演講稿首先必須開(kāi)頭要開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，既要一下子抓住聽(tīng)眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說(shuō)明、支持你的論點(diǎn)，感染聽(tīng)眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說(shuō)明論點(diǎn)或得出結(jié)論，結(jié)束演講。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的演講稿嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

升旗儀式上的演講稿 升旗儀式的演講稿篇一

大家好！我是來(lái)自高一(2)班的xxx，今天我講話的題目是：弘揚(yáng)雷鋒精神，從身邊開(kāi)始。

雷峰，是中國(guó)家喻戶(hù)曉的全心全意為人民服務(wù)的楷模，共產(chǎn)主義戰(zhàn)士。是一名普通的中國(guó)人民解放軍，在他短暫的一生中助人無(wú)數(shù)。由此傳承下來(lái)的“雷峰精神”激勵(lì)著一代又一代人學(xué)習(xí)。踐行雷鋒精神，也成為了我們國(guó)家，民族共同努力的方向。

人們流傳著這樣一句話：“雷峰出差一千里，好事做了一火車(chē)”。雷鋒之所以成為人們學(xué)習(xí)，謳歌的對(duì)象，就是因?yàn)槔追宓臉?lè)于助人，現(xiàn)代的雷鋒精神也簡(jiǎn)化為了三個(gè)字：做好事?？吹嚼先?，他會(huì)將其安全地送回家；看到在大雨中迷路的行人，他會(huì)不顧自己淋濕而將她送到目的`地；看到哪個(gè)部隊(duì)需要幫忙，他會(huì)召集同志們一同協(xié)助工作，完成任務(wù)。雷峰用自身的行動(dòng)證明了：自己活著，就是為了使別人過(guò)得更美好。

雷鋒時(shí)時(shí)刻刻對(duì)生活充滿了熱情，堅(jiān)持著自己的愛(ài)國(guó)，他每天都將自己的安排的很充實(shí)，因?yàn)椋呵啻喊。肋h(yuǎn)是美好的，可是真正的青春，只屬于這些永遠(yuǎn)力爭(zhēng)向上的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛的人。

學(xué)習(xí)雷鋒精神，體驗(yàn)雷鋒對(duì)生活的熱愛(ài)，對(duì)他人的熱心。踐行雷鋒精神，學(xué)習(xí)他對(duì)人生的追求，對(duì)精神的升華。弘揚(yáng)雷鋒精神，傳誦他的故事，感染身邊的人。

學(xué)習(xí)雷鋒，其實(shí)就體現(xiàn)在生活中。并非舍己救人，奮不顧身才叫雷鋒精神。

這可以是一個(gè)大眾化的雷鋒。他可以是你，可以是我，可以是每個(gè)人。公交車(chē)司機(jī)張志華曾用手拍胸、摸頭，表現(xiàn)出呼吸困難，七八分鐘后他趴在方向盤(pán)上一動(dòng)不動(dòng)。在此期間，他將車(chē)減速靠向路邊，拉下手剎，打開(kāi)危險(xiǎn)燈，在下坡路段離十字路口200 米處將車(chē)停下來(lái)。車(chē)上并沒(méi)有乘客受傷，他一個(gè)小時(shí)后被發(fā)現(xiàn)，最后被診斷為猝死。他用自己最后的生命保證了乘客的生命，最不起眼的動(dòng)作，卻讓我們看到了雷鋒的影子。

這可以是一個(gè)時(shí)代化的雷鋒。他可能出現(xiàn)在改革時(shí)期，出現(xiàn)在地震前線，出現(xiàn)在希望工程的學(xué)校里。就如郭明義一樣，最平凡的公路管理員，他每天提前2個(gè)小時(shí)上班。20年來(lái)堅(jiān)持無(wú)償獻(xiàn)血，累計(jì)起來(lái)相當(dāng)于自身總血量的10倍。他為希望工程，身邊工友和災(zāi)區(qū)群眾捐款12萬(wàn)元，先后資助了180多名特困生，自己家中卻一貧如洗。他體現(xiàn)了中華民族的傳統(tǒng)美德，是社會(huì)主義和諧社會(huì)的堅(jiān)定實(shí)踐者，是雷鋒的傳承者。

