范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

戀愛申請(qǐng)書文案篇一

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1、別說傷害對(duì)方自尊心的過頭氣話。兩人意見不合或者吵個(gè)架絕對(duì)是不可避免的，雖說吵架沒好話，但是吵架還是千萬不要口不擇言了，尤其是在氣頭上一定要注意管住自己的嘴巴，千萬別脫口而出說一些傷害到對(duì)方自尊心或?qū)Ψ胶芗芍M的話，歷史的教訓(xùn)證明，這種話往往與想要爭(zhēng)論的話題無關(guān)，而且會(huì)出現(xiàn)跑題誤傷有害無益的情況，會(huì)讓簡單的事情變得更加復(fù)雜化。

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2、千萬別把分手當(dāng)恐嚇對(duì)方的武器。別在吵架的時(shí)候把分手當(dāng)作武器來恐嚇對(duì)方，無數(shù)的事實(shí)證明，這對(duì)于吵架吵到幾近失控的人來說絕對(duì)是壞主意。絕大多數(shù)的時(shí)候戀人之間吵架的起因往往都是一些雞毛蒜皮的小事，甚至是女生在發(fā)嗲或是“小作”，絕大多數(shù)時(shí)候只要男人哄哄她就可以了，沒有必須為此鬧到天崩地裂的。

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3、兩人吵架后別用冷戰(zhàn)作制裁手段。有時(shí)，為了自己的面子或者所謂的維護(hù)自己的尊嚴(yán)，兩人在吵完架使用完熱暴力以后通常都會(huì)選擇冷暴力來進(jìn)一步表達(dá)自己的忿滿，吵了架，甩手走人，甚至可以一個(gè)星期、一個(gè)月的不打一個(gè)電話，不再理睬對(duì)方，不再關(guān)心對(duì)方的情感表達(dá)。其實(shí)，這就是導(dǎo)致一拍二散的極度危險(xiǎn)行為，最好的辦法當(dāng)然是能吵架不過夜。

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4、平時(shí)應(yīng)該隨時(shí)待命確保聯(lián)系暢通。戀人之間手機(jī)應(yīng)該保持24小時(shí)的開機(jī)狀態(tài)，尤其是不要厭煩和不接對(duì)方半夜三更打來的電話，假如你睡著了但是聽到了對(duì)方深夜發(fā)來的簡訊，一定要及時(shí)回復(fù)給她，因?yàn)?，這時(shí)對(duì)方可能正在想你并且想得睡不著覺，是她在關(guān)心你，因此，你的及時(shí)反應(yīng)可以幫助對(duì)方排遣失眠的心情，放松心情地進(jìn)入睡眠狀況。

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5、發(fā)泄自己的不滿時(shí)應(yīng)該注意方法。平時(shí)，兩人在一起雖然沒有吵架，可當(dāng)出現(xiàn)自己不滿情緒的時(shí)候同樣需要良好的處置方法，千萬別圖自己的一時(shí)痛快而口不擇言或不計(jì)后果，錯(cuò)說一句話有時(shí)需要100句好話才能挽回，錯(cuò)誤的處置方法有時(shí)會(huì)斷送兩人的愛情，因此，這一點(diǎn)是非常重要的。

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6、經(jīng)常作推心置腹的談話避免隔閡。缺乏良好溝通的戀愛絕對(duì)會(huì)以失敗告終的，不溝通哪來的彼此了解，不了解怎么能夠形成默契，不溝通怎么可能編織起只屬于兩個(gè)人的美好記憶？當(dāng)然，溝通不是思想?yún)R報(bào)，也不是把自己的一言一行全部向?qū)Ψ綀?bào)告。因此，既不要把什么都憋在心里不說，這樣你會(huì)憋得很難受，對(duì)方猜得也很難受。

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7、別做容易讓對(duì)方產(chǎn)生誤會(huì)的事情。女人本來就愛胡思亂想，往往有些事男人感到并沒有什么大不了，比如說男女同事之間的工作交往，而女人就會(huì)把對(duì)方誤認(rèn)為情敵和戀愛中潛在的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，甚至?xí)?duì)你橫加指責(zé)，這時(shí)，你必須要做的事情不是跟她爭(zhēng)吵辯論，而是可以把她摟在懷里輕聲的安慰解釋。

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8、別跟其他異性走得過近或太過熱絡(luò)。有了明確戀愛對(duì)象的人應(yīng)該注意自己別再跟其他的異性走得太近，應(yīng)該刻意保持可以讓她感到安全的距離，尤其是別讓身邊出現(xiàn)自身?xiàng)l件超過她的年輕的異性朋友，這樣會(huì)讓她很沒有安全感，如果你不拘小節(jié)，如果你感到只要自己心懷坦蕩，如果你不考慮她的感受是不行的，這樣通常都會(huì)無事生非，甜蜜變成傷心。

