學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇一

近年來，社會(huì)實(shí)踐成為了每一位學(xué)生必不可少的一環(huán)。作為大學(xué)生，我有幸參加了一次為期兩周的社會(huì)實(shí)踐打工打雜活動(dòng)。在這段實(shí)踐經(jīng)歷中，我深受啟發(fā)和教育。通過親身參與，我認(rèn)識到社會(huì)實(shí)踐不僅可以開拓眼界，鍛煉實(shí)踐能力，更能給人帶來真實(shí)的感悟和體會(huì)。

首先，社會(huì)實(shí)踐打工打雜讓我深刻了解了勞動(dòng)的重要性。在實(shí)踐過程中，我擔(dān)任了不同的工作崗位，如服務(wù)員、清潔工等。尤其是當(dāng)我第一次擔(dān)任服務(wù)員時(shí)，我深刻意識到服務(wù)員的工作并非簡單。無論是接待客人、記錄點(diǎn)菜還是送餐上桌，都需要我們?nèi)硇牡赝度?，保持良好的服?wù)態(tài)度。此經(jīng)歷使我深刻了解到勞動(dòng)是一種寶貴的財(cái)富，使我認(rèn)識到勞動(dòng)工人是社會(huì)建設(shè)的中堅(jiān)力量。

其次，社會(huì)實(shí)踐打工打雜使我領(lǐng)悟到價(jià)值觀的重要性。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)不同的人對待同一份工作存在著不同的態(tài)度。有些人漫不經(jīng)心地完成工作，不負(fù)責(zé)任，而有些人則認(rèn)真對待每一個(gè)細(xì)節(jié)，盡力做到最好。這讓我意識到一個(gè)人的價(jià)值觀決定了他或她對待工作的態(tài)度和品質(zhì)。只有擁有正確的價(jià)值觀，才能真正提高工作的效率和質(zhì)量。

第三，社會(huì)實(shí)踐打工打雜提升了我的溝通能力。在實(shí)踐中，我需要與陌生人進(jìn)行面對面的溝通和交流，這對于一個(gè)性格內(nèi)向的人來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。通過與別人的交談，我學(xué)會(huì)了傾聽與溝通，學(xué)會(huì)了用心去理解他人的需求和意愿。這樣的經(jīng)歷讓我認(rèn)識到交流是解決問題、溝通的橋梁，對于自己人際交往能力的提升有著積極的作用。

第四，社會(huì)實(shí)踐打工打雜讓我懂得了珍惜資源。在實(shí)踐中，我常常需要調(diào)配有限的物資和人力，尤其是在忙碌的餐廳工作中，需要合理安排服務(wù)員的工作時(shí)間和菜單分配，做好人員與資源的管理。這一經(jīng)歷讓我認(rèn)識到資源不僅是有限的，更是不易獲取的，我們應(yīng)該珍惜并合理利用資源，以回報(bào)社會(huì)。

最后，社會(huì)實(shí)踐打工打雜讓我認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。在實(shí)踐中，我意識到自己的一些短板，如時(shí)間管理和情緒控制等方面的不足。這些不足不僅反映了我個(gè)人的問題，也表明了我在社會(huì)實(shí)踐中的不足之處。通過對自身的認(rèn)識和反思，我將會(huì)更好地改進(jìn)自己，進(jìn)而成長為一名能夠?yàn)樯鐣?huì)做出貢獻(xiàn)的人。

總而言之，社會(huì)實(shí)踐打工打雜給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞褪斋@。在這段實(shí)踐經(jīng)歷中，我不僅結(jié)識了新的朋友，拓寬了視野，還學(xué)到了很多實(shí)踐中的知識和技能。我相信，這段寶貴的經(jīng)歷將會(huì)為我的人生道路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使我更加向社會(huì)進(jìn)步的方向發(fā)展。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇二

啊!終于等到這一天了。我跟著老爸來到搬磚廠，哇靠，有這么多人幫這個(gè)廠的廠長，他還要招工呀!暈!我見著老爸跟一個(gè)肚子大的不能再大的人(好象這個(gè)人就是這個(gè)廠的廠長)嘰哩呱啦嘰哩呱啦地，要講就講唄，何必躲在一處，怕別人知道呀。7~~不理你們了，我自己先遛噠遛噠。還沒等我邁出第二步。老爸就以沖刺1000米的速度奔向我，對我說：“好了，你就在這好好干活吧，11：00鐘就回家來。我已經(jīng)跟你的廠長說好了，你想回來就可以回來。你們廠長會(huì)如實(shí)發(fā)給你工錢的。那我就走了。好好干活吧?！闭f完就走了。這都哪跟哪呀，還沒等我說完就走了，什么意思呀。還有，我可還沒有正式加如到他們這種倒霉的工作中來呢，就開始左一個(gè)廠長右一個(gè)廠長的，也不嫌別扭。唉，算了吧，還是趕緊干活吧。

對了，那個(gè)胖子(我對這個(gè)廠的廠長的昵稱)怎么沒來呀。管他呢，還是多搬些磚，多賺些零花錢吧?！靶∨笥?，你來這兒干什么?”我的思緒被拉了回來，一見是一個(gè)大人，心中的怒火不免消了幾分。我一邊把磚頭向外搬一邊說：“你看我是在干嘛呢?”“你是來打工的么?”“yes”“你父母讓你來的?”“是的，他們說要我自己努力，賺些零花錢?！薄芭丁蔽倚南耄何疫@樣說會(huì)不會(huì)給媽媽爸爸丟臉?這時(shí)我聽見我旁邊的人說“這小孩的家長可真有教育方法呀?！?~~~這是教育方法?這簡直是虐待小孩法。不過，這也是我愿意來的嘛。哎喲，這磚可真重呀!累死我了。回到家一定要讓爸爸媽媽好好獎(jiǎng)勵(lì)一番。?睿?這太陽怎么越來越辣了。哼!連你太陽也跟我作對，哼哼哼!氣死我了!再看看表，已經(jīng)10：45了，還有25分鐘，休息一下吧?？墒沁@兒哪有陰處呀!算了，還是繼續(xù)搬吧!“一二，一二，加油!”

啊!時(shí)間終于到了，可以去領(lǐng)我的工資了。爽呀!數(shù)數(shù)看，我一共搬了112塊，那個(gè)胖子用臟兮兮的手把12塊5毛錢拿給了我。我興沖沖的拿這我的戰(zhàn)力品奔回了家。高興的把它放進(jìn)了以拋棄了很久的存錢罐。哇，太棒了，這12.5塊錢是由我自由支配的，爸爸媽媽也管不了了。哈哈哈哈!我正高興著呢，老媽在房間外用超過120分貝的打工嗓門隔著門對我喊：“女兒，吃飯拉?！泵慨?dāng)這時(shí)候，我總是敗在老媽的嗓子下。沒辦法，本人去也!

其實(shí)我真的不喜歡這樣的日子，我喜歡自由，我不喜歡去哪里哪里都要想人家報(bào)告了再去.我做什么也要看人家的臉色討厭!

他算什么呀，就不過是家里有點(diǎn)臭錢但我又不是他請來幫他做家務(wù)的，而且他現(xiàn)在也是跟我一樣都是寄人離下，吃人家的住人家的，可是為什么我什么都要做，而他什么都不要做?還說什么大學(xué)生，有多厲害，本科又有什么了不起的，如果不是家里有錢的，現(xiàn)在都還在為找工作而東奔西跑呢!現(xiàn)在都住在人家那里還要人家?guī)退匆路?!我真想不明白，當(dāng)他聽到我七歲的小表妹說他懶的時(shí)候他會(huì)有什么感受因?yàn)樾”砻枚际亲约合匆路约合赐胱x了四年的學(xué)的人都不如沒上小學(xué)的妹妹!!

今天晚上又去傻逛，好在現(xiàn)在還不是很餓。

還有幾天我就可以解放了，我就還我自由身，離開這個(gè)壓力之地，不用再看到那些寄生蟲了。

我希望我以后不會(huì)因?yàn)槲也幌矚g做家務(wù)而導(dǎo)致家庭的破裂但如果真的要這樣子的話我也沒辦法，因?yàn)槲揖褪俏?，而且我認(rèn)為這個(gè)世界是男女平等的，我們女孩子不是天生就要在內(nèi)做家務(wù)，我們也會(huì)有我們的事業(yè).我們在以后的家庭中是主人，而不是保姆!!

這個(gè)寒假，我利用一天的時(shí)間到附近的飯店去當(dāng)服務(wù)員，原以為只是端端盤子，收拾收拾桌子這些簡單的事情，可是一天下來，我發(fā)現(xiàn)并不是這么簡單。

我到飯店的時(shí)候是上午10：30分，這時(shí)候客人已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)的到了，因?yàn)楹驮瓉淼姆?wù)員都認(rèn)識，她們也都比較照顧我，并沒有讓我插手很麻煩的活兒，11：30分的時(shí)候，客人基本已經(jīng)入座了，也就開始上菜了，因?yàn)槟翘焓前溃块g的菜都是一樣的，所以上菜還是比較簡單的，真正麻煩的是人們走了之后的收拾屋子，要把剩下的菜全部端回廚房，然后把客人們喝剩的茶水倒掉，飲料瓶、酒瓶分類收拾好，之后把一次性餐具分15個(gè)一組放到箱子里，抬到大廳放好，然后擦桌子、換桌布、掃地、拖地，等到把所有的事物整理完畢吃中午飯的時(shí)候已經(jīng)是下午三點(diǎn)了，以前我根本不知道收拾桌子或者說收拾屋子有這么麻煩，這么多步驟一一去做，我原來以為就和在家里一樣簡單，可是有了這么一次的體驗(yàn)，我才知道原來服務(wù)員這活兒也不好干。

可想而知，我所干的活兒也僅僅是那么多活兒里的一小部分而已，就已經(jīng)感到很累了，(當(dāng)時(shí)累得我都不想去端碗吃飯，想想在家的時(shí)候都是媽媽把飯放到桌上喊我吃飯，可以說是飯來張口就行了)，而且我還是只干了中午，晚上沒有再干，那些一干一天的大人們會(huì)有多累啊，而且按照我們這里的勞動(dòng)力使用情況，服務(wù)員每天的工資只有18元，這18元錢對我們多么不值一提，我們花錢的時(shí)候又有想過大人們掙錢的辛苦，18元還不夠吃頓漢堡包，18元還不夠買一本書，18元錢還不夠玩一天的游戲，18元還不夠去歌廳唱一小時(shí)，18元錢打車能走多遠(yuǎn)，18元……對我們來說是多么的渺小。

通過這次體驗(yàn)，我才知道，原來什么職業(yè)的工作都很不好做，也都很辛苦，平時(shí)我們總是認(rèn)為學(xué)習(xí)很苦很累，現(xiàn)在看來學(xué)習(xí)是很簡單的一件事了，我們總是輕而易舉的就認(rèn)為大人們工作很容易，掙錢很容易，其實(shí)我們是錯(cuò)的。

有些事，不親身體驗(yàn)一下根本就不會(huì)知道個(gè)中酸甜，只有親力親為，真正的體驗(yàn)過了才會(huì)明白每一件事看起來簡單，做起來都不容易。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇三

社會(huì)實(shí)踐打工打雜是大學(xué)生鍛煉自己的重要途徑之一。在這個(gè)過程中，我們可以通過與不同背景、不同經(jīng)歷的人交往，增長見識、拓寬視野，提升自身的綜合素質(zhì)。同時(shí)，通過實(shí)踐打工，我們能夠在真實(shí)的工作環(huán)境中學(xué)到實(shí)用的技能，增強(qiáng)自己的動(dòng)手能力和溝通能力。我在大學(xué)期間也進(jìn)行了一些社會(huì)實(shí)踐打工打雜的體驗(yàn)，深深體會(huì)到了其中的價(jià)值和意義。