這可以是一個(gè)個(gè)性化的雷鋒。他可能是瞬間，可能是永恒，他肯能是一個(gè)人，可能是一群人。馬路上，不經(jīng)意的一個(gè)彎腰，撿起廢品，就是一個(gè)人一瞬間的雷鋒。 常州市“一加”青年志愿者服務(wù)隊(duì)（一加愛(ài)心社）。于1999年9月由自幼高位截癱的殘疾人王德林與十余名熱心青年自發(fā)組建。對(duì)病、弱、孤寡老人進(jìn)行探望、陪伴、照顧生活起居：為嚴(yán)重殘疾失學(xué)兒童提供義務(wù)家教；協(xié)助各類(lèi)大型公益性活動(dòng)，它的成員80%是在校學(xué)生，他們踐行著雷鋒精神，是一群擁有雷鋒精神的現(xiàn)代人。

就在昨天，我校派代表參加了常州市中學(xué)生義工聯(lián)盟成立儀式，目前已有60多所學(xué)校義工服務(wù)組織自愿加入，參與人數(shù)過(guò)萬(wàn)。中學(xué)生義工聯(lián)盟本著“奉獻(xiàn)，友愛(ài)(白話文☆)，互助，進(jìn)步”的義工精神讓同學(xué)們體會(huì)到“幫助他人，快樂(lè)自己，關(guān)愛(ài)他人，成就自己”的樂(lè)趣。

作為我們高中生，我們可以幫助同學(xué)解答疑難問(wèn)題，為班級(jí)建設(shè)投入自己的力量；可以在校園內(nèi)撿起一張廢紙，一個(gè)垃圾，主動(dòng)去打掃公共衛(wèi)生區(qū)；可以組織自己的朋友，同學(xué)一起去敬老院看望孤寡老人；也可以力所能及的為我們的身邊人作貢獻(xiàn)，幫助鄰居搬運(yùn)重物等等，這就是雷鋒精神。

弘揚(yáng)雷鋒精神，讓它存在于我們身邊的每個(gè)角落。

謝謝大家，我的講話完了。

升旗儀式上的演講稿 升旗儀式的演講稿篇二

大家好，我今天講話的題目是：樹(shù)文明新風(fēng)，建綠色校園。

不知不覺(jué)中，春天已悄然而至。同學(xué)們，你們是否注意到在我們偌大的校園之中，泛起了點(diǎn)點(diǎn)的綠意？春天，是個(gè)充滿希望的季節(jié)，而綠色，是充滿生機(jī)的顏色。

所謂綠色，首先應(yīng)該是在環(huán)境上的清新自然?？茨且活w顆因?yàn)殂裤疥?yáng)光而奮發(fā)向上的嫩芽?jī)?，你是否?huì)想到教室里奮發(fā)圖強(qiáng)的自己？又怎么能心安理得的踏下抬起的腳？看那一顆顆抽芽吐綠的大樹(shù)，你又如何忍心讓一個(gè)個(gè)白色的污染在枝頭揚(yáng)眉吐氣？與美好的自然和諧相處，與所有的生命和諧相處，是我們每個(gè)人的責(zé)任；讓蓬勃的希望散布在每個(gè)角落，讓春意盎然的校園綠色滿園，是我們每個(gè)四中學(xué)子的責(zé)任和義務(wù)。我校曾榮獲省級(jí)綠色學(xué)校的美譽(yù)，我們不僅要引以為傲，更要從自身做起！

除此之外，綠色，更應(yīng)是語(yǔ)言上的平和，心靈上的追求，行動(dòng)上的大氣。遇見(jiàn)老師禮貌問(wèn)好，對(duì)待同學(xué)平易近人，你就擁有了語(yǔ)言上的綠色；在教室里埋頭苦讀，在操場(chǎng)上激情昂揚(yáng)，你就擁有了心靈上的綠色；蓬勃奮發(fā)昂揚(yáng)向上，反省自己以身作則，你就擁有了行動(dòng)上的綠色。人文的和諧是團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)，我們?cè)谑芙逃龑W(xué)知識(shí)的同時(shí)，要樹(shù)立熱愛(ài)大自然，保護(hù)地球家園的高尚情操和對(duì)環(huán)境負(fù)責(zé)的精神；掌握基本的科學(xué)環(huán)境之時(shí)，積極參與保護(hù)環(huán)境的活動(dòng)中去；從關(guān)心學(xué)校環(huán)境到關(guān)心周?chē)㈥P(guān)心社會(huì)、關(guān)心國(guó)家、關(guān)心世界。綠色，不僅僅是環(huán)境綠化，更應(yīng)該是靈魂的拔高。

