人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

兒童上課不走神訓練題及答案篇一

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無論做什么事，如果分散注意力就會出現差錯，鬧出笑話。

在學習中，同學們也常有分散注意力的現象出現。比如，老師在課堂上講課，有的同學卻偷偷地玩玩具，或者想著未完成的作業(yè)，想著電影、電視中的情節(jié)，想著運動場上激烈的比賽。結果，當老師課堂提問到他時，就往往站起來答非所問，弄得哄堂大笑。要知道，注意是心靈的警衛(wèi)，學生上課時分散注意力，就等于注意這個警衛(wèi)失職了，它將該接收的信息拒之門外，而讓不該接收的信息闖入人心靈，使正常的學習受到了影響。

導致學生走神的原因因人而異，也有很多是由于突發(fā)事件引起，從一般情況來看，來自學生自身的原因主要有：

一是對學習內容不感興趣。上不喜歡或感到乏味、沒用的課程時，學生聽課的注意力容易分散，動輒走神；而遇到那些內容新、感覺好的課，則學起來

容易跟上老師的思路，不分神、聽課效率高。

二是學習上存在困難。有的學生難以真正理解和掌握老師講授的內容，對知識點的理解和反應比較慢，思想容易“開小差”。

三是過重心理壓力造成的。在工作中發(fā)現，學生中的走神現象大都是消極心理造成的。比如，有的學生父母離異或病重、有的學生與同學和老師的人際關系處理不當等，此類心理因素也會造成走神現象。四是學生自身性格因素使然。自卑感強烈的學生總覺得己不如人，再努力也沒用。心理上顧慮太多使他們不僅在學習上分心走神，而且在成長過程中容易走向自我封閉。盲目自大的學生恰好相反，總以為自己什么都勝人一籌，甚至把老師都不放在眼里，不容易安心聽課。

那么，怎樣克服上課分散注意力的毛病，專心致志地聽好課呢？

第一，要重視45分鐘的聽課時間。小學生的學習主要是通過課堂教學來完成的，但是有些同學沒有把握好這一重要的學習機會，他們往往寄希望于課后自己看書來解決老師所講的問題。因而在這種思想支配下，他們上課也就沒有要求自己集中精力去認真聽課，結果將寶貴的時間白白浪費掉。因此，希望同學們懂得珍惜上課45分鐘的寶貴學習時間，保證將注意力集中到課堂上來。

第二，明確聽課的具體任務。一節(jié)課剛開始時，老師往往會將本節(jié)課所要完成的任務和要求達到的目的明確提出。這時同學們一定要一一記住。并根據這些要求認真聽好老師的課。這樣，帶著一定的任務聽課。注意力就容易集中了。

第三，打好知識基礎，掃除聽課障礙。有些同學學習基礎不夠扎實，知識缺漏多。造成聽新課困難和聽不懂，這樣就很難集中精神往下聽了。這些同學解決上課分心的首要任務是扎扎實實打好基礎，及時補好知識缺漏，形成學習上的良性循環(huán)。

第四，加強意志鍛煉，提高自我控制能力。上課坐45分鐘難免會辛苦，也難免會有內外的干擾，這時，同學們要憑意志力來自我約束、自我監(jiān)督、自我控制。把注意力自始至終集中到聽課上來。

第五，生活要有規(guī)律，要按時作息，并且要克服看電視或玩游戲機到深夜的習慣，不要讓無聊的事耗費寶貴的精力，以保證有充沛的精力來滿足學習的需要。

兒童上課不走神訓練題及答案篇二

篇一：關于上課說話的檢討書 檢討書

尊敬的老師：

我在某某課上說話，給老師上課造成了很大的影響，并且還影響到了其他同學學習，我感到很后悔。其后果是嚴重的，性質是惡劣的，對于此錯誤我感到萬分的愧疚與無以附加的后悔遺憾。我要真誠的對老師，同學們說聲，對不起。針對此事的發(fā)生，個人總結反省如下： 在課堂上說話是極其不禮貌的行為，我只顧自己，不顧他人的感受，這是不對的。我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響,破壞了學校的管理制度.在同學們中間也造成了不良的影響。學校一開學就三令五申，一再強調校規(guī)校紀，提醒學生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，把老師的話當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，認真聽老師講課。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環(huán)境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環(huán)境，但是一個良好的學習環(huán)境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了班級的良好環(huán)境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環(huán)境形成的。

