教案是教師根據(jù)學生的學習需求和教學目標制定的一種教學計劃，能夠幫助教師更好地組織和開展教學活動。教案編寫時要注意體現(xiàn)因材施教的原則，做到因人而異，因材施教。創(chuàng)新的教學思路可以在教案編寫中得以體現(xiàn)。

教練的籃球運球教案篇一

今天兒童的游戲方式也隨著時代的變遷而改變，所接觸到的幾乎都是現(xiàn)成的玩具。手工玩具可以讓學生感受制作的樂趣，“吹氣投籃”利用環(huán)保的素材制作，使玩具的功能呈現(xiàn)出簡單又好玩的面貌。

1、認知目標：理解“吹氣投籃”的原理，利用不同素材制作有趣的手工玩具。

2、操作目標：學會運用身旁日常生活中可再利用的素材進行創(chuàng)作。讓學生體驗創(chuàng)作的快樂。

3、情感目標：貫穿“綠色常識”，做個保護地球的“小衛(wèi)士”。

重點：理解“吹氣投籃”的.原理，制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。

難點：充分利用生活素材進行聯(lián)想和創(chuàng)作，培養(yǎng)學生獨立解決問題的能力。

繪畫制作工具、做好的玩具。

課前預習。

布置學生課前仔細預習。

——討論。

盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?

——導入。

與學生們一起學習一下課本，看看收集了哪些材料，引入。

綠色環(huán)保”的感念。

——思考。

分小組，將收集到的物品展示出來，一起想一想、說一說，它為什么要這樣做。鼓勵學生有不同想法。

——游戲。

——發(fā)展。

思考并交流，說說你準備怎樣做?讓學生按照自己的想法來做，讓學生擁有充分思考、動手、想象、創(chuàng)作的空間。學生中有獨特性的想法應及時鼓勵，即使無法立即做到，也應該保護創(chuàng)造的積極性。教師巡視時，多關注材料使用的安全性。

——示范。

一個小小的“吹氣投籃”，就是一個小小的童話世界，創(chuàng)設有趣的情境，更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預習了書本上的范例后，學生們會有更加跳躍的思維方式：水果、昆蟲、花草、動物。充分發(fā)揮了學生學習上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的，用點心思及創(chuàng)意，會有截然不同的想法。

——討論。

你準備怎么做?

——作業(yè)。

自己制作玩具。

——評價。

讓學生展示作品，來做一個比賽，在比賽中發(fā)現(xiàn)問題并及時解決?？梢灾贫ㄒ粋€簡單的比賽規(guī)則。

教學后記：略。

教練的籃球運球教案篇二

1、幼兒在已有籃球技巧經(jīng)驗的基礎上，學習進退拍球和高低交替運球技巧。

2、引導幼兒自主探索，交流進退拍球和交替運球的`最佳方法。

3、幼兒能在運動中勇于面對困難，體驗玩球的快樂。

五號籃球幼兒人手1只;入場準備：四縱隊。

一、熱身運動。

1、變隊入場。

幼兒聽口令四隊變兩隊進入圓形熱身場地。

2、玩游戲：找朋友。

3、聽音樂熱身(全美職業(yè)籃球季后音樂)和老師一起熱身。

4、分組取籃球站四隊，四隊變兩隊對面做左右手定點高低拍球。

二、探索新的玩球技巧。

1、探索進退拍球。

小結：是的，原地不動的話球就容易被對方球員搶走。更投不到對方的籃筐里去。所以，我們的籃球要靈活的動起來。

2、教師示范進退排球。

師：大家有沒有仔細看我是怎么拍球的?

小結：這叫進退拍球。你自己先試一試。然后，把你拍球的方法講給大家聽。

幼兒交流進退拍球的方法后，教師做技巧指導：

前進拍的.時候，用力點放在球的背面，輕輕往前推，球就會隨著身體往前行。后退的時候，用力點放在球的正面，球就會隨著身體往后退。

3、幼兒在練習中熟悉并掌握高低進退運球技巧。

4、中場動靜調(diào)節(jié)：高抬腿繞球、地面繞八字。

三、熟練運球技巧進行高低交替運球。

師：看，在我們的正前方有兩條線，分別是紅色和綠色和藍色。下面我們分二組運球，到第一道紅線時請你停下來做先低后高拍球各五下。到綠線時做進退拍球三次然后到對面站好。

(趕小豬到圓形場地)。

四、放松活動，結束。

幼兒坐在圓上和老師一起放松手臂，腳腕和全身。

教練的籃球運球教案篇三

教案是教師為順利而有效地開展教學活動，根據(jù)教學大綱和教科書要求及學生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學內(nèi)容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書。下面是小編收集整理的籃球低運球教案，希望對您有所幫助!

本課遵循新課程理念，以學生的發(fā)展為中心，在全面推進素質(zhì)教育的形勢下，深化教學改革，全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學生的學習能力為學生的終身體育打下基礎。通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢不怕苦、勤學好動等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

本次課的授課為高一汽修專業(yè)全體男同學共50人。高中階段的學生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段。在生理特點上，學生的身體形態(tài)、身體機能等方面都基本完善;在心理特點上，學生體育鍛煉動機已經(jīng)有一些明確，在技術上要求比較高，活力充沛，愛拼搏競爭。

本課教學內(nèi)容是籃球運動中的低運球。運球是籃球運動中的重要進攻技術，是個人擺脫防守，創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分機會的重要進攻手段，也是進攻隊員發(fā)動快攻、組織全隊進攻配合的紐帶，瓦解防守陣型的重要手段。低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時，常采用低運球以保護球或擺脫防守。因此，本課著重要解決學生控制球的能力，鞏固提高運球的熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

1、認知目標：建立低運球的動作概念，了解它們的作用。

2、技能目標：60%的學生初步掌握低運球的動作技術。

3、情感目標：培養(yǎng)學生不怕苦、勤學好動、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

重點：低運球重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。

難點：拍球的部位和力度，控制球的方向和反彈高度。

根據(jù)教學目標以及重難點的`確定，結合學生生理、心理特點，在總體教學中多以身體練習的教學方式為主、以循環(huán)練習為手段，使學生在課堂中多多練習技術動作，達到基本掌握技術的要求，是學生對學習的內(nèi)容產(chǎn)生興奮感和自信心，激發(fā)學習的內(nèi)在動機;在重、難點的處理上，我采用完整示范和糾正錯誤動作的方法，把低運球中各種運球姿勢完整的動作依次示范給學生看，然后將各種常見的錯誤動作做給學生看，讓同學進行對比。另外要根據(jù)學生基礎的不同來因材施教，在游戲過程中觀察學生的球性熟悉情況，可以把基礎好的同學放在一組，把基礎一般的同學放在一組，而基礎差的一部分同學放在另一組，對他們的要求要不一樣，多鼓勵基礎差的同學，多糾正基礎一般的學生的錯誤動作，嚴格要求基礎好的學生。

普通水泥籃球場一個，籃球12個。

(一)開始部分。

1、a.集合整隊，檢查人數(shù)。b.師生問好。

c.宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務、要求以及注意事。

d.安排見習生。

設計意圖：課堂常規(guī)是每節(jié)課必不可少的，要把學生集中起來，能為本節(jié)課打下良好的基礎。

2、熱身運動(4×8)。

a.慢跑。

成兩列縱隊，繞籃球場線圈跑3圈。

b.徒手操。

設計意圖：其作用是人為地通過肌肉的活動，克服各種機能(特別是植物神經(jīng)系統(tǒng)的機能)活動的惰性，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，提高人體的體溫，減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性，并促使關節(jié)囊分泌更多的滑液，減小關節(jié)的摩擦力，增大關節(jié)的靈活性。

