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2022年戶(hù)外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得(九篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-06-11 17:42:45
2022年戶(hù)外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得(九篇)
時(shí)間:2023-06-11 17:42:45     小編:zdfb

人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě),我們一起來(lái)看一看吧。

戶(hù)外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得篇一

以前我聽(tīng)表哥他們說(shuō)過(guò)參加拓展訓(xùn)練,但是我自己對(duì)拓展訓(xùn)練并不是很了解,通過(guò)這一天下來(lái),我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。

這是學(xué)校組織同學(xué)們共度的一段難忘之旅。那一天早上,我們都早早的到了操場(chǎng)。一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿(mǎn),觀望著馬路兩邊的風(fēng)景。大巴車(chē)在柏油馬路上奔馳,我們很快到達(dá)了目的地。到目的地有,教練員首先給所有的小隊(duì)命名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。我們的小隊(duì)自己命為野狼隊(duì),隊(duì)歌是——團(tuán)結(jié)就是力量,暫時(shí)保密,大家唱了一遍,還挺威風(fēng)的。大家一致選了我們隊(duì)伍中的的擔(dān)任。

拓展正式開(kāi)始了,我們首先在教練員的安排下做了一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)。第一個(gè)項(xiàng)目是翻越電網(wǎng),就是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),每一位隊(duì)員都翻越由不同面積空擋組成的電網(wǎng)。項(xiàng)目開(kāi)始后,大家不能急于過(guò)網(wǎng),而是在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,每個(gè)人根據(jù)自己的體形找到自己要過(guò)的網(wǎng)格。體積比較龐大的同伴先過(guò),休積比較瘦小的小伙伴在同伴們的幫助下一個(gè)一個(gè)的被同伴們從空中送到對(duì)面。經(jīng)過(guò)大家齊心協(xié)力的努力,終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了這個(gè)項(xiàng)目。

我們玩的第二個(gè)游戲是“水果拼盤(pán)”。我們隊(duì)和”雷霆隊(duì)“一起比賽,每隊(duì)的男生女生分開(kāi),再分別圍成圓圈,這樣就有四個(gè)大圓圈。大家互相搭著肩膀,每個(gè)圓圈想一個(gè)水果的名字,分別是:檸檬、椰子、榴蓮、火龍果。先從”火龍果“那個(gè)圓圈開(kāi)始,只見(jiàn)他們說(shuō):“火龍果蹲、火龍果蹲,火龍果蹲完檸檬蹲!”這時(shí)就該我們“檸檬隊(duì)““蹲”了,我們便說(shuō)“檸檬蹲檸檬蹲,檸檬蹲完椰子蹲!”這樣一直輪流下去,但是不能叫錯(cuò),不能同時(shí)讓兩個(gè)隊(duì)”蹲“這就需要我們隊(duì)員與隊(duì)員之間保持默契了,或者事先說(shuō)好,大家一致行動(dòng)才能完成任務(wù),在游戲過(guò)程中,經(jīng)常有小伙伴犯錯(cuò)誤,交錯(cuò)水果名稱(chēng),導(dǎo)致我們集體受罰,不過(guò)大家都很開(kāi)心,每個(gè)同學(xué)臉上都洋溢著笑容。

我們玩的游戲第三個(gè)游戲是“背摔”。一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái),在教練的指導(dǎo)下,捆住手臂,背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎?”“準(zhǔn)備好了、請(qǐng)相信我們!”在一次次摔背活動(dòng)中,我們每個(gè)人都能感受到隊(duì)友們的信任。

這次拓展訓(xùn)練讓我感受到團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要性,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中我們每一個(gè)人都是活動(dòng)的組織者和參與者,大家可以相互討論,集思廣益,一根筷子很容易折斷,但把一把筷子握在手中卻很難折斷,在一個(gè)組織中,如果有人遇到困難,大家要相互鼓勵(lì),互相扶持,當(dāng)團(tuán)隊(duì)中有人犯了錯(cuò)誤,大家要包容而不是嘲笑,只有每個(gè)人真正地融入這個(gè)集體中,大家才能夠把力量發(fā)揮到極致,才能真正感覺(jué)到快樂(lè),一個(gè)人可以走很快,但一群人可以走很遠(yuǎn),我想,這正是向我們說(shuō)明團(tuán)隊(duì)的重要性吧!

