時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫一份計(jì)劃，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！計(jì)劃書(shū)寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄?jì)劃呢？下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀計(jì)劃范文，希望大家能夠喜歡!

高三新學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 高三新學(xué)年計(jì)劃篇一

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是理解各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)資料。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)證明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果十分好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每一天6:00起床，6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué)，4:10-6:10復(fù)習(xí)物理；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！

高三新學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 高三新學(xué)年計(jì)劃篇二

語(yǔ)文:提升的空間不大，重點(diǎn)放在文言文和作文，現(xiàn)代文帶過(guò)了

數(shù)學(xué):高一到高三，課本上的一般不難，但高考相對(duì)上了一個(gè)層次，你務(wù)必額外自己做題

英語(yǔ):重點(diǎn)是語(yǔ)感，推薦你每個(gè)早讀花15分鐘大聲讀，這樣能夠培養(yǎng)語(yǔ)感.瘋狂英語(yǔ)李陽(yáng)曾說(shuō)過(guò):學(xué)英語(yǔ)，最厲害的人是，會(huì)做題又講的出為什么的:第二種是，讀上去就會(huì)做，但是講不出為什么，因?yàn)樗幻靼渍Z(yǔ)法，只是憑語(yǔ)感做題。

文綜：1.把課本看熟，基礎(chǔ)打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強(qiáng)化提升的基礎(chǔ)。

2.在充分掌握課本主干資料的基礎(chǔ)上，把目錄背下來(lái)，這是至關(guān)重要的一步，無(wú)論是政治、歷史還是地理，都把課本上的目錄給背下來(lái)，那里我用的是“背”而不是“看”字，假如學(xué)文科真的有點(diǎn)什么務(wù)必死記硬背下來(lái)的話，首要的就是目錄，不要去翻教輔書(shū)上整理的五花八門的資料。為什么要背目錄呢，因?yàn)闊o(wú)論是政治、歷史還是地理，都是按觀點(diǎn)給分，比如一道題目12分，要答4個(gè)觀點(diǎn)，每個(gè)觀點(diǎn)3分，可能你寫了很長(zhǎng)一段但只有一個(gè)觀點(diǎn)，那么你只能拿到一個(gè)觀點(diǎn)的分?jǐn)?shù)也就是3分;但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個(gè)點(diǎn)，那么你的分?jǐn)?shù)肯定要比你只答一個(gè)觀點(diǎn)更高。目錄背熟以后，無(wú)論碰到哪一道主觀題，首先想到的都就應(yīng)是那一張目錄。依照目錄，一節(jié)一節(jié)去回想資料，去發(fā)散，這時(shí)候看熟課本的好處就體現(xiàn)出來(lái)了，課本看得越熟，你迅速回想、發(fā)散到的就越多，短時(shí)間內(nèi)想到的資料就越廣。所以我們背目錄再?gòu)哪夸洶l(fā)散，目的就是不要漏觀點(diǎn)，所有的觀點(diǎn)都是可從課本上延伸出來(lái)的。有的同學(xué)也許會(huì)問(wèn)，但是考場(chǎng)上時(shí)間那么緊張，課本又那么多，每本課本都有自己的目錄，哪有時(shí)間在一道題上花那么大功夫一點(diǎn)點(diǎn)地去回想，這個(gè)問(wèn)題的解決就需要我們?cè)谄綍r(shí)多訓(xùn)練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一

道題都沒(méi)有先思考過(guò)而是直接看答案的話，那你很難學(xué)會(huì)自己應(yīng)對(duì)各類題目，你的思路會(huì)只局限在這一道題，這對(duì)文科來(lái)說(shuō)弊端尤其明顯——自己一點(diǎn)一點(diǎn)地回想目錄，第一次、第二次也許會(huì)花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間，但如果堅(jiān)持這么訓(xùn)練，你會(huì)發(fā)此刻考場(chǎng)上你的速度會(huì)快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時(shí)間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經(jīng)成竹在胸了。