3、小游戲：搶運球。

方法：在場內(nèi)做游戲的同學每人一個球，在場地內(nèi)運球，互相搶球，球出界者自動離場，不得有推拉等犯規(guī)動作，不能運球違例。其他同學在場外當裁判。一組完后接著下一組。

設計意圖：利用學生的原有的控球能力，充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛，縮短學生間的距離，在此安排這個游戲的目的主要是，為課堂后半部分的教學打下基礎。教師及時的觀察學生的控球能力并將學生分成三個組，從而為后來的練習和比賽打下基礎，分完組后可在每組選一負責人，以便后來的組織。做這個游戲既可以達到愉悅學生的身心，有可以起到做熱身的作用，還達到了分組的目的。

(二)基本部分。

1、語言導入。

教師先用一至兩個籃壇明星的技術特點引入籃球的運球，逐漸轉入低運球，然后在結合明星的技術說出低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時，常采用低運球以保護球或擺脫防守。

設計意圖：俗話說：“興趣是最好的老師?！苯處煹恼Z言應使學生為之一振，低運球能有這么大作用，以此激發(fā)起習武的興趣和欲望。使學生的求學興趣到達最高點。

(1)教師朝前左右3個面的學生做示范，同時講解動作方法和要領。

組織形式：學生圍成一個大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作，然后叫口令進行徒手練習。

設計意圖：學生圍成一個大弧形能使學生更好的觀察老師的示范動作，模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強化學生的模仿更加逼真。徒手練習使學生對動作初步認識。

(2)將學生兩兩分組練習。

組織形式：讓學生(2人)自由結合組成學習小組，依次進行練習，每組一個在練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在，兩個同學也要互相指正動作。

設計意圖：在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用老師所說的標準糾正對方動作，在這個過程中教師巡回指導，鼓勵學生的練習積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復。

上面的過程是在高低運球的學習中各用一次。

a.互相糾正錯誤的練習。

組織形式：學生兩兩一組，不運球的同學叫口令練習，讓學生自己在充裕的時間里進行練習，教師巡視指導，學生互相評價，學生有問題可問老師。教師可中途可集中學生糾正普遍存在的問題。

設計意圖：課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、看動作學習動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。

b.改變運球路線的練習。

組織形式：(1)將學生分為3個組(按游戲時分組的分)。

(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間)，每一部分有一條路線(中間的路線稍長)?；A一般和差的學生在兩端的路線，基礎好的學生在中間的路線。

設計意圖：

(1)根據(jù)學生個體差異，重點輔導差的學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結協(xié)作，謙虛好學的學習習慣。

(2)通過多連使學生達到掌握技術的水平。

c.運球比賽。

比賽方法：(1)先選出兩個學生和老師一起當裁判，把比賽者分成人數(shù)相等的3個組。(分組方法：將原來的3組每組都1—3報數(shù))。

(2)比賽路線:端線(起點)——中線——端線——終點(起點)，起點到中線應用高運球，中線到端線應用低運球，端線到終點不受運球種類的限制。

(3)教師發(fā)出“預備”的口令后，三方做好準備，第一人個跑完把球給第二個人，直至最后一個完成。

比賽規(guī)則：(1)按照要求運球。

(2)到端線時要到點才能返回。

(3)先到為勝利者。

設計意圖：調(diào)節(jié)學生身心，發(fā)展學生的素質(zhì)，鞏固學習的運動技能，使學生有表現(xiàn)自己的機會，提高學習興趣，激發(fā)學生的內(nèi)在動機。

(三)、結束。

1、放松活動:在音樂的伴奏下，教師帶領學生跳簡單放松操進行放松。

2、老師總結，宣布下課。

設計意圖：放松學生的身心使學生在輕松愉快的氣氛中結束本課。

教練的籃球運球教案篇四

隨著時間的推移，2008年北京奧運會的臨近，迎奧運的活動在我園火熱開展，孩子們對奧運的知識知道的越來越多，好奇心也越來越強，對奧運場上的英雄們也越來越崇拜，有天早鍛煉時，我?guī)е⒆觽儊淼讲賵錾夏弥@球練習如何投籃，看誰投的又準又好，孩子們一個個投的可認真拉，紛紛按照我將的投籃姿勢在往籃球架上投著，這時，突然有個小男孩跑到我面前，高興的說：老師，我投中了，投中了，長大了，我要做籃球隊員，我要學姚明。頓時“姚明”兩個字，讓我眼前一亮，是呀，奧運會的各個項目冠軍孩子們知道了不少，唯獨在籃球項目上沒有給孩子介紹過誰，這群孩子這么喜歡籃球運動，何不趁此讓他們認識了解姚明呢？于是，我便設計了《姚明與籃球》的社會活動，讓他們認識中國的籃球明星姚明，知道他與籃球的故事，通過活動激發(fā)幼兒熱愛體育運動，熱愛籃球，從而引發(fā)一種熱愛祖國長大為國爭光的偉大情懷。

1、了解籃球隊員姚明的故事

2、引導幼兒熱愛籃球運動，激發(fā)熱愛祖國，為國爭光的情懷。

3、培養(yǎng)幼兒不怕困難，做事有信心，有恒心，成功一定屬于自己。

1、了解籃球運動員姚明的成常經(jīng)歷，以及在賽事中的表現(xiàn)。

2、知道沒有事情是可以一帆風順的，只有通過不斷努力，有恒心，有信心去做才能成功。

通過姚明的故事，從而懂得不怕困難，堅持不懈才能成功的道理。

1、知道打籃球的基本知識

2、姚明打籃球時一段精彩錄象，以及圖片

3、學會拍打和投籃的基本動作

4、收集關于姚明的個人資料

1、看錄象（姚明打籃球時的精彩錄象）

請幼兒說出錄象的人正在干什么？誰投籃投的準？你知道他是誰嗎？

（孩子們目不轉睛的看著錄象，當看到姚明將球扣入籃筐里的精彩動作時，紛紛大喊：“哪，姚明，姚明，你真棒......教室里頓時一片歡呼，鼓掌孩子們完全融入到比賽中去了，當錄象完畢，提問時，他們個個積極踴躍舉手，參加討論姚明的故事）

2、認識姚明，讓幼兒了解一些關于姚明的資料，如，身高，體重，出生地，球衣號碼，場上位置，打籃球時的特點等等（當我講關于姚明的個人資料時，孩子們昂著頭認真的聽著，求知欲很強的他們連姚明的個人小細節(jié)也不愿放過，甚至有個孩子用好奇的眼神問：老師，你知道姚明叔叔今年幾歲了嗎？）

3、使幼兒初步了解nba是世界頂級的籃球協(xié)會，并請幼兒想一想，姚明為什么可以進入nba，成為登上nba的中國球（由于nba這個詞在孩子的腦海中出現(xiàn)的.太少，有的孩子甚至沒有聽過，因此，我在給孩子講姚明進入nba時，做了一個前期的鋪墊，把籃球運動比成一座寶塔，nba就是塔頂，使孩子對nba的理解更簡單明了。

4、了解姚明的訓練：比賽，并出示圖片。使幼兒知道姚明在訓練當中遇到的困難，和比賽當中遇到的挫折和失敗而并未灰心，放棄，而是勇往直前，不放棄，最終取得不錯的成績，為國爭光。

