范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書知乎篇一
活動(dòng)方案如下：
讓生活充滿陽(yáng)光
xx年x月20日-x月31日
學(xué)生處 大學(xué)生心理健康教育中心
建工系心理部
本次活動(dòng)內(nèi)容主要有：心理健康教育主題班會(huì)、心理知識(shí)展板宣傳活動(dòng)、＂我的心靈故事＂心理征文活動(dòng)、＂我心我秀＂主題演講比賽、大學(xué)生心理健康專題講座、＂心隨影動(dòng)＂心理電影展播與賞析活動(dòng)、大型心理廣場(chǎng)活動(dòng)。
宣傳板、橫幅、海報(bào)、校廣播站、學(xué)院網(wǎng)頁(yè)等。
（一）心理健康教育主題班會(huì)
1.時(shí)間：x月22日
2.參加人員：輔導(dǎo)員、全院各班學(xué)生
3.地點(diǎn)：各班教室
4.班會(huì)主題：宣傳心理健康教育宣傳周活動(dòng)
（二）心理知識(shí)展板宣傳活動(dòng)
1.時(shí)間：x月26日中午
（1）突出主題，反映生活。
（2）內(nèi)容積極，具有一定的感染力。
2.活動(dòng)安排
（1）負(fù)責(zé)組織全系學(xué)生積極參與，x月25日前統(tǒng)計(jì)各班選手名單，25日晚在1124進(jìn)行系級(jí)比賽，推選出2名同學(xué)參加學(xué)院＂我心我秀＂主題演講比賽，于x月26日前將參賽學(xué)生名單送至大學(xué)生心理健康教育中心；
（2）x月27日，組織系級(jí)選手參加由學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心組織學(xué)院＂我心我秀＂主題演講比賽；
（三）大學(xué)生心理健康專題講座
1.時(shí)間、地點(diǎn)以海報(bào)通知為準(zhǔn)
2.主講：xx
（四）＂心隨影動(dòng)＂心理電影展播活動(dòng)
1.時(shí)間：x月24日
2.地點(diǎn)： 多媒體大教室
3.影片：《心理游戲》
4.目的：通過心理電影的播放，讓同學(xué)們?cè)诜潘傻耐瑫r(shí)學(xué)到心理健康知識(shí)，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和挖掘內(nèi)心空間，完善自我人格。同時(shí)，活動(dòng)有助于弘揚(yáng)校園文化，營(yíng)造健康的人文環(huán)境。
（五）組織學(xué)生參加大型心理廣場(chǎng)活動(dòng)
1.時(shí)間：x月25日下午17：00----18：30
2.地點(diǎn)：新校區(qū)xx廣場(chǎng)
x月25日下午組織各班心理委員在大禮堂集合，集合完畢，前往新區(qū)。
（六） 簽名活動(dòng)
為使我院大學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，使心理知識(shí)得到更廣泛的宣傳和普及，組織開展學(xué)生簽名活動(dòng)。讓同學(xué)們?cè)趯懹校⒋蜷_心窗，綻放燦爛笑顏；敞開心扉，創(chuàng)造美麗人生＂的條幅上自發(fā)簽名。結(jié)束后，將條幅懸掛。
2.地點(diǎn)： 食堂門口
3.形式：組織學(xué)生負(fù)責(zé)出一塊展板，心理協(xié)會(huì)出一塊展板， 放于食堂門口展覽，并進(jìn)行評(píng)比。
4.活動(dòng)安排
（1）x月24日前各班設(shè)計(jì)制作展板；
（2）x月24——26日對(duì)展板進(jìn)行審查，選出好的展板進(jìn)行整理。
（3）x月26日進(jìn)行展覽
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書知乎篇二
經(jīng)研究決定，啟動(dòng)我校第十一屆心理健康教育文化節(jié)暨第三屆全省高?！瓣?yáng)光護(hù)航”心理育人宣傳季活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：
陽(yáng)光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春
20xx年x月——x月
（一）第十一屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽
為了進(jìn)一步開展我校學(xué)生心理健康工作，全面提升大學(xué)生心理健康水平，擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面，提高學(xué)生心理健康教育活動(dòng)參與度，大學(xué)生心理健康教育將于20xx年x月15日15：00，在xx校區(qū)xx廣場(chǎng)開展第十一屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽活動(dòng)。
（二）第三屆校園心理情景劇大賽
為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣，同時(shí)給喜愛心理學(xué)和舞臺(tái)表演的學(xué)生提供一個(gè)展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺(tái)，更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識(shí)，為和諧校園添彩增色，大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦xx學(xué)院第三屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下：
