通過總結(jié)心得，我明白了壓力管理對于保持心理健康的重要性。寫心得體會時，要注重提出具體建議和改進(jìn)方案，以期幫助自己和他人更好地進(jìn)步。小編為大家推薦了一些值得一讀的心得體會范文，希望能對大家的寫作有所啟發(fā)。

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇一

兩個月的實訓(xùn)時間很快就結(jié)束了，通過這段時間的實訓(xùn)，收獲挺多了。在實訓(xùn)期間，盡自己的努力完成本職工作，虛心地向師兄師姐學(xué)習(xí)，使自己不會成為工作上的累贅。大學(xué)生的實訓(xùn)是挑戰(zhàn)也是機(jī)遇，只有很好的把握，才能夠體現(xiàn)它的意義和收獲。

通過這次實訓(xùn)，明白了會計工作是一門專業(yè)性和實踐性很強(qiáng)的工作，從業(yè)人員不但一定要具有良好的專業(yè)素質(zhì)，還要必須具備良好的道德素質(zhì)。剛開始記賬的時候，有很多專業(yè)知識沒有掌握牢固或是因為很少接觸實踐性的工作，都不知從何下手，通過這兩個多月實訓(xùn)，把之前沒掌握牢固的知識重新溫習(xí)了一遍，并且還獲得了一些課堂上沒學(xué)到的知識，從中加深對會計這一行業(yè)的'認(rèn)識。以前只是認(rèn)為會計不就是把每天發(fā)生的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)登記一下就可以了，但是這兩個多月的實訓(xùn)，讓我明白了會計并不是單純地記錄每天發(fā)生的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)，它也需要有專業(yè)的知識來規(guī)范它，而且還得不斷地去學(xué)習(xí)和掌握最新的會計準(zhǔn)則、稅法、法律知識及有關(guān)的經(jīng)濟(jì)動態(tài)，這樣才能精通會計行業(yè)。

做出納，每天面對那么多的現(xiàn)金，這就需要自己能夠抵制誘惑。一開始接觸那么多現(xiàn)金，還真有點不太適應(yīng)，不知如何是好。在開始工作之前，老板對我說以后就你來管公司的現(xiàn)金，如果出什么差錯就找我，這也就意味著自己不但要做到安分守己，其次還得嚴(yán)格要求自己不能接受他人的誘惑或指使。兩個月下來，總結(jié)出來，做為一名會計人員，得具備良好地道德素質(zhì)，不然遲早會出事的。

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇二

在實訓(xùn)中，我嚴(yán)格按照實訓(xùn)規(guī)程進(jìn)行操作。做為一名初出茅廬的普通大學(xué)生，我不會放松對自我的要求，我期望用自我一開始的學(xué)習(xí)熱情來對待日后的每一項任務(wù)工作。

其一，實訓(xùn)是個人綜合能力的檢驗。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室基礎(chǔ)知識功底深厚外，還需有必須的.實踐動手能力，操作能力，應(yīng)付突發(fā)故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強(qiáng)的表達(dá)能力，同時還要善于引導(dǎo)自我思考、調(diào)節(jié)與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強(qiáng)的應(yīng)變能力、組織管理能力和堅強(qiáng)的毅力。

其二，此次實訓(xùn)，我深深體會到了積累知識的重要性。以往覺得很容易操作的office，但我的老師要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機(jī)課堂中學(xué)的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的我總以為這些東西學(xué)不學(xué)得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。再次，此次實訓(xùn)增強(qiáng)了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實訓(xùn)，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，許多同學(xué)都認(rèn)為，自我以后進(jìn)入企業(yè)都是能夠勝任的。由此看來，我們在大學(xué)里還是學(xué)到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機(jī)感是應(yīng)當(dāng)?shù)模荒苓^于自卑和擔(dān)憂，否則會妨礙自我的學(xué)習(xí)。

此刻，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質(zhì)。這就是我本次實訓(xùn)的所感所想，再次感謝xxxx公司以及學(xué)校教師對我們?nèi)松飞系膸兔Α?/p>

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇三

經(jīng)過這次小組匯農(nóng)產(chǎn)品實訓(xùn)，使我們商務(wù)文秘專業(yè)19文秘2班的魔仙堡小組具有運用所學(xué)理論知識來分析可行性研究問題和解決問卷問題的本事，全面、系統(tǒng)地鞏固和提高在校期間所學(xué)到的基礎(chǔ)專業(yè)知識。經(jīng)過對多種環(huán)節(jié)、多個資料的匯農(nóng)蔬果產(chǎn)品實訓(xùn)任務(wù)操作，讓21商管專業(yè)的學(xué)生了解文秘的產(chǎn)品實訓(xùn)及其運作實訓(xùn)各任務(wù)和流程，掌握本次產(chǎn)品實訓(xùn)任務(wù)綜合技能。

這次的三周小組實訓(xùn)期間讓我學(xué)到了很多真實有效的知識，在小組實訓(xùn)上有了大大的提高。此外，在實訓(xùn)期間我學(xué)會了如何把所學(xué)的知識放在應(yīng)用中的實訓(xùn)任務(wù)，讓實踐與理論相結(jié)合，真正做到學(xué)以致用。這次小組匯農(nóng)產(chǎn)品實訓(xùn)對于我以后學(xué)習(xí)真是受益匪淺。相信這些珍貴的經(jīng)驗會成為我今后的重要的基石。

作為一名在校生，經(jīng)過三年的學(xué)習(xí)對專業(yè)知識和本次產(chǎn)品實訓(xùn)也有了必須的認(rèn)識和理解。一向都是忙于理論課學(xué)正在學(xué)的知識，而經(jīng)過這次小組產(chǎn)品實訓(xùn)，讓我明白了本次小組實訓(xùn)任務(wù)的流程，同時要由小組團(tuán)隊來分工配合，確保每一個實訓(xùn)任務(wù)環(huán)節(jié)無誤，因為我主要是負(fù)責(zé)小組分工情況也配合小組同學(xué)，而小組林俊同學(xué)負(fù)責(zé)買橙子，王小芳、藍(lán)婷姨、我盧鈺儀還有鄭銘月以及龍靜雯發(fā)錢給林俊上網(wǎng)買。拍訪談視頻的是林俊，記者是李春瑩。還有拍形象照的是藍(lán)婷姨和李春瑩負(fù)責(zé)。同時也使我了解一個文秘實訓(xùn)對企業(yè)的文化相關(guān)的產(chǎn)品，增強(qiáng)認(rèn)識，并從中進(jìn)一步了解、鞏固與深化已經(jīng)學(xué)過的理論知識，了解產(chǎn)品實訓(xùn)任務(wù)和內(nèi)容，將我們所學(xué)到的專業(yè)知識和具體實訓(xùn)相結(jié)合，以提高我們的專業(yè)綜合素質(zhì)和本事。

在小組匯農(nóng)產(chǎn)品實訓(xùn)的過程中我感受最深有以下幾點：

一、實訓(xùn)是讓小組同學(xué)檢驗小組的綜合本事。要想做好任何事，除了小組自我平時要有必須的功底外，我們還需要有真正的實訓(xùn)動手本事，電腦操作實訓(xùn)任務(wù)，所以，每個同學(xué)都應(yīng)當(dāng)多在實訓(xùn)中提高自我的本事。