雖然社會(huì)實(shí)踐打工打雜能夠帶來很多好處，但同時(shí)也會(huì)面臨一些挑戰(zhàn)。首先，工作環(huán)境的陌生和壓力讓人感到不適，需要一定的適應(yīng)過程。此外，工作任務(wù)的具體內(nèi)容和要求可能與我們的專業(yè)知識之間存在差距，這就需要我們不斷學(xué)習(xí)和調(diào)整自己的思維方式。我在一家餐廳打工的經(jīng)歷中，曾經(jīng)遇到了這些挑戰(zhàn)。起初，我感到很緊張和忐忑，但通過不斷鍛煉和努力，我逐漸適應(yīng)了餐廳的工作環(huán)境，也學(xué)到了一些服務(wù)技巧和團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)。

社會(huì)實(shí)踐打工打雜帶給我了很多寶貴的收獲。首先，我學(xué)到了如何與陌生人相處和交流，比如在快節(jié)奏的工作環(huán)境中如何與顧客愉快地溝通。這對我提高了自己的溝通能力和人際交往能力非常有幫助。其次，通過實(shí)際工作，我也變得更加注重細(xì)節(jié)和效率。在餐廳工作期間，我發(fā)現(xiàn)僅僅因?yàn)橐稽c(diǎn)小細(xì)節(jié)的不合格，可能會(huì)影響整個(gè)服務(wù)體驗(yàn)。這使我明白了在工作中要認(rèn)真負(fù)責(zé)，注重細(xì)節(jié)的重要性。此外，實(shí)踐打工打雜也讓我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識。通過實(shí)際操作，我意識到自己對服務(wù)行業(yè)有濃厚的興趣，并決定將來在這個(gè)領(lǐng)域發(fā)展。

社會(huì)實(shí)踐打工打雜讓我深刻認(rèn)識到了生活中的每一份工作都有其價(jià)值和意義。不論是做一份看似簡單的工作還是在自己所學(xué)專業(yè)領(lǐng)域發(fā)展，我們都應(yīng)該用心去學(xué)習(xí)和努力去做好。每一個(gè)工作都有可能成為我們?nèi)松l(fā)展的基礎(chǔ)。此外，社會(huì)實(shí)踐打工打雜也讓我對社會(huì)的運(yùn)作有了更深入的理解。每個(gè)行業(yè)都有其獨(dú)特的規(guī)則和機(jī)制，了解和適應(yīng)這些規(guī)則對我們將來的發(fā)展有著重要意義。

第五段：總結(jié)并展望未來（字?jǐn)?shù)200）。

總之，社會(huì)實(shí)踐打工打雜是大學(xué)生寶貴的成長機(jī)會(huì)，通過與社會(huì)的接觸和實(shí)踐，我們能夠提升自己的能力和素質(zhì)，拓寬自己的視野，并為未來的職業(yè)規(guī)劃提供有力支持。在將來，我將繼續(xù)堅(jiān)持實(shí)踐打工打雜，不斷學(xué)習(xí)和成長，為自己的人生之路鋪就堅(jiān)實(shí)的基石。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇四

2014年流火一般炎熱的夏日，我迎來了大學(xué)的第一個(gè)暑假，不得不覺得時(shí)間過的太快，回首大一這一年，散漫、隨意、讓人慵懶，于是我把所有的期待和幻想留給了這個(gè)暑假，不說躊躇滿志，確是在心里默默下定決心，要給自己一個(gè)充實(shí)的假期，所以我選擇了去看看外面的世界，也借此給自己一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。

簡單地收拾完行李，伴隨著火車的鳴聲，告別了舒適的家鄉(xiāng)，來到了這個(gè)繁華而陌生的城市——寧波。錯(cuò)亂的城市，到處都是迷路的人，慶幸能夠暫住在一個(gè)親戚家，并向她說明了我來的目的，第二天她便介紹我來到了當(dāng)?shù)氐囊患曳b廠，在這里，我開始了我一個(gè)月的臨時(shí)工生涯。

走進(jìn)車間的第一感想，人多、機(jī)器多、產(chǎn)品多，而初來乍到的我應(yīng)該會(huì)在哪個(gè)角落干什么活，于是滿是好奇的等待著車間主任給我安排工作，沒有了老師的指導(dǎo)，沒有了同學(xué)的指點(diǎn)，一切轉(zhuǎn)變成上級與下級乃至同事之間的對話中，“既然選擇了出來工作，就不要怕吃苦?！边@是主任送給我的第一句話，在心里和他達(dá)成了共識后，我做好了充足的心里準(zhǔn)備，堅(jiān)定要鍛煉自己的信念，一定盡自己最大的努力，不管遇到什么困難，都要完成每一項(xiàng)任務(wù)，看著主任嚴(yán)肅的雙眼，我居然神奇的產(chǎn)生了一種責(zé)任感，這種感覺是我以前從來沒有過的，也許在別人眼里，這只是一份很普通甚至有點(diǎn)卑微的雜活，但我卻出奇的重視它，也很認(rèn)真的對待。雖然我知道這并不是我想要的生活，但這畢竟是個(gè)不可或缺的過程，吃得苦中苦，方為人上人，只有嘗試過，才會(huì)有進(jìn)步，才會(huì)有收獲。

因?yàn)椴皇菍I(yè)的服裝技術(shù)人員，我被安排做一些手工活，所以我每天的工作都可能是不一樣的，這樣一來，不僅不會(huì)讓我感覺單調(diào)，也讓我可以在制作服裝不同的環(huán)節(jié)學(xué)到不一樣的知識，獲得不一樣的體會(huì)，好多事情看起來簡單，實(shí)際上與我們想象中的還是有很大差距的。掛吊牌，看上去很容易的一件事，可是衣服的型號不同，尺寸大小不一，而且要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，一不留神看錯(cuò)數(shù)字就會(huì)造成很大的麻煩，會(huì)給公司造成很大損失，所以我每天都時(shí)刻提醒自己，要仔細(xì)，不能馬虎;包裝，也是件很不起眼的事情，看上去就是把衣服疊好，然后放進(jìn)袋子里，可是車間的阿姨們告訴我，真正會(huì)包裝的人就不僅會(huì)把成品包好，還會(huì)考慮怎樣才包的好看，而對于我們這種從小在家人庇護(hù)中長大的人來說，在家里都沒疊過幾件衣服，現(xiàn)在要包裝幾千甚至是幾萬件的衣服，而且要在幾個(gè)小時(shí)重復(fù)做同一件事情，我只能說耐心真的很重要。

毫無疑問的，經(jīng)過一整天的忙碌，下班以后感覺自己就像放完氣的氣球一下就癟了，整個(gè)人都使不上勁來，脖子、手臂、肩膀都感到一陣陣酸痛，但看著那一箱箱包裝好的衣服，心里感到特別的欣慰，也很有成就感，想想這充實(shí)的一天，打心里頭是高興的，對自己是滿意的，后來漸漸習(xí)慣了這種上班下班的生活，也就沒有一開始那么累了，雖然這種規(guī)律性的安排有時(shí)會(huì)讓我感到厭倦，但想想當(dāng)初自己的決定，也就堅(jiān)持了下來。

人的一生中，校園并不是永遠(yuǎn)的學(xué)校，真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)，把在學(xué)校里學(xué)到的知識應(yīng)用到社會(huì)、融入自己的生活才是最重要的，其實(shí)這次實(shí)踐有個(gè)小小的缺憾，因?yàn)樵趯?shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，沒有涉及到太多有關(guān)財(cái)務(wù)方面的工作，再加上自己的專業(yè)知識還有待于深入，所以并沒有運(yùn)用到太多的專業(yè)知識，可是遺憾之中總會(huì)留下一處完美的角落，在做臨時(shí)工的這些天里，每一天都有不同的感悟、不同的收獲，這些都是書本上沒有的，通過這次的實(shí)踐，我明白了，不管在哪個(gè)行業(yè)，都必須以真誠待人，即便只是一句問候，只有處理好周邊關(guān)系，才能贏得領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任，才能盡快的適應(yīng)環(huán)境;然后，要善于溝通，要讓大家知道自己的想法，看到你的努力，感覺到你的存在;在基本確立了自己的位置后，接下來就得靠自己的付出，要想把一件事做好，就必須要有信心、耐心和細(xì)心，這樣才能提高做事效率，做好每項(xiàng)工作;最后，也是我這次實(shí)踐中感觸最深的，那就是要主動(dòng)，特別是在剛進(jìn)實(shí)踐單位的時(shí)候，同事們都認(rèn)為你是小字輩，什么都不懂，他們心里都在懷疑你的能力，你到底能不能勝任你的工作，面對領(lǐng)導(dǎo)的考驗(yàn)時(shí)，恰恰是你的主動(dòng)性能幫你戰(zhàn)勝各種懷疑，度過各種難關(guān)，所以勇敢的“主動(dòng)請纓”能為自己贏得更多的機(jī)會(huì)，只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。

迷宮般的世界，讓人習(xí)慣看相同的景物，走相同的路線，到相同的目的地，從而很容易就迷失了自己，丟了自己的目標(biāo)、原則、乃至信念，而我只是一所普通大學(xué)里的一名普通學(xué)生，像其他青少年一樣，渴望踏進(jìn)外面精彩美麗的世界，可也時(shí)常因?yàn)榇笕丝谥械摹昂诎瞪鐣?huì)”而感到惶恐、卻步，就在這個(gè)暑假，我勇敢地朝著社會(huì)邁出了一小步，讓我改變了對這個(gè)社會(huì)的態(tài)度和觀念，其實(shí)并沒有想象中的那么可怕，只要你用正確的心態(tài)，適當(dāng)?shù)慕嵌热ビ^察每一件事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)社會(huì)還是處處充滿了陽光的，當(dāng)然，陽光不一定會(huì)照到生活的每一個(gè)角落，也總是會(huì)有那么一點(diǎn)點(diǎn)黑漆漆的地方讓你很不舒服，當(dāng)你是在無法改變的時(shí)候，那么就選擇忍耐吧，就忽視它吧。

在車間的最后一天，我見到了他們口中的老板，和想象中的一樣高大威嚴(yán)，我把實(shí)踐報(bào)告表遞給了他，并感謝他給我這個(gè)機(jī)會(huì)在這工作，他對我這些天的表現(xiàn)也非常滿意，于是我領(lǐng)取了人生當(dāng)中的第一筆工資，不多，但我已經(jīng)很滿足了，因?yàn)樵谶@學(xué)到的，很多，很多。

就這樣，我的臨時(shí)工生涯就此結(jié)束了，我也已經(jīng)順利地完成了自己的計(jì)劃，度過了一個(gè)忙碌而充實(shí)的暑假，提著行李，帶著滿滿的收獲和喜悅，我踏上了回家的行程，在火車上，我還在不停的回想著車間里發(fā)生的一切，和同事們一起歡笑一起揮灑汗水，那種緊張而又和諧的氣氛，深深地刻在了我的腦海中，我想這已經(jīng)成為了我記憶里不可磨滅的一部分了吧，雖然我?guī)Р蛔哌@份記憶，但我可以銘記這次實(shí)踐帶給我的經(jīng)驗(yàn)，我相信，多年以后，它會(huì)像牡蠣腹中的珍珠，經(jīng)歷了時(shí)間段磨礪和侵蝕，就會(huì)發(fā)出耀眼的光芒，就會(huì)璀璨奪目，也相信，有了它，在接下來的三年學(xué)習(xí)中，我會(huì)更加努力拼搏，讓自己變得優(yōu)秀;有了它，我的人生會(huì)越發(fā)精彩絢麗。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇五

2011年7月4號，我和幾個(gè)同學(xué)踏上了南下蘇州的打工之旅，雖然已經(jīng)有過幾次暑假打工的經(jīng)歷，每次都有不同的體驗(yàn)，不同的感受，對這個(gè)社會(huì)也有了新的認(rèn)識，但這次的經(jīng)歷依然讓我觸動(dòng)很大，他讓我懂得了更多的東西，明白了更多的社會(huì)現(xiàn)象，它給我?guī)淼臎Q不是那身體上的病痛和一點(diǎn)點(diǎn)的工資。

