人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。

活力 激發(fā) 激發(fā)活力 提升能力篇一

奧運(yùn)是什么？奧運(yùn)是人類(lèi)體能的博覽會(huì)。似海豚，有著那么多優(yōu)美的泳姿；似獵豹，百米沖刺風(fēng)馳電掣……

我看到，奧運(yùn)會(huì)主會(huì)場(chǎng)形如鳥(niǎo)巢，透明閃亮，它的藍(lán)色外衣在陽(yáng)光的照耀下顯得格外引人注目。

我看到，激動(dòng)人心的時(shí)刻如期而至，開(kāi)幕的鐘聲響遍神州！伴隨著動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)曲，運(yùn)動(dòng)員們英姿颯爽地迎面走來(lái)，等候已久的觀眾立刻起身歡呼、鼓掌……

申奧成功，國(guó)人無(wú)不“把所有的矜持都拋掉，讓熱血盡情地流淌”！

奧運(yùn)來(lái)了，理當(dāng)倡導(dǎo)“我參與，我奉獻(xiàn)，我快樂(lè)”！ 奧運(yùn)近了，我們更應(yīng)“迎奧運(yùn)、促發(fā)展，共建美好家園”！

一場(chǎng)成功的奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)，不僅是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上體育健兒激情的表演，更是一場(chǎng)動(dòng)人心魄的大合唱！我把北京奧運(yùn)比作一張畫(huà)，我們每個(gè)人手中都有一支筆，不僅僅需要色彩的亮麗，更應(yīng)該追求整體的和諧。只有整體和諧，才是最美麗的畫(huà)卷。

作為中華民族的一員，我們不是每個(gè)人都能走上奧運(yùn)的賽場(chǎng)，在五環(huán)旗下迸發(fā)光彩！但我們也有自己的奧運(yùn)舞臺(tái)，用我們一顆誠(chéng)摯的心，為北京增添光彩！不在閃光燈下，不在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，我們照樣能成為奉獻(xiàn)奧運(yùn)的英雄！我們用自己的力量這社會(huì)主義中國(guó)添磚加瓦！

作為偉大祖國(guó)的公民，我們應(yīng)當(dāng)找準(zhǔn)自己的位置，用自己的行動(dòng)裝點(diǎn)全民的奧運(yùn)夢(mèng)。你和我也許不會(huì)有像劉翔那樣歷史性的跨越，但我們每個(gè)人跨出文明的一小步，中國(guó)社會(huì)將向前邁出和諧的一大步,精神文明提高了就可以更好地促進(jìn)祖國(guó)的發(fā)展,更好地建設(shè)我們的家園。讓我們共同的家園更美麗吧,我們的職責(zé)首先是要講文明,就像一個(gè)公益廣告說(shuō)的：“其實(shí)文明 就在我們心中，我們會(huì)在生活中不經(jīng)意地流露著。

有時(shí)，多一個(gè)手勢(shì)，對(duì)別人來(lái)說(shuō)，就是多一份體諒。還有時(shí)，多一點(diǎn)耐心的等待，對(duì)別人來(lái)說(shuō)就是一種關(guān)愛(ài)。有時(shí)，多一點(diǎn)分享，對(duì)別人來(lái)說(shuō)，就是多一份溫暖。文明是一種力量，就像奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f一樣，在每個(gè)人心中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起，從小事做起，講文明、講奉獻(xiàn)，關(guān)心奧運(yùn)，支持奧運(yùn)。用熱情的笑臉，融化心靈的冰川；用和諧的理念，再創(chuàng)禮儀之邦！

激情成就夢(mèng)想，促進(jìn)發(fā)展,和諧點(diǎn)亮未來(lái)。我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)的精神，共同建設(shè)美好家園；我們更應(yīng)該凝聚各方力量，共同推進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展；我們還有必要調(diào)動(dòng)社會(huì)各界的積極性，共同維護(hù)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。和諧的中國(guó)，強(qiáng)大的中國(guó),將會(huì)讓所有的人的眼睛為之一亮！發(fā)展的中國(guó)，必將贏得世人的贊嘆！我們堅(jiān)信，無(wú)論是戰(zhàn)友還是對(duì)手，在奧林匹克會(huì)歌響起的時(shí)候，都會(huì)為我們熱烈地鼓掌！