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9、和對(duì)象交往千萬別表現(xiàn)出不耐煩。對(duì)于再熟悉的對(duì)象和再厭煩的話題也不在輕易表現(xiàn)出自己的不耐煩，有時(shí)，你的隨意或蔑視的表情以及不耐煩的言語是會(huì)傷到對(duì)方脆弱的心靈的，特別是當(dāng)她郁悶時(shí)的向你抱怨，這僅僅是一種抱怨，而你的態(tài)度可能就會(huì)沒事變成有事，而且還極可能把小事弄得挺大，讓兩人不歡而散。

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10、別在對(duì)象前一個(gè)勁夸獎(jiǎng)其他異性。戀愛之大忌就是當(dāng)著自己戀人的面經(jīng)?？淦渌愋缘膬?yōu)點(diǎn)，這會(huì)讓戀人感到你是在暗示他不如別人優(yōu)秀，也會(huì)讓他感到你找錯(cuò)了對(duì)象而一直在后悔不已，讓他感到你不尊重他和在刻意貶低他，讓他會(huì)喪失自信甚至?xí)x擇逃避來離開你，一旦到了讓對(duì)方受不了的程度，一旦爆發(fā)了，那么你們的關(guān)系肯定就完蛋了！

當(dāng)然，徜若你已經(jīng)從心理上情感上接納對(duì)方為自己結(jié)婚的不二人選，甚至已經(jīng)把對(duì)方當(dāng)成了自己的家人，那么，最好還是能夠節(jié)制自己情感的表達(dá)方式，只有這樣，都會(huì)等到水到渠成的那一天，才會(huì)等來步入結(jié)婚禮堂的幸福，當(dāng)然，也會(huì)有白頭皆老的那一天。

最能感動(dòng)女生的事情

打動(dòng)女人芳心的一、感動(dòng)指數(shù)6.5

開始追mm的時(shí)候，她一直很猶豫，她警告偶說和她在一起很累的，偶說偶不怕。在偶的“死纏爛磨”下，mm終于答應(yīng)做偶的gf.在一起之后有天晚上，我對(duì)她說你放心吧，我絕對(duì)不會(huì)耽誤你的，要是你遇見更好的，我一定不會(huì)阻攔你。那天mm哭的很兇，偶和她的面巾紙都用完了，所以偶只能吻干她臉上的淚水。

打動(dòng)女人芳心的二、感動(dòng)指數(shù)7

和mm在一起后第一次分別，那是偶回家。有天晚上偶發(fā)短信讓她一起上網(wǎng)，其實(shí)偶已經(jīng)回學(xué)校了，剛到網(wǎng)吧門口看見她的時(shí)候她還給我發(fā)短信說，要是我再不來她就生氣了，偶站在她身后說，別呀，我這不來看你了啊~~那天到現(xiàn)在已經(jīng)兩年半了，偶還清楚的記得那天她在偶懷里高興的樣子。

打動(dòng)女人芳心的三、感動(dòng)指數(shù)7.5

有一次寒假的時(shí)候和mm鬧別扭，她很生氣，也很傷心。但是我們不在一個(gè)城市，所以不太好哄她，所以偶決定去看她。到了之后發(fā)短信說一起吃飯吧，她問，時(shí)間上的一起么。我說，不僅僅時(shí)間上的一起，還有空間上的一起~~mm狂奔而來，那天我們都很開心。

打動(dòng)女人芳心的四、感動(dòng)指數(shù)8

那天早晨偶給mm買了早飯送過去，她下來時(shí)穿著偶送給她的那件我以前穿的mickey的t-shirt，當(dāng)時(shí)感覺特別好。然后她回去吃飯，偶就去“殺人”了。沒一會(huì)mm給偶打電話，卻開始哭。偶當(dāng)時(shí)就蒙了，原來是她肚子疼，偶開始瘋狂的找醫(yī)生，拿藥，等到下午又去給她買了熱水袋和厚襪子，闖過宿管科大媽的看守，到她宿舍去看她。

打動(dòng)女人芳心的五、感動(dòng)指數(shù)8.5

有一次天黑了mm說想吃草莓，于是偶趕緊的跑到學(xué)校附近的市場(chǎng)去找，但是已經(jīng)沒有好的了，于是偶到超市給她買了盒草莓果汁。到第二天早晨六點(diǎn)的時(shí)候就去早市給她買了些很新鮮的，然后回來一個(gè)一個(gè)的洗干凈，經(jīng)過和宿舍哥們的浴血拼搏，保護(hù)著草莓送到mm那里，她說她真沒想到我一個(gè)一個(gè)都給她洗了~~