5、總結

不管做什么事，只要有信心，不怕困難，不怕失敗，做到永不言棄，總有一天成功會屬于自己。

6、延伸活動：組織幼兒到室外進行投籃，拍球等活動。

通過《姚明與籃球》的社會活動，孩子們不僅認識了姚明，了解了他與籃球的故事，而且還知道中國的籃球運動，需要不斷的提高和前赴后繼才能贏得世人的喝彩。同時知道不管做什么事，僅憑一時的興趣，想達到永遠的成功是不行的`，只有通過不斷的學習，堅持不懈的努力，遇到挫折不放棄，有信心，有恒心，成功才會一點點向自己靠近。

教練的籃球運球教案篇五

1、幼兒通過活動，初步掌握運球、傳球的動作要領。

2、幼兒通過運球、傳球的練習，提高上肢的協(xié)調(diào)性和增強上肢肌力。

3、幼兒通過趣味的`籃球活動，體驗運動的快樂，激發(fā)對籃球運動的興趣。

1、經(jīng)驗準備：幼兒熟練掌握單手拍打籃球。

2、物質(zhì)準備：大可樂塑料瓶16個、10個中水桶、10個大水桶、籃球14一個、擴音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的呼啦圈3個。

1、復習傳接球技術。

2、學習“帶球走”規(guī)則及運球。初步掌握動作方法。

3、通過訓練培養(yǎng)學生團結協(xié)作。

教練的籃球運球教案篇六

2、在游戲中學會合作，體驗合作游戲的樂趣，積極探索球的各種玩法。

音樂

籃球若干個

哨子一個

籃筐兩個

課前訓練球的各種拍法

一、熱身運動

帶領幼兒在激情音樂的氣氛下練習球的各種拍法，進行熱身。單雙手原地拍球，雙手交替拍球，單腳站立拍球，雙腳跳起拍球像兔子一樣，花樣拍球等。

二、進行游戲

向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀律，注意安全，玩游戲時要有集體意識不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲，中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續(xù)進行。哪一組在老師規(guī)定的時間之內(nèi)先完成任務即為獲勝，輸?shù)哪且唤M懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。（教師適當引導）

游戲過程：

1、幼兒分成兩組，每組十個人（男女生各5個）排頭幼兒雙手拿球，經(jīng)頭頂?shù)侥X后，第二名幼兒接過球在經(jīng)頭頂往后傳遞，依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

2、兩腿分開站立，排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒，第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒，依次進行。最后一個幼兒將球投進籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

3、幼兒站成兩路縱隊，甲隊第一名幼兒傳給乙隊第一名，乙隊第一名則傳球給甲隊第二名，依次相互傳球?；驈淖笙蛴?、從右向左傳球。最后一個幼兒將球投進籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

三、放松運動

在游戲結束之后給予所有幼兒表揚，鼓勵他們在以后的學習中多積極參加各種游戲活動。在玩中學，學中玩。

教練的籃球運球教案篇七

1.練習側步走的能力及動作的協(xié)調(diào)性。

2.提高動作的靈敏度和合作能力。

活動準備。

皮球若干、大筐四個。

活動過程。

一、開始部分。

1.幼兒練習單人沿線橫著走。

2.幼兒兩兩結對背對背，兩臂相挽，同時朝一個方向橫著走。

二、基本部分。

1.幼兒兩人一球練習多種玩法，請幼兒各自找個好朋友取球進行分散練習。

2.教師講解游戲規(guī)則和方法：兩只“小螃蟹”面對面或背對背，兩臂相挽，中間夾一個皮球，模仿螃蟹（兩人同時朝一個方向）橫著走。

3.幼兒自由練習，鼓勱幼兒堅持長時間不掉球。

4.討論：有什么方法能夾住球使它不掉下來。

5.幼兒再次嘗試，師個別指導。

6.游戲比賽：幼兒兩兩結伴分為四隊。當老師發(fā)出游戲開始的指令后，各隊第一組幼兒螃蟹夾球走出發(fā)，將球運至對面的筐里，馬上返回，接著第二組幼兒出發(fā)。四隊幼兒以速度快組為勝。

三、結束部分。

1.放松活動。

2.收拾材料、場地。

活動拓展。

增強難度，在橫向行走路線中增添障礙物供孩子練習。

教練的籃球運球教案篇八

在中學體育教學中，籃球基本技術和基本技能是體育教學的主要內(nèi)容，深受學生的喜愛，在實踐操作中，主要依據(jù)水平四籃球教學的課程標準，遵循七年級學生身心發(fā)展的規(guī)律，以學生為主體，讓教師成為學生的學伴和指導者，充分發(fā)揮教師的主導作用和創(chuàng)新思維能力，采取合理有效的教學方法，高效率的達到體育教學目標。

七年級學生活潑好動，榮譽感和團隊集體感比較強，從小學剛升到中學籃球基本技術基本技能不規(guī)范，，運球能力差，但學生對籃球運動的喜愛是教學的基礎和根本。學生對單一的練習缺少興趣，不能有效地完成教學任務。為了有效的進行課堂教學，完成教學任務，教師在教學中必須根據(jù)心理特點（好奇心強、喜歡新花樣、注意力不能長時間專注于一種活動），采用多變的教法和多樣的練習形式，以激發(fā)學生的興趣。

在教材的選擇上本次課選擇籃球運球技術，從最基本的籃球技術運球練起，初步學會運球的動作要領，為以后技能的合理運用打好基礎。

在教學方法上主要采用了語言法（講解、口令、指導、提示、口頭評價）、示范講解法、比賽法、預防改正錯誤動作法、表揚鼓勵法等?？v觀整堂課來看，緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節(jié)課，以目標引領內(nèi)容，以內(nèi)容為核心，以游戲為載體，有效的完成課堂教學。

學法上考慮到是第一次課，讓學生粗學樂學，降低對技術的要求。

教材內(nèi)容：

教學目標：

1、激發(fā)學習興趣，讓學生和同伴一起積極主動參與練習中。

2、學會原地運球的正確方法（協(xié)調(diào)用力），初步學習行進間慢跑中運球技術，發(fā)展學生快速、力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

3、通過設置游戲讓學生感受到籃球帶給學生的快樂和成功感，培養(yǎng)和同伴協(xié)同合作的集體主義精神。

教學重點：

身體協(xié)調(diào)用力的運球方法。

教學難點：

養(yǎng)成用手感控制而不是用眼睛。

教學過程：

1、開始部分（2分鐘）：

（1）集合整隊，檢查報告人數(shù)。

（2）師生問好。

（3）宣布課的內(nèi)容。

（4）安排見習生。

組織：四列橫隊學生背對陽光站立要求：快靜齊。

（注：繼承了一般課堂常規(guī)教學的要求，屬常態(tài)化教學。）。

2、開始部分（10分鐘）：

（1）一路縱隊繞籃球場慢跑三圈。

（2）原地徒手操6節(jié)。4*8拍。

組織：還原四列橫隊成體操隊形站立，教師喊口令鏡面領做徒手操。

要求：保持隊形整齊，口號響亮，精神飽滿，徒手操動作有力。

（注：情景導入：我校的學生主要以藏族學生為主，來自農(nóng)牧區(qū)，對于籃球的知識和信息是有限的，在導入時，詢問學生以前玩過籃球嗎？喜歡嗎？怎么樣才能打好籃球？就要從最基本的技術練習，今天我們就來學習運球技術。）。

