總結(jié)是對(duì)過(guò)去所做的努力和付出的一個(gè)回顧，也是對(duì)自己成長(zhǎng)的一種認(rèn)知。在寫(xiě)總結(jié)之前，我們需要對(duì)所要總結(jié)的內(nèi)容進(jìn)行充分的了解和梳理。如果你想了解一些好的總結(jié)素材，以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些范例，希望能夠幫到你。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇一

摘要：職業(yè)生涯規(guī)劃教育在西方已經(jīng)歷經(jīng)百年歷史，但在國(guó)內(nèi)高校推行仍處于起步階段，尚存在教育意識(shí)薄弱、缺乏系統(tǒng)性、服務(wù)機(jī)構(gòu)不完善等問(wèn)題。基于此，提出職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，健全各項(xiàng)保障機(jī)制；完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系；建立咨詢指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，完善服務(wù)體系等措施。

我國(guó)正處于從人口大國(guó)向人力資源大國(guó)邁進(jìn)的關(guān)鍵階段，在這一過(guò)程中，高校的人才培養(yǎng)是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的重要途徑。在社會(huì)人才競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈、就業(yè)壓力增大的時(shí)期，系統(tǒng)化、體系化職業(yè)生涯規(guī)劃教育對(duì)提升人才培養(yǎng)質(zhì)量、保障人力資源合理流動(dòng)，起著不可或缺的作用。20xx年，在教育部下發(fā)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》（教高廳[20xx]7號(hào)）文件后，各高校相繼系統(tǒng)地開(kāi)展了職業(yè)生涯規(guī)劃教育的教學(xué)及系列實(shí)踐活動(dòng)，并不斷探索教育改革路徑及教育教學(xué)模式，在普及規(guī)劃理念、提升大學(xué)生就業(yè)能力方面發(fā)揮了積極作用。然而，職業(yè)生涯規(guī)劃教育在西方已經(jīng)歷經(jīng)百年歷史，但在國(guó)內(nèi)高校推行仍處于起步階段，尚存在教育意識(shí)薄弱，缺乏系統(tǒng)性，服務(wù)機(jī)構(gòu)不完善等問(wèn)題?；诖耍疚奶岢雎殬I(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，健全各項(xiàng)保障機(jī)制；完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系；建立咨詢指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，完善服務(wù)體系。

百年大計(jì)，教育為本。高等教育承擔(dān)著為社會(huì)培養(yǎng)社會(huì)意義合格建設(shè)者和可靠接班人的歷史使命。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育符合我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的需要，特別是建設(shè)和諧社會(huì)的客觀需要。對(duì)于國(guó)家而言，在人力資源大國(guó)向人力資源強(qiáng)國(guó)轉(zhuǎn)變的過(guò)程中，需要生涯規(guī)劃教育來(lái)促進(jìn)每個(gè)個(gè)體的進(jìn)步，使個(gè)體自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與社會(huì)的和諧發(fā)展相一致，通過(guò)個(gè)體的進(jìn)步推動(dòng)整個(gè)社會(huì)的進(jìn)步。社會(huì)主義和諧社會(huì)的內(nèi)涵需要人盡其能、盡其責(zé)，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能有效地分配社會(huì)人力資源，倡導(dǎo)人盡其才，使青年理性地評(píng)價(jià)自己，正確定位，提高就業(yè)市場(chǎng)配置的成功率，促進(jìn)大學(xué)生和諧就業(yè)，獲得自身的可持續(xù)發(fā)展，使社會(huì)更加穩(wěn)定和有序。

2.生涯規(guī)劃教育可以塑造學(xué)校的辦學(xué)品牌，實(shí)現(xiàn)學(xué)校的辦學(xué)愿景。

高校的任務(wù)是為社會(huì)培養(yǎng)合格人才，教育教學(xué)質(zhì)量是高校的生命線。在就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻的形勢(shì)下，就業(yè)成為衡量高校辦學(xué)水平的重要標(biāo)尺，這種考驗(yàn)不僅體現(xiàn)在就業(yè)率，也體現(xiàn)在畢業(yè)生的職業(yè)發(fā)展方面，體現(xiàn)在社會(huì)對(duì)畢業(yè)生的綜合評(píng)價(jià)。而職業(yè)生涯規(guī)劃教育是提升學(xué)生內(nèi)在素養(yǎng)，構(gòu)建學(xué)生核心素質(zhì)，體現(xiàn)學(xué)校人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要手段。

開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育可以有效培養(yǎng)學(xué)生正確的職業(yè)價(jià)值觀、健康的擇業(yè)心態(tài)，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)客觀的自我認(rèn)知，理性看待自身潛能，確立人生方向，引導(dǎo)大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)和企業(yè)的需要，努力實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展，從而有效地促進(jìn)大學(xué)生就業(yè)及高校的就業(yè)工作。此外，有效的職業(yè)生涯規(guī)劃教育還可以豐富高校就業(yè)指導(dǎo)的理論與實(shí)踐體系。就業(yè)指導(dǎo)是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的工作，它需要更多科學(xué)理論的指導(dǎo)，積極有效開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是提升就業(yè)指導(dǎo)科學(xué)化、系統(tǒng)化的有效手段，它可以在指導(dǎo)學(xué)生的過(guò)程中積累新的實(shí)踐和理論經(jīng)驗(yàn)，從而更好地服務(wù)于教學(xué)。

當(dāng)前，就業(yè)難已經(jīng)成為高校面臨的一個(gè)重要難題。為了達(dá)到和追求高的就業(yè)率，各高校采取多種措施，想盡辦法提升就業(yè)率。在一味關(guān)注就業(yè)率的同時(shí)，部分高校并不關(guān)注大學(xué)生就業(yè)的質(zhì)量和學(xué)生真正的職業(yè)需求，這就出現(xiàn)了一種學(xué)生不適應(yīng)社會(huì)、企業(yè)的需求而頻繁跳槽的現(xiàn)象。甚至出現(xiàn)部分學(xué)生因迫于一些壓力而盲目簽訂就業(yè)合同后毀約的不正?，F(xiàn)象，這說(shuō)明高校在職業(yè)生涯規(guī)劃教育方面的缺失。許多高校沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃教育關(guān)乎大學(xué)生的素質(zhì)教育成效和人才培養(yǎng)質(zhì)量及就業(yè)質(zhì)量的高低，沒(méi)有把大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育放在一定的高度去思考和落實(shí)，從而造成了高校無(wú)論在教育硬件設(shè)施上還是軟件的配備上都較為不足。也有高校認(rèn)為這種課程的教育可有可無(wú)，即使部分高校用心地做了也會(huì)由于多種原因使這種教育流于形式，并沒(méi)有起到其應(yīng)有的效果。

理論與實(shí)踐相脫節(jié)?，F(xiàn)階段，高校的就業(yè)指導(dǎo)在一定程度上有重理論研究輕實(shí)踐操作的傾向。職業(yè)生涯規(guī)劃方面，過(guò)分依賴國(guó)外的已有理論，沒(méi)有結(jié)合本國(guó)國(guó)情進(jìn)行特色的創(chuàng)新與改進(jìn)，職業(yè)指導(dǎo)的研究缺乏深度和廣度。課程設(shè)置不規(guī)范，內(nèi)容零散，教育形式單一，同時(shí)，職業(yè)輔導(dǎo)隨意性大，缺乏專業(yè)有效的后續(xù)跟蹤管理。

職業(yè)生涯規(guī)劃理念缺失，部分高校視職業(yè)生涯規(guī)劃教育為短期行為，在教育內(nèi)容及形式方面過(guò)于功利化。機(jī)構(gòu)缺失，缺乏本土化、科學(xué)規(guī)范的職業(yè)測(cè)試工具。職業(yè)生涯規(guī)劃的專門(mén)咨詢機(jī)構(gòu)在國(guó)內(nèi)高校也并不多見(jiàn)，學(xué)生遇到政策咨詢、心理輔導(dǎo)、職業(yè)道路選擇等方面的問(wèn)題時(shí)，沒(méi)有通暢的交流溝通渠道[1]。缺乏大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)踐平臺(tái)的構(gòu)建。目前大學(xué)生缺乏有效的實(shí)踐經(jīng)歷成為應(yīng)聘失敗的主要因素，因沒(méi)有專業(yè)的實(shí)踐經(jīng)歷，學(xué)生在校期間甚是迷茫，不清楚市場(chǎng)的需求，不知道理論的用處，更不了解自身職業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)知識(shí)與崗位需求是否匹配，畢業(yè)找工作時(shí)手足無(wú)措，不是盲目就業(yè)就是盲目跳槽，這對(duì)學(xué)生自身及企業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展很是不利。

一是細(xì)化全程化教育。我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育起步較晚，課程多在大學(xué)階段才開(kāi)設(shè)，所以更應(yīng)提倡教學(xué)和指導(dǎo)的全過(guò)程，建立全員參與、全程導(dǎo)航、全方位滲透的完整科學(xué)的系統(tǒng)教育體系。一年級(jí)為大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的探索期，重在適應(yīng)生活，進(jìn)行初步的職業(yè)規(guī)劃。二年級(jí)為大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的定向期，重在方向決策，引導(dǎo)學(xué)生在就業(yè)、升學(xué)及創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行初步定位。三年級(jí)注重提升專業(yè)知識(shí)的運(yùn)用及職業(yè)素養(yǎng)的強(qiáng)化和提升，重在進(jìn)行職業(yè)適應(yīng)，落實(shí)職業(yè)規(guī)劃。四年級(jí)為大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的分化期，重在反饋職業(yè)認(rèn)知，確立職業(yè)選擇。高校要結(jié)合本校學(xué)生的實(shí)際情況，選擇適合本校學(xué)生的教材或自編教材。二是要加大對(duì)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育后續(xù)管理力度，定期對(duì)學(xué)生的規(guī)劃情況進(jìn)行督查和指導(dǎo)，促使學(xué)生付諸于實(shí)際行動(dòng)并認(rèn)真評(píng)估，針對(duì)學(xué)生存在的生涯問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行解疑答惑。

3.建立咨詢指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，完善服務(wù)體系。

一是打造咨詢平臺(tái)。在個(gè)性化指導(dǎo)方面，可以建立大學(xué)生職業(yè)咨詢室，就大學(xué)生就業(yè)等職業(yè)方面問(wèn)題，進(jìn)行個(gè)別咨詢。其內(nèi)容包括自我測(cè)評(píng)、職業(yè)信息、就業(yè)政策、擇業(yè)心理、求職技巧等各個(gè)方面，對(duì)不同學(xué)生的特殊問(wèn)題進(jìn)行探討、協(xié)商和建議，對(duì)于共性化方面，要針對(duì)共性問(wèn)題通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)、團(tuán)體活動(dòng)等體驗(yàn)式方式進(jìn)行。二是推進(jìn)職業(yè)測(cè)評(píng)的專業(yè)化。職業(yè)測(cè)評(píng)具有預(yù)測(cè)、診斷、探測(cè)和評(píng)估等功效，不僅可以幫助學(xué)生了解其職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向性，還可以評(píng)定其個(gè)性特征和動(dòng)機(jī)需求水平，并提供其潛力、不足及發(fā)展建議的指導(dǎo)[2]。通過(guò)測(cè)評(píng)結(jié)果，學(xué)生對(duì)自身會(huì)有一個(gè)清晰的認(rèn)知，在完善自我方面會(huì)起到指導(dǎo)作用，同時(shí)，教師也可以根據(jù)學(xué)生的目前現(xiàn)狀進(jìn)行有針對(duì)性的引領(lǐng)、指導(dǎo)和咨詢。三是構(gòu)建大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃社會(huì)實(shí)踐平臺(tái)。當(dāng)前社會(huì)就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，在學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐的同時(shí)，我們不僅要積極引導(dǎo)學(xué)生了解當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，使其樹(shù)立正確的擇業(yè)觀念，還要堅(jiān)持“走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的做法，廣泛征集社會(huì)資源，積極為學(xué)生開(kāi)辟和建立更多更好的實(shí)踐基地，以密切學(xué)生與實(shí)踐基地的聯(lián)系，從而使實(shí)踐基地穩(wěn)定化、長(zhǎng)期化[3]。學(xué)生根據(jù)自身職業(yè)目標(biāo)崗位參加職場(chǎng)體驗(yàn)和實(shí)踐，能夠培養(yǎng)其職業(yè)意識(shí)與素養(yǎng)，縮短其在社會(huì)的適應(yīng)期，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇二

自己不是個(gè)很會(huì)冒險(xiǎn)的人，思想是典型的中庸，所以也就不會(huì)有什么特別冒險(xiǎn)的舉動(dòng)。性格也是如此，不會(huì)太外向，不會(huì)在所有的場(chǎng)合都是人們關(guān)注的焦點(diǎn)；但是，又不是內(nèi)向，不會(huì)在屬于自己的舞臺(tái)上跳不出自己的舞步。自認(rèn)為性格有些圓滑有些平庸，沒(méi)有那些所謂的突出的“亮點(diǎn)”。雖然當(dāng)今社會(huì)流行個(gè)性，流行與眾不同，流行我的地盤(pán)我做主，但我還是固守的自己的城堡，堅(jiān)持著我認(rèn)為對(duì)的選擇。我以為，只要自己內(nèi)心一旦有了什么堅(jiān)持，而且這種堅(jiān)持可以使自己獲得前進(jìn)的動(dòng)力，那么就算是步著前人的后塵，就算是再普通不過(guò)的生活，也會(huì)涌出幸福的感覺(jué)。

因?yàn)樾愿竦年P(guān)系，我與老師以及周?chē)耐瑢W(xué)的關(guān)系保持的都不錯(cuò)，而且原來(lái)在當(dāng)學(xué)生干部的時(shí)候，各個(gè)事情協(xié)調(diào)的也算正常。學(xué)習(xí)一直是處于好的行列的中等，原因就是自己從來(lái)也沒(méi)有用十二分的力氣去對(duì)待學(xué)習(xí)，雖然很多老師都說(shuō)我是個(gè)聰明的孩子，但是他們也說(shuō)我從來(lái)都不肯刻苦用功。大概潛意識(shí)里是怕自己變成書(shū)呆子那種類型吧。

在平時(shí)的日常生活中，自己也比較自由散漫，不會(huì)去刻意追求什么東西，即使是自己喜歡的東西，也不愿意用比別人更多的力氣去追求。不是很刻苦的去學(xué)東西，所以每次總是做不到最好，總覺(jué)得自己還是有很大的余地可以發(fā)揮。

基于以上特點(diǎn)，覺(jué)得適合自己的適合的工作大致是三種：海外律師事務(wù)所或者是國(guó)內(nèi)傾向于做金融證券方向的律所或者是保險(xiǎn)公司的法律人員。

之所以沒(méi)有選擇公務(wù)員這條穩(wěn)定保險(xiǎn)的道路是因?yàn)樽约核瞄L(zhǎng)的與公務(wù)員所需的能力有比較大的差距。做一名合格的公務(wù)員，其所需要的能力有很多種，如適應(yīng)社會(huì)的能力、人際交往能力、組織管理能力、表達(dá)能力、動(dòng)手能力、開(kāi)拓創(chuàng)新能力、決策能力、溝通協(xié)調(diào)能力等。我雖然在人際交往上可以較自如的應(yīng)付，但是在其他方面就有不可彌補(bǔ)的欠缺。

第二，公務(wù)員這份工作，雖然說(shuō)有穩(wěn)定的保證，但是相比較而言，其工作的特點(diǎn)就是比較沉悶，沒(méi)有特別大的靈活性，給個(gè)人發(fā)揮的余地并不是特別大。我這個(gè)人骨子里不喜歡被束縛，喜歡在一定的范圍內(nèi)，按照自己的想法自由的做一些自己擅長(zhǎng)的事務(wù)。

第三：公務(wù)員這份工作沒(méi)有去企業(yè)或者經(jīng)律師事務(wù)所所賺的薪水多。這是最實(shí)際的問(wèn)題，什么理想什么志愿，都是只有在解決經(jīng)濟(jì)問(wèn)題以后才能真正付諸實(shí)踐。還是那句話：沒(méi)有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)就沒(méi)有上層建筑。只有在有了條件后，才有資格去談自己遠(yuǎn)大的理想。公務(wù)員的社會(huì)地位雖然很高，但是在經(jīng)濟(jì)條件這方面，確實(shí)還是與自己所期望的水平有一定的差距。

之所以選擇律師事務(wù)所或者是保險(xiǎn)公司法律人員這類工作，有以下幾點(diǎn)原因：

第一：自己所學(xué)的專業(yè)是法律與英語(yǔ)雙學(xué)位，而且家中父母也都是從事法律工作，因此選擇與法律有關(guān)的職業(yè)無(wú)可厚非，這樣不僅可以繼承家中的事業(yè)，同時(shí)又可以得到父母來(lái)自各個(gè)方面的支持，一石二鳥(niǎo)，一箭雙雕。古人云：好的開(kāi)始是成功的一半。找準(zhǔn)方向，為自己步入社會(huì)找到了一個(gè)好的基礎(chǔ)點(diǎn)。

第二：因?yàn)樽约哼€有一個(gè)英語(yǔ)學(xué)士學(xué)位，所以相對(duì)于只有一個(gè)法律學(xué)士學(xué)位的同學(xué)來(lái)說(shuō)，自己有英語(yǔ)方面的優(yōu)勢(shì)。充分利用好自己的這個(gè)優(yōu)勢(shì)，所以考慮可以到涉外的律師事務(wù)所進(jìn)行法律事務(wù)工作；或者在公司中，參與到涉外的法律事務(wù)中去。因此，相對(duì)于別人，自己被涉外律師事務(wù)所選中的幾率更高一些。

第三：選擇從事律師工作，或者是進(jìn)入企業(yè)工作符合自己的個(gè)性特點(diǎn)。公司或者律所的工作，靈活性和隨機(jī)性比較大，這就要求從事這種工作的人員要有良好的隨機(jī)應(yīng)變的能力和應(yīng)付自如的心態(tài)。不管在什么情況下，做到心中有數(shù)，不慌不亂。同時(shí)，在律所或者在企業(yè)中，按照自己的想法去做好一件事情的范圍會(huì)比較廣，只好和公務(wù)員比起來(lái)是這樣。它所需要的不是讓人遵守條條框框，而是要人們?cè)诟鞣N情況下，綜合個(gè)方面因素，拿出最佳方案。我自認(rèn)為，自己有比較好的心理素質(zhì)，同時(shí)，自己的隨機(jī)應(yīng)變能力比較強(qiáng)，至少在麻煩來(lái)臨時(shí)，不會(huì)慌到手忙腳亂，沒(méi)有任何辦法。此外，自己也喜歡按照自己的方式去解決問(wèn)題，而不是去按照別人已經(jīng)規(guī)劃好的方向去做。而且自不是可以一直遵守很沉悶的條約規(guī)則，因?yàn)樽约旱膫€(gè)性比較自由。

