無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

體育課日記篇一

由于黃老師外出，所以我們的體育課由梁家豪主任代上，再加上天氣關(guān)系，梁主任決定帶著我們到舞臺(tái)前活動(dòng)并做些運(yùn)動(dòng)量大的游戲。

做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，梁主任叫排頭去體育室拿器材。正當(dāng)我 走過去，陳嘉琳猛得向我沖來，撞到我胸部， 然后便神氣地走進(jìn)體育室。當(dāng)時(shí)我氣得要命，可想到是上課時(shí)間，便沒理會(huì)她了。

排頭把拿來的接力棒、布球、呼拉圈、彈彈球放到各個(gè)位置上，梁主任跟我們講完游戲規(guī)則后，游戲開始了。我接過陳嘉琳的布球后，飛奔向呼啦圈，跳過彈彈球后把小布球放進(jìn)呼啦圈內(nèi)，拿起接力棒傳給同學(xué)。最后，我們小組榮獲 第三名。

第二個(gè)游戲是要騎著彈彈球，跳到呼拉圈旁邊，再拿著球回來。我按著游戲規(guī)則跳到呼拉圈。誰知一不小心滑了一下，不過我并不放棄，又重新坐到球上，繼續(xù)向前。經(jīng)過我們的努力，我們小組是第二名。

下課后，我希望：以后能在體育課上多玩游戲，讓我們放松放松。

體育課日記篇二

今天（星期三），在學(xué)校里的一節(jié)體育課。老師說讓每個(gè)人輕松一下，————打籃球。

老師先交我們拿球的姿勢(shì)，把右手彎曲，讓手指和大拇指下的關(guān)節(jié)，托住籃球，左手扶住籃球，往上一投。就ｏｋ了。

打籃球開始了，老師讓我們男生一組，女生一組，開始練習(xí)投籃，由于個(gè)子高，只能站在后面我聚精會(huì)神地看著他們投籃，同學(xué)們都躍躍欲試，可沒有幾個(gè)能投進(jìn)球的，到徐瑤的時(shí)候，只見他按老師交的姿勢(shì)，不慌不忙，一下子投進(jìn)了４球，男生想比過女生的愿望好像全都寄托在徐瑤身上了！這時(shí)，輪到我了。

我心里頓時(shí)緊張起來，閉著眼睛,用力一投，只聽后面“哇哇！……”睜眼一看，問后面人，這才知道球進(jìn)了！我高興得歡呼雀躍！

這堂體育課我們學(xué)中有玩，玩中有樂，真是一趟快樂的體育課呀！

體育課日記篇三

雖然已經(jīng)到了秋天，但悶熱的空氣是不變的。同學(xué)們個(gè)個(gè)無味的聽著數(shù)學(xué)老師講課。要是在從前，我們肯定會(huì)盯著表，希望下課鈴聲快快響起。但是！半路殺出個(gè)程咬金今天，我們雖然還是緊緊地盯著表，但盼望的是下課鈴聲慢點(diǎn)兒從我們的耳邊響起。那就是因?yàn)榈谝还?jié)是體育課可與其他不同，別人是喜歡上體育課，老師也給我們打過防疫針了。這一節(jié)，測(cè)驗(yàn)的是大家最不想看見的'——一分鐘仰臥起坐。

老師又不是聽我們的，測(cè)驗(yàn)如期舉行。

隨著時(shí)間的推動(dòng)，很快就到我們這一組了——我和靜怡。

我躺到墊子上，雙手抱住頭，等著哨子的響聲。噓————這個(gè)聲音······額~剛開始，我爭(zhēng)分奪秒，快速地做著。漸漸地，我的體力慢慢減退了，速度慢了下來。做一個(gè)就要2秒鐘。我滿臉通紅，咬著牙，雙臂也緊緊的往里夾。可還是起不來。我退后一步，先躺到那兒，準(zhǔn)備休息1秒鐘在做?？墒恰獣r(shí)間到了。

唉，今天的體育課真累呀！看來，還是我平常不肯鍛煉造成的。以后，我一定要多多鍛煉！你們也一樣哦！

體育課日記篇四

3月5日，這是實(shí)習(xí)第三周的周一下午，實(shí)習(xí)單位三個(gè)校長和我們實(shí)習(xí)生開了個(gè)座談會(huì)，給我們提出了幾點(diǎn)建議以及提出了教學(xué)上課要求，學(xué)校梁校長給我們強(qiáng)調(diào)了區(qū)域教育現(xiàn)代化理念，要求我們將素質(zhì)教育放在知識(shí)教育的前面，面對(duì)現(xiàn)在國民素質(zhì)出現(xiàn)下降的趨勢(shì)，所以學(xué)校應(yīng)該將素質(zhì)教育擺在第一位。

