光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇一

如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長跑時(shí)既看不到終點(diǎn)，又已經(jīng)筋疲力盡時(shí)，你是什么心情？所以你現(xiàn)在的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬別覺得天塌下來了。

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。

還有，我們并不孤獨(dú)。和同學(xué)三年同窗，甚至更久，在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們有同樣的奮斗目標(biāo)，還有關(guān)心我們的老師和家長的陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。所以，希望我們能夠以愉快的心情迎接寒假的到來。另外，為了讓大家的寒假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議。

寒假計(jì)劃

1、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)；

2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再補(bǔ)一下。

5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。

6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，打電話請教一下老師或同學(xué)吧！

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇二

1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

2、晚飯前，先打開平臺(tái)，在“知識強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。

4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

5、預(yù)習(xí)新學(xué)期的內(nèi)容，把不懂的問題做好筆記。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。

1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題通過查找資料爭取解決。

3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書（通過平臺(tái)或自己買的都可以）。

周六：

1、早上起來先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。

2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。

4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”。

5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

周日：

除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，成功一定屬于你！

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇三

早上：

7：00準(zhǔn)時(shí)起床，養(yǎng)成早起的好習(xí)慣。

7：10~7：40刷牙吃飯，早餐必吃。

7：50~8：30復(fù)習(xí)已學(xué)內(nèi)容或?qū)W習(xí)新的知識。

8：30~9：00休息半個(gè)小時(shí)，根據(jù)自己的喜好安排活動(dòng)，如看電視、玩游戲等。

9：10~10：00看課外書，增加自己的閱讀量。

10：00~11：00學(xué)彈鋼琴或者其他特長。

中午：

11：00~11：30吃飯，不許以零食代替午飯。

11：40~2：30午間休息，午睡40分鐘。

2：30~3：30閱讀英語書籍，并摘抄好詞好句。

3：40~4：30做數(shù)學(xué)算術(shù)題。

4：40~5：30看動(dòng)物世界等學(xué)習(xí)欄目的電視。

5：40~6：20與家人一起吃晚飯。

晚上：

自由安排：根據(jù)個(gè)人的情況，繼續(xù)學(xué)習(xí)、做一些喜歡的事，或者幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)等等。

注意：早點(diǎn)睡，這樣第二天才會(huì)有精力繼續(xù)學(xué)習(xí)。

此外，下面的一些計(jì)劃，可根據(jù)個(gè)人情況采取。

1、參加特長培訓(xùn)班或者補(bǔ)習(xí)班。

2、做有意義的公益勞動(dòng)，如植樹、去老人院看望老人等。

3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)，如洗衣做飯···

4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。

5、讀一部好書，寫出讀后感，并與家人分享。

6、觀察身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認(rèn)為好的文章。

7、看一部好的電影，寫一篇觀后感，并與家人或朋友談?wù)摗?/p>

8、學(xué)會(huì)唱一首歌，并欣賞其歌。

9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢做的（好）事、提高自信心。

10、交一些新的朋友，豐富自己的生活。

11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料、字體要工整。

12、也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦！ 每天要做適量的運(yùn)動(dòng)，不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铩?/p>

13、天天看電視新聞報(bào)道，知多點(diǎn)國家大事，知多點(diǎn)交通防范安全，知多點(diǎn)走歪道的后果。

14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。

其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

以上學(xué)習(xí)計(jì)劃請老師、請爸媽和同學(xué)們監(jiān)督按計(jì)劃進(jìn)行。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇四

五年級上學(xué)期就快要過完了，等把期末考試考完后，就迎來了美好的寒假生活，為了讓自己度過一個(gè)既快樂又有意義的假期，我特意制定了一個(gè)寒假活動(dòng)計(jì)劃表，內(nèi)容如下表:

一、按時(shí)作息。早上8 :00起床，晚上9：30——10:00之間這個(gè)時(shí)間睡覺。

二、每天上午、下午各用2個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科老師布置寒假作業(yè)，每天至少做五頁，盡快完成，然后一條心玩，應(yīng)接新的一年的到來，快快樂樂過新年！

三、堅(jiān)持每天課外閱讀一小時(shí)，并且摘抄好詞、好句、好段。

四、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來笑聲和快樂。

五、堅(jiān)持每天在qq空間里寫自己的心情。

六、堅(jiān)持每天在網(wǎng)上玩半小時(shí)動(dòng)腦筋的游戲，提高智力。

七、堅(jiān)持每天寫一篇日記，記錄自己每一天的生活。

八、堅(jiān)持每周寫一篇周記，提高習(xí)作水平。

九、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”。

十、積極參加體育鍛煉和社區(qū)各項(xiàng)活動(dòng)，注意安全。

十一、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇五

五年級上學(xué)期就快要過完了，等把期末考試考完后，就迎來了美好的寒假生活，為了讓自己度過一個(gè)既快樂又有意義的假期，我特意制定了—個(gè)寒假活動(dòng)計(jì)劃表，內(nèi)容如下表：

1、按時(shí)作息，早上8 ：00起床， 晚上9：30——10：00之間這個(gè)時(shí)間睡覺；

2、每天上午，下午各用2個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科老師布置的寒假作業(yè)，每天至少做五頁，盡快完成，然后—條心玩，應(yīng)接新的一年的.到來，快快樂樂過新年；

3、堅(jiān)持每天課外閱讀—小時(shí)，并且摘抄好詞好句好段；

4、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來笑聲和快樂；

5、堅(jiān)持每天在qq空間里寫自己的心情；

6、堅(jiān)持每天在網(wǎng)上玩半小時(shí)動(dòng)腦筋的游戲，提高智力；

7、堅(jiān)持每天寫一篇日記，記錄自己每一天的生活 ；

8、堅(jiān)持每周寫—篇周記，提高習(xí)作水平；

9、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”；

10、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動(dòng)，注意安全。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇六

日程安排：

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃早餐)

8:30~9:00做老師寒假布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

從另一個(gè)角度寫的:

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....