影響我做出以上抉擇最大的人是我自己。

自從上了大學(xué)后，我就一直在規(guī)劃者自己的未來(lái)。剛開(kāi)始時(shí)空想不照邊際，經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí)，我開(kāi)始慢慢了解其中的內(nèi)容，因此自己對(duì)未來(lái)的規(guī)劃也越來(lái)越靠譜，越來(lái)越實(shí)際。不再去做無(wú)謂的白日夢(mèng)，而是更客觀現(xiàn)實(shí)的把握自己，分析自己，對(duì)自己的綜合情況進(jìn)行精確的剖析。這樣，得出的結(jié)論才是最有利于自己今后事業(yè)發(fā)展的結(jié)論，做出的決定才是對(duì)自己最有利的決定。

其次，是家人的建議。家人也希望我從事與法律有關(guān)的工作。一開(kāi)始，他們認(rèn)為，一個(gè)女孩子，穩(wěn)定是最重要，因此希望考公務(wù)員，找一份穩(wěn)定的工作，有一份穩(wěn)定的工資。但是我對(duì)此表達(dá)了堅(jiān)決的反對(duì)，因此他們也不再?gòu)?qiáng)求我，而是開(kāi)始支持我的決定，同時(shí)也為我提供了在我看來(lái)很寶貴的建議。他們不僅替我分析我的雙學(xué)位的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，還替我規(guī)劃出出很多適合我的各種各樣的職業(yè)。

再次，是社會(huì)的發(fā)展情況促使我做出這樣的決定。我國(guó)現(xiàn)在正在處于社會(huì)的轉(zhuǎn)型階段，各種社會(huì)體制都處于不完善的狀態(tài)。尤其是法律，金融，保險(xiǎn)這幾方面，需要完善的地方還有很多。因此，從事與之相關(guān)的工作，很有發(fā)展的潛力，在未來(lái)，也必將成為社會(huì)的熱點(diǎn)與焦點(diǎn)。因此，我認(rèn)為從這幾種方面的工作，前途無(wú)量。

律師，是指受當(dāng)事人委托或法院指定，幫助當(dāng)事人進(jìn)行訴訟，或處理其他法律事務(wù)的專業(yè)人員。律師的職責(zé)是接受聘請(qǐng)或委托，用自己的法律知識(shí)，幫助國(guó)家機(jī)關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體、當(dāng)事人處理有關(guān)法律事務(wù)或參加訴訟，以維護(hù)法律的正確實(shí)施，維護(hù)國(guó)家、集體的利益和公民的合法權(quán)益。因此，律師所需要的能力有很多。人際交往能力、表達(dá)能力、決策能力、溝通協(xié)調(diào)能力，隨機(jī)應(yīng)變能力，心里受壓能力等等。在這幾種能力中，我的表達(dá)能力是最差的。因此，在以后的學(xué)習(xí)生活中，要專門(mén)加強(qiáng)這方面能力的訓(xùn)練。

現(xiàn)在我上大二，主要經(jīng)歷就是明年的專業(yè)四級(jí)英語(yǔ)考試。大二暑假，我會(huì)去學(xué)車(chē)，考取駕照。因?yàn)轳{照現(xiàn)在已經(jīng)是步入社會(huì)的一張必備的通行證。大三開(kāi)始，我會(huì)開(kāi)始關(guān)注有關(guān)出國(guó)留學(xué)的問(wèn)題，會(huì)開(kāi)始進(jìn)行托福的培訓(xùn)，因?yàn)槭且ッ绹?guó)。大四是準(zhǔn)備出國(guó)，同時(shí)會(huì)去法院和律師事務(wù)所進(jìn)行實(shí)習(xí)，來(lái)彌補(bǔ)自己在實(shí)踐方面的不足。

目前就想到這么多，希望自己能按照自己所規(guī)劃的路線走。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇三

職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主觀條件和客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定自己最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)作出行之有效的安排。選擇了這一目標(biāo)職業(yè)，就要制定相應(yīng)的工作、培訓(xùn)和教育計(jì)劃，并按照一定的時(shí)間安排，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，制定出合理的、可行的職業(yè)生涯規(guī)劃。從現(xiàn)在就要開(kāi)始為自己的職業(yè)做好規(guī)劃，并從規(guī)劃后的那一刻開(kāi)始努力，去實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。

"職業(yè)"在我看來(lái)，是將來(lái)人們從事的工作，需要一定的知識(shí)、能力以及與人溝通的技巧。對(duì)我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)不遠(yuǎn)了，將來(lái)肯定回去從事一定的工作，也許是在假期期間，也許是在畢業(yè)以后，現(xiàn)在就應(yīng)該好好地認(rèn)識(shí)它，通過(guò)"職業(yè)生涯規(guī)劃"去更好的認(rèn)識(shí)"職業(yè)"，為以后奠定基礎(chǔ)。

要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)不是光說(shuō)說(shuō)就可以的，要去做。

第一，現(xiàn)在還是在大學(xué)期間，每時(shí)每刻都要想著自己的目標(biāo)，要認(rèn)真的學(xué)習(xí)來(lái)增加自己的知識(shí)儲(chǔ)備和能力?，F(xiàn)在是打好基礎(chǔ)的時(shí)候，沒(méi)有了基礎(chǔ)，以后的學(xué)習(xí)就更加不容易了，所以要上好基礎(chǔ)課。快要期末考試了，利用這一時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)自己所學(xué)的知識(shí)。

第二，現(xiàn)在的信息技術(shù)如此的發(fā)達(dá)，要認(rèn)真學(xué)好信息技術(shù)，通過(guò)它可以多了解一些關(guān)于本專業(yè)的信息和發(fā)展前景，多了解一些國(guó)家的政策尤其是關(guān)于本專業(yè)方面的政策，多了解一些各地的人才需求，通過(guò)這些，來(lái)完善自己。要多去圖書(shū)館，多看看各個(gè)方面的書(shū)，增強(qiáng)自己的文化修養(yǎng)，能更好的為自己的以后作好準(zhǔn)備，更好的從事自己喜歡的職業(yè)。

第三，要利用好自己的人際關(guān)系，尤其是自己的初中和高中的同學(xué)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這種關(guān)系是一筆寶貴的財(cái)富，他們分散在各個(gè)地方，能幫助我找到更好的信息或是自己所需的東西，能更好的為自己服務(wù)。

大學(xué)畢業(yè)以后，職業(yè)生涯就開(kāi)始了，我的目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)，就要看我能否努力，但是努力也要講究，技巧和方法。

首先，要擺正心態(tài)，自己剛剛畢業(yè)，一切都從零開(kāi)始，要從學(xué)生到工作者的轉(zhuǎn)變中適應(yīng)過(guò)來(lái)，要做到心態(tài)平和，要從點(diǎn)滴做起，從小事做起，這樣更會(huì)得到別人的信任，也能得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)，也許就會(huì)得到晉升。

其次，要少說(shuō)多做，自己作為一個(gè)新人，過(guò)多地對(duì)自己的工作指手畫(huà)腳，我認(rèn)為不合適。我想我不會(huì)那樣做。我覺(jué)得應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的作好每一件事，要用自己的真誠(chéng)和行動(dòng)來(lái)打動(dòng)別人，得到別人的稱贊和信任。

然后，要保持與眾不同，現(xiàn)在的競(jìng)爭(zhēng)如此的激烈，一無(wú)所長(zhǎng)的人便不會(huì)有更好的發(fā)展，如果做到與眾不同也許會(huì)幫助你戰(zhàn)勝別人，得到工作或晉升。但往往過(guò)于與眾不同，有時(shí)人際關(guān)系會(huì)不好，這時(shí)，應(yīng)該想想怎樣處理人際關(guān)系，有一個(gè)好的人際關(guān)系。

現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī)，也是提高自己能力和知識(shí)的最佳時(shí)間，要好好地利用，過(guò)了這個(gè)時(shí)間后，想回頭已來(lái)不及了。我有很多需要提高的地方。

首先是性格問(wèn)題，每個(gè)人可能或多或少地存在著人無(wú)法避免的與生俱來(lái)的弱點(diǎn)，這就意味著，我也有一些先天不足，是力不能及的。我覺(jué)得我比較內(nèi)向，不愿和別人說(shuō)話，交際能力不強(qiáng)。以后，著重注意在這一方面的問(wèn)題，主動(dòng)參加一些課外活動(dòng)，多與同學(xué)、老師交流，更好的提高自己的交際能力。但是內(nèi)向的性格也不是一無(wú)是處的，性格內(nèi)向，可能喜歡獨(dú)立思考，做事謹(jǐn)慎細(xì)致。我想以后要完善自己的性格的強(qiáng)勢(shì)，提高自己的弱勢(shì)。

其次，要搞好的就是人際關(guān)系了，每個(gè)人生活在這個(gè)社會(huì)大家庭中，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的人際關(guān)系，如果關(guān)系良好，做起事情來(lái)會(huì)更容易。比如在學(xué)習(xí)、生活上遇到了什么困難，你的同學(xué)和朋友一定會(huì)來(lái)幫助你。我想我也會(huì)去幫助別人。俗話說(shuō)“在家靠父母，再外靠朋友”。這就足以說(shuō)明朋友對(duì)每個(gè)人都很重要，將來(lái)如果遇到了困難，第一來(lái)幫助你的也許是你的朋友。要想處理好人際關(guān)系，應(yīng)該學(xué)會(huì)站在別人的立場(chǎng)，從別人的角度來(lái)思考問(wèn)題，替別人著想，這樣才能理解朋友的地行為，更好地保持人際關(guān)系。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇四

阿基米德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“給我一個(gè)支點(diǎn)，我可以撬起地球?！辈诲e(cuò)，我們的人生也是如此，只要我們?yōu)槲覀內(nèi)松液靡粋€(gè)支點(diǎn)，那么我們的生活定會(huì)五彩繽紛。對(duì)于我——一個(gè)剛度過(guò)了x年的高中生活，帶著夢(mèng)想來(lái)到大學(xué)校園學(xué)生，一切事物都充滿了活力與生機(jī)。雖然，高中時(shí)期設(shè)計(jì)過(guò)無(wú)數(shù)次的大學(xué)夢(mèng)實(shí)現(xiàn)了，但是，新生活意味著新開(kāi)始，新開(kāi)始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說(shuō)好的開(kāi)始是成功的一半。新年、新春、新學(xué)期，我也該有新的打算。

首先進(jìn)入大學(xué)，我應(yīng)該找好自己的目標(biāo)和發(fā)展方向。我認(rèn)為目標(biāo)是非常重要的！沒(méi)有目標(biāo)，我們就不會(huì)努力，因?yàn)槲覀儾恢罏槭裁匆?。就像大海中的航船，如果不知道靠岸碼頭在哪里，加油又有什么用？沒(méi)有目標(biāo)，我們幾乎同時(shí)失去機(jī)遇、運(yùn)氣、別人的支援。因?yàn)槲覀儾恢雷约旱降紫胍裁?，也就沒(méi)有什么能幫助的了；就像大海中的航船，如果不知道靠岸的碼頭在哪里，也就不明確什么風(fēng)對(duì)它來(lái)講是順風(fēng)。所以，目標(biāo)的作用就是：

1、給人的行為設(shè)定明確的方向，使人充分瞭解自己每一個(gè)行為的目的。

2、使自己知道什么是最重要的事，有助于合理安排時(shí)間。

3、迫使自己未雨綢繆，把握今天。

4、使人能清晰地評(píng)估每一個(gè)行為的進(jìn)展，正面檢討每一個(gè)行為的效率。

5、使人能把重點(diǎn)從工作本身轉(zhuǎn)移到工作成果上來(lái)。

6、使人在沒(méi)有得到結(jié)果之前，就能“看”到結(jié)果，從而產(chǎn)生持續(xù)的信心、熱情與動(dòng)力。

目標(biāo)的制定，與我們生活的環(huán)境是密切相關(guān)的，對(duì)于我這樣一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)業(yè)規(guī)劃就是我目標(biāo)的承載。我是機(jī)械與電子控制工程學(xué)院的，我的專業(yè)是熱能與動(dòng)力工程（汽車(chē)工程方向）。熱能與動(dòng)力工程（汽車(chē)工程方向）是以熱能與動(dòng)力工程為基礎(chǔ)，與現(xiàn)代汽車(chē)及熱力發(fā)動(dòng)機(jī)技術(shù)緊密結(jié)合的綜合型專業(yè)，旨在培養(yǎng)汽車(chē)與發(fā)動(dòng)機(jī)行業(yè)中從事產(chǎn)品與技術(shù)開(kāi)發(fā)、科學(xué)研究和管理等方面的具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的高級(jí)復(fù)合型工程技術(shù)人才。

由于熱能與動(dòng)力工程專業(yè)具有知識(shí)構(gòu)成與應(yīng)用涵蓋面廣泛的特點(diǎn)，因此本專業(yè)也可以為電廠管理與運(yùn)行方向培養(yǎng)高級(jí)專門(mén)人才。學(xué)生在校期間，既學(xué)習(xí)公共基礎(chǔ)課和機(jī)電大類專業(yè)基礎(chǔ)課，又學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)課以及汽車(chē)工程、內(nèi)燃機(jī)學(xué)、汽車(chē)排放與控制、汽車(chē)與內(nèi)燃機(jī)測(cè)試技術(shù)、汽車(chē)電子技術(shù)、自動(dòng)檢測(cè)技術(shù)、汽車(chē)駕駛理論與技術(shù)（可以獲得汽車(chē)駕駛執(zhí)照）等專業(yè)特色課程，在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的計(jì)算機(jī)、外語(yǔ)的應(yīng)用能力和工程實(shí)踐能力，安排專業(yè)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)、熱工綜合實(shí)驗(yàn)、汽車(chē)及發(fā)動(dòng)機(jī)拆裝綜合實(shí)踐、內(nèi)燃機(jī)綜合實(shí)踐、汽車(chē)綜合實(shí)踐和畢業(yè)設(shè)計(jì)等實(shí)踐環(huán)節(jié)。本專業(yè)有相當(dāng)比例的學(xué)生畢業(yè)后可以在國(guó)內(nèi)著名高校和科研單位進(jìn)一步攻讀碩士和博士學(xué)位。本專業(yè)畢業(yè)生可以到大中型國(guó)有企業(yè)、中外合資和外資汽車(chē)制造企業(yè)、交通運(yùn)輸部門(mén)、高科技產(chǎn)業(yè)公司、科研院所等單位從事汽車(chē)與發(fā)動(dòng)機(jī)的設(shè)計(jì)制造、科學(xué)研究以及管理等方面的工作。

我們學(xué)校的熱動(dòng)是電廠和汽車(chē)兩個(gè)方向，現(xiàn)在我已明確個(gè)人意愿：我將會(huì)研習(xí)汽車(chē)方向，由于我的年齡較小，再加上家庭因素，畢業(yè)后我會(huì)繼續(xù)讀研究生，爭(zhēng)去讓自己在這個(gè)領(lǐng)域的只是得到充實(shí)。

對(duì)于我的選課方面，首先是大一下半學(xué)期的課程：微積分（5），大學(xué)物理（4），中國(guó)近代史（2），大學(xué)英語(yǔ)（4），c語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)（2），物理實(shí)驗(yàn)（2），數(shù)學(xué)計(jì)算方法（2），英語(yǔ)口語(yǔ)（2），體育（2），鐵道概論（2），學(xué)業(yè)及職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計(jì)（1），管理學(xué)（2），科技文獻(xiàn)檢索（1），自我塑造與溝通能力（1）。

我的選課方向是：計(jì)算機(jī)程序英語(yǔ)口語(yǔ)管理交際。我認(rèn)為這些都是我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)必不可少的東西，課程選擇只是規(guī)劃，怎么做還是要靠自己，所以時(shí)間的利用就十分重要。首先了解自己學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有人喜歡早上學(xué)習(xí)，有人喜歡晚上夜深人靜的時(shí)候靜心研讀。在學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段抽出一定的時(shí)間靜心學(xué)習(xí)，會(huì)收到意想不到的效果。再依據(jù)自己的時(shí)間效率制定一份時(shí)間表，充分利用一切可以利用的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。”保證每天至少一個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。如果因?yàn)橐恍┍匾氖虑榈⒄`了，那么就用另外的時(shí)間進(jìn)行彌補(bǔ)，每天堅(jiān)持下來(lái)，學(xué)習(xí)效果就會(huì)好得多?？傊瑢W(xué)習(xí)時(shí)間分散使用，比集中一天學(xué)習(xí)許多小時(shí)的學(xué)習(xí)效果要好。要想取得良好的學(xué)習(xí)效果，關(guān)鍵是要有持之以恒的精神，不能輕易放棄每一天的學(xué)習(xí)。

要隨時(shí)比較觀察自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，如果慢了就找出原因，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，正常的話最好，快了的話不如放慢腳步回味一下。而且，我們要有緊迫感，大學(xué)的時(shí)間其實(shí)并不充裕。不要等待，時(shí)間永遠(yuǎn)不會(huì)正合適。從現(xiàn)在就開(kāi)始學(xué)習(xí)、開(kāi)始為學(xué)習(xí)目標(biāo)而努力吧。聰明的學(xué)生在其他人浪費(fèi)時(shí)間、虛度時(shí)光的時(shí)候，已經(jīng)從容不迫地取得了學(xué)業(yè)的成功。實(shí)踐表明學(xué)習(xí)時(shí)間拖的越長(zhǎng)完成學(xué)業(yè)的困難越大，所以同學(xué)們應(yīng)該盡可能加快學(xué)習(xí)進(jìn)度、緊湊地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，不要讓時(shí)間在猶豫等待中流逝。如果能安排好工作、生活和學(xué)習(xí)，成為一個(gè)優(yōu)秀的時(shí)間管理者，那么在今后的事業(yè)上也一定會(huì)取得更大的成功。

在大四閑暇時(shí)要去外面實(shí)習(xí)，要逐漸從大學(xué)這個(gè)小社會(huì)過(guò)渡到大社會(huì)。為此，在前三年時(shí)，一定的工作是必要的，那種工作經(jīng)驗(yàn)也是學(xué)業(yè)的一種。在大學(xué)前三年加入一、兩個(gè)社團(tuán)，適當(dāng)參加一些社團(tuán)工作，積累經(jīng)驗(yàn)，不過(guò)還是要把學(xué)習(xí)放在第一位。

通過(guò)科研訓(xùn)練課程群幫助學(xué)生掌握科學(xué)研究的思維方式、基本技能、基本方法，了解必須遵守的學(xué)術(shù)道德規(guī)范、政策法規(guī)，了解科學(xué)研究的整體流程以及關(guān)鍵環(huán)節(jié)，從而形成對(duì)科學(xué)研究的整體認(rèn)識(shí)和綜合性的思維能力。

