光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢？計劃應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理工作計劃表篇一

以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，堅持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

中小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。結(jié)合學(xué)生實際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：

1 了解自我

目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài)；幫助學(xué)生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實現(xiàn)人生價值。

2 培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力

當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃，尋求適合的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作，以達到促進其有效學(xué)習(xí)的目的。

3 養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣

理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。

4 促進人格的健全發(fā)展

目前的教育比較強調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成；忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能；具有很強的社會適應(yīng)能力，對社會能作出積極貢獻的人。

領(lǐng)導(dǎo)小組：武連平

組 長：霍星

成 員：各年級班主任

實施方案

1.根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實施教育；

2.面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；

3.關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生的尊嚴和價值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；

4.尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合；

5.面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；

6.預(yù)防和矯治相結(jié)合；

7.教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合；

8.助人與自助相結(jié)合；

9.心理輔導(dǎo)過程對學(xué)生所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴守秘密，不宜對外公開當(dāng)事人的姓名和事件。

根據(jù)我校的實際，主要通過兩個途徑來進行：

（一）心理健康教育

這項教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

1.課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。

2.專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。

（二）心理咨詢

心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動，它面向少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。主要方式：

1.個別咨詢。

它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理、設(shè)立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師。

2.電話咨詢。

是指利用通話方式給予學(xué)生忠告，勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實際問題的答案。

3.書信咨詢。

其優(yōu)點在于不受時間限制，學(xué)生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。

初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生自我評價體系、學(xué)校評價體系、社會家長評價體系來進行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點，為創(chuàng)辦示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。

心理工作計劃表篇二

一、目的意義

新世紀的人才，需要具備在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會文化素質(zhì)三方面全面發(fā)展、和諧統(tǒng)一，構(gòu)成完善人格的整體。學(xué)校是培育新型人才的搖籃，作為基礎(chǔ)工程，小學(xué)教育需要從培養(yǎng)21世紀現(xiàn)代化建設(shè)需要的能經(jīng)受全球挑戰(zhàn)的人才目標(biāo)出發(fā)，加強小學(xué)生的心理健康教育，全面推進素質(zhì)教育。心理健康教育立足以人為本，讓學(xué)生健康活潑的成長，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，陶冶學(xué)生的心理情操，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，樹立心理健康意識，把和諧、平等、民主的新型的師生關(guān)系寓于健康教育活動中。

二、教材分析

（一）教學(xué)目標(biāo)

運用心理學(xué)、教育學(xué)的原則與方法，以小學(xué)心理健康教材為載體，對青少年進行有關(guān)心理健康方面的教育、咨詢和行為訓(xùn)練，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，提高他們的心理健康水平，促進他們?nèi)婧椭C的發(fā)展

（二）課程內(nèi)容特點

心理健康教育的內(nèi)容，除包括排除小學(xué)生的心理障礙、預(yù)防心理疾患之外，還包括小學(xué)生的全面心理健康。主要有：學(xué)習(xí)心理：學(xué)習(xí)活動在促進心理成熟中起著至關(guān)重要的作用，通過這部分內(nèi)容的教育，使小學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；自我心理：自我意識就是人除了意識到周圍世界的存在外，也意識到自我的存在及自我與周圍世界的關(guān)系，成熟的自我意識包括認識自己身體和生理狀態(tài)，認識自己心理狀況，認識自身與外界關(guān)系；交往心理：良好的社交能力對于學(xué)生今后走向社會，適應(yīng)現(xiàn)代社會生活具有重要價值，在這部分內(nèi)容的教育中，主要是增強學(xué)生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。每課內(nèi)容分檔案館、咨詢臺、活動區(qū)、實際園四方面安排，檔案館提供各種心理問題案例素材；咨詢臺是對案例的從心理學(xué)、教育學(xué)方面進行分析說明；活動區(qū)是師生討論、表演再現(xiàn)案例的內(nèi)容，讓學(xué)生加深理解；實際園是讓學(xué)生通過討論、調(diào)查、訪問等，進行心理鍛煉、培養(yǎng)心理素質(zhì)等。

（三）重點、難點

1、重點：對學(xué)生問題行為的過程分析，科學(xué)地“診斷”學(xué)生問題行為產(chǎn)生的根源、合理的歸因。強調(diào)和學(xué)生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進學(xué)生的自我反省和自我完善，助人自助。

