在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

四年級(jí)暑假日記可抄篇一

自從那次手指“動(dòng)手術(shù)”以后，媽媽就一直想著要趁這個(gè)暑假好好地為我調(diào)理一下身體。

可是到哪調(diào)理身體一直愁著媽媽，碰巧沈錢穎媽媽也在為女兒調(diào)理腸胃，于是就為我們介紹了搭脈看病的周巷容益翔中醫(yī)診所。

一走進(jìn)診所，一股濃濃的中藥味撲鼻而來(lái)，這味道真難聞，我不禁打了個(gè)哆嗦，心想：等一會(huì)我不會(huì)要吃那么苦的中藥吧，想到這兒我的雞皮疙瘩又起來(lái)到。旁邊是中藥的材料，每一個(gè)小柜子都有一種材料，如在我左手邊的小柜子里有龜甲，右手邊的小柜子有白芍等等。接著我們?cè)谇芭_(tái)掛好號(hào)，來(lái)到醫(yī)生的房間，我們掛的是院長(zhǎng)——容益翔，剛走進(jìn)門口，還看不清他的模樣，等我走進(jìn)，我才有機(jī)會(huì)仔細(xì)打量他一番，只見(jiàn)他穿著一身白色t恤、黑運(yùn)動(dòng)褲，還帶著一副眼鏡，看上去一副很有學(xué)問(wèn)的樣子，笑起來(lái)很慈祥，像位慈祥的老爺爺。

接著，他讓我把手放在他的一個(gè)小枕頭上，接著把他的三根手指頭放在我的左手的莖脈上，過(guò)了一會(huì)兒再放到右手的莖脈上，這種方法我知道叫做“搭脈”看病，因?yàn)殡娨暽弦粋€(gè)人去看病醫(yī)生總是說(shuō)：“我來(lái)幫你搭搭脈吧”。中醫(yī)和西醫(yī)果然大不相同，接著他看了看我的舌頭，把我的癥狀一絲不荀地告訴了媽媽，對(duì)我說(shuō)：“你的腸胃很不好，盡量少吃冷的東西?！苯又o我配好中藥藥方。唉！又要吃苦藥了，看來(lái)身體棒很重要。

這次看中醫(yī)讓我有了大見(jiàn)識(shí)，也讓我對(duì)中醫(yī)的看病方法覺(jué)得很神奇。我以后也要做個(gè)中醫(yī)，將這神奇的方法蔓延下去，我也要有一個(gè)棒棒的身體，讓病毒遠(yuǎn)離我。

四年級(jí)暑假日記可抄篇二

我和媽媽做了一個(gè)約定，我?guī)蛬寢屪黾覄?wù)，媽媽根據(jù)我做的工作付給我不同的薪水。

我們是這樣規(guī)定的：幫大人洗碗，每次1角；刷鍋，每次2角；掃地拖地，每次1角；給大人按摩，每5分鐘2角，洗小衣服，每件1角；擦灰、收拾桌子，每次1角；幫大人做一次簡(jiǎn)單的飯菜，每次5角。想到能靠自己的勞動(dòng)掙到錢，我非常興奮，馬上琢磨我能干什么活。

午飯吃完了，以前都是媽媽收拾和洗碗，可是我手疾眼快搶著把碗先收走了，并洗得干干凈凈，還順便刷了一個(gè)鍋。接著我趁媽媽睡午覺(jué)時(shí)，主動(dòng)提出給媽媽按摩，先捶腳20分鐘，再捶頭10分鐘，我還自己發(fā)明出了又簡(jiǎn)單又省事的按摩辦法。然后又拖了地。

媽媽高興地用一個(gè)漂亮的小本本給我記錄下我應(yīng)得的報(bào)酬。媽媽直勸我休息一會(huì)兒，可是我干得興致勃勃，一點(diǎn)也沒(méi)覺(jué)得累。

這樣兩天下來(lái)，我捧起我的聚寶盆（記錄小本），仔細(xì)地算了算，哈哈，我一共掙到了3元9角錢，我的心里別提有多高興了。我終于能靠自己的勞動(dòng)掙到錢了。