首先，做好一個(gè)教師，人格以及德育工作是擺在第一位的;

其次，良好的師生關(guān)系，加強(qiáng)溝通管理能力是一個(gè)成功老師必要的技能;

再次，掌握先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備，教學(xué)理念也是非常重要的;

第五，多聽課，多交流，多思考，多詢問，多學(xué)習(xí);

最后，安例的積累，比如突法事件的處理等等方面的知識(shí)。

這個(gè)星期教學(xué)內(nèi)容還是廣播體操為主，經(jīng)過兩三個(gè)星期的教學(xué)，學(xué)生們基本可以將整套廣播體操做下來，但是不太熟悉，動(dòng)作做不到位，所以接下來的工作就是復(fù)習(xí)，慢慢的跟上音樂的節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)，以達(dá)到應(yīng)有的水平。

3月6日，基本每個(gè)老師都有任務(wù)，所以指導(dǎo)老師就安排了我課間操的時(shí)候到舞臺(tái)帶領(lǐng)全校學(xué)生練習(xí)廣播體操，因?yàn)槲夷罡咧腥陼r(shí)間里，都有參加學(xué)校的文藝匯演并擔(dān)當(dāng)晚會(huì)司儀，所以指導(dǎo)老師安排我上臺(tái)帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操我覺得是一點(diǎn)都不緊張。但是到了真正站在臺(tái)上帶操的時(shí)候，開始聲音有點(diǎn)緊了，喊口令的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的聲音變了，動(dòng)作做的不如上課時(shí)做的流暢，下來以后我思考了一段時(shí)間，尋找出自己的問題，主要還是心理 素質(zhì)不夠過硬。我不想自己的這個(gè)缺點(diǎn)出現(xiàn)在學(xué)生日后的工作和生活當(dāng)中，于是我在上課期間，采取了抽點(diǎn)方式抽出幾個(gè)學(xué)生到隊(duì)伍前面來帶操，我并不指望他們能帶的很好，只是希望他們能在這個(gè)過程中在心理素質(zhì)得到鍛煉。經(jīng)過幾節(jié)課，我個(gè)人感覺效果是比較明顯的，這種方法我還會(huì)繼續(xù)下去。希望這樣能讓他們?cè)诮?jīng)歷困難的時(shí)候，心理可以承受比較強(qiáng)的壓力。

體育課日記篇五

今天第三節(jié)課又是體育課啦！

老師說：“我這次有個(gè)驚喜給你們，就是今天要測(cè)50米跑啦！”

我們先練了跳繩，在大家都筋疲力盡的時(shí)候，結(jié)果老師說要50米跑了，我們都看得目瞪口呆。

因?yàn)槲抑疤哿?，所以我只得了第二名，然后我們坐在草坪上給別的小朋友加油。

鄭**跑的時(shí)候給鞋都跑掉了，哈哈哈哈。

我覺得這次體育課好開心啊！

體育課日記篇六

今天下午的第一堂課是體育課，我們和平時(shí)一樣，做完準(zhǔn)備活動(dòng)和基本的一些訓(xùn)練，就迎來了今天的重頭戲——四百米跑。

今天我們男生先跑，隨著體育老師“嘟——”的一聲哨聲，同學(xué)們像拉好弦的弓箭一樣，唰的一下子全都射了出去，我站在比較靠外的位置，本來想走內(nèi)圈，可沒進(jìn)去，反而又被擠到了后面?！安恍?，我一定要跑到最前面，加油！”我在心里暗暗的為自己加油打氣。

我拼盡了全身的力氣，像獵豹一樣竄了出去，漸漸地超過了一名同學(xué)，又超過了一名同學(xué)，超過了一名又一名的同學(xué)，漸漸地我甩掉了大部隊(duì)，跑到了隊(duì)伍的前面，我的前面只有五位同學(xué)了。

我跑到一半的時(shí)候，我的兩腿如同灌了鉛一樣，胸口像被一塊大石頭壓著一樣，跑的慢了下來。我想放棄了，心中就有兩個(gè)人在打架，一個(gè)是魔鬼，支持我放棄；一個(gè)是天使支持我堅(jiān)持，。我是放棄還是堅(jiān)持，不，我一定要堅(jiān)持，最終天使打敗了魔鬼，支持我堅(jiān)持。

好，我既然選擇了堅(jiān)持，就一定要把堅(jiān)持進(jìn)行到底，我想著終點(diǎn)送我現(xiàn)在最想要的那一本書，晚了就送完了，我用出當(dāng)時(shí)可以用出最多的力氣，跑過了終點(diǎn)線。

“一分五十五秒！”體育老師給我說了我的成績，我是男生隊(duì)里面第六名，果然，堅(jiān)持就是勝利。