戶(hù)外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得篇二

初冬時(shí)節(jié),寒氣漸濃,卻擋不住我們的激動(dòng)心情。公司安排了戶(hù)外拓展訓(xùn)練,作為冬季培訓(xùn)的項(xiàng)目之一,本次外展主題為“溝通協(xié)作 凝聚團(tuán)隊(duì)”,旨在通過(guò)活動(dòng)讓大家在快樂(lè)的體驗(yàn)中重新認(rèn)識(shí)自我、感受團(tuán)隊(duì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體榮譽(yù)感。

大家開(kāi)始了本次培訓(xùn)的團(tuán)隊(duì)打造環(huán)節(jié)。破冰游戲,讓大家以最快的速度彼此熟悉了起來(lái);組建團(tuán)隊(duì),將一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)緊密的凝聚在了一起;團(tuán)隊(duì)展示,更彰顯了每個(gè)團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采與實(shí)力。接下來(lái)的團(tuán)隊(duì)游戲更是緊張激烈、精彩紛呈。傳遞數(shù)字的游戲,讓大家體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)溝通的策略以及團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性;盲人方陣游戲,讓大家感受到了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的息息相關(guān),以及團(tuán)隊(duì)成員間的分工合作,自身管理力、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力的重要作用。

在近兩個(gè)多小時(shí)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,隊(duì)友們?cè)诒舜诵湃沃行纬闪死喂痰膱F(tuán)隊(duì),在一次次的嘗試、總結(jié)、失敗與成功中,體味了管理的藝術(shù)與團(tuán)隊(duì)的力量;在合作共贏的氛圍中,增強(qiáng)了凝聚力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊(duì)管理的藝術(shù)。

在我們的生命中或許會(huì)有很多人、很多事在你心里留下印跡。我想素質(zhì)拓展亦是其中之一,它留給了我們太多感動(dòng)與酸楚,也可以說(shuō)那樣的一天半我們是痛并快樂(lè)著。,在這期間令我感觸最深的就是"信任背摔"了,當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到:“我要跳了,你們準(zhǔn)備好了嗎?”,臺(tái)下所有組成人床的同學(xué)異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們!”這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源,是勇氣、力量和信心的源泉。當(dāng)然這也讓我們明白了:表面看起來(lái)很難的事,其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。

在日常學(xué)習(xí)生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。

還有一個(gè)最令我感動(dòng)的項(xiàng)目是“生命之旅”。當(dāng)我們女生蒙上雙眼,眼前只有黑暗、孤獨(dú)與無(wú)助。這時(shí)一雙雙手伸了出來(lái),這讓恐懼中的我們也有了一絲安心,也有了黑暗中的依賴(lài)。黑暗讓彼此不熟悉的同學(xué)們都連在了一起,我們此刻也成為了朋友成為了家人,因?yàn)楸舜碎g的信任,我們?cè)诤诎抵忻髑靶?、毫無(wú)畏懼經(jīng)歷過(guò)重重阻擋,雖然只是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,一次短暫的活動(dòng),卻讓我們感受到彼此的默契和信任。

此刻我們不再是陌路,而是相親相愛(ài)的一家人。在人生的旅途中,我們總會(huì)遇到種種困難,而往往這些困難不是憑一人之力可以克服的,它需要他人的幫助,需要大家團(tuán)結(jié)。所以當(dāng)我們睜開(kāi)雙眼每一天都要多笑一點(diǎn),那樣心中勇敢才會(huì)多一點(diǎn),未來(lái)之旅才會(huì)有更多喜悅。

戶(hù)外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得篇三

信任背摔———協(xié)作精神

當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1.5米的高臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好,也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神,通過(guò)此次活動(dòng),我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝?協(xié)作高效誠(chéng)信……這些平時(shí)說(shuō)了無(wú)數(shù)遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。

