心得體會(huì)是積累經(jīng)驗(yàn)、提高能力的重要方式。那么如何寫一篇有價(jià)值的心得體會(huì)呢？首先，我們需要對(duì)自己的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行深入的思考和反思，將那些重要的經(jīng)歷和感受提煉出來；其次，我們要注意用真實(shí)、客觀的語言表達(dá)自己的心得，避免泛泛而談；此外，我們可以借鑒一些寫作技巧，如運(yùn)用比喻、引用相關(guān)的名人名言等，讓自己的心得體會(huì)更有說服力和感染力。現(xiàn)在請(qǐng)大家關(guān)注以下心得體會(huì)范文，或許能夠給您帶來一些新的思考。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇一

羽毛球是一項(xiàng)受到廣大學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它不僅有益于身體健康，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭意識(shí)。最近，我有幸參加了一次羽毛球課程，通過與教練和隊(duì)友的互動(dòng)，我深刻地體會(huì)到了學(xué)習(xí)羽毛球的樂趣和收獲。

學(xué)習(xí)羽毛球?qū)Τ鯇W(xué)者來說是具有一定挑戰(zhàn)性的，畢竟掌握各種技巧和策略需要時(shí)間和耐心。然而，正是這種挑戰(zhàn)讓人感到樂趣所在。我記得剛開始上課的時(shí)候，我在追逐球的過程中總是不停地摔跤，手中的球拍也頻繁掉落。然而，隨著課程的進(jìn)行，我逐漸學(xué)會(huì)了如何穩(wěn)定地站立和擊球。當(dāng)我第一次成功地?fù)糁星蚓W(wǎng)對(duì)面的地面時(shí)，我感到無比自豪和興奮。這種逐步提高的過程讓我對(duì)羽毛球產(chǎn)生了濃厚的興趣，激發(fā)了我繼續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭精神的磨煉。

在羽毛球課程中，除了個(gè)人技能的培養(yǎng)，團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭意識(shí)也是非常重要的。在課堂上，我經(jīng)常和隊(duì)友進(jìn)行雙打訓(xùn)練，我們需要相互配合，共同完成擊球、接球和防守等動(dòng)作。這要求我們時(shí)刻保持溝通和默契，互相扶持。與此同時(shí)，我們也會(huì)在比賽中遇到其他隊(duì)伍，他們都有著不同的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)打法。這促使我們要不斷提高自己的實(shí)力，尋求優(yōu)勢(shì)并戰(zhàn)勝對(duì)手。團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭精神的磨煉讓我更加深刻地理解到，在羽毛球這個(gè)集體項(xiàng)目中，個(gè)人的努力和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作是不能忽視的。

第四段：羽毛球帶給我的收獲。

通過學(xué)習(xí)羽毛球課程，我不僅學(xué)會(huì)了羽毛球的基本技巧，還培養(yǎng)了一些重要的品質(zhì)。首先，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，面對(duì)困難時(shí)不輕易放棄。每一次的挑戰(zhàn)和失利，都成為我更加努力的動(dòng)力。其次，我學(xué)會(huì)了與人合作，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神使我能夠更好地與隊(duì)友配合，在比賽中取得好成績。最后，我學(xué)會(huì)了競(jìng)爭意識(shí)，不僅要追求個(gè)人的進(jìn)步，還要時(shí)刻保持警惕，與對(duì)手進(jìn)行激烈的比拼。這些品質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)我日后的學(xué)習(xí)和生活都具有重要的指導(dǎo)意義。

第五段：結(jié)語。

總之，學(xué)習(xí)羽毛球課程是一次充滿挑戰(zhàn)和樂趣的經(jīng)歷。通過與教練和隊(duì)友的互動(dòng)，我不僅掌握了羽毛球的技巧，更培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭意識(shí)。同時(shí)，這次經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了持之以恒的信念，我相信只要出于真心的努力，我一定能夠取得更大的成績。學(xué)習(xí)羽毛球課程的體會(huì)將成為我今后學(xué)習(xí)和生活的寶貴財(cái)富。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇二

第一段：引言（150字）。

我在參加學(xué)校的羽毛球課程之前，并沒有太多對(duì)這個(gè)項(xiàng)目的期待，因?yàn)槲覍?duì)羽毛球的了解非常有限。然而，通過參加課程，我開始發(fā)現(xiàn)羽毛球是一項(xiàng)有趣且具有技術(shù)性的運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)課程中，我學(xué)到了很多關(guān)于羽毛球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)以及團(tuán)隊(duì)合作的知識(shí)，讓我對(duì)羽毛球充滿了興趣。

第二段：技術(shù)技巧（250字）。

在課程的第一部分，我們重點(diǎn)學(xué)習(xí)了羽毛球的基本技術(shù)。教練耐心地向我們介紹了擊球的正確方式和動(dòng)作，并且通過反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo)，幫助我們逐漸掌握了這些技巧。比如，在學(xué)習(xí)正手發(fā)球時(shí)，我發(fā)現(xiàn)正確的架勢(shì)和握拍方式能夠直接影響球的速度和準(zhǔn)確性。通過不斷的實(shí)踐，我逐漸掌握了正確的手勢(shì)和發(fā)球方式，提高了我的技術(shù)水平。此外，我們還學(xué)習(xí)了其他擊球方式，如反手擊球和高遠(yuǎn)球，在教練的引導(dǎo)下進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，我學(xué)到了如何控制擊球的力度和方向。

第三段：戰(zhàn)術(shù)思維（250字）。

除了技術(shù)技巧，我們還學(xué)習(xí)了羽毛球的戰(zhàn)術(shù)思維。課程中，教練向我們介紹了如何根據(jù)比賽情況制定戰(zhàn)術(shù)，并靈活地調(diào)整戰(zhàn)術(shù)以應(yīng)對(duì)不同對(duì)手。例如，在比賽中，如果對(duì)手的力量較強(qiáng)，我們可以采取防守為主的策略，通過穩(wěn)定的回球來消耗對(duì)手的體力。而如果對(duì)手比較注重速度和靈活性，我們可以選擇進(jìn)攻為主，在進(jìn)攻中尋找對(duì)手的弱點(diǎn)并發(fā)動(dòng)攻勢(shì)。通過學(xué)習(xí)這些戰(zhàn)術(shù)思維，我能夠更加全面地理解羽毛球比賽，提高自己的比賽實(shí)力。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作（250字）。

在羽毛球課程中，我們進(jìn)行了很多團(tuán)隊(duì)合作的練習(xí)和比賽。羽毛球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)默契和配合的運(yùn)動(dòng)，因此，團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于提高比賽水平非常重要。通過與隊(duì)友進(jìn)行配對(duì)訓(xùn)練和比賽，我學(xué)到了如何與隊(duì)友協(xié)作，并分工合作。我們相互鼓勵(lì)和支持，共同進(jìn)步。通過這種合作，不僅增進(jìn)了隊(duì)友之間的友誼，也提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。

第五段：總結(jié)（200字）。

通過參加羽毛球課程，我不僅學(xué)到了羽毛球的技術(shù)技巧，還培養(yǎng)了戰(zhàn)術(shù)思維和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。這個(gè)課程不僅幫助我提高了個(gè)人的羽毛球水平，還讓我更好地理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。最重要的是，這個(gè)課程讓我對(duì)羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了興趣，并激發(fā)了我繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和練習(xí)的動(dòng)力。我相信，通過不斷地努力，我一定能夠在羽毛球領(lǐng)域取得更大的進(jìn)步。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇三

對(duì)我們這群孩子很不平凡，因?yàn)閺拇宋覀償[脫了高考沖破的雙重壓力，飛出了父親的羽翼，開始了我們的學(xué)院生活。在大學(xué)里我們自由，輕松，我們活的很自得。但在這種環(huán)境中我們也對(duì)今后的路該怎么走而惆悵，對(duì)所學(xué)初級(jí)不甚了解，大有不知路在何方的迷茫。但在幾個(gè)月的月專業(yè)課程鉆研后，我的心境豁然開朗了，或者說大一對(duì)我來說就是一個(gè)來說過渡的過程，我們現(xiàn)在的專業(yè)課不在是高考的那種應(yīng)試了，大學(xué)我們必須的是一種質(zhì)的提升，我們需要從江湖華麗蛻變?yōu)閷W(xué)院風(fēng)格。

談到第一次我大學(xué)的第四次專業(yè)課，應(yīng)該是讓我感觸很是深刻。老師讓我們默寫擅長自己擅長的素描，內(nèi)容不限。我卻在寫生，老師就教育我們應(yīng)該謙恭，讓我深深認(rèn)識(shí)到學(xué)藝先頗深做人呀。在接下來的素描學(xué)習(xí)中我深刻的認(rèn)識(shí)到：素描它是一切造型藝術(shù)的之母。是繪畫藝術(shù)的基礎(chǔ)表現(xiàn),也是美術(shù)基礎(chǔ)教學(xué)中的`一種手段和教學(xué)效果。同時(shí),優(yōu)秀的素描作品也應(yīng)該是一種永恒,它顯現(xiàn)出自己的思想、時(shí)代的脈搏和情感體驗(yàn)。素描可以使我更加熱愛大自然，了解自然，素描的學(xué)習(xí)對(duì)象就是自然中球體的物體。

在與自然面對(duì)面的觀照中才，我會(huì)發(fā)現(xiàn)這些平凡的神奇物體充滿了有機(jī)的運(yùn)動(dòng)和夢(mèng)幻的秩序。還有使它使我更為熱愛生活。素描訓(xùn)練了我們眼睛的大腦和眼珠，使我日常生活重新認(rèn)識(shí)了生活的收藏價(jià)值，你可以將物品身邊雷米雷蒙縣的物品，通過你的手，變成一幅與他人各異的藝術(shù)作品藝術(shù)作品。而且通過繪畫這些普普通通的作品，我們可以對(duì)生活中的一些有了更好了解。

在學(xué)習(xí)素描這門課程時(shí)，我了解了這個(gè)概念，以前我是根本不知道，原來在畫中一條路它會(huì)慢慢的變小變窄，我覺得這個(gè)真的很神奇，所以有一段時(shí)間，我的電腦桌面就是一張所畫，畫中有一條路是主體，它向著遠(yuǎn)方悄悄地的延伸，最后消失成一點(diǎn)。在生活垂直中路明明是一平行的線，在畫中怎么會(huì)這樣呢，學(xué)習(xí)這個(gè)概念，我終于知道為何會(huì)這樣，同時(shí)我覺得繪畫呵呵一門實(shí)在神奇的藝術(shù)。讓我還了解到習(xí)作的還取決于觀察事物的深度和知識(shí)面的廣度，取決于藝術(shù)修養(yǎng)和技術(shù)水平的高低。

因此，"畫外功夫"要正確引導(dǎo)，多顯現(xiàn)出來一些課外知識(shí)，如：文學(xué)、美學(xué)、歷史等方面的知識(shí)，使他們多了解不同素描流派產(chǎn)生和發(fā)展的過程，以及它們的主張和優(yōu)點(diǎn)。這樣能夠以使擴(kuò)大知識(shí)面，開擴(kuò)眼界，有助于提高繪畫水平在基礎(chǔ)未打好之時(shí)，對(duì)于那種專門追求古典風(fēng)格、流派的做法，加以引導(dǎo)和糾正。要認(rèn)識(shí)到：無法渾厚的基本功作基礎(chǔ)，單純地去追求某些畫風(fēng)、流派的提法是有害無益的。因?yàn)椴粌H要具備照著景物摹寫的擁有能力，更不可或缺非常重要的是要培養(yǎng)自己的理解、記憶和想象能力。

這樣，才能真正具備全面的造型能力。調(diào)整修改應(yīng)本著整體的法則，反復(fù)分析研究，反復(fù)比較，理解形與神的關(guān)系。要用第一眼看到物象時(shí)那種新鮮強(qiáng)烈的感覺來檢查過場(chǎng)效果，找出畫面與物象之間的差距，檢查物象與物象之間的組織結(jié)構(gòu)、形體人口比例是否準(zhǔn)確，質(zhì)量、空間關(guān)系是否恰當(dāng)，主次虛實(shí)是否有序。這些因素的調(diào)整，主要是想通過反復(fù)的校對(duì)和比較，能夠更深入地研究對(duì)象和表現(xiàn)對(duì)象。這里所講的“表現(xiàn)”是說：在素描訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)當(dāng)要用對(duì)物象深入的形容和新的發(fā)現(xiàn)來不斷地激起表現(xiàn)的愿望，激起非常類似創(chuàng)作的熱情。

素描訓(xùn)練，不僅是描摹現(xiàn)象，而且是藝術(shù)地重演。所畫的多數(shù)那絕大部分不僅是物象的一部分，也是構(gòu)成畫面的有機(jī)組成部分。不僅要看這部分為何畫對(duì)了，而且還要看它是否有表現(xiàn)力。要求表現(xiàn)就是要講究圓潤，講究黑、白、灰，講究概括，講究畫面的組合成和組織，要力求形神兼?zhèn)?，要像寫文章那樣講究文辭，像戲劇那樣講究韻味。要通過表現(xiàn)使素描基本功成為創(chuàng)作性活動(dòng)。由于同一班的學(xué)生受教師的影響比較大，要求他們做到藝術(shù)風(fēng)格多樣是不可能的。同時(shí)，在基礎(chǔ)未打好時(shí)，就過分地?zé)嶂杂凇皞€(gè)性”會(huì)會(huì)帶來給自己在一定程度上面造成偏食的壞習(xí)慣，不利于今后的發(fā)展。

一個(gè)半月的素描學(xué)習(xí)落幕，通過此場(chǎng)素描的學(xué)習(xí)，我對(duì)素描從一無所知到深入認(rèn)識(shí)而進(jìn)一步深入的認(rèn)識(shí)。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇四

今天下午，我和媽媽去羽毛球。在電梯里，我把羽毛球拍當(dāng)作吉它，邊走邊彈，非常有趣!我們找了一個(gè)又一個(gè)地方，可是我們走到哪兒風(fēng)就跟到哪兒。最后，我們選了風(fēng)比較小的地方打羽毛球。

接下來我們開始打羽毛球了，我非常高興。可是我還不太會(huì)打羽毛球。我右手拿著球拍，左手拿著羽毛球，再把往上扔，球拍對(duì)準(zhǔn)羽毛球向前打，球打出去了，但是打的太高了，直接向飛去了呢!我說：“哎呀，發(fā)得不好太高了!”我撿起球準(zhǔn)備再發(fā)一個(gè)，媽媽在旁邊說：“發(fā)球要注意力集中，不要發(fā)得太高或太低，朝媽媽的方向發(fā)。球在空中是一道弧線?！眿寢屢贿呎f一邊用手在畫，告訴我羽毛球在空中的運(yùn)動(dòng)軌跡。我想了想，然后按照妹子妹子說的去做，果然發(fā)出了非常好的一個(gè)球。媽媽表揚(yáng)我說：“這個(gè)球發(fā)得很好!”我高興極了，心想：“后面的球都要照這個(gè)球這樣發(fā)?！苯又野l(fā)了六七個(gè)球，媽媽說：“這幾個(gè)球發(fā)得都很棒!”我聽了，心里美滋滋的!

