寒假拉開帷幕，大學(xué)時(shí)光的這一特殊留白，是學(xué)子們積蓄能量、多元成長(zhǎng)的黃金檔期。大學(xué)寒假假期計(jì)劃書仿若精準(zhǔn)羅盤，從專業(yè)精進(jìn)、學(xué)術(shù)深耕，到社會(huì)實(shí)踐、技能拓展，再到游歷四方、開闊視野，全方位規(guī)劃方能不負(fù)韶華。接下來小編給大家?guī)泶髮W(xué)寒假假期計(jì)劃書模板范文。

大學(xué)寒假假期計(jì)劃1

時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼寒假將至，我未來的寒假中，我們?cè)撛鯓佣蛇^使之更有意義呢。這就得我們好好的規(guī)劃一下我們的寒假計(jì)劃了。

（一）寒假將至，安全回家

寒假安全回家是很多大學(xué)生值得考慮的問題，畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家，所以安全尤為重要。不管你是坐汽車、火車還是其它的交通工具回家，買票是第一關(guān)，所以防止買到假票是第要解決的第一問題，許多騙子利用大家急切回家的心里行騙，所以一個(gè)主義這點(diǎn)，要到正規(guī)的售票點(diǎn)買票。遵守交通規(guī)則尤為重要，寒假出行一定要把安全放第一位，保證自身的安全。 寒假返家各位大學(xué)同學(xué)應(yīng)提前做好買票的準(zhǔn)備，每年的春運(yùn)高峰期車票都很難買，買票要注意看是不是真的，不要和不認(rèn)識(shí)的人說話，小心上當(dāng)受騙，由于車站是很多騙子的場(chǎng)所，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，最好和幾個(gè)同學(xué)一起去，互相照應(yīng)。回家前最好先給家里打個(gè)電話，讓家里人知道，手機(jī)要保持通暢，以備不時(shí)之需。還要照看好自己的行李和隨身物件，注意被小偷扒竊。遇到緊急情況可以找警察幫忙。

（二）合理規(guī)劃寒假學(xué)習(xí)

寒假是個(gè)特殊的假期，由于它之間有著我們隆重是春節(jié)，所以不管是在哪的人們差不多都會(huì)回家過節(jié)，看望親朋好友。所以肯定會(huì)有許多的應(yīng)酬，聚會(huì)等，但在這開心之余也要注意合理的安排作息時(shí)間。那么我們合理規(guī)劃我們的寒假學(xué)習(xí)生活就成為寒假學(xué)習(xí)的重點(diǎn)問題。

1、堅(jiān)持早睡早起。每晚23：00分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床，早上７：00前起床、疊被、洗漱，并且要堅(jiān)持在學(xué)校時(shí)的作息時(shí)間，決不由于回到家里而改變?cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。

2、動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。

3、每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)習(xí)一些經(jīng)常用到的東西。還有娛樂和休閑要有個(gè)度，每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí)，并且要注意和朋友們?nèi)ゾ蹠?huì)時(shí)要注意選擇合適的場(chǎng)所，不要去那些盈利高的場(chǎng)所，要想到你自己是個(gè)大學(xué)生，要嚴(yán)格要求自己。

4、在家時(shí)應(yīng)該多陪陪爸媽、家里的老人和弟妹們，以便更增加彼此間的感情，免得會(huì)出現(xiàn)一些小矛盾。

（三）寒假期間打工賺錢歷練

對(duì)于現(xiàn)在的社會(huì)來說，有一定的'工作經(jīng)驗(yàn)是相當(dāng)?shù)挠袃?yōu)勢(shì)的，所以在寒假期間，找一個(gè)地方鍛煉鍛煉自己不乏一個(gè)好的建議。找工作時(shí)不必在意錢的多少，但一定要找一個(gè)能鍛煉自己的地方，最好是更自己所學(xué)的專業(yè)有關(guān)的，這樣就可以讓你將你在學(xué)校里學(xué)到的東西運(yùn)用于工作上，讓你以后在工作起來就得心應(yīng)手了。還有每天的工作時(shí)間不宜過長(zhǎng)，我們的目的不是為了賺錢，而是為了鍛煉自己，所以在時(shí)間上要有個(gè)好的度。畢竟新年就要到了，在家多陪陪親人才是最重要的。