二、此次三個星期的小組匯農(nóng)產(chǎn)品實訓(xùn)，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：“要想為事業(yè)多添一把火，自我就得多添一捆材”。在這個競爭如此激烈的社會中，僅有努力充實自我才能夠站得住不被淘汰。

三、產(chǎn)品實訓(xùn)是讓每個同學(xué)完成實訓(xùn)任務(wù)方向。以前缺乏實訓(xùn)，不太會認(rèn)識社會企業(yè)的需求，所以，剛對產(chǎn)品實訓(xùn)感到十分迷茫，但經(jīng)過這次和上次實訓(xùn)的熟練程度我們體會到了我們這一行的艱辛和干這一行所需要必備怎樣的本事，僅有我們確定了會產(chǎn)品實訓(xùn)操作任務(wù)我們就會熟練的很多，比別的同學(xué)強(qiáng)很多。所以需要好好學(xué)習(xí)，爭取下次和最后一次實訓(xùn)能夠圓滿完成。

“千里之行，始于足下”，這是一個短暫而又充實的產(chǎn)品任務(wù)實訓(xùn)，我認(rèn)為對文秘相關(guān)的事務(wù)走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對未來走上職位也有著很大的幫忙。充實而又完善的自我。

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇四

1.基本情況：

我所實訓(xùn)的雷鵬公司成立于19xx年，是一家專業(yè)從事國內(nèi)長短途公路運輸，貨物倉儲，物流配送，貨運配載，信息咨詢?yōu)橹鞯奈锪鞣?wù)企業(yè)。地處東二環(huán)立交，交通便利。

2.主要設(shè)施：

現(xiàn)已配備的車型主要有大貨車，長車，叉車等。

3.倉庫類型：

鋁合金結(jié)構(gòu)平房庫。擁有鋁合金板平房庫xx平方米，可利用空間高度為4米，該類型倉庫的優(yōu)點是庫外周轉(zhuǎn)場地大，特別適合于進(jìn)出倉頻繁的大宗商品的儲存。

其它庫房1500平方米，該類型倉庫多數(shù)屬于磚木結(jié)構(gòu)，單幢倉庫面積小于上述倉庫類型，具有冬暖夏涼的自然調(diào)節(jié)功能。

4.作業(yè)流程。

作為實訓(xùn)的學(xué)生，在工人張師傅的幫助下，我主要的工作就是對《入庫通知單》上的內(nèi)容逐項核對，并且還要對少量貨物進(jìn)行搬運，還有就是跟車押運。

1.通過我的觀察和了解，公司仍然依照老舊的倉庫出租模式收取租金，以至于使得倉庫的利用率浪費，造成客戶的流失，可根據(jù)倉庫的實際加大空間利用率，根據(jù)倉庫的實際利用情況進(jìn)行收費，這樣既提高了倉庫的使用率又間接的降低了租金，爭取到了更多的客戶。

2.鐵路線路的使用效率不高，只有少數(shù)客戶選擇這一運輸方式，其實鐵路運輸在我國現(xiàn)階段的長距離，高密度的運輸中，仍然有著其不可替代的作用，特別是這種門到門的運輸，更可以降低企業(yè)的物流成本，提高商品的流通速度，企業(yè)應(yīng)主動尋找適合的客戶推銷這一特色服務(wù)。

1.企業(yè)要發(fā)展，企業(yè)形象至關(guān)重要，因此每個企業(yè)都十分注重自己的企業(yè)形象，寧可花多點的錢去租用昂貴的美觀的現(xiàn)代化倉庫，也不愿去租用那些老式破舊的倉庫，因此可以花費點資金整修老式的倉庫，使企業(yè)自己本身的形象提高，這樣客戶會更加愿意來租用倉庫了。

2.進(jìn)貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便，應(yīng)該考慮到出貨時的方便，不能耽誤客戶的時間，因此要按照標(biāo)準(zhǔn)把貨物堆起，堆放要整齊合理，以免倒塌。

3.應(yīng)注重運用現(xiàn)代化技術(shù)，把計算機(jī)應(yīng)用作為一項系統(tǒng)工程來抓，實現(xiàn)與工廠，銷售計算機(jī)信息的聯(lián)網(wǎng)，以及以西安市區(qū)配送為主輻射陜西地區(qū)的運輸配送網(wǎng)絡(luò)。

4.應(yīng)多重視專業(yè)人才的培養(yǎng)，提高員工的綜合能力及素質(zhì)。應(yīng)多學(xué)習(xí)和借鑒國外的先進(jìn)技術(shù)，使企業(yè)更好地向前發(fā)展。

我經(jīng)過一學(xué)期物流專業(yè)的學(xué)習(xí)，對物流的定義，基本功能，各個作業(yè)流程有了一定的理論基礎(chǔ)，通過在雷鵬實習(xí)將這些理論與實際的操作相結(jié)合，在實踐中提高了運用知識的能力。我很感謝雷鵬公司給了我這次實訓(xùn)的機(jī)會，讓我對物流理有了新的認(rèn)識。

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇五

首先，我很感謝省政府和微軟公司給了這么好的一個平臺，給了我這么好的教學(xué)資源，讓我在這里可以盡情的去學(xué)習(xí)。

個人認(rèn)為一個好的總結(jié)總能夠更清楚的認(rèn)識自己，在此基礎(chǔ)對自己進(jìn)行改進(jìn)，然后再進(jìn)行總結(jié)，這樣一個迭式的發(fā)展就可以使自己不斷的登上一個新的臺階。

首先我得承認(rèn)，這次的實訓(xùn)給了自己好大的提升，無論是學(xué)習(xí)中、還是同學(xué)的交流中。每一次的交流和談話都會使我對某個問題有一個新的認(rèn)識，當(dāng)然吵鬧是難免的啦，這要正好的控制了一下自己的情緒問題。

一直以來，我這人說話很容易激動，好像就是心血來潮的時候，或者是對某問題與同學(xué)有不同的見解的時候，就會和同學(xué)一起討論，但自己又覺得這樣的問題沒有討論的必要。從大一開始一直到大三，幾乎每天晚上我的寢室都有一個話題去說，而且總有對立的一方，（話題大到國家大事，小到鄉(xiāng)土人情）我一直覺得這樣的討論很好，但我也發(fā)現(xiàn)自己的一個弊端，有時有點強(qiáng)詞奪理，而且聲音越爭越大，搞得鄰近的寢室天天晚上敲我們的寢室門。到了微軟以后，那樣的討論是沒有啦，就是有時隔三差五的和一個同學(xué)談一談對某方面的話題，例如：自己的將來準(zhǔn)備做什么？打算像哪方面發(fā)展？網(wǎng)絡(luò)游戲在中國的前景如何？中國到底什么時候會開打？等等吧。我通過這樣的談話確實讓我認(rèn)識了許多東西。有一次我們談到了一個技術(shù)，就是能不能把博客和wiki結(jié)合在一起做一個平臺，供商家做廣告，自己認(rèn)為這樣可以集成多而散的博客迷在一起。而且博客迷還可以賺錢，而且還談到了實現(xiàn)的問題，認(rèn)為是可行的。當(dāng)然這只是一種想法，想要把想法變成現(xiàn)實要做的工作太多了。如果老師有時間的話，我們就可以一起來討論這個話題啦。