在校大學(xué)生利用假期打工的現(xiàn)象已經(jīng)不算是什么新鮮事了。在校大學(xué)生利用假期打工、尋找兼職的原因，最主要的有兩條：一是由于家庭經(jīng)濟(jì)情況不太好，想通過暑期打工來緩解父母的壓力；二是想通過打工來獲得一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，來認(rèn)識社會(huì)，了解社會(huì)，以便以后能更好的順應(yīng)社會(huì)。而在其尋找工作的過程中，也會(huì)因?yàn)椴煌脑蛴兄煌脑庥?，最終收獲的也不盡相同。

雖然有些人對大學(xué)生打工持反對態(tài)度，但我還是比較贊同大學(xué)生在暑假期間打工的。通過打工，大學(xué)生們能夠驗(yàn)證本人所學(xué)的學(xué)問，豐富閱歷，更容易認(rèn)識到進(jìn)修的重要性，也從而對讀書的目的性更明確。如果把大學(xué)生的暑期生活分為出外旅游、再進(jìn)修和打工三類，打工應(yīng)該是最好的選擇，它能夠讓大學(xué)生提早積累一些就業(yè)經(jīng)歷和工做經(jīng)驗(yàn)，在今后走向社會(huì)時(shí)，更容易為用人單位認(rèn)同。

通過四十多天的工作經(jīng)歷，讓我更深地認(rèn)識到社會(huì)的復(fù)雜，人心的復(fù)雜。 同時(shí)，我也可以深刻地體會(huì)到錢的來之不易。然而錢要賺，更要懂得自我保護(hù)。大學(xué)生在打工時(shí)由于求職心切很容易受別人利用。如果大學(xué)生在勤工儉學(xué)中，遇到克扣工資、不按許諾計(jì)酬，或者因公受傷不予賠償?shù)葎趧?wù)糾紛，首先能夠讓校方出面與企業(yè)商量，如果協(xié)調(diào)不成，還能夠向法院起訴，通過法律途徑處理問題。還有在勤工儉學(xué)時(shí)，最重要的是一定要和用人單位簽訂用工協(xié)議。

個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會(huì)，起到一個(gè)鋪墊的作用。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和快速發(fā)展的社會(huì)，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。

在實(shí)踐期間，我們能涉及的活動(dòng)其實(shí)是很多的，各個(gè)方面都會(huì)有。而我們能學(xué)到的東西則是更多的，關(guān)鍵是要看你有沒有真心的為之付出和保持一種好的的心態(tài)。不管處置什么，我們在期間不單單只是為了工作，機(jī)械的運(yùn)動(dòng)永久只是停留在那一步，不會(huì)創(chuàng)造更大的價(jià)值，我們需要的是創(chuàng)新和開辟。冷靜、周密的思維和優(yōu)良的心態(tài)才能使本人有所成就。在實(shí)踐活動(dòng)中，也讓我慢慢體會(huì)到：你不去進(jìn)修，就不會(huì)有進(jìn)步；不去嘗試，就不會(huì)有成功；不去付出，就不會(huì)有報(bào)答。

學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實(shí)際工作中，很多時(shí)候會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，更可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù)，有時(shí)候你會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一部分。我們有了在課堂上對知識的認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)的補(bǔ)充，我們比別人具有了更高的起點(diǎn)，有了更多知識去應(yīng)付各種工作上的問題。

在工廠里面，我感受到了什么是聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻，感受到了實(shí)際操作能力的重要性。在這里，那些沒有上完初中的員工也可以是你的老師，你干活的能力是不能和他們相比的，把他們比作賽跑者，那你只不過是剛剛學(xué)走路的小孩，盡管你是大學(xué)生，有很多的知識。因?yàn)樗麄儽饶憬佑|這個(gè)工作更早，操作的'時(shí)間更長，經(jīng)驗(yàn)更豐富。

了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。社會(huì)實(shí)踐讓走出校園的我們，更好的接觸社會(huì)，了解社會(huì)，加入到社會(huì)中。它有助于我們大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐中有很多我們在學(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西，與人溝通交流的能力和表達(dá)能力。社會(huì)實(shí)踐能夠加深我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了與社會(huì)的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標(biāo)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

人的一生中，學(xué)校并不是真正永久的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是指導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的優(yōu)良形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾進(jìn)修，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與學(xué)問。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。

現(xiàn)在想來，四十多天的打工生活，我收獲還是很大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一份財(cái)富吧。經(jīng)過假期短暫的社會(huì)實(shí)踐，雖然很是疲憊，但也感覺自己變成熟了好多。同時(shí)感覺到自己身上的壓力非常大，不僅來自父母、學(xué)校、社會(huì)，還有自己本身的期許。而這也成為我不斷向上、前進(jìn)的動(dòng)力。

2

我是一位大學(xué)生，不知不覺，我迎來了大學(xué)的是第一個(gè)暑假，固然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對一個(gè)大學(xué)生而言，勇于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣暑冷，我決然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才華，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

為了拓展本身的知識面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和進(jìn)步自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走進(jìn)社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)情勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的題目，我來到了一家超市，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，應(yīng)用到客觀實(shí)際中往，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那末所學(xué)的就即是零。

理論應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐相結(jié)合。另外一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加進(jìn)了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日益變化，天天都不斷有新的東西出現(xiàn)，在具有了愈來愈多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對人才的要求就會(huì)愈來愈高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里沒法感遭到的，在學(xué)校里或許有老師分配說今天做些甚么，明天做些甚么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告知你這些，你必須要知道做甚么，要自己地往做，而且要盡自已的努力做到最好。

在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，究竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每個(gè)學(xué)生都在為獲得更高的成績而努力。不管是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)他人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)他人怎樣做人，以進(jìn)步自已的能力!

記得老師曾說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，雖然是大學(xué)高校，學(xué)生還終回保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐，他們總是對我說要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾近是四平八穩(wěn);而在實(shí)際工作中，可能會(huì)碰到書本上沒學(xué)到的，又多是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況。 回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每一個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了進(jìn)步，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。 在社會(huì)上要善于與他人溝通是需要長時(shí)間的練習(xí)。之前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與他人對話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場，這是很為難的。人在社會(huì)中都會(huì)融進(jìn)社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間協(xié)力往做事，使其做事的進(jìn)程中更加和諧，事半功倍。他人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心腸接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻痹的自詡，而是對自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺少，學(xué)歷不足等種種緣由會(huì)使自己缺少自信。實(shí)在有誰一生下來句甚么都會(huì)的，只要有自信，就可以克服心理障礙，那一切就變得輕易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識如同人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業(yè)，對我來講很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深進(jìn)的了解，才能更好地利用于工作中。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深入感慨，這不但是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己熟悉的更多，使自己未踏進(jìn)社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇六

近日，我參加了學(xué)校組織的職中打工社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過這次活動(dòng)，我學(xué)到了很多東西。在工作中，我不僅學(xué)會(huì)了如何與人相處，還學(xué)會(huì)了如何解決問題、如何為顧客提供更好的服務(wù)。今天，我要分享我在職中打工社會(huì)實(shí)踐中所獲得的心得體會(huì)。

第一段：了解職業(yè)世界。

在職中打工社會(huì)實(shí)踐中，我有機(jī)會(huì)進(jìn)入職業(yè)世界，了解職業(yè)的基本規(guī)則和行業(yè)特點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)，工作不僅要勤奮，還需要具備良好的職業(yè)素養(yǎng)。首先，職場上要遵守規(guī)則，不僅要按時(shí)到崗、打卡，還要遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，如保密協(xié)議、安全操作流程等。其次，要保持專業(yè)態(tài)度，維護(hù)個(gè)人形象，注意語言、行為、著裝等方面的細(xì)節(jié)。職場上，如何與同事、上司和客戶相處也是很重要的一點(diǎn)。這些在職中打工的過程中我都深有體會(huì)。

第二段：提升服務(wù)技能。

在職中打工的過程中，我積累了不少為顧客提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的經(jīng)驗(yàn)。比如，在超市的工作中，我學(xué)會(huì)了快速準(zhǔn)確地找到貨源位置，為顧客節(jié)約購物時(shí)間。我還學(xué)會(huì)了如何在快速掃描商品條形碼的同時(shí)，仔細(xì)檢查商品質(zhì)量和計(jì)算找零；在餐廳的工作中，我學(xué)會(huì)了如何細(xì)致入微地為顧客解答菜品疑問，主動(dòng)詢問顧客的體驗(yàn)、要求，給出恰當(dāng)?shù)慕ㄗh；在外賣平臺的工作中，我學(xué)會(huì)了如何快速準(zhǔn)確地接單，高效地配送訂單，為顧客提供滿意的貨物送達(dá)服務(wù)。這些經(jīng)驗(yàn)對我今后服務(wù)行業(yè)的個(gè)人發(fā)展和學(xué)習(xí)起到了很大的幫助。

第三段：錘煉應(yīng)變能力。

在職中打工過程中，我經(jīng)常會(huì)遇到一些難以預(yù)料的情況，如客戶投訴、支付異常等。這時(shí)候，我學(xué)會(huì)了如何冷靜應(yīng)對，積極尋求解決方案，并在處理問題中積累經(jīng)驗(yàn)，提升自己的解決問題的能力。同時(shí)，我也認(rèn)識到自己的不足，比如處理問題的效率欠缺，拒絕顧客請求的能力不佳等問題，均需要在今后的實(shí)踐中進(jìn)一步改進(jìn)。

第四段：提高工作效率。

在職中打工的過程中，我逐漸形成了提高工作效率的方法。例如，我會(huì)事先預(yù)測客流高峰，安排物資，合理利用儲(chǔ)備時(shí)間，為突發(fā)情況留出應(yīng)對的時(shí)間。同時(shí)我還不斷尋找最合適的工作方法，通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和勤奮實(shí)踐來不斷優(yōu)化自己的工作模式，力求在最短的時(shí)間內(nèi)完成更多、更好的工作。

第五段：對職業(yè)未來的展望。

職中打工社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，除了能夠?qū)W習(xí)、練習(xí)職業(yè)素養(yǎng)和服務(wù)技能外，還可以幫助我們對未來發(fā)展做出更好的規(guī)劃。再怎么匆忙的工作也是可以慢慢學(xué)習(xí)和提高的，所以我希望在未來的工作中能夠進(jìn)一步提高自己的待人接物技能、解決問題的能力、組織工作效率等方面的素質(zhì)。同時(shí)，我也要時(shí)刻保持著對未來的一顆渴望之心，不斷學(xué)習(xí)和深化自己對行業(yè)的了解和運(yùn)作，為自己的未來職業(yè)生涯提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

總之，職中打工社會(huì)實(shí)踐是一次難得的機(jī)會(huì)，讓我提升了不少職業(yè)技能和跨界經(jīng)驗(yàn)，也讓我認(rèn)識到在職場中的工作要擁有業(yè)動(dòng)的職業(yè)素質(zhì)和正確的職業(yè)價(jià)值觀，相信這些體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)將在今后的職業(yè)道路上助力我獲得更好的發(fā)展。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇七

寒暑假是同學(xué)們走到社會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐的高峰時(shí)期，經(jīng)過一個(gè)假期的工作以后同學(xué)們都會(huì)有哪些體會(huì)與感慨呢？下面是小編為您精心整理的寒暑假工作社會(huì)實(shí)踐心得范文，希望大家喜歡。

社會(huì)實(shí)踐是我們每個(gè)人從大學(xué)踏入社會(huì)的必經(jīng)之路，也是開啟我們踏入工作，適應(yīng)社會(huì)的鑰匙，是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠帧?/p>

實(shí)踐與學(xué)習(xí)，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學(xué)習(xí)，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實(shí)踐。

有哪件事不是從實(shí)踐開始認(rèn)識的呢?我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學(xué)習(xí)，不斷的在實(shí)踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學(xué)到的變成自己的。

作為一名大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是我們在大學(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

今年暑假我跟隨同學(xué)一起來到廣東河源永勤實(shí)業(yè)有限公司進(jìn)行為期一月的社會(huì)實(shí)踐。

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這里的環(huán)境算是良好，綠化做得蠻好的，員工宿舍樓也還行，跟學(xué)校差不多，飯?zhí)没锸骋彩呛蛯W(xué)校差不了多遠(yuǎn)，這讓第一次打工的我感覺不那么陌生，也沒有太過悲觀的一面感受。