在今后的學習生活中，我一定會以嶄新新的面貌，出現在學校，不在給學校和年級還有我的班主任摸黑。無論在學習還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴格要求自己，上課認真聽老師講課，不和其他同學交頭接耳，尊重老師，尊重同學，和同學們一起共同維護班級良好的學習環(huán)境，創(chuàng)造一個好的學習氛圍，共同進步。篇二：上課犯錯檢討書范文 上課犯錯檢討書范文

這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

學校一開學就三令五申，一再強調校紀，提醒學生不要違反校紀，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規(guī)校紀緊記在心。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也影響了班級。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。

每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環(huán)境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環(huán)境，但是一個良好的學習環(huán)境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞班級的自習紀律，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環(huán)境形成的。我很慚愧，沒有嚴格的要求自己，讓教室有了說話聲，由于自己的不嚴格要求，給班級的紀律填上了一句說話聲，讓班級被學校領導批評，讓老師生氣，讓一些沒有說話的人沒辦法學習，影響了班級的紀律，不說還為班級抹了黑，我感到十分的慚愧，走時老師一再的說自習課要安靜無聲，都自己寫自己的，不能回頭不能說話等一系列的要求，可我沒有按老師的要求做，說了話。

作為一個中學生，應該有很好的自律能力，讓自己不說話，嚴格要求自己，封住自己的嘴不讓它再上課和自習課上說一句廢話，積極舉手發(fā)言不做違反班規(guī)和校紀的事。我保證在今后的日子里，不說廢話，不回頭，聽老師的話，不違反班規(guī)，自習課就低頭寫自己的作業(yè)，不和其他同學交頭接耳。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關心和支持我，相信我，我一定做得到。而且會比以前做的更好更優(yōu)秀，老師、同學們看我的表現吧!這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。篇三：檢討書(未完)尊敬的寶寶，您好！此刻他懷著沉痛難過的心情進行深刻檢討。

序：2015年5月7日 14:46:08，也就是今天。年輕的他，顯然又犯下了一個錯誤。也又一次繼續(xù)寫這份一萬字的檢討。老公的本職工作，就是對老婆好，疼老婆，愛老婆，寵老婆，讓著老婆，討老婆開心。顯然今天他讓寶寶生氣的可恥行為并不能說明他是一個合格的好男人，好老公。反而說明了他不合格的事實。辜負了寶寶大人的期望，罪不可贖，天理不容。自己也感覺自己罪孽深重，必須深刻的檢討，深刻的反思，才能讓他那魔化的靈魂得到解脫和救贖。往昔

2007年孟秋，柏油路散發(fā)著蒸人的熱氣，似乎可以輕松煎熟雞蛋，煤建路為數不多的幾棵法國梧桐樹上面飄下來零零散散的蟬聲，似乎也和往年沒有什么不同，只不過從前是走進小學?，F在多走了幾步，進了初中的大門而已。年輕甚至可以說年幼的政政，懷著憧憬和懵懂走進了這個中學，這個從頭到尾改變了他的地方，開始了自己的初中生活。此時的他，并不能想到，這所學校，那個班級，會有那么一個人完全完全的把自己寫進他的人生，改變著他，塑造著他，讓他變得強大，讓他變得完美。初次走進教室，他并沒有在這群熊孩子中發(fā)現他的美麗小公主，他的寶寶。第一次聽到這個名字，似乎沒有什么特別引人注意的地方，也并不能把這個名字和那個嬌小的身影對上號。慢慢的，幾十天的時間轉眼而過，他和這個女孩成為了朋友，上課無話不說，下課各行其政。這個女孩給人的感覺真的不一樣呢?？雌饋砉怨缘牡⒉皇?，看起來很好欺負但并不是，看起來笨笨的但并不是。她不是一個壞孩子，她很單純，她很率真，她脾氣很犟，她笑起來的時候毫不顧忌形象，每次都是前仰后合。他開始了解她，知道說什么她會開心，說什么她會不爽。她生氣的時候都很可愛總是讓他忍不住的想去逗她玩呢，猶記得有那么一次，跟她借了一本火影的書，故意跟她說找不到了，看她在他跟前氣紅著小臉還裝兇悍似的掐著腰，真的是可愛的不行啊，萌到爆炸。也就是這一次，這個女孩，不知道為什么，給了他一種想了解的沖動，想親近的沖動，想傾聽的沖動。這個女孩不再陌生，在夢里出現時，模糊的臉孔亦變得清晰。女孩的笑臉這就好像是一米陽光，慢慢的，慢慢的，不知怎么，就融進了他的心里，給他一種溫馨的感覺，這是他不曾感受過的。也許那時，他的心里就萌發(fā)了和這個女孩一輩子就這么吵吵鬧鬧的過下去的想法吧。

