計劃能夠幫助我們更好地規(guī)劃個人和職業(yè)發(fā)展，實現(xiàn)自我價值的最大化。在實施計劃過程中，我們需要不斷進行監(jiān)控和調(diào)整，確保計劃能夠及時適應(yīng)變化的情況?？偨Y(jié)和反思是制定計劃的重要環(huán)節(jié)，以下是一些關(guān)于總結(jié)和反思的資料和工具。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇一

寒假來了，同學(xué)們是不是開始計劃，寒假里該如何吃喝玩樂，好好地放松放松？適當放松是可以的，但是不能過于松了。怎么做到學(xué)習(xí)玩耍兩不誤，張弛有度呢？簡單，定個漂亮的寒假計劃就行了！

1.鍛煉運動一小時。

寒假適逢春節(jié)，美味大餐，好吃好喝不斷。進食過多容易導(dǎo)致脂肪儲存，引起肥胖。

假期相對輕松，同學(xué)們經(jīng)常貪睡不起，多數(shù)同學(xué)宅在家里，除了看電視就是上網(wǎng)，門都不出，讓家長很是擔(dān)心。因此，假期的體育鍛煉一定不能少，一次至少一小時，同時要控制好強度，注意做好運動防護。跑步、仰臥起坐、跳繩；還可以學(xué)習(xí)一項新的體育運動，比如可以學(xué)習(xí)乒乓球、排球等等。堅持每日運動一小時，這樣新的學(xué)期開始，你的活力絕對滿滿。

2.課外閱讀一小時。

利用寒假讀一些課外書籍是一個愜意又能得到提升的事情。習(xí)慣需要養(yǎng)成，平時上課期間可能學(xué)業(yè)任務(wù)繁重，閱讀時間不連貫不充分，那么利用寒假每日堅持閱讀一小時，是養(yǎng)成良好閱讀習(xí)慣的好機會喲。

課外閱讀，可以讀童話故事、可以讀經(jīng)典名著、可以讀科幻小說、可以讀勵志書籍……只要每天堅持閱讀至少一小時，改變和提升會在不知不覺中發(fā)生。

3.寒假作業(yè)一小時。

假期和作業(yè)可是標配，寒假怎么可能沒有作業(yè)呢？

同學(xué)們應(yīng)該按照寒假作業(yè)量合理安排每日的寒假計劃，作業(yè)的完成要按時，不能拖沓也不能急于完成，應(yīng)該每日按計劃保質(zhì)保量地完成。

在完成寒假作業(yè)的同時一定要靜下心來，將作業(yè)中的習(xí)題課本的知識、概念緊密聯(lián)系，這樣才能讓寒假作業(yè)發(fā)揮它的作用。

4.查缺補漏一小時。

教育界有關(guān)人士指出，假期既是同學(xué)們學(xué)習(xí)新知識的“預(yù)習(xí)期”，也是對于學(xué)過知識進行查缺補漏的“鞏固期”。因此在假期中，每日查缺補漏的一小時千萬不能忽視。

在上一個學(xué)期，有沒有哪一科一直在拖后腿？有沒有哪一個知識點還模糊不清？認真查找平時學(xué)習(xí)中遺漏的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，利用這個假期將其補齊。錯題本的作用可是很大的?？梢岳眠@一小時好好整理、總結(jié)錯題本，將錯誤的原因、將其中并不清晰的知識點進行重點記憶。

春節(jié)熱熱鬧鬧紅紅火火，像平時一樣靜心學(xué)習(xí)是不太可能的。當然，不排除學(xué)霸、大神可以做到，對了，還有初三、高三的孩子們。其他的孩子就開開心心玩上七天吧。學(xué)習(xí)不必拘泥于一時，而且也不只是紙上的。

玩樂中，其實也是有很多可學(xué)的。春節(jié)是我們最盛大的傳統(tǒng)節(jié)日，豐富的傳統(tǒng)文化、獨特的傳統(tǒng)元素能讓孩子在實踐和親身體驗中有所收獲。比如：

1.和家長一起去置辦年貨、填寫購物清單，可以在購物中學(xué)習(xí)生活常識。

2.在對壓歲錢的管理中，提高理財意識。

3.猜燈謎，擴大知識面。

4.記錄春節(jié)精彩瞬間，了解春節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗。

5.自己動手寫春聯(lián)，新年新氣象。

一周一次實踐活動不能少。

社會實踐可是同學(xué)們成長過程中必不可少的一部分，在寒假不如一周來計劃一次實踐活動吧。

1.可以計劃一次公益活動，去敬老院看望老人、幫助環(huán)衛(wèi)工人清掃街道、做社區(qū)小小安全員等等，在實踐中能體會到勞動的價值、體會到愛的意義。

2.可以計劃一次博物館的參觀活動，可以是軍事博物館、可以是書畫博物館等等，根據(jù)孩子的興趣去參觀，深入了解歷史，感悟一定不少。

3.可以計劃一次動物園之旅，認識了解各種動物的種類、習(xí)性，不僅能豐富知識面，還能在與動物的接觸中學(xué)會愛。

總之，不要一直宅在家里，要多出去走走，看看人，看看物，看看這個世界，這樣才能有所成長。

有點自己的小興趣愛好。

同學(xué)們有自己的興趣愛好是值得肯定的，但有的家長完全按照自己意愿強迫孩子上高雅藝術(shù)班，或是扼殺孩子的一些小愛好、小興趣，這些做法都是完全不正確的。

如果你喜歡電影，那就找?guī)讉€好電影好好欣賞一番。如果你喜歡攝影，那就出門拍拍風(fēng)景，花花草草。如果你喜歡走街串巷、吃吃小吃，那就這么做干吧，哦，對了，別忘了做個記錄，上學(xué)后，好和小伙伴們分享。如果你喜歡讀書，那就盡情閱讀，相信沒有哪個家長會不喜歡孩子的這個愛好的。

只要合理安排時間，在有質(zhì)量的完成了每日必備任務(wù)后，做點自己喜歡的事情，那便是幸福、開心的。家長也應(yīng)該給孩子這樣的自由喲。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇二

五年級的時光匆匆過去，又迎來了一個寒假，雖然我們告別了學(xué)校，告別了老師，也告別了同學(xué)，但我還是要有一個好的寒假計劃，好過好我的一個豐富而多彩的寒假！

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門寒假作業(yè)。計劃大概每天完成6面寒假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

第二，生活計劃具體如下：

1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的寒假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的寒假！