以上就是我的大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃，它將是我大學(xué)四年學(xué)習(xí)和生活的指導(dǎo)，雖然，對(duì)現(xiàn)在來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)美好的夢(mèng)，但我相信，通過(guò)我的努力，這個(gè)夢(mèng)終究會(huì)實(shí)現(xiàn)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇五

時(shí)間是看不見(jiàn)也摸不到的，就在你不注意的時(shí)候，它已經(jīng)悄悄的和你擦肩而過(guò)，我們的工作又邁入新的臺(tái)階，為了今后在工作中取得更大的進(jìn)步，我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規(guī)劃了。那么一份好的職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的呢？以下是小編幫大家整理的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃依然還清晰記得爸爸媽媽對(duì)我說(shuō)的話“一定要好好學(xué)習(xí)，考上大學(xué)以后就有出息了”。那是帶著爸媽殷切的希望,帶著對(duì)大學(xué)的五筆憧憬之情我努力的讀著書(shū)，從小學(xué)到初中用了6年，從初中到高中用了三年，再?gòu)母咧械酱髮W(xué)用了三年，我整整用了12年的時(shí)間完成了父母的期望，可是似乎那期望已經(jīng)不殷切了，那期望已不再是期望了。

現(xiàn)在我是大學(xué)生了，可是當(dāng)我是個(gè)大學(xué)生的時(shí)候很多人也都是了。分配沒(méi)有了，工作難找了，父母的期望變成了能讓我找到一份好工作隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，我們的目標(biāo)也將隨之不斷提高，以前大學(xué)生很少讀個(gè)?？贫际羌浅Ａ瞬黄鸬氖拢€有工作分配。

就是我們現(xiàn)在耳熟能詳?shù)膬蓚€(gè)字“文憑”，有高的文憑就有一個(gè)好的機(jī)會(huì)，證明自己的機(jī)會(huì)，這也就是大多數(shù)人所為之奮斗的。所以我們的目標(biāo)不再是考個(gè)大學(xué)而是考個(gè)好大學(xué)或是考個(gè)研究生。

說(shuō)了那么多就是想要說(shuō)明我會(huì)考研，考研就是我目前的職業(yè)規(guī)劃。我認(rèn)識(shí)到我現(xiàn)在所在的院校以前是個(gè)專科院校，也就是說(shuō)招以前父母對(duì)我要考大學(xué)的期望還沒(méi)實(shí)現(xiàn)，所以我會(huì)努力想更高學(xué)位奮斗，而且對(duì)于想我這樣在師院讀經(jīng)濟(jì)專業(yè)的人來(lái)說(shuō)出去找工作是很難的，與其在外瞎混三年倒不如抓住這個(gè)考研的機(jī)會(huì)，讓自己爬的更高，爭(zhēng)取更多的機(jī)會(huì)。

我現(xiàn)在是大一，我會(huì)放松一點(diǎn)，該玩的玩，該做事時(shí)就做，不要掛科，數(shù)學(xué)和專業(yè)課好好學(xué)，到了大二把該考的證給考了，大三安心準(zhǔn)備考研，考上了邊打工掙錢(qián)，積累工作經(jīng)驗(yàn)邊讀研究生。我很可能在讀研的這三年能碰到自己的王子，那我就會(huì)和他在一起生活，畢竟到那是我已經(jīng)是二十七八的大姑娘了。

讀完研究生就可以安安心心工作，不用因?yàn)榕蟪罴蓿⒆佣绊懝ぷ?，至于我想要什么樣工作我就不知道了，比如某某公司的?jīng)濟(jì)分析員啊什么的，只要有份薪水不錯(cuò)的工作就可以了，不想去創(chuàng)業(yè)，向往穩(wěn)定的生活我的規(guī)劃就是考研，我不會(huì)去想我沒(méi)有考上會(huì)怎么樣，我考上了找不到工作會(huì)怎樣，我相信船到橋頭自然直，車(chē)到山前必有路?；蛟S以后有什么改變那是以后的事，我的規(guī)劃就是這樣，我也會(huì)努力按這個(gè)規(guī)劃走下去，途中在那里改變了道路就再繼續(xù)按照當(dāng)時(shí)的情形按照自己的意愿再開(kāi)始規(guī)劃，走自己想走的路。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇六

(一)獨(dú)立學(xué)院改革是就業(yè)發(fā)展的必經(jīng)之路。20xx年全國(guó)高校畢業(yè)生高達(dá)749萬(wàn)，比20xx年727萬(wàn)增加了22萬(wàn)，創(chuàng)下歷史新高，各高校面臨著激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。據(jù)相關(guān)教育法明文規(guī)定:高校有義務(wù)為其畢業(yè)生提供就業(yè)崗位和實(shí)習(xí)企業(yè)，使學(xué)生找到自身存在的特性，將其特性與專業(yè)相結(jié)合，盡快可以找到一條與自己職業(yè)規(guī)劃相符合的崗位，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。但據(jù)目前形勢(shì)分析，大學(xué)生就業(yè)率低和企業(yè)招人難的現(xiàn)象尤為突出，所以，獨(dú)立學(xué)院的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的改革具有教育性意義。

(二)獨(dú)立學(xué)院改革是就業(yè)發(fā)展的必然要求。獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生相比于母體學(xué)校學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們志向高遠(yuǎn)，但文化課基礎(chǔ)水平薄弱，意志力差;有堅(jiān)強(qiáng)的自立認(rèn)識(shí)，但自我控制能力差;個(gè)性張揚(yáng)，但缺乏自信心。因此獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生不僅以職業(yè)生涯規(guī)劃為主，更要重視學(xué)生的自身性格特點(diǎn)，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃改革，既能夠幫助學(xué)生掌握自己的社會(huì)價(jià)值，又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，挖掘自身潛力，增強(qiáng)核心競(jìng)爭(zhēng)力，使學(xué)生全面發(fā)展。

(三)獨(dú)立學(xué)院改革是獨(dú)立學(xué)院政治教育的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃課程改革，能夠幫助學(xué)生思想政治理念符合獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的自身發(fā)展，使學(xué)生對(duì)自己的價(jià)值有更深層次的社會(huì)定位，充分掌握社會(huì)環(huán)境的變化，合理進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，適當(dāng)調(diào)節(jié)知識(shí)結(jié)構(gòu)使之與新時(shí)代的發(fā)展相吻合，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。

(四)師資團(tuán)隊(duì)沒(méi)有專業(yè)能力技巧。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃具有綜合性較高的特點(diǎn)，其需要教師的專業(yè)能力技巧較高，專業(yè)程度涉及范圍廣。根據(jù)我國(guó)就業(yè)形勢(shì)的發(fā)展，社會(huì)上對(duì)大學(xué)生個(gè)人能力的要求較高，這對(duì)教師專業(yè)知識(shí)、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、邏輯思維等提出了挑戰(zhàn)，實(shí)質(zhì)上，獨(dú)立學(xué)院的職業(yè)生涯規(guī)劃課程應(yīng)由專項(xiàng)的部門(mén)來(lái)做，而事實(shí)上，大多院校只是由院級(jí)或系級(jí)導(dǎo)員來(lái)做，使之沒(méi)有較強(qiáng)的專業(yè)能力，更缺少時(shí)間和精力來(lái)學(xué)習(xí)，使得在授課的過(guò)程中能力有限，教學(xué)效果參差不齊。

(一)職業(yè)生涯規(guī)劃教師團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)建。職業(yè)生涯規(guī)劃中一個(gè)技能型強(qiáng)、專業(yè)化程度較高的教師團(tuán)隊(duì)是職業(yè)規(guī)劃中的主體力量。獨(dú)立學(xué)院需要根據(jù)自身院校的辦學(xué)特點(diǎn)，從社會(huì)上召集大批人才，并使其成為重點(diǎn)發(fā)展對(duì)象，增強(qiáng)技能培訓(xùn)，鞏固專業(yè)知識(shí)，為其師資團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)建提供有力條件，在培訓(xùn)中，教師可以通過(guò)多種形式提高自身能力，如自主學(xué)習(xí)，課題研究或咨詢專業(yè)人士等，以此增強(qiáng)教師專業(yè)技能，通過(guò)專業(yè)人士的點(diǎn)評(píng)，或參與競(jìng)賽的方式，教師增強(qiáng)課堂積極性，使教師在擅長(zhǎng)的方面無(wú)限地發(fā)揮其潛力;通過(guò)教師不同的能力特點(diǎn)，可以將教師劃分在不同的小組學(xué)習(xí)，通過(guò)一起探討、分析、研究，根據(jù)每位學(xué)生的特點(diǎn)，教師進(jìn)行手把手的教學(xué)，讓教師在每位學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃的道路上起到輔助作用。

(二)完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育制度。根據(jù)不同時(shí)期的社會(huì)需求，獨(dú)立學(xué)院應(yīng)從自身的特點(diǎn)出發(fā)，對(duì)其學(xué)生進(jìn)行調(diào)查分析，建立一個(gè)與大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃相符合的教育制度。在內(nèi)容上，根據(jù)當(dāng)前形勢(shì)，由教師為主體，幫助學(xué)生分析就業(yè)導(dǎo)向，讓學(xué)生能夠從自身的角度出發(fā)，盡快提高自身的能力和綜合素質(zhì);在形式上，打破傳統(tǒng)形勢(shì)的課堂教學(xué)，通過(guò)社會(huì)調(diào)查、研究報(bào)告、名人事跡等不同形式，提供給學(xué)生多元化的實(shí)踐機(jī)會(huì)。獨(dú)立學(xué)院也可以通過(guò)自身的發(fā)展與社會(huì)上的相關(guān)企業(yè)合作，提供給學(xué)生一個(gè)就業(yè)的平臺(tái)，從而使學(xué)生的能力在實(shí)踐中得到提升，在實(shí)踐中讓學(xué)生對(duì)社會(huì)有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。

(三)樹(shù)立正確的擇業(yè)觀。樹(shù)立正確的擇業(yè)觀，能夠幫助學(xué)生規(guī)劃出屬于自己正確的人生職業(yè)目標(biāo)，這成為獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程教學(xué)改革的主要任務(wù)，使之在職業(yè)規(guī)劃教學(xué)里學(xué)生有正確的認(rèn)識(shí)，可以根據(jù)當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)進(jìn)行分析，通過(guò)觀看相關(guān)視頻等進(jìn)行言傳身教，使大學(xué)生對(duì)專業(yè)技能與職業(yè)規(guī)劃之間的關(guān)系有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，就業(yè)觀念的認(rèn)識(shí)，不僅要有理論知識(shí)的影響，更需要學(xué)生的實(shí)踐體驗(yàn)，最后，獨(dú)立學(xué)院可以通過(guò)招聘會(huì)的形式，讓學(xué)生自主選擇職業(yè)。

(一)進(jìn)行社會(huì)調(diào)研，培養(yǎng)職業(yè)目標(biāo)。近些年來(lái)，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在獨(dú)立學(xué)院相繼開(kāi)展，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃建設(shè)就成為重要的.研究課題，那么要構(gòu)建合理的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃首要任務(wù)就是根據(jù)獨(dú)立學(xué)院的發(fā)展形勢(shì)，以學(xué)生綜合素質(zhì)和學(xué)生成長(zhǎng)為落腳點(diǎn)，展開(kāi)調(diào)研活動(dòng)，以培養(yǎng)學(xué)生成才的觀念，將大學(xué)生的課堂理論知識(shí)轉(zhuǎn)變成在實(shí)踐中應(yīng)用，以此提高學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)熱情，找到屬于自己在社會(huì)中的就業(yè)崗位，以此培養(yǎng)大學(xué)生在心中形成正確的職業(yè)觀念。

(二)創(chuàng)新教學(xué)模式，提高改革效果。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)踐性較強(qiáng)的特點(diǎn)，但由于受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的沖擊，更重視學(xué)生的理論知識(shí)，從而忽視了學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)，使學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)，導(dǎo)致教學(xué)改革不能達(dá)到較好的效果。所以，各院校需要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)模式，適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，根據(jù)學(xué)生的能力特點(diǎn)，實(shí)施多樣化的教學(xué)方法，通過(guò)不斷創(chuàng)新，使職業(yè)生涯這門(mén)課程更具有實(shí)踐性。發(fā)展應(yīng)用性教學(xué)，使學(xué)生通過(guò)應(yīng)用性教學(xué)從中能夠有所收獲，而這種收獲便于學(xué)生改變自身的不足。

(三)完善實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容。在原來(lái)理論課程教學(xué)的基礎(chǔ)上增加教學(xué)時(shí)間，完善教學(xué)內(nèi)容，重視實(shí)踐教育環(huán)節(jié)，以職業(yè)生涯計(jì)劃為題進(jìn)行競(jìng)賽，以此提高學(xué)生的積極性和動(dòng)手能力，通過(guò)競(jìng)賽評(píng)價(jià)、就業(yè)調(diào)查、模擬考試等方式引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、專項(xiàng)研究，將課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)技能與自身職業(yè)規(guī)劃相結(jié)合，進(jìn)行調(diào)研活動(dòng)，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自身的特點(diǎn)，制定一條適合自己的職業(yè)道路。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程是一項(xiàng)系統(tǒng)的過(guò)程，需要學(xué)院相關(guān)部門(mén)的配合，實(shí)現(xiàn)共同發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃改革的成功與否可以直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和思想意識(shí)。目前，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在各學(xué)院已經(jīng)被普及，那么我們就要把握住機(jī)會(huì)，制定出一條符合自身院校的改革計(jì)劃，盡快完成職業(yè)生涯的改革，目前，這項(xiàng)工作成為了新時(shí)期下獨(dú)立學(xué)院的首要任務(wù)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇七

由于缺乏科學(xué)指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。雖然許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書(shū)”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認(rèn)為應(yīng)屆畢業(yè)生只學(xué)到書(shū)本知識(shí)而沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法、實(shí)際解決問(wèn)題的能力弱、缺乏團(tuán)隊(duì)精神、人際溝通能力和自我認(rèn)知能力，而且對(duì)未來(lái)的發(fā)展盲目，沒(méi)有規(guī)劃。大學(xué)作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，高校該如何對(duì)他們的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃呢?可以考慮以下幾個(gè)步驟：

1、評(píng)估自我

評(píng)估自我是為了更好認(rèn)識(shí)自我、了解自我，明確的知道自己的職業(yè)特質(zhì)與最佳職業(yè)方向。評(píng)估自我一般采用科學(xué)的職業(yè)方向定位測(cè)評(píng)幫助分析。

2、職業(yè)分析

不同的職業(yè)崗位對(duì)求職者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，對(duì)于目標(biāo)職業(yè)的了解也是必備的一個(gè)環(huán)節(jié)。怎樣進(jìn)入這個(gè)行業(yè)?這個(gè)職業(yè)需要怎樣的能力要求?現(xiàn)在的市場(chǎng)需求是怎樣的?待遇如何?發(fā)展前景怎么樣?都是職業(yè)信息庫(kù)提供的核心內(nèi)容。

3、確定目標(biāo)

在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)，大學(xué)生制定職業(yè)目標(biāo)時(shí)應(yīng)把個(gè)人志向和社會(huì)需要有機(jī)結(jié)合起來(lái)，這才有現(xiàn)實(shí)的可行性。目標(biāo)又分短期和長(zhǎng)期目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點(diǎn)，短期目標(biāo)則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。

4、培養(yǎng)實(shí)踐能力

大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。

很多用人單位更注重實(shí)踐能力，大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。

5、參加職業(yè)訓(xùn)練

在確立了職業(yè)目標(biāo)后，行動(dòng)成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，沒(méi)有行動(dòng)，目標(biāo)無(wú)從實(shí)現(xiàn)，因此，要指導(dǎo)大學(xué)生參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證考試等。

6、評(píng)估與修訂

由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化是無(wú)法預(yù)測(cè)的，有個(gè)人的 、社會(huì)的、環(huán)境的因素，因此學(xué)生應(yīng)時(shí)刻關(guān)注環(huán)境的變化，從而不斷對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇八

5月27日，由青島市人力資源和社會(huì)保障局主辦，山東科技大學(xué)承辦的第四屆青島市大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽啟動(dòng)儀式暨指導(dǎo)教師培訓(xùn)班在我校隆重舉行。市人社局高校畢業(yè)生就業(yè)處處長(zhǎng)姜雪梅、山東科技大學(xué)副校長(zhǎng)劉新民出席會(huì)議，在青各高校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及大賽指導(dǎo)教師參加會(huì)議，會(huì)議由青島市大中專畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心副主任于洋主持。

山東科技大學(xué)指導(dǎo)教師劉梅月、青島職業(yè)技術(shù)學(xué)院指導(dǎo)教師田路也分別代表本研組、高職高專組優(yōu)秀指導(dǎo)教師發(fā)言。

劉新民介紹了我校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育基本情況，指出，職業(yè)生涯規(guī)劃教育重在立德樹(shù)人，旨在指導(dǎo)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)職業(yè)，準(zhǔn)確定位，明確成長(zhǎng)路徑；生涯規(guī)劃能有效提升人職匹配度、提升畢業(yè)生和用人單位彼此滿意度、提升高校畢業(yè)生就業(yè)工作整體水平；生涯規(guī)劃能指導(dǎo)幫助學(xué)生進(jìn)入就業(yè)季后科學(xué)就業(yè)、充分就業(yè)，是新常態(tài)下緩解就業(yè)難的重要對(duì)策。

姜雪梅在講話中要求各高校要高度重視此項(xiàng)活動(dòng)，注重營(yíng)造輿論氛圍，引導(dǎo)更多學(xué)生重視個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，吸引社會(huì)各界關(guān)注和支持職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，為提升大學(xué)生就業(yè)能力、提高畢業(yè)生就業(yè)質(zhì)量打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

深圳大學(xué)陳德明教授作主題講座，20所駐青高校畢業(yè)生就業(yè)部門(mén)負(fù)責(zé)人和大賽指導(dǎo)教師共計(jì)200余人參加了培訓(xùn)。

據(jù)悉，本屆大賽以“夢(mèng)舞藍(lán)圖，志贏職場(chǎng)”為主題，分為本研組和高職高專組兩個(gè)組別，在青高校全日制大專及以上學(xué)歷在校生均可通過(guò)“青島大學(xué)生就業(yè)”微信平臺(tái)報(bào)名參賽。大賽分為賽前宣傳、賽前指導(dǎo)、初賽、復(fù)賽和決賽五個(gè)階段。初賽環(huán)節(jié)由在青各高校自行組織開(kāi)展。各高校推薦100名初賽優(yōu)勝選手參加全市復(fù)賽、決賽，最終分別評(píng)選出本研組和高職高專組一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)金5000元/人；二等獎(jiǎng)5名，獎(jiǎng)金20xx元/人；三等獎(jiǎng)10名，獎(jiǎng)金1000元/人；優(yōu)勝獎(jiǎng)15名。一等獎(jiǎng)選手同時(shí)授予“20xx年度青島市最佳職業(yè)生涯規(guī)劃之星”榮譽(yù)稱號(hào)，其中榮獲一、二、三等獎(jiǎng)的學(xué)生將獲得赴國(guó)內(nèi)企業(yè)參觀實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇九