3、基本部分（23分鐘）：

（1）原地運球技術練習。

學法：

原地徒手模仿練習，體會動作要領。

原地持球中速低運球練習和原地快速低運球練習。

5—6人一組，自主互相交流練習。

以小組為單位進行原地單手低運球比賽（每人運球20次以先做完的隊為勝）。

慢跑往返運球15m*2每人2次。（以兩個邊線為距離）。

教法：

示范動作稍慢，講解手隨籃球上下起伏按拍。

教師帶領學生一起喊口令徒手練習。

教師語言反復強調(diào)，觀察巡回指導練習。

糾正共同易犯錯誤。

組織：六列橫隊，間隔2———3米，以縱隊為一組（男女各4組）。練習時各小組圍成小圓圈。

要求：認真觀察練習，相互學習交流。90%學生學會原地運球技術。

（2）運球+擲地滾球接力（以兩個邊線距離15m）。

方法：發(fā)令后，各組第一個隊員開始快速運球至對面邊線，轉身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊第二個隊員，第二個隊員照此法繼續(xù)，直到所有隊員做完，當最后一個隊員做完后，照此方法由最初第一個隊員繼續(xù)進行，返回到原來的位置。

（注：此游戲主要讓學生體會快速跑動當中運球技術，擲地滾球主要是鍛煉學生上肢力量，彌補了游戲內(nèi)容的單一性，提高了練習的興趣，可謂一舉兩得。）。

方法：發(fā)令后，各組從第一個隊員開始，運球到籃下將球投進（不限投籃姿勢，要求必須將球投進去方可返回），然后運球返回本隊交給本隊第二個隊員，第二個隊員照此法繼續(xù)直到本隊所有隊員做完，以先做完的隊為勝，后兩名小“罰”十個下蹲。（男、女各四組）。

（注：此游戲在實施過程中，一方面練習了運球技術，另一方面在投籃的時候，十個籃球在籃圈上飛舞，有的有可能進了卻被其它籃球碰飛了，有的不進卻被碰進了，運氣不好的一直在那投直到投進，球場上學生的加油聲、歡笑聲此起彼伏，猶如歡樂的海洋，課堂氣氛達到了高潮，教師加入比賽中使課堂錦上添花。）。

4、結束部分（5分鐘）：

放松：調(diào)整呼吸，教師向上拋籃球?qū)W生吸氣，籃球下落時呼氣。肢體的按摩。

集中講評：多表揚鼓勵學生。

收回籃球，師生再見。

5、總的要求：

讓全體學生感受運動到樂趣。

6、運動負荷：

平均心率125次/分鐘左右。

7、場地器材：

10個籃球籃球場地一塊。

（一）課前對場地進行必要的檢查清潔，保證場地的安全。

（二）要求學生不吐痰、不坐籃球、老師講話的時候不運球不發(fā)出響聲，養(yǎng)成良好的習慣。

這節(jié)課也是我籃球教學當中比較成功的`一節(jié)課，多年來在每次的籃球運球教學中屢次使用，效果都不錯，其亮點就是運用趣味游戲調(diào)動學生練習的興趣和參與的積極性，讓學生“學中玩，玩中學，樂中育”，教法得當，學法合理有趣，完成了課的目標，達到了預期的效果。

不足之處，以前課堂時間為45分鐘，在課堂設計準備部分安排了熟悉球性的練習，后時間改為40分鐘，考慮到時間因素取消了此項練習，有待合理安排，使教學有層次、有連貫性，在人員的分配上總有個別組沒有照顧到個體差異，造成比賽時組與組之間有差距。在常規(guī)教學的基礎上嘗試了一些教法，還有待于不斷的改進和探究。

1、籃球：行進間急停急起運球，急停跳投，教學比賽。

2、素質(zhì)練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳。

1、通過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生。

2、通過素質(zhì)組合練習，發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質(zhì)。

籃球基本技戰(zhàn)術水平以及學生裁判工作能力。

（一）開始部分（3分鐘）。

1、體育委員整隊，報告出勤情況。

2、師生問好。

3、教師宣布本次課內(nèi)容：籃球、素質(zhì)。

4、安排見習生。

要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協(xié)助教師工作。

（二）準備部分（6分鐘）。

學生熟悉球性練習。

組織教法：

1、教師講解練習的方法，即學生運用已經(jīng)學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動。

作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習。

2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。

要求：學生不能投籃。

（三）基本部分（32分鐘）。

1、行進間急停急起運球練習（8分鐘）。

動作要領：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。

教學重點：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

教學方法：

（1）教師先進行示范并講解動作要領。

（2）學生分兩邊看示范聽講課。

（3）學生成四列橫隊列于籃球場中線。

（4）學生分組練習。

練習方法：學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。

（5）教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。

（6）請個別學生示范，教師進行講評。

2、急停跳投練習（8分鐘）。

動作要領：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。

注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。

教學關鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。

組織教法：

（1）教師講解、示范動作，學生認真觀察，注意聽講解。

（2）學生分組列于中線（圖2）。

（3）學生分組進行急停跳投練習。

要求：球不管有否投進，都只做一次投籃動作。

（4）投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。

（5）教師全場觀察學生練習情況，及時個別糾正錯誤。

3、教學比賽（10分鐘）。

組織教法：學生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學比賽，由學生擔任裁判，裁判可輪流。

擔任。教學比賽結束后，教師進行講評。

4、素質(zhì)練習（6分鐘）。

組合練習。

（1）俯臥撐8次；

（2）加速跑；

（3）“火車前進”。

練習方法：由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學便可開始做俯臥撐練習，與此類推，依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝，最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。

（四）結束部分（4分鐘）。

1、放松練習。

組織教法：學生成體操隊形散開，聽教師口令進行放松練習。

2、師小結本次課情況。

3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。

4、安排值日生還器材。

5、師生再見。

教練的籃球運球教案篇九

2、移動技術練習：

起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。

1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。

2、提高學生移動能力，初步掌握所學動作基本技術。

3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團結協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

(1)繞籃球場慢跑

(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

組織：

成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。

要求：

精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

基本部分：

移動技術練習：

移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。

(1)起動：

兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。

(2)變向跑：

右腳內(nèi)側來蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。

(3)側身跑：

放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側身腰放松，隨時要把球來迎。

(4)后退跑：

前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。

(5)跳步急停：

微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。

(6)跨步急停：

一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉屈膝制動停。

(7)側滑步：

一腳蹬地一腳跨，蹬跨結合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。

組織、教法、要求

教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。

(1)起動：

組織：

成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。

教法：

看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。

要求：

起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。

(2)變向跑：

組織：

遇障礙變向跑，如圖。

教法：

快跑至障礙物前面變向快跑

要求：

要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。

(3)側身跑：

組織：

利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。

教法：

教師站在邊線附近，用手指做出不同數(shù)字的信號，學生在側身跑時，隨時報出所示數(shù)字。

要求：

繞圓圈跑時，重心內(nèi)傾、外側腳前腳掌內(nèi)側蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。

(4)后退跑：

組織：

成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。

教法：

從端線外起后退跑，到中線后轉身接側身跑切入籃下。

要求：

踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。

(5)急停練習：

組織：

成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。

教法：

發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結合運球做急停動作。

要求：

急停時重心下降、停穩(wěn)。

(6)滑步練習：

組織：

成體操隊形聽口令集體練習。

教法：

做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。

要求：

滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。

結束部分:

1、放松活動

2、課堂小結

3、布置作業(yè)

4、師生再見

教練的籃球運球教案篇十

1、籃球：原地運球（復）；直線運球（新授）

2、接力游戲

1：認知目標：了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。

2、技能目標：1）通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握原地運球技術，75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球的控制支配能力。