2.做有意義的公益勞動(dòng)......

3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..

5.讀一部好書，寫出讀后感....

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

8.學(xué)一首好歌....

9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

12. 一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.

14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇七

新的寒假開始了，我打算寫一份計(jì)劃，來規(guī)劃我的完美寒假，計(jì)劃如下：

1.學(xué)習(xí). 寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數(shù)學(xué)書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，

拼讀一遍英語單詞，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過一個(gè)半小時(shí)。

2.游戲. 當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì)，每天游戲的時(shí)間不超過2小時(shí)。

3.睡眠. 據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全國三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。 23．5％的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33．4％，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22．9％。教育部對中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的規(guī)定，我國約有2／3的小學(xué)生和3／4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。

4.以下是我的計(jì)劃表：

6:00~6:15 起床

6:15~7:00 吃早餐

7:00~8:30 學(xué)習(xí)

8:30~9:30 寫作業(yè)

9:30~11:00 看書

11：00~14:00 吃飯 午休

14:00~15:30 體育活動(dòng)

15：30~17:00 寫作業(yè)

17：00~18:00 吃飯

18：00~19:00 看作文 寫作文

19:00~20:00 做睡覺前的準(zhǔn)備

我要做到以上的事情，充分度過我的完美寒假！

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇八

8：30~9：00做老師布置的作業(yè)

9：00~10：00做課外作業(yè)

10：00~13：00玩

13：00~14：00做課外作業(yè)

14：00~15：00玩

15：00~16：00做課外作業(yè)

16：00~21：00玩

從另一個(gè)角度寫的：

1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。

2、做有意義的公益勞動(dòng)。

3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。。

5、讀一部好書，寫出讀后感。

6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力。

7、看一部好的電影，試著寫出觀后感。

8、學(xué)一首好歌。

9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的（好）事

10、完成假期作業(yè)，并努力做到最好。

11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料。字體要工整。

12、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三，每天要做適量的運(yùn)動(dòng)，不要因?yàn)樘鞖夂涠?/p>

13、天天看電視新聞報(bào)道，知多點(diǎn)國家大事，知多點(diǎn)交通防范安全，知多點(diǎn)走歪道的后果。

14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。

樹立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。

2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開小差。

3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！

4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。

6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于600字。

8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。

開學(xué)了，我升入了六年級，是全校最高年級，學(xué)校對我們各方面都嚴(yán)格要求，我也想以嶄新的精神面貌投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中，特定計(jì)劃如下：

1、每天上課專心聽講，認(rèn)真完成各科作業(yè)，做到書寫工整、美觀。

2、每天有30分鐘讀書時(shí)間?？磮?bào)紙、課外書籍，堅(jiān)持摘錄好詞佳句，豐富語言。

3、針對數(shù)學(xué)計(jì)算馬虎的問題，每天保證10分鐘的練習(xí)時(shí)間，提高計(jì)算的準(zhǔn)確性。

4、做到不懂就問，不會(huì)就學(xué)，對當(dāng)天出現(xiàn)的問題及時(shí)解決，對當(dāng)天出現(xiàn)的作業(yè)的錯(cuò)誤及時(shí)改正。扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)好文化知識。

5、寫好單元總結(jié)。每學(xué)一單元后，要對所學(xué)的知識進(jìn)行整理、分類、查找漏洞，總結(jié)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)成績。

6、每個(gè)星期去一次新華書店，只有博覽群書，才能開闊眼界，豐富知識。

1、上課時(shí)要認(rèn)真聽講，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、課前認(rèn)真預(yù)習(xí)

3、課下認(rèn)真回顧課上所作的筆記一起溫習(xí)。

4、每天制定相應(yīng)學(xué)習(xí)計(jì)劃，早起的習(xí)慣，每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。

5、做到不會(huì)的問題問老師6按時(shí)完成作業(yè)，對老師的批評能虛心接受

早

7：00—7：40跑跑步做做運(yùn)。

7：40—8：00吃早餐。

8：10—9：00讀英語/背書。

9：10—10：40寫暑假作業(yè)。

10：00—11：30自由支配。

午：

1：30—3：00自由支配。

3：10—5：00寫作業(yè)。

晚：

7：00—8：00看電視

8：30—9：30寫暑假作業(yè)

10：00睡覺。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇九

1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞)，利用自己課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

2、晚飯前，先打開平臺(tái)，在“知識強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

4、某一學(xué)科一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測試”里題目。完成不夠好，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)題目及時(shí)掌握。

5、預(yù)習(xí)第二天要上課內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。

1、同做“周一至周四”中1、2、3點(diǎn)。

2、將學(xué)習(xí)過程中留下問題在“名師答疑”中提問。

3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外書(通過平臺(tái)或自己買都可以)。

1、早上起來先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文文章，把一些該記內(nèi)容記住。

2、繼續(xù)完成老師布置作業(yè)。

3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱知識點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。

4、把一周所學(xué)復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好科目，學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”。

5、針對自己學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”“精華區(qū)”中問題，把它當(dāng)作自己問題，先做一遍，再看老師解答。

除做周六內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，成功一定屬于你!