演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解，介紹一些學習、工作中的情況、經(jīng)驗，以便互相交流思想和感情。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。

珍惜現(xiàn)在演講稿分鐘篇一

大家好，今天我國旗下講話的主題是“珍惜現(xiàn)在，做時間的葛朗臺”。

我不知道大家有沒有關(guān)注過，上禮拜學校大門口的電子屏幕上有這樣一句話，話是這樣說的，“你所浪費的今天，是昨天死去的人所祈求的明天，你所厭惡的現(xiàn)在，是未來的你回不去的曾經(jīng)”。我為這句話停留了將近半分鐘，它促使我仔細檢索了這半個學期以來我自己的生活、學習狀態(tài)。那么也請大家仔細回憶學習的每一個環(huán)節(jié)，是否會放任自己的消極情緒泛濫而耽誤重要的事情，是否會偶爾耐不住寂寞做些所謂的“趣事”，放走大好光陰，是否會抵擋不住無處不在的誘惑而影響了我們的“本職工作”——學習。如果是，請再深入地想一想，因為這些不珍惜現(xiàn)在的行為，你付出了什么代價，是白白浪費了千金難買的光陰，還是在學習的戰(zhàn)場中鎩羽而歸，又或是兩者皆有之。

當然，這個世界上并不乏人生的贏家，艾瑪·沃特森就是其中之一。從9歲到20歲，（哈利·波特）系列電影伴隨她成長，多少榮譽把她捧上了成功的寶座，多少收益讓她加入富豪之列，她本可以浴著榮耀，盡情揮霍金錢和青春。然而，她沒有。她在工作之余以8個a、2個a+的優(yōu)異成績完成英國會考。電影殺青后她又急急丟掉魔杖，脫下戲服，卸下光環(huán)，投入美國常春藤名校之一布朗大學的懷抱并榮譽畢業(yè)。她一直踏實地踐行著珍惜當下的準則。

除了她，更有前不久使斯坦福終身教授都為之折服的清華學神——韓衍雋。他在清華的20門基礎學科學習成績?yōu)椋?5門滿分，4門99分，只有一門98分。更有記者發(fā)現(xiàn)“學神”神的不只是驚人的成績，他各方面實力都非常超群，甚至是清華大學腰鼓隊副隊長?？墒沁@般讓人們紛紛膜拜的光鮮背后，又有怎樣的血淚史呢？真相是這樣的：大學三年在電子系繁重的課業(yè)壓力下，韓衍雋抽出時間，廣泛閱讀文理史哲經(jīng)等各類書籍，并選修電子、數(shù)學、經(jīng)管等各系課程。大一，他共在圖書館借閱逾100本書籍，并通過修習數(shù)學系本科高年級課程，打好堅實的數(shù)學基礎；大二年級，他開始了經(jīng)濟學第二學位的學習，用一年時間修習完經(jīng)管學院開設的大部分經(jīng)濟與金融的核心課程，對社會的運行規(guī)律有了自己的理解。本科前三年里，他共修完學分215分。大凡有作為的人都是珍惜現(xiàn)在的最佳詮釋者，是時間的吝嗇鬼。他們都明白，“珍惜現(xiàn)在才能夯實基礎，才能有所進取，才能暢想未來。”

到上禮拜為止，全校六個年級都完成了期中考，我想每個人或多或少都進行了放松調(diào)整。勞逸結(jié)合是十分科學的學習方法，可是你把握好“度”了嗎？你又在休息中開始制定下一階段的學習計劃了嗎？你的對手不會等你，機會也不會等你，時間更不會等你，他們只會在你毫無防備時殺你個措手不及。那么問題來了，如何才能成為這樣的戰(zhàn)役的贏家，真相只有一個，那就是，珍惜現(xiàn)在，成為時間的主人，駕馭它，支配它，利用它來沉淀知識、武裝自己。從現(xiàn)在開始，好好地坐下來，寫寫下階段的`計劃，如你所要改善的弱勢科目，你所要調(diào)整的學習生活習慣，你所要學習的榜樣或你想要超越的目標，等等。