打動(dòng)女人芳心的六、感動(dòng)指數(shù)8.5

還有一次是去mm家。上午去了后就開始幫她干活收拾屋子，然后中午幫她做飯，吃了之后自然是去洗碗了，呵呵。陪著她看了會(huì)電視給她捏了捏肩膀，沒一會(huì)她在我懷里睡著了。她醒來之后說，這樣真好。

打動(dòng)女人芳心的七、感動(dòng)指數(shù)9

那么一兩月mm去跳健美操，一周三次，于是偶開始騎40分鐘車子去送她，再騎40分鐘回學(xué)校歇一個(gè)小時(shí)，然后再騎40分鐘車子去接她，再騎40分鐘把她帶回來。有一次偶送了她正往回走，她打電話說來接她吧，她今兒不跳了，偶暈~~呵呵，不過每次感覺都很好。這兩個(gè)月真是風(fēng)雨無阻，有兩次雨很大，偶差不多是游著去接她的。而且她經(jīng)常跳的腿疼，于是每次接她回來都要給她捏一會(huì)兒腿~~~~~可她卻說偶是占她便宜。

打動(dòng)女人芳心的八、感動(dòng)指數(shù)9

要做治療近視的手術(shù)，她有一些害怕。偶安慰她說，不要怕呀，要是真的手術(shù)失敗了，偶就帶著你去深山老林，一輩子都在一起~~~當(dāng)時(shí)mm笑著說一定要手術(shù)成功，呵呵。其實(shí)到現(xiàn)在我還是這么想，不管她怎么樣，偶都希望能和她在一起。打動(dòng)女人芳心的九、感動(dòng)指數(shù)9.5

mm想買身新的睡衣，她那天正好沒時(shí)間，于是偶開始一個(gè)人逛街。先買了一身，太大了，換，后來樣式不好看，換，然后偶開始更為艱苦的跋涉，騎車子轉(zhuǎn)了多半天，最后給她買了身特別可愛的snoopy的睡衣。我知道她特別喜歡那身睡衣，到現(xiàn)在也是。

打動(dòng)女人芳心的十、感動(dòng)指數(shù)10

和mm在一起兩年五個(gè)月后，mm說我們不太合適。答應(yīng)她分手。最后對(duì)她說，照顧好自己，有什么需要我?guī)椭谋M管說，要是覺得累了倦了或者還是覺得我對(duì)你好，你就回來，我等著你寶貝，不過還是祝你幸福。然后又一次看見她的淚水。

下面看看這23件事都有哪些吧，不說全做，起碼做一半應(yīng)該是不成問題的。

1半夜接到他的短信：好想你，現(xiàn)在！

很多男孩都以為半夜打擾女孩很不禮貌，其實(shí)如果哪一天半夜醒來發(fā)上這樣一條短信，保證女友甜蜜又感動(dòng)。

2出差，男友說要送，女孩推讓說自己打車去。男友說：“寶貝，一定送你，這輩子只要你出門我都送，回來都接！”

3吃飯，點(diǎn)餐，他永遠(yuǎn)都說：“你來點(diǎn)，你點(diǎn)的我都喜歡吃！”

4到男友家做客，吃完飯當(dāng)然要好好表現(xiàn)洗碗啦，男友偷偷溜進(jìn)廚房：“寶貝，我好有面子，回我們自己家了碗我洗一個(gè)星期哈！”

5到自己娘家，男友主動(dòng)洗碗，或者做飯。

6和好朋友一起逛超市，男友全部買單，雖然我們也不富裕，但是這樣做讓我在女朋友那邊很有面子。

7能和女友經(jīng)常一起幻想未來，并且為之努力。比如策劃今年買一輛車，男友更加努力的工作，承擔(dān)更多的開銷。

8外出時(shí)，主動(dòng)牽起女友的手，十指相扣的那種。

9在單位受到上司的誤解，郁悶，男友知道了第一時(shí)間發(fā)來短信：“別難過，你不是還有我嗎！”

10分別時(shí)，男友說：“抱我一下！”女孩出于羞澀搖搖頭，男友一把拉過來，緊緊的抱著，這樣的行為如果被稱作是大男子主義的話，每個(gè)女孩都喜歡這種模式的大男子。

11分別后，走出很遠(yuǎn)，一回頭，男友還站在原地，微笑的看著你的背影。12一起外出，對(duì)面走過一個(gè)美女，男友看，然后說：“漂亮，但是比你還是差遠(yuǎn)了！”明知是假話，心里還是小得意一下下。

