總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認識上來，讓我們一起認真地寫一份總結(jié)吧。寫總結(jié)的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編精心整理的總結(jié)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學生暑期實訓總結(jié)篇一

經(jīng)過這次的實習，我對建筑施工這門課程有了更加深刻和全面的認識，這次實習，讓我更進一步的了解到在學校學習的理論知識與實際操作的區(qū)別很大。讓我學到了很多在學校課堂上所學不到的施工方面的知識經(jīng)驗，在施工中怎樣把理論知識與實踐操作相結(jié)合使用，才能更安全更有效的施工。也讓我明白了團隊合作的力量，俗話說的好：一根筷子是很容易斷的，一捆筷子就不容易斷了。這句俗語就能很好的說明團結(jié)的力量。

在建筑施工實習期間，我與那些工作人員的互相合作是特別重要的，特別是在施工的過程中，互相溝通，互相幫助，合作就顯得尤為重要。在實際操作中合作和溝通更加體現(xiàn)得明顯，施工過程中支模工人和搭設腳手架工人要相互合作，

首先是搭設腳手架工人做完后支模工人才開始做，只要是搭設腳手架工人不一個地方一個地方的做完就影響支模工人效力，鋼筋工人也要得與支模工人相互溝通和配合，不然的話同樣會影響效力，之所以在施工中合作與溝通尤為重要。實習是我們大學生活中必須經(jīng)歷的過程，是鞏固知識的有效方法，也是檢驗我們所學知識是否牢固的辦法，更是我們大學生成長的重要途徑。

通過這次的建筑施工實習，我不但在理論上對施工技術有了更深刻的認識，而且在實際操作上也得到了很大的提高，達到了學以致用的目的。在經(jīng)驗十足的施工員悉心指導幫助下，我不但對施工技術有了更深刻的理解，也從失敗中吸取了非常寶貴的經(jīng)驗，磨練了我的意志。我時刻告誡自己，只有自己不斷努力奮斗，才能有進步。

在這次的建筑施工實習中，我知道自己是來學習的，所以，有不懂的問題我就會積極主動的去請教經(jīng)驗十足的施工員，經(jīng)驗十足的施工員也會細心耐心的為我一一解答，在和經(jīng)驗十足的施工

員交談的時候，他還會把多年積累的寶貴的建筑施工方面的經(jīng)驗毫無保留的傳授給我，對于這種無私奉獻的精神，我被深深的感動著。

對于這次的建筑施工實習，我有很多的心得體會，這次實習時間雖然短暫，但是卻讓我受益頗多，讓我看到了團隊合作的力量，讓我明白了為人處事的道理，讓我能更好的把理論知識運用到實際施工中去，總而言之，是一次受益匪淺的實習考驗。

大學生暑期實訓總結(jié)篇二

實習主題：愛撒山林，關注山村希望

實習地點：滿城縣劉家臺鄉(xiāng)黃龍寺村

實習時間：xx年7月8日—12日

實習人員：華北電力大學環(huán)境學院學生

隊長：崔帥

一、實習背景簡介

劉家臺鄉(xiāng)黃龍寺村，位于滿城縣西北約50公里，是河北省滿城縣最偏遠、最貧困、海拔最高的一個小山村，為市級貧困村，大學生暑期實習支教報告。當?shù)厝荷江h(huán)抱，交通不便，信息閉塞，村中青壯年大都外出打工，只剩下老弱婦孺打理家中大小事務，村民生活水平普遍較低。1995年，為響應中央號召，華北電力大學環(huán)境學院與黃龍寺村建立幫扶關系，確立該村為華電支教基地，迄今已有十五年的歷史。

由于設備、師資等各方面情況較差，教師和學生逐年外流，該小學現(xiàn)今只有四個年級、四名老師和十一名學生，教學和學習條件都十分艱苦。并且，這十一名學生幾乎全是留守兒童，其心理狀況欠佳，有明顯的心理關愛缺失跡象。此外，因為大部分家長的文化程度和教育意識的低下，當?shù)貙W生厭學、輟學的現(xiàn)象很嚴重。為此，在校團委、系領導的殷切囑托與關注下，暑期支教小隊迅速組建起來，準備為大山的孩子們帶去活力與希望。

二、前期準備

1、本小隊受到系領導高度重視、殷切囑托，動員大會上，我們的隊員們紛紛表示出色完成實習活動的決心。

2、我們倡議全系同學積極捐獻衣物、文具等用品，為黃龍寺的孩子們送去溫暖。

3、支教小隊隊員們分頭行動，搜集適合小學生的哲理故事、詩詞、歌曲、游戲等，并根據(jù)各自體育課所學課程，充分準備健美操、散打、籃球等相關課程內(nèi)容，力求豐富支教內(nèi)容，使支教小隊在短短的幾天中將其作用發(fā)揮到最大化，實習報告《大學生暑期實習支教報告》。

4、查閱有關留守兒童的相關資料文獻，借閱圖書館的大量書籍，閱讀了許多相關主題的文章。而后，總結(jié)精煉所摘文獻，從生活、學習、心理三方面著眼，以家長、老師、學生本人三個角度出發(fā)，做出一份有關黃龍寺小學學生現(xiàn)狀的調(diào)查問卷，意在反映本地留守兒童的各方面狀況。

5、支教小隊隊員們自愿集資為黃龍寺小學的孩子們購買足球、籃球、羽毛球等文體用品，豐富他們的課間生活。

6、考慮到可能會有個別學生與家長在上學讀書和培養(yǎng)子女方面存在觀念上的誤區(qū)，隊員們花近一個月的時間閱讀了有關心理疏導與心理教育方面的書籍，掌握基本的心理引導方法，以說服和糾正該錯誤觀念。

6、聯(lián)系報紙、網(wǎng)站等媒體，做好宣傳，等最終的新聞稿寫成后以各種形式進行投稿。

三、日程安排

7月8日——支教小隊九人前往滿城黃龍寺，與學校校長、村干部初次接觸，安排食宿

7月9日——為孩子們分發(fā)衣物、文具等，與他們一起游戲

7月10日——召集孩子們到學校來，教授其詩詞、歌曲、英語等知識，并教他們學習散打、健美操、籃球等體育項目，增進與孩子們的交流，完成調(diào)查問卷。

7月11日——隊員們在一小學生的帶領下到部分學生家中進行走訪，深入了解他們的家庭生活狀況。

7月12日——組織一次隊員和孩子們共同參與的包餃子活動，午后隊員們開黃龍寺，返回保定。

7月13日——召集全體隊員開會總結(jié)，發(fā)現(xiàn)亮點，找出問題。對調(diào)查問卷進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計與處理，得出初步調(diào)研結(jié)論。

四、實習日志

大學生暑期實訓總結(jié)篇三

今年暑假,我有幸到中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司進行了為期40天的實習，在這一個多月的實習中我學到了很多在課堂上和書本上根本就學不到的知識, 受益匪淺?，F(xiàn)在我就對這40天的實習做一個工作小結(jié)。

首先介紹一下我的實習單位：中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司。中國人壽保險股份有限公司前身是1949年隨國建立的中國第一家保險公司，幾經(jīng)演變后，現(xiàn)公司于xx年6月30日根據(jù)《中華人民共和國公司法》注冊成立，并于xx年12月17日、18日及xx年1月9日分別在美國紐約、中國香港和上海三地上市。公司名列我國最具價值品牌前十名，是我國保險行業(yè)第一品牌;市場份額將近全國的1/2，擁有最多的全國客戶群體和獨一無二的全國性多渠道分銷網(wǎng)絡以及遍布全國的客戶服務支持，是中國壽險市場的領導者;隨著資產(chǎn)的不斷提高，公司已通過其控股的中國最大的保險資產(chǎn)管理者----中國人壽資產(chǎn)管理公司建立了穩(wěn)健的投資管理風險管控體系;其經(jīng)驗豐富的管理團隊將中國人壽在世界500強企業(yè)中的排名不斷提高，11年躍居159位，堪稱行業(yè)老大。中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司是榮昌縣所轄地區(qū)擁有客戶最多和最具實力價值的保險公司。