我的暑假工就在這拉開了序幕。

進(jìn)了工廠，首先要做的是跟隨人事部的工作人員進(jìn)行安排住宿，學(xué)習(xí)舍規(guī)，了解周圍的環(huán)境，登記配發(fā)廠牌，然后是為期一天的進(jìn)廠培訓(xùn)，所謂的培訓(xùn)，只不過是聽老員工給我們講工廠里的安全事宜，注意事項(xiàng)，體檢。

讓我最好奇的是簽勞動(dòng)合同。

沒進(jìn)過工廠，沒打過工的我，從來都不知還有勞動(dòng)合同這回事，還是一式兩份，還得按手指印，在按手指印時(shí)，我和我的同學(xué)都感覺像電視劇里簽賣身契一樣，總感覺自己把自己賣了。

不過這讓我知道了工廠也要具備一定的法律規(guī)定，國有國法，家有家規(guī)，工廠也有屬于它的廠規(guī)和舍規(guī)。

“無規(guī)矩不成方圓”這個(gè)至理名言再次讓我體會(huì)到規(guī)矩的重要性。

第二天晚上我們開始上夜班了，不知那個(gè)車間里有什么值得我發(fā)掘的呢?穿上了指定派發(fā)的廠服，工帽，一大群人馬到了車間，第一件事無疑還是聽講注意事項(xiàng)，然后跟老員工學(xué)習(xí)。

學(xué)會(huì)了，我們得自己做了，坐在工位上，有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)茫然，因?yàn)槲覀冏龅氖峦婢邩?，我的工位是檢測，檢測一個(gè)小零件，然后再給零件涂潤滑油，一晚上下來弄得手上衣服上全是油。

當(dāng)看到自動(dòng)顯示屏上的數(shù)字和拉上流動(dòng)的貨物就有一股小小的自豪感油然而生。

通過這次打工我也學(xué)到許多。

在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我感受著工作的氛圍，體驗(yàn)著工作的辛苦與快樂。

這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在這里，沒有人會(huì)告訴你要做什么，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評價(jià)。

在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。

而這里是工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!

一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。

誰說我們意氣風(fēng)發(fā)，年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會(huì)，我們書寫了一份滿意的答卷…… 通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我深深地認(rèn)識到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。

在實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。

課本上學(xué)的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。

如今有不少學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)都覺得課堂上學(xué)的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應(yīng)付瞬息萬變的社會(huì)呢?經(jīng)過這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短。

可我學(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。

就比如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題，于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。

要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財(cái)”在我們的日常工作中也是不無道理的。

而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學(xué)到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會(huì)實(shí)踐的目的之一了。

我想我們的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就是這樣一座橋梁，它引導(dǎo)我們的學(xué)生去更多地認(rèn)識和接觸社會(huì)，幫助我們這些在校園中成長的大學(xué)生完成由校園走向社會(huì)，由書桌走向辦公臺的轉(zhuǎn)換，避免了大學(xué)生在初入社會(huì)時(shí)所發(fā)生不知所措，真正地把大學(xué)生的教育與社會(huì)的就業(yè)相結(jié)合，培養(yǎng)符合社會(huì)需求的高素質(zhì)人才。

社會(huì)告訴我們：我們在今后的三年大學(xué)中，不僅要學(xué)習(xí)，而且要全面提高自己的能力!

通過一月的實(shí)踐，我也掙到了我人生中的第一桶金，這次社會(huì)實(shí)踐，是第一次，毋庸置疑，將是我一生寶貴記憶的財(cái)富。

期終考試一結(jié)束，我和幾個(gè)同學(xué)便踏上了打工之旅，雖然已經(jīng)有過幾次暑假打工的經(jīng)歷，每次都有不同的體驗(yàn)，不同的感受，對這個(gè)社會(huì)也有了新的認(rèn)識，但這次的經(jīng)歷依然讓我觸動(dòng)很大，他讓我懂得了更多的東西，明白了更多的社會(huì)現(xiàn)象，它給我?guī)淼臎Q不是那身體上的病痛和一點(diǎn)點(diǎn)的工資。

在校大學(xué)生利用假期打工的現(xiàn)象已經(jīng)不算是什么新鮮事了。

在校大學(xué)生利用假期打工、尋找兼職的原因，最主要的有兩條：一是由于家庭經(jīng)濟(jì)情況不太好，想通過暑期打工來緩解父母的壓力;二是想通過打工來獲得一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，來認(rèn)識社會(huì)，了解社會(huì)，以便以后能更好的順應(yīng)社會(huì)。

而在其尋找工作的過程中，也會(huì)因?yàn)椴煌脑蛴兄煌脑庥?，最終收獲的也不盡相同。

雖然有些人對大學(xué)生打工持反對態(tài)度，但我還是比較贊同大學(xué)生在暑假期間打工的。

通過打工，大學(xué)生們能夠驗(yàn)證本人所學(xué)的學(xué)問，豐富閱歷，更容易認(rèn)識到進(jìn)修的重要性，也從而對讀書的目的性更明確。

如果把大學(xué)生的暑期生活分為出外旅游、再進(jìn)修和打工三類，打工應(yīng)該是最好的選擇，它能夠讓大學(xué)生提早積累一些就業(yè)經(jīng)歷和工做經(jīng)驗(yàn)，在今后走向社會(huì)時(shí)，更容易為用人單位認(rèn)同。

通過四十多天的工作經(jīng)歷，讓我更深地認(rèn)識到社會(huì)的復(fù)雜，人心的復(fù)雜。

同時(shí)，我也可以深刻地體會(huì)到錢的來之不易。

然而錢要賺，更要懂得自我保護(hù)。

大學(xué)生在打工時(shí)由于求職心切很容易受別人利用。

如果大學(xué)生在勤工儉學(xué)中，遇到克扣工資、不按許諾計(jì)酬，或者因公受傷不予賠償?shù)葎趧?wù)糾紛，首先能夠讓校方出面與企業(yè)商量，如果協(xié)調(diào)不成，還能夠向法院起訴，通過法律途徑處理問題。

還有在勤工儉學(xué)時(shí)，最重要的是一定要和用人單位簽訂用工協(xié)議。

暑期雖然只有一個(gè)月時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以感受到有些商家總喜歡把大學(xué)生看成是廉價(jià)勞動(dòng)力，這是我們最不能容忍的!雖然累，可生活還得繼續(xù)，還得面對學(xué)習(xí)，面對走出校門，面對找工作......不過，讓我們體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。

這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會(huì)，起到一個(gè)鋪墊的作用。

面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和快速發(fā)展的社會(huì)，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。

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在實(shí)踐期間，我們能涉及的活動(dòng)其實(shí)是很多的，各個(gè)方面都會(huì)有。

而我們能學(xué)到的東西則是更多的，關(guān)鍵是要看你有沒有真心的為之付出和保持一種好的的心態(tài)。

不管處置什么，我們在期間不單單只是為了工作，機(jī)械的運(yùn)動(dòng)永久只是停留在那一步，不會(huì)創(chuàng)造更大的價(jià)值，我們需要的是創(chuàng)新和開辟。

冷靜、周密的思維和優(yōu)良的心態(tài)才能使本人有所成就。

在實(shí)踐活動(dòng)中，也讓我慢慢體會(huì)到：你不去進(jìn)修，就不會(huì)有進(jìn)步;不去嘗試，就不會(huì)有成功;不去付出，就不會(huì)有報(bào)答。

學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。

在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。

在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實(shí)際工作中，很多時(shí)候會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，更可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況。

或許工作中運(yùn)用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù)，有時(shí)候你會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一部分。

我們有了在課堂上對知識的認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)的補(bǔ)充，我們比別人具有了更高的起點(diǎn)，有了更多知識去應(yīng)付各種工作上的問題。

在工廠里面，我感受到了什么是聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻，感受到了實(shí)際操作能力的重要性。

在這里，那些沒有上完初中的員工也可以是你的老師，你干活的能力是不能和他們相比的，把他們比作賽跑者，那你只不過是剛剛學(xué)走路的小孩，盡管你是大學(xué)生，有很多的知識。

因?yàn)樗麄儽饶憬佑|這個(gè)工作更早，操作的時(shí)間更長，經(jīng)驗(yàn)更豐富。

當(dāng)今社會(huì)就業(yè)的壓力很大，在校大學(xué)生都愿意在暑假的時(shí)候深入社會(huì)去體驗(yàn)生活，從中獲取一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)，從而可以在以后的就業(yè)時(shí)有一定的基礎(chǔ)，可以減少就業(yè)的壓力。

并且老師們也鼓勵(lì)學(xué)生們深入到社會(huì)去參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

記得老師曾說過學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。

而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。

社會(huì)實(shí)踐讓走出校園的我們，更好的接觸社會(huì)，了解社會(huì)，加入到社會(huì)中。

它有助于我們大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識。

同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐中有很多我們在學(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西，與人溝通交流的能力和表達(dá)能力。

社會(huì)實(shí)踐能夠加深我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了與社會(huì)的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標(biāo)。

希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

人的一生中，學(xué)校并不是真正永久的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是指導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的優(yōu)良形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾進(jìn)修，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。

通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與學(xué)問。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。

我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。

現(xiàn)在想來，四十多天的打工生活，我收獲還是很大的。

我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一份財(cái)富吧。

經(jīng)過假期短暫的社會(huì)實(shí)踐，雖然很是疲憊，但也感覺自己變成熟了好多。

同時(shí)感覺到自己身上的壓力非常大，不僅來自父母、學(xué)校、社會(huì)，還有自己本身的期許。

而這也成為我不斷向上、前進(jìn)的動(dòng)力。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇八

在我讀高中的時(shí)候，參與社會(huì)實(shí)踐是一件非常重要的事情，如參加社會(huì)服務(wù)，以及在周末和假期的時(shí)候打工。我有幸參加了職中的打工社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃，這讓我在職業(yè)生涯中獲得了很多經(jīng)驗(yàn)和啟示。在參與計(jì)劃的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)了許多有趣的事情，因此我將在這篇文章中分享我所體會(huì)到的一些心得和體會(huì)。

首先，我發(fā)現(xiàn)在打工的過程中，工作的員工都很團(tuán)結(jié)和友好。我們相互幫助完成各自的工作，互相鼓勵(lì)和贊美。這讓我意識到，對于一個(gè)工作團(tuán)隊(duì)來說，相互的合作和支持是至關(guān)重要的。在工作時(shí)，一個(gè)人的力量有限，但如果有一群人在一起工作，他們可以更輕松地完成任務(wù)。這讓我意識到對于一個(gè)團(tuán)隊(duì)來說，建立一個(gè)良好的氛圍和文化是非常重要的。

其次，通過打工，我學(xué)會(huì)了如何分配時(shí)間和精力。在每天工作的時(shí)間里，我必須掌握好自己的工作進(jìn)度和目標(biāo)。我必須能夠高效地完成自己的任務(wù)，并在完成任務(wù)的同時(shí)保持良好的工作質(zhì)量。這讓我體會(huì)到，分配好時(shí)間和精力是成功的關(guān)鍵。我也開始認(rèn)識到時(shí)間的寶貴，不能浪費(fèi)時(shí)間在一些無意義的活動(dòng)中。我的工作經(jīng)驗(yàn)也使我更加珍惜自己的時(shí)間和努力成為一個(gè)更加有效的人。

第三，我發(fā)現(xiàn)自己在打工后變得更加獨(dú)立。在參與這項(xiàng)工作之前，我主要依賴家人照顧和解決生活中所遇到的問題。但是在打工之后，我必須處理自己的問題，如購買和管理自己的食物和物品。我在這個(gè)過程中學(xué)會(huì)了更好地維護(hù)自己和自己的需要，這讓我變得更加獨(dú)立和自信。

第四，我意識到職業(yè)素養(yǎng)的重要性。在工作的過程中，我必須遵守嚴(yán)格的工作制度和規(guī)定，管理和維護(hù)自己的財(cái)物。我還必須和客戶和同事保持良好的溝通和合作，并遵守職業(yè)道德。這讓我認(rèn)識到，一個(gè)人的成功和成就不僅取決于他的能力，還在于他的職業(yè)素養(yǎng)。只有在這方面表現(xiàn)出色，才能贏得他人的信任與認(rèn)可。