13偶爾一次，吃到了很好吃的奶酪，那是一家藏在胡同里的小店，男友后來常常自己去，倒兩輛車就是為了帶回新鮮的奶酪。

14坐公交車，人很多，男友擠了上去占座給你。自己卻站了一路。

15公司裁員，不幸有自己。心情糟糕到了極點(diǎn)，收到男友一封信：“親愛的，你有一段不工作的時(shí)間我簡直太開心了，你知道嗎，我們單位大李的女友特別會(huì)烤蛋糕，我們都很羨慕，不如你正好這段時(shí)間學(xué)學(xué)廚藝，如果你不喜歡，你就去練習(xí)拉丁舞，至于生活，你放心，我會(huì)努力工作，我是你的堅(jiān)強(qiáng)后盾，休息一下挺好的，別有壓力找工作，你開心對(duì)我來說是最重要的哈！” 16陪女友去參加社會(huì)活動(dòng)。

17和女朋友有共同的愛好，比如逛街，比如看電影，比如打網(wǎng)球。

18愿意保持給女友爸爸媽媽打電話問候的習(xí)慣。比如每周一個(gè)，說的時(shí)間不一定長，但是證明你真的想把他們當(dāng)一家人。

19吵架，很兇的那種，男孩先停嘴；然后結(jié)束爭(zhēng)吵，然后安靜半天，然后先開口說道歉。

20出差回來，每次都會(huì)給女友帶點(diǎn)小禮物，哪怕只是在機(jī)場(chǎng)買的一本書。21給她驚喜，比如突然出現(xiàn)在她面前，比如點(diǎn)歌給她。

22對(duì)于女友的愛意，都會(huì)大家贊揚(yáng)，如果有一天看到了女友寫的情書，那么一定不會(huì)吝嗇自己的贊美之詞：“寶貝，這是我這一生得到的最好的禮物！” 23知道女友的各種衣服尺碼。

戀愛申請(qǐng)書文案篇二

戀愛申請(qǐng)書

尊敬的同學(xué)：

我自愿的喜歡你，并愿意為我們的未來奮斗終身！

通過認(rèn)真學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟上級(jí)的有關(guān)文件精神，以及虛心聽 取廣大群眾的寶貴意見，加上本人不避風(fēng)雨，反復(fù)多次的和你交流談心，積累了詳盡的資料。經(jīng)我綜合整理，分析研究后得出，你不外乎用兩個(gè)字可以概括；可愛 o(∩_∩)o~，就像國寶熊貓一樣。

現(xiàn)在的我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到，喜歡你對(duì)我來說，是一件神圣而又光榮的事情，我在考慮了自身?xiàng)l件以后，我對(duì)自己的將來也有了更充分的認(rèn)識(shí)，我相信我能在不斷的成長中更加的愛你！為了使自己的青春投身到波瀾壯闊的愛情事業(yè)中，貢獻(xiàn)自己的聰明才智，為了你的終身幸福而又大膽開拓添磚加瓦，我特此申請(qǐng)成為你唯一的，真摯的情侶。我向你保證干一行，愛一行，又紅又專，有一分熱，就發(fā)出一分光，在愛情的崗位上作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

我要成為你的boyfriend，就不能做一個(gè)窮光蛋，所以我堅(jiān)決跟貧窮斗爭(zhēng)到底----如今我像蘇格拉底探索真理那樣尋求著致富之路，像馬列主義者解放全人類那樣無比的英永地解放我自己！

我坦白交代我最大的夢(mèng)想就是能跟你在一起，我關(guān)心你的每一個(gè)細(xì)胞就像雷鋒叔叔關(guān)心風(fēng)雨路上的每一位老大娘，我愛你的每一寸肌膚就像焦裕祿同志熱愛蘭考的每一寸土地，啊，我愛你——就像姓梁的蝴蝶愛上了姓祝的蝴蝶！

尊敬的同學(xué)，如果我能順利的走上你的崗位，我一定嚴(yán)格要求自己，貫徹愛的原則，執(zhí)行愛的決議，響應(yīng)愛的號(hào)召，關(guān)心你的哀樂，努力工作，默默奉獻(xiàn)，吃苦在前，享樂在后，一切以你的快樂為中心，大膽開拓，積極創(chuàng)新，全心全意為你服務(wù)，為了你(當(dāng)然包括我)的幸福而奮斗終身！現(xiàn)在的我雖然已經(jīng)很愛很愛你了，可是我的戀愛觀和價(jià)值觀都需要進(jìn)行很多的改造，我現(xiàn)在的條件可能是不符合“親愛的” 的要求的，我對(duì)自己的能力有著十分清醒的認(rèn)識(shí)，所以我會(huì)在今后的生活中，慢慢的改造自己。我相信隨著時(shí) 間的推移，我會(huì)慢慢的成長，成長到符合 “親愛的” 的要求！

我愿在實(shí)踐中接受思思同學(xué)的嚴(yán)峻考驗(yàn)！

此致、敬禮

申請(qǐng)人

20年

月

號(hào)