在中國人壽榮昌支公司，我先后接受了保險業(yè)基本理論和中國人壽新推出的險種——萬能險的基本條款及規(guī)定的培訓，參加了了關銷售萬能險的產(chǎn)品發(fā)布會和不同形式的客戶聯(lián)誼會參與聽講新人培訓會與每周例行的大小型晨會，參與保險代理人換簽合同的各項流程處理事宜，接待保險業(yè)務員及為其制作、打印各種險種利益的演示表格，輔助個險銷售部及組訓室的其他同事解決工作上的問題等。通過這些各種形式的工作參與，我學到了很多寶貴的實用知識，主要是：

(1) 保險方面的理論和知識以及保險行業(yè)的現(xiàn)狀，使我對保險有了一個更客觀、全面的認識，理智的判斷，也激發(fā)了我對金融學的深化了解和欲學以致用的興趣。

(2) 通過對已知資料的分析和與同事們的交流，提高了自我的思考認知能力，通過對保險業(yè)的現(xiàn)狀的研究和前景的科學預測，進一步引發(fā)了我對職業(yè)取向的思慮，幫助了我在大學期間進行的職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)生涯設計。

(3) 對職場有了初步、真實、貼切的認識，明確了努力和改善方向，通過與同事們和眾多的業(yè)務員的交往、接觸，學到了珍貴的人際交往技巧和處世經(jīng)驗，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友，感謝他們對我的指導、教育和思想啟迪。

(4) 電腦辦公的實用知識與軟件應用技巧，以及處理問題的能力和經(jīng)驗，強化了我對擴展知識和提高能力的學習欲望。

(5) 勤奮、踏實、認真、負責任做事風格的重要性，只有這樣，才能得到認可，才能真正有所收獲。

當然，以我個人之見也發(fā)現(xiàn)了一些小的問題，如保險代理人考核制度不夠健全，保險業(yè)務員職業(yè)素質(zhì)參差不齊，出勤制度不夠完善，分工不定期不夠明確等需要改善。

這次實踐教會了我許多，不僅讓我擴展了知識的視野，增長了社會見識，而且為我大學畢業(yè)后走向社會打下了堅實基礎，是我青春時期的一筆重要財富，使我終生受益。

經(jīng)過近一個多月在**保險公司銀行業(yè)務部的實習，在領導和同事們的關照和指導下，及自身的不懈努力，讓我在各方面都取得了長足的進步。在公司我學到的不僅是理論知識，更多的是自我綜合素質(zhì)方面的認識。最主要的是不僅讓我學會了做事，還教會了我如何做人。對培養(yǎng)我的工作意識和提高我的綜合素質(zhì)有著特殊的意義。在此我由衷的感謝**人壽保險公司，給了我這么好的一次機會。

大學生暑期實訓總結(jié)篇四

時光流逝，轉(zhuǎn)眼間我在成長中又度過了一年，回首這一年的見習工作，對于我來說，既是一種機遇，也是一種挑戰(zhàn)。剛畢業(yè)的我沒有工作經(jīng)驗，缺少實踐。一開始感到壓力很大，所幸在領導的關懷、照顧以及師傅的指引下，很快的找到了自己的位置，幷逐漸清晰了工作思路，順利的開展工作并熟練完成本職工作。

這一段時間既是忙碌又是充實的，在學校課本上所學的都是理論性的知識，現(xiàn)在工作中一點一滴積累起來的實踐經(jīng)驗，才是我一生受之不盡的寶藏?，F(xiàn)將這一年工作簡要總結(jié)如下：

一、思想修養(yǎng)與觀念

要想把工作做好，首先必須具備良好的素質(zhì)，樹立正確的世界觀

與人生觀。在這半年中我認真參加各種學習和活動。有句成語是：只要功夫深，鐵杵磨成針。是的，作為一名年輕的工作者，我在工作中會考慮不周顯得毛毛糙糙，不甚妥當。當意見來臨時，現(xiàn)在的我不再不悅，不再拒絕。而是以更高的要求來要求自己，告誡自己：不能因為自己的疏忽而對公司的良好發(fā)展造成不好的影響。

二、工作態(tài)度

無論在工作還是生活中，我一直相信一份耕耘一分收獲，一步就要一個腳印。所以我一直不斷努力學習，不斷努力工作。熱愛自己本職工作能夠正確認真對待每一項工作，工作投入，按時出勤，有效利用工作時間，堅守崗位，保質(zhì)保量完成工作任務。

三、工作內(nèi)容

我主要做的是工程資料的管理，按照資料歸檔的要求，結(jié)合現(xiàn)場的實際施工情況，將其相關內(nèi)容錄入輸出，形成文字資料，報到監(jiān)理處審批，合格后整理保存，待歸檔。看似簡單的工作，其實需要的是更多的心細與認真。通過工作的過程，是我更加的明白，我，需要學習的東西還有很多很多。

四、工作成績

我在工作中學到了很多東西，也鍛煉了自己，雖然現(xiàn)在還沒有取得什么成績，而且許多地方還都不懂，可我有信心在以后的工作中以百分之百的熱情服務于公司，服務于工作，發(fā)揮我最大的能力回報公司對我的培養(yǎng)。

五、展望

通過一年的工作與學習，我很幸運的學到了不少東西，也取得了一些小小的進步，但這些還遠遠不夠，尤其在很多問題的處理上還很稚嫩，我將在未來的工作中，繼續(xù)多學、多思、不斷提高自己的專業(yè)水平，更好的完成領導安排的任務，努力地把工作做的更好。

大學生暑期實訓總結(jié)篇五

初進公司前在好友同學的身傳言授下對進公司實習抱著一種既期待又忐忑的心理。有些說一個月的實習生其實并沒有什么事做，在公司只是發(fā)呆；有些說會有師傅帶著你做賬；還有的說，公司的職員對實習生不怎么理睬，比較冷漠，難溝通等等。一時間對“實習”這個詞有點感冒。再來就是家長們的鼓勵與經(jīng)驗傳授。然初進公司后發(fā)現(xiàn)其實自己并沒有想象中準備的那么好。記得進入公司后見到財務總監(jiān)時，自我介紹與問好時聲音低低的，沒什么自信。（后還被公司同事指導）因公司財務科滿人，所以被安排在售樓部的辦公室坐。期間最尷尬的是自己在那發(fā)呆了一個小時，沒書看、沒事做、就只是干坐著。這與她們所說的什么自己找活干啊等等完全背道而馳了。那時感覺就像是一個傻瓜，腦子里有很多的想法，想好很多的說辭，可就是沒有開口的勇氣，心里一個勁的罵自己差勁，那時想想自己真是白在系兩委里混了那么久，這點勇氣都沒有。就這么自我心里斗爭了一個小時后，才鼓起勇氣去向財務總監(jiān)詢問無我力所能及的事情可做，或是我能忙的。總監(jiān)告訴我因為現(xiàn)在很多業(yè)務都將近尾聲，我都接不上，所以先讓我看賬，不懂的再詢問公司的會計。就這樣我拿著公司20xx一年的憑證和賬簿開始了我這一個月的實習。

看賬過程中，因經(jīng)過了大二第二期的模擬仿真實訓的鍛煉，對一些基本的計較熟悉，比如‘管理費用’等等。也有不理解的如“開發(fā)成本”、有關稅務方面的也不太熟悉像“契稅”。詢問后，他們說因為是房地產(chǎn)公司所采取的會計準則與我所學的企業(yè)會計有比較大的差別，上網(wǎng)去了解補充一下就好。以下是自己查找的關于房地產(chǎn)開發(fā)成本的知識。

房地產(chǎn)開發(fā)成本是指房地產(chǎn)企業(yè)為開發(fā)一定數(shù)量的商品房所支出的全部費用。構成房地產(chǎn)開發(fā)企業(yè)產(chǎn)品的開發(fā)成本，相當于工業(yè)產(chǎn)品的制造成本和建筑安裝工程的施工成本。如要計算房地產(chǎn)開發(fā)企業(yè)產(chǎn)品的完全成本，還要計算開發(fā)企業(yè)（公司本部）行政管理部門為組織和管理開發(fā)經(jīng)營活動而發(fā)生的管理費用、財務費用，以及為銷售、出租、轉(zhuǎn)讓開發(fā)產(chǎn)品而發(fā)生的銷售費用。其構成有：

