當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

秋季思政第一課心得體會篇一

思政課的本質(zhì)是講道理，既考驗(yàn)表達(dá)者能否把道理講深、講透、講活，也要看傾聽者能否從中啟智潤心、激揚(yáng)斗志。如何與更自信、更自立、更自豪的“平視一代”產(chǎn)生更深情感共鳴、激發(fā)更強(qiáng)報國之志，是在新時代講好大思政課的關(guān)鍵。

從日常中提煉思政內(nèi)容，練好有高度與有溫度的表達(dá)。思政課的目標(biāo)是知行合一，既要有內(nèi)涵高度，又不應(yīng)讓學(xué)生感到高不可攀?！对娊?jīng)》有云：“伐柯伐柯，其則不遠(yuǎn)?！彼颊咐暨h(yuǎn)離學(xué)生的日常經(jīng)驗(yàn)、抽離于火熱的社會生活，便會陷入“從定義到定義、從理論到理論”的桎梏。今年開學(xué)季，廣西桂林中學(xué)的學(xué)生在校園中尋找“身邊明星”，并請其在“開學(xué)護(hù)照”上簽名；重慶兩江新區(qū)行遠(yuǎn)小學(xué)聚焦“戰(zhàn)高溫、抗疫情、撲山火”中的平凡英雄，設(shè)計10天10堂思政課程……秉承“開門辦思政”理念，很多學(xué)校以“身邊人講身邊事”的形式替代傳統(tǒng)報告會，增強(qiáng)思政教育的貼近性、落地感，通過榜樣的力量激發(fā)學(xué)生“我也行”的積極憧憬與持續(xù)動力。

從創(chuàng)新中巧選思政角度，做好有意義與有意思的交融。思政課的目標(biāo)是入腦入心，就先要讓思想觀點(diǎn)“聲聲入耳”?！捌揭曇淮贝蠖嗌L于海量多元的資訊環(huán)境中，思政課應(yīng)精準(zhǔn)把握其心理特點(diǎn)，重視青春語態(tài)、表達(dá)設(shè)計和融合創(chuàng)新，讓思政內(nèi)容有料、有趣、有價值。如華中農(nóng)業(yè)大學(xué)4700余名新生在15個教學(xué)科研基地體驗(yàn)葡萄酒釀造方法、數(shù)字化考種機(jī)、前沿表型技術(shù)和平臺等現(xiàn)代農(nóng)業(yè)技術(shù)；紹興中小學(xué)40余萬名師生與2000多公里外四川馬邊彝族自治縣民族小學(xué)的學(xué)子共享“云思政課堂”，聆聽“經(jīng)火不化、遇水不腐、寧折不屈”的越窯特性，提煉出守正創(chuàng)新的民族智慧。

從問題中發(fā)現(xiàn)思政要點(diǎn)，抓好講理論與促實(shí)踐的貫通。思政課的目標(biāo)是學(xué)以致用，就要聚焦真問題、解決真困惑、促發(fā)真行動。近年來，在構(gòu)筑“大思政”的育人同心圓中，科學(xué)家和行業(yè)專家逐漸成為“開學(xué)第一課”的授課主角，他們不僅帶來專業(yè)與人生的建議，也直面新時代的挑戰(zhàn)、回應(yīng)年輕人關(guān)切的問題，在研學(xué)與創(chuàng)練兩方面，為新生樹立長遠(yuǎn)目標(biāo)與正確三觀。今年的《開學(xué)第一課》節(jié)目中洋溢著科學(xué)之問：培育金色種子的院士、探知地球奧秘的青藏科考隊(duì)、逐夢太空的中國航天人，一個個“挑戰(zhàn)不可能”的背后，中國之問、時代之問、世界之問等宏大問題展現(xiàn)在青少年眼前。

近年來，思政課在探索中積極革新，不過一些課程在說理透徹性、表達(dá)吸引力、現(xiàn)場感染力等方面仍有不足。究其原因，一是政理闡釋空泛，脫離火熱時代講道理；二是學(xué)理支撐不足，缺乏令人耳目一新的思想和觀點(diǎn)；三是對事理分析不透，難以回答學(xué)生的真切問題。

