每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇一

1）個性自我介紹：是否具有創(chuàng)新意識，是否符合自己的特性，發(fā)揮是否到位。（10分）。

2）展示演說：內(nèi)容是否符合要求，形式是否獨到，是否有現(xiàn)實指導意義，語言是否流暢，資料是否真實豐富。（30分）。

3）現(xiàn)場問答：是否能抓住問題關(guān)鍵，回答是否準確到位，是否符合個人職業(yè)生涯的發(fā)展。（10分）。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇二

為響應國家開展的“第二屆全國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”， 幫助同學們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本知識，明確自己的人生目標，以科學的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。

“規(guī)劃自我、服務社會、贏取未來”

藝術(shù)學院秘書處、學習部、組織部

xx年3月初——xx年3月底

準備階段

完善并確定活動方案

邀請指導老師安排活動培訓

宣傳階段

張貼海報、懸掛條幅等進行宣傳動員，并請指導老師開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃講座。通過宣傳動員，讓每一位同學都可以感受到大賽的氛圍。

(3)初賽階段

1、各班積極選拔并推薦優(yōu)秀作品。

2、比賽形式以稿件的評審為主，并輔以現(xiàn)場答辯和觀眾提問。初賽后推薦若干份參賽作品進入復賽。

(4)復賽階段

1、時間：(暫定)

2、地點：多媒體報告廳(或者在我系的大教室里借臺投影儀)

3、復賽流程：

開場：文藝節(jié)目(5分鐘)

第一環(huán)節(jié)：主持人介紹評委、來賓、大賽選手。選手分別出場并做自我介紹。2-3分鐘

第二環(huán)節(jié)：領(lǐng)導致辭。(5-10分鐘)

第三環(huán)節(jié)：1-5號選手分別出場配合自己所做ppt進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設計演講。

第四環(huán)節(jié)：評委問答。

第五環(huán)節(jié)：選手互評。

第六環(huán)節(jié)：職業(yè)角色情景模擬。

第七環(huán)節(jié)：觀眾互動問答。

一等獎：1名 頒發(fā)獎狀

二等獎：2名 頒發(fā)獎狀

三等獎：3名 頒發(fā)獎狀

優(yōu)秀獎：4名 頒發(fā)獎狀

1、所有參賽選手的作品必須是本人原創(chuàng)作品，若發(fā)現(xiàn)有盜用作品的將取消其比賽資格并嚴肅處理。

2、比賽評分標準暫定，但與“第二屆全國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”的評判規(guī)則相符合。

3、經(jīng)費預算：宣傳條幅：60元。

4、活動總則：本次活動最終解釋權(quán)為藝術(shù)學院團支部所有。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇三

合:大家下午好!

女:我是主持人,。

男：為普及大學生職業(yè)生涯規(guī)劃知識，引導我校學生樹立正確的成才觀、就業(yè)觀，科學合理地規(guī)劃大學學習與生活，提高就業(yè)能力與實踐能力，我校開展了職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。本次比賽從剛開始籌辦，走過了系部的初選、預賽，一直到今天的復賽，始終得到了明校長的大力支持。在此，請讓我們用熱烈的掌聲向那些為我們的大賽付出過辛勤汗水的人們表示最真誠的謝意。

女：20xx年是不平凡的一年，在這一年里，我們經(jīng)歷了無數(shù)的悲悲喜喜，走過了無數(shù)的離離合合，但是哭過，笑過之后，冷靜下來的我們還是要去面對自己未知的未來。

男：恩，是的。無論過去的記憶是多么痛苦，多么的不堪回首，我們還是希望今天的比賽會讓我們的同學振奮起來，重新燃起那黎明東方的片片曙光!

男:那么，下面請允許我向大家介紹今天到場的嘉賓及評委。

女:他們分別是。

專家評委。

汽車工程學院書記。

機電工程學院書記。

營銷學院書記。

校團委書記。

公共教學部老師。

招生就業(yè)辦副主任。

招生就業(yè)辦老師。

女:讓我們再次以熱烈的掌聲歡迎他們的到來。

男：本次大賽，本著公平公正的原則，選手們采取抽簽的方法確定出場順序。由于本次大賽時間相對比較緊湊，所以我們的打分環(huán)節(jié)，會在大賽的最后再做統(tǒng)計。才藝展示呢，可以根據(jù)個人情況簡而言之。

女：那么下面讓我們正式開始今天的比賽。

1男:恩!首先是本場一號選手————，他的目標是成為一名優(yōu)秀的區(qū)域經(jīng)理，而扎實的能力和踏實的態(tài)度，也將會成為他就業(yè)之路上的敲門磚，那么下面有請來自營銷學院保險專業(yè)的李艷新，看他是如何向我們展示屬于他的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2女：下面是本場2號選手，一個雷字，其實已經(jīng)恰到好處的概括了我們的2號選手。穩(wěn)重、理性。有請來自機電工程學院的雷鳴!

3男：不輕言放棄的精神，不輕易妥協(xié)的氣魄，祝愿他的職業(yè)生涯之路能夠像這春天一樣，復蘇，成長，茁壯。好了，下面我們將聽到的是三號參賽選手汽車工程學院李祥泉的演講，掌聲歡迎。

4女：今天真的是個好日子呢，能夠聽到這么多優(yōu)秀的演講，看到這么多優(yōu)秀的作品，我都有些迫不及待要欣賞接下來的杰作了。俗話說，巾幗不讓須眉，下面是本場的一位女選手，不要被她柔弱的外表欺騙哦~，因為真實的她卻滿是豪情與理性。男接：：：：恩，是的，我在這兒接一句啊，周美妍也是廣播站的一員，與她共事的日子里，我發(fā)現(xiàn)，從他的身上流露出的是一種堅韌，一種實干，話不多說，讓我們共同進入她的規(guī)劃與人生。有請來自機電工程學院的周美妍，掌聲有請。

5男：剛剛這位選手的職業(yè)生涯規(guī)劃相當?shù)目b密和具體，希望它會順利實現(xiàn)自己的夢想，早日走上自己的職業(yè)生涯之路。我們知道，鷹總是飛到最高的地方，以此來傲視群雄。滿是浩然、霸氣。所以我們五號選手的夢想便是成為那只飛的最高的雄鷹，成為一名區(qū)域的銷售經(jīng)理。下面讓我們有請五號參賽選手來自汽車工程學院的陳立書，大家掌聲歡迎。

7男：聽了剛剛這位選手的演講，你是否也為她的夢想藍圖而震撼呢，我想這就是信念的力量吧，讓我們共同體驗接下來的選手將帶給我們的震撼表現(xiàn)。有請來自機電工程學院的張?zhí)煲弧?/p>

8女：揮灑青春的汗水，掌握自己的命運，這是我們的時代，更是所有人的未來，上一位參賽選手的精采表現(xiàn)是否會給接下來的選手帶來壓力呢，讓我們拭目以待，歡迎八號參賽選手，來自營銷學院的李楠。

9男：比賽似乎到了一個高潮階段，每個選手都竭盡所能的發(fā)揮自己的能力，好吧，就讓我們看看接下來的選手是如何表現(xiàn)的吧，有請九號參賽選手來自營銷學院二手車專業(yè)的劉玉成。

10女：下面這位選手可不簡單，她有著遠大的理想，那就是成為一名銷售總監(jiān)，好了，話不多說，讓我們拭目以待吧，歡迎十號參賽選手，來自營銷學院的付玉仙。

11男：當下，機遇與挑戰(zhàn)同時存在，就業(yè)形勢非常嚴峻，年輕的我們無畏困難無畏失敗，就是為了能夠?qū)崿F(xiàn)那個心中的夢想，讓我們祝福這位選手能夠?qū)崿F(xiàn)他心中想要的未來，接下來上場的是11號參賽選手來自汽車工程學院的姜傳旭。

掌聲歡迎請12號選手做好準備。

車工程學院的郝志明，他的職業(yè)生涯生涯規(guī)劃。

13男：職業(yè)生涯規(guī)劃讓我們較為清晰地認識了自己的特性、職業(yè)的特性和社會環(huán)境，可以說是我們職業(yè)起航的第一步，合理規(guī)劃自己的人生道路，贏在起跑點。感謝12號選手的精采演說給了我們這樣的啟示。接下來請掌聲歡迎13號參賽選手，來自機電工程學院的韓強。請14號選手做好準備。