雖然我發(fā)球有點(diǎn)進(jìn)步，但是當(dāng)媽媽打過來的時(shí)候，我總是接不住。我想：“哎呀，我為什么總是接不住呢?”這時(shí)媽媽說：“你要注意球在空中飛行的軌跡，做出判斷羽毛球大約會(huì)落在哪兒。然后，最重要的一點(diǎn)，你要根據(jù)羽毛球落的位置，積極地跑動(dòng)起來。”我沉思片刻，按照媽媽說的去做，果然有了一些進(jìn)步。媽媽說：“非常好，繼續(xù)加油!”我高興地對(duì)媽媽說：“以后每個(gè)星期天，我們都要來打羽毛球!”

秋高氣爽，秋風(fēng)吹在身上很涼爽，很舒服!可是秋風(fēng)太淘氣了，總是跑來搗亂，把羽毛球吹得偏離它的軌跡，改變羽毛球的方向。它害得我們發(fā)不好球接不住球，十分頭痛。唉!蚊子也來湊熱鬧，總是圍著我轉(zhuǎn)，可能是我太香了吧!不一會(huì)兒，我的手上、腳上、腿上，都被蚊子叮了好幾個(gè)包。癢癢癢，我抓抓抓!我揮動(dòng)羽毛球拍，想快點(diǎn)趕走這些調(diào)皮的家伙。

羽毛球在空中一來一回，像彎彎的眉毛一樣，美麗極了!不一會(huì)兒，我和媽媽就累得滿頭大汗，我心想：“羽毛球不僅可以鍛煉身體，還給我們帶來不少快樂!”

今天玩得真開心啊!

今天下午，我和堂哥準(zhǔn)備打羽毛球比試比試，于是我們扛著羽毛球拍來到了附近的空地。

在堂哥眼里我一直是個(gè)不起眼的小不點(diǎn)，在我眼中堂哥一直是個(gè)羽毛球高手，不過我還有信心向他挑戰(zhàn)。于是我們立起規(guī)則：誰先輸?shù)绞蚓退阏l輸。比賽開始了，程程當(dāng)裁判，第一個(gè)發(fā)球的是我，于是我給堂哥發(fā)了個(gè)弧旋球，堂哥擋住了，只見那白色的羽毛球像雷電搬朝我劈來，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著那球，用力一拍，球彈了回去，堂哥招架不住輸了一球，嚇得堂哥目瞪口呆，他哪里會(huì)想到我回長竟的這么快，程程喊道：“一比零?！庇谑翘酶绮桓业粢暂p心了。

認(rèn)真的他打得球忽長忽短，忽高忽低，一會(huì)兒提拉，一會(huì)兒抽殺，令人眼花繚亂，難以招架，場(chǎng)上的氣氛變得非常緊張，球在飛動(dòng)，大家的眼球子也在不停得轉(zhuǎn)動(dòng)。雙方旗鼓相當(dāng)，比分緊緊咬住，交替上升，場(chǎng)上的比分已經(jīng)到了九比九，堂哥加大馬力打出了一個(gè)又高又遠(yuǎn)的球，我連退三步還是每界住。程程宣布道：“九比十，堂哥勝出。”

我垂頭喪氣地往屋里走，堂哥對(duì)我說：“有這樣的成績已經(jīng)很不錯(cuò)了，別灰心，我已經(jīng)對(duì)你刮目相看!”這下我來勁了說：“我會(huì)更努力的，我要打敗你!”堂哥豎起了大拇指對(duì)我說：“好樣的，我隨時(shí)奉陪!”

經(jīng)過這次比賽使我變得自信多了，我還真要感謝堂哥對(duì)我說的那幾句話呢!正所謂堂哥說的：遇到困難別灰心，要再接再厲!

打羽毛球，是我最喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

今天，我和爸爸來到了羽毛球館。球館里熱火朝天，來鍛煉的人真多啊!今天我練習(xí)的項(xiàng)目是雙打發(fā)球法。首先，爸爸做了個(gè)示范動(dòng)作。他站在發(fā)球線后，左手提起球的羽毛，然后拍輕輕一打，那球就擦著網(wǎng)邊過去了，落在了發(fā)球線后面一點(diǎn)。爸爸說這是最常用的發(fā)球法，力氣要掌握得非常好哦，力氣小了，不過線，要扣分，力氣大了，會(huì)給對(duì)方殺球的機(jī)會(huì)。

輪到我了，站好位置，我看了看球大概要發(fā)到什么位置，便用右手輕一揮，球過高的飛了過去。只見爸爸搖著頭說：“不行，球過高的話對(duì)方就殺球，這樣的話你就難接了，寧愿下網(wǎng)也不能過高?！甭爮牧税职值慕陶d，我力量放小了，可是這次卻沒打到發(fā)球線，壞了，這樣是不行的。一次，兩次……終于，我把拍面放平，力量把握準(zhǔn)確，球發(fā)得剛剛好，我成功了!原來，打羽毛球不僅需要力量，還需要技巧。

接下來，我要學(xué)殺球，爸爸開了個(gè)高遠(yuǎn)球給我，我看準(zhǔn)了球，打了回去，結(jié)果用力不足，只打到了中場(chǎng)，被爸爸輕而易舉的反殺回來。爸爸說，殺球力氣一定要大，手腕要往下壓，要不然就會(huì)被對(duì)方造成反攻的機(jī)會(huì)。第二次，我?guī)缀跤帽M了全身的力氣，結(jié)果球出界外了。原來，我站在中場(chǎng)，用力太大，球理所當(dāng)然就出界了。原來，殺球還要看位置，不是力量大就行。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)和爸爸一次次的糾正，練習(xí)了一會(huì)后，爸爸說我進(jìn)步很大。

學(xué)打羽毛球，不僅讓我鍛煉了身體，也讓我增長了見識(shí)，更讓我懂得了做什么事情都要有技巧，不能莽撞行事。只有掌握技術(shù)，用心練習(xí)，才能離成功更進(jìn)一步，才能更上一層樓!

“打羽毛球嘍!”傍晚，我和彭含玉、葉若馨歡叫著跑下樓，來到院子里，準(zhǔn)備開始打羽毛球。三人怎么打?于是我們決定：先由兩人打，另一人當(dāng)裁判，誰先輸?shù)绞畟€(gè)球誰就下，換成上一次的裁判來打。先由我和彭含玉打，葉若馨當(dāng)裁判。

“開始!”只聽葉若馨一聲令下，比賽開始了。由我先發(fā)球，我想：彭含玉，我可不是吃素的，我第一個(gè)球就要給你一個(gè)下馬威，哼!于是，我緊握球拍，雙眼緊緊地盯著球拍，抿緊雙唇，一副上刀山下火海的樣子。我跳起來，發(fā)了個(gè)高拋球。在一旁的葉若馨連聲叫好，彭含玉愣了一下，連退幾步，把球向上一抬，再用力一打，球又到我這邊來了。我一個(gè)趔趄，猛地向前躥了好幾步，把球一抬，又打了過去，差點(diǎn)摔了個(gè)嘴啃泥。葉若馨看到我這一連串的滑稽動(dòng)作，忍不住在一邊笑得前俯后仰，還邊拍手邊笑。彭含玉也只顧笑。球也沒接。我輕而易舉就贏了個(gè)球，哈哈哈哈!

到葉若馨了，葉若馨在發(fā)第二個(gè)球時(shí)，彭含玉還在不停地笑，最后葉若馨也笑了，結(jié)果葉若馨軟軟地把球發(fā)了過來，我猛地一回。由于葉若馨還在笑，手是軟的，根本抵擋不了我的“強(qiáng)勢(shì)一球”，理所當(dāng)然又輸了一球。彭含玉禁不住在一旁開腔了：“劉珍果的球都連輸兩個(gè)，羞、羞、羞!”說著還用食指在臉上劃。

誰知經(jīng)彭含玉這一羞，葉若馨惱羞成怒，幾個(gè)回合就把我打敗了。

……。

就這樣你來我往，我和彭含玉打得不分勝負(fù)。但是始終姜的還是老的辣，我敗下陣來。

接著彭含玉和葉若馨打、我和葉若馨打、我和彭含玉打……到太陽落下了山頭，我們才戀戀不舍的回家了。

同學(xué)們，你們看，我們仨多么熱愛運(yùn)動(dòng)呀，你們呢?

今天早上，我早早地就起來了，穿好衣服，刷完牙，洗完臉之后，便揪著表弟的耳朵，把他喊醒去打羽毛球。

表弟醒后氣憤的說：“喂，你也太不講理了吧。人家還沒睡醒呢!”我裝作一副生氣的樣子道：“忘了昨晚的約定了?”他拍了拍腦袋說：“哦，我怎么給忘啦?！闭f完，他趕緊起床。洗刷完畢，他說：“走吧，我們大戰(zhàn)三百回合。”我喊上了王子鳴一起去，王子鳴是我的鄰居，也是我非常要好的朋友。

到了樓下，表弟嚷著要先和我打，我只好對(duì)王子明說：“你先現(xiàn)休息，我和他打一會(huì)兒?！睂?duì)戰(zhàn)開始，表弟先發(fā)球，只見他跳起來，把球一扔，使勁一拍。我做好戰(zhàn)斗準(zhǔn)備，可結(jié)果是，表弟的球沒打出去，掉到了地上。我微微一笑，心里對(duì)他的實(shí)力知道了幾分。終于，表弟發(fā)出了球，我跳起來使勁一拍，球快速飛躍，而且還是個(gè)“直線提速球”，直奔表弟。他嚇傻了眼，毫無還手之力，被羽毛球擊中了頭，才恍然大悟。

表弟知道了我的實(shí)力，不敢再向我挑戰(zhàn)，卻向王子鳴發(fā)起了挑戰(zhàn)。王子鳴毫無懼怕之色，反而胸有成竹地發(fā)了一個(gè)高球。那球太高了，表弟使勁一跳，也沒碰到一點(diǎn)點(diǎn)的羽毛球毛。

等到我和王子明對(duì)打的時(shí)候，他先發(fā)球。雖然發(fā)得比較高，但我畢竟跳起來的高度要高一些嘛，所以一點(diǎn)也不怕。就這樣，我和他較量了很多個(gè)回合，直到老姐來喊我們上樓去吃早飯。

今天早上的羽毛球打得真過癮!

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇五

羽毛球作為一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)，深受廣大群眾的喜愛。而在我個(gè)人來說，羽毛球課程的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。通過學(xué)習(xí)羽毛球課程，我不僅提高了自身的身體素質(zhì)，也學(xué)會(huì)了許多珍貴的人生經(jīng)驗(yàn)。下面我將通過一段段連貫的文章，來分享我在學(xué)習(xí)羽毛球課程中的心得體會(huì)。

第一段：熱血激昂的初嘗試。

當(dāng)我第一次走進(jìn)羽毛球課堂時(shí)，我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了好奇和憧憬。我看到了自己在電視上觀看比賽時(shí)的偶像們?nèi)绾屋p松地?fù)羟颍伊w慕他們的技術(shù)和力量。然而，當(dāng)我第一次拿起球拍，嘗試起擊球動(dòng)作時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)羽毛球并不是想象中那么容易。我擊球的方向和力度都不盡如人意，每一次的擊球都是靠運(yùn)氣才能過網(wǎng)。然而，盡管初嘗試的結(jié)果并不理想，但這并沒有讓我灰心喪氣。相反，我更有了戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。

第二段：艱辛磨煉的熱血奮斗。

通過持續(xù)的練習(xí)和堅(jiān)持不懈的努力，我逐漸掌握了羽毛球的基本技巧。我學(xué)會(huì)了正確的擊球動(dòng)作和站位姿勢(shì)，提高了我的靈活性和反應(yīng)能力。在教練的帶領(lǐng)下，我還參與了一些對(duì)抗性的訓(xùn)練，不斷挑戰(zhàn)自己的體能和技巧。每次揮灑汗水的訓(xùn)練，我都感受到了成功的喜悅和滿足感。羽毛球課程的艱辛磨煉讓我體驗(yàn)到了自己的潛力和堅(jiān)持不懈的力量。

第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

羽毛球課程中，我們經(jīng)常進(jìn)行團(tuán)隊(duì)對(duì)抗賽。在比賽中，我們需要相互配合，共同制定戰(zhàn)術(shù)和協(xié)作擊球。團(tuán)隊(duì)協(xié)作的過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，也理解了集體利益重于個(gè)人利益。每個(gè)人的努力都是團(tuán)隊(duì)取得勝利的重要環(huán)節(jié)，團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)中思想的交流和合作的力量。

第四段：心態(tài)的重要性。

羽毛球課程不僅僅是技術(shù)的學(xué)習(xí)，更是一種心態(tài)的調(diào)整和培養(yǎng)。在比賽中，我很容易因?yàn)樽约旱氖д`而產(chǎn)生焦慮和緊張的情緒，影響了自己的發(fā)揮。然而，教練在課程中不僅僅教授了我們擊球的技巧，還向我們灌輸了正確的心態(tài)。他告訴我們只有保持冷靜和專注，才能發(fā)揮出我們的最好水平。通過羽毛球課程的學(xué)習(xí)，我逐漸掌握了正確的心態(tài)，學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)比賽中的挑戰(zhàn)與壓力。

第五段：積極向上的人生態(tài)度。

學(xué)習(xí)羽毛球課程不僅只是為了技巧的提升，更是為了培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度。在我學(xué)習(xí)羽毛球的過程中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和勇往直前。通過不斷挑戰(zhàn)和奮斗，我培養(yǎng)了堅(jiān)持到底的毅力。我相信，這種積極向上的人生態(tài)度和毅力必將在我的人生道路上幫助我克服各種困難和挫折。