2、難點：探索促進和影響學(xué)生心理健康發(fā)展的因素及其作用，提出解決這些問題的措施和方法，從而保證學(xué)生的心理健康和諧地發(fā)展。宣傳推廣各種維護心理健康的科學(xué)知識和方法。指導(dǎo)和訓(xùn)練學(xué)生運用心理學(xué)原理和方法克服心理障礙，使自身的心理和行為更趨完美健康；了解并掌握良好的人際交往方法，提高社會適應(yīng)能力。

三、教學(xué)方法

在課堂教學(xué)中，以活動課為主淡化理論，強化行為為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，教學(xué)各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。同時注意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué)，使之更加生動形象直觀，從心理咨詢、心理講座入手，進而將心理健康教育貫穿于全部教育教學(xué)活動中。采用如下方法進行：

1、心理咨詢法：通過心理咨詢，糾正心理上的不平衡，使學(xué)生對自己與環(huán)境有新的認識，以達到對生活有比較良好的適應(yīng)；

2、分題討論法：把大的主題分成幾個小專題，每組學(xué)生只討論一個小專題，最后集中交流；

3、設(shè)題展示法：確立主題后，學(xué)生分別準備材料，集體展示，進行總結(jié)；

4、設(shè)境講解法：先創(chuàng)設(shè)情境，后講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言；

5、故事啟迪法：講述生動故事，使學(xué)生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活；

6、社會活動法：從主題設(shè)計始，經(jīng)活動實踐，最后交流體會；

四、教學(xué)安排

每周一課時，分一學(xué)年教學(xué)，以課堂教學(xué)為主，社會實踐為輔。

心理工作計劃表篇三

轉(zhuǎn)眼之間大家期待已久的暑假已經(jīng)過去了，學(xué)校又恢復(fù)了往日的熱鬧。新的學(xué)期新的開始，任何事情都是這樣，工作上可以有新的創(chuàng)意、學(xué)習(xí)上可以從現(xiàn)在起開始努力、生活上可以有新的追求。心理衛(wèi)生部也將為大家?guī)硇碌木?，為大學(xué)生活增加一味調(diào)料。關(guān)注解決大家的心理健康問題是我們義不容辭的責(zé)任。

對于上學(xué)期的工作，我覺得還存在許多不足之處，比如活動的參與人數(shù)不多，參與積極型不強等，可能因為活動本身沒有吸引力，那么在這個學(xué)期，我們會征求更多同學(xué)的意見，開展一些不一樣的活動，而不是僅僅局限于以前。希望這樣可以調(diào)動大家的積極性，也可以更加豐富大家的生活。下面是我對這個學(xué)期工作的規(guī)劃：

1、配合各部門做好新生迎接工作。以最大的熱情讓學(xué)弟學(xué)妹們能感受到學(xué)校的溫暖。由于剛剛來到大學(xué)他們對于大學(xué)生活的方方面面會有許多疑惑與不解，可以通過定期的發(fā)放由心理健康中心印制的“心語指南”來為學(xué)弟學(xué)妹們排憂解難，同時也會適時的舉辦一些心理講座，希望可以對他們有所幫助。

2、在十月的心理衛(wèi)生宣傳月中多開展一些有趣并且有意義的活動，讓大家對心理衛(wèi)生部有一個具體的了解。

3、組織大一大二各班心理衛(wèi)生委員參加心理衛(wèi)生學(xué)校的培訓(xùn)，并參加了心理衛(wèi)生學(xué)校的結(jié)業(yè)考試。

4、積極配合校心理衛(wèi)生部的活動安排，在十一月校學(xué)生會會有游園會，我院爭取在游園會期間好好表現(xiàn)，不僅要延續(xù)在上次心理游園會中我院心理部承辦的“身心趣味體檢活動”，也可以在允許的情況下，開放動植物標(biāo)本館，讓更多的同學(xué)走進生科院，了解生科院，同時擴大心理衛(wèi)生部在學(xué)校的影響。

5、心理班會、心理征文、心理衛(wèi)生部圖標(biāo)設(shè)計等活動會相繼舉辦。要求心理班會結(jié)束后每班上交材料匯編一份，留以存檔，我相信這些活動既可以豐富大家的業(yè)余生活，又可以在活動中增長很多知識。大學(xué)的校園就是展示自我的平臺，只要你有才，就可以露一手。