“平視一代”的成長恰逢百年未有之大變局，好的思政課應(yīng)幫助他們在復(fù)雜世界里分析問題、追尋意義，并由此認(rèn)識到，思政課是對接現(xiàn)實(shí)的有用之學(xué)。面對“平視一代”，講深、講透、講活思政課，更需要以理論為支撐、以實(shí)踐為載體、以奮進(jìn)為底色，因勢而新、因勢利導(dǎo)地推動學(xué)生實(shí)現(xiàn)大發(fā)展，使其成長為可擔(dān)民族復(fù)興大任的時代新人。

秋季思政第一課心得體會篇二

破巖中一顆幼小的朝氣蓬勃的嫩苗，那是綠色的希望，生命的奇跡；茫茫銀河中，一顆沖破黑暗，散射光芒的啟明星，那是充滿希望的光明之種，那是愛的問候，愛的關(guān)懷。

——題記

2020年的今天，我們是幸福的、是快樂的。我們生長在無與倫比的時代，我們花樣的年華也正是祖國迎來改革開放累累碩果的盛世年華?！伴L江后浪推前浪，一代新人勝舊人”。每個時代的青少年都會給時代帶來活力和動力。

70后的父輩們屯墾戍邊，頑強(qiáng)不息，“舍小家，顧大家?！睘榻ㄔO(shè)新中國做著不可言喻的巨大貢獻(xiàn)；80后，升起在海平線上的又一輪紅日，中國有了他們而變得生生不息，人類文明進(jìn)度也在直線上升，而我們90后是建設(shè)祖國的中堅力量。

90后的我們雖弱小，卻又魅力無限，笑傲賽場；90后的我們雖未經(jīng)歷大風(fēng)大浪，但我們卻早已有準(zhǔn)備迎接狂風(fēng)暴雨，待風(fēng)雨過后定會有彩虹；90后的我們雖有時膽怯，卻堅韌不拔，積極樂觀。只有敢于實(shí)踐翱翔的海燕才能飛上藍(lán)天；只有不怕風(fēng)吹雨打的樹苗才得以長成枝葉繁茂的參天大樹；只有笑傲江湖，才可以駐足于世。我們是幸福的一代，因?yàn)槲覀兊淖鎳赣H正走向繁榮富強(qiáng)，我們是幸運(yùn)的一代，我們是自信的一代，因?yàn)槲覀兪俏磥砻篮檬澜绲膿碛姓吆蛣?chuàng)造者。90后的我們更應(yīng)該努力向上，創(chuàng)造又一個時代的奇跡。

綻放陽光笑臉，我們青春無悔。青春的舞步正徐徐走來，標(biāo)志著我們即將繼承光榮傳統(tǒng)，發(fā)揚(yáng)民族精神。勇敢是我們創(chuàng)造奇跡的紳士進(jìn)度；敢于創(chuàng)新是我們跨越時代的沖浪板；奮勇拼搏是我們登上完美階梯的又一個跨步。

優(yōu)美典雅的生活圓舞曲奏響了，我們隨著優(yōu)雅激越的樂聲緩緩起步，每一個足跡，每一個舞姿，都將那僵硬的音符點(diǎn)綴得如此色彩斑斕，活力四射。90后的我們綻放陽光笑臉，因?yàn)槲覀兪茄S子孫，我們是華夏兒女，我們生活在祖國母親的關(guān)懷下；我們綻放陽光笑臉，因?yàn)槲覀儗⒔o這個無與倫比的時代帶來煥然一新的活力與希望；我們綻放陽光笑臉，因?yàn)槲覀冇兄粋€響當(dāng)當(dāng)?shù)姆Q號“90后”因?yàn)槲覀兦啻簾o悔。

秋季思政第一課心得體會篇三

“好了，你們已經(jīng)讓我很滿意了，走吧?！睎|哥的這句話打破了賽后的寧靜。看著球館中的人一一離去，我卻遲遲不舍踏出那扇門。

對于我校男排運(yùn)動員來說，昆陽三中是一個如噩夢般的存在；對于我來說，平陽之行是最大的夢想，也是巨大的挑戰(zhàn)。

在四強(qiáng)比賽中，我們遇上了昆陽三中，這個僅次于鰲江四中（市第一）的學(xué)校?？梢哉f是我們前進(jìn)路上碰到的實(shí)力最為強(qiáng)勁的隊(duì)伍了。但是我內(nèi)心清楚著，溫十二中男排是一支神奇的隊(duì)伍，我們不畏懼艱難，我們遇強(qiáng)則強(qiáng)，越挫越勇。在得知對戰(zhàn)昆陽三中時，大家并沒有露出恐懼與驚慌的神色，更多的是激動與興奮。