總結(jié)：

通過學(xué)習(xí)羽毛球課程，我不僅僅提高了自身的身體素質(zhì)和羽毛球技巧，也學(xué)會(huì)了許多珍貴的生活經(jīng)驗(yàn)。艱辛磨煉鍛煉了我的意志力和毅力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的學(xué)習(xí)體驗(yàn)教會(huì)我尊重和傾聽他人的意見，正確的心態(tài)調(diào)整讓我更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力，而積極向上的人生態(tài)度將陪伴我一生。通過學(xué)習(xí)羽毛球課程，我體驗(yàn)到了克服困難和追求夢(mèng)想的力量，這將是我人生中寶貴的財(cái)富。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇六

簡單也方便，但是上網(wǎng)課有一個(gè)非常重要的問題，就是要學(xué)會(huì)自我管束，畢竟老師不在身邊，不能監(jiān)督和催促，這讓我們變得更自由，更加隨意，沒有學(xué)校那么嚴(yán)肅莊重，反而變得更加輕松。如果管不住自己，容易讓自己的成績嚴(yán)重下滑，還好在家中我們有爸媽照看，每次上課都有爸媽陪同。雖然有時(shí)候爸媽不在家，但是隨著上課習(xí)慣了，也就不在有任何不適應(yīng)，反而覺得很不錯(cuò)。

在家里上課，更安靜，因?yàn)榇蠹蚁嗑酆苓h(yuǎn)就不會(huì)出現(xiàn)講悄悄話，就算有同學(xué)不認(rèn)真上課也影響不到我們學(xué)習(xí)，對(duì)我們二院這才是最棒的，有了一個(gè)更加安靜的環(huán)境，學(xué)習(xí)的效率反而增加了，這是一個(gè)不錯(cuò)的結(jié)果，我也喜歡這樣學(xué)習(xí)。我知道網(wǎng)絡(luò)課程對(duì)我們來說是第一次上，有些不適應(yīng)，有些排斥也是正常的，畢竟要接受新事物，要有一個(gè)過程，一個(gè)星期的學(xué)習(xí)就能夠讓我們慢慢融入到網(wǎng)課當(dāng)中。

每次要上網(wǎng)課的時(shí)候，我們老師就會(huì)提醒我們，告訴我們時(shí)間到了，做好上課準(zhǔn)備，每節(jié)課我們老師都會(huì)點(diǎn)名，然后我們自己按報(bào)道就行，可以在qq微信生簽到，也可以在然健上面簽到，就這樣，我們上課也都非常規(guī)律非常有有趣和積極，不用擔(dān)心自己忘記上課了，只要有時(shí)間就必須要盡早開展網(wǎng)課，盡早做好上課準(zhǔn)備。

我們上課前老師都會(huì)讓我先熟悉，然后再上課，上課需要課本，老師就把課本發(fā)到我們手上，拿著手上的課本就不需要擔(dān)心沒有參考書了，每天早上起來的第一件事情就是要打卡簽到，報(bào)告老師我們準(zhǔn)備好上課了，這樣我們每個(gè)人都準(zhǔn)備上課。就如同每天去學(xué)校上課一樣，只要在上課鈴響起之前起床簽到準(zhǔn)備上課就行，知識(shí)上課鈴聲，改成了鬧鐘，也方便了我們學(xué)習(xí)。

因?yàn)楦杏X每天早上要趕去上學(xué)，非常忙碌也不方便，在家中我們就不需要擔(dān)心這些了，只要做好安排和準(zhǔn)備工作就行，每天做好學(xué)習(xí)，達(dá)到要求完成每天的作業(yè)一天的課程也都差不多結(jié)束了，最主要的是我們的晚自習(xí)，不在學(xué)校里面需要靠自己自覺，如果一個(gè)人不認(rèn)真去學(xué)習(xí)，不會(huì)充分在家中利用時(shí)間自習(xí)就會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，所以我在家中都會(huì)尊重老師的叮囑，自己認(rèn)真在家中自己學(xué)習(xí)自己不斷提升自己的能力，因?yàn)閷W(xué)得多，我們才成長的快。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇七

首先《大學(xué)英語》課程是高等院校各一門重要的必修基礎(chǔ)課，它在為學(xué)生系統(tǒng)地打好必要的英語語言基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生英語應(yīng)用方面起著重要作用;本課程一般是在大學(xué)本科一年級(jí)和二年級(jí)開設(shè)，它在使學(xué)生樹立正確的英語名詞詞匯學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握較為科學(xué)技術(shù)的語言學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)獨(dú)立自然語言獲取語言知識(shí)的能力，以便為以后進(jìn)一步的英語學(xué)習(xí)適度打下良好的基礎(chǔ)。

本學(xué)期是大學(xué)英語學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的第八個(gè)學(xué)期，也是大學(xué)英語教學(xué)的最后一學(xué)期。在我本人繼續(xù)承擔(dān)本院建工系給排水0701和給排水0702兩個(gè)班的英語教學(xué)任務(wù)。在前三冊(cè)教學(xué)的基礎(chǔ)上，本學(xué)期我一如既往地嚴(yán)格按照外語系的規(guī)定認(rèn)真組織教學(xué)，課前認(rèn)真?zhèn)湔n，撰寫教案，復(fù)印四級(jí)考試資料并細(xì)心講解以便幫助更多班主任的同學(xué)通過大學(xué)英語四級(jí)考試。

由于聽課英語課是一門應(yīng)用性較強(qiáng)的課程，因此我不斷探尋和工具改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，課堂上我的教學(xué)法靈活，能夠好奇心更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生們的英語學(xué)習(xí)興趣。課堂上增強(qiáng)與學(xué)生的互動(dòng)，較多的使用英語教學(xué)，給學(xué)生創(chuàng)造了英語學(xué)期的環(huán)境。

課堂上我采用多種之上教學(xué)方法使學(xué)生參與進(jìn)來，如speech，discussion，role-paly，實(shí)用口語等，要求我繼續(xù)本學(xué)期每一節(jié)課由一群學(xué)生做三分鐘的英語演講，演講的以下內(nèi)容和題材不限，鼓勵(lì)自己寫稿，通過幾個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)生們的寫作和書面語能力都的了明顯有提高。課間我耐心與學(xué)生交流解決他們?cè)趯W(xué)期上的困惑，幫助他們改進(jìn)英語學(xué)習(xí)方法。課后我慎重批改學(xué)生的作業(yè)，每一份作業(yè)都仔細(xì)批閱，指出錯(cuò)誤所在，并就一些共同的問題給學(xué)生們統(tǒng)一缺陷講解。

卵蛤?qū)偈谴髮W(xué)二年級(jí)的.最后一個(gè)最后學(xué)期，須要也是一個(gè)非常重要的學(xué)期因?yàn)榇蠖鄶?shù)的同學(xué)在學(xué)期末都還要繼續(xù)參加全國大學(xué)英語四級(jí)考試，為了幫助同學(xué)們?cè)谒募?jí)考試中取得較好的成績，我在教學(xué)進(jìn)程中一方面強(qiáng)化詞匯，語法等語言基礎(chǔ)知識(shí)同時(shí)有針對(duì)性地訓(xùn)練他們的應(yīng)試能力字詞和應(yīng)試技巧。如本學(xué)期的英語課堂教學(xué)四級(jí)我繼續(xù)加強(qiáng)大學(xué)英語中所考試的輔導(dǎo)，給學(xué)生們?yōu)闇?zhǔn)備四級(jí)考試提供了有益的建議七級(jí)和指導(dǎo)。

在具體的教學(xué)環(huán)節(jié)兩級(jí)中將四級(jí)考試的內(nèi)容滲透在日常教學(xué)中其，如從第二學(xué)期起我就要求學(xué)生學(xué)員加強(qiáng)對(duì)四級(jí)考試寫作的訓(xùn)練，每次的作業(yè)都是針對(duì)四級(jí)考試寫作部分的?？勺x性通過近三個(gè)學(xué)期的寫作專項(xiàng)訓(xùn)練學(xué)生們的寫作能力也有了明顯的提高。四級(jí)考試題目聽力部分的分值比重較大而且也是同學(xué)們共同的弱項(xiàng)，因此在朗讀聽力課上我主要針對(duì)短對(duì)話長對(duì)話短文和聽寫能題型的訓(xùn)練，此外還加強(qiáng)對(duì)閱讀和完型填空的訓(xùn)練。

在本學(xué)期最后的幾周我積極響應(yīng)系的要求，給復(fù)印了八套四級(jí)考試真題和模擬考試題，每一套題用心我都認(rèn)真詳細(xì)分析講解，為大多數(shù)同學(xué)參加四級(jí)考試做好了充分充分的預(yù)備。通過外語系、我大伙本人以及同學(xué)們的共同努力，我相信他們?cè)诒緦W(xué)期的四級(jí)考試中上次未有通過四級(jí)考試的大部分同學(xué)一定會(huì)考出他們心中的理想成績的。

在本學(xué)期的英語教學(xué)中盡管有一些進(jìn)步和但是還有一些不足之處，這些需要在以后的教學(xué)過程中進(jìn)一步。通過這次期末考試來看，不難看出學(xué)生們的基礎(chǔ)還不如扎實(shí)，尤其是聽力和詞匯方面。因此在以后學(xué)生教學(xué)過程中還要繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)的基本工的訓(xùn)練，提高應(yīng)試能力。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇八

20，庚子年，中國鼠年，注定是不平凡的一年。

澳洲大火，美國流感，東非蝗災(zāi)……這些遙遠(yuǎn)的國度的災(zāi)難讓人心情沉重，而我國新冠狀病毒感染疫情的蔓延更是讓人焦灼不安。

災(zāi)難面前，沒有人逃避。為阻斷疫情向校園蔓延，教育部專門發(fā)通知要求2020年春期延期開學(xué)，同時(shí)，為保證反控疫情期間中小學(xué)?！巴Ｕn不停學(xué)”，各教育部門按正常教學(xué)計(jì)劃提供免費(fèi)線上課程。

2月10日，是開學(xué)的日子，我們雖然沒有回到校園，但卻正常如期開課了。疫情隔離了我們交流的空間，卻阻擋不了新學(xué)期開學(xué)的步伐。在這一天，我們足不出戶地連線了。

好激動(dòng)，平時(shí)玩?zhèn)€手機(jī)，上個(gè)網(wǎng)，做賊似的，還要忍受著老爸老媽的碎碎念?，F(xiàn)在，我要理直氣壯地上網(wǎng)了。

網(wǎng)絡(luò)可真神奇!同樣是上課，我端坐在電腦前，弟弟霸占著電視，媽媽則盯著手機(jī)，各自忙著各自的事。老師的聲音清晰地傳來，雖然看不見他們的容顏，但他們一如既往親切的話語釋放著著內(nèi)心積蓄的熱情。課堂連麥，發(fā)彈幕回答問題，彼此看不見的課堂因?yàn)檫B線變得熱鬧非凡。講到抗美援朝戰(zhàn)爭時(shí)，歷史老師滿懷激情地唱起了“雄赳赳，氣昂昂……”，調(diào)皮鬼高一銘順手發(fā)了個(gè)網(wǎng)紅用語“奧利給”，一連串的網(wǎng)紅語接二連三地出現(xiàn)在彈幕上，“無中生有，暗度陳倉”，“憑空捏造，憑空想象”……忽然，李雨桐一句“這些彈幕貌似老班都能看到”，剛才的彈幕以迅雷不及掩耳盜鈴兒響叮當(dāng)之勢(shì)被撤回了，絕對(duì)秒刪。我笑了，隔著屏幕，我聽到了小伙伴們那放肆地大鵝般的笑聲。那一刻，沒有病毒，沒有隔離，我們只是一群小孩子，我們只是在上課，無憂無慮地在老師眼皮子底下“皮一下，很開心”地上課。

網(wǎng)絡(luò)造就人才。人們戲稱這個(gè)春天是教育界的雙十一，每位老師都是網(wǎng)紅主播。的確，如果不是這次的空中課堂，我根本想不到，我們學(xué)校的老教師居然都是低調(diào)的大咖。一直以來，我習(xí)慣把老教師同思想落伍，教學(xué)方法滯后連在一起?？砷_課伊始，講課的全是我校相對(duì)“老“的教師，精美的課件，精巧的設(shè)計(jì)，精湛的語言……讓人感受到歷久彌香的醇厚。當(dāng)然，年輕老師更是用我們喜聞樂見的方式，向我們推銷著各種知識(shí)。怎么辦?我被老師圈粉了。真想刷個(gè)禮物，點(diǎn)個(gè)贊，可此主播非彼主播，不能刷禮物，還不讓點(diǎn)贊。老師，你可感受到，銀屏前我們的顆顆小紅心已經(jīng)信號(hào)滿格，漫游出服務(wù)區(qū)了。

2020年，庚子年，中國鼠年，當(dāng)疫情來臨時(shí)，我們沒有象老鼠一樣躲在窩內(nèi)，茍且偷安。我們勇敢地站起來，連線你，我，他……舉國連線，共抗疫情;師生連線，溝通無限，快樂無限。

新型冠狀病毒感染的肺炎疫情來勢(shì)洶洶，全國上下齊心備戰(zhàn)，全國各省市教育系統(tǒng)積極應(yīng)對(duì)，延遲春季學(xué)期開學(xué)時(shí)間。為了保障我們的學(xué)業(yè)成果，國家教育主管部門相繼發(fā)文，要求教育局、學(xué)校抱著對(duì)我們負(fù)責(zé)的態(tài)度，統(tǒng)籌資源、開發(fā)網(wǎng)絡(luò)課程，盡最大努力確保停課不停教、停課不停學(xué)、線上可學(xué)習(xí)。

我們從2月10日開始上網(wǎng)課，已經(jīng)上了三天，下面談?wù)勎覍?duì)上網(wǎng)課的一些感受。網(wǎng)課是一種新的學(xué)習(xí)方式，對(duì)于家長和我們來說，都是一次全新的嘗試。每天早晨，我坐在安靜整潔的房間里打開電腦開始上課。周圍安靜了，學(xué)習(xí)的勁頭也足了。線上一個(gè)人講，線下800多人聽，老師們也不用那么累了。

每天跟著學(xué)習(xí)計(jì)劃走既安排了學(xué)習(xí)時(shí)間，又有自己的自由活動(dòng)時(shí)間，每天還有運(yùn)動(dòng)時(shí)間，可謂勞逸結(jié)合。另外，各科老師將作業(yè)進(jìn)行拆分，平均分配到每一時(shí)段，這樣既能保證按時(shí)完成作業(yè)，避免出現(xiàn)作業(yè)拖延，又能起到查漏補(bǔ)缺的作用，同時(shí)有了這樣一份比較規(guī)范的學(xué)習(xí)計(jì)劃，家長的“跟蹤”監(jiān)督也會(huì)有章可循。

我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)課有一個(gè)好處就是可以回看，線上直播課與線下面對(duì)面上課方式不一樣，我們有時(shí)不能及時(shí)將重點(diǎn)知識(shí)以及難點(diǎn)記錄下來，但網(wǎng)課的回看功能讓我們能夠反復(fù)觀看，我為了讓我更好復(fù)習(xí)，每次直播課后我都會(huì)進(jìn)入錄播課系統(tǒng)，把每堂課的筆記都認(rèn)真整理出來，從而加深印象，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

另外，我還發(fā)現(xiàn)上網(wǎng)絡(luò)課的一大半效果都取決于課前是否準(zhǔn)備充足。我們要做好課前預(yù)習(xí)、課前做題、課前梳理。相比較與老師面對(duì)面的實(shí)體課堂教學(xué)，網(wǎng)絡(luò)課堂的教學(xué)效果更加取決于我們會(huì)不會(huì)、善于不善于做課前預(yù)習(xí)。我們不妨多問問自己一些問題：

1.老師在線上要講哪些內(nèi)容?

