我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

自己烹飪的心得體會(huì)篇一

烹飪是一門(mén)藝術(shù)，是一種可以令人享受的創(chuàng)造過(guò)程。通過(guò)烹飪，我們可以將各種食材變得美味可口，同時(shí)也可以展現(xiàn)自己的才華和創(chuàng)意。作為一個(gè)熱愛(ài)烹飪的人，我深深感受到了烹飪的力量和魅力。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)到了很多技巧和經(jīng)驗(yàn)，也領(lǐng)悟到了一些心得體會(huì)。

第二段：細(xì)致入微，才能出色。

烹飪是一項(xiàng)細(xì)致入微的工作，要做出出色的菜品需要關(guān)注細(xì)節(jié)。在選購(gòu)食材時(shí)，要挑選新鮮優(yōu)質(zhì)的原材料；在處理食材時(shí)，要講究刀工和切塊的大小；在烹飪過(guò)程中，要控制好火候和時(shí)間。只有把每一個(gè)環(huán)節(jié)都做到極致，才能做出出色的菜品。細(xì)致入微的態(tài)度也是烹飪帶給我的一大啟示，無(wú)論做什么事情，只有盡心盡力、一絲不茍，才能達(dá)到更高的境界。

第三段：多元化的學(xué)習(xí)，多樣化的創(chuàng)新。

在烹飪過(guò)程中，我也學(xué)到了多元化的學(xué)習(xí)和多樣化的創(chuàng)新。烹飪是一個(gè)充滿(mǎn)創(chuàng)意的過(guò)程，我們可以根據(jù)自己的喜好和想法，嘗試不同的配料和烹飪方法，創(chuàng)造出屬于自己的特色菜品。同時(shí)，也可以從不同的菜系和各國(guó)料理中汲取靈感，結(jié)合傳統(tǒng)與現(xiàn)代的元素，做出獨(dú)具風(fēng)味的佳肴。多元化的學(xué)習(xí)和多樣化的創(chuàng)新讓我明白，只有賦予自己不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的能力，才能在烹飪領(lǐng)域中不斷進(jìn)步。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作，成就口碑。

在烹飪中，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。一道美味的菜品往往需要廚師和后勤人員的配合，每個(gè)崗位都發(fā)揮著重要的作用。緊密的協(xié)作和有效的溝通是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵。在烹飪的過(guò)程中，我也意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有大家共同努力，互相協(xié)作，才能做出最好的菜品。團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)也啟示我，在工作和生活中，只有齊心協(xié)力，才能取得更大的成就。

第五段：創(chuàng)造美味，分享快樂(lè)。

烹飪不僅僅是為了滿(mǎn)足自己的口腹之欲，更是一種可以分享快樂(lè)的方式。通過(guò)烹飪，我們可以為家人、朋友和摯愛(ài)做出一道道美味的菜品，讓他們感受到我們的用心和愛(ài)意。而當(dāng)對(duì)方享受到美食的時(shí)候，我們也會(huì)因?yàn)樗麄兊臐M(mǎn)意而感到快樂(lè)和滿(mǎn)足。烹飪帶給我的最重要的體會(huì)就是，快樂(lè)是可以通過(guò)自己的努力創(chuàng)造出來(lái)的，而分享快樂(lè)的過(guò)程，也會(huì)讓自己倍感幸福和滿(mǎn)足。

總結(jié)：

通過(guò)烹飪，我學(xué)到了很多技巧和經(jīng)驗(yàn)，也體會(huì)到了很多心得。烹飪是一門(mén)藝術(shù)，需要細(xì)致入微，才能做出出色的菜品。多元化的學(xué)習(xí)和多樣化的創(chuàng)新讓我明白，只有不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，才能在烹飪領(lǐng)域中不斷提升。團(tuán)隊(duì)合作的重要性也在烹飪中得以體現(xiàn)，只有大家齊心協(xié)力，才能做出最好的菜品。最重要的是，烹飪帶給我的快樂(lè)和滿(mǎn)足是無(wú)法言喻的。通過(guò)烹飪，我們可以創(chuàng)造美味，享受快樂(lè)，更能感受到生活的美好。烹飪讓我更加熱愛(ài)生活，也成為我展示自己、傳遞愛(ài)意的一種方式。希望能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索，讓烹飪成為我一直追求的事業(yè)。

自己烹飪的心得體會(huì)篇二

烹飪節(jié)作為一項(xiàng)有著悠久歷史的傳統(tǒng)活動(dòng)，越來(lái)越受到人們的關(guān)注和喜愛(ài)。2019年4月25日至26日，我參加了一場(chǎng)由學(xué)校舉辦的烹飪節(jié)活動(dòng)，活動(dòng)中的烹飪比賽、展覽、美食品嘗等環(huán)節(jié)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了烹飪的不易，也讓我得到了很多啟示和體會(huì)。

