時間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，是時候開始寫計劃了。我們該怎么擬定計劃呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

學(xué)習(xí)計劃表 初中學(xué)霸每天一日計劃表篇一

準備好生詞本，刷tpo把不會的都記下來。聽力推薦手機app托福聽力，睡覺前就別玩了，一個小時聽力做完題剛好入睡，至于聽力是否做筆記，樓主后期不做筆記，以全部力爭聽懂為第一要務(wù)

模板在，剩下的都是往里面塞，還有就是考聽力了。

學(xué)生的45天復(fù)習(xí)計劃：

1.上午：tpo一天一套，只做閱讀聽力(tpo1-30)

2.下午：背單詞一小時;閱讀和聽力的修改訂正;寫口語模板每天1-2個

3.晚上：背單詞一小時;睡前聽力1小時

1.買預(yù)測，按照小范圍重新整理模板，尤其是口語和寫作

2.隔天綜合模擬tpo(31到完，共5套)，全做;隔天回看模擬卷，并做一套作文。

3.背單詞1小時，每天練習(xí)口語1-1.5小時，并錄音

4.晚上：睡前聽力，背單詞一小時

1.大概把預(yù)測的其他部分(綜合寫作)看一看

2.針對性強化口語題目，這時候范圍縮小到口語1十個題，口語2十個題,3-6朗讀預(yù)測

3.晚上練聽力

最后三天就不要再做新題了，閑了可以多看看預(yù)測，找語感做幾篇閱讀，每天早睡早起調(diào)節(jié)生物鐘。

學(xué)習(xí)計劃表 初中學(xué)霸每天一日計劃表篇二

作為高中生，制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃是十分必要的。當你認識到學(xué)習(xí)計劃的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)計劃時，千萬不要以為只要有了學(xué)習(xí)計劃自己的學(xué)習(xí)成績就會在一夜之間提高。這顯然是過于天真的想法。過去形成的不好習(xí)慣，沒有長時間的努力克服，是不會自動消除的；而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長期堅持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃以后才會取得成效。

為了確保計劃的落實，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實踐中對計劃的實施狀況進行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過程是：確立目標--采取措施--安排時間--嚴格執(zhí)行--檢查驗收?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進程列成表格，每完成一個項目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進行一次驗收。若未完成計劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實。只要計劃是科學(xué)和切合自身實際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅決執(zhí)行下去。

對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學(xué)習(xí)計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變。

一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。

要實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們在課余時間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來，訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作；每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

有同學(xué)說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率；還有的同學(xué)說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負責(zé)人的聽覺，有的負責(zé)人的視覺。

各個部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂時專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動就處于相對抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí)，還會提高學(xué)習(xí)效率呢？

對學(xué)生來說，適度的娛樂很有必要。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時進行，否則也會影響學(xué)習(xí)計劃的完成。

制訂的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的.心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標開始，樹立信心，獲得技能，進而實現(xiàn)雄心壯志。

在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃過程中，如果機會不能實現(xiàn)，或自己的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動，那么，修改學(xué)習(xí)計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習(xí)計劃，所以應(yīng)該讓計劃適合自己，為自己服務(wù)。

制訂的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)充當向?qū)А栏駡?zhí)行學(xué)習(xí)計劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時間。

由于每個人的實際情況不一樣，因而個人制定計劃的重點和要求是不一樣的，如有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，就不必急于系統(tǒng)的自學(xué)課外讀物，而應(yīng)把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上。只有循序漸進，才能取得好成績。

在計劃安排的學(xué)習(xí)時間里，有時有學(xué)習(xí)的愿望，但有時候感到學(xué)不進去，積極性沒有了，那么就隨心所欲的娛樂一下，但應(yīng)有節(jié)制。因為每個人都是自己唯一的主宰。

學(xué)習(xí)計劃表 初中學(xué)霸每天一日計劃表篇三

校本研修是通過對教師有組織、有針對性地開展學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、進修、學(xué)科教研、教育科研等活動，從目、內(nèi)容、形式及管理等方面有機融合起來，實現(xiàn)“研與修”一體化，進而促進教師專業(yè)化發(fā)展活動形式?！靶１狙行蕖弊鳛橐环N新促進教師專業(yè)成長和促進學(xué)校自主發(fā)展重要方式和有效策略，這是一個新型結(jié)合體，是一個開放系統(tǒng)。它絕不是一種概念翻新，而是理念上一次重建。