14女：人生可以平凡，但不可以平庸;人生不一定偉大，但一定要崇高，讓我們一起走進14號選手，深深地感悟一下這位未來的工段長，看看他是如何規(guī)劃要求自己的，有請來自汽車工程學院的王志領(lǐng)，大家掌聲歡迎。

17男：比賽即將接近尾聲，前面幾位選手的精彩表現(xiàn)我們都已經(jīng)見識過了，那接下來這位作為壓軸選手的17號參賽者來自機電工程學院模具專業(yè)的劉彥澤將帶給我們怎樣的視聽盛宴呢，讓我們拭目以待。

女：經(jīng)過嚴格的選拔和考驗，本次“大學生職業(yè)生涯設計及規(guī)劃能力大賽”即將接近尾聲，下面就是本次比賽的最高潮階段，公布獲獎選手名單。

男：接下來我宣布獲得本次“大學生職業(yè)生涯設計及規(guī)劃能力大賽”三等獎的選手是。。。

男：接下來是今天最激動人心的一刻了，即將揭曉的是獲得本次”大學生職業(yè)生涯設計及規(guī)劃能力大賽“一等獎的選手，他就是。。。

男：沒有人說過實現(xiàn)夢想的路是容易的，但是我們都選擇了這條路，那就讓我們同所有的選手一起朝著自己的夢想努力吧!

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇四

最近幾年來，各地大學采取了擴招的措施，這使得大學畢業(yè)生的數(shù)量猛增，并將繼續(xù)呈增長態(tài)勢，目前全國應屆大學畢業(yè)生的就業(yè)形勢嚴峻。大學生就業(yè)理念亟待轉(zhuǎn)變，未來社會需求高素質(zhì)的大學畢業(yè)生。當前大學生對未來的職業(yè)生涯缺乏長遠的規(guī)劃和有針對性的準備，對社會就業(yè)方面的具體情況缺乏切身的體會，導致學習目的不明確，甚至失去對未來的追求，而社會企事業(yè)單位也無法在大學應屆畢業(yè)生中補充大量新鮮血液，形成大學生就業(yè)困難和社會企事業(yè)單位難覓人才的現(xiàn)象并存。面對大學生就業(yè)的嚴峻形勢和人才市場經(jīng)濟激烈競爭，社會企事業(yè)單位對人才的要求，為了讓同學們更好的準備人生，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，從觀念、心態(tài)、知識、技能等方面做好應對職業(yè)挑戰(zhàn)的全面準備，特舉辦本次職業(yè)生涯設計大賽。

1．體現(xiàn)學院以“育人”為中心的教學理念，促進學院學風建設，建設高品位的校園文化。

2．使學生能夠根據(jù)社會的要求和結(jié)合自身的特長，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，作好職業(yè)生涯設計以應對日益激烈的就業(yè)競爭。

3．使社會企事業(yè)單位能夠了解高校教育狀況，有針對性地開展人力資源工作。

4．使同學們了解就業(yè)的嚴峻形勢，使其更加努力的學習專業(yè)知識和提高實踐能力，對學風建設和素質(zhì)拓展等都將起到良好的推進作用。

5．擴大我院影響力，對外塑造財院新形象。

放飛夢想成就未來

為做好活動的組織、協(xié)調(diào)工作，特成立廣西財經(jīng)學院首屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽組委會：

（一）顧問委員會

總顧問：

顧問：

（二）活動組委會

主任:

副主任:

委員:

（委員排名不分先后）

(三)執(zhí)行委員會

主任:阮方駿

副主任:馬文有葉春榮溫俊超陳梅鳳劉麗飄李永鵬

成員:口才與演講協(xié)會、創(chuàng)業(yè)協(xié)會、職業(yè)生涯規(guī)劃與成才協(xié)會

和文化與傳播系分團委的全體成員

4月16日——6月15日

1．職業(yè)生涯設計指導系列講座

2．職業(yè)生涯設計書征文大賽

3．廣西財經(jīng)學院首屆職業(yè)生涯設計大賽頒獎典禮

1．院內(nèi)媒體：《廣西財經(jīng)學院報》、廣播站、蓮湖之約網(wǎng)站、《財院青年》、各社團宣傳報道，同時配合海報、橫幅、宣傳版等對活動進行報道。

2．校外媒體：

《大學風行周刊》

《南寧高校報》

廣西財經(jīng)學院集郵愛好者協(xié)會

廣西財經(jīng)學院陽光愛心社

廣西財經(jīng)學院綠色先鋒環(huán)境保護協(xié)會

廣西財經(jīng)學院吉他愛好者協(xié)會

廣西財經(jīng)學院公共關(guān)系協(xié)會

廣西財經(jīng)學院英語愛好者協(xié)會

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇五

合：大家下午好！

男：我是主持人。

女：五月微風，青草飄香，青春激蕩。

男：五月，草碧天藍，激情飛揚，

女：青春激蕩在這個微風送爽、瓜果飄香的日子。

女：為推進創(chuàng)業(yè)服務活動的深入開展，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，引導。

廣大學生樹立正確的就業(yè)觀，挖掘自己的潛力，實現(xiàn)自身的價值，由第二屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽歷時一個多月,經(jīng)過初賽、復賽的層層選拔，12位選手勝出，參加本屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的決賽。

女：讓我們再一次以熱烈的掌聲歡迎他們的到來!

女：本屆比賽的決賽分為三個環(huán)節(jié)。30秒自我介紹、3分鐘ppt。

展示、3分鐘職場情景模擬、2分鐘回答問題。計時從選手上臺開始，到選手展示完畢結(jié)束計時。

男：好的，接下來有請我們的2號選手為我們展示他的職業(yè)規(guī)劃作品………。

男：蔚藍色的天空，總有一群雄鷹在自由翱翔，那是為了追求夢中的理想。而每年的這個季節(jié)也總有一批學子背起行囊，去展翅藍天開拓四方。

女：將職業(yè)規(guī)劃根植于校園，而校園就是指點江山激揚文字的人文之都。下面讓我們有請31號選手，大家掌聲歡迎。

男：將職業(yè)規(guī)劃根植于校園，校園就是落瑛繽紛，鶯啼燕語的塵世桃源。有請下一位選手20號選手。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇六

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家中午好，歡迎大家來來到“易斯戴學院首屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽決賽的現(xiàn)場”。

1下面請允許我們介紹今天到場的評委老，他們分別是招生就業(yè)處處長陳取江、黨總支書記張文杰、招生就業(yè)處劉金田、易斯戴就業(yè)指導中心王麗萍老師、易斯戴學院王斐老師。

接下來有請張文杰黨總支書記講開幕詞

2本次活動旨在通過大賽的形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和職業(yè)價值觀，以科學的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，建立完整、合理的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，進而激發(fā)大學生的學習熱情和學習動力，培養(yǎng)良好的就業(yè)意識，14選手選手能夠在100多位作品中脫穎而出，過無關(guān)折六將，走到這里，實屬不易。

1賽場是激烈的、也是殘酷的，我們的選手們已經(jīng)整裝待發(fā)，準備進行最后的沖刺，在這里我們也衷心祝福他們能夠充分的發(fā)揮出自己的水平，祝他們成功。

2、我們比賽的規(guī)則分為三個環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)ppt+演講

第二環(huán)節(jié)個人展示，選手可以根據(jù)準備好的ppt、視頻等個性化展示、表演、演講等，第一環(huán)節(jié)加第二環(huán)節(jié)時間不可超過15分鐘。

第三環(huán)節(jié)進行“現(xiàn)場答辯”，由我們的評委提問。

1、根據(jù)選手表現(xiàn)，最終產(chǎn)生本次大賽5位“十佳職業(yè)規(guī)劃之星”。另設立獎項如下：

一等獎1名；二等獎1名；三等獎1名

現(xiàn)在，比賽正式開始！

接下來有請8號選手

感謝##同學的精彩報告，時間過的真快，參與大賽的14位同學的.奇偶已經(jīng)演示完畢了，再次感謝我們評委和14位參賽選手，此時，我們的工作人員也在加緊計分中，接下來，我們有請文藝部帶來的小品。

1謝謝文藝部帶來精彩的表演，接下來請招生就業(yè)處處長陳取江老師總結(jié)點評事不宜遲，讓我們馬上公布結(jié)果吧！

1那么浙江紡織服裝職業(yè)技術(shù)學院易斯戴學院第二屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽到此結(jié)束

有請嘉賓與領(lǐng)導上臺留影留念！

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇七

開場白：

vcr(規(guī)劃精彩人生，打造錦繡前程。鐵道運輸系第一屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽決賽，正式開始，有請主持人···)。

男：尊敬的各位領(lǐng)導、各位來賓。

女：親愛的老師、同學們，大家。

合：晚上好!