在臨近比賽的那個中午，大家的精神變得越發(fā)的亢奮，以至于午睡都無法入眠。我坐在床上，輕輕問了一句：“大家想贏嗎？”原本躁動的寢室安靜了。其實(shí)大家心里都很清楚這場比賽想贏真的很難。無論比什么，對方都有著優(yōu)勢：主場、先天素質(zhì)、從小練就的扎實(shí)的'基本功等等。而我們唯一能和他們相比的就是那股拼勁了。也正是這一股拼勁帶領(lǐng)著我們從市直一路走到平陽。這個世界對于我們來說似乎沒有什么不可能。我大聲地又問一句：“你們想贏嗎？”大家都握緊了拳頭，如同出籠的猛獸般嘶吼道：“當(dāng)然！”斬釘截鐵，氣貫長虹。想贏的欲念如一顆火種燃起了我們心中的那團(tuán)戰(zhàn)斗的火焰。

邁入賽場，戰(zhàn)火迅速燃起。兩支隊(duì)伍好比林中猛獸一般。我方像狼，不斷的奔跑，不畏懼一切，身上散發(fā)出一種堅毅的凜冽之氣。而對方則如同初醒的猛虎，渾身上下散發(fā)著令人望而卻步的王者氣息。這一場狼與虎的對決勝負(fù)究竟會如何？

“砰！”的一聲發(fā)球拉開了這場戰(zhàn)役的序幕。整個球館的氣氛似乎都被這緊張的氣息縈繞，大家的注意力都聚焦于往來于網(wǎng)間的球上，屏住呼吸，睜大眼睛，似乎正是這過度集中的注意力，使得整個球館內(nèi)的溫度不斷飆升?？粗虮恢乜墼诘?，球撞擊地面發(fā)出“砰”的巨響，寧靜迅速被雷鳴般的吶喊聲打破。每拿下一分運(yùn)動員都會發(fā)出一聲震天的怒吼。這吼聲是內(nèi)心高壓的釋放，是慶祝得分的喜悅，更是場上這些正值青春年華的少年為了夢想從內(nèi)心深處迸發(fā)出的無盡力量的宣泄。

虎與狼的對決，狼雖無勝算，但卻決不退讓。就算狼最終無法勝利，也會堅持到底，讓那虎疲于奔命，決不允許那虎毫發(fā)無損，輕松走出賽場。在爭戰(zhàn)的最后關(guān)頭，狼還是倒下了，在用盡最后一絲力氣后傷痕累累地倒下了?；⒁脖轶w鱗傷地走出戰(zhàn)場。對于久居山中的王者來說應(yīng)該是很久沒遇到過這般的對手了，他們眼中閃耀著的不只是勝利的喜悅，更多的是對狼的敬佩。

狹路相逢勇者勝，我們雖沒有勝，但誰又能說我們不是勇者。出了那扇門，回望一眼那賽場，沒有遺憾，沒有不舍，因?yàn)槲业那啻阂言谶@里綻放。

秋季思政第一課心得體會篇四

回望過去，我們已經(jīng)走過了少年，走進(jìn)了青春的殿堂，青春不僅僅意味著年齡或者身體的年輕，只有終身恪守青年時代的信念，你的心才會永遠(yuǎn)在青春的世界里徜徉。

青春是綠色的，青春充滿著生機(jī)與活力，像田野中的向日葵般充滿生命力，永遠(yuǎn)追隨著太陽，也散發(fā)出向太陽般耀眼的光芒，這光芒因青春的存在而耀眼，而青春因奮斗而精彩。

青春的天空上飛翔著無數(shù)個彩色的夢，它們是脆弱的，只有你的奮斗能使它們便得堅不可摧，永遠(yuǎn)翱翔在青春的天空。而青春沒有理想，更沒有意義，那你將失去你一生中最精彩的時刻。放棄青春，人生便失去激情，失去了寶貴的財富。

青年具有純真的激情與雄心壯志，為了實(shí)現(xiàn)理想而敢于拼搏，使他們與眾不同。純真使你的青春有著美好的回憶，它使你的心靈沉浸在青春的世界里，當(dāng)激情的火焰在舞動時，你的心便沸騰起來，青春給予了你奮斗的精神，它會使你走向成功。