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇三

這個學(xué)期的期末考試已經(jīng)結(jié)束了，在這一次的考試中我取得了很不錯的成績，我自己是比較滿意的。但在一個學(xué)期之后就是生地會考了，我是想要在這一次考試中取得比較好的成績的，這樣在初三的時候壓力就可以稍微的小一些。所以我覺得利用好這一個寒假的時間好好的學(xué)習(xí)是很有必要的。為了讓自己能夠有計劃的進行學(xué)習(xí)，我決定制定一個寒假學(xué)習(xí)計劃，讓自己能夠合理的安排好自己的時間，高效率的進行學(xué)習(xí)。

假期作業(yè)是必須要完成的，所以我決定多安排一些時間去完成假期作業(yè)。我的計劃是從周一到周五的上午都做假期作業(yè)，在周六和周日這兩天一整天的時間都用來做假期作業(yè)。若是假期作業(yè)完成之后還有時間的話，再把這些時間用來復(fù)習(xí)。假期作業(yè)是有八個學(xué)科的，在這個學(xué)期我們開始學(xué)習(xí)了物理，我的計劃是生物和地理安排在一天寫假期作業(yè)，周日和周六寫語文和數(shù)學(xué)，有時間做點英語。把一周的時間都安排好，按照計劃學(xué)習(xí)。

來自 zgxlcd.com

現(xiàn)在市面上有很多的真題和習(xí)題冊可以買，學(xué)校也發(fā)了一些復(fù)習(xí)的資料。我的計劃是生物和地理都各買一本考試的真題冊和專項練習(xí)，在周一到周二邊看書復(fù)習(xí)生物，看書之后做相關(guān)的專項練習(xí)，根據(jù)做題的結(jié)果再一次的對這一個部分進行復(fù)習(xí)，把自己沒有學(xué)好的部分再學(xué)習(xí)一遍，努力的做到讓自己沒有疑問。周三到周四就是進行地理的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的計劃跟生物是一樣的，都是先看書再做題，做題之后再去看書。周五的計劃是這兩個學(xué)科都各做一套真題，當做是模擬考試，根據(jù)考試的情況調(diào)整自己的復(fù)習(xí)計劃。

在復(fù)習(xí)的時間中抽出一些時間去預(yù)習(xí)下個學(xué)期的生物和地理的學(xué)科知識，讓自己找到在學(xué)習(xí)中存在的難點，這樣就能夠在下個學(xué)期老師講課的時候重點的去聽和學(xué)習(xí)這方面的內(nèi)容，讓自己能夠把知識都學(xué)得透徹。

我相信通過這樣一個階段的學(xué)習(xí)我是一定能夠在開學(xué)的時候有進步的，也一定能夠在考試中取得很好的成績?，F(xiàn)在我的學(xué)習(xí)計劃是已經(jīng)完成了的，之后要做的就是按照自己的計劃安排好假期的時間，并且要嚴格的按照自己的計劃執(zhí)行，管理好自己的行為，少花一些時間在娛樂上，多學(xué)習(xí)一點知識。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇四

1，首先學(xué)楷書，歐顏柳趙中選一個最喜歡的開始練。

2，之后學(xué)習(xí)行書，從二王入手，再學(xué)宋四家。

3，最后學(xué)習(xí)草書，篆書，隸書。最后學(xué)習(xí)狂草。

注：每天2個小時就行，要有耐心，寫書法是一生的事，貴在堅持，方能領(lǐng)悟書法之妙。

要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。

執(zhí)筆：

蘇東坡說：“把筆無定法，要使虛而寬。”五指執(zhí)筆法：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側(cè)，既加強食指捏筆的力量，又發(fā)揮把筆往里鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內(nèi)側(cè)，起著把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說：“令掌虛如握卵”，這樣便于運筆。學(xué)書要經(jīng)常練習(xí)握筆、鉤回、推出和旋轉(zhuǎn)筆桿(加上腕的作用)練習(xí)畫直線和弧線。執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執(zhí)，枕腕；大字高執(zhí)，懸腕；再大則需懸肘。

字法：

書法是線條造型藝術(shù)。所謂筆法主要的就是怎樣創(chuàng)造理想線條(點畫)的用筆方法。

提按——筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。就像人走路的兩只腳，一只落下，一只提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此，才能產(chǎn)生出粗細絕不相同的線條來。

每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。入筆有“露鋒”法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有“藏鋒法”，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學(xué)會“中鋒用筆”，使鋒尖常在點劃中間運行。為使筆畫有力度，還要學(xué)會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有“露鋒”（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有“藏鋒”（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。

結(jié)字——又叫結(jié)體或間架結(jié)構(gòu)。啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結(jié)構(gòu)，二要練好筆畫特點。間架結(jié)構(gòu)比點畫特點重要。間架好的字，筆畫特點不突出，也還順眼；反過來就不行了。因此，認真研究并把握好字的結(jié)體規(guī)律十分重要。所謂“初學(xué)分布，但求平正”。

1.挑適合的工具，比如硬筆要挑鋼筆或美工筆，毛筆要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)選擇羊毫，狼毫，還是羊毫和兔毛混合的。墨水一般可以使用奧林丹或者英雄，毛筆書法墨汁建議用稠一點的墨汁，比如一得閣。紙張選擇（鋼筆選用較硬的吸水較好的紙張即可，毛筆選用毛邊紙，或者舊報紙）。

2.臨摹字帖：沒有學(xué)習(xí)過書法的朋友可以根據(jù)自己喜好的字帖來臨練習(xí)，一般硬筆和毛筆書法有共同點——那就是字的間架結(jié)構(gòu)是相似的，結(jié)構(gòu)好看了字體基本不會難看。所以選字帖比較關(guān)鍵。

3.練習(xí)：先觀察結(jié)構(gòu)順序，領(lǐng)悟筆法結(jié)構(gòu)，再領(lǐng)悟運筆。每天要堅持練一個小時。

4.得用心理解字貼上字的架構(gòu)，先模仿，模仿像了，要堅持練習(xí)到熟練為止。

5.有了基礎(chǔ)就可以開始練習(xí)章法：就是一幅字的整體布局，粗細大小等，能讓人感覺到的氣韻。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇五

經(jīng)過了一年多的大學(xué)生活，給我們最重要的啟示是：團隊學(xué)習(xí)是我們必不可少的一種學(xué)習(xí)方式。在學(xué)習(xí)的過程中，我們很多時候要進行團隊學(xué)習(xí)，才可以完成自己一個人無法完成的任務(wù)。一個好的團隊可以使我們節(jié)省很多的人力和物力，提高效率，加強學(xué)習(xí)者的興趣。很多時候我們剛開始進行團隊學(xué)習(xí)的時候都會遇到很多的困惑，這時有個人指導(dǎo)一下便會事半功倍。因此指導(dǎo)者的作用也是不可以忽略的。