2.對(duì)新課預(yù)習(xí)內(nèi)容有沒有留下預(yù)習(xí)痕跡?劃出不理解的部分?

3.老師上課講義中有沒有要做的題目?做得怎么樣了?

4.有不會(huì)做或答案不太確定的題目嗎?有沒有設(shè)法通過查資料、問同學(xué)等方式解決?

識(shí)更多的老師，獲得更多優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源，學(xué)到更多的知識(shí)!

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇九

09也許年對(duì)我們這群孩子很不平凡，因?yàn)閺拇宋覀償[脫了高考的壓力，飛出了父母的羽翼，開始了我們的大學(xué)生活。在大學(xué)里我們自由，輕松，我們活的很自得。但在這種環(huán)境中我們也會(huì)對(duì)今后的路該怎么走而惆悵，對(duì)所學(xué)專業(yè)不甚了解，大有不知路在何方的迷茫。但在幾個(gè)月的專業(yè)課程學(xué)習(xí)后，我的心境豁然開朗了，也許大一對(duì)我來說就是一個(gè)過渡的過程，我們現(xiàn)在的專業(yè)課不在是高考的那種應(yīng)試了，大學(xué)我們需要的是一種質(zhì)的提升，我們需要從江湖派華麗蛻變?yōu)閷W(xué)院風(fēng)格。

談到我大學(xué)的第一次專業(yè)課，應(yīng)該是讓我印象很是深刻。老師讓我們默寫自己擅長的素描，內(nèi)容不限。我卻在寫生，老師就教育我們應(yīng)該誠實(shí)，讓我深深認(rèn)識(shí)到學(xué)藝先做人呀。在接下來的素描學(xué)習(xí)中我深刻的認(rèn)識(shí)到：素描它是一切造型藝術(shù)的之母。是繪畫藝術(shù)的基礎(chǔ)表現(xiàn)，也是美術(shù)基礎(chǔ)教學(xué)中的一種手段和教學(xué)效果。同時(shí)，優(yōu)秀的素描作品也應(yīng)該是一種藝術(shù)永恒，它有著自己的思想、時(shí)代的脈搏和情感體驗(yàn)。素描可以使我更加熱愛自然，了解自然，素描的學(xué)習(xí)對(duì)象就是自然中的物體。

在與自然而對(duì)面的觀照中，我會(huì)發(fā)現(xiàn)這些平凡的物體充滿了有機(jī)的運(yùn)動(dòng)和神奇的秩序。還有使它使我更加熱愛生活。素描訓(xùn)練了我們的大腦和眼睛，使我重新認(rèn)識(shí)了生活的價(jià)值，你可以將身邊普普通通的物品，通過你的手，變成一幅與他人不同的藝術(shù)作品。而且通過繪畫這些普普通通的作品，我們可以對(duì)生活中的一些細(xì)節(jié)有了更好了解。

在學(xué)習(xí)素描這門課程時(shí)，我了解了這個(gè)概念，以前我是根木不知道，原來在畫中一條路它會(huì)慢慢的變小變窄，我覺得這個(gè)真的很神奇，所以有一段時(shí)間，我的電腦桌面就是一張畫，畫中有一條路是主體，它向著遠(yuǎn)方慢慢的延伸，最后消失成一點(diǎn)。在生活中路明明是一平行的'線，在畫中怎么會(huì)這樣呢，學(xué)習(xí)這個(gè)概念，我才知道為何會(huì)這樣，同時(shí)我覺得繪畫真是一門神奇的藝術(shù)。讓我還了解到習(xí)作的優(yōu)劣還取決于觀察事物的深度和知識(shí)面的廣度，取決于藝術(shù)修養(yǎng)和技術(shù)水平的咼低。

因此，〃畫外功夫〃要正確引導(dǎo)，多掌握一些課外知識(shí)，如：文學(xué)、美學(xué)、歷史等方面的知識(shí)，使他們多了解不同素描流派產(chǎn)生和發(fā)展的過程，以及它們的主張和特點(diǎn)。這樣能夠使擴(kuò)大知識(shí)面，開擴(kuò)眼界，有助于提高繪畫水平在基礎(chǔ)未打好之時(shí)，對(duì)于那種專門追求風(fēng)格、流派的做法，加以引導(dǎo)和糾正。要認(rèn)識(shí)到：沒有渾厚的基本功作基礎(chǔ)，單純地去追求某些風(fēng)格、流派的做法是有害無益的。因?yàn)椴粌H要具備照著物象摹寫的能力，更重要的是要培養(yǎng)自己的理解、記憶和想象能力。

這樣，才能真正具備全面的造型能力。調(diào)整修改應(yīng)本著整體的原則，反復(fù)分析研究，反復(fù)比較，理解形與神的關(guān)系。要用第一眼看到物象時(shí)那種新鮮強(qiáng)烈的感覺來檢查畫而效果，找出畫而與物象之間的差距，檢查物象與物象之間的組織結(jié)構(gòu)、形體比例是否準(zhǔn)確，質(zhì)量、空間關(guān)系是否恰當(dāng)，主次虛實(shí)是否有序。這些因素的調(diào)整，主要是想通過反復(fù)的校對(duì)和比較，能夠更深入地研究對(duì)象和表現(xiàn)對(duì)象。這里所講的“表現(xiàn)”是說：在素描訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)當(dāng)要用對(duì)物象深入的形容和新的發(fā)現(xiàn)來不斷地激起表現(xiàn)的愿望，激起類似創(chuàng)作的熱情。

素描訓(xùn)練，不僅是描摹現(xiàn)象，而且是藝術(shù)地再現(xiàn)。所畫的那部分不僅是物象的一部分，也是構(gòu)成畫面的有機(jī)組成部分。不僅要看這部分是否畫對(duì)了，而且還要看它是否有表現(xiàn)力。要求表現(xiàn)就是要講究線條，講究黑、口、灰，講究概扌舌，講究畫面的構(gòu)成和組織，要力求形神兼?zhèn)?，要像寫文章那樣講究文采，像戲劇那樣講究韻味。要通過表現(xiàn)使素描基本功成為創(chuàng)作性活動(dòng)。由于同一班的學(xué)生受教師的影響比較大，要求他們做到風(fēng)格多樣是不可能的。同時(shí)，在基礎(chǔ)未打好時(shí)，就過分地?zé)嶂杂凇皞€(gè)性”會(huì)給自己在一定程度上造成偏食的壞習(xí)慣，不利于今后的發(fā)展。

一個(gè)半月的素描學(xué)習(xí)結(jié)束，通過這次素描的學(xué)習(xí)，我對(duì)素描從一無所知到深入了解而進(jìn)一步深入的認(rèn)識(shí)。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇十

為期xx天的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)終于結(jié)束了。實(shí)話說，在網(wǎng)課還沒正式開始的時(shí)候，我是非常期盼網(wǎng)絡(luò)課程的?？梢圆挥贸鲩T，又可以學(xué)到知識(shí)，這對(duì)于我這種天生喜歡宅家或者宅圖書館的人來說，這簡直就像是一個(gè)天上掉餡餅兒的大好事?？晌业搅诉@會(huì)兒才深刻的明白，天上掉餡餅兒的事都是不可能發(fā)生的事兒，要是真要發(fā)生也不會(huì)發(fā)生在我的身上。為期xx天的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)，我只覺得在線上聽課跟在學(xué)校教室里聽課完全不一樣。

網(wǎng)絡(luò)課程的第一天，線上的教學(xué)便把我拉回了網(wǎng)課還不成熟的現(xiàn)實(shí)。我們學(xué)生是第一次聽網(wǎng)課，我的老師們也是第一次上網(wǎng)課，我們聽著聽著變成了“粉絲”，老師們教著教著變成了“主播”，我們的網(wǎng)絡(luò)課堂變成了線上直播間，老師們?yōu)榱似瞥o張變得跟我們套近乎，我們?yōu)榱俗尷蠋煾吲d變得無下限的取悅老師，整個(gè)課程娛樂氛圍勝過了教學(xué)氛圍，要是我們真的吸收進(jìn)去了也沒所謂，可是最后老師給我們的小測(cè)驗(yàn)，這才測(cè)驗(yàn)出了我們活躍學(xué)習(xí)氛圍下的學(xué)習(xí)漏洞。

過去我還很喜歡在網(wǎng)上聽一些我感興趣的網(wǎng)絡(luò)課程，現(xiàn)在聽了學(xué)校老師的網(wǎng)絡(luò)課程，我這明白那些在網(wǎng)上開網(wǎng)絡(luò)興趣課程班的，他們一定都是專門從事這個(gè)職業(yè)，習(xí)慣了網(wǎng)絡(luò)直播課程的一些老師，而我們的老師，因?yàn)橐恢币詠矶际歉咝＠锩嬲齼喊私?jīng)的授課老師，他們對(duì)于網(wǎng)絡(luò)授課這種方式還是不那么適應(yīng)的，而這種不適應(yīng)的背后便是我們這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上的延誤。

從我們老師的表現(xiàn)，我們這些學(xué)生都可以看出，我們老師對(duì)于網(wǎng)絡(luò)課程的教學(xué)工作是非常認(rèn)真也非常努力的，然而本來非常嚴(yán)肅的老師一到線上，他們的反差便凸顯出了他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)上的不成熟。作為第一次上學(xué)校網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)生，我沒有一點(diǎn)批評(píng)我們老師的意思，只是發(fā)現(xiàn)了我們老師與專業(yè)在線教學(xué)的老師之間的差距，這一段差距，不是我們老師一時(shí)半會(huì)兒可以追趕上來的，這可以算是職業(yè)素養(yǎng)吧！我們的老師雖然網(wǎng)絡(luò)課程不怎么樣，但他們的線下課程還是講得非常好的，那一定也是專業(yè)在線教學(xué)的老師所無法企及的職業(yè)素養(yǎng)。

希望疫情再也不會(huì)復(fù)發(fā)，希望我們?cè)僖膊挥没丶以诰€學(xué)網(wǎng)絡(luò)教程了，我愛學(xué)校，我愛教室，我愛我們站在講臺(tái)上的每一個(gè)老師。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇十一

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子學(xué)器件與工藝》可以說是對(duì)我們之前所學(xué)的全部知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行了總結(jié)，更重要的是，通過這門課程，我們從單純的理論上的學(xué)習(xí)一步步地過渡到了產(chǎn)業(yè)以及在現(xiàn)實(shí)中的應(yīng)用。畢竟，我們即將畢業(yè)，也行有的同學(xué)會(huì)選擇繼續(xù)深造，很多的同學(xué)需要面向社會(huì)，步入工作崗位，而這門課程的開設(shè)，正是為這樣的一種轉(zhuǎn)變而開設(shè)的。并且，張老師豐富的授課內(nèi)容以及生動(dòng)的授課方式，更進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)了這種過渡。可以說，這門課程就是學(xué)校中的虛擬工作實(shí)踐。

一、課堂演講討論及參觀學(xué)習(xí)總結(jié)。

記得有一節(jié)課程張老師安排一位去參加某光學(xué)展覽的同學(xué)上臺(tái)，讓他講述自己參觀的經(jīng)歷及收獲。雖然我沒有親自去看過那個(gè)展覽，但是聽到同學(xué)細(xì)致的講解以及自己的親身體會(huì)，我也學(xué)到了很多。并且在整個(gè)過程中充滿興趣，很多同學(xué)還就展覽中出現(xiàn)的某項(xiàng)新技術(shù)新發(fā)明不斷追問，非常受教育。更難得的是張老師在同學(xué)講完后為我們解答了很多我們不明白的原理以及新出現(xiàn)的概念，把同學(xué)們帶的更遠(yuǎn)。這種資源共享的學(xué)習(xí)模式我很喜歡，雖然其中有很多問題我自己不明白，但是卻不會(huì)覺得枯燥，而且有意識(shí)的去思考和研究自己感興趣的方向，授課效果非常明顯。

在那節(jié)參觀學(xué)習(xí)的課程中，我第一次聽在生產(chǎn)一線的工程師為我們講解各種我已知和未知的各種技術(shù)和原理?，F(xiàn)實(shí)的講，他們的講課水平以及理論深度雖然比不上在校的老師教授，可是，他們一切的出發(fā)點(diǎn)都是效益，這點(diǎn)在我看來非常重要。學(xué)校學(xué)習(xí)只是更偏重研究性和前沿性，但是如果不能產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益，就不能夠投入生產(chǎn)。另外，我也看到，別看原理和實(shí)際操作相隔不遠(yuǎn)，但是要使兩者連通起來，需要非常巧妙的一個(gè)橋梁，這也是在學(xué)校學(xué)習(xí)中很少了解的。可惜的是沒能進(jìn)廠參觀，但是整個(gè)過程還是非常受教育的。

二、對(duì)本課程的一點(diǎn)建議和希望。

1.進(jìn)一步活躍課堂氣氛，增加互動(dòng)性教學(xué)。

步入大四，同學(xué)們其實(shí)情緒波動(dòng)較大，心里想的事情多了，感覺責(zé)任和壓力都來了。這個(gè)時(shí)候不適宜使用大一大二的教育模式。個(gè)人認(rèn)為張老師可以更多的發(fā)問，給同學(xué)們更多的討論時(shí)間，增加課堂教育的互動(dòng)性，對(duì)學(xué)生的主觀思考能力以及交往能力也是鍛煉。