男：交工群英競風采，規(guī)劃人生成未來!歡迎大家來到鐵道運輸系第一屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽總決賽現(xiàn)場。我是主持人。女：我是主持人，歡迎大家的到來。為了引導和幫助我們科學地進行職業(yè)生涯規(guī)劃，謀劃未來，奮發(fā)成才。特此我系學生會承辦了此次大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，使同學們通過本次比賽了解職業(yè)世界，從個人的起點出發(fā)，思考自己的前途，策劃每個階段的發(fā)展模式，為夢想的實現(xiàn)鋪就通途。

男：在比賽開始之前，由我為大家介紹比賽規(guī)則：每位參賽選手依照抽簽的順序依次上臺演講并接受評委老師的現(xiàn)場提問，時間需控制在10分鐘以內(nèi)，評委老師根據(jù)每位選手的綜合表現(xiàn)，給予相應的評分。

男：我認為職業(yè)生涯規(guī)劃的定義應該有很多種說法，每個人的理解也都是不同的吧。好了，話不多說，就讓今天的比賽去揭開職業(yè)生涯規(guī)劃的神秘面紗?？纯次覀?0位選手是怎樣理解的。有請今天的1號選手來自鐵運0906班曹妍掌聲歡迎!

結(jié)束語：

女：前路漫漫，職業(yè)生涯規(guī)劃大賽將為您剖析職業(yè)生涯策劃的要點，為您敲開就業(yè)大門，邁向未來。

男：振翅飛翔，職業(yè)生涯規(guī)劃大賽將讓你找到職航的翅膀，翱翔于職業(yè)的蒼穹，騰飛夢想。

女：時間過得真快啊，隨著參與大賽的10選手都已經(jīng)演示完畢，此次比賽也將落下帷幕，再次感謝我們的評委老師和10位參賽選手。

男：接下來有請肖珺老師對我們今晚的決賽做簡單的點評。并宣布獲獎名單。

感謝肖老師的點評，相信不僅參賽選手受益匪淺，在座的其他同學也一定有所收獲。

女：有請獲獎選手依次上臺，請領(lǐng)導老師為他們頒獎。

男：讓我們再次以熱烈的掌聲恭喜獲獎選手，同時也由衷的感謝其他選手，正是因為有了你們的積極參與，才讓本次比賽過程中精彩紛呈、高潮迭起。也感謝現(xiàn)場同學們的積極參與。

女：最后衷心祝愿大家在以后的日子里將自己的人生規(guī)劃做到更好，成就美好的未來!

請領(lǐng)導老師上臺與獲獎選手合影留念!

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇八

1．作品評審將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術(shù)性。

2．本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規(guī)劃為評選重點，近期目標規(guī)劃是指大學期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。可自行選擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)。

3．決賽評分標準：滿分為一百分，其中參賽作品占30%，個人展示和現(xiàn)場問答占70%。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇九

通過大學生涯規(guī)劃大賽的活動，傳播規(guī)劃理念，引導大學生樹立正確的成才觀、就業(yè)觀和培養(yǎng)科學的規(guī)劃意識，指導大學生學習掌握科學規(guī)劃的一般方法，從而認識自我，了解當今就業(yè)環(huán)境，樹立正確的大學目標，進一步推動我校就業(yè)工作的深入開展。

全校大一新生贊助單位

"大學生涯規(guī)劃設計參賽作品"的內(nèi)容可自行選擇，但須符合《大學生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范》的要求。

1、初賽:電子版與打印版各一份，格式參照策劃書附件二的評選標準

2、決賽:分為作品現(xiàn)場展示，現(xiàn)場問答兩個環(huán)節(jié)。

1）參賽選手根據(jù)自身的實際情況和社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進行個人大學生涯規(guī)劃設計。

2）大學生涯規(guī)劃設計必須有扉頁，扉頁需填寫參賽者的真實姓名、性別、學校、班級、聯(lián)系方式等相關(guān)信息。參賽作品要求內(nèi)容完整、簡明扼要、格式清晰、版面大方美觀、創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽者朝氣蓬勃的精神風貌。

3）學生參賽作品的評選標準，將以參賽選手的大學生涯規(guī)劃設計、個人作品現(xiàn)場展示為主要評選內(nèi)容。

4）初賽、決賽評分標準：滿分100分，其中初賽中的參賽作品的分值占60%，決賽當中的現(xiàn)場展示等占40%。

各參賽學生在10月24日之前把作品上交到大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會的郵箱，打印版交到攤點。本次大賽的評委會將會根據(jù)大學生涯規(guī)劃書的評選標準，公平、公正地評選出優(yōu)秀的作品。

（一）初賽 10月26日

（二）決賽11月12日

（一）初賽：

協(xié)會11、12級會長、部長

（二）決賽：

1)老師代表團：招生就業(yè)處老師、學校資深教師；

2）學生代表團：11級各會長、部長； 決賽中老師代表隊分值占70%，學生代表隊分值占30%。

具體時間 大賽階段 主要內(nèi)容

10月11日—10月13日 報名 通過電話形式和擺設攤點進行報名

10月14日 初賽階段 參賽選手在參加完培訓后，收集資料并設計撰寫大學生涯規(guī)劃書

10月14日 10月23日 提交初賽規(guī)劃書 提交初賽的大學生涯規(guī)劃書（具體詳見參賽作品提交）

10月24日 初賽作品的評選 組織評審團對參賽者的作品作公平公正的評審

11月3日 11月10日 決賽準備 參賽選手進一步完善作品

11月10日 11月11日 決賽彩排

11月11日 決賽之夜 贏在桂中醫(yī)大學生涯規(guī)劃大賽

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十

尊敬的各位評委，各位參賽選手及在場的觀眾朋友們：

好！歡迎來到商學院第四屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的復賽現(xiàn)場，我是今天的主持人。

自古以來，成功只垂青于那些背負著理想與信念，承載著自信與

期待的奮斗者，所以美好的前程要我們自己把握與創(chuàng)造！讓我們規(guī)劃出自己的職業(yè)藍圖，書寫美好人生！

大賽自開辦以來，在各位領(lǐng)導的支持及各位班主任的指導下，大

賽順利開辦三屆。昨日，評委已對各選手的職業(yè)規(guī)劃書進行了初次評定，今天將進行比賽的第二個環(huán)節(jié)———現(xiàn)場展示。我們將從中選拔部分優(yōu)秀選手進入校決賽階段。

首先，請允許我為大家介紹今天蒞臨現(xiàn)場的各位評委，他們分別

是：

蒞臨現(xiàn)場的嘉賓有：。

讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位評委嘉賓的到來。

下面，我將向大家介紹一下本次比賽現(xiàn)場展示環(huán)節(jié)的評分細則。

接下來，我將向大家介紹一下本場的參賽選手及出場順序。

1號選手來自專業(yè)的；2號選手，來自專業(yè)的來自數(shù)學學院的；

友情提示：請選手將比賽時間控制在5分鐘之內(nèi)，1分鐘倒計時示意，5分鐘示意，即選手停止演講，請各位選手注意把握時間。

接下來，就讓我們期待選手們的精彩表現(xiàn)?，F(xiàn)在，我們的比賽正式開始。

首先有請1號選手來自xx班級的xx同學帶來她的作品

《大學生職業(yè)規(guī)劃設計書》。請2號做準備。

感謝1號選手的精彩演講，

下面有請2號選手，看看他的《職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃》。請3號選手做準備。

感謝2號選手的精彩演講，

…

感謝4號選手的精彩演講，

下面我將公布1至3號選手的現(xiàn)場展示得分：1號選手分，2號選手冉分，3號選手分。恭喜他們。

感謝演講！

下面讓我們有請為我們今天的比賽進行點評。

謝謝對選手們的精彩點評，讓我們受益匪淺。

下面，我將公布13至16號選手最后得分：13號選手趙蕓分，14號選手張子昀分，15號選手黃子萍分，16號選手賀錦分，恭喜他們。

就此，所有的選手已經(jīng)圓滿完成了此次的比賽。屆時我們將在第一時間通知各位入圍選手。

千里之行，始于足下。讓我們勇敢選擇自己未來的路，規(guī)劃屬于自己的職業(yè)藍圖。即使前面是荊棘抑或康莊，為了夢想，我們無怨無悔！讓我們再次以熱烈的掌聲感謝各位評委的到來，也感謝各位選手親友團的精彩表現(xiàn)。今天的比賽到此圓滿落下帷幕。希望大家都能有一個明媚的前程。

下面，請大家稍安勿躁，讓我們以熱烈的掌聲歡送評委和嘉賓離席。請各學院負責人組織本學院人員有序退場。團學干部留下。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十一

合：晚上好!

