積極參與校本教研，努力改變自我。學(xué)習(xí)新知識與教學(xué)方法，適應(yīng)現(xiàn)代課堂需求。提升自身專業(yè)技能，提高師德素養(yǎng)。為學(xué)校發(fā)展貢獻(xiàn)力量，猶如添磚加瓦。在教研中成長，在學(xué)習(xí)中進(jìn)步，以更好的自己服務(wù)教育事業(yè)，為學(xué)生的成長和學(xué)校的輝煌共同努力。下面是小編給大家分享的一些有關(guān)于幼兒園教師個人研修計劃的內(nèi)容，希望能對大家有所幫助。

幼兒園教師個人研修計劃 1

為努力提高自身理論水平，促進(jìn)自身專業(yè)化成長，特制定個人學(xué)年研修計劃。

一、讀書學(xué)習(xí)

1、繼續(xù)深入學(xué)習(xí)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，理解《指南》的結(jié)構(gòu)及其內(nèi)涵。

2、閱讀《〈3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南〉解讀》，學(xué)習(xí)怎樣理解和實施《指南》。

3、每周閱讀《幼兒問題行為的識別與應(yīng)對》、《給幼兒教師的一把鑰匙》、《窗邊的小豆豆》、《給教師的建議》。養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，提高自身的教學(xué)質(zhì)量。

二、專業(yè)能力及專業(yè)技能

1、繼續(xù)加強自身專業(yè)技能的提高，如：簡筆畫、琴法等。

2、提高的普通話水平及語言表達(dá)能力。

3、多學(xué)習(xí)多看書刊報，提高自身寫作能力。

4、多關(guān)注幼兒環(huán)境創(chuàng)設(shè)，思考創(chuàng)設(shè)更適合幼兒學(xué)習(xí)生活的園區(qū)環(huán)境。

三、教育研討

1、積極參加名師工作室的培訓(xùn)，與名師及工作室學(xué)員多學(xué)習(xí)交流，不斷總結(jié)反思，提高自身的素質(zhì)與水平。

2、積極參加園區(qū)各種培訓(xùn)及教研活動，與老師一起研究探討，總結(jié)經(jīng)驗，在反思中進(jìn)步。

四、課題研修

參加園區(qū)課題研究“民間游戲在幼兒園的`運用于開發(fā)”，前期收集相關(guān)的資料。

五、專業(yè)寫作

1、每周兩個教學(xué)教案及教學(xué)反思。

2、每周兩個幼兒觀察記錄

3、每周對本周的工作結(jié)合閱讀書籍，進(jìn)行總結(jié)和反思，寫出心得體會。

4、每學(xué)期任教領(lǐng)域優(yōu)秀3篇。優(yōu)質(zhì)教案1篇。

5、班級學(xué)期教育教學(xué)計劃，家長隨訪記錄，家長會，班級幼兒素質(zhì)分析報告，學(xué)期工作總結(jié)。

六、交流分享

1、每周與本班老師交流本周幼兒情況，總結(jié)自己工作的不足與下周改進(jìn)。

2、每周園區(qū)周前會的讀書分享

3、積極分享外出參觀幼兒園的環(huán)境照片。

七、示范引領(lǐng)，傳幫帶

1、在師德師風(fēng)、自身素質(zhì)方面以身作則，做好榜樣示范作用。

2、在日常教育教學(xué)工作中，對本班老師及時指出問題所在，并反思總結(jié)，一同改進(jìn)。

八、成果展示

1、撰寫幼兒觀察記錄1篇，發(fā)表于園區(qū)第一期園報。

2、參與區(qū)幼兒教師戶外體育游戲決賽，雖未取得成功，但可積極鞭策自己更加努力。

以上就是我的學(xué)年研修計劃，我將嚴(yán)格按照以上計劃執(zhí)行，以便更好地促進(jìn)自己專業(yè)素質(zhì)的成長，提高教育教學(xué)能力。