“同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想”！讓我們共同倡議：我以行動(dòng)見(jiàn)文明，我以文明迎奧運(yùn),促發(fā)展,共同建設(shè)我們美好的家！讓我們將民族的信念融合，放進(jìn)激情的奧運(yùn)熔爐，歷練出時(shí)代的“真金”。在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上向世界展示“和諧中國(guó)”的嶄新形象！

我的演講結(jié)束了，而營(yíng)造和諧社會(huì)的腳步永遠(yuǎn)不會(huì)停下！

謝謝大家！

活力 激發(fā) 激發(fā)活力 提升能力篇二

青年朋友們，集團(tuán)公司十二五宏偉藍(lán)圖已經(jīng)繪就，令人向往的未來(lái)向我們招手，那么我們應(yīng)該怎樣迎接未來(lái)五年的挑戰(zhàn)，怎樣將自己的努力融入礦井的科學(xué)發(fā)展當(dāng)中，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，創(chuàng)造更加輝煌的明天呢？我想，除了向著堅(jiān)定的目標(biāo)不懈奮斗之外沒(méi)有任何捷徑可走。我認(rèn)為，當(dāng)前我們煤礦青年朋友們應(yīng)該從以下幾方面努力：

首先，我們應(yīng)該積極調(diào)整心態(tài)，讓自己緊張起來(lái)，充實(shí)起來(lái)，樂(lè)觀起來(lái)。

倍加珍惜自己的崗位，把工作崗位當(dāng)做成才實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的寶貴平臺(tái)；倍加珍惜與同事之間的和諧關(guān)系，相聚是緣，長(zhǎng)期共事更是難得的緣分，因此，除了好好珍惜，沒(méi)有別的可做。要放眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，胸懷大局，要有一種吃虧是福的“傻子”精神，要學(xué)會(huì)辯證的看問(wèn)題，不要鉆牛角尖。人活著，就是活的一種精神，一種境界。仰視燦爛的星空，遠(yuǎn)眺波瀾壯闊的大海，你就會(huì)覺(jué)得自己一時(shí)的得失是那么的渺小，就會(huì)萌發(fā)一種博大的胸懷，就會(huì)讓自己的人生之路走得更加積極和踏實(shí)。

其次，青年朋友們要養(yǎng)成學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

由于我們煤礦的青年朋友們，特別是從事井下工作的朋友，工作環(huán)境特殊加上三班倒，下班回家往往都是精疲力竭，倒頭就睡，除了吃飯等必要的時(shí)間以外，沒(méi)有多少空閑時(shí)間。因此，喝喝酒、k歌、打打游戲便成了難得的娛樂(lè)。可是朋友們想過(guò)沒(méi)有，在我們這激情似火的干事創(chuàng)業(yè)年代，這樣日復(fù)一日的生活之后，留給我們的是什么，喧囂之后的內(nèi)心會(huì)有什么樣的感覺(jué)？我想除了空虛無(wú)聊，悲觀厭世之外沒(méi)有別的！學(xué)習(xí)，惟有學(xué)習(xí)才能真正讓一個(gè)人充實(shí)起來(lái)，自信起來(lái)。每天抽出一個(gè)小時(shí)，讓自己靜下來(lái)讀讀勵(lì)志書(shū)籍、安全知識(shí)、業(yè)務(wù)書(shū)籍及生活社科等健康的書(shū)籍，寫(xiě)寫(xiě)東西，思考總結(jié)一下工作和自己的未來(lái)，來(lái)個(gè)日勤三??！。習(xí)慣的力量是巨大的，只有通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)，自己的知識(shí)才會(huì)更加豐富，內(nèi)心才會(huì)更加充實(shí)，人生態(tài)度才會(huì)更加積極。

第三，青年朋友要樹(shù)立責(zé)任意識(shí)。

每個(gè)人的工作分工不同，而每一個(gè)崗位都是礦井整體工作不可分割的重要組成部分，整個(gè)系統(tǒng)的高效運(yùn)行，依賴(lài)于每個(gè)零部件發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。因此，要立責(zé)于心，時(shí)刻懷著一種敬畏之心對(duì)待自己的崗位和工作，樹(shù)立強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)。要將崗位職責(zé)熟記于心，將業(yè)務(wù)操作規(guī)程熟記于心，切實(shí)做到遵章熟練操作，安全操作；認(rèn)真做好設(shè)備運(yùn)行記錄，嚴(yán)格履行交接班制度；做好隱患排查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)匯報(bào)；要做到安全互保，讓同事也避免事故傷害，實(shí)現(xiàn)崗位、人員的本質(zhì)安全。