第一段：熱烈的氛圍。

烹飪節(jié)的舉辦，不僅是各大美食愛(ài)好者的盛會(huì)，更是展示廚藝與食譜的大舞臺(tái)。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我看到了大批煮技高超的廚師在展示自己的烹飪本領(lǐng)，同時(shí)還有一些展覽展示區(qū)，在這些區(qū)域，人們可以品嘗到各式各樣的美食，如火鍋、烤肉、糕點(diǎn)、飲品等等。整個(gè)會(huì)場(chǎng)氣氛熱鬧非凡，無(wú)數(shù)人拿著各種食品，味蕾的滿(mǎn)足和心情的愉悅也漫布在現(xiàn)場(chǎng)的每個(gè)角落。

第二段：廚藝的普及。

烹飪節(jié)最有意義的地方，就是讓我體會(huì)到了從根本上提升人們的生活質(zhì)量。烹飪本事本是人類(lèi)生活的必備技能和本領(lǐng)，而這一節(jié)慶活動(dòng)為我們展示了烹飪技巧的多樣性，保證了現(xiàn)代居民有機(jī)會(huì)品嘗到更為豐富多樣的美食。除此以外，烹飪節(jié)還將很多偏遠(yuǎn)地區(qū)的美食文化帶到城市，讓更多城里人了解到不同地方的食品文化，讓城市人可以更好的融入多元社會(huì)中，了解和學(xué)習(xí)不同文化。

第三段：烹飪的藝術(shù)。

烹飪，更是一門(mén)獨(dú)特的藝術(shù)。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的烹飪比賽中，我切身了解到了烹飪這門(mén)技術(shù)不僅僅是為了填飽肚子，更有一種致敬原料和獨(dú)特魅力的藝術(shù)友好。藝術(shù)家們要把魚(yú)、蔬菜、肉類(lèi)等食品材料變邊一個(gè)個(gè)獨(dú)特、美麗、神秘和考究的作品，甚至把它們變成有故事意義的美食，只有融合了藝術(shù)st齡和廚藝技術(shù)的獨(dú)特才能打動(dòng)各位品鑒玩家。通過(guò)這樣的了解和體驗(yàn)，我對(duì)烹飪的界定發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，從一個(gè)簡(jiǎn)單的烤肉、煮湯、炒菜的概念上發(fā)生了轉(zhuǎn)變，成為了更為豐富的概念和價(jià)值。

第四段：熱愛(ài)食品文化。

在參加烹飪節(jié)的過(guò)程中，我明白了一件事情，那就是熱愛(ài)食品文化，熱愛(ài)烹飪本身，才能真正嘗到食品中蘊(yùn)含的美味，領(lǐng)悟食品中飽含的“詩(shī)意”。通過(guò)品嘗各種美食，我發(fā)現(xiàn)每道菜品都有其獨(dú)特的風(fēng)味和味道，同時(shí)也反映出不同地區(qū)的食品文化。而這正是烹飪節(jié)的價(jià)值所在，通過(guò)烹飪、品嘗，讓更多人了解到食品之美，了解到不同地域的食品文化，從而讓人們更加熱愛(ài)生活。

第五段：對(duì)烹飪節(jié)的感想。

經(jīng)過(guò)這場(chǎng)烹飪節(jié)的體驗(yàn)，我有了許多感受和思考。首先，我認(rèn)為，烹飪節(jié)不僅僅是一場(chǎng)美食盛宴，更是向人們展現(xiàn)好的、健康的生活方式和良好的飲食文化。此外，烹飪節(jié)也是很好的學(xué)習(xí)廚藝的機(jī)會(huì)，通過(guò)學(xué)習(xí)、了解烹飪技術(shù)的多樣性，我們可以更好地掌握廚藝，從而為自己和家人帶來(lái)美妙的食品體驗(yàn)。最后，我也感覺(jué)烹飪節(jié)的重要性和價(jià)值日益受到人們的關(guān)注和認(rèn)可，在未來(lái)我們應(yīng)該更加注重烹飪節(jié)的發(fā)展，為人們提供更加好的食品體驗(yàn)和更加豐富的食品文化。

自己烹飪的心得體會(huì)篇三

在20__年6月11日星期三我通過(guò)到烹飪專(zhuān)業(yè)的實(shí)踐，用心體會(huì)，并且按圖索驥，認(rèn)真仿制，獲得烹飪技藝的真諦。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)我受益匪淺。更深層次的了解到烹飪專(zhuān)業(yè)目前存在的幾個(gè)問(wèn)題，以及體會(huì)到了烹飪專(zhuān)業(yè)基本做法與成效。

一、烹飪專(zhuān)業(yè)目前存在的幾個(gè)問(wèn)題總結(jié)如下：

1、傳統(tǒng)的“三段式”課程模式與現(xiàn)代職業(yè)教育嚴(yán)重背離。

長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)傳統(tǒng)職業(yè)教育課程通常被稱(chēng)為“三段式課程”。這種是根據(jù)我國(guó)普教的課程模式演變而來(lái)的課程結(jié)構(gòu)存在許多問(wèn)題，因此目前的職業(yè)教育課程框架難以擺脫自身的責(zé)任?！皬睦碚摰綄?shí)踐”是目前我省烹飪專(zhuān)業(yè)職業(yè)教育課程框架的主要支柱之一，這種邏輯不僅存在于職業(yè)教育課程的整個(gè)結(jié)構(gòu)中，而且存在于每一堂課的實(shí)施過(guò)程中。