2）發(fā)展學生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應能力。

3、情感目標：1）培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學生個性和心理素質(zhì)。

2）95%以上的'學生對情感目標的接受。

一、準備部分

（1）常規(guī)教育和動員（2）師生相互問好

（3）宣布課的內(nèi)容及目標（4）檢查服裝，安排見習生

（5）課前動員：教師參與活動并領隊跑。（6）熟悉球性1兩手彈撥球

2拋接球：體前擊掌、體后擊掌3腰膝交替環(huán)繞4胯下繞“8”字6自由創(chuàng)想練習

要求：

1、精神飽滿

2、跑進路線正確、清楚

3、控球認真，盡量加在動作幅度

二、基礎部分：

（一）復習原地運球：

（二）學習直線運球

1、講解、示范、組織練習。

2、巡視指導

3、強調(diào)抬頭目視前方

口訣：

按球后上分用力；落點腳外側前方；人球速度要一致球彈腰高看前方。

教法：講解、示范、指導、提問，個別輔導。

（三）、接力運球游戲：

重點：提高運球能力。難點：如何將球控制于身體附近。

1、講解游戲方法及規(guī)則：分四組站位，教師鳴笛開始，隊員依順序繞障礙物運球，將球運回交于第二名同學，依次進行，先者為勝。

2、強調(diào)規(guī)則

3、督察、判定勝負。組織教法：

1、活動有序、氣氛活躍，積極練習，團結協(xié)作。

2、讓學生有成功體驗，3、培養(yǎng)體育骨干

4、遵守規(guī)則、確保安全。

三、結束部分

1、放松活動隨教師提示完成放松動作。

2、小結本課，引導指揮學生、參與活動。表揚，提出今后注意事項

3、歸還器材，宣布下課

教練的籃球運球教案篇十一

本節(jié)課是以學生的“健康第一”為指導思想，遵循《體育與健康課程標準》的精神，本著務實、探索、創(chuàng)新的思路。以學生身體練習為主要手段，使學生在循序漸進的學練過程中，逐步掌握技能，并發(fā)展身心。

1、學情分析：

九年級的學生正處于心理的第二次反抗期，他們天真、活拔、好動、喜歡求新求異。如果反復練習某一個技術動作，將導致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生，就會影響到教學效果。

2、教材分析：

籃球運動是初中學生非常喜愛的一項體育運動。運球和三步上籃是籃球技術的重要組成部分?；@球課可發(fā)展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性。

3、重點與難點。

a、重點：運球：運球時臂腕指協(xié)調(diào)用力；三步上籃：運球與投籃相結合。

b、難點：運球：手眼身三配合；三步上籃：“一大二小三高跳”的合理利用和動作的協(xié)調(diào)、連貫運用。

1、認知目標：

學生了解奧運會和籃球有關知識。明確運球動作和三步上籃技術要領2、技能目標：

滲透愛國主義教育，發(fā)揚奧運精神、團結幫助同學，認識自身的價值與能力，學會欣賞他人，增強個人對集體的責任感。

1、教學方法：

a、提問教學法——通過提問奧運和籃球知識引起學生的興趣。

b、講解示范法——通過師生共同做行進間徒手操---原地球操---行進間球操。

2、學習方法：

教育家說“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人，而是沒有掌握學習方法的人”，讓學生從機械的“學答”向“學問”轉變，從“學會”向“會學”轉變，成為真正的學習的主人。本課學生主要采取以下幾種學法：

a、自主探究法b分析歸納法c思考評價法d總結反思法。

操---原地球操---行進間球操。讓學生有展示的平臺。同時在玩的過程體會動作，通過以表演的形式讓學生認識到掌握技術的重要性。

2、基本部分：

a、運球接力比賽：鞏固和提高學生控制球的能力，為三步上籃的教學服務。

b、主動參與階段：通過先觀看事先準備好的技術圖片，接著講解動作要點，然后練習徒手三步上籃，讓學生先掌握腳步動作，再讓學生練習手持球三步上籃動作，最后再對籃框做三步上籃，教學過程循序漸進、層層深入。

c、分層次教學：接著讓學生開展自主練習，小組合作，小組長發(fā)揮骨干作用。在這個過程中，學生可以自由選擇不同內(nèi)容的三步上籃動作，通過巡視，糾正錯誤動作。

d、成功展示教學：學生互相觀摩學習，讓技術掌握較好的同學展示動作，體驗成功樂趣、達到共同提高的`目的。

2、結束部分：課的結束部分，我安排了拍胸舞讓學生在練習的同時達到身心放松，分發(fā)學習評價表讓學生課后對所學技術掌握程度進行評價，另外為彌補課中動作技術學習時間的不足，還布置學生課后進行運球技術的練習。促使學生多一些時間從事體育運動，從而達到提高身體素質(zhì)，增進身體健康的目的。

1、90%以上可以掌握原地運球。

2、80%以上可以掌握行進間運球。

3、70%以上可以初步掌握三步上籃技術。

1、教學過程注重加強學生對體育方面的理論知識的滲透。

2、課堂設計在注重構建學生主體地位的同時，注重教師在教學中的主導作用。

3、“在教學中出示圖片，讓學生觀看后，然后自主、合作、探究中學習”

4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”這也是一大特色。

5、通過分發(fā)評價表，對學生本堂課所掌握技術動作、情感價值進行如實評價。

6、課堂教學充滿活力，為表現(xiàn)突出的同學進行小禮物獎勵，課堂氣氛和諧，師生關系融洽，呈現(xiàn)富有活力的局面。

7、區(qū)別對待，實施有效教學，讓課堂活而不亂。

1、籃球教材，學生上課的積極性較強，但注意力不容易集中，喜歡獨自投籃。要求學生完成運球的興趣不強。

出自 zgxlcd.com

2、上課既要尊重學生的個性，也要讓學生學會遵守規(guī)則。

3、要重視培養(yǎng)學生必要的課堂習慣，如獨立學習習慣、小組合作性學習習慣的養(yǎng)成。4、每一個教學活動的目標指向要清楚，過程要落實，要有實在的成效，真正讓孩子學有所得。

教練的籃球運球教案篇十二

1.能描述出小籃球行進間運球的動作要領，85%的學生能正確做出行進間運球的技術動作。

2.通過模仿、練習等方法，發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性。

3.養(yǎng)成堅毅果敢、敢于克服困難和團結協(xié)作的精神，提高終身體育意識。

二、教學重難點。

【重點】手指控球時的部位與運球方向，按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合。

【難點】跑動與運球的協(xié)調(diào)配合。

三、教學過程。

(一)開始部分。

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

上節(jié)課我們學習了小籃球的原地運球，我們來看一下同學們對上節(jié)課技術動作掌握的好不好?嗯，同學們表現(xiàn)的都非常好，看來上節(jié)課學習的都很認真。那么在原地運球的基礎之上呢，同樣是小籃球，同樣是運球，本節(jié)課我們提升一下難度，學習一下小籃球的行進間運球。

2.隊列隊形練習：進行原地三面轉法練習。

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

(二)準備部分。

1.游戲：兩人雙足跳。

方法：兩人一組，互用右手握對方的左腳，左手搭肩，組成一對兩足人。發(fā)令后，兩足人用側跳至終點，再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手，應立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點線后再進行。

組織教學：在課前畫好的區(qū)域內(nèi)進行。

2.徒手操：體轉運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習、俯身抓球練習、全身運動、跳躍運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：動作到位，舒展大方。

3.專項練習：兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：動作規(guī)范，避免掉球。

(三)基本部分。

1.教師示范技術動作，啟發(fā)學生思考要點。

提問：剛剛老師在進行行進間運球的時候，如何控制球的方向和高度?