以前爸爸總是很大方地給我零花錢，可那些都不是憑我自己的能力掙來(lái)的，現(xiàn)在我感覺(jué)到自己長(zhǎng)大了，很了不起。

我自己掙的錢我自己就有了自由支配權(quán)，我要好好琢磨一下，該怎么花這些錢。我還跟媽媽約定，要掙到屬于自己的第一個(gè)一百元。

看來(lái)靠自己的勞動(dòng)和智慧，我真的得到了我自己的聚寶盆。耶。烏拉。芝麻開(kāi)門。

四年級(jí)暑假日記可抄篇三

8月11日這一天，我起來(lái)刷完牙洗完臉就開(kāi)始吃糯米綠豆甜稀飯。吃完后，外婆說(shuō)要買一些日用品，平時(shí)都會(huì)首選超市，但是我很想去農(nóng)村市場(chǎng)(城中村市場(chǎng))體驗(yàn)一下，于是我們決定去白石州市場(chǎng)逛一逛。

到了市場(chǎng)，哇!這里好熱鬧啊!就是有點(diǎn)亂，有點(diǎn)臟。周邊的房子都是一棟一棟挨在一起的，俗稱“握手樓”，而且形態(tài)各異，聽(tīng)爸爸說(shuō)這種房子建得不符合消防要求，有重大的安全隱患。什么時(shí)侯這里也能改造成正規(guī)小區(qū)就好了，我希望深圳越來(lái)越文明而且無(wú)事故發(fā)生，市民都安居樂(lè)業(yè)。我們往里面走，看見(jiàn)有賣衣服的、賣五金的、賣小孩玩具的、賣水果的、賣鞋的，賣熟食的。。。。。。人流量也很大，很熱鬧。特別是擺賣衣服的攤擠滿了人，只見(jiàn)上面拉著個(gè)橫條寫(xiě)著：“最后一天不惜血本揮淚大甩賣”。聽(tīng)外婆說(shuō)，那個(gè)店天天都大甩賣，每一天都說(shuō)是最后一天，原來(lái)這是商家的營(yíng)銷手段。

我們進(jìn)了超市，也是不怎么涼快，我來(lái)到了日雜區(qū)，看到有木質(zhì)象棋，價(jià)錢有三塊、六塊、十塊的，我選了一盒三塊錢的。

接著我和外婆繞了一圈，買了一個(gè)隨身攜帶的兩塊錢的針線包，和一條六塊錢的毛巾就走了。我和外婆往下走，來(lái)到了菜市場(chǎng)。這里的人更多，吆喝聲、談價(jià)聲、笑聲匯在一起很嘈雜。

我和外婆買了蒜、香菜、泰國(guó)糯米、紅花生、番薯(紫薯)(黃薯)、熟食就不敢買了，怕衛(wèi)生沒(méi)保障，本來(lái)外婆還想要買香蕉的，就是太重了，路又遠(yuǎn)，難提呀!我們就只好回家了。

四年級(jí)暑假日記可抄篇四

這個(gè)星期我們?nèi)w五年級(jí)的學(xué)生去了“青少年活動(dòng)基地”。哇，我盼星星盼月亮終于等到了這一時(shí)刻，其中我最喜歡制作蛋糕了，下面我就來(lái)敘述一下吧!

剛進(jìn)了活動(dòng)地點(diǎn)，老師就指引我們坐下，是按一男一女為一組的。一開(kāi)始活動(dòng)老師在講解怎樣制做海綿蛋糕時(shí)，我認(rèn)真地聽(tīng)著，生怕有一個(gè)句子，一個(gè)詞語(yǔ)，一個(gè)字沒(méi)聽(tīng)清楚會(huì)影響蛋糕的質(zhì)量。我真想立刻就制作海綿蛋糕，而且我根本按捺不住我急迫的心情。終于時(shí)間老人幫了我一把，老師叫我們?nèi)ツ霉ぞ吡?。工具是：一個(gè)小盆、一個(gè)攪拌器、一塊抹布、兩個(gè)雞蛋。我先拿起一個(gè)雞蛋，輕輕地在桌上拍了二下，嘿!蛋黃和蛋清怎么沒(méi)出來(lái)呢?我急了，又拿起一個(gè)雞蛋重重拍了二下，嘿!蛋黃蛋清終于出來(lái)了，太好了!這時(shí)，我又明白了一個(gè)道理：“心急吃不了熱豆腐”，于是我順利地完成了第一項(xiàng)任務(wù)。