綠色，是生命的顏色，是希望的顏色，是文明的顏色；

綠色，把春天渲染上青春的色彩，把青春渲染上夢(mèng)想的色彩。

綠色，應(yīng)該成為我們生活之中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，應(yīng)該成為我們當(dāng)代中學(xué)生內(nèi)在和外在都出色的代名詞。

在這美好的春色里，讓我們攜手共進(jìn)，樹(shù)文明新風(fēng)，建綠色校園！

升旗儀式上的演講稿 升旗儀式的演講稿篇三

各位同學(xué)，各位老師：

大家好！今天我國(guó)旗下演講的題目是《一絲奉獻(xiàn)》。

月兒把她的光明遍照在天上，卻留著黑斑給它自己。許多人，如月兒一般，散發(fā)著或微弱或耀眼的光芒，只為了照亮別人。這是一種奉獻(xiàn)精神。

奉獻(xiàn)是一個(gè)永恒的話題，每一個(gè)時(shí)代，每一處地方總有人在看見(jiàn)或看不見(jiàn)的地方傾盡自己的所有，為他人奉獻(xiàn)，為社會(huì)服務(wù)。

阿德勒曾說(shuō)，奉獻(xiàn)乃生活的真正意義。

而這種生活的真正意義無(wú)時(shí)無(wú)刻不體現(xiàn)在生活的每一處。上至國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人，下至普通老百姓，都為我們的社會(huì)做出了或大或小的貢獻(xiàn)。正如剛剛退居一線的前總理溫家寶，在他工作的日子里，每每有災(zāi)禍降臨，他總是第一個(gè)趕往前線撫慰群眾，不畏艱險(xiǎn)，風(fēng)雨無(wú)阻。他身著便裝，走進(jìn)基層民眾的生活，傾聽(tīng)民聲，與百姓同甘共苦。他為國(guó)家，為社會(huì)，為群眾奉獻(xiàn)了半生的心血與力量。又如那位普普通通的煤礦工人，郭明義，他每日起早貪黑，巡邏礦區(qū)，為工人們放聲高歌；他每月義務(wù)獻(xiàn)血，并發(fā)動(dòng)親朋好友共同參與；他每年都會(huì)拿出自己微薄工資的一部分，去資助貧困學(xué)生……這些人的一生不能說(shuō)是轟轟烈烈，但也足以撼人心魄。舍小家為大家，人生的意義大概便在于此。

或許有人會(huì)說(shuō)，高尚的奉獻(xiàn)精神跟我們好像沒(méi)有多大關(guān)系。實(shí)則不然。

奉獻(xiàn)是人的權(quán)利，更是一種現(xiàn)代化的生活方式。在社會(huì)中，有許多普通人擔(dān)當(dāng)了志愿者這一重要角色，活躍在服務(wù)的第一線，他們本著“開(kāi)拓創(chuàng)新，持之以恒”的志愿服務(wù)原則，帶頭參與扶貧濟(jì)困，敬老愛(ài)幼等社會(huì)公益活動(dòng)。就如在前段時(shí)間，瑞安幾名職業(yè)中專(zhuān)的學(xué)生在等車(chē)途中救起一位突發(fā)心臟病的老伯，并及時(shí)送往人民醫(yī)院。這幾名學(xué)生正是本著這樣的奉獻(xiàn)精神與善良之心。在奉獻(xiàn)中，我們不但可以充實(shí)自己，品嘗快樂(lè)，還會(huì)感染周?chē)娜?，使星星之火成為燎原之焰，使正能量成為社?huì)中的主旋律。