大學(xué)寒假假期計(jì)劃2

時(shí)間：寒假假期

地點(diǎn)：本地區(qū)

對(duì)象：各行業(yè)，各年齡段的人

范圍：足球運(yùn)動(dòng)

主題：足球運(yùn)動(dòng)在本地區(qū)的普及情況

科考方法：填寫調(diào)查問卷的形式

調(diào)查后的分析：

本次調(diào)查給我最大的感觸是：足球運(yùn)動(dòng)在本地區(qū)的普及情況很差。

調(diào)查前，我準(zhǔn)備了二十多份調(diào)查問卷，這些問卷是用來給農(nóng)民，學(xué)生，以及商人或工人等不同行業(yè)，不同年齡段的人填寫的，據(jù)搞查了解，我總結(jié)如下：

一.國家對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的`推廣和投資力度不夠，當(dāng)前的體制下不利于足球的普及與提高，城鄉(xiāng)的足球投入有較大差距。

在當(dāng)前，全社會(huì)都在搶抓機(jī)遇，建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村。正好體育也是促進(jìn)社會(huì)和諧，提高人民體質(zhì)的好事。地方上教育和體育已經(jīng)和二為一，改為教體局。也為足球的普及提供了基礎(chǔ)。如果能在廣大農(nóng)村開展“千校百隊(duì)”活動(dòng)，讓校與校、村與村之間經(jīng)常搞一些足球比賽，這對(duì)足球的普及大有好處。這種比賽還可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，提高體質(zhì)的同時(shí)，又能提高對(duì)國家，對(duì)家庭的責(zé)任感。讓他們不再沉溺于網(wǎng)吧的侵害。

二.學(xué)校足球普及困難重重

據(jù)中國足協(xié)最近調(diào)查的41個(gè)城市中，15個(gè)城市中同時(shí)在中小學(xué)開展校、區(qū)、市級(jí)足球賽，僅占41個(gè)城市的36.6%。而只有11個(gè)城市在中學(xué)開展校、區(qū)、市三級(jí)足球比賽，僅占總數(shù)的26.8%。另有15個(gè)城市開展情況不祥。超過六成以上的城市難以保證中學(xué)、小學(xué)同時(shí)開展足球聯(lián)賽，這讓中國足球在學(xué)校探求發(fā)展之路舉步維艱。記者通過調(diào)查了解到，造成這一現(xiàn)象的原因主要有三點(diǎn)。首先是傳統(tǒng)訓(xùn)練體制的制約。足球職業(yè)化后，過去計(jì)劃體制下的專業(yè)足球隊(duì)轉(zhuǎn)變成市場(chǎng)環(huán)境下的職業(yè)隊(duì)。體育局與足球隊(duì)之間沒有隸屬關(guān)系，業(yè)余體校、體育學(xué)校不再有向上輸送人才的指標(biāo)，使得中小學(xué)訓(xùn)練單位失去后備人才輸送方向。其次，各方利益沖突難以實(shí)現(xiàn)資源的有效配置———在足球后備人才走上市場(chǎng)化后，地方教委認(rèn)為學(xué)?？梢圆槐爻袚?dān)輸送人才的義務(wù)，因此在進(jìn)行教育資源配置時(shí)，不再給予相關(guān)優(yōu)惠政策。學(xué)校大多以升學(xué)率為評(píng)價(jià)學(xué)校教學(xué)成果的重要參考標(biāo)準(zhǔn)，足球運(yùn)動(dòng)在校園的開展從整體上得不到支持，甚至還遭到了反對(duì)。在各方利益沖突下，校園普及足球非常困難，資源短缺使得具有天賦的中小學(xué)生不能被及時(shí)發(fā)現(xiàn)。此外，青少年能否參加足球運(yùn)動(dòng)大多取決于家長(zhǎng)的意志。家長(zhǎng)在孩子發(fā)展中極力排斥一些對(duì)抗性強(qiáng)、易受傷的項(xiàng)目。而隨著高校不斷擴(kuò)招，家長(zhǎng)們不由自主地認(rèn)定孩子上大學(xué)才是最好的出路。

