每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

讀誰動了我的奶酪心得篇一

《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。下面是由小編為大家整理的“《誰動了我的奶酪》讀后心得”，歡迎閱讀。

文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認(rèn)和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化?其實(shí)，對于任何一個人來說，生活和學(xué)習(xí)中有太多的變化，變化無時無處不在發(fā)生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應(yīng)變化，我們完全可以做得更好。當(dāng)我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認(rèn)真科學(xué)的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。

從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優(yōu)越狀態(tài)?！澳汤摇笔且环N機(jī)遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢?作為一種換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風(fēng)得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風(fēng)”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機(jī)會，學(xué)會細(xì)心保護(hù)和精心呵護(hù)，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。

變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認(rèn)變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調(diào)整自己去適應(yīng)變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發(fā)展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對?卡奈基在“人性的弱點(diǎn)”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機(jī)而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。

《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞.約翰遜所寫的一本詼諧的小繪本。全書只有4萬多字，他講述了一個兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人所產(chǎn)生的不同心態(tài)，而采取不同的行動。由此產(chǎn)生的一系列有趣的小故事。

故事雖短小而有趣，但讀完他，我卻為此深思了很久。

人類的自大與驕傲，動物的簡單與聰明，人類在想盡一切辦法尋找更香的奶酪，然后看著自己創(chuàng)造的成果沾沾自喜，在在朝笑著別人也在欺騙著自己。

動物雖然簡單，卻有著比復(fù)雜的人類更多的優(yōu)勢，在尋找奶酪的過程中，動物固然不如人類高明，但正是人的聰明，在當(dāng)遇到在動物看來很平常的挫折時，人類卻顯得那么無知。

或許正是這些日益人類創(chuàng)造出來的所謂的物質(zhì)文明等一些東西，來迷惑甚至誤導(dǎo)著人類本身，讓人類在一壇失去奶酪的廢墟前慨嘆彷徨，而動物不一樣，動物有著一套固有的他們認(rèn)為合理的生活或者解決問題的習(xí)慣，或許他們所遵循的這些規(guī)律在人類認(rèn)為是不合理的甚至是呆板的，但是貴在他們能一直遵循，即使是失去了他們賴以生存的奶酪，他們會依然找回或者隨時拿來他們一直遵守的約定。

但人類不會，正是因?yàn)槿祟惖膹?fù)雜或偉大，使他們不可思議的或者滿懷勝算的在自己的廢墟前談?wù)摳袊@甚至掙扎一番，并且大喊“怎么可能沒有奶酪!”企圖喊回已經(jīng)失去的奶酪，然后再“滿懷依戀的”離開自己奶酪的廢墟前。并且告誡別人也對自己說我失去了我的奶酪，之后去做自己應(yīng)該做的事情。

動物不聰明，他們或許在一開始找到奶酪的時候，很平常也很從容的對哼哼唧唧說，這個奶酪留給你們吧，然后匆忙的很有規(guī)律的區(qū)在尋找新的奶酪，因?yàn)樗麄冎辽僦?，這個奶酪不屬于他們自己，也不會有一直不變的奶酪，尋找新的奶酪是他們的職責(zé)，或者他們認(rèn)為這就是他們的生活。

然后再留由余地猜想一番：他們應(yīng)該不會那么可惡，我等下去他們可能會把奶酪送來，然后讓整個可能發(fā)生的猜想占據(jù)著自己的大腦，讓一些復(fù)雜的東西搞得自己暈頭轉(zhuǎn)向，到后來卻發(fā)現(xiàn)于事無補(bǔ)，人類好像有這樣一種劣根性，即使圖自悲傷于事無補(bǔ)，人類也會很樂意的把自己也把別人搞的頭昏腦脹，企圖這樣來補(bǔ)償自己失去奶酪的不公平。

但人類畢竟是人類，他們終究會清醒過來，并且很有優(yōu)勢的去尋找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其來的不可期遇的變故的處理心態(tài)時，人類并不比動物有多高明，甚至動物更值得我們學(xué)習(xí)。

一口氣讀完這本書后，我深深的明白了一個道理。:。

作文。

網(wǎng)故事的主人公是小老鼠匆匆和嗅嗅，矮人哼哼和唧唧!這四個是一對非常要好的朋友。他們住在一起，為了能夠填飽肚子并享受快樂，天天在迷宮里奔跑著，目的是為了尋找一種叫奶酪的好吃的東西!

