總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書(shū)面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。寫(xiě)總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是我給大家整理的總結(jié)范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

心理健康日主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇一

一、教師自己必須是心理健康的人

通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的`關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。

二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

教師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)!

心理健康日主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇二

俗話說(shuō)“玉不琢，不成器，人不學(xué)，不知義”，能夠參加20__年第一期心理健康教育培訓(xùn)，我覺(jué)得非常的榮幸。自己先前對(duì)心理健康教育的知識(shí)不是很了解，通過(guò)這二十多天的學(xué)習(xí)和交流，在聽(tīng)了名師們獨(dú)到的見(jiàn)解和參加了一些實(shí)踐后，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對(duì)自己在平時(shí)教學(xué)中遇到的種種問(wèn)題，也找到了一些解決策略。尤其是聽(tīng)了李明軍老師對(duì)《心理健康教育綱要》的分析之后，知道了心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，開(kāi)展心理健康教育意義重大。對(duì)于問(wèn)題頻出的中職生來(lái)說(shuō)，如何開(kāi)展心理健康教育?我想就此淺談自己從這次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

一、加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育

職業(yè)教育的學(xué)生處在普通教育向職業(yè)教育的轉(zhuǎn)折期，像我校中有一部分學(xué)生是孤兒，父母離異，家庭貧困，加強(qiáng)對(duì)這些學(xué)生的心理教育是非常必要的。因此，在我們平時(shí)的教學(xué)中，通過(guò)學(xué)科滲透心理健康教育使學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康不僅指身體上的，而且是能正確的認(rèn)識(shí)自我，接納自我，調(diào)整和感受與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，能平衡過(guò)去，最終在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。作為一名中職教育工作者我們要做到：

(1)在教學(xué)中，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的心理健康成長(zhǎng)的環(huán)境，一個(gè)和平，積極，溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免不利因素的出現(xiàn)。

(2)在教學(xué)中，有效的使用“成功教育”原則。使學(xué)生從被動(dòng)教育走向自我教育，從他律走向自律，使學(xué)生由自卑自棄走向自強(qiáng)與自信，讓學(xué)生參與活動(dòng)，讓學(xué)生感到學(xué)會(huì)，讓學(xué)生今后用得上，讓學(xué)生有成功的喜悅。

(3)在教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)教育輔導(dǎo)。中職教育的目的是讓學(xué)生就業(yè)，所以，平時(shí)要讓學(xué)生樹(shù)立正確的擇業(yè)觀，職業(yè)觀，創(chuàng)業(yè)觀。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)業(yè)精神和實(shí)踐吃苦能力，增強(qiáng)迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心，提高生活和社會(huì)的適應(yīng)能力，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力挫折。

二、作為教師也要加強(qiáng)自身的心理健康

教師心理是否健康，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。通過(guò)這次培訓(xùn)，豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，知道了要用一顆博愛(ài)的心去關(guān)愛(ài)每位學(xué)生，從關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展出發(fā)，嚴(yán)格要求自己，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，成為學(xué)生成長(zhǎng)的指導(dǎo)者和引路人。通過(guò)對(duì)個(gè)別典型案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到：

(1)尊重每個(gè)學(xué)生，要保持一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)。教學(xué)活動(dòng)是一個(gè)雙向互動(dòng)的過(guò)程，教師的情緒，言行都會(huì)潛移默化的影響學(xué)生，所以一個(gè)心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)使學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，他們會(huì)在教師的感召下，表現(xiàn)出興趣，體驗(yàn)到愉悅，充分的展現(xiàn)自我，并表現(xiàn)出對(duì)教師的愛(ài)戴和尊敬。教師也從而實(shí)現(xiàn)了“教書(shū)育人”的目標(biāo)。

(2)樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，培養(yǎng)自己的多種興趣與愛(ài)好，建立良好的人際關(guān)系。

(3)要善于調(diào)節(jié)自身對(duì)工作的倦怠。在面對(duì)學(xué)生時(shí)要關(guān)愛(ài)學(xué)生，真誠(chéng)自然，多聽(tīng)少說(shuō)，不要無(wú)故打斷學(xué)生的話，，站在學(xué)生立場(chǎng)，舍身處地了解學(xué)生。在面對(duì)同事時(shí)，要給予別人真誠(chéng)的贊美，重視互動(dòng)關(guān)系，彈性處理問(wèn)題，控制與疏導(dǎo)情緒。

總之，通過(guò)這次培訓(xùn)，我感受到的是情感，真實(shí)的自我，留下更多的是感悟與思考，只能在以后的工作中，邊實(shí)踐邊總結(jié)邊反思，不斷鞏固所學(xué)知識(shí)，真正做到學(xué)用結(jié)合，學(xué)以致用，使學(xué)生了解自我，欣賞自我，在自我賞識(shí)的環(huán)境下生活，成長(zhǎng)。

心理健康日主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇三

心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育，開(kāi)展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)。學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實(shí)施的，旨在提高其心理健康水平的教育活動(dòng)。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學(xué)期心理健康教育著重從四個(gè)方面進(jìn)行：

一、關(guān)注校園心理安全，首先抓好教師的心理健康。

現(xiàn)代生活的日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)升學(xué)的激烈競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形和無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感，教師不健康的心理狀態(tài)必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢?duì)學(xué)生心理會(huì)產(chǎn)生不良影響。為了營(yíng)造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境，真正減輕教師的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。我們?cè)谑轮醒匍_(kāi)了一次全校教師的心理健康講座，主要內(nèi)容是教師心理問(wèn)題的自我調(diào)適和教師職業(yè)倦怠的心理調(diào)適。

二、建立和諧的師生關(guān)系，奠定心理健康教育的基礎(chǔ)。

建立和諧的師生關(guān)系是活躍課堂心理氛圍，開(kāi)發(fā)學(xué)生創(chuàng)造潛能和為學(xué)生提供心理安全和心理自由的基礎(chǔ)。在日常的教育教學(xué)行為中，要求全體教師做到：

1、對(duì)學(xué)生的期望符合實(shí)際，要求不能過(guò)高過(guò)嚴(yán)，干涉無(wú)需太多;