那時的感情，青青澀澀，喜歡和一個人在一起，不會說天長地久，不會說海誓山盟。只是會在沒有人注意的時候，偷偷地多看兩眼。哪怕就是這兩眼，就會偷偷地笑，好像從大寶藏中偷偷的拿走了什么，別人卻不知道。哪怕就是這兩眼，就會讓人覺得很快樂，真正的快樂。如果他說，他都不知道怎么回事，就愛上她了會不會顯得很不負責任啊。不知道什么時候開始喜歡上她，不知道什么時候開始變得不想離開她，不知道什么時候開始與她同喜同悲，不知道什么時候開始夢里充滿了她，不知道什么時候決定陪伴著她，不知道什么時候舍不得她，不知道什么時候就這么愛上了她，不知道什么時候想就這么一輩子。和她在一起，不知為何，似乎很容易，就能想起一輩子這個詞。也許這就是寶寶的魔力吧。這段故事很長，六年的時間，不知道用筆該如何一一書寫?；貞浝锏乃?，全都是現在的模樣，只是似乎更小。但是，在他的心里，回憶里的她，是會發(fā)光的。她的背后永遠有那么一扇窗，透過來一縷光，是淡黃色的。不是伏暑那種強烈，刺眼的光芒，這更像是冬日里的太陽，溫暖，慵懶。陽光撒下，似乎看得到她嬌嫩的小臉上，軟軟的絨毛，活力，可愛，讓人忍不住想去親上一口。在他的心目中，這永遠是一個完美的女孩。這樣的女孩，似乎可以是所有十幾歲的小男生，夢中出現的那位。而他，作為一個資深的俗人，自然是不能脫俗的。就這樣，喜歡上了她。至于她的背后，為什么會有這樣的光，就是因為那天下午的政治課，更年期的孫大媽站在講臺上喋喋不休，不知道她面對著一張張渾渾噩噩，毫無表情的臉是怎么可以咋咋呼呼45分鐘的，他并沒有和別的人一樣看小說看漫畫玩手機，當然，他也不會聽課。他在專心看他身邊的小女生，他們倆正好坐在了窗戶的邊上，仲春午后的陽光就是如此，溫暖，慵懶，還夾雜著淡淡的鵝黃色。從女孩背后的窗子透了過來，打在她粉雕玉琢的小臉兒上，不知是因為光線還是穿的厚，浮出了一絲緋紅。小嘴兒不停的動，應該是在和他說什么，但他并沒有聽。過一會兒，女孩覺得無聊了，開始低頭看書，卻連看書的樣子都這么可愛。好像謫居人間的天使?！鞍ィ潇n文，我發(fā)現我好像喜歡上你了怎么辦?！?/p>

本來迷迷糊糊的我說完以后立刻清醒了，我的天，我說了什么。這就是我當時的第一反應。這貌似是我這輩子第一次當著女孩子的面就這么表白了。沒有月光，沒有音樂，沒有鮮花，耳邊只有打了興奮劑一樣的政治老師的大嗓門。你瞪大了眼睛，好像看到了我背后有五十個外星人或者我臉上被畫滿了小王八。當時在想，如果可以選擇，我一定會選擇后者。我寧愿中午上課之前被人用油漆畫了一臉。為了不暴露自己的慌張，裝出了一副開玩笑的樣子，強行扯了扯嘴角，露出一個難看的笑容。在外側的手抓著大腿上的校服，不用看就知道指節(jié)已經發(fā)白，因為大腿上傳來的痛感已經清楚的告訴了我。但是我的緊張蓋過了疼痛。突然，我聽到了來自心里的聲音，我是想知道她的答案的。沒錯，我喜歡你，但是我不懂，這就是喜歡的感覺。所以把愛情當作兒戲，彼時折磨愛人，現在折磨自己。所以初中，始終是現在的我不愿意回憶的過去，不是因為受到了傷害，而是傷害了我愛的人。