2.增加更多的參觀學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

參觀學(xué)習(xí)雖然只有一次，但是給同學(xué)們創(chuàng)造了更多的機(jī)會(huì)，給我們一個(gè)能夠了解社會(huì)，了解企業(yè)，了解工作環(huán)境的機(jī)會(huì)。這樣的鍛煉機(jī)會(huì)非常難得，我也常聽到同學(xué)們對(duì)這樣的參觀非常有興趣，非常愿意參加。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇十二

去年夏天我去學(xué)打羽毛球。今年夏天，媽媽讓我繼續(xù)學(xué)習(xí)打羽毛球。

但是我不想學(xué)，因?yàn)槲胰ツ陮W(xué)了一個(gè)月，只學(xué)了羽毛球最基本的一個(gè)動(dòng)作，————腳手架。擱架難，兩腳分開站立，左腳腳趾著地，右腳重點(diǎn)。右手握拍，手臂彎到頭后，左臂伸直，五指抬起，眼睛盯著指尖。光是練個(gè)支具就腰疼，連腿胳膊都疼。但我媽對(duì)我說：“做任何事，先難后易，先苦后甜。也許今年你會(huì)覺得輕松多了！另外，不能半途而廢。去年不是白學(xué)了嗎？”聽了媽媽的話，我覺得有道理，就決定再試一次。

也許加上去年腳手架的基本功訓(xùn)練，今年學(xué)習(xí)其他動(dòng)作就輕松多了。今年我們學(xué)習(xí)了以下動(dòng)作：定點(diǎn)接球、后接球、正手接球、反手接球、發(fā)球。這些動(dòng)作都是基于基本動(dòng)作“支架”，比如定點(diǎn)接球：第一步要有架子；第二步先左轉(zhuǎn)，右肘向上，左手向下。第三步，右手舉到耳朵正上方；最后一步，右手快速劃向左大腿根部?？次医榻B的，是不是很繁瑣，但是感覺比去年學(xué)的急切多了。我媽說的沒錯(cuò)，先難后易，學(xué)起來容易多了。

今年夏天，許多新學(xué)生來學(xué)習(xí)打羽毛球。和我去年一樣，他們只練了腳架，五十分鐘腳架都動(dòng)不了。汗水順著臉流下來，后背的衣服都濕了?？粗麄儯矣X得我比他們舒服輕松多了，讓我們學(xué)會(huì)一心一意去玩吧。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇十三

隨著基礎(chǔ)教育課程改革的發(fā)展，新課程實(shí)驗(yàn)的深入實(shí)施，帶來了全新的理念，全新的課堂，創(chuàng)造和問題都推陳出新、層出無窮。必然教研活動(dòng)的方式也跟隨著發(fā)生變化。為了合作與交流、協(xié)作與共享，網(wǎng)絡(luò)教研應(yīng)運(yùn)而生。網(wǎng)絡(luò)教研依托現(xiàn)代信息技術(shù)手段，開發(fā)和利用網(wǎng)上教育資源，建立開放、交互動(dòng)態(tài)的網(wǎng)絡(luò)教研平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)資源的交流與共享，以教育消息化推動(dòng)教育現(xiàn)代化。如今，利用網(wǎng)絡(luò)上博客做教研成為教研的必然趨勢(shì)。

一、不受時(shí)間和空間的限制。

傳統(tǒng)的教研活動(dòng)，由于受時(shí)間、空間的限制，教研員與一線教師各自為政，交流少，開展教研活動(dòng)特別困難，即使有有些零星的新課程培訓(xùn)，但有些學(xué)校由于受各種情況的束縛，往往只有少數(shù)人參加，并且由于培訓(xùn)時(shí)間短，很難達(dá)到教研為教育教學(xué)行為服務(wù)的效果和目的。

而網(wǎng)絡(luò)教研，充分利用了網(wǎng)絡(luò)速度快，信息發(fā)布及時(shí)，不受時(shí)間和空間的限制，透明度、參與面和交流面都較大等優(yōu)點(diǎn)，能及時(shí)有效地為基層服務(wù)。通過網(wǎng)絡(luò)博客，還可以進(jìn)行區(qū)域內(nèi)或跨區(qū)域的教研活動(dòng)，利用博客論壇、發(fā)貼等方式還能夠解決眾多教師參加教研活動(dòng)的時(shí)間不一致問題。

二、網(wǎng)絡(luò)教研專家在線，民主討論。

傳統(tǒng)的教研活動(dòng)，往往由聽課、評(píng)課、主題研討等環(huán)節(jié)組成，由專家、領(lǐng)導(dǎo)或同行主講，其他教師參與討論，這種交流是面對(duì)面進(jìn)行的，不少人往往礙于面子，不提、少提或婉轉(zhuǎn)地提反面意見，這樣的形式很容易造成人云亦云的虛假教研，而網(wǎng)絡(luò)教研一般由專家或同行在線，因其隱蔽性，使大家不再有這些顧忌，肯定什么、不同意什么，都能真正做到有什么說什么，即使持基本否定的態(tài)度也會(huì)直說。

這更有利于引起對(duì)教學(xué)思想和教學(xué)方法的思考，無論是教師，還是專家、教研員，都有更大的收獲，真正起到民主研討的作用。從幾個(gè)新課程網(wǎng)站的網(wǎng)絡(luò)教研情況來看，的確能形成專家與教師、教師與教師、教師與學(xué)生之間，甚至教育行政領(lǐng)導(dǎo)與教師、學(xué)生之間在線接觸，開展更加民主化、真實(shí)化的教研活動(dòng)，這對(duì)新課程的健康發(fā)展，作用是不可估量的。

三、網(wǎng)絡(luò)教研延續(xù)研究，空間無限。

傳統(tǒng)的教研活動(dòng)，一旦活動(dòng)結(jié)束，研討也就隨之結(jié)束，即使活動(dòng)中所滲透的的教學(xué)理念、教學(xué)思想和教學(xué)方法要再通過參加活動(dòng)的教師轉(zhuǎn)達(dá)，其效果往往也會(huì)大打折扣，如時(shí)間遠(yuǎn)久還可能會(huì)遺忘。而網(wǎng)絡(luò)教研，可以把活動(dòng)的內(nèi)容或活動(dòng)中所需體現(xiàn)的教學(xué)理念與教學(xué)思想通過網(wǎng)絡(luò)傳遞給每一位所需的教師，教師可以不受時(shí)間的限制，隨時(shí)都可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行學(xué)習(xí)、分析和研究，發(fā)表評(píng)論，甚至還可以把繼續(xù)學(xué)習(xí)的心得體會(huì)通過網(wǎng)絡(luò)發(fā)貼與同行交流，即使彼此不在同一地方。

通過網(wǎng)絡(luò)教研，技術(shù)教師還可以將自己遇到的問題或自己認(rèn)為成功的教案、案例、課件、經(jīng)驗(yàn)等發(fā)貼到論壇與專家、同行一起共同思考、討論、吸收、分享，使教研活動(dòng)能夠介入教學(xué)全過程，貫穿在教師的教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)實(shí)施和教學(xué)反思等環(huán)節(jié)。

四、網(wǎng)絡(luò)教研促人反思，催人上進(jìn)。

網(wǎng)絡(luò)教研促進(jìn)教師的自我反思和發(fā)展，改變了教師的學(xué)習(xí)狀態(tài)、工作狀態(tài)，極大增強(qiáng)了教師參與教研的自主性，創(chuàng)生出嶄新的學(xué)校博客教研文化。通過教育博客，教師發(fā)表自己的教育實(shí)踐的教學(xué)感想、教案、案例等與同行交流，大家群策群力，聚合更多人的智慧，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)資源的共享。另外，在發(fā)貼、回貼的過程中好的貼子會(huì)吸引更多人讀貼跟進(jìn)，教師有了“受重視”感，便會(huì)自覺地產(chǎn)生發(fā)表的欲望，積極發(fā)表話題。

而要發(fā)表話題，便會(huì)更加關(guān)注教學(xué)現(xiàn)象，對(duì)教學(xué)現(xiàn)象進(jìn)行分析，進(jìn)而使教師養(yǎng)成了觀察與思考的習(xí)慣，催人上進(jìn)。也實(shí)現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)教研的同伴互助。在教育博客聚合的環(huán)境中，大家以共鳴的方式相互促進(jìn)與提高，一起構(gòu)建和諧的抒發(fā)、表達(dá)、辨析、質(zhì)疑、批評(píng)、總結(jié)教育思想、教育方法、教育規(guī)律的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，一起夠成豐富多彩的“社會(huì)大研討”。在充分展示自我，參與交流，質(zhì)疑和批評(píng)的過程中，促進(jìn)教師學(xué)習(xí)反思能力的提高和良好習(xí)慣的形成，也促進(jìn)了教研行為的變革，更是一種創(chuàng)新的思維。

今年的春節(jié)與往年的春節(jié)大大不同，因?yàn)槿珖囊粓?chǎng)瘟疫使我們大家都“宅”在家里，但我也感覺到了“宅”在家里的樂趣，每天過得很充實(shí)。由于疫情的原因不得不使得我們上課推遲，但學(xué)校給我們安排了“停課不停學(xué)”網(wǎng)絡(luò)課堂。

網(wǎng)絡(luò)課堂的知識(shí)豐富多彩，學(xué)習(xí)內(nèi)容除了學(xué)習(xí)主要課程外，還有游戲形式的，有美術(shù)，有音樂，有體育，還有實(shí)踐活動(dòng)等等。從中我學(xué)到了如何和同學(xué)成為好朋友?如何從小故事中了解大道理?還有學(xué)到了很多我不明白的道理，我們可以一邊學(xué)一邊玩，跟老師一起互動(dòng)，一點(diǎn)也不覺得累。老師講課的過程也是津津有味，這種學(xué)習(xí)方式我很喜歡，使我對(duì)學(xué)習(xí)更加愛好!通過網(wǎng)絡(luò)課堂，使我了解到自己的不足，在以后的學(xué)習(xí)過程中，我要繼續(xù)充實(shí)自己，好好利用網(wǎng)絡(luò)課堂給我們帶來的學(xué)習(xí)便利。除了學(xué)習(xí)之外我還會(huì)每天鍛煉身體，做一些力所能及的家務(wù)活，我們都要做到勞逸結(jié)合。

網(wǎng)絡(luò)課程雖好，收獲也多，但是缺少了與老師和同學(xué)的親密接觸與交流，舍不得與老師、同學(xué)的那份感情。

我非常期待春暖花開之際，我們能相約在美麗的校園一起學(xué)習(xí)交流。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇十四

沒辦法中的辦法。因?yàn)檫@次新型冠狀肺炎疫情的影響，我們學(xué)校也不例外的進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí)，但是我對(duì)此次網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)的感受，并不像是網(wǎng)上看到的那樣糟糕，相反，我覺得這次網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí)讓我找到了更加適合我的學(xué)習(xí)方式。

網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí)中，最最適合我的一點(diǎn)，便是老師白天在線上進(jìn)行的網(wǎng)絡(luò)課程講授，因?yàn)橛幸曨l存檔，我們所有的學(xué)生都可以在課余時(shí)間回看白天的課程，甚至于你反復(fù)重看都可以，只要你有那個(gè)時(shí)間和用心。我在這次的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)中，每天白天上課都認(rèn)真聽了，下了課，我先去做題，遇到不會(huì)的，我又會(huì)重新調(diào)到老師講的相關(guān)內(nèi)容去回看，一遍不會(huì)就看兩遍，兩遍不會(huì)就看三遍，直到自己看懂了為止。

這在過去的線下課程學(xué)習(xí)時(shí)是沒有的功能，過去要是不懂，那就得去問同學(xué)問老師，要是一遍兩遍沒聽懂還沒什么，要是對(duì)方講了好幾遍，我還是不能夠明白的話，那真的會(huì)耽誤別人的時(shí)間，而這一次的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)就少了這樣的后顧之憂，只管去聽，只管去學(xué)，直到自己學(xué)懂為止!

或許我能夠找到網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)，甚至習(xí)慣并依賴這樣的授課方式，也還是與我的家庭環(huán)境有關(guān)。我的家庭不允許我不認(rèn)真學(xué)習(xí)，所以哪怕是這樣的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)方式在別的同學(xué)眼中是多么的不適應(yīng)，我都得盡自己最大的努力去適應(yīng)，我除了讀書，沒有更好的方式去改變自己的命運(yùn)，所以我必須適應(yīng)各種各樣的學(xué)習(xí)方式。

這段網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)期間，因?yàn)楣?jié)省了許多上學(xué)放學(xué)的時(shí)間，我把自己一些薄弱的科目都進(jìn)行了大量的練習(xí)，不出意外的話，等學(xué)校恢復(fù)教室上課，恢復(fù)期中的考試，我的成績應(yīng)該可以提升好幾個(gè)名次。我不怕其他同學(xué)也很努力，不怕他們會(huì)超越我了，這段時(shí)間在學(xué)習(xí)上的努力讓我肯定，我期中一定還能穩(wěn)居前三名。

網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí)也許很快就要結(jié)束了吧，結(jié)束了之后，我就不能再繼續(xù)反復(fù)的重看老師的講課視頻了，趁著還能這樣回看視頻，我也要好好珍惜網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，不讓自己浪費(fèi)了這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。也希望我的其他同班同學(xué)也能好好認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)的好處，珍惜這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇十五

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢？這次漂亮的小編為您帶來了大學(xué)生學(xué)習(xí)打羽毛球的心得體會(huì)【精選9篇】，如果對(duì)您有一些參考與幫助，請(qǐng)分享給最好的朋友。

寒假的時(shí)候看到鄰居家的大人打羽毛球，很想學(xué)。這一天，在遇到鄰居家打羽毛球后，我下定決心要學(xué)打羽毛球。我立刻跑回家，催促爸爸給我買羽毛球和球拍。爸爸莫名其妙地問：“你今天怎么了？平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？”我說：“小區(qū)里的小孩大人都能打羽毛球，我得學(xué)?！薄笆堑?！希望你不要半途而廢！”

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合性、系統(tǒng)性的運(yùn)動(dòng)，它不僅依賴于我們發(fā)球時(shí)的力度，對(duì)球感的把握和方向感的靈敏，它更依賴于我們身體整體素質(zhì)的提高和耐力的持久。要真正打好羽毛球需要我們加強(qiáng)身體的全面鍛煉和對(duì)羽毛球技術(shù)的勤修苦練，最重要的是打球的時(shí)候一定多思考，要善于發(fā)現(xiàn)和把握各項(xiàng)技術(shù)的技巧，還有對(duì)技術(shù)的深刻理解。