男：交工群英競風采，規(guī)劃人生成未來!歡迎大家來到鐵道運輸系第一屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽總決賽現(xiàn)場。我是主持人。女：我是主持人，歡迎大家的到來。為了引導和幫助我們科學地進行職業(yè)生涯規(guī)劃，謀劃未來，奮發(fā)成才。特此我系學生會承辦了此次大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，使同學們通過本次比賽了解職業(yè)世界，從個人的起點出發(fā)，思考自己的前途，策劃每個階段的發(fā)展模式，為夢想的實現(xiàn)鋪就通途。

男：在比賽開始之前，由我為大家介紹比賽規(guī)則：每位參賽選手依照抽簽的順序依次上臺演講并接受評委老師的現(xiàn)場提問，時間需控制在10分鐘以內(nèi)，評委老師根據(jù)每位選手的綜合表現(xiàn)，給予相應的評分。

女：下面請允許我為大家介紹蒞臨比賽現(xiàn)場的領(lǐng)導老師有:##########。

男：我認為職業(yè)生涯規(guī)劃的定義應該有很多種說法，每個人的理解也都是不同的吧。好了，話不多說，就讓今天的比賽去揭開職業(yè)生涯規(guī)劃的神秘面紗?？纯次覀?0位選手是怎樣理解的。有請今天的1號選手來自鐵運0906班曹妍掌聲歡迎!

女：前路漫漫，職業(yè)生涯規(guī)劃大賽將為您剖析職業(yè)生涯策劃的要點，為您敲開就業(yè)大門，邁向未來。

男：振翅飛翔，職業(yè)生涯規(guī)劃大賽將讓你找到職航的翅膀，翱翔于職業(yè)的蒼穹，騰飛夢想。

女：時間過得真快啊，隨著參與大賽的10選手都已經(jīng)演示完畢，此次比賽也將落下帷幕，再次感謝我們的評委老師和10位參賽選手。

男：接下來有請肖珺老師對我們今晚的決賽做簡單的點評。并宣布獲獎名單。

感謝肖老師的點評，相信不僅參賽選手受益匪淺，在座的其他同學也一定有所收獲。

女：有請獲獎選手依次上臺，請領(lǐng)導老師為他們頒獎。

男：讓我們再次以熱烈的掌聲恭喜獲獎選手，同時也由衷的感謝其他選手，正是因為有了你們的積極參與，才讓本次比賽過程中精彩紛呈、高潮迭起。也感謝現(xiàn)場同學們的積極參與。

女：最后衷心祝愿大家在以后的日子里將自己的人生規(guī)劃做到更好，成就美好的未來!

請領(lǐng)導老師上臺與獲獎選手合影留念!

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十二

合：下午好！

男：這里是x大學“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”大賽決賽現(xiàn)場。我是本次活動的主持人，我是。

女：大家好！我是。

男：大賽以“”為主題，以傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，促進大學生學習與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，喚醒大學生的就業(yè)創(chuàng)業(yè)自主意識，并推動我校畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)工作的深入開展為宗旨。

女：本次大賽從開始，x大學校區(qū)賽是由上百名參賽選手從學院初賽到校區(qū)初賽，從專家評審到復賽的層層選拔，歷時一個多月時間，現(xiàn)有11名選手脫穎而出進入校區(qū)決賽。讓我們拭目以待他們激烈而精彩的角逐！

女：請允許我為大家介紹今天蒞臨本次大賽的各位評委，

他們是：......

女：讓我們以熱烈地掌聲歡迎各位領(lǐng)導的到來！

男：接下來，為大家介紹決賽流程：

決賽的評審共包括三個環(huán)節(jié)：

女：本次大賽設一等獎1名，二等獎4名，三等獎6名。

男：為了大賽公平，前三位選手展示完畢，評委統(tǒng)一為三位打分，以后選手依次打分。男：四月的車輪碾過了一道深深的痕跡，留下職場的收獲。

女：五月的伊始傳達著一種堅定的信念，播下規(guī)劃的種子。

男：今天，我們將看到揮灑汗水的激情。

女：今天，我們將感受堅定信念的魔力。

男：下面我宣布，x大學“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”大賽決賽

女：現(xiàn)在開始！

男：首先有請一號選手來自xx學院的進行展示

男：感謝1號選手的精彩展示，請評委提問。

女：感謝評委的精彩提問，接下來有請2號選手上場，大家掌聲歡迎！

男：千里之行，始于足下。讓我們勇敢選擇自己未來的路，規(guī)劃屬于自己的職業(yè)藍圖。女：即使前面是荊棘抑或康莊，為了夢想，我們無怨無悔！

男：所有選手的展示環(huán)節(jié)到此結(jié)束。下面有請為本次大賽做點評。

男：獲得x大學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”大賽決賽二等獎的是：

有請為選手頒獎

女：最激動人心的時刻到了。下面，我宣布，獲得x大學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”大賽決賽一等獎的是：

有請為選手頒獎！

男：大學舞臺上的職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)結(jié)束，人生舞臺的職業(yè)生涯規(guī)劃才剛剛開始。女：我們期待新一代大學生實現(xiàn)人生規(guī)劃，走出更精彩的人生！

男：讓我們再次以熱烈的掌聲感謝各位評委的到來，也感謝各位選手親友團的精彩表現(xiàn)。下面，我宣布，x大學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”大賽暨決賽到此結(jié)束！

再會！

請各位領(lǐng)導上臺與選手合影，請各位同學有序退場。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十三

合：大家下午好！

女：我是主持人，

男：為普及大學生職業(yè)生涯規(guī)劃知識，引導我校學生樹立正確的成才觀、就業(yè)觀，科學合理地規(guī)劃大學學習與生活，提高就業(yè)能力與實踐能力，我校開展了職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。本次比賽從剛開始籌辦，走過了系部的初選、預賽，一直到今天的復賽，始終得到了明校長的大力支持。在此，請讓我們用熱烈的掌聲向那些為我們的大賽付出過辛勤汗水的人們表示最真誠的謝意。

女：20xx年是不平凡的一年，在這一年里，我們經(jīng)歷了無數(shù)的悲悲喜喜，走過了無數(shù)的離離合合，但是哭過，笑過之后，冷靜下來的我們還是要去面對自己未知的未來。

男：恩，是的。無論過去的記憶是多么痛苦，多么的不堪回首，我們還是希望今天的比賽會讓我們的同學振奮起來，重新燃起那黎明東方的片片曙光！

男：那么，下面請允許我向大家介紹今天到場的嘉賓及評委。

女：他們分別是。

專家評委。

汽車工程學院書記。

機電工程學院書記。

營銷學院書記。

校團委書記。

公共教學部老師。

招生就業(yè)辦副主任。

招生就業(yè)辦老師。

女：讓我們再次以熱烈的掌聲歡迎他們的到來。

男：本次大賽，本著公平公正的原則，選手們采取抽簽的方法確定出場順序。由于本次大賽時間相對比較緊湊，所以我們的打分環(huán)節(jié)，會在大賽的最后再做統(tǒng)計。才藝展示呢，可以根據(jù)個人情況簡而言之。

女：那么下面讓我們正式開始今天的比賽。

1男：恩！首先是本場一號選手————，他的目標是成為一名優(yōu)秀的區(qū)域經(jīng)理，而扎實的能力和踏實的態(tài)度，也將會成為他就業(yè)之路上的敲門磚，那么下面有請來自營銷學院保險專業(yè)的李艷新，看他是如何向我們展示屬于他的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2女：下面是本場2號選手，一個雷字，其實已經(jīng)恰到好處的概括了我們的2號選手。穩(wěn)重、理性。有請來自機電工程學院的雷鳴！