偉大的領(lǐng)袖毛澤東的青春便因奮斗而精彩，他的青春沉浸在書籍中，書籍給予了他與眾不同的思想，為他的青春增添了絢麗的色彩，使他的文字透著一種青春的氣息。當(dāng)他第一次站到世界地圖面前，不但知道了中國的方位，同時也開始認(rèn)識到中國青年改造社會的責(zé)任和地位。他給同學(xué)訴說中國落后和人民生活的水深火熱，認(rèn)定這是“不合理的現(xiàn)象”，要改革、要圖強(qiáng)。他說：“要改革這種現(xiàn)象，就要革命，革命靠誰？就靠青年”。

青年像初升的太陽，朝氣蓬勃，像翱翔的雄鷹，堅忍不屈。青年要勇于奮斗，倘若青春只是自由和輕松，那么就會像斷了線風(fēng)箏，最終自己受害。青春是短暫的，如果你感到青春已離你遠(yuǎn)去而你卻毫無作為。那么，你就浪費(fèi)了人生中一段最寶貴的時光，失去了青春的財富。

青春是無悔的，它給予你的一切，你都應(yīng)充分利用，不管你的青春時代是否做出一番驚天動地的事業(yè)，只要你奮斗了，就有收獲。當(dāng)青春真正逝去的時候，我們無怨無悔，沒有任何遺憾，那樣的青春，才是真正的充滿價值。青春的歲月里，我們可以舍棄一切，在這短暫的時光里奮斗，青春、激情是它的動力，它指引著我們向前沖去，去尋找人生的寶石，帶著我們遠(yuǎn)航。

青春的花季中，我們將五色的夢放飛在奮斗的天空，用燃燒的激情當(dāng)做明燈指引我們前進(jìn)的道路，在無悔的青春的歲月里，用奮斗渲染人生的畫卷，青春因奮斗而精彩。

秋季思政第一課心得體會篇五

在這浮華的塵世中，青春，這兩個字背后所隱藏的故事可能是身心疲憊的我們所能感受到的唯一的一絲慰藉了。曾今的年華，都經(jīng)不起時間的沖刷；如今的我們，只有緬懷這份珍貴的記憶來理順心頭的愁絲。

沒有顧慮，只有遐想，這可能是青春最大的特點(diǎn)了。在此階段，我們曾對自己迷戀的某人瘋狂的追求過，曾經(jīng)為自己的理想?yún)群斑^，也對世間的教條掙扎過……一切令人費(fèi)解，不可思議的事在此階段做起來都如隨風(fēng)飛舞的落葉，順其自然，不在意結(jié)果如何。然而，時光在永不停息的穿梭著，美好的青春年華總在不經(jīng)意間逝去，留下的只有幾抹劃痕。

青春中的愛情，我認(rèn)為正如徐志摩老先生所說：人這一生，至少該有一次，為了某個人而忘了自己的存在。不求有結(jié)果，不求同行，不求曾今擁有，甚至不求她愛我，只求在我最燦爛的年華里，遇見你。的確??！愛情是青澀的，無論結(jié)果如何，只要曾今在自己的內(nèi)心有劃過深深的痕跡，足矣。

青春中難免會有迷惘，也許年輕的我們尚不知自己所追求的是什么，可能內(nèi)心只有一個如泡影般炫彩的幻想，整天忙忙碌碌的不讓自己停下來，為的可能就是簡單的讓自己的心靈得到一絲慰藉，其實(shí)殊不知，我們正在揮霍青春，對于未來，可能只是一片可怕的空白，如同被洪水淹沒了的世界。

青春中最多的是那些奮斗的身影，這是一個充滿激情，充滿動力的階段，可能你自身的才華在此能發(fā)揮的淋漓盡致，為你鑄造將來輝煌的人生打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。毫無疑問這樣的旅途注定是孤獨(dú)的、艱辛的，更有可能遭受他人百般的誤解，對此，你唯有緘口不言。泰然處之，不必在意他人的眼神，因?yàn)橹挥心阕约翰徘宄?，自己所想得到的是什么?/p>

郭敬明曾今說過：一恍惚，一剎那，我們就這樣垂垂老去。的確，青春易逝，也許只有當(dāng)我們真正失去時，我們才能體會到，可到那時唯有追悔莫及。罷了罷了，也許每個人對青春的感受都不同吧！將來如何？全看你在此階段如何把握了。