2、專(zhuān)業(yè)教學(xué)內(nèi)容落后于現(xiàn)代餐飲的發(fā)展需求。

從調(diào)研結(jié)果顯示，目前各個(gè)烹飪類(lèi)職業(yè)學(xué)校的專(zhuān)業(yè)教學(xué)內(nèi)容遠(yuǎn)遠(yuǎn)滯后于高速發(fā)展變化的餐飲市場(chǎng)，許多專(zhuān)業(yè)教師對(duì)目前中職烹飪專(zhuān)業(yè)課程總體滿(mǎn)意度不高，尤其教學(xué)內(nèi)容的更新和對(duì)師生的吸引力方面滿(mǎn)意度不足50%。在實(shí)踐中，近三分之二的專(zhuān)業(yè)教師感覺(jué)到自身知識(shí)更新速度慢，教學(xué)內(nèi)容與行業(yè)實(shí)際脫節(jié)，與用人單位的要求存在差距，有些技能在行業(yè)已不再應(yīng)用，但學(xué)校依然進(jìn)行教學(xué)，導(dǎo)致畢業(yè)學(xué)生走上崗位學(xué)而無(wú)法致用。

3、學(xué)科型教材制約課堂教學(xué)形式。

從烹飪教材看，良莠不齊，教材大多注重系統(tǒng)性而忽視實(shí)用性，且中職、高職甚至本科教材區(qū)別不大，只在深度上有所差別，無(wú)法體現(xiàn)中等職業(yè)教育特點(diǎn)。而課程內(nèi)容的組織形式往往對(duì)教學(xué)形式起決定作用。課程教材其學(xué)科本位、文本為主的引導(dǎo)方式也就決定了大多數(shù)教師的教學(xué)思維定式。

4、落后的評(píng)價(jià)體系不能滿(mǎn)足餐飲企業(yè)技術(shù)工人實(shí)際崗位要求。

求又不能反映現(xiàn)代烹飪技術(shù)工人的實(shí)際崗位要求。

二、烹飪的基本做法與成效：

烹飪專(zhuān)業(yè)作為學(xué)校的重要專(zhuān)業(yè)之一，現(xiàn)已完成了全部的工作任務(wù)，在系統(tǒng)分析、研究國(guó)內(nèi)外職業(yè)教育專(zhuān)業(yè)課程改革最新成果和發(fā)展趨勢(shì)的基礎(chǔ)上,我們組織有關(guān)專(zhuān)家和教師進(jìn)行深入的調(diào)研,廣泛聽(tīng)取了行業(yè)和餐飲企業(yè)技術(shù)專(zhuān)家的意見(jiàn)和建議,依據(jù)“以核心技能培養(yǎng)為專(zhuān)業(yè)課程改革主旨、以核心課程開(kāi)發(fā)為專(zhuān)業(yè)教材建設(shè)主體、以教學(xué)項(xiàng)目設(shè)計(jì)為專(zhuān)業(yè)教學(xué)改革重點(diǎn)”的中等職業(yè)教育專(zhuān)業(yè)課程改革新思路,遵循“行業(yè)領(lǐng)域——工作崗位領(lǐng)域——課程領(lǐng)域”基本程序，初步形成了烹飪專(zhuān)業(yè)“公共課程+核心課程+教學(xué)項(xiàng)目”專(zhuān)業(yè)課程的新模式。

整個(gè)研究開(kāi)發(fā)過(guò)程分為六個(gè)步驟：

1.做好人才需求和專(zhuān)業(yè)教學(xué)改革調(diào)研基礎(chǔ)性工作。

從專(zhuān)業(yè)學(xué)校及骨干教師共同對(duì)行業(yè)企業(yè)的人才結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀、專(zhuān)業(yè)發(fā)展趨勢(shì)、人才需求狀況，職業(yè)崗位群等進(jìn)行調(diào)研。分為“行業(yè)企業(yè)”、“畢業(yè)生調(diào)查”、“在校生”、“專(zhuān)業(yè)教師”以及“學(xué)校招生和就業(yè)推薦部門(mén)關(guān)于烹飪專(zhuān)業(yè)學(xué)生招生和就業(yè)情況”五個(gè)部分，并細(xì)致做好了統(tǒng)計(jì)與分析，為下一階段工作實(shí)施做好鋪墊工作。

2.梳理并撰寫(xiě)省中職烹飪專(zhuān)業(yè)課程改革調(diào)研報(bào)告。

通過(guò)各種研究方法和手段，逐步梳理材料，撰寫(xiě)完成調(diào)研報(bào)告，對(duì)于烹飪專(zhuān)業(yè)辦學(xué)環(huán)境、企業(yè)對(duì)畢業(yè)生的需求與評(píng)價(jià)、課程、師資、生源等進(jìn)行了詳盡的數(shù)據(jù)調(diào)查分析，并對(duì)烹飪專(zhuān)業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)與規(guī)格、課程體系的設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容的整合與調(diào)整、教學(xué)方法、實(shí)訓(xùn)條件配置、評(píng)價(jià)體系、師資隊(duì)伍建設(shè)等改革發(fā)展方向進(jìn)行論證和闡述。