最后，我發(fā)現(xiàn)，在實(shí)踐的過程中，不斷學(xué)習(xí)與自我完善是非常重要的。參加這項(xiàng)打工活動(dòng)時(shí)，我遇到了困難和挑戰(zhàn)，但我始終堅(jiān)持學(xué)習(xí)和自我成長。我試著從自己的失敗和錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)，并努力提高自己的工作技能和職業(yè)素養(yǎng)。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)使我更加謹(jǐn)慎和有經(jīng)驗(yàn)。

總體而言，參與職中打工社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃是一次非常有益的體驗(yàn)，讓我收獲了許多重要的經(jīng)驗(yàn)和啟示。這次實(shí)踐讓我理解了團(tuán)隊(duì)合作的意義、時(shí)間管理的重要性、自我完善的必要性以及培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)讓我成為了一個(gè)更加特別和優(yōu)秀的人，并塑造了我的職業(yè)發(fā)展之路。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇九

記得有一次自己的耗材記錄加錯(cuò)了，還被稽查發(fā)現(xiàn)了，老大自然是很生氣，一萬以內(nèi)的加減法，還大學(xué)生類…當(dāng)時(shí)真想找個(gè)地縫進(jìn)入，是啊，大學(xué)生，也不過如此嘛，當(dāng)時(shí)感覺到大學(xué)生的臉被我一個(gè)人丟進(jìn)了，這就是草草了事的結(jié)果啊…后來認(rèn)真了，計(jì)算后再檢查一下，就沒有什么問題了。

有一段時(shí)間，特別不想上班，怕出錯(cuò)，但是感覺到自己出錯(cuò)的原因在于自己，逃避終究不是辦法，就硬著頭皮上，呵呵，果然是為之則易啊。

最后的一點(diǎn)，也是最重要的一點(diǎn)，社會(huì)實(shí)踐打工很辛苦，如果有機(jī)會(huì)，還是不要出來打工，受氣，薪水低，磨練人還可以，作為職業(yè)，算了吧，我寧愿回家養(yǎng)我的豬。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十

在一個(gè)月的暑假打工生涯中，發(fā)現(xiàn)在實(shí)際工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識，更多的是我們要耐心、細(xì)心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)地的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機(jī)會(huì)展示更多的才華。

同時(shí)我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。

現(xiàn)今，在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對將來找工作也同樣重要。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。暑假雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。

通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。

這次的實(shí)踐的確給予了我很多。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十一

每年的職業(yè)高中都會(huì)有一次打工實(shí)踐，讓我們有機(jī)會(huì)走出校園，進(jìn)入社會(huì)，親身體驗(yàn)職場的真實(shí)情況。這次實(shí)踐為我們提供了一個(gè)難得的機(jī)會(huì)，讓我們能夠更深入地了解職業(yè)生涯規(guī)劃、感受工作的重要性以及體驗(yàn)工作過程中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。本文將分享一些關(guān)于職中打工社會(huì)實(shí)踐的心得體會(huì)。

二、職業(yè)規(guī)劃。

打工實(shí)踐讓我們了解了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，我們意識到職業(yè)發(fā)展是我們未來的基礎(chǔ)。通過這次實(shí)踐，我們明白了自己的優(yōu)勢和不足之處，幫助我們選擇最適合自己的職業(yè)。我們逐漸懂得，成功的職業(yè)規(guī)劃需要我們不斷地學(xué)習(xí)和成長，只有不斷地提升自己才能跟上時(shí)代的步伐。

三、工作的重要性。

通過這次實(shí)踐，我們更深入地認(rèn)識到工作的重要性。在企業(yè)里，每個(gè)人都有自己的使命和責(zé)任，我們必須認(rèn)真對待每一個(gè)工作任務(wù)，并用心完成。在實(shí)踐中，我們體驗(yàn)到了工作的辛苦和重要性。只有對工作盡職盡責(zé)，才能有實(shí)際成果的產(chǎn)生。在未來的職業(yè)生涯中，我們必須時(shí)刻牢記這個(gè)道理，始終保持工作認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度。

四、實(shí)踐的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。

在實(shí)踐過程中，我們不可避免地會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，比如說緊張的工作環(huán)境、與同事之間的溝通等問題。但這些挑戰(zhàn)帶給我們的機(jī)遇同樣重要。打工實(shí)踐提供了許多難得的機(jī)會(huì)，能夠幫助我們提升自己的技能和能力，結(jié)交新的朋友，了解新行業(yè)，體驗(yàn)職業(yè)的多元性。在實(shí)踐過程中，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)借助機(jī)遇，面對挑戰(zhàn)并克服它們，做好自己。

五、感言。

總的來說，這次職中打工社會(huì)實(shí)踐給我們提供了一個(gè)鍛煉自己、成長自己的絕佳機(jī)會(huì)。通過這次實(shí)踐，我們積累了珍貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，也更加明確了自己未來的定位。我們要把打工實(shí)踐作為一個(gè)重要的起點(diǎn)，以此為契機(jī)，培養(yǎng)好自己的興趣和愛好，不斷提高自己的自我認(rèn)知和職業(yè)規(guī)劃能力，真正做到讓自己成為一個(gè)具有社會(huì)責(zé)任感的人，為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十二

經(jīng)過十幾天的實(shí)踐，我總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

四、實(shí)踐收獲。

在這段實(shí)踐期間，我交到了很多朋友，因?yàn)榱?xí)慣了老板的大聲呵責(zé)，我的臉皮都變“厚”了，我覺得在社會(huì)上就應(yīng)該有“厚臉皮”的精神，不要把太多的不愉快記在心上，把不好的東西全忘掉，只記住快樂的，這樣人生才會(huì)快樂。再者，我學(xué)會(huì)聽一些地方的方言，擴(kuò)寬了見識，并且我更加清楚的了解了自己，對自己的能力有了進(jìn)一步的認(rèn)識，我的身上還有很多的不足和缺點(diǎn)，我要不斷的完善自己，這樣才能適應(yīng)時(shí)代的要求，成為一名高素質(zhì)的人才。這次經(jīng)歷將會(huì)激勵(lì)我更加努力的學(xué)習(xí)和從各方面去充實(shí)自己，使自己成為全面的發(fā)展的創(chuàng)新型社會(huì)人才。非常感謝老板給我這次實(shí)踐的機(jī)會(huì)。

雖然短短的幾天實(shí)踐就這樣過去了，而我人生的實(shí)踐經(jīng)歷卻才剛剛開始。社會(huì)是個(gè)大舞臺，也是一所大學(xué)堂，我們要學(xué)的東西是無窮無盡的，我們要繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，才能不被社會(huì)淘汰，今后我將繼續(xù)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十三

其實(shí)我真的不喜歡這樣的日子，我喜歡自由，我不喜歡去哪里哪里都要想人家報(bào)告了再去.我做什么也要看人家的臉色討厭!

他算什么呀，就不過是家里有點(diǎn)臭錢但我又不是他請來幫他做家務(wù)的，而且他現(xiàn)在也是跟我一樣都是寄人離下，吃人家的住人家的，可是為什么我什么都要做，而他什么都不要做?還說什么大學(xué)生，有多厲害，本科又有什么了不起的，如果不是家里有錢的，現(xiàn)在都還在為找工作而東奔西跑呢!現(xiàn)在都住在人家那里還要人家?guī)退匆路?!我真想不明白，當(dāng)他聽到我七歲的小表妹說他懶的時(shí)候他會(huì)有什么感受因?yàn)樾”砻枚际亲约合匆路?，自己洗碗讀了四年的學(xué)的人都不如沒上小學(xué)的妹妹!!

今天晚上又去傻逛，好在現(xiàn)在還不是很餓。

還有幾天我就可以解放了，我就還我自由身，離開這個(gè)壓力之地，不用再看到那些寄生蟲了。

我希望我以后不會(huì)因?yàn)槲也幌矚g做家務(wù)而導(dǎo)致家庭的破裂但如果真的要這樣子的話我也沒辦法，因?yàn)槲揖褪俏遥椅艺J(rèn)為這個(gè)世界是男女平等的，我們女孩子不是天生就要在內(nèi)做家務(wù)，我們也會(huì)有我們的事業(yè).我們在以后的家庭中是主人，而不是保姆!!

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十四

20xx年11月2日，我有幸到南寧參加小學(xué)數(shù)學(xué)“兩岸四地·高效課堂”及十年課改成果報(bào)告會(huì)，聆聽了來自北京的吳正憲老師、華應(yīng)龍，浙江的錢金鐸、臺灣的陳招英、香港的鄭振初、深圳的黃愛華等兩岸四地的名師、專家等的報(bào)告和現(xiàn)場課，讓我銘記在心的是黃愛華老師的講座《聆聽花開的聲音》，花就是我們的學(xué)生，讓他們來當(dāng)學(xué)習(xí)的主角，老師則在學(xué)生的背后，當(dāng)學(xué)生會(huì)學(xué)數(shù)學(xué)了，我們老師就能聆聽到學(xué)生花開的聲音。

黃愛華老師的課堂讓我深深領(lǐng)略到：要聆聽花開的聲音，我們老師要蹲下來、慢下來、靜下來。他上的課題是《相交與垂直》，用來上課的班級是四年級，課前，黃老師讓學(xué)生寫出他和學(xué)生的名字，然后寫上他們之間的關(guān)系，黃老師找到朋友這個(gè)關(guān)系時(shí)，讓學(xué)生說一說“我和你互相成為朋友”用學(xué)生現(xiàn)有的生成資源，為新課認(rèn)識相交與垂直打下伏筆，接著放手給學(xué)生自學(xué)，要求不懂先問自己再問老師，最后要學(xué)會(huì)，就是能教別人。

角度想，孩子喜歡什么，喜歡什么樣的評價(jià)。當(dāng)學(xué)生不能順利地傳達(dá)知識的時(shí)候，例如：在教學(xué)什么是垂線時(shí)，他放慢了速度，同樣還是學(xué)生教學(xué)生，就連本課中重要的板書也是由學(xué)生來寫的，當(dāng)學(xué)生在教別人出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，又耐心的引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生教會(huì)學(xué)生什么是垂線。他的教學(xué)過程是這樣的：自學(xué)---提問---動(dòng)手?jǐn)[（用兩枝鉛筆擺一擺它們互相垂直）---整理關(guān)鍵詞（用自己喜歡的方式標(biāo)示出概念中最重要的詞語）---用圖講解；讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，而教師角色的變換做得特別好，沒有一句批評學(xué)生的語言。當(dāng)學(xué)生學(xué)到垂足時(shí)，有一個(gè)小女孩，把交點(diǎn)說成了垂足時(shí)，黃老師沒有說“你錯(cuò)了。”而是讓其它的學(xué)生幫助這個(gè)小女孩，小女孩子終于知道自己的錯(cuò)了，黃老師又讓她在黑板上把剛才她寫的垂足改成了交點(diǎn)，然后用鼓勵(lì)的語言說“謝謝你，讓我們認(rèn)識了什么是交點(diǎn)?！毙∨е淇斓男那榛氐搅俗簧稀?/p>

在整節(jié)課上，黃老師都是走到學(xué)生的最后一排，靜下來為學(xué)生想，想這個(gè)年齡的學(xué)生他們都知道什么，他們有什么的知識背景，他們的生活經(jīng)驗(yàn)有多少，俗話說心靜如水，黃老師在整個(gè)課堂中無論是他的表情還是他的語速，像一潭清泉，平靜而動(dòng)人，讓人多么的想去靠近它，想到如果自己是他的學(xué)生是多么的幸運(yùn)。

總之，南寧之行，收獲頗多，只是個(gè)人的語言達(dá)能力有限，只能說這么多，希望以后有機(jī)會(huì)多能參加這樣的活動(dòng)，提高個(gè)人的業(yè)務(wù)水平。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十五