瑞中其實(shí)就是一個(gè)小社會(huì)，因此他需要我們每個(gè)成員的奉獻(xiàn)與服務(wù)。身在瑞中，在荊棘滿布的三年旅程中，面對(duì)的不僅僅是書(shū)山題海，更要肩負(fù)起學(xué)校的責(zé)任和同學(xué)的信任，為他人服務(wù)，為學(xué)校奉獻(xiàn)自己。我們可以在空閑的時(shí)候幫幫學(xué)校里的職工，幫他們掃掃地；我們可以幫自己身邊學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)一把；我們可以在別人失意時(shí)向他伸出援手；我們可以撿起地上中的垃圾，為校園的環(huán)境做出些許貢獻(xiàn)。十二月五日是國(guó)際志愿者活動(dòng)日，我校將開(kāi)展以服務(wù)奉獻(xiàn)為主題的系列活動(dòng)。在此我們倡議:作為瑞中學(xué)子要秉承社會(huì)擔(dān)當(dāng)自覺(jué)的德育理念，為學(xué)校奉獻(xiàn)自己的力量。雖然這是一些微不足道的小事，但是舉手之勞帶來(lái)的快樂(lè)將使你我受益匪淺。

青春，是一列疾馳而過(guò)的列車(chē)，我們不能選擇停留，但我們可以播下希望的種子，讓它在我們所經(jīng)之處茁壯成長(zhǎng)，成為一把遮天大傘，為需要的人遮風(fēng)擋雨。我們不能像那些人那么偉大，我們追求的并不多，只希望，能夠盡我們的微薄之力，讓天下愛(ài)我們的人和我們愛(ài)的人永遠(yuǎn)快樂(lè)著。

也許，我們微薄的力量改變不了什么，但是只要我們一起努力，就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界在我們手中將變得越來(lái)越美好。

也許，我們能夠做的的確很少，但是我們只要做了本應(yīng)做的那一些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們所獲得的并不只是所付出的那么多。

這只是一點(diǎn)小小的付出，這只是一絲細(xì)微的奉獻(xiàn)，這將會(huì)造就一個(gè)卓越的追求，這將會(huì)完成一個(gè)偉大的理想。讓我們揚(yáng)起青春的風(fēng)帆，把我們的熱情奉獻(xiàn)給這個(gè)世界。

謝謝大家，我的演講完畢。

升旗儀式上的演講稿 升旗儀式的演講稿篇四

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

三月的春風(fēng)吹過(guò)大地，我們又迎來(lái)了中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)。

回望過(guò)去，展望未來(lái)。烈士們用鮮血染紅的五星紅旗正迎風(fēng)飄揚(yáng)著，而我們偉大的祖國(guó)也迎來(lái)了嶄新的時(shí)代。如今的中國(guó)，一步步向世界強(qiáng)國(guó)的行列邁進(jìn)。今天的我們，也不再需要在戰(zhàn)場(chǎng)上拋頭顱灑熱血，但我們會(huì)牢記那段歷史、永懷先烈精神。

因?yàn)椋浜缶鸵ご?！真正的落后，不只是物質(zhì)上的落后，更是一種精神上的落后！當(dāng)我們沒(méi)有了獨(dú)立、自強(qiáng)、愛(ài)國(guó)的精神，國(guó)家自然會(huì)走向衰亡、被人奴役！

因?yàn)椋覀兘裉斓囊磺?，都是先烈們用鮮血和生命換來(lái)的。正是他們?yōu)樽鎳?guó)的解放，在戰(zhàn)火中出生入死，在監(jiān)牢里堅(jiān)貞不屈，在刑場(chǎng)上大義凜然。他們用寶貴的青春和熱血譜寫(xiě)了可歌可泣的壯麗詩(shī)篇，為民族贏得了獨(dú)立，為我們創(chuàng)造了今天的美好生活。

同學(xué)們，讓我們繼承和發(fā)揚(yáng)先烈的這種自強(qiáng)、奉獻(xiàn)、愛(ài)國(guó)的精神，用我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)詮釋這種精神！

我們自覺(jué)、自強(qiáng)，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，積累豐厚的科學(xué)素養(yǎng)，鍛造獨(dú)立自強(qiáng)的本領(lǐng)和精神。關(guān)于學(xué)習(xí)，我們不再依賴(lài)?yán)蠋熀图议L(zhǎng)的監(jiān)督；關(guān)于夢(mèng)想，我們對(duì)未來(lái)越來(lái)越清晰和堅(jiān)定。我們團(tuán)結(jié)一心，互幫互助，培養(yǎng)愛(ài)他人、愛(ài)集體、愛(ài)社會(huì)、愛(ài)國(guó)家的高尚人文情操。當(dāng)別人需要幫助和救助時(shí)，給予及時(shí)和力所能及的幫助；當(dāng)雄壯的國(guó)歌響起，對(duì)冉冉升起的國(guó)旗肅立行注目禮，在心里表達(dá)對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)，對(duì)先烈們的尊重。我們注意自己的一言一行，言語(yǔ)文明、舉止端莊，為自己代言，為四中代言！用這些微小的舉動(dòng)表明我們成長(zhǎng)的決心！