也談到了自己的理想問題。這是我在微軟這段時間定下來的，當(dāng)然想了很久，也看了一些書籍。我的目標(biāo)是一個管理人員，至少在以后的發(fā)展中，我會一直在這方面努力。這樣一個話題我找過許多人問過。從而給自己下一個定論。同時我也發(fā)現(xiàn)在這方面存在許多缺陷，作為一個管理者，要善于把不同的人整合成一個整體，使其各盡其職，各盡其能。而我在交流方面就存在許多的問題。兩個月以來，我很少問老師的問題，大部分在與同學(xué)的討論中得到的，如果是生活以外的事情就更是微乎其微了。其實，我想一直改變這種狀態(tài)，每次想問問題的時候，總感覺有慕名的心理壓力。我想這是我人生的一個嚴(yán)重的心理障礙。我分析一下：有畏懼老師的心理，也許這與我小學(xué)受過的苦難有關(guān)了。其次，問得時候，就在想現(xiàn)在問是不是有點太早了，還留著以后再問，誰知每次都被自己打敗了，這讓我相信了一句話“世界上最可怕的人是自己”，所以最近愛上了“零點樂隊的《戰(zhàn)勝自己》”。三有老祖宗傳下來的法寶，中國人不喜歡問問題是一種普通的現(xiàn)象。第四點是我個人的：有時我怕問一個問題，問了以后還沒聽懂，如果繼續(xù)問顯得自己太笨了呵。不問吧，老師一雙友善的眼睛好像在說“你沒有聽明白？”弄得進(jìn)入兩難的境地。這點有一個重要原因是在問問題之前，對事情沒有一個比較好的了解，導(dǎo)致問的時候還是很模糊，最后的那種結(jié)果對我來說就有點正常。以上這些是我這些年來的切身體會。有時我就有一種這樣的想法：中國的足球隊不是不行嗎？就每次讓中國的足球隊員天天面對媒體的攻擊，而不要天天說什么“中國人的體力不行”，我一看到這字眼就為中國足球隊悲哀，自己打敗了，還要找一個莫須有的借口?？尚χ畼O。每次看到中國男足，就有那樣想過。有時，我也不禁的想想自己何嘗不是這樣，有時我甚至很渴望有人從背后捅我一刀，不管捅得有多深，只要我最后還是站起來了，我想我就沒什么可以怕的了?！叭怂蓝疾慌?，還怕啥？”

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學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇六

為其不長的金工實訓(xùn)即將落下帷幕。在過去的八天中，我們組先后實訓(xùn)了車工、線特/數(shù)銑/數(shù)車/銑磨、鉗工、焊鈑熱等內(nèi)容。雖然時間短暫，不能做深入學(xué)習(xí)，但這些天來的生活也稱得上是內(nèi)容豐富，充實有趣。在實訓(xùn)過程中，我不僅對實際工業(yè)生產(chǎn)過程有了一定的認(rèn)識，掌握了一些基本技能，提高了自己的操作技能和動手能力,更學(xué)習(xí)到了許多工作學(xué)習(xí)中必備的品質(zhì)，初步培養(yǎng)了自己作為一名工程師的素養(yǎng)。以下是我的一點心得。

在參加金工實訓(xùn)的這幾天中，每天我們都是8點鐘上班11點半下班，中午休息一個多小時，下午一點半又要上班，到五點才能結(jié)束一天的實訓(xùn)。這使我改掉了在暑假中睡懶覺的壞習(xí)慣，每天力爭早睡早起，好像是回到了軍訓(xùn)的時候。這就為這一學(xué)期的學(xué)習(xí)開了一個好頭，十分有利于我們養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣，幫助我們改正凌晨睡，中午起的顛倒的作息。不僅如此，這一作息規(guī)定還增強(qiáng)了我們的時間觀念，讓我意識到凡事要趕早不趕晚，做事留有余地才不會是自己陷入手忙腳亂的地步。

在實訓(xùn)過程中，許多工種都需要保持鎮(zhèn)定這一要求。比如車工，一開始未免有些緊張，不是加切身時加得太多，就是不能用適當(dāng)?shù)乃俣染罐D(zhuǎn)動手柄，又或者讀不對數(shù)據(jù)或是根本想不起來要做哪一步，導(dǎo)致了效率的低下與失敗。靜下心來好好反思發(fā)覺自己是太緊張了，于是鎮(zhèn)定情緒，不慌不忙的做下面的步驟果然取得了不錯的效果。又如焊接過程中，太過緊張了手就老是抖個不停，焊的歪歪扭扭，焊槍動的不是快了就是慢了。只有平心靜氣才能慢慢地推動焊槍，焊準(zhǔn)，焊好。

有許多操作過程中，需要兩名或同學(xué)共同完成工作。這時，就需要發(fā)揚團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。像熱處理的實驗過程中，每個人各司其職，負(fù)責(zé)自己的一個環(huán)節(jié)，又互相幫助，幫其他同學(xué)服務(wù)。同學(xué)間毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔(dān)工作的壓力，更一起分享成功帶來的喜悅，金工實訓(xùn)更象是一個集體活動，拉近彼此的距離，填補了存在的隔閡，是大學(xué)生活中少有的幾次徹底展現(xiàn)集體的魅力的機(jī)會。

要說金工實訓(xùn)中哪個環(huán)節(jié)給人印象最深，十有八九的同學(xué)都會回答鉗工。一進(jìn)工作間就是個下馬威。站在那兒又鋸又銼地折騰了一就連一個像樣的平面都銼不出來，那真是覺的頭暈?zāi)X脹，大受打擊。第一天結(jié)束的時候，還把錘子的羊角鋸壞了，當(dāng)真是覺得自己肯定做不完了。好在其間有兩天的休息，養(yǎng)精蓄銳之后再度開工，終于按時完成了任務(wù)。鉗工對于我來說是個不小的挑戰(zhàn)，它告訴我要不急不躁，掌握方法。只有在耐心與耐力的雙重保障下，才能出色的完成工作。

在教育方面孔子提倡因材施教，在實訓(xùn)中我也體會到也要因材施“工”。往往達(dá)到一個目的有好幾種方法，這時就要綜合考慮精度要求，經(jīng)濟(jì)效益鄧眾多因素選擇最適當(dāng)?shù)姆椒?。比如加工一個環(huán)可以用車床車，也可以用刨工，鉗工，磨工，甚至線切割，但是它們加工出來的精度卻不一樣，耗時耗費也相差不小。同樣是車床，對不同的材料每次的加工深度有不同，硬剛每次就應(yīng)在1mm以內(nèi)，軟一點的剛或其他金屬則可以每次切削多一些。如果對不同的車刀要求又不一樣。精車比粗車的就要每次少切一些。總之，要根據(jù)根據(jù)具體情況進(jìn)行具體分析。

近十天的金工實訓(xùn)，雖然有些累，但感到很欣慰。給我們指導(dǎo)的師傅都很隨和，一遇上我們不能開竅或雙手不巧時他們總是耐心一遍又一遍地給我們講解，甚至是手把手地傳授技術(shù)，平?？沼欣碚摰奈覀兘K于感到了實踐有多么重要，倘若沒有金工實訓(xùn)，有一天走出校門，什么是電焊條、什么是臺虎鉗、車床和銑床有什么不同、原來螺母是可以用手工磨出來的、鑄造用的材料是沙……這些我們都不知道，還說是學(xué)工科的學(xué)生呢!可想而知，金工實訓(xùn)給我們的實踐性知識有何等的可貴。

它是讓我們把自己當(dāng)成一份鋼料，在實踐這個大熔爐里不斷的敲打，不斷的磨練，讓我們的體魄和精神不斷的得到提高和升華，鑄造成一塊優(yōu)秀的工件!