一、熟悉溝通。

首先在指導(dǎo)的時候要了解所在團隊的基本情況，在第一次見面的時候要自我的介紹，讓每個人都有個相互的認識。我們可以通過一些游戲、問答的形式來加深隊員之間的，為以后的學(xué)習(xí)合作做好準備。同時選出一個大家認同的組長來領(lǐng)導(dǎo)下面所進行的學(xué)習(xí)。訂立團隊學(xué)習(xí)中一些原則性的規(guī)矩，讓隊員有個團隊的意識。

在了解了團隊的基本的情況后，要根據(jù)具體的情況來制定具體的學(xué)習(xí)的計劃。每個人都根據(jù)自己的特長來擔(dān)任在學(xué)習(xí)中的任務(wù)，發(fā)揮資源的最大利用率。每個人在自己感興趣的領(lǐng)域都會做得比較好，要做到張揚個性，又可以合作相處。

三、及時溝通。

在指導(dǎo)的過程中一定要及時和隊員溝通，在學(xué)習(xí)的過程中要密切觀察學(xué)習(xí)者的行為和學(xué)習(xí)的過程。發(fā)現(xiàn)他們的不足之處，提出適當?shù)慕ㄗh和引導(dǎo)學(xué)習(xí)者發(fā)現(xiàn)不足的地方。在指導(dǎo)的過程中一定要注意加強學(xué)習(xí)者的合作精神，讓大家在合作的過程中相互學(xué)習(xí)，既尊重個性，又要有個性。不要讓個人在單干，所有的人在團隊中都要有主人翁的精神。分工要明確，每個人都必須為團隊出自己的力量，不能讓渾水摸魚的人存在。

總之，在指導(dǎo)的過程中，既要發(fā)揮指導(dǎo)的作用，提供可行的方法，又要讓學(xué)習(xí)者獨立自主，不產(chǎn)生太大的依賴性。在學(xué)習(xí)中要培養(yǎng)獨立自主的精神和能力。

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寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇六

學(xué)習(xí)的時間總是這么迅速，轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)是一名初二年級的學(xué)生了。在經(jīng)過了一個學(xué)期的努力和拼搏之后，我們在此迎來了寒假這個長假的到來！

看著眼前這個漫長的假期，盡管比起夏天的長假更短，也還有很多生活上的瑣事。但正因為短暫，反而更加適合我在短時間內(nèi)對自己進行調(diào)整和復(fù)習(xí)，也能更好的銜接上下學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)！

如今，在反思了初二上學(xué)期的情況之后，我根據(jù)對自身的總結(jié)和反思，對這個寒假的時間進行了規(guī)劃和準備。以下是我的學(xué)習(xí)計劃：

寒假較短的的假期時間，反而方便了我找到自己的計劃和目標?？紤]到上一學(xué)期中幾門弱點的課程：“數(shù)學(xué)、英語……”，對這些課程的復(fù)習(xí)以及對下學(xué)期的準備就是我在寒假中的主要目標。

且在這些科目之外，還有一些附屬的目標計劃：

1、累積并牢記英語單詞300個；

2、完成作文或日記x篇，且不低于700字；

3、完成寒假各科的作業(yè)任務(wù)。

寒假是最容易散漫和失去目標的假期，在新年春節(jié)的氛圍下，再嚴謹?shù)膶W(xué)習(xí)氣氛都會被輕易吹散。為此，我要在這里現(xiàn)定好自己的準則。

既然春節(jié)的氣氛和熱鬧是必不可少的，且我自己也希望能開心的渡過一個春節(jié)，所以在寒假的春節(jié)期間，我會好好的'玩，好好的休息、放松自己，但相對的，在春節(jié)之前，我都要嚴格的管理自己，決不能放松對學(xué)習(xí)的態(tài)度，要認真完成學(xué)習(xí)和作業(yè)任務(wù)，為春節(jié)空出時間來！

分析了自己得到目標和每天的時間計劃，我對自己每日的行程計劃做了如下的安排：

早晨7到9點：按時起床，洗漱過后出完成單詞默寫任務(wù)。

上午9到12點：學(xué)習(xí)時間，利用早上的清醒完成對兩門課程的復(fù)習(xí)。其中一門必須是自己的弱項，要復(fù)習(xí)知識，更要通過習(xí)題找出自己的不足并加以改進。

中午12到14點：午休時間，吃午飯，并放空一下自己?？梢裕骸斑\動、看書、午睡”防控一下自己的思想。

下午14到17點：學(xué)習(xí)時間，主要目標是預(yù)習(xí)一些擅長的科目，做好鞏固。此外，每天要在中間抽空20分鐘打掃家務(wù)，對家庭做些貢獻。

晚上17—19點：晚飯時間，吃飯、散步，并回顧一下今天的學(xué)習(xí)。

晚上19—20點：作業(yè)時間，完成每天的作業(yè)量，必要的時候可以提前進行。并與20點準時上床睡覺。

寒假期間，在身邊有太多容易引人松懈的事物。但我更要管理好自己，加強自己的思想決心，努力將學(xué)習(xí)計劃完成好！迎接下一學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)！

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇七

寒假就要開始了，經(jīng)過與爸爸媽媽的一起探討，為了能過一個有意義的寒假，為四年級有一個好的開始!我決定擬一個寒假計劃!我一定按計劃做。

第一點：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

第二點：起床跑半個小時的步，然后每天堅持戶外活動兩個小時。

第三點：每天背誦作文范文精彩片段2段;。

第五點：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時/天;。

第六點：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時。

第七點：語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進行。

第七點：每天寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每天一張。

另外，對于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動資金”，30%交學(xué)費?！?0%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學(xué)生。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇八

不知不覺中，新的一年迎面而來，又一個寒假隨之而來，我的寒假可不會似一些同學(xué)這樣，天天吃喝玩樂。我要度過一個有意義、充實而又快樂的寒假。

我給自己精心設(shè)計了一套完美的寒假計劃：

首先，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)畫畫，因為我對這門藝術(shù)情有獨鐘，它不但陶冶了我的情操，也磨練了我的耐性。這學(xué)期，我的繪畫作品跟手抄報作品在鎮(zhèn)跟區(qū)的比賽中獲獎了，還將推薦到汕頭市參加比賽，這離不開多年來的練習(xí)呀！我要讓這方面的特長繼續(xù)發(fā)揚下去。