2、要對(duì)學(xué)生充滿愛(ài)心，給予溫暖，不諷刺挖苦，不謾罵體罰;

3、教師要有一份公心，對(duì)各類學(xué)生，無(wú)論是成績(jī)優(yōu)異的，還是成績(jī)稍差的，一律公平對(duì)待，不應(yīng)存有任何主觀偏見(jiàn)。

三、整合學(xué)校各種資源，發(fā)揮心理健康教育合力。

學(xué)校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育，因此，日常教育中我校十分注重整合學(xué)校各種資源，來(lái)發(fā)揮心理健康教育的合力。

1、充分利用課堂教學(xué)滲透，扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

課堂，是師生溝通的一個(gè)重要場(chǎng)所。在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，是我校實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的主渠道。在課堂上，師生之間無(wú)時(shí)不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通，我們注重引導(dǎo)教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素，通過(guò)巧妙的設(shè)計(jì)，通過(guò)組織各種活動(dòng)，使師生之間達(dá)到共鳴和合聲，在實(shí)實(shí)在在推進(jìn)心理健康教育。我們認(rèn)為，這樣對(duì)學(xué)生的影響將是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。

2、豐富校園文化、通過(guò)各種喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)來(lái)推進(jìn)心理健康教育。

我校通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，為老師和學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺(tái)，調(diào)節(jié)老師和學(xué)生的身心，并通過(guò)各種競(jìng)賽，來(lái)培養(yǎng)老師和學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養(yǎng)了大家良好的心理素質(zhì)。

3、利用學(xué)校各種設(shè)施，推進(jìn)心理健康教育。

開(kāi)展心理健康教育，我們注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施，通過(guò)宣傳櫥窗、紅領(lǐng)巾廣播站、專題講座等，開(kāi)展形式多樣、豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng)。

四、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。

由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。

總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。

心理健康日主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇四

現(xiàn)代的幼兒，是未來(lái)的社會(huì)的棟梁?，F(xiàn)代的幼兒教育，是幼兒的素質(zhì)教育，必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在首位。幼兒健康包含幼兒的身體健康和心理健康，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，必須高度重視幼兒的心理健康，才能更好地促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。下面就是對(duì)幼兒心理健康教育的心得體會(huì)：

一、加強(qiáng)衛(wèi)生保健教育，促進(jìn)幼兒健康人格的形成。

通常，將幼兒智力發(fā)育是否正常、能否會(huì)用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情感、建立良好的人際關(guān)系、適應(yīng)外界的各種環(huán)境，心理行為能否符合年齡特征等作為衡量其心理健康的重要指標(biāo)。在心理健康教育方面，須重視教師轉(zhuǎn)變教育觀念，樹(shù)立現(xiàn)代幼兒的教育觀，才能促進(jìn)幼兒健康人格的形成。現(xiàn)代科學(xué)的幼兒觀和教育觀是幼兒教師開(kāi)展心理健康教育的前提。以健康的教師人格影響孩子，還善于設(shè)身處地地體驗(yàn)幼兒的言行，耐心細(xì)致地觀察了解孩子的內(nèi)心世界，以熱愛(ài)、真誠(chéng)、關(guān)懷的態(tài)度去對(duì)待每一位幼兒，促進(jìn)幼兒健康人格的形成，取得了很好的成效。

二、創(chuàng)設(shè)和諧的心理環(huán)境，營(yíng)造幼兒心理健康的氛圍。

心理環(huán)境包括幼兒生活、學(xué)習(xí)和游戲的全部心理空間，特別是幼兒的學(xué)習(xí)、活動(dòng)和生活的氛圍。創(chuàng)設(shè)和諧的心理環(huán)境，營(yíng)造幼兒心理健康的氛圍，有助于培養(yǎng)幼兒努力進(jìn)取、奮發(fā)向上的個(gè)性品質(zhì)。大瀝中心幼兒園注重更新設(shè)備和增設(shè)豐富多彩的材料，滿足不同幼兒的不同需要和多種需要，優(yōu)美整潔的環(huán)境能喚起幼兒對(duì)生活的熱愛(ài)，充實(shí)幼兒的生活內(nèi)容，陶冶幼兒的性情，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣，讓幼兒在自由的探索中發(fā)現(xiàn)周圍世界的奧妙。

三、開(kāi)展心理輔導(dǎo)，提高幼兒的心理素質(zhì)。

幼兒心理發(fā)展輔導(dǎo)主要包括人格、學(xué)習(xí)和生存輔導(dǎo)。在幼兒教育的實(shí)際工作中，對(duì)幼兒各種性質(zhì)的行為保持敏感，善于從幼兒的具體行為和幼兒間發(fā)生的問(wèn)題選擇出恰當(dāng)而重要的教育點(diǎn)進(jìn)行輔導(dǎo)，提高幼兒的心理素質(zhì)。例如，大瀝中心幼兒園的的教師在組織幼兒玩小白兔采蘑菇的游戲中，班里有幾個(gè)胖孩子因費(fèi)勁而不愿玩，于是從情感入手，設(shè)法喚起幼兒的共鳴，開(kāi)展心理輔導(dǎo)，鼓勵(lì)全班幼兒共同完成，讓幼兒互相幫助，在困難中堅(jiān)持到底，體驗(yàn)到成功的愉悅。

四、重視個(gè)體性的心理矯冶，培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)。

幼兒的心理健康問(wèn)題主要是幼兒在身心發(fā)展過(guò)程中，由于其生理機(jī)能失調(diào)、環(huán)境適應(yīng)不良或心理沖突等原因?qū)е滦睦矸矫嬲系K及不適應(yīng)行為，是幼兒在身心發(fā)展過(guò)程中特有問(wèn)題和障礙。

