每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇一

人的生命是寶貴的，相對于歷史的長河來說，人類個體的生命又是短暫的，如何提高個體生命的質量，使我們的生命變得更有意義、更有價值呢?無疑，健康是重要的指標之一。那什么是健康呢?同學們一定覺得身體不生病就是健康，其實健康的含義遠遠不止這些，世界衛(wèi)生組織對健康的定義包括生理健康、心理健康和對社會的適應能力，現(xiàn)在又加入了人的道德品質。指的是一個健康的人不僅僅是身體沒有缺陷和疾患，還要具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的社會適應能力和高尚的道德品質。

健康是人類的基本需求，是社會進步的重要標志和潛在動力。健康是社會文明的一面鏡子，體現(xiàn)了國家和民族的素質。今年開學初，我校確立了創(chuàng)建健康促進學校的工作目標。什么是健康促進學校呢?創(chuàng)建健康促進學?；顒邮鞘澜缧l(wèi)生組織在全球范圍內(nèi)積極倡導的促進人類健康的一項基礎性工作，學校通過一級級的考核，可以爭取國際銅牌、銀牌，乃至金牌。今年，我校要爭取健康促進學校的金牌。開展這項創(chuàng)建活動，是我校樹品牌，創(chuàng)特色的重要載體，目的是以健康為中心、以精神和社會環(huán)境為切入點，改善同學們的學習和生活環(huán)境，提高同學們的身心健康水平。

開展健康促進學校創(chuàng)建，對我們?nèi)w師生提出了更高的要求，我們的老師要關心學生的成長，培養(yǎng)學生的健康人格，傳授學生健康的知識和技能;我們的同學要發(fā)揚主人翁的精神，在這項活動中積極、主動地參與，努力糾正不健康的生活行為，提高健康的生活意識，養(yǎng)成健康的生活方式。

健康是我們的理念，健康是我們的未來。在我們同學中間還存在著一些健康小問題：比如有的同學不能正確對待學習，上課不能夠專心聽講，有的學生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題，有的學生害怕與他人交往等等。作為一名學生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：

首先，要善于正確地評價自己，能通過別人來認識自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。在與他人交往的時候要學會微笑地問候，學會熱情地幫助，學會寬容地待人，學會友善地相處。

其次，在學習上能夠進行正常的學習，按時完成作業(yè)，經(jīng)常復習，預習功課，長期堅持努力學習， 形成良好的學習習慣.在學習中獲取了知識的營養(yǎng)，讓視野更加開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實，

還有，當遇到挫折時要做一個堅強勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽。就像打籃球，不可能每球都能進，但如果不出手投籃，就永遠沒有一投定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風雨，才可能見到美麗的彩虹。

我們要養(yǎng)成熱愛運動的習慣，積極參與學校組織的文體活動和社會實踐活動;認真參與學校組織的健康體檢;愛護學校優(yōu)美的環(huán)境;預防意外傷害、預防近視和齲齒、預防傳染病和慢性病;要保持積極、健康、向上、樂觀的心態(tài)，關心家人，鄰里和睦，廣交朋友，構建和諧的親情、人情關系。

老師們，同學們：有了健康的師生就有了健康的校園，健康的師生才能走出健康的人生之路。我們大家要把“健康第一”這個理念深入落實到我們的工作、學習之中，在創(chuàng)建健康促進學校的過程中營造良好的學校人際關系、和諧的校園氛圍，打造健康的身心素質。我希望并相信有了大家的共同努力，我校創(chuàng)“健康促進學?！?的目標一定能夠實現(xiàn)。

最后祝全體同學身心健康，學習愉快，祝全體老師身體健康，工作愉快!

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇二

親愛的同學們:

早上好!今天我演講的題目是《迎著晨風去鍛煉》。

近代文學家梁啟超說:“少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠。”我們肩負著中華崛起的重任，我們青少年素質的高低關系著祖國的未來，我們必須體魄健壯，意志堅強，品質高尚，志向遠大!

但有項青少年體質健康監(jiān)測報告表明:青少年耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質，怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的體質，明天怎能挑起祖國建設的大梁?隨著嚴冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，青少年正處于身體發(fā)育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的體質，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志，培養(yǎng)團結協(xié)作的精神。

但是，冬天的早晨寒風刺骨、滴水成冰，有的同學怕冷貪床，逃避早鍛煉，甚至上課遲到，在寒冷面前打了敗仗，這種狀態(tài)怎么能夠承擔振興中華的重任?讓我們克服畏難情緒，勇敢的投到晨風中，去跑步，不畏三九嚴寒，展示我們堅強的意志;讓我們跳出溫暖的被窩，去冰凍三尺的操場舞蹈，舞出我們青春的活力;讓我們?nèi)ヌ唠ψ樱叱鑫覀兘】档捏w魄;讓我們沖出宿舍，到霜雪的球場上去拼搏，搏出生命的精彩;讓我們揮拍擊球，揮出我們矯健的身姿;讓我們邁著豪邁的步伐，奔向美好的未來。

同學們，我們要牢記“東亞病夫”的屈辱!我們的前輩正在實現(xiàn)中華崛起的夢想，人民幸福，經(jīng)濟繁榮，社會和諧，改革開放的成果，得到舉世矚目。我們只有強健的體魄，才能去實現(xiàn)中華民族的騰飛!

