在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇一

第一段：引言（150字）。

說(shuō)說(shuō)心里話是一種表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)想法和感受的方式。通過(guò)說(shuō)說(shuō)心里話，人們可以從心底里將自己隱藏已久的感情和想法傾訴出來(lái)，與他人進(jìn)行真誠(chéng)的交流。我也通過(guò)說(shuō)說(shuō)心里話，深刻體會(huì)到這一方式的重要性和益處。下面我將分享我的心得體會(huì)，希望通過(guò)這篇文章讓更多人了解并感受到說(shuō)說(shuō)心里話的好處。

第二段：傾聽(tīng)真實(shí)想法（250字）。

說(shuō)說(shuō)心里話能讓我們表達(dá)出真實(shí)的內(nèi)心想法，告別虛偽的偽裝。在我們?nèi)粘５慕煌校３?huì)因?yàn)楦鞣N原因保持沉默或者抑制自己的內(nèi)心情感。這可能是為了維護(hù)面子、避免矛盾，或者是不想給別人添麻煩。然而，當(dāng)我們學(xué)會(huì)說(shuō)出心里話時(shí)，會(huì)感到一種解脫和舒暢。不再藏匿，不再扭曲，我們可以真實(shí)地面對(duì)自己和他人。這不僅減輕了我們內(nèi)心的壓力，也增進(jìn)了和他人之間的聯(lián)系和信任。

第三段：借助說(shuō)說(shuō)心里話尋求支持（300字）。

通過(guò)說(shuō)說(shuō)心里話，我們可以向他人尋求支持和鼓勵(lì)。我們每個(gè)人都會(huì)遇到困難、挫折和壓力，而這些負(fù)面情緒如果一直壓抑在自己心里，會(huì)對(duì)我們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。然而，一旦我們敢于說(shuō)出自己的心里話，與他人分享，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有許多人愿意傾聽(tīng)和幫助我們。這種支持和鼓勵(lì)不僅讓我們感到安慰，還能為我們提供解決問(wèn)題的思路和勇氣。

第四段：建立真誠(chéng)的人際關(guān)系（300字）。

通過(guò)說(shuō)說(shuō)心里話，我們可以建立真誠(chéng)的人際關(guān)系。人與人之間的關(guān)系要建立在真實(shí)與信任的基礎(chǔ)上，而說(shuō)說(shuō)心里話正是達(dá)到這一目的的一種方法。當(dāng)我們敢于表達(dá)出自己的心聲，我們也同樣希望得到他人真誠(chéng)的回應(yīng)。只有雙方都敢于真實(shí)表達(dá)，才能建立起穩(wěn)固的真誠(chéng)關(guān)系。在這樣的關(guān)系中，我們可以坦誠(chéng)地交流，分享快樂(lè)和憂傷，讓我們的內(nèi)心更加得到滿足和支持。

第五段：總結(jié)（200字）。

說(shuō)說(shuō)心里話的心得體會(huì)是一種非常有益的交流方式。通過(guò)說(shuō)說(shuō)心里話，我們能夠表達(dá)真實(shí)想法，告別虛偽偽裝，減輕內(nèi)心的壓力。通過(guò)傾聽(tīng)他人的心里話，我們也能給予更多的支持和理解。通過(guò)建立真誠(chéng)的人際關(guān)系，我們可以與他人更加深入地交流。因此，我鼓勵(lì)每個(gè)人都敢于說(shuō)說(shuō)心里話，體驗(yàn)這種交流方式帶來(lái)的心靈奇跡。相信只有在真實(shí)的交流中，我們才能感受到更多的情感共鳴和人生的美好。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇二

我心里總是想，爸爸和媽媽什么時(shí)候能不忙，什么時(shí)候能多關(guān)心我一些。什么都是爺爺和奶奶照顧我。一看見(jiàn)別人都是爸爸接和媽媽接我就覺(jué)得心里好難受?？墒菭敔敽湍棠毯軐櫸?，特別是奶奶我說(shuō)什么都順著不吵不打也挺好。不像媽媽不管是不管，一管不是吵就是打。爸爸更糟糕一聽(tīng)說(shuō)我的成績(jī)不好就沒(méi)個(gè)好臉大聲吆喝：“再不好好學(xué)習(xí)以后要什么也不買(mǎi)”。一想起這個(gè)還不如不管我真是壞爸爸、媽媽。

可是在一次晚上我發(fā)了高燒，吃過(guò)退燒藥后停很長(zhǎng)時(shí)間還是不退燒，媽媽摟著我不停的摸頭出汗沒(méi)有，不停地喂我喝水，爸爸皺著眉頭看著很急的樣子坐坐站站。我雖然很難受可是心里很甜，我感覺(jué)到爸爸、媽媽還是愛(ài)我的。

我還是聽(tīng)媽媽說(shuō)的話：“上課認(rèn)真聽(tīng)講，學(xué)習(xí)要靠自己努力，不會(huì)就問(wèn)，要和班里好學(xué)生學(xué)習(xí)”。以后要多讀書(shū)學(xué)習(xí)好表現(xiàn)好。

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說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇三

最近，我對(duì)于“說(shuō)說(shuō)心里話”的話題頗有感觸。經(jīng)歷了一系列的磨礪和思考，我開(kāi)始意識(shí)到說(shuō)出內(nèi)心的想法和感受是多么重要，而且也有助于我們與他人建立更加真誠(chéng)的關(guān)系。在這篇文章中，我將分享我自己的心得體會(huì)，希望能給讀者一些啟示并促使大家坦誠(chéng)待人。

段二：傾聽(tīng)內(nèi)心聲音的重要性。

生活中，我們常常會(huì)有許多不同的情緒和感受。有時(shí)候，我們忙于工作或追求目標(biāo)，很容易忽略內(nèi)心深處的聲音。然而，當(dāng)我們開(kāi)始傾聽(tīng)并尊重內(nèi)心的聲音時(shí)，我們才能真正了解自己的需求和渴望。通過(guò)對(duì)自己內(nèi)心的傾聽(tīng)，我們可以更好地調(diào)整與自己的關(guān)系，讓自己變得更加真實(shí)和自我。