1.報(bào)送報(bào)名表與劇本階段
各學(xué)院于x月30日前將各自的參賽報(bào)名表電子版及紙質(zhì)版報(bào)送到大學(xué)生心理健康教育中心，并上報(bào)完整劇本（電子版）。
2.排練階段
4月各二級(jí)學(xué)院自行組織排練。
3.評(píng)選階段
5月份統(tǒng)一進(jìn)行評(píng)選，具體安排另行通知。
4.展演階段
優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。
（三）心理委員與宿舍舍長(zhǎng)心理健康培訓(xùn)
為更進(jìn)一步鞏固我校心理健康四級(jí)網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)心理健康朋輩力量，將心理健康教育工作落到實(shí)處，大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20xx級(jí)心理委員及宿舍舍長(zhǎng)專題培訓(xùn)。具體安排如下：
1.培訓(xùn)時(shí)間
20xx年x月—x月
2.培訓(xùn)內(nèi)容
培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識(shí)普及、常見心理問題解析、心理危機(jī)干預(yù)方法等方面展開，由各二級(jí)學(xué)院聯(lián)系心理咨詢師對(duì)學(xué)生干部進(jìn)行培訓(xùn)。
（四）“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長(zhǎng)教育專題活動(dòng)
為提高女生自我保護(hù)意識(shí)，培育女生“自尊自信，理性平和健康心態(tài)”，大學(xué)生心理健康教育中心和xx市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內(nèi)開展“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長(zhǎng)教育講座，并組織各二級(jí)學(xué)院開展豐富多彩的女生成長(zhǎng)教育專題活動(dòng)，幫助女生解決成長(zhǎng)中的困惑和問題，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書知乎篇三
為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問題的重要性?，F(xiàn)策劃心理健康活動(dòng)如下。
xx學(xué)院心理咨詢中心
xx學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)
“我愛我——給心理一片晴空”
（1）活動(dòng)概述： 隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出，已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織，有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下，開展系列心理活動(dòng)，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高心理健康水平。
（2）活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：x月23日——x月27日
地點(diǎn)：學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場(chǎng)等
（3）活動(dòng)內(nèi)容
1、啟動(dòng)儀式暨“關(guān)愛健康，呵護(hù)心靈，從我做起”的倡議簽名
2、心理健康教育系列講座
3、心理影片展 《阿甘正傳》、《沉默的羔羊》
4、“陽(yáng)光心靈、美好生活”心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)評(píng)比
5、心理測(cè)量
活動(dòng)方式：利用學(xué)院心理咨詢中心的xx心理測(cè)試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，讓同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我，了解自我。
內(nèi)容涉及：大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面
6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽
活動(dòng)方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評(píng)選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理中心報(bào)刊中。
7、大學(xué)生心理沙龍
活動(dòng)方式：團(tuán)體心理輔導(dǎo)，克服學(xué)生自卑心理，提高自信心