為響應市委的號召,學校決定在冬季開展“長跑比賽”和“三跳比賽”，以掀起冬季的體育鍛煉的高潮!我們要用實際行動投身到活動中去，讓我們的體格更強健，讓我們的意志更堅定，讓我們的青春更亮麗，讓我們的明天更燦爛!

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇三

老師們、同學們： 早上好!

今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。

4月是全國第24個愛國衛(wèi)生月和我省第16個健康教育宣傳月。

健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此，我希望全體同學能做到以下幾點：

1.不吃零食，尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。

2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。

3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開窗通風。

4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。

同學們，讓我們行動起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的中學生。

我的講話結束了，謝謝大家!

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇四

以為身強力壯但身無分文的年輕人，去拜見一位德高望重的老國王，碰巧，正趕上過往生了一場大病，但國王還是找見了年輕人，并且就“什么是幸福”的話題聊了起來。

年輕人說：“尊敬的國王，我敢保證，你是世上最幸福的人，因為你富有。”

國王說：“年輕人，恰恰相反，我就得我是世上最不幸的人，而你卻擁有人人羨慕的健康。”

年輕人大不以為然。

“不，尊敬的國王，你有崇高的地位和巨大的財富，假如，假如我能夠得到這一切，我愿意用我自己的健康去換取?！蹦贻p人說。

國王一聽，正中下懷。兩人便互換了健康與富有。

得到了王位和財富的年輕人整天過著奢侈的生活，暴飲暴食，生活不講節(jié)制，很快染上了各種各樣的奇怪的疾病，盡管宮廷里有醫(yī)術高明的醫(yī)生，但是，就是華佗再世，也難以治好他的病，因為他壓根兒不重視健康。還是一如既往的暴飲暴食……

失去了王位和財富的國王，非常珍惜換來的健康，她憑借良好的體力，通過勞動慢慢積累了一點本錢，開了一間小吃店。

過了幾年，那位年輕的國王因生活奢侈而百病纏身，終于不治身亡。而那位用財富換來健康的國王，憑借自己誠實的勞動和健康身體，生意越做越大，他無比的幸福，他很高興自己當初的決定。

健康比什么都重要，他是我們?nèi)祟惖靡韵硎艿囊环N快樂，一種金錢買不到的快樂。如果為了錢而透支健康、透支生命，就永遠也不會感受到生活的幸福!!

這個故事告訴我們：做人不要視金錢為所有，健康才是最重要的，有了健康就有了一切……

雖然錢不是萬能的，但是沒有錢是萬萬不能，用自己的努力來擁有……

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇五

各位老師、同學們：

今天，伴著雄壯的義勇軍進行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學年開始了。

回首剛剛過去的一學期，我校全體師生在上級領導的熱切關注下，團結一心，扎實工作，開拓創(chuàng)新，各項工作取得了長足的進步。校園建設進一步發(fā)展，教育教學質量全面提升，常規(guī)管理落實到位，課堂改革不斷深化。

我們?nèi)〉玫拿恳粋€進步、每一份成績都與全校師生的頑強拼搏和辛勤付出是分不開的。今天，新的學年開始了，新的形勢、新的機遇和挑戰(zhàn)，需要全校師生抖擻精神，以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。

老師們，讓我們繼續(xù)發(fā)揚愛生敬業(yè)、甘于奉獻的優(yōu)良作風;以高尚的師德實踐“為人師表”、“身正為范”的教育諾言，以純潔的心靈塑造青年學生的靈魂，以健康的人格魅力帶動學生的品格養(yǎng)成，從而營造我校和諧健康，洋溢著人文色彩的人際氛圍，努力實踐教育促進人的發(fā)展的崇高目標。

同學們，作為番村的莘莘學子，你們首先要珍惜寶貴的學習機會和大好的青春時光，從點滴做起，專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報父母、回報學校。積極主動地學習，發(fā)揚頑強拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神，勤于思考、善于總結、學會學習、學會創(chuàng)造，為進一步提高學習成績而努力。還有，你們要繼續(xù)發(fā)揚遵規(guī)守紀的良好習慣，嚴格遵守《小學生日常行為規(guī)范》和學校的管理制度，加強責任感，不斷規(guī)范自身的言行，學會做人，學會合作，及早成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠大的優(yōu)秀學生。

老師們、同學們，讓我們共同攜手，為開創(chuàng)薛埠中學的美好明天而共同努力!

祝老師們在新學期里工作順利、精神愉快!祝同學們學習進步、健康!

國旗下的講話稿范文

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇六

親愛的老師們、同學們：

大家早晨好!今天我講話的題目是：走好青春每一步。

當我聽到這個題目的時候，眼前浮現(xiàn)出一個動人的場景——新綠的草地、一片片盛開的野花，無邊無際，延綿著伸向遠方。微風拂面，明媚的春光下，一群放風箏的少年邁著自由奔放的腳步向我跑來，燦爛的笑容如鮮花綻放，清澈的眼睛反射著太陽的光芒。此時此刻，我的臉也如他們的臉、我的眼也如他們的眼、我的心也如他們的心，綻放著共同的生命色彩。這就是我們共同的青春。