學生回答，教師總結：拍球的后上方，控制拍球的力度。

組織教學：采用雙軌式隊形進行示范。

2.教師講解技術動作。

動作要點：目視前方，上體稍前傾，以肘為軸，用力按拍球的后上方，同時后腳蹬地運球行進，球的落點在同側腳的側前方，跑動的步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致;手、臂動作與原地運球相同。(口訣：按球后上要用力，落點腳外側前方。)。

3.學生根據(jù)教師講解示范進行分解練習。

(1)復習原地高、低運球，聽教師口令進行高、低運球的切換。

組織教學：四列橫隊體操隊形，全體同學同時進行，教師下達口令時進行切換。

要求：動作標準，發(fā)力協(xié)調(diào)，切換順暢。

(2)走動中運球。

組織教學：四路縱隊同時進行，教師巡視糾錯。

糾錯：在剛剛的練習中，老師發(fā)現(xiàn)很多同學在走動中運球時，觸球部位不正確，無法控制球，導致運球過程中球脫手。同學們在練習的時候要拍打球的后上部。

(3)慢速、中速跑繞場運球。

組織教學：兩路縱隊繞籃球場同時進行。

糾錯：在剛剛的練習中老師發(fā)現(xiàn)很多同學用手掌拍球，在下面的練習中，同學們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。

(4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運球。

組織教學：全班同學成四路縱隊，每路縱隊為一組，每組每個同學依次繞桿運球，到最后一個桿后折返運球到起點，將球交接給下一個同學，依次進行。

要求：動作標準，發(fā)力協(xié)調(diào)，交接順暢，不能掉球。

4.教師選出優(yōu)生進行展示，學生進行自評、互評。

5.游戲—快速跑運球“長江黃河”

組織教學：將學生等分成兩組，成四列橫隊散開，兩兩面對面相距3米站立，一組為“長江”，一組為“黃河”，分別對應站在相距3米的兩條線上運球。當教師喊“長江”時，“長江隊”運球追“黃河隊”，反之，“黃河隊”追“長江隊”。在15米距離內(nèi)觸及對手有效。

要求：按要求完成，符合標準運球技術動作。

(四)結束部分。

1.放松活動—拍打上下肢。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材。

小籃球40個、標志桿16根、籃球場1片。

五、預計負荷。

練習密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。

六、課后反思。

教練的籃球運球教案篇十三

2、引導幼兒熱愛籃球運動，激發(fā)熱愛祖國，為國爭光的情懷。

3、培養(yǎng)幼兒不怕困難，做事有信心，有恒心，成功一定屬于自己。

1、了解籃球運動員姚明的成常經(jīng)歷，以及在賽事中的表現(xiàn)。

2、知道沒有事情是可以一帆風順的，只有通過不斷努力，有恒心，有信心去做才能成功。

通過姚明的故事，從而懂得不怕困難，堅持不懈才能成功的道理。

1、知道打籃球的基本知識

2、姚明打籃球時一段精彩錄象，以及圖片

3、學會拍打和投籃的基本動作

4、收集關于姚明的個人資料

1、看錄象（姚明打籃球時的精彩錄象）

請幼兒說出錄象的人正在干什么？誰投籃投的準？你知道他是誰嗎？

（孩子們目不轉睛的看著錄象，當看到姚明將球扣入籃筐里的精彩動作時，紛紛大喊：“哪，姚明，姚明，你真棒、教室里頓時一片歡呼，鼓掌孩子們完全融入到比賽中去了，當錄象完畢，提問時，他們個個積極踴躍舉手，參加討論姚明的故事）

2、認識姚明，讓幼兒了解一些關于姚明的資料，如，身高，體重，出生地，球衣號碼，場上位置，打籃球時的特點等等（當我講關于姚明的個人資料時，孩子們昂著頭認真的聽著，求知欲很強的他們連姚明的個人小細節(jié)也不愿放過，甚至有個孩子用好奇的眼神問：老師，你知道姚明叔叔今年幾歲了嗎？）

3、使幼兒初步了解nba是世界頂級的籃球協(xié)會，并請幼兒想一想，姚明為什么可以進入nba，成為登上nba的中國球（由于nba這個詞在孩子的腦海中出現(xiàn)的`太少，有的孩子甚至沒有聽過，因此，我在給孩子講姚明進入nba時，做了一個前期的鋪墊，把籃球運動比成一座寶塔，nba就是塔頂，使孩子對nba的`理解更簡單明了。

4、了解姚明的訓練：比賽，并出示圖片。使幼兒知道姚明在訓練當中遇到的困難，和比賽當中遇到的挫折和失敗而并未灰心，放棄，而是勇往直前，不放棄，最終取得不錯的成績，為國爭光。

5、總結

不管做什么事，只要有信心，不怕困難，不怕失敗，做到永不言棄，總有一天成功會屬于自己。

6、延伸活動：組織幼兒到室外進行投籃，拍球等活動。

通過《姚明與籃球》的社會活動，孩子們不僅認識了姚明，了解了他與籃球的故事，而且還知道中國的籃球運動，需要不斷的提高和前赴后繼才能贏得世人的喝彩。同時知道不管做什么事，僅憑一時的興趣，想達到永遠的成功是不行的，只有通過不斷的學習，堅持不懈的努力，遇到挫折不放棄，有信心，有恒心，成功才會一點點向自己靠近。

教練的籃球運球教案篇十四

本課遵循新課程理念，以學生的發(fā)展為中心，在全面推進素質(zhì)教育的形勢下，深化教學改革，全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學生的學習能力為學生的終身體育打下基礎。通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢不怕苦、勤學好動等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

本次課的授課為高一汽修專業(yè)全體男同學共50人。高中階段的學生無論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過渡階段。在生理特點上，學生的身體形態(tài)、身體機能等方面都基本完善;在心理特點上，學生體育鍛煉動機已經(jīng)有一些明確，在技術上要求比較高，活力充沛，愛拼搏競爭。

本課教學內(nèi)容是籃球運動中的低運球。運球是籃球運動中的重要進攻技術，是個人擺脫防守，創(chuàng)造傳球、突破、投籃得分機會的重要進攻手段，也是進攻隊員發(fā)動快攻、組織全隊進攻配合的紐帶，瓦解防守陣型的重要手段。低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時，常采用低運球以保護球或擺脫防守。因此，本課著重要解決學生控制球的能力，鞏固提高運球的熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

1、認知目標：建立低運球的動作概念，了解它們的作用。

2、技能目標：60%的學生初步掌握低運球的動作技術。

3、情感目標：培養(yǎng)學生不怕苦、勤學好動、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

重點：低運球重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。

難點：拍球的部位和力度，控制球的方向和反彈高度。

根據(jù)教學目標以及重難點的確定，結合學生生理、心理特點，在總體教學中多以身體練習的教學方式為主、以循環(huán)練習為手段，使學生在課堂中多多練習技術動作，達到基本掌握技術的要求，是學生對學習的內(nèi)容產(chǎn)生興奮感和自信心，激發(fā)學習的內(nèi)在動機;在重、難點的處理上，我采用完整示范和糾正錯誤動作的方法，把低運球中各種運球姿勢完整的動作依次示范給學生看，然后將各種常見的錯誤動作做給學生看，讓同學進行對比。另外要根據(jù)學生基礎的不同來因材施教，在游戲過程中觀察學生的球性熟悉情況，可以把基礎好的同學放在一組，把基礎一般的同學放在一組，而基礎差的一部分同學放在另一組，對他們的要求要不一樣，多鼓勵基礎差的同學，多糾正基礎一般的學生的錯誤動作，嚴格要求基礎好的學生。

