有良好素質的師資隊伍，是搞好體育教學工作的有力保證。

教研組是學校落實教學工作，開展教學研究和提高教師業(yè)務水平的主要基地之一。有計劃正常地開展教研組活動，研討教學工作，學校體育工作，交流思想，統(tǒng)一認識是搞好學校體育教學工作的基本保證。我們的做法是： ⑴集體參與制訂學校體育工作計劃，共同做好體育工作小結。 ⑵立足本職，收集好各種資料，發(fā)現(xiàn)問題，共同分析，探討解決辦法。 ⑶學校的體育競賽和群體活動分工不分家，群策群力。 ⑷每學年全組開展集體備課八次,通過這一活動以提高教師的教學水平。

四、抓好各業(yè)余訓練隊伍的競訓工作

為更好地統(tǒng)籌安排各教師資源，做到教練員、運動員、訓練時間、訓練場地器材四落實，體育組及早地制訂了切實可行的計劃.做到了每次訓練有教案，有總結。運動員的競技水平有了很的提高。

成績只能說明過去，學校決心在縣教育局領導下，依靠全體教師，以“新課改”為契機，一如既往地深化體育教育教學改革，加大教科研力度，在工作中齊心協(xié)力、更新觀念、努力鉆研、開拓創(chuàng)新，“爭一流，創(chuàng)特色”，為我校學校體育的騰飛而努力奮斗。

體育教師隨筆小學 體育教師隨筆,體育教學篇二

愛是教育的永恒的主題。韓軍的人文主義精神，教育在線中的 朱永新教授高舉的愛的旗幟的新教育實驗；李鎮(zhèn)西的“走進心靈”的教育，似乎無不凝聚著愛的核心。

反思自我的成長經(jīng)歷，尤其是在多年的教育實踐中，所奉行的不也是愛的惟一原則嗎？ 記得，我還是學生的時候，我就發(fā)誓成為一個善良的人。我要用我的善良感染周圍的每一個人。那時候，我在學校住宿，在同寢室中，我的人緣很好。因為，我當時做人的準則就是：無論是誰，只要有事求我，我就必須答應他；既然求我肯定就有難處，我要幫助每一個有困難的人。那時，我家里也不富裕，我吃和穿都很節(jié)省，可是只要有同學跟我借錢，只要我兜里還有錢我就一定會借。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)我眼中的世界似乎變了，每天我都會有無窮的快樂，每當我躺在床上要入睡的那一刻，我似乎都能感受到明天又是一個燦爛輝煌的日子。

再后來，我當了一名老師。在教育教學中，我首先教育孩子要學會關愛他人。關愛他人是現(xiàn)代社會中人所必備的素質之一，只有關心他人勝過關心自己的人，才能把我融入到使周圍的人都快樂的大我之中，實現(xiàn)自我的人生價值。人與人之間需要互相關心，互相愛護，互相幫助，相互提高。學會幫助他人，也就學會了關愛自己。我給他們講了這樣一個故事，充分說明了關愛與合作對人的健康成長至關重要：上帝到天堂和地獄去考察，發(fā)現(xiàn)天堂里的人同地獄里的人一樣都是圍著一口鍋，拿著兩米長的勺子喝著相同的肉湯。但是，天堂里的人卻精神煥發(fā)，滿面紅光，地獄里的人卻萎靡不振，面容憔悴，這是什么原因呢？原來，地獄里的人心中只有自己，手里拿著長勺子舀湯喝，勺柄太長，總是喝不上，而天堂里的人則相反，他們的心中有他人，手拿長勺子舀湯第一口總是先喂他人，然后再被別人喂。由于有了先己后人和先人后己之別，于是也就有了天堂地獄之分。在和孩子們朝夕相處的日子里，我發(fā)現(xiàn)了，比我的世界更動人的孩子們的心靈世界，在那里如小石潭記中的潭水一樣的清澈，在那里如桃花源記中的桃源一樣的美麗；在那里像圣經(jīng)里的天堂一樣沒有苦難只有關愛，在那里像佛教中的佛心一樣沒有憎恨只有善良。你愛他們，他們也愛你。

愛孩子們吧，即使他暫時不能理解你，終有一天，他會明白你的愛。愛是永恒的！為了你的學生總有一天如你愛他一樣能去愛別人，為了這世上的人彼此之間都能互相關愛，請你愛你的學生吧！師愛是一種激勵學生個性和諧發(fā)展的無可取代的教育力量。愛是陽光，能融化冰雪;愛是春雨，能滋生萬物;愛是橋梁，能溝通師生的心靈。有了愛，師生之間就能以誠相見，心心相印，沒有愛，就沒有真正的教育。

正如一首歌中唱到的：“愛別人就等于愛自己！”蘇霍姆林斯基認為：當你培養(yǎng)出具有愛心的孩子，他就會對教師的愛很敏感，并以好心還好心；而教師的愛，最重要的是為了學生獲得知識，若是學生懂得了這些，自發(fā)向上，成績自然就好，成績好了，那作為老師的你不也會更加快樂了嗎？

體育教師隨筆小學 體育教師隨筆,體育教學篇三

1、在準備姿勢練習時，將學生分成兩組，在練習過程中，要求學生互相觀摩，根據(jù)教師的提示相互進行糾正，再按正確動作要點相互合作，反復練習。

2、在移動練習時，①要求學生按正確的動作要點，聽教師統(tǒng)一口令做各種快速移動。

②將學生分成兩組，一人移動，一人拋球，邊拋接球邊移動，在練習時互相提示。③在練習過程中，安排技術動作好的學生和技術動作不好的學生互相搭配，面對面，手拉手進行快速移動練習。④教師及時提醒學生在移動時重心不能上下起伏過大，否則會影響移動速度。