1．土地使用權出讓金。

2．土地征用及拆遷安置補償費。

3．前期工程費。前期工程費主要包括：（1）項目的規(guī)劃、設計、可行性研究所需費用。一般可以按項目總投資額的一定百分比估算。通常規(guī)劃及設計費為建安工程費的3％左右，水文地質(zhì)勘探費可根據(jù)所需工作量結(jié)合有關收費標準估算。（2）“三通一平”等土地開發(fā)費用。主要包括地上原有建筑物、構筑物拆除費用、場地平整費和通水、通電、通路的費用等。這些費用可以根據(jù)實際工作量，參照有關計費標準估算。

4．建安工程費。它是指直接用于建安工程建設的總成本費用。主要包括建筑工程費（建筑、特殊裝修工程費）、設備及安裝工程費（給排水、電氣照明、電梯、空調(diào)、燃氣管道、消防、防雷、弱電等設備及安裝）以及室內(nèi)裝修工程費等。在可行性研究階段，建安工程費可采用單元估算法、單位指標估算法、工程量近似匡算法、概算指標估算法以及類似工程經(jīng)驗估算法等估算。

5．基礎設施費。它又稱紅線內(nèi)工程費，包括供水、供電、供氣、道路、綠化、排污、排洪、電訊、環(huán)衛(wèi)等工程費用，通常采用單位指標估算法來計算。

6．公共配套設施費。它主要包括不能有償轉(zhuǎn)讓的開發(fā)小區(qū)內(nèi)公共配套設施發(fā)生的支出。其估算可參照“建安工程費”的估算方法。

7．不可預見費。它包括基本預備費和漲價預備費。依據(jù)項目的復雜程度和前述各項費用估算的準確程度，以上述1～6項之和為基數(shù)，按3％一5％計算。

8．開發(fā)期間稅費。開發(fā)項目投資估算應考慮項目在開發(fā)過程中所負擔的各種稅金和地方政府或有關部門征收的費用。在一些大中城市，這部分費用在開發(fā)建設項目投資構成中占較大比重。應根據(jù)當?shù)赜嘘P法規(guī)標準估箅。

房地產(chǎn)開發(fā)核算：1、成本歸集對象。 2、成本項目的設立。 3、間接費用的核算。 4、項目的竣工決算。房地產(chǎn)開發(fā)核算程序是指房地產(chǎn)開發(fā)企業(yè)核算開發(fā)產(chǎn)品成本時應遵循的步驟和順序。其一般程序是：1、歸集開發(fā)產(chǎn)品費用（1）在項目開發(fā)中發(fā)生的各項直接開發(fā)費用，直接計入各成本核算對象，即借記“開發(fā)成本”總分類賬戶和明細分類賬戶，貸記有關賬戶。（2）為項目開發(fā)服務所發(fā)生的各項開發(fā)間接費用，可先歸集在“開發(fā)間接費”賬戶，即借記“開發(fā)間接費”總分類賬戶和明細分類賬戶，貸記有關賬戶。（3）將“開發(fā)間接費”賬戶歸集的開發(fā)間接費，按一定的方法分配計入各開發(fā)成本核算對象，即借記“開發(fā)成本”總分類賬戶和明細賬戶，貸記“開發(fā)間接費”賬戶。通過上述程序，將應計人各成本核算對象的開發(fā)費用，歸集在“開發(fā)成本”總分類賬戶和明細分類賬戶之中。

2、正確劃分成本項目為核算開發(fā)企業(yè)的開發(fā)成本，企業(yè)可根據(jù)其本身經(jīng)營開發(fā)的業(yè)務要求，設置下列賬戶：（1）“4301開發(fā)成本”賬戶。（2）“4302開發(fā)間接費”賬戶。本賬戶核算房地產(chǎn)開發(fā)企業(yè)內(nèi)部獨立核算單位為開發(fā)產(chǎn)品而發(fā)生的各項間接費用，包括工資、福利費、折舊費、修理費、辦公費、水電費、勞動保護費、周轉(zhuǎn)房攤銷等。本賬戶借方登記企業(yè)內(nèi)部獨立核算單位為開發(fā)產(chǎn)品而發(fā)生的各項間接費用，貸方登記分配計入開發(fā)成本各成本核算對象的開發(fā)間接費。月末本賬戶無余額。本賬戶應按企業(yè)內(nèi)部不同的單位、部門（分公司）設置明細賬戶。 3、計算并結(jié)轉(zhuǎn)已完開發(fā)產(chǎn)品實際成本計算已完開發(fā)項目從籌建至竣工驗收的全部開發(fā)成本。并將其結(jié)轉(zhuǎn)進入“開發(fā)產(chǎn)品”賬戶，即借記“開發(fā)產(chǎn)品”賬戶，貸記“開發(fā)成本”賬戶4、按已完開發(fā)產(chǎn)品的實際功能和去向，將開發(fā)產(chǎn)品實際成本結(jié)轉(zhuǎn)進入有關賬戶。即借記“經(jīng)營成本”、“分期收款開發(fā)產(chǎn)品”、“出租開發(fā)產(chǎn)品”、“周轉(zhuǎn)房”等賬戶，貸記“開發(fā)產(chǎn)品”賬戶。

在總公司辦公室實習了兩個星期后，財務總監(jiān)安排我去公司下設駐龍洲時代廣場的交房處實習，幫助財務處理交房交接時涉及繳費等的業(yè)務。初到交房處時也只是坐在旁邊看他們工作，一天之后，財務就開始教我工作流程：首先詢問業(yè)主有無交房通知單，根據(jù)交房通知單上的房號查詢公司文件中的資料庫，以核實數(shù)據(jù)、金額等的準確性。接著詢問清楚是轉(zhuǎn)賬或是交現(xiàn)（因是代房管局收辦理房產(chǎn)證的相關費用，不是交入公司賬戶，所以交房出不設銀行刷卡機），若是轉(zhuǎn)賬則只需在銀行轉(zhuǎn)賬回執(zhí)清單上注明房號、業(yè)主姓名、房款、相關費用以及合計；若是交現(xiàn)，則需當面清點現(xiàn)金、登記交房處交現(xiàn)日記賬。最后向業(yè)主移交清單。剛開始接觸這工作的第一天，接到轉(zhuǎn)賬單據(jù)時心里明顯感覺到松了一口氣，但一接到要交現(xiàn)的業(yè)主，神經(jīng)立馬緊繃，數(shù)據(jù)和交房通知單對照兩遍，現(xiàn)金也要過兩三次的驗鈔機，生怕出錯了。旁邊的財務就鼓勵我說不要太緊張了，認真點就可以做的好。這種工作重復幾天后，慢慢的就上手了，感覺輕松了很多，有時碰到公司事情比較多，公司財務不能下來的時候，就一個電話給我，把事情交給我去做。

在交房處實習與在公司實習有一點不同的就是環(huán)境比較輕松。初進公司時可能因為自己的緊張情緒，直覺就有種無形的壓力，同事也好像很難溝通，所以那段時間人際交往那一塊幾乎為零。反過來在交房處實習時，氣氛比較輕松，與同事之間的交流也加深不少，公司里有兩名出納、三名會計，這五位師傅都在閑時交給我不少工作的經(jīng)驗，用他們自己經(jīng)歷過的事作為例子，比如怎么用excel制作工資表等等。雖然只是聽他們講授并沒有實際動手去做，但受益匪淺。同時，每天接觸業(yè)，難免會遇到比較愛刁難的業(yè)主，與這些人溝通的同時就加強我的人際溝通能力。

一個月的時間過得很快，在總公司上班的兩個星期里主要是看賬和開收據(jù)、整理發(fā)票等，在龍州交房處上班三個星期主要做的是出納的事情，總的來說這一個月學到了很多在學校實訓課時學不到的，過得很充實。而在接下來的一個學期里我會認真學習理論知識，補缺補漏，為明年走向工作崗位打好堅實的基礎。