文綜也很講究時(shí)政熱點(diǎn)，熱點(diǎn)不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說(shuō)明白是最近發(fā)生的，大體是怎樣回事，再掃幾眼熱點(diǎn)追蹤輔導(dǎo)書(shū)所帶給的觀點(diǎn)就足夠了。我對(duì)待時(shí)政熱點(diǎn)的方法是：記下幾個(gè)熱門的詞語(yǔ)，比如“和諧社會(huì)”、“社會(huì)主義新農(nóng)村”等等。在答題的時(shí)候，與題目有沒(méi)有關(guān)系，你都盡量用上它們，更多時(shí)候也許是你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)它們和題目之間的內(nèi)在聯(lián)系就忽略掉了它們，所以能用上的熱點(diǎn)盡量用上。

背目錄和看熱點(diǎn)，其實(shí)都在為考場(chǎng)上的答題做準(zhǔn)備?？忌诳紙?chǎng)上做文科綜合的主觀題時(shí)，心中默念六個(gè)字：“教材、材料、熱點(diǎn)”。千萬(wàn)別小瞧這六個(gè)字，要想做到這六個(gè)字還需要一番努力。

3、至于客觀題(也就是選取題)吧，課本主干掌握好了，課本細(xì)枝末節(jié)也了然于胸，文科系統(tǒng)思維有了，你還擔(dān)心客觀題會(huì)大面積失分嗎當(dāng)然，重要的是平時(shí)多做訓(xùn)練，反正選取題題目短小精悍，看起來(lái)也挺可愛(ài)，做做選取題還是挺有成就感的，不要怕做錯(cuò)選取題，錯(cuò)了這一道，你就又多深刻地積累了一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，哪怕錯(cuò)了十幾道，也千萬(wàn)不要垂頭喪氣，堅(jiān)持做，超多地做，不斷地為以后積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，你會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)，客觀題越錯(cuò)越少，不再成為你的絆腳石。

4.每科弄一個(gè)錯(cuò)題本，但并不是每個(gè)錯(cuò)題都記錄，你認(rèn)為你會(huì)的，但做錯(cuò)的，能夠不改，不會(huì)的記錄在上面。

高三新學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 高三新學(xué)年計(jì)劃篇三

面對(duì)既將來(lái)臨的高三，人生至關(guān)重要的時(shí)刻，我一定要認(rèn)真對(duì)待，成功地度過(guò)它。以下便是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

我的最終目標(biāo)是考上自己心中理想的大學(xué)，為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，期間我會(huì)把它分成幾個(gè)階段，一步一步的去實(shí)現(xiàn)它。

二、具體學(xué)習(xí)計(jì)劃

一是上課注意聽(tīng)講，認(rèn)真對(duì)待老師講的每一個(gè)問(wèn)題;改掉開(kāi)小差、分心的缺點(diǎn);集中精力聽(tīng)講，注意掌握基本知識(shí)。老師講題時(shí)仔細(xì)分析老師的解題技巧，融會(huì)自己的解題思路，學(xué)會(huì)多樣多變，提高自己的解題能力。

二是做題，在掌握基本知識(shí)的基礎(chǔ)上大量廣泛做題，做題時(shí)認(rèn)真、仔細(xì)，讀懂題意，明白條件，理清思路，充分利用給出的條件去解題，做題干凈認(rèn)真，準(zhǔn)確無(wú)誤，步驟明明白白，寫字工整明朗清晰，把握做題的準(zhǔn)確性，提高解題能力。做題時(shí)，還要用正確的心態(tài)去對(duì)待，做資料、卷子要當(dāng)做高考來(lái)看待，這樣一來(lái)不僅消除了高考時(shí)緊張的心態(tài)，而且還能培養(yǎng)自己認(rèn)真答題的好習(xí)慣。

三是下課不要過(guò)度放松自己，在復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)好的情況下，多練習(xí)寫字，字體是人的門面，切不可馬虎，工整的字體更是考試必須的，否則將因此而失分。

四是認(rèn)真對(duì)待考試，把平常的每次考試都看成高考，鍛煉沉著、冷靜、平穩(wěn)的心態(tài);做到做題認(rèn)真、準(zhǔn)確、干凈速度快;增強(qiáng)邏輯性，提高隨機(jī)應(yīng)變能力;提高臨場(chǎng)發(fā)揮能力。

五是解決錯(cuò)題：每科備一錯(cuò)題本，把每科考試及平常做錯(cuò)的題謄寫到錯(cuò)題本上，并區(qū)別對(duì)待;一是對(duì)自己不會(huì)做的題重視、鉆研;從多方面分析研究，將解題方法爛熟于心，融會(huì)貫通。二是對(duì)會(huì)做而做錯(cuò)的題，認(rèn)真查找原因并牢記在心，做到永不再錯(cuò)。