在教學中，教師要及時掌握學生的學習狀況，用語言激勵學生，讓學生變被動學習為主動學習，積極地思考、探索，并鼓勵同學之間互相幫助，合作練習，提高課堂教學效果。

前滾翻轉體180度接后滾翻教學反思

本節(jié)課的教學內(nèi)容是小學水平三的“前滾翻轉體180度接后滾翻”，同時也是生活中一種遇到危險時的自我保護的方法，碰到危險時能及時、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己，避免受到傷害。

本堂課是我第一次上技巧課，對于前滾翻轉體180度接后滾翻的教學比較陌生，整堂課上的還算流暢，但是學生掌握的程度不夠理想，學生對于技術動作還不能完全的運用。

“前滾翻交叉轉體180度接后滾翻”是五年級必修教材，雖然我之前從沒有上過技巧課，但是在上這堂課之前我先學習和練習了前滾翻和后滾翻，前滾翻對于五年級學生來說難度不大，能夠完整的完成動作，保護和幫助也很到位。后滾翻掌握的不是很理想，因為學生之前沒有接觸過，所以在掌握動作方面不是很好，在后面學習前滾翻交叉轉體180度接后滾翻的時候不是很流暢，后滾翻不到位。

首先我用提問方式導入，引發(fā)學生積極思考，學生的運動興趣被激發(fā)，對本課的教學內(nèi)容充滿了好奇心。在講解示范時用最常用的邊講邊動作示范，使講解清晰明了，多以學生的練習為主。

整堂課我采用了一些輔助性練習來解決本課的重難點，包括兩腳交叉全蹲轉體180度、團身抱腿前后滾動逐漸過渡到手貼肩上前后滾動，要讓學生體會到雙手撐墊、推墊的動作，讓學生明白前后滾翻必須要推撐墊，團身緊。本節(jié)課教學設計流程安排比較合理，能夠把握好每一環(huán)節(jié)，抓住重難點。

但是還有不足之處。教師對教材鉆研不夠透徹，教法比較傳統(tǒng)。

教師沒有大膽地放手讓學生自主去探究，教學手段創(chuàng)新有欠缺，在教學中仍然處于主導地位，有許多動作還需要教師面授。如果大膽地放手讓學生自主去探究，讓學生自己去活躍課堂氣氛，學生會更加積極的練習動作。教學過程中對學生的鼓勵不夠，沒有充分的調動學生的學習積極性。

本節(jié)課讓我感受到了上課不是自己想當然那么簡單，需要多從學生的角度去想問題，要去了解學生才能上好課。

體育教師隨筆小學 體育教師隨筆,體育教學篇四

在閱讀《教師專業(yè)成長》這本書以后，讓我對教師專業(yè)化發(fā)展有了一個新的認識，特別是書中關于“如何促進教師的專業(yè)成長”的介紹更是給了我很大的指引作用，其中，不論是實施策略還是具體措施中都重點提到了“自我反思”對加快教師專業(yè)成長和發(fā)展的重要作用，這將對我今后的成長有非常大的指導作用。

當前，影響體育教師發(fā)展的因素很多，歸納起來大致可分為兩大類：一是外部因素，如體育教師的社會地位、學校的管理制度等;二是體育教師自身因素，如自我發(fā)展需要、教學反思能力等。其中，教師自身因素在教師專業(yè)發(fā)展中起決定性作用。從專業(yè)發(fā)展角度看，教師的成長離不開教師自己的教學實踐，教師的專業(yè)發(fā)展只有在具體的教學實踐活動中不斷反思才能完成。教育學者杜威這樣說過：“教師應當對實踐進行反思，將教學看作是一種反思性的學術實踐，通過反思實踐來改進教學，做‘反思型實踐者’”。體育教師要提高自己的職業(yè)形象，就必須在教學實踐中以自己的行為表現(xiàn)，主動反思，做“反思型實踐者”，逐步推進自身專業(yè)發(fā)展。

反思是個體成熟之標志。反思型教師不僅要具有課堂教學知識、技巧和技能，還要具有對自己的教學方法、教學內(nèi)容進行反思、研究和改進的能力，以及對教育的社會價值、個人價值和自己的教育信念進行更廣闊的探究和反省的能力。即在“反思——更新——發(fā)展——再反思——再更新——再發(fā)展”這樣一個無限往復、不斷上升的過程中，使自身的成長始終保持一種動態(tài)、開放、持續(xù)發(fā)展的狀態(tài)。

要想成為反思型體育教師不是一個自然而然、簡單的過程，它需要體育教師在職業(yè)生涯中不斷學習與提升，不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當然的觀點，轉變那些不正確的假設、信念，修正那些不合理行為，把反思的方法與實踐結合起來，不斷自我探究、自我發(fā)現(xiàn)、自我解決，才能逐步邁向批判反思之門。首先，要將反思滲透教學的全過程。即教師要進行全面具體的課前準備，并在教學過程中對教學活動的內(nèi)容、對象、過程進行計劃、安排、反饋、評價與調控，最后在課后對上過的課進行回顧與評價，總結課堂教學的經(jīng)驗，找出問題，分析原因，采取補救措施等。教師只有通過這些措施，形成對體育教學的系統(tǒng)反思，養(yǎng)成反思習慣，并使反思伴隨著體育教學活動的常規(guī)化而逐漸自動化，其次，要講究科學的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。

第三，經(jīng)常記錄并剖析“關鍵事件”，以提高教師在教學過程中處理突變事件的能力，促進教師的自身的發(fā)展。第四，要進行系統(tǒng)的理論分析。因為系統(tǒng)的理論分析可以幫助教師審視那些教學中的直覺判斷，幫助認識和理解自己的行為和思想，而且還可以為自己的實踐提供多種可能，增強陳述自己行為的理論基礎。

要想成為一名批判反思型體育教師，就意味著要在批判反思的過程中，把個人的教學活動、集體的經(jīng)歷以及正規(guī)的理論、研究視為同樣重要的因素，使自身的教育實踐和思想更具有合理性。只有在不斷的批判與反思中教師的教學才會得到持續(xù)地發(fā)展。為成為一名具有批判反思的體育教師努力!

