方案的實(shí)施需要有條不紊地進(jìn)行，需要明確責(zé)任分工和時(shí)間節(jié)點(diǎn)，以保證順利完成。制定方案時(shí)要考慮到未來的發(fā)展和變化，做好持續(xù)改進(jìn)和調(diào)整。以下是小編為大家整理的幾個(gè)常見問題的解決方案。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇一

2、當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí)，能多反思自己的言行，盡量對(duì)他人寬容；3。學(xué)會(huì)珍惜友情，與朋友平等對(duì)待。

學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解；學(xué)會(huì)珍惜友情，與朋友平等對(duì)待。

1

別難過，有我呢。

一、引入。

1、看41頁一組圖，

2、媽媽為啥陷入深深的沉思？

3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候，得到朋友的安慰和幫助是什么心情？

小結(jié)：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分擔(dān)，這就是朋友。

想想友情體現(xiàn)在哪里？說說自己的實(shí)際體會(huì)。

我在你身邊作為朋友，你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊？

二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助，從而引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會(huì)關(guān)懷，學(xué)會(huì)付出。結(jié)合實(shí)際事例說一說。

活動(dòng)。

你有什么煩惱的事嗎？試著把它說出來，讓大家和你一起分擔(dān)。

說說自己的煩惱事，說說什么是移情？

三、心靈體操。

活動(dòng)1、照鏡子。

活動(dòng)二、心心相印。

活動(dòng)三、如果我是你。

四、心海拾貝，課后關(guān)注周圍的同學(xué)。

傳遞友好。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇二

情緒伴隨著人的成長過程，小學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確的分辨自己的喜怒哀樂，知道導(dǎo)致情緒產(chǎn)生的主導(dǎo)因素是什么，但相對(duì)來講情緒的調(diào)控能力還非常弱，在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來控制和調(diào)節(jié)不良情緒，不了解情緒是可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變。因此，通過各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到同樣的事件，由于個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同，會(huì)造成不同情緒和行為反應(yīng)的結(jié)果，使學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。

教師：

1、了解學(xué)生的情緒狀況。

2、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)、調(diào)解情緒的重要性。

3、幫助學(xué)生初步了解調(diào)控情緒的方法。

學(xué)生：

1、了解自己的情緒狀況。

2、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制不良情緒。

3、明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。

學(xué)會(huì)正確對(duì)待不良的情緒。

1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個(gè)。

2、多媒體課件。

3、布置活動(dòng)室，營造良好的心理氛圍空間。

在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的.衣服送給你，你會(huì)有什么反應(yīng)呢？你非常想穿著這件衣服去上學(xué)，可是媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時(shí)候再穿，你會(huì)不會(huì)生氣呢？會(huì)不會(huì)傷心呢？（學(xué)生回答？？）在晚上看電視，看到非?？植犁R頭的時(shí)候，你又會(huì)有什么反應(yīng)呢？（學(xué)生回答？？）。

其實(shí)，我們所表現(xiàn)出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來一種情緒，那你們時(shí)時(shí)刻刻都跟這個(gè)情緒打交道，你們對(duì)情緒又了解多少呢？究竟什么情緒才是好的呢？今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界，一起來體驗(yàn)吧！

（一）音樂進(jìn)入情境。

1、先請同學(xué)們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。

2、聽這段音樂時(shí)，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化？歡快、幸?！只拧瘋?/p>

3、小結(jié)：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng)，我們的情緒無時(shí)無刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn)，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。（構(gòu)思：通過一段能引起情緒強(qiáng)烈波動(dòng)的音樂，讓學(xué)生在音樂中體驗(yàn)情緒的變化。）。

（二）玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒導(dǎo)言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個(gè)游戲來體驗(yàn)一下。

1、游戲方法：學(xué)生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當(dāng)師說到“情緒”二字時(shí)，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。（學(xué)生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲）。

2、學(xué)生體會(huì)：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗(yàn)？（學(xué)生自由說）（構(gòu)思：通過“踩氣球”游戲，讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。）。

（三）利用“身邊的事兒”回顧情緒。

1、剛才在“踩氣球”中，我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化，在生活中，我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢？說一說你遇到過什么事情，當(dāng)時(shí)有什么樣的情緒反應(yīng)。（學(xué)生說說自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒）。

多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)解情緒，樂觀向上。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇三

過程與方法目標(biāo)：使學(xué)生了解生活和學(xué)習(xí)中的困難，能大膽地講述成功與失敗的經(jīng)歷。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢面對(duì)困難的能力，了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對(duì)事物的看法。

培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對(duì)挫折的能力，保持良好心態(tài)。

了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對(duì)事物的看法。

課件。

一、預(yù)習(xí)提綱。

1、這些同學(xué)遇到了什么樣的困難。

2、同學(xué)們，你有過摔倒的經(jīng)歷嗎？你是怎么樣想辦法爬起來的。

3、導(dǎo)入：摔倒了，爬起來。

二、展示交流。

1、一起來看情境故事《摔倒了，爬起來》。

1）李彬小朋友跑得真快（加油加油，李彬得一了）。

2）后來怎么了？（李彬摔倒了）。

3）他放棄了嗎？（沒有）在同學(xué)們的鼓勵(lì)下李彬堅(jiān)持跑完了全程。

4）李彬得了最后一名，為什么大家還為他鼓掌？

5）對(duì)這件事你是怎么樣想的？（同學(xué)互相討論）。

師小結(jié)：因?yàn)槔畋虻挠赂?、?jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持、不放棄。

6）如果你是李彬，聽到了大家的掌聲和心聲，你會(huì)有什么感受？你會(huì)怎么做呢？與同學(xué)合作表演一下吧。

三、教學(xué)反饋。

1、現(xiàn)在我給“摔倒了”加上引號(hào)，大家想一想加上引號(hào)的摔倒指的是什么？指名學(xué)生發(fā)言。

2、你有“摔倒了”的經(jīng)歷嗎？生自由發(fā)言。

3、在你“摔倒”的時(shí)候，你是怎么讓自己“爬起來”的？

生自由發(fā)言：面對(duì)困難我不怕，我要勇敢戰(zhàn)勝它。

四、總結(jié)。

《命運(yùn)交響曲》，邊聽音樂邊介紹貝多芬的故事。

面對(duì)困難我不怕，我要勇敢戰(zhàn)勝它。

現(xiàn)在學(xué)生因?yàn)榧议L和老師們的過分保護(hù)而變得抗挫能力下降，甚至幾句批評(píng)教育就會(huì)引發(fā)孩子們心理上的重大變化。通過本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生們感受到，人生道路上困難重重，挫折不可避免，只有學(xué)會(huì)克服困難的方法，樹立克服困難的決心才能不斷走向成功。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇四

