總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提高工作效益，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎？下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀總結(jié)范文，希望大家能夠喜歡!

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)精簡(jiǎn)版一

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我走進(jìn)了個(gè)體書店，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。

實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我?guī)兔Υ黉N，復(fù)印資料，整理書籍，開發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。

在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題。

作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才選擇了會(huì)計(jì)為專業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。

不知不覺我已經(jīng)邁入大學(xué)校園一年多了，以前的我只是兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，而現(xiàn)在我要走出安全的港灣，接受風(fēng)雨的洗禮，社會(huì)的考驗(yàn)。

在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已成為一種培養(yǎng)綜合型人才的重要途徑，暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效方式，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)，理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要形式。

社會(huì)是一所更能鍛煉人綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，在實(shí)踐中成才，學(xué)有所用，找到自己在社會(huì)中的價(jià)值。

炎炎夏日，烈日當(dāng)頭，我們?cè)谶@樣的天氣中走出家和學(xué)校的保護(hù)圈，親自用實(shí)踐去檢驗(yàn)所學(xué)。第一次和陌生人打交道，雖然仍然顯得稚嫩，但我們已學(xué)會(huì)傾聽；第一次合作解決一個(gè)問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)竟比自己一個(gè)人要順利的多。

社會(huì)實(shí)踐的帷幕漸漸落下了，很享受這個(gè)過(guò)程，這短短幾天中，我學(xué)到了許多在學(xué)校及書本上不曾有過(guò)的東西，比如：在人際交往方面，書本上只是很簡(jiǎn)單的告訴你要如何做，而社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，這是在學(xué)校不能有如此深刻的感受的。社會(huì)上有各種人群，每一個(gè)人都有自己的思想和自己的個(gè)性，要跟他們處理好關(guān)系還真得需要許多技巧。而這種技巧通常是來(lái)自社會(huì)閱歷與經(jīng)驗(yàn)的。在行動(dòng)中，其中有關(guān)心你的人，有對(duì)你無(wú)所謂的人，有看不慣你的人，看你如何把握了。交際中要求你在不能改變一件東西的時(shí)候，你只能學(xué)著去適應(yīng)它，如果還不行，那就改變一下再去適應(yīng)時(shí)的方法。

在實(shí)踐過(guò)程中遇到了許多的困難，但高興的是我們一起挺過(guò)來(lái)了，遇到的障礙我親自去解決了，你說(shuō)這還不值得讓我高興嗎？孟子曰“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”所以我想這種經(jīng)歷正是我的財(cái)富，在以后的人生路上會(huì)一直受益當(dāng)然我來(lái)打工不僅僅是為了錢，最主要的是鍛煉自己。我是學(xué)經(jīng)濟(jì)的，我覺得應(yīng)該多參加一些社會(huì)實(shí)踐，把理論用于實(shí)踐。這是我第一次打工，未免有點(diǎn)緊張，當(dāng)時(shí)有點(diǎn)我很清楚，那就是我必須得努力的做好自己的工作。于是第一天我就拼命地干活，當(dāng)我遇到第一個(gè)客人的時(shí)候我不知道該說(shuō)什么了，畢竟我還不熟悉這些產(chǎn)品，而且有點(diǎn)緊張。后來(lái)老板教了我一些基本的經(jīng)驗(yàn)，我又從網(wǎng)上查了一些資料基本上知道該怎么說(shuō)了。而且每當(dāng)一個(gè)客人進(jìn)來(lái)的時(shí)候，我總是試著去觀察，猜測(cè)他們是否有購(gòu)買的欲望，他們的身份地位，他們需要購(gòu)買哪類產(chǎn)品。而且最重要的是怎樣說(shuō)服他們?nèi)ベ?gòu)買該產(chǎn)品，現(xiàn)在才知道顧客真的是上帝。作為一名營(yíng)銷人員必須每時(shí)每刻都必須注意自己的言行舉止，必須有足夠的業(yè)務(wù)知識(shí)和服務(wù)能力。我把學(xué)過(guò)的市場(chǎng)營(yíng)銷內(nèi)容同銷售產(chǎn)品相結(jié)合，發(fā)現(xiàn)這真是一個(gè)不錯(cuò)的方法，而且說(shuō)服力很強(qiáng)，實(shí)踐真的很重要。一個(gè)月的時(shí)間不算很長(zhǎng)，當(dāng)時(shí)我學(xué)到了很多，而且我能夠把書本知識(shí)用到上面這很重要。我也終于明白了不管你在哪一個(gè)崗位，或者在什么樣的環(huán)境下工作都不要只顧著抱怨，因?yàn)槟抢锉囟ㄓ兄档媚銓W(xué)習(xí)的地方，只要你懂得觀察，不斷學(xué)習(xí)一定會(huì)成功的，因?yàn)槿松畲蟮氖【褪峭Ｖ古?/p>

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)精簡(jiǎn)版二

光陰如箭，歲月如歌，轉(zhuǎn)眼間，我們便迎來(lái)了新的一年?；仡欉^(guò)去，我們有六月高考期間的那份甘苦，更有九月時(shí)邁入大學(xué)校門時(shí)的那份欣喜若狂，算起來(lái)，可真謂是甘甜盡有。雖然歲月總是不饒人，但聰慧的我們總會(huì)緊緊地抓住時(shí)間，進(jìn)取地充當(dāng)時(shí)間的主人，所以在這段流逝的歲月中總能找到穴道同學(xué)們留下的光輝足跡……

應(yīng)對(duì)寒假，我們身?yè)?dān)重任，需進(jìn)取響應(yīng)學(xué)院的號(hào)召及思想，進(jìn)取地投身到社會(huì)實(shí)踐中去。當(dāng)我背著沉重的包袱回家時(shí)，總是有兩種思想在掙扎著，一是回家?guī)兔Φ酿I意愿，二是投入社會(huì)，感受社會(huì)實(shí)踐的那份甘甜。

幾經(jīng)徘徊，有一種力量在鼓動(dòng)著自我果斷地作出了決擇，選擇回家?guī)兔Φ穆?hellip;…原因很簡(jiǎn)單，那便是留給我們最初的感動(dòng)，家人的忙碌，父母的付出。

的確，他們的那份付出是無(wú)私的，偉大的。從而在更深層次而言，作為一名中華兒女，我們更要留住那份拳拳的赤子之心，并將之宏揚(yáng)，因?yàn)樗麄兪俏覀冎袊?guó)的文化精髓的一部分，對(duì)我們而言，那樣做更是一份深沉的職責(zé)。

在此家里也是搞服裝生意的，在幫忙之余能夠?qū)W習(xí)的地方也是較多的，正所謂：”小生活，大道理”。并且我還是帶著一份感恩的心而來(lái)，牢牢地記住，滴水之恩，涌拳相報(bào)的道理。

一份感恩的情，一顆學(xué)習(xí)的心，讓我投入到家里面這門小經(jīng)營(yíng)當(dāng)中，這次雖然不是真正意義上的社會(huì)實(shí)踐，但我在這次實(shí)踐中收獲的是一段歡樂(lè)而又難忘的時(shí)光，我不僅僅從母親，顧客身上學(xué)習(xí)到了很多東西，更重要的是，我在這短短的時(shí)間里，體會(huì)到通往社會(huì)之路的幾點(diǎn)：

您能夠偽裝你的面孔，但絕不能夠忽視真誠(chéng)的力量。從商有從商的原則，對(duì)待客人我們即要真誠(chéng)，更要遵循顧客至上的準(zhǔn)則。你的一席微笑，一瞥眼神，都會(huì)有意無(wú)意地觸動(dòng)到顧客的敏感度。與人為善，擇善而從；敬人者，人恒敬之：愛人者，人恒愛之之。我們真誠(chéng)待人不僅僅能從心靈上獲取對(duì)方的信任，更是讓顧客發(fā)自內(nèi)心的感受到我們對(duì)他的重視。

凡事總要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，金碑銀碑，不如顧客的口碑，更不如有口皆碑。顧客對(duì)我們的許可，那才稱得上是一筆巨大的，無(wú)以比擰的巨大的精神財(cái)富。

溝通能夠使很多事情變得順利；溝通能夠使關(guān)系更加和諧，所以，我們便要主動(dòng)的與顧客之間構(gòu)造出一座溝通的橋梁，讓我們能夠更加清晰的`明白，顧客到底需要什么，又或者在言語(yǔ)中，我們能夠推論出什么衣服才更加適合他，讓他們能夠買到稱心如意的貨物，從而另我們的商品交易能夠更加順利的進(jìn)行。

其實(shí)，溝通不僅僅在商業(yè)上能夠另我們獲利，但對(duì)于我這為學(xué)生而言，這更是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，另我的口才與交流本事有了一次質(zhì)的飛躍，真可謂是實(shí)現(xiàn)了一次”雙贏”

活力與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。的確，每一個(gè)顧客的思想，喜好都是不一樣的，應(yīng)對(duì)各式各樣的衣服，便會(huì)不由自主的挑剔起來(lái)，這便會(huì)令你既是煩躁不安又是一份無(wú)奈，應(yīng)對(duì)如此煩瑣的活兒，我們是否能夠堅(jiān)持下去，靠的便是那份來(lái)自心靈最深處的活力。