3.召開(kāi)烹飪專(zhuān)業(yè)工作任務(wù)分析和課程分析會(huì)議。

研究小組知名餐飲企業(yè)的12名行政總廚、廚師長(zhǎng)等活躍在一線的“行業(yè)專(zhuān)家”，在課程專(zhuān)家的組織引領(lǐng)下，圍繞烹飪專(zhuān)業(yè)的崗位群特征，按照“職業(yè)群”—“職業(yè)”—“崗位”—“任務(wù)”—“任務(wù)行為”—“職業(yè)能力”程序，把烹飪專(zhuān)業(yè)中對(duì)職業(yè)任務(wù)逐層分解，對(duì)烹飪專(zhuān)業(yè)進(jìn)行“核心技能”分析，界定出主要工作任務(wù)和能力培養(yǎng)，以及核心課程和選修課程的分類(lèi)與設(shè)置。優(yōu)勢(shì)解決了烹飪專(zhuān)業(yè)的技能學(xué)習(xí)的邏輯線路，為進(jìn)一步確立課程和教材編寫(xiě)奠定了基礎(chǔ)。

4.制定與完善烹飪專(zhuān)業(yè)課程標(biāo)準(zhǔn)。

在工作任務(wù)分析的基礎(chǔ)上，制定出與核心技能相對(duì)應(yīng)的五門(mén)烹飪專(zhuān)業(yè)核心課程標(biāo)準(zhǔn)，《基礎(chǔ)廚房》《食品營(yíng)養(yǎng)與烹飪?cè)稀贰杜渌团c加工》《烹飪爐臺(tái)實(shí)戰(zhàn)技藝》《菜品開(kāi)發(fā)與設(shè)計(jì)》等項(xiàng)目化的核心課程,依據(jù)崗位、任務(wù)、產(chǎn)品流程，注重理實(shí)一體、注重實(shí)戰(zhàn)型的課程體系與內(nèi)容，得到行業(yè)專(zhuān)家與課程專(zhuān)家們的鑒定認(rèn)可。

5.開(kāi)展烹飪專(zhuān)業(yè)教學(xué)項(xiàng)目設(shè)計(jì)征集與評(píng)比活動(dòng)。

教學(xué)項(xiàng)目設(shè)計(jì)的開(kāi)發(fā)也是課程改革過(guò)程的一項(xiàng)重要工作，為新教材的建設(shè)和教學(xué)資源的積累做好鋪墊。四十多位烹飪專(zhuān)業(yè)教師積極參賽此項(xiàng)活動(dòng)，60多個(gè)教學(xué)項(xiàng)目體現(xiàn)了規(guī)范性、科學(xué)性和時(shí)代性，對(duì)推動(dòng)和推廣課程改革的實(shí)施提供了保障。

6.做好烹飪專(zhuān)業(yè)教師課改專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)任務(wù)。

教師的專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)緊跟而上，通過(guò)qq群和博客群以及每年的省烹飪教研大組年會(huì)上，研究組專(zhuān)門(mén)開(kāi)辟《中職烹飪專(zhuān)業(yè)課程改革方案解讀》專(zhuān)欄，召開(kāi)研討會(huì)，為基地學(xué)校之間、基地學(xué)校和非基地學(xué)校間建立改革信息的交流平臺(tái)。

自己烹飪的心得體會(huì)篇四

烹飪節(jié)是一場(chǎng)美食盛宴，每年都吸引了來(lái)自世界各地的各類(lèi)美食大師和烹飪愛(ài)好者。最近，我有幸參加了一次烹飪節(jié)，與許多熱情的人們一起分享了烹飪的樂(lè)趣。在這次活動(dòng)中，我不僅學(xué)到了很多新的技巧和知識(shí)，還收獲了一些寶貴的體驗(yàn)和領(lǐng)悟。在這篇文章中，我將分享我的感受和思考，以期能夠?yàn)槟鷰?lái)不少的啟示和啟迪。

第一段：活動(dòng)的背景和特點(diǎn)。

烹飪節(jié)是一個(gè)非常特別的活動(dòng)。它不僅僅是一個(gè)展示美食和美食文化的舞臺(tái)，同時(shí)也是一個(gè)讓人們互相交流、分享和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。在我參加的這個(gè)活動(dòng)中，有數(shù)百個(gè)攤位，其中包括了各種各樣的美食、烹飪工具和調(diào)味品。有很多各國(guó)的美食，如意大利面、餃子、漢堡等等。除了美食之外，一些著名的廚師和烹飪專(zhuān)家也分享了他們的經(jīng)驗(yàn)和技巧。

第二段：烹飪節(jié)中學(xué)到的技巧和知識(shí)。

在烹飪節(jié)中，我學(xué)到了很多新的技巧和知識(shí)。其中最重要的一點(diǎn)是，擺盤(pán)和食物的裝飾是非常重要的。一個(gè)好看的菜肴會(huì)讓人更有食欲，甚至讓人產(chǎn)生對(duì)食物的熱情。而另外一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就是選用好的食材，特別是新鮮的食材，會(huì)為菜肴增添更多的美味和營(yíng)養(yǎng)。此外還有更多在烹飪中的小技巧，如切菜時(shí)角度的決定、火候的控制等等。