幼兒園教師個人研修計劃 2

為了進(jìn)一步提高自己的工作能力和業(yè)務(wù)水平，更好地為教育教學(xué)工作服務(wù)，結(jié)合自身的發(fā)展需求，特制定本計劃。

一、研修主題

自己在思想態(tài)度，教育教學(xué)觀念，對于課題研究態(tài)度的轉(zhuǎn)變等方面認(rèn)識不到位，通過校本教研，全面認(rèn)識高效課堂發(fā)展內(nèi)涵，努力提高我的整體教學(xué)水平。

二、研修目標(biāo)

1、規(guī)范課堂教學(xué)，優(yōu)化備課活動，使自己由學(xué)習(xí)型向研究型轉(zhuǎn)變，進(jìn)而使自己成為新課程實施者，逐步提高我校教學(xué)質(zhì)量及水平。不斷進(jìn)行教學(xué)研究，努力探索和研究適合幼兒特點、能促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的教學(xué)方法，推動教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。

2、積極開展新教材的研究工作，充分發(fā)揮自己的作用，迅速提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。

3、以新的教育理念為指導(dǎo)，以促進(jìn)師幼共同發(fā)展為目的，把立足點放在解決教學(xué)中所遇到的實際問題上，著眼點放在理論與實踐的結(jié)合上，切入點放在教師教學(xué)方式和幼兒學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上。

三、研修內(nèi)容

(一)個人讀書

1、精讀教育教學(xué)方面的專著，充實自己。

2、制訂個人研修計劃。

3、根據(jù)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)內(nèi)容整理自己的學(xué)習(xí)筆記。

4、做好學(xué)科知識的更新。

5、積極參與“你薦我讀”讀書活動。

(二)聽評課

積極參加學(xué)校組織的聽評課活動，有機會積極參加上級組織的觀摩課活動。做好聽課記錄，聽課反思，在學(xué)習(xí)中補充自己的不足，使自己的教學(xué)更加的完整。

(三)公開課：

學(xué)校組織的公開課活動中，學(xué)習(xí)講課老師利用多媒體課件，在課堂中的應(yīng)用。

(四)課題研究方面：

積極投入課題研究，本著“問題即課題”的思想積極反思，踴躍參加各課題組的課題研究。

(五)“專家講座”方面：

積極參加學(xué)校組織的“專家講座”活動，做好筆記，積極討論，通過此項活動促進(jìn)自己在教學(xué)方面的.建樹。

(六)基于網(wǎng)絡(luò)平臺的遠(yuǎn)程培訓(xùn)方面：

積極參加“20xx國培計劃”，聆聽專家報告，踴躍參加班級研討，并將自己培訓(xùn)所得在平臺上和大家分享，按時參加互動答疑，聆聽專家的教誨。

優(yōu)質(zhì)課賽講、聽評課研討期中分析、如何備課校本研修集中與自主研修相結(jié)合

四、預(yù)期效果

1、通過校本研修，加強師德修養(yǎng)，愛崗敬業(yè)，關(guān)心熱愛每一位幼兒，不體罰和變相體罰幼兒，公平對待每一位幼兒，不僅做好幼兒學(xué)習(xí)上的好老師，更要做好幼兒思想道德品質(zhì)上的領(lǐng)路人，關(guān)心幼兒身心健康的發(fā)展，增強責(zé)任心和使命感，不斷提高自身的道德素養(yǎng)和人格魅力，爭取做一名有個性、有特長、有創(chuàng)新的骨干教師。

2、充分利用學(xué)校的資源優(yōu)勢，積極參加網(wǎng)絡(luò)技術(shù)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)網(wǎng)頁制作技術(shù)和各種課件的制作技術(shù)。通過學(xué)習(xí)，努力實現(xiàn)信息技術(shù)與教學(xué)工作的整合。每學(xué)期上交一份優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)教案。

3、通過參加專題培訓(xùn)，樹立正確的教育觀念，努力提高教育教學(xué)水平。經(jīng)常觀摩教師的優(yōu)秀課例，學(xué)習(xí)他們先進(jìn)的教育觀念和教育教學(xué)方法，在自己的教育教學(xué)實踐中進(jìn)行試用，并及時反省。