應(yīng)對(duì)那樣的工作，務(wù)必會(huì)讓人感到身心的疲憊，但感覺是歡樂(lè)的，因?yàn)槲乙呀?jīng)把它當(dāng)成了一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，而我更是要緊緊地抓住這次難得的機(jī)會(huì)，所以心里很是滿足，我明白，其實(shí)不管在哪個(gè)行業(yè)，活力與耐心都是不能夠缺少的，活力讓我們對(duì)工作充滿熱情，充滿動(dòng)力，愿意為共同的目標(biāo)而奮斗。

耐心則讓我們細(xì)致地對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精?；盍εc耐心互補(bǔ)足進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能作到更好。

事故無(wú)貴無(wú)賤，無(wú)長(zhǎng)無(wú)少，道之所存，師之所存也，周圍所接觸到的人，只要他們有值得我們學(xué)習(xí)的地方，我們便要虛心認(rèn)真的向他們學(xué)習(xí)，正所謂：”事事洞明皆學(xué)問(wèn)，人情練達(dá)既文章。”當(dāng)我們能夠選擇的時(shí)候，必須謹(jǐn)記把主動(dòng)權(quán)掌握在自我手中，或許我們的學(xué)習(xí)對(duì)象是會(huì)比我們的學(xué)歷低一點(diǎn)點(diǎn)，但作為工人或是顧客的他們。

有時(shí)候至少回字經(jīng)驗(yàn)上要比我們多得多，自然也就有他們的可取之處。所以當(dāng)我們用該的主動(dòng)去請(qǐng)纓，能為自我贏得更多的機(jī)會(huì)，只要是勤問(wèn)，勤學(xué)，勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。在此期間，自我接觸其他人，和他們的交流機(jī)會(huì)也增多了，而正因?yàn)檫@樣，我在工作中也逐漸變得勇敢，雖然開始也會(huì)有所顧顧忌，怕主動(dòng)請(qǐng)纓會(huì)招來(lái)不必要的亂子，更怕那種另類的眼神會(huì)圍繞著自我打轉(zhuǎn)，但事實(shí)告訴我應(yīng)當(dāng)對(duì)自我有信心，應(yīng)當(dāng)有勇氣去嘗試，即便在嘗試中失敗，也能讓自我成長(zhǎng)，沒(méi)有鍛煉機(jī)會(huì)，談何積累和成長(zhǎng)？而這一切，只能靠自我去爭(zhēng)取，等待只能讓你在沉默中滅亡。僅有主動(dòng)，才能為自我創(chuàng)造良機(jī)。

條理性在我們的工作中或許并不能輕易地審察出他的重要性，但在工作上，我們除了要具備良好的邏輯思維外，更重要的便是要養(yǎng)成條理性的好習(xí)慣。例如，當(dāng)我們記帳簿時(shí)，因?yàn)樯獗容^火暴，交易的人數(shù)又相對(duì)較多，如果記帳時(shí)不注意講究條理的話，不僅僅不能準(zhǔn)確的的記錄相應(yīng)的銷售情景，并且將會(huì)導(dǎo)致日后翻查工作的不便。所以，條理性便站在了一個(gè)相當(dāng)重要的位置了。處理一項(xiàng)工作，如果不講究條理，必須會(huì)讓你的工作手忙腳亂，效率低下。

其實(shí)，其他工作也是一樣，講究條理能讓你事半功倍，記得以往在美國(guó)電視領(lǐng)域頗有成就的一個(gè)人說(shuō)過(guò)，事情在有緊急性和重要性之分時(shí)，如果按條理分清主次，在逐一處理，那么你會(huì)覺得工作是那么簡(jiǎn)便，養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們?cè)诠ぷ髦懈邮找娣藴\。

在這一段時(shí)間的實(shí)踐生活中，凡事多觀察，多留意。工作讓我學(xué)會(huì)很多，懂得了很多，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，可是他將為我以后的人生產(chǎn)生進(jìn)取的作用，也將是我以后永久的回憶。

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)精簡(jiǎn)版三

在上個(gè)火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入實(shí)驗(yàn)室，開始了為期將近半個(gè)月的暑期實(shí)踐。原本以為那將是一個(gè)漫長(zhǎng)而枯燥的過(guò)程，但在實(shí)踐快結(jié)束之時(shí)，才意識(shí)到這段時(shí)間過(guò)的很快，猶如盛夏里的一縷清風(fēng)，當(dāng)拂過(guò)耳邊時(shí)就消失了。但我相信這段充實(shí)而短暫的體驗(yàn)，定會(huì)讓我久久回味。

起初之所以參加這次暑期實(shí)踐。個(gè)人的興趣還是占主導(dǎo)的。我喜歡與人合作，共同完成一件事；我也喜歡與人討論某一話題，交流看法。所以我選擇了社會(huì)調(diào)查與科研而不是到單位去實(shí)踐，雖然這項(xiàng)工作可能比較辛苦。在科研調(diào)查的過(guò)程中，我們不但要與我們組的成員交流，還要接觸很多不同的人，很多不同的想法，同時(shí)也從不同的角度認(rèn)識(shí)我們的社會(huì)。

其實(shí)，說(shuō)實(shí)話在之前沒(méi)怎么接觸過(guò)科研方面的工作，頂多是在學(xué)校上了一些實(shí)驗(yàn)課。原本在真正開始活動(dòng)之前，心想著會(huì)有老師一步一步帶著做，自己就按老師要求的做就好了，以為這就是科研了。但當(dāng)真正開始以后，才知道需要自己獨(dú)立思考完成的東西有那么多，因此剛剛開始做實(shí)驗(yàn)時(shí)，有點(diǎn)不知所措，每次都要問(wèn)東問(wèn)西！就這樣，迷迷糊糊過(guò)了幾天，突然發(fā)現(xiàn)自己還在原地踏步。那種感覺，只能用“沮喪”來(lái)形容。我開始置疑自己的行為和觀念。感覺有種習(xí)慣的力量在束縛著我。習(xí)慣于人云亦云，習(xí)慣于奉命行事，習(xí)慣于忙忙碌碌。不過(guò)，現(xiàn)在想來(lái)那種狀態(tài)也是我們這些剛剛接觸自主動(dòng)手實(shí)驗(yàn)的人必經(jīng)的過(guò)程吧！隨著實(shí)驗(yàn)的進(jìn)一步進(jìn)行，以及對(duì)其更多的了解，我漸漸能用自己思維去設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)的過(guò)程，對(duì)一些基礎(chǔ)操作的步驟及注意事項(xiàng)也有了較深的了解！

此次實(shí)踐活動(dòng)為期十天，我對(duì)科研活動(dòng)也漸漸摸索出了自己的方法，也對(duì)它有了自己獨(dú)特的新的體會(huì)：

首先，是要一半時(shí)間做實(shí)驗(yàn)，一半時(shí)間看文獻(xiàn)。千萬(wàn)不能把時(shí)間全部消耗在實(shí)驗(yàn)臺(tái)上?？次墨I(xiàn)、看書、看別人的操作、聽老師的經(jīng)驗(yàn)、研究老師的思路，邊做邊思考。要學(xué)會(huì)比較，不要盲從。否則，會(huì)被一些小小的問(wèn)題困擾許久。倒是積累了太多問(wèn)題，不僅會(huì)阻礙實(shí)驗(yàn)的進(jìn)行，還會(huì)挫敗個(gè)人對(duì)實(shí)驗(yàn)的信心！

其次，準(zhǔn)備越充分，實(shí)驗(yàn)越順利。古人云，磨刀不誤砍柴工。前期的知識(shí)儲(chǔ)備、文獻(xiàn)儲(chǔ)備、材料準(zhǔn)備、方法準(zhǔn)備可以避免手忙腳亂。就像我們此次實(shí)驗(yàn)，最阻礙我們進(jìn)度的就是材料的準(zhǔn)備不充分。當(dāng)然個(gè)人認(rèn)為最不能犯的錯(cuò)誤就是在開始的幾步偷懶，因?yàn)橐坏┣懊娴牟襟E不嚴(yán)謹(jǐn)，勢(shì)必會(huì)造成后面實(shí)驗(yàn)結(jié)果的不準(zhǔn)，嚴(yán)重的可能要從頭再來(lái)！

還有，記錄要真實(shí)詳盡。人總是有一點(diǎn)虛榮心的。只把成功的步驟或漂亮的結(jié)果記到實(shí)驗(yàn)記錄里，是很多人的做法。殊不知，許多寶貴經(jīng)驗(yàn)和意外發(fā)現(xiàn)就這樣與你擦肩而過(guò)?？陀^、真實(shí)、詳盡的記錄是一筆寶貴的財(cái)富。對(duì)研究也才是真正有意義的！而且最好是當(dāng)天的實(shí)驗(yàn)結(jié)果當(dāng)天即記錄，以防以后許多結(jié)果出現(xiàn)時(shí)，容易混淆！