以上便是我經(jīng)過(guò)幾年的學(xué)習(xí)，并從父母的教育中汲取的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，為了做到完美高三，我一定會(huì)履行自己的計(jì)劃，為我的未來(lái)而奮斗，實(shí)現(xiàn)我的理想。

高三新學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 高三新學(xué)年計(jì)劃篇四

6:00~8:00

頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，是記憶的最佳時(shí)間，可安排難學(xué)習(xí)難掌握的資料。

例如，能夠利用這段時(shí)間來(lái)背課文、記單詞和記公式，效果會(huì)十分明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

8:00~9:00

人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的的攻堅(jiān)資料。如記誦文言文。9:00~11:00

短期記憶效果很好，進(jìn)行突擊記憶，學(xué)習(xí)可事辦功倍。

13:00~14:00

這一階段是午休的最佳時(shí)間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整一下，可養(yǎng)精蓄銳，下午學(xué)習(xí)的效率會(huì)更高。但是午休時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，半小時(shí)即可，不宜超過(guò)1小時(shí)。

15:00~16:00

休息后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長(zhǎng)時(shí)期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

17:00~18:00

這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻，是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和有難度作業(yè)的好時(shí)間。

高三新學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 高三新學(xué)年計(jì)劃篇五

1、清晨起床，先用10分鐘整理一下這天要做的事情。

2、制定時(shí)間計(jì)劃表。

3、做事不拖拉。

4、集中精神做一件事。

5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更簡(jiǎn)單。

6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。

7、學(xué)會(huì)利用零碎時(shí)間。

8、合理分配時(shí)間。

9、透過(guò)寫日記，整理一天的生活。

10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。

11、玩電腦游戲時(shí)必須要約定時(shí)間。

12、看電視前先想好看什么。

13、學(xué)會(huì)使用備忘錄。

14、根據(jù)狀態(tài)分配時(shí)間。

15、不要把時(shí)間浪費(fèi)在沒(méi)有好處的事情上。

16、利用假期體驗(yàn)一種全新的生活。

17、多花5分鐘，多得五分。

18、必須要守時(shí)。

19、不要成為時(shí)間的奴隸。

20、再忙也不能湊合。

高三新學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 高三新學(xué)年計(jì)劃篇六

作為一個(gè)新高三生，怎么使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

學(xué)習(xí)方面：打好基礎(chǔ) 注重積累

高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無(wú)形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略。

高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺(jué)得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，從現(xiàn)在開(kāi)始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。

了解高考變化

新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵(lì)“立長(zhǎng)志”避免“常立志”

每個(gè)新高三的學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然，這不是說(shuō)憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語(yǔ)”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐，確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛(ài)好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要，具有社會(huì)價(jià)值，而不單單是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問(wèn)題。

既要做好“長(zhǎng)打算”又要做好“短安排”

飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三的學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備，既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃，又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

在高考復(fù)習(xí)中，每個(gè)考生都會(huì)有自己的打算，有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科，努力提高長(zhǎng)項(xiàng)學(xué)科的成績(jī)；也有的玩兒命補(bǔ)差科，抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會(huì)導(dǎo)致偏頗。在自我感覺(jué)良好的時(shí)刻，高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前顧后”的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長(zhǎng)的時(shí)間，對(duì)每個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長(zhǎng)打算”時(shí)不妨征求一下老師的意見(jiàn)，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，做一些個(gè)人計(jì)劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。

身體方面：儲(chǔ)備充足體能

由于高考不僅是拼知識(shí)，也是拼毅力和體力。每一年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，效果也不好。

生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐等。

保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。

新的學(xué)期馬上要開(kāi)始了，我在這里衷心地祝福高三新生們都能夠以最佳的精神狀態(tài)跨上征程！

高三新學(xué)期計(jì)劃與目標(biāo) 高三新學(xué)年計(jì)劃篇七

高三開(kāi)學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段，即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要明白“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績(jī)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是理解各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)資料。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)證明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排?？煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每一天6:00起床，6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué)，4:10-6:10復(fù)習(xí)物理；晚上二個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！