1、2、3、知識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)人常見的各種情緒。

技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有愉快的情緒。情感目標(biāo)：讓孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步調(diào)節(jié)，樹立正確的情緒態(tài)度。教學(xué)重難點(diǎn)：

1、2、教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)體驗(yàn)人常見的各種情緒。

教學(xué)難點(diǎn)：通過認(rèn)識(shí)各種情緒，能正確區(qū)分愉快情緒和不良情緒，樹立正確的情緒態(tài)度。教具準(zhǔn)備：

1、表現(xiàn)各種情緒的多媒體課件。

2、一面小鼓、花。

3、數(shù)字板。

4、小禮物。

一、談話導(dǎo)入。

同學(xué)們，今天我走進(jìn)這個(gè)課堂看見這么多新同學(xué)的時(shí)候，我感覺特別的高興，那么你們看到我這位新老師會(huì)有什么樣的感覺呢？學(xué)生發(fā)言（好奇，欣喜，害怕……）以自己為例講解（當(dāng)同學(xué)們看到老師長得很嚴(yán)肅的時(shí)候可能會(huì)害怕或者是緊張，但老師實(shí)際上是一個(gè)外表很冷內(nèi)心火熱的人）縮短師生之間的距離。

二、體會(huì)情緒。

進(jìn)行“擊鼓傳花”游戲。游戲規(guī)則：選一個(gè)學(xué)生當(dāng)鼓手，從一個(gè)學(xué)生開始隨意傳給其他同學(xué)，老師喊停的時(shí)候，花在誰的手里誰就表演節(jié)目，對(duì)表演好的進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，領(lǐng)到獎(jiǎng)勵(lì)的同學(xué)可以面向其他學(xué)生讓他們觀察情緒并講獲獎(jiǎng)感覺。

三、認(rèn)識(shí)情緒。

1、對(duì)學(xué)生（表演的和未表演的）進(jìn)行采訪，分別感覺如何？（學(xué)生得到了緊張、興奮、害怕、失望等各種情緒體驗(yàn)）根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒，情緒是多樣的。（多彩的情緒）。

2、生活中有多種多樣的情緒，下面我給大家介紹一位小明星，讓他給你們表演表演常見的幾種情緒（出示電影《長江七號(hào)》里七仔情緒秀片段），播放后可以讓學(xué)生試著模仿。

3、課件出示各種情緒圖片（可以讓學(xué)生們想一想他們什么情況下會(huì)有這樣的情緒），并讓學(xué)生模仿，模仿后再根據(jù)所給圖片猜情緒，讓學(xué)生們再進(jìn)一步認(rèn)識(shí)情緒。

4、讓學(xué)生們試著列舉出其他的情緒。

5、對(duì)學(xué)生說出的.情緒選擇性地分類板書，從而引出愉快情緒和不良情緒，并稍對(duì)它們的概念作闡釋。

四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒游戲：我中獎(jiǎng)了！

教師事先準(zhǔn)備一個(gè)標(biāo)有九個(gè)號(hào)碼的紙板，每個(gè)數(shù)字掀開后會(huì)有漢字提示有無中獎(jiǎng)或中的什么獎(jiǎng)，然后讓學(xué)生們選自己喜歡的數(shù)字，看能否得到禮物。體驗(yàn)情緒：學(xué)生們應(yīng)該會(huì)有很多人舉手，但是最多只能有九位同學(xué)被選擇，依次讓九位學(xué)生上講臺(tái)上（這些學(xué)生必須面向其他學(xué)生，及時(shí)讓其他人看到他們在整個(gè)過程中情緒的變化），其他沒有叫到的同學(xué)會(huì)有“失望”的情緒。幾位被叫到的學(xué)生在猜之前會(huì)有“好奇、緊張、期待、著急”的情緒。教師掀號(hào)碼牌時(shí)會(huì)有“疑惑，緊張或害怕”的情緒。教師宣布結(jié)果時(shí)會(huì)有“高興或失望”的情緒。教師之后進(jìn)行采訪，讓其他學(xué)生也能了解和感受他們在那個(gè)時(shí)候的情緒。很多同學(xué)在沒有得到禮物后會(huì)有不良情緒，這時(shí)實(shí)時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)一步引導(dǎo)，引出如何把不良情緒通過調(diào)控轉(zhuǎn)化為愉快情緒。

五、調(diào)控情緒。

課件出示調(diào)控小妙招。

（1）找朋友傾訴自己不高興的事情。

（2）到戶外走走，或聽會(huì)兒音樂，或做做游戲。

（3）把壞心情寫在紙片上，撕碎扔掉。

（4）？？？

六、課堂小結(jié)。

同學(xué)們，今天我們認(rèn)識(shí)了情緒，也知道了不良情緒會(huì)帶來不良后果，不良情緒不可怕，關(guān)鍵是你如何去面對(duì)，如何去調(diào)控，如何讓自己保持快樂的情緒。生活就像一面鏡子，你對(duì)他哭，他也對(duì)你哭；你對(duì)他笑，他也對(duì)你笑。老師希望你們在情緒不好的時(shí)候，就把引起它的事寫下來，團(tuán)成紙團(tuán)兒扔進(jìn)垃圾桶，讓一切不愉快都讓垃圾桶吃掉，把好情緒留在心中。

七、作業(yè)。

和同學(xué)探討一下還有什么其他調(diào)控情緒的方法？尋找調(diào)控情緒的方法，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位）板書設(shè)計(jì)：

多彩的情緒。

積極調(diào)控。

愉快情緒。

不良情緒快樂傷心幸福生氣開心害怕興奮。

失望。

······。

······。

（在合作探究中。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇五

1、培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。

2、提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。

3、讓學(xué)生樹立正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀。

4、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

1、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

2、幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。

3、學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。

小學(xué)生是民族的希望，祖國的未來。你們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的未來與興衰，應(yīng)引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號(hào)，“健康的一半是心理健康。”并解釋：健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。

據(jù)調(diào)查了解，當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻(xiàn)精神，利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長期，心理、生理都不成熟，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問題。在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來社會(huì)的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者，對(duì)此感到憂慮。

心理健康教育是針對(duì)當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中，我們應(yīng)從以下幾方面入手：