大學(xué)寒假假期計(jì)劃3

這類同學(xué)在假期仍然不放松，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，他們有的是為計(jì)算機(jī)二級(jí)，英語四級(jí)等考試準(zhǔn)備；有的是因?yàn)檫@學(xué)期沒學(xué)好而導(dǎo)致掛課，所以要在寒假惡補(bǔ)一翻，為下學(xué)期做準(zhǔn)備。“我要回去把下個(gè)學(xué)期的課學(xué)了，再也不掛科！”一位同學(xué)痛下決心。武漢理工大學(xué)文法學(xué)院學(xué)生小雨報(bào)了計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，她準(zhǔn)備回家“好好啃啃書本”。

走親訪友型

寒假里過年自然少不了走親戚。而半年不見的老同學(xué)、老朋友更是要趁假期的時(shí)候想好好聚聚，敘敘舊。同時(shí)一些以前的老師也要在過年的時(shí)候也要去拜訪一下。所以很多同學(xué)都要在假期走親訪友。

社會(huì)實(shí)踐型

在學(xué)校的時(shí)候，由于怕影響學(xué)習(xí)，沒有時(shí)間等原因，很多同學(xué)很少參加社會(huì)實(shí)踐。因此他們想趁假期出去打工或?qū)嵙?xí)，鍛煉自己，了解一下社會(huì)，順便還可以賺點(diǎn)鈔票。

狂吃狂睡型

在被問及寒假做什么時(shí)，不少學(xué)生的第一反映就是：“吃和睡！”“雖然在學(xué)校偶爾也睡個(gè)懶覺，但是在家里更舒服，因?yàn)槭裁搭檻]都沒有，想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候”，管理學(xué)院學(xué)生小劉說：“在學(xué)校睡懶覺會(huì)有負(fù)疚感，總感覺不太好。打算在家里就不一樣了，畢竟是假期嘛。”談到吃，一些同學(xué)表示，過年好吃的比較多，再加上平時(shí)學(xué)校食堂的飯不是很符合自己的口味，所以在家一定要“惡補(bǔ)”。

無所事事型

與上面提及的同學(xué)相比，這類同學(xué)顯得有些迷茫，不知道假期該干點(diǎn)什么。有的同學(xué)說：“曾經(jīng)我也想趁假期學(xué)些東西，可是一回家就什么也做不了。一回到家，心態(tài)都會(huì)立刻變得不一樣了。”

建議：張弛有度才是最好的休息方式

為了過一個(gè)充實(shí)而又有意義的假期，在假期不僅玩好，也能學(xué)好。大家可以建立‘比’的意識(shí)，和同學(xué)一起制定計(jì)劃，互相督促。同時(shí)要注意提高效率，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)，玩的時(shí)候盡情玩。而制定一個(gè)詳盡具體的可實(shí)施計(jì)劃會(huì)大有幫助。

一、休整。大學(xué)生的獨(dú)立性正逐漸加強(qiáng)，但同時(shí)他們也承受了一定的學(xué)習(xí)壓力，所以可先利用這個(gè)長(zhǎng)假好好休整一下。學(xué)生應(yīng)該建立科學(xué)、合理的假日“生物鐘”，并安排一定的體育鍛煉，做到身心兩健，而不能用暴飲暴食、嗜睡貪玩等方式來彌補(bǔ)之前的“損失”。

二、反思。要做好反思的工作，總結(jié)一學(xué)期的生活學(xué)習(xí)狀況，分析自己的成敗得失，這樣有助于大學(xué)生更好地發(fā)掘自己的潛力，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。

三、補(bǔ)缺。簡(jiǎn)單地說就是學(xué)科間的`互補(bǔ)。理工科的學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣讀一些文學(xué)作品、人物傳記等，文科的學(xué)生可以了解一些科學(xué)常識(shí)，做到文理滲透，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)。

四、參加社會(huì)實(shí)踐。根據(jù)自己的專業(yè)知識(shí)和自身與社會(huì)的要求，參加一些與專業(yè)有關(guān)的實(shí)習(xí)或社會(huì)調(diào)查，也可自學(xué)更多的專業(yè)知識(shí)。

適當(dāng)放松，適量的學(xué)習(xí)，張弛有度才是最好的休息方式。大學(xué)生千萬別讓自己的假期過于松散，否則開學(xué)時(shí)難以適應(yīng)上課的節(jié)奏。而且利用假期多參加社會(huì)實(shí)踐也是為自己的將來及早做好準(zhǔn)備。