轉眼到了高中，無法每天看見小娃娃一樣的臉，這時，我才懂得，什么是思念。不能說是撕心裂肺也有隱隱作痛之感。思念是一種很玄的東西，如影~隨形，無聲又無息出沒在心底。那就是那個時候吧，終于知道了什么是上課走神呢。以前吧，悄悄的一偏頭，瞄上一眼就可以很滿足，現在呢，這個腦袋轉暈了也看不到美麗的倩影啊。這時候就會發(fā)現，只要你在我的目光之內，我就能感受到幸福。

我對你的愛戀，全都是在分別中誕生的。

這些年，這是蛻變的年齡，他的蛻變也因她的伴隨打上了只屬于她的烙印。初二，初三，高一，高二，高三，大一，到現在的大二。每年他們都在變，每年他們都會不一樣，他不變的就是想和她一起的心。記得最開始的他，不高，不帥。

世界上最好聞的味道是晚上睡覺時，我懷里你的頭發(fā)的味道。你給愛情就像一面鏡子，總能讓我看到不一樣的自己。

我希望有一天，別人在馬路上看到白發(fā)蒼蒼的我，牽著白發(fā)蒼蒼的你，他們可以從眼神中看出，我們已經相愛了六十年，但這樣還不夠。你是別人的武靚文。你是我的寶寶。

有那么一天，我忽然發(fā)現，你偷走了我的心，真的是太可惡了，于是我決定把你告上法庭，該判你什么罪呢？沒有錯，就是判你此生歸我。我肚子里面，有無數句我愛你，這輩子貌似說不完呢。下輩子繼續(xù)說給你聽好不好？ 十萬個為什么，有十萬個答案。我卻依然找不到為什么這樣的愛著你。

你把幸福交付予我，我不會讓你輸。

世界上為你能夠傷到我的，就是你了。因為有你在，其他的，我什么都不怕。

兒童上課不走神訓練題及答案篇三

怎樣才能讓孩子上課不走神

上課不能長時間專心聽講，注意力分散；常常充耳不聞，無法理解老師課堂講授的知識；記不全或記不住老師口頭布置的作業(yè)和事情；復述老師所講內容時，顯得語無倫次??孩子這些上課不注意聽講的問題常常困擾著家長。

其實，孩子上課不注意聽講，除部分真正患有“多動癥”外，相當多的是由于缺少一種重要的學習能力――聽講能力(也叫聽知覺能力)。聽講，是人們獲取信息的重要途徑，聽講能力的高低是影響孩子能否聚精會神聽講的重要因素。人的聽知覺能力包括分辨能力、記憶能力、理解能力、編序能力和聽說結合能力。如果你的孩子上課總走神，聽講能力差，那么可以嘗試著按以下方法訓練孩子的聽講能力。

●訓練孩子的辨別能力聽覺的辨別能力是指接受和辨別各種聲音的能力。小孩子聽覺分辨能力的低下會造成對相差不大的聲音產生混淆，進而影響聽課的效果。家長可以經常讓孩子分辨聲音的高低、大小、強弱、音色、聲源的方向等，以此來增強孩子的聽覺分辨能力。●訓練孩子的理解能力 聽覺的理解能力是指孩子能辨別聲音和了解說話的能力。家長要多與孩子交談，多讓孩子接觸各種聲音，多充實與孩子生活相關的詞匯。比如，口頭布置任務讓孩子完成；對成語故事做判斷并回答問題等。

●訓練孩子的聽覺記憶能力聽覺的記憶能力是指孩子覺的辨別能力是指接受和辨別各種聲音的能力。小孩子聽覺分辨能力的低下會造成對相差不大的聲音能保持并復述所聽到的各種信息的能力，通過聽覺記憶能力的訓練，不但可以加強孩子聽覺的記憶力和聽知覺的廣度，減少孩子對較長的聽覺信息無法記全等情況的發(fā)生，而且還可以促進孩子進行新老知識的聯(lián)系，產生聯(lián)想，加強對所學知識的理解力。家長可以選擇一些孩子感興趣的、難度不同的語句，叫孩子認真地聽并讓孩子模仿表述出來，以此來提高孩子的聽覺記憶能力。

●訓練孩子的編序能力 聽覺編序能力是指孩子能將過去聽覺所獲取的資料以正確而又詳細的先后順序回憶出來，以及將所獲取的聽覺信息加以組織使之有意義的能力。它對孩子將所學知識有系統(tǒng)地保留下來是非常有益的。通過讓孩子聽故事并復述出來、順背倒背數字等可以提高這方面的能力。