1、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。

我們經(jīng)常聽見有小學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對(duì)這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育，讓他們明白每一個(gè)人的`生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價(jià)值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻(xiàn)，閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅(jiān)持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。

2、提高道德修養(yǎng)水平。

道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長短?？鬃釉唬骸叭收邏?。”就說明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善?！币馑际钦f要想長壽，就必須要樂觀；要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久。”也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài)；有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護(hù)人，援救人，人們會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。愛人者，人便愛之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進(jìn)身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?/p>

因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。

3、樹立正確的名利觀。

處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和增進(jìn)心理健康，要想健康地成長，就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴(yán)重影響人的身心健康，甚至?xí)斐杀瘎?。因此，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭先進(jìn)，創(chuàng)一流。另一方面，不計(jì)較功名得失，相信付出終有回報(bào)，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑，也不會(huì)因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較，心理平衡了，身心自然也就健康了。

4、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價(jià)值觀，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待名利，正確地對(duì)待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實(shí)是：在現(xiàn)實(shí)生活中，小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力，對(duì)學(xué)習(xí)沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反—社—會(huì)的攻擊行為，很容易被社會(huì)上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。

三、形成性練習(xí)：回答下列問題。

1、什么是心理健康？如何讓你的心理更加健康？

4、怎樣判斷你的心理是否健康？

板書設(shè)計(jì)：

1、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。

2、提高道德修養(yǎng)水平。

3、樹立正確的名利觀。

4、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇六

寢室成員能夠團(tuán)結(jié)友愛，班級(jí)同學(xué)能夠和睦相處?；顒?dòng)步驟：

一、理解和寬容。

1、知道待人以誠、理解萬歲、寬容相處是中華民族的傳統(tǒng)美德，應(yīng)該繼承發(fā)揚(yáng)。

2、知道理解和寬容要誠心、友善、寬慰、包容，在小事上不計(jì)較，能諒解別人，善解人意，不要得理不饒人。

3、能換位思考，懂得寬厚待人，與人為善，有利于個(gè)人身心健康，也使人之間的關(guān)系更加和諧、融洽，進(jìn)而營造大眾的和諧人際關(guān)系。

4、列舉事例。

同學(xué)們，前幾天在班里發(fā)生了這樣一件事：張劍進(jìn)教室發(fā)現(xiàn)自己的書掉在地上，而且上面還被踩了一腳，這時(shí)教室里有好幾個(gè)同學(xué)，其中平時(shí)不大和得來的李潔正站在邊上，眼睛看了他。張劍沖著李潔大聲喊：討厭！眼睛看什么看？李潔回過身說："不是我踩的，"張劍更生氣了，沖著李潔直瞪眼。李潔拿起書舉到張劍的眼前："看看看！這根本不是我的鞋?。?這時(shí)，張劍發(fā)現(xiàn)這鞋印真的不是李潔的，自己都覺得有些不好意思了。李潔覺得自己受了委屈，怒視著張劍："憑什么冤枉好人？走！咱們找老師評(píng)理去。"。

你遇到過這樣的事嗎？你對(duì)李潔的做法怎么看？想一想，結(jié)果會(huì)怎樣？

把學(xué)生遇到過的事再現(xiàn)出來，引起大家的思考。學(xué)生會(huì)覺得李潔得理不饒人，這樣做的`結(jié)果給老師帶來麻煩，影響同學(xué)的團(tuán)結(jié)。

請大家看一段情節(jié)；有一天中午在食堂上，吳東正排隊(duì)打飯，當(dāng)他打好飯時(shí)，端起快餐盤轉(zhuǎn)身時(shí)，不小心將菜湯溢出快餐盤，一部分倒到了張敏的襯衫上。吳東想：這下可糟了，他會(huì)不會(huì)以為是我故意的呢？正不知怎么辦時(shí)，張敏和氣地說："沒關(guān)系，你又不是故意的，回家以后我自己洗一洗就行了。吳東忙問："如果洗不掉怎么辦呢？"張敏爽朗而幽默地說："不要緊，就當(dāng)襯衫上又添上幾朵印花，不知底細(xì)的，還以為是什么新花色呢！"。

提問：張敏是怎樣對(duì)待吳東的？張敏這樣做的結(jié)果怎樣？

引導(dǎo)學(xué)生思考，初步體會(huì)待人寬厚的表現(xiàn)。與前邊林紅的做法形成對(duì)比。做法不同、態(tài)度不同，結(jié)果也截然不同。）。

我想大家從心里都會(huì)佩服張敏，因?yàn)樗且粋€(gè)懂得理解知道寬容的人。

二、學(xué)生討論。

三、咨詢、測評(píng)。

四、心情故事征文。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇七

【情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)】：理性分析成長道路上的挫折，樹立正確的挫折觀，養(yǎng)成勇于克服困難，戰(zhàn)勝挫折的優(yōu)良品質(zhì)。

【能力目標(biāo)】：理性看待挫折，正確處理挫折的能力。

【知識(shí)目標(biāo)】。

1.理解什么是挫折;。

2.理解挫折的兩面性;。

3.正確處理生活中的挫折。

【重點(diǎn)】。

1.理解挫折的兩面性;。

2.正確處理生活中的挫折。

【難點(diǎn)】。

理性對(duì)待挫折，正確面對(duì)挫折。

多媒體教學(xué)法、案例討論法、引導(dǎo)提問法。

環(huán)節(jié)一：導(dǎo)入新課。

播放歌曲《最近比較煩》，并設(shè)置問題：歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們在成長的過程中都會(huì)遇到一些煩心事，怎么去解決這些煩心事呢?進(jìn)而導(dǎo)入本課。

環(huán)節(jié)二：新課講授。

(一)生活難免有挫折。

1.什么是挫折。

學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)回答，考試成績不及格、數(shù)學(xué)題不會(huì)、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學(xué)習(xí)，向老師和同學(xué)求助等等。

教師小結(jié)：在我們生活中，難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗，這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。

2.面對(duì)挫折的不同表現(xiàn)。

過渡句：既然我們在成長中總會(huì)遇到這樣或那樣的挫折，那么我們對(duì)待挫折是否有區(qū)別。大家請看《半杯水的故事》的寓言故事：

兩個(gè)口渴的人找到半杯水?？鞓返娜讼耄骸鞍。医K于找到水了!雖然眼下只有半杯水，但千里之行始于足下，有良好的開端，我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來。而苦惱的人則想：“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯，然后坐以渴斃。

設(shè)置提問：這兩個(gè)人對(duì)半杯水有什么不同的看法?出現(xiàn)了什么不一樣的結(jié)果?