勝利墻———團(tuán)隊(duì)精神

面對(duì)4米高的求生墻,任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上四米高的墻但是集體的力量卻很大,在教練的一聲命令下,團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,我們13人終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情,在集體的努力下,竟然完成了,可見(jiàn)集體的力量之大。。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。

每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng),上學(xué)是,工作也是。通過(guò)這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。

一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力,這一點(diǎn)無(wú)論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。

一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。

一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。面對(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案,這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來(lái),對(duì)大家的方案做決策,以確認(rèn)的解決方案。如若不然,大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間,在各自為政中浪費(fèi)精力,到最后,可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒(méi)有完成,還是亂成一團(tuán)。

計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在過(guò)電網(wǎng)游戲中,誰(shuí)先過(guò),誰(shuí)后過(guò),哪個(gè)隊(duì)友最后過(guò)的問(wèn)題,如何過(guò)的問(wèn)題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思,只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無(wú)用工,浪費(fèi)時(shí)間,重復(fù)工作,事倍功半。我們?cè)诠ぷ髦幸彩侨绱?,行?dòng)之前必須先制定計(jì)劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員,我們首先必須有責(zé)任心,明確每個(gè)人的責(zé)任,明確的責(zé)任,明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長(zhǎng)的一部分去用心對(duì)待;第二我們必須有上進(jìn)心,無(wú)論是專(zhuān)業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取,通過(guò)大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力;第三必須有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過(guò)你的人,感謝你有能力去幫助別人。

在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,在工作中,我們?cè)谔岢珎€(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作,不管是部門(mén)內(nèi)部,還是部門(mén)之間,只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié),每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì),才會(huì)創(chuàng)造1+12的可能,我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階.。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大?;仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

通過(guò)訓(xùn)練,過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒(méi)有鍥而不舍的意志,有沒(méi)有勇往直前的勇氣,有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì),它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。

通過(guò)訓(xùn)練,我的體會(huì)如下:

1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。

2、無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒(méi)有明確的目標(biāo),就沒(méi)有明確的方向,不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,更會(huì)一事無(wú)成。

3、關(guān)鍵時(shí)刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作,面對(duì)人生,不斷征服它。

4、要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。

5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格,性格決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí),都要保持積極、樂(lè)觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

戶(hù)外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得篇四

為期一天緊張而又意義非凡的xx戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng),在大家都洋溢著豐收的笑容里,落下了帷幕。是啊 ,游戲如人生,雖然游戲結(jié)束了,但是我們的人生卻因這次活動(dòng)更加穩(wěn)健歡快的前進(jìn)著。我們要以感恩的心去生活,要感恩每一個(gè)有助于我們的人,無(wú)論到哪里都要為班級(jí)著想,從小事做起,節(jié)約一滴水,節(jié)約一度電,因?yàn)楦卸?,我們的生活?huì)更美好!

首先,個(gè)人的優(yōu)秀,不代表團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀,只有在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)里,才能折射出個(gè)人的光輝。這次活動(dòng)總體來(lái)講,都是圍繞團(tuán)隊(duì)的建設(shè)開(kāi)展的,團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌,團(tuán)隊(duì)精神,團(tuán)隊(duì)合作,優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)優(yōu)秀的成績(jī)!團(tuán)隊(duì)合作的力量在活動(dòng)中更是以驕人的成績(jī)得到完美的體現(xiàn)。在工作、生活中,無(wú)論遇到多大困難,大家團(tuán)體集思廣義總會(huì)有最優(yōu)的解決方法。

其次,良好的心態(tài),有效的溝通,也是本次活動(dòng)精華的展現(xiàn)

我們生存于一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的大環(huán)境下,生活、工作處處存在競(jìng)爭(zhēng),有競(jìng)爭(zhēng)就有所謂的輸贏,但是一次的輸贏在很多情況下就能變成一個(gè)人的人生輸贏,這關(guān)鍵問(wèn)題就在我們是否在輸贏面前有一個(gè)良好的心態(tài)高中戶(hù)外拓展心得心得體會(huì)。其實(shí)輸贏并不重要,重要的是在比賽的各環(huán)節(jié)里我們要保持一顆良好的心態(tài),遇到困難不急不躁,冷靜的想解決方案。在成功時(shí),能平淡的總結(jié)經(jīng)驗(yàn);在失敗時(shí),能微笑的檢討過(guò)程。在與人談話(huà)時(shí),要講究方法技巧,有效的溝通能促進(jìn)人與人的友誼加深,能促進(jìn)工作的順利開(kāi)展!