五、家園教育同步，促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展。

父母對(duì)孩子的教養(yǎng)態(tài)度，直接影響孩子的心理健康。充分利用家庭資源進(jìn)行教育，家庭與幼兒園進(jìn)行密切的配合，教師和家長(zhǎng)創(chuàng)設(shè)幼兒心理發(fā)展的氛圍，對(duì)幼兒實(shí)施同步的心理教育，教育的效果更好、更鞏固。具體方法根據(jù)內(nèi)容不同而有所不同，例如，要誘導(dǎo)孩子體驗(yàn)自己和他人的心理狀態(tài)，大瀝中心幼兒園教師指導(dǎo)家長(zhǎng)多留些時(shí)間陪陪孩子，適當(dāng)滿足孩子的心理需求，經(jīng)常與孩子“推心置腹”地交談，交談中家長(zhǎng)要注意多些使用表示心理狀態(tài)的詞匯(如愉快、愿意、感激等)，同時(shí)讓孩子說(shuō)說(shuō)自己的心理感受，誘導(dǎo)孩子體驗(yàn)自己和他人的心理狀態(tài)，促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展

心理健康日主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇五

時(shí)間真快，轉(zhuǎn)眼間半年時(shí)間就快過(guò)去了，在這半年時(shí)間里，我充分運(yùn)用了我的專業(yè)知識(shí)，讓同學(xué)們?cè)谛睦斫】到逃n堂上得到全面的放松，讓我有了很多的收獲，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足。下面我將本學(xué)期心理健康教育工作做如下總結(jié)：

一、心理健康教育及心理咨詢的日常管理工作。

首先，心理咨詢工作?？赡苁且?yàn)樾睦斫】到逃ぷ髡阶哌M(jìn)課堂的原因，這學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)，接待來(lái)訪的學(xué)生不是很多。而來(lái)咨詢的學(xué)生存在的主要的問(wèn)題是：一般學(xué)習(xí)問(wèn)題(包括厭學(xué))、考試焦慮、人際交往、神經(jīng)衰弱(包括失眠)、適應(yīng)問(wèn)題、個(gè)性發(fā)展問(wèn)題、情感問(wèn)題等等。從咨詢的內(nèi)容來(lái)看，高一年級(jí)的學(xué)生主要是適應(yīng)性、人際關(guān)系和家長(zhǎng)溝通的問(wèn)題;高二年級(jí)的學(xué)生則主要是學(xué)習(xí)、戀愛(ài)的問(wèn)題，高三年級(jí)的學(xué)生則以高考焦慮以及和家長(zhǎng)溝通交流等問(wèn)題。

從總的咨詢看，取得了明顯的效果，解決了來(lái)訪者的心理問(wèn)題。通過(guò)面對(duì)面的心理危機(jī)干預(yù)，積累了許多成功的案例，解決了許多學(xué)生的心理問(wèn)題，避免了部分學(xué)生因心理問(wèn)題而休學(xué)、退學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)的現(xiàn)象，心理老師在為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)過(guò)程中也始終貫徹全心全意為咨詢者服務(wù)的宗旨，熱情誠(chéng)懇地傾聽(tīng)學(xué)生的困惑，認(rèn)真負(fù)責(zé)地科學(xué)疏導(dǎo)，為處于危機(jī)中的學(xué)生提供及時(shí)的心理服務(wù)。

其次，開(kāi)設(shè)心理健康教育課程。將心理學(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)課堂來(lái)實(shí)現(xiàn)心理健康教育知識(shí)的普及。今年，學(xué)校為高一年級(jí)的學(xué)生開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，并選擇了合適的心理教育教材，同時(shí)，我們心理老師根據(jù)實(shí)踐和我校學(xué)生的實(shí)際情況，每節(jié)課都圍繞一個(gè)中心，對(duì)學(xué)生進(jìn)行感情、意志及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo)，并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、討論等方法，在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成人格重塑、心理調(diào)適等。

再次，開(kāi)展心理講座，進(jìn)行多種形式的心理健康教育。由于高三學(xué)生承受著高考的壓力，每次模擬考試后，學(xué)生的信心受到打擊，因此常出現(xiàn)考試焦慮，為了能讓高三的學(xué)生順利進(jìn)行高考并考出好的成績(jī)，心理輔導(dǎo)老師定期的為高三學(xué)生做一定的心理講座，讓學(xué)生重拾信心迎戰(zhàn)高考。

最后，學(xué)校對(duì)心理健康教育知識(shí)進(jìn)行了廣泛的宣傳。充分利用學(xué)校的宣傳欄、校園廣播等宣傳心理知識(shí)，同時(shí)學(xué)校還組織了學(xué)生開(kāi)展以心理健康為主題的主題班會(huì)，制作心理小報(bào)、黑板報(bào)等。同時(shí)，學(xué)校還組織我們心理學(xué)老師去參加貴陽(yáng)市組織的各種有關(guān)心理健康教育的培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)，讓老師的理論知識(shí)和上課技巧都得到了提高。

本學(xué)期的工作到此就告一段落了，結(jié)合本學(xué)期的工作，我們?cè)诓粩嗫偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取在以后的工作中有更高的創(chuàng)新。

心理健康日主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇六

今年是第十九個(gè)大學(xué)生心理健康日，20__年正式把5.25確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，寓意愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。通過(guò)開(kāi)展“5.25心理健康月”主題活動(dòng)，營(yíng)造人人關(guān)心心理健康的良好氛圍，增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、管理自我、學(xué)習(xí)成才、改善人際交往等各方面的能力，樹(shù)立積極向上的人生態(tài)度。

從五一假期開(kāi)始，心理健康部就積極籌備心理健康月主題活動(dòng)，不僅開(kāi)展校里的活動(dòng)，還舉辦了我院創(chuàng)新性活動(dòng)。

朋輩心理健康知識(shí)宣講大賽

由學(xué)生處主辦的這個(gè)知識(shí)宣講比賽，極大地調(diào)動(dòng)了化院學(xué)子主動(dòng)學(xué)習(xí)、了解心理健康知識(shí)的能動(dòng)性。各班同學(xué)積極參加此次大賽，了解并學(xué)習(xí)了朋輩心理輔導(dǎo)的原則和技能、常見(jiàn)心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)能力和朋輩心理危機(jī)干預(yù)技巧。最后__級(jí)化學(xué)類三班的袁菲同學(xué)脫穎而出，代表院里參加校級(jí)比賽，并取得了二等獎(jiǎng)的好成績(jī)。