學(xué)生回答：樂觀的人覺得自己很幸運(yùn)，而苦惱的人覺得半杯水沒用，把杯子摔碎，最后渴死了。

教師總結(jié)：從這則故事中我們可以發(fā)現(xiàn)，面對(duì)挫折時(shí)，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)，即使遭遇到同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。一般來說挫折包括三個(gè)方面：挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)。人們對(duì)挫折認(rèn)知的不同，則挫折反應(yīng)的性質(zhì)、程度也會(huì)不同。

3.理性看待挫折。

教師提問：大家想一想自己遇到挫折時(shí)，你的感受是什么樣的?

學(xué)生自由發(fā)言，教師總結(jié)：遇到挫折時(shí)，我們會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，但是卻經(jīng)常讓我們很痛苦，現(xiàn)在請大家辯一辯，“挫折到底是好事還是壞事?”

正方：挫折是好事;。

反方：挫折是壞事。

學(xué)生分小組討論，并派代表發(fā)言。教師總結(jié)：挫折是一把雙刃劍，既是好事又是壞事。在面對(duì)挫折時(shí)，如果一味的沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確的看待挫折。挫折是我們生命成長的一部分，得意時(shí)，挫折讓我們更加清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。

(二)發(fā)掘生命的力量。

1.發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。

活動(dòng)：結(jié)合自己遇到的挫折，通過自我反思完成下面的活動(dòng)：

學(xué)生自由發(fā)言，教師分享：面對(duì)挫折時(shí)，我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量，我們每個(gè)人生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)能力。發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

2.學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，借助外力。

教師提問：如何增強(qiáng)生命的韌性呢?以政治小組為例，給大家五分鐘的時(shí)間，進(jìn)行小組討論，稍后請小組代表來回答。

同學(xué)代表1回答：欣賞、培養(yǎng)幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結(jié)果。

同學(xué)代表2回答：關(guān)心、幫助他人、培養(yǎng)某方面的興趣。

教師總結(jié)：發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅(jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。

環(huán)節(jié)三：鞏固提高。

觀看《摔跤吧，爸爸》片段，并讓學(xué)生分析：

1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應(yīng)對(duì)的?

2.給予你們什么啟示?

學(xué)生回答：自己驕傲加之訓(xùn)練方式的不對(duì)，使其在比賽中屢屢受挫。應(yīng)對(duì)挫折時(shí)她一方面加緊訓(xùn)練一方面求助自己的父親，把自己的父親作為強(qiáng)大的精神支撐，最終取得勝利。

環(huán)節(jié)四：小結(jié)作業(yè)。

小結(jié)：通過回顧的方式總結(jié)本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了什么是挫折，理性的去看待挫折，并且用積極的心態(tài)去克服生活中遇到的挫折。

作業(yè)：搜集自己喜歡的偶像，查看他們在自己在成長的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節(jié)課進(jìn)行分享。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇八

1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。

2.提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。

3.讓學(xué)生樹立正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀。

4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

1.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

2.幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。

小學(xué)生是民族的希望，祖國的未來。你們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的未來與興衰，應(yīng)引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號(hào)，“健康的一半是心理健康。”并解釋：健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。

據(jù)調(diào)查了解，當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻(xiàn)精神，利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長期，心理、生理都不成熟，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問題。

在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來社會(huì)的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者，對(duì)此感到憂慮。

心理健康教育是針對(duì)當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中，我們應(yīng)從以下幾方面入手：

1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。

我們經(jīng)常聽見有小學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對(duì)這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育，讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價(jià)值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻(xiàn)，閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅(jiān)持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。

2.提高道德修養(yǎng)水平。

道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長短?？鬃釉唬骸叭收邏邸！本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善?！币馑际钦f要想長壽，就必須要樂觀;要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久。”也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護(hù)人，援救人，人們會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。愛人者，人便愛之;助人者，人必助之;敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進(jìn)身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?/p>

因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。

3.樹立正確的名利觀。

處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和增進(jìn)心理健康，要想健康地成長，就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴(yán)重影響人的身心健康，甚至?xí)斐杀瘎　Ｒ虼?，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭先進(jìn)，創(chuàng)一流。另一方面，不計(jì)較功名得失，相信付出終有回報(bào)，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑，也不會(huì)因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較，心理平衡了，身心自然也就健康了。

4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價(jià)值觀，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待名利，正確地對(duì)待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實(shí)是：在現(xiàn)實(shí)生活中，小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力，對(duì)學(xué)習(xí)沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反-社-會(huì)的攻擊行為，很容易被社會(huì)上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。

三、形成性練習(xí)：回答下列問題。

1.什么是心理健康？如何讓你的心理更加健康？

4.怎樣判斷你的心理是否健康？

1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。

2.提高道德修養(yǎng)水平。

3.樹立正確的名利觀。

4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇九

恐懼是學(xué)生懼怕某種物體或景象時(shí)的一種心理體驗(yàn)?？謶种型鶐в袇拹?、焦慮等心理反應(yīng)。嚴(yán)重的恐懼心理對(duì)學(xué)生的成長非常不利，它不僅影響學(xué)生正常的生活和學(xué)習(xí)，還會(huì)是學(xué)生個(gè)性向軟弱、膽怯方向發(fā)展。低年級(jí)學(xué)生心理恐懼現(xiàn)象較普遍，克服這些心理恐懼是學(xué)生心理成熟的重要過程。

幫助學(xué)生理解成長包括身體和心理兩部分；激起學(xué)生一往直前，勇于克服心理恐懼的決心。

（一）創(chuàng)設(shè)情景。

1教師將學(xué)生分成4―6人的小組，看圖討論《小輝長大了》的故事。

（故事大意：小輝很害怕一個(gè)人睡覺，所以他總想方設(shè)法和爸爸媽媽睡同一個(gè)房間，上學(xué)后，媽媽說：“小輝，你是小學(xué)生了，要去自己房間睡覺?！毙≥x同意了。第一晚，小輝很怕，媽媽就開著燈讓他睡。幾天以后，小輝慢慢不怕了，可以關(guān)掉燈睡覺了。媽媽說：“小輝長大了?！保?。