在烹飪節(jié)上，我嘗試了很多不同的美食，其中包括了一些我之前從未嘗試過(guò)的。最讓我印象深刻的是一個(gè)來(lái)自亞洲的甜點(diǎn)，它用紅豆糊、芋頭泥和椰奶制成的。這個(gè)甜點(diǎn)很簡(jiǎn)單，但卻讓我嘆為觀止。在品嘗完美味后，我不禁思考其制作過(guò)程和制作的技巧。幾天后，我按照烹飪節(jié)上的介紹，親手嘗試制作這個(gè)甜點(diǎn)，于是再次品嘗時(shí)，感覺(jué)更加美味。

第四段：烹飪節(jié)帶來(lái)的思考。

在烹飪節(jié)中，我也思考到了以前從未想過(guò)的問(wèn)題。例如，怎樣才能讓食材保持新鮮和有營(yíng)養(yǎng)？怎樣才能讓一道菜成為成功的品嘗體驗(yàn)？等等。在活動(dòng)期間，我學(xué)會(huì)了用各種技巧來(lái)回答這些問(wèn)題。同時(shí)，我也開(kāi)始思考如何將這些思考應(yīng)用到我的生活中，以擴(kuò)展自己的烹飪技巧和知識(shí)。

第五段：為未來(lái)發(fā)展打下基礎(chǔ)。

在這次的烹飪節(jié)中，我得到了很多啟示和啟發(fā)。我意識(shí)到，想要成為一名真正的廚師或美食愛(ài)好者，不僅需要扎實(shí)的技巧和知識(shí)，更重要的是需要熱情和耐心，鑄就一份追求完美的工匠精神。因此，我已經(jīng)開(kāi)始努力學(xué)習(xí)，以期為未來(lái)發(fā)展打下基礎(chǔ)。雖然這段路將不容易，但我相信，只要有熱情和努力，最終我的夢(mèng)想一定會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。

總結(jié)：

通過(guò)這篇文章，我希望能夠向您展示，烹飪節(jié)不僅是一次美食之旅，更是一個(gè)學(xué)習(xí)、分享和交流的平臺(tái)。無(wú)論您是一名烹飪愛(ài)好者還是一位專(zhuān)業(yè)廚師，都可以從這次烹飪節(jié)中獲得更多的體驗(yàn)和收獲。借此機(jī)會(huì)，我也想鼓勵(lì)大家，只要你熱情于烹飪，勇于嘗試并堅(jiān)持不懈，最終你一定會(huì)成為自己的大廚，創(chuàng)造出屬于自己的菜肴。

自己烹飪的心得體會(huì)篇五

中國(guó)的烹飪技術(shù)在世界上的影響是極其深刻的，它是中國(guó)傳統(tǒng)文化富有代表性的一部分，我國(guó)是一個(gè)飲食文明的國(guó)家，眾多的傳統(tǒng)佳肴，精湛的烹飪技藝，造就了一個(gè)又一個(gè)烹飪奇跡，中外稱(chēng)譽(yù)。中國(guó)對(duì)飲食的重視程度有史以來(lái)都是很高的，隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)在飲食文化不僅僅是以作的巧，吃得好為主要內(nèi)容了，而是增加了一個(gè)健康的概念。飲食與健康也成了一對(duì)不可分割的詞語(yǔ)了。

在中國(guó)的飲食中，很多都是富有傳說(shuō)和故事的。這不僅為飲食文化增添了一種深厚的積淀，也同時(shí)記錄了中國(guó)飲食文化的一部分歷史。

據(jù)《易，鼎》中最早的記載，“以木翼火，亨任也?！痹诠艥h語(yǔ)里，“亨”同“烹”，作燒煮講也就是用火加熱食物。”飪”是指事物加熱到適當(dāng)?shù)某潭?成熟)，隨著時(shí)代的發(fā)展，烹飪就是對(duì)事物原料的科學(xué)合理的加工，制成有一定藝術(shù)的，有營(yíng)養(yǎng)的色香味俱全的菜肴。

我國(guó)的烹飪技術(shù)在夏朝得到很快的發(fā)展，當(dāng)時(shí)不僅宮廷中，官府中有專(zhuān)職的廚子，明鑒也有“沾酒市肺”的“庖人”專(zhuān)司飲食業(yè)。少康是我國(guó)歷史上第一個(gè)有年代可查的廚師，而是夏代國(guó)王，從這一方面也說(shuō)明了夏王朝對(duì)烹飪的重視。

隨著歷史的發(fā)展。我國(guó)在商朝春秋等以后的時(shí)期，到元明清時(shí)期，飲食烹飪技術(shù)都在不斷的發(fā)展，到了清朝烹飪技術(shù)算是到了又一個(gè)高峰。清朝的滿(mǎn)漢全席，享譽(yù)中國(guó)，無(wú)人不知無(wú)人不曉?？芍^是清朝的一個(gè)代名詞。