到了八月一號，我被分到倉庫里去做。我跟著一個(gè)四川籍的小女孩做，第一天覺得還蠻輕松的，至少比起開如做的插線各推麻將機(jī)要輕松點(diǎn)。但事實(shí)卻并非我第一天所接觸的那樣。每天我要在“麻將蓋板”上貼貼紙，每天數(shù)量都在一千五左右，多的時(shí)候有二千，而且還要搬貨、卸貨，經(jīng)常把自己弄得傷痕累累。每天背躬在那里貼紙，時(shí)間長了背都直不起來。無聊時(shí)和女孩聊天，她比我小一歲，知道我打暑假工之后。她講了自己的故事給我聽。原來她小學(xué)三年級還沒畢業(yè)，十六歲出來打工，為家里撐起了半邊天。漸漸的我感到這個(gè)弱小身軀所肩負(fù)的重?fù)?dān)和壓力。我慚愧我自己不是個(gè)好孩子，我還不能為父母分擔(dān)，我還在揮霍父母的錢。跟她比比我覺得我好可悲。時(shí)間過的飛快，拖著滿身的疲憊和傷痕回到了我的學(xué)校?；蛟S這兩個(gè)月讓我對這學(xué)校有另一種異樣的情感，我懷著別樣的心情走進(jìn)了我所深畏的教室。享受幸福的最后時(shí)刻，做出無愧于自己的選擇。

通過這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我逐步了解了社會(huì)，體驗(yàn)了社會(huì)，開闊了自身視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我們對自己的未來有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

經(jīng)過十幾天的實(shí)踐，我總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了。”其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

四、實(shí)踐收獲。

在這段實(shí)踐期間，我交到了很多朋友，因?yàn)榱?xí)慣了老板的大聲呵責(zé)，我的臉皮都變“厚”了，我覺得在社會(huì)上就應(yīng)該有“厚臉皮”的精神，不要把太多的不愉快記在心上，把不好的東西全忘掉，只記住快樂的，這樣人生才會(huì)快樂。再者，我學(xué)會(huì)聽一些地方的方言，擴(kuò)寬了見識，并且我更加清楚的了解了自己，對自己的能力有了進(jìn)一步的認(rèn)識，我的身上還有很多的不足和缺點(diǎn)，我要不斷的完善自己，這樣才能適應(yīng)時(shí)代的要求，成為一名高素質(zhì)的人才。這次經(jīng)歷將會(huì)激勵(lì)我更加努力的學(xué)習(xí)和從各方面去充實(shí)自己，使自己成為全面的發(fā)展的創(chuàng)新型社會(huì)人才。非常感謝老板給我這次實(shí)踐的機(jī)會(huì)。

雖然短短的幾天實(shí)踐就這樣過去了，而我人生的實(shí)踐經(jīng)歷卻才剛剛開始。社會(huì)是個(gè)大舞臺，也是一所大學(xué)堂，我們要學(xué)的東西是無窮無盡的，我們要繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，才能不被社會(huì)淘汰，今后我將繼續(xù)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己。

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餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十六

是高校培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)和能力重要途徑,是加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育有效載體,也是課堂學(xué)習(xí)的有益補(bǔ)充。下面是本站帶來的社會(huì)實(shí)踐。

打工，希望對大家有幫助。

通過自己這幾天的切身的體驗(yàn)，接觸到最基礎(chǔ)、最平凡、最堅(jiān)苦的崗位，方能體會(huì)出賺錢的艱辛，更能體會(huì)得到為人父母的令人感動(dòng)與辛苦。

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼之間大一就已經(jīng)結(jié)束了，我們迎來了屬于在我們大學(xué)期間的第一個(gè)暑假，放假之前我就已經(jīng)計(jì)劃好這個(gè)暑假該怎么過，還有怎樣才能把這個(gè)假期過得充實(shí)。

放假之后我就找了個(gè)工廠去干活，在那里我第一次感受到踏入社會(huì)的感覺，在那沒有了校園單純的環(huán)境，沒有了其他人的庇護(hù)，所有的一切都只能靠自己。

剛進(jìn)工廠的時(shí)候?qū)σ磺卸疾皇煜ぃ裁炊疾欢?，所以我就跟在一些老員工后面學(xué)習(xí)。我去的是一家印刷廠，一開始去的那個(gè)車間是在公司里面主要負(fù)責(zé)的是設(shè)計(jì)與排版的，雖然后來我也去過別的車間學(xué)習(xí)，可是覺得還是在這個(gè)地方更有價(jià)值，他們所設(shè)計(jì)的是其實(shí)只是一些制品例如塑料標(biāo)簽、塑料制品等的大小、形狀、顏色等，有時(shí)甚至還要設(shè)計(jì)出大概的產(chǎn)品的成本與收益。因?yàn)楸旧砭褪菍W(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)的，所以認(rèn)為會(huì)在那學(xué)到很多東西。

我首先崗位側(cè)重的是排版。一般的工作過程是，客戶發(fā)到我們部門，其產(chǎn)品的簡單介紹和一些圖片，然后排版工人就按照客戶的要求精心排版。這種排版和報(bào)紙的排版區(qū)別還是很大，起碼每一期的報(bào)紙?jiān)诰幣派隙紩?huì)有突出主題和主流思想，而這些塑料類制品哪里有這些，都只是突出廣告價(jià)值?？墒沁@些包裝品的文字與圖片所能出現(xiàn)的空間要比報(bào)紙少的，更顯出對于文字與圖片審查的重要性。即使客戶自己對于發(fā)過來的作品很滿意，我們這里還是為了使得產(chǎn)品印刷出的更漂亮更準(zhǔn)確，還是要對作品檢查和修改。回想當(dāng)初剛來做這份工作時(shí)，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多，學(xué)歷雖比人高，可經(jīng)驗(yàn)?zāi)睦镉腥思业呢S富。但這沒什么，萬事開頭難，像那些圖片怎么簡單處理的，我也不清楚。保持積極心態(tài)，我在排版工人旁邊協(xié)助邊學(xué)習(xí)，幫助接受客戶的文字和圖片內(nèi)容，并且對文字和圖片內(nèi)容進(jìn)行檢查。這里的文字要求簡短，格式統(tǒng)一，占用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。在這里的邊工作邊學(xué)習(xí)，別人會(huì)搞的，我努力后也會(huì)弄的，時(shí)間一久，經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)與實(shí)踐，慢慢對于這些的排版技能也多少積累了一點(diǎn)，自己也會(huì)慢慢的知道如何來解決和應(yīng)對這些問題，相信也會(huì)有自己的一套道理的和做法。

想想排版還是太過于輕松，當(dāng)然只是從勞動(dòng)強(qiáng)度上來說，要比生產(chǎn)車間里的人好一點(diǎn)。8月份剛到，公司生產(chǎn)任務(wù)好像多了一點(diǎn)，于是我就來到了有點(diǎn)不愿意的生產(chǎn)車間幫忙。這個(gè)是做塑料包裝品的車間，經(jīng)過這段時(shí)間在車間里的磨練，印刷工藝的生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機(jī)械實(shí)物，認(rèn)識了不少新朋友，這三處是我認(rèn)為最大的收獲。當(dāng)然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。

通過這一個(gè)月的打工之旅，在與眾多打工者接觸一個(gè)多月之后，發(fā)現(xiàn)自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學(xué)會(huì)了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也一定會(huì)換來真正的友誼。同時(shí)也知道了在學(xué)校的時(shí)光有多好，在學(xué)?？梢陨险n，可以看書，可以上網(wǎng)哪，而不用擔(dān)心經(jīng)濟(jì)來源，因?yàn)樽约嚎偸窍氘?dāng)然的花父母的錢。如今通過自己這幾天的切身的體驗(yàn)，接觸到最基礎(chǔ)、最平凡、最堅(jiān)苦的崗位，方能體會(huì)出賺錢的艱辛，更能體會(huì)得到為人父母的令人感動(dòng)與辛苦。通過這樣的實(shí)踐，我真正學(xué)習(xí)到了社會(huì)經(jīng)驗(yàn),它為我積累了一筆寶貴的人生財(cái)富，它為我今后步入社會(huì)打下了牢實(shí)的根基。

作為國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)的學(xué)生，兩年的理論學(xué)習(xí)，以及外貿(mào)方面的證書的準(zhǔn)備，使我基本掌握了外貿(mào)的基礎(chǔ)知識，諸如：外貿(mào)術(shù)語，外貿(mào)進(jìn)出口流程，報(bào)關(guān)，報(bào)檢的操作流程。但是，一切的了解還只停留在理論階段。只有通過一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，才能夠?qū)旧蠈W(xué)到的知識運(yùn)用到實(shí)際情況中去，解決實(shí)際問題，為今后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，所以我選擇了專業(yè)對口的暑期實(shí)習(xí)。

該公司并不是本地最大的外貿(mào)公司，但是是相當(dāng)有潛力的外貿(mào)公司。在這里一個(gè)多月的生活讓我覺得非常愉快，也受益匪淺。在工作期間，我了解了基本的貿(mào)易業(yè)務(wù)知識，學(xué)會(huì)了電腦制作外貿(mào)銷售。

合同。

以及按信用證要求制作裝運(yùn)及收匯單據(jù)熟悉了通過電子郵件、msn、與客戶進(jìn)行聯(lián)系交流和業(yè)務(wù)人員按工廠要求對外報(bào)價(jià)了解了專業(yè)外貿(mào)公司目前的發(fā)展現(xiàn)狀。我尤其喜歡每天中午12點(diǎn)一到前臺音樂聲起大家就往餐廳走去一邊吃飯一邊聊天有天居然從“麥兜響當(dāng)當(dāng)”談?wù)摰健拔幕蟾锩蔽衣牭每駸o語。但也正是這種氣氛讓我覺得很舒服。

實(shí)習(xí)的一個(gè)多月，從一開始無人問津的冷板凳，到后來和所有同事熟絡(luò)的小幫手，我是覺得很有成就感的。實(shí)習(xí)生活讓我正真體會(huì)到白領(lǐng)生活的小資情調(diào)和高壓力。一方面，正如我們一直追求的白領(lǐng)生活：喝喝茶，吹吹空調(diào)，打打電話，聊聊天，一天過去了，月底工資也很高;另一方面，緊張的工作節(jié)奏使每個(gè)人異常繁忙，而且經(jīng)常出現(xiàn)一些突發(fā)狀況需要我們的業(yè)務(wù)員隨機(jī)應(yīng)變。

外貿(mào)業(yè)務(wù)一般有業(yè)務(wù)洽談和單證處理兩個(gè)基本環(huán)節(jié)。業(yè)務(wù)員是外貿(mào)公司的基礎(chǔ)，而單證是后期的處理.一般初進(jìn)外貿(mào)公司都是從單證制作開始，然后跟單。等對外貿(mào)所有程序都有所了解了，便可以考慮做外貿(mào)業(yè)務(wù)員，最需要能力和技巧的環(huán)節(jié)。

外貿(mào)不僅涉及外銷，也要和國內(nèi)供應(yīng)商保持良好的合作關(guān)系。我在公司的實(shí)習(xí)有一大半時(shí)間都是花在詢盤上。公司有自己穩(wěn)定的客戶。通常，外商會(huì)把需要的產(chǎn)品寄到公司，然后就由我們公司詢價(jià)，給外商報(bào)價(jià)后決定合作具體事宜。

一個(gè)多月里，通過詢價(jià)的環(huán)節(jié)，我對公司的產(chǎn)品有了一定的了解。如，尼龍?jiān)鷰Ш谏赡苡谢亓希礃悠芬丛?鋁合金管需要磨具，一般有6061和6063兩種常見鋁合金;線材有上鋅量的區(qū)別;我們?？吹降膸Ы饘偕乃芰蠂婎^是表面做了鋁氧化。這些原先我并不熟悉的產(chǎn)品，在詢價(jià)過程中，通過與供應(yīng)商的聯(lián)系以及自己在網(wǎng)上的搜索，漸漸有了一定的概念。我相信這種經(jīng)驗(yàn)的積累會(huì)給我未來的工作帶來便利。