前言：轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在我的生命歷程中走過(guò)了二十載，但我到底是個(gè)怎么樣的人呢，我適合做點(diǎn)什么呢，我的未來(lái)會(huì)是怎么樣的.呢？以往我從來(lái)細(xì)想過(guò)這些問(wèn)題，只是每天很機(jī)械地在重復(fù)著做些以為該做的事情，對(duì)未來(lái)也相對(duì)迷茫。但這一次管理學(xué)作業(yè)——人生規(guī)劃，給了我一次喚醒自我的機(jī)會(huì)，一次深刻認(rèn)識(shí)自我的機(jī)會(huì)，讓我意識(shí)到機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人的，所以我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著，對(duì)自己有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，為自己的未來(lái)做一個(gè)規(guī)劃。但鑒于本人能力和眼光有限，此文主要對(duì)本人大學(xué)四年本科階段以職業(yè)為目標(biāo)導(dǎo)向進(jìn)行規(guī)劃。

1、性格方面：外向開(kāi)朗，為人坦率，對(duì)人和善，樂(lè)于助人；愛(ài)開(kāi)玩笑，遇事樂(lè)觀，有責(zé)任心，做事也有毅力，只要認(rèn)準(zhǔn)的事情我一定能堅(jiān)持到底，一定要把事情做得完美，并且一向?qū)ψ约焊邩?biāo)準(zhǔn)要求。但是缺點(diǎn)也較為明顯，缺乏耐心，不夠細(xì)心，且有時(shí)候太追求完美，太過(guò)感性，不懂得控制自己的情緒；遇事不夠沉穩(wěn)；眼光有時(shí)短窄，從而造成有時(shí)心懷放不開(kāi)。

2、興趣方面：喜歡流行音樂(lè)，喜歡體育，喜歡去關(guān)注世界動(dòng)態(tài)、周邊動(dòng)態(tài)。

3、能力方面：因?yàn)樯钪邢矚g與人交流，并且在學(xué)生會(huì)工作過(guò)一年，有了較強(qiáng)的與人交流和合作的能力。我是理工科學(xué)生，有較強(qiáng)的邏輯思維能力以及學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力；從小就能夠獨(dú)立生活，但由于從小到大沒(méi)碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不夠。

我現(xiàn)在所學(xué)的是計(jì)算機(jī)專業(yè)，我自己也比較喜歡這個(gè)專業(yè)，所以以后仍然想從事這個(gè)方向。雖然受金融危機(jī)的影響，但計(jì)算機(jī)專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。選擇計(jì)算機(jī)專業(yè)，在就業(yè)方面有三大特點(diǎn)：一是就業(yè)空間大，二是就業(yè)高工資，三是高就業(yè)。

it產(chǎn)業(yè)成為接收計(jì)算機(jī)專業(yè)畢業(yè)生的生力軍。it人才是我國(guó)四大緊缺性人才之一。未來(lái)十年，我國(guó)電子商務(wù)人才、游戲開(kāi)發(fā)人才、移動(dòng)通信人才、ic技術(shù)人才、信息安全人才嚴(yán)重短缺。我國(guó)軟件人才總量不足，結(jié)構(gòu)也不合理，軟件測(cè)試專業(yè)人員缺口高達(dá)20萬(wàn)，嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬(wàn)左右。隨著軟件外包業(yè)的蓬勃發(fā)展，日、韓等小語(yǔ)種軟件工程師十分緊缺，僅對(duì)日軟件開(kāi)發(fā)的人才缺口就達(dá)30萬(wàn)以上。

總之，it行業(yè)還是具有良好的就業(yè)前景。

我的職業(yè)目標(biāo)是網(wǎng)絡(luò)工程師，下面將是對(duì)這個(gè)職業(yè)的詳細(xì)分析。

網(wǎng)絡(luò)工程師。

1）、選擇路徑。

根據(jù)現(xiàn)在的社會(huì)工作就業(yè)環(huán)境，如果要最后有個(gè)理想的網(wǎng)絡(luò)工程師的職位，我選擇讀完本科后直接工作。

2）、選擇理由。

內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（s）弱勢(shì)因素（w）。

1.對(duì)計(jì)算機(jī)專業(yè)熱愛(ài)，尤其是網(wǎng)絡(luò)方向；

2.大三的專業(yè)方向?qū)⑦x擇網(wǎng)絡(luò)方向；

3.學(xué)習(xí)新知識(shí)和邏輯思維能力強(qiáng)；

4.合作交流和責(zé)任心較強(qiáng)；

5.開(kāi)發(fā)實(shí)踐能力鍛煉中漸成。1.耐心和細(xì)心不夠；

2.遇事過(guò)于感性，不穩(wěn)定；

3..未曾實(shí)踐，經(jīng)驗(yàn)不足。

外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（o）威脅因素（t）。

1.現(xiàn)在社會(huì)還是需要大批的計(jì)算機(jī)高級(jí)人才尤其是網(wǎng)絡(luò)發(fā)展，國(guó)內(nèi)發(fā)展形勢(shì)一片大好；

2.所讀專業(yè)為省名牌專業(yè)，在外有較好的社會(huì)聲譽(yù)1.社會(huì)關(guān)系簡(jiǎn)單，人際關(guān)系網(wǎng)薄弱。

2.市場(chǎng)逐漸趨于飽和，大量需要的只是真正高技術(shù)的it人才。

swot總結(jié)：網(wǎng)絡(luò)開(kāi)發(fā)能力可以鍛煉而逐漸變強(qiáng)，興趣將成為我的導(dǎo)師。另外需要注意“情商”的發(fā)展，健全的心智是事業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)。市場(chǎng)逐漸面向高端人才和社會(huì)人際關(guān)系的發(fā)展將成為我突破的重點(diǎn)。

提到未來(lái)三年的職業(yè)規(guī)劃那就是本科階段的計(jì)劃，初步想了下我的本科階段大致有這些計(jì)劃：

1、課程學(xué)習(xí)目標(biāo)：認(rèn)真學(xué)習(xí)各科科目，掌握基礎(chǔ)知識(shí)，夯實(shí)理論基礎(chǔ)，精學(xué)專業(yè)知識(shí)，英語(yǔ)過(guò)四六級(jí)！為自己的就業(yè)增加砝碼。及時(shí)與老師溝通，多聽(tīng)取老師的意見(jiàn)與建議！學(xué)習(xí)注重效率，今日事盡量今日畢！

2、專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)：專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)要牢固掌握，專業(yè)技術(shù)知識(shí)要熟練掌握，能夠靈活運(yùn)用專業(yè)技術(shù)，理論聯(lián)系實(shí)際！

實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的措施：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，在熟練掌握的基礎(chǔ)上刻苦鉆研，多讀一些關(guān)于世界前沿科技創(chuàng)新期刊、多讀一些有興趣的專業(yè)知識(shí)刊物，開(kāi)拓視野！

3、社會(huì)實(shí)踐志愿服務(wù)目標(biāo)：培養(yǎng)強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，有強(qiáng)烈的服務(wù)社會(huì)奉獻(xiàn)社會(huì)的意識(shí)！

實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的措施：積極參加學(xué)校及校志愿者協(xié)會(huì)組織的公益活動(dòng)，從身邊小事做起！

4、體能目標(biāo)：有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄，能夠承擔(dān)一定程度的體力勞動(dòng)！

實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的措施：每周抽出一定時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，比如打羽毛球，跑步等等。

5、培養(yǎng)自己的課外興趣，特別在笛簫聲樂(lè)這方面可以多培養(yǎng)，爭(zhēng)取使之成為自己的一門(mén)特長(zhǎng)，同時(shí)幫助自己陶冶性情，調(diào)節(jié)心情。

6、交際目標(biāo)：見(jiàn)到別人能主動(dòng)打招呼，在公共場(chǎng)合說(shuō)話不再緊張，能處理好人際關(guān)系。

實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的措施：見(jiàn)到同學(xué)職業(yè)規(guī)劃如何寫(xiě)和老師主動(dòng)打招呼，多參加演講類的集體活動(dòng)。

7、政治思想和道德素養(yǎng)目標(biāo)：在今后的社會(huì)生活中能夠客觀全面地處理事情，樹(shù)立正確的世界觀，人生觀和價(jià)值觀，加強(qiáng)自我的法律道德意識(shí)，學(xué)會(huì)用法律手段維護(hù)自己和他人的合法權(quán)利，尊重老師和同學(xué)，孝敬長(zhǎng)輩和父母，為社會(huì)奉獻(xiàn)一份愛(ài)心！

實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的措施：積極認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義哲學(xué)理論和法律基礎(chǔ)知識(shí)，從身邊的小事做起，幫助他人，關(guān)愛(ài)同學(xué)和朋友！

8、學(xué)會(huì)做人的道理。

在今后的大學(xué)生活中，清楚地認(rèn)識(shí)自己，客觀全面的評(píng)價(jià)自己，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，逐步改善自己的缺點(diǎn)，在待人處世之中不斷完善自己，反省自己，從而樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，積極適應(yīng)社會(huì)，有自己處理事情的原則。

在大學(xué)生活中，尋找一些有正義感和愛(ài)心的好朋友，并主動(dòng)去交往，真誠(chéng)待友，不為一些小事而斤斤計(jì)較，團(tuán)結(jié)友愛(ài)職業(yè)規(guī)劃書(shū)互助，互相批評(píng)和贊揚(yáng)，以寬容的態(tài)度對(duì)待朋友間的事，從而建立深厚友誼，擴(kuò)大自己的朋友圈。

我始終相信機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的，做什么事情之前一定要有個(gè)準(zhǔn)備，必須時(shí)刻都準(zhǔn)備著。所以早早的去制定自己的職業(yè)計(jì)劃這是非常有必要的。而去做職業(yè)計(jì)劃就必須了解自我、從事的行業(yè)等情況。我現(xiàn)在是一名計(jì)算機(jī)專業(yè)大二的學(xué)生了，但在此次作業(yè)之前對(duì)自我對(duì)未來(lái)想得很少。如今我也快走至大學(xué)的半程了，而最終我是要走出校門(mén)，加入社會(huì)進(jìn)行工作，所以我必須早早地就想好我應(yīng)該去干什么，讓我對(duì)以后的就業(yè)方向有了一個(gè)更加清晰的了解，從而朝著目標(biāo)更加高效地區(qū)實(shí)現(xiàn)，避免走彎路。感謝老師給了我們這次認(rèn)識(shí)自己認(rèn)識(shí)未來(lái)的機(jī)會(huì)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇十

目錄。

參賽者個(gè)人資料…………………………………………………..3。

序言………………………………………………………………...4。

"我想做什么"…………………………………………………….5。

"我為什么做"…………………………………………………….7。

"我為什么能做"…………………………………………………11。

"我要做什么"……………………………………………………13。

"我想獲得什么"…………………………………………………14。

"我還缺什么"……………………………………………………16。

"我要怎么做"……………………………………………………17。

"我的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)"…………………………………………………20。

評(píng)估調(diào)整…………………………………………………………21。

結(jié)束語(yǔ)……………………………………………………………22。

參賽者個(gè)資料。

序言。

過(guò)去的20年間,隨著我國(guó)。

經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,汽車(chē)保有量持。

續(xù)以年均9%以上的速度增長(zhǎng),。

至20xx年已達(dá)8000余萬(wàn)。

輛.隨著汽車(chē)在我國(guó)逐步普及,直接帶動(dòng)了汽車(chē)維修業(yè)的繁榮,汽車(chē)維修業(yè)已成為一個(gè)迅速崛起的龐大產(chǎn)業(yè),為公路交通運(yùn)輸業(yè)提供了強(qiáng)有力的技術(shù)保障.

加入世貿(mào)組織確立了我國(guó)在世界經(jīng)濟(jì)貿(mào)易中的地位,將對(duì)各個(gè)行業(yè)的經(jīng)濟(jì)活動(dòng)帶來(lái)深刻影響,汽車(chē)維修行業(yè)也不例外.因此,研究我國(guó)汽車(chē)維修業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀和加入世貿(mào)組織后所面臨的新形勢(shì),采取針對(duì)性技術(shù)和管理措施,對(duì)于加強(qiáng)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力,促進(jìn)汽車(chē)維修業(yè)的健康發(fā)展具有重要意義.

"我想做什么"—職業(yè)方向及總體目標(biāo)。

職業(yè)方向:將汽車(chē)維修變成年輕人新的時(shí)尚,開(kāi)蘇北最大的汽車(chē)維修店.

總體目標(biāo):將自己的汽修店變?yōu)榫S修,休閑,時(shí)尚等多項(xiàng)內(nèi)容為一體的新模式.

職業(yè)地點(diǎn)選擇:南通。

在中國(guó)的版圖上,處于沿海經(jīng)濟(jì)帶與長(zhǎng)江經(jīng)濟(jì)帶t型結(jié)構(gòu)交匯點(diǎn)和長(zhǎng)江三角洲洲頭的城市只有兩個(gè),一個(gè)是國(guó)際大都市的上海,另一個(gè)就是與其一衣帶水,處于長(zhǎng)江北岸的南通.南通"據(jù)江海之會(huì),扼南北之喉",隔江與中國(guó)經(jīng)濟(jì)最發(fā)達(dá)的上海及蘇南地區(qū)相依,被譽(yù)為"北上海";北接廣袤的蘇北大平原,通過(guò)鐵路與歐亞大陸橋相連;從長(zhǎng)江口出海可通達(dá)中國(guó)沿海和世界各港;溯江而上,可通蘇,皖,贛,鄂,湘,川六省及云,貴,陜,豫等地.蘇通長(zhǎng)江公路大橋建成以后,將使南通進(jìn)入上海一小時(shí)經(jīng)濟(jì)圈.南通面臨海外和內(nèi)陸兩大經(jīng)濟(jì)輻射扇面,與上海有著相似的地理區(qū)位。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇十一

缺點(diǎn)：做事愛(ài)拖拉，惰性較大。太容易相信別人，以前是優(yōu)點(diǎn)，但是現(xiàn)在我覺(jué)得是缺點(diǎn)，因?yàn)檫@樣總是被忽悠，為這吃了不少的虧。喜歡做事情半途而廢，積極性不能保持到后。喜歡說(shuō)說(shuō)而已，實(shí)施起來(lái)總會(huì)很難。膽子很小，不敢走夜路。

優(yōu)點(diǎn)：性格很好，喜歡交談，友善待人，做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，勤于思考，考慮問(wèn)題全面，喜歡表現(xiàn)自己。

性格表現(xiàn)：不安于現(xiàn)狀，喜歡一切刺激的事物。

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。

職業(yè)探索與分析。

興趣是的老師，是成功之母，調(diào)查表明：興趣與成功率有著明顯的關(guān)系，在設(shè)計(jì)自己的職業(yè)時(shí)，參考自己的特點(diǎn)，珍惜自己的興趣，擇幾所愛(ài)，選擇自己喜歡的職業(yè)。

任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具有一定的能力條件，而一個(gè)人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須對(duì)你的職業(yè)有很深的了解，從而發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。神會(huì)的需求不斷演化著，就得需要不斷消失，新的需要不斷產(chǎn)生，新的職業(yè)也不斷更替。職業(yè)是個(gè)人謀生的手段。其目的在于追求個(gè)人幸福。所以你在擇業(yè)時(shí)，首先考慮的是自己的預(yù)期收益，一個(gè)人幸?；?/p>

我所學(xué)的專業(yè)是播音與主持，希望將來(lái)能夠成為一名播音員或者主持人。

常常被問(wèn)起有什么人生理想，常常無(wú)言以對(duì)。我實(shí)在找不到一個(gè)特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮斗目標(biāo)。但是對(duì)于生活的期許有很多，愿望有很多。這些期許和愿望一個(gè)個(gè)的讓它們實(shí)現(xiàn)也許就構(gòu)成了我的夢(mèng)想吧。比如，我要讓父母過(guò)上更好的生活，不用像現(xiàn)在這么的辛苦。比如，我想“讀萬(wàn)卷書(shū)，走萬(wàn)里路”，即想讀很多書(shū)，去很多地方旅行。我想要有一個(gè)圓滿的家庭和一些真誠(chéng)、要好的朋友。也許歸結(jié)起來(lái)就是好好生活，好好的學(xué)習(xí)，好好的做個(gè)好人吧。

完成主要內(nèi)容：

（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從?？谱呦虮究粕?，專業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取拿、普通話過(guò)級(jí)，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū)，開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

（3）生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的'良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如打羽毛球等。

電視節(jié)目主持人作為公眾人物，他們的角色特征具有典型性、代表性乃至示范性。因此，主持人角色在傳播媒介的作用下呈現(xiàn)為受眾的潛意識(shí)的心理參照系，是受眾將理想角色投射與對(duì)應(yīng)到主持人個(gè)體上而形成的。如果當(dāng)這種比照是符合受眾擬定的理想角色要求的，那么這種主持人角色將得到受眾的認(rèn)同、贊許和褒揚(yáng)。反之，如果這種比照是錯(cuò)位甚至相悖的，那么這種主持人角色將遭到受眾的批評(píng)、反對(duì)和否定。

眾所周知，節(jié)目主持人這個(gè)電子時(shí)代的寵兒發(fā)源于美國(guó)。1952年隨著美國(guó)“電視天才”唐·休伊特將“后一棒”形象地引進(jìn)電視傳播領(lǐng)域，隨著沃爾特·克朗凱特以資深記者的老到將“后一棒”隆重推出與成功嘗試，加上大眾喜愛(ài)的傳播媒介電視的發(fā)揚(yáng)光大，節(jié)目主持人從此開(kāi)始了在電子傳媒上飛速地、超國(guó)界地發(fā)展。

我國(guó)的節(jié)目主持人是上個(gè)世紀(jì)80年代才出現(xiàn)的。由于歷史和現(xiàn)實(shí)的原因，我國(guó)的新聞媒介長(zhǎng)期以來(lái)一直是作為一定社會(huì)團(tuán)體的宣傳工具而存在，它在整個(gè)社會(huì)功能系統(tǒng)中往往表現(xiàn)為工具性的一面，忽略了人和人格方面的因素，使受眾所接受的信息都是經(jīng)過(guò)媒介大量復(fù)制后的抽象化符號(hào)。甚至在一段時(shí)間里連編輯、記者、播音員的名字都不許提及，更不用說(shuō)以“欄目人格化”為基本特征的主持人節(jié)目難以獲得生存空間。1980年召開(kāi)的第十次全國(guó)廣播電視工作會(huì)議，吹響了“自己走路”的號(hào)角，一種新的節(jié)目樣式--主持人節(jié)目悄然問(wèn)世。從此，一個(gè)新的工種--節(jié)目主持人悄然誕生了。