6、每月寫好工作簡訊，在不斷總結(jié)中前進，希望可以為大家提供更多的幫助。在工作的上傳下達方面一定要做好，不拖拉，把上級下達的通知在第一時間準確無誤的傳達下去。在每次活動通知下達之后，要認真監(jiān)督同學(xué)們完成的進度情況。

7、在工作上多多進行創(chuàng)新，讓大家對我們所舉辦的活動更有興趣。

8、做好宣傳工作，讓同學(xué)積極參加心理咨詢等活動，并對心理咨詢有一個正確的認識。做心理小卡片、手抄報等宣傳海報。提高大家的心理健康認識水平。

心理工作計劃表篇四

本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo)，認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生健康成長。

提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個案輔導(dǎo)、登記工作。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

3、重視學(xué)生心理團體輔導(dǎo)工作。

4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。

5、做好家長的心理健康知識講座。

6、充分利用班隊會加強對學(xué)生的心理健康教育。（每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會）

1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。

（1）幫助學(xué)生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。

（2）引導(dǎo)學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習(xí)動機。

（3）引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（4）學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。

（5）特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

（1）認識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認識自己與他人的情緒。

（2）掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。

（3）學(xué)會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

（1）培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

（2）培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。

（3）培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

（4）引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

（1）學(xué)會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

（2）學(xué)會正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。

（3）正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的.交往心態(tài)。

5、人格養(yǎng)成教育。

（1）引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。

心理工作計劃表篇五

本學(xué)期為使我校心理健康教育工作不斷深入發(fā)展，讓我校的德育特色——心理健康教育工作更凸顯其亮點，本學(xué)期根據(jù)本校的實際情況特制定如下計劃：

一、心理健康教育工作目標(biāo)

以打造陽光校園，創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強，能勇于面對現(xiàn)實，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂工作、學(xué)習(xí)、生活，真正做到開心每一天。

二、加強對心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)和管理

我校心理健康工作由校長直接領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校教育教學(xué)管理中心全面指導(dǎo)、籌劃；并由心育專題輔導(dǎo)員負責(zé)各項工作的落實，心育組成員共同協(xié)作完成學(xué)校心理健康教育工作，具體安排如下：

心育課題研究負責(zé)人：唐瑛瑛、高清華

心理咨詢室（陽光小屋）負責(zé)人：李萍、吳曉莉

陽光信箱負責(zé)人：李明媚、胡明花

心育網(wǎng)站負責(zé)人：柳志強、柏春花

心育活動負責(zé)人：戴紅霞、陳梅

學(xué)生心理科學(xué)小論文、心育日記負責(zé)人：童彩萍

教師心育論文、個案等負責(zé)人：李麗麗

心育組成員應(yīng)積極參與學(xué)校各項心育活動，如：開設(shè)團體輔導(dǎo)、班級團體輔導(dǎo)、班級活動課輔導(dǎo)、親子教育、家長學(xué)校、個體咨詢、搜集各種資料、校園文化氛圍建設(shè)等，并充分發(fā)揮伙伴效應(yīng)，繼續(xù)選拔"陽光小天使"，讓學(xué)生參與，學(xué)會自主管理。

三、加強心理健康教育的師資隊伍建設(shè)

搞好師資隊伍建設(shè)提高教師的自身素質(zhì)與心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常開展的重要條件。