同學們！這一刻的我們并不知道下一刻會有怎樣的變化，所以我們必須珍惜現(xiàn)在，做個時間的葛朗臺。為自己定個遠大的目標，從最簡單、最基本的珍惜當下做起，即使明天天寒地凍，路遙馬亡。終有一日，我們珍惜下的每一分每一秒，都會凝聚成雨，自希望的天空落下，滋潤成功之果。當我們回望走過的路時，可以驕傲地為自己加冕，酣暢淋漓地干一杯回憶所釀的甜，向珍惜現(xiàn)在致敬?。。。?/p>

珍惜現(xiàn)在演講稿分鐘篇二

親愛的同學們、老師們：

大家好!

青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。

人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春，對任何人來說都屬于“一次性消費”，而且是易耗性消費，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過隙”，所謂“高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪”，說的就是它。

青春，既是一個極具誘惑力的話題，又是一種感覺。這種感覺，有時是無限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一種溫馨的享受，有時又是一份靜靜的逍遙，有時是一份思念的遐想，有時是一個甜甜的無邊無際的憧憬。于是，詩情畫意的夢，天真純潔的幻想、無憂無慮的日子，就這樣自自然然地匯集成一個燦爛的青春季節(jié)。

也許平淡無奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而復始的生活節(jié)拍讓你備嘗煩躁和無聊。但驀然之間，你發(fā)現(xiàn)在天藍風輕的春光中，一切都像是透明的，而感到一種超然的力量在心底滋生;也許你為時光的悄然流逝而感到無助與無奈，可當你沉浸于茫茫書海，真實地度過青春的每一分鐘，你就會覺青春的生命在靜靜延伸。

生命易老，時光飛逝，無論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春，就如朝陽永遠向上;我們擁有青春，就如山溪不羈奔流;我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出。

擁有青春，就應該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，讓我們高舉愛國的旗幟，繼承前人開創(chuàng)的事業(yè)，在改革開放的強國富民之路上高歌猛進;讓我們的青春之火，在21世紀的挑戰(zhàn)中閃光;讓我們的拳拳愛國之心，在共創(chuàng)祖國輝煌的征程中閃耀奪目的光彩!

我的演講完畢，謝謝大家!

珍惜現(xiàn)在演講稿分鐘篇三

各位領導，各位同事，各位朋友：

大家好！

我是來自傳動事業(yè)部的劉xx，我今天演講的題目是廉潔自律，珍惜擁有，

古語有云：正心，修身，齊家，治國，平天下。廉潔修身乃齊家之始，治國之源，平天下之基。

所謂“廉”，應是一種思想上的意識，自我約束的意識，堅持正直的意識，廉潔自律，能夠加強黨風廉政建設，創(chuàng)優(yōu)合規(guī)發(fā)展環(huán)境，強化全體干部職工拒腐防變思想。

我曾經(jīng)在網(wǎng)絡上聽取過服刑人員的現(xiàn)身說法。這些犯罪人員，他們曾經(jīng)有著自己的夢想，有著好的工作環(huán)境，有著較高的經(jīng)濟收入，有著幸福的家庭，他們曾經(jīng)為國家和社會做出過突出的工作成績、深受領導和同志們的信任。然而，面對金錢利益的誘惑，他們?nèi)松暮綐嗣酝玖耍瑔适Я死硐胄拍?，最終走上了犯罪的道路，把自己送入了地獄之門。今天，他們聲淚俱下的懺悔和警醒，對親人家庭的'感念，對自由的渴望，深深的感染了我，他們用自己的例子告訴我們要廉潔自律，珍惜擁有。

作為八零后的我們，如何真正將廉潔二字落實、貫穿到我們的生活中，學習中，工作中？如何有效的去擴大這份感染力？這，是值得我們深思的一個問題。我認為應以以下幾個方面嚴格要求自己。