“節(jié)目主持人實(shí)際上早就充當(dāng)了輿論領(lǐng)袖的角色，”因而，中國(guó)的節(jié)目主持人應(yīng)具有強(qiáng)烈的使命感，同所有電視人一道擔(dān)負(fù)起這份責(zé)任，使中國(guó)的文化世代傳承。同時(shí)，中國(guó)還需要吸收外來(lái)文化。隨著新世紀(jì)的到來(lái)，世界已經(jīng)整合成一個(gè)整體，各民族的發(fā)展已經(jīng)越來(lái)越離不開(kāi)世界。在這種情況下，各民族必須廣泛地加強(qiáng)和其他民族的文化交流與合作，在向外傳播本民族文化的同時(shí)，不斷吸收其他民族的文化精髓。因此，不管是繼承中國(guó)傳統(tǒng)文化，還是吸收其他民族的文化，中國(guó)的電視節(jié)目主持人都應(yīng)當(dāng)做一名排頭兵。

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向播音和表演兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：

1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見(jiàn)后）。

2、20xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

完成主要內(nèi)容：

（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從?？谱呦虮究疲瑺?zhēng)取考研，專業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取拿、普通話過(guò)級(jí)，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū)，開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)事實(shí)結(jié)果的情況以及變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。

一直以來(lái)我都想成為一名演員，不是一定要成名，對(duì)我來(lái)說(shuō)，站在舞臺(tái)上那一刻，是我人生輝煌的時(shí)刻！可是現(xiàn)實(shí)卻是，我走進(jìn)了大學(xué)學(xué)的播音主持，雖然同樣能學(xué)到表演，但總歸不及專業(yè)的。所以在今后的生活中會(huì)有什么樣的變化誰(shuí)都無(wú)法預(yù)測(cè)，我們可以憧憬，可以規(guī)劃，但是卻不可以左右，所以我不敢肯定我的人生會(huì)想我規(guī)劃的這樣一帆風(fēng)順，在沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自己理想的時(shí)候，我想我需要給自己的計(jì)劃加以完善，如果三年后我畢業(yè)了，沒(méi)有拿到專升本，沒(méi)有找到和關(guān)于播音主持相關(guān)的一些工作，那么我會(huì)選擇對(duì)自己的職業(yè)生涯從新定位，從新規(guī)劃我的人生，讓自己的人生從新快開(kāi)始一個(gè)新的旅程或許，我會(huì)去選擇我的夢(mèng)想，去做一名北漂，當(dāng)我的演員。

任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來(lái)，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?；要有屢敗屢?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取后的勝利。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇十二

我省是三大集團(tuán)在華南地區(qū)的投資重點(diǎn)。中石化在茂名和廣州建有集煉油、乙烯和下游加工一體化的特大型石化企業(yè)，其中茂名煉油1350萬(wàn)噸/年、乙烯38萬(wàn)噸/年，廣州煉油770萬(wàn)噸/年、乙烯20萬(wàn)噸/年，湛江東興煉油200萬(wàn)噸/年，建設(shè)茂名至昆明西南成品油管線和湛江至茂名至珠江三角洲成品油管道工程;中海油開(kāi)發(fā)珠江口和南海原油、天然氣，投資惠州南海石化80萬(wàn)噸乙烯項(xiàng)目，獨(dú)資建設(shè)惠州1200萬(wàn)噸/年煉油項(xiàng)目，參與廣東lng項(xiàng)目;中石油在珠海建有總?cè)莘e50萬(wàn)立5方米的大型油品儲(chǔ)運(yùn)基地，重組收購(gòu)佛山高明燃料油廠，在湛江建設(shè)90萬(wàn)立方米奧里油儲(chǔ)庫(kù)及奧里油發(fā)電廠。

過(guò)去國(guó)家大型石化企業(yè)走大而全的道路，產(chǎn)品結(jié)構(gòu)和工藝路線趨向于企業(yè)內(nèi)部自成體系，通過(guò)產(chǎn)業(yè)鏈帶動(dòng)地方石化工業(yè)發(fā)展不夠。地方石化企業(yè)的發(fā)展面臨原料、技術(shù)和資金等多方面約束，汕頭海洋集團(tuán)、廣州化工集團(tuán)、廣州橡膠集團(tuán)、廣州金發(fā)科技、華南輪胎集團(tuán)、中成化工、揭陽(yáng)榕泰等地方企業(yè)擁有一定技術(shù)和品牌， 年銷售收入也僅處于10-30 億元的規(guī)模水平，尚未形成一批規(guī)模較大、具有較強(qiáng)綜合競(jìng)爭(zhēng)力的地方石化企業(yè)，產(chǎn)業(yè)的龍頭帶動(dòng)作用不顯著。

我省石化工業(yè)主要集中在茂名、廣州、佛山、珠海、江門(mén)、東莞、汕頭等地。茂名、廣州依托中石化集團(tuán)茂名石化、廣州石化的煉油化工一體化大型裝置形成了兩大石化基地。精細(xì)化工、專用化學(xué)品、橡膠加工和塑料加工等行業(yè)主要分布在珠江三角洲地區(qū)。珠海正在成為石化下游深加工和基本有機(jī)原料生產(chǎn)基地，汕頭是我國(guó)聚苯乙烯主要產(chǎn)地。

我省擁有較完善的發(fā)展石化工業(yè)所必須的基礎(chǔ)設(shè)施條件，沿海深水港口、石化倉(cāng)儲(chǔ)、海運(yùn)條件、內(nèi)河運(yùn)輸、陸路交通和管道輸送等都較發(fā)達(dá)，在物流費(fèi)用和運(yùn)輸效率方面具有較強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力，工業(yè)用水和電力資源也較充足，但這些優(yōu)勢(shì)還沒(méi)有充分發(fā)揮。

在確定了職業(yè)生涯的終極目標(biāo)并選定職業(yè)發(fā)展的路線后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。對(duì)應(yīng)自己行動(dòng)計(jì)劃可將職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行分解，即分解為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，分解后的目標(biāo)有利于跟蹤檢查，同時(shí)可以根據(jù)環(huán)境變化制定和調(diào)整短期行動(dòng)計(jì)劃，并針對(duì)具體計(jì)劃目標(biāo)采取有效措施。

行動(dòng)計(jì)劃要對(duì)應(yīng)相應(yīng)的措施，要層層分解、具體落實(shí)，細(xì)致的計(jì)劃與措施便于進(jìn)行定時(shí)檢查和及時(shí)調(diào)整。

年齡段計(jì)劃內(nèi)容

被選：考研失敗，到珠三角地區(qū)從事石油類工作

六、60歲左右成立一個(gè)慈善機(jī)構(gòu)，為社會(huì)作貢獻(xiàn)

七、晚年繼續(xù)慈善事業(yè)，終身學(xué)習(xí)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇十三

優(yōu)勢(shì)因素(s)。

1.有學(xué)習(xí)新知識(shí)的能力。

2.目標(biāo)明確。

3.善于動(dòng)腦思考。

4.分析問(wèn)題的能力比較強(qiáng)。

5.英語(yǔ)水平較高。

6.求職能力強(qiáng)。

7.情商較高，綜合素質(zhì)比較強(qiáng)。

弱勢(shì)因素(w)。

1.專業(yè)知識(shí)水平不夠。

2.做事毛躁，不耐心。

3.自己努力不夠。

外部環(huán)境因素。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇十四

我是金怡康，一個(gè)剛邁進(jìn)大學(xué)不久的大一學(xué)生，我希望能成為一位好的醫(yī)生，擁有良好的醫(yī)術(shù)和醫(yī)德，也心甘情愿將自己的一生奉獻(xiàn)給醫(yī)學(xué)事業(yè)。

一轉(zhuǎn)眼大一就要過(guò)去了，大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)去了五分之一。不禁感嘆時(shí)間飛逝。最近幾天又看到畢業(yè)生穿著學(xué)士服在拍照，過(guò)不了多久我也要向他們一樣離開(kāi)學(xué)校去面對(duì)社會(huì)。把握現(xiàn)在，規(guī)劃未來(lái)愈發(fā)重要。

剛進(jìn)大學(xué)的我只想到離開(kāi)了高中那種壓抑緊張的生活，離開(kāi)了家可以盡情的放縱在大學(xué)校園里。并未對(duì)自己的未來(lái)有過(guò)規(guī)劃，但一年的時(shí)間過(guò)去了，通過(guò)和一些學(xué)長(zhǎng)的交流，老師的指導(dǎo)，我開(kāi)始為自己的職業(yè)生涯還有大學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃。要給自己定些目標(biāo)，不能讓自己渾渾噩噩地過(guò)完大學(xué)生活甚至一生。

面對(duì)社會(huì)，沒(méi)有足夠的知識(shí)很難。有句話說(shuō)，沒(méi)文化很可怕。所以在大學(xué)里，好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，掌握足夠的技能才能更好的在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)非常大的社會(huì)里生存下去。對(duì)于學(xué)醫(yī)的我更是如此，如果沒(méi)有學(xué)好專業(yè)知識(shí)，更是對(duì)他人生命安全的一種不負(fù)責(zé)任。然而不僅僅是在課本上可以學(xué)到我的專業(yè)知識(shí)，對(duì)于任何能提高至極職業(yè)技能的方法我都不會(huì)錯(cuò)過(guò)，我要為自己在將來(lái)在將來(lái)的就業(yè)中贏得有利的砝碼。

大一已經(jīng)過(guò)去了，我就不談了，大二上學(xué)期要進(jìn)行英語(yǔ)四級(jí)考試，在暑假我要為四級(jí)考試做準(zhǔn)備：多閱讀英語(yǔ)書(shū)籍，堅(jiān)持每周看一步英語(yǔ)電影，每?jī)芍軐W(xué)一首英語(yǔ)歌曲，每天早上用二十分鐘背英語(yǔ)單詞，二十分鐘朗讀英語(yǔ)文章；并且在回到學(xué)校也要繼續(xù)堅(jiān)持，職業(yè)生涯規(guī)劃《職業(yè)生涯語(yǔ)大學(xué)生活規(guī)劃》。大三再過(guò)英語(yǔ)六級(jí)考試還有計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。

在以后的學(xué)習(xí)中，要養(yǎng)成一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不放過(guò)能增加自己專業(yè)知識(shí)的機(jī)會(huì)。努力拿到三等以上獎(jiǎng)學(xué)金。大三進(jìn)入專業(yè)課的學(xué)習(xí)高峰，發(fā)現(xiàn)自己真正感興趣的專業(yè)課程，在中醫(yī)領(lǐng)域找到適合自己的發(fā)展方向，準(zhǔn)備考研。大四大五是實(shí)習(xí)階段，增加自己的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，每天堅(jiān)持寫(xiě)實(shí)習(xí)日記，紀(jì)錄自己每天的成長(zhǎng)；認(rèn)真寫(xiě)好畢業(yè)論文，確定自己的方向。

(一)以誠(chéng)待人,不要過(guò)于世故。

(二)言而有信,不輕易作出許諾。

(三)保持適度距離,不過(guò)于親近。

(四)自尊自愛(ài),不熱衷于接受他人的饋贈(zèng)。

(五)平等待人,不盛氣凌人。

(六)虛心聽(tīng)取不同意見(jiàn)，不好為人師。

(七)善始善終,不見(jiàn)異思遷。

(八)不滔不驕,不見(jiàn)風(fēng)使舵。

(九)寬以待人,不苛求于人。

在學(xué)生會(huì)里繼續(xù)發(fā)揮自己的能力，積極參加社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)讓自己綜合素質(zhì)得到更好的提高。

以上是我對(duì)大學(xué)生活的簡(jiǎn)單規(guī)劃，這些都是為我以后職業(yè)生涯打基礎(chǔ)。

我們的醫(yī)古文老師說(shuō)過(guò)，自古只有餓死當(dāng)官的，沒(méi)有餓死當(dāng)醫(yī)生的。話雖粗糙但卻很有道理。據(jù)目前社會(huì)就業(yè)情況而言，醫(yī)生這個(gè)職業(yè)是很有保障的，尤其是國(guó)家正在大力支持中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展，這就增加了我們中醫(yī)藥院校學(xué)生的信心。再就我們學(xué)校來(lái)說(shuō)，現(xiàn)階段我們學(xué)校正在建設(shè)3個(gè)下設(shè)的附屬醫(yī)院，而它們差不多能在4年后建成，那時(shí)剛好是我們畢業(yè)的時(shí)候，這對(duì)我們又正好是一個(gè)優(yōu)勢(shì)。我從小就對(duì)生命很感興趣，又希望自己能更多的去幫助其他人，所以我選擇了醫(yī)生這一救死扶傷的職業(yè)。而且我對(duì)中國(guó)的古老文化很感興趣，所以我有選擇了中醫(yī)師。我對(duì)利益要求不是很高，我并不像自己開(kāi)診所。我給自己的定位是進(jìn)入一家三甲中醫(yī)院，成為一名主治醫(yī)師，甚至是一位領(lǐng)域中的佼佼者，乃至全國(guó)性的專家。

難度很大，但不代表不可實(shí)現(xiàn)。我想性有目標(biāo)就有方向，努力就有回報(bào)，在大學(xué)中打好基礎(chǔ)，考上研究生乃至博士，我相信我的目標(biāo)會(huì)實(shí)現(xiàn)的。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇十五

1.家庭環(huán)境分析:。

家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴?gòu)椀貌诲e(cuò)，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開(kāi)設(shè)受到一致好評(píng)，畢業(yè)的就業(yè)率百分百;教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來(lái)說(shuō)，整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。

3.社會(huì)環(huán)境分析：

我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂(lè)觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過(guò)，政府愈來(lái)愈重視預(yù)防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬(wàn)應(yīng)聘者中脫穎而出。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國(guó)，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會(huì)分工還行，前景不錯(cuò)，但也因此，專業(yè)知識(shí)技能不夠發(fā)達(dá)，(要干實(shí)事最好去國(guó)外進(jìn)修發(fā)展)，報(bào)酬也不高。

5.行業(yè)環(huán)境分析：

將來(lái)我希望進(jìn)cdc工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國(guó)內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏;不過(guò)經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時(shí)正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，國(guó)家越來(lái)越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國(guó)各地都逐漸設(shè)立有cdc;現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇十六

面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和用人單位越來(lái)越高的聘用條件，如何才能在千軍萬(wàn)馬的就業(yè)大軍中脫穎而出？良好的就業(yè)觀念和出色的綜合素質(zhì)無(wú)疑成了大學(xué)生提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的基礎(chǔ)，而這些素質(zhì)和能力的養(yǎng)成很大一部分來(lái)源于大學(xué)生良好的職業(yè)生涯規(guī)劃。凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”。大學(xué)生只有認(rèn)清就業(yè)形勢(shì)，準(zhǔn)確定位自我，不斷發(fā)掘自身潛力，方能做到心中有數(shù)、處驚不亂。

那么何謂職業(yè)生涯規(guī)劃呢？“職業(yè)生涯規(guī)劃，就是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。”[1]職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生未來(lái)人生職業(yè)生涯的發(fā)展和社會(huì)人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義。

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學(xué)生更早地接觸職業(yè)世界和進(jìn)入職業(yè)角色。 職業(yè)生涯規(guī)劃有助于大學(xué)生將學(xué)業(yè)與職業(yè)結(jié)合起來(lái)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)期間主動(dòng)探索自己未來(lái)的職業(yè)方向和要求，引導(dǎo)大學(xué)生在日常生活中有意識(shí)地與目標(biāo)職業(yè)要求趨同，以職業(yè)的要求來(lái)規(guī)范自己，來(lái)規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)與大學(xué)生活，從而在無(wú)形中大學(xué)生就適應(yīng)了目標(biāo)職業(yè)的要求。當(dāng)大學(xué)生進(jìn)入目標(biāo)職業(yè)時(shí)，就無(wú)須再重新適應(yīng)和磨合了，這種無(wú)形的財(cái)富又會(huì)為其職場(chǎng)成功起到巨大的加速作用。

其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)大學(xué)生個(gè)性才能，增強(qiáng)大學(xué)生應(yīng)對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。目前，我們正處于知識(shí)時(shí)代，同時(shí)中國(guó)社會(huì)也正在社會(huì)轉(zhuǎn)型期，這兩個(gè)方面都對(duì)個(gè)性人才的培養(yǎng)提出了要求。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助大學(xué)生在大學(xué)期間正確認(rèn)識(shí)自身特點(diǎn)，確立符合自身愛(ài)好的職業(yè)目標(biāo)，不斷豐富該目標(biāo)下的知識(shí)與本領(lǐng)，從而幫助大學(xué)生增長(zhǎng)自身的優(yōu)良個(gè)性。大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中發(fā)展自我優(yōu)良個(gè)性，能夠滿足社會(huì)對(duì)人才的多樣化需求，從而提高大學(xué)生就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。

再次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于提高大學(xué)生就業(yè)質(zhì)量。所謂就業(yè)質(zhì)量是指大學(xué)生就業(yè)是否實(shí)現(xiàn)學(xué)生與用人單位的雙贏。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃能夠促使大學(xué)生為今后的就業(yè)早做準(zhǔn)備。在校大學(xué)生通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠了解自己的就業(yè)目標(biāo)，努力完善自我，不斷養(yǎng)成職業(yè)目標(biāo)所要求的能力與素質(zhì)。在畢業(yè)選擇工作時(shí)，大學(xué)生能夠根據(jù)自身的條件選擇適合的工作和適合的單位。另外，用人單位也會(huì)傾向于選擇那些進(jìn)行了自我職業(yè)生涯規(guī)劃的畢業(yè)生，從而實(shí)現(xiàn)合理的雙向選擇，有利于提高大學(xué)生的就業(yè)質(zhì)量。

二、部分大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃存在的認(rèn)識(shí)誤區(qū)

筆者在從事大學(xué)生思想政治教育輔導(dǎo)員工作實(shí)踐過(guò)程中，通過(guò)日常的觀察思考和與一些學(xué)生的交流，發(fā)現(xiàn)部分大學(xué)生對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)存在一些誤區(qū)，比較普遍的是以下三點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)誤區(qū)一：職業(yè)生涯規(guī)劃僅僅是為找工作而準(zhǔn)備的。

