計劃可以幫助我們明確目標(biāo)，并分解任務(wù)，從而更好地規(guī)劃和安排時間。制定計劃時，我們可以利用一些工具和技巧來提高效率和準(zhǔn)確性。如果你想了解更多關(guān)于計劃制定的技巧和方法，以下是一些推薦的書籍和資料。

初一心理健康教育計劃篇一

1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。

(1)幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。

(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習(xí)動機。

(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)。閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。

(5)特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

(1)認(rèn)識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認(rèn)識自己與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。

(3)學(xué)會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與耐受挫折的教育。

(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。

(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

二、教學(xué)準(zhǔn)備。

準(zhǔn)備相應(yīng)的心理健康的事例，準(zhǔn)備活動的器材和道具。

三、教學(xué)措施。

1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

【教學(xué)進(jìn)度安排】。

學(xué)?？嘧髦?課時。

多想增智慧4課時。

排除心中憂4課時。

【教學(xué)中應(yīng)該注意的問題】。

1、以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

2、個別咨詢與輔導(dǎo)。

采用與學(xué)生一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo)，排解困擾。

3、發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。

4、加強與家長的溝通與交流，指導(dǎo)家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

初一心理健康教育計劃篇二

1讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會。

2使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。

班級全體成員

教室

45分鐘

心理情景劇，沒有五官的人頭像

一.熱身引入

談話：是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風(fēng)雨聲，聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒能學(xué)會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當(dāng)我們急于表達(dá)，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。

二.游戲：《悄悄話》

每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學(xué)往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容，請最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。

交流與分享：1.你們小組成功或失敗的經(jīng)驗是什么?

2.做完這個游戲你有什么感受?

三.小組活動：《你畫我說》

四個同學(xué)上臺表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺下兩人一組

活動規(guī)則：1.一個扮演盲人,一個扮演明眼人.

交流與分享：1.通過這個活動你有什么感受呢?

2.做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

四.情景劇表演

(劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問題。一個同學(xué)在發(fā)言，有兩個同學(xué)不斷的插嘴，爭先恐后急于表達(dá)自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭吵;同時，對待他人的發(fā)言，有一個同學(xué)，面無表情，看起來好象很認(rèn)真，其實卻沒有任何反應(yīng);有一個同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外;有一個學(xué)生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)

學(xué)生表演情景劇，表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸校鳛閮A聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實際生活談?wù)劇?/p>

五.學(xué)生談?wù)?/p>

如何做一個合格的傾聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

六.學(xué)生練習(xí)

跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

學(xué)生談?wù)剬W(xué)會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

七.教師總結(jié)歸納

當(dāng)人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在，與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領(lǐng)略文化的精髓，你可以享受生活的美好。

同學(xué)們，讓我們學(xué)會傾聽吧，當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭畹哪抗?，那么你就會有意外的收獲。

初一心理健康教育計劃篇三

5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自我存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、理解，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自我才能更好地愛他人。

二.活動宗旨。

在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，經(jīng)過組織，設(shè)計一系列資料豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧學(xué)校、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受本事的平臺，全方位的加強心理健康教育。

三.策劃主辦單位:學(xué)院心理協(xié)會。

贊助單位：

四.活動時間：__年5月25日。

五.活動地點：學(xué)院校區(qū)。

六.活動對象：學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。

七.活動目的：

a.配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進(jìn)行心理健康知識的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

b.加強校企合作。

c.以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采，豐富大學(xué)生的課余生活。

d.加強學(xué)校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動手實踐本事以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

e.擴大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。

八.活動主題。

(一)a.“5.25”我愛我“做陽光大學(xué)生，給心靈一片晴空”大型簽名活動。

b.“心語傳遞”給他人的祝福。

c.對“5.25”的理解。

1.時間：5月25日，許下自我的愿望，送出自我的祝福。

2.地點：行政樓前。

3.道具：孔明燈。

b.趣味心理測試。

1.時間：5.25。

2.多媒體教室。

1.時間：5.24。

2.地點：多媒體教室。

九.文藝晚會。

1.時間：5月25日。

2.地點：行政樓前。

十.活動宣傳。

1.前期宣傳：在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報資料可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(yè)(注：學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)。

2.可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳。

3.學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。

4.晚會進(jìn)行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳。

十一.效果預(yù)測：

此次活動預(yù)計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計的師生了解并且關(guān)注，我們在整個活動過程中都將標(biāo)注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng)，辦出我們高水平，高質(zhì)量，強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴大心理協(xié)會及公司在學(xué)校的影響，拓展貴公司的學(xué)校市場，實現(xiàn)雙贏。

十二.活動關(guān)聯(lián)單位：

學(xué)院所有系部、十大協(xié)會、團委聯(lián)合舉辦。

十三.經(jīng)費預(yù)算：

1.服裝道具租借350。

2.舞臺及音像租借費150元。

4.宣傳成本：宿舍海報。

5.行政樓海報50元。

6.條幅100元。

7.孔明燈50元。

8.現(xiàn)場攝影照片沖洗50元。

9.幸運觀眾禮品150元。

10.鮮花150元。

11.請柬及節(jié)目單費100元。

12.其他費用200元。

共計：1500元。

十四.贊助方式：現(xiàn)金(可由多家商家聯(lián)合贊助)。

注意：

1策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯(lián)系，

2：文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。

3：主持人的選拔。

初一心理健康教育計劃篇四

一、指導(dǎo)目標(biāo)：

1、本學(xué)期將繼續(xù)按照每周一班式活動形式，對全園幼兒進(jìn)行心理健康教育活動及心理輔導(dǎo)活動，讓幼兒在心理健康方面進(jìn)一步得到良好的發(fā)展，從而促使幼兒在其它方面也能得到不錯的發(fā)展。

2、針對特殊幼兒（如：留守兒童、離異兒童等），給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，通過多種方式的個別輔導(dǎo)（如：沙盤、繪畫、音樂等），使他們盡快擺脫內(nèi)心障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。

3、以面向全園幼兒為主，個別輔導(dǎo)為輔，讓心理健康教育及心理輔導(dǎo)有效的融入課堂，與日常教學(xué)相輔相成，通過輕松、有趣、有意義的活動讓幼兒獲得心理體驗來提升、轉(zhuǎn)變自我。

4、對全園教師進(jìn)行團體心理輔導(dǎo)活動，減輕教師來自各方面的壓力，能夠相互理解、真誠合作、釋放自我，在有助教師工作效率的同時也能提升快樂指數(shù)！