在思想上，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。進一步加強自身的思想政治教育和職業(yè)道德教育，警鐘常鳴，努力做到自持、自重、自省、自警，要耐得住寂寞、經(jīng)得起誘惑，頂?shù)米⊥犸L、經(jīng)得住考驗。以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥，以誠實守信為榮、以見利忘義為恥，以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥。

在工作上，恪盡職守、嚴于律己、加強學習。認真學習相關(guān)法律法規(guī)、認真學習我公司的各項規(guī)章制度，認真學習業(yè)務技術(shù)，提高個人素質(zhì)和法律意識，按規(guī)矩辦事，按要求操作，廉潔自律、嚴于律己。算好政治賬、尊嚴賬、家庭賬、事業(yè)賬、金錢賬、自由賬、健康賬，時時事事自警自律，扎扎實實做好本職工作。

在生活上，勤儉節(jié)約、艱苦樸素、珍惜擁有。發(fā)揚勤儉節(jié)約、艱苦樸素的傳統(tǒng)美德，以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥。不攀比、不奢侈、學會滿足、珍惜來之不易的工作、家庭和幸福生活。

廉潔自律，是我們新一代的責任，是我們年輕人的使命。正如我們長城公司的廉潔標語“小慈是大慈之賊，小利是大利之賊”，我們要不斷提高自己，做好本職工作，守住自己的那口井，不越法律之線，努力成為一名優(yōu)秀的長城員工，讓你我攜手共筑我們長城公司更加美好的明天！

珍惜現(xiàn)在演講稿分鐘篇四

各位老師，各位同學：

大家好!

青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。

人世間有許多東西失去了還可以得到，惟有青春，對任何人來說都屬于“一次性消費”，而且是易耗性消費，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過隙”，所謂“高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪”，說的就是它。青春，既是一個極具誘惑力的話題，又是一種感覺。

這種感覺，有時是無限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一種溫馨的享受，有時又是一份靜靜的逍遙，有時是一份思念的遐想，有時是一個甜甜的無邊無際的憧憬。于是，詩情畫意的夢，天真純潔的幻想、無憂無慮的日子，就這樣自自然然地匯集成一個燦爛的青春季節(jié)。

也許平淡無奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而復始的生活節(jié)拍讓你備嘗煩躁和無聊。但驀然之間，你發(fā)現(xiàn)在天藍風輕的春光中，一切都像是透明的，而感到一種超然的力量在心底滋生;也許你為時光的悄然流逝而感到無助與無奈，可當你沉浸于茫茫書海，真實地度過青春的每一分鐘，你就會覺青春的生命在靜靜延伸。

擁有青春，就應該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，讓我們高舉愛國的旗幟，繼承前人開創(chuàng)的事業(yè)，在改革開放的強國富民之路上高歌猛進;讓我們的青春之火，在21世紀的挑戰(zhàn)中閃光;讓我們的拳拳愛國之心，在共創(chuàng)祖國輝煌的征程中閃耀奪目的光彩!

我的演講完畢，謝謝大家!

珍惜現(xiàn)在演講稿分鐘篇五

沒有人喜歡痛苦，但卻沒有人能拒絕痛苦。上帝是個精明的生意人，在給你許多幸福的同時，也一定會搭配上成倍的痛苦。

其實，痛苦就像影子一樣，始終伴隨著我們。人本來就是在母親的痛苦中孕育和誕生，也注定要在痛苦中生存、逝去。缺少痛苦的浸潤，人生就會變得膚淺和蒼白，沒有經(jīng)過痛苦的'洗禮，生命便顯得單薄和脆弱地。真正的痛苦可以使人冷靜，使人深邃，使人成熟；有了痛苦人生才會變得有滋有味，豐富多彩。