大學(xué)生心理健康活動(dòng)策劃書知乎篇四
隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出，已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。為了和諧同學(xué)們的身心，促進(jìn)團(tuán)體融洽，增進(jìn)心理知識(shí)，服裝藝術(shù)設(shè)計(jì)本科班將舉辦一系列活動(dòng)。
活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)合作，和諧身心
活動(dòng)目的：通過各種不同類型活動(dòng)來培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)同學(xué)之間的友情，健康和諧身心。
活動(dòng)成員：服裝藝術(shù)設(shè)計(jì)本科班全體成員
主要內(nèi)容：
★給同學(xué)們介紹心理健康節(jié)的由來；團(tuán)體合作的重要性；以及當(dāng)自己在生活，學(xué)習(xí)中遇到了一些心理問題自我應(yīng)怎樣保持良好的心境的基本方法。
★我們將讓每位同學(xué)參加到游戲中來，在游戲中吸取心理知識(shí)，感受團(tuán)結(jié)合作精神。
1、心有千千結(jié)
規(guī)則：在班上請(qǐng)出20名同學(xué)，分成兩組，每組10人進(jìn)行比賽。在每組中該組每位同學(xué)先伸出右手，與該組對(duì)面組員握手，再伸出左手隨意的與另一名組員握手，不分開手把這個(gè)結(jié)解開。為時(shí)最短者獲勝，獲勝組每位成員將有一份獎(jiǎng)品，沒獲勝隊(duì)的每個(gè)隊(duì)員也有安慰獎(jiǎng)。
2、團(tuán)結(jié)心
材料：一張半大的16開的報(bào)紙（2份）
規(guī)則：我們請(qǐng)出班上的20名同學(xué)，把他們分成兩組，每組10人。把那兩份報(bào)紙攤在地上，參賽同學(xué)至少有一個(gè)腳在報(bào)紙上。比較在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，數(shù)出在報(bào)紙上的人數(shù)，多的那組獲勝。
★ 心理測(cè)試題
﹙1﹚這是個(gè)測(cè)試一個(gè)人做事方式的測(cè)試題
肚子餓是一件使人難受的事情！今天下課，不但不幸地碰上了大塞車，午飯又沒吃，回到家時(shí)的你，已是饑腸轆轆；更可悲的是，爸媽今天要請(qǐng)客人到家吃飯，而客人又還沒到家。一向家教嚴(yán)謹(jǐn)?shù)哪?，?dāng)然不敢先開動(dòng)。怎么辦呢？到底是肚子問題重要，還是面子重要？
1.即使會(huì)餓死，也執(zhí)意等下去
2. 先找些零食，泡面什么的，墊墊肚子
3.婉轉(zhuǎn)地告訴爸媽
4.餓死人不償命，管他三七二十一，趕快去吃點(diǎn)好的！
選1的人：酷，你真是酷！倔強(qiáng)的可以，標(biāo)準(zhǔn)的死要面子！告訴你喔，若是你這狠、勁的能力，發(fā)揮到工作上，哇！真會(huì)是前途不可限量之人。
選2的人：由于人的競(jìng)爭(zhēng)心，不愿服人的心很強(qiáng)，做事常常會(huì)因?yàn)樘^沖動(dòng)而失控！
選3的人：真是羨慕你啊，心事都不經(jīng)過大腦思考，就敢勇于去做！而且做事也從來不問他的感受，只要你想做，世上是沒有人能阻擋得了你任何計(jì)劃的！right！
選4的人：你這個(gè)人啊，真是可愛到家了，做壞事也要拖人下水！然而由于你的能言善道，的確也有好些人無(wú)法拒絕你。更由于你有絕佳的細(xì)密心思，做事不會(huì)瞻前不顧后的，所以你的人緣通常都是不錯(cuò)的
﹙2﹚你是否很幼稚很多人的心智年齡跟實(shí)際年齡其實(shí)是有距離的，今天的心理測(cè)試就來測(cè)測(cè)你的幼稚程度。
如果你是童話故事中想吃掉3只小豬的大野狼，你覺得用哪一種方法可以吃掉它們？你的選擇是：
a、模仿豬媽媽聲音騙開門
b、用錘子把門整個(gè)砸壞
c、從煙囪偷偷爬進(jìn)屋去
d、等小豬沒戒心自己進(jìn)去
e、用煙把小豬熏到暈倒
選擇a，你的幼稚指數(shù)40h，這類型的人會(huì)用言語(yǔ)做溝通的方式，跟人家做進(jìn)一步的交談，處理事情的時(shí)候會(huì)很有耐心而且能夠抓住人性。
選擇b，你的幼稚指數(shù)80h，這類型的人比較大男人或大女人，表面上很成熟，其實(shí)內(nèi)心很幼稚的。
選擇c，你的幼稚指數(shù)55h，這類型的人知道做事情要利用方法，在人生的路途中會(huì)慢慢地讓自己學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
選擇d，你的幼稚指數(shù)20h，這類型的人對(duì)很多事情已經(jīng)懂得放手，知道爭(zhēng)取強(qiáng)求其實(shí)是沒有用的，因此會(huì)用等待的方式來做任何事情，不管是工作或者是愛情。
選擇e，你的幼稚指數(shù)99h：這類型的人憑著感覺走，想要做什么就做什么。
3對(duì)以下40道題，如果感到“常常是”，劃√號(hào)；“偶爾”是，劃△號(hào)；“完全沒有”，劃×號(hào)。
1. 平時(shí)不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。
2. 上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。