其次，我要在寒假里多看課外書，積累更多的古詩文，為下學(xué)期學(xué)校開展的“頌經(jīng)典詩文”跟“古詩詞知識競賽”做好準備。

我還會幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活?？?，媽媽每天為了這個家，為了我們而操勞著！寒假里，我不能讓媽媽再這么忙碌地工作了，我要幫幫忙，讓媽媽得到放松。

最后，我要跟爸爸媽媽出去旅游幾天，開開眼界。俗話說得好：走萬里路勝讀萬卷書！我相信，一趟旅游會讓我受益匪淺的。

同學(xué)們，你們的寒假計劃又如何呢？也在這個舞臺上展示出來吧！

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇九

又是一個新學(xué)期了，初三也就剩下這短短百來天的光陰，也是決定命運的時刻；在這關(guān)鍵的時期里，我一定要認真，仔細地規(guī)劃每一分鐘，專心投入到每天艱苦卓絕的學(xué)習(xí)中來；曾經(jīng)有一位老師對我說，“態(tài)度決定一切。”要以良好的態(tài)度去面對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己，相信自己，也算是成功的秘訣吧！

我個人認為：人一生的時間的有限的，時間不等人，因為這是我初中生涯的最后一段時間。我不會放過從我身邊飛過的每一寸光陰，掙取把握好身邊的每分每秒，除經(jīng)過了初中兩年半的學(xué)習(xí)，我想我對于初中的學(xué)習(xí)已經(jīng)積累了很多的經(jīng)驗。在這兩年的學(xué)習(xí)生活中我也改掉了很多不好的習(xí)慣，也學(xué)會了不少。最大的一點就是開始知道什么才算得上是認真學(xué)習(xí)。

我認為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點，像我——學(xué)習(xí)和理解能力還算可以。老師講的東西不是不懂，但卻總出錯（用家長們的話說就是不認真，粗心），而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認真，更有耐心。

我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標也是很重要的，學(xué)習(xí)目標是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向。正確的學(xué)習(xí)目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學(xué)習(xí)，就是對時光一種極大的浪費。我在新學(xué)期為自己定制了我自己的目標，已經(jīng)深埋在我心中，我會按著這個目標努力，發(fā)奮圖強，爭取有新收獲。

最關(guān)鍵的一點，就是要科學(xué)合理地安排時間。沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學(xué)期里，我要合理安排學(xué)習(xí)、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊；雖說是初三，但必要的休息與鍛煉還是必不可少的。我希望能在體育上不增加今后考試的心理負擔(dān)。所以，加強體育鍛煉迫在眉睫，也是最近幾十天的一大艱巨的任務(wù)。

在具體的學(xué)習(xí)上，我認為，我應(yīng)當注意薄弱環(huán)節(jié)，查漏補缺。我覺得首先應(yīng)該做到的是認真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。

在掌握的基礎(chǔ)上，做專項訓(xùn)練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習(xí)中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。

在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴謹?shù)膽B(tài)度；因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。

計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那么，我就以它作為我學(xué)習(xí)計劃的'結(jié)尾吧，那就是——我行，一定行。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇十

青春少年，學(xué)習(xí)為本；中考在即，不容懈怠。在寒假還沒有到來時，許多家長卻已經(jīng)在為孩子上補習(xí)班的事而忙活了，對于大多數(shù)孩子來說能放下書本，自由支配課余時間實在是一件奢侈的事情。多數(shù)學(xué)生反映，自上學(xué)以來一直感覺很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會為他們準備很多的補習(xí)任務(wù)。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時間？為什么他們怎么也無法擺脫補習(xí)的糾纏，難道家長和老師就無法改變這個尷尬的現(xiàn)實嗎？2011年1月13日，我們這兒的初三學(xué)生將迎來初中學(xué)習(xí)生活中的最后一個寒假，因這個這寒假不補課，寒假怎么過對初三學(xué)生來說顯得尤為重要。下面給出一個指導(dǎo)意見，望同學(xué)們根據(jù)自己的實際情況，提前做好寒假。

能度過一個快樂、充實的寒假。古語云：授人以魚只供一飯。授人以漁則終身受用無窮。學(xué)知識更要學(xué)方法。寒假給了學(xué)生廣闊的成長空間讓學(xué)生在接受學(xué)校統(tǒng)一部署的學(xué)習(xí)任務(wù)以外還可以自由的選擇課外活動。然而如果缺乏合理安排就可能導(dǎo)致做許多無用功耽誤寶貴的時間。更有甚者有些家長或者放任自流讓孩子歡樂無度或者是看管過嚴加重學(xué)習(xí)負擔(dān)。這些做法都會引發(fā)學(xué)生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下：

一、貪吃導(dǎo)致肥胖：有些家長認為，平時孩子學(xué)習(xí)緊張，營養(yǎng)不好，放假了，應(yīng)好好補補身體，給孩子準備了大量補品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進食過多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會儲存起來，久而久之，便會肥胖。

二、貪睡導(dǎo)致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠過多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過多的睡眠，會使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營養(yǎng)不均衡、精神不振。

三、貪玩影響身體健康：一到假期，有的學(xué)生過多地看電視，長時間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3個多小時，最多的達到6至7個小時，不僅影響視力，而且會使身體的運動失衡，造成與人體長高密切相關(guān)的腦垂體分泌生長素不足，影響身高。

四、學(xué)習(xí)內(nèi)容過多，導(dǎo)致記憶力減退：寒假來了，一些家長就為孩子精心安排名目繁多的各種學(xué)習(xí)班，這就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生無喘息之機，這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。

為避免“寒假綜合癥”，學(xué)生應(yīng)該注意作息時間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營養(yǎng)均衡保證健康，學(xué)習(xí)和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式，例如戶外運動，多接觸大自然，多接觸生活百態(tài)，更須注意安全。要使學(xué)生度過一個真正有意義的假期，其實是完成兩大任務(wù)：一是調(diào)整身心；二是有效學(xué)習(xí)。

一、關(guān)于調(diào)整身心。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇十一

1、盡量少看電視。

2、每天堅持做眼保健操。

3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

1、每天堅持寫日記，提高寫作水平。

2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗。

3、認真做寒假作業(yè)。

4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識。

1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運用到自己的文章當中。并按老師要求寫好讀后感。

2、每天堅持背一首古詩。

3、上網(wǎng)或看報了解新聞時事，了解國內(nèi)外大事。

1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）。

3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

4、自己的事情自己做。

5、做一些力所能及的家務(wù)。

6、學(xué)會做一些簡單的飯菜。

7、每周進行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質(zhì)。

計劃制訂好后，最重要的是我自己要按計劃執(zhí)行，不能光說不做。同時，我每過五天我便會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假。