段三：勇于表達(dá)真實(shí)的想法和感受。

表達(dá)內(nèi)心的想法和感受是非常勇敢的行為，因?yàn)檫@意味著我們也要面對(duì)他人的反應(yīng)和評(píng)判。然而，只有勇于面對(duì)這些挑戰(zhàn)，我們才能建立真實(shí)和深入的聯(lián)系。有時(shí)候，我們害怕會(huì)被別人拒絕或者不被接納，但只有勇敢坦率地表達(dá)，我們才有機(jī)會(huì)得到真正的支持和理解。

段四：傾聽(tīng)他人的心聲。

在我們傾聽(tīng)并表達(dá)自己的內(nèi)心時(shí)，同樣也要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的心聲。每個(gè)人都有自己的故事和獨(dú)特的經(jīng)歷，在我們聆聽(tīng)他們的心聲時(shí)，我們能更好地理解他們所經(jīng)歷的掙扎和苦衷。通過(guò)傾聽(tīng)他人的心聲，我們能夠建立更為緊密的聯(lián)系，培養(yǎng)出真正的友誼和支持網(wǎng)絡(luò)。

當(dāng)我們?cè)敢鈨A聽(tīng)并說(shuō)出心里話時(shí)，我們能夠感受到內(nèi)心的解脫和自由。說(shuō)出心里話不僅有助于我們個(gè)人的成長(zhǎng)，也能夠影響他人的生活。我們常常低估了心里話的力量，而實(shí)際上，一個(gè)真誠(chéng)的關(guān)懷和支持的話語(yǔ)，甚至可以改變一個(gè)人的生活軌跡。因此，我們應(yīng)該珍惜說(shuō)出心里話的機(jī)會(huì)，并用心去表達(dá)和傾聽(tīng)。

總結(jié)：

通過(guò)說(shuō)說(shuō)心里話，我們能夠與自己建立更為真實(shí)的關(guān)系，也能夠與他人建立深入的聯(lián)系。勇敢地表達(dá)內(nèi)心的想法和感受，不僅是對(duì)自己的一種尊重，也是對(duì)他人的關(guān)懷和尊重。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的心聲，通過(guò)真誠(chéng)的傾聽(tīng)與表達(dá)，我們能夠創(chuàng)造一個(gè)更加溫暖和真實(shí)的社交環(huán)境。掌握說(shuō)說(shuō)心里話的技巧，并將其運(yùn)用到每天的生活中，我們將會(huì)擁有更加豐富和有意義的人生。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇四

媽媽?zhuān)蚁雽?duì)您說(shuō)說(shuō)我的心里話……媽媽?zhuān)蚁雽?duì)您，這些話以前我一直隱藏在內(nèi)心里，可是今天我想借用我手中的筆，把我的心里話向您說(shuō)一說(shuō)。

媽媽?zhuān)蚁雽?duì)您說(shuō)：“我已經(jīng)長(zhǎng)大了，雖然，在您的眼里，我永遠(yuǎn)是個(gè)小孩子，但我覺(jué)得我已經(jīng)長(zhǎng)大了，因?yàn)槲铱梢詭湍鷴叩?，幫您洗碗，幫您燒火，幫您洗衣服……這些都是我所能做的，我多么希望我能為媽媽做一點(diǎn)事情呀。為什么您不讓我?guī)湍?？每一次?dāng)我看見(jiàn)一條條爬到您臉上的鄒紋，那干裂而粗糙的手，每一次我的淚水總是忍不住的要流出來(lái)，您就讓我?guī)蛶湍桑∵@是我發(fā)自內(nèi)心的，真的想幫幫您?？墒?，您每次都說(shuō)：“這點(diǎn)小活馬上就干完了，你快去學(xué)習(xí)吧！”媽媽你知道嗎？你在干活，我怎么有心思學(xué)習(xí)呢！

每次您在干完活后，都會(huì)偷偷的對(duì)自己說(shuō)：“總算干完了活，累死我了?！币豢匆?jiàn)您干完了活，我也放下書(shū)本，給您捶捶背，邊捶背邊說(shuō)：“媽媽?zhuān)命c(diǎn)了吧？”媽媽微笑的點(diǎn)了一下頭，看見(jiàn)您此時(shí)如此的快樂(lè)，我也越干越起勁，過(guò)了一會(huì)又問(wèn)：“舒服嗎？”媽媽沒(méi)有說(shuō)話，我低頭一看，??！媽媽累得睡著了，媽媽干得非常辛苦，可是臉上卻掛滿了幸福了微笑。我的心不由的怦然一震。我只是為媽媽捶捶背，卻讓媽媽感到幸福。我的淚水這時(shí)再也忍不住掉在了媽媽的臉上。媽媽?zhuān)覜Q定了，要盡我所能及的幫幫媽媽干些活，因?yàn)槊慨?dāng)看見(jiàn)您臉上那討厭的皺紋，那干裂的手，天天的腰酸背痛，我真不忍心。

媽媽?zhuān)蚁氪舐暤膶?duì)您說(shuō)：“媽媽?zhuān)量嗔?，媽媽?zhuān)覑?ài)您！”媽媽?zhuān)业男睦镌捑褪俏业脑竿?，?qǐng)您實(shí)現(xiàn)我的愿望，這樣您會(huì)開(kāi)心，我會(huì)快樂(lè)！祝天下所有的母親都幸福快樂(lè)！

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇五

作為一個(gè)黨員，我深深感受到了黨的力量和溫暖。加入黨組織已經(jīng)快兩年了，在這段時(shí)間里，我從討論活動(dòng)中收獲了許多知識(shí)，更重要的是，我更加了解并且敬仰我們偉大的黨。和黨說(shuō)說(shuō)心里話，讓我更真切地感受到了黨的力量，讓我更加確定了跟著黨走的決心，也讓我找到了做好本職工作的意義。