第四，青年朋友們要立足崗位，建功立業(yè)。

就像毛阿敏在《不白活一回》這首歌里唱到的：“活就活他個(gè)船攆浪，活就活他個(gè)龍擺尾，活就活他個(gè)云升霞，活就活他個(gè)地增輝，活他個(gè)拼命三郎才有滋味?！鼻嗄耆艘欢ㄒ瘹馀畈?，活出個(gè)勁頭來(lái)。要腳踏實(shí)地，從自己負(fù)責(zé)的工作做起，立足崗位，建功立業(yè)。充分利用集團(tuán)公司和礦黨政為青年人打造的展示平臺(tái)，如：職業(yè)技能鑒定、技術(shù)比武、技能人才評(píng)選、金星員工評(píng)選、qc小組活動(dòng)等，學(xué)習(xí)技術(shù)，苦練技能，銳意創(chuàng)新，搞好技術(shù)革新創(chuàng)造，通過(guò)自己不懈的努力和聰明才智，全面提升自身的業(yè)務(wù)技能素質(zhì)，提高自己的收入和社會(huì)地位，同時(shí)為礦井可持續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的人才基礎(chǔ)。

最后，青年朋友們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

擁有健康的身體是一切的保障，俗話(huà)講：三十年前人尋病，三十年后病尋人，意思就是說(shuō)，如果年輕時(shí)不注意保護(hù)身體，到了三十多歲以后，身體就很容易得病。特別是從事井下工作的青年朋友們，由于受井下高溫、潮濕及粉塵的影響，身體健康更容易受到損害。因此，青年朋友們一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，科學(xué)平衡飲食，減少煙酒等不良影響，合理休息，積極參加我礦每年開(kāi)展的健康查體及規(guī)定的職業(yè)健康查體，對(duì)疾病預(yù)防和治療做到有的放矢。注重身體健康，是對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家庭負(fù)責(zé)，更是對(duì)礦井的可持續(xù)健康發(fā)展負(fù)責(zé)。

青年朋友們，時(shí)不我待，讓我們攜起手來(lái)，在礦黨政的正確領(lǐng)導(dǎo)下，振奮精神，以更加昂揚(yáng)的斗志，更加扎實(shí)的工作，更加不懈的奮斗來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，創(chuàng)造礦井更加輝煌燦爛的明天！

活力 激發(fā) 激發(fā)活力 提升能力篇三

曾在《幼兒教育》雜志上看到過(guò)這樣文章，綜述埃及幼兒教師的特征分析，文中說(shuō)到埃及幼兒教師身上具有“六顆心”，即“極為愛(ài)心”；“極其虛心”；“極為細(xì)心”；“非常有心”；“確有誠(chéng)心”；“極有童心”。而我認(rèn)為，不分國(guó)籍，不分地區(qū)，幼兒教師都應(yīng)該具備這樣的特征，胸懷“多顆心”，這樣才能把幼教這份事業(yè)做得有聲有色。那么，作為中國(guó)幼兒教育行業(yè)中普普通通的一名，在工作中我又如何用這樣的“標(biāo)準(zhǔn)”來(lái)鞭策自己，督促自己的呢？

1、工作中充滿(mǎn)“愛(ài)心”：愛(ài)是教育的基礎(chǔ)，是教育的前提和催化劑。幼兒不能沒(méi)有愛(ài)的呵護(hù)，正如嬰兒不能沒(méi)有母親，河堤不能沒(méi)有樹(shù)木的呵護(hù)一樣。愛(ài)心的別名叫“責(zé)任”和“奉獻(xiàn)”。在工作中，我努力接近每個(gè)幼兒，清晨用微笑迎來(lái)他們，和他們交流，時(shí)常去親近他們，不時(shí)的摸摸他們的頭，有時(shí)還抱抱他們，親親他們的小臉蛋。