以上就是初中寒假學(xué)習(xí)計劃的全部內(nèi)容，需要大家注意的是提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點，這樣才能達到事半功倍的效果。

在寒假里，初二的同學(xué)們?nèi)绾伟才抛约旱暮?，安排自己的寒假需要?nèi)容豐富且可行，下面是關(guān)于初二（八年級）寒假學(xué)習(xí)及計劃安排表，供大家參考。

寒假生活安排得過于緊湊，到寒假過完了，很多計劃還只是停留在紙上的話那就太遺憾了。所以，學(xué)生和家長應(yīng)該共同協(xié)商，為假期制定一個內(nèi)容豐富但又是切實可行的計劃，不要定得太滿太高反而完不成。

1、每天進行一小時以上的體育鍛煉（最好是室外、能集體運動就更棒了）。

2、要關(guān)心時事新聞，關(guān)心社會生活（可通過電視或報刊）。

3、每天做一些力所能及的家務(wù)，幫助父母、鍛煉自己（比如洗碗、取報、整理房間等）。

4、每天和父母做必要的交流（可在餐桌上和一起看電視時）。

5、讀一本名著，古今中外皆可；

6、每天保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。

7：00起床。

8：00做寒假作業(yè)或復(fù)習(xí)上學(xué)期。

11：00吃飯。

11：30娛樂。

13：00做寒假作業(yè)或預(yù)習(xí)。

15：00看課外書。

16：30休息。

17：00吃飯。

18：00預(yù)習(xí)新課。

20：30娛樂。

21：30睡覺。

在完成寒假作業(yè)的同時再去完成以下的學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1、數(shù)學(xué)自學(xué)下冊前3章，做相應(yīng)習(xí)題；做下冊學(xué)習(xí)筆記，習(xí)題冊一本；

2、科學(xué)自學(xué)下冊前3章，做相應(yīng)習(xí)題；做上冊實驗報告，下冊的學(xué)習(xí)筆記；

3、英語記背下冊英語單詞，復(fù)習(xí)上冊單詞詞組；

4、語文記背下冊詩詞、文言文，抄寫一遍詩詞、文言文，書下注解也要抄寫一遍，練習(xí)冊一本，作文完成3篇，讀書筆記完成2篇，小論文完成1篇；（內(nèi)容有點多）。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇十二

寒假已經(jīng)臨近，為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃。

1.每天足量學(xué)習(xí)4小時，內(nèi)容包括：寒假作業(yè)語文閱讀\數(shù)學(xué)練習(xí)英語聽力\。

2.每日英語聽力30分鐘。

3.中午保證兩小時睡眠，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動。

學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能。這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢?，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累，前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?？傊?世上無難事，只怕有心人。"。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇十三

以上是頭兩周的安排。

下面說兩周后的安排兩周后作業(yè)寫差不多了，就該制訂假期復(fù)習(xí)的計劃了。

(1)第一條不變。。。

(2)下午三點開始復(fù)習(xí)上冊的書：語文數(shù)學(xué)英語物理關(guān)鍵是物理等等，各復(fù)習(xí)一周，這就還有兩周。

剩兩周的時候，課也學(xué)完了，就該拿著課本對著電腦預(yù)習(xí)了。

(3)兩周，10天。每天八點起床，八點半開始，預(yù)習(xí)語文數(shù)學(xué)英語化學(xué)物理等科目，下午六點休息，每個科目預(yù)習(xí)兩天，加上之前在老干部局的補習(xí)班的學(xué)習(xí)，也足夠了。

周六周日休息。

接下來說目標：英語把學(xué)校要求背的背會，要求寫的會寫，反正一切按要求吧，物理等也一樣。

這就是我的假期學(xué)習(xí)計劃，勞逸結(jié)合，合理應(yīng)用時間，遵守計劃，預(yù)祝下次有個好成績。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇十四

起床：6：00。

學(xué)習(xí)：6：30—7：30。

英語。

早飯：7：30—8：00。

學(xué)習(xí)：8：20—10：00。

數(shù)學(xué)。

化學(xué)(歷史或地理)。

休息：10：00—2：00。

學(xué)習(xí)：2：00—4：00。

物理(政治)。

語文。

休息：4：00—6：30。

學(xué)習(xí)：7：30—9：00。

復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識，寫日記。

2、嚴格執(zhí)行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時間，必須加倍彌補。

1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課。制定嚴格的預(yù)習(xí)計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學(xué)為主，要盡量地自己看懂;不會的要做出標記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí)，爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

2、復(fù)習(xí)舊課。對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時間來復(fù)習(xí)舊知識，復(fù)習(xí)時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)用。

4、看一部中國古典名著，并做好筆記摘抄。

5、堅持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。

1、學(xué)習(xí)累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調(diào)查等。

2、提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己。

3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運作正確、快速的學(xué)習(xí)機制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇十五

先粗略課文瀏覽教材有關(guān)內(nèi)容，大致了解相關(guān)內(nèi)容，掌握本書知識基本框架，同時了解新課重點和難點。

對重要概念、公式、法則、定理反復(fù)閱讀、仔細體會、認真思考，注意知識發(fā)展形成過程，對難以理解概念作出標記，以便新學(xué)期上課時帶著問題聽課效率更高。通過課前預(yù)習(xí)能夠使學(xué)生知道那些地方容易，哪些地方難，會使今后聽課變得更有針對性，注意力更集中，從而提高了聽課效率。大量事實證明，養(yǎng)成良好預(yù)習(xí)習(xí)慣，能使孩子從被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動學(xué)習(xí)，同時能逐步培養(yǎng)孩子自學(xué)能力。有了自學(xué)能力，就好比掌握了打開知識寶庫鑰匙，就能源源不斷獲取新知識，汲取新營養(yǎng)。

很多同學(xué)對概念和公式不夠重視，這類問題反映在三個方面：

一是，對概念理解只是停留在文字面，對概念特殊情況重視不夠。例如，在單項式概念（數(shù)字和字母積代數(shù)式是單項式）中，很多同學(xué)忽略了“單個字母或數(shù)字也是單項式”。

二是，對概念和公式一味死記硬背，缺乏與實際題目聯(lián)系。這樣就不能很好將學(xué)到知識點與解題聯(lián)系起來。

要做到：

一看：看書、看筆記、看習(xí)題，通過看，回憶、熟悉所學(xué)內(nèi)容；

三做：在此基礎(chǔ)上有目、有重點、有選擇地解一些各種檔次、類型習(xí)題，通過解題再反饋，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