首先，和黨說(shuō)說(shuō)心里話讓我認(rèn)識(shí)到黨的強(qiáng)大。在日常工作中，黨組織經(jīng)常與我們溝通，這讓我感受到黨的關(guān)注和溫暖。每次討論會(huì)，黨組織會(huì)與我們交流各種想法和熱點(diǎn)問(wèn)題，為我們提供寶貴的意見(jiàn)和建議。我們的工作也得到了黨組織的大力支持，在工作需要幫助的時(shí)候，黨組織總會(huì)第一時(shí)間伸出援手。這種“雪中送炭”的行動(dòng)，不僅讓我對(duì)黨組織更加敬佩，也讓我更加堅(jiān)定了跟著黨走的決心。

其次，和黨說(shuō)說(shuō)心里話讓我更清晰地認(rèn)識(shí)到了做好本職工作的重要性。在黨組織的幫助下，我對(duì)自己的工作有了更清晰的認(rèn)識(shí)。黨組織不僅為我們提供了指導(dǎo)，更是給予我們動(dòng)力和鼓勵(lì)。在日常工作中，我們應(yīng)該專(zhuān)注于自己的本職工作，把事情做好并以此為榮。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我們可以更好地為社會(huì)和國(guó)家做貢獻(xiàn)，也可以為自己鋪就更加美好的人生道路。

第三，和黨說(shuō)說(shuō)心里話讓我更好地理解了黨的核心思想。最近幾年來(lái)，我們黨高度重視核心思想的普及。在各種活動(dòng)中，我們經(jīng)?？梢月?tīng)到習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于“中國(guó)夢(mèng)”的講話。同樣的，我們黨組織也經(jīng)常提到社會(huì)主義核心價(jià)值觀和其他重要思想。通過(guò)這些學(xué)習(xí)和交流，我感受到了黨的核心思想的強(qiáng)大力量，也更加具備了正確引導(dǎo)社會(huì)和關(guān)注全國(guó)事務(wù)的能力。

第四，和黨說(shuō)說(shuō)心里話讓我更珍惜生活中的點(diǎn)滴。在和黨的交流過(guò)程中，我們不僅談到工作和政治問(wèn)題，更是談起了一些生活瑣事。這些談話讓我更好地認(rèn)識(shí)到了生活中的點(diǎn)滴，更好地體驗(yàn)了人生的真諦。我們的工作是重要的，但是我們的生活也同樣重要。與黨組織的交流，讓我更加珍惜生活中的點(diǎn)滴，并且思考如何更好地生活。

最后，和黨說(shuō)說(shuō)心里話更重要的是，這讓我更珍視并感受到了家之溫暖。在黨組織的幫助下，我們建立起了一個(gè)互相關(guān)心的小圈子。這個(gè)家庭讓我更誠(chéng)實(shí)地面對(duì)我的問(wèn)題，并就如何解決這些問(wèn)題尋求解答。這也讓我感到有人在我身邊關(guān)心我，關(guān)心我職業(yè)生涯和人生。

在這段時(shí)間里，我從與黨組織的交流中學(xué)到了很多。通過(guò)這些交流，我更好地認(rèn)識(shí)到了黨的力量和溫暖，也更加堅(jiān)定了跟著黨走的決心。這種跟黨走的決心不僅僅來(lái)自于對(duì)黨組織的崇敬，更來(lái)自于個(gè)人與組織的緊密聯(lián)系所帶來(lái)的生活和事業(yè)上的優(yōu)點(diǎn)。從今以后，我將更加珍惜與黨組織的交流，不斷學(xué)習(xí)黨的核心理念，并為中國(guó)建設(shè)做出自己的貢獻(xiàn)。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇六

我曾經(jīng)看過(guò)這樣一篇文章。

這個(gè)孩子為什么會(huì)得這種?。空嬲脑蜻€是來(lái)源于他的父母。從孩子幼兒園開(kāi)始，父母就嚴(yán)格要求孩子，從不給孩子娛樂(lè)的時(shí)間，還總給孩子灌輸一些名人成功的經(jīng)歷，想讓他們成為孩子的榜樣。

孩子高考時(shí)，更是斷絕了他與外界的`聯(lián)系，像貼身管家一樣護(hù)在孩子身邊。

但這對(duì)父母并不知道，他們這樣的做法已經(jīng)釀成了大禍，等于毀了孩子的一生。

孩子本應(yīng)該快樂(lè)的成長(zhǎng)，可就是那些望子成龍的家長(zhǎng)性子急，讓孩子們生活在痛苦中，有苦也說(shuō)不出。許多孩子的童年，也被這些家長(zhǎng)給活活消滅了！也正因此，許多孩子心懷恨意，總想著報(bào)復(fù)，心里也不健康，從此就走上了不正之路。家長(zhǎng)們，你們是該好好反省一下了，你們要知道，做孩子是很辛苦的?。?！不要總是想著責(zé)怪孩子，不要總是以為所要過(guò)錯(cuò)都是孩子引起的，你們要想想，自己的行為是不是讓孩子覺(jué)得傷自尊心了！

家長(zhǎng)們，快讓我們從痛苦中爬出來(lái)吧！我們需要陽(yáng)光！我們需要自由！我們更需要快樂(lè)！

爸媽?zhuān)銈兟?tīng)見(jiàn)我的呼喚聲了嗎？

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇七

與黨說(shuō)心里話，這是一件很私密的事情。但每個(gè)人的心中都有一些話想對(duì)黨說(shuō)，想把內(nèi)心深處的感悟傾訴出來(lái)。今天我想分享一下我與黨說(shuō)心里話的體驗(yàn)和感悟。

第二段：認(rèn)識(shí)黨的歷程。

從小學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)紅領(lǐng)巾歌曲，到初中時(shí)的國(guó)旗下講話，再到高中時(shí)的志愿服務(wù)活動(dòng)，我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)越來(lái)越深刻。在這些年里，我明白了：黨就是人民群眾最忠實(shí)的代表，黨的一切工作都是為了民族的繁榮和人民的幸福。