當我把自己和你們的青春看作我們共同的青春時，我就嘗試著用一個少年的心去祈求實現(xiàn)我青春的心愿。這時，第一步和第二步就出現(xiàn)了。

第一步是學業(yè)的成功。有些同學來和我說：“從小到大我都在學習，老師和家長都說，我只要學習成績好，以后就會成功，過上很好的生活?？墒牵宜吹降牟⒉皇沁@樣。很多企業(yè)家只有很低的學歷，那些高學歷的反而在他們手下打工。所以，我在想，我們努力學習到底有什么意義呢?”那么，我再問一問，你看到了低學歷的企業(yè)家成功的一面，你有沒有看到，別人在創(chuàng)業(yè)時期帶著自卑的心日以繼夜地補習呢?如果他們當初有你們現(xiàn)在的學習條件，以他們身上所擁有的雄心和努力，會擁有什么樣的知識儲備呢?所以在我看來，拒絕競爭的弱者得不到任何東西，也沒有東西可以放棄。只有奮斗的人才能豐富這個世界，貢獻在這個過程中得到的經(jīng)驗和成功的果實。

而更多的同學對我說：“我的父母、老師都給我定下了目標，我天天努力地向上跳著，想要接近或者達到這個目標，我真的很想我能做到，可是有時候我真的很無力。我恨我自己不夠聰明、基礎不夠好、學習方法不夠好，我覺得自己真的很沒用?！边@個世界上每一個人，都是有限的人。正因為能力有限，每個人都要面對自己的無力。你問問成績比你好的同學，他有沒有自己的無力?你再問問你的老師、校長、?每個人都有自己的無能為力。既然你現(xiàn)在只有這個能力，你能不能接納你自己暫時只有這個能力?學會擁抱這個無力的自己，擁抱我們身邊一個個無力的同伴，學會接受、學會求助。學習的腳步已經(jīng)很累很沉重，為什么我們還要讓這個腳步，再背上我們的自責和憂慮?重要的是，你、我，我們所有的同學和老師，我們握著彼此的手，在一起，一起接受我們的無力，并愿意一起為此作出改變。

第二步是良好的人際關系。包括我們和同伴、父母、老師的關系。一個人不能生活在孤立中，所以生命就是在關系中的經(jīng)驗，它是一面令你發(fā)現(xiàn)自己的鏡子，在彼此中的關系中，我們發(fā)現(xiàn)別人，同時也找到自己。

在此我分享一個人際沖突的例子。有一次我和一個好朋友一起玩，開始進行得很好，后來我們?yōu)橐患∈罗q論起來了，誰都不讓誰。過程中，我們都沒有看到彼此的立場，我們堅持自己是唯一真理的維護者，最后我們都很生氣，頭也不回地回家去了?；氐郊液?，我越想越氣，覺得這個朋友太不理解我了，我以后再也不想理她了。就在我體會到自己是如此受傷害(覺得我是受害者)的同時，我突然覺察到一件事，驚覺到我的朋友恐怕也很生氣和受傷(她也是受害者)，因為她也是“我”，那個受傷害的我。那到底誰是加害者，誰是受害者呢?哦，聰明的同學們知道了，我們同時既是加害者，也是受害者。此時，我覺得很可笑又很清明，于是立刻打電話向她道歉。有意思的是，她也笑著向我道歉。我朋友的體驗也和我一樣，體會到了我是另一個生氣、受傷的自己，而不再是對立的“她”。這就是睜開了“心眼”看到了對方的存在，我就是你，你就是我，我們是一體的。

真正的愛與關懷就好比你播下一顆種子，為它澆水，認清它的需要，給它肥沃的土壤，溫柔親切地照料它。等到它開出了一朵美麗的花，這朵花也同時開在了你的心里，你們是一體的。如同你父母的快樂就是你的快樂、你同學的快樂就是你的快樂、這朵花的快樂就是你的快樂。有了愛與美，我們做什么都是對的，都會帶來真正的秩序與和諧。

青春的我們，是新鮮、活潑、充滿著生命力的，當我們用自己所有的努力對待自己的學業(yè)，用所有的真心與愛對待自己和身邊的人時，每一刻你都像是正在噴發(fā)的火焰，散發(fā)出自己的美。這份努力、這份愛、這份美會進入你的同伴、你的父母以及整個世界，它是不會消失的，而你，也正以這種方式進入自己的青春、自己的未來!

我的講話完了，謝謝大家的聆聽。

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇七

大家好!

“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇?！痹谝淮未蔚谋衤曋?，我們已經(jīng)成功邁進了20__，可是在這一年，卻發(fā)生了令人意想不到的事——我國發(fā)現(xiàn)了新型冠狀病毒?，F(xiàn)在，感染這種病毒的人已經(jīng)超過了一萬例，這突如其來的病毒使亞洲雄獅黯然失色……

可是這次病毒并沒有讓我們退縮：在得知武漢疫情極為惡劣的時候，許多白衣天使立刻放棄假期，請命前往武漢，選擇做一個逆行者。鐘南山就是其中一個，20__年他臨危受命抗擊非典，時隔17年，20__年他再一次來到前線抗擊新型肺炎。他已經(jīng)84歲了，本應快樂的在家享受生活，卻仍堅守抗疫一線。其他醫(yī)護人也像他一樣，放棄了與親人團聚的時間，與病魔作斗爭，吃的是最簡單的泡面，累了隨便一個地方就能睡著，他們都是最美的逆行者，正如那句話所說：哪有什么歲月靜好，只不過是有人在負重前行。