我的實(shí)習(xí)小策略：辦公室里每個(gè)同事都有自己的工作，這時(shí)候，我學(xué)會(huì)了“偷師”：眼觀六路，耳聽八方。留意同事間的對話，以及和廠家、外商的電話。通過這些，我了解很多外貿(mào)業(yè)務(wù)的“內(nèi)幕”。及時(shí)吸收這些信息，并舉一反三，讓我的實(shí)習(xí)生活十分順利。比如，我部門一位同事在拍外商樣品照片時(shí)，把我們外商的商標(biāo)也拍了進(jìn)去，前輩就告訴他，我們要學(xué)會(huì)為客戶保密，所以后來，我自己操作時(shí)，都會(huì)留意一下給廠家看得圖片里會(huì)不會(huì)透露我們客戶的資料。

1.不管是業(yè)余員還是單證員，都應(yīng)該準(zhǔn)備自己的小本子。我覺得至少準(zhǔn)備三樣：首先是行事歷，有日期的那種，需要哪天做的事就在那一頁上做記錄;第二是工作進(jìn)度小冊子，把每天自己做的事，心得都整理起來，方便以后查找資料;最后就是一些聯(lián)系過得廠家資料，名片等等。

2.自己的文件要分類管理，每一單合同下，報(bào)關(guān)、報(bào)檢、結(jié)算用的單據(jù)單獨(dú)用回形針裝訂。

3.為自己的公司和客戶保密。在詢價(jià)初期，不要過多的透露自己公司的信息，等縮小范圍以后，需要對方寄樣時(shí)，再透露公司名稱之類的信息。

4.積極調(diào)整心態(tài)。每天，我們自己可能有不愉快的事，但是絕對不能把壞的情緒帶到辦公室，尤其是客戶面前。

付出就有回報(bào)，人的綜合素質(zhì)是動(dòng)態(tài)發(fā)展的，只要不斷總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，幾年以后終究會(huì)有所成的。思考：由于經(jīng)濟(jì)危機(jī)，人民幣升值，加上國內(nèi)原材料漲價(jià)，在我實(shí)習(xí)期間，公司的業(yè)務(wù)量并不是特別大。我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。各業(yè)務(wù)部門各自獨(dú)立開展業(yè)務(wù)，部門之間聯(lián)系不緊密，我認(rèn)為雖然各部門所經(jīng)營的產(chǎn)品不同但完全可以相互介紹客戶資源，擴(kuò)大市場。尼龍?jiān)鷰У脑儍r(jià)過程中就出現(xiàn)過一次問題。我部門要找的是2.5*100規(guī)格的，而剛好另有部門在做3.6*200和3.6*250的。等我這邊公司聯(lián)系好了，樣品也寄到了，他們才知道。然后我不得不又讓供應(yīng)商再次寄他們規(guī)格的樣品，重復(fù)快遞費(fèi)用。因而我的建議是，建立一個(gè)公司內(nèi)部的業(yè)務(wù)網(wǎng)絡(luò)，每位業(yè)務(wù)員把自己在做的、將做的單子做一個(gè)簡要的介紹。一方面可以自己了解進(jìn)度，另一方面，給其他業(yè)務(wù)員參考。甚至可以推薦一些工廠，寫一些工作心得，促進(jìn)同事間的交流。

在此次實(shí)踐中，我學(xué)到了很多東西，我感覺到了要想做好貿(mào)易工作，必須要拓展自己的知識面，要學(xué)習(xí)如《貿(mào)易術(shù)語解釋通則》、《托收統(tǒng)一規(guī)則》、《跟單信用證統(tǒng)一慣例》等。這些規(guī)則已成為當(dāng)前貿(mào)易中公認(rèn)的一般貿(mào)易慣例，被人們普遍接受和經(jīng)常使用，并成為貿(mào)易界從業(yè)人員遵守的行為準(zhǔn)則。因此，在學(xué)習(xí)本課程時(shí)，必須根據(jù)“學(xué)以至用”的原則，結(jié)合我國國情來研究國際上一些通行的慣例和普遍實(shí)行的原則，并學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用上一些行之有效的貿(mào)易方式和習(xí)慣做法，以便按國際規(guī)范辦事，在貿(mào)易做法上加速同市場接軌。這樣我們在做業(yè)務(wù)時(shí)就能減少麻煩，能更順利的完成訂單。

通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，使我學(xué)到很多東西，尤其是在與客戶的交往方面。對于一個(gè)成功的業(yè)務(wù)員來說，先和客戶當(dāng)朋友再談生意。開始的一段時(shí)間我都主動(dòng)在msn里以及網(wǎng)上和客戶打招呼問好，后來慢慢的我的客戶都會(huì)開始主動(dòng)跟我打招呼。有時(shí)還會(huì)有客戶主動(dòng)打電話過來問候聊天，這樣就增進(jìn)了我與客戶之間的交談及友誼，讓客戶對我有個(gè)好的印象，對業(yè)務(wù)員來說，這些客戶資源是日后最大的潛在力。棘手的客戶是業(yè)務(wù)員最好的老師?？蛻舻谋г箲?yīng)當(dāng)被視為神圣的語言，任何批評意見都應(yīng)當(dāng)樂于接受。正確處理客戶的抱怨：一、提高客戶的滿意度，二、增加客戶認(rèn)牌購買傾向，三、豐厚的利潤。成交并非是銷售工作的結(jié)束，而是下次銷售活動(dòng)的開始。銷售工作不會(huì)有完結(jié)篇，它只會(huì)一再“從頭開始”。

成功的人是那些從失敗上汲取教訓(xùn)，而不為失敗所嚇倒的人，有一點(diǎn)身為業(yè)務(wù)員都不可忘記的是從失敗中獲得的教訓(xùn)，遠(yuǎn)比從成功中獲得的經(jīng)驗(yàn)更容易牢記在心。不能命中靶子決不歸咎于靶子。買賣不成也決不是客戶的過錯(cuò)。問一問任何一個(gè)專業(yè)業(yè)務(wù)員成功的秘訣，他一定回答：堅(jiān)持到底。世界上什么也不能代替執(zhí)著。天分不能——有天分但一事無成的人到處都是：聰明不能——人們對一貧如洗的聰明人司空見慣，教育不能——世界上有教養(yǎng)但到處碰壁的人多的是。唯有執(zhí)著和決心才是最重要的。記?。鹤钕攘恋臒糇钕葴?。

不要做一日之星。執(zhí)著才能長久。一個(gè)人到了年老的時(shí)候，又窮又苦，那并不是那個(gè)人以前做錯(cuò)了什么，而是他什么都沒有做。業(yè)務(wù)員一定要有強(qiáng)硬的心理承受能力。被客戶無理轟罵，無理掛掉電話是常有的事情。有次和一客戶明明一直談的好好的，突然就來一句，那就不要談了，對方就下線了。但是下次再和他談時(shí)，一樣要記住保持滿臉笑容，聲音愉快，好像上次不愉快的事情根本沒發(fā)生一樣。要給客戶一個(gè)好的印象，也許他就是在考驗(yàn)?zāi)?，所以要想做好業(yè)務(wù)員，尤其是像外貿(mào)業(yè)務(wù)員，我們根本見不到客戶，更要細(xì)心謹(jǐn)慎。

在此次實(shí)踐中，也使我們確實(shí)感受到了團(tuán)隊(duì)精神的作用。每個(gè)人，生活在這個(gè)社會(huì)中，都必須隨時(shí)處于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不可能孤立存在，與這一個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力與協(xié)作是分不開的。如果缺少了團(tuán)隊(duì)精神將是一團(tuán)散沙，沒有凝聚力，也就完成不了訂單，業(yè)務(wù)量也就無從談起。我們不僅從個(gè)人能力，業(yè)務(wù)知識上有所提高，也了解到了團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作精神的重要性。相信，有了這一次實(shí)踐的經(jīng)歷，無論是今后的學(xué)習(xí)，還是工作，甚至是生活，我都會(huì)更加清楚，自己要什么、該做什么、該如何做，怎樣才能做好;相信，此次實(shí)踐將是我今后人生的一個(gè)良好開端。相信以后在工作中更能更好的適應(yīng)工作。

在期間，有開心也有難過的時(shí)候,有難忘的事情，也有碰到困難問題的時(shí)候，這一切我都一直努力地去克服，并盡自己最大的努力去做好!我相信，事在人為，有志者事竟成。而我在未來的人生和工作道路上了，我會(huì)更加努力用心的走下去!

大家好，我叫，我想，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)勞動(dòng)，學(xué)會(huì)靠自己的雙手來創(chuàng)造財(cái)富。所以今天，我去做好事了。

現(xiàn)在我在家里，什么事情、家務(wù)活，父母東搶著做，從來不讓我干家務(wù)，因此，使我都養(yǎng)成了一個(gè)壞習(xí)慣：飯來張口，衣來伸手。為了改正這個(gè)壞習(xí)慣，我在心底暗暗地下定決心：我要自立。但是，當(dāng)我每次去收拾碗桌的時(shí)候，看見碗、盆里，筷子里，勺子里的油膩時(shí)，我就會(huì)覺得非常惡心，丟下碗筷，讓爸爸干完活后再洗!

中午，我和姐姐在家，大人都出去買菜了，我心里暗暗自喜：嘿嘿，今天是我大展身手的時(shí)候啦!我和姐姐跑到鄰居小光家門前，咚咚敲門，我和姐姐商量好了，給劉奶奶洗碗，正好午飯過后，不正是我做好事的好時(shí)機(jī)嗎?劉奶奶83歲了，幫幫她老人家是應(yīng)該的。小光和劉奶奶開了門，劉奶奶很驚奇問我們：乖乖們，你們來干什么?”“是來洗碗的”劉奶奶很是不好意思，說：“哎呀，不用讓你們洗，我老身子骨早就習(xí)慣了”?！疀]關(guān)系，我們應(yīng)該尊老，不用客氣的”。劉奶奶推辭不過，便笑瞇瞇的讓我們進(jìn)了屋。我“唰、唰、唰”兩下子就把碗桌收拾好了，我們把桌子上的碗筷，勺子，湯匙等用具，把搬到了廚房里。隨即，廚房里響起了一陣碗、勺交響曲——“乒、呤、乓、啷”。正當(dāng)我興高采烈想把碗洗干凈時(shí)，我的眼睛又意外地看見了那些在燈光下顯出五顏六色，像彩虹似的油膩。我再想：“呸，我一個(gè)堂堂男子漢，洗碗那么一小件事也能難得到我嗎?沒可能，油膩嗎?能碰到我可算你倒霉了，你的死期到了!”想完。我打開水龍頭，水“嘩啦啦……”地沖著，我用手使勁朝油膩擦呀擦，沒想到的是油膩怎么擦也擦不掉，反而纏在了我的手上，怎么洗也洗不掉。

我束手無策，只好坐在地上，想了一會(huì)兒，突然想起了媽媽當(dāng)初是先往碗里倒了一些洗潔精，然后再用清水沖了沖，我試了試，果真把油膩消滅得干干凈凈。我按照這種方法把碗、勺、鍋、鍋鏟還有湯匙都洗得干干凈凈，看著這些一油不染的碗筷，我心里甜滋滋的笑了!我再看看姐姐的碗，也很干凈，我高興的叫來了劉奶奶，劉奶奶第一時(shí)間來到了廚房，一看，一個(gè)個(gè)碗碟還會(huì)反光呢。劉奶奶高興地說：“哎呀呀，真漂亮，你們兩個(gè)小家伙還真挺聰明啊，自己會(huì)洗碗，我可要好好謝謝你們啊，呵呵?！眲⒛棠虅傄盐宜统鲩T，我媽媽回來了，劉奶奶就把我和姐姐幫自己洗碗的事情告訴了媽媽，媽媽高興的親了我們，呵呵，今天真開心。

餐廳打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十七

我這次實(shí)踐活動(dòng)的單位是__超市。它是一個(gè)位于我們城市中心的綜合購物中心。我在這家超市當(dāng)導(dǎo)購員、收銀員和清潔工。這一次，我的練習(xí)成功結(jié)束，達(dá)到了我的預(yù)期目標(biāo)。實(shí)踐的內(nèi)容包括課題、總結(jié)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并附實(shí)踐論文。以下是我對這兩周實(shí)踐活動(dòng)的具體講解。