二、具體工作：

1、加強高素質(zhì)教師群體的培養(yǎng)；

2、為了更好的上好心理健康教育課，多與各班老師交流，分享；

3、實施心理健康教育課，以面向全體幼兒為主，個別輔導(dǎo)為輔。

4、做好“心聯(lián)小屋”的工作、幼兒園博客的更新、教師與家長的培訓(xùn)工作，為孩子的身心健康做出努力。

三、具體實施：

1、教師方面：

（1）、對教師進(jìn)行一次團體心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)。

（2）、為幼兒上好心理健康教育課，備好心理健康教育課教案，并請各班的老師隨堂聽課。

2、幼兒方面：

（1）、通過心理活動，幼兒知道情緒的變化，掌握自樂助樂的妙方。

（2）、讓幼兒懂得互幫互助，愿與他人合作，知道團結(jié)力量大。

（3）、讓幼兒學(xué)會控制自我，知道怎樣可以做的更好。

3、家長方面：

與家長多溝通；為全園家長組織兩次培訓(xùn)（以家長會的形式），并舉行一次全園家長講座。

四、具體工作安排：（專責(zé)心理教師：鄔濤活動從第四周開始，若因幼兒園有其他活動，活動將會做臨時的調(diào)整。）。

周

活動名稱。

活動班級。

第四周。

團體心理輔導(dǎo)活動。

——《快樂很簡單》。

大一班。

第六周。

——《變臉娃娃》。

小一班。

第七周。

——《陰天、雨天、大晴天》。

中一班。

第八周。

——《看得見的情緒》。

大三班。

第九周。

——《陰天、雨天、大晴天》。

中四班。

第十周。

團體心理輔導(dǎo)活動。

——《快樂很簡單》。

大五班。

第十一周。

——《變娃娃》。

小二班。

第十二周。

團體沙盤游戲。

大二班。

第十三周。

——《看得見的情緒》。

大四班。

第十四周。

——《變娃娃》。

小四班。

第十五周。

——《陰天、雨天、大晴天》。

中三班。

第十六周。

——《陰天、雨天、大晴天》。

中二班。

第十七周。

——《變娃娃》。

小三班。

第十八周。

團體沙盤游戲。

大五班。

第十九周。

——《陰天、雨天、大晴天》。

中五班。

第二十周。

——《變娃娃》。

小五班。

9月份、1月份分別進(jìn)行一次班級家長會，11月份舉行一次家長講座，教師團體輔導(dǎo)培訓(xùn)活動暫時安排在11月初進(jìn)行。（若幼兒園另有活動，到時再做調(diào)整）。

初一心理健康教育計劃篇五

1.進(jìn)一步提高對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育重要意義的認(rèn)識。在學(xué)校里，“人人是德育工作者”，也應(yīng)該做到“人人是心育工作者”，因為心育是德育及其他各育的基礎(chǔ)。要盡快形成由兼職心理教師、德育干部為骨干、班主任、為主體、教職工全員參與的心理健康教育工作隊伍。

2.更好地提高每位班主任心理素養(yǎng)，請心理專家來校進(jìn)行講座與培訓(xùn)，學(xué)校也要充分利用有限的心理健康教育資源，經(jīng)常性地開展心理健康教育活動，讓我們的班主任不但具有較好教學(xué)經(jīng)驗，更要有很好的心理素質(zhì)。好的心理素養(yǎng)是管理好班級的基礎(chǔ)。班主任要充分發(fā)揮角色優(yōu)勢，既要當(dāng)好班級管理的“行政長官”，又要當(dāng)好學(xué)生的心理導(dǎo)師。

3.兼職心理輔導(dǎo)教師都要加強學(xué)習(xí)，不斷提高心育工作水平。通過更多更好的培訓(xùn)和個人學(xué)習(xí)，更進(jìn)一步地提高心理咨詢的水平。

初二，學(xué)法指導(dǎo)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力與技巧;提高承受挫折的能力;。

初三，幫助學(xué)生正確對待學(xué)習(xí)過程中的各種“壓力源”，樹立正確的認(rèn)知觀和升學(xué)觀，進(jìn)行應(yīng)試心理的輔導(dǎo)與訓(xùn)練。

1.完善心理咨詢室。學(xué)校搬入新校舍后，進(jìn)一步完善心理咨詢室。作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關(guān)系到個別輔導(dǎo)的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學(xué)生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達(dá)到更好的交流與溝通。。

2.豐富個別心理咨詢的內(nèi)容和途徑。

咨詢內(nèi)容主要有學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、情緒心理輔導(dǎo)、交往心理輔導(dǎo)、青春期心理輔導(dǎo)、自我意識輔導(dǎo)等等。

咨詢途徑：一是學(xué)生自愿前往咨詢;二是班主任老師推薦;三是輔導(dǎo)老師訪談。

3.辦好心理咨詢信箱，使那些不愿和輔導(dǎo)老師見面的學(xué)生可以通過多種途徑尋求幫助。同時，要建立健全心理咨詢工作制度(如保密原則等)。

4.建立學(xué)生心理檔案。

心理檔案的建立有助于輔導(dǎo)教師、班主任、學(xué)校及時了解學(xué)生，有的放矢的開展心理輔導(dǎo)與咨詢工作。

1.主要是面對特殊年級及未開心理課班級的學(xué)生。

2.根據(jù)學(xué)生實際需要確定講座的專題，如青春期心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、情緒心理輔導(dǎo)、人際交往心理輔導(dǎo)等，原則上每學(xué)期舉行一至兩次講座。可請心理專家來學(xué)校為師生舉行講座。

1.教師結(jié)合學(xué)科教學(xué)，可以對學(xué)生進(jìn)行自信心教育;培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、注意、記憶、情感、意志品質(zhì);指導(dǎo)學(xué)生掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

2.創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，即教師創(chuàng)設(shè)一種和諧、民主、平等、輕松的課堂心理氛圍，使學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性、合作性更好的發(fā)揮，促進(jìn)學(xué)習(xí)效率的提高。

3.教師利用教材和課堂，塑造學(xué)生健全的人格。

六、創(chuàng)設(shè)良好的校園心理氛圍。

1.做好心理健康教育的宣傳工作。要通過黑板報、宣傳展板、櫥窗、廣播、校園網(wǎng)等大力宣傳心理健康知識：如心理保健常識、調(diào)節(jié)情緒的方法、教師論壇、學(xué)生論壇等等。

2.通過教師健康向上的心理品質(zhì)、和諧的人際關(guān)系等人文因素，營造良好的校園心理氛圍，使學(xué)生在潛移默化中塑造健康人格。

3.通過創(chuàng)建良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)以及校園文化建設(shè)，營造良好的校園心理氛圍，使學(xué)生耳濡目染，提高心理素質(zhì)。

初一心理健康教育計劃篇六

一、指導(dǎo)思想：

1、對全體孩子開展心理健康教育，使孩子不斷正確認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)孩子健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的孩子，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。

3、要以面向全體孩子為主，個別輔導(dǎo)為輔，讓心理健康教育真正進(jìn)人課堂，在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式，主要是通過活動讓孩子獲得心理體驗來改變自己的觀念。

二、具體工作：

1、加強高素質(zhì)教師群體的培養(yǎng)；

3、實施心理健康教育課，以面向全體孩子為主，個別輔導(dǎo)為輔。

4、創(chuàng)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長、全體教師為輔的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，為孩子的身心健康做出努力。

三、具體實施：

教師方面：

1、每學(xué)期對教師進(jìn)行三次心理健康教育內(nèi)容的培訓(xùn)。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)。

2、上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案，并組織聽課。

3、組建教師心理咨詢志愿者隊伍。

孩子方面：

1、教會孩子掌握幾種放松心情的好方法。

2、設(shè)立師生互動交流版面。讓孩子隨時有表達(dá)和宣泄自己情感的地方。

家長方面：

與家長多溝通；針對部分家長組織一些培訓(xùn)。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)。

四、具體工作安排：

3、班主任心理健康內(nèi)容的相關(guān)培訓(xùn)；

吳庭華。

謝烽。

1、對個別特殊生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，并做好個案研究；

2、班主任心理健康內(nèi)容的相關(guān)培訓(xùn)；

常云霞。

11—12月。

初一心理健康教育計劃篇七

為進(jìn)一步加強我院學(xué)生心理健康教育，營造學(xué)校的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫忙他們適應(yīng)學(xué)校生活，正確認(rèn)識自我，完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康，創(chuàng)造和諧示范學(xué)校的良好氛圍，我機電學(xué)院決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康宣傳周活動。