發(fā)球是羽毛球比賽之中一種十分重要的基本技術(shù)，任何一個(gè)球的競(jìng)技都始于發(fā)球，。發(fā)球可以分為正手發(fā)球和反手發(fā)球兩種。正手發(fā)球又分有發(fā)高遠(yuǎn)球、平高球和網(wǎng)前球等。

發(fā)高遠(yuǎn)球是單打中最常用的發(fā)球，要求把球發(fā)到對(duì)方端線處，迫使對(duì)方后退還擊，給對(duì)方進(jìn)攻制造難度。發(fā)高遠(yuǎn)球雖然弧線高，飛行時(shí)間長，但由于高網(wǎng)距離遠(yuǎn)，球從高處垂直下落，后場(chǎng)盔攻技術(shù)差的對(duì)手較難下壓進(jìn)攻，把球發(fā)到對(duì)方左、右球區(qū)的底線外角處，能調(diào)動(dòng)對(duì)方至底線邊角，便于下一拍打?qū)Ψ綄?duì)角網(wǎng)前，拉開對(duì)方的站位，特別是左場(chǎng)區(qū)的底線外角位是對(duì)方反手區(qū)，更是主要攻擊的目標(biāo)。但發(fā)右場(chǎng)區(qū)的底線外角時(shí)要提防對(duì)方以直線平高球攻擊自己的后場(chǎng)反手區(qū)，如把球發(fā)到對(duì)方接發(fā)球區(qū)底線的左、右半?yún)^(qū)的內(nèi)角位能避免對(duì)方以快速的直線攻擊自己的兩邊。

發(fā)高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：

1、準(zhǔn)備姿勢(shì)：發(fā)球站位視各人的習(xí)慣選擇在場(chǎng)地中場(chǎng)附近。兩腳自然分開，左腳在前，腳尖對(duì)網(wǎng)；右腳在后，腳尖稍向右，重心放在右腳上；用左手拇指、食指和中指夾住羽毛球中部，自然抬舉于胸前方；右手正手握拍自然彎曲時(shí)舉至右后側(cè)，呈發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。

2、擊球動(dòng)作持球手松開，使球自然下落，右手持拍臂自下而上沿半弧形做回環(huán)引拍動(dòng)作，同時(shí)開始轉(zhuǎn)體，重心隨轉(zhuǎn)體動(dòng)作逐漸由右腳移至左腳上。

3、擊球后的動(dòng)作身體重心完全移至左腳上，持拍手隨擊球動(dòng)作完成后的自然慣性向左上方揮動(dòng)。在發(fā)球的過程中，雙腳均不能離開地面或移動(dòng)。

要點(diǎn)：身體重心的移動(dòng)、手臂的揮動(dòng)和手腕的鞭擊這幾個(gè)動(dòng)作的力量要協(xié)調(diào)，使得整個(gè)動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，把身體各部分的力量通過拍球作用到球上。羽毛球發(fā)球雖不能像乒乓球發(fā)球那樣使球產(chǎn)生各種旋轉(zhuǎn)，但它可以通過不同的發(fā)球手法，發(fā)出不同弧度，不同落地點(diǎn)的球來控制對(duì)方，為本方創(chuàng)造進(jìn)攻得分的機(jī)會(huì)。因此，羽毛球的發(fā)球應(yīng)引起初學(xué)者的充分重視。想打好羽毛球并不是件容易的事，所以我們要掌握好技術(shù)，規(guī)范自己的動(dòng)作，這樣可以讓我們?cè)诖蚯虻耐瑫r(shí)找到更多的樂趣，感覺不到疲勞和乏味。

不知道從什么時(shí)候開始，哥哥迷上了打羽毛球，應(yīng)該是去健身房產(chǎn)生的興趣；或者他在電視上看奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，被他們矯健的身姿所吸引。

今天是個(gè)睡懶覺的好日子，但還沒等我自然醒來，就被人為的噪音吵醒了：“姐姐！跟我打羽毛球！”

洗完澡，我們各自拿著球拍去各自的領(lǐng)地。我先把我的羽毛球吐了，拼著拼著弟弟的地盤。吼！我接住了！我把球退回去了。我也不甘示弱，給了他一個(gè)高球。我以為他根本抓不到，結(jié)果卻是驚人：弟弟退后一步，雙腳離地，舉起羽毛球拍，把球拿回來，給了我一個(gè)高球，以一種他自己的方式對(duì)待他。我跳了，但是球的速度、高度和力量都太快了。我很無奈，但是弟弟贏了一局。我很不服氣，想再玩一局。小弟欣然同意。

第二局開始，我還是發(fā)球。我從上一局學(xué)到了弟弟的技術(shù)。第一局打高球，這次打低球。我弓起腰，把球放在肚子前40厘米左右，然后用力把球拍放過去。弟弟一臉驚訝。他沒想到一直打高爾夫的妹妹會(huì)打低球，出其不意地?fù)跚颍€是沒打中。這一次，我打敗了弟弟一次，渾身充滿了驕傲。這次輪到我不服氣，要求再來一局。我只是想答應(yīng)，但是我媽來了。我和弟弟要約好下次決戰(zhàn)。

打完羽毛球，我突然覺得輕松多了，心情也很好。這應(yīng)該就是運(yùn)動(dòng)的魅力吧！

今天過后，我大學(xué)中的體育課結(jié)束了，我這樣說是有原因的，因?yàn)檫@對(duì)我來說在體育上的學(xué)習(xí)，在有老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)已經(jīng)成為過去。以后的學(xué)習(xí)就只有在黑暗中摸索了，不過這樣也好，一直在老師的指導(dǎo)下上課像是處在溫室里一般，我們要學(xué)好羽毛球不能那樣，要經(jīng)歷失敗才會(huì)有提高。我記得在大二開學(xué)時(shí)，那激動(dòng)啊，因?yàn)樵诖笠粫r(shí)候看著師哥師姐在打羽毛球羨慕得緊，我喜歡殺球（在沒有學(xué)習(xí)羽毛球以前我叫它扣球），說來也有意思，在一個(gè)班里剛開始上課的時(shí)候有人比我還著急，打著打著就喊出了“扣球”，當(dāng)時(shí)就被其他同學(xué)糾正正，我也聽到了，因此我對(duì)著沙丘是記憶尤深。

俗話說：沒有好的基礎(chǔ)大樓是建不高的，所以第一節(jié)課我覺得是很沒勁的，但是這是必須會(huì)的，這是基本要領(lǐng)，我們要從理論上了解他，認(rèn)識(shí)他，這樣才能把羽毛球打出樣子，才不至于打成鬧著玩的樣子。以后，開始了真正的羽毛球?qū)W習(xí)，隨著課程的進(jìn)行，我和同學(xué)們逐漸學(xué)會(huì)了，了解了什么是殺球、什么是雙打發(fā)球線、怎么發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球、發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球的好處有哪些、找什么樣的時(shí)機(jī)來完成殺球，在什么樣的情況下殺球質(zhì)量高還有關(guān)于咋樣來接對(duì)手發(fā)過來的球，包括殺球。后場(chǎng)高遠(yuǎn)球、平抽以及主動(dòng)接球和被動(dòng)接球，接球時(shí)的步伐，這些東西太多太多，并不似一兩個(gè)學(xué)期就可以掌握的。

這個(gè)學(xué)期我們我們一改常態(tài)，給每位同學(xué)進(jìn)行分組，再進(jìn)行小組比賽比賽，而且增加了雙打比賽項(xiàng)目。如果說單打考的是基本功的話，那么雙打?qū)⒖简?yàn)的是兩個(gè)搭檔之間的配合，這是要時(shí)間來磨練的，時(shí)間久了以后會(huì)出現(xiàn)默契，這才達(dá)到了雙打的基本要求，當(dāng)然這是我的看法。不過有些同學(xué)認(rèn)為：如果搭檔兩個(gè)功底好的話，也是可以填補(bǔ)缺陷的，我也認(rèn)同。但是，這樣的結(jié)果只是由兩位各自的實(shí)力所導(dǎo)致，并不是聯(lián)合得來的。

隨著比賽的進(jìn)行，輸是避免不了的，但是這不是最重要的，重要的是我們?cè)谳斄吮荣惡笫欠裼袑?duì)于這場(chǎng)比賽的看法，以及能否在比賽后有新的感悟和體會(huì)，這樣我們才會(huì)有可能進(jìn)步，也是我們進(jìn)行比賽的目的所在吧。我們?cè)趯W(xué)習(xí)羽毛球時(shí)也同樣在培養(yǎng)競(jìng)技的思想和精神，在比賽中我們是不能有絲毫的猶豫，要善于把握機(jī)會(huì)說不準(zhǔn)這就是制勝的關(guān)鍵一球，隨意在比賽是要有“搶”意味在其中，也就是說我們要主動(dòng)，被動(dòng)的只能等“死”，由此引出了我們的主動(dòng)接球，然后接出后場(chǎng)高遠(yuǎn)球轉(zhuǎn)被動(dòng)為主動(dòng)，像這樣的比賽才是我所喜歡的，要是像發(fā)球得分或者“一拍死”，“兩拍死”就屬于下乘了，我不喜歡。

打羽毛球也是在做人。我們打羽毛球時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)失誤，導(dǎo)致對(duì)手出現(xiàn)尷尬的場(chǎng)面或者受傷，這是我們要表示歉意，畢竟這必是兩國交鋒戰(zhàn)場(chǎng)，必須“你死我活”，還有就是遇事要冷靜，當(dāng)自己接球失誤造成被“殺”的局面時(shí)，更要冷靜，說不定對(duì)手還不一定可以殺到球或者看到你慌亂時(shí)改成往前吊球，這是你慌了還怎么可能不被以后的局面打敗，尤其是在最后一節(jié)課，打的挑戰(zhàn)賽，更能顯現(xiàn)出效應(yīng)，緊張了連普通的很一般的球都接不住了，要是繼續(xù)發(fā)展下去，那必將是完敗。總的來說，我在大學(xué)的體育課上不僅僅是在學(xué)習(xí)體育技巧，我還學(xué)習(xí)了有關(guān)生活方面的技巧。我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)羽毛球，不僅它是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，還是我喜歡的體育項(xiàng)目。

這學(xué)期體育依然是我喜愛的羽毛球，在老師的悉心、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的教導(dǎo)之下，不但讓我的羽毛球技巧得到提高，也使我學(xué)到了很多東西。由于我本身就對(duì)羽毛球有興趣，所以，當(dāng)我看到有羽毛球可選時(shí)，我真是欣喜若狂，毫不猶豫的填選了羽毛球。還記得當(dāng)時(shí)上第一節(jié)羽毛球課時(shí)，做熱身運(yùn)動(dòng)時(shí)，我原以為肯定還是從前那種老套的熱身活動(dòng)，可是沒想到的是，老師卻別出心裁，讓我們嘗試了好多未曾見過的生動(dòng)有趣的熱身運(yùn)動(dòng)，而且還是針對(duì)我們要打羽毛球而專門設(shè)計(jì)的熱身運(yùn)動(dòng)，看到同學(xué)們有趣的姿勢(shì)，大家都笑作了一團(tuán)，就這樣，第一節(jié)羽毛球課在一個(gè)輕松、快樂的氛圍下開始了。

雖然之前沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但是自己多多少少還是有那么一些水平的，當(dāng)然在我上完這學(xué)期的羽毛球課之后，我才發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)自以為是的認(rèn)為是多么愚蠢。學(xué)期開始的時(shí)候都是從基礎(chǔ)的動(dòng)作學(xué)起，老師總是不停的糾正我們的小錯(cuò)誤，一定讓我們把動(dòng)作做正確，做標(biāo)準(zhǔn)才可以練習(xí)下一個(gè)動(dòng)作。正是因?yàn)闆]有系統(tǒng)的練習(xí)過羽毛球，所以我及時(shí)擺正自己的心態(tài)，努力練習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作，從最基本的腳步練起，到下手發(fā)高遠(yuǎn)球、胸前反手發(fā)球、擊打高遠(yuǎn)球，網(wǎng)前的正反手切球，就好像蓋樓一樣，只有把這些基礎(chǔ)打好了，才能真正的進(jìn)行羽毛球競(jìng)技比賽。

同時(shí)，除了個(gè)人水平之外，羽毛球競(jìng)技比賽，也是一場(chǎng)心理戰(zhàn)，我們要表現(xiàn)的放松、從容，這樣打氣球來，既不會(huì)太累，也不會(huì)因?yàn)檩數(shù)魩讉€(gè)球而焦急，從而給對(duì)手機(jī)會(huì)。我們要保持微笑，以一種愉悅的心情面對(duì)我們的對(duì)手，給他一種錯(cuò)覺，讓他以為你一直很輕松，沒有感到疲憊，給他造成心理壓力。在一些小細(xì)節(jié)方面同樣要注意，比如握拍，一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的握拍姿勢(shì)不但有利于球的擊打，對(duì)于判斷球路走向的影響也是非常大的。從這一點(diǎn)上就能夠看出你是否認(rèn)真、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過羽毛球運(yùn)動(dòng)。握拍不能一成不變，要靈活掌握。每個(gè)人的握拍雖然整體上差不多，但因個(gè)人手掌的大小，球拍把手的大小、個(gè)人喜愛不同，細(xì)看之下，都有微小的差異，這也是決定他們球路與強(qiáng)弱項(xiàng)很重要的一個(gè)因素。步伐也是一個(gè)致勝的關(guān)鍵，步法分為“米”字步和“回中步”，交叉步，并步，轉(zhuǎn)身。關(guān)鍵在于重心的把握，盡量保持身體的挺直與平衡，多用箭步跑動(dòng)，即腳趾與腳掌著地，而腳后跟盡量少著地，腳帶動(dòng)身體，而非上身帶動(dòng)腿腳跑動(dòng)，其中非常關(guān)鍵的一點(diǎn)，特別是打單時(shí)，“回中步”非常重要，即擊球之后，必須第一時(shí)間跑回“米”字交點(diǎn)附近，迎接下一球的到來。

通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，不但讓我的羽毛球技術(shù)得到了很大的提高，也讓我明白了一個(gè)道理，永遠(yuǎn)都要保持虛心的態(tài)度，不要把自己看的太高。為什么大海是大海，因?yàn)榇蠛０炎约悍旁谑澜缟献畹偷奈恢?，所以涓涓?xì)流匯入江河，最終才流入了大海。要認(rèn)真學(xué)習(xí)每一件事，要做到不恥下問，有句話叫“學(xué)無先后達(dá)者為師”，遇到別人比自己優(yōu)秀的地方要虛心請(qǐng)教，可知，“不積跬步無以至千里，不積涓流無以成江河”。