體育教師隨筆小學 體育教師隨筆,體育教學篇五

今年的這學期，學校開展了“聽、看自己的課寫反思”的活動。我積極響應，用錄音筆錄下了自己的一堂投擲課。這段時間，我一直在聽、反復在聽這節(jié)課。由一開始不知所措到現(xiàn)在也逐漸的聽出了一些端倪。這中間，給我最大的一個感受就是自己真煩！

沒想到自己年紀不大，卻已經(jīng)那么煩了。我給自己總結了一下，一共有三煩：

從課的一開始，我就在對學生規(guī)定來規(guī)定去，我希望你們怎么樣，我不希望你們怎么樣。其實，這些話嚴格意義上來說都是廢話。這是一個三年級班，如果說平時的紀律、常規(guī)沒有管好的話，靠我課前幾句話，幾分鐘的時間就能把學生的紀律管好的話，那可以說是個天大的玩笑。這個時候我想自己更多應該做的不是講這些廢話，而是如何引起學生對本課的興趣，花一些心思在課的導入部分。有時候，一個精心設計的注意力集中練習，好過一萬句語重心長的話。

幾乎每一個環(huán)節(jié)，為了讓學生聽明白，我反復的講，不停的講。我集中起來講，一個一個的講?，F(xiàn)在想起來，一個人在練習的時候，要怎么樣才能把你的話聽進去，這不是要求他們?nèi)亩鈫幔课易约鹤龅牡絾?？為什么不安靜一會，看看大部分同學錯在哪里，自己總結一下，想一想要怎么高效的來處理這個問題呢？這個時候你不去講，學生就會有更多的時間去練習，有自己的體會。他要是自己覺得不舒服了，不對了，那樣他就會很有目的的去聽你老師的指導。這樣的話，我想肯定會有意想不到的效果。當然，老師也不可能光說不動，適當?shù)臅r候手把手的糾正一下學生的動作，讓學生建立一個更加深刻的表象，這樣對動作的成熟有著很大的作用。有時候，不得不說“沉默是金”。

可以看出，自己在學生不好好聽，不遵守紀律的時候，自己的脾氣很大，講話有點兇，不能做到耐心教導。當幾個學生怎么教都教不會的時候，自己也很煩自己，怎么會沒有一個好辦法呢。其實，這也是正常的，有些學生接受能力的確不是很快，慢慢的會好起來的，只要自己教的技術動作正確，教學方法合情合理，通過長時間的練習，接受慢的學生也是會掌握的。有時候，對學生的確不能操之過急，要保持一個良好的心態(tài)，相信學生，也相信自己。

是啊，這段時間自己的確很煩，看來我要好好控制控制自己的情緒了。否則，在學生眼里，自己肯定也是一個煩人的老師。那樣，他們就更加沒有興趣聽我的課了，惡性循環(huán)，我不要更煩？趕緊控制，世界那么美好，我卻如此煩人，這樣不好，不好。

體育教師隨筆小學 體育教師隨筆,體育教學篇六

第一、課后小結與教學反思相比同樣要寫“實”。要有針對性，可以選幾個比較突出的問題有重點的反思，不要面面俱到。不要把它看成是一種形式或一種負擔，相反，應該把它視為一種需要、一種樂趣，記錄的內(nèi)容必須真實，對今后的教學有促進作用。

第二、課后小結與教學反思相比同樣要“快”。要及時寫，只有及時才能把教學中的問題、心得如實地記錄下來。否則，隨時間的推移將會逐漸淡忘。同時也要注重貴在堅持。寫課后反思不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，貴在堅持，日積月累。

第三、課后小結要與教學反思相比關注的內(nèi)容大致是相同的，不同的是課后小結的撰寫不需要像教學反思那樣“深”。主要是對教學中存在的問題做好記錄外，結合學生實際情況，以及教育教學理論適當?shù)亍⒑唵蔚剡M行分析，從而發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。不求數(shù)量，但求質量，有感則長，無感則短，切中要點，避免形式，能表述清楚存在的問題就行，不必要求多少字數(shù)，少則幾十個字，多則一兩百個字。

體育教學反思與課后小結案例

教學目標：

1、使學生了解籃球行進間上籃的基本知識，知道“一大二小三高跳”；

2、使80%以上的學生能掌握行進間上籃的基本技術，動作協(xié)調連貫，并展現(xiàn)出較好的技能水平；

3、培養(yǎng)學生學習籃球的興趣，引導學生在教學活動中表現(xiàn)出積極主動的學習態(tài)度，并能較好的和同伴合作交流，培養(yǎng)合作精神。

教學內(nèi)容：籃球——行進間上籃

小結：

從教學來看，有60%左右的學生在進行行進間上籃時能做到協(xié)調連貫。有10%左右的學生還有走步現(xiàn)象。分析原因，一是目標定位太高，對學生了解不夠；二是部分學生協(xié)調能力有待提高；三是個別學生還沒有形成跨步拿球的概念，造成走步。

教學反思：

本課教學目標明確、具體，教材內(nèi)容的選擇科學合理，教學環(huán)節(jié)設計環(huán)環(huán)相扣，教學手段清晰而有實效，能夠有效地激發(fā)學生的學習興趣，教學效果良好。尤其是課的開始采用運球和球性練習作為準備活動，激發(fā)了學生學習興趣，活躍課堂氣氛，達到熱身運動效果，也為進一步學習行進間上籃作了知識和技能儲備。不過從實際教學情況來看，僅60%左右的學生在進行行進間上籃時能做到協(xié)調連貫，有10%左右的學生還有走步現(xiàn)象，沒有很好地達成預設的教學目標。分析原因，一是目標定位太高，對學生了解不夠；二是部分學生作動不太協(xié)調，其原因，是學生運球節(jié)奏掌握不好，運球接二大步上籃的過程中存在上下肢動作不協(xié)調，拿球不穩(wěn)，跨步點不合理起跳投籃時機不合適。三是有個別學生走步，其原因是，1名學生還沒有形成跨步拿球的概念，習慣先跨步再拿球，2名學生沒有很好的理解行進間三步上籃其實是兩步就要投籃。