2請學(xué)生思考并回答如下問題：為什么小輝能獨(dú)自睡覺，媽媽就說“小輝長大了”？

3教師小結(jié)：小輝在心理上長大了。

（二）咨詢明理。

1全班討論：長大的標(biāo)志有哪些？

2教師小結(jié)：我們的成長是多方面的：有身體的變化，如長高、變重；更重要的是我們心理的成熟。克服心理恐懼就是心理成熟的重要表現(xiàn)。

3小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗(yàn)，請別的同學(xué)為自己出謀劃策。

（三）體驗(yàn)理解。

2分組討論，續(xù)編《上學(xué)的故事》。

3分組表演小品《上學(xué)的故事》。

4教師小結(jié)：克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。

（四）實(shí)踐活動(dòng)。

以填色游戲?yàn)橹鳎寣W(xué)生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比，誰涂的星星最多，誰就最能干！

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十

在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月25日~ 11月29日

2、活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)一：周一國旗下講話。

時(shí)間：20xx年11月25日

地點(diǎn)：學(xué)校操場 主講人 ：顧麗華 宣傳發(fā)動(dòng)

活動(dòng)二：開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。

時(shí)間：20xx年11月27日 下午第一節(jié)課

開課老師：束會(huì)琴

開課地點(diǎn)：七言樓三樓開課教室 注：請全體班主任前往觀摩。

活動(dòng)三：各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課，時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。

活動(dòng)四：團(tuán)體輔導(dǎo)

周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十一

為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康知識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。

陽光心靈，快樂成長。

“我健康，我快樂”

1、面對(duì)全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

2、面對(duì)全體老師，開展宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。

組長：吳升華。

副組長：陳鳳羅婷玉。

20xx年11月。

心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。

一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)。

出處 zgxlcd.com

內(nèi)容包括;。

1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

宣傳方式：

1、國旗下講話。

2、紅領(lǐng)巾廣播站。

二、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)。

(時(shí)間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)。

參與人員：全校學(xué)生。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十二

1、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做到有計(jì)劃、合理地利用時(shí)間。

2、讓學(xué)生意識(shí)到時(shí)間的重要性，要愛惜時(shí)間。

師的指導(dǎo)，樹立學(xué)生正確的觀念，能夠在生活中合理的、科學(xué)地利用自。

己的學(xué)習(xí)生活時(shí)間。

科學(xué)地安排時(shí)間，告訴他們怎么才可以更有效地利用時(shí)間。

本課主要采取情景感染，語言溝通，相互交流，觀察鐘表感受時(shí)間的珍貴，利用數(shù)學(xué)的統(tǒng)計(jì)方法等教學(xué)方法來完成教學(xué)目標(biāo)。

（一）激趣揭題。

同學(xué)們，上課之前我們來做一個(gè)猜謎語的游戲，好嗎？

世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視而又最另人后悔的是——？（板書：時(shí)間）。

出示鐘表，請同學(xué)們看時(shí)間，感受時(shí)間的流逝，一去不復(fù)返。

師總結(jié)，時(shí)間從我們洗手的水盆里流過，從我們吃飯的飯碗里流過，我們要做時(shí)間的小主人（板書），看看小精靈是怎么利用時(shí)間安排時(shí)間的。

（二）導(dǎo)航燈。

觀察四幅圖，分別講講四幅圖的意思。

（1）做計(jì)劃：有的時(shí)候有很多事情要做，小精靈經(jīng)常做計(jì)劃，這樣可讓時(shí)間安排的更合理。

（2）先學(xué)習(xí)，再去玩：做事情要分清楚主次，小精靈總是先學(xué)習(xí)，然后再去玩?zhèn)€痛快。（3）玩要限制好時(shí)間：玩也應(yīng)該有節(jié)制，小精靈給自己規(guī)定好玩的時(shí)間的長短。

（4）睡覺不能晚，休息好可以讓自己第二天更有精神，小精靈從來都按時(shí)上床睡覺。

你還知道哪些名人珍惜時(shí)間的例子？

老師講解魯迅小時(shí)侯刻“早”字的例子，父親生病了，因?yàn)轸斞该刻於嫉米冑u家中的東西再去藥鋪?zhàn)ニ?，然后再上學(xué)。有一次魯迅去私塾遲到了，先生狠很地批評(píng)了他，他什么都沒說，就回到了自己的座位上，在自己的書桌角刻了一個(gè)“早”字，他發(fā)誓以后再也不遲到了，做事要時(shí)時(shí)早，事事早，以后每天早晨魯迅都早早地起床去當(dāng)鋪和藥鋪，再也沒有遲到過，后來成了我國著名的文學(xué)家，革命家。

小糊涂也是我們的朋友，他做的.可不如小精靈好，我們一起去看看。

（三）小診室。

（1）放學(xué)了，玩?zhèn)€痛快：小糊涂不管不顧，一放學(xué)就知道玩，把完成作業(yè)忘記的一干二凈，大部分時(shí)間都用來玩了，沒有足夠的時(shí)間完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

（2）先要享受看電視的樂趣：回到家里，小糊涂先打開電視看個(gè)沒完，不吃飯，不學(xué)習(xí)，只知道看電視。

（3）該睡覺了，可是作業(yè)還沒有做：到了該睡覺的時(shí)候，小糊涂才想起來要做作業(yè)。

（4）不會(huì)做計(jì)劃：遇到事情多的時(shí)候，小糊涂不知道該如何去處理。你們有沒有像小糊涂這樣，沒有合理安排時(shí)間的行為，指名說一說。

（四）感受1分鐘。

其實(shí)，如果我們能珍惜時(shí)間，1分鐘都能做很多事情，下面我們?nèi)嗑鸵黄饋砀惺芤幌?分鐘到底能做些什么？可以記英語單詞，可以記生詞，可以寫口算卡，老師記時(shí)，說開始再開始，說停止就一定停了。

指名說1分鐘完成的內(nèi)容，聽完了這些發(fā)言，你有什么感受？（1分鐘都能做這么多有意義的事情，應(yīng)該珍惜時(shí)間，多做有意義的事情。）。

（五）指南針活動(dòng)一：排排隊(duì)。

鍛煉身體、寫作業(yè)看動(dòng)畫片、看課外書、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，請同學(xué)們以四人小組為單位給這些事情排排隊(duì)，認(rèn)為應(yīng)該最先做的事情排第一，然后依次類推。

請兩組同學(xué)展示，交流，說說這么排的原因?；顒?dòng)二：制定時(shí)間管理表。

先請同學(xué)說說每天回家后都干什么？師板書，可互相補(bǔ)充，如寫作業(yè)，看課外書，上網(wǎng)，看電視，吃飯等。

如果這些內(nèi)容有的你回家不做，就不要寫，如果黑板上還有沒寫到的，你可以根據(jù)自己的情況寫。重要性有五檔，按一點(diǎn)都不重要，有點(diǎn)重要，重要，比較重要，很重要填寫。