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇七

透過實訓(xùn)中心教師的課堂講解與企業(yè)化標(biāo)準(zhǔn)的培訓(xùn)，使我加深了對自我專業(yè)的熟悉。從而確定自我以后的努力方向。要想在短暫的實訓(xùn)時間內(nèi)，盡可能多的學(xué)到東西，就需要我們跟教師或同學(xué)進(jìn)展很好的溝通，加深彼此的了解。只有我們跟教師多溝通，讓教師更了解我們，才能跟真實的對我們進(jìn)展培訓(xùn)工作。由此，班級的文化“共享”就在生活中漸漸構(gòu)成了。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”在這短短的時間里，讓我深深的感覺到自我在實際應(yīng)用中所學(xué)專業(yè)學(xué)問的匱乏。讓我真真領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”這句話的涵義。而教師在專業(yè)熟悉周中所講的，都是課本上沒有而對我們又非常有用的東西，這又給我們的實訓(xùn)增加了濃墨淡采的光芒。我懂得了實際生活中，專業(yè)學(xué)問是怎樣應(yīng)用與實踐的。在這些過程中，我不僅僅明白了職業(yè)生涯所需具備的專業(yè)學(xué)問，而且讓我深深體會到一個團(tuán)隊中各成員合作的重要性，要擅長團(tuán)隊合作，擅長利用別人的才智，這才是大才智。靠單一的.力氣是很難完成一個大工程的，在進(jìn)展團(tuán)隊合作的時候，還要急躁聽取每個成員的意見，使我們的組合到達(dá)更加完善。

這次實訓(xùn)帶給我太多的感受，它讓我明白工作上的辛苦，事業(yè)途中的艱辛。讓我明白了實際的工作并不像在學(xué)校學(xué)習(xí)那樣簡潔。

人非生而知之，雖然我此刻的學(xué)問構(gòu)造還很差，但是我明白要學(xué)的學(xué)問，一靠努力學(xué)習(xí)，二靠潛心實踐。沒有實踐，學(xué)習(xí)就是無源之水，無本之木。這次實訓(xùn)讓我在一瞬間長大：我們不行能永久呆在象牙塔中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我們不遠(yuǎn)千里來實訓(xùn)的心得和感受，而不久后的我，面臨是就業(yè)壓力，還是連續(xù)深造，我想我都就應(yīng)好好經(jīng)營自我的時間，充實、完善自我，不要讓自我的人生留下任何空白!

實訓(xùn)中除了學(xué)到不少專業(yè)學(xué)問，也了解一些社會的現(xiàn)實性，包括人際交往，溝通方式及相關(guān)禮節(jié)方面的資料，對于團(tuán)隊開發(fā)來說，團(tuán)結(jié)全都使我深有體會。團(tuán)隊的合作注意溝通和信任，不能不屑于做小事，永久都要持續(xù)親和誠信，把專業(yè)理論運用到詳細(xì)實踐中，不僅僅加深我對理論的把握和運用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發(fā)經(jīng)理，這是也是實訓(xùn)的收獲。

此刻我對“一個人的財寶是他的人生經(jīng)受和關(guān)系網(wǎng)絡(luò)”這句話非常的有感情，由于它的確幫了我們不少。除此課本上的學(xué)問究竟有限。透過實訓(xùn)，我班同學(xué)都有這樣一個感覺，課本上的理論學(xué)問與實際工作有很大差距，只有學(xué)問是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，專業(yè)技能急需提高。

從最初的笨手笨腳，到此刻能夠嫻熟的根據(jù)流程開發(fā)軟件，這都與我班每個人的努力是分不開的。十個月的實訓(xùn)，教會了我們許多東西，同時也熬煉了大家踏實、穩(wěn)重的潛力，每個人都很珍惜這來之不易的實訓(xùn)時機(jī)。

在實際工作中常常會和不一樣的人打交道，然而他們的態(tài)度是不行恭維的，你會感覺到他的不耐煩以及他的傲岸，所以這就需要學(xué)會溝通的方式及說話技巧，學(xué)會敏捷應(yīng)對。透過這十個月的實訓(xùn)，我班同學(xué)都收獲頗豐，總體來說對這次實訓(xùn)還是很滿足的。盡管實訓(xùn)很累，每一天早出晚歸。但真的很感謝學(xué)校能夠帶給我們這樣好的實訓(xùn)時機(jī)，以及東軟賜予我們的實訓(xùn)平臺。我們深刻的了解到，只有經(jīng)受過，才明白其中的味道。對于我而言，喜愛體驗生活，能夠說透過這次實訓(xùn)，真真實切的讓我了解了什么是軟件開發(fā)，什么是軟件工程，讓我對于軟件最初的觀點也有了本質(zhì)性的轉(zhuǎn)變!程序員不僅僅僅是一份職業(yè)，更是一份細(xì)心+一份急躁+一份職責(zé)心=人生價值的詮釋。馬上走向工作崗位的我們更要不斷加強(qiáng)自我的專業(yè)技能，社會不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快的從一個學(xué)校人向社會人轉(zhuǎn)變。為此我們將會在以后的日子里連續(xù)努力，不斷鼓勵閱歷，不斷磨礪自我，早日走向工作崗位。

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇八

公司在20xx年12月4日到6日舉行了一次西點執(zhí)行力培訓(xùn)，很慶幸參加了這次培訓(xùn)，三天時間學(xué)到了很多東西，對工作對生活有了更多的認(rèn)識，還有團(tuán)隊精神。

心態(tài)很重要，有正確的心態(tài)才能做把事情做好，能力再好心態(tài)不端正也是不行的，老師把人分成4類，第一類是心態(tài)好能力也好的，叫極品，在任何時候都能把事情做的很好，第二類是能力好但是心態(tài)不好的，叫毒品，會起到副作用，第三類是能力不好但是心態(tài)好的，叫半成品，經(jīng)過鍛煉能力也可以提高，第四類是能力不好心態(tài)也不好的，叫廢品，在哪哪不行，如果把我劃在其中，我想我還只能算是一個半成品，還有經(jīng)過各種磨練，來提高能力。