活動主題。

關(guān)愛心靈，全面發(fā)展。

活動目的。

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平。

2、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧。

3、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)進(jìn)取地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

活動時間。

20__年12月1日。

活動資料。

活動要求：每班在下周四午時18:10之前在晚自習(xí)教室黑板上完成，注意先不要在黑板上證明班級。黑板主題要切合心靈心理方面知識，結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎，布局合理，圖文并茂。

（二）心理健康知識方面團日活動。

活動要求：各班團支書提前做好有關(guān)心理健康方面的ppt，在周四晚自習(xí)教室展示。

活動總流程。

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平。

2、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧。

3、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)進(jìn)取地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

獎項設(shè)置。

一等獎一名。

二等獎二名。

三等獎三名。

初一心理健康教育計劃篇八

隨著人們對于心理健康的認(rèn)識和重視，中小學(xué)生心理健康問題已引起了人們的普遍關(guān)注和重視，心理健康教育已成為學(xué)校教育的一項重要內(nèi)容。為了切實推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才，全面提高我校的教育教學(xué)質(zhì)量。學(xué)校專門成立了由專人負(fù)責(zé)的心理健康服務(wù)室，開展學(xué)校心理健康教育，為此，特制定本計劃。

學(xué)校的心理健康教育，不僅是素質(zhì)教育的有機組成部分，而且是整個素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ)，在素質(zhì)教育中是有突出的地位，是素質(zhì)教育必不可少的途徑和方式。

心理健康教育也是兒童青少年身心發(fā)展特點的要求，抓住這個時期對他們進(jìn)行了適時的心理健康教育，對促進(jìn)和保證他們的健康成長，具有十分重要的意義。

（一）學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，是指教育者依據(jù)現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論，針對影響學(xué)生學(xué)習(xí)的因素，有目的、有計劃和有步驟地教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)的過程，其內(nèi)容包括學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、學(xué)習(xí)動機指導(dǎo)、學(xué)習(xí)性趣指導(dǎo)、學(xué)習(xí)習(xí)慣指導(dǎo)和應(yīng)試心理指導(dǎo)五個方面。

（二）智力訓(xùn)練。智力也稱智能，一般認(rèn)為，智力是指個體聰明的程。發(fā)展學(xué)生智力是學(xué)校智育工作的一項極其重要的核心任務(wù)。智力不僅是完成學(xué)習(xí)活動的必要條件，也是完成其它一切領(lǐng)域?qū)嵺`活動的根本保證。包括五個方面的內(nèi)容：

（1）使學(xué)生了解智力發(fā)展是一種動態(tài)近程。

（2）使學(xué)生正確認(rèn)識智商與學(xué)業(yè)成就之間的關(guān)系。

（3）使學(xué)生正確認(rèn)識男女智力差異。

（4）使學(xué)生認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)潛能。

（5）使學(xué)生有的放矢的參加智力訓(xùn)練。

（三）情感教育。情感教育是一個與認(rèn)識教育相對應(yīng)的概念。它是指導(dǎo)把情感作為人的發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，對其施以教育的力量。

（四）性格教育

（五）耐挫能力培養(yǎng)

（六）人際關(guān)系指導(dǎo)

（七）性心理健康教育

（八）自我意識發(fā)展指導(dǎo)

心理健康教育原則是心理健康教育工作者在實施此種教育過程中必須遵循的基本要求。一般應(yīng)為：

（一）針對性原則。必須根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點和規(guī)律。有針對性地開展教育，它根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、愛好等不同特點，靈活運用教育原理，因勢利導(dǎo)，因材施教，才能收到良好的效果。

（二）主體性原則

（三）發(fā)展性原則

（五）尊重性原則

（六）活動性原則

（七）成功性原則

（八）全體性原則

（九）保密原則

（一）班主任老師承擔(dān)重要的健康教育任務(wù)。以班為單位，班主任必須定期為學(xué)生進(jìn)行心理教育知識教育。

（二）定期講座。學(xué)校每年定期聘、邀專家到校作心理健康教育的報告，講座，對學(xué)生進(jìn)行全面的心理健康教育。

（三）成立心理健康服務(wù)室，由專人負(fù)責(zé)對學(xué)生的心理健康咨詢，解答學(xué)生疑問，幫助學(xué)生解除心理負(fù)擔(dān)，全力投入素質(zhì)教育中。

服務(wù)室活動時間：每周一至周五下午課外活動時間。

做好原始記錄，積累經(jīng)驗和材料。

初一心理健康教育計劃篇九

我們本學(xué)期的主題是人際關(guān)系的改善，設(shè)計人際關(guān)系的初衷是我們發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生無法處理好人際關(guān)系，特別是與異性之間的關(guān)系。在我們所帶的初一年級三班，同學(xué)之間表現(xiàn)得不是很友善，很少考慮到班集體的榮譽與利益。我們想通過這樣的十節(jié)人際關(guān)系的課程，改善他們目前的情況，使他們能夠正確處理好與同學(xué)、老師和家長之間的關(guān)系，營造一個良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍。

第一節(jié)：培養(yǎng)班集體的向心力。

教學(xué)目的：學(xué)生為了實現(xiàn)共同目標(biāo)，協(xié)調(diào)關(guān)系、齊心努力、團結(jié)合作。使學(xué)生滿足于歸屬、交往和自我實現(xiàn)的內(nèi)在需求，使班集體具有強大的吸引力。

第二節(jié)：創(chuàng)造積極的課堂人際關(guān)系。

教學(xué)目的：要想提高教學(xué)效率，必須擁有一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，同伴間的交往對學(xué)習(xí)的動機、興趣以及理想、價值觀等都有很大影響。

第三節(jié)：我們的情緒，我們的朋友。

教學(xué)目的：在與人交往的過程中，情緒使我們主動協(xié)調(diào)與他人的關(guān)系。微笑表示友好，熱忱表示關(guān)切。快樂會使人感覺愉快，幽默會使人感覺輕松，體貼會使人感覺親近。面對困難時，使自己由無望變?yōu)槌錆M信心和希望。

第四節(jié)：開展班級友誼競賽。

教學(xué)目的：有利于激發(fā)學(xué)生積極向上的集體榮譽感，使班級成員緊緊團結(jié)在一起，為學(xué)生排除交往障礙，同時要引導(dǎo)異性交往，使其走向正確方向。

第五節(jié)：好習(xí)慣收獲好命運。

教學(xué)目的：習(xí)慣是一種自動化的反射作用。好習(xí)慣能在客觀上減少人思考和決策時的注意和疲勞。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，而且終身受益。習(xí)慣賦予了我們奇妙的后天補償功能。

第六節(jié)：激發(fā)集體榮譽感。

教學(xué)目的：學(xué)會重視榮譽，重視自己和自己所在班集體的態(tài)度和評價。自尊心強，好勝心強，向往為班集體多做貢獻(xiàn)。與同性同學(xué)友好相處，正確地處理好學(xué)習(xí)和友誼的關(guān)系。學(xué)會拒絕來自朋友的不良誘惑。