3男：不輕言放棄的精神，不輕易妥協(xié)的氣魄，祝愿他的職業(yè)生涯之路能夠像這春天一樣，復蘇，成長，茁壯。好了，下面我們將聽到的是三號參賽選手汽車工程學院李祥泉的演講，掌聲歡迎。

4女：今天真的是個好日子呢，能夠聽到這么多優(yōu)秀的演講，看到這么多優(yōu)秀的作品，我都有些迫不及待要欣賞接下來的杰作了。俗話說，巾幗不讓須眉，下面是本場的一位女選手，不要被她柔弱的外表欺騙哦~，因為真實的她卻滿是豪情與理性。男接：：：：恩，是的，我在這兒接一句啊，周美妍也是廣播站的一員，與她共事的日子里，我發(fā)現(xiàn)，從他的身上流露出的是一種堅韌，一種實干，話不多說，讓我們共同進入她的規(guī)劃與人生。有請來自機電工程學院的周美妍，掌聲有請。

5男：剛剛這位選手的職業(yè)生涯規(guī)劃相當?shù)目b密和具體，希望它會順利實現(xiàn)自己的夢想，早日走上自己的職業(yè)生涯之路。我們知道，鷹總是飛到最高的地方，以此來傲視群雄。滿是浩然、霸氣。所以我們五號選手的夢想便是成為那只飛的最高的雄鷹，成為一名區(qū)域的銷售經(jīng)理。下面讓我們有請五號參賽選手來自汽車工程學院的陳立書，大家掌聲歡迎。

7男：聽了剛剛這位選手的演講，你是否也為她的夢想藍圖而震撼呢，我想這就是信念的力量吧，讓我們共同體驗接下來的選手將帶給我們的震撼表現(xiàn)。有請來自機電工程學院的張?zhí)煲弧?/p>

8女：揮灑青春的汗水，掌握自己的命運，這是我們的時代，更是所有人的未來，上一位參賽選手的精采表現(xiàn)是否會給接下來的選手帶來壓力呢，讓我們拭目以待，歡迎八號參賽選手，來自營銷學院的李楠。

9男：比賽似乎到了一個高潮階段，每個選手都竭盡所能的發(fā)揮自己的能力，好吧，就讓我們看看接下來的選手是如何表現(xiàn)的吧，有請九號參賽選手來自營銷學院二手車專業(yè)的劉玉成。

10女：下面這位選手可不簡單，她有著遠大的理想，那就是成為一名銷售總監(jiān)，好了，話不多說，讓我們拭目以待吧，歡迎十號參賽選手，來自營銷學院的付玉仙。

11男：當下，機遇與挑戰(zhàn)同時存在，就業(yè)形勢非常嚴峻，年輕的我們無畏困難無畏失敗，就是為了能夠?qū)崿F(xiàn)那個心中的夢想，讓我們祝福這位選手能夠?qū)崿F(xiàn)他心中想要的未來，接下來上場的是11號參賽選手來自汽車工程學院的姜傳旭。

掌聲歡迎請12號選手做好準備。

車工程學院的郝志明，他的職業(yè)生涯生涯規(guī)劃。

13男：職業(yè)生涯規(guī)劃讓我們較為清晰地認識了自己的特性、職業(yè)的特性和社會環(huán)境，可以說是我們職業(yè)起航的第一步，合理規(guī)劃自己的人生道路，贏在起跑點。感謝12號選手的精采演說給了我們這樣的啟示。接下來請掌聲歡迎13號參賽選手，來自機電工程學院的韓強。請14號選手做好準備。

14女：人生可以平凡，但不可以平庸；人生不一定偉大，但一定要崇高，讓我們一起走進14號選手，深深地感悟一下這位未來的工段長，看看他是如何規(guī)劃要求自己的，有請來自汽車工程學院的王志領(lǐng)，大家掌聲歡迎。

17男：比賽即將接近尾聲，前面幾位選手的精彩表現(xiàn)我們都已經(jīng)見識過了，那接下來這位作為壓軸選手的17號參賽者來自機電工程學院模具專業(yè)的劉彥澤將帶給我們怎樣的視聽盛宴呢，讓我們拭目以待。

女：經(jīng)過嚴格的選拔和考驗，本次“大學生職業(yè)生涯設計及規(guī)劃能力大賽”即將接近尾聲，下面就是本次比賽的最高潮階段，公布獲獎選手名單。

男：接下來我宣布獲得本次“大學生職業(yè)生涯設計及規(guī)劃能力大賽”三等獎的選手是......

男：接下來是今天最激動人心的一刻了，即將揭曉的是獲得本次”大學生職業(yè)生涯設計及規(guī)劃能力大賽“一等獎的選手，他就是......

男：沒有人說過實現(xiàn)夢想的路是容易的，但是我們都選擇了這條路，那就讓我們同所有的選手一起朝著自己的夢想努力吧！

女。下面我宣布，本次”大學生職業(yè)生涯設計及規(guī)劃能力大賽”合。到此結(jié)束。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十四

（一）大賽主題：規(guī)劃理想職業(yè)，成就精彩人生！

（二）大賽目的：通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動形式，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，引領(lǐng)和示范職業(yè)規(guī)劃實踐，提升大學生職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力，幫助大學生學習與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根本上喚醒大學生的就業(yè)自助意識，并推動我院畢業(yè)生就業(yè)工作的'深入開展。

（三）大賽舉辦單位。

主辦單位：基礎(chǔ)醫(yī)學院學生工辦。

（四）組織結(jié)構(gòu)。

1、大賽組委會：負責大賽統(tǒng)籌與領(lǐng)導工作。

組委會主任：

組委會委員：

（五）活動形式。

1、大賽時間：20xx年4月7日—5月7日。

2、參賽對象：20xx級20xx級基礎(chǔ)醫(yī)學院學生。

3、大賽地點：多功能廳。

大賽階段時間安排主要內(nèi)容啟動儀式20xx年4月7日。

1.學生代表出席大賽啟動儀式。

2.啟動儀式后舉辦職業(yè)規(guī)劃撰寫培訓。

3.圍繞大賽主題，主辦方舉辦一場職業(yè)生涯規(guī)劃專題講座。大賽宣傳20xx年4月7日到10日組委會下發(fā)大賽宣傳單張、宣傳海報至各階梯并通過張貼欄、等對大賽進行宣傳。

（一）學生報名參賽。

參賽學生在本階梯報名。階梯負責人統(tǒng)計好人數(shù)統(tǒng)一報到學工辦。

（二）競賽環(huán)節(jié)。

決賽包含三個競賽環(huán)節(jié)：書面作品評比、現(xiàn)場ppt展示、職業(yè)角色模擬扮演。

（三）比賽規(guī)則與要求。

1．書面作品。

大賽作品以近期目標規(guī)劃為主，即大學期間和畢業(yè)后5年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。書面作品為word文檔格式，需包含自我認知、職業(yè)認知、目標確立、計劃實施與反饋修正5個方面的完整內(nèi)容。其中：自我認知部分，選手可通過大賽網(wǎng)站平臺進行職業(yè)素質(zhì)測評；職業(yè)認知部分，除作品中簡述概況外，選手需另附《職業(yè)探索報告》；計劃實施部分，應突出大學期間專業(yè)知識學習、職業(yè)技能提高的方案設計及可行性分析，并注重對各種資源（如知識資源、人脈資源、資金資源等）的積累方式和途徑；反饋修正部分，應有合理的備選方案、分析及實施計劃。此外，參賽作品須有扉頁并附作品簡本，扉頁填寫參賽者的姓名、院系、班級、聯(lián)系方式等個人信息，作品簡本簡要介紹個人職業(yè)規(guī)劃各步驟的方法、結(jié)論與亮點。

2．現(xiàn)場ppt展示。

ppt展示主要考察選手的規(guī)劃思路、驗證方法及對目標職業(yè)的理解程度。院決賽該環(huán)節(jié)每位選手限時10分鐘，其中，展示限時7分鐘，另余3分鐘回答評委提問。

3．職業(yè)角色模擬扮演。

圍繞“如何解決職場中可能遇到的問題”這一主題，選手自編時長8分鐘以內(nèi)的短劇。選手需扮演本人規(guī)劃作品中的目標職業(yè)角色，模擬就業(yè)過程中會遇到的問題，可邀請其他同學或老師聯(lián)合參演，但總上場人數(shù)不超過5人。扮演結(jié)束后，選手進行1分鐘自述，闡明應對這些問題在大學期間應提升個人哪些職業(yè)能力與素質(zhì)、該如何提升。此環(huán)節(jié)評委僅評分，不提問。