普通水泥籃球場一個，籃球12個。

(一)開始部分。

1、a.集合整隊，檢查人數(shù)。b.師生問好。

c.宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務、要求以及注意事。

d.安排見習生。

設計意圖：課堂常規(guī)是每節(jié)課必不可少的，要把學生集中起來，能為本節(jié)課打下良好的基礎。

2、熱身運動(4×8)。

a.慢跑。

成兩列縱隊，繞籃球場線圈跑3圈。

b.徒手操。

設計意圖：其作用是人為地通過肌肉的活動，克服各種機能(特別是植物神經(jīng)系統(tǒng)的機能)活動的惰性，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，提高人體的體溫，減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性，并促使關節(jié)囊分泌更多的滑液，減小關節(jié)的摩擦力，增大關節(jié)的靈活性。

3、小游戲：搶運球。

方法：在場內(nèi)做游戲的同學每人一個球，在場地內(nèi)運球，互相搶球，球出界者自動離場，不得有推拉等犯規(guī)動作，不能運球違例。其他同學在場外當裁判。一組完后接著下一組。

設計意圖：利用學生的原有的控球能力，充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛，縮短學生間的距離，在此安排這個游戲的目的主要是，為課堂后半部分的教學打下基礎。教師及時的觀察學生的控球能力并將學生分成三個組，從而為后來的練習和比賽打下基礎，分完組后可在每組選一負責人，以便后來的組織。做這個游戲既可以達到愉悅學生的身心，有可以起到做熱身的作用，還達到了分組的目的。

(二)基本部分。

1、語言導入。

教師先用一至兩個籃壇明星的技術特點引入籃球的運球，逐漸轉入低運球，然后在結合明星的技術說出低運球是進攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時，常采用低運球以保護球或擺脫防守。

設計意圖：俗話說：“興趣是最好的老師。”教師的語言應使學生為之一振，低運球能有這么大作用，以此激發(fā)起習武的興趣和欲望。使學生的求學興趣到達最高點。

2、學習低運球。

(1)教師朝前左右3個面的學生做示范，同時講解動作方法和要領。

組織形式：學生圍成一個大弧形邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作，然后叫口令進行徒手練習。

設計意圖：學生圍成一個大弧形能使學生更好的觀察老師的示范動作，模仿教師的動作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以強化學生的模仿更加逼真。徒手練習使學生對動作初步認識。

(2)將學生兩兩分組練習。

組織形式：讓學生(2人)自由結合組成學習小組，依次進行練習，每組一個在練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在，兩個同學也要互相指正動作。

設計意圖：在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用老師所說的標準糾正對方動作，在這個過程中教師巡回指導，鼓勵學生的練習積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復。

上面的過程是在高低運球的學習中各用一次。

3.多種形式的練習低運球。

a.互相糾正錯誤的練習。

組織形式：學生兩兩一組，不運球的同學叫口令練習，讓學生自己在充裕的時間里進行練習，教師巡視指導，學生互相評價，學生有問題可問老師。教師可中途可集中學生糾正普遍存在的問題。

設計意圖：課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、看動作學習動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。

b.改變運球路線的練習。

組織形式：

(1)將學生分為3個組(按游戲時分組的分)。

(2)將籃球場分為三部分(兩端和中間)，每一部分有一條路線(中間的路線稍長)?；A一般和差的學生在兩端的路線，基礎好的學生在中間的路線。

設計意圖：

(1)根據(jù)學生個體差異，重點輔導差的學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結協(xié)作，謙虛好學的學習習慣。

(2)通過多連使學生達到掌握技術的水平。

c.運球比賽。

比賽方法：

(1)先選出兩個學生和老師一起當裁判，把比賽者分成人數(shù)相等的3個組。(分組方法：將原來的3組每組都1—3報數(shù))。

(2)比賽路線:端線(起點)——中線——端線——終點(起點)，起點到中線應用高運球，中線到端線應用低運球，端線到終點不受運球種類的限制。

(3)教師發(fā)出“預備”的口令后，三方做好準備，第一人個跑完把球給第二個人，直至最后一個完成。

比賽規(guī)則：

(1)按照要求運球。

(2)到端線時要到點才能返回。

(3)先到為勝利者。

設計意圖：調(diào)節(jié)學生身心，發(fā)展學生的素質(zhì)，鞏固學習的運動技能，使學生有表現(xiàn)自己的機會，提高學習興趣，激發(fā)學生的內(nèi)在動機。

(三)、結束。

1、放松活動:在音樂的伴奏下，教師帶領學生跳簡單放松操進行放松。

2、老師總結，宣布下課。

設計意圖：放松學生的身心使學生在輕松愉快的氣氛中結束本課。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

教練的籃球運球教案篇十五

學段：小學（水平二） 單位：

堅持“健康第一”的指導思想，“一切為了學生的發(fā)展”以人為本，充分發(fā)揮教師主導和學生主體的作用，促進學生身、心健康成長。關注學生全體差異，進行差異性教學，確保每一位學生受益。注重學生終身體育意識的培養(yǎng)。

籃球運動已經(jīng)深得青少年朋友喜愛，從小讓學生熟悉籃球球性，掌握一定的籃球運動技能，培養(yǎng)他們的籃球興趣，對他們未來參與籃球運動，進行體育鍛煉能起到?jīng)Q定性的作用。

1.讓學生初步掌握原地運球接上步持球動作技術和正確的運球接上步持球動作方法，提高運球和接球質(zhì)量。使90%的同學知道運球上步持球的動作方法。并能進行較順利的完成動作。進一步熟悉球感。

2.在學習過程中發(fā)展學生的上肢力量，促進大肌肉的.發(fā)展，提高學生身體協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學生對籃球的運動興趣。

3.通過游戲“紅燈、綠燈” 和“運球接力”學習，讓學生體驗籃球運動的樂趣，知道與同學緊密合作的快樂以及集體的力量，懂得團隊的勝利要靠全體隊員的通力合作。

三年級同學剛剛進行籃球教學，對籃球的興趣高漲，他們在水平一時已經(jīng)學習了原地拍球和輕物拋接的動作，本節(jié)課之前，本人已經(jīng)進行了原地運球，行進間滑步運球的學習，所以有了一定的基礎。有個別同學因喜好籃球，對籃球運動有了一定的了解，并在課余有進行動作學習，因而有能較好地進行原地運球動作，特別是男同學由于大肌肉發(fā)展較好，動作比較到位。但對正確的籃球接球動作還比較生疏，動作生硬。特別是女同學對動作的理解比較慢，大肌肉水平低于同齡的男同學，因而動作質(zhì)量不如男同學，這是課中要加強指導的方向。本課是運球的一個延伸銜接動作，在上步與持握球的時機上，要求同步，這有一定的難度。

小籃球運球是《體育與健康課程標準》水平二的學習內(nèi)容，籃球技術中最基本的動作之一，這個動作學習的好壞直接影響其他籃球技術的學習質(zhì)量，然而對于初學者來說動作生硬不協(xié)調(diào)。根據(jù)水平二學生的生理、心理特點，用生動形象的講解，簡化動作，從易到難的方法幫助他們解決新學動作的困難。讓他們自己找到掌握籃球技術動作方法，必然能激起他們的學習籃球欲望。在籃球教學實踐中，在學習“運球急停”“運球上籃”等連貫動作時，學生往往難以在運球中轉換到急停或上籃動作。為突破這一難點，本人根據(jù)多年的籃球教學經(jīng)驗，在運球教學中，創(chuàng)立“運球接上步持球”這節(jié)課，為學生學習“運球急?！焙汀靶羞M間上籃作”鋪墊。因為這一動作是“籃球運球跨步急?！焙汀靶羞M間運球上籃”的銜接及分解動作，學好了這一動作，大大降低“運球跨步急?！焙汀靶羞M間上籃”的學習難度。而教學中這一環(huán)節(jié)，往往容易被大多數(shù)老師所忽視。這節(jié)課本人設計了“分解動作學習”、“個別指導”“學生展示”“游戲練習”幾個教學環(huán)節(jié)，把技術動作細化讓學生從游戲中去發(fā)現(xiàn)、去體會動作要領，激發(fā)學生的求知欲，讓學生在“玩中學”、“趣中練”“樂中尋”從而掌握動作技術。