接下來(lái)加的一些材料我都順利完成了，可是到了第三步，我又犯起愁來(lái)，加了sp后我使勁攪拌都繞不了幾圈就挎下來(lái)了，好像在跟我抗?fàn)帲谖液竺娴膸讉€(gè)男生看見(jiàn)我攪的樣子都說(shuō)：“蔣亦婷攪得很菜?！蔽倚睦锊恢趺淳蛠?lái)了一股動(dòng)力，我使勁搖著，過(guò)了一會(huì)兒，我盆里的東西已經(jīng)變成了理想的白顏色了。我想：我也不比男生差?，F(xiàn)在要把攪拌成的東西分別倒入紙盒，我倒好后就胸有成竹地把它們送進(jìn)了烤箱中。

屋里飄來(lái)了一陣陣蛋糕香濃的味道，當(dāng)我咬了一口蛋糕后，品嘗著自己的勞動(dòng)果實(shí)，就感覺(jué)特別香甜可口!我喜歡這次活動(dòng)!

四年級(jí)暑假日記可抄篇五

暑假的腳步聲我已經(jīng)聽(tīng)到了，便給自己制定一份暑假計(jì)劃！回到老家，妹妹們肯定會(huì)纏著我給他們上課的，所以我打算帶一些課本回去。

每一天早上起床，先做我自己的暑假作業(yè)，然后做上課的準(zhǔn)備工作，等他們能起床后，就開(kāi)始課堂之旅！上課的準(zhǔn)備：1.做操2.上課3.吃午飯，睡午覺(jué)4.自由活動(dòng)5.上課6吃晚飯7.補(bǔ)習(xí)8.放學(xué)。

晚上，他們自由活動(dòng)時(shí)，我便讀英語(yǔ)！

特殊情況，我有時(shí)會(huì)出去玩，所以呢，這一天便是周末！有時(shí)，他們?nèi)绻麑W(xué)得好，也聽(tīng)話，我便和她們一起玩，但是，必須是完成功課后！

這就是我的暑假計(jì)劃，我說(shuō)道就會(huì)做到！因?yàn)槲沂且粋€(gè)好姐姐！

四年級(jí)暑假日記可抄篇六

今天，我和爸爸去平鎮(zhèn)釣魚(yú)。

早晨，我早早地起來(lái)，懷著高興而激動(dòng)的心情，和爸爸拿上魚(yú)具出發(fā)了。一路上，我還哼著小曲兒呢。

吃到似的。我和爸爸從上午8：00一直釣到晚上7：00才回家。雖然時(shí)間挺晚，但是收獲不小——一共釣了12條魚(yú)，而且個(gè)個(gè)肥大。我和爸爸看著自己的“杰作”，開(kāi)心地笑了。

這一天，我不僅玩得很好，而且學(xué)到了知識(shí)。我一想起暑假里的這件事，就會(huì)笑起來(lái)，覺(jué)得很有趣。

四年級(jí)暑假日記可抄篇七

馬上就要小學(xué)畢業(yè)了，最讓我忘不了的便是六年來(lái)同學(xué)們的笑聲。我們班的同學(xué)很愛(ài)笑，大家發(fā)自內(nèi)心的笑，每個(gè)人的笑聲都不一樣，每個(gè)同學(xué)都有他們的招牌笑。

錢鼎文一笑，常常笑得天翻地覆地。聽(tīng)，是“哈哈哈”的聲音，只要有人念笑話，或是錢鼎文聽(tīng)到、看到什么有趣的、好玩的事兒，他就會(huì)開(kāi)懷大笑?；蜃约航o別人講笑話錢鼎文也會(huì)開(kāi)懷大笑。