最后體會(huì)深刻的就是服從力和執(zhí)行力。在團(tuán)隊(duì)工作中,當(dāng)上級(jí)下達(dá)命令時(shí),我們就要以高素質(zhì)來(lái)絕對(duì)的服從,以最迅速的執(zhí)行力來(lái)完成。這是一個(gè)人對(duì)工作最起碼的尊重!團(tuán)隊(duì)是一個(gè)大的框架,領(lǐng)導(dǎo)是核心支柱,而我們也是這個(gè)藍(lán)圖中的關(guān)鍵,所以我們只有更好好做好工作,才能讓我們的藍(lán)圖更輝煌!

通過(guò)這次在笑翻天樂(lè)園的拓展訓(xùn)練活動(dòng),我希望大家都能以感恩的心去生活,以超強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,良好的心態(tài)、有效的溝通,為團(tuán)體為個(gè)人的人生增添光彩!

戶(hù)外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得篇五

上周,注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿(mǎn)意義的一天,它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn),還給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富。 在廣州笑翻天樂(lè)園的這次拓展心理中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起,以貢獻(xiàn)自己,展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌,凝聚團(tuán)隊(duì)力量,才是真正的收獲。

通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

這次拓展訓(xùn)練,對(duì)照檢查自己的工作,我想應(yīng)該從以下兩個(gè)方面加以改進(jìn)。一是調(diào)整心態(tài),煥發(fā)激情。作為一名部門(mén)負(fù)責(zé)人,他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對(duì)下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪,又冷靜果斷,就會(huì)營(yíng)造一種輕松的工作氛圍,使人心情舒暢。否則,將會(huì)使他人感到煩躁和壓抑,失去工作信心。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工,他的激情將是他的工作動(dòng)力。

因此,在我們的工作中,特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情,這樣,我們的工作才會(huì)是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴(lài)他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,這樣不僅效率不高,而且質(zhì)量不佳,更沒(méi)有充分利用人力資源。因此,要把工作合理分解,大膽讓他人去干。

不要擔(dān)心會(huì)出問(wèn)題,要相信他有能力比自己干的更出色。這樣,就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想,在今后的工作中,把握住了這兩方面的改進(jìn),整個(gè)工作將會(huì)有一個(gè)明顯的改觀。

這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己,超越了自己。

本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好,個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!最后感謝公司的同事,感謝笑翻天樂(lè)園的教官們!

4月11-13日,星源電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶(hù)外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì),充分地體會(huì)來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量!

這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車(chē)到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式,綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

一、 目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。

訓(xùn)練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)?!?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè)傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒(méi)有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體,無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是:沒(méi)有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

二、樹(shù)立合作意識(shí),合理分配資源。

“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問(wèn)題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),高效地解決問(wèn)題,圓滿(mǎn)的完成我們共有的任務(wù)。

三、 突破創(chuàng)新、迎難而上。

在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是,在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。

平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。

我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!

為了慶祝公司銷(xiāo)量業(yè)績(jī)的突飛猛進(jìn),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,增進(jìn)交流溝通和友誼,公司人事部部組織全體員工、部分經(jīng)銷(xiāo)商及家人前往黃埔重點(diǎn)旅游風(fēng)景區(qū)笑翻天樂(lè)園進(jìn)行戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。當(dāng)天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等項(xiàng)目活動(dòng),寓教于樂(lè),夜晚舉行的燒烤晚會(huì),熱鬧無(wú)比。