獎項設置：一等獎一名、二等獎兩名、三等獎四名并頒發(fā)院級證書所有參與的同學都給予加分。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十五

摘要：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃作為大學生職業(yè)指導教育的重要內(nèi)容之一,得到了高等教育機構(gòu)的普遍重視。文章通過對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽選手的調(diào)查和走訪,分析當前大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時存在的現(xiàn)實問題及原因,并思考研究解決的對策。

關(guān)鍵詞：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽；探索；實踐

為了幫助大學生規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，筆者所在學校舉辦了首屆大學生職業(yè)生涯設計大賽。在為期2個多月的比賽中，全院11個系部的681名大學生參加比賽并提交職業(yè)規(guī)劃作品。通過大賽，大學生職業(yè)規(guī)劃設計日趨理性，讓他們對自身、對職業(yè)、對未來有明確的認識，對個人的職業(yè)目標和實施策略了然于心，從實際出發(fā)分析個人現(xiàn)狀、社會環(huán)境，合理設計，展現(xiàn)了豐富多彩的職業(yè)生涯規(guī)劃。

本次現(xiàn)狀調(diào)查采用問卷調(diào)查和個別訪談形式，分別在賽前隨機發(fā)放調(diào)查問卷和在賽后在參賽選手中發(fā)放調(diào)查問卷，問卷分發(fā)時候注意學生的學科分布。賽前隨機發(fā)放問卷600份，實際回收587份，有效問卷553份；賽后在參賽選手中發(fā)放問卷550份，實際回收538份，有效問卷515份。另外，本人在11個系部開展個別訪談共21人次。經(jīng)過對調(diào)查問卷和個別訪談的分析，我院大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽具有的特點如下：

由于大賽的宣傳組織到位，參與率達到了在校生人數(shù)的23%。大賽一開始就得到廣大學生的歡迎，很多學生紛紛前往咨詢大賽的有關(guān)情況，踴躍報名參加。在隨機問卷中，有43%的學生認為舉辦大賽非常有必要，49%的學生認為舉辦大賽有必要；有73%的學生表示會關(guān)注大賽，有61%的學生打算參加首屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。接受調(diào)查的學生普遍對于學校舉辦大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽表示充分的肯定和認同，由此可見，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽在我校的大學生當中是具有較好的群眾基礎(chǔ)的。

在隨機調(diào)查問卷中，大部分大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認識到位，有92%的學生認為職業(yè)生涯規(guī)劃重要，有91%的學生認為職業(yè)生涯規(guī)劃對個人職業(yè)發(fā)展來說重要；大部分學生了解職業(yè)生涯規(guī)劃設計的內(nèi)容，有82%的學生基本掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的知識，有81%的學生做過個人職業(yè)生涯規(guī)劃；有89%的學生認為參加職業(yè)生涯規(guī)劃大賽有意義；有78%的學生認為自己今后需要繼續(xù)學習職業(yè)生涯規(guī)劃的知識。

經(jīng)過統(tǒng)計,參加職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的選手多為大二和大三的高年級學生，大一的只有8名學生參加比賽。了解得知,我院在大學二年級中開設了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課，大二大三的學生經(jīng)過課堂學習，掌握了職業(yè)生涯規(guī)劃的知識，而大學一年級未開設大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課。在對參賽的大一學生的訪談中得知，他們是在高中的課堂上學習了職業(yè)生涯規(guī)劃知識。在對參賽選手的調(diào)查問卷統(tǒng)計顯示，學生學習職業(yè)生涯規(guī)劃的情況是，64%的學生通過大學課堂學習，30%的學生通過中學課堂學習學習，4%的學生通過書本自學，2%的學生通過網(wǎng)上自學。

參賽大學生給予職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的意義充分認可的同時，也對大賽提出了較高的期待。在參賽選手調(diào)查問卷中，有93%的學生希望職業(yè)生涯規(guī)劃大賽賽前應加強培訓，在選擇加強哪些方面的培訓中，有41%的學生選擇自我認識，37%的學生選擇職業(yè)規(guī)劃知識，20%的學生選擇就業(yè)形勢與政策和行業(yè)發(fā)展，2%的學生選擇了其它方面；另外，100%的學生認為通過大賽可以提高職業(yè)能力、明確職業(yè)目標和更好地認識自我等。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個長期動態(tài)的過程，要使職業(yè)生涯規(guī)劃在個人的職業(yè)生涯發(fā)揮積極作用，就要不斷提高個人的職業(yè)規(guī)劃能力。[1]在本次大賽中我們發(fā)現(xiàn)，大學生通過參加大賽，進一步了正確的就業(yè)觀念，實踐了職業(yè)生涯規(guī)劃知識。但是，要在短短的一個月的比賽和培訓時間里面，使參賽的大學生能夠迅速地提升職業(yè)生涯規(guī)劃能力，顯然是不太可能的。職業(yè)生涯規(guī)劃能力和就業(yè)、職業(yè)能力的培養(yǎng)，更多的應該依靠他們在今后的學習和工作中根據(jù)周圍的環(huán)境和對自我的認識，經(jīng)過不斷思考和付諸行動來逐步提升的。所以，在職業(yè)生涯規(guī)劃大賽中應該著重培養(yǎng)大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃思維能力，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念，幫助大學生通過對職業(yè)生涯規(guī)劃知識的實踐，在比賽中積累經(jīng)驗，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，認識到職業(yè)生涯規(guī)劃對自身的發(fā)展具有重要意義，需要不斷地進行思考和調(diào)整。

課堂教學是是職業(yè)生涯教育的主陣地，主要指專業(yè)教師在課堂上介紹職業(yè)生涯規(guī)劃基礎(chǔ)知識、基本理論、操作與方法等內(nèi)容為主的職業(yè)生涯規(guī)劃課程。[2]學生參與課程和大賽有不同的體驗，可以取得不同的收獲，從目的性來看，在課堂教學中主要是教授理論知識為主，而在職業(yè)規(guī)劃大賽中，主要是培養(yǎng)學生思考與動手規(guī)劃的能力為主；從過程來看，在課堂教學中學生先學習職業(yè)生涯規(guī)劃的理論知識，然后再進行職業(yè)生涯規(guī)劃的實際操作，而在職業(yè)規(guī)劃大賽中，學生先是動手進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃，遞交作品后再經(jīng)過指導和培訓，進一步學習職業(yè)生涯規(guī)劃的知識。所以，在課堂教學中應以為學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃打下堅實的基礎(chǔ)為主，側(cè)重培養(yǎng)學生的認知自我、認知社會的能力，教授目標確立、實施策略及評估修正的方法；在職業(yè)生涯規(guī)劃大賽中應為學生提供展現(xiàn)自我、檢驗能力、學習交流的平臺為主，側(cè)重培養(yǎng)學生的自主思維、動手操作和創(chuàng)新能力，把課程教學和大賽有機結(jié)合起來，使學生得到深入全面的指導和培訓，牢固掌握職業(yè)生涯規(guī)劃知識。

職業(yè)測評有利于大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃中正確定位，充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能和特長，找到適合自己發(fā)展的職業(yè)環(huán)境，進行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。通過職業(yè)測評，讓學生對自己的職業(yè)興趣、職業(yè)氣質(zhì)和性格等有所了解，并以此為依據(jù)揚長避短，進行準確的自我定位和職業(yè)選擇，設計自己的職業(yè)生涯。如果學生能對自己的職業(yè)能力作出恰當?shù)脑u價，就可以在學習和工作中，不斷提高自己的職業(yè)發(fā)展力，主動發(fā)展和補充自己相應欠缺的能力，不斷思考并調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，使自己能夠不斷適應社會，發(fā)展和提升自我。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的指導培訓主要是針對于參賽大學生在設計職業(yè)生涯規(guī)劃作品過程中，主辦方或指導老師有針對性地進行的以職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容為主的指導和培訓?？梢酝ㄟ^三個方面的工作來提高職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的指導培訓作用，首先，實行指導老師對參賽大學生全程性指導，使學生在參賽過程中不斷得到具有針對性的指導和幫助；其次，合理安排比賽過程中的培訓課程，不流于形式，一方面，做好與學生的互動，另一方面，做好與課堂教學的有效對接，把培訓平臺做成大學生設計職業(yè)生涯規(guī)劃的“加油站”和“維修站”；再次，充分利用社會與企業(yè)資源，請站在時代與市場前沿的專家講授就業(yè)的形式與政策、崗位勝任能力要求等大學生鮮為人知的內(nèi)容。

[2].時皓.基于崗位勝任特征的高職院校職業(yè)生涯教育體系的研究[d].河北師范大學，20xx.