在接下來的一周里，堅(jiān)持按照時(shí)間管理表去做，在下面記錄每天的情況，檢查自己是否真的按照時(shí)間管理表去做的！

在即將下課的時(shí)候，老師和智慧爺爺一起推薦給同學(xué)們幾句珍惜時(shí)間的格言。

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。光陰似箭，日月如梭。

合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。——培根。

1．通過觀察鐘表，感受時(shí)間的流逝，讓同學(xué)們懂得珍惜時(shí)間。2．通過積累名人故事，名人格言，學(xué)習(xí)名人珍惜時(shí)間，合理安排時(shí)間的好習(xí)慣。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十三

1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。

2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：

能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。

輔導(dǎo)難點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

輔導(dǎo)對(duì)象：四、五年級(jí)。

輔導(dǎo)課時(shí)：一課時(shí)。

一、熱身游戲，引出挫折。

游戲：進(jìn)化論。

1、師開場白：“同學(xué)們，今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長為鳳凰的?！?/p>

2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

3、全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。

4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。

二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折。

小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;。

小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。

小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。)。

2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請看屏幕。

(出示課件：挫折是好事?

被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。

創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)。

4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)。

三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折。

1、請學(xué)生講講自己的心路歷程。

師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，

b、用小紙條寫下來。

2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請說一說。

老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的好方法：

a、找自己信賴的人傾訴。

b、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球。

剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。

c、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等。

d、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情。

e、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己。

師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。

在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!

四、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折。

1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

2、欣賞詩歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)。

面對(duì)失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學(xué)會(huì)快樂》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂》。

五、師總結(jié)：

同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。

(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)。

課后延伸：

1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。

2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十四

1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí)，以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

3、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

2、心理健康咨詢臺(tái)、利用黑板報(bào)的形式，宣傳心理健康教育的重要性。

1、隊(duì)會(huì)開始儀式（略）。

2、中隊(duì)長講話。

3、主持人主持隊(duì)活動(dòng)。

（１）主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開始。

（２）中隊(duì)長講這次隊(duì)會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)＂人＂的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

（４）健康教育的重要性近年來，由于社會(huì)發(fā)展帶來的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國中小學(xué)生中間，約１／５左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

（５）小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)該怎樣做？

中隊(duì)輔導(dǎo)員講話、呼號(hào)、退旗，中隊(duì)和宣布活動(dòng)結(jié)束。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十五

大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：

生命之美，你我共繪。

3月——6月。

和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。

1、宣傳發(fā)動(dòng)階段(3月-4月)。

2、活動(dòng)開展階段(4月-5月)。

3、評(píng)選表彰階段(6月)。

1、開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作。

2、“5.25我愛我”系列活動(dòng)。

(1)“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱。

(2)“從心開始，悅納自己”成長故事分享會(huì)。

(3)“心靈相約”心理讀書會(huì)。

(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍。

(5)“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對(duì)面。

3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動(dòng)。

(1)“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)。

(2)星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣。

(3)“全國助殘日”大型公益活動(dòng)。

4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)。

5、團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽。

6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)。

7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展。

8、開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng)。

9、第二十期《心晴》雜志出版。

10、“心影空間”心理電影展播活動(dòng)。

11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動(dòng)。

x學(xué)院全體學(xué)生。

1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確保活動(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。

2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十六

本活動(dòng)是針對(duì)青少年學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中不能正確面對(duì)挫折，心理承受能力差，一遇到小小挫折就有極端表現(xiàn)設(shè)計(jì)的。 青少年學(xué)生盡管在意志品質(zhì)的發(fā)展方面隨年齡的增長有所進(jìn)步，但有些學(xué)生的耐挫能力低，也可能是之前沒遇過太大挫折，所以一遇上不順心的事就會(huì)承受不了。因此，很有必要進(jìn)行關(guān)于挫折與成長的學(xué)習(xí)，通過活動(dòng)使學(xué)生懂得生活不可能是一帆風(fēng)順的，我們只有經(jīng)受住挫折的考驗(yàn)才會(huì)成長，并培養(yǎng)起積極陽光的生活態(tài)度。

1. 學(xué)生能夠正視人生的各種挫折，明白挫折不可避免，但只要積極面對(duì)就有助于成長。

2. 學(xué)生掌握幾種正確對(duì)待挫折的方法，樹立起積極的人生價(jià)值觀。

重點(diǎn)：讓學(xué)生明白挫折的不可避免以及挫折的價(jià)值。

難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生積極面對(duì)挫折的人生態(tài)度。

1.老師準(zhǔn)備一個(gè)典型的積極面對(duì)挫折，最后獲得成功的故事，制作成 ppt。

2.請同學(xué)們收集有關(guān)名人戰(zhàn)勝困難并獲得成功的故事。

3.老師準(zhǔn)備挫折類型及產(chǎn)生原因的ppt。

4.學(xué)生回憶并記錄最近一段時(shí)間遭受挫折及內(nèi)心感受。

1、教師講述：人們在日常生活和工作學(xué)習(xí)中，并不總是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會(huì)碰到不稱心如意的事。當(dāng)人們在某種動(dòng)機(jī)的推動(dòng)下，達(dá)到目標(biāo)的行動(dòng)受到阻礙，因無法克服而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)，就是我們通常說的“挫折”，同學(xué)們在生活和學(xué)習(xí)中也遇到挫折，如某同學(xué)學(xué)習(xí)很勤奮，但考試卻意外不及格。某學(xué)生高興地約同學(xué)到家玩，卻遭到父母的反對(duì)等，這些都是挫折。請同學(xué)們在課前發(fā)下的“內(nèi)心獨(dú)白”中寫出你成長歷程中遭遇的最大挫折和當(dāng)時(shí)的想法和做法。

（1）成長歷程中最大的挫折:

（2）當(dāng)時(shí)的想法:

（3）當(dāng)時(shí)的做法:

（4）挫折的類型:

（5）產(chǎn)生的原因:

（6）解決挫折可選擇的辦法:

（7）自己具有的優(yōu)勢:

（8）確定的目標(biāo):

（9）戰(zhàn)勝挫折合理的做法:

(在學(xué)生填寫時(shí)，教師注意觀察學(xué)生寫的內(nèi)容，為后面教學(xué)作準(zhǔn)備)