當(dāng)然，這次實(shí)踐更令我感到意外的是，它沒(méi)有局限于實(shí)驗(yàn)室這個(gè)小空間，而是將足跡延伸到更廣的范圍。我們參觀了綠健奶廠，熟悉了解了它產(chǎn)品生產(chǎn)的流程，看著它規(guī)范而整潔的車間，打消了我對(duì)當(dāng)?shù)仄髽I(yè)生產(chǎn)衛(wèi)生條件不規(guī)范的顧慮。還有為了普及病原微生物的相關(guān)知識(shí)及預(yù)防措施，我們組織深入社區(qū)進(jìn)行宣傳的活動(dòng)。當(dāng)中從展板的設(shè)計(jì)，內(nèi)容的選取，成品的完成，都凝結(jié)了每個(gè)組員的心血。在商討中也增強(qiáng)了我們組織活動(dòng)的能力，算是這次實(shí)踐意外的收獲吧！

另外，通過(guò)這次實(shí)踐，我也意識(shí)到“科研”這個(gè)詞不再像過(guò)去那么遙遠(yuǎn)。通過(guò)在其中做一些工作，比如像查閱資料、倒平板，增菌等，個(gè)人感覺到科研不是高不可攀，不是晦澀難懂的東西。自己能逐步在其中完成一些工作，而且能受到老師或者師姐的肯定，相信自己今后一定能夠做的更好。也就是增加了這方面的了解和信心。當(dāng)然，自己同時(shí)也感受到了科學(xué)研究是一項(xiàng)嚴(yán)謹(jǐn)而艱苦的工作。除了技巧之外，耐心和大量的時(shí)間是必不可少的。

在最后，正如一句話說(shuō)得好，“好命的獎(jiǎng)賞不會(huì)只在旅途的終點(diǎn)”。我想，既然我思考過(guò)，我嘗試過(guò)，我行動(dòng)過(guò)，那么我就已經(jīng)得到了應(yīng)有的獎(jiǎng)賞，即使過(guò)程很辛苦，行動(dòng)很艱難，但在辛苦的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，我學(xué)會(huì)了頑強(qiáng)；艱難的行動(dòng)中，我懂得了努力，我懂得了堅(jiān)持，這就是給我們最好的獎(jiǎng)品?？赡芪以?jīng)抱怨過(guò)，我曾經(jīng)失望過(guò)，但我沒(méi)有放棄，這也是給我們最好的獎(jiǎng)品！

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)精簡(jiǎn)版四

一個(gè)人初次出身社會(huì)我們要主動(dòng)去適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是環(huán)境來(lái)適應(yīng)我們。生活是很艱辛的，每一分所得都要雙倍的付出，除了能力、吃苦耐勞還需要機(jī)遇，更加知道了父母的不容易。出門在外，沒(méi)有了父母的照顧，沒(méi)有了同學(xué)的幫助，要學(xué)會(huì)獨(dú)立自主，自己照顧自己。人生在世，不如意之事十之八九，在社會(huì)這樣復(fù)雜的環(huán)境里，不比我們?cè)诩依铮趯W(xué)校，沒(méi)有什么煩惱、挫折。有是年少輕狂，有是恣意枉為。一切都那么順利。脫離了學(xué)校和家，在社會(huì)就不是那么好了。我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵。不要期望太高，要一步一步的去完成，我們要有一顆平常心，樂(lè)觀的去面對(duì)社會(huì)里遇到的不如意和挫折，正確的估價(jià)自己，給自己一個(gè)正確的定位。打工那畢竟是短暫的，做為學(xué)生來(lái)說(shuō)，目前最重要的是努力學(xué)習(xí)，為今后找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。假期的生活總是多姿多彩而又輕松的，我們有著充足的時(shí)間去安排各項(xiàng)活動(dòng)，當(dāng)然也少不了假期的社會(huì)實(shí)踐，一來(lái)可以學(xué)習(xí)服務(wù)和管理的技能，體驗(yàn)真實(shí)的生活；二來(lái)可以為自己賺點(diǎn)零花錢；三是為了完成學(xué)校布置的社會(huì)實(shí)踐的作業(yè)。

上班的第一天，一名主管帶領(lǐng)著我熟悉酒店內(nèi)部結(jié)構(gòu)和人員情況。從而讓我知道了xx賓館的大體樓房構(gòu)造以及它們的用途：客房部有各種不同類型的房間：?jiǎn)稳碎g，雙人間，標(biāo)準(zhǔn)間，套房，總統(tǒng)套房等；以及會(huì)議中心和工程部等其他部門的情況。主管還向我講解了酒店各服務(wù)人員名單，各崗位職責(zé)，上下班時(shí)間并打印了許多資料給我，讓我熟悉了酒店的一些情況。頭四天，并沒(méi)有正式上崗，而是先熟悉酒店的情況，以便更好的開展接下來(lái)的工作。

作為一個(gè)合格的服務(wù)員，必須對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)，應(yīng)熟知工作流程及服務(wù)流程。

首先，服務(wù)員的職責(zé)：

1。 整理客房的睡房和浴室，并吸塵

2。每日更換住客的床單和毛巾

3。適當(dāng)補(bǔ)充客房?jī)?nèi)易耗品（免費(fèi)贈(zèng)送的礦泉水、咖啡、茶葉包）

4。配合服務(wù)中心、前臺(tái)查退房情況，迷你吧的操作

5。必須接待好vip的客人，熱情周到

6。每日清理工作車，保持常新狀態(tài)

7。保持及整理樓層工作間、茶水間、衛(wèi)生間，愛護(hù)清潔工具

8。 提供酒店訂下的多有服務(wù)給入住客人

9。迅速回答入住客人的問(wèn)題，斟酌滿足客人的要求，介紹酒店服務(wù)和設(shè)施設(shè)備以供客人參考

10。報(bào)告領(lǐng)班每日退房遺留情況

11。報(bào)告領(lǐng)班每日住客特殊情況

12。填寫工作報(bào)表（日期、姓名、班次、進(jìn)房時(shí)間和出房時(shí)間等）交班注意或重要

熟悉酒店環(huán)境的四天時(shí)間很快就過(guò)去了，第五天（星期一）正式上崗上班了。早上八點(diǎn)參加了他們酒店的每周例會(huì)，由各部門的主管級(jí)以上的人員參加，總經(jīng)理主持。會(huì)議期間，各部門分別向總經(jīng)理匯報(bào)了上周工作情況，大家匯報(bào)的都比較實(shí)事求是，有的甚至指出自己所領(lǐng)導(dǎo)的部門出現(xiàn)的差錯(cuò)和不足，實(shí)事指出并表示會(huì)努力改善。感覺整體還好，讓我了解了酒店內(nèi)部領(lǐng)導(dǎo)平時(shí)是怎樣安排日常事務(wù)的。不過(guò)期間卻有一些“小插曲”，例如：有一名工程部的主管未到（在沒(méi)有休假請(qǐng)假情況下）會(huì)議期間，手機(jī)鈴聲不斷，大家并沒(méi)有自覺的將手機(jī)關(guān)機(jī)或靜音，甚至在會(huì)議期間當(dāng)眾大聲接聽電話，造成會(huì)議幾次中斷。這不免讓我覺得酒店的領(lǐng)導(dǎo)人員并沒(méi)有以身作則，起到很好的帶頭作用。

前五天天還做著自己該做的事和自己力所能及的事，一切都是那樣的平淡，那么的累，但也從中慢慢體驗(yàn)著父母的艱辛，體驗(yàn)著生活的酸甜苦辣，明白了很多，也懂事了很多。最后一天做完工作，酒店也開始停業(yè)了，準(zhǔn)備著過(guò)大年了，最后一天要把所有的椅子，桌子全給洗一下，也過(guò)一個(gè)干凈的年，當(dāng)事情都搞完時(shí)，老板給了我這個(gè)月的工作的工資，雖然不是很多，但是看著自己掙來(lái)的第一份工資心里無(wú)比的高興和喜悅，還有老板的那句“你真行”讓我興奮了好幾天，我終于完成了我的工作，我堅(jiān)持下來(lái)了。生活是份責(zé)任，有苦有樂(lè)。我體驗(yàn)到了打工的乏味，每天重復(fù)著相同的工作，尤其是服務(wù)員每天都做著相同的程序，打掃衛(wèi)生、擺臺(tái)、收臺(tái)、再擺臺(tái)，服務(wù)顧客…我耐不住這樣的生活，我試著問(wèn)同事們?nèi)绾螆?jiān)持著，他們大都流露出一些無(wú)奈，服務(wù)員大多是初中畢業(yè)的青年，沒(méi)有多少學(xué)歷，所以只好從事服務(wù)員等行業(yè)，他們都說(shuō)沒(méi)辦法或沒(méi)能力去改變自己的一些，而賺錢是他們的唯一目標(biāo)，或說(shuō)是迫于生計(jì)，其實(shí)這也是生活的艱辛所在，為了生活，我們要工作著，我們無(wú)法逃避這些，這是生活的責(zé)任，對(duì)爸媽來(lái)說(shuō)是家庭的責(zé)任，所以我們堅(jiān)持著各自所生活的依托。其實(shí)這就反映了我們校園生活是多么的快樂(lè)，生活豐富多彩，爸媽供養(yǎng)著，只有學(xué)習(xí)這門事。一方面我回珍惜這份校園生活，另一方面我會(huì)向著那份社會(huì)中的生活責(zé)任做好準(zhǔn)備，我迎接著那份重?fù)?dān)，我相信樂(lè)趣無(wú)窮，工作的樂(lè)趣。