第七節(jié)：善解人意的人是最有可能持續(xù)發(fā)展的人。

教學(xué)目的：共情是一種能設(shè)身處地地從別人的角度去體會并理解別人的一種態(tài)度和能力。健康的人際關(guān)系是一個人可以依賴的最重要的外部資源，而共情的態(tài)度與能力則是能幫助我們促進(jìn)健康關(guān)系的最重要的基石。

第八節(jié)：無限發(fā)展的潛能。

教學(xué)目的：人的潛能就是人尚未表現(xiàn)出來且自己尚未意識到的潛在能力，每個人都具有可以無限發(fā)展的潛能。人的成長過程就是不斷發(fā)現(xiàn)并且實現(xiàn)自身潛能的過程。

第九節(jié)：在快樂中健康成長。

教學(xué)目的：成長是一個不斷的追求上進(jìn)和自我超越的過程。成長就是讓每一個明日我比今日我更完美的過程。成長意味著一個人實現(xiàn)自身美好的潛能。

第十節(jié)：團體輔導(dǎo)。

教學(xué)目的：使同學(xué)們感受到集體的凝聚力，增強同學(xué)之間團結(jié)友愛、互幫互助的精神。

這節(jié)課可能要到室外進(jìn)行，我們將制定具體的安全和紀(jì)律管理措施。

初一心理健康教育計劃篇十

貫徹落實教育部《中小學(xué)德育工作指南》《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20-年修訂)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》精神，以培育積極人格為核心，加強心理服務(wù)體系建設(shè)，著力提升心理健康教育質(zhì)量和服務(wù)水平，推進(jìn)心理健康教育創(chuàng)新發(fā)展。

二、主要目標(biāo)。

(一)加強宏觀管理力度。

進(jìn)一步加強現(xiàn)代學(xué)校心理輔導(dǎo)制度建設(shè)，充分發(fā)揮心理健康教育特色學(xué)校、教學(xué)研究基地學(xué)校的示范引領(lǐng)作用，加強交流與合作，推廣先進(jìn)經(jīng)驗，著力提高心理健康教育的實效性。

(二)加強師資隊伍建設(shè)。

進(jìn)一步優(yōu)化心理健康教育培訓(xùn)工作，充分發(fā)揮心理健康教育工作室、培訓(xùn)基地學(xué)校的示范引領(lǐng)作用，組織開展心理健康教育專項培訓(xùn)、崗位大練兵和教學(xué)技能大賽等活動，著力提高專兼職心理健康教育教師的專業(yè)素養(yǎng)。

(三)加強教研科研工作。

進(jìn)一步完善心理健康教育教研制度，定期開展心理健康教育教研活動。充分發(fā)揮心理健康教育科研小組作用，積極探索和研究解決心理健康教育的新情況、新問題和新挑戰(zhàn)，著力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

(四)加強服務(wù)體系建設(shè)。

進(jìn)一步加強市區(qū)校心理服務(wù)機構(gòu)的軟硬件建設(shè)，完善學(xué)生心理服務(wù)體系建設(shè)，整合各種資源，提高服務(wù)質(zhì)量。加強教師心理服務(wù)體系和家庭心理服務(wù)體系建設(shè)，著力構(gòu)建學(xué)生健康成長的生態(tài)系統(tǒng)。

(五)加強心育文化建設(shè)。

進(jìn)一步營造心理健康教育良好氛圍，加強積極向上的校園文化建設(shè)，組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣的積極心理健康教育文化活動，著力提高心理健康教育的參與面和受益面。

三、具體工作。

(一)加強宏觀管理，創(chuàng)新工作機制。

組織召開全市中小學(xué)心理健康教育工作會議，制定加強新時代廈門市中小學(xué)心理健康教育工作的意見。繼續(xù)與其他學(xué)科同步開展心理健康教育教學(xué)視導(dǎo)活動，促進(jìn)心理健康教育教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)水平的提高。

(二)加強業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提升隊伍素質(zhì)。

舉辦未成年人心理健康輔導(dǎo)骨干培訓(xùn)、生涯教育專項培訓(xùn)、心理健康教育專項培訓(xùn)、班主任心理健康教育培訓(xùn)。組織開展心理健康教育教學(xué)技能大賽、“一師一優(yōu)課、一課一”、崗位大練兵和送教下鄉(xiāng)等活動。

(三)加強教科研工作，推進(jìn)課程建設(shè)。

定期召開心理健康教育教研工作會議，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)市、區(qū)兩級心理健康教育教研工作。定期開展心理健康教育教研活動，征集和評選心理健康教育優(yōu)秀教案和優(yōu)秀論文。充分發(fā)揮心理健康教育科研小組的作用，組織實施改革攻堅項目——《廈門市中小學(xué)心理健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量評價的研究》。

(四)完善服務(wù)體系，提升服務(wù)水平。

全力做好防控新冠肺炎疫情心理援助服務(wù)工作，扎實推進(jìn)市委市政府為民辦實事項目——開通24小時學(xué)生心理援助熱線，組織實施改革攻堅項目——《廈門市中小學(xué)心理危機干預(yù)機制的研究》。加強市區(qū)兩級心理健康輔導(dǎo)站和各學(xué)校心理輔導(dǎo)室的軟硬件建設(shè)，進(jìn)一步提高面詢、授課、電話、網(wǎng)絡(luò)等形式的心理輔導(dǎo)服務(wù)質(zhì)量，組織開展中高考考前心理輔導(dǎo)講座、心理健康教育志愿服務(wù)進(jìn)社區(qū)進(jìn)家庭等活動，舉辦全國中學(xué)生心理夏令營，做好未成年人心理健康輔導(dǎo)站迎接國檢工作。

(五)加強文化建設(shè)，營造良好氛圍。

組織開展“嚴(yán)于律己，寬以待人”為主題的心理健康教育月活動，舉辦廈門市第三屆中小學(xué)心理漫畫大賽等活動。

初一心理健康教育計劃篇十一

指導(dǎo)思想：

心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。認(rèn)真貫徹落實中共中央教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》和市局關(guān)于加強學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程的需要，在學(xué)校的教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成學(xué)生心理健康和個性主動發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。

開展學(xué)校心理健康教育工作，必須堅持育人為本，根據(jù)我校學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

工作要點：

一、完善組織機構(gòu)：

心理咨詢是一門專業(yè)性很強的工作，也是一項極其嚴(yán)肅和謹(jǐn)慎的工作，它需要各種規(guī)章制度來加以規(guī)范和保持其健康發(fā)展。心理輔導(dǎo)中心在已制訂的各項規(guī)章制度的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校心理健康教育中心的工作流程及工作實踐，進(jìn)一步完善各項工作制度：如領(lǐng)導(dǎo)和教師《每月例會制度》、《咨詢員值班制度》、《定期個案研討制度》等；《學(xué)生心理協(xié)會章程》，將我校心理健康教育工作納入規(guī)范化軌道。

心理健康教育中心將繼續(xù)完善課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的多層次、多方位的`中學(xué)生心理健康教育體系，構(gòu)建維護心理健康的三級網(wǎng)絡(luò)，創(chuàng)建維護學(xué)生心理健康的工作機制，營造有利于學(xué)生形成良好個性心理品質(zhì)的和諧氛圍，有效預(yù)防和緩解學(xué)生的心理問題，提高我校學(xué)生的社會適應(yīng)能力和心理調(diào)適能力。