1、組織教師訂閱一些有關(guān)心理教育的書籍、報刊，利用課余時間進行自學(xué)，不斷充實自己，提高理論水平；

2、組織心理輔導(dǎo)教師外出考察或培訓(xùn)學(xué)習(xí)，提高心理健康輔導(dǎo)老師的專業(yè)素質(zhì)和品性修養(yǎng)；

3、聘請外單位有經(jīng)驗的教師或?qū)＜易鰧ｎ}輔導(dǎo)報告；

4、加強對班主任心理健康教育校本培訓(xùn)；

5、心理健康教育小組單周例會，開展心理健康教育工作與理論研討；

6、每學(xué)期末，結(jié)合專題研究組織教師撰寫心理教育論文，學(xué)校擇優(yōu)組織參加省、市、縣各級論文評比；

7、舉辦教師心理成長樂園活動。

四、心理健康教育途徑：

（一）學(xué)生版塊

1、課程的設(shè)置

（1）積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。

（2）開設(shè)班級心理健康教育課。

（3）心理講座或班級團體輔導(dǎo)；

一、二年級：《笑臉相迎》——禮儀教育。

三、四年級：《勇于面對》——挫折教育。

五、六年級：《尋找你的北極星》——目標(biāo)教育。

《充滿信心走向成功》——成功教育。

2、心理咨詢

具體的方式有：

（1）個體咨詢

心育輔導(dǎo)教師采取輪班的形式在"陽光小屋"負責(zé)接待學(xué)生個別咨詢。同時為班主任提供有消極傾向?qū)W生的心理發(fā)展動態(tài)，密切關(guān)注，及時干預(yù)，防患于未然。學(xué)校心理咨詢室開放時間：每周星期一至周五中午13：00——14：00

（2）電話咨詢

（3）信箱咨詢

辦好"陽光信箱"，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫"心理日記"、畫"心理漫畫"，及時收集學(xué)生的心理困惑和心理問題，及時反饋答復(fù)，幫助學(xué)生有效排除各種心理障礙。

3、心理咨詢室（陽光小屋、心晴驛站）的各項自選活動項目：

發(fā)泄、書療、聊天、訴說、聽音樂、看電影、唱歌、做放松操。

4、學(xué)生心理成長班主任負責(zé)全面推行：

輔導(dǎo)需要幫助的學(xué)生，作好輔導(dǎo)記載。

5、做好心理測試、心理檔案的建立、開展心理調(diào)查工作

（二）教師版塊

1、開展校內(nèi)心理健康活動課賽課活動；

2、開展心理教育論文評比活動；

3、設(shè)立"教師心理成長樂園"活動。

4、定期召開班主任、思品課教師及心理輔導(dǎo)員會議，交流輔導(dǎo)心得。

5、心理健康教育工作組談話會

（三）家長版塊

1、講座

低年級：《習(xí)慣決定命運》；

中年級：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》；

高年級：《做個知心家長》；

2、咨詢

具體的方式有：

（1）個體咨詢

（2）電話咨詢

（3）書信咨詢

（4）家校聯(lián)系本交流

3、親子教育——與學(xué)生家長的交流、溝通

（四）校園文化版塊

1、辦好心理健康教育小報《陽光之旅》；

2、出好心理健康教育專題板報；

3、完善心理咨詢室的布置；

4、辦好"心育之聲"廣播；

5、做好校長信箱的信息反饋，教師心語、學(xué)生心語征稿收集活動。

五、心理健康教育教研的開展

做好心理健康輔導(dǎo)方法的探討：脫敏治療方法、意想與對話法、暗示法、音樂治療法等。

六、其他工作

根據(jù)市縣級要求做好各項工作的安排落實。

具體工作安排

九月：

1、制定心理健康教育計劃；

2、出好心理健康教育專題櫥窗或黑板報；

3、利用家長會向家長宣傳"家庭心理指導(dǎo)"的有關(guān)內(nèi)容，如：

低年級：《習(xí)慣決定命運》；

中年級：《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》；

高年級：《做個知心家長》；

4、開展常規(guī)咨詢。

十月：

1、設(shè)立校長信箱；

2、布置《陽光之旅》心理小報；

3、聘請專家講座；

4、繼續(xù)指導(dǎo)"陽光小天使"在班中開展"開心果"談心角活動。

十一月：

1、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。

2、心理小報稿件收集、整理、展示；

3、開展教師心理成長樂園活動（一）；

4、學(xué)校心理健康網(wǎng)站的宣傳和啟用；

十二月：

1、校內(nèi)心理健康活動課賽課；

2、開展教師心理成長樂園活動（二）；

一月：

1、心理教育論文評比；

2、做好學(xué)期各類心理教育資料積累

3、本期心理健康工作總結(jié)。

心理工作計劃表篇六

為了更好地促進學(xué)生健康成長，推進素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計劃如下：

提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，提高對自我的認知，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

1、學(xué)校心理健康教育隊伍建設(shè)

進一步加強教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，了解心理課設(shè)計方法。學(xué)校對師資培養(yǎng)十分重視，花了很多心血。然而，學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護航。

進一步推進班主任心理健康教育b證培訓(xùn)，發(fā)掘?qū)π睦斫】到逃信d趣并且具備相應(yīng)專業(yè)知識的老師，并聘請為心理健康中心兼職心理教師。