“嘻嘻嘻”這是陳大可的笑聲，笑聲特別不一樣。他一笑我們同學(xué)也會(huì)跟著笑，就是一件很小的事情他也會(huì)笑個(gè)不停，他也會(huì)制造許多“笑果”。

微笑是我們班錢音男同學(xué)的招牌笑，他用微笑來(lái)面對(duì)老師和同學(xué)，用微笑來(lái)面對(duì)困難，用微笑戰(zhàn)勝一切，讓人覺(jué)得笑是面對(duì)困難和戰(zhàn)勝困難的唯一方法。他的微笑讓每一個(gè)人都覺(jué)得舒服。

真舍不得這些笑聲，笑讓人覺(jué)得世界是充滿愛(ài)！很快，我便要和同學(xué)們說(shuō)再見(jiàn)了，也要和母校再見(jiàn)了。我會(huì)永遠(yuǎn)記住同學(xué)們的笑聲。

四年級(jí)暑假日記可抄篇八

暑假嘛，每個(gè)學(xué)生都是盼星星，盼月亮的。我也不例外，畢竟暑假有兩個(gè)月的時(shí)間呢！當(dāng)然我不會(huì)讓這“來(lái)之不易”的美好暑假白白泡湯的。應(yīng)此，剛考完試，我就像一只大龍蝦似的趴在桌子前制定暑期計(jì)劃?！翱?，這個(gè)看書(shū)寫(xiě)作業(yè)不能少的。恩，那個(gè)打電腦和看電視也是必不可少的……”好家伙，我居然花了1個(gè)小時(shí)！

就這樣，開(kāi)心痛玩了幾天。兩天后，媽媽和我去報(bào)了2個(gè)名，一天后，老師布置暑假作業(yè)了。好家伙，那可惡的語(yǔ)文老師居然叫我們一到四年級(jí)的古詩(shī)名言抄8遍！這時(shí)候，教室的屋頂都被“掀翻”了。同學(xué)們七嘴八舌的嚷嚷。我自己安慰自己：沒(méi)什么，不就抄八遍嘛，大不了我作快一點(diǎn)，還是不改變計(jì)劃了吧。

又過(guò)了一天，同學(xué)小盛打來(lái)電話叫我和她一起去學(xué)跆拳道，全家商討后，決定讓我去學(xué)。這時(shí)，表姐又來(lái)電話了:"喂，悅悅，暑假來(lái)住幾天噢！順便我教你畫(huà)畫(huà)！”“真的嗎？那太好了！我一定來(lái)！”這時(shí)的我，早已忘了計(jì)劃，把它拋到九霄云外了。

再看計(jì)劃表的時(shí)候，我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，不知不覺(jué)中，我已經(jīng)吧計(jì)劃表填滿了，而且時(shí)間還不夠用！怎么辦？只能抽一點(diǎn)時(shí)間下來(lái)咯~~~可是一樣樣對(duì)照下來(lái)，沒(méi)一個(gè)是有空閑的。那怎么辦？只能換了。換什么好呢？算了，只好吧我僅有的三小時(shí)午睡改成了去學(xué)跆拳道~~~這樣一來(lái)，我的暑假會(huì)變的很“充足”的。這個(gè)暑假真是倒霉哦！

四年級(jí)暑假日記可抄篇九

昨天，媽媽、我、一個(gè)阿姨和哥哥一起去了中央電視臺(tái)大風(fēng)車威海游樂(lè)場(chǎng)，這里真是一個(gè)奇妙的童話世界。

大風(fēng)車景區(qū)，占地有100多畝。走進(jìn)正門城堡，剛看見(jiàn)卡丁車，我和哥哥就坐了上去，沿路看見(jiàn)了很多動(dòng)畫(huà)人物，有白雪公主與七個(gè)小矮人，有葫蘆娃，黑貓警長(zhǎng)，還有藍(lán)精靈，它們都在向我招手呢。接著，我們?nèi)チ藨蛩?，我和哥哥在水里使勁登船，想著像玩碰碰車那樣撞別人個(gè)措手不及，可船很不聽(tīng)話，老也跑不快。