●訓練孩子的聽說結合能力在現實生活當中，聽和說總是密不可分的，不會聽講的孩子，說話時總是語無倫次的。聽與說的結合涉及到孩子對詞匯的聯(lián)想、推理、分析和判斷能力。家長可以通過訓練孩子學說同義詞、反義詞，聽音樂進行聯(lián)想，將句子補充完整，聽故事，自編故事的結局的形式來訓練孩子的聽說結合能力。

兒童上課不走神訓練題及答案篇四

兒童上課走神的技巧

一位母親叫苦：

兒子讀二年級，上課老是走神，小動作特別多，表面上看在聽講，但是目光呆滯，神游四方。

知心老師建議：

訓練孩子聽覺視覺能力

視覺能力訓練:

孩子上課走神，做事容易分心，可以從視覺和聽覺兩個方面進行訓練.學習中有大量信息來自視覺，家長可用視覺協(xié)調追蹤訓練等方法提高孩子的視覺力。例如可在家讓孩子頭不動，用眼睛去追蹤移動的物體。

當孩子“3”和“8”不分，“又”和“叉”不分時，家長可列出不同的符號、不同形狀的物體，讓孩子辨別找差異。

聽覺能力訓練:

怎樣提高孩子聽覺能力，家長要教孩子學會傾聽，鼓勵他把別人的談話復述下來；還可以嘗試將故事只講一半，讓孩子猜結果，并且在講故事中多發(fā)問，讓孩子回答。為了提高孩子聽力中的辨別力，可以讓他看電視節(jié)目，辨別不同動物發(fā)出的聲音，或者在鬧市中錄音讓孩子聽，辨別不同的事物。

兒童上課不走神訓練題及答案篇五

兒童上課不走神訓練題

適合對象：小學一年級 至 四年級

時間:____月____日第十二周 星期二 學生姓名__________

訓練目的:訓練學生學習能力,能使學生上課專心聽講,認真寫作業(yè),考試不粗心,提高學習成績

訓練要求:每天訓練10分鐘,由家長監(jiān)督訓練結果,必須每天堅持訓練,效果明顯

第 一 關 上課不走神題

訓練目的:提高注意力和視覺分辨能力

訓練方法:找出下面字母行的字母”w”,并用圓圈把字母”w”圈出來 r t y w t y h t u e x w i y g s x i u w o r e u d h l o w u e x c v t r sy w t u e c s x h w d t u e w m u e c t e h t w c h n x y u e t c v ut w q s e h c x i t p b q w y e t x c i j k e r t h w c r e e u g w r y ta z e h t w c i l p q u d u n v w h t u y e o u e c w v h m f g w s x e第二關 考試不粗心題

訓練目的:提高視覺分辨能力和注意力

訓練方法:用最快的速度畫出下列數字中重復的三個數字，并記錄總共的個數。

例如：***3666記錄:（2）對

******62355

******6743655

******77435

適合對象：小學一年級 至 四年級

時間:____月____日星期____ 學生姓名__________

訓練目的:訓練學生學習能力,能使學生上課專心聽講,認真寫作業(yè),考試不粗心,提高學習成績

訓練要求:每天訓練10分鐘,放學后在家里寫作業(yè)前訓練,由家長監(jiān)督訓練情況,必須每天堅持.訓練,效果明顯1

第一關

訓練方法:找出每組中與其他不一樣的數字 字母和漢字，用圓圈把它們圈起來并記錄下來

*********888898898共

()個

*********69666696共

()個

*********56555655共

()個

ytttytttyttttyyttttttytttytttytttyytttyytttyttttytttt共

()個

uieshyeunxaliw

jiklehunshanvyehjxoiuenvjsukienytabvmnb

hiejgehunveuvbnimehygyyenunesievbeynjxiwgheggheunvsiwkjnxheubegvhnjsonnubehnnzbvhuejngabu

第三關

訓練目的:訓練注意力和視覺集中

訓練方法:從下邊的數字行中把所有的8338圈出來

8383 8338 8883 8338 8333 3388 8383 3838 8338 83833838 3883 8338 3838 8338 3838 8338 8383 8383 38383883 8338 3838 8383 3838 8338 8383 3888 8383 88383388 3883 8338 8333 3388 3883 8338 3883 8338 33883883 8383 8333 3888 8833 8338 3883 8338 8338 83838338 3838 8388 8333 3888 8383 3838 8383 8338 3838