今后的教學還需要進一步關注學生的發(fā)展，了解學生實際，分析學生的學力基礎。同時，還可以采用分層教學或小組學習的方式，解決學生學習差異性的問題，可以讓學習的好的學生幫助學習不足的學生，讓學生一幫一。也可以，引導學生在練習過程中由徒手到持球、由慢到快進行多次反復練習，從而解決問題，提高課堂教學效率和教學目標的達成度。

體育教師隨筆小學 體育教師隨筆,體育教學篇七

在日常生活和教學工作中，身為教書育人的教師總會遇到這樣或那樣的矛盾，比如家庭矛盾、同事之間的矛盾、工作中的沖突、師生間的矛盾、身心疾病等。上述這些因素將產(chǎn)生不良的心理刺激，從而造成內(nèi)心不愉快，引起情緒反應。實踐表明，若長期處在緊張狀態(tài)和強烈的情緒波動，不僅會造成生活規(guī)律失調，機體某些功能紊亂，給身體帶來眾多疾患。如果教師將不良情緒和消極心理帶入課堂，還將影響教學效果和融洽的教學環(huán)境，最終導致教學失敗。

體育教師不良情緒遷移到教學課堂所引起的不良效果主要表現(xiàn)在以下幾方面：

（1）在教育教學中，教師腦子里總想著不愉快的事情，無心上課，組織教學馬虎，示范動作隨便，語言缺乏生動、形象；

（2）由于人的情緒具有“傳染性”，教師的不良心境帶到課堂，并傳染學生，從而使得本應生機勃勃的體育教學變得機械單調，死氣沉沉。體育教學中的群體氣氛變得壓抑，抑制了學生對體育學習的求知欲和體育鍛煉的興趣；

（3）教師帶著不良心情上課，一旦出現(xiàn)學生調皮、不守紀律等現(xiàn)象，教師會誤認為學生向自己挑戰(zhàn)，從而對他們不是冷落相對，就是諷刺挖苦，甚至體罰，造成師生之間的沖突。

體育教師同其他學科教師一樣，肩負著“傳道授業(yè)解惑”的重任，其教育教學需要自己理智的對待，需要和學生在融洽的群體氛圍中進行知識、技能和情感的交流，來自工作、生活、人際交往中的喜、怒、哀雖然會暫時受到干擾，但作為人類靈魂的工程師必須學會調節(jié)和控制自己的情緒，并創(chuàng)造良好的教學心境，決不能將不良情緒帶進課堂遷移到教學中，更不能在學生身上發(fā)泄。尤其在處理體育課堂上的偶發(fā)事件更應頭腦清醒，辦事慎重，注意分寸，體育教師對不良情緒的調控從以下幾方面進行。

一、釋放調節(jié)法

切忌把自己關閉起來，應正視現(xiàn)實，把積壓在心頭的`不滿、意見和痛苦坦率地向領導、朋友、親人、同事講述，通過他人的啟發(fā)、忠告、勸解、批評、咨詢幫助來獲得良好的情緒矯正，達到疏通思想、解決矛盾、減輕心理負擔，與人友好相處為目的。

二、轉移刺激法

這是一種積極接受另一種刺激而息怒的方法，如果發(fā)怒或情緒不佳時，應進行一些有意識的活動，如：唱歌、聽音樂、跳舞，參加自己喜歡的活動等，通過這些有意識的活動來轉移自己的注意力，暫時忘卻不愉快的事，從而使自己的怒氣盡快消除，不良情緒得到改善。

三、運動調節(jié)法

實踐證明，大量吸氧的身體練習可增強自信心，調節(jié)情感情緒，尤其對體育教育來說，輕松自如，優(yōu)美正確地完成

動作技術，有助于心理獲得成功的快樂，從而消除不良情緒的干擾。

四、環(huán)境調節(jié)法

當遇到不良情緒刺激時，可采用改變環(huán)境的方法以調整心境。如到風景秀麗、環(huán)境優(yōu)雅的地方去欣賞大自然賦予人類的大自然之美，以開拓心理容量來調節(jié)和消除精神上的不快和壓抑情緒，保持自已良好的心境。

五、強烈意識法

在上課之前，要不斷暗示自己保持良好的心境，強迫自己面帶笑容，并努力保持良好的神情、姿態(tài)，以樂觀的態(tài)度，微笑的目光來看待一切，擺脫心理上的失衡狀態(tài)。

體育教師隨筆小學 體育教師隨筆,體育教學篇八

經(jīng)過國培教師的點撥，結合了我校的實際情況，我展開了如何上好體育課的思考。

在我校班級多，場地小，利用率高的前提下，如何開展體育課，什么是好的體育課，如何上好體育課，確實值得考慮，深思的問題。

經(jīng)過實踐，我發(fā)現(xiàn)要上好體育課，必須做到

1。選擇學生感興趣的體育活動

“興趣是最好的老師?！边@就是說一個人一旦對某事物有了濃厚的興趣，就會主動去求知、去探索、去實踐，也就能抓住學生的思維，讓他們在此過程中產(chǎn)生愉快的情緒和體驗，抓住學生普遍興趣去促進他們身心發(fā)展。

2。讓學生共同參與

學生是課堂的主體，發(fā)揮好他們的主體作用，讓學生共同參與，注重學生的個體，個性發(fā)展。

3。增加課堂趣味性

教師如果能夠運用幽默詼諧的語句，趣味的動作設計，引人入勝的主線等來對抽象的技術動作進行深入淺出的講解示范，就會增加課堂教學的趣味性，不僅能夠激發(fā)學生學習知識的興趣，而且可以極大地調動學生學習的積極性。