“貢獻(xiàn)的是個(gè)人,展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。在拓展訓(xùn)練中,精英學(xué)員們無(wú)不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng),共同完成目標(biāo)任務(wù),真實(shí)地體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,溝通與協(xié)調(diào),真誠(chéng)與信賴(lài),激情與挑戰(zhàn),勇氣與信心,素質(zhì)與心態(tài),見(jiàn)解與共識(shí)的完美統(tǒng)一。在此過(guò)程中,也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。

通過(guò)此次的拓展訓(xùn)練不僅拓展了精英學(xué)員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學(xué)員們的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深?yuàn)W的理論溶入一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)中,讓精英學(xué)員們自己去理解,自己去提煉.當(dāng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練與汗水交織在一起時(shí),深刻體驗(yàn)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!

最后感謝笑翻天樂(lè)園的教官,是在教練的帶領(lǐng)下,我們才共同面對(duì)了疲憊、壓力、艱險(xiǎn)和恐懼的挑戰(zhàn),共同完成了一系列看似很難完成的任務(wù),享受了歷經(jīng)艱辛之后的成功喜悅,增進(jìn)了交流溝通和友誼,大大增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力、戰(zhàn)斗力!

戶(hù)外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得篇六

上周末我們一大早就來(lái)到了上海誠(chéng)智拓展訓(xùn)練公司在青浦的拓展基地,拓展訓(xùn)練正式的開(kāi)始,在“信任背摔”中我記住了這樣幾句話(huà):“我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們,我們支持你,我們保護(hù)你,我們愛(ài)你!”這個(gè)項(xiàng)目中因?yàn)槟懬樱沂亲詈笠粋€(gè)上場(chǎng)的,當(dāng)重重摔下的那一刻,當(dāng)被隊(duì)友接住的那一刻,我感悟到了人與人之間的信任,我感受到了“愛(ài)”,愛(ài)別人就等于愛(ài)自己。

“星際大逃亡”看似一個(gè)再簡(jiǎn)單不過(guò)的游戲,可是我們卻沒(méi)有勝利的脫逃,為什么?因?yàn)橛X(jué)得它太簡(jiǎn)單讓我們麻痹大意了,它讓我感悟到了12―1=0的道理。團(tuán)隊(duì)中一人的失敗整個(gè)團(tuán)隊(duì)就得無(wú)功而返。鼓勵(lì)而互相信任在這一刻是多么重要。

“高空斷橋”讓我重新認(rèn)識(shí)了自己。伴著隊(duì)友的吶喊聲我爬上了8米高的斷橋,一米二這個(gè)在地上閉著眼睛就能過(guò)去的長(zhǎng)度,現(xiàn)在變得那么可怕。我顫抖著問(wèn)教練:“教練,我怎么沒(méi)了平衡感,咋辦?”“你的平衡感很好,不要想太多,你一定可以過(guò)去”教練在我背后大聲說(shuō)道。深呼吸,再深呼吸,“咣”的一聲,下面掌聲響起來(lái),我這才知道自己成功了,太棒了!

每個(gè)人的力量在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中都起著重要作用,這是“同起同座”讓我感悟到的,團(tuán)隊(duì)中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題,就會(huì)影響到整個(gè)流程。

團(tuán)隊(duì)的智慧是無(wú)窮的,“驛站傳書(shū)”、“盲陣”讓我學(xué)會(huì)了凡事要善于思考,工作方法是需要不斷創(chuàng)新的,簡(jiǎn)化流程能大大提高工作效率,每個(gè)人做好自己應(yīng)該做的事情,這叫做“本份”。

“畢業(yè)墻”上大家互幫互助,爭(zhēng)分奪秒,程銳的肩被踩腫了,為了團(tuán)隊(duì)的勝利他只說(shuō)了句:“沒(méi)事,踩吧!”我們用了6′21?的時(shí)間順利到達(dá)目的地。當(dāng)教練為我們講評(píng)時(shí),已經(jīng)分不清流在自己臉上的是雨水、是汗水還是淚水。我們緊緊抱在了一起大聲呼喊勝利之音ye!