3. 經(jīng)常做惡夢(mèng)，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無(wú)力、焦慮煩躁。
4. 經(jīng)常早醒1-2小時(shí) ，醒后很難再入睡。
5. 學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)。
6. 讀書看報(bào)甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。
7. 遇到不稱心的事情便較長(zhǎng)時(shí)間地沉默少言。
8. 感到很多事情不稱心，無(wú)端發(fā)火。
9. 哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。
10. 感到現(xiàn)實(shí)生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。
11. 老師講概念，常常聽不懂，有時(shí)懂得快忘得也快。
12. 遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。
13. 經(jīng)常與人爭(zhēng)吵發(fā)火，過后又后悔不已。
14. 經(jīng)常追悔自己做過的事，有負(fù)疚感。
15. 一遇到考試，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。
16. 一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。
17. 非常害怕失敗，行動(dòng)前總是提心吊膽，畏首畏尾。
18. 感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。
19. 自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。
20. 喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。
21. 感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時(shí)別人很難使自己高興。
22. 發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語(yǔ)，便懷疑是在背后議論自己。
23. 對(duì)別人取得的成績(jī)和榮譽(yù)常常表示懷疑，甚至嫉妒。
24. 缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。
25. 參加春游等集體活動(dòng)時(shí)，總有孤獨(dú)感。
26. 害怕見陌生人，人多時(shí)說話就臉紅。
27. 在黑夜行走或獨(dú)自在家有恐懼感。
28. 一旦離開父母，心里就不踏實(shí)。
29. 經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復(fù)洗手或換衣服，對(duì)清潔極端注意。
30. 擔(dān)心是否鎖門和可能著火，反復(fù)檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認(rèn)，或剛一出門又返回檢查。
31. 站在經(jīng)常有人自殺的場(chǎng)所、懸崖邊、大廈頂、陽(yáng)臺(tái)上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。
32. 對(duì)他人的疾病非常敏感，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患同病。
33. 對(duì)特定的事物、交通工具（電車、公共汽車等）、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。
34. 經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。
35. 一旦與異xxxxx往就臉紅心慌或想入非非。
36. 對(duì)某個(gè)異性伙伴的每一個(gè)細(xì)微行為都很注意。
37. 懷疑自己患了癌癥等嚴(yán)重不治之癥，反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。
38. 經(jīng)常無(wú)端頭痛，并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。
39. 經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。
40. 感到內(nèi)心痛苦無(wú)法解脫，只能自傷或自殺。
測(cè)評(píng)方法：
√得2分，△得1分，×得0分。
評(píng)價(jià)參考：
1） 0-8分。心理非常健康，請(qǐng)你放心。
2） 9-16分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。
3） 17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。
4） 31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。
5） 41分以上。有較嚴(yán)重的心理障礙，應(yīng)及時(shí)找專門的心理醫(yī)生治療。