“每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負(fù)”的確，青春是用來綻放的，不是用來虛度的。所以，請珍視青春，珍視擁有的現(xiàn)在，在一切都還未晚的時候，盡可能的留下屬于自己的所有。

秋季思政第一課心得體會篇六

既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影。——題記

花開之際

小時的事，像一只小鈴，懸掛窗前，總會有陣陣和風(fēng)拂過，亂了平靜，輕輕然而分外清晰地在記憶中搖響，發(fā)出青綠色的悅音，久久縈繞。令人光榮的“三條杠”，膝蓋抬的多高；威風(fēng)凜凜的舉旗手，背挺的多高；積極發(fā)言的小同學(xué)，手舉的多高……他們就如同飛濺的瀑布，沖擊出震撼人心的巨大火花，讓我倍感自豪?？山K抵不過時光飛逝，細(xì)水長流。無所顧忌，無所憂慮的精彩一頁已然翻過。

枯萎之間

“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”。那時的我似乎真的有所停留，遇到些“悲離陰缺”，總有不盡人意。

或許是依賴慣了老師的細(xì)心呵護(hù)，依賴慣了父母給予的蜜罐溫床，漸漸有了自立意識的我，越發(fā)適應(yīng)不過來了。直到現(xiàn)在，我還依舊清晰記得：上課時，老師一帶而過，沒聽懂時的焦慮；課間時，作業(yè)攤在桌上，滿是紅色圈圈叉叉的紙張刺傷眼睛時的無奈；考試時，看到其他同學(xué)都奮筆疾書而自己卻無從下筆的恐懼；考試后，與同學(xué)們對答案時的絕望……這些不安的感受常常在我的內(nèi)心上演，我也曾含過一枚青橄欖，艱難地熬過了那段時光。

復(fù)蘇之時

還記得那是一次無聲的鼓勵。

溫暖的陽光灑進(jìn)教室，在窗邊輕舞。柔和的光掩映著認(rèn)真學(xué)習(xí)的我們，老師在黑板上評講著訓(xùn)練題。講到一題時，忽然說到：“這題昨天才講的啊，一定不能出錯?！蔽倚睦镎`喜著自己做對的時候，站在我旁邊的老師忽然說到：“這題是這樣嗎？你仔細(xì)看看黑板答案到底是怎么樣的？”我的心猛然一震，就好像看到自己心愛的東西被剝奪了一樣，趕緊抬起頭來看黑板，原來是我看岔了。我的心里不禁又惱怒又悔恨，還很害怕老師批評，仿佛看到了老師緊鎖的雙眉，聽到嚴(yán)厲的斥責(zé)……萬般不適之時，老師忽然拍了一下我，我抬起頭來看到了老師。在那慈愛的臉上，我看到的并不是可怕的雙眸，而是瞇成縫的雙眼，揚(yáng)起的嘴角：“又錯了啊。”聽到老師的話，我的心安定下來，就如同含了一顆糖果在舌尖，甜甜的。

花又開了

“花有重開日”。

在那之后，我積極向上，心里裝滿了不可名狀的能量。

成長必定會有風(fēng)風(fēng)雨雨，沒有經(jīng)歷過挫折的成長就如同沒有經(jīng)歷過春天的花園。如花似的青春，中將綻放，流光溢彩。沒有枯萎，沒有后悔！

秋季思政第一課心得體會篇七

青春的旋律洋溢在美麗的校園。

——題記

我們的校園就像那美麗的音符，不停的跳動著，譜寫美妙的樂章，演奏出一件件“美麗又動聽”的趣事。你聽，那是什么聲音？

陽光溫柔的照進(jìn)教室，投射在我們每個人的身上，語文課上老師正在繪聲繪色的給我們講課，我們也一個個也聽的津津有味，教室里只剩下老師的聲音。突然一位不速之客——蜜蜂，闖進(jìn)了教室，這讓原本安靜的教室頓時炸開了鍋。它“嗡嗡”的叫著，不管不顧的在教室里亂飛，仿佛它已擁有了全世界一樣，在我們的頭頂盤旋，俯視著我們。蜜蜂的所到之處都是一片聲音很小的尖叫聲，女生們四處躲藏，而男生們便紛紛站起來，拿上“武器”，想把蜜蜂趕出教室，于是“人蜂”大戰(zhàn)開始了！