拓展結(jié)束了,三天的時(shí)間,對(duì)我來(lái)說(shuō)是不平常的,它教我學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)思考,它教會(huì)我要有一顆感恩的心。拓展基地上空我們的呼喊聲還在耳旁縈繞,在這里我重新認(rèn)識(shí)了自我,更懂得了團(tuán)結(jié)就是力量,今天的浴血奮戰(zhàn)是為了我們明天的輝煌!

戶(hù)外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得篇七

拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的溝通交流,溝通更是學(xué)習(xí)、共享的過(guò)程,在交流中可以學(xué)習(xí)彼此的優(yōu)點(diǎn)和技巧,提高個(gè)人修養(yǎng),不斷完善自我。溝通可以消除隔膜,有助于建立團(tuán)隊(duì)之間的感情,對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)有著非常重要的意義。

拓展訓(xùn)練可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的溝通。在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,團(tuán)隊(duì)會(huì)遇到許多個(gè)人無(wú)法完成的障礙,必須依靠團(tuán)隊(duì)合作才可以完成,有合作就會(huì)有溝通。拓展項(xiàng)目“盲人方陣”就是一個(gè)典型的例子:“當(dāng)我們蒙上眼睛什么也看不見(jiàn)的時(shí)候,只能通過(guò)溝通才解決問(wèn)題,通過(guò)溝通去達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)。”,拓展訓(xùn)練通過(guò)創(chuàng)造溝通的條件,去培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的溝通能力。

拓展項(xiàng)目“畢業(yè)墻”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,要求團(tuán)隊(duì)成員不借助任何道具的情況下翻越4.2米的高墻。個(gè)人是無(wú)法翻越4.2米的高墻的,當(dāng)一個(gè)人無(wú)法翻越高墻的時(shí)候,他就會(huì)想到利用團(tuán)隊(duì)的力量去完成目標(biāo),與團(tuán)隊(duì)人員溝通交流,商討一起完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。拓展訓(xùn)練通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作去培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的溝通交流。

拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,無(wú)時(shí)無(wú)刻都存在團(tuán)隊(duì)的合作,有合作就溝通。有效的溝通可以贏得和諧的人際關(guān)系,和諧的人際關(guān)系又使溝通更加順暢。溝通可以提高團(tuán)隊(duì)的工作效率,提升社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勢(shì)。

周末我們公司組織了一場(chǎng)戶(hù)外拓展培訓(xùn),培訓(xùn)新員工的歸屬感,提高員工滿(mǎn)意度,贏得員工忠誠(chéng),增強(qiáng)企業(yè)凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力。歸屬感是企業(yè)凝聚員工、穩(wěn)定員工的核心。穩(wěn)定的員工群是企業(yè)不可多得的財(cái)富,他們嫻熟的技術(shù)、豐富的經(jīng)驗(yàn)、對(duì)企業(yè)的熟悉、對(duì)客戶(hù)要求的了解,使得企業(yè)擁有更高效的生產(chǎn)率,更優(yōu)質(zhì)的客戶(hù)服務(wù),更忠誠(chéng)的客戶(hù)群,保證了企業(yè)的穩(wěn)定和長(zhǎng)期發(fā)展。

今天我們這次戶(hù)外拓展的主題是“相親相愛(ài)的一家人”,清一色的t恤打上了“一家人”三個(gè)字,意義是我們是相親相愛(ài)的一家人。戶(hù)外拓展內(nèi)容包括有軍體訓(xùn)練、無(wú)軌電車(chē)、穿越電網(wǎng)、怪獸過(guò)河、孤島求生五大項(xiàng)目,每一個(gè)拓展項(xiàng)目都有著獨(dú)特的意義,給予我們感受都有所不同。

拓展項(xiàng)目“無(wú)軌電車(chē)”,二塊木板就是一雙鞋子,全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上,雙手抓住系于木板上的繩子,從始點(diǎn)走到終點(diǎn)。項(xiàng)目要求全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn),此項(xiàng)目使學(xué)員在競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下主動(dòng)溝通,增強(qiáng)新員工之間的感情,達(dá)成相互幫助、共同努力的效果。

拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),有電網(wǎng)的阻隔,所有人必須從不同的電網(wǎng)洞出來(lái),觸網(wǎng)失敗重新再來(lái)。培訓(xùn)項(xiàng)目主要是強(qiáng)調(diào)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與配合,資源的重要,好勝與不合作都將遭遇淘汰,只有依靠整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。在拓展訓(xùn)練過(guò)程中,我們我們有著共同的目標(biāo),相互幫助、相互協(xié)調(diào)、共同努力,訓(xùn)練中我們感覺(jué)就像是“一家人”。

拓展項(xiàng)目“孤島求生”,這是一個(gè)水上拓展項(xiàng)目,要求學(xué)員從始點(diǎn)通過(guò)珍珠島最后到達(dá)彼岸。拓展訓(xùn)練中,我們團(tuán)隊(duì)2人轉(zhuǎn)移到珍珠島中,肩并著肩、腳踩著腳、外圍手拉手形成一個(gè)大圓圈,誰(shuí)也不放棄誰(shuí),因?yàn)槲覀兪窍嘤H相愛(ài)的一家人。

新員工拓展訓(xùn)練可以有效促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間溝通交流,樹(shù)立積極向上的心態(tài),排除惰性心理,承受壓力的能力,對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的認(rèn)識(shí)等諸多個(gè)人素質(zhì)方面都能顯著的提高。

戶(hù)外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得篇八

1、團(tuán)隊(duì)之所以產(chǎn)生是因?yàn)樽鳛榧w的團(tuán)隊(duì)能夠解決很多個(gè)體無(wú)法解決的問(wèn)題,可以分擔(dān)壓力與困境,當(dāng)然也可以收獲比個(gè)體更大的成功。最精彩的莫過(guò)于穿越電網(wǎng),我想不必多言,參與者自有體會(huì)。

2、必須樹(shù)立團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)。東方人在群體意義上有更加內(nèi)斂的特征,或許大家都是諸葛亮,但是在團(tuán)體里面,我們很可能謙虛的不說(shuō)話(huà),或者張揚(yáng)的沒(méi)有結(jié)果。所以作為團(tuán)隊(duì)必須有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),哪怕是一個(gè)象征意義的領(lǐng)導(dǎo)。

3、團(tuán)隊(duì)里面分工要明確,做到人力資源的有效整合和最大利用?,F(xiàn)代社會(huì)不是比你有沒(méi)有人才,而是比你有沒(méi)有效率,人才太多了,但是真正能夠有效利用、完全利用的企業(yè)不多,你比人家慢一步就意味著失敗,所以要講效率。只有依據(jù)團(tuán)隊(duì)每一個(gè)個(gè)體的特點(diǎn)進(jìn)行分工,才有可能做到有效率,也才有成功的保證。

4、合理運(yùn)用集體智慧。有可能拿到手的是一幅臭牌,但是我們競(jìng)爭(zhēng)的是團(tuán)隊(duì),是自己,是時(shí)間,而不是每一個(gè)人的相互競(jìng)爭(zhēng)。能把一幅臭牌打出水平來(lái)才能體現(xiàn)出來(lái)領(lǐng)導(dǎo)的水平,田忌賽馬的故事講的就是這個(gè)意義,當(dāng)然這需要集體的智慧,一個(gè)不能運(yùn)用集體智慧的團(tuán)隊(duì),只能稱(chēng)其為團(tuán)伙。

二、管理無(wú)處不在。管理是伴隨著組織資源配置問(wèn)題的產(chǎn)生而產(chǎn)生的。作為一個(gè)團(tuán)體,在解決問(wèn)題或者進(jìn)行項(xiàng)目的每一過(guò)程無(wú)不融入了管理的思想。穿越電網(wǎng)是我們總結(jié)最多的一個(gè)項(xiàng)目,因?yàn)闆](méi)有全部通過(guò)的遺憾告訴我們計(jì)劃有多么的重要;“畢業(yè)墻”的成功源自團(tuán)隊(duì)語(yǔ)言溝通、領(lǐng)導(dǎo)的成功以及團(tuán)隊(duì)成果的共享與相互信任、其實(shí)每一個(gè)項(xiàng)目都能從中發(fā)掘出生動(dòng)的管理思想,只要認(rèn)真總結(jié),從這個(gè)意義上說(shuō),教練在每一次項(xiàng)目結(jié)束后的總結(jié)是這次訓(xùn)練中最重要的一環(huán),而這一環(huán)則體現(xiàn)的是管理效果的反饋與總結(jié)。