4。多采用激勵表揚的手段

激勵的語言，表揚的手勢、眼神都能給學生帶來莫大的信心，因此教師的肯定，給挫折的鼓勵，都能提高教學質量。

那么什么是好的體育課，借鑒前人的經(jīng)驗和自我思考，我覺得必須要抓住每一個細節(jié)對學生進行身體訓練，傳授知識文化技能；要把我們的體育教學進行科學化。教學驟要清楚，講解示范要明確，要讓學生看得清楚，想得明白，練得出來，練得好。還有就是學生上完這節(jié)課后，感覺很有收獲，很高興，期待著下節(jié)體育課的到來；一節(jié)好的體育課一定要有一個適宜的練習密度和適宜的運動組合。

體育教師隨筆小學 體育教師隨筆,體育教學篇九

體育課改的教學理念是以健康第一，以學生發(fā)展為本，使學生在動中得到鍛煉價值，真正享受成功的樂趣。每一個學生都是一個幻想豐富，敢于實踐的，他們活潑好動，敢于創(chuàng)新，渴望勝利，這些都是他們的寶貴財富，在體育上的表現(xiàn)尤為突出。那么，在體育課堂上就要發(fā)揮他們的特長，給學生展示自我的機會，讓他們自主學習，自主創(chuàng)新，同時還要給他們公平的競爭機會。在這種新的教學理念下，能讓學生們感受“成功”的喜悅心情，來促進他們的成長。一天早上，我和學生迎著朝陽，在操場上上課，柔和的陽光撒在學生的臉上，他們顯的朝氣蓬勃。

在跑練習中，出現(xiàn)了這樣的情景。老師我總是跑在最后的，他們跑得快，我總也得不到第一名的。沒有得到第一名，那以后要多加鍛煉身體的，來提高你的遠動成績學生：“可是他們天生的素質就比我好啊，而我的不如他們的，努力了還是得不到第一的”50米跑，學生在各自的跑道上，從同一起點、相同距離，到達終點時，按跑的快慢分出名次，如名學生跑完后能分出名的，這樣跑的結果是善跑的學生總能得到第一名的，總在體會當著的感覺；而那些跑的慢的學生總贏不了跑得快的學生，始終在品嘗著的滋味，所以幾次之后，練習的積極性就不高了，也不愿意跑了。什么不運用某種手段、方法讓跑得慢的學生也體驗成功滋味呢？于是，我想可以嘗試了以下的方法：在50米跑中，當?shù)谝幻麑W生達到終點的那一時刻，把其他的學生跑到的位置記下來，然后把這些位置作為他們的起點，這樣跑使所有的學生都有得第一名可能。隨即，我把自己的想法告訴了學生，要求他們討論。 “這樣可以讓我們跑慢得有了取勝的機會”（大多數(shù)學生） “這樣可以的，能讓我們有挑戰(zhàn)”。教師：“好，那我們就這種方法來比賽”。

比賽場面特別激烈，所有人都爭先恐后，想取得第一名，不一會兒，比賽結束后又出現(xiàn)我沒有想到結果。比賽結束后，同組的同學們幾乎同時到達終點，原本跑得很快的學生 向 老師抱怨起來。學生：老師他們比我跑的距離短，這樣不公平啊”。還向原本跑的得慢的學生說：你比我跑的距離短的，得了第一名有什么好高興的??！看到跑得很慢的學生依舊垂頭喪氣，我一下子茫然了。聽到學生的不同的心聲，我開始考慮學生的比賽是否成功，應該用什么方式來評價？在不同起點的跑，帶有虛假性和欺騙性，教學中培養(yǎng)的不一定是自尊，而是虛榮心。對原本跑得慢的學生有更大的打擊？而素質好的體育優(yōu)等生體現(xiàn)出無所謂的態(tài)度，反正我比你跑的快。無論同起點的、不同起點的50米跑，學生每人一條跑道，以名次來判斷學生誰跑的快，這是一種事實存在的比速度，相互是競爭的對手，所以學生相互間只有競爭，無法合作。而且這是學生相互間一種橫向的比較，顯示的結果是速度之間的差異，而個人的成績被忽視，雖然學生跑的速度有進步，而學生不知道自己的進步，自然也體驗不到進步帶來的喜悅，這是起教學素材的弊端。

50米跑不同的起點是同一起點的改革，體現(xiàn)在，第一，承認學生的個體差異，尊重學生的人格。第二，體現(xiàn)教育的平等性。第三，使所有的學生都有成功的機會，大大的調動了全體學生的積極性。50米跑我是這樣安排的，每位學生跑完后把他的成績告訴他們，要他們記住了，把這次的成績和下一次的比較，看一看自己是否有進步。教師：“這一次跑得成績你們是否有提高啊？”學生 “有的，我的成績提高了0.5秒鐘，我又跑快了一點！”學生 “我的成績沒有提高也沒有下降，以后我要努力鍛煉身體了?！苯處煟骸拔覀儽荣惒粌H要戰(zhàn)勝他人，還要戰(zhàn)勝自己，因為自己的懶惰是最大的敵人，所以戰(zhàn)勝了自己是最大的成功?！背晒κ且环N情感體驗，學生獲得成功還是失敗最關鍵的是學生對跑的結果的態(tài)度。