4、將自己在培訓(xùn)過程中積累的心得、筆記、案例等及時整理，存入檔案，并經(jīng)常進(jìn)行自我反思，爭取每課1反思，每周1總結(jié)，每月1自評，反思時立足于自己教學(xué)行為的回顧、診斷、自我監(jiān)控和自我調(diào)適，以加深對教學(xué)活動規(guī)律的認(rèn)識理解，從而適應(yīng)不斷發(fā)展變化著的教育要求。

5、經(jīng)常從閱覽室借閱一些好的教育書籍，爭取一周閱讀4本書，每年至少訂閱一份報刊來進(jìn)行學(xué)習(xí)研究，寫好讀書筆記。通過多讀、多思、多寫來逐步提高自身的素質(zhì)。

6、認(rèn)真參加集體備課，并通過集體備課學(xué)習(xí)其他教師的先進(jìn)的教學(xué)方法，經(jīng)常向本校的優(yōu)秀教師請教教育教學(xué)經(jīng)驗，通過經(jīng)常聽他們的優(yōu)質(zhì)課來提高自身的課堂教學(xué)水平。

7、通過校本研修來提高自己的教育教學(xué)水平，爭取早日成為一名優(yōu)秀的專家型教師。

五、保障措施

1、認(rèn)真參加集體組織的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，作好培訓(xùn)記錄。

2、參加學(xué)習(xí)的校本研修活動，吸取其他老師的成功經(jīng)驗。

3、精心準(zhǔn)備自己的研修課程，發(fā)揮信息技術(shù)特長，努力提升使用現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備的能力。

4、空余時間利用電腦進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)研修。

幼兒園教師個人研修計劃 3

一、指導(dǎo)思想

通過專家教授的引領(lǐng)，不斷更新教育觀念，促使自己專業(yè)化發(fā)展。

二、研修目標(biāo)

1、通過培訓(xùn)，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高認(rèn)識。

2、深化對幼兒園課程的理解。

3、促進(jìn)專業(yè)化發(fā)展，提高教學(xué)研究能力。

三、研修措施

1、努力學(xué)習(xí)課程知識，在學(xué)習(xí)過程中認(rèn)真做好筆記，不斷提高自己的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)。

2、學(xué)習(xí)專家們的先進(jìn)理念，逐步內(nèi)化為自己的.東西，積極動腦思考問題，并積極致詞。

3、通過專家的引領(lǐng)，理論聯(lián)系實際，不斷反思自己的教學(xué)行為和教學(xué)方式，努力探求適合學(xué)生的教學(xué)方法，提高自身的語文素養(yǎng)。

4、積極參與各種研討活動，積極發(fā)表自己的觀點，博采眾長，在交流中提高自己的專業(yè)知識，逐步向?qū)I(yè)化教師的標(biāo)準(zhǔn)靠近。

四、研修內(nèi)容

1、認(rèn)真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學(xué)習(xí)理論知識。

2、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達(dá)自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養(yǎng)。

3、聽課后做到及時反思，記錄感悟的點點滴滴。

4、寫好研修日志，共同探討教育話題，將自己的思想文字化，行動化。

總之，希望通過這次難得的“國培”研修，能讓自己的專業(yè)理論知識和教育技能再上一個新的臺階。

幼兒園教師個人研修計劃 4

為了提高自己的業(yè)務(wù)水平和業(yè)務(wù)能力，更快更好地為教育教學(xué)服務(wù)。根據(jù)上級教育主管部門和學(xué)校的工作要求，結(jié)合自己的實際和自身發(fā)展要求，特制訂本學(xué)期個人研修計劃如下：

一、指導(dǎo)思想

通過校本教研，努力改變自己，學(xué)習(xí)新的知識和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂，提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)，以求對學(xué)校的發(fā)展起到添磚加瓦的作用。

二、研修目標(biāo)