讓我最感興趣的是動(dòng)感電影——《火星歷險(xiǎn)》，動(dòng)感電影和4d電影一樣，也是坐在椅子上，來(lái)回?fù)u晃;但看動(dòng)感電影時(shí)，大家的椅子一起搖動(dòng)，就仿佛是你自己在開(kāi)著那輛車，飛馳在那些傳輸帶上，親眼看見(jiàn)了那么多奇妙的地方。最精彩的是上下坡的拐彎處，一會(huì)上一會(huì)下，比瘋狂老鼠還瘋狂老鼠，在那個(gè)時(shí)候，所有人都大叫一聲，別提多刺激了。

景點(diǎn)還有很多，比較經(jīng)典的還要數(shù)聰明屋。聰明屋里有很多鍛煉大腦的玩具，有鍛煉記憶里的玩具，有鍛煉自己力量的玩具，還有鍛煉自己反應(yīng)力的玩具。我最喜歡的是拉力器，在我的很多次練習(xí)之后，終于取得了77公斤的好成績(jī)。

四年級(jí)暑假日記可抄篇十

放暑假了，媽媽帶我來(lái)到美麗的xx島度假。在旅游團(tuán)的帶領(lǐng)下我們來(lái)到了貝殼館，在貝殼館里有一種很罕見(jiàn)的貝類，它的名字叫黃金寶貝，它的外表是金黃色的，除此之外還有許多奇形怪狀的貝殼。

離開(kāi)貝殼館我們來(lái)到蝴蝶谷，蝴蝶谷里有很多漂亮的蝴蝶標(biāo)本，還有許多昆蟲(chóng)和一只世界上的蛾子標(biāo)本。

離開(kāi)蝴蝶谷我們來(lái)到xxx的沙灘，在沙灘上聚集了很多人，他們都在等待著買票潛水，潛水分為很多種，有遠(yuǎn)海潛水、珊瑚礁潛水和海下摩托艇，我選擇了海下摩托艇，教練先教我?guī)讉€(gè)在海下的手勢(shì)，然后我坐船來(lái)到深海，坐上摩托艇和教練一塊潛入海底，在海底我看見(jiàn)了珊瑚巖和珊瑚蟲(chóng)，還有斑馬魚(yú)，它們經(jīng)常成群結(jié)隊(duì)的出現(xiàn)。海底世界非常豐富多彩，我在海底世界盡情玩耍?？墒遣灰粫?huì)兒，時(shí)間到了教練我?guī)Я松蟻?lái)。而我依然沉浸在美麗的海底世界之中。

這次海南之旅結(jié)束了，但它給我留下許多美好的回憶。

四年級(jí)暑假日記可抄篇十一

今天中午我們吃餃子，爸爸媽媽包的時(shí)候，我也學(xué)著包了幾個(gè)。

包第一個(gè)時(shí)，我像爸爸媽媽一樣放可多餡，然后從邊上開(kāi)始捏，結(jié)果越捏餡往出跑得越多，最后包成了餡包皮。我失望的抬頭看看媽媽，她只是笑了笑，鼓勵(lì)我繼續(xù)包第二個(gè)，這一次我有了教訓(xùn)，只放了很少一點(diǎn)陷，結(jié)果輕而易舉的包成了，可是我怎么看都不像個(gè)餃子，和餛飩沒(méi)什么兩樣。

媽媽看我實(shí)在包得不好，就一步一步的教我，她一只手拿著雪白的面皮，另一只手拿著筷子夾餡，邊包邊講，我跟著一步一步的學(xué)，，結(jié)果我終于成功了，包了一個(gè)像模像樣的餃子，媽媽微笑著給我豎起了大拇指，讓我自己好好地練習(xí)。我就按照媽媽剛教我的方法，一個(gè)一個(gè)的包了起來(lái)，不一會(huì)就包了十幾個(gè)，看著我面前十幾個(gè)排列整齊的“白皮將軍”，別提我心里有多高興。