當然除了他們，志愿者們也做出了巨大貢獻。許多有能力的人向武漢捐款，捐口罩，防護服等。大批救援隊前往武漢，投入到抗擊新型肺炎的戰(zhàn)役中。正所謂一方有難，八方支援。1月24號，某鎮(zhèn)的一家無紡布企業(yè)內(nèi)燈火通明，企業(yè)正開足馬力投入口罩生產(chǎn)。為了疫情需要，本該休假的工人們放棄了春節(jié)假期，毅然返回工作崗位。廠長表示，工人3倍工資復工復產(chǎn)，確保日產(chǎn)24萬只口罩，為醫(yī)護人員提供物資。

20__年非典，中國七天七夜建成小湯山醫(yī)院，現(xiàn)在，中國將在七天內(nèi)建成火神山醫(yī)院，增加1300張病床，為醫(yī)院提供服務。

現(xiàn)在，我們已經(jīng)成功分離病毒，我相信，不久后，就能研究出疫苗。平常我們也要做到勤洗手、戴口罩，少出門、多鍛煉，減少接觸密集人群。眾志成城，支援武漢。武漢加油，中國加油。這場防疫大作戰(zhàn)我們一定能成功。

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇八

老師們、同學們：

早上好!今天我國旗下講話的題目是“愛國旗、唱國歌、說普通話”。

從1998年九月開始，每年九月的第三周是全國推廣普通話宣傳周，今天我們迎來了第九屆推廣普通話宣傳周。這次推普周活動的主題是“普通話是我們的校園語言”。在活動中，學校號召全校師生積極行動起來，講標準的普通話，使用規(guī)范漢字，做推廣普通話宣傳員。

我國是一個多民族、多語言、多方言的國家，推廣普通話有利于增進各民族各地區(qū)的交流，維護國家統(tǒng)一，增強中華民族的凝聚力。另外，信息技術是衡量國家科技水平的標志之一，語言文字是最重要的交際工具和信息載體。語言文字規(guī)范化是提高中文信息處理水平的先決條件。

如今講普通話，寫規(guī)范字，已受到人們越來越多的重視。信息技術水平是衡量國家科技水平的標志之一;而語言文字規(guī)范化標準化是提高中文信息處理水平的先決條件。隨著改革開放和社會主義市場經(jīng)濟的發(fā)展，推廣普及普通話，營造良好語言環(huán)境，有利于促進人員交流，有利于商品流通和培育統(tǒng)一的大市場。我國是多民族、多語言、多方言的多人口國家，推廣普及普通話有利于增進各民族各地區(qū)的交流，有利于維護國家統(tǒng)一，增強中華民族凝聚力?？傊痪湓?，作為新時代學子的我們更應該牢牢掌握好語言文字。

當前，學校正在申報--市級語言文字工作示范學校，同學們，讓我們行動起來，為學校的榮譽，也為我們自身的文化素質的提高，說普通話，寫規(guī)范字，做一名合格學生。

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇九

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

近日與一些大人聊天，聽到有人說，現(xiàn)在的家庭變成“慈父嚴母”了，和以前“嚴父慈母”比來了個顛倒。我剛開始也想，現(xiàn)實生活中，好像確實是這么回事，但又仔細想想：我上了初中以后，我的爸爸就不再是“慈父”了，儼然是一個“嚴父”的模樣了。

自從我上了初中后，爸爸對我學習的態(tài)度來個大轉變：從開始的“放羊式”到現(xiàn)在的“嚴抓式”。小學時老爸總是擺擺手說：“小學都無所謂，基礎打好了就行了?！钡F(xiàn)在，老爸卻十分看重：“妹呀，以你的特點，就是要腳踏實地，書本的題目要做對，這樣你才好超越別人?！睘榱吮O(jiān)督我的學業(yè)，他總是一刻也不松懈，甚至有時忽略了對媽媽的某些許諾和關愛。

一次，爸爸正在檢查我的練習，媽媽打來電話讓老爸去接她，老爸嘴邊答應著“好好好”，可掛了電話之后又繼續(xù)檢查我的練習，把接媽媽的事兒忘得精光，等到檢查完了之后猛然才想起來，此時已經(jīng)過了半個多小時，老媽早已在原處干等得火冒三丈了。

回到家之后，老媽為老爸“嚴重怠慢”之事把老爸大罵了一頓，并且冷戰(zhàn)了兩天，嚇得我兩天說話大氣都不敢喘。還好，老媽看在為了我學習的份上，原諒了老爸。

老媽總是對我說：“你爸這么看重你，這么全心全意支持你，你應該考得最好才對啊，怎么才這么點成績?肯定是你自己不努力!”是啊，我也反省自己，真的是我不努力，貪玩兒，辜負了爸媽。

期末考前的一周，周五下午不用上課，我留在家復習。爸爸媽媽都去上班了，我想這真是一個“放開玩”的好機會呀!我到客廳拿來ipad，將它塞到抽屜里，拉出半截，桌面上是打開的書頁，我做出假裝在看書的樣子，頭低著津津有味地用ipad看起電視劇來。哪知，爸爸突然回來，走進房間拿東西，這可嚇了我一大跳!我迅速地關閉抽屜，心情還是很緊張，擔心老爸發(fā)現(xiàn)了我的秘密。果然，我看見老爸在客廳轉了一圈，想必他是發(fā)現(xiàn)ipad不見了!他生氣地走進來，拉開抽屜，發(fā)現(xiàn)了我原來是沒有在認真學習，而是在偷偷玩ipad。