2、工作中永葆“童心”：教師應(yīng)當(dāng)有一顆童心，尤其是幼兒教師。有了童心，才能使自己變得年輕，變得活潑，使教育充滿(mǎn)童趣；有了童心，才能走進(jìn)幼兒，理解幼兒，體諒幼兒；有了童心，才能和他們一起唱，一起跳，一起笑。如在游戲《踩影子》活動(dòng)中，剛開(kāi)始，我去尋找“攻擊”的對(duì)象（幼兒），到后來(lái)，變成了許多的小朋友合伙來(lái)對(duì)付我，經(jīng)過(guò)激烈的“戰(zhàn)斗”后，我舉手“投降”，此時(shí)的幼兒歡呼雀躍。

3、工作中極為“虛心”：自從走上幼教這個(gè)工作崗位，經(jīng)過(guò)教學(xué)實(shí)踐方知學(xué)校所學(xué)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。于是我邊教邊學(xué)，不斷充實(shí)自己。一是苦練基本功，一刻不放松。有空就學(xué)習(xí)相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)技能，不懂就問(wèn)，直止學(xué)會(huì)弄懂。利用空余時(shí)間向有能力有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)一些舞蹈美術(shù)技能，提高自己的業(yè)務(wù)能力。二是博采他山石，琢為自家玉。聽(tīng)課，聽(tīng)講座，學(xué)論文，對(duì)照自己，取他人之長(zhǎng)，補(bǔ)自己之短。如我們同園的幾位

教師經(jīng)常一起共同研究教學(xué)方法，相互聽(tīng)課，評(píng)課，探索好的教學(xué)路徑。三是博覽群書(shū)，豐富內(nèi)涵。如我們經(jīng)常閱讀相關(guān)的教育雜志，不斷在總結(jié)中探索，地探索中總結(jié)。為了能培養(yǎng)出適應(yīng)未來(lái)的人才，我愿活到老，學(xué)到老，教到老，改到老。

5、工作中極為“細(xì)心”：幼兒教育是一項(xiàng)既全面又細(xì)致的工作。教師要幫助幼兒不斷提高身體素質(zhì)，又要促進(jìn)他們的智力，情感等各方面的發(fā)展，同時(shí)，對(duì)幼兒的生活起居，飲食睡眠到增添衣服，大小便，都需要教師給予細(xì)心的照料和指導(dǎo)。如：一次午睡時(shí)，看到孩子們都睡了，剛翻閱起雜志，就聽(tīng)到“哼、哼”的呻吟聲。我連忙起身隨聲尋去，發(fā)現(xiàn)是項(xiàng)羽小朋友發(fā)出的聲音。我低身輕問(wèn)：“怎么啦，項(xiàng)羽？”他不答，卻直掉眼淚，而且不時(shí)的用手挖鼻孔，看到他這樣的舉動(dòng)，我就感到有問(wèn)題，把連忙把他抱起來(lái)觀察鼻孔，原來(lái)在他的鼻孔中“藏著”一顆黃豆，我馬上把他抱到附近醫(yī)院為他取出黃豆，使孩子在較短的時(shí)間內(nèi)排除了恐懼。如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)，后果將不堪設(shè)想。因此在與孩子相處的每一個(gè)環(huán)節(jié)中，我們應(yīng)該多一份細(xì)心，少一份疏忽，范文寫(xiě)作真正做到防患于未然，讓孩子健康愉快的成長(zhǎng)。

6、工作中擁有“恒心”：一個(gè)幼兒教師要想克服教育工作中遇到的一切困難，就需要有優(yōu)良的意志品質(zhì)，即擁有一顆恒心。一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的幼兒教師能善于控制自己的情緒，才能給幼兒營(yíng)造愉悅的心境，對(duì)正處于發(fā)展中的幼兒性格起著一定的優(yōu)勢(shì)影響，對(duì)他們健康心理的形成起到有利的促進(jìn)作用。

幼兒教育是一塊廣闊浩瀚而又初萌生機(jī)的領(lǐng)域，我作為幼兒教師有幸與孩子們共嬉共樂(lè)，與家長(zhǎng)們共談共敘，與同事們共商共榷，共同品

嘗人生的酸甜苦辣，我深深感到這是一種莫大的幸福，能為幼教事業(yè)貢獻(xiàn)自己的青春和智慧，是我人生最甜蜜的旅程。