作者簡介:

歐雪婷，女，1980年11月出生，廣東佛山人，助教，主要從事高校教育教學和園林設計工作。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十六

大賽以大學生勵志、成才、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)為主題，以提高職業(yè)素養(yǎng)，提升就業(yè)與創(chuàng)業(yè)能力為宗旨。

外國語言系。

外國語言系科技協(xié)會。

外語系全體學生。

比賽形式：大賽分為規(guī)劃書征集初賽和現(xiàn)場展示決賽兩個階段，以“職業(yè)規(guī)劃設計參賽作品”和“個人展示、現(xiàn)場問答”形式進行。

現(xiàn)場展示決賽:決賽階段將邀請資深職業(yè)生涯規(guī)劃老師進行評分，決賽現(xiàn)場進行個人展示和問答。決賽分為個人展示和現(xiàn)場問答兩個部分，參賽者可以通過制作ppt及其他方式說明規(guī)劃書的重要內(nèi)容及可行性、合理性?，F(xiàn)場答辯要求選手回答評委針對其設計書提出的問題。個人展示環(huán)節(jié)不超過十分鐘，現(xiàn)場問答環(huán)節(jié)不超過五分鐘。

優(yōu)秀個人將獲得院系榮譽證書。

1．作品評審將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術(shù)性。

2．本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規(guī)劃為評選重點，近期目標規(guī)劃是指大學期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的`職業(yè)生涯規(guī)劃?？勺孕羞x擇就業(yè)或創(chuàng)業(yè)。

3．決賽評分標準：滿分為一百分，其中參賽作品占30%，個人展示和現(xiàn)場問答占70%。

1．活動前期資料和宣傳準備：外語系科協(xié)負責將職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)參考資料以電子檔形式存儲，并創(chuàng)建活動公共郵箱分享公布。

2．規(guī)劃書征集：外語系10級以班為單位，各班班長負責指導和幫助各班同學制定職業(yè)生涯規(guī)劃書，并于規(guī)定時間內(nèi)及時上交給外語系科協(xié)。外語系其他年級由各班班長負責自愿征集規(guī)劃書并于規(guī)定時間內(nèi)上交。

3．作品遴選：由外語系科協(xié)負責邀請專業(yè)評審進行初評和復評，最終確定10份優(yōu)秀作品。本著“自我評價、確立目標、環(huán)境評價、職業(yè)定位”的職業(yè)生涯規(guī)劃基本步驟，公平審核，量化細化，統(tǒng)一評選準繩，做到客觀準確。

4．現(xiàn)場展示決賽將邀請專業(yè)評審進行打分，問答。

比賽將評選出一等獎，二等獎，三等獎若干名并頒發(fā)榮譽證書。

宣傳及作品征集時間：xx年9月21號到10月10日。

決賽時間：xx年10月15日。

參賽選手可以登錄相關(guān)網(wǎng)站進行《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃測評》，根據(jù)自己的人才素質(zhì)測評報告，結(jié)合自己的實際情況和社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設計。

參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，如有盜用、抄襲等現(xiàn)象，取消其參賽資格。

證書印制：15元。

活動宣傳制品及資料打印費用：10元。

獎品費用：35元。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十七

尊敬的各位評委老師：

下午好!

一個人四十歲前應強迫自己做應該做的事，四十后才能做自己喜歡做的事，在學習、工作、實踐當中要敢于犯錯誤，但不要犯同樣的錯誤。人與人之間的區(qū)別不在于上班，而是看他下班后干什么。看一個人的品格，你就觀察他身邊的朋友是什么樣的人。近朱者赤，近墨者黑嘛！也有一句話是物以類聚，人以群居。

還是毛主席說的那句話："好好學習，天天向上"。天天向下只有被淘汰。（掌聲！）。

同學們想過沒有"家有良田萬畝，不如一技隨身"。記?。喝菀椎脕淼腻X不是福是禍，楊總曾講過的這句話是語重心長的。

職業(yè)走向設計第三點，工作意味著什么？工作意味著我們告別了大學里悠閑朗讀詩句的日子，告別了在校園柳樹下看著池塘魚兒慢慢游的閑情逸致。工作意味著競爭，一個人的工作代表他成人的標志，社會的認可。同時工作是一個人生存的基本條件和資格。如果手停了，口也停了。

我們的各方面的`資本積累不夠，必須去拼，這是我們的現(xiàn)狀。你不工作有人去做，物競天擇，適者生存，優(yōu)勝劣汰。

第四點是工作結(jié)果。工作結(jié)果就是人生的成果。每個人都有自己的人生結(jié)果，但人們要求證的是你為社會貢獻多少。政治家談統(tǒng)治的方法，企業(yè)家談市場風云，慈善家談救濟了多少窮人，教育家談多少桃李滿天下。熱愛工作，高爾基說過："工作快樂是天堂，工作痛苦是地獄。"工作選擇很重要，選擇一定要在努力之前。找錯方向刻苦也沒有用，反而加速你的滅亡。

一個人奮斗總有一個結(jié)果，閉上眼就是結(jié)果，但是不是好結(jié)果，關(guān)鍵在于當初的選擇。一位西方著名科學家曾向?qū)W生演講時說道："我降臨到這個世界時嚎啕大哭，周圍的人哈哈大笑；但愿有一天我辭離世間時，能含笑而去，而周圍的人是嚎啕大哭。"（掌聲！）。

這段話能讓我們觸及靈魂去深思，我們要對自己的選擇負責！社會主義，社會就是這樣，"主義"自己拿！（笑聲?。?/p>

下面，我分解一下人生職業(yè)素質(zhì)的結(jié)構(gòu)配置及組合干一行專一行，首先要了解基本的職業(yè)素質(zhì)結(jié)構(gòu)。競爭中，我們不是比誰讀書讀得多，而是比誰的知識應用多，效果好。--知識不是力量，知識只有被使用才有力量。讀得多，用得少這是愚蠢；讀得少用得多才是智慧。

說話站沒站相，匯報工作不知所云，還有些人字寫得像雞爪爬的。基本素質(zhì)會影響一個人以后的發(fā)展。世上有獨特魅力的。

領(lǐng)導。

人不是他有錢，也不是他有勢，是他能帶給人希望。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十八

敬愛的評委，親愛的同學們：

大家好！我是來自__系__班的__！這位是我的助手。我將與大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃！與其說是規(guī)劃，倒不如說是我的一個夢！不過這可不是做夢，而是夢想！為何這個夢想一直沒有實現(xiàn)呢？今天我找到了原因，是因為他缺少一對可以自由翱翔藍天的翅膀，所以今天我想為我的夢想插上翅膀！

步入大學生活，我們的生活空間自由多了，很可能會因無目標而迷失方向。給自己制定目標，就像是給船舶導航！日益激烈的就業(yè)壓力就在我們身邊，我們就更應該好好的規(guī)劃我們的職業(yè)生涯！使自己能夠有目標的學習，有目標的工作，有目標的生活，使自己每天都過得充實而有意義！而職業(yè)生涯規(guī)劃則是為我們的夢想插上翅膀，讓我們在人生戰(zhàn)略上更勝人一籌！

今天我從五個方面向大家匯報一下我的職業(yè)生涯規(guī)劃設計：

我能干什么？我選擇的專業(yè)是汽車檢測與維修，我覺得通過我的努力我將會在最短的時間內(nèi)取得汽車維修高級工、技師、高級技師證書，這將是我從事汽車檢測與維修專業(yè)在技能上的優(yōu)勢；在學校我擅長交際一直擔任班長、學生會干部，有一定的組織與協(xié)調(diào)能力，我相信通過自己的努力可以勝任汽車行業(yè)的高層管理者崗位。

但是我這人也有許多弱點：比如情感的波動比較大；不喜歡單調(diào)重復的工作；過于自信忽略簡單；總是不滿足得到的；做事有點高傲；喜歡以自己為中心；有時候不體諒別人。