渾身發(fā)抖想撐起來，卻支撐不了，一下?lián)涞降厣?，砸的很響，那個聲音刺激了我的心靈，這時現(xiàn)場放起了憂傷的音樂，有人開始低聲啜泣，有人走上來想去幫助他們，卻被告知不能，終于他們做完了，開始下一輪，下一輪的后果是團(tuán)長80個，副團(tuán)長40個，每個團(tuán)隊都很努力，但是沒有辦法，總有人要做俯臥撐，我們和第一團(tuán)的輸了，他們做的時候真的很艱難，比以前任何一次都難，我們能感覺到他們真的沒有力氣了，哪怕再做一個，他們努力地想撐起來，渾身都在發(fā)抖，我們能聽見他們咬牙的聲音，雖然沒有撐起來，卻堅持著不要倒下去，可是他們真的沒有力氣了，突然就墜落下去，砸在地面上，人們開始流淚，所有的人都在看著，沒有人講話，眼睛里都是淚水，內(nèi)疚、自責(zé)、心疼，所有復(fù)雜的感情都涌上來，想到我們的父母，他們不正是這樣無怨無悔的為我們承擔(dān)后果嗎？他們沒有做錯什么，卻要為我們犯的錯誤承擔(dān)后果，淚水不禁流了下來。

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇九

為期x周的x實訓(xùn)結(jié)束了，回想這x個實訓(xùn)周：xx。一個一個落實，掌握。

對于這次實訓(xùn)，怎一個＂累＂字了得，大腦繃得緊緊的，注意力需要高度集中，生怕犯錯誤，但即使很注意了，實訓(xùn)過程中，還是難免會犯錯誤。犯了錯誤并不可怕，最重要的是懂得更正法，憑證中出現(xiàn)的錯誤如何更正，帳簿中的錯誤又如何更正，等等。憑證與帳簿中出現(xiàn)的不同錯誤都有不同的更正方法，我們都得掌握不同的更正方法，那么以后在實際工作中如果碰到不同的錯誤就懂得如何去更正。經(jīng)過這次實訓(xùn)，覺得做x的挺不容易的，特別是在月末或是年末的時候，工作量很大，會很忙，忙著處理多筆經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)，忙著把這個業(yè)務(wù)結(jié)轉(zhuǎn)到那個業(yè)務(wù)中去，忙著計算出資產(chǎn)類，負(fù)責(zé)類，所有者權(quán)益類，利潤等的期末余額，并把有余額的.結(jié)轉(zhuǎn)到下個月或下年中去。我們還要特別注意數(shù)字的書寫，要寫規(guī)范，清晰，不可以有任何馬虎。一不小心就有可能多寫或漏寫一個“0”，如果這筆業(yè)務(wù)的金額很大，即使是多寫了一個“0”，或漏寫了一個“0”，都會與實際金額相差甚遠(yuǎn)。在x實訓(xùn)中，面對那么多的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)，那么多的數(shù)字，對初次實訓(xùn)的我們來說，難免會感到厭倦。特別是在建總帳時的計算上，因為數(shù)字很大，又多，所以計算起來很麻煩。我們一遍一遍地算，發(fā)現(xiàn)算出的結(jié)果與老師提供的參考答案不同時，就又得重新算，還得翻看憑證與帳簿一一對照，看看是否漏記了哪筆業(yè)務(wù)，或者是記錯了數(shù)字。檢查，計算，檢查。需要耐心，更需要細(xì)心。我想沒有細(xì)心與耐心是做不好x的。x實訓(xùn)在訓(xùn)我們做x的操作能力的同時也在訓(xùn)我們的細(xì)心和耐心。

通過這次實訓(xùn)，我們對x的工作也了解了幾分。實訓(xùn)中我們沒有碰到多大的困難，但我想在實際工作中也許會碰到更大的困難，所以我們現(xiàn)在就要做好準(zhǔn)備，努力地去學(xué)習(xí)各種知識，不斷充實自己。

實訓(xùn)過后，又是一個新的開始。以后我們還得去學(xué)習(xí)更多，更新，更復(fù)雜的東西，這是對我們的考驗。但無論如何，請一定堅持下去，既然選擇了x這個專業(yè)，就要有一份責(zé)任，然后認(rèn)真面對。

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇十

在實驗的過程中，使學(xué)生對裝置的工藝流程，正常工況的工藝參數(shù)范圍，控制系統(tǒng)的原理，閥門及操作點的作用以及開車規(guī)程等更加詳細(xì)的了解，并掌握典型化工生產(chǎn)過程的.開車、停車、運行和排除事故的能力。

在實驗中我學(xué)到了許多經(jīng)驗，這位以后進(jìn)入崗位實踐提供了寶貴的資源。比如，在操作之前做到熟悉工藝流程，熟悉操作設(shè)備，熟悉控制系統(tǒng)，熟悉開車規(guī)程;分清各個操作流程的順序性;分清閥門開大還是開小;操作切忌大起大落;先低負(fù)荷開車達(dá)正常工況后再緩慢提升負(fù)荷;建立物料平衡概念等。

兩周的仿真實驗，模擬了這許多的化工過程的操作流程。這種經(jīng)歷使得我們這些即將面向社會，走向工作崗位的畢業(yè)生們對各種過程的流程和相關(guān)程序有了感性上深刻的認(rèn)識和了解，也讓我們接觸到了企業(yè)實際生產(chǎn)的去盤工作流程，將書本上的知識與實際情況很好的結(jié)合，做到學(xué)以致用。

感謝學(xué)校能給我們提供這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會。也感謝老師的悉心指導(dǎo)。

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇十一

這學(xué)期我教了xx個船焊的電焊培訓(xùn)。通過一個學(xué)期的手工電弧焊培訓(xùn)，學(xué)生對手工電弧焊的基礎(chǔ)知識有了一定的了解，掌握了一定的操作技術(shù)?？梢哉f他們已經(jīng)從一個門外漢走進(jìn)了大門，成績和效果都很明顯。學(xué)生會有很多經(jīng)驗。通過大家的努力，達(dá)到了大綱對知識掌握和能力訓(xùn)練的要求，同時加強(qiáng)了學(xué)生的勞動觀點。組織紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，文明生產(chǎn)意識，善于理論聯(lián)系實際，提高了指導(dǎo)實際操作的能力，使學(xué)生意識到做好任何事情都必須嚴(yán)謹(jǐn)、精益求精、踏實、認(rèn)真的工作作風(fēng)和態(tài)度。在這些方面，學(xué)生經(jīng)過這次實習(xí)得到了鍛煉和提高。

這學(xué)期進(jìn)行了一次實訓(xùn)，在實訓(xùn)中，學(xué)生拓寬了知識面，鍛煉了焊接應(yīng)用能力，綜合素質(zhì)大大提高。同時，實訓(xùn)也為推進(jìn)我校實訓(xùn)教學(xué)改革提供了豐富的經(jīng)驗。本次培訓(xùn)的重點是以下幾個方面，努力提高教學(xué)效果：

安排焊接培訓(xùn)的基本目的是讓學(xué)生熟悉焊接操作方法，初步掌握焊接工具的維護(hù)技能，達(dá)到中級以上水平。具體表現(xiàn)在以下三個方面：