1、通過學(xué)習(xí)《教師法》，提高自身的師德修養(yǎng)，做到德高為范，學(xué)高為師。

2、通過學(xué)習(xí)《規(guī)范》《綱要》，提高自己的教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力，能上好每節(jié)課

3、通過研修，能備好每一節(jié)課，會寫反思、會寫案例分析。

三、研修內(nèi)容

1、學(xué)習(xí)幼兒園的各項教學(xué)要求，不斷反思自己的教學(xué)。

2、與同事合作，共同備課，撰寫案例與分析，上好每一節(jié)課。

四、具體措施

1、堅持個人與集體學(xué)習(xí)，以個人學(xué)習(xí)為主，多與同事交流，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記。

2、按時按要求積極參與教研組的集體備課活動，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，積極發(fā)表個人的見解。

3、積極參與學(xué)校組織的教研活動，爭當(dāng)優(yōu)秀。

4、參與課題研究，為課題積累必備的材料。

5、經(jīng)常反思自己的教學(xué)行為和管理行為，不斷地總結(jié)經(jīng)驗與教訓(xùn)，促進(jìn)自己不斷發(fā)展。

總之，本學(xué)期我將在本計劃的指引下，深入開展校本教研活動。這是新世紀(jì)學(xué)校教育改革與發(fā)展的需要，也是推進(jìn)課程改革實驗的'需要，更是課程改革順利開展的制度保障。只有積極開展以校為本的教學(xué)研究，才能促進(jìn)課程改革目標(biāo)的全面實施，才能把創(chuàng)造還給教師，讓教師在校本教研中充分發(fā)揮自己的聰明才智，使教育更具有效力，使學(xué)校更具有活力，使教師更具有能力。

幼兒園教師個人研修計劃 5

又回到了自己熟悉的地方，在這里工作我很開心，雖然我現(xiàn)在和小小班的小朋友還不熟悉，但是我會耐心、細(xì)心的對待每一個寶寶。我將不斷努力提高自身的思想道德水平，提高業(yè)務(wù)能力，拓寬知識面，提高實際教學(xué)水平與研究能力。認(rèn)真進(jìn)行自我認(rèn)識、自我分析、找出自己工作中的不足，明確自身的優(yōu)勢與特長，根據(jù)自身的實際，確定自己的發(fā)展方向。加強學(xué)習(xí)和研究，進(jìn)一步樹立教育的良好形象，通過不斷的自我改造、陶冶、鍛煉，成長為道德高尚的人民教師，為教育事業(yè)的發(fā)展做出積極貢獻(xiàn)，讓家長放心，讓家長滿意。

一、業(yè)務(wù)水平方面：

1、經(jīng)常閱讀有關(guān)教育的報刊雜志，學(xué)習(xí)最新的幼兒教育基本理論、幼教科研基本知識，樹立正確的教育觀、兒童觀、游戲觀。加強個人的再學(xué)習(xí)，勤讀書，勤思考，勤總結(jié)。了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢及課改方向，用最新的理念來指導(dǎo)平時的教學(xué)工作，提高自己專業(yè)知識水平。

2、深入學(xué)習(xí)貫徹《幼兒園教育綱要》精神，樹立新的教育理念和思想。不斷探索新的教法，在教學(xué)中有創(chuàng)新，活動中注重幼兒創(chuàng)新意識和動手興趣的培養(yǎng)。認(rèn)真學(xué)習(xí)《幼兒園工作規(guī)范》，規(guī)范自己的`日常用語和行為舉止，進(jìn)一步樹立教育的良好形象。

3、積極參加課題研究、撰寫論文或教育教學(xué)經(jīng)驗文章、教案設(shè)計等，進(jìn)一步鞏固專業(yè)思想，不斷完善自己的知識、能力結(jié)構(gòu)，提高幼兒教育教學(xué)的能力。不斷提高理論水平和教育教學(xué)研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能。