我會克服缺點，戰(zhàn)勝自己：我是一個善于聽取別人意見的人，所以我會真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以改正。

參考個人所處環(huán)境和周圍可用資源，我對影響我職業(yè)選擇的外部因素進行了多角度的分析：

我們現(xiàn)在面臨一個非常好的宏觀環(huán)境，社會安定，政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，高新技術(shù)突飛猛進。但隨著高等教育由精英型教育走向大眾型教育的轉(zhuǎn)變，大學生就業(yè)既面臨著前所未有的機遇，也面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)。

近幾年我國汽車保有量飛速發(fā)展，汽車將會由原來的奢侈品轉(zhuǎn)化為普通的消費品。所以汽車修理業(yè)也會迅速發(fā)展。有業(yè)內(nèi)人士曾這樣形象地比喻道：如果把汽修行業(yè)比做醫(yī)院的話，現(xiàn)在最缺的就是醫(yī)生。據(jù)報載，目前全國范圍平均有７０％至８０％的汽車維修工都是初中畢業(yè)文化程度，汽車維修行業(yè)急需高素質(zhì)的人才，所以我選擇了鹽城技師學院汽車系學習汽車維修專業(yè)。

鹽城是個發(fā)展中的城市，是江蘇省委省政府重點規(guī)劃的沿海大開發(fā)重點發(fā)展城市之一，特別是汽車產(chǎn)業(yè)是鹽城發(fā)展的支柱產(chǎn)業(yè)。新能源汽車是今后鹽城汽車產(chǎn)業(yè)的主要發(fā)展方向。鹽城交通便利，四季分明，氣候適宜，環(huán)境優(yōu)美，生活安逸，所以我喜歡這座城市，我將在鹽城發(fā)展！

我是來自江蘇鹽城射陽一個貧苦農(nóng)家的孩子，家庭貧困但很溫馨，但我始終相信一句話：“窮人的孩子早當家”逆境出人才，我現(xiàn)在貧困，但我的將來一定很美好。

平凡的我，平凡的心，我堅定地選擇了從事汽車檢測與維修這一職業(yè)并將不斷地攀登這個行業(yè)的高峰，我要為了這一目標而努力拼搏，不達目的絕不罷休。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十九

現(xiàn)代社會瞬息萬變，生活在這個時代的每個人都要符合市場的需要。因此，高校的大學生也必須對自己的職業(yè)生涯有明確的目標，并且在能力和技術(shù)上做好充分的準備。

現(xiàn)在中國正有63所高校正在試點推行旨在提高學生綜合素質(zhì)的“大學生素質(zhì)拓展計劃”，其中大學生職業(yè)生涯策劃（職業(yè)導航）就是其中重要的內(nèi)容，這對于中國的高校來說，是一件嶄新的工作。中國的大學一般都設有“就業(yè)指導中心”，用來幫助即將畢業(yè)的學生找工作，但是我們沒有專門為一入校的學生提供的職業(yè)生涯策劃方面的服務。

大學生的年齡一般都在17~24歲之間，他們面臨專業(yè)和職業(yè)的選擇。這對于學生來說是一個重要的時期，他們需要得到輔導和幫助。如果他們能夠在職業(yè)發(fā)展中找到正確的路徑，就能夠比較容易地找到合適的工作并且有更多的機會獲得成功。從這個角度講，這對于學生來說是非常有意義的。另一方面講，如果每個學生都能找到滿意的工作并且獲得事業(yè)的成功，學校也能夠從高質(zhì)量的就業(yè)率中得到聲譽的提升和價值的體現(xiàn)。因此，很多高校都建立了幫助學生開發(fā)能力、適應工作崗位需要的工作體系，許多高校都設有類似“職業(yè)生涯服務辦公室”、“發(fā)展部”或“職業(yè)生涯中心”等機構(gòu)。例如：在麥克馬斯特大學的商學院就設有“職業(yè)服務中心”，他們負責管理mba合作項目和國際商業(yè)項目，并且同時提供全時工作和暑期工作等服務。該機構(gòu)承諾用自身的技術(shù)和工具幫助學生做自我職業(yè)生涯管理，并提供工作機會來幫助學生實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。這些服務對學生時非常有用的。

職業(yè)生涯規(guī)劃其實就是對自己一生的規(guī)劃，對自己過去現(xiàn)在和未來的整理。我們規(guī)劃的不僅僅是以后從事的某個職業(yè)，怎樣從事某個職業(yè)，更重要的是我們對以后的人生作出了選擇。我們?yōu)樽约喝松O定了起跑線，跑道，這也許是因為我們不想昏昏碌碌，沒頭沒腦的過完這一生，我們想走的得更明確，所以職業(yè)生涯規(guī)劃就成了一個捷徑，這就是我們今后生活的目標，今后為之奮斗的目標、。為了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正確的奮斗目標，同時也提高同學們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。

職業(yè)生涯的發(fā)展路徑對于每一個學生來說都是一件非常重要的事情，每個大學都希望自己的學生有能力并且成功。職業(yè)生涯策劃是一個鼓勵學生努力學習，多了解自己職業(yè)的好方法。我們必須對這方面的服務給予更大的關(guān)注，以便能夠使學生和學校都能獲得更大的收益。

活動內(nèi)容：

活動主題：

“傳播規(guī)劃理念、拓展職業(yè)空間、打造錦繡前程”。

活動形式：

就業(yè)類、創(chuàng)業(yè)類分組比賽。

1、幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態(tài)度，增強學習動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。

2、提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。

3、創(chuàng)建一種學校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。

4、豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平。

活動意義：

為了消除在擇業(yè)中出現(xiàn)的和心理疾病，不僅要學會自我心理調(diào)適，更要以積極的心態(tài)面對擇業(yè)。大學生要看到不管怎樣，職業(yè)是自己生活的新起點，全身心地投入其中才能使自己不斷成長、發(fā)展，并得到充實、滿足，從而實現(xiàn)人生的目的。有理想、有抱負的青年學生，應該懷著一腔熱血，到祖國最需要的地方去建功立業(yè)、奉獻青春。我國人事制度也正在進行著較大的改革，首次擇業(yè)未成功或未能如愿，還可以有第二次、第三次甚至更多的擇業(yè)機會。越來越開放的人事流動制度，將為畢業(yè)生提供更為廣闊的。就業(yè)前景。

活動對象：

平職學院機電工程系全體同學。

活動時間：

20xx年10月23號。

活動地點：

二號樓308室。

以班級為單位由班長推舉，各專業(yè)班長相互結(jié)合，最終確定代表本專業(yè)參加初賽名單。

參賽人員要求：

1、具有良好心理素質(zhì)、興趣、情趣、性格、意志、價值觀。

2、普通話標準、聲音洪亮、語氣語調(diào)適當、重音節(jié)奏恰當。

3、能夠全面客觀的認識自己，擺正自己的心態(tài)。

4、最好形象氣質(zhì)好，著裝打扮得體。

5、還必須具有一定才藝。充分體現(xiàn)此次活動主題。

6、交課件、個人文檔、電子演講稿，如有輔導老師寫上老師姓名。

1、所有參賽成員必須服從大賽組委會的統(tǒng)一安排；

2、所有的設計方案手寫和電子稿形式交于活動舉辦方，必須寫明標題、專業(yè)、姓名、設計方案。

3、每位選手演講完畢后由評委亮分，去掉最高最低分，取平均分。

4、參賽選手不得抄襲他人作品，一經(jīng)查處將取消其參賽資格。

1、評委會必須本著“公平、公正、公開”的原則進行評判。

2、比賽由相應的評委會進行評判。

3、按照統(tǒng)一的標準，使用百分制及統(tǒng)一的評分表格進行評分。

4、才藝展示可另行得分（最多10）。

5、互動環(huán)節(jié)與觀眾互動。

1、比賽均采用書面評審、現(xiàn)場演示、現(xiàn)場答辯相結(jié)合評選，現(xiàn)場演示ppt演示加陳詞，就業(yè)類陳述6分鐘，答辯2分鐘；創(chuàng)業(yè)類陳述8分鐘；答辯2分鐘。

2、評委在現(xiàn)場演示前對選手的作品進行評分，現(xiàn)場對現(xiàn)場演示、答辯打分。

3、計分辦法：選手得分=作品分+現(xiàn)場展示分+答辯分。

4、比賽順序：現(xiàn)場抽簽。

由機電工程系學生會成員組成。