這是老師說了聲，安靜，好好上課。但在這種情況下我們已經(jīng)沒有了別的想法，只有一個就是把這位“不速之客”趕出去。就這樣，老師也加入了我們的行列。在師生的共同努力下，那只可惡且可憐的小蜜蜂終于被我們趕出了教室。我們我們的臉上都充滿了笑容，為自己的成果感到開心，沒想到一只小小的蜜蜂可以讓我們這么興師動眾，輕輕的笑聲匯成一個個音符，演奏著青春的樂章！

教室又恢復(fù)了安靜，老師在繼續(xù)上課，可我們仿佛已經(jīng)聽不進(jìn)去了，都還沉浸在剛才的事件中。老師笑著對同學(xué)們說：“在人生的路上，有很多讓你分心的事情，知道那些各層的成功人士都是這樣成功的嗎？是他們把那些是他們分心的事隔離，專心致志做好自己眼前的事，持之以恒，最終到達(dá)成功的彼岸?！甭犕昀蠋熣f的話，同學(xué)們收起了使自己分心的事，便開始認(rèn)真的聽課，老師微笑的朝我們點(diǎn)了點(diǎn)頭。和諧安逸的音符圍繞在我們的身旁。

體育課上有同學(xué)們努力的汗水，歡樂的笑聲，拼搏的精神，構(gòu)成了慷慨激昂的樂章；食堂里有同學(xué)們的嬉戲聲，匯成了歡快的樂章……

在這一首首美妙的旋律中，含著我們青春的回憶，如那甘甜的清泉讓我們回味無窮！

秋季思政第一課心得體會篇八

花兒在晚春凋零，卻不負(fù)芬芳，迎來次年的繁華；黃葉在秋天飄落，卻不負(fù)嬌艷，迎來新春的燦爛。

你是否曾見過在午夜時分，漆黑的街道上路燈淺黃色的點(diǎn)點(diǎn)光芒簇在一起，猶如一條光的涓流，轉(zhuǎn)過身，燈的影子又瞬息匯來——那是我青春的見證。

又是一年春暖花開，而我即將面臨運(yùn)動會的試練，我記得當(dāng)時我沖動地報了八百米賽跑，也記得同學(xué)們嘲諷著說：“她可能連五十米都要跑一天。”諸如此類的話很多……于是我便拉著母親一同練習(xí)跑步。

大地舍棄寒冷，脫去冰冷的外衣，卸掉沉重的寒雪，迎來暖人的春天，本是我?guī)е赣H跑步，后來卻成了我悠閑地走走停停，看風(fēng)景。

已經(jīng)不知道第幾次這么出來了，母親的好脾氣也消失殆盡，狠狠地說教我：“也不怨你同學(xué)嘲笑你，你看看你自己，也沒有什么上進(jìn)心，整天就知道玩！”我的心被這番話觸動，是啊，我的初衷呢？

于是我賭氣般地開始了奔跑，連黃昏美麗的晚霞也來不及細(xì)細(xì)欣賞，我不停地調(diào)整著呼吸，試圖讓它變得短促而有力，可是不知為什么腳步卻越來越綿軟，輕飄飄的……我感受到了疲憊，我想要證明自己，卻被自己打敗，我停了下來，卻暗自決定每晚練習(xí)跑步。

功課越來越忙，寫完作業(yè)，已經(jīng)是11點(diǎn)了，我狠狠心，咬了咬牙，穿上外套便下樓跑步，我打算用行動證明自己，我是可以的，不能辜負(fù)了大好青春年華。

天已經(jīng)完全黑了，一片寂靜的暗色中，燈光突兀地點(diǎn)綴其上，如夏日怒放的一朵朵金色太陽花，這看似微不足道的一點(diǎn)光芒，對于奔跑著的我來說，是太陽。

我迎著這點(diǎn)點(diǎn)光芒，大步向前跑去，沒過多久，便想要停下，我沒有理會心中這種情感，只在心中默念“我不能停下，不能辜負(fù)了這青春年華”，“我數(shù)著太陽花的朵數(shù)，穩(wěn)健地，大步地向前跑去，永不停歇……

啊，你是否見過午夜時分的街道？

點(diǎn)點(diǎn)光芒匯聚成泉，黑暗里，那是唯一的光，那也是我不負(fù)青春的見證。