巴爾扎克曾說過：“痛苦對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富?！钡拇_，那些坦然面對痛苦，并勇敢地戰(zhàn)勝痛苦的人往往能夠成就大業(yè)。世界級小提琴家帕格尼就是其中杰出的代表。4歲時，一場麻疹差點奪走他的小命，7歲時險些死于猩紅熱，13歲時又患上了嚴重的肺炎。46時，牙床突然長滿膿瘡，只好拔掉了所有的牙齒。牙齒剛愈，他又患上了可怕的眼疾，雙目差點失明，50歲后，多種疾病吞噬著他的肌體，聲帶也壞了，不能發(fā)聲?？梢哉f終其一生，異乎尋常的痛苦如影相隨。但走在痛苦面前，他沒有畏懼，沒有退縮，沒有沉淪和絕望，而是將痛苦緊緊擁抱，化為生命的動力，他每天堅持練琴十多個小時，忘記了饑餓和死亡。從13歲起就周游各地，過著流浪的生活，他那充滿魔力的琴聲征服了整個歐洲和世界。著名鋼琴家李斯特聽了他的演奏后，激動地大喊：“天啊，在這四根弦中包含了多少苦難，痛苦和受到殘害的生靈?。　?/p>

的確，痛苦是一筆寶貴的財富，它讓我們的心靈更加充實；痛苦是一股生命的力量，它推動著我們不斷前進。哲人說過，我們不僅要學會在歡樂中微笑，也要學會在痛苦中微笑。

心中有一片火，它會沸騰我們的每一滴血；心中有一汪水，它回溫柔我們的每一個細胞。

常溫下的水能夠流入江河大海；當溫度低到一定程度，水就變成了冰，固定在一個地方不能夠流動；當溫度高達一定程度，水就變成了蒸汽，飛騰起來，成為云朵，不僅擁有大地，還能擁有天空。

水的狀態(tài)有溫度決定，人生的狀態(tài)則由心靈決定。

常溫下的心，平淡如水，默默無聞。如此，工作只求完成，遇人只點頭微笑，然后擦肩而過，生活平淡而安逸。

冷酷的心，似冰，單調(diào)，黯淡，甚至像一把尖刀。這樣低溫的心靈，“各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜”是他們?yōu)槿颂幨碌脑瓌t，他們不幫助別人，也不求人幫助，對世事總是冷眼相對，一臉木然。他們的人生態(tài)度消極，說話冷淡，刻薄。他們把自己封凍的同時，也傷害了別人。

只有熾熱的心，才能讓你海闊天空。

熾熱的心，是“山丹丹花開紅艷艷”的奔放，是夸父追日的執(zhí)著，是雷鋒樂于助人的熱情。心中熾熱的火，心靈沸騰泉，激情燃燒的歲月！充滿自信的微笑，滿懷熱情的工作，用明火點亮生命的每一刻，用泉水溫暖你我每一顆心。與人合作，幫助別人，學習他人，獲得他人的幫助和賞識，你會發(fā)現(xiàn)你的世界從此變大了。生活不再單調(diào)，不再平凡，變得豐富多彩，有滋有味。

熾熱的心，在藍天放飛紙鳶，體會飄逸的幸福。熾熱的心，在夜幕間咀嚼酸澀的梅子，品嘗深沉的滋味。熾熱的心，能在懨懨梅雨的六七月，澆開火紅的理想。熾熱的心，也能在晨曦滿載的時候，追逐人生的目標。

熾熱的心，積極的人生象征。

合適的心靈的溫度，能使水滴石穿，能感化周圍的心。綻放一種新的笑容，會像是點燃一根爆竹的捻，能響起意想不獨到聲音，怒放出意想不到的花！

珍惜現(xiàn)在演講稿分鐘篇六

人的一生中，想要擁有的東西很多，美貌、財富、權(quán)勢……然而人生中最重要最無價的并不是我們所追求的物質(zhì)財富，而是“現(xiàn)在”，此時此刻的每一分、每一秒。

燕子歸去還有歸來的時候，太陽落了還有再升的時候，但人的青春沒有重來的時候，生命只有一次，花季般的青春也只有一程。我們的生活就如流水一般，一去不復返，失去的一切永遠不會復得。我們唯有好好的.珍惜把握“現(xiàn)在”，才能讓生命之水流淌不息，最終匯入汪洋大海。