功夫不負(fù)有心人，它們終于找到了夢寐以求的奶酪。他們找到了奶酪c站。那里有他們享受不盡的奶酪!

它們以為這就因此而得到了快樂和幸福!

直到一天，當(dāng)它們再次來到奶酪c站時，才發(fā)現(xiàn)這時的c站已經(jīng)一無所有了。兩個頭腦簡單的小老鼠，什么也沒想便穿上了跑鞋繼續(xù)尋找另一個站點(diǎn)，因?yàn)樗麄冊缫寻l(fā)現(xiàn)奶酪c站的細(xì)小變化!而兩個頭腦聰明的小矮人卻怨天怨地傻傻的坐在奶酪c站，等著奶酪自己回來(即使他們知道這是不可能的)。小矮人便整天思索著奶酪到底是怎么消失的……這是的小老鼠已經(jīng)找到了新的奶酪站點(diǎn)---奶酪n站。這時候，小矮人唧唧終于清醒過來了，它明白這樣等是毫無用處的，便也穿起了跑鞋尋找新的奶酪。不久也找到了奶酪n站。這尋找的一路上他寫下了許多的心得體會。它希望哼哼會看到這些話，并能夠找到n站。可是，哼哼卻遲遲未到。

看了這本書，再仔細(xì)讀讀唧唧的那幾句心得體會，我明白了：所有的事情都是在不斷變化的!

當(dāng)我們習(xí)慣了某種事物，再要面對變化時，不應(yīng)向哼哼那樣畏懼變化，不接受變化。應(yīng)該向小老鼠們和矮人唧唧那樣可以隨時面對變化，并適應(yīng)變化。這就是大人們所說的改革精神?，F(xiàn)在的社會不就需要擁有這種寶貴精神，能很快適應(yīng)變化并迎著困難而上的人才嗎!

而不是那些守著老套方法思想不放，不肯接受變化的人。許多面對國際企業(yè)的大公司或是那些不知名的小企業(yè)，它們需要的不正是能夠高效適應(yīng)現(xiàn)在競爭年代的新方案嗎?所以我們每一個人都應(yīng)該不畏懼變化，并能接受變化，這樣才能為社會做出更多的貢獻(xiàn)!

把我們的祖國建設(shè)的更加美好!

讀誰動了我的奶酪心得篇二

漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，著實(shí)叫人喜歡。

從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機(jī)的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因?yàn)樗且粋€可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當(dāng)代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子——怎樣處理和面對信息時代的變化和危機(jī)。

當(dāng)代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

讀誰動了我的奶酪心得篇三

人生猶如“迷宮”，每個人都在尋找各自的“奶酪”——穩(wěn)定的工作，身心的健康，和諧的人際關(guān)系或是令人充滿想象的財(cái)富?！墩l動了我的奶酪》這本書是由美國的斯賓塞。約翰遜寫的，它主要介紹了人在工作和生活中應(yīng)對變化的絕妙方法。

這是一則看似簡單的寓言故事，但卻會教給你在變革時代笑對變化，取得成功的辦法;此書不但語言通俗易懂，而且充滿睿智，會帶給你面對改變和危機(jī)的新視角;運(yùn)用這種方法，你就可以獲得生命中想要的東西。

故事主要講述了兩個小矮人和兩只小老鼠尋找奶酪的不同經(jīng)歷，兩只小老鼠因?yàn)轭^腦比較簡單，不去想奶酪是怎么沒有的，所以出于主動先找到了新的奶酪。而兩個小矮人則處于被動狀態(tài)，整日整夜的去分析奶酪是怎么丟的，是誰偷的，但有一天小矮人當(dāng)中的一個突然提出要出去尋找新的奶酪，但另一個非常固執(zhí)，堅(jiān)持要在原地等奶酪再次出現(xiàn)。所以他們最后一點(diǎn)出去重新找奶酪的希望也破滅了。直到有一天，那一個曾經(jīng)提出要出去找奶酪的那個小矮人獨(dú)自出去找奶酪，他才最終找到了自己的奶酪。