第三段：對(duì)政治教育的感悟。

政治教育是黨的一項(xiàng)基本工作，是我們的社會(huì)主義教育的重要組成部分。政治教育是讓人們認(rèn)識(shí)歷史、社會(huì)和國(guó)家并從中得到一定知識(shí)的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程對(duì)于我有著重要的影響。通過(guò)政治教育，我得以認(rèn)清我自己的社會(huì)責(zé)任和義務(wù)，我要對(duì)自己的行為更加負(fù)責(zé)，更加有擔(dān)當(dāng)，我也要積極參與社會(huì)事務(wù)，貢獻(xiàn)自己的力量。

第四段：對(duì)共產(chǎn)主義理想的思考。

共產(chǎn)主義是為人類(lèi)創(chuàng)造出富裕、自由、平等、和諧幸福的美好社會(huì)。共產(chǎn)主義理想不僅是黨的旗幟，也是全人類(lèi)的美好愿景。隨著我對(duì)黨和社會(huì)的認(rèn)識(shí)不斷加深，我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到共產(chǎn)主義理想的無(wú)限美好。未來(lái)，我要深入學(xué)習(xí)社會(huì)主義理論，勇?lián)鐣?huì)責(zé)任，在實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義理想的漫漫征途中，做出自己的貢獻(xiàn)。

第五段：總結(jié)。

在和黨說(shuō)心里話的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到黨是人民群眾的代表，我要為黨和人民盡心盡力地奉獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也在反思自己的行為，努力做到自律自強(qiáng)，抵制不良風(fēng)氣。作為一名具有信仰和責(zé)任感的青年，我將不斷學(xué)習(xí)、不斷成長(zhǎng)，在實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值的同時(shí)，為推進(jìn)中國(guó)夢(mèng)不斷奮斗。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇八

剛到初中一切都感覺(jué)很陌生，但凡事都需要自己去經(jīng)歷，去認(rèn)知，我也曾偷偷的流過(guò)淚，但最后也不得不自己去鼓勵(lì)自己，所以說(shuō)軟弱是對(duì)自己最大的打擊。我感覺(jué)上了初中反而更加自信了，沒(méi)有以前的那種虛榮心，我不知道這是一種長(zhǎng)大還是老成，也許是我經(jīng)歷的事情太多，面對(duì)的選擇太多，一時(shí)無(wú)從下手罷了。

我就像一個(gè)雙面人，外貌跟心里是有很大差異的，但我是很善良的，并沒(méi)有你們理解的那么壞，在生活中我是一個(gè)會(huì)說(shuō)自己很高冷的逗比，可我也很有上進(jìn)心，我喜歡一個(gè)人默默的憧憬我的未來(lái)，我的生活。想像總是比現(xiàn)實(shí)美好。所以我一直很喜歡，少壯不努力，老大徒傷悲這句話，它是在教我們要如何度過(guò)這華麗的人生。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇九

您，是個(gè)陌生人，但您也是我最熟悉、最敬佩的人——交警。

夏天，毒辣辣的太陽(yáng)炙烤著大地，路旁的大樹(shù)、花兒熱得耷拉著腦袋，過(guò)路的大人、小孩子們都躲在太陽(yáng)傘下，此時(shí)此刻誰(shuí)又注意到您呢?您依然如松柏傻頭傻腦地站在馬路中央，一手筆直伸向右邊，另一手自然彎曲成90度，聚精會(huì)神地指揮著川流不息的車(chē)輛。當(dāng)然，更不會(huì)注意到您那布滿珍珠般汗水的臉頰。這時(shí)，我便停住了腳步，注視了您許久，心中有說(shuō)不出的話，酸溜溜的…….

冬天，天上下著鵝毛大雪，大家都躲在家里不想出門(mén)。我透過(guò)明亮的窗戶，看到您滿臉紅通通的，凍得發(fā)紫的雙手仍然不停地指揮著…….我試圖打開(kāi)窗戶，迎面撲來(lái)刺骨的寒氣，我趕緊關(guān)上窗子，凝視著您，此時(shí)一肚子的心里話想對(duì)您說(shuō)。突然，又聽(tīng)到一聲哨聲，只見(jiàn)您雙眉緊鎖，原來(lái)一輛車(chē)追尾了，這可又讓您更忙了。唉，我真想把您拉進(jìn)屋里取取暖。

您為什么這么執(zhí)著?這么辛苦?我不停地自問(wèn)。

——一種無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，一種盡職愛(ài)業(yè)態(tài)度。我想對(duì)您說(shuō)說(shuō)心里話，您是我們的榜樣，您的精神激勵(lì)著我們千千萬(wàn)萬(wàn)的小朋友奮發(fā)向上。感謝您為社會(huì)、為我們所做奉獻(xiàn)…..

我想對(duì)您說(shuō)的話，還有太多太多……。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇十

爸爸我想對(duì)你說(shuō)：“我認(rèn)為你的優(yōu)點(diǎn)是你遇到困難時(shí)，總是會(huì)堅(jiān)持不放棄。記得有一次你模仿邁克跳舞，我和媽媽都哈哈大笑起來(lái)，盡管跳的一點(diǎn)都不像?？墒悄氵€是堅(jiān)持不放棄。這一點(diǎn)我就該向你學(xué)習(xí)。記得還有一次我打羽毛球時(shí)生氣了，可是你還是耐心的教著我，這一點(diǎn)我也應(yīng)該向你學(xué)習(xí)”。

爸爸我想對(duì)你說(shuō)：“我小時(shí)候你就離開(kāi)我去外地上班。我知道，你去那么遠(yuǎn)上班就是為了給我掙學(xué)費(fèi)，讓我能夠無(wú)憂無(wú)慮好好學(xué)習(xí)。爸爸你辛苦了！雖然平時(shí)你陪我的時(shí)間有些少，但你是我心中最偉大的爸爸！我愛(ài)你！我的爸爸！”。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇十一