酒店就像是一個(gè)大染缸什么樣的人都有，大家為了工作走到了一起，每個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要想和他們搞好關(guān)系好就需要許多的技巧。在交往中如果我們不能夠去改變什么東西，那么我們就要采用各種方法去適應(yīng)它。這次實(shí)踐讓我掌握到了許多的東西，但最重要的就是在待人處事，如何處理好人際關(guān)系方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中也讓我深深的體會(huì)到，在實(shí)踐的過(guò)程中，我們應(yīng)勤于動(dòng)手，不斷琢磨，不斷學(xué)習(xí)，不斷積累，不懂的地方要多問(wèn)，請(qǐng)教師傅，多和同事們溝通，共同協(xié)作。

在這次實(shí)踐中最讓我有感觸的就是在人際交往方面。大家都知道社會(huì)上的人際交往是非常復(fù)雜的。我想大家都很難說(shuō)的清楚，只有經(jīng)歷了才能了解，才能有深刻的體會(huì)。雖然自己實(shí)習(xí)的是最基層的工作，但自己學(xué)到了很多的東西，因?yàn)榫频晔且粋€(gè)特殊的行業(yè)，想做管理人員，就必須有一定的工作經(jīng)驗(yàn)，這都需要從基層做起，學(xué)習(xí)基層知識(shí)。我想，作為一個(gè)管理者，如果對(duì)基層不了解，他就不能做一個(gè)好的管理者。

我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說(shuō)：“一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)知識(shí)，增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用寒假期間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會(huì)，然后他給我說(shuō)了他讀書時(shí)的事，他說(shuō)他讀書的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)本領(lǐng)，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國(guó)各地跑，不為別的，就為了增長(zhǎng)見識(shí)”。這個(gè)假期，我過(guò)得是如此的充實(shí)，如此有意義。它是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì)有收獲。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓我開闊視野，了解社會(huì)，深入生活，無(wú)限回味。更何況參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。它也是一種動(dòng)力，是體味人生的"百味筒"，是驗(yàn)證實(shí)力的"試金石"，它讓我體味到生活的酸甜苦辣咸，父母的不易，懂得了各種滋味只有親身參與才能體會(huì)的到，錢來(lái)之不易。走出校門融入社會(huì)的大舞臺(tái)，我們才真正體驗(yàn)到自身知識(shí)的欠缺，能力的有限。任何理論知識(shí)只有與實(shí)踐密切結(jié)合，才能真正發(fā)揮它的價(jià)值。行不行，實(shí)踐中看！

"紙上得來(lái)終覺淺，投身實(shí)踐覓真知"。我相信經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我會(huì)漸漸變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我相信，當(dāng)代青年大學(xué)生不會(huì)再是小皇帝，我們有實(shí)力承擔(dān)的起未來(lái)建設(shè)國(guó)家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，在身體上受到了錘煉，在思想上得到了啟發(fā)和升華，多了一份生活體驗(yàn)，社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和組織活動(dòng)能力。我相信，這對(duì)我以后的學(xué)習(xí)，生活和工作都將起到重要的影響作用。

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)精簡(jiǎn)版五

通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐，讓我學(xué)會(huì)了許多東西，我深深地感受到一個(gè)人在工作崗位上的那份熱情。正因?yàn)槿绱?，我才漸漸地懂得了一個(gè)道理：要?jiǎng)?chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個(gè)人對(duì)工作的執(zhí)，堅(jiān)定的信念會(huì)指引著他走向完美的事業(yè)之路。

在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過(guò)自己的努力奮斗，體會(huì)到了工作中的酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是最 幸福的。因?yàn)槲疫€在學(xué)習(xí)的階段，還沒(méi)能真正地接觸事業(yè)，沒(méi)能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來(lái)，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯(cuò)的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)，只是，我覺得有點(diǎn)慚愧，都怪自己不夠爭(zhēng)氣，不珍惜這好的時(shí)間和機(jī)會(huì)去好好讀書，整天都無(wú)所事事，在家里一點(diǎn)事也不會(huì)做。是這一次社會(huì)實(shí)踐給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。

在實(shí)踐的過(guò)程中，我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件自己該做的事，得到了一個(gè)滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些基礎(chǔ)的知識(shí)就夠用了，可到了實(shí)踐的時(shí)候才知道原來(lái)自己要學(xué)的東西還有許多，以后自己要走的路還很長(zhǎng)，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進(jìn)中成長(zhǎng)起來(lái)的，雖然會(huì)有許多坎坷，但總是會(huì)有辦法解決的。做人不怕失敗，最 怕失敗后永遠(yuǎn)不能站起來(lái)。一定要相信自己，因此我總是對(duì)自己說(shuō)“勇敢點(diǎn)，挫折?怕什么，風(fēng)雨過(guò)后一定會(huì)有彩虹的”。于是，我便有著一個(gè)堅(jiān)定的信念，那就是克服自己在成長(zhǎng)中的困難，堅(jiān)定不移地朝著自己奮斗的目標(biāo)前進(jìn)。我相信，自己的明天將會(huì)更加美好!

通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來(lái)，才發(fā)覺，原來(lái)乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)精簡(jiǎn)版六

炎炎夏日，歷時(shí)10天的內(nèi)蒙之行終于在昨天圓滿結(jié)束了。從最開始36個(gè)小時(shí)的火車硬臥，到后來(lái)的參觀工廠，再到最后實(shí)踐結(jié)束后，四個(gè)人的呼倫貝爾旅行，這一路走來(lái)，大家真的經(jīng)歷很多，看到很多，感悟很多。

26號(hào)早上4點(diǎn)15分，10個(gè)隊(duì)員在貿(mào)xxxx集合，準(zhǔn)備前往火車站。因?yàn)榛疖囀?點(diǎn)多的，所以隊(duì)員們都很早起來(lái)準(zhǔn)備出發(fā)了，有一些隊(duì)員甚至因?yàn)樘?dòng)而根本沒(méi)有睡著。剛開始，大家都很困倦，再加上彼此都還不是很熟悉，所以都沒(méi)怎么說(shuō)話。想到即將要坐對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是第一次的30多個(gè)小時(shí)的火車，大家心里都是有點(diǎn)害怕的，再加上因?yàn)楫?dāng)時(shí)互聯(lián)網(wǎng)搶票原因，有一些同學(xué)沒(méi)有和大部隊(duì)坐一起，所以上火車前大家都很忐忑。本以為是一段枯燥乏味痛苦的火車之旅，但是沒(méi)想到真的上車后，大家真的是一路上歡歌笑語(yǔ)，一起分享零食，一起玩桌游，一起看電影，很快就混熟了。坐完30多個(gè)小時(shí)火車，大家依舊精神抖擻，活蹦亂跳。

28號(hào)上午，實(shí)踐正式開始了。早上7點(diǎn)半，大家集合，上車前往xxxx工廠，第一天上午大家只是聽了一些xxxx的一些介紹，還沒(méi)有真正進(jìn)入工作間參觀。中午在xxxx的食堂吃完飯后，我們正式進(jìn)入了生產(chǎn)線進(jìn)行參觀。一路上我們先后參觀了xxxx對(duì)于原乳的質(zhì)量檢測(cè)、生產(chǎn)加工和包裝，還看到了xxxx對(duì)于污水的處理，感受到了xxxx對(duì)于環(huán)境保護(hù)的重視和對(duì)于奶粉質(zhì)量的高度追求，以及企業(yè)責(zé)任感。一路上，同學(xué)們都提出各種問(wèn)題，xxxx的主管們都進(jìn)行了耐心的解答。

下午5點(diǎn)工廠參觀結(jié)束之后，老師們想到我們是第一次來(lái)到內(nèi)蒙，就帶我們?nèi)チ藵竦貐⒂^，看到了亞洲最大的濕地公園，大家都被眼前的美景震撼了。晚上我們還去品嘗了當(dāng)?shù)靥厣耐聿?，吃到了好吃的牛羊肉，第一天就這樣很充實(shí)的結(jié)束了。

第二天，我們來(lái)到了底下的牧場(chǎng)，奶站，進(jìn)行參觀。見到了奶牛、牛棚，以及各種現(xiàn)代化的擠奶養(yǎng)殖設(shè)備，也了解到了現(xiàn)在奶戶的經(jīng)濟(jì)狀況和牧場(chǎng)的投資情況，深入了解了整個(gè)牛奶的生產(chǎn)線。從養(yǎng)牛、擠奶到收奶、驗(yàn)?zāi)?，最后運(yùn)到xxxx工廠。下午，我們返回到了xxxx工廠，更加深入地了解到了整個(gè)流程，為期兩天的實(shí)踐到此結(jié)束。接下來(lái)進(jìn)行后期的總結(jié)、分析。