2、教師請幾個(gè)有代表意義的同學(xué)介紹自己受到的最大挫折。

3、教師：從同學(xué)們的介紹中看出，挫折是客觀存在的，每個(gè)人的成長都會(huì)遇到不同的挫折。那么，我們應(yīng)該如何對(duì)待挫折呢?請看投影片《輪椅斗士》。教師邊放投影，邊介紹與同學(xué)們年齡相仿的美籍華裔少年張士柏在高位截癱后仍自強(qiáng)不息的感人故事：

(1)13歲的張士柏在一次跳水訓(xùn)練中不幸受傷，造成高位截癱，胸部以下毫無知覺。

(2)沉重的打擊，使張士柏及其家人都很悲傷，士柏的父親鼓勵(lì)他要自立自強(qiáng)。

(3)張士柏在父親及家人的鼓勵(lì)下，樹立了堅(jiān)定的信念，決不能就此倒下，放棄自己。

(4)張士柏出院后升上高中，成為學(xué)校里唯一的輪椅學(xué)生。

(5)在學(xué)校里，張士柏的身體是最差的，可他的毅力是頭等的。每天清晨起床，坐在輪椅里學(xué)習(xí)，直到深夜睡覺，有時(shí)昏倒在課桌上，醒后咬緊牙關(guān)，仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

(6)張士柏以驚人的毅力學(xué)習(xí)，用三年的時(shí)間學(xué)完四年的高中課程，畢業(yè)試考了全校第一名。

(7)張士柏以特別優(yōu)異的成績，17歲考入世界名校斯坦福大學(xué)，19歲直接升入斯坦福大學(xué)經(jīng)濟(jì)研究所博士班，并獲得“美國國家科學(xué)基金會(huì)獎(jiǎng)”。

(8)張士柏將他的20萬美元生活保障金，捐獻(xiàn)給他的故鄉(xiāng)——淅江省寧波北倉，作為教育獎(jiǎng)學(xué)基金。他決心博士畢業(yè)后，把自己的知識(shí)服務(wù)于中國，造福于中國人民。教師再請二位同學(xué)講貝多芬和張海迪的故事。

4、教師請同學(xué)就名人“挫折與成功”的故事進(jìn)行集體討論。出示討論題目：

(1)這三人有哪些共同點(diǎn)和不同點(diǎn)?(提示：都經(jīng)歷嚴(yán)重的挫折；都堅(jiān)毅，不向命運(yùn)妥協(xié)；都戰(zhàn)勝了挫折，取得了成功。但遭到的挫折不同，各人的主、客觀條件不同。)

教師小結(jié)：人生必遇到挫折，每個(gè)人遇到的挫折不同。挫折是人生的轉(zhuǎn)機(jī)，有人因此而沉淪，但更多的人因此而更堅(jiān)強(qiáng)。挫折可以磨練我們的意志，有助于人的成長，使我們更有毅力，更有智慧，更加成熟。但是不是光憑勇氣，光靠干勁就能戰(zhàn)勝挫折呢?回答是否定的。遇到挫折，我們要冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能更好地前進(jìn)。下面，讓我們共同分析挫折的一般類型及產(chǎn)生的原因。

5、教師投影：

挫折的類型及產(chǎn)生原因

一、挫折從內(nèi)容上分，一般有4種類型：

1、學(xué)習(xí)性挫折。

2、交往性挫折。

3、志趣性挫折。

4、自尊性挫折。

二、挫折產(chǎn)生的原因：

1、客觀原因(自然因素、社會(huì)因素、教育因素)

2、主觀內(nèi)在的原因(如思想水平、自我修養(yǎng)、道德觀念、能力、情感、意志、生理等)，教師結(jié)合投影，與學(xué)生共同討論前幾位同學(xué)所受挫折的類型及產(chǎn)生原因，再要求同學(xué)們在“內(nèi)心獨(dú)白”中填寫相關(guān)的內(nèi)容。

[音樂]陽光總在風(fēng)雨后響起

教師小結(jié)：挫折的經(jīng)歷對(duì)我們中學(xué)生來說是必要的。對(duì)挫折，我們要有足夠的心理準(zhǔn)備，必須以樂觀、進(jìn)取、積極的心態(tài)來面對(duì)失敗和挫折，要根據(jù)自身的優(yōu)勢來確定恰當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平，在學(xué)習(xí)和生活中不斷磨練自己，積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己的耐挫能力。只有從失敗中走出來，在逆境中奮起的人，才能到達(dá)勝利的彼岸。

(1)請當(dāng)?shù)匾恍┰馐艽煺郏軕?zhàn)勝挫折而獲成功的人士到校作報(bào)告，使學(xué)生更了解挫折的客觀性，為學(xué)生樹立戰(zhàn)勝挫折的榜樣。

(2)組織學(xué)生進(jìn)行諸如“面對(duì)現(xiàn)實(shí)，展望未來”的演講比賽，使學(xué)生能恰當(dāng)?shù)亟⒈ж?fù)水平，并通過比賽的競爭，親身感受成功與失敗的心情，從而更加激勵(lì)自己。

(3)要求學(xué)生用“成功路上步步高”解決自己現(xiàn)在面臨的挫折

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十七

3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;。

4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

20xx年3月20日。

(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。

活動(dòng)目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

活動(dòng)主題：心靈的成長。

活動(dòng)內(nèi)容：周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。

活動(dòng)目的：中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí)，將學(xué)習(xí)變更加有趣。

活動(dòng)時(shí)間：每周一升旗儀式。

(三)書香苑——心理知識(shí)板報(bào)。

活動(dòng)主題：書香苑——心理知識(shí)普及與宣傳。

活動(dòng)內(nèi)容：每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。

活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。

活動(dòng)時(shí)間：3月28日。

活動(dòng)主題：把握今天，把握現(xiàn)在。

活動(dòng)目的：通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。

活動(dòng)時(shí)間：4月24日。

活動(dòng)要求：手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識(shí)性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。

活動(dòng)目的：通過讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。

活動(dòng)時(shí)間：4月26日前上交。

活動(dòng)要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對(duì)挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。

活動(dòng)時(shí)間：4月26日上交。

(七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座。

活動(dòng)主題：關(guān)愛心靈，重視心育。

活動(dòng)目的：通過對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對(duì)一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。

活動(dòng)對(duì)象：全校留守兒童。

活動(dòng)時(shí)間：4月29日。

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場。

(八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅。

活動(dòng)目的：通過團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動(dòng)場，通過積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。