現(xiàn)在的生活，現(xiàn)在的道路，現(xiàn)在的追求，一切都充滿著期待與挑戰(zhàn)?，F(xiàn)在我們正處于人生的黃金時期，正在孕育著人生的成功之花。也許，處在這非常的時期里，會遇到不少挫折，也會被道路上的荊棘所刺傷，但只要我們還未被打倒，我們就應正視現(xiàn)在，迎接挑戰(zhàn)，走穩(wěn)腳下的每一步，排除前路的所有險阻。

人的一生是在不斷超越中前行的，無論一個人的過去是如何的不堪回首，還是多么的風光無限，都會隨著時光的流逝而成為歷史，沉積在史冊中。而未來又是一段充滿未知的旅程，誰也不能掌控未來。過去已成為歷史，未來卻又是未知的，我們擁有的只有現(xiàn)在，只有珍惜現(xiàn)在，堅持不懈，才能贏得掌聲，為未來之路鋪上層層鮮花，踏上風光旖旎的未來之旅。把握現(xiàn)在，充實虛幻的明天；把握現(xiàn)在，馳騁明天的風云；把握現(xiàn)在，造就明天的輝煌。

那些還在時間上徘徊的人，那些還在惦記過去的人，那些還在想象未來的人，那些還在虛度光陰的人，不要再猶豫了，把握現(xiàn)在，才是我們最佳的選擇。

所有的過去都是曾經(jīng)的現(xiàn)在，所有的現(xiàn)在都即將成為過去。珍惜擁有，把握現(xiàn)在，明確目標，堅持不懈地落實，成功就必將在不遠處等候著你。

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珍惜現(xiàn)在演講稿分鐘篇七

時間是寶貴的，就像陶淵明說的“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人一樣”，盛年不可能重來，一天也很難在回到早晨。每時每刻都應該勉勵自己，應為時間是不等你的。世界上有成就的人差不多都把時間當作生命。車胤年輕時就很懂事，也能吃苦耐勞。他白天要幫家人干活，就像利用漫漫長夜多讀些書，好好充實自己，然而他的家境清貧，根本沒有閑錢買油點燈，最初他只得在夜間背誦書本上的內(nèi)容，直到一個夏天的晚上，他看見幾只螢火蟲在飛舞，點點熒光在黑夜中閃動。于是，他想出了一個好法子捉來許多螢火蟲，把它們放在一個用白夏布縫制的小布袋里，因為白夏布很薄可以透出螢火蟲的光，他把這個布袋吊起來，就成了一盞“照明燈”。車胤不斷苦讀，終于成為著名的學者。

我們應該珍惜時間，像但丁說的“一個人越知道時間的價值，就越會覺得失去時間是痛苦的”?，F(xiàn)在我們知道了時間是寶貴的，就應該珍惜它。

珍惜現(xiàn)在演講稿分鐘篇八

今天的你，喜也好，悲也罷，都請記住：你不是上帝的寵兒，你的一舉一動都不會影響到這個世界的任何東西，只會影響到你自己的心情。所以不管你開心與否，黎明都會到來，今天都會成為過去。所以，請用你的微笑去面對生活吧!要相信愛笑的人運氣都不會太差。

記得高考前黑板上就有幾個字，我記憶猶新：未來的你，一定會感謝現(xiàn)在拼命的自己!也許你會說自己很渣，而我想說，你不優(yōu)秀，但是你可以更優(yōu)秀。比你優(yōu)秀的人都還在努力，你有什么資格說累。真心累的時候，堅持不住的時候就多想想你在乎的人吧，告訴自己，再堅持一下就好。