大學生暑期實訓總結(jié)篇六

一直羨慕朋友風里來雨里去打工給自己增添了不少社會經(jīng)驗，還可以小聚財，誤打誤撞的，我也開始了人生第一次打工之旅。

去的是一家酒行，應聘營業(yè)員職位。由于是假裝去的，所以編了不少子虛烏有的東西，朋友分享經(jīng)驗說，學歷說中專就可以了，高了人還不要，少許不甘心，我們填了大專，還報了個昆明的學校(被聊到學校具體名字和地點時，難免要急中生智再答個模棱兩可的答案，可謂謊言的艱辛。這是后話)。應聘前在門口等小明，還特地查了下五糧液的企業(yè)文化等等(這是家五糧液專賣店，其實出售各種酒類，只要你想得出，這兒都有賣)，為了體現(xiàn)專業(yè)知識，還把五糧液股價都給背了下來，信心滿滿的去應聘。人事部的魏姐面試我們，其不正規(guī)程度令我們多少有些失望。首先，我準備的內(nèi)容完全沒用到，一個簡單的自我介紹就是大頭。其次，面試用的是方言，雖然方言在版納的普遍程度讓普通話幾乎沒有立足之地，但這樣場合，似乎有些不合時宜;最后，填完簡歷，身份證都沒查(不過后來同事說一般是查的，可能主管看我們討喜，就跳過去了)。面試結(jié)束一會兒，我們走在回家的路上就收到了受聘信息，兩個人開心得大笑，開始規(guī)劃工資用怎么花。

面試的成功算是個好開頭，第二天，打工的日子正式開始了。

對于平時睡慣了懶覺的我，7點起床是個難點。不過不管愿意還是不愿意，還是要來的。恩恩，而且是朝氣蓬勃的。第一天上班，我特地提前了十分鐘，這就等于我在店門口等了十分鐘。。。門市負責人是美麗的姑娘(真的很美!)，穿工作服，笑得淡淡的。過了一會兒，又來了三人。面和心善，問我吃早點沒，她們放下包準備去對面買過來吃。冷汗，還有這一出。話說要主動，要勤快，于是，我悉心詢問著該做什么怎么做，好家伙，毫不客氣，有得做了：兩個門面，里面還可以深入進去有賣各種別類酒，每天早晨的任務就是擦柜臺，酒架。我和另一個早我來一會兒的小姑娘一人負責一店，其他的老職工也沒閑著，干這干那，也有的忙的。邊弄清潔邊記住酒的名字、價錢、位置，要完工也要半個小時。接下來應該就是坐在門面等顧客來賣酒。然而，事實證明，我對營業(yè)員這個工作的理解還太膚淺。。。倉庫調(diào)來一批酒準備做特價處理，我們幾個女的(潛規(guī)則就是體力活一般是新人干，主管要守店賣酒開單)先要把酒從車上抬下來，我艸，一箱紅酒12瓶，白酒也有6瓶，幾十箱，空手搬到店里，挪來挪去，再去抬水來，一瓶一瓶擦干凈。知識不當知識，全當賣苦力用。一天下來，沒介紹酒，沒賣酒，灰塵過敏噴嚏不斷，手軟腳軟，激情大減，直呼累。我是下午三點下班，小明來接晚班。晚上的時候，我們交流一天的感受，知己果然是知己，幾近相擁而泣。

空閑的時候也多，吃過飯時候人最少，可以坐著休息休息。閑來話多，在這里體現(xiàn)的淋漓盡致。明說的最諷刺，無聊的生活在于張家長李家短隔壁媳婦不要臉，談資不外乎這些，這個市場葡萄幾毛幾，哪個街頭的便宜幾毛幾。

因為我和小明是新手，對業(yè)務不清楚，比如開單、結(jié)算、電腦業(yè)務登記(這個很像用友u8)等等，我們都不能上手，只能做最基礎的介紹酒，賣酒，收錢，打掃，此類事情。很多時候人特別多，亂，他們忙得團團轉(zhuǎn)，怨言不絕，但我根本插不上手，只能干著急。特別無奈。其實那些事情都不難，但沒人愿意教你不說，連學都不讓學。

我們慢慢總結(jié)出，在這樣的企業(yè)里，職工為了自保，怕被取代被超越，往往自私的守住這些技能，不愿意傳授給新同事。說來心酸，畢竟這是幾近底層人民的生活狀態(tài)，這些人大多是初中文化，在這邊租房打工，拿著不足兩千的工資，抱怨，也說累說煩，但沒人愿意去充實自己，不愿意學習知識技能。門市加我和明有十人，有兩個是92年的(其中一個就是美女主管，我還傻不顛的叫過她姐，后來知道她年齡甚是尷尬)，甚至有93年的，別的大多也二十出頭。不愛讀書是這個地方最愚昧的地方，被逼著讀完義務教育便迫不及待脫離苦海，現(xiàn)在政策好，農(nóng)村的有膠地，日收入達千元，少的也有好幾百，夜夜笙簫，吃喝賭成性，代代相傳。正是花樣年華，本該在學校學習，卻早早進入社會，寧愿一天打兩份工，忙到身體吃不消，還在做著嫁老板的夢，一天一天過。

此外，一家強大的公司應該具備好的人力資源管理體制，讓員工能夠結(jié)合個人與公司的前景，擁有足夠的發(fā)展空間，，安心在此發(fā)揮自己的才能。如果公司職員流動量大，也是從某一方面體現(xiàn)出公司體制的缺陷。

打工總共進行了二十多天，開心也很多。這些同事熱心善良，醇厚樸實;后來我也厚著臉皮學會了開單和電腦屬單;每周的培訓課都非常好，剛好趕上培訓酒水知識，最感興趣的是講紅酒，學了知識還實踐品酒，很有趣;了解了市場上大多煙和酒的嘗試等等。

這次社會實踐給我?guī)砹撕芏喔惺?，相比而言，我很慶幸以后不用這樣子生活，提高自己的素質(zhì)永遠是硬道理。就像明說的的，以后孩子不愛讀書送他來打工，好叫他安心學習。

大學生暑期實訓總結(jié)篇七

我作為iaeste組織的實習生，今年夏天到位于xx的bam（德國國家材料檢測與研究中心）進行了為期兩個月的實習。iaeste是一個促進國際理工科學生交流的組織，提供理科學生到其他國家公司和研究機構進行實習，并了解當?shù)氐奈幕臋C會。在這兩個月中我獲益匪淺，增長了人生閱歷和工作經(jīng)驗。我認為我出色的完成了我的實習計劃，同時實踐了iaeste的國際交流的宗旨。我徹底的利用了這兩個月，在這兩個月里，我對工作這個概念有了真正的了解，同時也學會了真正的獨立生活。

在抵達xx后，當?shù)氐膇aeste把我安排在德國學生martin的寓所里。第二天，有人把我?guī)У搅薭am的所在地，并給我介紹了bam的聯(lián)系人巴托麥女士。在簽署了一些協(xié)議后我被帶到了我所在的實驗室。我見到了我的負責人諾爾豪斯先生，他是一個非常親切的人。他帶領我參觀了bam的主要實驗室，并給了我一些學術論文，我的第一項工作就是進行大量的閱讀，`對工作有一個總體的認識。我的實習就在當天正式開始了。

我所在的部門是焊接技術部，該部的主要目標就是為工業(yè)和須良好焊接密封技術的領域服務，尋找優(yōu)良焊接的技術參數(shù)，并解決焊接老化和細裂的問題。我的工作計劃就是在兩個月中完成六組不同參數(shù)的irc實驗，在irc的基礎上進行drilling—hole的測量實驗。并對焊接剖面進行金相面顯微照相。同時對所有的測量數(shù)據(jù)進行圖表化和統(tǒng)計，以便更進一步的分析研究。在第一周內(nèi)，諾爾豪斯先生會對我的工作進行必要的指導。

從第二周開始，我就開始獨立進行各項實驗的準備和調(diào)試，直到準備工作的完成。然后諾爾豪斯先生會和我一起進行實驗過程，通常實驗過程是由計算機控制的，我們在旁邊進行監(jiān)督。試驗完成后，我們把數(shù)據(jù)帶回辦公室進行處理。在這過程中，我經(jīng)歷了實驗的所有步驟包括操作車間內(nèi)的機器對樣品進行加工。一個實驗的真正進行過程一般為10到20分鐘。但實驗的準備工作往往要持續(xù)一天。在實習中我對工作這個概念有了明確的了解，在實驗室中大部分時間我是獨立工作的，每個細小的步驟都由自己完成。我每天都要進車間對樣品進行加工，操作電鋸，砂槍，打磨機等機器。我認為這段實習經(jīng)歷對我今后所從事的任何工作都將有很大的幫助。這是我從當學生到真正進行工作的一個轉(zhuǎn)變。

