學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

校園學(xué)生軍訓(xùn)心得體會篇一

神氣的軍裝，著在自己身上。用秀麗的橄欖綠，展示著它的威嚴(yán)。永久銘記，烈日下訓(xùn)練站姿;永久銘記，一遍遍的走齊步;永久銘記，三伏天下漫長的徒步行軍;永久銘記，酷熱難耐的一個又一個不眠之夜……軍訓(xùn)是苦與累的象征，整齊的隊伍背后是頑強(qiáng)與拼搏。

軍訓(xùn)的第一課是練站姿。挺直腰板，五指并攏，中指貼于褲縫線處，身體稍稍向前傾斜，雙腳分開六十度。這一站就是一早上，皮膚曬得生疼，卻也不能動。好不容易熬到午后了，早已是雙腳酸痛，兩腿無力。因為站軍姿要全身繃緊，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃過午飯，回到宿舍，一上床，就像散架了一樣，再也不想動了。但是，這也只是軍訓(xùn)的開始，更苦更累的還在后頭呢。

第二天，練的是齊步。一個班了六十個人，要想統(tǒng)一并不是件易事。擺臂、步伐都要一致，立定跺腳要響，口號也要喊起來。就這樣走來走去了一個多小時，好不容易休息會，坐卻也要練坐姿。剛剛因跺腳而發(fā)麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超過膝蓋，腰挺直，目視前方。雖說是坐，卻也不簡單。

第三課，是跑步。跑步與齊步是一樣的，不同的是齊步立定時是兩步，跑步是四步。最后是練軍體拳，在烈日下，一練就是一天。很苦很累。

最令人頭疼的，還是內(nèi)務(wù)衛(wèi)生。一床被子，在教官手下就轉(zhuǎn)成了有棱有角的"豆腐塊"，可我一疊，它就塌了。真是頭疼。但是，軍營就是鍛煉、挑戰(zhàn)自我的地方。一床被子，也算一個挑戰(zhàn)，最終我還是疊出了"豆腐塊"的效果。但是，代價就是一個午后未午休。雖然，午后沒休息，但卻掌握了疊被子的竅門，還是值得的。

軍訓(xùn)，苦于累是必然的。猶記得，訓(xùn)練營雪白的墻壁上，用鮮血的色彩，寫上了"流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊"的字樣。炫目的火紅色，代表了軍隊的意志、軍隊的頑強(qiáng)。他有打不垮的精神，無私奉獻(xiàn)的力量。這，才是軍隊，一支永恒的力量。

七天的軍訓(xùn)之旅，轉(zhuǎn)瞬即逝。回到了闊別七日的家，懷念教官的嚴(yán)格，懷念橄欖綠的秀麗……

校園學(xué)生軍訓(xùn)心得體會篇二

今天是軍訓(xùn)的最后一天，我和伙伴們懷著愉快的心情來參加這最后半天的訓(xùn)練。

驕陽似火，太陽好像為我們還有半天就離開這個充滿十多天的汗水與堅持而高興，所以特別的熱。我們開始在這炎炎的夏日里訓(xùn)練。

一開始和前幾天沒什么兩樣，先跑步，之后去吃早餐，然后就開始變得又去了。我們訓(xùn)練要回的內(nèi)容，過了一會兒，小型的會操表演開始了，事成之后，我們開始休息，隨著一聲"哨"響。會操表演正式開始，從一連至十四連一點一點的向后推進(jìn)。我們有些同伴站不住了就開始搞小動作，不一會兒閉營儀式就結(jié)束了，我們吃過午飯后，車到了。我們開始追問教官他的名字，因為我們有些舍不得教官，在我們上車的前幾分鐘，他終于告訴我們他的真名字。當(dāng)車開走時，教官在車窗外向我們敬軍禮，我們真的有些戀戀不舍。

車開了一段時間，在我的腦海里就像在看電影一樣，而且有《陽光總在風(fēng)雨后》這首歌陪伴著我。訓(xùn)練時的每一個場景我都難以忘懷，隨后我仿佛聽見教官那沙啞的嗓子喊的一聲"一二一"我永遠(yuǎn)不會忘記這十多天里的所有事情。