跑得慢的學生常常會受到嘲笑或是教師的抱怨，這種學生的嘲笑教師的抱怨都會降低學生的積極性的。所以教師一定要讓學生明白個人之間存在個體差異，在這類項目中，一定有輸有贏的，它們是相互依存的，能否奪冠，都是正常的。這樣對學生的打擊應該不是很大的，還能促進他們鍛煉身體的熱情。在學校體育中，所謂的成功不僅僅是在體育比賽中戰(zhàn)勝別人，而更主要的是戰(zhàn)勝自我。自己和自己比有了進步和提高，學到了新的知識和技能，超越自我，就是一種成功。與此同時學生在體育學習鍛煉過程中克服了自己的心理障礙（如：膽怯、緊張、焦慮、不自信等）也是一種成功。由于學生的個體差異比較大，也不是競技體育，因此，學校的“成功體育”的重點應放在幫助學生實現(xiàn)自我超越，而不是把重點放在超越他人上。要把失敗和挫折轉化為成功的有利條件，作為體育教師就是要把這種轉化變成有利的必要條件從而促進其轉化。在這個過程中，關鍵就是對學生的心理指導，幫助學生分析自己的有利因素和不足，進行積極的歸因，重新塑造一定的“成功者的自我形象”。在此基礎上，教師加以具體的指導。

體育教師隨筆小學 體育教師隨筆,體育教學篇十

經(jīng)過國培教師的點撥，結合了我校的實際情況，我展開了如何上好體育課的思考。

在我校班級多，場地小，利用率高的前提下，如何開展體育課，什么是好的體育課，如何上好體育課，確實值得考慮，深思的問題。

經(jīng)過實踐，我發(fā)現(xiàn)要上好體育課，必須做到

1、選擇學生感興趣的體育活動

“興趣是最好的老師。”這就是說一個人一旦對某事物有了濃厚的興趣，就會主動去求知、去探索、去實踐，也就能抓住學生的思維，讓他們在此過程中產(chǎn)生愉快的情緒和體驗，抓住學生普遍興趣去促進他們身心發(fā)展。

2、讓學生共同參與

學生是課堂的主體，發(fā)揮好他們的主體作用，讓學生共同參與，注重學生的個體，個性發(fā)展。

3、增加課堂趣味性

教師如果能夠運用幽默詼諧的語句，趣味的動作設計，引人入勝的主線等來對抽象的技術動作進行深入淺出的講解示范，就會增加課堂教學的趣味性，不僅能夠激發(fā)學生學習知識的興趣，而且可以極大地調動學生學習的積極性。

4、多采用激勵表揚的手段

激勵的語言，表揚的手勢、眼神都能給學生帶來莫大的信心，因此教師的肯定，給挫折的鼓勵，都能提高教學質量。

那么什么是好的體育課，借鑒前人的經(jīng)驗和自我思考，我覺得必須要抓住每一個細節(jié)對學生進行身體訓練，傳授知識文化技能；要把我們的體育教學進行科學化。教學驟要清楚，講解示范要明確，要讓學生看得清楚，想得明白，練得出來，練得好。還有就是學生上完這節(jié)課后，感覺很有收獲，很高興，期待著下節(jié)體育課的到來；一節(jié)好的體育課一定要有一個適宜的練習密度和適宜的運動組合。

體育教師隨筆小學 體育教師隨筆,體育教學篇十一

逐漸步入教學節(jié)奏的我發(fā)現(xiàn)想要上好一節(jié)體育課并沒非易事，想要在管好紀律的同時讓學生身體得到鍛煉心靈得到成長談何容易，我也深刻理解了書本上對于體育老師的定義：體力和腦力的結合勞動。

今天三（2）班的課是我的最后一節(jié)課，已經(jīng)有些疲憊，但是學生們可不，雖然外面烈日依然當空，學生們的熱情似乎有些高的過份。我用僅剩不多的體力加上些腦力把學生們整頓好以后8準備開始進行主教材內(nèi)容，這時徐同學卻開始展現(xiàn)男生本色，他用出了所有的招數(shù)來對付我，奈何我已經(jīng)招架不住，為了順利上課，我把他請到了班主任身旁。

回家以后我回顧今天的教學工作，我越發(fā)覺得把徐同學交給班主任是大錯特錯。我依稀記得大學課程哲學中有這么一句話“本質決定現(xiàn)象”，我把徐同學交給班主任這個現(xiàn)象說明了我本質上沒有能力管教學生，沒有意識引導學生，沒有魅力吸引學生，我是一個三無產(chǎn)品，我把矛盾轉交給班主任，又給別的老師添麻煩。

在以后的教學中矛盾應該自己解決，不能把矛盾隨意轉交，主要矛盾解決以后次要矛盾也要清除，還是應該依靠自己的能力來上好課，依靠自己的能力來完成一節(jié)好的體健課，這應該是我首先要做好的事情。

體育教師教學隨筆感悟2

“興趣是最好的老師?！边@就是說一個人一旦對某事物有了濃厚的興趣，就會主動去求知、去探索、去實踐，也就能抓住學生的思維，讓他們在此過程中產(chǎn)生愉快的情緒和體驗，抓住學生普遍興趣去促進他們身心發(fā)展。

學生是課堂的主體，發(fā)揮好他們的主體作用，讓學生共同參與，注重學生的個體，個性發(fā)展。

教師如果能夠運用幽默詼諧的語句，趣味的動作設計，引人入勝的主線等來對抽象的技術動作進行深入淺出的講解示范，就會增加課堂教學的趣味性，不僅能夠激發(fā)學生學習知識的興趣，而且可以極大地調動學生學習的積極性。

激勵的語言，表揚的手勢、眼神都能給學生帶來莫大的信心，因此教師的肯定，給挫折的鼓勵，都能提高教學質量。

體育教師隨筆小學 體育教師隨筆,體育教學篇十二

時光如梭，一轉眼這么多年過去了：從第一套全國中小學生廣播體操到現(xiàn)在的第三套全國中小學生廣播體操不僅說明了體育的重要性，更加證實了體育課是小學生在小學階段進行體育鍛煉的重要渠道,也是培養(yǎng)學生對于體育產(chǎn)生濃厚興趣的主要途徑。