在德國每個人都很遵守時間，在工作時間每個人都很努力的工作。其他實驗室的同事也經(jīng)常在車間內(nèi)操作機器對樣品進行加工。我認為我開始了解了真正的研究方式，那就是自己設計實驗，加工樣品，獨立或合作完成。

工作之外的生活是豐富多彩的，xxiaeste每周都會發(fā)給實習生一周計劃，基本上每天晚上都會有安排，如去酒吧或看電影。每周五晚上更是有stammtisch，就是每周五晚去一個不同的酒吧，喝啤酒或跳舞。我在xx認識了很多朋友，他們來自世界各地，我們一起去郊游，泡吧。

在xx的兩個月里，我去過了哥本哈根，阿姆斯特丹，波茨坦，漢堡，慕尼黑，和巴黎。我和朋友一起去的哥本哈根，參加了由當?shù)豬aeste舉辦的一年一度的大型接待活動。約有150名從世界各地趕來的iaeste實習生來參加這樣一個活動。每天晚上都有party，我們天天派對至深夜，結(jié)交了很多朋友。白天我們的足跡踏遍了哥本哈根的所有景點。傍晚時分，我和我的幾個朋友走在哥本哈根的街上，常常能看到藝人的演奏。

其余所有的地方都是我一個人去的，獨自旅行讓我有更多的機會去接近當?shù)厝?，了解當?shù)氐奈幕?。我先在網(wǎng)上了解當?shù)氐慕煌ê吐稜I地，及相關的旅游資訊。然后到旅行社購買往返火車票或汽車票。在周末我就帶上帳篷和睡袋出發(fā)了。

旅行之前我先要在網(wǎng)路上了解好當?shù)氐诌_的車站與露營地的交通，抵達露營地后，搭起帳篷然后找到游客信息處，得到旅游地圖，及各景點的基本信息，開始一天的旅行。

在旅行中我變得更獨立了，開擴了眼界。我知道了以后如何獨立生存。

我認為這次xx實習給我?guī)淼淖钣袃r值的就是對工作的概念有了了解，同時在獨自旅行中又對今后的獨立生活有了感性的認識。

相信我今后一定會再回到歐洲這塊美麗的大陸，去感受更多迷人的城市，鄉(xiāng)村和人。感謝iaeste能給我這樣一次機會，讓我受益匪淺。

大學生暑期實訓總結(jié)篇八

由于對新聞寫作有很深的興趣，通過自學對新聞的定義、基本要求、寫作及出版流程有了一定的理論基礎，想通過實習將這些理論與實際的應用相結(jié)合，在報紙出版的實踐中感受和提高自己的能力，特別是新聞寫作方面總體把握的能力。

了解報紙出版的過程、學習新聞寫作的采編流程，對其進行分析，并結(jié)合所掌握的理論達到提高自己對新聞認識的目的。

學習報紙上已發(fā)表的新聞作品、下各專業(yè)廠進行現(xiàn)場采訪。

1.基本情況：位于廣西賀州市地委政府大樓對面

2.報社簡介：

報紙是一種輿論工具，它對于社會生產(chǎn)生活各個方面的重大影響，特別是在特殊時期中的特殊作用和意義報紙作為一種媒介載體和一種輿論工具所固有的屬性，以及發(fā)展中無論用何種方式都不可逾越的固有規(guī)律。報紙內(nèi)容堅持的四個基本點——時政新聞是支點，娛樂新聞是亮點，社會新聞是賣點，經(jīng)濟新聞是看點。

從7月12日到8月23日日我在《桂東電視報報》《桂東生活周刊》報社進行了五個周的實習第一天到日報社會新聞部報到時，心里有點忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。部里幾位老師都很慈祥熱情，對我的鼓勵和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態(tài)。接，有價值的新聞線索，拿起筆簌簌寫了起來。新聞最容易忽略的是一些事實細節(jié)，比如人物、地點、時間必須有確鑿的事實依據(jù)。否則可能會引起不良后果。打電話四處查找知情者，經(jīng)確認證實后，一想到自己肩負的采訪任務為了能我更全面地了解新聞報紙出版工作的全貌，報社領導安排我在采訪、編輯、出版、校對、發(fā)行等部門工作，使我受益匪淺。有時出去采訪，有時坐在報社的電腦前，敲打著鍵盤，記錄下自己當天采訪來的新聞。四處“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”，有時也跟著記者出去采訪。講述了新聞部需要注意我們先從學習報紙作品開始，對于主任給我們安排的新聞采訪任務，我們都表現(xiàn)出了濃厚的興趣和極高的積極性，在辦公室接聽讀者的來電，在電話中發(fā)現(xiàn)有價值的新聞，便會和記者老師一起前去采寫。我深深感受到了報社的文化氛圍，到不同的地方,看種不同的人,漸漸適應了這樣的生活,大體了解辦報理念和流程，以及作為報紙出版的載體——報社的運行情況和規(guī)律，也有了些個人的感悟和想法，熟悉環(huán)境，先把工作組的人交流交流。

大學生暑期實訓總結(jié)篇九

第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

近3個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進1步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

一:掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二:人際關系

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每1個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。

讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

四:自強自立

俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里之際,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作之際,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已1個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

五:認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。

認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結(jié)合。

另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

六:專業(yè)的重要性

選擇了會計為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡單的'部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應該能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。

平時在學校，數(shù)字錯了改一改即可交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯，因為質(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每1個在廠的員工嚴格要求，每1個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出1個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

大學生暑期實訓總結(jié)篇十

讀了三年的畢業(yè)論文，但是大大都人對本專業(yè)的認識還是寥寥無幾，在編程與軟件測試四周環(huán)繞不定，在大二期末學院曾要求我們做一個關于謀劃機行業(yè)前景探討的報告，但因為當時所學知識觸及本專業(yè)知識不多，所看到的東西與本專業(yè)根本就很難關聯(lián)起來，在很多同學心內(nèi)里對付本專業(yè)一貫很茫然。

甚么是謀劃機科學與技巧？對付我們所選的asp。net緊張從事甚么樣的工作？本專業(yè)前程如何？帶著這些題目，我們參加了此次的練習。本次練習在主管馬楠教授、瞿浩、杜強和宋林四個教授帶領下進行，謀劃機科學與技巧總共四個班，110幾人參加練習，我們小班四十多個人，預定為三個禮拜結(jié)束。因為所學專業(yè)的特點，我們練習的地點定為黌舍，畢業(yè)論文本來挺好，機房可以二十四小時供給空調(diào)，并且只要門生承諾進修，教授都會在歇息時候出如今機房。又遇暑假，其他年級的同學都已離開黌舍，人少就免了打攪，寂靜的很，真是進修的好機遇。

經(jīng)過議定此次練習，我對謀劃機專業(yè)在行業(yè)實踐中的工作東西、面對題目及辦理方法有了一個較為周全的明白。鞏固專業(yè)知識的同時也增加了行業(yè)責任感，練習的日子里也加深了同學交情，熬煉了團隊精神。現(xiàn)將練習的個人感觸以下：

在這三個禮拜的時候中，我復習了曾經(jīng)學過的編程說話c＃，讓我對c＃在認識的根本上，又具有了用c＃開辟windows利用程序和web利用程序的本領。如今我再去明白。net和c#，就會發(fā)覺。net是個富強的新平臺，而c＃則是該平臺下最好的開辟說話。我還系統(tǒng)的進修了。net編程，并竭力結(jié)束我此次練習的任務————商品進銷存系統(tǒng)計劃。系統(tǒng)采取asp。net，開辟東西為sqlserver20xx，開辟說話為c＃。這個系統(tǒng)是針對中國中小企業(yè)開辟的進銷存辦理軟件，周全進步貿(mào)易企業(yè)的辦理效果，高效辦理庫存，進步銷售力度，為企業(yè)增加更大利潤。利用大略，最大程度的簡化了財務辦理軟件的操縱紛亂性，使企業(yè)無需進修，便可本身輕快上手，不但界面大略易于操縱，并且經(jīng)過議定此系統(tǒng)您可以知道您每天、每個月、每一年的銷售額、利潤，統(tǒng)計掃數(shù)的應收款、應付款，知道您的哪個分公司、門市、柜臺、商品、交易員賺了多少錢，庫存商品的代價，等等！有了此軟件您便可以輕輕快松的打理您的企業(yè)，獲得更多解放時候。另有此軟件數(shù)據(jù)流比較大，數(shù)據(jù)庫中表有五個，可光視圖就建了十來個，我們小組經(jīng)過議定三個禮拜的開辟時候結(jié)束了該系統(tǒng)，也遭到了教授的必定。在此次的練習中我們小組公道分派時候，得當?shù)恼{(diào)用人手，時候爭當速度最快，界面最整齊的小組，我在此中緊張結(jié)束了細致計劃文檔和測試計劃文檔的編寫，還做了此中幾個頁面，同時幫忙同事進行開辟，如今能諳練進行開辟環(huán)境中各個控件的利用。