這次實(shí)踐，我們每個(gè)人真的都收獲了很多。我們很多人從來(lái)沒(méi)有參觀過(guò)工廠，只是從書本上看到過(guò)，卻從來(lái)沒(méi)有親自感受過(guò)。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐后，我們更加了解了基層，了解社會(huì)，增長(zhǎng)了見識(shí)，擴(kuò)寬了視野。內(nèi)蒙之行，也讓我們領(lǐng)略到了草原的魅力，風(fēng)土人情。雖然時(shí)間很短暫，但是真的過(guò)得很充實(shí)，結(jié)下了深厚的情誼。實(shí)踐雖止，情誼永在！

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)精簡(jiǎn)版七

今年寒假，我沒(méi)有像以往一樣呆在家里，而是在英語(yǔ)輔導(dǎo)班作助教。我的英語(yǔ)不是很好，不過(guò)幸運(yùn)的過(guò)了四級(jí)，在教學(xué)生們時(shí)心里還有點(diǎn)底。這個(gè)輔導(dǎo)班是老師介紹我來(lái)的，算是當(dāng)做鍛煉，也是為以后成為一名小學(xué)教師積累經(jīng)驗(yàn)，總之，是對(duì)我有好處的。 第一天來(lái)到這個(gè)教室，那位主講老師對(duì)我很熱情很友好。她有50來(lái)歲，有豐富的小學(xué)教育經(jīng)驗(yàn)，我想我一定要虛心向她學(xué)習(xí)。老師告訴了我一天要做的事情，主要是批作業(yè)，批單詞，擦黑板，寫板書，打掃衛(wèi)生，還有簡(jiǎn)單的輔導(dǎo)個(gè)別學(xué)生，適當(dāng)維持課堂紀(jì)律。聽起來(lái)似乎很容易，可是做起來(lái)還是有困難。

在批單詞的時(shí)候有的單詞我自己也不認(rèn)識(shí)，還要用手機(jī)查，我發(fā)現(xiàn)我的詞匯量太少了，以后要多背單詞啦。不過(guò)在批單詞的時(shí)候，也積累了不少單詞。自己親身批單詞才會(huì)發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題，有的學(xué)生字寫的很亂，根本看不出來(lái)。我就非常能夠理解老師的心情了，每次遇到這種情況，我就細(xì)心地在下面寫上：?jiǎn)卧~可以不會(huì)背，但字一定要寫工整。字還是要從小抓起，我覺得一年級(jí)或者第一次學(xué)英語(yǔ)時(shí)，老師起到一個(gè)非常重要的作用。老師一定要充滿耐心，對(duì)學(xué)生多加鼓勵(lì)，還要有高要求，字跡一定要工整，這對(duì)一個(gè)學(xué)生以后的字有很大影響。還有的學(xué)生一共聽寫20個(gè)單詞只寫上一兩個(gè)，基本什么也不會(huì)，我覺得有些難過(guò)。家長(zhǎng)花錢送孩子來(lái)這里學(xué)習(xí)結(jié)果沒(méi)有收獲，不管怎樣，老師都不應(yīng)該放棄每一個(gè)學(xué)生吧。我會(huì)在作業(yè)本下面寫上：繼續(xù)努力，加油。希望通過(guò)這種方式讓學(xué)生有所鼓勵(lì)吧。

有時(shí)候老師會(huì)讓我往黑板上抄題。本以為會(huì)很簡(jiǎn)單，沒(méi)想到又不是很完美。我寫完以后，小學(xué)生們都不停的問(wèn)老師：老師，第一行第三個(gè)單詞是什么呀？第二行第五個(gè)單詞是什么呀？原來(lái)我像往常一樣寫英語(yǔ)，太連筆了，有的是三四年級(jí)的小學(xué)生太小都不認(rèn)識(shí)，我感覺好尷尬啊。下課后老師告訴我，以后在黑板上寫字不能連筆，小學(xué)生看不懂，我有所頓悟。

有時(shí)候個(gè)別的小學(xué)生有沒(méi)懂的問(wèn)題老師會(huì)把他們交給我，也有的學(xué)生請(qǐng)假缺課老師就讓我給他們講課。雖然不會(huì)很多像一個(gè)班學(xué)生那么多，可是有兩三個(gè)學(xué)生給我我也有壓力。我要讓他們學(xué)到知識(shí)，在講解知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候要有很好的語(yǔ)言表達(dá)能力，要不然自己心里知道講不出來(lái)。我發(fā)現(xiàn)我講課思維有點(diǎn)太跳躍，想到哪里講哪里，學(xué)生思維有點(diǎn)跟不上。講課也是一門學(xué)問(wèn)，我還有很多的知識(shí)要學(xué)。

在這里工作還有一點(diǎn)對(duì)我來(lái)說(shuō)有困難，就是維持秩序。每?jī)蓚€(gè)班之間會(huì)有十分鐘，在一個(gè)班快要下課時(shí)下一個(gè)班的學(xué)生和家長(zhǎng)就會(huì)在門外等候了?？墒切『⒆犹焐脛?dòng)頑

皮愛說(shuō)話，門外太吵就會(huì)影響里面老師上課，我要控制好外面的狀況。有時(shí)候不止學(xué)生，家長(zhǎng)們也會(huì)講話聊天，我還真不好意思提醒家長(zhǎng)保持安靜。讓小學(xué)生保持安靜也不容易，剛說(shuō)完不許說(shuō)話要安靜一會(huì)又講話了。有時(shí)候我會(huì)無(wú)奈，感覺我不適合管人，不好意思去批評(píng)別人，這點(diǎn)需要改進(jìn)吧。一個(gè)老師沒(méi)有威嚴(yán)怎么能讓學(xué)生聽話呢。對(duì)自己說(shuō)，繼續(xù)努力吧。

雖然工作中遇到了一些小困難，可是也學(xué)到了很多。我不僅學(xué)習(xí)老師講課的方式，還看到了老師如何管理不聽話的學(xué)生。有的時(shí)候有的學(xué)生上課溜號(hào)，不仔細(xì)聽課，老師會(huì)用眼神，手勢(shì)暗示他，如果還是沒(méi)有效果就點(diǎn)名讓他好好聽課。如果效果還是不好，老師會(huì)讓他站在講臺(tái)前面聽課，并且告訴他，這不是在懲罰他，而是幫助他更好的聽課更好的學(xué)習(xí)。我突然覺得老師真有智慧呀。有的時(shí)候老師批評(píng)完某個(gè)學(xué)生，下課后會(huì)把他叫出去單獨(dú)淡淡，告訴他老師是為他好，想幫助他更好的學(xué)生，以免學(xué)生記恨老師產(chǎn)生師生矛盾。在課間或者上課時(shí)，老師會(huì)摸摸某個(gè)學(xué)生的頭，整理一下他的衣領(lǐng)，摸摸他的臉，這些小動(dòng)作雖然看似普通，可是學(xué)生會(huì)感覺到老師是喜歡他的愛他的。讓學(xué)生愛上老師，喜歡老師，學(xué)生就會(huì)好好表現(xiàn)讓老師開心，也就會(huì)好好學(xué)習(xí)不讓老師失望了。

我喜歡老師這個(gè)職業(yè)，不但可以教育別人，也可以豐富自己。這更堅(jiān)定了我對(duì)這個(gè)專業(yè)的選擇。社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們走出校門，走向社會(huì)，正確選擇適合自己的職業(yè)等都有著重要的意義。以后我會(huì)更多的去爭(zhēng)取這種機(jī)會(huì)，不僅可以賺點(diǎn)零用錢，為父母減輕生活的負(fù)擔(dān)，更重要的是增加點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為以后的工作打下良好的基礎(chǔ)，爭(zhēng)取在畢業(yè)后能夠到理想的工作崗位去工作。這次實(shí)踐過(guò)后，我賺得了500元的報(bào)酬，雖然錢不是很多，但是我還是比較滿意，因?yàn)檫@是自己靠勞動(dòng)得來(lái)的，也是我的第一份收入。從中我也體會(huì)到了賺錢的辛苦，想到了自己的父母親，他們沒(méi)有什么文憑，只能靠自己的雙手勞動(dòng)去打工賺點(diǎn)錢，維持這個(gè)家的生活，自己舍不得穿舍不得用，還要供我念書，和那些每天在外面靠體力賺錢養(yǎng)家的人們比起來(lái)，自己吃的這點(diǎn)苦一點(diǎn)都不算什么。相反地，如果能靠自己的雙手去減輕家庭的負(fù)擔(dān)，也是一件很好的事情。

教育真是一門藝術(shù)，以前的班導(dǎo)師薛老師跟我們說(shuō)過(guò)，應(yīng)該把最優(yōu)秀的老師放在小學(xué)，小學(xué)老師是非常重要的，因?yàn)閷W(xué)生的性格和習(xí)慣的形成都是在小學(xué)，一個(gè)好的老師會(huì)影響一個(gè)孩子的一生。幫助孩子從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，培養(yǎng)健全的人格和性格十分重要，也是每個(gè)小學(xué)教師的責(zé)任。經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我深刻的感受到了做小學(xué)老師的責(zé)任和光榮，這是一份有意義的工作，我愿意去做。