又是一頓痛罵。被爸爸罵不可怕，可怕的是如果老爸又告訴老媽我的“偷懶”行為那就慘了。不過還好，這次老爸認為自己已經(jīng)夠嚴厲地批評我了，最終沒有告訴老媽。

其實我內(nèi)心比任何人都清楚，爸爸為什么要這樣嚴厲地對待我。這其中并不完全是因為望女成鳳，更多的還是因為愛。老爸常說，在這個競爭激烈的時代只有努力學習、努力工作才能給自己有一個好的未來。而我貪玩，有時并不努力，所以爸爸才會嚴格地對待我，讓我明白積極進取的重要性，而且，爸爸也在他自己身上加把勁，在單位，在家里，他都認真對待工作和家務，總是以身作則，嚴格自律，他說，這也是先為我開路，做個好榜樣，讓我好大步大步地往前走?！皣栏浮崩习謱ξ业倪@份愛，不溢于言表，但我心領神會，永存于心，并勉勵自己不辜負爸媽的這份深愛，努力前行。

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇十

親愛的老師、同學們：

大家好!

作為新一代的我們理想是豐滿的，我們對未來充滿激情，但是我們卻不得不承認，現(xiàn)實是骨感的!因為青春不僅僅需要激情，同時也需要一顆求實進取的心!每一個人都有自己的夢想，然而夢想總是離現(xiàn)實相隔萬里。

有些人夢想成為教書育人的人民教師，有些人夢想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成為保家衛(wèi)國的人民子弟兵，有的人夢想成為人類社會發(fā)展的工程師……不管是教師也好，醫(yī)生、戰(zhàn)士還是工程師，只要對國家、對社會奉獻了自己的價值，他們都有同一個美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”青春是我們現(xiàn)在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應該充滿激情!青春，充滿了夢想。

然而我們的生活中有許許多多的無奈，當我們經(jīng)歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產(chǎn)生一絲迷茫，我相信答案是肯定的!但是這并不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應該充滿朝氣，記奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中有這么一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品這就是青春：充滿著力量充滿著期待充滿著求知和斗爭的志向充滿著希望和信心的青春!"的確如此。

青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長的季節(jié)，青春是人生最美好的季節(jié)青春是人生最鏗鏘的篇章青春是摧枯拉朽的豪情青春是旭日東升力量青春的我們意氣風發(fā)青春的我們敢為人先青春的我們斗志昂揚!少年興則國興，小年強則國強!此時的我們正當年少，正如一柄剛剛出爐的刀，容不得版刻的等待遇遲疑，否則只會在似水的歲月中慢慢氧化失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風化，最后成為一塊廢鐵!

有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，中國經(jīng)過幾十年來的艱苦建設，已取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€發(fā)展中的國家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國家富強，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。

有一句俗語說，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。我們堅信：寶劍鋒從磨礪出!

謝謝大家!

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇十一

各位老師，各位同學!

大家好!在我今天講話的開始，想告訴大家兩件真實的事情。

1979年中國對越南自衛(wèi)反擊戰(zhàn)爆發(fā)，當中國人民解放軍擊潰越軍占領陣地，繳獲戰(zhàn)略物資后發(fā)現(xiàn)，越軍士兵補給用的米、面、油，甚至喝的白酒都來自中國對他們的援助，就連部分作戰(zhàn)武器也同樣來自中國的贈送。他們吃著中國援助的食品，拿著中國贈送的武器打我們中國人。

20xx年汶川大地震，巴基斯坦總統(tǒng)穆沙拉夫即親臨中國駐巴大使館，向中國人民表示親切慰問，這個將“中國是巴基斯坦的堅定盟友”寫在小學課本上的國家，這一次幾乎傾盡所有。一位巴基斯坦網(wǎng)友寫下了這樣的留言。“我父親告訴我，當全世界都一起我們的時候，中國人把最好的東西自己不用，送給我們，我們才打敗了侵略者，我愿意捐助一切，愿意去救人!”

同學們，面對曾經(jīng)有過的幫助，兩個國家兩種截然相反的態(tài)度，是誰傷害了我們的感情?滴水之恩，當涌泉相報，任何人都沒有無條件為你付出的義務，當我們面對別人的幫助時應該懂得去感恩，“學會感恩”這也正是我今天講話的主題。

有一位青年失去了工作，四處寄求職信，但都石沉大海。一天，他收到了一封回信，回信人斥責他沒有弄清楚該公司所經(jīng)營的項目就胡亂投遞求職信，并指出求職信中語句不通順，借此把青年好好地嘲笑了一番。青年雖然有些沮喪，但他覺得別人至少給他回了這封信，并且指出了他的不足。為此，他還是心懷感恩地回了一封信，里面對自己的冒失表示了歉意，并對對方的回復和指導表示了感謝。幾個星期后，青年得到了一份合適的工作而錄用他的正是當初回信拒絕他的公司。

這位年輕人的經(jīng)歷告訴我們，感恩是一種處世哲學，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不應該為自己沒有的東西斤斤計較，學會感恩，為自己已有的而感恩，這樣你才會有一個積極的人生觀，才會擁有走向成功的基礎。

但在我們現(xiàn)實生活中，我的確也看到了一種另類方式的感恩，有的同學周末從家中帶來父母為其準備的大包小包食品，而放假回去時他帶給父母大包小包臟衣服、臭襪子;當面對母親夾給他可口的飯菜時，他敲著碗扯著嗓子說：你煩不煩了，面對來世苦口婆心的教誨，他更是左耳進右耳出，無視老師為他的付出。向這類只知道索取不知道感恩的人終將被生活所拋棄。

