演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在社會發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

大學(xué)生壓力應(yīng)對演講稿篇一

今天爸爸n+1次嘮叨著要我好好學(xué)習(xí)，雖然這樣的話我的確已經(jīng)聽了n次了，說n次其實(shí)并不夸張，從小學(xué)一年級我沒有得上三好學(xué)生以來我就毫不厭倦的聽著，然而嘮叨到現(xiàn)在，我還是沒有感到乏味，學(xué)習(xí)是唯一的出路，我深刻的了解到這句話的含義，雖然這只是從我姐姐那里得出的道理，我仍認(rèn)為這是一句從我們這段年齡，在愛幻想的時期中解救出來，回到現(xiàn)實(shí)生活中的一句話。雖然我并不想從我那段美麗的幻想中醒過來!有時候我幻想著可以快快長大，那樣就可以做自己想做的事而不用顧慮到后果了，像那些叛逆少年一樣，其實(shí)也蠻有個性的!但是我還沒有瘋狂到想成為那樣的人，當(dāng)然也絕對不可能!

動力?我想不單單起源于壓力，還有各種因素，比如理想，甚至某種報復(fù)!!而我呢?是來自于回報，回報父母的辛勞，回報父母那帶著汗水和希望的金錢!爸爸的辛苦我是知道的，他越來越老了，雖然這是肯定的!但我還是與心不忍，我要回報他們，我不知道我這種欲望有多么強(qiáng)烈，但我知道這無法用言語來形容，只能用行動!那就必須用那唯一的出路——學(xué)習(xí)!

我也曾經(jīng)幻想過如果我可以被某個大名人發(fā)現(xiàn)后去栽培，但是現(xiàn)在想想真是太不符合實(shí)際了，這除了必須的“幸運(yùn)”外，還有必不可少的“實(shí)力”啊!

加油吧!不管是壓力

動力都起源于希望，理想!

大學(xué)生壓力應(yīng)對演講稿篇二

生活中有各式各樣的壓力，考試是一種壓力，學(xué)習(xí)是一種壓力，找工作是一種壓力，貧窮是一種壓力，沒有辦法選擇承受那一種壓力，但是我們可以決定用那一種方式去面對壓力，但是我們可以決定用哪一種方式去面對壓力.

一.壓力-動力

在日本有一個流傳很廣的故事：古時候日本漁民出海捕鰻魚，因?yàn)榇?，回到岸邊時鰻魚幾乎都死光了.但是，有一個漁民船上的各種捕魚裝備以及盛魚的船艙，和別人的都完全一樣，可他的魚每次回來都是活蹦亂跳的，他的魚因此賣的價錢高過別人幾倍.沒過幾年，他就成了大富翁.后來他身染重病，不能出海捕魚了.他才把這個秘密告訴他的兒子;在盛鰻魚的船艙里，放進(jìn)一些鯰魚，因?yàn)轹狋~和鯰魚生性好咬斗，為了對付鯰魚的攻擊，鰻魚也被迫竭力反擊.在戰(zhàn)斗狀態(tài)中，鰻魚求生的本能被充分的調(diào)動起來.所以就活了下來.

漁民還告訴他的兒子，鰻魚死的原因是，它們知道被捕住了，等待它們的只有死路一條，生的希望破滅了，所以在船里過不了多久就死掉了.

這就是自然生態(tài)的奧秘之處，當(dāng)鰻魚面對天敵時，警戒心倍增而求生欲被激發(fā)，全力抵抗鯰魚的威脅侵?jǐn)_，而加強(qiáng)了對運(yùn)送過程的適應(yīng)力，存活率反而提高.

二.壓力=提升自身價值

買過豆芽的人都知道市售的一般比自家種的堅(jiān)挺壯碩，爽脆可口.其秘訣僅在于砧板，都知道在豆芽菜上放一塊砧板，讓豆芽菜受到成長阻力，歷經(jīng)這種成長過程的豆芽菜長相不凡，行情也不錯.你想想看，我們百般種的呵護(hù)還來不及，哪兒啥得“摧殘“它們.可是我們費(fèi)盡心思照顧的豆芽菜，竟輸給在困境中奮發(fā)向上的豆芽菜.其實(shí)這是一種自然法則.在壓力下奮斗可以提高自我的能力與價值.

其實(shí)，面對壓力，我們不必怨天尤人.古人云：“天降大任于是人也，必先苦其心志，餓其體膚，勞其筋骨......“，壓力是對我們?nèi)松目简?yàn).若每天活在無壓力狀態(tài)中，我們并不會感覺到舒適滿意.所以當(dāng)壓力來時，別著急抱怨想想看，壓力不也是一種激發(fā)斗志，提升自身價值的方式嗎?

大學(xué)生壓力應(yīng)對演講稿篇三

現(xiàn)在，補(bǔ)課機(jī)構(gòu)越來越多，水平也越來越高，甚至都超過了政府創(chuàng)辦的一些學(xué)校，其原因就是補(bǔ)課機(jī)構(gòu)面臨著競爭的壓力，而公辦學(xué)校卻沒有壓力，太多安逸。

在壓力才能有動力，無論是誰都需要壓力。學(xué)生在學(xué)校里需要壓力，壓力會促使我們好好學(xué)習(xí)，讓成績更上一層樓;公職人員需要壓力，壓力會讓他們努力工作，不消極懈怠;官員需要壓力，壓力會督促他們干實(shí)事，不貪腐，一心為民。

個人需要壓力，國家更是如此。

悠遠(yuǎn)歷史中，無數(shù)王朝誕生，但是無論哪個王朝都逃不過一個怪圈：一個從開始的新生，中間的鼎盛到最后衰落滅亡的怪圈。究其原因，無非就是有關(guān)于兩個字——壓力。在建國初期，內(nèi)憂和外患都未掃除干凈，君王自然深感壓力，在壓力中勵精圖治，國家自然蒸蒸日上。但是在國家繁盛之時，國泰民安，一片祥和之時，君王自然沒有了壓力，沒有壓力，自然會放松了警惕，懈怠于治理，于是乎舉國上下黑暗腐朽，卻無人管無人問無人治。外，軍事落后;內(nèi)，民不聊生。焉能不亡?多少君主就是在毫無壓力下，秀麗風(fēng)景中，美酒佳人里丟掉了國家，縱然最后幡然悔悟，卻是為時已晚。

若沒有北方游牧民族侵?jǐn)_之壓力，如何能建造出萬里長城;若是沒有列強(qiáng)林立，落后就是挨打之壓力，科技如何能夠進(jìn)步;若沒有中國危在旦夕、虎狼環(huán)飼之壓力，如何能創(chuàng)造出二萬五千里長征這樣的軍事奇跡。人就像彈簧，作用在其上的壓力越大，反彈之后所迸發(fā)的潛力也就越明顯。

在二十一世紀(jì)，在競爭激烈的今天，壓力成了人們口中的?？?，無數(shù)的人總是抱怨“壓力山大”，殊不知，壓力就是動力，壓力不可或缺。