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)精簡(jiǎn)版八

作為一名大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是我們?cè)诖髮W(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。盡管暑假基本上都是高溫天氣，但是我們都應(yīng)該充分利用假期時(shí)間做一些對(duì)自己而言有意義的事情。用了半個(gè)月的時(shí)間，我去了當(dāng)?shù)氐囊凰嗅t(yī)院開展個(gè)人形式的暑期社會(huì)實(shí)踐，主要以見習(xí)為主。因?yàn)樽o(hù)理專業(yè)的實(shí)際操作很重要，實(shí)踐性很強(qiáng)，所以見習(xí)能為大二的學(xué)習(xí)作一個(gè)實(shí)踐認(rèn)知上的鋪墊。雖然半個(gè)月的時(shí)間很短暫，但是我學(xué)到了很多有用的東西和臨床護(hù)理的小知識(shí)，積累了一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。見習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)，更多的是體驗(yàn)護(hù)士的工作，我不僅是去學(xué)習(xí)實(shí)踐，更重要的是去觀察護(hù)理前輩們技術(shù)上的操作，服務(wù)病人的方式以及工作態(tài)度，不論是實(shí)習(xí)生、護(hù)士、護(hù)師、主管護(hù)師還是護(hù)士長(zhǎng)。雖然她們的職稱不一樣，但我相信在她們每一個(gè)人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西。

7月7日，帶著介紹信，來(lái)到縣中醫(yī)院護(hù)理部希望能獲得一個(gè)見習(xí)的機(jī)會(huì)，護(hù)理部主任很直接地就答應(yīng)了，這算是人際溝通能力上的一個(gè)鼓勵(lì)，提高了我對(duì)實(shí)踐開展的自信心和積極性。第二天，主任把我安排在相對(duì)輕松一點(diǎn)的骨科進(jìn)行見習(xí)?？剖业淖o(hù)士長(zhǎng)了解情況后為我安排了一位指導(dǎo)老師。第一天見習(xí)對(duì)工作環(huán)境、工作內(nèi)容、服務(wù)程序以及這里的醫(yī)生護(hù)士都很陌生，處于不知所措的狀態(tài)。就看著一個(gè)前輩沖藥。她先把藥都取出，扔掉包裝，那些廢棄的包裝裝滿了一籃子。然后逐一分類，逐一打開，動(dòng)作嫻熟迅速，裝藥粉的小瓶子和裝藥水的小瓶子都很快被她擰開了，在每個(gè)瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化鈉或葡萄糖，注射到藥瓶中，混勻成溶液后取出注射回鹽水袋中。所有過(guò)程均為無(wú)菌操作，最后分類裝車，并插好注射器。小推車上擺放著注射器和鹽水袋，還有消毒液，消毒劑，止血帶，膠布，創(chuàng)可貼，棉簽，患者用藥巡視單。

指導(dǎo)老師倒是比較負(fù)責(zé)，去輸液的時(shí)候就把我叫上跟著去了。我發(fā)現(xiàn)她的操作還是很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?。操作前先詢?wèn)病人姓名并進(jìn)行核對(duì)，然后找靜脈打針。打針的過(guò)程如下：為患者綁好止血帶后，患者握拳找到靜脈，難找的需要進(jìn)行拍打，靜脈細(xì)的要改用細(xì)針頭。消毒過(guò)程，棉簽先用碘酒后用酒精，扎針，見到有回血即可，然后在針頭處貼好創(chuàng)可貼，再分別貼上紙膠布固定。完了以后再核對(duì)一遍患者姓名，做好三查七對(duì)。每次都是如此，有時(shí)候還會(huì)跟患者或者患者家屬聊幾句，增進(jìn)護(hù)患關(guān)系。這些都是最基本但也是最實(shí)際的。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎實(shí)。

見習(xí)雖然枯燥，閑暇的時(shí)候用看報(bào)紙打發(fā)時(shí)間，有些時(shí)候?qū)嵲跓o(wú)事可做，就在過(guò)道上走來(lái)走去，轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠。這樣的時(shí)間總歸是少數(shù)，半個(gè)月的見習(xí)過(guò)程中，我學(xué)到了很多臨床的操作知識(shí)。比如說(shuō)：頭皮針，雖然是扎頭部靜脈，但是小孩子的靜脈并不好打，而且愛動(dòng)愛哭鬧，要非常細(xì)心地打，固定的時(shí)候要用紙膠在頭部纏上一圈。留置針也是見習(xí)中了解到的，以前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)，主要是針對(duì)靜脈不好打的老年患者，能減輕打針的痛苦，減少打針的恐懼感。膀胱沖洗也是第一次接觸，我看著老師細(xì)致地操作，心生敬佩。對(duì)那些排尿困難的患者，膀胱引流應(yīng)該做到使患者舒適、排尿通暢而不引起細(xì)菌病毒的感染。

此后幾天依然收獲頗多。從輸液準(zhǔn)備中學(xué)會(huì)了使用注射器抽取生理鹽水，學(xué)會(huì)了怎樣插注射管，哪些要把開關(guān)關(guān)掉。輸液的時(shí)候雖然幫不上多少忙，但也學(xué)會(huì)了怎樣核對(duì)巡視單，認(rèn)識(shí)了輸液時(shí)用的很多器具，在見習(xí)的同時(shí)發(fā)出疑問(wèn)，然后及時(shí)向老師請(qǐng)教。我覺得提問(wèn)很重要，當(dāng)遇到不明白的地方時(shí)，一定要多問(wèn)，在問(wèn)的同時(shí)，就增添了和老師交流的機(jī)會(huì)，這樣，不僅問(wèn)題解決，也很快融入了集體?，F(xiàn)在的社會(huì)是很現(xiàn)實(shí)的，一定要勤學(xué)好問(wèn)，多與人交流，以誠(chéng)待人。

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)精簡(jiǎn)版九

通過(guò)此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們學(xué)會(huì)了很多，明白了很多。

首先我們明白了大學(xué)是通往社會(huì)的橋梁，而社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)則是幫助我們更好的走向社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，首先我們應(yīng)豐富自己的文化知識(shí)，以后才能更好的融入社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)，文化程度的高低決定收入的高低，這句話從某種程度上很有意義，通過(guò)此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我們更加充分的認(rèn)識(shí)到知識(shí)的重要性，從而社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們意義非常重要，可以幫助我們樹立正確的價(jià)值觀，人生觀，和科學(xué)觀。

其次，通過(guò)此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們不但豐富了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，而且我們學(xué)會(huì)了學(xué)以致用，社會(huì)實(shí)踐是我們把課堂上學(xué)到的知識(shí)加以實(shí)踐的有效途徑，雖然這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)間不長(zhǎng)，但是我們學(xué)會(huì)了學(xué)以致用，用學(xué)到的知識(shí)解決社會(huì)生活中遇到的問(wèn)題，處理社會(huì)問(wèn)題，從而豐富社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)必不可少，這是豐富我們社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的一個(gè)良好通道，提高我們動(dòng)手能力的便捷途徑，同時(shí)也是通過(guò)社會(huì)實(shí)踐我們能更好的樹立正確的價(jià)值觀，人生觀。社會(huì)實(shí)踐還可以提高我們的交際能力，豐富人際關(guān)系，同時(shí)這樣的活動(dòng)也能很好的讓我們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)的重要性。

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)精簡(jiǎn)版十

長(zhǎng)長(zhǎng)的三十幾天寒假已經(jīng)過(guò)去，各位同學(xué)了也帶著大大小小的收獲重新回到了學(xué)校。

在20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我班的主要活動(dòng)安排是動(dòng)員階段，培訓(xùn)階段，實(shí)踐階段和總結(jié)階段，而大家在寒假中主要進(jìn)行的就是實(shí)踐階段。雖然說(shuō)今年的冬天非常的冷，而且下了兩場(chǎng)我們出生以來(lái)的雪，但是這樣惡劣的環(huán)境并沒(méi)有降低人才招聘會(huì)的熱度，我們這些也將面臨畢業(yè)的大三學(xué)生也就更不會(huì)放棄這個(gè)千載難逢的學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

這次同學(xué)的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告也是形式百樣，有問(wèn)卷調(diào)查，有招聘會(huì)現(xiàn)場(chǎng)圖片，有各種各樣的數(shù)據(jù)調(diào)查，非常的清晰，準(zhǔn)確，直觀的顯示了當(dāng)今社會(huì)的就業(yè)形勢(shì)和就業(yè)壓力。

總之，這次的寒假社會(huì)時(shí)間活動(dòng)舉辦的非常的成功，相信大家從自己切身的調(diào)查中也獲得的少的知識(shí)，得到了啟發(fā)，相信一年后的現(xiàn)在我們站在個(gè)大招聘會(huì)中會(huì)更加的自信。