積極參加畫(huà)解心情主題繪畫(huà)大賽

由書(shū)法學(xué)院主辦的畫(huà)解心情主題繪畫(huà)大賽，同學(xué)們踴躍報(bào)名參加，涌現(xiàn)了一大批優(yōu)秀作品。無(wú)論是油畫(huà)還是插畫(huà)，畫(huà)的內(nèi)容不僅體現(xiàn)了大家高超的繪畫(huà)技術(shù)，同時(shí)體現(xiàn)了參賽同學(xué)積極向上的人生態(tài)度。

“青春百年，與團(tuán)同行”主題義賣活動(dòng)

百年芳華，風(fēng)華正茂;百年初心，歷久彌堅(jiān)。時(shí)至五月又恰逢共青團(tuán)的百年華誕，我院舉辦了“青春百年，與團(tuán)同行”主題義賣活動(dòng)。義賣物資有飾品、手工制作、生活用品等，同時(shí)還有同學(xué)響應(yīng)校里“希望小屋”活動(dòng)，賣出的所有資金最終將用于幫助貧困地區(qū)的孩子?；顒?dòng)還受到了老師們的大力支持。

衛(wèi)生巾互助盒活動(dòng)

stand byher,拒絕月經(jīng)羞恥，心理健康部舉辦了衛(wèi)生巾互助盒活動(dòng)。最近女生們可能有注意到我們系樓女生衛(wèi)生間放置了衛(wèi)生巾互助盒。我們希望能伸出援助之手，幫助女生解決生理期的尷尬?；蛟S小小的一片衛(wèi)生棉，可以讓女生們心頭一暖。一取一放，愿我們從此不再有缺巾的窘迫，永遠(yuǎn)被這個(gè)世界溫柔以待。

院系評(píng)比答辯

結(jié)束五月份的活動(dòng)，我院王新同學(xué)代表院里參加心理健康節(jié)創(chuàng)新活動(dòng)院系評(píng)比答辯，取得了一等獎(jiǎng)的好成績(jī)，這代表我部心理健康月舉辦的活動(dòng)得到了大家的認(rèn)可。

付出與回報(bào)是成正比的，成績(jī)的取得離不開(kāi)心理健康部每位成員的付出。同時(shí)，我院以心理健康月為載體，開(kāi)展一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)也幫助同學(xué)們更好的學(xué)會(huì)調(diào)適心態(tài)。我們將繼續(xù)發(fā)掘化學(xué)院學(xué)生特色，有針對(duì)性的、扎實(shí)開(kāi)展活動(dòng)。

心理健康日主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇七

一年一度的“__——__”大學(xué)生心理活動(dòng)周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20__年_月__大學(xué)生心理發(fā)展中心開(kāi)展了以“揚(yáng)起心帆，__遠(yuǎn)航”為主題的心理健康周系列活動(dòng)。以下就是這次活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)：

一、活動(dòng)宣傳

制作橫幅標(biāo)語(yǔ)“關(guān)注心理健康，幸福伴你成長(zhǎng)”讓“心靈沐浴陽(yáng)光，讓快樂(lè)充溢胸膛”掛在校園顯著位置;在心理委員群中發(fā)布__心理活動(dòng)周詳細(xì)計(jì)劃，讓心理委員在班級(jí)中做簡(jiǎn)要宣傳。20__年__心理活動(dòng)周從20__年_月_日啟動(dòng)，歷時(shí)兩周，包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會(huì)、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動(dòng)。

二、全校心理委員培訓(xùn)

以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于20__年_月_日進(jìn)行，侯老師對(duì)全校心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，培訓(xùn)通過(guò)大量實(shí)際案例引入、現(xiàn)場(chǎng)模擬咨詢等形式進(jìn)行，通過(guò)此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會(huì)如何在談話中運(yùn)用傾聽(tīng)、共情、自我表露等心理技術(shù)，提高了心理委員的朋輩輔導(dǎo)技能。

三、經(jīng)典勵(lì)志電影賞析

經(jīng)典勵(lì)志電影賞析活動(dòng)于20__年_月_日統(tǒng)一進(jìn)行，本次活動(dòng)賞析的電影是《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》。電影賞析活動(dòng)由每個(gè)班級(jí)心理委員自行組織，觀影結(jié)束后，要求心理委員在班級(jí)組織分享活動(dòng)，班級(jí)所有學(xué)生可以暢所欲言，談?wù)勛约河^影后的感受，心理委員對(duì)此次觀影活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。

四、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)

以“團(tuán)結(jié)互助，共筑美好心房”為主題的心理拓展活動(dòng)，本次拓展活動(dòng)主要分為五個(gè)環(huán)節(jié)。從破冰游戲——松鼠和大樹(shù)開(kāi)啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕，破冰活動(dòng)主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來(lái)。在接下來(lái)進(jìn)行的起隊(duì)名、珠行千里、無(wú)敵風(fēng)火輪游戲中，學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情，團(tuán)隊(duì)競(jìng)技性游戲會(huì)有輸贏，但是友誼無(wú)隊(duì)別。此次拓展活動(dòng)，激起了很多同學(xué)對(duì)心理學(xué)的興趣和熱情，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作共贏，也學(xué)會(huì)了如何分享自己內(nèi)在的感受。

五、輔導(dǎo)員培訓(xùn)

開(kāi)展以“呵護(hù)心靈，點(diǎn)亮心燈”為主題的輔導(dǎo)員培訓(xùn)活動(dòng)。趙老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀，對(duì)__類值得關(guān)注的現(xiàn)象進(jìn)行講解培訓(xùn)，不僅讓輔導(dǎo)員們對(duì)我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢室情況進(jìn)行了了解，更對(duì)我校輔導(dǎo)員有效預(yù)防處理心理危機(jī)事件、做好班級(jí)學(xué)生管理工作具有重要作用。

六、心理健康教育班會(huì)

心理健康教育班會(huì)以“揚(yáng)起心帆，筑夢(mèng)遠(yuǎn)航”為主題，由各個(gè)班級(jí)心理委員自行組織開(kāi)展，最終上交總結(jié)資料，各班級(jí)通過(guò)心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動(dòng)等形式多樣的節(jié)目來(lái)全面和深刻的理解大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會(huì)有助于增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。