體育課應該引起家長和教育者的充分重視，因為它對學生的身心發(fā)展有著極其重要的作用。體育教師應該以科學的引導方式和合理的教學手段,來培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣，并通過生動活潑的課程安排來激發(fā)小學生學生學習體育的熱情，從而達到事半功倍的教學目的。

在這么多年從事體育教育的工作中，現(xiàn)在我將在工作中所遇到的問題結合實際情況總結如下：自從事體育教育工作以來自己加深了對體育本職工作重要性的認識及意義的理解，成功、失敗的地方都有過，但我對待工作的熱情和未改變的干勁，這也許是體育工作者的共同特點吧!盡管學校的體育場地和設備有限，但盡可能提高場地的使用效率。

在教學內(nèi)容上“因地制宜”，設簡單跑、跳、雙杠、單杠、組合型的游戲，通過快樂教學法改變了學生對體育課訓練的態(tài)度，這樣的教學方法既提高了學生對體育鍛煉的積極性，又能增強了他們的體質，提高他們的自信心，只有做到這些，方可在小學體育教學中，重點培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神，以便于建立新的教學模式，促使教學手段的大變革，更好地適應新課標的新要求。

在小學體育教學中，如果老師只是生硬地強制學生單一地練習固定的動作，學生常常會產(chǎn)生抵觸的情緒。例如，在排球教學中，有時老師會讓學生練習100個墊球，甚至一個動作重復地練習上百次，學生肯定不愿意。我們知道，老師這樣做的目的就是讓學生熟知墊球的技巧，他們的想法和動機是沒錯的，就是方法不恰當，比較傳統(tǒng)，過于僵硬。

實現(xiàn)目標的方式多種多樣，完成目標我們可以選擇很多的方式，只要達到目標要求就可以了。正是因為如此，我們在小學體育教學中應該發(fā)掘更多的教學方法，更好地提高學生學習的積極性，使其在充滿快樂的活動中不斷地提高體育鍛煉的效率。為此，我們可以引入游戲的方式，游戲帶有很強的娛樂性，娛樂因素的加入會讓孩子們無形中參與到活動中來。

借助游戲要靈活多變地使學生進行角色劃分，以激發(fā)學生學習的興趣，使學生在嬉戲中學習成長。體育活動的情景要有故事性，通過設立情景讓學生更愿意參加體育活動，例如學生在教師的引導下進行體育活動時，為了使學生更愿意加入到活動中去，教師應選擇與活動相配的音樂，并積極參與其中，與學生進行互動教學，共同享受體育活動的樂趣。創(chuàng)新型教育的重中之重在培養(yǎng)學生的思維意識，比較注重從教學實踐活動提取意識形態(tài)。

體育是以實踐活動為主的學科，除特殊情況其他的基本是在課外進行的活動，因此，比較容易提高學生的實踐水平。通過實際環(huán)境和可把控的教學內(nèi)容和教學手段，可以切實提高學生的實踐能力，將理論知識通過實踐變得更加生動、活潑，易于理解。實踐能力的迅速提高極大地促進了創(chuàng)新能力的提升，反之，創(chuàng)新能力的發(fā)展還能提高實踐能力，這兩種能力相互促進、相互提高的方法不僅可以表現(xiàn)在體育課堂上，而且可以推及到各個學科之中。

對于知識的接受、吸收不是教學的唯一目的，我們的目的是要培養(yǎng)全方位發(fā)展思維的創(chuàng)新型人才。學習僅僅是接受知識的方式之一，通過學習的方法來鍛煉學生的創(chuàng)新思維和實踐能力，這才是我們要求學生好好學習的最終目的，這兩種能力的培養(yǎng)和提高是適應社會的要求。在教學中，廣大教師不能單單盯著學習結果，應該更加重視知識的探索過程。

要通過有趣的、生動的游戲活動推進課堂進程，例如，捉迷藏、跳山羊、跳繩比賽、踢毽子比賽等。教師要放手讓學生去做，切忌不要被自己的傳統(tǒng)思想限制住學生的思維。在小學體育課堂中，教師通過誘導讓學生自己主動要求參加課堂訓練，在增強體質的同時，更提高其探索精神。下面談談如何進一步激發(fā)學生學習的興趣，此前我們也做出了很多的相關研究和探討。在當下的小學體育教學中，游戲因素的加入將會對我國體育教學的發(fā)展，注入新鮮血液。

體育游戲也有它不同的兩面：第一有其本身較強的娛樂性、互動性，它會讓孩子們在娛樂的同時強化對新事物的認知，增強運動技能;第二游戲是充滿挑戰(zhàn)的，需要在不斷實現(xiàn)與突破中或無限的挑戰(zhàn)欲望中，激發(fā)學生的興趣，這樣的教學有利于學生主動參與，提高學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。在學生成長過程中，創(chuàng)新精神和實踐能力是不可或缺的優(yōu)秀品質，學生有沒有創(chuàng)新精神也將作為主要依據(jù)來評價其心理素質是高還是低。

21世紀給我們提出了各種挑戰(zhàn)，學生必須要從根源上發(fā)現(xiàn)、提高自己的實踐能力和創(chuàng)新精神，社會所需要的是德智體美勞全方面發(fā)展的復合型人才，因此，要從學生抓起，從小學抓起，尤其是要從注重課外活動的小學體育出發(fā)。創(chuàng)新能力和實踐精神不只是新時期實用人才的新要求，也是適應社會的必備能力。

小學階段是一個人接受素質教育的啟蒙時期，也是青少年時期成長的關鍵階段，隨著時間的變遷，提高小學生的身體素質漸漸演變?yōu)樾W體育教育的重中之重。這無疑是對體育教育工作的又一個難題，因為要面對的教學對象是小學生，這是一個很敏感的群體。在教學過程中，應該注意小學生良好學習習慣的培養(yǎng)，和積極陽光心態(tài)的引導。