在參加和黨活動(dòng)的過(guò)程中，一直有一個(gè)疑問(wèn)縈繞在我的心里：我和黨之間是否有真正的聯(lián)系，我作為普通公民，又能為黨和國(guó)家做些什么呢？在這個(gè)問(wèn)題的糾結(jié)中，我開(kāi)始了一次與和黨交流的心路歷程。

通過(guò)參加和黨活動(dòng)，我深刻感受到了作為一個(gè)普通公民，在現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)黨和國(guó)家的貢獻(xiàn)是多么微不足道。但同時(shí)，我也深刻體會(huì)到，只有個(gè)體微不足道的貢獻(xiàn)不斷累積，才能為祖國(guó)的繁榮強(qiáng)大作出卓越的貢獻(xiàn)。這讓我有了一種換位思考的意識(shí)，懂得了站在黨和國(guó)家的角度去考慮自己所能做的事情。

第三段：建立信任與溝通。

在和黨活動(dòng)中，我也學(xué)到了建立信任和溝通的重要性。黨員們會(huì)耐心地聽(tīng)取我的發(fā)言，并鼓勵(lì)我積極表達(dá)自己的想法和建議。這種開(kāi)放和諧的溝通方式，讓我感受到與黨之間的互信關(guān)系在不斷加深。通過(guò)和黨員交流，我不僅理解了黨的理念和指導(dǎo)思想，更加明確了自己的未來(lái)方向。

第四段：參與建設(shè)與服務(wù)社會(huì)。

在和黨參與的活動(dòng)中，我也逐漸明白了公民責(zé)任和義務(wù)的重要性。作為一個(gè)普通公民，我們不僅需要為自己的生活?yuàn)^斗，更需要為社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。通過(guò)參加各種志愿活動(dòng)和社區(qū)建設(shè)工作，我感受到了服務(wù)社會(huì)的快樂(lè)和成就感，我愿意在今后的生活中，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種精神，為建設(shè)美好中國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

第五段：結(jié)論。

通過(guò)和黨的交流，我明白了作為一個(gè)普通公民與黨之間的聯(lián)系與責(zé)任。我也開(kāi)始思考自己在社會(huì)中的角色和作用，同時(shí)懂得了建立信任和溝通的重要性。今后，我會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)公民意識(shí)和道德責(zé)任感，為推進(jìn)祖國(guó)的發(fā)展繁榮而努力。只有讓每個(gè)公民都能夠參與到建設(shè)美好中國(guó)的隊(duì)伍中，我們才能共同創(chuàng)造更加美好的未來(lái)！

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇十二

在我寫(xiě)作文的過(guò)程中，我經(jīng)常會(huì)感嘆為什么不像日記那樣隨心所欲地表達(dá)自己的內(nèi)心感受呢？為什么在寫(xiě)作文時(shí)，總是要囿于框架，要考慮邏輯，要追求優(yōu)美的句子？起初，我總是苦惱于如何在作文中表達(dá)自己真實(shí)的想法和感受。但隨著時(shí)間的推移，我漸漸領(lǐng)悟到寫(xiě)作文也可以說(shuō)心里話，只要我們抓住正確的方法和角度，就能夠?qū)⒄鎸?shí)的我展現(xiàn)給讀者。

首先，我意識(shí)到要說(shuō)心里話，就要坦誠(chéng)面對(duì)自己的內(nèi)心。在寫(xiě)作文時(shí)，我們常常被要求圍繞特定的主題進(jìn)行論述，很多時(shí)候我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己并不喜歡或者不熟悉這個(gè)主題。但是，這并不意味著我們不能在作文中表達(dá)自己真實(shí)的感受。相反，我們應(yīng)該借助自己獨(dú)特的視角和感受，以及對(duì)生活的理解和思考，來(lái)寫(xiě)出一篇?jiǎng)e具一格的作文。比如，在寫(xiě)論述學(xué)習(xí)的話題時(shí)，我可以從自己實(shí)際經(jīng)歷出發(fā)，談一談對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài)、對(duì)知識(shí)的渴求以及對(duì)成功的向往，這樣才能使作文更加真實(shí)動(dòng)人。

其次，對(duì)于說(shuō)心里話的寫(xiě)作方式，我發(fā)現(xiàn)采用自由寫(xiě)作的方法非常有效。在寫(xiě)個(gè)人感受或者心情的作文時(shí)，我們并不需要過(guò)于在意結(jié)構(gòu)和組織，而是可以直接傾訴自己的情感和思緒。我們可以寫(xiě)下心中的煩惱和愿望，可以暢談自己的喜怒哀樂(lè)，可以毫無(wú)保留地表達(dá)內(nèi)心的糾結(jié)和感慨。通過(guò)這種方式，我們可以將自己真實(shí)的情感展現(xiàn)給讀者，使作文更加質(zhì)樸和自然。

此外，說(shuō)心里話的作文需要注重細(xì)節(jié)的描寫(xiě)。細(xì)節(jié)是心靈的窗戶，也是感受傳遞的橋梁。只有通過(guò)精準(zhǔn)的細(xì)節(jié)描寫(xiě)，我們才能真實(shí)地反映自己當(dāng)時(shí)的情感狀態(tài)，讓讀者感同身受。比如，在寫(xiě)一次充滿挫折的考試經(jīng)歷時(shí)，我們可以詳細(xì)描述自己拼命復(fù)習(xí)的情景、全神貫注的心情以及臨場(chǎng)發(fā)揮不佳后的失落和失望，這樣才能使讀者更好地理解我們內(nèi)心的真實(shí)感受。

另外，說(shuō)心里話的作文還需要多運(yùn)用自己的想象力和閱歷來(lái)豐富篇章。通過(guò)給作文增添一些細(xì)節(jié)和故事情節(jié)，我們可以使作文更加生動(dòng)有趣。當(dāng)然，在運(yùn)用想象力和閱歷時(shí)，我們也要保持與主題的相關(guān)性，不能過(guò)于離題。比如，在寫(xiě)一次令人難忘的旅行經(jīng)歷時(shí)，我們可以通過(guò)復(fù)述旅途中的精彩故事、美麗風(fēng)景的描繪以及與陌生人的交流，來(lái)展現(xiàn)自己內(nèi)心的感受和對(duì)旅行的熱愛(ài)。