重點：運球接上步持球的動作方法

難點：上步與持球的時機把撐。

小籃球36個，籃球場一塊。

（一）開始準備部分（準備熱身）

1.引入新課

2.熱身操（自編籃球操）

（二）基本部分（籃球技能學習）

學習運球上步持球的動作方法

1.復習原地運球動作：兩腳前后開立，持球于腰側，眼看前方，右手拍球，左手屈肘掩護球。（注意左手掩護球，眼看前方）

2.講解原地運球接上步持球的動作方法：

運球接上步持球：兩腳前后開立成弓步，運球

于體側，然后拍擊球上后部，使球擊地反彈至右前方，

同時右腿前邁，雙手伸出把球持握于手中。

3.師生共同學習原地運球接上步持球動作

4.學生自由練習，師巡視進行個別指導（注意加強女生的動作指導）

5.不同水平學生展示動作，師生共同評價。

6學生繼續(xù)練習

7.游戲“紅燈停，綠燈行”（行進間滑步運球接上步持球（跨步急停）練習）

方法：學生從端線出發(fā)，行進間滑步運球，聽到“紅燈”口令立即做上步持球急停，直到聽到口令“綠燈”后繼續(xù)滑步運球行進。

運球往返接力

1.講解游戲方法：分四組站于籃球場端線后，聽到哨聲后立即運球前進，到達對面端線腳踩端線后運球往回，并在傳球線做出“運球接上步持球（跨步急停）”動作，然后把球傳給隊友。然后跑回隊伍后面。第二位同學接球后重復前一位同學的動作，直至球回到第一位同學手中止。先完成的隊勝出。

(傳球線)

2.學生進行游戲。

（三）結束部分

1.課小結，布置課后練習

2放松操（自編）

宣布下課，布置學生收拾器材。

教練的籃球運球教案篇十六

本課以“健康第一”的思想為指導，關注學生個體發(fā)展，在學生動作技能個體差異及不同層次練習需求上，以學生能力發(fā)展為根本，以籃球游戲為主線，采用多種籃球運球方式與體育游戲相結合的練習形式，來激勵學生完成行進間運球技能的學習。在上課過程中，注重激發(fā)學生的學習興趣，啟發(fā)學生積極思考問題，充分的發(fā)揮學生的主體作用和主觀能動性，在師生、生生互動中培養(yǎng)學生的合作意識，學會正確判斷自我及同伴練習中的動作問題以及解決問題的方法，有機滲透新課標理念，從而更有效的掌握行進間運球的技術。

行進間運球是發(fā)展學生基本活動能力的教材，是學生要掌握的基本技能和方法，是球類教學內(nèi)容的重要組成部分。本課的教學對象是小學四年級學生，他們中的大多數(shù)活潑好動，但參與運動只是憑興趣，有時顯得很莽撞；而且還有一小部分學生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動能力較差，靈活性、協(xié)調(diào)性也不好。所以，本課將從激發(fā)學生興趣入手，引出體育游戲與運球練習相結合的活動方式，積極促進學生形成一定的行進間運球的技能水平。

1.認知目標：學生懂得行進間運球的基本原理和方法。

2.技能目標：通過練習，使80％以上的學生初步掌握籃球運球的技術動作，提高動作的協(xié)調(diào)性，增強學生的自主練習能力。

3.情感目標：培養(yǎng)學生積極參與意識，使學生體驗成功的樂趣，增強團隊協(xié)作精神。

重點：運球的部位以及落點，五指自然分開，以肩為軸，按壓球的后上部。

難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。

教學流程。

六、平均心率：120+5次分。

練習密度：35—40%。

課次。

教學內(nèi)容。

課堂目標。

重難點。

1、熟悉球性。

2、原地高低運球練習。

使學生更好的熟悉球性，初步掌握原地高低運球。

重點：運球節(jié)奏和重心。

難點：手、眼、身三配合。

1、復習原地高低運球。

2、行進間運球。

提高原地運球熟練度，初步掌握行進間運球技術,做到10米行進間運球不掉球。

重點：以肩為軸，按壓球的后上部。

難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。

1、雙手胸前傳接球。

2、各種姿勢的傳接球。

學生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作，基本完成傳球時翻腕、撥指動作，做到動作連貫、手腳協(xié)調(diào)，提高傳球準確性。

重點：徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。

難點：傳球時的翻腕。

教練的籃球運球教案篇十七

1、體驗籃球的原地運球技術，激發(fā)學生積極參與體育運動，提高學生對籃球運動的興趣。

2、使80%的學生能掌握原地運球的動作方法，并積極開展練習，提高控球能力。

3、結合“籃球混合接力”的游戲，發(fā)展學生的速度、靈敏等素質(zhì)，讓學生體驗小組合作，增進學生合作意識和團隊精神。

1、重點：原地運球的動作要領。

2、難點：控球能力。

1、開始部分（6~8分鐘）。

（1）學生集合整隊（成六路縱隊）。

（2）師生問好！宣布本課教學目標及要求。

（3）熱身：a繞籃球場慢跑兩圈b熱身操（4*8拍）。

a：慢跑。

組織：由教師帶領學生按一定路線慢跑兩圈。

要求：隊伍整齊、有秩序。

b：熱身操。

第一節(jié)：擴胸運動。

第二節(jié)：體轉運動。

第三節(jié)：體側運動。

第四節(jié)：踢腿運動。

第五節(jié)：俯背運動。

第六節(jié)：弓步壓腿。

第六節(jié)：跳躍運動。

第七節(jié)：手腕、腳腕運動。

組織：學生成六列橫隊站立。

要求：動作到位、有力。

2、基本部分（25~28分鐘）。

（1）熟悉球性：手指撥球、腰間繞球、單腿繞球。

組織：教師示范動作，學生原地徒手模仿教師動作；學生按小組到教師指定的位置進行練習；教師巡視指導，并個別糾正錯誤。

要求：學生認真觀看教師示范并能徒手模仿；能積極參與小組練習；能勇于接受他人的糾錯建議并進行改正。

動作要領：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側方；五指自然分開，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘關節(jié)自然彎曲，以肘關節(jié)為軸，上下擺動。

（3）學生分組練習，教師巡視、糾錯。

組織：男女生各三組，每組8人。每組四個球。每兩人一個球進行輪換練習要求：小組合作練習、交流充分；勇于接受別人的糾錯建議。

（4）學生展示。

組織：每組選出代表進行籃球技能展示，代表可為一人或多人。教師與學生根據(jù)展示情況共同給予評價。

要求：認真觀看他人展示，及時給予評價。

（5）游戲：籃球混合接力。

方法：男女生各三組，每組8人；站立于起跑線后，在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子，在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當標志物。游戲開始時，每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次，抱起籃球跑至第一個標志物，接著從第一個標志物做胯下繞球前進至第二個標志。然后繞著標志物原路返回接球放回籃子，最后跑至起點拍下下一位同學的手，依次進行。

規(guī)則：不得扔球、拋球；以先完成的隊為勝。

3、結束部分（3～5分鐘）。

（1）放松練習。

組織：以教師為中心，學生成散點站立。

要求：學生認真跟著教師一起放松練習，動作到位。

（2）小結本節(jié)課的情況。

（3）安排學生收拾器材。

（4）師生再見。