其實(shí)，這樣的事例在我們身邊隨處可尋，記得有一次，我和小伙伴們玩聽聲音辨方向的游戲，一個小伙伴發(fā)出聲音讓我來辨方向;另外，一些小伙伴則嘰里呱啦大聲說話，目的就是讓我受干擾，從而辨不清方向?？晌覅s急中生智偏偏不被他們的騙術(shù)所影響。最終按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。

生活中，我們要面對多種環(huán)境和誘惑的考驗(yàn)，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那說不定就會有讓你后悔莫及，這本充滿童話般故事的著作，就展示出了如此深奧的道理。

讀誰動了我的奶酪心得篇四

《誰動了我的奶酪》一書，講的是兩只小老鼠——匆匆、嗅嗅和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們四個在迷宮中尋找奶酪的故事。

他們經(jīng)過很長時間的努力，終于找到了奶酪c站。剛開始哼哼，唧唧，嗅嗅，還有匆匆，都每天早早的來到奶酪c站，把運(yùn)動鞋脫下來掛在脖子上，準(zhǔn)備好應(yīng)付即將發(fā)生的一切。

可是后來，小矮人哼哼和唧唧卻改變了生活習(xí)慣，開始變得懶散起來。每次總是很晚才到奶酪c站，一到就把跑鞋扔到一邊去兒，脫下運(yùn)動裝，穿上大睡袍，悠閑地吃起了奶酪。嗅嗅和匆匆依然每天早早的來奶酪c站，仔細(xì)檢查一下奶酪有沒有什么變化，才開始慢慢享用。

后來c站的奶酪突然不見了。嗅嗅和匆匆穿上跑鞋進(jìn)入迷宮去找新的奶酪，而哼哼和唧唧仍然在原來的地方，希望奶酪可以自己回來。

時間久了，唧唧決定繼續(xù)尋找奶酪，而哼哼仍然留在原地不動。最后唧唧找到了嗅嗅和匆匆，唧唧也開用起了嗅嗅和匆匆的生活習(xí)性。

這本書，我看過兩遍。第一遍是在我上一年級的時候，當(dāng)時看這本書的時候并沒有讀懂書中的道理，只認(rèn)為這就是一個普通的小故事?？僧?dāng)我上五年級，再次讀這本書的時候，發(fā)現(xiàn)這本書，是通過尋找奶酪的故事，寫出了四種不同性格的人，在面對擁有和失去一些東西時，產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生行動和方法。生活中，有的人會像匆匆一樣，比較善于隨機(jī)應(yīng)變，迅速行動；有的像嗅嗅，能夠及早嗅出變化的氣息，動腦想到更好的方法；有得像哼哼，找到了一塊奶酪就始終把命運(yùn)寄托在奶酪上，總認(rèn)為奶酪是他們應(yīng)有的東西，認(rèn)為奶酪會自己回到身邊；有的則像唧唧，看到變化會使事情變得更好時，會學(xué)著慢慢適應(yīng)新的環(huán)境，學(xué)會自嘲讓自己像嗅嗅和匆匆一樣，永遠(yuǎn)都有新鮮的奶酪吃。

書中，讓我印象最深刻的是嗅嗅。我喜歡嗅嗅，覺得自己非常像故事中的嗅嗅。天生有一只靈敏的“鼻子”，總能在平凡的生活中提前嗅出生活中即將來臨的微妙變化，也能在原來的生活，受到外界影響而改變的時候，以最快的速度適應(yīng)新的生活。同時也能在新生活中找到新的樂趣，并且能在學(xué)習(xí)的迷宮中找到屬于自己的出路，幫助自己在變化的狀態(tài)中獲得更大的成功。