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)精簡(jiǎn)版十一

說(shuō)是農(nóng)村醫(yī)療合作社，其實(shí)只是一家小型的診所，夫妻倆即是醫(yī)生也是護(hù)士，配合地相當(dāng)默契，在附近也算小有名氣。在這十多天每天除了打掃衛(wèi)生、換換藥水也沒(méi)什么其他工作，其余時(shí)間我則待在門診室，有病人便站在老師一旁虛心學(xué)習(xí)，閑下來(lái)便翻閱一些醫(yī)學(xué)書籍，有什么不懂的再向老師請(qǐng)教。這段時(shí)間確實(shí)學(xué)到很多，也深深佩服這些在基層艱苦奮斗的醫(yī)務(wù)工作者。

農(nóng)村比不上鄉(xiāng)鎮(zhèn)，醫(yī)療設(shè)施匱乏，大部分醫(yī)務(wù)工作者水平有限，應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件能力十分薄弱。但他們依舊堅(jiān)守在自己的崗位上，艱苦奮斗，無(wú)私奉獻(xiàn)，憑借多年臨床經(jīng)驗(yàn)妙手回春守護(hù)一方安康。一天，一阿姨帶著大約八、九歲的兒子看病，老師經(jīng)過(guò)一系列簡(jiǎn)單的體格檢查，診斷為發(fā)熱，一連打了三天點(diǎn)滴，每次水輸完體溫近似正常，可兩三個(gè)小時(shí)后體溫逐漸升高，孩子的母親十分著急，生怕孩子腦子會(huì)燒壞。我在一旁也很著急，雖然普通發(fā)熱不會(huì)影響孩子智力，但發(fā)燒尤其是高燒時(shí)，會(huì)對(duì)機(jī)體帶來(lái)一定的危害，甚至休克。例如，發(fā)燒使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高，特別是高燒（40～41℃）時(shí)，病人可能出現(xiàn)煩躁、譫語(yǔ)、幻覺。有些病人出現(xiàn)頭痛。在小兒，由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，高燒比較容易引起抽搐（熱驚厥）。發(fā)燒時(shí)可使心跳加快，一般成年人體溫每升高1℃，心率每分鐘增加15次，兒童可增加更多，心率過(guò)快可使心臟病或貧血病人的心臟負(fù)擔(dān)加重，甚至?xí)鹦牧λソ?。此外，發(fā)燒時(shí)還會(huì)消耗大量的自身物質(zhì)和能量，這些都對(duì)人體不利。正當(dāng)大家都很焦急時(shí)，老師神情淡定，不慌不忙有條不紊地重新做了檢查，只見老師檢查額頭和兩顳時(shí)嘴角輕輕上揚(yáng)露出一絲絲微笑，接著神情嚴(yán)肅，一本正經(jīng)地將右手手掌在孩子頭頂環(huán)繞幾下，嘴里不知小聲嘀咕些什么，然后打了退燒針安慰了阿姨并囑咐阿姨讓孩子按時(shí)吃藥，明天上午再來(lái)醫(yī)院。站在一旁的我看得是一頭霧水，真不懂老師葫蘆里賣的是什么藥。心想:“要是吃藥能好的話，人家都吃了兩三天早就好了，鄉(xiāng)村醫(yī)生真不負(fù)責(zé)，自己治不了還不讓病人盡早到市里檢查，誤人生命。”可萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，第二天，孩子真的不發(fā)燒了。懷著好奇我跑去問(wèn)老師，一定把這事弄明白。原來(lái)，老師微笑是因?yàn)榭吹胶⒆宇~頭和兩顳的頭發(fā)是一束束的。在鄉(xiāng)下，老人都說(shuō)這是嚇到了要叫魂，怪不得看到老師在小聲嘀咕呢，原來(lái)如此。老師說(shuō)，雖然這種土方法很不科學(xué)合理，但卻能達(dá)到一定治病效果，只要能治病，能解除病人的痛苦，管他什么法子！醫(yī)者仁心，大醫(yī)精誠(chéng)。確實(shí)，隨著每一位患者的治愈、每一種疾病的攻破，將會(huì)有一個(gè)新的病例等待診斷治療、一種新的技術(shù)或方法等待掌握，醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)和提高是永無(wú)止境的?。?！

臨近春節(jié)，大量外出務(wù)工的鄉(xiāng)親陸陸續(xù)續(xù)回家過(guò)年。由于氣溫差異，許多都得了感冒，醫(yī)院人手不足，老師示意讓我?guī)椭?。靜脈注射是護(hù)理知識(shí)，護(hù)理學(xué)學(xué)生必須掌握的，但對(duì)于臨床來(lái)說(shuō)，主要是針對(duì)手術(shù)和手法治療，靜脈注射并不屬于臨床醫(yī)生掌握范圍，但是在學(xué)校上實(shí)驗(yàn)課時(shí)曾經(jīng)學(xué)過(guò)給小白兔耳緣靜脈注射 。心里雖然有些膽怯但有了這些經(jīng)驗(yàn)又摩拳擦掌，躍躍欲試并自認(rèn)為扎針很簡(jiǎn)單。

一切準(zhǔn)備就緒，首先扎止血帶，由于病人較胖，扎過(guò)以后靜脈血管很難凸起，選擇一根相對(duì)較好的血管和進(jìn)針位置進(jìn)行簡(jiǎn)單的消毒，我開始持針準(zhǔn)備進(jìn)針，心跳加速，越擔(dān)心扎不上越扎不上，針一進(jìn)去沒(méi)見回血，當(dāng)時(shí)面紅耳赤，很愧疚的看了看病人。這時(shí)，老師接過(guò)手里的針邊示教邊解說(shuō): 首先扎止血帶，扎過(guò)以后一般靜脈大多都會(huì)凸起；選擇一根好的血管和進(jìn)針位置對(duì)輸液成功也是很重要的， 對(duì)于進(jìn)針位置的選取以進(jìn)針完畢后易固定為宜，當(dāng)然特殊情況特殊對(duì)待，可以不太直，但要視針頭粗細(xì)選擇合適的靜脈直徑、有利于輸液成功；選好血管后便可準(zhǔn)備消毒進(jìn)針，首先皮膚繃緊必不可少且繃緊后以血管微凸為好，進(jìn)針角度宜小，可保持＜20度的角度進(jìn)針，刺穿皮膚刺入血管見回血后視血管走向再向前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)，隨后平行進(jìn)針； 最后固定，不宜固定的針柄要小心粘好、并可適當(dāng)塞棉球墊起針柄以保持輸液順暢。 對(duì)于那些較胖病人或肉手看不見血管的病人可先扎止血帶，血管較深者可用食指輕輕在手背上滑過(guò)碰到凸起是血管的話便要注意摸清其走向。如果怕記不住可用復(fù)合碘消毒病人皮膚和自己摸血管的手指，再?gòu)捻樒渥呦蛟谘苌匣^(guò)便會(huì)留下一條"水跡"并可對(duì)光使血管微凸處反光有利于進(jìn)針和觀察血管走向，利于見回血后的平行進(jìn)針 血管較深可適當(dāng)增加進(jìn)針角度見回血后，同樣要依血管走向平行進(jìn)針對(duì)于進(jìn)針長(zhǎng)度可視血管好壞而定，通常進(jìn)二分之一到三分之二即可。多么規(guī)范的操作，多么嫻熟的動(dòng)作，他用自己的行動(dòng)給我上了深深的一課。只有精湛的技術(shù)，豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)才能滿足對(duì)患者高度負(fù)責(zé)的要求，才能盡自己最大的努力去解除患者的痛苦。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我充分體會(huì)到了醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠(chéng)有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無(wú)欲無(wú)求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。”因此，醫(yī)學(xué)生掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)的同時(shí)，還要具有愛崗敬業(yè)，廉潔奉獻(xiàn)，全心全意為人民服務(wù)的品格，發(fā)揚(yáng)救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國(guó)家的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作貢獻(xiàn)。

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)精簡(jiǎn)版十二

我想，作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生，我認(rèn)為最好的實(shí)踐地點(diǎn)應(yīng)該是在醫(yī)院！正巧，有個(gè)叔叔在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院工作，過(guò)年走親戚時(shí)爸爸陪我到叔叔家說(shuō)明情況，叔叔卻告訴我，參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)最好去社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站！于是我就把目光投向在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站工作的爸爸，爸爸示意的點(diǎn)點(diǎn)頭。

從正月初八一切開始，我開始了我的實(shí)踐活動(dòng)！當(dāng)踏進(jìn)前營(yíng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的一瞬間，我自己就告訴我自己，我要用一名醫(yī)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己！

剛進(jìn)入社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站，總有一種茫然的感覺，當(dāng)然對(duì)于臨床的工作我還處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒(méi)有一種成型的概念。慶幸的是，爸爸介紹服務(wù)站的情況，介紹一些規(guī)章制度、醫(yī)生的職責(zé)等，讓我們可以較快地適應(yīng)服務(wù)站的工作，由于僅僅是大一的學(xué)生，沒(méi)有過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，但短短七天對(duì)我來(lái)說(shuō)，仍然受益匪淺。能夠盡快地適應(yīng)這里的環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)習(xí)和工作打下了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)踐階段的一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。

國(guó)家重視醫(yī)療，地方性的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站也有聲有色，在這里：

這里的醫(yī)療人員都必須要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。各負(fù)責(zé)人員要及時(shí)了解病人情況，聆聽病人主訴，對(duì)病人進(jìn)行必要檢查。在言語(yǔ)方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問(wèn)。