（一）以心理課堂教學(xué)為主渠道，充分開發(fā)學(xué)生心理潛能開展。

1、在初一年級開設(shè)健康課程。

2、老師之間平時應(yīng)互相聽課，互相學(xué)習(xí)，共同提高。

（二）以心理咨詢?yōu)檩o助，為學(xué)生排除。

1、開展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，對每一位來訪的學(xué)生做到真誠傾聽、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析、助人自助、過程保密等要求。對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

2、做好咨詢工作，“心語室”準(zhǔn)時開放，籌備在校園網(wǎng)上開設(shè)心理專欄。

3、及時解答“心語信箱”的學(xué)生來信。

（三）利用多種渠道，宣傳心理健康知識。

利用好學(xué)生團體活動、宣傳欄、廣播和心理?？_設(shè)專題講座，包括心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

（四）健全心理活動、輔導(dǎo)檔案管理。心理協(xié)會各部門要做好會議記錄、活動記錄等材料的收集和整理工作。指導(dǎo)教師制定心理輔導(dǎo)方案，及時了解、掌握，總結(jié)各類學(xué)生的心理問題的成因及輔導(dǎo)方法。對典型案例及時進(jìn)行整理、討論。搜集整理各級部門對心理健康教育發(fā)放的各類文件資料；學(xué)習(xí)兄弟學(xué)校的經(jīng)驗，作好相關(guān)資料歸類。

（五）加強對相關(guān)課題的研究力度。加強科研工作力度，培養(yǎng)心理輔導(dǎo)老師的教科研精神，要踏實、有效地進(jìn)行研究，預(yù)防學(xué)生意外傷害健康，為學(xué)生營造安全健康的成長環(huán)境。

初一心理健康教育計劃篇十二

心理健康教育旨在提高中學(xué)生心理素質(zhì)，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。特別是對于初一學(xué)生來說，剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對寬松的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)向繁重的初中生活，他們需要更多的心理健康教育。下面是本站小編整理的初一心理健康教育教學(xué)計劃范文，希望對大家有所幫助!

我們本學(xué)期的主題是人際關(guān)系的改善，設(shè)計人際關(guān)系的初衷是我們發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生無法處理好人際關(guān)系，特別是與異性之間的關(guān)系。在我們所帶的初一年級三班，同學(xué)之間表現(xiàn)得不是很友善，很少考慮到班集體的榮譽與利益。我們想通過這樣的十節(jié)人際關(guān)系的課程，改善他們目前的情況，使他們能夠正確處理好與同學(xué)、老師和家長之間的關(guān)系，營造一個良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍。

第一節(jié)：培養(yǎng)班集體的向心力。

教學(xué)目的：學(xué)生為了實現(xiàn)共同目標(biāo)，協(xié)調(diào)關(guān)系、齊心努力、團結(jié)合作。使學(xué)生滿足于歸屬、交往和自我實現(xiàn)的內(nèi)在需求，使班集體具有強大的吸引力。

第二節(jié)：創(chuàng)造積極的課堂人際關(guān)系。

教學(xué)目的：要想提高教學(xué)效率，必須擁有一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，同伴間的交往對學(xué)習(xí)的動機、興趣以及理想、價值觀等都有很大影響。

第三節(jié)：我們的情緒，我們的朋友。

教學(xué)目的：在與人交往的過程中，情緒使我們主動協(xié)調(diào)與他人的關(guān)系。微笑表示友好，熱忱表示關(guān)切。快樂會使人感覺愉快，幽默會使人感覺輕松，體貼會使人感覺親近。面對困難時，使自己由無望變?yōu)槌錆M信心和希望。

第四節(jié)：開展班級友誼競賽。

教學(xué)目的：有利于激發(fā)學(xué)生積極向上的集體榮譽感，使班級成員緊緊團結(jié)在一起，為學(xué)生排除交往障礙，同時要引導(dǎo)異性交往，使其走向正確方向。

第五節(jié)：好習(xí)慣收獲好命運。

教學(xué)目的：習(xí)慣是一種自動化的反射作用。好習(xí)慣能在客觀上減少人思考和決策時的注意和疲勞。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，而且終身受益。習(xí)慣賦予了我們奇妙的后天補償功能。

第六節(jié)：激發(fā)集體榮譽感。

教學(xué)目的：學(xué)會重視榮譽，重視自己和自己所在班集體的態(tài)度和評價。自尊心強，好勝心強，向往為班集體多做貢獻(xiàn)。與同性同學(xué)友好相處，正確地處理好學(xué)習(xí)和友誼的關(guān)系。學(xué)會拒絕來自朋友的不良誘惑。

第七節(jié)：善解人意的人是最有可能持續(xù)發(fā)展的人。

教學(xué)目的：共情是一種能設(shè)身處地地從別人的角度去體會并理解別人的一種態(tài)度和能力。健康的人際關(guān)系是一個人可以依賴的最重要的外部資源，而共情的態(tài)度與能力則是能幫助我們促進(jìn)健康關(guān)系的最重要的基石。

第八節(jié)：無限發(fā)展的潛能。

教學(xué)目的：人的潛能就是人尚未表現(xiàn)出來且自己尚未意識到的潛在能力，每個人都具有可以無限發(fā)展的潛能。人的成長過程就是不斷發(fā)現(xiàn)并且實現(xiàn)自身潛能的過程。

第九節(jié)：在快樂中健康成長。

教學(xué)目的：成長是一個不斷的追求上進(jìn)和自我超越的過程。成長就是讓每一個明日我比今日我更完美的過程。成長意味著一個人實現(xiàn)自身美好的潛能。

第十節(jié)：團體輔導(dǎo)。

教學(xué)目的：使同學(xué)們感受到集體的凝聚力，增強同學(xué)之間團結(jié)友愛、互幫互助的精神。

這節(jié)課可能要到室外進(jìn)行，我們將制定具體的安全和紀(jì)律管理措施。

心理健康教育旨在提高中學(xué)生心理素質(zhì)，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，在初中階段開設(shè)心理健康教育活動課是以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)思想。

初中階段是學(xué)生處于生理和心理發(fā)展的飛速期，并且心理發(fā)展相對滯后于生理發(fā)展。在這個特殊的時期，學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系以及思維等方面，會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，有些是困惑甚至問題，對于初一年級的學(xué)生而言，著重點在于幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法;學(xué)會了解自己，積極有效的和同學(xué)、老師、家長進(jìn)行溝通，不斷地克服成長過程中遇到的各種問題。

一、指導(dǎo)思想。

運用心理健康教育的理論和方法，幫助學(xué)生更好的適應(yīng)從小學(xué)到初中的適應(yīng)過渡時期，培養(yǎng)良好的心理適應(yīng)素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)。

總體上，幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極地對待考試問題;嘗試與人相處，能有效的和同學(xué)老師家長進(jìn)行溝通;可以意識到自身的發(fā)展變化，了解自己;逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。

三、學(xué)生基本情況分析。

初一學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對寬松的學(xué)習(xí)生。

活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。

怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認(rèn)識結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學(xué)們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應(yīng)問題。

適應(yīng)問題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。初一年級學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)為：

1.初一入學(xué)適應(yīng)不良。

剛進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學(xué)老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

2.朦朧的自我認(rèn)識萌芽。

初一階段，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。

3.學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱。

這么煩，沒有目標(biāo)和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試??這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學(xué)生為此苦惱不已。