申請(qǐng)人簽字：

注：此申請(qǐng)書一式兩份，男女雙方各執(zhí)一份，簽字即生效。

戀愛申請(qǐng)書文案篇三

一、戀愛的心里行為幾大特性：

直覺性：戀愛中的男女會(huì)相互美化，相互吸引，還會(huì)把自己所希望的特征賦予對(duì)方

隱蔽性：戀愛中的男女其言辭含蓄而富有詩意，言行舉止都體現(xiàn)一個(gè)“愛”字

排他性：戀愛中的男女本能抗拒他人親近自己的戀愛對(duì)象，排他性是維持愛情穩(wěn)定而長久的必備條件 波動(dòng)性：戀愛中的男女情緒變化很大

沖動(dòng)性：戀愛中的男女的理智分析能力會(huì)受抑制，控制能力也會(huì)減弱，不能正確評(píng)價(jià)自己的行為的意義和后果

二、真正成熟的愛情要經(jīng)歷的四個(gè)階段：

共存：這是熱戀時(shí)期，情人不論如何都希望膩在一起

反依賴：感情穩(wěn)定以后，會(huì)有一方想要有多一點(diǎn)時(shí)間做自己的事，而另一方就會(huì)感動(dòng)受到冷落 獨(dú)立：第二階的延續(xù)，要求更多獨(dú)立自主的時(shí)間

共生：這時(shí)新的相處之道已經(jīng)成形，你的他（她）已經(jīng)成為你最親近的人

三、

動(dòng)情階段：兩個(gè)互有好感的男女相互接近，彼此愿意傾吐內(nèi)心的秘密而無所顧忌，交往過程中，彼此的思想感情得到進(jìn)一步的表現(xiàn)并獲得感情支持

激情相戀階段：這個(gè)時(shí)期是溫馨最多，甜蜜最多的一個(gè)時(shí)期，男女雙方眼里的彼此都是那么完美，不論何時(shí)都希望能膩在一起

價(jià)值磨合階段：隨著激情的消退，理智的回歸，個(gè)體又回到原來的生活模式。這時(shí)，雙方了解得多了，開始發(fā)現(xiàn)彼此的缺點(diǎn)，在這個(gè)過程中互相磨合，試著去接受彼此的缺點(diǎn)，此外，他們行為方式和價(jià)值觀念也開始發(fā)生沖突，兩個(gè)人不總是一致的，他們的需求開始變化。此時(shí)，只有那些愿意進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己和認(rèn)識(shí)所愛的人，用自己的意志來幫助彼此成長和變得更加完善，相互體諒，彼此寬容，并因此建立新的交往模式的人，才能順利進(jìn)入下個(gè)階段

明智愛情階段：這時(shí)新的相處之道已經(jīng)成形，你的ta已經(jīng)成為膩?zhàn)钣H的人，雙方越是相互信任，相互依偎的感覺就越是強(qiáng)烈

四、鑒別愛情

別把好感，友情，同情，感激等誤為愛情

確定是否愛情的十問

自己和對(duì)方有真摯的感情做基礎(chǔ)嗎？

自己對(duì)對(duì)方的人格，性格，家庭等條件滿意嗎？

自己對(duì)對(duì)方的主要情況了解嗎？

自己和對(duì)方志同道合嗎？

對(duì)方的內(nèi)在美和外在美對(duì)自己有強(qiáng)大的吸引力嗎？

如果對(duì)方和自己分離很久，還會(huì)想念ta嗎？

自己心目中是否感到對(duì)方是其他任何人都不可代替的嗎？

自己是否堅(jiān)信和對(duì)方共同生活一輩子是十分幸福的？

自己十分能以對(duì)方的幸福為自己的幸福，當(dāng)對(duì)方遭受不幸，條件改變時(shí)，自己能否不變初衷，并為了對(duì)方的幸福做出必要的犧牲？

當(dāng)情緒沖動(dòng)而可能做出不利于對(duì)方的事時(shí)，十分能堅(jiān)決地控制自己？

五、真愛的標(biāo)志

一個(gè)人如果付出了真愛，ta就會(huì)有以下特征，寫下你們的故事，然后分享

忍耐的 你們彼此有耐心嗎？如果你把一件事向?qū)Ψ浇忉尯脦妆闀r(shí)，對(duì)方還是不明白時(shí)，你會(huì)不耐煩嗎？

仁慈的 想想你們愛意和善意的瞬間，記下來，與對(duì)方分享，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)彼此記載的瞬間相同時(shí)，感覺一定很好

保護(hù)對(duì)方的 愛是絕不將對(duì)方置于危險(xiǎn)之中，當(dāng)你們?cè)隈R路上行走時(shí)，他會(huì)讓你走在外側(cè)嗎？他會(huì)為你擋住車窗的陽光嗎？讓對(duì)方寫下ta記憶中感到被關(guān)愛，被保護(hù)的事情