憶往昔，訴不盡我們對(duì)先烈的無(wú)限懷念；看今朝，寫(xiě)不完我們自強(qiáng)不息、厚德載物的努力；展未來(lái)，唱不盡我們信心百倍的壯志豪情。同學(xué)們，昨天是一頁(yè)翻過(guò)的歷史，今天是一個(gè)嶄新的起點(diǎn)，明天是一幅宏偉的藍(lán)圖。“中華兒女多奇志、敢叫日月?lián)Q新天”。我們應(yīng)該有“為中華之崛起而學(xué)習(xí)”的宏偉抱負(fù)、為祖國(guó)繁榮富強(qiáng)而奉獻(xiàn)的遠(yuǎn)大志向。只爭(zhēng)朝夕，發(fā)奮努力，讓我們以?xún)?yōu)異的成績(jī)、高尚的品德來(lái)緬懷先烈、報(bào)效祖國(guó)！

升旗儀式上的演講稿 升旗儀式的演講稿篇五

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

有這樣一種力量，它可以使人在黑暗中不停摸索，在失敗中不放棄奮斗，在挫折中不忘卻追求。在它面前天大的困難微不足道，無(wú)邊的艱險(xiǎn)不足為奇。這種力量叫意志。

在生活中有些人根本就不相信意志，他們的一生自然平庸無(wú)奇，有些人看著別人堅(jiān)持不懈，自己卻無(wú)動(dòng)于衷，這樣的人同樣不會(huì)有什么作為。只有那些有信心堅(jiān)持自己意志的人，才能干出一番事業(yè)，才會(huì)有所成就。成功的花，人們驚艷于她的美麗，誰(shuí)會(huì)想到當(dāng)初她的芽、蕾卻浸透了奮斗的血和淚。

大家是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)保羅？帕茨，一個(gè)在女王面前獻(xiàn)唱的業(yè)余歌唱家。一個(gè)身材肥胖、其貌不揚(yáng)的大眾偶像，首屆“英國(guó)達(dá)人”的總冠軍，百萬(wàn)唱片銷(xiāo)量的創(chuàng)造者，高級(jí)的草根英雄。他的經(jīng)歷，簡(jiǎn)直就是一場(chǎng)青蛙變成王子的現(xiàn)代童話。有人嘲笑他，但他卻憑一首《今夜無(wú)人入眠》征服全球，有人問(wèn)他，是什么讓他堅(jiān)持歌唱，不懼諷刺。那些曾經(jīng)的汗水與辛酸、痛苦與執(zhí)著最終給了他本該早就得到的肯定與贊美，他成功的背后是無(wú)數(shù)次的失敗和堅(jiān)持。

林肯的一生就是化挫折為勝利的偉大見(jiàn)證。沒(méi)有不經(jīng)失敗的幸運(yùn)兒，重要的是不要因?yàn)槭∽兂梢粋€(gè)懦夫。如果我們付出了最大努力卻仍不達(dá)目的，我們所應(yīng)做的就是吸取教訓(xùn)，力求在接下來(lái)的努力中表現(xiàn)的更好。世界上沒(méi)有一樣?xùn)|西可以取代意志。才干也不可以，懷才不遇者比比皆是，一事無(wú)成的天才很普遍，只有毅力和決心無(wú)往不利。

日常生活中，意志使我們勤奮地學(xué)習(xí)，勇敢地前行，這是一切成功的秘訣，而安于現(xiàn)狀不肯堅(jiān)持的人，在任何時(shí)候任何場(chǎng)合都不會(huì)有出息。珠穆朗瑪峰高度有限，而攀登之道無(wú)窮，堅(jiān)持，是無(wú)止境的。但是如果不勤奮努力，不要說(shuō)攀登，即使是挪動(dòng)一寸也是不可能的。我國(guó)不是有這么一句諺語(yǔ)嗎，“勤人登山易，懶人伸指難?！庇纱擞^之，人們應(yīng)該十分警惕那種懦夫懶漢思想。