七、最美笑臉征集活動(dòng)

我校今年第一次組織最美笑臉征集活動(dòng)，通過(guò)面向全校學(xué)生征集集體笑臉照片，最后將所有笑臉照片制成相片墻，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)可以將愛(ài)和微笑傳遞給每個(gè)學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生都感受到微笑的力量，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。

心理健康日主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇八

5月25日，我校以“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動(dòng)圓滿落下帷幕，此次活動(dòng)是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學(xué)生心理健康素質(zhì)的一項(xiàng)重要舉措。

一、宣傳周啟動(dòng)儀式

5月21日下午，“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)在我校操場(chǎng)正式啟動(dòng)。心理協(xié)會(huì)的同學(xué)主動(dòng)承擔(dān)起發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳手冊(cè)的任務(wù);各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，最后啟動(dòng)儀式在歡快的氣氛中結(jié)束，大家依依不舍地離開(kāi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，期待更多此類活動(dòng)的到來(lái)。

二、陽(yáng)光心靈心理沙龍

5月23日下午，李__老師舉辦了“快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康生活”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，共30多名學(xué)生代表參加了此次活動(dòng)。王老師帶領(lǐng)大家從意向?qū)υ掗_(kāi)始，用優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言把大家?guī)胍欢ǖ那榫?，讓大家把自己想象成一棵?shù)，讓大家在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識(shí)進(jìn)行一次對(duì)話。然后王老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹(shù)畫(huà)下來(lái)。王老師告訴大家這就是心理學(xué)中的繪畫(huà)分析技術(shù)，通過(guò)樹(shù)的高矮不同，樹(shù)的顏色以及樹(shù)的情緒來(lái)分析繪畫(huà)者的內(nèi)心。通過(guò)王老師的分析和講解同學(xué)們感到很神奇，的確從一幅畫(huà)中展現(xiàn)出了自己內(nèi)心的情緒。通過(guò)這次活動(dòng)好多同學(xué)感覺(jué)自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放。本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)取得了很好的效果，同學(xué)們紛紛表示收獲很多，并希望以后可以多舉辦此類活動(dòng)。

三、心理健康知識(shí)講座

5月24日下午，心理咨詢中心的潘_老師為全校同學(xué)主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長(zhǎng)、心理健康聯(lián)絡(luò)員和熱愛(ài)心理學(xué)知識(shí)的同學(xué)參加了本次講座。潘老師通過(guò)理論聯(lián)系實(shí)際，從多個(gè)角度，不同側(cè)面，以詼諧幽默的方式向同學(xué)們介紹了大學(xué)生常見(jiàn)壓力的表現(xiàn)、成因和對(duì)策。以現(xiàn)場(chǎng)對(duì)話、互動(dòng)等形式將面對(duì)壓力過(guò)大、過(guò)重如何保持心態(tài)平衡的心理調(diào)適方法、心理學(xué)知識(shí)深入淺出地滲透到在座的每位同學(xué)心中。講座現(xiàn)場(chǎng)笑聲連連，掌聲不斷。同學(xué)們紛紛表示，本次講座令人受益匪淺，會(huì)把所學(xué)的心理知識(shí)用于今后的學(xué)習(xí)、生活中，并引導(dǎo)自己身邊的同學(xué)學(xué)會(huì)心理調(diào)適的方法，保持樂(lè)觀積極的心理狀態(tài)。

四、大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心開(kāi)放日

在心理咨詢中心老師的認(rèn)真安排下，各系學(xué)生自主報(bào)名，分時(shí)間段有序參觀了咨詢中心的團(tuán)體輔導(dǎo)室、測(cè)評(píng)室、咨詢室、沙盤(pán)室、放松宣泄室等各種設(shè)施齊全的功能室。咨詢中心溫馨的布局和先進(jìn)的儀器設(shè)備給同學(xué)們留下了深刻的印象。此次參觀活動(dòng)，有效地消除了同學(xué)們對(duì)心理咨詢的恐慌和誤解，使接受心理咨詢的學(xué)生不再受到異樣的目光，真正的放下心理包袱，敞開(kāi)心扉。同時(shí)，此次活動(dòng)也起到了一定的宣傳作用，這將有助于學(xué)生更好的去尋求心理幫助，進(jìn)而提高學(xué)生們的心理健康水平。

五、“健康從心開(kāi)始”主題班會(huì)

為提高各班同學(xué)心理健康知識(shí)水平，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性和自主創(chuàng)新意識(shí)，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。各班學(xué)生積極響應(yīng)、踴躍發(fā)言，營(yíng)造了廣泛動(dòng)員全班同學(xué)、人人參與的氣氛。

六、各系自主開(kāi)展的活動(dòng)

在宣傳周期間，各系心理老師自主開(kāi)展了形式多樣的團(tuán)體沙龍，幫助大家培養(yǎng)自信、積極、樂(lè)觀的心態(tài)。

(一)醫(yī)療系開(kāi)展沙龍活動(dòng)

醫(yī)療系的__和__兩位老師在新老校區(qū)分別舉行了沙龍活動(dòng)，分室內(nèi)和室外兩部分。室內(nèi)活動(dòng)有怎樣進(jìn)行人際交往、室外部分有怎樣樹(shù)立自信心、分發(fā)勵(lì)志卡片等小活動(dòng)。參加活動(dòng)的同學(xué)們不僅學(xué)到了一些心理學(xué)知識(shí)，而且增強(qiáng)了自信心，樹(shù)立了戰(zhàn)勝貧困的勇氣。當(dāng)活動(dòng)結(jié)束時(shí)，同學(xué)們臉上漏出了滿滿的笑容。

(二)口腔醫(yī)學(xué)系開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

口腔醫(yī)學(xué)系的肖璇老師利用“優(yōu)點(diǎn)轟炸”的游戲，讓在座的每一位同學(xué)都進(jìn)行自我贊美說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)。通過(guò)自我肯定讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)增強(qiáng)自信，促進(jìn)貧困生的心理健康教育與自我教育，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取的精神。