最后，說(shuō)心里話的作文需要不斷的反思和修正。寫(xiě)完作文后，我們應(yīng)該重新審視自己的文字，看看是否表達(dá)到了自己希望表達(dá)的意思，是否真實(shí)地展現(xiàn)了內(nèi)心的想法。如果發(fā)現(xiàn)自己的文字還不夠準(zhǔn)確或者真實(shí)，我們可以重新修改，用準(zhǔn)確的詞語(yǔ)和恰當(dāng)?shù)木渥觼?lái)表達(dá)自己的內(nèi)心感受，使作文更加完美。

通過(guò)寫(xiě)作文說(shuō)心里話，我深刻體會(huì)到了寫(xiě)作的樂(lè)趣和價(jià)值。在作文中，我們可以抒發(fā)內(nèi)心的情感、展示自己的思維和觀點(diǎn)，同時(shí)也可以提高自己的寫(xiě)作能力。因此，無(wú)論何時(shí)何地，我們都應(yīng)該勇敢地說(shuō)心里話，用文字感受生活、表達(dá)真我。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇十三

多久沒(méi)有這樣了？我伏在欄桿上，望著河水連綿不絕的向前流去，迷茫了，失落了。

朋友，或許在你的眼里我并不值得一提，并不值得你掛心，但，你能搞坦誠(chéng)下來(lái)嗎？

或許是我有些嫉妒了，你們兩個(gè)，總是互相笑罵著，不時(shí)地?fù)p著對(duì)方，但誰(shuí)不知道，這里面的真正含義？我雖然也常會(huì)和你們一起玩耍，也一起嘻哈，但我知道，真正最要好的伙伴，還是你們兩個(gè)。

我們之間一點(diǎn)點(diǎn)的疏離，但誰(shuí)也沒(méi)有說(shuō)，有時(shí)我們還是能聚在一起聊天、大論天下。我想說(shuō)什么，還是沒(méi)有說(shuō)。

我不知道該說(shuō)什么，也或許是我想多了，但原諒我，今天，我只是想。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇十四

親愛(ài)的媽媽?zhuān)绻腔?，那我就是花蕊；如果您是大?shù)，那我就是剛發(fā)芽的'樹(shù)苗。在風(fēng)霜雨雪中您為我擋風(fēng)遮雨；在我失去信心時(shí)，您會(huì)鼓舞我。您總是為我處處著想，我真的挺感動(dòng)的。

記得在三年級(jí)的一個(gè)晚上，我感到頭暈暈的非常難受，于是我立刻量體溫。幾分鐘過(guò)后，媽媽拿出體溫表一看，嚇了一大跳：“慘了，燒到了40度呢！”媽媽趕緊去藥箱里找退燒藥，可是，翻來(lái)覆去都找不到，于是，媽媽立刻穿好衣服下樓幫我去買(mǎi)藥，但是已經(jīng)九點(diǎn)多了，沒(méi)有一家藥店開(kāi)門(mén)。這下可慘了！媽媽雙手緊握拳頭，皺著眉頭在客廳里走來(lái)走去。

突然，媽媽大喊道：“對(duì)了，可以煮姜茶??！”媽媽喜出望外，立刻將老姜洗凈切碎，燒好之后還幫我把老姜沫挑出來(lái)，喝了之后整個(gè)人都舒服多了，第天早上，媽媽還特意起早去幫我請(qǐng)假，帶我去看病……媽媽?zhuān)鷮?duì)我的愛(ài)我銘記在心。母愛(ài)是偉大的，媽媽?zhuān)覑?ài)你！

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇十五

親愛(ài)的外婆：

您好！

您的身體最近怎么樣？現(xiàn)在天氣變涼了，您要記得添衣保暖，請(qǐng)您替我問(wèn)候外公好。外婆，此次給你寫(xiě)信，是有幾件開(kāi)心的事情想與你分享呢。

九月份的時(shí)候，我們學(xué)校舉行了第27屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加的項(xiàng)目是女子400米和女子4x100米的`比賽。我在女子400米預(yù)賽時(shí)，起跑沒(méi)有把握好，慢了半拍，結(jié)果可想而知——被淘汰了，我懊悔不已。在后面的女子4x100米中，我吸取教訓(xùn)，全力以赴，我以一已之力取得了第一棒遙遙領(lǐng)先的好成績(jī)，最終我們奪得銀牌，這讓我激動(dòng)不已，那天一整晚都在腦海中回想著當(dāng)時(shí)領(lǐng)獎(jiǎng)的那個(gè)畫(huà)面。

這個(gè)星期，我們學(xué)校又舉行了第5屆科技運(yùn)動(dòng)會(huì)。媽媽給我買(mǎi)了一輛捷豹小汽車(chē)用于參賽，參賽的前兩天我反復(fù)研究零配件，一有空我就進(jìn)行拼裝練習(xí)，終于到了比賽的那一天，當(dāng)裁判員老師按響比賽的鬧鐘敲后，我飛速地開(kāi)始組裝，我以4分31秒的速度成了我們班預(yù)賽第一名，我進(jìn)入總決賽。很快到了決賽環(huán)節(jié)，我太緊張了，手一直不聽(tīng)使喚，抖個(gè)不停，螺絲都掉了好幾次，但我還是以3分11秒的成績(jī)獲得了決賽第一名的好成績(jī)，真是有驚無(wú)險(xiǎn)，這讓我懂得了機(jī)會(huì)一定是留給有準(zhǔn)備的人的。