4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱。

5.不能恰當(dāng)?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。

四、教學(xué)內(nèi)容。

在初一階段開設(shè)心理健康教育活動課，學(xué)生對這一塊的內(nèi)容還是比較好奇，同時也存在著一些不正確是觀念，因此需要在課堂上簡單地滲透正確的心理觀念，通過在活動中結(jié)合心理健康基本知識，對學(xué)生產(chǎn)生影響，樹立正確的心理健康知識。

這學(xué)期的重點在于幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活，開始了解自己，學(xué)會與人相處以及學(xué)會學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容。

幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活，適應(yīng)新環(huán)境，認(rèn)識新同學(xué)老師;了解自己，認(rèn)識自己，讓自己更加自信;學(xué)會與人相處，有效合適的與人交往;樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，掌握正確的學(xué)習(xí)方面與技巧，正確的對待考試，能輕松應(yīng)考。一切為了培養(yǎng)更好的適應(yīng)能力，提高學(xué)生自身良好的心理素質(zhì)。

五、教學(xué)進(jìn)度表。

六、教學(xué)措施。

2.個別一對一的咨詢與輔導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生的自愿預(yù)約以及各個科任老師的提醒。

3.針對某一相似類型情況進(jìn)行團體咨詢輔導(dǎo)，看具體情況而定。

4.加強同各科任的聯(lián)系溝通來輔助各教學(xué)活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯(lián)系，進(jìn)行必要的反饋。

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初一心理健康教育計劃篇十三

１、通過教學(xué)使幼兒體驗，大家一起玩的快樂。

2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。

（二）基本部分

1、出示課件，幼兒觀看。

我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的'。

來許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。

小朋友們拉起妞妞的手說："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀！

2、提問：

（1）小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？

（2）你喜歡一個人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢？要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。

3、教師小結(jié)：剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。

4、教師對游戲進(jìn)行總結(jié)，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個《找朋友》的游戲吧！

（三）結(jié)束部分：孩子們，剛才玩的都很開心，現(xiàn)在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲，結(jié)束。

初一心理健康教育計劃篇十四

一、指導(dǎo)思想：

本期，我校將以xx大報告中指出的“加強人文關(guān)懷、注重心理疏導(dǎo)”為指導(dǎo)，緊緊圍繞縣教育局提出的“內(nèi)涵提升年”的工作要求，按《xx市中小學(xué)心理健康教育20xx-20xx年發(fā)展規(guī)劃》和《xx縣教育局關(guān)于20xx-20xx年中小學(xué)心理健康的實施意見》要求，切實加強青少年的思想道德建設(shè)，進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作穩(wěn)步深入發(fā)展，深入推進(jìn)我校師生的心理健康并逐步提高我校心理健康教育工作水平，特制定本期計劃如下：

二、主要工作目標(biāo)。

1、堅持以人為本，立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

2、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

3、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育本事。

4.重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)。

5.重(20**年紀(jì)檢工作計劃)視教師的心理輔導(dǎo)，有效提高教育教學(xué)水平，心理輔導(dǎo)水平。

三、具體做法：

進(jìn)一步完善我校心理健康教育管理領(lǐng)導(dǎo)小組和心理健康教育教研組，認(rèn)真開展校內(nèi)外教研工作，定期開展心理健康教育教研活動。大部分班主任已完成c級培訓(xùn)，本期送文麗教師參加b級培訓(xùn)，確保學(xué)校學(xué)校心理健康教育工作的順利進(jìn)行。

(1)充分利用地方教材《生命、生活與安全》，開齊上好心理健康教育活動課，每周不少于0.5課時(單周為心理健康課)，并排入課表。

(2)繼續(xù)完善與維護心理咨詢室。對師生展開心理咨詢輔導(dǎo)工作，堅持做到每周向師生開放時間為10小時。理解以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。進(jìn)取運用在心理咨詢室內(nèi)設(shè)立的“心理咨詢信箱”，以便個別學(xué)生羞于啟齒，能夠利用寫信的方式進(jìn)行咨詢。

(3)充分利用班團活動，板報，廣播，宣傳欄等最學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。每周四朝會課主題是心理健康教育資料，主要收聽廣播。

(4)開展一些豐富趣味的拓展活動，增添學(xué)校生活的情趣。

(5)繼續(xù)完善學(xué)校心理危機預(yù)警與干預(yù)體系。充分利用班主任對學(xué)生問題做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早干預(yù)。

3、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育。

經(jīng)過家長會，家訪等形式幫忙學(xué)生家長掌握正確有效地心理健康教育知識，培養(yǎng)孩子健康進(jìn)取的心理品質(zhì)。堅持不懈向家長提出各種提議，指導(dǎo)家長開展中小學(xué)生家庭心理健康教育。做到及時的保護和干預(yù)。

4、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：比如與人談心。要使小學(xué)生明白有問題要學(xué)會求助，在學(xué)校能夠找教師、心理輔導(dǎo)教師談心;在家里能夠找長輩、親友談心;或者學(xué)習(xí)寫日記，學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自我談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫忙。教師和家長要尊重孩子的保密，學(xué)生要學(xué)會坦然地應(yīng)對。

四、具體月工作安排。

2、做好心理咨詢室的布置和開放。

3、參加縣中心組會議，感受教育動態(tài)。

1、繼續(xù)進(jìn)取做好心理咨詢工作。

2、進(jìn)一步完善“心靈雞湯”欄目的廣播，培訓(xùn)主持人。

3、迎接縣級心理健康教育教研活動。心理健康活動課觀摩(本校承擔(dān))。

1、區(qū)點教研工作，開展班級小團體輔導(dǎo)活動。

2、抓好班級“心理委員”的培訓(xùn)工作。

1、做好常規(guī)工作，督查心理健康課的上課情景，做好小結(jié)。

1、反饋上課情景，加大心理健康教育的重視力度。

2、做好資料的收集和總結(jié)。

初一心理健康教育計劃篇十五

學(xué)校教育要樹立“健康第一”的思想。要針對少年兒童成長的特點，加強學(xué)生的健康教育，本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。

一、指導(dǎo)思想。

1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識水平；

2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率；

3、提高生長發(fā)育水平；

4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題；

5、改善學(xué)生對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度；

6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。

1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。

2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。

3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提高健康教育課的效果。

一年級。

1、通過課堂內(nèi)外的教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護環(huán)境的良好品德。

2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺接受預(yù)防接種。

二年級。

2、認(rèn)識到陽光、空氣、水與身體健康的關(guān)系；

3、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

三年級。

2、教育學(xué)生交通安全知識，避免發(fā)生意外事故；

3、了解自身的發(fā)育及運動對身體的好處，教導(dǎo)學(xué)生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。

四年級。

2、培養(yǎng)學(xué)生獨立思維的能力，知道人體需要的營養(yǎng)素，知道常見傳染病及其預(yù)防。

3、懂得體育與健康常識：運動前后的注意事項；過量飲水也會中毒；玩與心理健康；學(xué)會調(diào)控自己的情緒。

初一心理健康教育計劃篇十六

本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，經(jīng)過多種形式對不一樣年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生健康成長。

一、指導(dǎo)思想：

為了提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。所以要經(jīng)過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫忙學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的本事。

二、具體目標(biāo)：

1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個案輔導(dǎo)、登記工作。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