有期待的 有未來可以期盼的感情才是充滿希望的，一起寫下你們共同的期望吧。然后過了一年，三年，十年···來對(duì)照今天的期盼

做出終生承諾的 只有在終身的承諾中，人們才會(huì)覺得無間的親近，徹底的安全，才能向?qū)Ψ教宦锻耆牟煌昝赖淖晕也贿^分嫉妒的 給對(duì)方空間，珍愛對(duì)方肯定會(huì)在意對(duì)方的感受，不會(huì)輕易發(fā)火

六、培養(yǎng)愛的能力

學(xué)會(huì)愛的第一步就是學(xué)會(huì)愛自己，對(duì)自己喜愛，關(guān)懷，尊重。當(dāng)一個(gè)人能夠認(rèn)識(shí)自己并欣賞自己時(shí)，他便有一顆自愛的心

學(xué)會(huì)真愛他人： a要引導(dǎo)自己和所愛的人在人格自我方面成長 b真正的愛就意味著要?jiǎng)?chuàng)造快樂，在快樂中幫助對(duì)方不斷克服缺點(diǎn)，完善自我 c學(xué)會(huì)溝通，表現(xiàn)快樂的同時(shí)，也不要隱藏悲傷。理性的溝通是解決矛盾和沖突的唯一有效途徑。任性和賭氣是會(huì)使兩顆心越來越遠(yuǎn)

七、建立并維持與異性的親密關(guān)系

創(chuàng)造機(jī)會(huì)，與對(duì)方常有知性與情感上的互動(dòng)

珍惜對(duì)彼此的付出和接受，有來有往，不是全然的付出者，也不是全然的接受者

面對(duì)彼此的沖突不一致，坦誠溝通，達(dá)成協(xié)議

用你能夠且對(duì)方也喜歡的方式與對(duì)方接觸

尊重對(duì)方，保持禮節(jié)

坦然向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的感情和想法

用不傷害對(duì)方而又坦誠的方式表達(dá)自己的負(fù)面情緒

欣賞對(duì)方的興趣，發(fā)現(xiàn)對(duì)方的長處

在不過分委屈自己的前提下，關(guān)懷維護(hù)對(duì)方

互相以對(duì)方為自己生活中最重要的人，但不是無理地極度很占有，也不是勉強(qiáng)地順應(yīng)

八、暗戀者如何表達(dá)

通過觀察，旁敲側(cè)擊，搞清楚ta的情況，如是否有男女朋友，有什么愛好之類的如果ta還不認(rèn)識(shí)你，你首先應(yīng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓ta認(rèn)識(shí)你，了解你，（朋友聚會(huì)，圖書館，餐廳）

制造各種巧遇，悄悄和ta在同一個(gè)教室自習(xí)，圖書館中相遇。應(yīng)尋找些共同的感興趣的話題，且互留來聯(lián)系方式，并為下次的見面提出邀請(qǐng)

可以旁敲側(cè)擊地問ta欣賞什么類的異性，如果對(duì)方說的與你完全不同，那你就死心把

暗戀之人表達(dá)愛意，最重要的是讓自己心里釋然，一方面為了有好結(jié)果，一方面是即使遭到拒絕，也算是沒有留下遺憾。寧可做過了后悔，也不錯(cuò)過了后悔。

九、如何讓愛情保鮮

要了解 不僅要看到優(yōu)點(diǎn)，也要看到缺點(diǎn)，了解對(duì)方的感情，想法實(shí)質(zhì)

要負(fù)責(zé) 學(xué)會(huì)關(guān)注彼此的需要，但不是包辦，不是替對(duì)方管理生活

要承諾 愿意在痛苦，猶豫，絕望，快樂，平靜的時(shí)刻，彼此互相支持

要信任 相信并接受彼此的關(guān)心和愛意，相信對(duì)方覺得自己是可愛，不會(huì)被拋棄。能在對(duì)方面前展示真實(shí)的自我要容忍 喜歡源于優(yōu)點(diǎn)，愛才能包容缺點(diǎn)

要博大 雖然彼此的愛和承諾不允許做某些事請(qǐng)，但是沒有必要完全栓在一起，鼓勵(lì)對(duì)方向外發(fā)展，建立其他人際關(guān)系

需要彼此 并不是說少了對(duì)方就不行。如果自身的價(jià)值和生存對(duì)于依賴對(duì)方，那就沒有自由來審視彼此的關(guān)系，也就沒有審視和反駁對(duì)方的自由