從古至今，無(wú)數(shù)人向我們?cè)忈屃艘庵镜牧α?，司馬遷發(fā)憤寫(xiě)史記，魏征十次進(jìn)箴言，文天祥赤血丹心不降元，我們都受到了極大的感染，然后勵(lì)志圖強(qiáng)，但往往我們都會(huì)變成行動(dòng)上的矮子。同學(xué)們是否有這樣的經(jīng)歷，學(xué)習(xí)生活中為自己制定一套詳細(xì)的計(jì)劃，時(shí)間安排地“天衣無(wú)縫”，但在真正實(shí)行時(shí)，往往半途而廢。所以，我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)，不妨制定一些切實(shí)可行的計(jì)劃。對(duì)自己要求嚴(yán)格而不苛刻，找到適合自己的方向，并用堅(jiān)強(qiáng)的意志朝著這個(gè)方向去努力。

天行健，君子以自強(qiáng)不息。同學(xué)們，請(qǐng)用牢固的意志的桅桿，高高的揚(yáng)起我們理想的風(fēng)帆吧！從現(xiàn)在開(kāi)始努力奮斗，去做那個(gè)讓理想成真的人！

升旗儀式上的演講稿 升旗儀式的演講稿篇六

同學(xué)們 ：

大家早上好！我今天講話題目是以誠(chéng)以信，交一份無(wú)怨無(wú)悔的人生考卷。

半個(gè)學(xué)年過(guò)去，舉首回眸，心潮難平，感慨良多！我深深地覺(jué)得，覺(jué)得時(shí)光如電、歲月有痕，時(shí)間，它是一位公正而有心的天使，她稍縱即逝地匆匆來(lái)去，將給予別人的那份光陰也一秒不少地給予了你，但在她匆匆來(lái)去的足印中，卻有著精確而公道的記錄：記錄著奮斗者的成功與歡樂(lè)，耕耘者的艱辛與收獲，受益者的感動(dòng)與思慮；記錄著頹廢者的嘆息與悲觀、偷安者的庸碌與悔恨，放縱者的執(zhí)迷與教訓(xùn)…… 轉(zhuǎn)眼間，高一、高二年級(jí)將迎來(lái)期末考。而期末考試能夠評(píng)估我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)態(tài)度，能夠說(shuō)明同學(xué)們學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)是勝還是敗。最終的結(jié)果與日常的表現(xiàn)相關(guān)，不勞自然無(wú)獲，收獲與耕耘相連。因此，在復(fù)習(xí)考試期間希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

一、勇于考試，每次考試是對(duì)我們同學(xué)學(xué)習(xí)情況的檢驗(yàn)，有考試就存在競(jìng)爭(zhēng)，考試一方面是同別人競(jìng)爭(zhēng)，但更重要的是在同自己競(jìng)爭(zhēng)。別人大概怎樣都可以搪塞，但自己的心靈卻無(wú)法蒙混過(guò)關(guān)。戰(zhàn)勝自己，這才是勝利之根本。因此，我們要要做好充分的復(fù)習(xí)迎考準(zhǔn)備。

二、學(xué)會(huì)考試，我們面臨每一次考試都要高度重視，認(rèn)真對(duì)待，把握每一次鍛煉的機(jī)會(huì)。學(xué)會(huì)考試，要學(xué)會(huì)總結(jié)，總結(jié)過(guò)去歷次重要考試的經(jīng)驗(yàn)教。學(xué)會(huì)考試，要掌握應(yīng)試的技巧，比如考試時(shí)間的分配，比如難易題目的處理