1、重視學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)。

學(xué)生開始培訓(xùn)時，應(yīng)進(jìn)行為期兩天的準(zhǔn)備教育。主要內(nèi)容是尊師重道、安全操作教育、文明操作教育、日常行為規(guī)范教育、專業(yè)思想教育、學(xué)習(xí)方法教育、清潔車間衛(wèi)生訓(xùn)練、工具擺放訓(xùn)練。通過教育有幫助學(xué)生形成良好的思想意識，養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。

2、因材施教，就地取材。

在培訓(xùn)過程中，基本實行包教包會，確保每個學(xué)生都符合基本標(biāo)準(zhǔn)要求。對于極少數(shù)差的學(xué)生，如果在規(guī)定的培訓(xùn)期間達(dá)不到要求，允許在課余時間培訓(xùn)達(dá)到要求，同時為優(yōu)秀學(xué)生創(chuàng)造脫穎而出的機(jī)會，鼓勵他們參加中級工考試。

實習(xí)教學(xué)達(dá)到了專業(yè)教學(xué)的預(yù)期目的。實習(xí)結(jié)束后，學(xué)生普遍覺得自己的實踐能力得到了前所未有的提高，大部分達(dá)到了焊接中級工的要求。更重要的是，通過具體的實踐，進(jìn)一步激發(fā)了廣x對專業(yè)知識的興趣，理論聯(lián)系實際，為后續(xù)課程和自身未來的就業(yè)和發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。每次培訓(xùn)結(jié)束后，我都做了認(rèn)真的總結(jié)和反饋。

這次實習(xí)教學(xué)為我們積累了大量的經(jīng)驗，為今后再次開展工作提供了良好的財富。經(jīng)過全體師生的共同努力，培訓(xùn)圓滿結(jié)束，效果良好，讓學(xué)生在那里。

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇十二

第一段：介紹實訓(xùn)的背景和目的（大約200字）。

實訓(xùn)是指學(xué)生在校期間進(jìn)行的與實際工作相關(guān)的訓(xùn)練活動，旨在提高學(xué)生的實踐能力，為他們的將來就業(yè)打好基礎(chǔ)。作為一名學(xué)生，我有幸參加了一次實訓(xùn)課程，這給我留下了深刻的印象。本文將從我的角度出發(fā)，分析實訓(xùn)的體驗和收獲。

第二段：描述實訓(xùn)的過程和挑戰(zhàn)（大約300字）。

實訓(xùn)課程經(jīng)歷了一系列的活動，包括理論學(xué)習(xí)、案例分析、實踐操作等。課程的第一部分是理論學(xué)習(xí)，老師講解了相關(guān)的知識和技能。雖然有些內(nèi)容較為抽象和復(fù)雜，但老師引導(dǎo)我們進(jìn)行思考和討論，幫助我們理解和應(yīng)用知識。隨后，我們進(jìn)行了案例分析，通過研究真實的案例，掌握了解決實際問題的方法和策略。最后，我們進(jìn)行了實踐操作，通過模擬真實場景的情況，鍛煉了自己的實際操作能力。整個過程中，我們不僅需要克服知識和技能上的挑戰(zhàn)，還需要團(tuán)隊合作和溝通協(xié)調(diào)，這對于一個學(xué)生來說是一種很好的鍛煉。

第三段：總結(jié)實訓(xùn)的收獲和益處（大約300字）。

參加實訓(xùn)課程，我學(xué)到了很多東西。首先，我通過實踐操作，提升了自己的技能水平。在課程中，我學(xué)會了一些必備的工具和軟件的使用方法，并且通過實際操作，掌握了解決實際問題的能力。其次，實訓(xùn)課程增強(qiáng)了我的團(tuán)隊合作能力。在課程中，我們需要與同學(xué)們一起完成任務(wù)，相互協(xié)作和支持。通過與團(tuán)隊合作，我學(xué)會了傾聽他人的意見，提出自己的觀點，并與隊友一起制定方案，最終達(dá)成共識。第三，實訓(xùn)課程增強(qiáng)了我的溝通能力。在課程中，我們需要與老師和同學(xué)們進(jìn)行有效的溝通和交流，以便更好地完成任務(wù)。通過與他人的溝通，我學(xué)會了如何傾聽和表達(dá)自己的想法。

第四段：展望實訓(xùn)對未來的影響（大約200字）。

實訓(xùn)對于學(xué)生的未來發(fā)展有著重要的影響。首先，通過實訓(xùn)，學(xué)生可以增加自己的就業(yè)競爭力。在當(dāng)前競爭激烈的就業(yè)市場中，具備實踐經(jīng)驗的學(xué)生更受雇主的青睞。其次，實訓(xùn)可以幫助學(xué)生更好地了解自己的職業(yè)傾向和發(fā)展方向，從而為未來的就業(yè)做好準(zhǔn)備。最后，實訓(xùn)還可以幫助學(xué)生建立職業(yè)網(wǎng)絡(luò)和人際關(guān)系。通過與老師、同學(xué)和業(yè)界人士的交流，學(xué)生可以結(jié)識更多的人，并從中獲取更多的機(jī)會和資源。

第五段：總結(jié)全文，強(qiáng)調(diào)實訓(xùn)對學(xué)生的重要性（大約200字）。

總而言之，實訓(xùn)對學(xué)生的重要性不可忽視。通過實踐操作和團(tuán)隊合作，學(xué)生可以提高自己的技能水平和實踐能力。通過實訓(xùn)，學(xué)生可以增加自己的就業(yè)競爭力，并為未來的就業(yè)做好準(zhǔn)備。因此，學(xué)校應(yīng)該重視實訓(xùn)課程的設(shè)置和開展，并為學(xué)生提供更多的實踐機(jī)會。對于學(xué)生而言，他們應(yīng)該積極參與實訓(xùn)活動，努力提升自己的能力和技能，為自己的未來做好準(zhǔn)備。

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇十三

時間飛逝，轉(zhuǎn)瞬間，我們已經(jīng)步入了第三學(xué)年，所學(xué)的內(nèi)容都是專業(yè)課，其中會計實訓(xùn)是十分重要的課程，經(jīng)由前幾學(xué)期對基本會計和企業(yè)會計的學(xué)習(xí)，會計實訓(xùn)是由理論到實際操作的重要改變。

會計這種職業(yè)，在實踐研討方面，并不需要多少人，須要的是實際操作好、專業(yè)技巧強(qiáng)的人才。尤其作為職業(yè)院校學(xué)生，技能是我們的破足之本，因此上好會計實訓(xùn)課尤為主要。

從一開端的做會計分錄，到填寫記賬憑證，而后登記賬簿，再是結(jié)帳，對賬，編制報表，裝訂等一系列繁瑣的工作，由多少個人來實現(xiàn)，其中的酸甜苦辣，只有經(jīng)歷過了，才正真的懂得到什么是會計。本來會計工作并不設(shè)想中的'那簡略，那輕閑。

會計實訓(xùn)的上課方法，讓我感到很有趣，是三個人一組分崗位進(jìn)行，有出納崗位，有綜合會計崗位和主管崗位。我做的是主管崗位，在小組內(nèi)全面負(fù)責(zé)財務(wù)工作，會計稽核，負(fù)責(zé)科目匯總表的編制，總賬的登記，會計報表的編制，以及輔助組員進(jìn)行工作。