(三)藥學(xué)系開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

藥學(xué)系詹__老師在心理咨詢中心舉辦了“人際關(guān)系與大學(xué)生活”為主題的心理健康教育活動(dòng)。詹老師通過(guò)尋找道具橙子的不同來(lái)發(fā)現(xiàn)自己與他人不同的地方;接著詹老師帶著大家一起畫(huà)畫(huà)，來(lái)發(fā)現(xiàn)自我的閃光點(diǎn)和減壓放松，并以親身經(jīng)歷來(lái)指導(dǎo)大家如何更好的與他人相處。提高了同學(xué)們和他人溝通交往的能力，對(duì)營(yíng)造健康、樂(lè)觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生了積極影響，給同學(xué)們以后步入社會(huì)打下了基礎(chǔ)。

(四)食品系開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

食品系心理老師段_利用素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲指導(dǎo)學(xué)生互動(dòng)，教大家如何體會(huì)生活的樂(lè)趣和分享生活中的快樂(lè)。在游戲中同學(xué)們掌握了實(shí)用的緩解消極情緒的方法，逐步建立起積極向上的陽(yáng)光心態(tài)。

(五)護(hù)理系開(kāi)展心靈沙龍活動(dòng)

護(hù)理系由潘_老師組織開(kāi)展心靈沙龍活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)將同學(xué)們的心拉近，大家勇躍參加，樂(lè)在其中?；顒?dòng)的開(kāi)展非常非常順利，各成員間互幫互助，親密友好，充滿了歡聲笑語(yǔ)。

七、線上活動(dòng)

不同于往年的是，今年我校宣傳周首次增設(shè)線上活動(dòng)，包括“情書(shū)征集令”“解憂雜貨店”“我對(duì)自己說(shuō)”等?；顒?dòng)開(kāi)展以來(lái)，得到了全校同學(xué)的熱烈響應(yīng)。很多同學(xué)通過(guò)線上平臺(tái)向親人、戀人和朋友表白，也有同學(xué)在后臺(tái)向咨詢中心的老師傾訴他們的煩惱，老師們積極回應(yīng)，給予他們滿意的答復(fù)。通過(guò)開(kāi)展線上活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性，也使心理宣傳教育工作惠及面更加廣泛。

八、大學(xué)生心理協(xié)會(huì)活動(dòng)

5月22日中午，在學(xué)校餐廳門(mén)前，大學(xué)生心理協(xié)會(huì)以“小活動(dòng)，心健康”為主題，舉行了形式多樣的心理小活動(dòng)?！靶脑笜?shù)”的兩大塊展板被涂畫(huà)得很滿，主要是讓大家寫(xiě)下來(lái)自己的愿望或者平時(shí)很想表達(dá)卻又不好意思說(shuō)的話，用筆去記錄和表達(dá)是很多喜歡安靜的同學(xué)經(jīng)常采取的緩解方式，看起來(lái)不太起眼，卻可能幫助到他們很多?！靶慕】岛灻顒?dòng)”中同學(xué)們寫(xiě)下對(duì)自己的祝福，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)領(lǐng)悟到一個(gè)人只有會(huì)愛(ài)自己才有能力愛(ài)別人。心協(xié)負(fù)責(zé)人姜__及心理協(xié)會(huì)的其他同學(xué)一直在忙前忙后的給同學(xué)們解釋和進(jìn)行引導(dǎo)，讓大家不只是玩了，還有所收獲。大學(xué)生心理協(xié)會(huì)憑借精彩有趣而富有意義的活動(dòng)，進(jìn)一步普及了心理健康知識(shí)，增強(qiáng)了大學(xué)生的心理健康保健意識(shí)。在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，使廣大學(xué)生在悅納自我、開(kāi)發(fā)潛能、優(yōu)化人格、全面發(fā)展上獲得成長(zhǎng)的動(dòng)力與快樂(lè)。同時(shí)，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康，認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。

此次心理健康宣傳周活動(dòng)的開(kāi)展，充分展現(xiàn)了我校心理健康教育的特色，凸顯了學(xué)生的主體地位，提升了同學(xué)們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，對(duì)引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，全面、健康、協(xié)調(diào)地發(fā)展有著積極的作用。除學(xué)校統(tǒng)一組織安排的各項(xiàng)活動(dòng)外，各系結(jié)合自身特色，制定開(kāi)展了豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。一系列活動(dòng)的開(kāi)展在同學(xué)中引起強(qiáng)烈反響，受到全校學(xué)生的一致好評(píng)。

心理健康日主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇九

我班舉行了“感悟生命，尋找真我”的主題班會(huì)，希望通過(guò)此次主題教育活動(dòng)，提高同學(xué)們的心理健康水平，培養(yǎng)其積極、樂(lè)觀、健康的生活態(tài)度，為校園營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，同時(shí)也讓大家在感悟生命的過(guò)程中更好的珍惜生命，為美好的明天不懈奮斗。

活動(dòng)時(shí)間：20__年_月_日活動(dòng)地點(diǎn)

活動(dòng)主題：“感悟生命，尋找真我”

活動(dòng)流程：此次活動(dòng)以主題班會(huì)的形式開(kāi)展，主要分為四個(gè)階段

第一階段：

“感悟生命——生命可以如此美好”此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長(zhǎng)大成人，從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長(zhǎng)人生歷程的所有美好瞬間，同時(shí)讓同學(xué)們自由發(fā)言，訴說(shuō)自己生命歷程中最希望被定格的瞬間，帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美好時(shí)光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o(wú)窮盡的美好，啟迪大家感悟生命的真諦，熱愛(ài)生命，憧憬人生，去體味生命中每一個(gè)美好的瞬間。

第二階段：

“感悟生命——生命因堅(jiān)強(qiáng)而美麗”此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書(shū)寫(xiě)堅(jiān)強(qiáng)的生命、武漢大學(xué)三名女學(xué)生為救助重病室友省吃儉用，靠賣廢品賺錢(qián)的感人新聞、以及為紀(jì)念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個(gè)堅(jiān)強(qiáng)瞬間的視頻，在視頻的播放過(guò)程中，很多同學(xué)潸然淚下，那一刻，他們流下的淚，是對(duì)堅(jiān)強(qiáng)生命的敬畏，是對(duì)民族大愛(ài)的震撼、也是對(duì)生命中那些無(wú)法預(yù)知的未來(lái)的辛酸無(wú)奈。