有時候真的好想一覺睡下去就是一輩子!呵呵，這是癡人說夢，除非失去了思想或者失去生命。

當你跑不動的時候，也不要停下來，你可以走，可以爬，也許下一秒奇跡就會發(fā)生。當然，你也可以去睡覺，但請記住，睡醒了，生活還在繼續(xù)。

不要看著別人的成就感嘆，因為你只看到別人的光環(huán)，卻沒看到別人背后的付出。如果你還有那么一絲絲的情感的話，就不要放棄，別讓相信你的人心寒。

你也許會說是社會太現(xiàn)實。對，現(xiàn)實很殘酷。你害怕了嗎?你不自信了嗎?你沒勇氣了嗎?請記?。荷系壑痪茸跃鹊娜?，機會只給有準備的人。要想不被人看不起，你只有讓自己變得強大，這樣你才能力去幫助你想要幫助，或者需要你援助的人，你才有資格對這個社會說不。

朋友，當你迷茫的時候請記?。喝丝梢云椒玻^不能平庸;人可以迷茫，但不要迷失自己;人可以貧窮，但志不能短。

朋友，當你輝煌的時候請記?。翰灰泿椭^你的人，要知道沒有他們，也許就沒有你的今天;不要瞧不起任何一個比你差的人，要知道今天你欺負的人，明天可能會成為你惹不起的神;不要在成功的喜悅中失去最初的自己，只有懂得自控的人才能進步。

朋友，當你窮困潦倒的時候請記?。翰灰プ放鮿e人，這樣只會讓別人對你更加厭惡;不要自甘墮落，你這樣只會讓關(guān)心你的人傷心，要相信你的困境只是暫時的。

人啊，只有心懂得站起來，才能做到頂天立地，只有懂得微笑，才會不那么煩惱。笑看世界，一切都那么美好。

作者|李勝堯。

公眾號：清風文韻小站。

珍惜現(xiàn)在演講稿分鐘篇九

各位老師、同學們：

大家早上好！

我是__，今天我演講的主題是——“珍惜時光，贏在當下”。

清晨，我們相聚在此，能夠在國旗下講話，我感到很榮幸，期末考試就快臨近了，我們都進入了緊張的備考階段，同學們，你們做好準備了嗎？在這里，我想從我自身經(jīng)驗出發(fā)，給大家提幾點小建議。

第一，與時間賽跑。

時間就是生命，也許一分鐘的時候不能給你帶來一分的成績，但是一分鐘的時間，絕對可以給你帶來一點一滴的進步。在歷史的長河中，時間是最公正的，但也是最短暫的，只有爭分奪秒去努力，只有與時間賽跑，我們的成績才會有更多的進步，期末考試才會變得輕松自在。

第二，與汗水相伴。

鍥而不舍，金石可鏤，堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與?！分械闹魅斯?，就是以永不言敗的信念創(chuàng)造了奇跡，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，可見，成功是與汗水相伴的。機不可失、時不待我，有的同學以為自己的成績差，到期末考試了，再怎么努力也趕不上前面的同學了。其實不是這樣，原來基礎較差的同學更應充分利用期末復習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。哪怕期末考試的時候沒有名列前茅，但只要盡力了，也是第一名。

第三，不心急如焚。

臨近考試了，很多同學就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其實這樣是不對的，保持一顆平穩(wěn)的心是最重要，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以向往_的問蒼茫大地，誰主沉浮的高瞻遠矚，擁有足夠的信心，做好充分的準備，迎接期末考試的到來。

最后，也為大家明日的考試提供一些小小的建議：

1、調(diào)理大腦思緒，提前進入考試科目情境?？记耙饤夒s念，排除干擾思緒，使大腦處于“空白”狀態(tài)，創(chuàng)設考試科目情境，進而醞釀該科目思維，提前進入“角色”。通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯誤等，以轉(zhuǎn)移自己對焦慮緊張情緒的關(guān)注，減輕壓力，使思維單一化、學科化，確保自己以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)進入考試。