上會計實訓(xùn)課，要有“上學(xué)如上班，上課如上崗”的意識?！熬诒P算，擅長治理，我是20xx年初在東軟實訓(xùn)學(xué)習(xí)的，現(xiàn)就業(yè)于浪潮，想起這個班，就想起來班上的強(qiáng)者們，想起了那段歲月，可以說那段歲月的強(qiáng)度和工作的強(qiáng)度完全是一樣的。甚至比工作的強(qiáng)度大，強(qiáng)度越大，成長就越快，這毋庸質(zhì)疑。

我來東軟實訓(xùn)的時候程序基礎(chǔ)很弱，雖然是計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)出身，接受了科班的教育，包含數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)，操作系統(tǒng)，離散數(shù)學(xué)，匯編語言，c語言，c++，等程序相關(guān)的核心課程，但大學(xué)我根本就沒努力學(xué)習(xí)過，這些個課程到找工作時才發(fā)現(xiàn)時多么的重要，等快畢業(yè)找工作了，心里一點地也沒有，看著大批的朋友奔向東軟實訓(xùn)，我也就來了，當(dāng)然抱的態(tài)度是找到一份工作。

但在東軟實訓(xùn)上課培訓(xùn)不但讓我掌握了新的技術(shù)（javaee），同時也讓我對以前所了解的知識加深了印象。我把技術(shù)與理論進(jìn)行了結(jié)合，從中我發(fā)現(xiàn)要把理論利用于技術(shù)，還是需要一定的功底和經(jīng)驗的。同時我也根據(jù)技術(shù)進(jìn)行了總結(jié)，在技術(shù)中尋找理論的影子，這樣我加深了對理論的理解和認(rèn)識。接下來25天的項目實踐，更是讓我收獲不小。

在項目小組里，我擔(dān)當(dāng)設(shè)計的角色。我設(shè)計了數(shù)據(jù)庫，通過er/studio建模工具進(jìn)行數(shù)據(jù)建模。這個過程讓我又多認(rèn)識了er/studio的部分功能。我根據(jù)需求分析書寫了詳細(xì)設(shè)計，詳細(xì)設(shè)計我寫了兩天。前幾天的無用功以及這兩天讓我明白了沒有設(shè)計就開始編碼，肯定是會失敗的。設(shè)計是編碼的一項重要指導(dǎo)文檔。詳細(xì)設(shè)計就是理論，編碼就是技術(shù)，技術(shù)需要理論的指導(dǎo)，因此從此我記住了一定要有理論的設(shè)計。經(jīng)過35天，我在技術(shù)方面有了較大的提升，不但是技術(shù)的熟練，更是軟件工程思想的成熟。

在其他方面我也收獲了很多。35天我能耐住寂寞，靜下心來認(rèn)真的學(xué)習(xí)和做項目。能抓住機(jī)會展示自身，能抓住機(jī)會多學(xué)一點，這些都是我所收獲的。

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇十四

兩個星期短暫的金工實訓(xùn)結(jié)束了，老師每節(jié)課布置的實訓(xùn)任務(wù)也順利地完成了，雖然時間過的很快，但它留給我的是很多的不舍和回味。不可否認(rèn)，金工實訓(xùn)確實很累，每天都要早早地來到教室等待老師的講解，但是金工實訓(xùn)可以讓我們學(xué)到很多書本上沒有的東西，況且對于我們這種非機(jī)械專業(yè)的學(xué)生來說，是很有幫助的，經(jīng)過金工實訓(xùn)，我們終于懂得那些機(jī)器的零部件是如何生產(chǎn)出來的，我們又知道了機(jī)械專業(yè)對于現(xiàn)在的社會是如何的重要。

不得不說，“金工實訓(xùn)”是一門綜合性很強(qiáng)的基礎(chǔ)學(xué)科，對于我們這樣的工科學(xué)生來說是非常必要的。因為我們平時可能懂得其中的理論知識，但到了真正用理論指導(dǎo)實踐的時候，我們就會知道實踐原來是多么的重要。在這么多天的實踐中我有很多的體會與感想，現(xiàn)在容我慢慢道來。

第一天的是車工，也就是普通車床，加工和打磨一個階梯軸。其實車床就是利用工件的旋轉(zhuǎn)作用和刀具的移動來改變毛坯形狀和尺寸的一種加工切削方法。老師要求我們使用游標(biāo)卡尺來測量工件的大小，并且工件允許的誤差范圍在+—0.02mm之內(nèi)，因為精度很高，所以使用普通車床進(jìn)行加工切削很難掌握，最后經(jīng)過詳細(xì)地詢問老師才最終完成任務(wù)。

接下來的是焊接，焊接分為熔化焊、壓力焊、釬焊，而焊接的目的就是將兩塊分離的金屬塊焊接在一起。我們的小組有三個人，當(dāng)天上午老師給我們上理論課，下午才開始焊接實操，按照焊接準(zhǔn)則，在焊接前必須穿戴好防護(hù)衣、皮手套并戴好眼罩。然后我把焊條夾在焊鉗中，慢慢地靠近焊接的地方并點燃焊條，焊條保持在與金屬4mm的`地方，與焊縫約60°角，最后將焊條慢慢地橫向移動，小心并且仔細(xì)，沒過多久，一條焊縫就可以完成了，待到焊池完全冷卻再用錘子把焊渣敲擊掉，這樣焊接的任務(wù)基本就完成了。

數(shù)控銑床。銑工分為順銑與逆銑。首先我們在老師的指導(dǎo)下先在電腦上學(xué)會使用cam軟件畫圖并選用各種車刀，待我們畫好需要加工的工件的圖案后就可以使用專門的軟件生成車床能識別的代碼，我們學(xué)校只有兩種數(shù)控銑床，一種是法蘭克銑床，一種是廣州數(shù)控銑床。在上課時，老師給我們播放了各種車床生產(chǎn)零件的視頻，以前的我根本不知道那么多的精致零件、圖案等是如何生產(chǎn)出來的，看了數(shù)銑技術(shù)所生產(chǎn)出來的產(chǎn)品，真是打開眼界！原來人類利用機(jī)器生產(chǎn)的水平是如此之高，太令人興奮了！這么先進(jìn)的技術(shù)，我們要做的工作就是設(shè)計好工件，并把工件放置好，對好刀，其他事情就交給電腦完成了。

電火花與熱處理。電火花是使用電弧在瞬間放電所產(chǎn)生的高溫對工件的表面進(jìn)行加工的一種技術(shù)。電火花與線切割有一些相似的地方，都是使用高溫進(jìn)行加工，但電火花一般都是對工件的表面進(jìn)行雕刻，老師先是給我們講解了理論知識后就讓我們上車床實操了，電火花雕刻時，我選擇了心形的圖案進(jìn)行加工，雖然速度比較慢，但電火花雕刻時那種放電的茲茲聲很讓人喜歡。

熱處理是使用退火，正火，淬火，回火的各種熱處理對工件的內(nèi)部結(jié)構(gòu)進(jìn)行加熱，從而改變它們的硬度，脆性和含碳量。我們先使用正火對45鋼進(jìn)行加熱到830°c并空冷，空冷后使用砂輪磨光工件的表面，最后測試它的硬度。我們先后使用了正火、淬火、回火對45鋼進(jìn)行了熱處理，簡單來說，熱處理還是比較輕松的。