第三階段：

“生命很堅(jiān)強(qiáng)，卻也很脆弱”此階段向大家展示了近年來(lái)全國(guó)各地高校頻發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺案例，一幕幕殘忍的畫(huà)面繃緊了在場(chǎng)每位同學(xué)的心。我們?cè)谛４髮W(xué)生這一特殊群體處在踏入社會(huì)前的過(guò)渡階段。生活上，從依賴到相對(duì)獨(dú)立;學(xué)業(yè)上，從填鴨式學(xué)習(xí)到自主性學(xué)習(xí)，經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。

大學(xué)生所面臨的壓力與日俱增，因此大學(xué)生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群，抑郁癥也成了當(dāng)下大學(xué)生心理的隱形殺手。在播放過(guò)此視頻后，我們展示了一組對(duì)大學(xué)生心理健康教育的研究數(shù)據(jù)，通過(guò)多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性!緊接著讓同學(xué)們做了一項(xiàng)包含40個(gè)小題的心理測(cè)試，并隨機(jī)抽查測(cè)試結(jié)果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)有一定的心理障礙。

第四階段：

“珍愛(ài)生命——拒絕不良嗜好”我們大學(xué)生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素，為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過(guò)播放視頻以及隨后的分組討論，小組回答等環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們了解到不良嗜好的危害，讓其明確身為當(dāng)代大學(xué)生的使命，幫助其更好的認(rèn)清自我，拒絕不良嗜好。

活動(dòng)目的

1、提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平，引導(dǎo)其樹(shù)立積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)，培養(yǎng)心理素質(zhì)，鍛造做人的品格。

2、幫助同學(xué)們糾正不良嗜好，改變不良習(xí)慣，認(rèn)清自身優(yōu)缺，更好的了解自我，發(fā)展自我。

3、引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩，珍愛(ài)生命，為美好的明天不懈奮斗?；顒?dòng)成效此次活動(dòng)主要以播放視頻的形式進(jìn)行，在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)?lái)了心靈上的洗禮，讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì)生命的美好，提高心理健康知識(shí)，積極面對(duì)心理問(wèn)題;幫助同學(xué)們改正不良嗜好，培養(yǎng)做人操守;引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)清自我現(xiàn)狀，明確自身責(zé)任。與此同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)們寫(xiě)活動(dòng)感言，微博互動(dòng)，以現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)有的方式傳遞溫馨，傳遞感言，為此次活動(dòng)畫(huà)上圓滿句號(hào)。

心理健康日主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇十

社會(huì)發(fā)展，人才輩出，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，更要求人們?cè)趽碛懈鞣N知識(shí)、技能的同時(shí)擁有良好的心理素質(zhì)。教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，而人的發(fā)展中既包括身體的、生理的發(fā)展，也包括心理的發(fā)展?？梢?jiàn)在學(xué)生整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)本身占有重要地位。

良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ);是有效學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和進(jìn)行智力開(kāi)發(fā)的前提;是引導(dǎo)學(xué)生正確交往、合作成功的重要手段;是增進(jìn)學(xué)生掌握勞動(dòng)技能的保證;是促進(jìn)學(xué)生身體健康的必備條件。因此素質(zhì)教育應(yīng)包括旨在提高學(xué)生心理素質(zhì)的心理健康教育。怎樣面對(duì)挫折、如何與同學(xué)交往、面對(duì)父母的期望與嘮叨該怎么辦?這一系列問(wèn)題都是學(xué)生們真切面臨的課題。

心理健康教育作為素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分，它滲透在教師們的日常課堂教學(xué)中、浸潤(rùn)在班主任的教育管理中、也表現(xiàn)在學(xué)校為之專門(mén)開(kāi)設(shè)的心理健康主題教育之中。落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(__年修訂)》有關(guān)要求，根據(jù)《廣東省教育廳關(guān)于開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的通知》(粵教思函〔__〕__號(hào))部署，我校于今年5月、6月組織開(kāi)展“珍惜生命，成就多彩生涯”為主題的心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織有力

開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月是落實(shí)全國(guó)、全省教育大會(huì)精神的重要舉措，是服務(wù)學(xué)生心理健康發(fā)展、培育健康心理素質(zhì)的必然要求，我校領(lǐng)導(dǎo)非常重要，收到通知后的第一時(shí)間就組織召開(kāi)了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組工作會(huì)議。

二、活動(dòng)豐富，內(nèi)容充實(shí)

(一)常規(guī)活動(dòng)常規(guī)開(kāi)

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)國(guó)家教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、廣東教育廳《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的實(shí)施意見(jiàn)》等文件精神，我校將舉行以“多彩生涯”為主題的第一屆生涯微型書(shū)設(shè)計(jì)比賽。通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)生涯;通過(guò)對(duì)生涯的不同階段的憧憬，提高對(duì)生涯的好奇和關(guān)注，一定程度上增強(qiáng)生涯規(guī)劃意識(shí)，提高生涯適應(yīng)力，為今后更好的融入社會(huì)做準(zhǔn)備。

(二)為落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(年修訂)》等文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)我校教師隊(duì)伍建設(shè)，提升教師全員德育、心理健康教育的專業(yè)性、針對(duì)性和實(shí)效性，115中學(xué)工會(huì)、德育處、心理健康輔導(dǎo)站聯(lián)合舉行以“生涯教育”為主題的115中首屆心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)評(píng)比活動(dòng)，有心理證的教師積極參加本次教學(xué)設(shè)計(jì)評(píng)比活動(dòng)。

(三)教師、家長(zhǎng)、學(xué)生心理講座三結(jié)合

學(xué)生的心理健康離不開(kāi)教師、家長(zhǎng)的參與，為更好地開(kāi)展心理健康教育工作，我校針對(duì)教師、家長(zhǎng)和學(xué)生不同的特點(diǎn)，開(kāi)展不同的心理講座。