很多大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前，都對(duì)大學(xué)懷有美好的設(shè)想，認(rèn)為大學(xué)是一個(gè)完善自我、塑造自我的精神殿堂，而非功利的只為了畢業(yè)后找到工作，因而對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃不太重視。從一定角度上講，這種看法是對(duì)的，大學(xué)的確是個(gè)追求自由、完善自我的地方，但也不是孤立地把職業(yè)生涯規(guī)劃單純的理解為找工作，有這種理解的學(xué)生本身就是對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃不理解。眾所周知，人的自我實(shí)現(xiàn)就是找到一個(gè)適合自己的位置，這個(gè)位置就是你適合的職業(yè)。而職業(yè)生涯規(guī)劃是為了找到適合自己的職業(yè)，如果可以在大學(xué)階段充分地為日后的職業(yè)發(fā)展做準(zhǔn)備，那就可以相應(yīng)地加快個(gè)人的職業(yè)發(fā)展歷程，職業(yè)生涯的發(fā)展也會(huì)促進(jìn)個(gè)人生涯的發(fā)展。職業(yè)生涯成功的過(guò)程也就是人不斷完善自身的過(guò)程。從這個(gè)角度上講，職業(yè)生涯規(guī)劃是站在自我實(shí)現(xiàn)的高度上來(lái)探索職業(yè)、規(guī)劃職業(yè)的，并不僅僅是為找工作做準(zhǔn)備，也不是功利的為了一時(shí)的成就而忽略了自身的發(fā)展?？梢哉f(shuō)，在大學(xué)階段科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯也是為人生負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。 "

認(rèn)識(shí)誤區(qū)二：職業(yè)生涯規(guī)劃靠聽(tīng)講座等能速成。

目前，大學(xué)校園里經(jīng)常舉辦各種形式的職業(yè)生涯規(guī)劃教育講座，一些大學(xué)生也認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃無(wú)非就是聽(tīng)聽(tīng)一些職場(chǎng)成功人士的報(bào)告和專家教授的講座。誠(chéng)然，在此類講座的教育引導(dǎo)下，大學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)前程會(huì)有一定程度的關(guān)心和對(duì)職業(yè)環(huán)境的初步認(rèn)知。但職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)必須經(jīng)過(guò)實(shí)際驗(yàn)證的漫長(zhǎng)歷程，必須經(jīng)過(guò)全面考慮才可以確定適合于自己的職業(yè)。而講座、報(bào)告等更多是大學(xué)生在沒(méi)有實(shí)踐或者實(shí)踐不充分的條件下參與的，因?yàn)檫@里有幾個(gè)重要的認(rèn)知方面因素是在講座和報(bào)告上無(wú)法體現(xiàn)的，諸如“個(gè)人在工作情境中的真實(shí)表現(xiàn)，個(gè)人對(duì)工作方式和企業(yè)文化的實(shí)際認(rèn)同，個(gè)人在職業(yè)生涯中的實(shí)際修正等等，況且就是在實(shí)際的職業(yè)探索中這些因素也是不斷變化的?！盵2]所以說(shuō)，講座和報(bào)告本身能達(dá)到的作用、能解決的問(wèn)題是有限的，職業(yè)生涯規(guī)劃是必須要以實(shí)際職業(yè)經(jīng)歷和職業(yè)能力來(lái)塑造的，職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)潛力開(kāi)發(fā)等過(guò)程是無(wú)法通過(guò)理論來(lái)速成的。

認(rèn)識(shí)誤區(qū)三：職業(yè)生涯規(guī)劃是高年級(jí)才考慮的事。

很多大學(xué)新生都認(rèn)為，大一大二就進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃言之過(guò)早。的確，大學(xué)生的職業(yè)生涯一般都是在大四畢業(yè)后才開(kāi)始的，那這是否就說(shuō)明了大一大二和職業(yè)生涯規(guī)劃沒(méi)有關(guān)系呢？首先，我們都知道，職業(yè)選擇與專業(yè)是緊密相連的。然而大學(xué)生在高考填報(bào)專業(yè)時(shí)，由于種種原因造成選擇的專業(yè)與興趣錯(cuò)位，而這個(gè)錯(cuò)位的彌補(bǔ)只能由上大學(xué)后的大一大二來(lái)糾正和確定。所以，大學(xué)生要在大一大二時(shí)通過(guò)實(shí)際的專業(yè)學(xué)習(xí)和探索來(lái)發(fā)現(xiàn)并選擇自己喜歡和適合的專業(yè)，然后去深入學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)（這里所選定的專業(yè)往往不一定是自己所學(xué)的專業(yè)），最大限度精通自己所喜歡和選擇專業(yè)的一個(gè)細(xì)分領(lǐng)域。其次，學(xué)生上大學(xué)很大一部分是為了選擇一份好職業(yè)，而當(dāng)意識(shí)到職業(yè)選擇時(shí)就已經(jīng)客觀上產(chǎn)生了職業(yè)生涯規(guī)劃的需要，這個(gè)時(shí)間是完全可以由升入大學(xué)的大一開(kāi)始。所以說(shuō)，如果你深謀遠(yuǎn)慮，未雨綢繆，那你就應(yīng)該在大一時(shí)規(guī)劃你的職業(yè)生涯，安排大學(xué)生活。

三、大學(xué)生如何做職業(yè)生涯規(guī)劃

1.準(zhǔn)確的自我定位

任何一個(gè)具體的職業(yè)崗位，都要求從事這一職業(yè)的人具備特定的條件，并不是任何一個(gè)人都能適應(yīng)任何一項(xiàng)職業(yè)的，這就產(chǎn)生了職業(yè)對(duì)人的選擇，于是就要求大學(xué)生必須準(zhǔn)確定位自我。一方面，大學(xué)生可以根據(jù)科學(xué)方法，如借助職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周?chē)藢?duì)你的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自我、了解自我，清楚自己的職業(yè)興趣、能力、特征，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足。另一方面大學(xué)生可以多參加實(shí)踐活動(dòng)，如參加暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、志愿服務(wù)活動(dòng)、校園創(chuàng)業(yè)活動(dòng)等，這些實(shí)踐活動(dòng)不僅能夠鍛煉大學(xué)生的能力，還能使大學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)掘自身潛在的優(yōu)勢(shì)資源，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)?？傊?，自我定位時(shí)要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)帶面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)。只有這樣，才能避免職業(yè)生涯規(guī)劃中的盲目性，做到規(guī)劃設(shè)計(jì)高度適宜。

2.清晰的職業(yè)定位

職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)除了要準(zhǔn)確定位自我，職業(yè)定位也十分重要，它就是職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”。大學(xué)生可以通過(guò)社會(huì)兼職、實(shí)習(xí)，或者參加校園招聘會(huì)等形式，了解某項(xiàng)職業(yè)所需要的職業(yè)素質(zhì)要求和非職業(yè)素質(zhì)要求，了解所需要的一般能力和特殊職業(yè)能力，以及該職業(yè)人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等等。大學(xué)生也可以通過(guò)社會(huì)調(diào)查，聽(tīng)專業(yè)人士的講座等了解目標(biāo)職業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景，深入了解職業(yè)環(huán)境、了解各行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)發(fā)展機(jī)會(huì)、了解目標(biāo)行業(yè)或機(jī)構(gòu)的人才、資本、服務(wù)等。這樣才能夠?qū)ψ钸m合自己的行業(yè)和目標(biāo)進(jìn)行合理化分析，提煉出進(jìn)入這一行業(yè)或機(jī)構(gòu)所需的要素。

3．有效的行動(dòng)措施

有了準(zhǔn)確的定位和良好的目標(biāo)，如果沒(méi)有切實(shí)的行動(dòng)計(jì)劃做保障，那一切都是空談。因此在實(shí)踐中，不僅要制訂詳盡可行的計(jì)劃，而且要落實(shí)目標(biāo)的具體行動(dòng)措施。這個(gè)行動(dòng)措施主要包括教育、培訓(xùn)、實(shí)踐等方面的措施。它有兩方面的內(nèi)容，一方面是直接的措施，也就是為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)所需要具備哪些知識(shí)，掌握哪些技能，開(kāi)發(fā)哪些潛能等；另一方面是間接的措施，通過(guò)哪些方式和渠道提高自己，也就是為了保障職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而需要去做的事情。這些“行動(dòng)措施”是職業(yè)生涯自我規(guī)劃能否順利實(shí)施并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。這些具體且可行性較強(qiáng)的行動(dòng)方案會(huì)幫助你一步一步走向成功，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

總之，面對(duì)越來(lái)越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，大學(xué)生要想在就業(yè)時(shí)脫穎而出，必須要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。然而職業(yè)生涯規(guī)劃是一項(xiàng)長(zhǎng)期而復(fù)雜的工程，大學(xué)生要想建立科學(xué)、清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，一定要有韌性，有耐心，并為之付出辛勤的汗水。這樣才能在未來(lái)職場(chǎng)這個(gè)大舞臺(tái)上演奏出自己美妙的樂(lè)章。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇十七

大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題成為了社會(huì)各界關(guān)注的問(wèn)題，大學(xué)生就業(yè)心理準(zhǔn)備不足 ,主要體現(xiàn)在自我角色轉(zhuǎn)換不夠及時(shí)和自我認(rèn)識(shí)，自我了解不夠準(zhǔn)確，職業(yè)能力不足，知識(shí)結(jié)構(gòu)相對(duì)單一，應(yīng)聘前對(duì)公司了解不夠，缺乏規(guī)范的職業(yè)指導(dǎo)與清晰的職業(yè)規(guī)劃等。針對(duì)以上的就業(yè)形勢(shì)分析，可見(jiàn)大學(xué)生做出科學(xué)合理的職業(yè)形勢(shì)規(guī)劃具有重大意義，科學(xué)合理的職業(yè)生活規(guī)劃是大學(xué)生邁向成功的第一步。

(一)職業(yè)興趣

我喜歡從事高效有序性的工作，包括企事業(yè)或行政單位的職業(yè)經(jīng)理人具體的執(zhí)行工作或是行政工作。愿意執(zhí)行上級(jí)的命令，自己也有意尋求擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)工作，習(xí)慣于自己對(duì)事情做判斷和決策。不喜歡那些模棱兩可的指示。通常忠誠(chéng)、可靠、自我控制能力強(qiáng)。既不喜歡從事笨重的體力勞動(dòng)，也不喜歡在工作中與別人形成過(guò)于緊密的聯(lián)系。對(duì)于明確規(guī)定的任務(wù)可以很好完成。

(二)職業(yè)能力

通過(guò)的職業(yè)發(fā)展測(cè)評(píng)和分析，了解到自己有著較高的基本智能，有著良好的推理分析能力及比較不錯(cuò)的語(yǔ)言溝通能力，同時(shí)也具備了良好的人文素養(yǎng)和交際能力。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)期學(xué)校及社會(huì)的教育和培養(yǎng)，不論是相關(guān)的專業(yè)能力還是實(shí)踐要求基本符合社會(huì)需求。相信對(duì)以后所選擇的工作能夠很快地適應(yīng)和很好地勝任。

(三)個(gè)人特質(zhì)

我為人較寬容，能包容別人過(guò)失，并忘記不開(kāi)心的事情，讓生活輕松，會(huì)受別人觀點(diǎn)影響，但也在他人觀點(diǎn)中“取其精華”，不斷自我完善，當(dāng)不開(kāi)心的時(shí)候，喜歡自己消化，盡量不影響他人情緒，有一定的自我防衛(wèi)，會(huì)從實(shí)際出發(fā)，思考分析問(wèn)題要害。比較穩(wěn)重，基本不會(huì)做出沖動(dòng)的事。同時(shí)也喜歡嘗試新事物，喜歡創(chuàng)造，不喜歡生活千篇一律，在相對(duì)規(guī)律的一段時(shí)間后會(huì)樂(lè)于做與日常不同的事。

(四)職業(yè)價(jià)值觀

我的職業(yè)價(jià)值觀主要包括家庭取向、經(jīng)營(yíng)取向及志愿取向。

(五)勝任能力

我的優(yōu)勢(shì)能力主要在于推理能力、文字組織表達(dá)能力、敏知能力、自主學(xué)習(xí)研究和自我完善能力及領(lǐng)導(dǎo)能力、判斷決策能力。但有時(shí)不夠果斷，對(duì)事情考慮到太細(xì)，到起了相反的作用。

(一)家庭環(huán)境分析

家里經(jīng)濟(jì)條件不甚良好,家里基本上不能提夠一些有利的條件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也沒(méi)人能夠在職業(yè)方面提夠一些經(jīng)驗(yàn)或是介紹。父母的受教育程度不高，但為人誠(chéng)實(shí)通情達(dá)理，很重視本人的'學(xué)習(xí)生活,體貼照顧，對(duì)本人的要求只簡(jiǎn)單地規(guī)為自強(qiáng)自立，擁有一份自己的事業(yè)，有完滿的家庭。

(二)學(xué)校環(huán)境分析

上饒師范學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院是上饒師范學(xué)院的二級(jí)學(xué)院,擁有比較先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備和精良的師資隊(duì)伍。學(xué)院教學(xué)以理為主，重視對(duì)外交流與合作，制度創(chuàng)新，教學(xué)創(chuàng)新，為我們提供了如學(xué)習(xí)氛圍及能力鍛煉等良好并十分有力的外部條件，特別是本人就讀的會(huì)計(jì)學(xué)專業(yè)，聘任的教師是會(huì)計(jì)專業(yè)的精英及擁有注冊(cè)會(huì)計(jì)師證書(shū)的骨干教師，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及在職經(jīng)驗(yàn)豐富，上課生動(dòng)靈活，并能結(jié)合其經(jīng)驗(yàn)，提前我為我們的職場(chǎng)所須注意事項(xiàng)上了一課。

(三)社會(huì)環(huán)境分析

我國(guó)現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，對(duì)會(huì)計(jì)方面的研究不透徹，社會(huì)就業(yè)形勢(shì)不明確，大學(xué)生自己也缺乏就業(yè)能力和指導(dǎo)，反而失業(yè)率有上升的趨勢(shì)。給就業(yè)帶來(lái)新的壓力。

(四)職業(yè)環(huán)境分析

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，會(huì)計(jì)行業(yè)已經(jīng)開(kāi)始和其它的專業(yè)慢慢融合從而產(chǎn)生了很多新職業(yè)，這也為以后會(huì)計(jì)人員的發(fā)展提供了更多的選擇機(jī)會(huì)。

會(huì)計(jì)是一個(gè)非常講究實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)技巧的職業(yè)，它的入職門(mén)檻相對(duì)比較低，難就難在以后的發(fā)展。想要得到好的發(fā)展，就要注意在工作中積累經(jīng)驗(yàn)，不斷提高專業(yè)素質(zhì)和專業(yè)技巧，開(kāi)拓自己的知識(shí)面。以會(huì)計(jì)作為職業(yè)會(huì)獲益很多。其中最重要的是，可以了解企業(yè)到底是如何運(yùn)作的。會(huì)計(jì)領(lǐng)域?yàn)閺臉I(yè)者提供了不斷變化并富有挑戰(zhàn)性的工作。所以很多商界成功人士最早都是從事會(huì)計(jì)工作的，同時(shí)，很多大企業(yè)的財(cái)務(wù)總監(jiān)必須具有會(huì)計(jì)的背景。

會(huì)計(jì)專業(yè)四大職業(yè)方向：

第一種是“做會(huì)計(jì)的”，即從事會(huì)計(jì)核算、會(huì)計(jì)信息披露的狹義上的會(huì)計(jì)人員，全國(guó)大約有1200萬(wàn)人，其中總會(huì)計(jì)師或“cfo”級(jí)別的，全國(guó)大約有3萬(wàn)人左右。

第三種是“管會(huì)計(jì)的”全國(guó)估計(jì)不少于20萬(wàn)人

第四種是“研究會(huì)計(jì)的”，全國(guó)估計(jì)不超過(guò)3萬(wàn)人

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇十八

通過(guò)人才測(cè)評(píng)分析結(jié)果以及本人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)，我認(rèn)真的認(rèn)知了自己。

1.職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

2.職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對(duì)比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡(jiǎn)化。

3.個(gè)人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo);觀察力強(qiáng),工作自覺(jué)、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說(shuō)多做;愛(ài)學(xué)習(xí);喜歡獨(dú)立工作。

4.職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì);當(dāng)然，如果沒(méi)有工資收入限制，我會(huì)先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。

5.勝任能力：

1)能力優(yōu)勢(shì)：頭腦靈活,有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理能力比較強(qiáng);相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問(wèn)題，對(duì)自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo).