四歸：歸納出體現(xiàn)所學(xué)知識各種題型及解題方法。

五編：根據(jù)所總結(jié)內(nèi)容編一些順口溜；如：總結(jié)不等式組解集時，“大大取大，小小取小，大小小大中間找，大大小小找不著?！弊C明成比例線段時，可總結(jié)為“遇等積化等比，橫看豎看定相似，不想死，別生氣，等線等比來代替；遇等比化等積，想到射影與圓冪”。

總之，初一是學(xué)生知識奠定根基時期，對學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，要力求做到轉(zhuǎn)變思想與傳授方法結(jié)合，學(xué)法與教法結(jié)合，課堂與課后結(jié)合，教師指導(dǎo)與學(xué)生探求結(jié)合，家長督導(dǎo)和學(xué)生自覺學(xué)習(xí)相結(jié)合，建立縱橫交錯學(xué)法指導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，促進學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)方法，為日后進一步進行數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。

放假后第一件事，應(yīng)該是整理出可利用空余時間，做出空余時間安排，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最薄弱課節(jié)，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)空余時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

今年寒假假期較長，但是目標也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中重點內(nèi)容。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會對你士別三日當刮目相待。

放假后第一件事，應(yīng)該是整理出可利用空余時間，做出空余時間安排，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)空余時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

每天有效學(xué)習(xí)空余時間最好保持在5-6個小時?？梢愿鶕?jù)你自己情況合理規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學(xué)習(xí)空余時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你成績不會沒有進步!

不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動空余時間。一旦制定就應(yīng)該嚴格遵守。相信你假期一定會有意想不到收獲。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇十六

a.預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課，制定嚴格的預(yù)習(xí)計劃，然后堅決實行之，計劃的落實以自學(xué)為主，要盡量自己看懂，不會的要做好標記，等以后解決，或者詢問他人馬上解決。

b.復(fù)習(xí)舊課對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時間復(fù)習(xí)舊知識，復(fù)習(xí)時要采用目錄回顧法，對不會的要摘錄下來，留待以后復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)。

c.看幾步古典名著，并做好筆記。

d.堅持練字，每天學(xué)習(xí)累了，可以去臨摹一下字帖

a.干些力所能及的活，比如：搞搞衛(wèi)生，買買菜，整理整理書屋，等。

b.提高分析問題,解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面，反應(yīng)敏捷，運作正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

c.制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其他想探索的世界。

計劃需要堅定的去落實，不然就失去了意義。

注意合理的規(guī)劃，要考慮勞逸結(jié)合。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇十七

寒假的到來意味著初二年級的結(jié)束，也標示著初三年級的開始。每門功課都將在下學(xué)期緊鑼密鼓的學(xué)完，初三的節(jié)奏相對前兩年會更快。因此對于大部分同學(xué)來說，必須好好利用這個寒假進行學(xué)習(xí)，一方面補足自己的薄弱科目，另一方面，預(yù)習(xí)初三的課程。在這一個假期中，同學(xué)們的自我計劃、自我復(fù)習(xí)與超前預(yù)習(xí)是最重要的。希望同學(xué)們要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)分析自己的長處與不足，進行合理的補差補缺?？梢宰晕疫M行有計劃地復(fù)習(xí)，也可以請老師幫助輔導(dǎo)，根據(jù)自己的個人情況制定切實有效的學(xué)習(xí)措施。

語文：開卷有益。

由于初三新課進度快，初二寒假就成為備戰(zhàn)中考最難得的踏步調(diào)整、補缺補漏的時間。

1、利用寒假做好兩大塊的工作，一是背誦默寫初一、初二四本語文課本中的古詩文，因為初三總復(fù)習(xí)時很難有空余時間用來背誦古詩文;二是閱讀名著，這次寒假布置的任務(wù)是閱讀《格列佛游記》。

2、預(yù)習(xí)初三的語文課本，不但可以獲得新的知識，而且通過總結(jié)還能找出自己不懂的地方，進行反復(fù)理解或直接請教老師。預(yù)習(xí)第五冊5、6單元的文言文要求結(jié)合參考書會翻譯，朗讀課文直至?xí)痴b。

3、寒假里多讀優(yōu)秀作文，注意作文的開頭和結(jié)尾，多背一些經(jīng)典的句子。

數(shù)學(xué)：做題鞏固預(yù)習(xí)效果。

初三上學(xué)期基本上結(jié)束教學(xué)進度，課業(yè)量比較重。有能力的學(xué)生可以利用假期進行數(shù)學(xué)課本的預(yù)習(xí)。根據(jù)現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)水平來確定自己的學(xué)習(xí)目標。一方面可以培養(yǎng)自學(xué)能力，另一方面也能減輕下學(xué)期的課業(yè)負擔(dān)。預(yù)習(xí)原則上從前往后進行，根據(jù)自己的能力，了解下學(xué)期將要面對的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時，在了解的基礎(chǔ)上可以選擇一本練習(xí)方面的書，邊自學(xué)、邊檢測。

在預(yù)習(xí)過程中，同學(xué)們應(yīng)以通讀教材、理解基本的概念、法則為主，不要過分重視難題。做到對下學(xué)期的課程心中有數(shù)，分清重點、難點，上課時可以有針對性地聽課，提高課堂效率。

從學(xué)習(xí)方法上，要培養(yǎng)自己學(xué)會歸納總結(jié)，經(jīng)常對自己所做的練習(xí)進行反思，對在哪里，錯在哪里，及時反思自己在做題過程中的得與失，在反思過程中學(xué)習(xí)能力解題技巧都會有所提高。如果同學(xué)們感覺學(xué)習(xí)枯燥，可以采取單獨學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式，和一些學(xué)習(xí)態(tài)度端正的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，能有效地提高自己的學(xué)習(xí)效率。

英語：各個環(huán)節(jié)都不放松。

寒假中英語的學(xué)習(xí)應(yīng)該遵尋循序漸進的原則，各個環(huán)節(jié)都不能放松。

1、單詞。

英語學(xué)得很好的學(xué)生如果再看初一、初二課本上的單詞就沒有多大必要了，應(yīng)該側(cè)重于初三課本第一第二單詞的預(yù)習(xí)，同時通過大量的閱讀來對自身的單詞量進行提升;中等生則需要雙管齊下，在復(fù)習(xí)以前單詞的同時對初三課本的單詞進行預(yù)習(xí);英語學(xué)習(xí)程度差的學(xué)生不能急于求成，要對所學(xué)過的單詞進行系統(tǒng)的歸納總結(jié)，做到穩(wěn)扎穩(wěn)打。