三、最后，不必再說(shuō)，自然是誠(chéng)信考試。通過(guò)每一次考試，我們都應(yīng)該明白：任何一點(diǎn)成績(jī)的取得都不可能像幸運(yùn)的繡球，會(huì)奇跡般地偶然降臨。成績(jī)的獲取是一個(gè)日常的艱苦的過(guò)程，它需要的是目標(biāo)與信心的堅(jiān)定和保持，需要的是每時(shí)每刻不懈不停的奮斗和積累，需要的是擠出來(lái)的分分秒秒和踩出來(lái)的深深足印。 各位同學(xué)，我們?cè)谌σ愿捌磽尶荚嚴(yán)硐氤煽?jī)的同時(shí)，必須要始終牢記一個(gè)道理：人生處處是考場(chǎng)，考場(chǎng)處處有考驗(yàn)，惟有以誠(chéng)以信，才能交出無(wú)怨無(wú)悔的答卷，誠(chéng)信是金，是崇高的品行、是人生的綠卡，對(duì)于學(xué)習(xí)中的考試，無(wú)論哪一次，我們都認(rèn)為，不僅是知識(shí)技能的測(cè)試，更是人格品行的測(cè)試。學(xué)校重視我們們文化知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能的培養(yǎng)，但學(xué)校更重視我們思想道德和人格品行的養(yǎng)成。分?jǐn)?shù)現(xiàn)在固然重要，但考風(fēng)考紀(jì)更為重要。它是一面明亮的鏡子，能夠透視一所學(xué)校的校風(fēng)教風(fēng)和學(xué)風(fēng)，能夠窺見(jiàn)一個(gè)班級(jí)的遵章守紀(jì)意識(shí)和平常學(xué)習(xí)態(tài)度，更能夠照見(jiàn)一個(gè)人精神境界的高下和品德和行為的美丑。

各位老師同學(xué)們，在朝著理想的生活?yuàn)^進(jìn)的道路上，一時(shí)的誠(chéng)信容易，持久的誠(chéng)信困難，一時(shí)的熱情可能，持久的熱情難能，短暫的成功可求，永遠(yuǎn)的成功難求。我們必須永葆銳氣和耐性，時(shí)時(shí)求新，日日求進(jìn)，我們不僅要了無(wú)遺憾地通過(guò)這次期末考試，更要追求無(wú)怨無(wú)悔地跨越人生道路上的每一次考試。

謝謝大家！

升旗儀式上的演講稿 升旗儀式的演講稿篇七

教師們、隊(duì)員們，早上好！

今日講話的主題是：在道德細(xì)節(jié)中成人。

先講兩則真實(shí)的報(bào)道：新加坡是一個(gè)通用英語(yǔ)的國(guó)家，這個(gè)國(guó)家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語(yǔ)大多是用英文書(shū)寫(xiě)。但其中的一些涉及禮貌禮貌的標(biāo)語(yǔ)，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書(shū)寫(xiě)。同樣，俄羅斯的一些博物館，中國(guó)學(xué)者也看到，在展品旁邊，也只用中文警示：“請(qǐng)不要?jiǎng)邮帧?。為什么呢？人家回答：因?yàn)橛羞@些不禮貌行為的大多數(shù)人是中國(guó)大陸的游客。

據(jù)報(bào)道，國(guó)慶節(jié)的天安門(mén)廣場(chǎng)，隨處可見(jiàn)的口香糖殘跡，顯得格外刺眼，40萬(wàn)平方米的天安門(mén)廣場(chǎng)上竟有60萬(wàn)塊口香糖的殘?jiān)?，有的地方不到一平方米的地面上竟?塊口香糖污漬，密密麻麻的斑痕與天安門(mén)廣場(chǎng)的神圣和莊嚴(yán)構(gòu)成了強(qiáng)烈的反差。在來(lái)看看我們的身邊，本來(lái)潔凈的學(xué)校、明亮的教室為什么經(jīng)過(guò)我們一天的活動(dòng)就會(huì)有那么多的垃圾？就需要我們花費(fèi)那么多的時(shí)間進(jìn)行一天二次打掃？

經(jīng)驗(yàn)告訴我們：人與人的不一樣，來(lái)源于這個(gè)人成長(zhǎng)背景的不一樣、不一樣的國(guó)家、不一樣的地區(qū)、不一樣的家庭，人的行為方式、意識(shí)觀念就不一樣。我們?cè)趫?chǎng)的一千余名小學(xué)生受不一樣的家庭影響，行為習(xí)慣肯定有差異。這就正需要學(xué)校教育來(lái)規(guī)范一下我們的行為。