4、積極參加公開課活動以及園外培訓(xùn)活動，虛心向有經(jīng)驗、有特長的教師學(xué)習(xí)，汲取新思想、新做法。

5、認(rèn)真進(jìn)行反思教學(xué)，做到邊學(xué)習(xí)、邊實踐、邊交流、邊總結(jié)，認(rèn)真寫好反思記錄，加強教師的研究性學(xué)習(xí)。加強理論學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，努力把時間和精力用在學(xué)習(xí)、工作和發(fā)展上，不斷提高自身綜合素質(zhì)。

6、更新教育觀念，樹立服務(wù)育人的觀念，關(guān)心愛護(hù)幼兒，尊重幼兒，與家長建立良好的家園關(guān)系，并努力做到幼兒在園開心，家長放心。

二、思想素質(zhì)方面：

1、思想素質(zhì)：應(yīng)具有科學(xué)的世界觀和積極的人生觀，具有科學(xué)的教育思想。

2、政治素質(zhì)：全面貫徹國家教育方針，堅持正確的教育方向，自覺遵守教育法律法規(guī)，在教育教學(xué)中依法辦事，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、廉潔從教。克服驕傲自滿情緒和工作漂浮現(xiàn)象，增強責(zé)任心，改進(jìn)工作作風(fēng)，嚴(yán)格要求自己，不斷提高自身素質(zhì)。

三、職業(yè)道德：

(1)對待教育事業(yè)：要把忠誠人民的教育事業(yè)放在首位。、進(jìn)一步鞏固教師職業(yè)道德，在教育教學(xué)崗位上自覺加強師德修養(yǎng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》一書，不斷完善自己的人格。

(2)對待學(xué)生：熱愛學(xué)生是教師必備的職業(yè)品德。

(3)對待教師集體：要熱愛集體，團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互尊重和支持、顧全大局。

(4)對待自己：要學(xué)而不厭，勤于進(jìn)取;為人師表，嚴(yán)于律已，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)。

(5)用最好的笑容面隊每一個幼兒及家長，和家長之間出現(xiàn)問題時，要耐心的和家長說明情況。

希望在以后能夠讓自己更加進(jìn)步，通過不斷的學(xué)習(xí)，讓自己更加完美。

幼兒園教師個人研修計劃 6

為了更好的搞好我園教學(xué)工作，提升我園教師專業(yè)知識水平，繼續(xù)堅持“突出骨干、深化園本”的制定方針，今年繼續(xù)延續(xù)上學(xué)期的園本研修工作，特制訂以下研修計劃;

一、指導(dǎo)思想

以全面提高幼兒教師綜合素質(zhì)、促進(jìn)幼兒教師專業(yè)能力發(fā)展為目標(biāo)，全面落實科學(xué)發(fā)展觀。以學(xué)習(xí)型團(tuán)隊建設(shè)為載體，“三新一德”以(新綱要、新技能、新技術(shù)和師德教育)為重點，以創(chuàng)新為動力，進(jìn)一步加大園本研修建設(shè)研究力度，積極探索基于信息技術(shù)環(huán)境下教師培訓(xùn)的新途徑，力求在園本研修、培訓(xùn)模式創(chuàng)新、管理等方面有所突破，全面提升教師的師德水平和專業(yè)素質(zhì)，為教師的專業(yè)成長與可持續(xù)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。立足教研，聚焦課堂，改進(jìn)教學(xué)行為，提高教學(xué)效率，提升教師專業(yè)化發(fā)展水平，構(gòu)建符合我園實際的園本研修機制，促進(jìn)我園發(fā)展。

二、組織機構(gòu)

1、園本研修領(lǐng)導(dǎo)小組組長：xxx

副組長：xx

組員：xxx

職責(zé)：

①組長制定幼兒園園本研修的總體規(guī)劃。

②領(lǐng)導(dǎo)小組成員必須深入園本研修第一線，深入到各組參與研討。

③為教師開展園本研修提供良好的軟、硬件環(huán)境。辦公室設(shè)有電腦、打印機等。

④適時組織教師去外面進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。

三、園本研修的方式：

根據(jù)我園的.辦學(xué)水平、辦學(xué)條件、師資力量、教師的工作經(jīng)歷、教學(xué)經(jīng)驗、教學(xué)水平、自身素質(zhì)、年齡情況決定園本研修的形式和內(nèi)容，采取有效的研修方式，努力形成自己的研修特色。