本課題的主要內(nèi)容包括三個(gè)方面:實(shí)習(xí)的前期工作、實(shí)習(xí)的過程和實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。下面我將從這三個(gè)方面談?wù)勎业膶?shí)踐收獲。

實(shí)習(xí)前的工作實(shí)習(xí)前，我先了解了附近的幾家超市，通過分析自己的條件，最后選擇了一家比較適合寒假實(shí)習(xí)的。在確定了社會(huì)實(shí)踐的地點(diǎn)后，我聯(lián)系了超市的負(fù)責(zé)人，得到了他對實(shí)踐的同意。我自愿免費(fèi)為超市工作，他也表示愿意在力所能及的范圍內(nèi)提供幫助。

在正規(guī)超市開展實(shí)踐活動(dòng)之前，我先從相關(guān)負(fù)責(zé)人那里獲得一些具體的信息，包括工作人員的概況、日常工作以及對所要開展工作的規(guī)定的熟悉程度。其中，我認(rèn)為我的實(shí)踐活動(dòng)的重點(diǎn)是維護(hù)超市的秩序和收取現(xiàn)金。為此，我首先了解了超市管理規(guī)范，并記錄了一些要點(diǎn):。

1.服務(wù)態(tài)度要認(rèn)真，記住客戶就是上帝。

3.不要偷自己的東西，違者將受到嚴(yán)懲。

4.你要按時(shí)上班，不要遲到早退，違者扣獎(jiǎng)金。

5.保持超市清潔，禁止吸煙和明火。

以上是我根據(jù)超市的規(guī)定簡單寫下的幾點(diǎn)。在超市工作是一件簡單卻重要的事情，直接關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展。我已經(jīng)理清了自己的狀態(tài)，準(zhǔn)備投入到這兩周的實(shí)踐活動(dòng)中。

今天實(shí)習(xí)是我實(shí)習(xí)的第一天，也就是工作的第一天。負(fù)責(zé)人把我交給了人事部的李經(jīng)理。李經(jīng)理給我簡單介紹了一下超市的各個(gè)方面的工作，可以歸納為五類:一類是關(guān)于商品的存取和處理，另一類是關(guān)于超市商品的清洗、分類和價(jià)格放置，另一類是關(guān)于超市的收銀機(jī)，另一類是關(guān)于超市的安全，最后一類是關(guān)于超市的秩序維護(hù)。因?yàn)槭堑谝惶?，他先讓我熟悉了超市里各方面的環(huán)境和各個(gè)環(huán)節(jié)的大致工作流程，讓我心里有了底。大概在管理部呆了半天多。聽了經(jīng)理的介紹，我對這里的工作有了一個(gè)大概的了解，意識到有兩種類型的工作適合我們女生，以后練習(xí)的重點(diǎn)會(huì)放在這兩個(gè)方面。當(dāng)然其他方面也會(huì)簡單涉及，全面完成我的實(shí)踐活動(dòng)。第二天，我在超市的每一個(gè)崗位上四處走動(dòng)，初步熟悉了一下。我知道接下來的幾天會(huì)忙著練習(xí)活動(dòng)。

超市的工作時(shí)間是8點(diǎn)整。早上起來，收拾完就來超市了。經(jīng)理昨天跟我說，我接下來幾天的做法是，在超市正式員工的幫助下，開展一種工作，就是在超市擺放物品，給物品定價(jià)。這是一個(gè)看似簡單，操作起來卻很復(fù)雜的事情。

首先，商品種類很多。雖然有特殊的地方讓你換一種說法，但是因?yàn)槲覀兣R近新年，某些東西的消耗是極其巨大的，所以我們需要特別忙碌來彌補(bǔ)消耗的商品，以達(dá)到供需平衡。我們需要正確地放置必要的東西，以免誤導(dǎo)客戶，避免不必要的麻煩?？傊@是一種一刻也停不下來的工作，需要你專心認(rèn)真去做；其次是商品的價(jià)格，這是整個(gè)環(huán)節(jié)的重中之重，因?yàn)樵诔匈徫锏臅r(shí)候，上面的價(jià)格一定要正確，以免價(jià)格不對而引起不必要的糾紛。但是超市里的商品種類繁多，需要一個(gè)人的耐心和細(xì)心才能完全勝任這份工作。我花了很多時(shí)間記住一件物品的價(jià)格，但有時(shí)我記錯(cuò)了。在其他姐妹的幫助下，我可以順利完成。我不得不佩服這些超市的工作人員。接下來幾天一直在這個(gè)崗位上工作，從姐姐們身上學(xué)到了很多，也從她們身上學(xué)到了很多。在這個(gè)崗位工作的時(shí)候，有時(shí)候其他崗位需要幫忙的時(shí)候我也會(huì)幫忙，比如超市的貨物處理。因?yàn)槿耸植粔?，我也幫忙搬運(yùn)小物品，這還是我最累的一天。不過這種工作一般都是男生來做，只能暫時(shí)幫著搬運(yùn)或者照顧。還有就是幫助保安維持超市秩序的工作。戴臂章的時(shí)候，真的覺得責(zé)任很重。過年的人很多。我們主要進(jìn)行疏散和引導(dǎo)，以維持超市正常的活動(dòng)秩序。

之前的工作持續(xù)了一個(gè)多星期，接下來的幾天，經(jīng)理安排我去收銀臺，讓我在一個(gè)妹子的指導(dǎo)下做收銀結(jié)賬工作。這是另一個(gè)適合女生的'工作類別，是一個(gè)需要特別照顧才能勝任的工作。不用說，這是超市最簡單、最復(fù)雜、最重要的工作。這項(xiàng)工作不僅需要對客戶保持近乎機(jī)械的微笑，還需要快速反應(yīng)而不出錯(cuò)。實(shí)際工作中，心里很緊張，手里捏著汗。這項(xiàng)工作在對賬和收款中重復(fù)進(jìn)行。如果你沒有耐心，你就不能順利完成這項(xiàng)工作。另外，這項(xiàng)工作只能在前期工作的基礎(chǔ)上進(jìn)行，因?yàn)槟阈枰郎唐返拇蟾艃r(jià)格，才能應(yīng)對特殊客戶的一些突發(fā)事故?？傊易鲞@份工作一直到實(shí)習(xí)結(jié)束2周，每天都很著急，生怕收賬的時(shí)候出什么問題。好在我堅(jiān)持到了最后，我的工作得到了李經(jīng)理的肯定，我的努力沒有白費(fèi)。

實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)這是我第一次社會(huì)實(shí)踐，引導(dǎo)我走出學(xué)校，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，加入社會(huì)。這次社會(huì)實(shí)踐更新了我的觀念，吸收了新的思想和知識。讓我知道社會(huì)是學(xué)習(xí)和教育的大課堂。在那個(gè)廣闊的世界里，我的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)。在那個(gè)廣闊的世界里，我的勞動(dòng)和奉獻(xiàn)得到了興奮的回報(bào)。

而且，在這個(gè)過程中，我也深深的體會(huì)到，作為一個(gè)超市工作人員，簡單的工作和困難的工作是沒有區(qū)別的，只要有努力，都是會(huì)有回報(bào)的。

綜上所述，在這14天的實(shí)踐中，我充分認(rèn)識到，沒有一份工作是輕松的。這類人雖然在超市工作，但是他們的辛苦不僅僅是體力上的，因?yàn)槲疑钌畹母惺艿阶龊檬诸^的工作，履行好自己的職責(zé)是多么的困難:我們要有很好的耐心和毅力，足夠細(xì)心的去完成這個(gè)看似簡單的工作。

經(jīng)過這次實(shí)踐，我豐富了自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也看到了自己缺乏耐心和關(guān)愛。以后一定會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從各方面提高自己的能力。

最后，我要感謝超市領(lǐng)導(dǎo)給了我實(shí)踐的機(jī)會(huì)，感謝在實(shí)踐過程中給予我指導(dǎo)和幫助的姐妹們。謝謝！

論超市服務(wù)社會(huì)的實(shí)踐每個(gè)人都是社會(huì)的一員，每個(gè)人都在努力做好自己的工作為社會(huì)服務(wù)。我們要做的就是不斷的提升自己，不斷的提升自己，給社會(huì)更大的力量去體現(xiàn)我們的人生價(jià)值。實(shí)踐活動(dòng)是我們學(xué)生服務(wù)社會(huì)的一種方式，也是鍛煉我們實(shí)踐能力的一個(gè)機(jī)會(huì)。

畢竟，我們應(yīng)該致力于社會(huì)，以自己獨(dú)特的方式為社會(huì)服務(wù)。在我看來，社會(huì)實(shí)踐是為社會(huì)服務(wù)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，它使我們在實(shí)踐中掌握一些經(jīng)驗(yàn)，獲得真正的知識。同時(shí)也是我們作為學(xué)生接觸社會(huì)的一種方法和體驗(yàn)，讓我們在未來適應(yīng)各種復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境。可見，實(shí)踐活動(dòng)是服務(wù)社會(huì)的體現(xiàn)，是實(shí)踐活動(dòng)的必然。寒假來了，抱著服務(wù)社會(huì)，認(rèn)識社會(huì)，提升自己的想法，我選擇去超市實(shí)習(xí)，以此來完成我的寒假目標(biāo)。

超市是方便人們生活的綜合性商場。它的存在極大地方便了人們的生活，也是人們生活用水產(chǎn)品逐步改善的反映。超市里有很多種商品。由于地理位置相對較好，解決了人們現(xiàn)實(shí)生活中的很多問題，比如出行難、買菜難等?？梢哉f，超市的出現(xiàn)不僅是一個(gè)市場，也是一種文化和一種象征，象征著當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)和人民的生活用水水平。在我看來，去超市實(shí)習(xí)是關(guān)注社會(huì)，體驗(yàn)民生的最好方式。也能讓我們更好的接觸社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。它也是為人民服務(wù)的一種表現(xiàn)，也可以為和諧社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。同時(shí)，通過選擇超市的實(shí)踐活動(dòng)，我也可以關(guān)注今年的價(jià)格。由于今天的經(jīng)濟(jì)波動(dòng)，價(jià)格一直在上漲。我認(rèn)為通過在超市工作，我可以理解這方面對人們生活的影響。作為一名大學(xué)生，我有必要了解這些事情，為將來更好地服務(wù)社會(huì)奠定基礎(chǔ)。

同時(shí)選擇去超市實(shí)習(xí)可以避免過早接觸復(fù)雜的人際關(guān)系(我還是學(xué)生，接觸社會(huì)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程)，另一方面也可以檢查自己的工作實(shí)踐能力，這也是我服務(wù)社會(huì)的目標(biāo)。

超市的實(shí)踐活動(dòng)包括實(shí)習(xí)前工作、實(shí)踐過程和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)三個(gè)部分，每一部分都與服務(wù)社會(huì)密切相關(guān)。前期工作是對實(shí)踐內(nèi)容的初步認(rèn)識，實(shí)踐過程是為社會(huì)服務(wù)的根本認(rèn)識和行動(dòng)，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是為社會(huì)服務(wù)的反映和反思。在實(shí)踐的過程中，作為參與者，我感受到的是作為超市工作人員的那種社會(huì)責(zé)任和工作義務(wù)。這里沒有勾心斗角，只是一個(gè)微笑和溫暖。作為社會(huì)的一員，一個(gè)好的超市工作者是必要的。正是因?yàn)樗鼈兊拿娣e小，這座城市才顯得輝煌。我認(rèn)為能夠完成這項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)，為服務(wù)這個(gè)社會(huì)做出貢獻(xiàn)，意義重大。

你為社會(huì)服務(wù)的多少，不在于你的地位，而在于你內(nèi)心的強(qiáng)大。決心和耐心很重要。超市的實(shí)踐活動(dòng)也可以盡力回報(bào)和服務(wù)社會(huì)。堅(jiān)持的人是偉大的。

盡最大努力為社會(huì)服務(wù)，讓社會(huì)變得更好。