我校開展從有效教學(xué)到高效課堂，全面推進素質(zhì)教育。其關(guān)鍵就在于我們教師專業(yè)化水平提高。為進一步推進校本研修工作，立足教研，聚焦課堂，改進教學(xué)方式，提高教學(xué)效率，提升我們教師專業(yè)化水平，構(gòu)建符合學(xué)校實際校本研修機制，促進學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。因此，我制定符合自身專業(yè)和特點年度校本研修計劃。

通過校本教研，促進基礎(chǔ)教育

課程改革向縱深發(fā)展，積極推進素質(zhì)教育，充分發(fā)揮教師專業(yè)引領(lǐng)作用，努力提高我整體教學(xué)水平。

1、教學(xué)過程中不善于引導(dǎo)、總結(jié)，反思?？偸菍W(xué)生作總體關(guān)注，卻常常會忽視一些個體差異。使得學(xué)生學(xué)習(xí)情況參差不齊。

2、在教學(xué)過程有急于求成情況，對學(xué)生耐心不夠，對學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣等細節(jié)方面一系列培養(yǎng)明顯做不夠細致。

3、工作精益求精度不夠，個人專業(yè)素養(yǎng)和中學(xué)生心理教育方面認知有待于進一步提高。

1、吃透校本研修基本理念和方法，設(shè)計適合自已校本研修規(guī)劃。

2、根據(jù)研修過程及學(xué)習(xí)與實踐中反思，撰寫1-2篇高質(zhì)量教學(xué)論文，爭取發(fā)表1篇。

3、加強學(xué)習(xí)，探索教育教學(xué)規(guī)律，積累研究課題經(jīng)驗。

4、通過研修，掌握課堂教學(xué)技巧，提高課堂教學(xué)藝術(shù)。

1、以新課程理念為指導(dǎo)，轉(zhuǎn)變自身教學(xué)觀念，進一步研究教學(xué)方法，促進自身教學(xué)水平提高。

2、采取多種多樣教學(xué)研究方式，對自己教學(xué)行為進行分析與反思，從而提高教學(xué)水平。改變只關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)成績單一總結(jié)性考試評價方式，著眼于充分全面解學(xué)生，幫助學(xué)生認識自我，建立自信，關(guān)注個別差異，解學(xué)生發(fā)展中需求。

3、學(xué)習(xí)與實踐相結(jié)合，進行充分反思，不單單只是運用其他教師教育教學(xué)方法，更重要是集合自身以及本班學(xué)生特點，進行適當整合運用。

4、現(xiàn)代化技術(shù)水平上一個臺階，進一步學(xué)習(xí)課件制作，使學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣，從而提高學(xué)生課堂參與率及學(xué)生自主學(xué)習(xí)力。

為能使我校本研修有頭緒，我打算將所有研修活動整合為一個整體，具體方式有：

1、利用課余時間學(xué)習(xí)專業(yè)知識技能同時，增加與其他教師交流機會，幫助自己業(yè)務(wù)能力提升。

2、積極參加教育部門組織繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和其他各類教育教學(xué)活動，認真記、多鞏固，多總結(jié)，多反思，多交流，多討論，多向優(yōu)秀教師請教。

3、部分學(xué)生心理狀況已經(jīng)成為學(xué)習(xí)阻力，因此在課余時間，我打算認真學(xué)習(xí)針對學(xué)生心理狀況書籍。

4、多參加校內(nèi)外教研活動，以提升自身教學(xué)能力。

5、定期參加學(xué)校組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和其他活動，認真做筆記，提出問題并交流，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)習(xí)慣，寫教育隨筆。

總之，在未來教學(xué)中，一方面，我會努力致力于新課程研究，在課堂中堅持新中有舊，舊中有新，新舊知互相交替以助于學(xué)生自然習(xí)得新知。并且創(chuàng)設(shè)合理教學(xué)情境，幫助學(xué)生熟練運用相關(guān)知識。另一方面，平時多參加教研活動、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和專業(yè)技能學(xué)習(xí)，特別是心理健康學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)新課程理念，研討教學(xué)方法，觀摩課堂教學(xué)，反思教學(xué)行為。努力做到三個到，備課時要想到、教學(xué)中要做到、課后要反思到。以切實提高自身理論水平和實踐能力。