2、學(xué)校心理健康教育的方式

（1）心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導(dǎo)老師在班內(nèi)以班會課的形式試行心育課，每個星期開展一節(jié)心理健康課（或活動），為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

（2）心理咨詢室。開設(shè)“生命綠島·青春地帶”心理健康中心，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責(zé)，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要體現(xiàn)針對高中生常見心理問題配置專業(yè)儀器和功能室的特點。

（3）辦好心理社，招募對心理學(xué)有興趣的同學(xué)，普及心理健康知識，深入學(xué)生群體，以求盡早發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，為有需要的同學(xué)及時提供幫助。

（4）以“點”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地

“校園之聲”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài)。

在每個班形成配套的深入學(xué)生的心理關(guān)護與社會支持系統(tǒng)。完善建設(shè)以心理輔導(dǎo)老師為中心，各班班主任牽頭，各班心理委員和心理社社員為主的由點到線再到面的，層層遞進的心理關(guān)護與社會支持系統(tǒng)，以達到盡快發(fā)現(xiàn)需要幫助的同學(xué)，并及時給與幫助和社會支持。

（5）指導(dǎo)家庭進行心理健康教育

孩子的問題就是家庭的問題。中學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的，在更重要的意義上講，心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬，心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視中學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長學(xué)校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展家庭心理健康教育。

（6）指導(dǎo)學(xué)生進行自我心理健康教育

指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：a、學(xué)會放松。要使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。b、與人談心。要使學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重同學(xué)們的隱私，公開日記要得到本人的允許。學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展學(xué)生心理健康教育，促進全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

1、三月：完成“生命綠島·青春地帶”心理健康中心的配套建設(shè)，正式面向?qū)W生和老師開放。

2、四月：心理社活動正式開展落實“植物療法”，開辦針對有考前心理障礙的高三學(xué)生的“考前心理輔導(dǎo)”沙龍（自愿報名），在各個年級形成有組織有幾率的心理委員關(guān)護系統(tǒng)。

3、五月：開展“心理健康宣傳游園活動”響應(yīng)“5·25”心理健康節(jié)的主題。同時進一步在高三年級開展考前心理輔導(dǎo)。

4、六月：心理社干部換屆。對上半年工作進行總結(jié)。

5、九月：針對高一新生，和新一屆高三學(xué)生進行適應(yīng)性培訓(xùn)，推出培訓(xùn)課程菜單，有需求的班主任可以約課。完成新高一年級的心理委員選拔。

6、十月：對新加入的心理委員和心理社干部及成員進行必要的專業(yè)知識培訓(xùn)。

7、十一月：開放教師心理關(guān)護沙龍，在教師隊伍中進行心理健康宣傳，針對有需求的老師進行心理護理，對來訪教師進行積極心理引導(dǎo)和催眠體驗。

8、十二月：配合學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)活動。在心理社開展成長性發(fā)展性團體輔導(dǎo)菜單，學(xué)生自由報名。也可以班集體為單位申請團輔。

9、一月：主要以個體咨詢的形式，做好學(xué)生考前心理輔導(dǎo)。

心理工作計劃表篇七

新學(xué)期，通過院心理健康協(xié)會開展各項心理健康教育活動，進一步提高同學(xué)們對心理健康的重視程度，向大學(xué)生普及心理知識的必要性,并實現(xiàn)營造良好的校園心理文化氛圍。

1．隊伍建設(shè)

（1）加強骨干素質(zhì)，明確各部門工作職責(zé)和協(xié)會各項工作要求。

（2）培養(yǎng)并加強成員的責(zé)任感，并在學(xué)期末順利完成換屆。

（3）加強與院，校其他協(xié)會的聯(lián)系,開展各項活動

（4）定期組織各成員之間交流、活動，增進感情，以便更好的在一起工作。

2．宣傳工作

（1）現(xiàn)場宣傳：開展現(xiàn)場宣傳活動，豐富大學(xué)生生活，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我心理健康，提升心理品質(zhì)等。

（2）海報宣傳：宣傳海報圍繞心理專題知識，心靈書摘，文學(xué)新詞等內(nèi)容定期出海報專欄。

（3）網(wǎng)絡(luò)宣傳：維護心協(xié)網(wǎng)站，進一步做好心協(xié)微博，博客建設(shè)，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)宣傳的功效。