2、作文。

作文與閱讀的聯(lián)系最為密切，所以閱讀水平的高低直接影響到作文的水平，這就需要同學(xué)們加強自己的閱讀訓(xùn)練，通過閱讀來提高自己的作文水平是一個不錯的學(xué)習(xí)方法。對經(jīng)典的范文也要進行背誦和記憶，從而掌握漂亮的句型結(jié)構(gòu)，為作文打下堅實的基礎(chǔ)。

3、口語。

中考的人機對話考試是初三英語學(xué)習(xí)的重點任務(wù)之一，包括短文朗讀和話題簡述。寒假里同學(xué)們在背誦話題的時候不僅要背誦出規(guī)定的內(nèi)容更要注意語速，語音和語調(diào)。這次我們抄寫了3個話題，其余的話題也會在我的博客陸續(xù)呈現(xiàn)。

物理：先了解自己再學(xué)物理。

1、利用寒假，總結(jié)得失。

經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)，對物理這門學(xué)科的特點有所了解了，利用假期，要好好總結(jié)自己的得與失。哪部分知識學(xué)得最好、哪些知識學(xué)得不扎實;自己學(xué)習(xí)物理的優(yōu)勢或劣勢是記憶還是理解?解答實驗題還是計算題時自己比較吃力……怎樣才能把自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀分析清楚呢?一是回憶以往的測驗考試;二是分析一下自己曾經(jīng)積累的錯題(或分析收集試卷中的錯題)，弄清是哪一類習(xí)題經(jīng)常出問題，那這類知識就是自己學(xué)得不扎實的內(nèi)容或“弱項”。此外，同學(xué)們可總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法，看看哪些方法是合適自己的，哪些方法對自己沒用。對于好的學(xué)習(xí)方法要保留，而不好的就可以拋棄。

2、提前預(yù)習(xí)，把握要點。

俗話說“溫故而知新”，在對初二物理進行復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，有精力的同學(xué)可提前預(yù)習(xí)初三物理的內(nèi)容。預(yù)習(xí)應(yīng)該以課本為主。預(yù)習(xí)時，遇到不明白的地方，要做一個記號。開學(xué)后，對于有記號的地方，要重點聽老師講解，力求弄明白透徹。預(yù)習(xí)完每一節(jié)后，應(yīng)做一下課后的練習(xí)題，這樣可加深自己對所學(xué)內(nèi)容的印象，提高自己利用物理知識解決物理現(xiàn)象的能力。

化學(xué)：把握技巧提前起步。

同學(xué)們可利用寒假這段時間，對化學(xué)課本進行翻閱，了解一些基本的化學(xué)概念，熟悉一些化學(xué)實驗的基本操作?；瘜W(xué)是“理科中的文科”，因此記憶的東西比較多，尤其是剛開始接觸化學(xué)時，需要同學(xué)們掌握的基本概念和知識點較多，這就要求同學(xué)們?nèi)ピ鷮嵱洃?，為以后的學(xué)習(xí)打下好的基礎(chǔ)。

體育：堅持鍛煉，絲毫不放松。

體育的鍛煉貴在堅持。鍛煉不僅僅是為了體育中考，更主要的是強健體魄。寒假要堅持進行跑步，跳繩，仰臥起坐，俯臥撐等，也可以進行自己喜歡的體育活動如打籃球，游泳等。要保證每天至少運動半個小時。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇十八

小學(xué)二年級假期學(xué)習(xí)計劃暑假來到了，今年的暑假是二年級到三年級的過渡階段。在暑假期間，我要暫時告別學(xué)校有規(guī)律、快節(jié)奏的生活。暫時離開敬愛的老師，親愛的同學(xué)們。馬上要上三年級了，我要面臨更多的課題、假期樂園、毛筆字、英語課及跆拳道。因此，在這個假期我要積極進取，特制定《暑假計劃》如下，使自己在暑假生活中更加充實。

7月6日——8月28日

1、按時作息，保持早睡早起的好習(xí)慣。

2、鍛煉身體，使自己更加健康的成長。

3、發(fā)揮自己的特長，更上新臺階。

4、幫家長做一些力所能及的家務(wù)，減輕家長的額負擔(dān)。

5、學(xué)習(xí)上積極進取，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。

6、參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。

1、鍛煉身體，健康成長

每天早上6：00起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動半小時，周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。

2、認真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作內(nèi)涵。周一至周四上午8：30——9：30讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。

3、認真學(xué)習(xí)，使自己更上一層樓

4、豐富自己的內(nèi)涵，練習(xí)特長，每天下午5：00——6：30外出活動，與小朋友互動娛樂?？梢源岛J絲放松一下。

5、寫日記，養(yǎng)成好習(xí)慣，準備一個日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當天的所見所聞所思記錄下來。

6、做家務(wù)，我是小大人，每天幫媽媽做力所能及的家務(wù)，分擔(dān)媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。

7、有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視，每天玩游戲看電視時間一個小時，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

8、參加實踐活動，在實踐中鍛煉自己四、認真遵守假期活動方案，友好的接受父母的監(jiān)督，認真遵守方案的各項計劃，學(xué)會自我約束。

通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天！

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇十九

放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

平均每天有效的學(xué)習(xí)時間保持在6小時左右，可以根據(jù)自己的合理規(guī)劃。學(xué)習(xí)時間固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。不可以睡懶覺，也盡量不要學(xué)習(xí)到太晚。習(xí)慣勤奮比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持時間管理，你的成績不會沒有進步的！

不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制訂就應(yīng)該嚴格遵守。我相信你的假期會有意想不到的收獲。

今年寒假假期較短，學(xué)生適宜重點攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目；要以即將會考的科目為重點學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時間；九年級學(xué)生面臨中考，高三學(xué)生面臨高考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假需進行非常重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時間。

學(xué)生平時在學(xué)校學(xué)習(xí)，每天從早到晚都圍繞著老師和作業(yè)轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時間。寒假應(yīng)該是他們所有的時間。同學(xué)們要在放假后就制定一個暑期學(xué)習(xí)生活計劃。

從時間來說，假期不像在校學(xué)習(xí)時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規(guī)劃。什么時間預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時候和父母或同學(xué)一起玩，或者做一些有用的體育活動。要像在學(xué)校一樣有一個日程安排，制定一個計劃，充分考慮一些你無法控制的時間，留出靈活性的空間。如和家長一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把功課、科目、玩、發(fā)展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽外教聽力、看一些作文的寫作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學(xué)。