在這十多天里，我忘不了的就是在大熱天教官從我們宿舍扛著一桶水走到了訓(xùn)練場、拿著紙殼箱子為我們的水杯"遮涼"......我永遠(yuǎn)不會忘記教官，因為他為我們付出的實在是太多太多了，我很感激教官這么天為我們所做的一切并且無微不至的照顧我們，在這里，請允許我對您說一聲"謝謝"。

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校園學(xué)生軍訓(xùn)心得體會篇三

每天天蒙蒙亮，當(dāng)前后樓還一片漆黑時，我們已經(jīng)有序地整理好床鋪，洗漱完畢，開始了一天的大學(xué)軍訓(xùn)的生活。一個個整齊的方隊按時排列在宿舍樓下，伴著清晨的第一縷陽光，喊著一聲聲嘹亮的口號，邁出一步步整齊的步伐，映著朝陽，為校園繪出一幅瑰麗的畫卷!

上、下午的隊列練習(xí)，從剛開始的立正，稍息，到后來的齊步，正步，跑步;從剛開始雜亂無章的隊伍，到后來整齊有序的隊列;從剛開始對教官嚴(yán)厲訓(xùn)練的懼怕，到后來對教官親切關(guān)愛的感動;從剛開始對同學(xué)錯誤的一句句抱怨，到后來同學(xué)間的互助友愛......

我們在烈日下經(jīng)受著考驗，在風(fēng)雨中接受著洗禮，一步步從高中生邁向大學(xué)生的銳變之中，我們這群鏗鏘玫瑰在操場上刻下我們的颯爽英姿!

晚上是一天中最輕松的時刻。此時，教官卸下白天嚴(yán)肅的面孔，笑容爬上臉頰。同學(xué)放下原有的羞澀，掌聲環(huán)繞指間。大家圍成圈席坐于地面上，伴著滿天星月，唱出一首接一首的動聽軍歌。

對軍隊生活兩周的體驗，讓我們時常被一種無形的軍人精神所感動。教官對上級命令的嚴(yán)格服從，教官們在面對困難時不氣餒，教官們在晚上拉歌時流露出的思鄉(xiāng)之情……所有這些讓人為之感動的就是軍人身上特有的無上軍魂!

軍人是綠色的，這橄欖綠是我生命中的偶然，我們的生命正在這些偶然中生長!以后的日子，依然在生活，依然在喧囂。流淌的街市依舊，我們的生活依舊。而突然間，我們或許會記憶起這一段有稚嫩走向成熟的難忘旅程，這一份刻入心扉的橄欖綠!

喜歡軍訓(xùn)是深深的人情味。因為一個共同的目標(biāo)，幾十顆心開始緊緊地連在一起。我們仿佛把自己看成了真正的軍人，有了軍人的尊嚴(yán)與驕傲。因背井離鄉(xiāng)而孤寂的心開始找到了一處可停泊的港灣。當(dāng)我們許多人圍在一起時，那整齊的口號，嘹亮的歌聲，悠長的鄉(xiāng)思，便成了夜空中最美的一道風(fēng)景。

軍訓(xùn)的日子里，一張張充滿朝氣的連一起哭著、笑著也鬧著。只因為經(jīng)過兩周的風(fēng)雨洗禮與考驗，堅強(qiáng)開始擠去脆弱的空間，團(tuán)結(jié)成為一切的主角。在這淺淺的秋光里，該開的花在開著，什么也沒改變。但誰也不曾想到就這兩周的時光會給我們這一群年輕人留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每一個生命的旅程中綻放出光華!

校園學(xué)生軍訓(xùn)心得體會篇四

漫長的軍姿,踢不完的正步,挨不完的訓(xùn)斥,使個個脆弱的我們慢慢變的堅強(qiáng),嚴(yán)肅的訓(xùn)練場使我們每個同學(xué)英姿颯爽,但絕沒有矯揉造作,有的是勇敢,堅強(qiáng)。

嚴(yán)明的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓(xùn)練，這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點，“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個最具有震撼力的座右銘。

雖然我們的軍訓(xùn)沒有部隊里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時常會有荊棘存在，坎坷同行;

我們需要團(tuán)隊精神，每一個步伐，每一個口號，團(tuán)隊精神讓它們發(fā)出一個單一的聲音——整齊。而團(tuán)隊精神需要個人，一天天的訓(xùn)練，使我們深深了解到團(tuán)隊精神之重要，可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠(yuǎn)了整齊，隊伍便顯得毫無生氣。我們要達(dá)到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，鐵杵磨成針”、“功夫不負(fù)有心人”，嘗試和毅力讓我們漸成一個集體，只要有團(tuán)隊精神，一切就會成功。