想你的紫軒。

2021年11月13日。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇十六

上帝讓我?guī)е懊舾小苯蹬R人間，這讓我很是頭疼。因?yàn)槎悴卦凇懊舾小边@層面紗后的就是無(wú)窮無(wú)盡的不被人喜歡的“妒嫉”。

聽(tīng)媽媽說(shuō)，在我幼時(shí)，每天和藹的鄰居都會(huì)抱養(yǎng)我教我說(shuō)話，陪我玩耍，把我當(dāng)成他們的親孫女一般哄著我照顧我，我聽(tīng)了心中涌起一股暖意?？墒窃谖铱匆?jiàn)他們?cè)诤逯切┻€不會(huì)走的孩子時(shí)，一股醋意疾卷面來(lái)，莫名的妒嫉代替了愛(ài)。年幼的小表弟來(lái)到我家，媽媽帶我們出去逛街，可是一路上她就只是在照顧表弟，把自己的女兒當(dāng)作空氣，這還不算，表弟真是“欺人太甚”，他竟然“誣陷”我。我向媽媽求助，可是媽媽說(shuō)：“弟弟還小，你就讓著他點(diǎn)兒吧?！钡艿苈?tīng)了，竟在后面作起了鬼臉很顯然，妒嫉又找上了我。其實(shí)這些都不算什么，最離譜的事還在后頭。

在學(xué)校，我把“敏感”發(fā)揮得淋漓盡致。在課上，老師總會(huì)看著某些學(xué)生，當(dāng)老師看著其他同學(xué)，而很長(zhǎng)時(shí)間關(guān)注我時(shí)，“老毛病”又犯了，即便我表現(xiàn)得無(wú)所謂。雖然我知道，這是很平常的事，但心理難免會(huì)想入非非。

體育課開(kāi)始前，同學(xué)們總是會(huì)三五成群地聚在一起，談天說(shuō)地，把自己知道的某人的八封全部抖出來(lái)。每當(dāng)這時(shí)，少有朋友拉著我，一起去聊天，有時(shí)我就只能坐在那兒，靠著大樹(shù)發(fā)呆，轉(zhuǎn)頭看她們聊得那么開(kāi)心，那么投入，多想加入她們，不為什么，只是不想一個(gè)人。

我不知道別人是否也會(huì)這樣，但是我是真不喜歡這種感覺(jué)。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇十七

段1：引言（大約200字）。

說(shuō)說(shuō)心里話作文是一種表達(dá)內(nèi)心真實(shí)感受和思想的方式。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我充分體會(huì)到通過(guò)寫(xiě)作表達(dá)心里話的重要性。在這篇文章中，我將分享我對(duì)說(shuō)說(shuō)心里話作文的心得體會(huì)。

段2：表達(dá)真實(shí)情感（大約250字）。

說(shuō)說(shuō)心里話作文是我用來(lái)表達(dá)真實(shí)情感和思考的有效方式之一。通過(guò)這種寫(xiě)作方式，我可以抒發(fā)內(nèi)心的喜怒哀樂(lè)，傳達(dá)真實(shí)的情感和思考過(guò)程。無(wú)論是分享自己的喜悅、傷感，還是對(duì)社會(huì)問(wèn)題的思考，我都可以通過(guò)這種方式表達(dá)出來(lái)，讓他人了解到我的真實(shí)想法。

段3：增強(qiáng)自我認(rèn)知（大約250字）。

寫(xiě)說(shuō)說(shuō)心里話作文有助于增強(qiáng)我對(duì)自己內(nèi)心世界的認(rèn)知。通過(guò)反思和思考，我可以更好地理解自己的情感、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀。這也使我能夠更好地處理自己的情緒和解決內(nèi)心矛盾。與此同時(shí)，我也會(huì)對(duì)自己的所思所感產(chǎn)生更深層次的理解，進(jìn)而進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己。

段4：傾聽(tīng)他人的故事（大約250字）。

說(shuō)說(shuō)心里話作文不僅讓我表達(dá)自己的想法，還讓我傾聽(tīng)他人的故事。當(dāng)我閱讀他人的心里話作文時(shí)，我能夠更好地理解他們的經(jīng)歷和感受。這種理解增強(qiáng)了我對(duì)他人的同情心和包容心。通過(guò)聽(tīng)取他人的心聲，我學(xué)會(huì)了更好地與他人溝通和交流。

段5：提高寫(xiě)作能力（大約250字）。

說(shuō)說(shuō)心里話作文對(duì)我提高寫(xiě)作能力也有很大幫助。通過(guò)不斷練習(xí)，我的寫(xiě)作技巧逐漸提高，我可以更準(zhǔn)確地表達(dá)自己的意思。我學(xué)會(huì)了運(yùn)用恰當(dāng)?shù)脑~匯和句法結(jié)構(gòu)來(lái)表達(dá)我的觀點(diǎn)。而且，通過(guò)寫(xiě)作，我也培養(yǎng)了思考和邏輯思維的能力。這些都是我在日常學(xué)習(xí)中所受益的。

總結(jié)（大約150字）。

說(shuō)說(shuō)心里話作文的寫(xiě)作體會(huì)，不僅幫助我表達(dá)真實(shí)情感，增強(qiáng)自我認(rèn)知，更充實(shí)了我的閱讀和寫(xiě)作能力。通過(guò)這種方式，我了解到了自己與他人之間的聯(lián)系，并通過(guò)傾聽(tīng)他人的故事向他人表達(dá)我的關(guān)心。通過(guò)不斷修煉寫(xiě)作，我積累了寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)并提高了自己的寫(xiě)作技能。說(shuō)說(shuō)心里話作文是我不可或缺的一部分，它讓我能夠更好地與內(nèi)心對(duì)話，與他人交流，進(jìn)而促使我不斷成長(zhǎng)。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇十八

說(shuō)說(shuō)心里話是一種不同于日常交流方式的表達(dá)方式，它能夠讓人們更真實(shí)地表達(dá)自己的內(nèi)心感受和想法。在個(gè)人成長(zhǎng)和情感溝通方面，這種方式具有非常深刻的意義和價(jià)值。今天，我想分享一下我的說(shuō)說(shuō)心里話的心得體會(huì)，希望能夠?qū)δ兴鶈l(fā)和幫助。