3、重視學(xué)生心理團體輔導(dǎo)工作。

4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。

6、充分利用班隊會加強對學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為資料的主題班隊會)。

莒縣嶠山鎮(zhèn)中心小學(xué)心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：梁志法。

副組長：王成海聶秀愛。

成員：孟祥嵩王中田王文堂張義友張永明。

康從福荊凡平趙之余柳榮亮張文增。

王希愛李顏以及各班班主任。

三、資料要求：

1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。

(1)幫忙學(xué)生了解自我，認(rèn)識自我的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。

(2)引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)成強烈持久的學(xué)習(xí)動機。

(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。

(5)特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

(1)認(rèn)識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認(rèn)識自我與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。

(3)學(xué)會堅持進(jìn)取心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

(2)培養(yǎng)學(xué)生構(gòu)成處事果斷的良好習(xí)慣。

(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

(1)學(xué)會正確認(rèn)識自我，悅納自我，尊重自我、相信自我。

(2)學(xué)會正常人際交往，與同學(xué)、教師、家長良好關(guān)系。

(3)正確認(rèn)識性別差異，理解發(fā)育過程中的身體變化，正確認(rèn)同性別主角，同異性同學(xué)堅持正確的交往心態(tài)。

5、人格養(yǎng)成教育。

(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。

(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。

(3)對有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點輔導(dǎo)。

(1)心理課輔導(dǎo)。

每個月的最終一周班主任教師利用班會課根據(jù)本班具體情景開展心理活動課。

(2)心理咨詢室。

逐步開放“心靈家園”，理解以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時間，固定的場所。

出處 zgxlcd.com

(3)辦好“心靈信箱”

以便個別學(xué)生羞于啟齒，能夠利用寫信的方式和學(xué)校的心理教師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理教師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)教師進(jìn)行個別咨詢。

(4)以“點”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。

“各班黑板報、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進(jìn)行講座，對個別案例進(jìn)行解析，對一些常識性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時堅持正常的心態(tài)。

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最終要歸結(jié)于此。所以，學(xué)校、家長應(yīng)當(dāng)合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種提議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：

a、學(xué)會放松。

要使小學(xué)生明白緊張是正常的心理反應(yīng)，是能夠經(jīng)過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。

b、與人談心。

要使小學(xué)生明白有問題要學(xué)會求助，在學(xué)校能夠找教師、心理輔導(dǎo)教師談心;在家里能夠找長輩、親友談心;在社會上也能夠有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都能夠與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。

c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。

小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自我談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫忙。教師和家長要尊重孩子的保密，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自我的內(nèi)心秘密被他人明白，要學(xué)會坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

一年級。

2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也可是量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺理解預(yù)防接種。

二年級。

2、認(rèn)識到陽光、空氣、水與身體健康的關(guān)系;。

3、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

三年級。

2、教育學(xué)生交通安全知識，避免發(fā)生意外事故;。

3、了解自身的發(fā)育及運動對身體的好處，教導(dǎo)學(xué)生安全用電，并明白觸電急救的方法及小外傷的處理。

四年級。

2、培養(yǎng)學(xué)生獨立思維的本事，明白人體需要的營養(yǎng)素，明白常見傳染病及其預(yù)防。

3、懂得體育與健康常識:運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學(xué)會調(diào)控自我的情緒。

五年級。

1、使學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識行為，懂得預(yù)防食物中毒的方法;。

2、讓學(xué)生了解適時、適體的穿著有益健康，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時的穿著風(fēng)格;。

3、使學(xué)生認(rèn)識吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

六年級。

2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的資料，并在行動上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動。

總之，加強學(xué)生的健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅僅能學(xué)到知識，并且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階。

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初一心理健康教育計劃篇十七

學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識水平，從而到達(dá)預(yù)防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)，二、學(xué)校健康教育的目的：

1、健康教育是以傳授健康知識，培養(yǎng)衛(wèi)生行為，改善環(huán)境為核心資料的教育，也是貫徹教育方針，實施九年義務(wù)教育教學(xué)計劃的一個組成部分。2、健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和本事。

3、學(xué)生經(jīng)過資料的學(xué)習(xí)，到達(dá)以下目標(biāo)：

(1)培養(yǎng)學(xué)生在飲食、學(xué)習(xí)、生活等方面的衛(wèi)生習(xí)慣。(2)懂得均衡的營養(yǎng)，對生長發(fā)育的影響和幫忙。

(3)初步了解感冒、眼結(jié)膜炎、腸道寄生蟲病等的傳播途徑及防治方法。

1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識水平;2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率;3、提高生長發(fā)育水平;。

4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題;5、改善學(xué)生對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度;6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健本事。

4、了解課外活動、體育鍛煉對身體健康的作用，并且明白運動前、中、后的安全注意事項及保健常識。四、學(xué)校健康教育的資料：

1、經(jīng)過課堂內(nèi)外的教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)生生活自理本事、個人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護環(huán)境的良好品德。

2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也可是量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺理解預(yù)防接種五、教學(xué)措施：

1、指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)愛清潔、講衛(wèi)生，不偏食、挑食、可是多吃零食的好習(xí)慣。2、引導(dǎo)學(xué)生用自我學(xué)到的知識為鑰匙，從自我身邊的小事上，從日常生活中去發(fā)現(xiàn)不利健康的問題和隱患，加以克服和解決。

3、啟發(fā)學(xué)生在學(xué)好書本知識的基礎(chǔ)上，透過已知，發(fā)揮聯(lián)想，進(jìn)取探索未知世界，異常是探索微生物世界奧秘的熱情。

初一心理健康教育計劃篇十八

本學(xué)期我校心理健康教育工作，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，經(jīng)過多種形式對不一樣年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生健康成長。

一、指導(dǎo)思想：

為了提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。所以要經(jīng)過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫忙學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的本事。

二、具體目標(biāo)：

1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個案輔導(dǎo)、登記工作。

2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

3、重視學(xué)生心理團體輔導(dǎo)工作。

4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。

6、充分利用班隊會加強對學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為資料的主題班隊會)。

莒縣嶠山鎮(zhèn)中心小學(xué)心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：梁志法。

副組長：王成海聶秀愛。

成員：孟祥嵩王中田王文堂張義友張永明。

康從福荊凡平趙之余柳榮亮張文增。

王希愛李顏以及各班班主任。

三、資料要求：

1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。

(1)幫忙學(xué)生了解自我，認(rèn)識自我的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。

(2)引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)成強烈持久的學(xué)習(xí)動機。

(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。

(5)特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

(1)認(rèn)識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認(rèn)識自我與他人的情緒。

(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。

(3)學(xué)會堅持進(jìn)取心境的方法。

3、堅強意志與承受挫折的教育。

(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

(2)培養(yǎng)學(xué)生構(gòu)成處事果斷的良好習(xí)慣。

(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

4、自我意識、人際交往及性教育。

(1)學(xué)會正確認(rèn)識自我，悅納自我，尊重自我、相信自我。

(2)學(xué)會正常人際交往，與同學(xué)、教師、家長良好關(guān)系。

(3)正確認(rèn)識性別差異，理解發(fā)育過程中的身體變化，正確認(rèn)同性別主角，同異性同學(xué)堅持正確的交往心態(tài)。

5、人格養(yǎng)成教育。

(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。

(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。

(3)對有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點輔導(dǎo)。

(1)心理課輔導(dǎo)。

每個月的最終一周班主任教師利用班會課根據(jù)本班具體情景開展心理活動課。

(2)心理咨詢室。

逐步開放“心靈家園”，理解以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時間，固定的場所。

出處 zgxlcd.com

(3)辦好“心靈信箱”