具體做法如下：

1、自主學(xué)習(xí)。開展教師每月寫一篇教育隨筆。

2、示范引領(lǐng)。利用本園骨干教師資源，結(jié)合我園教學(xué)實際，針對我園共性“問題”，開展示課交流。

3、全園研討。全體教師開展“說、聽、評”三位一體教研活動，同時人人學(xué)習(xí)有關(guān)書目，確保園本研修實效。

4、教學(xué)觀摩。在全園教師中開展“展示課、觀摩課、研究課和說課活動，形成一種研修規(guī)模。

四、園本研修的原則：

1、全員參與原則：每位在崗教師應(yīng)參加園本研修。上級教育主管部門和園里規(guī)定的研修活動該參加的教師必須參加，教師還應(yīng)根據(jù)自身的發(fā)展需要進(jìn)行自修。

2、激勵性原則：對積極主動和按時參與園本研修的教師給以肯定;對通過園本研修成長快的教師給予獎勵;對研修持消極態(tài)度，且達(dá)不到上級主管部門要求的教師按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行處理。

3、集體研討和個人實踐相結(jié)合的原則：從當(dāng)前幼兒園教育教學(xué)中的熱點、難點問題及個人在教育教學(xué)中困惑出發(fā)，由教研組集體研討解決途徑和方式方法，再由教師具體在教育教學(xué)中去實踐，去反思。

五、園本研修的內(nèi)容、對象、形式：

幼兒園是幼兒教師綜合素質(zhì)培訓(xùn)的主陣地，每名教師要在幼兒園的計劃和組織下，結(jié)合自己的教育教學(xué)工作制定個人專業(yè)成長計劃，進(jìn)行自學(xué)和集中培訓(xùn)，通過反思和專題研究，促進(jìn)教教育觀念的轉(zhuǎn)變與教育教學(xué)能力的提高。

(一)研修形式：堅持以園本研修為主，以自培自練為輔，交流研討，教育教學(xué)活動等形式。以教師自學(xué)——反思——交流的模式進(jìn)行研訓(xùn)，從而達(dá)到提升教師綜合素質(zhì)的目的。保證學(xué)習(xí)效果。在研修中，要把培訓(xùn)內(nèi)容與教師師德、業(yè)務(wù)結(jié)合起來，教師的教育思想、教育信念結(jié)合起來，幫助教師樹立正確的人生觀、生存觀、價值觀，把“教師必須終身學(xué)習(xí)并不斷的培養(yǎng)自己”作為教師的主要責(zé)任;把提高教育教學(xué)質(zhì)量的策略與方法同教學(xué)結(jié)合起來。每位教師要結(jié)合自己的教學(xué)實踐查找問題，用先進(jìn)的教育理論及先進(jìn)教學(xué)經(jīng)驗指導(dǎo)自己，做到學(xué)用結(jié)合，及時寫出心得筆記，教育隨感。

(二)研修時間：保證研修時間。20xx年3月一20xx年7月。

(三)研修內(nèi)容：三月份開學(xué)初期，組織全園教師學(xué)習(xí)范老師的《幼兒園教師的師德規(guī)范(一)，并做好記錄工作?！?/p>

四月份

教師自學(xué)，對《幼兒教育指導(dǎo)綱要》和《三至六歲兒童學(xué)習(xí)和發(fā)展指南》進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，領(lǐng)會綱要和指南精神

五月份

全園教師進(jìn)行“公開課”活動觀摩，跟進(jìn)教師的活動設(shè)計與組織，使教師們積極參與到說課聽評課的環(huán)節(jié)中來，提高教師的專業(yè)素養(yǎng)

六月份

在園內(nèi)開展《綱要》和《指南》的知識競賽，把《綱要》和《指南》的教育目標(biāo)深化教師內(nèi)心。

七月份

教師每人撰寫一份研修心得體會，寫出自己研修感悟。