做個(gè)禮貌人，應(yīng)當(dāng)從許多細(xì)節(jié)做起。上車(chē)、進(jìn)食堂、做操你排隊(duì)了沒(méi)有？課間上下樓梯你奔跑了沒(méi)有？吃了零食你的瓜皮果殼、塑料袋亂丟亂拋了沒(méi)有？學(xué)校的墻壁你愛(ài)護(hù)了沒(méi)有？學(xué)校的一草一本你珍惜了沒(méi)有……

學(xué)校為了規(guī)范大家的行為，制訂了一系列管理的措施：一是每一天安排了四位值日的教師幫忙輔導(dǎo)；二是充分發(fā)揮中高年級(jí)學(xué)生小干部的作用，組建了紅領(lǐng)巾值日崗，與“禮貌班級(jí)評(píng)比”相結(jié)合，每月一次總評(píng)，并頒發(fā)流動(dòng)紅旗進(jìn)行表彰。當(dāng)然，規(guī)范行為更多地要依靠我們每一位少先隊(duì)員的自覺(jué)行為，走好路、吃好飯、乘好車(chē)、擦好門(mén)窗。僅有這樣，才能在一個(gè)安全、衛(wèi)生、有秩序的學(xué)校環(huán)境中健康地成長(zhǎng)。

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

上午好！

我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題——今天你們吃過(guò)早飯嗎？

猜一猜老師為什么會(huì)想到這個(gè)問(wèn)題？

有一句俗話叫“民以食為天”，大家一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)。從這句話，可以看出“食”對(duì)我們的重要性。其實(shí)，這句話告訴我們要重視“吃”，還要重視對(duì)“吃”的內(nèi)容的選擇。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，食物營(yíng)養(yǎng)狀況和營(yíng)養(yǎng)成分的優(yōu)劣是影響一個(gè)民族人口素質(zhì)的重要因素，它也直接關(guān)系到青少年體能與智能的發(fā)育狀況。

據(jù)調(diào)查顯示，目前我國(guó)中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂(lè)觀，中小學(xué)生中挑食、厭食、偏食的人比較多，很多同學(xué)都有喜歡吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣，不科學(xué)的飲食習(xí)慣導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的人不斷增多。

那我們應(yīng)該怎樣科學(xué)地飲食，保證身體得到的營(yíng)養(yǎng)恰到好處呢？

首先，要養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣。經(jīng)常偏食、挑食，容易營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，影響健康。比如多吃糖容易引起齲齒、胃病、皮膚?。欢喑匀馊菀讓?dǎo)致動(dòng)脈硬化、冠心??；多吃鹽容易有高血壓等等。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚(yú)肉，蛋，奶等。

二要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣，一天之計(jì)在于晨，早餐不僅要吃，還要吃好。因此，我們吃早餐時(shí)，可以一碗粥、面的基礎(chǔ)上增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，這樣可以吸收到充足的熱量和營(yíng)養(yǎng)，保證精力充沛地生活和學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在可知道老師為什么要問(wèn)你吃過(guò)早餐沒(méi)，我希望大家都能養(yǎng)成吃好早餐的習(xí)慣。

科學(xué)飲食的第三點(diǎn)是吃飯時(shí)千萬(wàn)不要太快。實(shí)踐證明，多嚼有利于提高食物的消化率和保護(hù)腸胃，因此，我們飲食時(shí)要把食物嚼得細(xì)一些。中午在學(xué)校食堂就餐，老師看到有同學(xué)4、5分鐘就吃完飯和同學(xué)嬉鬧，這樣的習(xí)慣可不好的，長(zhǎng)期下去不但營(yíng)養(yǎng)得不到保證，而且非常容易引起胃??！

科學(xué)飲食，保證營(yíng)養(yǎng)還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。我們知道，許多食品的成分經(jīng)過(guò)日曬，光化，發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。到了夏天，氣溫越高，食物就更容易變質(zhì)腐壞。所以大家要盡量不吃零食。特別是不能在露天小攤購(gòu)買(mǎi)、食用沒(méi)有經(jīng)過(guò)食品安全部門(mén)認(rèn)證的零食。

同學(xué)們，青少年時(shí)期是增長(zhǎng)知識(shí)、健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，我們要多關(guān)注食品的安全與營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，選擇科學(xué)的生活方式。好的生活習(xí)慣會(huì)讓人終生受益，老師祝愿大家都能健康、快樂(lè)地茁壯成長(zhǎng)！謝謝大家！