2、沉著應戰(zhàn)，確保旗開得勝，以利振奮精神。良好的開端是成功的一半，從考試的心理角度來說，這確實是很有道理的。拿到試題后，不要急于求成、立即下手解題，而應通覽一遍整套試題，摸透題情，然后穩(wěn)操一兩個容易的或者熟悉的題目，讓自己產(chǎn)生“旗開得勝”的快意，獲得成功的體驗，擁有一個良好的開端，以振奮精神、鼓舞信心，很快進入最佳思維狀態(tài)，即發(fā)揮心理學所謂的“門坎效應”。之后做一題得一題，不斷產(chǎn)生正激勵，穩(wěn)拿中低難度的題，見機攻高難度的題。

各位同學，大鵬一日同風起，扶搖直上幾萬里，要想取得期末考試的好成績，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此時此刻，祝愿大家明日考試順利！

珍惜現(xiàn)在演講稿分鐘篇十

光陰荏苒，日月如梭，時間在不知不覺中匆匆留下腳步，來不及回首，這時間便如泡沫，也如一剎的花火一樣轉(zhuǎn)瞬即逝了。

世間到處游走，在你開心玩耍的時候，時間在笑聲中滑過；在你讀書的時候，時間在字里行間悄悄走過；當你在操場上奔跑的時候，時間在你腳下迅速走過；在你吃著可口的飯菜的時候，時間在筷子間輕輕掠過。

這時間永不停止的走著，走著；我們也在慢慢的長大，長大；終有一天，我們總會品味到時間的珍貴。

天，清晨時湛藍，到了晚上，又變得漆黑，這一天就這么不知不覺地過去了；太陽，東方升起，西邊落下，這一天就又過去了；大眼，秋去春來，一季也過去了；稻子，春天播種，秋天收獲，半年就又過去了；地球繞太陽公轉(zhuǎn)一周，一年又過去了，總之，時間流逝得飛快，珍惜它的人，總是覺得不能放走一分一秒，而對于那些浪費它的人來說，時間是用之不盡，取之不絕的。

從現(xiàn)在開始，我要有所追求，珍惜時間，在那任然的光陰留下腳印，讓時間變得更充實，更豐富。

珍惜現(xiàn)在演講稿分鐘篇十一

親愛的大一學弟、學妹們:。

你們好!

我是你們的學長,我叫xx.來自07國際經(jīng)濟與貿(mào)易專業(yè),今天想跟你們交流的話題是:把握青春憧憬大學.

寫出《鋼鐵是怎樣煉成的》的蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基曾說:“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品,這就是青春,充滿著力量,充滿著期待、志願,充滿著求知和鬥爭的志向,充滿著希望、信心的青春.”現(xiàn)在我和大家都正享受著這珍貴的禮品.我想對我及大家說:我們一定要好好把握它!

因為這美好的青春是短暫的,是值得珍惜的.春是自然界一年中的新生季節(jié),而人生的新生季節(jié),就是一生隻有一度的青春,的確是啊!同學們想想:千金買駿馬,千裏買美人,萬金買高爵,何處買青春?古往今來包括屈原在內(nèi)的多少人發(fā)出過對青春易逝的感嘆.所以,當我們走進這短暫而又美好的青春時,請銘記:珍惜青春,珍惜現(xiàn)在.

有人言:水不激不躍,人不激不奮.我說:“青春不激,何以飛揚?”當我們進入青春歲月之後,我們便發(fā)現(xiàn),金色般的青春需要努力奮鬥,需要激情.青春是寶藏,青春是黃金,寶藏要挖掘,黃金要熔爍.當我們帶上激情,努力奮鬥時,也許要吃很多的苦,也許要受很多的累,但隻有這樣,我們的青春才會飛的更高,更遠,更久.雷鋒這樣說到青春:“青春啊!永遠是美好的,可真正的青春,隻屬于那些力爭上遊的人,永遠忘我勞動的人,永遠謙虛的人.”此時此刻,我想:青春啊!青春,或許你的美妙的全部奧秘不在與做出一切,而在于滿懷激情希望做出一切.學弟,學妹們,讓我們一起努力吧!也許明天的風流人物,天子驕子,就是我們年輕的這一代.