大二的這一學(xué)期，我的體育課選擇了羽毛球――一種看上去簡單易懂的體育運(yùn)動(dòng)?！昂唵我锥边@只是它的表面，要真正懂得它，卻就不得不要花一些心思和不知多少的汗水才有機(jī)會(huì)達(dá)到這境界了。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我獲益匪淺，不只是對(duì)羽毛球的認(rèn)識(shí)加深了，還領(lǐng)會(huì)到個(gè)中的一些人生真諦。

小學(xué)的時(shí)候經(jīng)常跟六、七個(gè)朋友玩羽毛球，也通過打球認(rèn)識(shí)了兒時(shí)的一大群玩伴。然而打來打去，卻跟其他人一樣，只是懂得只要把球打過網(wǎng)去就行了，沒有一點(diǎn)技術(shù)含量可言，只能用“亂打”來形容。到了初高中，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的壓力下，我與羽毛球漸漸疏遠(yuǎn)了，有時(shí)候拿起拍都不知道如何揮動(dòng)了。但幸運(yùn)的是，到了大學(xué)，我有機(jī)會(huì)重拾羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，仿若回到童年那段快樂時(shí)光。

廄得第一堂課，老師跟我們講述了羽毛球的"握拍手法和幾個(gè)簡單的步法，這是我才真真實(shí)實(shí)的感受到他的高深學(xué)問。隨著對(duì)羽毛球的不斷深入了解，我對(duì)羽毛球的學(xué)習(xí)有幾點(diǎn)體會(huì)。

首先，要必須先了解打羽毛球的規(guī)則。每種游戲都有它的規(guī)則，沒有規(guī)則，就無從評(píng)說打得好與不好，所以瞎打是不行。這一點(diǎn)我深有體會(huì)。以前連羽毛球上的幾條線都搞不懂是用來干什么。什么時(shí)候算是界外？什么時(shí)候算是界內(nèi)？對(duì)我來說，根本沒有一個(gè)很清晰的概念。直到現(xiàn)在我才弄得懂。

其次，是找老師或高手來指點(diǎn)指點(diǎn)一下。這點(diǎn)很關(guān)鍵。有很多時(shí)候自己認(rèn)為自己也玩得不錯(cuò)，自以為了不起，但其實(shí)是錯(cuò)誤或犯規(guī)動(dòng)作，這時(shí)候如果有人出來指點(diǎn)一下，那以后就不會(huì)再犯了?；蛘哂袝r(shí)候，雖然的技術(shù)還不錯(cuò)，但如果再有人出來指點(diǎn)一下就能達(dá)到更完美地境界，那種進(jìn)步就可以用突飛猛進(jìn)、一日千里來形容了。

再次，是要經(jīng)常練習(xí)。熟能生巧這個(gè)道理我想不用我多說大家都會(huì)明白的啦！

最后，就是要找一些比自己厲害的高手來過招了。偶爾找些弱者來嘗嘗勝利的滋味還行，但如果經(jīng)常的話，那就很難會(huì)有進(jìn)步了，水平會(huì)變成跟你對(duì)手一樣······不能害怕失敗，從失敗學(xué)到的東西，會(huì)比你在勝利的虛境中漂浮而好的多。所謂逆水行舟，不進(jìn)則退是也，就是這么一個(gè)道理。

以上幾點(diǎn)，不正是包含著做人的道理嗎？做人要了解社會(huì)的生存方式；不懂就要向別人請(qǐng)教；溫故而知新，多做多練和學(xué)會(huì)不斷從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，這些不正是跟上述幾點(diǎn)一一對(duì)應(yīng)嗎？也許會(huì)有點(diǎn)牽強(qiáng)，但至少我認(rèn)為是這樣。

其實(shí)羽毛球博大精深，個(gè)中的妙處不是我這個(gè)只學(xué)了幾個(gè)月的無名小輩所能道明，若有什么地方說得不對(duì)或欠妥，請(qǐng)老師見諒，并能指出。

我從6歲開始喜歡打羽毛球。因?yàn)槲艺J(rèn)為這是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)，它不僅能讓我長得更長，還能讓我的眼睛越來越好。

我記得我不喜歡打羽毛球的時(shí)候，我不太喜歡運(yùn)動(dòng)。但是從6歲開始，我的媽媽或者爸爸就開始訓(xùn)練我打羽毛球。不會(huì)玩的時(shí)候，我媽來教我一次，我一次都打不中，我就哭了。我媽安慰我說：“沒什么好哭的。打羽毛球的人從來不到會(huì)然后熟練。嗯？”聽了媽媽的話，覺得媽媽說的有道理，就認(rèn)真練習(xí)了。等我精通了，我媽開始直接和我打羽毛球。我打球的時(shí)候，我媽沒接到我的球，就夸我說：“你現(xiàn)在比我好，還不錯(cuò)！”我聽著就心花怒放。我想變酷，所以我發(fā)了最難的球。結(jié)果我沒接住球，自己摔倒了。我委屈的爬起來，我媽哭笑不得的說：“我剛夸你你是不是搞錯(cuò)了？”。

經(jīng)過這件事，我得不到任何好評(píng)也不會(huì)涼。我看著每一個(gè)被擊中的球，然后把它打回去。

記得有一次我和同學(xué)打羽毛球，她決定讓我和她一起打。誰得分最高誰就贏，另一個(gè)同學(xué)當(dāng)裁判得分。比賽開始時(shí)，她立刻把球送了過去。她一上來我就想給她一個(gè)“驚喜”！我啪的一聲，就有一個(gè)尖刺，哈哈！她沒趕上！這一輪我得了一分。下一輪我仔細(xì)盯著球，結(jié)果她要報(bào)復(fù)。她也和我一樣拿了個(gè)狼牙。我跑過去，接住球，打回去，哈哈！這是一個(gè)普通的球！她沒有跟進(jìn)，我覺得她可能覺得我太牛逼了，一不小心就瘋了，哈哈！然后我就贏了比賽。

我非常喜歡打羽毛球。因?yàn)檫@個(gè)運(yùn)動(dòng)可以讓我減肥！那時(shí)候我最胖，現(xiàn)在好多了。當(dāng)然，因?yàn)橄矚g這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，所以很少生病。原來我一直生病。爸爸媽媽忙的絡(luò)繹不絕?，F(xiàn)在他們很少生病了。爸爸媽媽沒那么忙。我愛打羽毛球！

前兩天去翠峰山，看到好多人打羽毛球。他們的動(dòng)作輕盈而自由，小羽毛球在他們之間飛來飛去，球拍在飛。我看起來很羨慕，心想：我也想學(xué)打羽毛球。

今天早上，我們又爬了翠峰山，帶了羽毛球拍和羽毛球。我打算和我妹妹一起學(xué)羽毛球。當(dāng)我們到達(dá)山頂時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)空曠而安靜的地方。涼爽的微風(fēng)吹走了剛才爬山的人。累了，我們覺得很舒服。

我妹妹羽毛球打得不是很好，但是比我好很多。她先教我握拍要領(lǐng)，怎么發(fā)球，然后送我一個(gè)球。我不知所措，錯(cuò)過了。球掉到了地上，我就像姐姐一樣撿球發(fā)球。我左手拿著羽毛球，右手拿著球拍，用球拍擊打。但不知怎么的，球拍沒打到羽毛球，球掉到了地上。我又拿起羽毛球，試圖一個(gè)接一個(gè)地把球發(fā)出去，但我的球拍就是不聽我的。我總是發(fā)不了球。妹妹看到我這個(gè)樣子，走過來教訓(xùn)我：“你持球姿勢(shì)不對(duì)。用手抓一點(diǎn)羽毛就行了。發(fā)的時(shí)候左手放開球，右手擊球?！蔽艺战憬阏f的做了，但是球拍停止了羽毛球?？上Яα坎粔颍蛞矝]走遠(yuǎn)，讓我很焦慮。沒想到一個(gè)小動(dòng)作這么難。我有點(diǎn)沮喪，就用手把球往姐姐那邊扔。這時(shí)，我媽開口了：“放心吧，練幾次就好了。”于是我又耐心的打了一次，最后終于能接住球了，還能打到很遠(yuǎn)的地方，偶爾發(fā)球的時(shí)候也能發(fā)球。好像還是有進(jìn)步的。我們休息了一會(huì)兒，媽媽告訴我：“做任何事都沒有捷徑，只要堅(jiān)持，就能學(xué)會(huì)。”

我們打了一段時(shí)間，但我仍然不擅長發(fā)球。天色已晚，所以我們準(zhǔn)備下山。回家的路上，我想：回家以后有時(shí)間就去樓道里練習(xí)上菜。如果我堅(jiān)持下去，我一定能學(xué)會(huì)。

戴著一頂白色小帽子和許多小羽毛。飛來飛去，在空中滑行，看能不能接住。你看這是什么哈哈，我告訴你，這是個(gè)小羽毛球。前不久，我和哥哥開始了一場(chǎng)羽毛球大戰(zhàn)。你想看看嗎？準(zhǔn)備好了嗎？快走。

這是一個(gè)非同尋常的早晨。我媽建議我和弟弟去樓下的花園鍛煉。我靈機(jī)一動(dòng)，大聲說：“我好久沒打羽毛球了。我們?yōu)槭裁床淮蛴鹈?？”我下命令的時(shí)候，大家已經(jīng)準(zhǔn)備好球拍出發(fā)了。

我們來到花園旁邊的車道上，選了一個(gè)合適的地方，做好準(zhǔn)備，開始戰(zhàn)斗。先猜拳擊吧，哈哈，我贏了，我先發(fā)球。于是，我拿起了羽毛球，漸漸地把球拍往前挑。小羽毛球跳到空中，優(yōu)雅地在空中起舞，落在哥哥面前。是哥哥。我一下子就接住了球。比我家三條腿的貓差多了。只見哥哥一下子用力揮動(dòng)球拍，小羽毛球“千里之外”飛了出去。我立刻轉(zhuǎn)身往回跑，最后拿到球，但是現(xiàn)在轉(zhuǎn)身玩已經(jīng)來不及了。我閉上眼睛，用力揮動(dòng)球拍。小羽毛球“咻”的一聲飛過了線，和線有了親密的接觸?！肮蔽胰滩蛔⌒α?。我沒想到我這么幸運(yùn)能飛過這條線，但是。

哇哈哈！我哥在我做白日夢(mèng)的時(shí)候撿了球，跳起來做了個(gè)尖刺，讓我不知所措。我大叫：“哇！你才是，這是別人的危險(xiǎn)！”哥哥根本不理我，在我面前晃來晃去，氣得跺腳！

我開始認(rèn)真起來，也許是因?yàn)閼嵟?，我突然變得充滿了力量。我撿起球，把球拍向前扔去。小羽毛球像子彈一樣擦著哥哥的肩膀，落在他的頭上。這樣的哥哥像個(gè)小丑，我和妹妹在旁邊笑。

我看到哥哥不甘示弱，撿球的時(shí)候就出手了。我立刻跑過去接住了球。得到它太糟糕了。我不禁想到，我看了看球拍，輕輕的傾斜了一下。球終于被我接到了。我看到這個(gè)小球斜著飛過哥哥的褲腿。我哥以為我抓不到球，我一點(diǎn)準(zhǔn)備都沒有。那個(gè)球，像這樣贏了。

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學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇十六

首先，理論與實(shí)際相結(jié)合的原則。《形勢(shì)與政策》這門課所講授的內(nèi)容，以具體的事件、政策、社會(huì)現(xiàn)象為主，而不像其他思想政治理論課，有很清晰的理論脈絡(luò)和講授線索。于是，這里就存在一個(gè)問題，《形勢(shì)與政策》課如果干巴巴地講事件、政策等實(shí)際問題，那就沒味道了，似乎也“沒有必要”了，因?yàn)槲覀兺耆梢酝ㄟ^各種現(xiàn)代傳媒了解到正在發(fā)生的一切。其實(shí)，單純地羅列時(shí)政，本身也不符合《形勢(shì)與政策》這門課的初衷，不符合形勢(shì)與政策教育的要求，不能滿足對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的形勢(shì)觀、政策觀及科學(xué)方法論教育的要求。因此，《形勢(shì)與政策》課決不能就事論事，一定要因勢(shì)論理、因事論理、事理結(jié)合，把理論闡釋與實(shí)際問題分析緊密結(jié)合起來，讓我們既知其然，又知其所以然，彰顯《形勢(shì)與政策》課的魅力。

其次，歷史與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合的原則。如前所述，《形勢(shì)與政策》課所講授的都是現(xiàn)實(shí)生活中的時(shí)政熱點(diǎn)問題，需要事理結(jié)合，進(jìn)行理論分析。但光有這些還不夠，還需要有歷史感，將現(xiàn)實(shí)問題與歷史分析結(jié)合起來。因?yàn)槿魏紊鐣?huì)現(xiàn)實(shí)問題都不是憑空產(chǎn)生的，都有深刻的歷史背景，都有一個(gè)發(fā)展變化的歷史過程，如果我們不了解現(xiàn)實(shí)問題的歷史背景及發(fā)展變化過程，《形就很難對(duì)其有全面和較為深入的理解，勢(shì)與政策》這門課就很難達(dá)到預(yù)期的效果。所以，如果老師在教學(xué)中忽視問題的歷史與背景傳授，在某種意義上就是一種半截子教學(xué)。因此，在教學(xué)中，老師既要重視時(shí)政問題的橫向聯(lián)系，又要重視縱向聯(lián)系，不僅要告訴學(xué)生問題在當(dāng)下是什么形態(tài)，還要告訴學(xué)生在歷它是什么形態(tài)，是如何發(fā)展演變而來的。

再者，講授與對(duì)話相結(jié)合的原則。在信息時(shí)代，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的深入發(fā)展，現(xiàn)代傳媒日益發(fā)達(dá)，人們獲取信息的途徑更加便捷，對(duì)信息的依賴程度也越來越高。當(dāng)代大學(xué)生思維敏銳，思想活躍，利用現(xiàn)代傳媒獲取信息的能力越來越強(qiáng)，基于這一特點(diǎn)，《形勢(shì)與政策》課的內(nèi)容對(duì)于他們而言并不陌生，有的甚至非常熟悉，也都有自己的看法、意見和建議。這就要求“形勢(shì)與政策”課教學(xué)不能搞滿堂灌的填鴨式教學(xué)，而必須充分調(diào)動(dòng)并發(fā)揮學(xué)生的積極性和潛力，讓學(xué)生充分參與到課堂教學(xué)中來。因此，在課堂教學(xué)中，要給學(xué)生討論和發(fā)表自己觀點(diǎn)的機(jī)會(huì)，同時(shí)對(duì)學(xué)生比較片面的觀點(diǎn)給予恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。這樣，課堂教學(xué)才會(huì)有聲有色，充滿活力，富有魅力。