第二段：如何進(jìn)行說(shuō)說(shuō)心里話。

說(shuō)說(shuō)心里話并不是簡(jiǎn)單地說(shuō)出自己的想法和情緒，而是需要一定的技巧和方法。首先，我們需要找到一個(gè)可以傾訴的對(duì)象，這個(gè)對(duì)象可以是我們的朋友、家人，甚至是專(zhuān)業(yè)心理咨詢師。其次，在進(jìn)行說(shuō)說(shuō)心里話的過(guò)程中，我們需要放下偏見(jiàn)和抵觸情緒，以開(kāi)放、包容的心態(tài)去傾聽(tīng)對(duì)方的話語(yǔ)。最后，我們需要提醒自己在表達(dá)過(guò)程中要注意節(jié)制，盡量地避免過(guò)度抱怨和情緒化。

說(shuō)說(shuō)心里話不僅能夠讓我們更加真實(shí)地表達(dá)內(nèi)心的情感和想法，還能夠幫助我們理清自己的情緒狀況和思維邏輯。在面對(duì)生活和人際關(guān)系上，我們經(jīng)常會(huì)受到各種來(lái)自內(nèi)部和外部的困擾和壓力，說(shuō)說(shuō)心里話可以有效地緩解這些問(wèn)題。同時(shí)，說(shuō)說(shuō)心里話也能夠增強(qiáng)我們的自我意識(shí)和情緒管理能力，讓我們更加自信和成熟。

在實(shí)踐說(shuō)說(shuō)心里話的過(guò)程中，我們需要注意一些問(wèn)題。首先，我們需要尊重對(duì)方的感受和想法，不要輕易地批判或簡(jiǎn)單化對(duì)方的情緒問(wèn)題。其次，我們也需要注意個(gè)人隱私的保護(hù)，在與不熟悉的人進(jìn)行心理傾訴時(shí)，需要選擇合適的場(chǎng)合和方式。最后，我們需要確保自己的情緒得到穩(wěn)定和處理，不能長(zhǎng)期依賴說(shuō)說(shuō)心里話來(lái)緩解自己的情感問(wèn)題。

第五段：結(jié)論。

說(shuō)說(shuō)心里話雖然是一種看似簡(jiǎn)單的表達(dá)方式，但在實(shí)踐中需要我們具備一定的技巧、方法和心態(tài)。它能夠幫助我們更加真實(shí)地表達(dá)自己、理清思路、緩解情感問(wèn)題、增強(qiáng)自我意識(shí)和情緒管理能力。希望每個(gè)人都可以在實(shí)踐中找到自己適合的方法，并不斷完善自己的心理健康和情感生活。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇十九

看到這個(gè)題目，我很高興，我有很多話要給老師說(shuō)，上四(3)班已經(jīng)有兩個(gè)月了，在這兩個(gè)月和老師朝夕相處中，我懂得了很多，學(xué)會(huì)了很多，這其中包著書(shū)本知識(shí)和做人的道理，下面我就好好跟老師說(shuō)說(shuō)我的心里話。

從開(kāi)學(xué)的第一天，朱老師就告訴我們：“要好好學(xué)習(xí)，還要講究衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公物，看見(jiàn)有人摔倒了，要去幫助他(她)。”他經(jīng)常給我們講一些做人的道理。還教我們開(kāi)通了一些自己的博客，一道有空的時(shí)候就把自己看到的或發(fā)生的事情寫(xiě)下來(lái)，還可以到別人的博客里看一看，既提高自己的寫(xiě)作水平，幼蟲(chóng)別人的學(xué)習(xí)文章里面學(xué)到一些好詞或好句。前一段時(shí)間，我考了98分，是我們班的語(yǔ)文老師測(cè)試的，試卷發(fā)下來(lái)的時(shí)候，我原以為我考不好，但是我一看，我考了第一名，老師讓我當(dāng)上了語(yǔ)文班長(zhǎng)。說(shuō)句心里話，對(duì)于班長(zhǎng)這個(gè)職務(wù)，我不知道我能不能勝任，因?yàn)橹拔覜](méi)有當(dāng)過(guò)，一開(kāi)始，我根本就不知道語(yǔ)文老師的桌子是哪一個(gè)，更不知道怎么擺放作業(yè)了，最終，被老師發(fā)現(xiàn)了，老師并沒(méi)有責(zé)怪我，而是語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)：“當(dāng)班長(zhǎng)必須要把作業(yè)放整齊，每天缺作業(yè)的.名單報(bào)給老師......”慢慢的我走上了“正規(guī)”。在此，我要對(duì)朱老師說(shuō)：“感謝您的培養(yǎng)，我會(huì)繼續(xù)努力的。我知道我是一個(gè)內(nèi)向的孩子，我真心的希望老師以后多給我一些鍛煉的機(jī)會(huì)，在此說(shuō)聲：“謝謝?！?/p>

以上是我對(duì)老師說(shuō)的心里話，而且是真心話。

說(shuō)說(shuō)心里話是哪首歌的歌詞篇二十

您好!

您在我的心目中是個(gè)典型的溫柔媽媽.您有一雙水靈的眼睛,但令人討厭的魚(yú)尾紋過(guò)早的爬上了您的眼角.您和我朝夕相處,每天笑迎笑歸.可是,您太不講信用,而且輕視我們小孩子.

還有一次,我在跳繩時(shí),一下子把腰閃了.我望著窗臺(tái)上的'"天王神罐"便喊著:"媽媽,我腰閃了,快來(lái)呀!"您走過(guò)來(lái),關(guān)切地說(shuō):"以后跳繩小心點(diǎn)."就用手揉了起來(lái)."媽媽,用手揉多疼啊,還是用拔罐拔吧!"我乞求說(shuō)."小孩子,用什么拔罐啊?我說(shuō)算,拔罐是個(gè)大人用的!"媽媽,您不應(yīng)該這樣輕視小孩子.您也有童年,您應(yīng)該體會(huì)到小孩子的感受啊!

媽媽,您是一個(gè)普通平凡的人,但在我的心目中卻是那么偉大.我相信您一定會(huì)改正缺點(diǎn)的,做一個(gè)十全十美的好媽媽!

祝您青春永駐!