快速成型?？焖僭椭圃旒夹g(shù)，又叫快速成形技術(shù)，英文：rapidprototyping（簡稱rp技術(shù)）。rp技術(shù)將一個實體的復(fù)雜的三維加工離散成一系列層片的加工，大大降低了加工難度，它可以在無需準(zhǔn)備任何模具、刀具和工裝卡具的情況下，直接接受產(chǎn)品設(shè)計（cad）數(shù)據(jù)，快速制造出新產(chǎn)品的樣件、模具或模型。老師首先給我們講解了快速成型計數(shù)的簡況和工作原理，然后教我們使用軟件進(jìn)行產(chǎn)品畫圖，我們每個人都必須畫一個螺母作為作業(yè)，剛開始我對那個軟件基本都不懂，經(jīng)過老師的一步步講解，我最后終于學(xué)會了使用那個軟件。最后老師帶領(lǐng)我們進(jìn)去實驗室參觀快速成型的車床，并且讓我們近距離地觀看了快速成型生產(chǎn)的過程。

數(shù)控沖床。我覺得數(shù)控沖床是最好玩的一個，我們幾乎每個人都學(xué)會了怎樣操作數(shù)控沖床，數(shù)控沖床是數(shù)字控制沖床的簡稱，是一種裝有程序控制系統(tǒng)的自動化機(jī)床。在金工實訓(xùn)過程中，幾乎凡是數(shù)控的機(jī)器都要畫圖并生成代碼從而進(jìn)行加工，所以數(shù)控沖床也不例外。我們先在老師的帶領(lǐng)下學(xué)會畫圖并生成代碼后，就可以每個人上車實際操作了，在實操中，每個人不會的，老師都會耐心地講解，努力地讓我們?nèi)巳硕紝W(xué)會。

最后兩天的是鉗工。鉗工主要以手工操作為主，用各種工具完成零件加工、裝配和修理等工作。老師布置給我們的任務(wù)就是加工一把錘子。首先，老師給我們講解了打孔，套螺旋，裝配等做法。然后讓我們實際操作加工，由于整個過程全是人工操作，所以做的都是體力活。總的說鉗工的過程雖然是辛苦的，但是結(jié)果卻是令人欣慰的。兩天淋漓的汗水，我終于換來了一把精致的錘子，看著檫得發(fā)亮的錘子，兩天的疲勞一掃而光了。

短暫的金工實訓(xùn)雖然結(jié)束了，但它留給我的卻是很多值得思考的東西，它帶給我們的不僅僅是經(jīng)驗，它還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神和嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng)。理論的指導(dǎo)需要實踐的操作，很多東西如果不是自己親自去試試，很難掌握其中所包含的知識，很多理論也只有在實踐中才能體會得到，要不然只會紙上談兵，所以實踐是我們工科學(xué)生所必須的課程。

學(xué)生研究員的實訓(xùn)心得體會篇十五

很輕松的課堂環(huán)境，一直以來這種氣氛都擴(kuò)散到教室的各個角落，經(jīng)久不散！與時常上課截然不同的風(fēng)格，我更樂于去學(xué)，那就來談?wù)勎业母邢氚桑菜闶巧钪械囊环N經(jīng)歷！一種體驗！

我是帶著早餐，還屬于半睡眠狀態(tài)下溜進(jìn)教室的，來的人并不多，由于之前已經(jīng)停課一周了，我們習(xí)慣了自然醒，正在在嘀咕著，生物鐘得相應(yīng)的調(diào)整了，xx老師就讓我們站成五隊！開始熱身…喊著口號，順著老師的節(jié)奏又是蹦又是跳，真的，我一下子醒了，我想弄清啥狀況，我剛開始注意力沒在這上面，就只有順著她們的節(jié)奏左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)，上抬手下踢腿…才知道是為了活躍氣氛！后來還把音響給搬出來了，跟著音樂…在這種情況下想不精氣神十足都難！

以一種最輕松的授課方式讓我們從中汲取有利于自己成長的話語，有時就一句話，可能會讓人感慨彼多…影響之深，難以想象！最簡單的一個站姿，雙手交叉扣于前，雙臂微前傾，雙腿站直呈t字步或v字步，面帶微笑…時間短還好，一長這人就忍不住左晃右動！一件很小的事要想堅持下來也非易事。這同時也很好的磨練我們的毅力，查看我們自己對一件事的堅持度有多高，會不會輕言放棄！為了轉(zhuǎn)移我們的注意力，老師并不是一味的讓我們專注于站姿，在這期間她也是煞費苦心給我們講一些有趣的事或一些人生大道理，在訓(xùn)練的同時讓我們懂得一些為人處事的方式！藐視不經(jīng)意間，可當(dāng)我們放松警惕，偷回懶的時候老師就微笑的說；嗯，注意站姿哈，誰不好好的就罰他多練會，然后我們就又精神抖擻起來。

和平常的上課時間是一樣的，我們照常上課，照常休息，不同的是氣氛比較活躍！比較輕松！沒有多大的壓力，反而讓我們更有興趣去學(xué)，去聽，這就是主動學(xué)習(xí)與被動學(xué)習(xí)的的區(qū)別，很明顯前者的效果更好。從中我們學(xué)到的知識遠(yuǎn)比在課本上要多得多，畢竟實際體驗和說說還是有很大不同的，正如說起來容易做起來難！

余下的就是坐姿，蹲姿，引領(lǐng)的時候要離在客人的左方1厘米處。手勢要恰到好處，面帶微笑，語調(diào)適中，這時候就很看重站姿了，這直接于一個飯店的形象掛鉤了，不論是外在的精神面貌還是個人形象，所以把xx練好真的很有必要，對自身的氣質(zhì)的提升絕對是質(zhì)的飛躍！還有走姿，說實話，同班這么久，我還是第一次這樣仔細(xì)的觀察我班同學(xué)的走路的樣子，真是各有各的范啊，完全是不一樣的風(fēng)格，其次是在遞名片的時候，尊者有優(yōu)先知道的權(quán)利，禮貌用語很必要！

最后臨到考核的時候，就是把所學(xué)的`然后單獨做一遍，我也是在這次實訓(xùn)課中學(xué)會了打領(lǐng)帶，平時不被我們所注重的小細(xì)節(jié)，在這時都顯露無遺，原來看起來很起來很小的一件事卻可以讓我們前功盡棄，再次讓我明白了細(xì)心的重要性！最重要的一環(huán)節(jié)就是即興演講5分鐘，不管是以什么為話題，我就講的是溝通的重要性，很多人講得都是宿舍的一些事，說實話，我喜歡這種氣氛，嘻嘻哈哈我們同班同學(xué)的關(guān)系更近一步了！

為期x天的實訓(xùn)課就這樣接近尾聲了，這次學(xué)的都是很實際的東西，在生活中我們常常可以用到的，也是應(yīng)該注意的，很感謝有這次機(jī)會來讓我學(xué)到這些，期待下次的實訓(xùn)課！