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇十九

時(shí)間：（20xx年9月-11月，在校期間三個(gè)月）

美好愿望：學(xué)業(yè)有成，能順利找到工作

方向：企業(yè)基層人員

總體目標(biāo)：完成會(huì)計(jì)從業(yè)證考試

（一）社會(huì)大環(huán)境：

受金融危機(jī)的影響，就業(yè)形式嚴(yán)峻，作為大學(xué)生的我必須學(xué)一技之長(zhǎng)來(lái)迎接挑戰(zhàn)，為三個(gè)月后踏入社會(huì)打下基礎(chǔ)。

（二）管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：

受社會(huì)環(huán)境的影響，中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。

但是任何一個(gè)成熟的企業(yè)，不會(huì)吧自己的管理者位交給一個(gè)毫無(wú)工作經(jīng)驗(yàn)的應(yīng)屆生。企業(yè)通常會(huì)從現(xiàn)有職工中，那些專業(yè)技能稍強(qiáng)并且為人公平，處事公平，有寬廣胸懷，責(zé)任心強(qiáng)，有溝通能力的人提拔至管理崗位。

由此可以觀出，跟管理崗位接軌的不是你的文憑，而是和你將管理的職能部門(mén)的專業(yè)操作技能，沒(méi)有這個(gè)技能作基礎(chǔ)，你管理崗位的夢(mèng)想只能是空中樓閣。

（一）自身現(xiàn)狀：

精通電腦應(yīng)用；熟練辦公自動(dòng)化；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期成績(jī)較好；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。

（二）自我分析：

1、我是誰(shuí)？我是文秘專業(yè)的學(xué)生，我有著肯干的精神，碰到一件事我首先要用自己的能力去解決，然后在尋求他人的幫助。我有著良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、注意集體。

2、我想做什么？每個(gè)人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出經(jīng)天緯地的事業(yè)，但是我想在一個(gè)平凡的崗位上做出自己的貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自偶滴人生價(jià)值，讓我的人生在工作崗位上得以閃光。

3、我會(huì)做什么？在校期間我參加了我們專業(yè)課程的訓(xùn)練，鍛煉了我的能力，在校外我主動(dòng)去做一些社會(huì)實(shí)踐，既鍛煉了我的實(shí)踐動(dòng)手能力，也鍛煉了我的社交能力。

4、環(huán)境支持或允許我做什么？我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情，只有自己喜歡了這個(gè)職業(yè)，才能以飽滿的熱情投入進(jìn)去，去創(chuàng)造去提高自己。國(guó)家提倡自主創(chuàng)新，也為我個(gè)人的發(fā)展提供了契機(jī)。

5、我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？我的理想職業(yè)就是與本專業(yè)緊密結(jié)合的職業(yè)：文秘。平凡中孕育著偉大。雖然辛勞著，卻也收獲著。

職業(yè)目標(biāo)：企業(yè)中級(jí)管理人員。

1、20xx年9月：

已取得證書(shū)：取得秘書(shū)從業(yè)資格、通過(guò)普通話二乙、計(jì)算機(jī)一級(jí)和英語(yǔ)二級(jí)考試

已具備能力：通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；接觸了解了文秘工作；有一定的協(xié)調(diào)能力；

2、20xx年11月：

學(xué)歷目標(biāo)：通過(guò)會(huì)計(jì)從業(yè)證的考試

職務(wù)目標(biāo)：企業(yè)經(jīng)理助理

能力目標(biāo)：鍛煉自身交際溝通能力，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：能夠自己養(yǎng)活自己

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是能夠順利完成這學(xué)期的學(xué)業(yè)課程，取得每科的學(xué)分，能順利推薦就業(yè)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇二十

（1）我的優(yōu)勢(shì)：（strength）一方面具有敢想敢做，勇于拼搏，不怕失敗的潛質(zhì)；另一方面文化知識(shí)水平和智力水平較高，因此很容易接受新事物，對(duì)事物具有較強(qiáng)的領(lǐng)悟能力，善于獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)。

（2）我的弱勢(shì)：（weakness）缺乏創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)，在創(chuàng)業(yè)過(guò)程中實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，缺少經(jīng)營(yíng)管理經(jīng)驗(yàn)和市場(chǎng)觀念，會(huì)急于求成，而面對(duì)創(chuàng)業(yè)中的挫折與失敗時(shí)，容易消沉、放棄。

（3）我的機(jī)會(huì)：（opportunity）為了緩解高校畢業(yè)生就業(yè)壓力，國(guó)家對(duì)大學(xué)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)實(shí)行優(yōu)惠政策，這是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的最好機(jī)遇。為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，而又實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。

（4）我面臨的挑戰(zhàn)：（threat）首先就是父母的反對(duì)，因?yàn)楦改付紩?huì)希望孩子有一個(gè)穩(wěn)定的好工作，而不是一直的在外拼搏。其次，缺乏創(chuàng)業(yè)資金，因?yàn)閯?chuàng)業(yè)都會(huì)需要一定的資金，可對(duì)于大學(xué)畢業(yè)不久的我們來(lái)說(shuō)，資金缺乏是一個(gè)不小的“瓶頸”。

（二）決策分析

創(chuàng)業(yè)，雖然是很有難度的一個(gè)職業(yè)，但也會(huì)是在我經(jīng)過(guò)思考才得出的結(jié)果。如果一旦選擇了這個(gè)目標(biāo)，我就一定會(huì)盡自己最大的努力去完成它，從而成就出最出色的自己。有難度，才會(huì)有挑戰(zhàn)，才會(huì)更加精彩，我會(huì)努力。

4、行動(dòng)計(jì)劃

（1）大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃

在接下來(lái)的大學(xué)生活中，一方面穩(wěn)定自己的基礎(chǔ)，另一方面要把重心轉(zhuǎn)移到專業(yè)課的學(xué)習(xí)上，力爭(zhēng)在專業(yè)方面達(dá)到最好的狀態(tài)，重點(diǎn)以英語(yǔ)四級(jí)，計(jì)算機(jī)二級(jí)，初級(jí)會(huì)計(jì)師為準(zhǔn)，主動(dòng)參加對(duì)專業(yè)課的學(xué)習(xí)，多家鍛煉相關(guān)方面的技能，如：記賬，開(kāi)發(fā)票，打字練習(xí)等。假期中從事會(huì)計(jì)方面的實(shí)習(xí)工作，因?yàn)楝F(xiàn)在的工作單位都講究工作經(jīng)驗(yàn)，所以可以再空余時(shí)間兼職，參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)去增強(qiáng)自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)掙錢(qián)的樂(lè)趣，提高自己的責(zé)任感，從受挫中總結(jié)原因，學(xué)會(huì)做人。

（2）職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃

剛開(kāi)始工作時(shí)必須先適應(yīng)企業(yè)的文化，必須要使自己去了解文化，處事方式，使自己盡快成為其中的一份子。多聽(tīng)少說(shuō)，對(duì)于不熟悉不明白的東西，應(yīng)該想辦法去驗(yàn)證，比如向老員工請(qǐng)教等方法。在熟悉了自己的工作之后，要不斷的積累自己的工作經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)自己吃苦耐勞的精神，成熟穩(wěn)重的工作作風(fēng)，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，創(chuàng)新的工作理念。

（3）長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃

通過(guò)幾年的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，建立廣泛的社交范圍。具備應(yīng)付突發(fā)事件的能力和更深更廣的視野，也必須建立敏銳的危機(jī)處理能力，以應(yīng)付琢磨不定的價(jià)格變動(dòng)或流動(dòng)性風(fēng)險(xiǎn)。在快速掌握市場(chǎng)的波動(dòng)情況外，要更能理解客戶的財(cái)務(wù)狀況、風(fēng)險(xiǎn)，在了解了公司的運(yùn)行操作之后，可以適當(dāng)?shù)南蚬芾韺影l(fā)展，向著更高的職位進(jìn)軍。

四自我監(jiān)控

1、評(píng)估的時(shí)間

在一般情況下，每年年初，我會(huì)為自己定制好一年的總目標(biāo)，每月月末進(jìn)行總結(jié)。實(shí)際過(guò)程中若有變動(dòng)，按實(shí)際情況逐漸變動(dòng)，修改或重新制定相關(guān)計(jì)劃，確保自己的規(guī)劃有效實(shí)施。

2、評(píng)估的內(nèi)容

實(shí)施策略評(píng)估：計(jì)劃往往趕不上變化快，我必須對(duì)自己的職業(yè)進(jìn)行合理的定位，并不斷加以調(diào)整，致力于自己能夠?qū)崿F(xiàn)的工作。通過(guò)實(shí)情了解情況，熟悉并快速熟悉周?chē)氖挛?，確保自己規(guī)劃的可行性，才能更好的實(shí)現(xiàn)自己的理想。

職業(yè)路徑評(píng)估

（2）當(dāng)工作后，若我發(fā)現(xiàn)自己不適合自己所從事的工作，我會(huì)果斷的選擇其他職業(yè)方向發(fā)展。

（3）在工作之后，若我不能很好的適應(yīng)公司的環(huán)境與管理，我會(huì)選擇自己創(chuàng)業(yè)。

職業(yè)目標(biāo)評(píng)估

我個(gè)人覺(jué)得自己的職業(yè)目標(biāo)還是比較可行的，一方面我的專業(yè)與它有密切相關(guān)性；另一方面，我對(duì)這個(gè)職業(yè)還是比較感興趣的。我會(huì)好好努力。可計(jì)劃定好固然重要，但更重要的是要具體實(shí)施并取得成效，只說(shuō)不做到頭來(lái)只是一場(chǎng)空。

結(jié)束語(yǔ)

古人說(shuō)：知人者智，自知者明；圣人者有力，自勝者強(qiáng)。職業(yè)規(guī)劃是人生進(jìn)城的一部分，只有制定了良好的規(guī)劃，才能比別人少走彎路。在這份職業(yè)生涯規(guī)劃之前，我對(duì)自己將來(lái)到底有什么打算都只是有一個(gè)模糊的框架，通過(guò)規(guī)劃，我理清了思路，看清了前方的道路，知道了自己該往哪些方面努力。制定了這份職業(yè)生涯規(guī)劃，我將以此為新的起點(diǎn)，不斷充實(shí)自己，做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。夢(mèng)想，將從這里開(kāi)始。我始終堅(jiān)信：有志者，事竟成！

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇二十一

[論文摘要]文章通過(guò)分析江蘇省4所高校100份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中存在諸多問(wèn)題，并對(duì)其問(wèn)題的原因進(jìn)行了分析，提出應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生對(duì)自我探索的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)職業(yè)環(huán)境探索的意識(shí)，加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊(duì)伍的專業(yè)化建設(shè)，以期望對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育工作向精細(xì)化發(fā)展提供幫助。

[論文關(guān)鍵詞]大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)環(huán)境職業(yè)定位

大學(xué)生撰寫(xiě)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，既可以接受師長(zhǎng)的指導(dǎo)，又能與同學(xué)切磋交流，還可以作為生涯發(fā)展的紀(jì)錄，以階段性成果的形式呈現(xiàn)出來(lái)，為下一步的發(fā)展指明方向?？梢哉f(shuō)，職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的寫(xiě)作過(guò)程也就是付諸紙面的職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程。職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)主要包括扉頁(yè)、目錄、正文三部分。正文包括引言、自我探索、外界探索、職業(yè)定位、計(jì)劃實(shí)施、評(píng)估調(diào)整與結(jié)束語(yǔ)。正文中自我探索、外界探索、職業(yè)定位、計(jì)劃實(shí)施、評(píng)估調(diào)整是生涯規(guī)劃書(shū)的重點(diǎn)內(nèi)容。江蘇每年都會(huì)舉行一次省大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，而高校會(huì)積極組織學(xué)生參與。本文通過(guò)分析江蘇4所高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)100份，發(fā)現(xiàn)近兩年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的參賽作品質(zhì)量不斷提高，但也存在不少問(wèn)題。

1、自我探索過(guò)于簡(jiǎn)單，不夠全面、深入、客觀。自我探索一般包括了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、性格、職業(yè)價(jià)值觀、優(yōu)劣勢(shì)等內(nèi)容。在職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中，100%的學(xué)生用到了心理測(cè)評(píng)的量化分析，但使用并不科學(xué)合理。其中有53%的學(xué)生并不懂心理測(cè)評(píng)，只是在模仿，也不會(huì)質(zhì)疑測(cè)評(píng)的準(zhǔn)確性。76%的學(xué)生缺乏自我的質(zhì)化分析，不會(huì)用生活事件與經(jīng)歷來(lái)說(shuō)明自己的特質(zhì)，從總體感覺(jué)自我探索很簡(jiǎn)單。另外，個(gè)人素質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇之間的聯(lián)系不夠緊密。既然個(gè)人素質(zhì)測(cè)評(píng)是個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的重要依據(jù)，那么，個(gè)人素質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇之間應(yīng)該有比較密切的邏輯聯(lián)系。在這100份職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中，有些同學(xué)不知道如何處理個(gè)人素質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果，無(wú)法把個(gè)人素質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果與職業(yè)生涯選擇的論證過(guò)程融合在一起。

2、外界探索針對(duì)性不強(qiáng)，職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。外界探索主要包括家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會(huì)環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析，并進(jìn)行外界探索小結(jié)。外界探索，不是沒(méi)有目標(biāo)地探索分析自己的家庭、學(xué)校、社會(huì)、職業(yè)環(huán)境，而是基于自我了解的定向，進(jìn)行有針對(duì)性的探索分析。如根據(jù)自己的興趣，先尋找到適合自己的職業(yè)環(huán)境領(lǐng)域，然后著重對(duì)這些環(huán)境的信息進(jìn)行搜集并分析，最后再反過(guò)來(lái)思考環(huán)境對(duì)自己的新要求是什么。但生涯規(guī)劃書(shū)中，30%的學(xué)生純客觀地分析自己的家庭、學(xué)校，沒(méi)有與自己的職業(yè)生涯發(fā)展相聯(lián)系。在分析社會(huì)環(huán)境時(shí)，39%的學(xué)生只是對(duì)當(dāng)前我國(guó)的就業(yè)形勢(shì)及大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)泛泛而談，而對(duì)自己的目標(biāo)職業(yè)及所處行業(yè)的特點(diǎn)、要求及面臨的形勢(shì)分析不夠或不到位。對(duì)于職業(yè)環(huán)境的分析要遵循從宏觀到微觀的漸進(jìn)性，從行業(yè)、職業(yè)，到單位、崗位等。宏觀的環(huán)境因素為小環(huán)境提供了發(fā)展背景，而對(duì)于職業(yè)的探索，只有具體到較微觀的部分（如某個(gè)崗位、某個(gè)專業(yè)方向），才是比較有效的、有導(dǎo)向性的。但目前學(xué)生對(duì)職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。

3、職業(yè)定位中職業(yè)生涯目標(biāo)制定不夠客觀、明確，職業(yè)生涯發(fā)展路徑不符合邏輯與現(xiàn)實(shí)。目標(biāo)選擇不夠客觀、明確，問(wèn)題主要表現(xiàn)為：有的學(xué)生職業(yè)生涯目標(biāo)模糊不清，在職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中一會(huì)希望成為公務(wù)員，一會(huì)希望自己成為人民教師等；有的學(xué)生的職業(yè)生涯目標(biāo)定得太大，目前，比較多的學(xué)生屬于后者，要做總經(jīng)理、總設(shè)計(jì)師、科學(xué)家等?，F(xiàn)實(shí)發(fā)展與未來(lái)職業(yè)生涯目標(biāo)選擇不統(tǒng)一，邏輯性不強(qiáng)，職業(yè)生涯發(fā)展路徑也不符合邏輯與現(xiàn)實(shí)，主要表現(xiàn)在沒(méi)有把自己過(guò)去做過(guò)的和現(xiàn)在正在做的而且與未來(lái)的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)有密切關(guān)系的“亮點(diǎn)”展示出來(lái)，特別是不少同學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)前后不連貫，缺乏邏輯性。

4、計(jì)劃實(shí)施過(guò)于繁雜，不利于執(zhí)行。計(jì)劃實(shí)施，也就是對(duì)如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制訂一個(gè)詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃和策略方案，包括計(jì)劃名稱、時(shí)間跨度、總目標(biāo)、分目標(biāo)、計(jì)劃內(nèi)容、策略和措施等。行動(dòng)策略與行動(dòng)計(jì)劃要清晰、明了、準(zhǔn)確，但37%的學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)不能讓人比較輕松地看明白其行動(dòng)策略和行動(dòng)計(jì)劃，行動(dòng)策略和行動(dòng)計(jì)劃與職業(yè)發(fā)展目標(biāo)之間沒(méi)有建立起內(nèi)在的因果關(guān)系。行動(dòng)策略和行動(dòng)計(jì)劃畢竟不是工作日程安排，因此必須注意繁簡(jiǎn)合理、詳略得當(dāng)。

5、對(duì)評(píng)估調(diào)整部分重視不夠。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與調(diào)整，主要包括評(píng)估內(nèi)容、評(píng)估時(shí)間、調(diào)整原則、備選方案。職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中的“評(píng)估與調(diào)整”部分占有很重要的分量。然而，有些同學(xué)在撰寫(xiě)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)時(shí)，對(duì)論證過(guò)程非常重視，卻忽視了結(jié)尾的“評(píng)估與調(diào)整”。另外，調(diào)整不是360°大轉(zhuǎn)折，而是應(yīng)該在利用原有優(yōu)勢(shì)和條件基礎(chǔ)上的優(yōu)化組合，在調(diào)整中達(dá)到提升。備選方案應(yīng)該是積極的，備選方案的制訂也應(yīng)該是一個(gè)深思熟慮的“自內(nèi)而外”的規(guī)劃過(guò)程。比如在前面自我了解部分，學(xué)生得到了許多推薦的職業(yè)，從中選擇自己的最佳方向，那么，在制訂備選方案時(shí)，也需要再選出第二個(gè)方向。

1、高校對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作重視不夠。目前，很多高校都開(kāi)設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)課程，有些還采用輔導(dǎo)與咨詢、講座、在線職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)和職業(yè)規(guī)劃大賽等方式來(lái)解決當(dāng)前的學(xué)生問(wèn)題，可以說(shuō)，職業(yè)生涯規(guī)劃教育已越來(lái)越被高校重視。但是，與高校的教學(xué)和科研相比，職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的地位是相當(dāng)排后的。從資金投入、人員配備來(lái)看，高校并沒(méi)有意識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃教育的專業(yè)性。很多工作只是停留在表面，如有的高校購(gòu)買(mǎi)了科學(xué)的心理測(cè)評(píng)工具，這對(duì)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我很有幫助，但學(xué)生并不知情，不知道通過(guò)何種途徑去作測(cè)評(píng)，也沒(méi)有相關(guān)的人員負(fù)責(zé)。如職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，只是一部分人參與，并沒(méi)有達(dá)到全程化、全員化的目標(biāo)。

2、缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化隊(duì)伍。首先，教師能力有限。目前，我國(guó)還沒(méi)有設(shè)立職業(yè)指導(dǎo)專業(yè)，在高校，大多數(shù)教師的專業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的相關(guān)性很低，這就導(dǎo)致教師們?cè)趶氖逻@一工作時(shí)感到力不從心或不自信，如專業(yè)化的職業(yè)測(cè)評(píng)工具不會(huì)用，或者會(huì)用但不會(huì)解釋，對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)只能停留在泛泛而談的層面，把握不住重點(diǎn)。其次，指導(dǎo)教師人員不足，雖然高校已經(jīng)普遍設(shè)置了就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，但人少并分散工作，沒(méi)有交流、分享，更談不上一個(gè)團(tuán)隊(duì)。最后，教師精力有限，大多數(shù)教師都是在業(yè)余時(shí)間從事這一工作，在完成自己的職工作后，剩余的時(shí)間和精力就很有限了。由于缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化教師隊(duì)伍，大學(xué)生得不到專業(yè)的指導(dǎo)和個(gè)別咨詢，職業(yè)生涯規(guī)劃的質(zhì)量受到了極大的影響。

高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作最重要的任務(wù)是幫助學(xué)生樹(shù)立職業(yè)生涯意識(shí)、，幫助學(xué)生了解自己并提升自我認(rèn)識(shí)的能力和促進(jìn)學(xué)生實(shí)際行動(dòng)，提升自身素質(zhì)和能力。因此，高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作在滿足了面上的基本發(fā)展后，應(yīng)著手向更精細(xì)化方向發(fā)展，讓每項(xiàng)工作的價(jià)值落到實(shí)處。將觀念的普及方式更為精細(xì)化、目的更明確化時(shí)，帶來(lái)的教育效果也更明顯。目前的工作重點(diǎn)主要在以下三個(gè)方面：