在七天的觀察中，對(duì)于醫(yī)護(hù)方面的常識(shí)我了解了不少。如，掌握了測(cè)量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。讓我懂得，作為一名合格的醫(yī)學(xué)生一定要踏踏實(shí)實(shí)，不能驕傲自負(fù)！

此外我還學(xué)會(huì)了肌肉注射和靜脈注射。肌肉注射選擇的部位是“臀大肌外1/4處”，繃緊皮膚，梗與皮膚成30～40°角快速刺入皮下（針頭的1/2～2/3）注射時(shí)用力不能過(guò)大，以免注射液向注射點(diǎn)內(nèi)的四周迅速擴(kuò)散，同時(shí)將無(wú)菌干棉簽置于進(jìn)針點(diǎn)上方，在快速拔出針頭的同時(shí)將棉簽壓下。

我知道了，作為醫(yī)務(wù)工作者必須承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健”的使命。醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時(shí)更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。在這里每位醫(yī)護(hù)人員的真誠(chéng)笑容，對(duì)病人和家屬的親切問(wèn)候，都深深地打動(dòng)著我。醫(yī)生惟有具有技術(shù)、責(zé)任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫(yī)生，才能不辜負(fù)病人對(duì)醫(yī)生的期望，才能對(duì)得起病人把生命都托付給醫(yī)生的這種信任，才能對(duì)得起醫(yī)生這個(gè)稱號(hào)，

醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。要做一個(gè)好的醫(yī)生，首先要有好的品德。我一定會(huì)牢記于心的。

隨著科學(xué)的發(fā)展，心理—社會(huì)因素與人休健康和疾病的關(guān)系已日益為人們所重視。人們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到，不僅有害的物質(zhì)因素能造成各種各樣的軀體疾病和精神疾病，而且有害的心理因素也同樣可以起到致病作用。反過(guò)來(lái)，不僅物質(zhì)因素能治療疾病，而且良好的心理狀態(tài)也可以防御疾病和幫助病，

通過(guò)七天的學(xué)習(xí)我知道了如何去做一名好的醫(yī)生！

1、一個(gè)好醫(yī)生應(yīng)該具備一顆負(fù)責(zé)任的心，每一個(gè)醫(yī)生都應(yīng)該記住，病人決不是實(shí)驗(yàn)室里的試管、燒瓶，在下處方、醫(yī)囑時(shí)，一定要慎之又慎。古人說(shuō)，“用藥如用刑”，又說(shuō)，“庸醫(yī)殺人不用刀”；我國(guó)現(xiàn)代一位著名內(nèi)科學(xué)專家也說(shuō)自己每下一個(gè)處方感覺都是“如履薄冰，如臨深淵”；以我自己的體會(huì)，針對(duì)某中疾病的某一治療方案、某一藥品，假如自己患這種疾病時(shí)會(huì)選擇該治療方案、該藥品時(shí)，則遇到患同樣疾病的病人時(shí)方考慮選擇該治療方案、該藥品。一名好的醫(yī)生會(huì)花花更多的時(shí)間與病人在一起。作為醫(yī)生不僅要學(xué)會(huì)處理臨床問(wèn)題，還要面對(duì)很多其他問(wèn)題，因?yàn)閬?lái)自不同地方的病人情況可能都不同，只有與病人多溝通，進(jìn)行深層次的討論，才能正確把握病情。

2、一個(gè)好醫(yī)生應(yīng)該具備一顆愛心，一顆憐憫的心，應(yīng)該尊重生命、關(guān)愛生命，愛護(hù)病人；當(dāng)病人將自己的生命和健康交付給一個(gè)素昧平生的人——醫(yī)生的時(shí)候，做醫(yī)生的應(yīng)該有一顆感恩的心：感謝病人對(duì)醫(yī)生這個(gè)職業(yè)的信任，對(duì)醫(yī)生本人的信任。對(duì)能夠救治的病人，應(yīng)當(dāng)盡全力救治，對(duì)不能夠救治的病人，應(yīng)當(dāng)讓他安詳?shù)亍⒂凶饑?yán)地度過(guò)余下的生命。切記不要把私人情感放入你的工作中影響你的工作時(shí)的情緒，從而影響患者的利益。因?yàn)橐粋€(gè)良好的態(tài)度對(duì)病患得心理狀態(tài)有重大的幫助。好醫(yī)生必須要有深切的同心。一個(gè)艾滋病這樣說(shuō)：“醫(yī)生是帝伸向這個(gè)世界的唯一的手！”我們不能愧對(duì)病對(duì)我們的這個(gè)至高無(wú)的評(píng)價(jià)。我們要相信我們所面對(duì)的每一個(gè)生命都是有無(wú)盡的價(jià)值的，我們不管遇到怎樣的病，不管他的份地位如何，不管他是年老年少，不管他是胖瘦美丑，不管他是有錢沒(méi)錢，我們都要一視同仁地對(duì)他們充滿關(guān)。具備深切的同心，你才能真正地體恤病的痛苦，你才能設(shè)地地為病著想，你才能夠排除經(jīng)濟(jì)利益的干擾，以病的需要而不是醫(yī)生的需要來(lái)決定病的用、治療及手術(shù)，你才能夠做一個(gè)堂堂正正的醫(yī)生，而不是一個(gè)草菅命的“商”。一個(gè)內(nèi)心冷漠而不具同心的，不可能為一個(gè)好醫(yī)生。“醫(yī)者仁術(shù)”，說(shuō)的就是這個(gè)意思。好醫(yī)生必須要有豐富的文知識(shí)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式已從生物醫(yī)學(xué)模式向生物、心理、社會(huì)、環(huán)境模式轉(zhuǎn)變，要求我們不僅要具備豐富的專業(yè)知識(shí)，更需要具備心理、社會(huì)、文、藝術(shù)、體育甚至法學(xué)等知識(shí)。努力培養(yǎng)自己廣泛的興趣好和與流溝通的能力，以使我們能夠更好地和病流，更好地了解病的需求。和病流，最重要的一點(diǎn)就是要善于傾聽，對(duì)病感興趣，對(duì)疾病感興趣。這樣病就會(huì)覺得你尊重他、重視他，唯有如此，才會(huì)建立起病對(duì)醫(yī)生的信任與依賴。

3、一個(gè)好醫(yī)生應(yīng)該有精湛的業(yè)務(wù)技術(shù)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，能夠在疾病初現(xiàn)端倪的早期即做出正確的診斷，并給予適當(dāng)?shù)闹委?，讓病人在取得相同治療效果的前提下，減少所擔(dān)負(fù)的風(fēng)險(xiǎn)和成本。臨床碰到的問(wèn)題千變?nèi)f化，而醫(yī)學(xué)發(fā)展也是日新月異，你要學(xué)會(huì)自己去判斷哪些是對(duì)的，哪些是錯(cuò)的。所以，你就得多看書，了解別人的最新研究成果，好醫(yī)生必須要有刻苦的學(xué)習(xí)精神。僅有同心和好品德而沒(méi)有高超的醫(yī)術(shù)，是不能治好病的，因之也不可能取得病及家屬的信賴。然而，世界沒(méi)有誰(shuí)一生下來(lái)就具備淵博的知識(shí)與高超的醫(yī)術(shù)?，F(xiàn)代社會(huì)，醫(yī)學(xué)知識(shí)、醫(yī)療技術(shù)發(fā)展迅速，做為一個(gè)好的臨醫(yī)生，我們一輩子都要刻苦努力學(xué)習(xí)，只有不斷學(xué)習(xí)不斷提高，不斷地用新的知識(shí)、新的技能來(lái)充實(shí)擴(kuò)展自己，你的知識(shí)結(jié)構(gòu)才不會(huì)老化，你的操作技術(shù)才不會(huì)過(guò)時(shí)，你的臨思維才不會(huì)僵化。同時(shí)，，團(tuán)隊(duì)合作也非常重要。醫(yī)學(xué)不是一件簡(jiǎn)單的事情，需要團(tuán)隊(duì)合作，包括醫(yī)療組與護(hù)士和其他部門的合作。只有這樣，你才能完成對(duì)病人綜合、系統(tǒng)的治療。

總之，要作為一名好醫(yī)生，高尚的醫(yī)德、精湛的技術(shù)、良好的醫(yī)患溝通能力及不斷學(xué)習(xí)拼搏進(jìn)取的精神是必需的，我立志在從醫(yī)過(guò)程中不斷培養(yǎng)這種素質(zhì)，成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生。

看到現(xiàn)在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥，我感到醫(yī)生們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)，而這就是我們將來(lái)的使命，是我們?nèi)舾赡旰蟮纳袷ヂ氊?zé)。

同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)爸爸等醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對(duì)每一個(gè)病人及家屬，給予他們溫暖和信心。

短短的幾天社會(huì)實(shí)踐也許并不能代表什么，也許不能改變什么，但我所看重的是能從這短短的幾天收獲什么，我所要學(xué)習(xí)的就是一種認(rèn)真的態(tài)度，待人接物的方式，這次社會(huì)實(shí)踐對(duì)我意義非凡。

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