（4）期刊宣傳：文學(xué)社出版心理期刊。

（5）心理委員宣傳：在各活動的前期宣傳過程中，讓各班的心理委員在班級內(nèi)部加大宣傳力度，發(fā)揮更加重要的作用。

開展一系列心理健康活動，詳見策劃書附一表

（1）做好朋輩輔導(dǎo)室的宣傳和建設(shè)工作，開展一系列的朋輩主題談話活動。

（2）完善值班制度，協(xié)會干部按值班表按時在朋輩輔導(dǎo)室值班、值日。

（3） 完善辦公室制度，對使用辦公室及辦公室物品的外借制度進行規(guī)定并實施。

（4）加強心理委員管理，包括心理委員例會召開，心理委員月匯報表的收集。

（5）抓好常規(guī)工作，把簡單的事情做扎實。工作要及時匯報，發(fā)現(xiàn)問題及時整改。

（1）完成期刊工作。

定期完成期刊出版工作，堅持每月一報文學(xué)新詞（聯(lián)系宣傳部）

（2）心協(xié)工作的支持與報道。

在新學(xué)年中，大力配合心協(xié)工作，同其他部門共同構(gòu)建更好的心協(xié)。心協(xié)的每一次活動編輯隊和記者團都要追蹤報道，加大宣傳力度，將心協(xié)宣傳出去，使其更有影響力。

心理工作計劃表篇八

作為一名心理委員，在班上雖然說沒有什么實質(zhì)性的作用，但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學(xué)們與心理指導(dǎo)老師之間的中間人，心理委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲，而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么，該怎么做，心里必須得有桿秤，在做之前多衡量衡量。

下面是我對下個學(xué)期的計劃:

一、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理方面的知識，在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法，并發(fā)表到博客中供大家閱讀。

二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的，通過一些趣味的問答，能夠讓同學(xué)們在開心之余了解到更有用的知識，這就是在快樂中學(xué)習(xí)。

三、按系心理部的要求，每兩個星期跟同學(xué)們做一次心理問卷調(diào)查，并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部，分享給的同學(xué)，并可以為班級加分。

四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面，而在這樣的天氣中，很多同學(xué)都喜歡在溫暖的地方呆著，譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧，這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助，因此，讓同學(xué)們對運動產(chǎn)生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要，而我也將在這方面盡自己最大的努力，爭取效果更加明顯。

五、加強與同學(xué)們的溝通，了解同學(xué)們的心理需要，主動與同學(xué)們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動開朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人。

六、考試隨著周末的到來而更加臨近了，而我也將針對應(yīng)試提一些建議，介紹一些減壓方法，關(guān)注同學(xué)們的考前心理，激發(fā)同學(xué)們考試的潛力，以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮，取得更好的成績。

心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位， 我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學(xué)們能給我的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進自己終生成長。但如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設(shè)。因此，心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色，能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性，在這個崗位上做出一番成績。 還有要謝謝同學(xué)們對心理委員工作的支持和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己，爭取做一個盡職盡責(zé)的委員的。

心理工作計劃表篇九

此次在天馬晨練區(qū)中開展的團體心理小游戲，旨在消除隊員之間的陌生感和距離感，幫助他們互相迅速適應(yīng)和熟悉，學(xué)會構(gòu)建和諧人際關(guān)系，學(xué)會協(xié)調(diào)互助。通過游戲這種輕松的方式，讓每位同學(xué)感受團隊氣氛，培養(yǎng)團隊意識，找到團體歸屬感，引導(dǎo)定基礎(chǔ)。

團輔人員

組織者

時間 每周三下午17點10分

地點 心理咨詢室

游戲內(nèi)容：

1奇妙口香

2直呼其名

3信任背摔以及一些團輔小游戲。

1.團輔是以游戲互動為主，講解討論為輔。游戲的形式是容易接受而且是同學(xué)們愿意配合的形式，對于拉近隊員與主持人，更重要的是拉近隊員與隊員之間的關(guān)系有良好的效果，營造出活躍的游戲氣氛。

2.團輔的前期準備工作，如活動場地的預(yù)定，游戲道具和游戲獎勵的準備，以及主持人詳細具體的活動策劃，做的都是很到位的。