我們小組的名字為powerbeggar，顧名思義，power有氣力的（氣力來歷于聯(lián)合）故寄意我們小構成員的聯(lián)合；beggar叫花子，powerbeggar即：有氣力的叫花子！但“此叫花子非彼叫花子”！死板意義上的的叫花子是叫畢業(yè)論文，可是，我們覺得：表面與實際有很大的差距，課內(nèi)與課外有很大的辨別，基于這一點，我們覺得我們很貧乏“實戰(zhàn)經(jīng)驗==”justlike—beggar，與此同時，也暗含了我們對付知識的渴求；別的，還隱含了我們在這個進程中不怕苦不怕累的艱苦搏斗的革命精神！

教導教授們在全部練習進程中盡職盡責，對包管練習質(zhì)量起到了緊張效用。練習入手下手時，教授們深切門生的糊口生涯和進修環(huán)境，講述練習綱領及練習籌劃內(nèi)容，明了練習目標和要求。練習進程中，聯(lián)合練習單位的詳細環(huán)境，救助門生學會詳細地分析題目、辦理題目，學會強化專業(yè)知識，用專業(yè)知識教導實踐，教導門生做好詳細工作；在交易不多的練習點，指導門生“謀事做”，開掘必定的實踐經(jīng)驗；查抄門生練習工作日記，把握練習環(huán)境，教導工作及時有效；鞭策門生當真結(jié)束練習報告。教導教授均勻每周起碼與門生交換一次。根本到達了及時發(fā)覺題目，辦理題目，進步練習質(zhì)量的目標。練習單位的教導教授當真當真。不但教導詳細工作，還忘我的介紹本身的工作與社會經(jīng)驗。

在此次練習進程中，我們每個人都把本身當作是公司研發(fā)部的一員，我們每天堅定按時上下班，乃至偶然還會早到大略加班，公道的安排本身的工作時候，在教導教授的安排下勁量做到勞逸聯(lián)合，時而做個小畢業(yè)論文放松我們本身的大腦，隨后便盡快讓大腦做到高速運轉(zhuǎn)，我對本身技巧上的特點作一個概括綜合。諳練的編寫細致計劃和測試計劃文檔；竭力進修asp。net，asp，javascript編程；諳練把握sqlserver20xx，復習并把握了大略的sql語句；熟悉windows利用系統(tǒng)的開辟，開辟說話為c#。

最終總結(jié)一下我在此次練習進程中的成果緊張有四個方面：一是經(jīng)過議定直接參加企業(yè)的運作進程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對表面知識的明白，使表面與實踐知識都有所進步，美滿地結(jié)束了此次練習的實踐任務。二是進步了實際工作本領，為就業(yè)和將來的工作獲得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。三是在練習進程中建立一個小團隊，彼此之間彼此雷同，彼此救助，為了我們的目標而竭力，讓我看到了大家對付工作的熱忱，另有每個人的工作本領。四是為畢業(yè)論文積聚了素材和資料。

大學生暑期實訓總結(jié)篇十一

炎炎烈日迎來了暑假。今年的暑假與往年相比除了天氣是一樣的炎熱外，其他的皆不一樣。因為這次暑假的到來意味著大三生活的結(jié)束，意味著大四即將開始，意味著我們將要走出大學的校門。往年的假期大多虛度在家，現(xiàn)在回過頭來仔細想想以前的假期過的真失敗，大學期間就應該多投身實踐，用更多的經(jīng)歷充實自己，給自己充電。我不想繼續(xù)這樣走完我的大學之路，不想給自己的大學假期留下一片空白。好好把握住大學的最后一個暑假，我做了一個決定：投奔我二叔。

公司實習、工地查訪

滄州實誠園林綠化監(jiān)理公司、工地施工單位

20xx年7月26—20xx年8月19日，我到滄州實誠園林綠化監(jiān)理公司進行為期二十多天的實踐學習。我即將面臨這大學畢業(yè)走上工作崗位，為了鞏固對大學所學基本理論知識，增強對實際工程的感性認識，提升實際工程中將理論于實踐工作的能力、實際動手操作能力，增加自身素質(zhì)能力，同時也通過這次實踐積累一定的社會經(jīng)驗為畢業(yè)后正式走上工作崗位做好準備。

二叔在滄州實誠園林綠化監(jiān)理公司工作。這個公司主要承擔園林綠化及養(yǎng)護工程建設監(jiān)理;園林建筑工程施工監(jiān)理;公路綠化工程監(jiān)理，林業(yè)生態(tài)工程監(jiān)理，公路工程(公路標志、標線工程)，園林綠化工程招投標階段監(jiān)理;園林綠化工程設計階段監(jiān)理，綠化工程技術咨詢服務等業(yè)務。這些都是他們公司簡介宣傳單上寫的，大概公司下設監(jiān)理部，財務部，綜合部等，而二叔恰好在監(jiān)理部工作。這就是我為什么來找二叔的原因了。記得大一剛?cè)雽W時，我們的院領導楊老師曾經(jīng)在新生交流大會上提過我們園林專業(yè)的就業(yè)方向，園林綠化工程監(jiān)理就是其中的一個。因為二叔就是干這行的，所以一直對這個行業(yè)深信不疑，從那時起就對監(jiān)理這個行業(yè)充滿了好奇。經(jīng)過了大學三年的專業(yè)知識的學習，本以為終于可以滿懷信心的做自己向往的工作了，但經(jīng)過這次暑期實踐，我太想當然了。二叔跟他們公司上級說了我的事，因為我不要工資，所以他們公司很爽快的答應了。不過，同時我換的了我的自由，不用遵守他們公司的職員準則。很快我就成了他們公司臨時小職員。

我懷著對社會、對工作滿心憧憬和幾分迷惘，終于離開了學校，走上了社會，開始了有意義的假期實踐生活。剛到公司的前幾天，他們什么都沒讓我做，說是讓我在公司熟悉一下監(jiān)理工作的一些理論知識。我拿著那一摞關于怎樣做好園林綠化工程監(jiān)理員的資料，坐在辦公桌前，認真的研究，還記了一些筆記?，F(xiàn)總結(jié)歸納如下：

園林綠化工程的特點:

其一，園林綠化工程的部分實施對象是有生命的活體。通過各種色彩植物、花卉、樹木草皮的栽植與搭配，營造與美化環(huán)境。其二，“三分種七分管”,而種是短暫的,管是長期的。其三，追求工程的藝術美。其四，一般來說,園林綠化工程均作為建筑配套附屬工程出現(xiàn),其規(guī)模較小而且工程量分散不便于監(jiān)督管理?？傊?，園林綠化工程集綜合性、藝術性和獨特性于一體。內(nèi)容復雜多樣化，與土木、市政、建筑等工程協(xié)同作業(yè)增多，并且還涉及了美學、藝術等領域。

園林綠化工程監(jiān)理對工程師的特殊要求:

其一，監(jiān)理工程師應該熟悉有關工程建設和監(jiān)理方面的法律法規(guī)、合同和職責。其二，在具備豐富的專業(yè)知識的同時，監(jiān)理工程師還需有一定程度的園林藝術修養(yǎng)。其三，在堅持“守法、誠信、科學、公正”的原則的基礎上，認真實施園林綠化工程監(jiān)理規(guī)范。

初步了解了這些有關園林綠化工程監(jiān)理的細則后，開始幫助其他職員整理資料。但過了幾天，我開始坐不住了。來公司實踐就是為了參加實踐工作的，我可不想天天呆在書桌旁，于是我向公司提出了外出實踐。雖然我是女生，但我絕不會因為炎炎烈日而后退，我要去工地。多番說服二叔，答應在工地上安全第一，不可無組織無紀律的亂跑，時時刻刻要跟在二叔身邊。就這樣，跟著公司的車去了工地。