以便個別學(xué)生羞于啟齒，能夠利用寫信的方式和學(xué)校的心理教師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理教師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)教師進(jìn)行個別咨詢。

(4)以“點”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。

“各班黑板報、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進(jìn)行講座，對個別案例進(jìn)行解析，對一些常識性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時堅持正常的心態(tài)。

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最終要歸結(jié)于此。所以，學(xué)校、家長應(yīng)當(dāng)合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種提議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：

a、學(xué)會放松。

要使小學(xué)生明白緊張是正常的心理反應(yīng)，是能夠經(jīng)過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。

b、與人談心。

要使小學(xué)生明白有問題要學(xué)會求助，在學(xué)校能夠找教師、心理輔導(dǎo)教師談心;在家里能夠找長輩、親友談心;在社會上也能夠有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都能夠與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。

c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。

小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自我談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫忙。教師和家長要尊重孩子的保密，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自我的內(nèi)心秘密被他人明白，要學(xué)會坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

一年級。

2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也可是量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺理解預(yù)防接種。

二年級。

2、認(rèn)識到陽光、空氣、水與身體健康的關(guān)系;。

3、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

三年級。

2、教育學(xué)生交通安全知識，避免發(fā)生意外事故;。

3、了解自身的發(fā)育及運動對身體的好處，教導(dǎo)學(xué)生安全用電，并明白觸電急救的方法及小外傷的處理。

四年級。

2、培養(yǎng)學(xué)生獨立思維的本事，明白人體需要的營養(yǎng)素，明白常見傳染病及其預(yù)防。

3、懂得體育與健康常識:運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學(xué)會調(diào)控自我的情緒。

五年級。

1、使學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識行為，懂得預(yù)防食物中毒的方法;。

2、讓學(xué)生了解適時、適體的穿著有益健康，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時的穿著風(fēng)格;。

3、使學(xué)生認(rèn)識吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

六年級。

2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的資料，并在行動上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動。

總之，加強學(xué)生的健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅僅能學(xué)到知識，并且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階。

文檔為doc格式。

初一心理健康教育計劃篇十九

一、情況分析：

從上幼兒園到上小學(xué)，對于兒童來講，是他們生活中的一個重大轉(zhuǎn)折。他們的社會角色`生活方式、學(xué)習(xí)方式和活動環(huán)境都將由此發(fā)生巨大變化。對于新生來說，首先要盡快適應(yīng)新的環(huán)境。

一年級學(xué)生有以下特點：

1、思維特點：一年級學(xué)生正對生活的世界形成一個初步的看法，他們擅長于識別物體的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快并很容易地掌握任何一個物體所固有的特征。

2、語言表達(dá)特點：一年級學(xué)生樂于向其他人交流自己已經(jīng)做過的事情，這是在探究課上鼓勵學(xué)生有條理地表達(dá)和培養(yǎng)科學(xué)、文明的用語習(xí)慣的積極因素。

3、社會交往和與人合作特點：一年級學(xué)生一是易受同伴的影響，一是以個人為中心。幼兒看見別人有什么，自己也要有；別人玩什么，自己也要玩。受同伴影響的原因可能是個人表現(xiàn)欲、個人占有欲、興趣易轉(zhuǎn)移、擅于產(chǎn)生聯(lián)想。

二、教材分析

（一）教學(xué)目標(biāo)

適應(yīng)新的環(huán)境、新的學(xué)習(xí)生活。樂與老師、同學(xué)交往。

一年級學(xué)生心理健康活動課的教學(xué)總目標(biāo)為：幫助學(xué)生盡快適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)生活，培養(yǎng)良好的自我觀念、提高其人際交往的能力和調(diào)節(jié)情緒的能力，改善其意志品質(zhì)。1年級心理健康教育對學(xué)生進(jìn)行有關(guān)心理健康方面的教育，促進(jìn)他們?nèi)婧椭C的發(fā)展。

（二）、課程內(nèi)容特點

小學(xué)生心理健康教育內(nèi)容，包括四個模塊：第一模塊：快樂的起跑線；第二模塊：快樂的新學(xué)生；第三模塊：七彩童年；第四模塊：走進(jìn)童心。以上每一個模塊中包含了三個部分，其中包括學(xué)習(xí)心理：學(xué)習(xí)活動在促進(jìn)心理成熟中起著至關(guān)重要的作用，通過這部分內(nèi)容的教育，使學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；自我心理：自我意識就是人除了意識到周圍世界的存在外，也意識到自我的存在及自我與周圍世界的關(guān)系，成熟的自我意識包括認(rèn)識自己身體和生理狀態(tài)，認(rèn)識自己心理狀況，認(rèn)識自身與外界關(guān)系；交往心理：良好的社交能力對于學(xué)生今后走向社會，適應(yīng)現(xiàn)代社會生活具有重要價值，在這部分內(nèi)容的教育中，主要是增強學(xué)生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。

（三）、重點、難點

1、重點：對學(xué)生適應(yīng)能力的訓(xùn)練和提高，包括適應(yīng)新的人際關(guān)系、新的學(xué)習(xí)方法、養(yǎng)成良好的習(xí)慣、善于表達(dá)自己等。

2、難點：小學(xué)一年級的學(xué)生，很多孩子認(rèn)字量少，形象思維豐富，善于表達(dá)但又不完整，自控能力較差。

三、教學(xué)方法

在課堂教學(xué)中，以活動課為主淡化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。同時注意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué)，使之更加生動形象直觀，從每周一次的心理健康活動課入手。采用如下方法進(jìn)行：

1、小品表演法：將心理健康教育的內(nèi)容滲透于小品之中，確定主題后，由學(xué)生自編節(jié)目，自行分配角色，自己演出，然后大家討論，升華主題。

2、設(shè)境講解法：先創(chuàng)設(shè)情境，后講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言。

3、故事啟迪法：講述生動故事，使學(xué)生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活。

4、團體游戲法：從主題設(shè)計始，經(jīng)參與心理游戲，有針對性解決學(xué)生中存在的困惑。

四、教學(xué)安排

每周一課時，分一學(xué)期教學(xué)，以課堂教學(xué)為主。

初一心理健康教育計劃篇二十

在科技飛速發(fā)展的今天，要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個人成才素質(zhì)中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關(guān)愛學(xué)生，讓自信扎根于學(xué)生的心靈，尤其顯得十分的重要。

二、活動目標(biāo)

1、通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。

2、 通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、 通過心理健康教育，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。

三、實施步驟

1、提高小學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力(特別是一、二年級)，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學(xué)、自助的獨立人格。

2、培養(yǎng)學(xué)生善于與老師，同學(xué)交往的能力，不斷正確認(rèn)識自我，悅納自我，增強自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

3、幫助學(xué)生克服孤獨、依賴、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。

四、心理健康教育的途徑：

1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)各項教育活動、班級工作中，都應(yīng)該注重對學(xué)生心理健康的.教育。

2、在三至六年級中開設(shè)心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線)，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。

4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

五、 對心理輔導(dǎo)教師素質(zhì)與能力的要求：

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說，學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

4、 尊重學(xué)生的個人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。

組織領(lǐng)導(dǎo):

組長：王xx

副組長:孫xx

組員： 張x

費x

王x

各學(xué)年組長