我們要感恩自己的父母。從一個孩子呱呱墜地的那一刻起，他的生命就傾注了父母無盡的愛與祝福。他們給予了我們一生中不可替代的東西，那就是我們的生命。而人世間最難回報的就是父母恩。

今年春節(jié)，當我舉杯向父母祝福新年的那一刻，看到父母滿頭的白發(fā)，我的內(nèi)心感到疼痛，父母養(yǎng)育了我，牽著我的小手伴我長大，陪我讀書，支持我工作并建立起自己的家庭，可在一年365個日子里，我能陪伴父母的時間不到十天，我曾經(jīng)憧憬這等自己將來退休后，要好好陪陪自己的父母，以報答他們的養(yǎng)育之恩，但我知道這或許只是一個美麗的夢，等我們退休之時，父母都已年過百歲，那時我們還有機會嗎?

我們要感恩我們的老師，清晨，是他們陪伴我們迎接第一縷陽光的到來，晚上，是他們耐心的守候最后一個離開教室，當我們失意時也是他們溫暖的話語及時解開了我們的心結。感恩教師親切叫一聲“老師”。用你一點一滴的進步來告訴老師，“老師，我能行”。

我們還要懂得感恩他人，感恩傷害你的人，因為他磨練了你的心態(tài);感恩欺騙你的人，因為他增進了你的智慧;感恩蔑視你的人，因為他塑造了你的自尊。

懂得感恩，學會感恩，每個人便都會擁有無邊的快了和幸福。祝福大家，謝謝!

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇十二

同學們：

大家好!

我演講的題目是《國歌，勁的旋律》。

每當我們面對冉冉升起的國旗，聽著莊嚴、激昂的國歌時，我們的心頭無形中就會產(chǎn)生一股催人奮進的力量，熱血沸騰。因為這旋律是我們整個民族的心聲。

在二十世紀初，日本侵略者就虎視耽耽地把目光瞄準了中國這塊肥沃的土地，妄圖把整個中國劃人他們的版圖。1931年，日本帝國主義發(fā)動了九一八事變，侵占了我國東北三剩第二年，又在上海挑起戰(zhàn)火。1933年，日本帝國主義者的鐵蹄又踏過長城，侵占了熱河、察北和冀東

在這民族危亡的關鍵時刻，不愿當亡國奴的中國人民發(fā)出了極其悲壯的吼聲：起來，不愿做奴隸的人們，把我們的血肉筑成我們新的長城1935年，進步作家田漢代表每一個中國人寫成了《義勇軍進行曲》的歌詞，青年音樂家聶耳以巨大的革命熱情為這首歌譜了曲。他們把對祖國和人民的熱愛、對日本帝國主義侵略者的滿腔仇恨以及全國人民要求一致抗戰(zhàn)的呼聲，都融人這首歌中。

這首凝聚著中華民族精魂、吶喊和意志的歌曲，在中華民族最危險的時刻像火山爆發(fā)噴涌而出。這歌聲，喚醒了所有不愿做奴隸的人們，這歌聲，激勵著多少中華兒女前仆后繼，筑起抵抗日本侵略軍的血肉長城，終于取得了反侵略戰(zhàn)爭的偉大勝利;這歌聲，鼓舞人民從勝利走向勝利，x國民黨x黑暗統(tǒng)治，建立起人民當家做主的新中國。

1949年，中國人民政治協(xié)商會議第一屆全體會議決定：在中華人民共和國國歌未正式制定前，以《義勇軍進行曲》為國歌。1982年，第五屆全國人民代表大會第五次會議正式?jīng)Q定：《義勇軍進行曲》為中華人民共和國國歌。

這雄壯的國歌聲，伴隨著中國人民建設祖國的步伐，響徹神州大地。在這歌聲中，鮮艷的五星紅旗升上了天空，中國人民站起來了，中華人民共和國成立了;在這歌聲中，中國人民摘掉了東亞病夫的帽子，中國成了體育強國;在這歌聲中，x炸成功，火箭、衛(wèi)星升上天空;在這歌聲中，香港順利回歸，百年恥辱，一朝得以洗清

今天，這莊嚴而高亢的旋律仍將鼓舞著中華兒女為祖國和民族的繁榮發(fā)展，萬眾一心，奮勇前進;激勵我們從小好好學習科學文化知識，長大后，為祖國作出自己的貢獻。

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇十三

老師們，同學們：

早上好！

這天我國旗下講話的題目是：珍惜時間。

珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。

古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多？我生待明日，萬事成蹉跎?！蔽覀兒芏嗤瑢W都能把這首詩背的滾瓜爛熟，但是你能真正懂得它的含義嗎？

商人說：時間就是財富；農(nóng)民說：時間就是糧食；醫(yī)生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什么呢？其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都期望自己將來成為科學家、文學家、藝術家……但這并不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮斗。在我們學校某班有這樣兩句名言：贏得時間者，贏得一切；今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都明白是什么意思吧珍惜時間就是節(jié)約時間，合理地利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆里溜走了；當你吃飯的時候，時間從飯碗里溜走了；當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎那就得靠你把握時間，珍惜時間，并不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。

時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什么在相同的時間里，人們所得到的結果不同呢比如說：一個班的同學，每一天在一齊生活，學習，同樣的環(huán)境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的人學習好而有的人差呢那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。