最后，教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合的原則。如前所述，《形勢(shì)與政策》課的教學(xué)內(nèi)容具有非常顯著的現(xiàn)實(shí)性特點(diǎn)，基本上都是當(dāng)前的熱點(diǎn)問題。這些社會(huì)熱點(diǎn)就發(fā)生在我們身邊，都能夠切身感受得到，都可以進(jìn)行調(diào)查研究。因此，《形勢(shì)與政策》這門課不能關(guān)起門來搞教學(xué)，不能兩耳不聞窗外事、一心只教圣賢書，而要把課堂上講與走出去看結(jié)合起來，讓我們帶著問題到社會(huì)上去調(diào)查研究，然后把調(diào)研心得帶回到課堂，實(shí)現(xiàn)理論升華。這樣既可以開闊視野、增長見識(shí)、拓寬思路，讓學(xué)生對(duì)課堂內(nèi)容有切身的體會(huì)，又可以豐富教學(xué)的載體和內(nèi)容，增加教學(xué)的吸引力和感染力，增強(qiáng)教學(xué)的效果。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇十七

羽毛球運(yùn)動(dòng)是我的最愛。長期以來，每周固定三次打球，風(fēng)雨無阻，從不間斷。曾經(jīng)較長一段時(shí)間，羽毛球給我?guī)砜鞓返耐瑫r(shí)，也帶來了揮之不去煩擾，那就是膝蓋總是酸痛。為此，總結(jié)了一些土辦法對(duì)付膝蓋酸痛，不懈的堅(jiān)持下來，效果挺好。

治療方法：

1、打球前做些熱身活動(dòng)，打完球后也做些熱身活動(dòng)。我覺得打完球拉伸下肌肉，可快速恢復(fù)身體疲勞。

2、注意鍛煉下肢肌肉力量。我覺得現(xiàn)在的生活方式不好，上班坐一天、出門又坐車，總是坐著下肢都要退化了。其實(shí)多走走路、騎單車、少坐車，多爬樓梯、少坐電梯，對(duì)下肢鍛煉挺好。最好常跳跳繩或做些下蹲運(yùn)動(dòng)。

3、打球時(shí)注意培養(yǎng)步法的節(jié)奏感和步法的彈性，特別是上網(wǎng)步法。我覺得上網(wǎng)步法不規(guī)范對(duì)膝蓋的沖擊非常大，上網(wǎng)步法首先要?jiǎng)幼饕?guī)范，其次要注意跑出節(jié)奏感。

4、注意補(bǔ)補(bǔ)鈣。江南的夏天炎熱，打球出汗太多，自己覺得要補(bǔ)點(diǎn)鈣，因此球包里放一瓶鈣片，出汗多就吃點(diǎn)。

5、注意多曬曬太陽。我覺得現(xiàn)在的生活方式曬不到太陽。我只知道曬太陽可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，但我感覺曬太陽對(duì)身體的體質(zhì)肯定還有其他好處，是什么說不上來。前兩年暑假教兒子游泳，雖然曬得黑不溜秋的，但覺得精力充沛，膝蓋堅(jiān)實(shí)有力。去年冬天常曬曬太陽，感覺也挺好。

6、注意把握運(yùn)動(dòng)量。不要連續(xù)去打球，最好打一天休息一天，間隔一下為好;打球都想打出激情，遇到有合適的對(duì)手，不急于打?qū)?，激烈的?duì)抗賽應(yīng)安排在身體充分活動(dòng)開、又有體力時(shí)進(jìn)行。

疼痛點(diǎn)在膝蓋髕骨下緣的話，是一種髕尖末端癥，羽毛球選手中很常見。股四頭肌的下端止點(diǎn)在髕骨結(jié)節(jié)，如果肌肉太緊，沒有及時(shí)松開，長期過度牽拉肌肉止點(diǎn)，就會(huì)引起這種末端病。如果是青少年，由于骨骺未愈合，脛骨粗隆處疼痛也是一種末端癥。原因仍是訓(xùn)練強(qiáng)度大，練完后沒有及時(shí)放松引起。

針對(duì)這種情況，可以從改進(jìn)動(dòng)作和訓(xùn)練后多進(jìn)行放松兩方面來解決。

1)上網(wǎng)擊球時(shí)，膝蓋前端不要超過腳尖。超過腳尖，會(huì)使膝蓋負(fù)荷更大。長久下去，運(yùn)動(dòng)員的上網(wǎng)動(dòng)作會(huì)受到影響，不敢上網(wǎng)。

2)下肢和下肢關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性要加強(qiáng)。股四頭肌和臀部肌肉力量的增加，也可以減少末端牽拉力，否則牽拉負(fù)荷總是集中在一點(diǎn)，容易造成病患。

3)訓(xùn)練結(jié)束后，要及時(shí)牽拉肌肉，使肌肉更有彈性。牽拉股四頭肌的練習(xí)，可以多做從后面提拉腳至臀部，站立或跪姿都可以做。簡單說，就是站立或跪著，一只手抓住腳，向臀部提拉，腳跟能貼住臀部最好。

以上就是對(duì)羽毛球后膝蓋疼該怎么治的介紹，如果在膝蓋疼痛的期間還是應(yīng)該少運(yùn)動(dòng)，等膝蓋好了再運(yùn)動(dòng)。平時(shí)應(yīng)該多鍛煉一下膝蓋，比如踩自行車，這個(gè)是很鍛煉膝蓋的。如果平時(shí)把膝蓋鍛煉好了運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就不會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛了。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇十八

羽毛球是項(xiàng)艱苦的'運(yùn)動(dòng)，這不我就體驗(yàn)了一下！

前幾天，我愛上了羽毛球。便拿著球和拍子去和倪東一起玩。

我們?cè)谝黄莸厣稀伴_戰(zhàn)”了。我發(fā)球，我把羽毛球網(wǎng)上一丟右手緊握球拍，使勁往前一甩球飛了過去。倪東一見迅速往后退了幾步，輕輕一跳“啪”一生聲就給我回了過來。球飛速向我飛來，我趕緊舉起球拍甩了過去，誰知球卻在快接近我時(shí)速度慢了下來，我打了個(gè)空。這一回合我輸了。

我們又來了一局，還是我發(fā)球。我把球往上一拋手又一甩，球又飛速飛過去了。倪東又是一樣輕輕一跳，把球接住了，球又回了過來。這次我可不會(huì)上當(dāng)了，當(dāng)球快飛到我身邊時(shí)，我使足了斤把球往上打出去了?！鞍?！”我叫。球卻還沒過網(wǎng)。這是倪東走過來說：“我們站在地上，雖然感覺不到有風(fēng)，但是在高空風(fēng)卻很大，所以你的球會(huì)被你打的很近?！蔽覀儾恢执蛄硕嗌倩睾?，天已經(jīng)黑了。我們回家了，我吃過晚飯，甜蜜的進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

第二天我醒來，已經(jīng)是點(diǎn)多了。我準(zhǔn)備起床。卻全身疼痛的要命。我問媽媽：“媽媽，我怎么全身疼痛啊？”媽媽回答說：“告訴你啊，因?yàn)槟愫荛L時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)，這猛一運(yùn)動(dòng)就回全身酸痛！”

現(xiàn)在我知道了，人體和運(yùn)動(dòng)是密切相關(guān)的！一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)哦，你可千萬別放棄。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇十九

新中國成立以來，中國始終作為一個(gè)大國屹立于世界民族之林。但在政治、經(jīng)濟(jì)、安全等諸多領(lǐng)域，中國真正融入國際社會(huì)，卻始于改革開放。走過30年的歷程，中國已經(jīng)在當(dāng)今國際事務(wù)中發(fā)揮著重要建設(shè)性作用。中國遵循聯(lián)合國憲章宗旨和原則，恪守國際法和公認(rèn)的國際關(guān)系準(zhǔn)則，在國際關(guān)系中弘揚(yáng)民主、和睦、協(xié)作、共贏精神，尊重人類文明多樣性，繼續(xù)促進(jìn)國際關(guān)系民主化，積極參與反恐、防擴(kuò)散、氣候變化、環(huán)境保護(hù)、流行性疾病防治等領(lǐng)域國際合作，推動(dòng)國際秩序朝著更加公正合理的方向發(fā)展。

從加入世界貿(mào)易組織到成功舉辦奧運(yùn)會(huì)，從參加聯(lián)合國維和行動(dòng)到推進(jìn)朝核問題六方會(huì)談，從加強(qiáng)東盟與中日韓(10+3)的合作到構(gòu)建上海合作組織，從減免發(fā)展中國家債務(wù)到設(shè)立中非發(fā)展基金，從中俄、中越邊界談判的進(jìn)展到提出睦鄰、安鄰、富鄰的合作政策，從亞洲金融危機(jī)后堅(jiān)持人民幣不貶值到與全球攜手應(yīng)對(duì)眼前的金融危機(jī)，中國在國際事務(wù)中表現(xiàn)得越來越積極，一個(gè)負(fù)責(zé)任大國的形象躍然而起。

30年來，中國在適應(yīng)世界對(duì)自己的心態(tài)變化的同時(shí)，也在學(xué)會(huì)如何與世界打交道。在涉及國家主權(quán)的大是大非的問題上，我們敢于斗爭、善于應(yīng)對(duì)，打破了西方國家的種種制裁，遏制了反華浪潮，贏得了尊重。摩擦與碰撞歷練了中國人，中國不斷加深著對(duì)外部世界的認(rèn)識(shí)，變得更加成熟、更加自信。在一個(gè)接一個(gè)的“威脅論”、“崩潰論”相繼破產(chǎn)后，世界也越來越多地體會(huì)到了中國發(fā)展的不同。從四川大地震的抗震救災(zāi)，世界看到了13億中國人民的凝聚力;從北京奧運(yùn)會(huì)，世界體會(huì)到了13億中國人民對(duì)和平發(fā)展的不懈追求;從中國對(duì)全球金融危機(jī)的應(yīng)對(duì)，世界感受到了13億中國人民的責(zé)任感和這種責(zé)任感給全球經(jīng)濟(jì)走出危機(jī)帶來的信心。不止一個(gè)西方學(xué)者說過，我們無法再用現(xiàn)有的理論來解釋中國的發(fā)展，必須重新認(rèn)識(shí)中國的發(fā)展道路對(duì)世界的意義。

走過30年開放路程的中國人深深懂得，世界對(duì)中國發(fā)展道路的理解和認(rèn)同將是一個(gè)復(fù)雜而長期的過程。在實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化的過程中，會(huì)遇到很多新問題、新摩擦甚至新沖突。這將是21世紀(jì)幾代中國人所面臨的嚴(yán)峻考驗(yàn)。同和諧，共發(fā)展已經(jīng)成為了中國在歷史新階段的一面旗幟。機(jī)遇前所未有，挑戰(zhàn)也前所未有。我們堅(jiān)信，只要堅(jiān)持和平發(fā)展，我們就一定能夠贏得更多的理解與信任，為世界的持久和平、共同繁榮做出更大貢獻(xiàn)。

學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球課程的心得體會(huì)篇二十

五年一次的執(zhí)政黨代表大會(huì)，無疑是中國政治生活一件大事。是中國共產(chǎn)黨在全面建設(shè)小康社會(huì)的關(guān)鍵時(shí)期和深化改革開放、加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式的攻堅(jiān)時(shí)期召開的一次十分重要的會(huì)議，對(duì)中共團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國各族人民繼續(xù)全面建設(shè)小康社會(huì)、加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化、開創(chuàng)中國特色社會(huì)主義事業(yè)新局面具有重大而深遠(yuǎn)的意義。

世界正處在大發(fā)展大變革大調(diào)整時(shí)期，文化在綜合國力競(jìng)爭中的地位和作用更加凸顯，維護(hù)國家進(jìn)入了全面建設(shè)小康社會(huì)的關(guān)鍵時(shí)期和深化改革開放、加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式的攻堅(jiān)時(shí)期，文化越來越成為民族凝聚力和創(chuàng)造力的重要源泉、越來越成為綜合國力競(jìng)爭的重要因素、越來越成為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的重要支撐，豐富精神文化生活越來越成為我國人民的熱切愿望。

全面建成惠及十幾億人口的更高水平的小康社會(huì)，既要讓人民過上殷實(shí)富足的物質(zhì)生活，又要讓人民享有健康豐富的文化生活。我們必須抓住和用好我國發(fā)展的重要戰(zhàn)略機(jī)遇期，在堅(jiān)持以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心的同時(shí)，自覺把文化繁榮發(fā)展作為堅(jiān)持發(fā)展是硬道理、發(fā)展是黨執(zhí)政興國第一要?jiǎng)?wù)的重要內(nèi)容，作為深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的一個(gè)基本要求，進(jìn)一步推動(dòng)文化建設(shè)與經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè)、社會(huì)建設(shè)以及生態(tài)文明建設(shè)協(xié)調(diào)發(fā)展，為繼續(xù)解放思想、堅(jiān)持改革開放、推動(dòng)科學(xué)發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)和諧提供堅(jiān)強(qiáng)思想保證、強(qiáng)大精神動(dòng)力、有力輿論支持、良好文化條件。國家文化安全任務(wù)更加艱巨，增強(qiáng)國家文化軟實(shí)力、中華文化國際影響力要求更加緊迫。

大國崛起離不開文化思想的崛起。改革開放以來，中國的經(jīng)濟(jì)崛起已經(jīng)是不爭的事實(shí)。我們要在經(jīng)濟(jì)奇跡、經(jīng)濟(jì)崛起的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)文化復(fù)興。因?yàn)榇髧l(fā)展，不僅是經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象，而且是文化現(xiàn)象;不僅是經(jīng)濟(jì)增長，而且是文化增長;不僅是經(jīng)濟(jì)發(fā)展，而且是文化發(fā)展;不僅是經(jīng)濟(jì)繁榮，而且是文化繁榮;不僅是經(jīng)濟(jì)復(fù)興，而且是文化復(fù)興。當(dāng)今中國不僅應(yīng)是經(jīng)濟(jì)大國，而且更應(yīng)該應(yīng)是文化大國。而中國文化強(qiáng)國之路又面臨的極大的挑戰(zhàn)和機(jī)遇!