教師在教學中應面向全體學生，因材施教，并能及時發(fā)現(xiàn)每一位學生學生的閃光點，及時給予表揚與鼓勵，讓學生在輕松愉快的氛圍中最大限度地去學習?！鞍l(fā)展體育運動，增強人民體質。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。體育者，人類自養(yǎng)生之道，是身體平均發(fā)達，而有規(guī)則次序之。”體育對于小學生一身的健康有很關鍵的作用，體育教學應該引導小學生勤于體育鍛煉，所以，培養(yǎng)小學生對于體育的興趣也是體育教學義不容辭的責任。

總之，在當前社會探究下我們要以各種方法激勵學生熱愛運動、熱愛體育。通過以上分析結合多年的教學經(jīng)驗得到了不少感悟：(1)建立切合實際的學生體育教學評估體系、學生體育教學檔案、健身檔案;對體育老師必須進行職前和在職培訓。對體育教育內(nèi)容進行改革，把學生喜聞樂見的體操、武術、游戲、器械活動等內(nèi)容與傳統(tǒng)文化進行有機整合并合理分配。在對課程進行游戲化和生活化時學生游戲改革過程中盡量以展現(xiàn)新模式和新趨勢為主，避免脫節(jié)，產(chǎn)生代溝。與此同時，對學生進行適當?shù)拇煺劢逃?，從而促進學生全面健康快樂地成長。

(2)在信息社會化中，要根據(jù)人與社會發(fā)展要求，重新審視與剖析其價值所在，構建新型的體育教學模式。盡量創(chuàng)辦一些體育教育研發(fā)基地，培養(yǎng)專業(yè)體育藝術人才來專門針對體育研發(fā)一系列適合學生智力與藝術、體育綜合全面發(fā)展的書籍、玩具、學習機等。加強學生體育教育人才培養(yǎng)體系的構建，使體育教學能適應當下快速發(fā)展的信息化社會。

體育教師隨筆小學 體育教師隨筆,體育教學篇十三

通過本學期幾個月的教學，自己也有一些反思，怎樣學生才能喜歡體育？怎樣學生才能學好體育？怎樣自己才能教好體育？太多的問題需要問自己，太多的問題需要自己去解決。我是這樣認為的：

體育教師是體育活動的組織者，對學生的發(fā)展起主導作用。素質教育對學校體育提出的要求，即是對體育教師的要求，無論是體育教育觀念的更新，還是體育教學內(nèi)容、教學方法的改革，都取決于教師的素質。所以，作為體育教師，首先要樹立高度的事業(yè)心、責任感。其次要端正教學思想，從適應社會需要，培養(yǎng)人才的素質出發(fā)，樹立以育人為目標的現(xiàn)代教育觀、人才觀、質量觀，樹立學校體育為健身、益智、育德、促美的觀點。第三，體育教師要有淵博的知識和多處技能。為此，教師除對所任學科知識的融匯貫通之外，還要對相關學科有一定的造詣。同時還要具備較好的語言表達能力和課堂應變能力等。這樣，教師在執(zhí)行體育教學任務時就會得心應手，提高教學效果。

由于我校是屬于民辦小學，學生的思想品質教育尤其重要。有些學生他已經(jīng)從小養(yǎng)成了一些習慣，所以思想教育一定要加強，加重。第一，通過嚴密的課堂組織，培養(yǎng)學生動作迅速、聽從指揮、遵守紀律、協(xié)同行動的良好習慣和作風。第二，通過教材的游戲內(nèi)容，培養(yǎng)學生團結友愛、互相幫助、熱愛集體、勇敢頑強、機智果斷、遵守規(guī)則等良好的道德品質。游戲比賽在小學體育教材中占有相當?shù)姆萘?，通過游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結合作和熱愛集體等優(yōu)良品質。另外，教師要通過自己的表率作用教育影響學生。要時刻注意對學生的言傳身教，用自己的模范行動為學生樹立表率。

雖然我們的學生都是來深打工者的第二代，但是這些學生對體育的興趣是很濃厚的；他們的愛好還是非常廣泛的，尤其體育方面的愛好還是很足的。所以說我們教師要高度重視對學生興趣的培養(yǎng)，并使之貫穿在整個教學活動中。在指導和組織學生進行體育活動時，應充分挖掘學生對運動的內(nèi)在潛力和樂趣，以良好的教學形式，豐富生動的教學內(nèi)容，采取靈活多變的教學方法，培養(yǎng)學生的興趣，并把穩(wěn)定的興趣培養(yǎng)為自我鍛煉的習慣，使學生學有所得，受益終身。

我們的學生大都來至比較貧困的家庭，家里普偏都是幾個孩子，家長也沒有更多的時間去注意自己的孩子，注意培養(yǎng)他們的心理素質。加強對他們心理素質的培養(yǎng)，是社會發(fā)展的需要，也是深化學校體育改革的必然。現(xiàn)代社會所需要的人才在身體方面，不僅要求要有健壯的體魄，而且要有健康的心理。因此，要充分利用體育這一獨特的教育形式，加強對學生心理素質的培養(yǎng)。通過豐富多彩的體育活動，培養(yǎng)學生頑強向上的精神，良好的心理品質及堅強的意志，發(fā)展他們的想象思維和創(chuàng)造能力；要指導幫助學生建立正常的人際關系，培養(yǎng)他們自尊、自愛、自信。

課外體育活動是學校體育工作的組成部分，是完成學校體育目的和任務的重要組織形式。它可鞏固和擴大體育課效果，使學生得到全面鍛煉。因此，必須把課堂教學與課外體育活動緊密結合起來，堅持三操，身體基本訓練，狠抓基本體操的質量。同要健全學校體育競賽制度，堅持小型多樣、達標內(nèi)容為主的原則，每年舉行一次體操比賽，每學期舉行一次趣味體育比賽。只有這樣，才能很好地完成學校體育的目的任務，鞏固和提高體育教學的效果，有效地增強學生的體質，提高學生的素質。