花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎？對、時間是一去不復返的，所以不要把這天的事拖到明天去做，明天還有明天的事情，這樣明日復明日，何時才是盡頭，況且人的一生能有幾個明天。

人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種期望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們就應珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節(jié)拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一齊揚帆遠航。

青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，期望大家能從此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發(fā)花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們此刻珍惜時間，便會擁有的幸福。

我的演講完畢，謝謝大家！

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇十四

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!我今天演講的題目是《熱愛學習》。

學習，顧名思義就是學知識，學做人處世。那么，我們當中又有多少人真正了解了這個詞呢?愛因斯坦說：“提出一個問題往往比解決一個問題更重要?！睂W習不應該只是一種知識的被動接受，而應該是一種能力的培養(yǎng)。找到適合自己的學習方法，利用生活中零零碎碎的時間去學習吧，因為基礎知識的深度和厚度往往能決定你知識堡壘的高度。

我們每個人的大腦都是一樣的，身體也都健全，成功和失敗就在一念之間。為什么有人選擇整天無所事事的生活呢?難道這種一味地追求所謂的自由散漫是個正確的抉擇嗎?不，你錯了。海洋里沒有水，它叫海洋嗎?同樣，一個不懂學習，不懂求知的人也不是健全的人，他的腦袋里蠕動的是懶惰，愚昧無知的蟲子。

在這個科技飛速發(fā)展的社會，沒有知識，沒有能力，你就無法立足。你所受到的是冷落，是欺侮，甚至是人身攻擊。所以，請熱愛學習吧，充分利用現(xiàn)在的大好時光，去放飛你的夢想。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇十五

我喜歡喝飲料，也喜歡喝奶茶，還喜歡喝牛奶，但去年發(fā)生的一件事，卻讓我慢慢地喜歡上了喝茶。茶香，雖然不似酒香那么濃烈撲鼻，它淺嘗苦澀，但回味甘甜，只有當你慢慢用心地品味時，才能發(fā)現(xiàn)蘊含其中的淡淡清香。父愛就如這茶水一樣，看似清淡，但品時有味，每當我喝茶時，父愛所有的記憶就會在茶香的繚繞里，開始靜靜綻放。

記得前年暑假的一個晚上，因為自己不小心摔倒，頭部受到了劇烈的撞擊，我不得不住進了醫(yī)院，醫(yī)生說是要留院觀察一個月。這一個月里我只能躺在床上靜養(yǎng)，不能隨意活動，所以醫(yī)生囑咐我只能吃容易消化的東西?！澳銒寢屨疹櫲吮容^細心，就留下來陪你吧，做飯、送飯這個光榮而艱巨的任務就交給我吧!”爸爸在說這話時，就像一個軍人受領了神圣的任務一樣自豪。

住院的一個月，剛好是單位工作任務最重的時候，爸爸每天白天堅持上完班，就匆匆忙忙往家趕去做飯，做完飯接著又往醫(yī)院里送，經(jīng)常連喘口氣歇息的機會都沒有。三伏的夏天里，驕陽當空，外面到處熱得就像下了火苗一樣，我躺在醫(yī)院的病房里，感到盡管空調(diào)呼呼地吹個不停，似乎也快要擋不住外面陣陣熱浪的沖擊?？墒?，爸爸卻每天卻來來回回好幾趟騎著自行車行走在單位、家庭、醫(yī)院好幾公里的路上，從來沒有叫過苦喊過累。有好幾次晚上爸爸要加班，總是要等我輸完液，看著我睡著了，才放心地回到辦公室，忙完工作天不亮又趕到了醫(yī)院。特別讓我感動和意外的是，一個從來沒做過飯，基本上沒下過廚的人，每次都能給我?guī)砜煽趨s不重樣的飯菜。我總以為是爸爸從餐館里買來的，后來才知道，原來是爸爸怕我吃不好，又怕外面的飯菜不合我口，每頓飯都是從美食網(wǎng)上現(xiàn)學現(xiàn)做，有的菜還是向鄰居虛心“學藝”做出來的。爸爸每頓飯做得很用心，蔬菜切得很碎，粥煮得很爛，而我也吃得津津有味?？粗刻彀职猪斨胰諡槲颐砻θィ粗职帜墙?jīng)常濕透從來沒干過的襯衫，一股強大的內(nèi)疚和慚愧涌上了我的心頭。

我的爸爸是一名軍人，由于工作繁忙，經(jīng)常加班加點，幾乎很少有時間來陪我，所以我有時總是羨慕別人的爸爸，羨慕別人爸爸陪著孩子去游玩，羨慕別人爸爸陪著孩子做作業(yè)，而我的爸爸似乎不稱職一樣，所以在生活中我有意無地地忽略了父愛的存在。可是，在住院的這一個月里，我才深深地體會到，爸爸在為國家犧牲奉獻的同時，也在默默地為我撐起了一把遮風擋雨的“傘”，讓我感到了父愛雖然寂靜無聲，卻同母愛一樣偉大、無私和厚重!

茶可清心，淡淡的一絲香甜，暖暖的一份真情，雖然清清淡淡，但細細斟酌，慢慢品味，才會知其味。

父愛如茶!它是我一杯我永遠喝不夠的茶，是我一輩子都品不完的茶!

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇十六

同學們：

你們好!今天我想談談“愛護公物”的話題。這是一個經(jīng)常談起的話題，今天依然有必要重申這一話題。

社會上每一個人都應愛護公物，作為學生更要愛護公物，為什么?