去工地的前一天，我向二叔要了他們公司現(xiàn)在正接手的項目有關資料。他們公司承攬了京滬高速綠化提升工程、滄州園林局體育公園綠化工程和津汕高速跨線橋綠化工程三項監(jiān)理項目。其中，河北京滬高速公路綠化美化提升工程投資95萬，施工期60天，該綠化工程監(jiān)理項目部于7月16日正式入場，劉金星任項目總監(jiān)，聘任青縣公路站2名監(jiān)理為駐地監(jiān)理，負責綠化作業(yè)現(xiàn)場施工管理，按《綠化工程施工及驗收規(guī)范》的要求對該工程的質(zhì)量、進度、費用進行嚴格控制;滄州園林局體育公園綠化工程，總占地面積5.2萬平方米。該綠化工程監(jiān)理項目部于8月1日正式入場;津汕高速綠化工程是對17座跨線的綠色護坡，總投資264萬元，該綠化工程監(jiān)理項目部也于8月13日正式入常三個項目皆已通過了施工方案。那天我們?nèi)サ氖呛颖本咚俟饭さ亍?/p>

一下車，二叔就讓我跟在他身后。我們首先來到監(jiān)理部，聽說各承包單位的項目經(jīng)理、技術負責人、施工員、質(zhì)檢員、安全員每天都要到監(jiān)理部簽到,說是為了保證人員到位, 確保施工正常進行。隨后我們來到施工現(xiàn)場，看到施工單位按要求用量分批有序進場，這是有一名相關負責人找到二叔匯報了這些情況進行核實登記。二叔等工作人員帶著我抽查了相應施工單位的營養(yǎng)土的使用情況。二叔邊走便跟我說：“胸徑大于等于20cm的樹木要換0.3立方米的東北泥炭營養(yǎng)土;而胸徑小于20cm的樹木需要換0.2立方米的東北泥炭營養(yǎng)土。另外，花灌木需要換0.1立方米的東北泥炭營養(yǎng)土;竹林花壇種植土在30cm以內(nèi)時加3cm后的東北泥炭營養(yǎng)土;而草坪種植土在30cm以內(nèi)的加5cm厚的東北泥炭營養(yǎng)土。胸徑在20cm以上和以下的樹木以及花灌木的營養(yǎng)土與種植土要按2:8比例拌和均勻?！蔽覀兂椴榈那『檬嵌∠愕姆N植土和營養(yǎng)土的拌合情況。

接下來，而他們對營養(yǎng)土的理論用量和投標用量進行了核算，并對到貨量進行相應的復核，對相應的使用量和剩余量按喬木、灌木、草坪進行處理統(tǒng)計。隨后，二叔讓我現(xiàn)場拍照用以建立電子檔案。這僅僅是營養(yǎng)土監(jiān)管這一項就這么復雜，每一項的實施都有相關依據(jù)。二叔說，這不算什么，他們平時還要及時建立色帶苗對照表,進而對色帶苗的設計蓬徑、高度、密度和現(xiàn)場種植的情況進行對比, 并進行相應的歸檔管理;建立綠化驗收記錄表以確保每一道工序驗收的時間 ;建立喬木檔案,在喬木種植過程中, 對苗木的品種、栽植時間、苗木產(chǎn)地、樹穴情況、營養(yǎng)土使用情況、苗木規(guī)格、苗木類別、土球高度等進行檢查, 將驗收數(shù)據(jù)及結(jié)論填寫在檔案表格中, 加強對喬木的重點控制管理。二叔說了一大堆的專業(yè)術語，但這些我還是明白的，大學三年的專業(yè)知識終于派上了用常

下午，二叔帶著我勘查了種樹的過程。首先是挖好一個比土球直徑大10cm—20cm的種植穴，松土后先鋪約10cm厚的碎石，再鋪厚約5cm的河沙，然后將帶土球的數(shù)苗垂直放入穴內(nèi)，放穩(wěn)土球后邊用松土回填邊灌水壓實，最后支撐捆-綁固定。這讓我回想起當時我們在園林樹木栽培實驗課上老師講的相關內(nèi)容。在施工現(xiàn)場，我一邊做工作記錄，偶爾會問幾個問題，一天的工地實踐很快就結(jié)束了，看到自己的筆記本上密密麻麻的字跡，回想白天的施工場面，學到了好多好多，早已忘記了夏季的炎熱。

在剩下的日子里，我漸漸的跟二叔他們公司的保衛(wèi)科的老大爺熟了。我叫他黎叔，他人很好。黎叔年輕的時候也在這個公司任職，去工地是在所難免的，聽他說他熱愛他的工作，但由于身體原因退了下來。黎叔是一個很有經(jīng)驗的園林綠化工程監(jiān)理員，二叔他們時不時的向他老人家請教問題。在我對監(jiān)理工作發(fā)表感慨時，黎叔對我笑了笑說，做監(jiān)理工作重要的是組建一個和諧的監(jiān)理團隊。老人一句意味深長的話在后面的實踐工作中我一直深深的記著，通過觀察二叔他們公司慢慢體會那其中的意味。

首先，一定要堅持監(jiān)理工作程序來開展工作。只有這樣嚴格以工程設計和相關規(guī)范為工作依據(jù)，才能杜絕工作中所面臨的一些內(nèi)外部因素所造成的干擾和困難。其次，嚴格控制影響施工質(zhì)量的各種因素。人、機、料、法、環(huán)幾大因素必須處于全面受控制狀態(tài)。再次，做好重點環(huán)節(jié)、重點部位等關鍵工作的控制工作。尤其是做好對園林工程的園路、園林小品等施工質(zhì)量的監(jiān)控。另外，還要把好簽字關。應明確什么文件該簽，什么文件不該簽;什么時候可以簽，什么時候不可以簽。再者，做好與業(yè)主的協(xié)調(diào)工作。監(jiān)理工作應突出“主動”二字，主動向建設單位匯報實施情況和在其中遇到的困難。最后，要認真做好園林綠化工程監(jiān)理資料管理。特別是自己在現(xiàn)場獨立采集的工程監(jiān)理資料，并保證這些資料的真實完整、分類有序等?？傊鳛閳@林綠化工程監(jiān)理人員，只有不斷提高監(jiān)理服務的水平，并不斷深化監(jiān)理的服務內(nèi)涵，保證工程的施工質(zhì)量，合理的控制好園林綠化工程的造價，才能使園林監(jiān)理工作得以順利的展開。五、實踐總結(jié)與體會

在滄州實誠園林綠化監(jiān)理公司實踐了二十多天，二叔和其他工作人員教會了我很多東西，二十多天的實踐活動讓我受益匪淺。

實踐，是體驗生活，更是一種學習。觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工還是施工員、工程師、監(jiān)理員。在生活實踐中學習我們的專業(yè)知識。在這里突然想到了黎叔跟我說的那句話，“重要的是組建一個和諧的監(jiān)理團隊”。其實我明白，無論以后干什么，走到哪里，組建一個和諧的團隊永遠是最重要的?；匦：笪曳此嫉皆谖覍嵺`的園林監(jiān)理工作中如何建立一個諧和園林監(jiān)理團隊，如何凝聚大家的心，讓1+1>2?樹立大局、為局爭光、增強團隊的意識。“工欲善其事，必先利其器”，只有打造一個優(yōu)秀的團隊才能更好的完成我們的任務。相互之間多交流溝通、多關心體貼對方;對陌生的監(jiān)理工作多商量，爭取形成一致意見;充分尊重一起工作的同志，以理服人;樹立遵章守紀、吃苦耐勞意識。在實踐中，要做到“三勤”，即腿勤、嘴勤、手勤。作為園林監(jiān)理員，必須懂得設計，掌握苗木的生長、成活所依賴的相關條件，要有施工的能力，做到施工進度與質(zhì)量都有保證，會看苗木，能辨別苗木質(zhì)量的優(yōu)劣，要有溝通能力。