主要活動(dòng)：兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽，一名輔導(dǎo)員組織，強(qiáng)調(diào)注意安全。

活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午2:00。

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場。

(九)心靈光影之旅。

體驗(yàn)電影中的人物心理，通過光影藝術(shù)喚醒成長的動(dòng)力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我，調(diào)整價(jià)值觀，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。

1.電影《唐山大地震》。

5月xx日晚上6:00。

2.電影《美麗心靈》。

5月15日晚上6:00。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十八

融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn)，也是心理健康的促進(jìn)劑。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關(guān)系的前提。一些人之所以人際關(guān)系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出，不體諒別人；有的人總是在抱怨自己得到的太少，可是自己又不愿付出。

1、讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出

2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)體諒他人，學(xué)會(huì)“用四個(gè)手指迎接愛”

中高年級(jí)學(xué)生

1、游戲活動(dòng)

2、講述與討論

1、錄音機(jī)（一盒舒緩的音樂磁帶）

2、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀

3、把桌、椅搬到教室后邊，讓教室有一個(gè)空曠的場所

1、讓一半的同學(xué)先圍成一個(gè)圓圈，另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后，形成一個(gè)稍大的圓圈。

2、播放音樂。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過身來與外圈的同學(xué)相對(duì)而站。介紹活動(dòng)規(guī)則：“當(dāng)我說‘手勢’時(shí)大家來做：如果你與對(duì)方都伸一個(gè)手指，表明你們互為陌生，不愿認(rèn)識(shí)，聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)請把臉轉(zhuǎn)向左邊；如果你們伸兩個(gè)手指，表明你們愿意相識(shí)，聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)互相握一下手；如果你們伸出三個(gè)手指，表明喜歡對(duì)方，聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)雙手握一下；如果你們伸出四個(gè)手指，就表明你們愿意分享對(duì)方的快樂、承擔(dān)對(duì)方的痛苦，能為對(duì)方真心誠意的付出，聽到‘動(dòng)作’時(shí)請擁抱對(duì)方。如果你與對(duì)面的同學(xué)伸的手指不一樣，就不需要做動(dòng)作?！?/p>

3、開始活動(dòng)：老師說“手勢”完成一個(gè)動(dòng)作。

4、叫圈里的同學(xué)向左跨一步，再次進(jìn)行活動(dòng)……重復(fù)活動(dòng)，直到向左走了半圈。

5、教師小結(jié)：總伸一個(gè)手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧：為什么我們的親人、我們的朋友一個(gè)一個(gè)離開了我們？因?yàn)槲覀兏揪筒欢酶冻?。我們總是在抱怨自己得到的太少，可是我們又付出了多少呢？大家回頭看一看，有多少人就因?yàn)槟愕纳岵坏酶冻龆c你檫肩而過，也許等到你愿意付出時(shí)，已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)了！

6、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步，再次做剛才的活動(dòng)一次。

7、請同學(xué)自由討論（希望出現(xiàn)的結(jié)果是：懂得體諒別人，懂得感恩，懂得付出，才能擁有良好的人際關(guān)系，并應(yīng)該首先從自己做起一一用四個(gè)手指迎接愛）。

8、請同學(xué)自愿到講臺(tái)談?wù)勛约旱母惺堋＃ü膭?lì)活動(dòng)開始時(shí)總是伸出一個(gè)手指，而最后一次卻伸出了四個(gè)手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?/p>

9、教師總結(jié)：我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個(gè)活動(dòng)，是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對(duì)生活充滿了感激時(shí)，你會(huì)覺得自己得到了很多很多，你會(huì)覺得自己時(shí)可愛的，因?yàn)楹芏嗳硕荚跒槟隳母冻鲋?。縱然生活中有風(fēng)有雨，你也不會(huì)害怕，因?yàn)橛心敲炊鄲勰愕娜藭?huì)支持你……學(xué)會(huì)用四個(gè)手指迎接愛。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十九

一、教學(xué)目的：

幫忙學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意本事。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的.注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

二、教學(xué)過程。

(一)導(dǎo)入。

師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。

(二)學(xué)禮貌理。

(1)教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。

(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注)。

(三)學(xué)生活動(dòng)。

1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。

吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以教師講的知識(shí)他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。

幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：

a、要用眼，仔細(xì)看。

b、要用耳，仔細(xì)聽。

c、要用腦，勤思考。

d、要?jiǎng)涌?，敢發(fā)言。

e、要?jiǎng)邮?，認(rèn)真寫。

請記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑，聽講時(shí)要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮。

能夠讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。

想想做做：三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

3、做一做。

根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn)，經(jīng)過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。

訓(xùn)練時(shí)異常注意三點(diǎn)：a、堅(jiān)持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時(shí)，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來說，剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后，就會(huì)產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書的時(shí)候，我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí)，又要集中精力，把重點(diǎn)記住。

(四)總結(jié)全課。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇二十

新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想，比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國小學(xué)生的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀能動(dòng)性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來，真正享受童年應(yīng)有的快樂，基于這樣的思考設(shè)計(jì)了這一心理教育活動(dòng)方案，在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。

2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

主要針對(duì)小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生。

學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、ppt演示。

(一)談話揭題本節(jié)課的活動(dòng)主題。

共同探討兩個(gè)詞語：“快樂”和“煩惱”

分別將快樂和煩惱劃分為四個(gè)等級(jí)，你屬于哪一個(gè)?

師：本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對(duì)煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對(duì)人生。

(二)創(chuàng)設(shè)情景，回憶傾訴煩惱：

1、同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))。

3、學(xué)生傾訴煩惱：

(三)交流方法，心理疏導(dǎo)：

1、觀看兩個(gè)情景短劇，評(píng)析是非：(多媒體播放)。

(一：丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)。

2、教師導(dǎo)語：我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn)，請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼?，他們這樣做對(duì)嗎?為什么?同桌討論。

學(xué)生先說一說，然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應(yīng)，讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的：

(1)丹丹這樣想：xxx，她覺得特別傷心。

(2)丹丹這樣想：xxx，她覺得沒事，不怎么生氣。

(3)丹丹這樣想：xxx，她覺得很快樂。

5、師小結(jié)：一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他心里會(huì)想：我為什么這么倒霉、我真不幸運(yùn)。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。

(四)分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：

1、請你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?

2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……。

3、現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。

4、享用“心理快餐”：

現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗(yàn)快樂。

真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時(shí)候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚(yáng)!

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。