首先，愛護公物是集體生活的需要。校園里的一切設施，都是為全體學生服務的公共設施，試想，一個同學不愛護公物，十位同學不愛護公物，百位同學不愛護公物，那么，我們的校園將不成其為校園，也必將對每個同學的生活、學習帶來許多的不便和負面影響。

其次，愛護公物是培養(yǎng)學生良好習慣的需要。學生階段，是學習知識，更是學會做人的黃金時期。這一時期，良好習慣的形成，對于今后步入社會，成家立業(yè)，立于社會都不無裨益。成功是好習慣的積累，有了好的習慣，它總有一天會生輝，會把人照得光明，美麗。作為學生現(xiàn)在所作的一切，均是為自己的將來夯實基礎，舍棄不良習慣，培養(yǎng)良好品性對自己的未來至關重要。人為損壞公物的行為將為社會所不容，將為人們所不齒。

第三，愛護公物是遵規(guī)守紀的需要，學生的一切行為習慣，均應以《中學生日常行為規(guī)范》為指南，《慈利一中學生處罰條例》對此也有明文規(guī)定。勿容置疑，損壞公物，學校一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，必將從嚴處理。

第四，在學校，損壞公物的現(xiàn)象時有發(fā)生。踐踏草皮，不走正道的有之;拳打腳踢，開門不用鑰匙而將門窗損壞的有之;開水龍頭、開電燈人走后不關的有之;借學校體育器材長期不還的有之;用小刀隨手到處刻畫的有之，凡此種.種，不勝枚舉。雖然，這些現(xiàn)象只是少數(shù)人所為，但卻是令人深惡痛絕的行為。

在這里，我們要真誠地感謝絕大多數(shù)同學愛護公物所作出的不懈努力，同時也希望我們每一位同學都能夠視學校財產(chǎn)為自己的眼臉一樣愛護，使我們的校園變得更加美麗。也為了我們良好習慣的培養(yǎng)，更為了成功而光彩的學生生涯，我們必須愛護校園里的一草一木。

愛護公物，在此我向大家提出幾點希望：

一、我們要從思想上認識愛護公物的重要性。學校每一項設施都凝聚了慈利縣68萬人民的心血，耗資6000多萬元，相當于全縣大半年財政收入才建成現(xiàn)在的嶄新的一中。良好學習環(huán)境確是來之不易。

二、我們要杜絕一切損壞公物的行為。對于損壞公物的行為，我們將加大查處的力度。

三、希望同學們互相監(jiān)督，每一位同學都要伸出愛護公物的正義之手，使損壞公物的極個別行為無處藏身。

四、希望人人能做個愛護公物的有心人，扶起一株草，節(jié)約每度電，節(jié)約每滴水，從我做起，從身邊的小事做起。

謝謝大家!

健康成長國旗下講話 健康教育國旗下講話稿一分鐘篇十七

清明到了了，借此機會，請大家懷著無比崇敬的心情，向無數(shù)革命先烈默哀!向我們的祖先默哀!

最近一段時間，每個家庭，都是在長輩的帶領下，舉家祭掃祖先的靈墓，目的是在傳承每一家生生不息的家風和美德;每一所學校，也都以不同的形式，在德育基地、或在國旗下，舉行各式各樣的紀念活動，緬懷著創(chuàng)造新中國、建設新中國的革命先輩。這里，小家與大家，都有一個最樸素的思想，就是讓我們這些當代中國人，能夠永遠地烙印著愛國愛家的情懷。

今天在這莊嚴的升旗儀式上，我們凝視著烈士鮮血所染的國旗，不覺思緒又回到那艱苦崢嶸的歲月：舊中國飽受戰(zhàn)爭的創(chuàng)傷和帝國主義的欺凌，人民受盡磨難和屈辱。祖國危難之時，無數(shù)愛國志士挺身而出，為了祖國的獨立統(tǒng)一和人民的解放，甘灑一腔熱血。無數(shù)英烈用他們的生命，譜寫了一曲曲壯烈的愛國樂章。

我們的祖先，為了養(yǎng)育后代，歷經(jīng)了千辛萬苦，揮灑了無數(shù)的汗水。

正是因為他們，才有延續(xù)的生命!

正是因為他們，才有生命的安寧!

如何不讓先烈的熱血白淌?如何不讓祖先的汗水白流?

實現(xiàn)先烈遺愿、祖先的夙愿，我們唯有臥薪嘗膽，自強不息。作為當今學生，更應積極地、努力地學習科學文化知識，掌握科學技術。這不僅是我國現(xiàn)代化建設的需要，也是我們個人生存和發(fā)展的需要。但是知識做夢夢不來，伸手要不來，只有靠今天的努力學習，日積月累。同學們，今天的愛國愛家就是努力學習，早日成為國家的棟梁、社會的人才。

同學們，緬懷先輩的同時，我們又怎么能疏遠上輩?一個孩子從十月懷胎到長大成人，母親付出了多少代價實在無法計量。母愛是女人的一種天性，很多女人有了孩子，就把兒女視為自己的第一生命。一個家庭，縱有千斤重擔，都是父母挺直腰桿撐著同學們，趁父母和父母的父母健在時，多給他們一點安慰，而不是等到失去的時候!

讓我們以良好的姿態(tài)告慰青松下長眠的烈士和祖先的同時，也愿中華民族孝親敬長的春風蕩漾著每一個人的心田。