三、信心、勇氣和信任。困難一部分的原因在于它的不可預(yù)見(jiàn)性,我們不能設(shè)想好前面所有的可能,所以在困難降臨的那一刻會(huì)猶豫,考驗(yàn)我們的勇氣和信心。就像高空斷橋一剎那的猶豫,其實(shí)并不是有很大的障礙和危險(xiǎn),我想也沒(méi)有人在那一刻會(huì)真正的感覺(jué)到恐懼,否則就不會(huì)站在上面。眼前一小步,人生一大步,很多情況下我們?cè)谇鄣缆返拿媲爸皇侨狈σ稽c(diǎn)勇氣和對(duì)自己能夠成功的信念。當(dāng)你戰(zhàn)勝自己的時(shí)候,跨出去那一步,就不會(huì)有失敗,就會(huì)有更加精彩的自己。

無(wú)論怎樣,只有認(rèn)真參與才會(huì)有收獲。也許會(huì)有人說(shuō)這只是一次游戲,娛樂(lè),或許還有人會(huì)認(rèn)為這是一次體力和時(shí)間的無(wú)謂消耗。你不能控制別人的想法,但是認(rèn)真對(duì)待人生每一時(shí)刻每一次體驗(yàn),就是不空虛的,哪怕你會(huì)覺(jué)得很累,留在心里也是幸福和感動(dòng)。感謝集團(tuán)公司安排了這次訓(xùn)練課程,也感謝這次一起參加活動(dòng)的伙伴們,有了你們的支持和幫助,我知道活著就是要堅(jiān)持,去做很多有意義、讓生命更加豐富多彩的事情!!

戶(hù)外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)心得篇九

這次公司組織的戶(hù)外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天,使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義,懂得了什么是團(tuán)隊(duì),什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。

這是一段震憾心靈的歷程,是對(duì)大家心靈的磨練,使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能,使它得到了充分的釋放,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。

它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式,開(kāi)拓思路,在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn),建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通,學(xué)會(huì)了換位思考。

使大家嘗試一種全新的生活,同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào),整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

20xx年4月20、21日我們進(jìn)行了一次野外拓展,這次拓展讓我們很期待,也很興奮,因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的,而且還在山清水秀的營(yíng)地過(guò)夜,不僅品嘗了美味的野炊,也感受了野外的生活。

這次拓展,每一個(gè)項(xiàng)目都讓我們受益匪淺,更多的是通過(guò)這次拓展,讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理,比如說(shuō)團(tuán)隊(duì)合作、雙贏思維、信任共進(jìn)等,對(duì)我們的工作和生活都有莫大的啟示。

4月18日是新休驗(yàn)的一次,這次是到野外去露營(yíng)拓展,懷著擔(dān)心、期待的心情我們到了目的地,也開(kāi)始了我們兩天一夜的野外拓展活動(dòng)。

在教練的策劃帶領(lǐng)下,我們參與體驗(yàn)了許多的活動(dòng),也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動(dòng),活動(dòng)結(jié)束時(shí)教練說(shuō):“這個(gè)活動(dòng)我們團(tuán)隊(duì)的失落感很大”,確實(shí)是因?yàn)橛螒虻氖∽屛覀兇蠡锒加行┦?,但是同時(shí)也反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人,所以造就了我們的失落感。

在這活動(dòng)中讓自己清楚的了解到,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒(méi)有領(lǐng)頭羊,就算里面的人有精英、有天才,也會(huì)是人多力量不大,就成了我們的一句方圓:“人多屁股亂”,所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會(huì)是我要一直努力學(xué)習(xí)改進(jìn)的方向。

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