嗅嗅對我，起到很大的激勵作用。我希望，讓所有人都爭著去做嗅嗅，匆匆，還有唧唧，而不去做故事中的反面教材哼哼。

讀誰動了我的奶酪心得篇五

《誰動了我的奶酪》是一本全球暢銷的書，它雖然只是一個寓言故事，但卻告訴人們，在這個變革的時代里，怎樣去應(yīng)對不斷的變化。

在這四個形象中，我更像哼哼，遇到一些問題或者面對突然發(fā)生的變化，就不知道該怎么辦，總是發(fā)牢騷，埋怨別人，不去及早想辦法處理。比如我老是丟三落四的。害的媽媽經(jīng)?；▋蓚€多小時給我送東西，都成了運(yùn)輸隊(duì)長了。為什么呢?媽媽和我一起分析，其實(shí)就是家長管得不多，結(jié)果不管什么事情，我總是依賴他們，自理能力越來越差，如果遇到一些突發(fā)事件，就更不知道該怎么解決了。

我們應(yīng)該學(xué)習(xí)嗅嗅、匆匆、唧唧，去適應(yīng)變化，利用變化。正在像唧唧在墻上寫過的一句話：“注意細(xì)小的變化，這有助于適應(yīng)即將來臨的更大變化，一定要隨著變化而變化，才會享受變化!”

讀誰動了我的奶酪心得篇六

最近，我利用課后時間讀完了享譽(yù)全球的思想先鋒、演說家、作家，斯賓塞·約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺。

其實(shí)，對于我們每個人來說，心中都有自己的“奶酪”，我們追求它，渴望得到它，但生活和學(xué)習(xí)中有太多的變化，變化無時無處不在發(fā)生，如果我們每次都能及時調(diào)整好心態(tài)，適應(yīng)變化，不怕困難重重，千難萬阻，相信它會是屬于我們的幸福。在我們擁有的時候，也要好好珍惜它，學(xué)會細(xì)心保護(hù)和精心呵護(hù)，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。

我喜愛這本充滿智慧的書，它會讓你改變思維方式，讓你知道如何來適應(yīng)自己所處的充滿變化的環(huán)境，而成功的擁有自己夢寐以求的一切。

讀誰動了我的奶酪心得篇七

“奶酪”是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康等等。

生活在這樣一個快速、多變的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，生活的迷宮很大久了，年紀(jì)漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因?yàn)樗且粋€可愛的故事，輕松愉快地便澄明了現(xiàn)實(shí)的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪?》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。

讀誰動了我的奶酪心得篇八

《誰動了我的奶酪?》講的是一個關(guān)于變化的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，奶酪是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關(guān)系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認(rèn)同和老板的賞識?；蛟S它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運(yùn)動。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊奶酪。但它同時也意味著安逸的生活和享樂的態(tài)度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經(jīng)意間一點(diǎn)一滴流逝的。這本書講的是關(guān)于變化的故事，很簡9短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達(dá)的意思，以及全書所體悟到的人生哲理。有的人覺得這是心靈雞湯，說的道理大家都懂，何必非要寫成書，有的人從中讀出了憂患與危機(jī)，會適時地調(diào)整自己以適應(yīng)社會的變化。

仁者見智，無可厚非，就像我對于書中面對變化表現(xiàn)出的四種人生態(tài)度沒有過深的感觸，但對其中的一段話特別認(rèn)同。唧唧一路上給哼哼留下了記號，它本來想回到奶酪c站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉(zhuǎn)念一想，自己已經(jīng)努力幫助哼哼了，可絲毫沒有效果。哼哼必須獨(dú)自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進(jìn)的`道路，這個過程是沒有人能夠代替他，或者說服他的。

他必須通過自身的體驗(yàn)來明白變化的好處才行。在面對人生抉擇時，旁人只是提供建議和援助，但不會幫你做決定更不會替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會遇到艱難險阻，前人的經(jīng)驗(yàn)可以助你規(guī)避危險，減輕苦難，不過最后是否能看到人生路上的曼妙的風(fēng)景還是需要自己的努力，自己去尋找前進(jìn)的道路。