在愛中成長 因?yàn)橄矏鄱錆M活力，促進(jìn)自我發(fā)展，不斷完善，提高，彼此分享積累和峰豐富經(jīng)驗(yàn)而又不削弱自己的個(gè)性，促進(jìn)精神，心靈，思想的發(fā)展與成長

十、戀愛期的高原心理

在進(jìn)過驚心動(dòng)魄的熱戀之后，戀人常常會(huì)感覺到有一段時(shí)期的精神疲勞，心里產(chǎn)生一種茫然和失落感。既想保持熱戀中的那種甜蜜，充滿激情的愛戀，但又感覺到與戀人交往后失落感越來越強(qiáng)。總覺得戀人似乎不是那么可愛了，魅力減少了很多，有一種不滿足又茫然不知所措的心理。

如何防止“高原心理”影響戀人之間的感情：

保持雙方戀愛前各自的活動(dòng)空間和交往圈

不要對(duì)愛情期望太高

男女雙方對(duì)待愛的觀念上差異：女生在初期對(duì)對(duì)方的依賴性不是很大，隨著交往的加深，一咯愛性越來越大，對(duì)愛情的渴望越來越高，對(duì)浪漫的追求越來越強(qiáng);男生在初期會(huì)對(duì)對(duì)方愛護(hù)備至一旦對(duì)方也愛上自己，他們會(huì)把愛情的渴望轉(zhuǎn)化為相互的信任，再度回到外面的世界尋求其他成就和刺激

保持自己的獨(dú)立性，要信任自己，表現(xiàn)自己，不要一味取悅對(duì)方，也不必處處以ta為中心

保持神秘感：a有所矜持 b創(chuàng)造生活情趣，改變單一，沒有變化的生活 c親密有間，彼此尊重 d偶爾做短暫的分離

十一、異地戀成功淺談

一定要彼此溝通很暢通：分隔兩地，最怕賭氣和誤解，因?yàn)檎邥?huì)讓感情淡漠。凡事說清楚，感性完后還要講理性，該認(rèn)錯(cuò)就認(rèn)錯(cuò)，最好經(jīng)常主動(dòng)向?qū)Ψ秸f說自己在干什么，在哪里，這樣雙方有了底，也安心

彼此一定要信任對(duì)方，認(rèn)定彼此能在一起，要時(shí)不時(shí)地向?qū)Ψ奖磉_(dá)這種信心和信念，讓ta知道雖然你們現(xiàn)在不在一起，但你一直在努力

閑暇之余，盡你所想，給ta一份驚喜，如賀卡，照片···

學(xué)會(huì)換位思考

十二、解決矛盾的技巧

選擇在合適的時(shí)間和地點(diǎn)討論，而不是另一方感覺疲憊，沮喪，或?qū)Ｗ⒂谄渌虑闀r(shí)

給對(duì)方一個(gè)彼此妥協(xié)的時(shí)間，不要一味的爭(zhēng)吵數(shù)小時(shí)

說之前仔細(xì)考慮好說什么

輪流傾聽彼此內(nèi)心的話語

盡量用對(duì)方的語言理解對(duì)方對(duì)方想表達(dá)的意思，不加入任何讓人生氣的話

表達(dá)時(shí)盡量留有余地，用尊重對(duì)方的語言，而不是責(zé)備的語言

想讓對(duì)方改進(jìn)的地方，要用積極的要求表達(dá)

盡可能達(dá)到彼此妥協(xié)，即使解決的發(fā)難方案是等候

十三、學(xué)會(huì)聰明的吵架

兩個(gè)人相處不可能不存在分歧，為了保持所謂的和諧，把對(duì)彼此的不滿一直壓抑下去，長期積累下來，必然會(huì)有一次大爆發(fā)。而適當(dāng)?shù)某臣?，尤其是用幽默感滑化解兩個(gè)人的不良情緒，會(huì)讓兩個(gè)人關(guān)系更加親密穩(wěn)固，所以兩個(gè)人要學(xué)會(huì)聰明地吵架

a不要爭(zhēng)論誰對(duì)誰錯(cuò) b避免指責(zé)對(duì)方 c給對(duì)方臺(tái)階下

十四、放空理論

學(xué)會(huì)“先聽后講”，一定請(qǐng)你在確認(rèn)自己已經(jīng)“聽到”，“聽完”，“聽懂”之后再發(fā)言，否則你說的多半是你想象的事，并不是事實(shí)本身

記得表達(dá)自己的情緒之前，一定要確認(rèn)對(duì)方已經(jīng)把事情的來龍去脈弄清楚了。不要嫌麻煩少說話，因?yàn)檎f的越少，對(duì)方越莫名其妙

無論是在雙方的共同中，還是在不幸開始爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，多用“我”這個(gè)字，盡量避免出現(xiàn)“你”，這樣可以幫助我們把談話聚焦在我們自己的感受上，而不容易傷害到對(duì)方