小對軍人就十分敬佩，喜歡看他們整齊劃一的動作，堅定不屈的意志，無間不拔的團(tuán)結(jié)，都讓我感動，也曾夢想著自己有一天能穿上軍裝，英姿颯爽一回，在這一次的軍訓(xùn)中，實現(xiàn)了我的軍人夢。

看著鏡中一身迷彩的自己，感覺有些陌生，我在心里暗下決心，一定要把握好這次機(jī)會。

夢想是美好的，現(xiàn)實是殘酷的。當(dāng)我站在訓(xùn)練場地上的時候，才發(fā)現(xiàn)一切都沒有我想象的那么美好。有烈日當(dāng)頭，有蚊蟲叮咬，也有來自身體各部位的酸痛，此時的我，別說颯爽英姿了，連站軍姿都堅持不下來了。

站軍姿，稍息，立正，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，走步…….平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。我的身體開始不聽指揮，原來那么整齊的隊伍是需要付出汗水才能換來的，只有認(rèn)真聽指揮，專心做動作，掌握好技巧后，與隊友之間線條協(xié)作才能有一個整齊有序的紀(jì)律嚴(yán)明的隊伍。

軍訓(xùn)訓(xùn)練了我吃苦耐勞的精神，磨練了我的意志，使我變得更加堅強(qiáng)和自我。更使我明白了團(tuán)結(jié)的重要性，一個人的動作做好是不夠的，只有一個團(tuán)體做的好才是勝利。

校園學(xué)生軍訓(xùn)心得體會篇五

經(jīng)歷過了如火如荼的高三，擠過了高考這座獨木橋，體會了三個月的總結(jié)與休整。一番激烈，一番寧靜，回首高三，我無怨無悔，展望大學(xué)，我信心百倍。此刻，真的是心潮澎湃。

青春的大學(xué)，綠色的軍營，將是我未來四年生活成長的平臺。向大學(xué)生一樣學(xué)習(xí)，像士兵一樣訓(xùn)練，豐富知識，強(qiáng)健體魄，國防生的生活緊張而有序，向上而團(tuán)結(jié)。

九月的長理，丹桂飄香，香樟繁茂。碧草繁花中，總會有一片片迷彩時隱時現(xiàn)。至誠軒前，總會有一支支整齊的隊伍威武前行;云影湖畔，總會有一聲聲震天的號角驚起波瀾;體育場里，總會有一個個巍然不動的身影、一幅幅目光堅毅的表情走進(jìn)你的視線。

從軍姿到正步，從嚴(yán)肅的訓(xùn)練到激揚的拉歌，這是我們短短十幾天的軍訓(xùn)，時而很苦，時而很甜。但在結(jié)束的時候，起初的不理解和抱怨早已煙消云散，留下的只有一份份感動與留戀。

軍訓(xùn)后的我們懂得了吃苦，懂得了堅持，懂得了挑戰(zhàn)自己。作為國防生，我們懂得了責(zé)任，懂得了服從，懂得了團(tuán)結(jié)，懂得了榮譽。我們戰(zhàn)勝的可能是烈日，可能是叮人的飛蟲，也可能是嚴(yán)厲的懲罰，但我想，我們戰(zhàn)勝的終究還是我們自己。

蜜罐里長大的我們在訓(xùn)練時會肌肉抽筋，會惡心嘔吐，會頭暈中暑，可在堅持與服從中，我們挺了過來。雖然這看似是一種折磨，但我更愿把它視為一種磨礪。我們的皮膚黝黑了，肌肉結(jié)實了，背也挺直了。面貌上，我們雄赳赳，氣昂昂，勢不可擋;精氣神上，我們的血液里多了一股威武雄壯，靈魂里多了一股剛毅不屈。軍訓(xùn)讓我們的軀體與精神雙雙受益。此刻，我愈發(fā)的體會到軍訓(xùn)的必要，愈發(fā)的體會到作為一名軍人的榮光。