心理健康日主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇十一

本學(xué)期，根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)校心理咨詢的要求，并以學(xué)校教育工作對(duì)心理工作要求為藍(lán)本，通過(guò)對(duì)我校心理咨詢工作的現(xiàn)狀研究后，吸取和借鑒了已往心理咨詢工作中的經(jīng)驗(yàn)，制定了心理咨詢的計(jì)劃，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)的宣傳力度，將集體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)密切結(jié)合，相輔相成，充分利用心理咨詢室的硬件，落實(shí)制度，提高心理輔導(dǎo)中的針對(duì)性、科學(xué)性、實(shí)效性，不斷提高學(xué)生心理素質(zhì)，從而為全面提高學(xué)生素質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在中學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，我校認(rèn)真地開(kāi)展了心理健康教育工作。

我校的心理健康教育目標(biāo)定為幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。

針對(duì)這一目標(biāo)，我校根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況開(kāi)展了豐富的心理健康教育活動(dòng)，注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強(qiáng)心理健康教育的效果。

一、全員重視，增強(qiáng)意識(shí)

學(xué)校訂有心理健康教育方面的報(bào)刊、雜志，教師之間經(jīng)常傳閱學(xué)習(xí)，更新觀念，增強(qiáng)對(duì)心育的認(rèn)識(shí)。一學(xué)年以來(lái)，我校老師及輔導(dǎo)員們都充分地意識(shí)到心育的重要性，也較自覺(jué)地進(jìn)行心理方面的教育。

二、豐富心理健康教育的途徑

1、心理知識(shí)講座。這學(xué)期針對(duì)h1n1甲流病毒在全球的蔓延對(duì)學(xué)校師生及其學(xué)生家長(zhǎng)們?cè)斐闪诵睦砩系目只?，就此，我們結(jié)合目前的一些可防控的措施在學(xué)校開(kāi)展了心理輔導(dǎo)講座，幫助他們解除心理恐慌壓力。

2、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。我校開(kāi)設(shè)心理咨詢室對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過(guò)書(shū)信交流的方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。

3、心理教育的學(xué)科滲透。我校開(kāi)展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來(lái)，全方位地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如在語(yǔ)文學(xué)科中進(jìn)行心理教育，在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等，讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，如：語(yǔ)文、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈，塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì);數(shù)學(xué)可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練等。在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)。作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用。

4、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理出現(xiàn)一點(diǎn)不好的苗頭時(shí)，就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，做到及時(shí)矯正，引導(dǎo)他們熱愛(ài)生活、熱愛(ài)科學(xué)、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。

在心理咨詢過(guò)程中，我們深切地感受著大家對(duì)心理咨詢工作的需求和認(rèn)可，也體會(huì)著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱的喜悅，咨詢過(guò)程是來(lái)訪者成長(zhǎng)的過(guò)程，同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的過(guò)程，我們也將在今后的工作中，再接再勵(lì)，為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助。

心理健康日主題活動(dòng)總結(jié)與反思篇十二

20__年_月_日，由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第__屆“大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開(kāi)始，此活動(dòng)以“陽(yáng)光、友善、和諧、健康”為主題，倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，形成關(guān)愛(ài)心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富，廣大學(xué)生踴躍參與，收到了很好的效果。

一、懸掛橫幅，發(fā)放心理健康宣傳單

在文科樓與學(xué)生漢餐門(mén)口分別懸掛了以“我愛(ài)我，和諧心靈，健康成才”、“一切的成就，一切的財(cái)富，都始于健康的心理”的橫幅。本次共印制彩色宣傳單5000份，傳單的內(nèi)容包括：“心理咨詢對(duì)大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡(jiǎn)介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中，目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源，掌握心理健康知識(shí)，懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。

二、心理健康講座

(一)“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座

20__年_月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。

心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木，孰能無(wú)情”之句展開(kāi)了本次講座。通過(guò)對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響，并教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾巫R(shí)別情緒，調(diào)控情緒，做情緒的主人。

通過(guò)此次講座的成功舉辦，學(xué)生不僅對(duì)情緒有了新的認(rèn)識(shí)，也學(xué)會(huì)如何調(diào)控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍，也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。

(二)“愛(ài)的成長(zhǎng)”心理健康講座

20__年_月4日下午2:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓312為化工學(xué)院20__級(jí)學(xué)生開(kāi)展關(guān)于“愛(ài)的成長(zhǎng)”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容，第一，如何理解愛(ài)情;第二，如何在愛(ài)中成長(zhǎng);第三，大學(xué)生的戀愛(ài)觀;第四，愛(ài)的能力的培養(yǎng)。講座開(kāi)始，劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的音樂(lè)的映襯下，引出了“愛(ài)的成長(zhǎng)”的話題，在整個(gè)講座的過(guò)程中，劉老師用樸實(shí)，生動(dòng)的語(yǔ)言為大家講解關(guān)于對(duì)愛(ài)情的理解，大學(xué)生如何鑒別真正的愛(ài)情，如何讓愛(ài)情保鮮，如何正確看待分手及怎樣增強(qiáng)心理承受能力等，幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。

三、開(kāi)展以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營(yíng)”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)

20__年_月6日下午4:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營(yíng)”為主題的心理健康教育活動(dòng)。政法學(xué)院的同學(xué)參與了本次活動(dòng)。劉桂文通過(guò)做游戲的方法測(cè)驗(yàn)了同學(xué)們的心理健康狀況以及同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)情況，通過(guò)刮大風(fēng)、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開(kāi)展，有效地促進(jìn)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)也鍛煉了同學(xué)們的行為敏捷程度。劉老師細(xì)心指導(dǎo)，同學(xué)們主動(dòng)參與、積極配合，活動(dòng)在一片輕松愉快的氛圍中進(jìn)行著。游戲結(jié)束后，劉桂文對(duì)本次活動(dòng)做了簡(jiǎn)要的總結(jié)，向同學(xué)們指出了加強(qiáng)人際交往能力的重要性。

總之，在教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處的大力支持下，本屆心理健康活動(dòng)取得了圓滿成功。通過(guò)本次活動(dòng)，讓更多的學(xué)生了解了學(xué)校心理咨詢中心的工作職能，掌握了基本的心理健康知識(shí)，同時(shí)對(duì)于提升我校學(xué)生心理健康水平，營(yíng)造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進(jìn)作用。