中國(guó)的飲食文化文明與中外，山珍海味，特色佳肴，它也成為了中國(guó)文明史的一部分。中國(guó)地域廣闊，不同地區(qū)，特色不一，有川魯蘇粵四大菜系，閩浙皖湘風(fēng)味，京滬鄂風(fēng)味等，以長(zhǎng)江為界又分為北方菜和南方菜。不同的菜系又有別的分類(lèi)方式，菜肴又可分為宮廷菜，素菜，少數(shù)民族菜，官府菜。每種菜肴又有細(xì)分，由此可見(jiàn)，中國(guó)的飲食文化深厚之底蘊(yùn)。

自己烹飪的心得體會(huì)篇六

烹飪是一門(mén)藝術(shù)，能夠讓食物變得美味可口。作為一個(gè)喜歡烹飪的人，我不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，積累了一些烹飪基礎(chǔ)的心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)烹飪的理解和經(jīng)驗(yàn)，希望能給其他熱愛(ài)烹飪的人一些啟示和幫助。

第一段：選擇食材的重要性。

在烹飪中，食材的選擇是至關(guān)重要的一步。新鮮、優(yōu)質(zhì)的食材是做出美味佳肴的基礎(chǔ)。我經(jīng)常去市場(chǎng)挑選食材，仔細(xì)觀察食材的外觀、氣味和質(zhì)地，以確保它們的新鮮度和品質(zhì)。我還喜歡選擇當(dāng)?shù)氐募竟?jié)性食材，因?yàn)樗鼈兏有迈r，味道更好。正確的食材選擇能夠讓烹飪的過(guò)程更加順利，最終呈現(xiàn)出更好的味道。

第二段：烹飪前的準(zhǔn)備工作。

在進(jìn)行烹飪之前，準(zhǔn)備工作是非常重要的。首先，要確保所有的材料都已準(zhǔn)備好，測(cè)量食材的分量，切好蔬菜和肉類(lèi)，使其大小均勻。此外，保持清潔和整潔的工作空間也是十分重要的。我總是保持廚房的清潔，并將所需的工具置于易于取用的位置。這樣，我在烹飪過(guò)程中可以更加便利地找到需要的材料和工具，為烹飪創(chuàng)造一個(gè)有序和高效的環(huán)境。

第三段：熱度和時(shí)間的掌控。

在烹飪中，對(duì)于熱度和時(shí)間的掌控非常重要。對(duì)于不同的食材，需要使用不同的火力和時(shí)間。例如，燉菜需要使用中小火慢慢燉煮，而炒菜則需要使用大火迅速翻炒。掌握好烹飪的時(shí)間和火力，能夠保持食材的營(yíng)養(yǎng)和口感，使菜品更加美味。另外，燉菜的時(shí)間也需要根據(jù)食材的堅(jiān)硬程度來(lái)進(jìn)行調(diào)整，盡量燉到剛剛熟透，以保持食材的香氣和嫩度。

第四段：調(diào)味的藝術(shù)。

調(diào)味是烹飪中不可或缺的一環(huán)。正確的調(diào)味方式能夠?yàn)椴似吩鎏碡S富的層次和口感。我喜歡使用新鮮的香草、香料和調(diào)味料來(lái)調(diào)配我的菜肴。在調(diào)味時(shí)，要注意嘗試和調(diào)整味道，以使菜品的味道平衡且美味。此外，還要注意不要過(guò)度使用鹽和調(diào)料，以免影響食材的原味和口感。調(diào)味是烹飪中的一門(mén)藝術(shù)，需要不斷的實(shí)踐和嘗試才能掌握。

第五段：烹飪的樂(lè)趣與分享。

烹飪不僅僅是一種技巧，更是一種樂(lè)趣。我在烹飪中找到了一種放松和享受的方式，每次都能感受到烹飪的樂(lè)趣和滿(mǎn)足感。我喜歡研究不同的菜譜和食材搭配，嘗試各種烹飪方法和烹飪技巧。此外，我也喜歡將我的烹飪成果與他人分享，與家人朋友一起品嘗美食，分享烹飪的喜悅和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)與他人分享，我不僅能夠得到他人的認(rèn)可和鼓勵(lì)，還能夠不斷改進(jìn)和提高我的烹飪水平。

總結(jié)：

烹飪是一門(mén)需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐的藝術(shù)。通過(guò)選擇優(yōu)質(zhì)食材，進(jìn)行充分準(zhǔn)備，掌握好熱度和時(shí)間，正確調(diào)味，并享受烹飪的樂(lè)趣與分享，我們可以不斷提高自己的烹飪水平，做出美味可口的佳肴。希望能夠通過(guò)我的心得體會(huì)，給其他熱愛(ài)烹飪的人一些借鑒和啟示，一起在烹飪的道路上不斷前進(jìn)。

自己烹飪的心得體會(huì)篇七

為提高烹飪專(zhuān)業(yè)教學(xué)質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)目標(biāo),根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的總體安排,20__年5月1日至20__年11月30日,我們組織烹飪專(zhuān)業(yè)二年級(jí)的學(xué)生實(shí)施了專(zhuān)業(yè)課程實(shí)習(xí),現(xiàn)將實(shí)習(xí)工作的具體情況從以下七個(gè)方面總結(jié)匯報(bào)如下:。