一二三四，像首歌，綠色軍營教會我。忠誠于黨，熱愛人民。軍隊，永遠(yuǎn)是一個不辱使命的群體。作為一名國防生，我熱愛軍隊，同時也更希望走進(jìn)軍營大家庭。和戰(zhàn)友們情同手足，聽從上級的命令指導(dǎo)，流的是汗水不是淚水，練的是體魄，強(qiáng)的是素質(zhì)。

雖然我們距離一名合格的軍人還有一段路要走，但我們會始終不渝的堅持訓(xùn)練，以軍人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，努力學(xué)習(xí)，用知識武裝頭腦，憑過硬的技術(shù)在實現(xiàn)價值。

雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。為了自己的軍旅夢，為了成為一名真正的軍人，為了頭頂上的軍徽，我會認(rèn)真地完成今后的每一次訓(xùn)練，在國防生的生活學(xué)習(xí)中，努力學(xué)習(xí)，積極表現(xiàn)，實現(xiàn)自我，超越自我。

既然選擇了地平線，留給世界的只能是背影。既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。從九月剛?cè)雽W(xué)到今天，我經(jīng)歷了很多，認(rèn)識了很多。

一路上有風(fēng)雨，有困難，有挺不住的時候，更有想家的時候。即使這樣，我并不孤單。因為有和我同甘共苦的兄弟。雖然我們在緊張的軍訓(xùn)期間沒有機(jī)會坐在一起暢談天地，去了解彼此，但我們能夠感受到彼此給予的支持和我們整個集體的向心力。

我很幸運能有這些兄弟。沒有誰會丟下誰，沒有誰會抱怨誰，哪哪怕以后我們會奔向祖國各地，我們也會永遠(yuǎn)相信這份戰(zhàn)友情誼，相信我們會永遠(yuǎn)存在于彼此的生命里。在或寒冷或溫暖的時候，都能夠幸福著彼此。

其實，我們這些“新生的雛兒”要感謝的人有很多。是選培辦的首長們一次次親臨我們的訓(xùn)練場，我們的每一分提高，首長都記在心里;我們的每一分不足，首長更是急在心里文章高校大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會。

雖然我們對選培辦的首長們懷著一種敬畏的心理，但我更愿相對自己的“大家長”那樣對首長們說一聲謝謝，道一聲辛苦。還有我們含辛茹苦的教官，還有我們的班主任，還有學(xué)院的老師們，我們要感謝的人太多太多。

與其我們一一道謝，不如我們一心一意的學(xué)習(xí)知識，學(xué)會自律。我想，我們成長為一名合格的軍人，一名優(yōu)秀的大學(xué)生才是對所有關(guān)心指導(dǎo)我們的人最好的感謝。

海闊憑魚躍，天高任鳥飛。大學(xué)是一個廣闊的舞臺。在這里，我會懷揣著自己的理想和所有人的期盼，書寫屬于自己的國防生畫卷。

校園學(xué)生軍訓(xùn)心得體會篇六

軍訓(xùn)生活是作為邁入新學(xué)期的第一步，為同學(xué)們以后的學(xué)習(xí)生活做了堅韌不拔、無所畏懼學(xué)習(xí)生活的開頭!

在我的身邊有各種各樣的人，如慈祥的奶奶，嚴(yán)厲的老師，親切的父母，可愛的同學(xué)等等，但是通過七天的軍訓(xùn)，讓我感到我們的教官是令我最佩服的人。

當(dāng)我們的大客車徐徐開進(jìn)黃集基地的時候，第一個來迎接我們的就是我們的教官，初見教官時，一身軍裝的教官立刻讓我肅然起敬?？粗荒槆?yán)肅的教官，心想未來幾天的訓(xùn)練我們一定會吃盡了苦頭。果然不出我所料，吃完中午飯，我們就開始了第一堂訓(xùn)練課，在炎炎烈日下，我們的教官開始教我們練習(xí)起步走和軍姿;不到兩個小時我們就要酸腿疼了?？墒墙坦僖稽c沒有讓我們休息的意思。哎，教官太嚴(yán)厲了。

到了休息時間，教官一掃訓(xùn)練時的嚴(yán)肅，開始耐心的教我們擺放用具，和我們有說有笑，性格是那樣的爽朗，使我突然感到教官和父母一樣的親切。原來他們也不是鋼鐵一樣的人，也是有血有肉的人。