當(dāng)我們希望對(duì)方不要使用一種“不良行為”時(shí)，最好可以告訴對(duì)方，什么樣的行為有利我們的感情，如“如果你現(xiàn)在跟我道歉，我會(huì)覺得舒服許多”

不要忘記了爭(zhēng)吵之后要討論，可以討論一下，以避免引起爭(zhēng)執(zhí)的事情再次發(fā)生

十五、不會(huì)有結(jié)果的愛情

你在乎對(duì)方比較多 健全的愛情中，會(huì)有交替的現(xiàn)象，兩個(gè)人輪流扮演追求和被追求的角色，但如果有一方總是扮演追求者，這樣長久下去，你會(huì)對(duì)愛情即可，覺得受對(duì)方控制，你會(huì)感到憤怒，受騙，痛苦

你愛的是對(duì)方的潛力 你愛的可能是對(duì)方未來的樣子，那么他跟本不是你的伴侶，而是你改造的對(duì)象，你可以期待他繼續(xù)成長，但你必須滿意他現(xiàn)在的樣子

把對(duì)方當(dāng)作崇拜的對(duì)象 雙方必須在態(tài)度上平等對(duì)待，不能過度崇拜對(duì)方，否則自己通常會(huì)信心低落 你是被對(duì)方的外表吸引 如你發(fā)現(xiàn)自己被對(duì)方的某個(gè)特質(zhì)深深吸引，那么你要問自己，如果對(duì)方?jīng)]有這一特質(zhì)，你還會(huì)和他在一起嗎？

十六、分手快樂

給主動(dòng)提分手的人

想清楚為什么要分手，分手有什么好處，壞處

在談分手前，先考慮對(duì)方的個(gè)性，兩人交往的深度，對(duì)方可能做的反應(yīng)等，準(zhǔn)備好自己說的態(tài)度，方式，理由

分手盡量給對(duì)方一些準(zhǔn)備的信號(hào)，讓對(duì)方有充分的時(shí)間進(jìn)行心理的適應(yīng)，并參與決定。單方面決定就宣布，對(duì)對(duì)方是不公平的調(diào)整情緒再出發(fā)，態(tài)度溫和而堅(jiān)決

慎選時(shí)間地點(diǎn)。最好是白天，因?yàn)橥砩锨榫w比較難控制。地點(diǎn)最好選公開，安靜，有旁人但不會(huì)干擾

你們談話的地方

要勇敢面對(duì)，不要逃避責(zé)任，不喲啊說“我們從未愛過“這種自欺欺人的話

在顧及對(duì)方感受和尊嚴(yán)的情況下，真誠地，具體地說出為何分手

分手后，保留一段感情的真空期，讓彼此更清楚情感界限

做出決定后，不要出爾反爾，行動(dòng)不要拖泥帶水

給被動(dòng)分手的人

在對(duì)方提出分手后要保持冷靜，沖動(dòng)會(huì)搞砸很多事，先聽聽對(duì)方怎么說，別從“我被甩“的角度看事情 不要拒絕溝通，要勇敢地爭(zhēng)取機(jī)會(huì)做坦誠的討論

不要死纏爛打，這會(huì)令對(duì)方更加討厭自己，使自己更難受與痛苦

痛苦別往自己肚里吞，這種哀傷是需要一定時(shí)間和措施去處理的。找親近的人分擔(dān)你的悲傷和壓力，抒發(fā)自己內(nèi)心感受和找到感情定位

不要記著再次戀愛，避免在混亂的情緒中，讓新戀人成為代替品，找不到真正自己要的感情歸宿 分手初期最好不要見面

被動(dòng)的一方千萬不要因此自卑

十七、面對(duì)失戀

正視現(xiàn)實(shí) 改變自己的認(rèn)知，意識(shí)到感情是雙方的事，每個(gè)人都有愛或不愛的權(quán)利，應(yīng)該尊重對(duì)方的選擇，“上帝在關(guān)閉一扇門的時(shí)候，必然會(huì)為你打開一扇窗”

換位思考 不要把錯(cuò)誤都?xì)w結(jié)于對(duì)方，設(shè)身處地為別人著想，也不要過分自責(zé)，

總結(jié)

合理化 多想想戀人昔日的缺點(diǎn)，多羅列自己的優(yōu)點(diǎn)

情感宣泄 不要過分埋藏和壓抑痛苦，招人傾述，甚至大哭一場(chǎng)

給自己一段時(shí)間 不要迅速再找一段戀情，因?yàn)閭€(gè)體的行為模式相對(duì)固定，其應(yīng)對(duì)方式仍如往昔，應(yīng)有一段時(shí)間來處理情緒，吸取經(jīng)驗(yàn)