現(xiàn)在大家都正職青春年少,都還在大學.這是一個多麼好的一段光陰與機會呀!大學歷來是人才輩出的地方.大學是自由,民主之風勁吹的地方.大學是學術(shù)的中心.懷海德說：大學的存在就是為結(jié)合老成與少壯以從事創(chuàng)造性之學習，而謀求知識與生命熱情的融合。培克把大學描繪為：純粹學術(shù)之聖杯的堡壘，把教師譽為奉事聖職的騎士。這一切的一切無非要告訴大家大學是個好地方,一定要好好珍惜在裏面的機會.對于那些剛剛進入大學的同學來說,現(xiàn)在就讓我們在具有把握青春的能力之後,再好好憧憬一下大學裏的美好未來.

首先一進大學我們要明白大學是幹什麼的,上面我已經(jīng)說過,大學是教書育人,作科學研究的地方.初來大學,我們要給自己樹立一個理想或者做一個四年規(guī)劃.想想自己四年以後到底想成為一個什麼樣的人.這很重要,也很關(guān)鍵.沒有理想的人就像在風高浪急的海上迷失航線的貨船,等待他們的隻有惡果.孫中山先生曾教導學子們說:“立志是讀書人最要緊的一件事?！彼?當你在憧憬大學時發(fā)現(xiàn)自己還沒有一個理想時,那就請你樹立一個吧!當你有一個理想,但還不夠清晰時,那就請你讓它清晰起來吧!當你有一個遠大而又清晰的理想時,那麼就在此刻,請你愛上它吧!

在以前,大家在想象美好的大學生活時,也許長會出現(xiàn)這樣一種場景.你和一位名教授在林蔭道上插肩而過,或者你和你的老師正在就某一個學術(shù)問題在互相討論,或者在夕陽西下時,你正在圖書館裏如癡如醉的翻閱著某本學術(shù)巨著.這也就是我要說的第二點,在大學裏要利用一切渠道去豐富自己的知識,開拓自己的眼界.所以有些同學不要一進入一所大學就看它的面積大不大,建築漂亮不漂亮,這隻是其表,關(guān)鍵看裏面有沒有能傳授你經(jīng)驗的學術(shù)人物.前復旦大學校長馬相伯曾對他的學生說:“諸君皆系大學生，然所謂大學者，非校舍之大之謂，非學生年齡之大之謂，亦非教員薪資之大之謂，系道德高尚，學問淵深之謂也?！币獙W會向你的老師請教,要學他們的學問,更要學他們的做人.而且還要向另一個老師——圖書館學習.俞敏洪在北大讀書時曾說在北大要看八百本書.我們要向這位無聲的老師索取多少呢?我想大家心裏應該好好想想.

在拼命學習,努力奮鬥的同時,還要學會交際,這也是大學生活裏的重要一部分,許多名人,政要都是大學裏的交際能手,被譽為美國歷史上情商最高的總統(tǒng)——比爾·柯林頓在耶魯大學畢業(yè)時就認識3000多人了,不要說你的專業(yè)不需要跟太多人打交道,就不註重自己交際能力的培養(yǎng),任何一個人都學要交際能力,原因很簡單:人是一種群居動物,而不是獨具動物.至此,有人會說我們在憧憬美好大學生活時還有一樣很美好,很美好的東西學長沒有談,愛情!首先我要說大學裏從來就不缺乏感人的愛情故事,但我同時想引用一本大學生活指導書中的一段話.那段話是這樣說的:“戀愛是大學裏的選修課,而不是大學裏的必修課,所以你不必刻意的去追求,如果它悄然來臨時,如果你想擁有它時,你可以去努力抓住它,並用心去呵護它.”愛情是美好的,當你還沒有能力駕馭它時,請不要破壞它的神聖與美好.如果決定去愛了,那就請一定用心.

最後,我以一個學長的身份希望大家把握好青春,珍惜好大學.在四年之後,你可以驕傲的拍著自己的胸脯說:我這四年沒有白過,我對得起我自己!