1，從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，每天做習(xí)題，每天做閱讀。

2、需要記憶的，記在小本子上，隨身記。

3、多看輔導(dǎo)書，多做練習(xí)題。

4、錯題一定要整理下來。

5、樹立目標，用盡全力。

學(xué)生在寒假應(yīng)該注意哪些事項：

出行安全：

1、出行線路要合理

寒假期間，大家會安排親子游或走親訪友的計劃，請合理安排出游線路，盡量避開密集人流，走親訪友也一定要有成人的監(jiān)護與照顧。

2、注意交通安全

冬季容易出現(xiàn)冰凍或霧，會影響汽車的剎車性能，因此，外出時一定要叮囑孩子遵守交通規(guī)則，不要在馬路上嬉戲、打鬧；不能讓孩子把胳膊、頭等部位伸出窗外；家長駕駛私家車出行時，不要讓孩子坐副駕駛，引導(dǎo)孩子坐兒童安全座椅，并以身作則系好安全帶，注意不要將孩子單獨留在車內(nèi)。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇二十

一年一度的寒假又到了，很多同學(xué)都希望好好利用這個假期來補缺補漏，但通常大部分同學(xué)總是沒能達到自己預(yù)想的結(jié)果，大都把它拿來消遣荒廢掉。假期已經(jīng)過去了，想做些事情，可是什么事情都沒做。放過這么多次假了，可每次結(jié)果都是一樣的。歸根結(jié)底，是因為沒有明確而合理的時間安排和堅定的決心來利用假期生活。

知己知彼百戰(zhàn)不殆，制定寒假學(xué)習(xí)計劃一定要依據(jù)自身的情況，不能一蹴而就。有些同學(xué)制定的計劃很密集，定好后發(fā)現(xiàn)每天的休息時間只有1-2個小時，這就不太現(xiàn)實，寒假既要有計劃的學(xué)習(xí)，還有把休息和活動相結(jié)合。

寒假實踐短暫而寶貴，制定計劃要有重點，針對自己的薄弱科目進行復(fù)習(xí)，向老師提出自己想重點補習(xí)某科的要求，讓老師帶領(lǐng)學(xué)員有針對性的補習(xí)。自己平時掌握不錯的科目可以每周統(tǒng)一復(fù)習(xí)一下，并預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的新內(nèi)容，做到溫故而知新。做到突出重點，靈活機動，但不偏科。

寒假畢竟是廣大同學(xué)休息、并接觸社會的時光，也提醒廣大學(xué)生和家長朋友們，制定寒假學(xué)習(xí)計劃時要長短結(jié)合、勞逸結(jié)合、學(xué)習(xí)與社會實踐結(jié)合、單獨學(xué)習(xí)與團體活動結(jié)合。做到這幾個結(jié)合，相信學(xué)生朋友們會有一個既充滿收獲，又充滿歡樂的寒假。

根據(jù)自己孩子的生活規(guī)律，制定您自己孩子的寒假計劃：

1、根據(jù)您自己的安排，與孩子商量，把過節(jié)那幾天空出來。加入“與客人問好、外出吃飯的禮儀……”

2、個別練特長的孩子，您可以與授課老師聯(lián)系好，把特長規(guī)定的時間加長。

3、a4紙完成，在格中填寫“優(yōu)良”。

4、讀書、詞語積累、口算、數(shù)學(xué)綜合練習(xí)卷有什么要求，您可以直接寫在表格中。

8：00—9：00自己穿衣服、吃飯。

9：00—10：00完成口算、做完未完成的綜合試卷。

10：00—11：00讀書和詞語積累。

11：00—12：00自己完成就餐，簡單的家務(wù)勞動。

12：00—13：00看電視。

12：00—14：00午睡。

14：00—15：00動手勞動。

寒假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)篇二十一

在放寒假的第一日，我就給自己制定了一個嚴密的學(xué)習(xí)計劃，希望自己可以度過一個充實的寒假。

我的學(xué)習(xí)計劃把我的寒假安排的滿當當?shù)?。我計劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光，在過年后用三日的時間把上冊的知識復(fù)習(xí)一下，我們的圣人孔子說過“溫故而知新”嘛！剩下的時間就要來預(yù)習(xí)下冊新的知識了，要不然怎么能在高手如云的學(xué)校有立足之地呢？我把我的這些學(xué)習(xí)計劃寫在了一張紙上，貼在我的學(xué)習(xí)桌前，讓它小小的紙張發(fā)揮大作用，它可以起到一個提醒督促的作用。

說與做是兩碼事，在我的寒假學(xué)習(xí)計劃上可真是體現(xiàn)的淋漓盡致??！我每日早上等到太陽姐姐曬到被子上才起床，一整日手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學(xué)習(xí)桌前的寒假學(xué)習(xí)計劃表成了廢紙一張。我的作業(yè)到大年初十才全部完成，復(fù)習(xí)計劃用了五日的時間，預(yù)習(xí)計劃更是完成的不堪入目，數(shù)學(xué)只預(yù)習(xí)了老師必須讓預(yù)習(xí)的前兩單元，其他的學(xué)科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！

我的寒假學(xué)習(xí)計劃就完成得這么不盡人意，原因是什么？我自己覺得是有點懶散，沒有想學(xué)習(xí)的那股勁頭，自制力太差，學(xué)習(xí)效率太低。我一定要認真改正，讓自己以后所有的計劃成為現(xiàn)實而不是泡影，希望在下一年寒假能夠過得充實快樂些！

為了科學(xué)合理充實地度過我的寒假生活，制定如下寒假計劃：

一、每天在保證有四個小時學(xué)習(xí)時間的情況下，得到充分的休息和娛樂，以保證我的寒假生活過的豐富多彩。具體作息時間如下：早晨九點前絕不起床，九點半之后一個小時自由活動。10點半馬上進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，12點半準時下課。之后1小時自由活動(上上網(wǎng)，聊聊天，養(yǎng)養(yǎng)兔子偷偷菜，外加斗地主)。從下午1點半開始進入運動時期，下午3點開始學(xué)習(xí)到晚上五點。晚飯后，固定節(jié)目為看電視，以青春勵志偶像劇為主(雖然爸媽不愿看!)。不到11點絕不合眼。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)校留的各項作業(yè)，預(yù)習(xí)下學(xué)期的課本，背英語單詞，學(xué)乒乓球。

三、學(xué)校方式：自學(xué)為主，運用電腦進行英語聽力練習(xí)，通過英語軟件進行口語訓(xùn)練；以完成寒假作業(yè)帶動全面復(fù)習(xí)的方式將主要科目復(fù)習(xí)一次；乒乓球練習(xí)則以實踐為主。

四、此計劃從20xx年1月8日開始到20xx年2月28日結(jié)束，此間雙休日及國家法定假日照常休息。