到了軍訓(xùn)的最后一天，當(dāng)我們就要跟黃集，跟教官，跟這里的一切說再見的時候，又有些戀戀不舍?；厥讕滋旌徒坦俚南嗵帲麄兪悄菢拥膰?yán)厲而又不乏幽默，認(rèn)真而又不辭辛苦教我們，此時我最想說的就是“謝謝”，雖然這句話很普通，但卻包含了很多。謝謝他們教我們怎樣做好每一個動作，謝謝他們告訴我們應(yīng)該怎樣做人，謝謝他們在那么苦的日子里給我們帶來快樂。

當(dāng)車慢慢離開黃集的時候，教官嘶啞的聲音，他們的音容笑貌不時在我腦海里浮現(xiàn)，使我第一次有難舍難分的感覺，我真想對教官說：“你們是我最佩服的人”。

學(xué)習(xí)心得二

軍訓(xùn)已經(jīng)緊張地進(jìn)行了一周了，收獲都很好。各連現(xiàn)在都已經(jīng)編排了男女方隊，進(jìn)行著緊鑼密鼓的訓(xùn)練。力求在最后的會操中亮出最佳的水平，無論是教官還是我們學(xué)生，在訓(xùn)練場上每根神經(jīng)都像充足了電，非常集中，我想我們一定從軍訓(xùn)中學(xué)到了許多東西。

我是刺殺方隊中的一員，我感到很榮幸。教官說這樣的方隊我們學(xué)校就只有一支，共三十六名隊員。每次想到這項殊榮，我們都賣力訓(xùn)練。一旦動作做的沒有力度或是不夠規(guī)范，我們都會主動接受“獎賞”，如“兔子跳”、“扛槍起跳”、“俯臥撐”等等。雖然肌肉酸痛難忍，但大家還是有力的喊著“來一個”“高興”，大家都是發(fā)自內(nèi)心高興的，也愿意，這畢竟是一個集體的榮譽，代表著我們20xx級的所有學(xué)生，代表著理工大學(xué)，同時這顯示我們這個方陣二十天的訓(xùn)練成效。臺上一分鐘，臺下十年功。再苦再累大伙都堅持著，這是磨練我們意志的一個機(jī)會，對我們的身心將有著強(qiáng)有力的鍛煉，大伙誰也不肯半途而廢。

晚上我們每天組織活動，此時嚴(yán)厲的教官變成了我們的大哥哥，他教我們唱軍歌。一首傳唱整個理工校園的《軍中綠花》讓許多的同學(xué)都感動得流下了眼淚。歌中唱出了軍人對親人的真誠的思念以及軍人的無私奉獻(xiàn)的精神，這使我想到九八年抗洪時最流行的一首歌――《為了誰》，無形中更加增強(qiáng)了我對軍人的敬意和理解。

軍訓(xùn)，就是要訓(xùn)練我們的吃苦精神，學(xué)習(xí)軍人的那種掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚的那種堅強(qiáng)意志。這對我們以后的為人處事無疑是大有益處的。關(guān)鍵還要我們怎樣去行動，怎樣來看待。

我相信，我們會取得成功!

校園學(xué)生軍訓(xùn)心得體會篇七

軍訓(xùn)，一個能給人無形的壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼，一個很多人都向往的字眼。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合口哨音，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓(xùn)生活。

還記得在第一次軍訓(xùn)會操比賽時，由于站軍姿時我的雙臂沒有夾緊，教官一下就把我的胳膊拽起來了，第二天被教官罰面對太陽站軍姿，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。

由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過估計在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢，而立正又是作為一名軍人的基本動作。趁著教官巡視后排的時候，向上瞟了一眼。

那個可恨的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽的強(qiáng)大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬物竟都是如此的現(xiàn)實，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。

時間一秒一秒地過去(軍訓(xùn)時間幾乎都是以秒為單位)，整個身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅持到底的決心。

雖然我們的軍訓(xùn)沒有里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。

燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上，經(jīng)過半個小時的漫長等待，第二次軍訓(xùn)會操比賽結(jié)束。我們得了第一名，喜悅涌上心頭，莫名的感動也隨之而來，腦海里不時地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。

雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的記憶里，因為團(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)結(jié)讓我們這40幾個陌生的人擰成了一股繩;團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進(jìn);團(tuán)結(jié)讓我們這二天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。

不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊精神的重要。

在我們感到疲憊休息的時候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。