1、加強(qiáng)學(xué)生對(duì)自我探索的認(rèn)識(shí)?！爸褐耍賾?zhàn)不殆”，職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是自我探索。自我探索試圖回答“我是誰(shuí)”這個(gè)問(wèn)題。準(zhǔn)確及時(shí)的回答能讓學(xué)生知道內(nèi)心的需要，清晰自己的能力，從而能夠依據(jù)自身和實(shí)際作出選擇，而不再是跟著感覺(jué)走或人云亦云，由此，有助于學(xué)生形成獨(dú)立的人格。當(dāng)學(xué)生了解了自己的興趣、能力、性格、價(jià)值觀等，再結(jié)合職業(yè)環(huán)境探索，那么就可能比較容易準(zhǔn)確地把握職業(yè)選擇方向。自我探索涉及多個(gè)方面，其中涉及較多也較難把握的是心理自我，這就需要學(xué)生自己去思考，外人很難介入。若要清晰地認(rèn)識(shí)自己就必須投入其中。當(dāng)然對(duì)心理世界的探索也不能僅僅是“坐而論道”，很多時(shí)候還需要聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，對(duì)照問(wèn)題，勤于思考，積累每次探索后所獲心靈之感動(dòng)，進(jìn)而洞見(jiàn)更遠(yuǎn)的自己。自我探索不是理論，更不是哲理，自我探索本身不只是弄懂事實(shí)、學(xué)點(diǎn)知識(shí)，更多要參與其中，提升能力，獲得體驗(yàn)。對(duì)大學(xué)生而言，自我探索重在自己的信念和理念，至于方法則是條條大路通羅馬，沒(méi)有一個(gè)放之四海而皆準(zhǔn)的制式標(biāo)準(zhǔn)，在探索的過(guò)程中可以將自省、他人評(píng)價(jià)、職業(yè)實(shí)踐、心理測(cè)量等多種途徑相結(jié)合。當(dāng)然，自我探索不是一勞永逸的，它是一個(gè)不斷精進(jìn)的過(guò)程，需要不斷跟進(jìn)和總結(jié)。

2、增強(qiáng)學(xué)生對(duì)職業(yè)環(huán)境探索的意識(shí)。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，自我探索是一項(xiàng)復(fù)雜艱巨的任務(wù)，其結(jié)果對(duì)自我定位、初步確定發(fā)展方向都起著重要作用。盡管學(xué)生通過(guò)自省、測(cè)驗(yàn)等方法對(duì)自己的興趣、能力、性格以及價(jià)值觀有了較清晰的了解，但如果缺少在實(shí)踐中的直觀感受和真實(shí)體驗(yàn)，其結(jié)果還是可能出現(xiàn)偏差。而職業(yè)環(huán)境探索為學(xué)生提供了驗(yàn)證自我探索的結(jié)果和調(diào)整自我定位的機(jī)會(huì)，從這個(gè)意義上說(shuō)，自我探索和職業(yè)環(huán)境探索不是彼此割裂的，在時(shí)間上也不分先后。自我探索能幫助學(xué)生知曉“我是誰(shuí)”，職業(yè)環(huán)境探索能幫助學(xué)生明白“我在哪里，我將去何方”。兩者是選擇職業(yè)方向、作出職業(yè)決策的基礎(chǔ)信息來(lái)源，缺一不可。學(xué)生只有對(duì)職業(yè)環(huán)境進(jìn)行充分探索，掌握更加具體可靠的信息，職業(yè)規(guī)劃才會(huì)更加合乎現(xiàn)實(shí)，更加理性。很多大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)花了大量的時(shí)間和精力進(jìn)行自我探索，但卻忽視了對(duì)職業(yè)環(huán)境的探索。另外，有學(xué)生意識(shí)到職業(yè)環(huán)境探索的重要性，但苦于不知曉職業(yè)環(huán)境探索的方向和方法，導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃無(wú)法真正與現(xiàn)實(shí)掛鉤。因此，高校生涯規(guī)劃教育要注重增強(qiáng)學(xué)生對(duì)職業(yè)環(huán)境探索的意識(shí)，同時(shí)，要教授學(xué)生具體探索職業(yè)的方法并告知獲取信息的渠道。

3、加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊(duì)伍的專業(yè)化建設(shè)。要解決以上問(wèn)題，必須加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊(duì)伍的專業(yè)化建設(shè)。高校從事職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作的專業(yè)教師很少，大多是班主任、輔導(dǎo)員在工作之余給學(xué)生上上就業(yè)指導(dǎo)課或進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的輔導(dǎo)咨詢工作。其實(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作的專業(yè)性很強(qiáng)，目前的`教師隊(duì)伍顯然是不能適應(yīng)當(dāng)前高校職業(yè)指導(dǎo)工作需要的，因此，學(xué)校當(dāng)務(wù)之急是要組建專業(yè)的指導(dǎo)隊(duì)伍，提升專業(yè)人員水平。首先，要引進(jìn)相關(guān)專業(yè)的人才如心理學(xué)、管理學(xué)、教育學(xué)方向的優(yōu)秀畢業(yè)生從事專職工作，不論是測(cè)評(píng)還是咨詢，都需要專業(yè)教師；其次，加大對(duì)現(xiàn)有職業(yè)指導(dǎo)從業(yè)人員的培訓(xùn)力度，鼓勵(lì)相關(guān)人員特別是就業(yè)指導(dǎo)中心的人員再學(xué)習(xí)深造。在保證本校教師資源充足的前提下，還可以通過(guò)外聘、兼職等形式邀請(qǐng)校外的人力資源管理的專門(mén)人員或職業(yè)生涯規(guī)劃專家開(kāi)展講座，提供輔導(dǎo)和咨詢服務(wù)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇二十二

沈陽(yáng)大學(xué)第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽由招生就業(yè)處主辦，校就業(yè)服務(wù)社團(tuán)承辦，大賽方案如下：

（一）促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，提高職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)和能力，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力。

（二）明確學(xué)生就業(yè)意識(shí)，提高學(xué)生的文字表達(dá)和職場(chǎng)應(yīng)聘能力。

（三）創(chuàng)建分析自我、了解職業(yè)、知曉環(huán)境的平臺(tái)，為廣大學(xué)生提供認(rèn)識(shí)職場(chǎng)、認(rèn)識(shí)社會(huì)的機(jī)會(huì)。

（四）為《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程實(shí)踐教學(xué)提供平臺(tái)，豐富課程實(shí)踐內(nèi)容。

20xx年9月29日至10月29日。

本次大賽采取學(xué)生報(bào)名，遞交個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，學(xué)院組織初賽（或指導(dǎo)教師推薦），參加學(xué)校最終評(píng)選，確定學(xué)生獲獎(jiǎng)名單的程序進(jìn)行。

（一）參賽報(bào)名

1、參賽對(duì)象

全校全日制本科學(xué)生均可報(bào)名參賽。其中，四（五）年制本科的大二學(xué)生必須參加比賽，其他年級(jí)的學(xué)生自愿參加本次大賽，大二學(xué)生參賽情況將作為評(píng)定《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程實(shí)踐考核的重要依據(jù)。

2、組織報(bào)名

必須參賽的學(xué)生由《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)4-1》任課教師負(fù)責(zé)組織報(bào)名，其他參賽學(xué)生由學(xué)院組織報(bào)名。

3、指導(dǎo)教師

指導(dǎo)教師可由講授求職技能的任課教師、輔導(dǎo)員或其它有指導(dǎo)學(xué)生求職技能專長(zhǎng)的老師擔(dān)任。

（二） 遞交作品

1、必須參賽的學(xué)生，將作品送交給承擔(dān)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)4-1》的任課教師。任課教師根據(jù)學(xué)生作品的水平，篩選并推薦報(bào)大賽組委會(huì)（人數(shù)為授課班級(jí)學(xué)生總?cè)藬?shù)的5% —10%）。

3、送交作品時(shí)間

參賽學(xué)生作品送交大賽組委會(huì)截止時(shí)間：20xx年10月14日

轉(zhuǎn)載自 zgxlcd.com

4、作品遞交方法

本次大賽采用電子版遞交參賽作品，大賽組委接收學(xué)生作品專用電子郵箱：sydx_zysy@。

經(jīng)任課教師推薦的作品，由任課教師老師匯總并統(tǒng)一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學(xué)生姓名+班級(jí)+學(xué)院+指導(dǎo)教師姓名。

經(jīng)學(xué)院推薦的作品，由學(xué)院指定專人匯總并統(tǒng)一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學(xué)生姓名+班級(jí)+學(xué)院+指導(dǎo)教師姓名（指導(dǎo)教師姓名為選填）。

5、作品要求

職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)要求內(nèi)容完整、簡(jiǎn)明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。

（1）參賽作品必須有封面（按照a4紙的尺寸設(shè)計(jì)），封面需要填寫(xiě)參賽者的真實(shí)姓名、性別、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息，同時(shí)須注明指導(dǎo)教師的姓名、所在院系(部門(mén))和聯(lián)系電話。

（2）參賽作品封面下應(yīng)有職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)內(nèi)容簡(jiǎn)介、具體內(nèi)容，具體內(nèi)容一般不少于2500字。

（3）參賽選手可根據(jù)自己的個(gè)人職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告，結(jié)合自身的實(shí)際情況與社會(huì)需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)”三大步驟來(lái)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)，一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，要附有簡(jiǎn)要的職業(yè)測(cè)評(píng)報(bào)告和生涯人物訪談報(bào)告。

（三）表彰與頒獎(jiǎng)

大賽將于10月下旬公布比賽結(jié)果并表獎(jiǎng)優(yōu)勝選手，具體時(shí)間和地點(diǎn)另行通知。

一等獎(jiǎng)10名

二等獎(jiǎng)20名

三等獎(jiǎng)30名

單項(xiàng)優(yōu)秀獎(jiǎng)40名

優(yōu)秀指導(dǎo)教師

優(yōu)秀組織獎(jiǎng)

（一）參賽作品一律不予退還。

（二）參賽作者請(qǐng)?jiān)卩]件中注明真實(shí)姓名、所在學(xué)院、年級(jí)、班級(jí)、詳細(xì)通訊地址和聯(lián)系方式，以便聯(lián)系（若不注明，便取消比賽資格）。

(三)大賽組委將優(yōu)選部分參賽作品展示在學(xué)校就業(yè)微信平臺(tái)、宣傳欄，招生就業(yè)處就業(yè)網(wǎng)、校就業(yè)服務(wù)社團(tuán)指定網(wǎng)頁(yè)上。

八、聯(lián)系方式

主辦方招生就業(yè)處聯(lián)系人：朱士奇、葉波、葛彥偉，；承辦方校就業(yè)社團(tuán)聯(lián)系人：朱濟(jì)斌，李曉晴，季虹旭。

大賽交流qq群：（沈大生規(guī)大賽交*群）。

詳情請(qǐng)點(diǎn)擊：進(jìn)入就業(yè)網(wǎng)查詢及。

附件1：沈陽(yáng)大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

附件2：沈陽(yáng)大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽參賽作品匯總表

招生就業(yè)處

20xx年9月29日

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)用技巧篇二十三

人生如同一本書(shū)，一本自傳。不同的人他書(shū)中的內(nèi)容也有著不同的內(nèi)容。書(shū)中可能有彩色的，黑白的圖片；有繁華的，純樸的文章；有快樂(lè)的，痛苦的情緒，等等。

在書(shū)中，我們的經(jīng)歷就是那書(shū)中的書(shū)頁(yè)，辭去了舊的一天，頁(yè)碼就會(huì)相應(yīng)的增加了一頁(yè)；迎來(lái)了新一天的同時(shí)，一張空白的紙也在等著我們?nèi)ヌ顚?xiě)。而且每本書(shū)的開(kāi)頭都標(biāo)明目錄，以方便我們?nèi)ゲ檎宜枰膬?nèi)容。那我們?nèi)松畷?shū)的目錄又是什么呢？是我們的計(jì)劃。出版社一般都是根據(jù)內(nèi)容去制作目錄，而我們的“書(shū)”則是根據(jù)目錄去填寫(xiě)后面的內(nèi)容。在不同的時(shí)期，可以根據(jù)自己的計(jì)劃去完成預(yù)定的目標(biāo)。古語(yǔ)曰：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！?/p>

想要自己人生之書(shū)內(nèi)容變得豐富多彩就的先把目錄寫(xiě)好。

每個(gè)人的一生都是有限的，在有限的時(shí)間里，所有人了都希望自己能夠達(dá)到自己夢(mèng)想的巔峰。

在每個(gè)人的生命發(fā)展的過(guò)程中，其發(fā)展過(guò)程都是獨(dú)特而又豐富多彩的。一生的時(shí)間不可以重復(fù)，那么在不可重復(fù)的今生一定要為自己做好一份詳盡的規(guī)劃，并按照規(guī)劃好的人生方向前行。

做好職業(yè)規(guī)劃并不簡(jiǎn)單，它是一個(gè)很龐大的概念。它是在個(gè)人與組織的相結(jié)合下，對(duì)一個(gè)人整個(gè)人生的主觀、客觀分析，結(jié)合實(shí)際情況確定一個(gè)人的發(fā)展方向與目標(biāo)，并未實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)做出的合理的行動(dòng)方案。

而自己，現(xiàn)在已經(jīng)是一名法學(xué)系專業(yè)的大學(xué)生了，根據(jù)自己的切身情況，在展開(kāi)整個(gè)大學(xué)生涯的學(xué)習(xí)之前，也要為自己做好一份職業(yè)規(guī)劃。

從自己走進(jìn)校園的那一刻開(kāi)始，就應(yīng)該好好的想想自己的未來(lái)的道路。告訴自己，決不可將自己的大好時(shí)光消磨掉，應(yīng)該抓住一切時(shí)間好好的學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)。

由于自己已經(jīng)選擇了法學(xué)系專業(yè)，那么就要根據(jù)自己的專業(yè)好好的確定自己未來(lái)職業(yè)的發(fā)展方向。如果下定決定朝著律師的方向努力，那么就要從現(xiàn)在開(kāi)始，努力的學(xué)好自己的專業(yè)課知識(shí)，學(xué)習(xí)如果做好一名律師的專業(yè)技能，通過(guò)平時(shí)點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間研究曾經(jīng)有過(guò)的所有法律案例。希望可以通過(guò)自己的努力，讓自己的大學(xué)生涯毫不虛度。

人的一生大學(xué)時(shí)光也許就只有一次，如果沒(méi)有把握住，將來(lái)自己一定會(huì)后悔。所以，在學(xué)習(xí)開(kāi)展之前，先為自己制作好職業(yè)規(guī)劃，規(guī)劃好目標(biāo)。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力，有人動(dòng)力，才能按照自己規(guī)劃好的人生路軌行進(jìn)。

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為就業(yè)爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)于每一個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成時(shí)間和精力的浪費(fèi)。作為當(dāng)代的大學(xué)生，若是一臉茫然踏入這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，怎能使自己占有一席之地？因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標(biāo)才有動(dòng)力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認(rèn)清自己的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，認(rèn)真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職位面前我會(huì)選擇什么等問(wèn)題。所以要想成功就要正確評(píng)價(jià)自己。

一、熟悉公司新的規(guī)章制度和業(yè)務(wù)開(kāi)展工作。公司在不斷改革，訂立了新的規(guī)定，特別在訴訟業(yè)務(wù)方面安排了專業(yè)法律事務(wù)人員協(xié)助。作為公司一名老業(yè)務(wù)人員，必須以身作責(zé)，在遵守公司規(guī)定的同時(shí)全力開(kāi)展業(yè)務(wù)工作。

1、在第一季度，以訴訟業(yè)務(wù)開(kāi)拓為主。針對(duì)現(xiàn)有的老客戶資源做訴訟業(yè)務(wù)開(kāi)發(fā)，把可能有訴訟需求的客戶全部開(kāi)發(fā)一遍，有意向合作的客戶安排法律事務(wù)專員見(jiàn)面洽談。期間，至少促成兩件訴訟業(yè)務(wù)，代理費(fèi)用達(dá)8萬(wàn)元以上（每件4萬(wàn)元）。做訴訟業(yè)務(wù)開(kāi)發(fā)的同時(shí)，不能丟掉該等客戶交辦的各類業(yè)務(wù)，與該等客戶保持經(jīng)常性聯(lián)系，及時(shí)報(bào)告該等客戶交辦業(yè)務(wù)的進(jìn)展情況。

2、在第二季度的時(shí)候，以商標(biāo)、專利業(yè)務(wù)為主。通過(guò)到專業(yè)市場(chǎng)、參加專業(yè)展銷會(huì)、上網(wǎng)、電話、陌生人拜訪等多種業(yè)務(wù)開(kāi)發(fā)方式開(kāi)發(fā)客戶，加緊聯(lián)絡(luò)老客戶感情，組成一個(gè)循環(huán)有業(yè)務(wù)作的客戶群體。以至于達(dá)到4.8萬(wàn)元以上代理費(fèi)（每月不低于1.2萬(wàn)元代理費(fèi)）。在大力開(kāi)拓市場(chǎng)的同時(shí)，不能丟掉該等客戶交辦的各類業(yè)務(wù)，與該等客戶保持經(jīng)常性聯(lián)系，及時(shí)報(bào)告該等客戶交辦業(yè)務(wù)的進(jìn)展情況。

3、第三季度的“十一”“中秋”雙節(jié)，帶來(lái)的無(wú)限商機(jī)，給后半年帶來(lái)一個(gè)良好的開(kāi)端。并且，隨著我對(duì)高端業(yè)務(wù)專業(yè)知識(shí)與綜合能力的相對(duì)提高，對(duì)規(guī)模較大的企業(yè)符合了《中國(guó)馳名商標(biāo)》或者《廣東省商標(biāo)》條件的客戶，做一次有針對(duì)性的開(kāi)發(fā)，有意向合作的客戶可以安排業(yè)務(wù)經(jīng)理見(jiàn)面洽談，爭(zhēng)取簽訂一件《廣東省商標(biāo)》，承辦費(fèi)用達(dá)7.5萬(wàn)元以上。做馳名商標(biāo)與商標(biāo)業(yè)務(wù)開(kāi)發(fā)的同時(shí)，不能丟掉該等客戶交辦的各類業(yè)務(wù)，與該等客戶保持經(jīng)常性聯(lián)系，及時(shí)報(bào)告該等交辦業(yè)務(wù)的進(jìn)展情況。

4、第四季度就是年底了，這個(gè)時(shí)候要全力維護(hù)老客戶交辦的業(yè)務(wù)情況。首先，要逐步了解老客戶中有潛力開(kāi)發(fā)的客戶資源，找出有漏洞的地方，有針對(duì)性的做可行性建議，力爭(zhēng)為客戶公司的知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)做到面，代理費(fèi)用每月至少達(dá)1萬(wàn)元以上。

二、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)，對(duì)于業(yè)務(wù)人員來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，因?yàn)樗苯雨P(guān)系到一個(gè)業(yè)務(wù)人員與時(shí)俱進(jìn)的步伐和業(yè)務(wù)方面的生命力。我會(huì)適時(shí)的根據(jù)需要調(diào)整我的學(xué)習(xí)方向來(lái)補(bǔ)充新的能量。專業(yè)知識(shí)、綜合能力、都是我要掌握的內(nèi)容。知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆，在這方面還希望業(yè)務(wù)經(jīng)理給與我支持。

三、增強(qiáng)責(zé)任感、增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。積極主動(dòng)地把工作做到點(diǎn)上、落到實(shí)處。我將盡我的能力減輕領(lǐng)導(dǎo)的壓力。