廚房環(huán)境。

現(xiàn)代餐飲管理對(duì)烹飪環(huán)境衛(wèi)生非常重視，因?yàn)樾l(wèi)生清潔、輕松舒適的餐飲環(huán)境可以有效地滿(mǎn)足消費(fèi)者心理審美的要求，從而贏得眾多的消費(fèi)群體并最終贏得巨大的餐飲市場(chǎng)和綜合效益。我國(guó)烹飪界普遍提倡：“菜肴品質(zhì)就是餐飲經(jīng)營(yíng)的生命”，國(guó)外飲食界則普遍認(rèn)同：食物的安全衛(wèi)生是無(wú)價(jià)的”，現(xiàn)代餐飲業(yè)視“清潔是餐飲店的命脈，是顧客選擇餐廳，餐廳爭(zhēng)取回頭客的基本要素”。真正意義上的“美食”，應(yīng)該即包括美味的佳肴和周到的服務(wù)，又包括優(yōu)美的餐飲環(huán)境和廚房衛(wèi)生，從而真正滿(mǎn)足消費(fèi)者生理審美和心理審美的雙重需求。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，始終要做到眼勤手勤腿勤，勤掃勤擦勤清洗，以保持店堂清潔，窗明幾凈，給顧客一個(gè)潔凈適宜的進(jìn)餐環(huán)境。中式餐飲雖有五千年飲食文化的深厚底蘊(yùn)，但對(duì)烹飪環(huán)境衛(wèi)生的重要性認(rèn)識(shí)不足。烹飪環(huán)境衛(wèi)生對(duì)于一個(gè)追求成功的餐飲企業(yè)而言，是其營(yíng)銷(xiāo)策略中絕對(duì)不可忽視的重要環(huán)節(jié)。

做菜時(shí)切菜的刀法是做出好味道的菜的關(guān)鍵步驟。

一道好菜是講究色香味俱全，刀功的體現(xiàn)就是“色”的體現(xiàn)。

刀工是做出好味道的菜的關(guān)鍵步驟。好的刀工,不但子不會(huì)將菜(肉)切的互相沾連,而且還能切出大小粗細(xì)均勻的菜(肉),方便后鍋炒出好菜.如果大小粗細(xì)不均勻,就會(huì)出現(xiàn)小的熟了,大的不熟,等大的熟了,小的又老了這樣的問(wèn)題,任你是什么特一特二級(jí)大師,都炒不好了。再比如拌黃瓜，拍的、切片的、切滾刀塊的、切絲的味道就是不同，再比如切土豆炒青椒，切絲和切片的口感就不同。一般切絲比較入味，好熟。

菜式搭配。

我們?cè)谏钪胁浑y發(fā)現(xiàn)，我們?cè)谧霾说臅r(shí)候火候是很重要的，一個(gè)火候的好壞，直接就影響了我們?cè)谧霾说奈兜篮蜖I(yíng)養(yǎng)，但是其實(shí)不同的菜，我們要選擇不同的火候。

1、適合小火烹調(diào)的菜肴。

如清燉牛肉。先把牛肉切成方形塊，用旺沸水焯一下，清除血沫和雜質(zhì)。然后移中火，加入輔料，燒煮片刻，再移小火上。通過(guò)小火燒煮，使牛肉收縮的纖維逐漸伸展。如果用旺火燒煮，牛肉就會(huì)出現(xiàn)外形不整齊現(xiàn)象，而且表面熟爛，里面仍然嚼不動(dòng)。因此大塊原料的菜肴，多用小火。

2、適合中火烹調(diào)的菜肴。

凡是外面掛糊的原料，在下油鍋炸時(shí)，多使用中火下鍋，逐漸加油的方法，效果較好。炸制時(shí)如果用旺火，原料會(huì)立即變焦，形成外焦里生。如果用小火，原料下鍋后會(huì)出現(xiàn)脫糊現(xiàn)象。有的菜如香酥雞，則是采取旺火時(shí)將原料下鍋，炸出一層較硬的外殼，再移入中火炸至酥脆。

3、適合旺火烹調(diào)的菜肴。

主料多以脆、嫩為主，如蔥爆羊肉、涮羊肉、水爆肚等。水爆肚，焯水時(shí)，必須沸入沸出，這樣涮出來(lái)的才會(huì)脆嫩。這是因?yàn)楦邷叵?，肉的纖維急劇收縮，水分不易浸出，吃時(shí)就脆嫩。再如蔥爆羊肉，首先要把肉切成薄片，其次一定要用旺火，油要燒熱，再下入肉炒至變色，立即下蔥和調(diào)料燜炒片刻，見(jiàn)蔥變色立即出鍋。也是要旺火速成，否則就會(huì)造成水多和嚼不動(dòng)。