俗話說的好，“艱辛知人生，實踐長才干”。通過這次暑期實踐，使我逐步了解社會，開闊了自己的視野，增長了才干。重要的是在這次實踐中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)自己要想立足社會還差很多，無形中幫助了我認清了自己的不足，在以后的學習工作中進行針對性的鍛煉。只有實踐過了，才能知道這究竟是怎么回事，否則我們將永遠是“門外漢”，對什么都一知半解?！皶接脮r方恨少”，在工地實踐的時候有很多問題都在圖書館的書中給出了解答，以后要多讀多看。監(jiān)理實踐讓我明白了一個道理，那就是“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行”。以前在學校我只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，縱使理論成績在專業(yè)排名前幾，但到了工地上我就像個小學生一樣，面對工作瞪大了眼睛。二十多天的實踐讓我深信自己的專業(yè)知識要想得到鞏固和提高，就必須結(jié)合實踐。這樣才能使原來理論上的模糊的部分得到鞏固，原來理論上欠缺的部分在實踐環(huán)節(jié)中得到補償。然而，困難和挫折在實踐中是不可避免的，作為一名合格的大學生我們絕不能輕言放棄，輕易地低頭。與此相反，我們要把路上的荊棘當做是走向成功的橋梁。積極總結(jié)教訓和經(jīng)驗，珍惜這來之不易的實踐，在實踐中不斷的成長。烈日下我開心的笑了······

大學生暑期實訓總結(jié)篇十二

暑假開始的時候我們在學校進行15天的金工實習，在這時候我覺得要有一定的社會實踐，提高自己的實踐能力，積累一些工作經(jīng)驗，以便于以后更好的找工作，所以我暑假沒有回去，而是選擇留校打暑假工，在大光明眼鏡專業(yè)店進行了為期四十天的眼鏡銷售實踐活動?，F(xiàn)將此次實踐活動的有關情況報告如下：

本次實踐活動為期四十天。在這四十天里，我主要是進行的是眼鏡銷售的工作。回顧這四十天的實踐，中我的總體表現(xiàn)尚可，基本能達到實踐的預計目的，但由于以前缺少工作經(jīng)驗，實踐機會少，在實踐的過程中仍有很多細節(jié)問題需要改進提高。

在這短短的四十天里，雖然我對眼鏡知識的了解不算很深入，銷售成績也不是很好，但卻也收獲頗豐，感觸良多：

首先，只有付出才會有回報。由于上學的原因，我大部分時間都呆在學校里，沒有任何銷售經(jīng)驗，在實踐的前面兩天就常常碰壁。俗話說“不當家不知柴米貴”，以前聽人家說銷售如何的難，自己都不以為然．然而等自己站到柜臺那與顧客磨嘴皮的時候，才知道銷售的難度要遠比自己想象中的難多了！由于不了解眼鏡的專業(yè)知識，在介紹的一些性能時結(jié)結(jié)巴巴，給客人留下了很不好的印象。為了搞好銷售，我除了白天主動跟一些老的店員了解各種眼鏡的價格、性能與及一些銷售的基本常識外，晚上還要學習一些書本上關于眼鏡的知識，盡管前幾天比較累，但總算摸到了一些門道，在接下來的日子里工作就好做多了。有時我的銷售量甚至比老員工還好！

其次，對銷售有了一定的了解，掌握了一些基本的銷售技巧：

無論哪個銷售行業(yè)，目的就是把東西賣出去以換取利潤，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質(zhì)量、語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。這一點我深有感觸，在實踐的初期我就就是因為態(tài)度不夠好，服務不夠耐心而錯過了很多顧客！在開始上班的時候，由于態(tài)度不好和缺少耐心，動不動就鬧點小脾氣，常常一天下來一副眼鏡都賣不出去。在上班的第一天，我就遇到了一位顧客，我把店里的所有品牌逐一給他介紹，在介紹的過程中，他頻頻點頭，我心里暗自高興，原來賣東西不過如此！可等介紹完了我才知道自己錯了，那顧客只說了一句都“不怎么樣”就揚長而去了！我當時很生氣，就沖他瞪了瞪眼，沒想到被老板看到了，把我狠狠地批了一頓，一再向我強調(diào)服務態(tài)度的重要性。后來又遇到了幾個這樣的顧客，但因為有前車之鑒，我一直努力保持面帶微笑，再加上老店員傳授的一些經(jīng)驗，我終于成功的賣出了第一副眼鏡！這樣到實踐結(jié)束的時候，成績還很不錯，老板直夸我進步快！

在當營業(yè)員之前，老板告訴我一些銷售技巧、要有良好的服務態(tài)度，我滿口答應，而等到真正接近實戰(zhàn)的時候，我才發(fā)現(xiàn)如果不掌握一定的銷售技巧，僅僅依靠良好的服務態(tài)度和禮儀是不能成功的完成交易的在向顧客推銷眼鏡時我就發(fā)現(xiàn)，同樣一副眼鏡，往往不一樣的介紹方式就會收到不一樣的效果。比如有一次，有一位先生看中了一副太陽鏡，卻嫌棄鏡片稍微大了點，而店里又沒有小一點的，我只能一個勁的跟他說他戴起來很好看，但他就是猶豫不決，眼看生意就要泡湯了，這時意味老店員走過來說：先生，這副眼鏡是專門為成功男士設計的，鏡片大一點戴起來就顯的大氣了！那先生聽了二話沒說就付款了！這就是銷售技巧的成果。以下是一些老店員向我介紹和我在工作中總結(jié)出來的一些銷售技巧：

1、溝通技術的應用

（1）通過顧客需求調(diào)查，觸及顧客的購買問題。顧客的問題才是顧客的需求之母，需求是顧客自己對問題的解決要求，很多問題是需要營業(yè)員發(fā)掘出來展示給顧客的；

（2）了解顧客購買心理，通過對顧客問題原因?qū)I(yè)化的表達，使顧客產(chǎn)生信任；既而進一步表述出顧客問題所引發(fā)的不良性后果，使顧客產(chǎn)生強烈關注，最終造成顧客的購買興趣；

（3）掌握對從眾型顧客的溝通制約，即提前說出顧客要說的話，以此制約顧客的潛在思維方向，讓銷售朝對賣方有利的方向發(fā)展；

（4）應對主動提問的顧客時，要合理運用先去評價一下顧客問題，然后尋找顧客提問原因，再找一個“墊子”引導顧客說出其真實需求的方法。

2、展示產(chǎn)品的技巧

（1）了解顧客購買的思維方式，根據(jù)營銷理論中的排除法，顧客會購買價格兩個極端的商品，通過體驗銷售，不斷排除顧客認為不符合其要求的品牌和產(chǎn)品；

（2）加強主題，突出三個賣點，提供正面的展示或負面不良的暗示，使顧客積極參與到產(chǎn)品的性能體驗中來。

3、排除異議的方法

（1）異議包括銷售異議與售后異議。銷售異議是指在購買過程中顧客對產(chǎn)品與服務的異議，例如懷疑性能、認為價格超過價值、懷疑質(zhì)量、懷疑售后服務等。售后異議是指由于多種原因造成售后顧客不滿意而產(chǎn)生的異議。

（2）處理異議的幾個要點：

盡早獲得主動，顧客總是對自己有點熟悉的東西感興趣；

銷售過程中關注技術問題，嘗試衡量標準；

不要貶低競爭對手，在讓步中強調(diào)自身獨到的競爭優(yōu)勢和產(chǎn)品利益；

承認顧客提及的事實，轉(zhuǎn)移顧客可能忽略的自身性價比的結(jié)果。

（3）處理售后異議的幾個要點

傾聽的要點：急于辯解等于火上澆油；

分析的要點：證實你理解了顧客的異議，可以在顧客面前重復一次；

引導的要點：不要爭論，重在引導；

轉(zhuǎn)移的要點：立場轉(zhuǎn)移，事態(tài)轉(zhuǎn)移；

解決要點：答復異議，努力成交。

此外，在這次實踐當中，我還養(yǎng)成了許多好的習慣。比如，注意細節(jié)的習慣，銷售工作的成敗往往系于一些不經(jīng)意的細節(jié)當中，一句話，一個微笑，都可以改變銷售的結(jié)果！總結(jié)的習慣，在每一次銷售成功之后，我都要認真回想一下這次銷售的整個過程，品位其中的每個細節(jié)并從中總結(jié)經(jīng)驗。

總的來說，這次實踐活動的收獲實在是太多了，不是短短的幾頁紙就能說完了。經(jīng)過這次社會實踐，我的動手和用腦能力得到了一定的提高，對社會生活的認識有了進一步加深，這一切都將會對我今后的學習生活產(chǎn)生深遠的影響。我想，在今后的學習生活中一定會表現(xiàn)得更好。