即：大塊原料的菜肴，多用小火;凡是外面掛糊的原料，在下油鍋炸時(shí)，多使用中火下鍋;主料多以脆、嫩為主，適合旺火烹調(diào)。

剩余湯料的處理。

1、整鍋湯水儲(chǔ)存：煲好的湯水，如果不能當(dāng)時(shí)飲用，可倒入保溫瓶中保溫，或是在室溫下放涼后放入冰箱保存，飲用前加熱即可。

2、油脂去除：如果煲好的湯水表層油脂過(guò)多，可用廚房紙巾在湯面輕輕一掃而過(guò)去掉油脂，也可將湯水充分冷卻，油脂就會(huì)漂浮或凝固在湯面，用勺羹撇除，再將湯水煲滾即可。

3、剩余湯料：大部分人認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)都已融入了湯中，煲好的湯喝完后，對(duì)于里面的肉類(lèi)就棄之不要了。其實(shí)，無(wú)論煲湯的時(shí)間長(zhǎng)短，肉類(lèi)中的非水融性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也不能溶解在湯中，所以喝完湯后，還可將煲過(guò)湯的肉料取出，以生抽、蔥、姜、辣椒等調(diào)料配成蘸料進(jìn)食，味道依然鮮美。

不要把蔬菜水果一起烹飪。

1、不要用攪拌機(jī)或食品處理機(jī)來(lái)打果汁。很多人用攪拌機(jī)或食品處理機(jī)來(lái)榨鮮果汁喝，以為這樣做能完整吸收水果營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)在攪拌過(guò)程中，水果所含的維生素c會(huì)不斷被氧化破壞。建議改用果汁機(jī)，它能迅速把水果的液體部分和殘?jiān)蛛x，大大降低維生素c的氧化程度。

2、不要把含“維生素c分解酶”的蔬菜同水果一起烹飪。很多家庭喜歡把新鮮蔬菜水果混合一起做沙拉吃。但要注意，胡蘿卜、黃瓜、蘋(píng)果、香蕉等蔬果含有“維生素c分解酶”，混合吃會(huì)破壞其他蔬果所含的維生素c。不過(guò)，這種分解酶怕熱，做沙拉時(shí)，胡蘿卜可以先加熱再用;蘋(píng)果、香蕉等不易加熱的水果可以先澆上檸檬汁，也有破壞分解酶的效果。

3、不要把煮過(guò)綠葉菜和根莖菜的湯汁倒掉。維生素c不耐熱，水煮綠葉菜和根莖菜時(shí)，它很容易流失到湯汁里，但本身并沒(méi)被破壞。因此，綠葉菜或根莖菜用來(lái)做湯最適宜，吃掉菜后連湯一起喝能充分?jǐn)z取維生素c。煮湯的時(shí)候合上蓋子，隨熱蒸發(fā)的維生素c會(huì)隨水滴流回湯里，不至于浪費(fèi)。

4、做色拉用的蔬菜不要長(zhǎng)時(shí)間浸泡。做沙拉用的綠葉菜切好后，放冷水里浸泡片刻可以令蔬菜吸收水分，保持脆嫩口感。但長(zhǎng)時(shí)間浸泡，蔬菜能吸收的水分量會(huì)飽和，隨后維生素反而會(huì)從蔬菜內(nèi)部流失到水里。

總之，這次實(shí)習(xí)活動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次非常有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，它不但能提高我對(duì)適應(yīng)社會(huì)的能力，而且能為我今后的學(xué)習(xí)指導(dǎo)奮斗的方向和目標(biāo)，推動(dòng)我繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)，苦練技能，提高綜合素質(zhì)。

自己烹飪的心得體會(huì)篇八

我把它拿到砧板上，順著牛肉的斜紋切，我拿著刀往上一切，牛肉就滑了下去，“咦?這刀子怎么了?怎么不聽(tīng)我的話呢?以前看媽媽是那么順手呀!”我鼓起勁，先把牛肉切成一塊塊的，再切成一小片一小片的。

總算過(guò)了準(zhǔn)備這一關(guān)，炒菜又會(huì)讓我碰到什么困難呢?讓我們一起來(lái)看吧!牛肉切完了，該下鍋了，我先把牛肉放進(jìn)鍋里炒，再放一點(diǎn)料灑一起炒，清除腥味，再加點(diǎn)油，油在鍋里跳來(lái)跳去，還跳到我身上來(lái)了呢!火也不聽(tīng)話了，也升了上來(lái)。我再向里面放點(diǎn)鹽，再加五六個(gè)辣椒?！班?已經(jīng)有一點(diǎn)香味了嘛!”我聞了聞，開(kāi)心得說(shuō)。突然，我一不小心，把鍋里的一點(diǎn)牛肉弄了出來(lái)，“完了，這下完了?！蔽一倚牡叵?。媽媽似乎看出了我的心思，“沒(méi)關(guān)系，炒菜要慢慢地來(lái)，加油。”媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)。聽(tīng)了這話，我又有了勁，便又開(kāi)始做了，費(fèi)了九牛二虎之力，一道香噴噴的菜從我手里做出來(lái)了。晚上，我吃著自己做的菜，心里甜蜜蜜的。

我想：媽媽爸爸天天的家務(wù)事多難做呀!我一定要好好學(xué)習(xí)，不要辜負(fù)爸爸媽媽對(duì)我們的希望。