不一會(huì)，餃子煮熟了，我專門從鍋里挑出了我的十幾個(gè)“白皮將軍”，津津有味的吃了起來(lái)。

四年級(jí)暑假日記可抄篇十二

今天晚飯后，我到小區(qū)的健身區(qū)走走，看看有沒(méi)有認(rèn)識(shí)的小朋友也在。我慢慢散步過(guò)去，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就發(fā)現(xiàn)那里的新變化，那里好像變大了，大人的健身器材和小孩玩的娛樂(lè)器材也多了一些。

我走近一看，果然如此。場(chǎng)地?cái)U(kuò)大了好幾倍，玩的項(xiàng)目也多了好多，好多都是新穎的東西，我都沒(méi)見(jiàn)過(guò)。場(chǎng)地上的人也比平時(shí)多了一些。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的秋千，不是像往常一樣的鐵鏈，而是用粗繩子和舊汽車輪胎做成的。

我趕緊過(guò)去坐著蕩秋千，感覺(jué)很舒服。比以前的秋千好玩多了。我蕩得飛快，只聽(tīng)見(jiàn)耳邊呼呼的風(fēng)聲。玩了一會(huì)兒，我又去像一只鐵馬的器材上玩。

我騎上鐵馬，握住韁繩，扭動(dòng)身子，鐵馬就前后上下動(dòng)了起來(lái)，像真的騎馬一樣。后來(lái)我又去新安裝的一個(gè)攀巖那玩，那里建了高高的一坐木頭墻，木墻上都是一些凹凹凸凸的小疙瘩。

我順著小疙瘩嘗試得向上爬，我爬了幾下，就感到很吃力，爬不上去了。

我跳下來(lái)后，認(rèn)為這個(gè)要身體協(xié)調(diào)好之后才能爬上去。

我又玩了其它一些項(xiàng)目，天色漸漸黑了，我就走回家。

做路上，我想到：由于天氣熱，我很少出門，所以就不知道小區(qū)里的變化。今后還是要多出去走在，多了解外面的變化。

四年級(jí)暑假日記可抄篇十三

姑媽家的廚房里什么時(shí)候都會(huì)看見(jiàn)有螞蟻東奔西跑，忙碌地尋食物。我很好奇，姑媽家吃的東西那么多，它們到底愛(ài)吃什么呢?我問(wèn)過(guò)老師，老師告訴我，螞蟻愛(ài)吃甜食。為了能清楚的.看到，我決定觀察螞蟻到底愛(ài)吃什么。

下午我拿著一塊肉和白糖走進(jìn)廚房的一角，只見(jiàn)磚頭縫里有一個(gè)細(xì)小的洞，這應(yīng)該就是螞蟻洞吧，我把兩樣食物放在洞口前，過(guò)了一會(huì)兒，一只又肥又壯的大個(gè)子螞蟻?zhàn)叩饺馀赃叄糜|角碰了碰，接著它又轉(zhuǎn)身來(lái)到了糖前，還是用觸角碰了碰。

本以為螞蟻要開(kāi)吃了呢，沒(méi)想到螞蟻扭頭就回洞。正當(dāng)我感到奇怪的時(shí)候，發(fā)生了一件意想不到的事情。只見(jiàn)十幾只大螞蟻像一群威風(fēng)凜凜的戰(zhàn)士，浩浩蕩蕩地走到白糖前，圍起來(lái)，一點(diǎn)一點(diǎn)運(yùn)回洞中，中途有幾只螞蟻因?yàn)樘林囟淞岁?duì)，但還是被同伴扶了起來(lái)。

洞里很黑，看不見(jiàn)什么，我想，它們一定在享用“美食”吧!螞蟻這種有好東西大家一起分享和團(tuán)結(jié)友愛(ài)的良好品德，值得我學(xué)習(xí)。

四年級(jí)暑假日記可抄篇十四

很小的時(shí)候，我就想學(xué)騎自行車，由于種種原因一直沒(méi)有學(xué)會(huì)，但是這個(gè)暑假終于實(shí)現(xiàn)了我的這個(gè)小小心愿!

每次我看到別人騎自行車心里就癢癢的，當(dāng)我第一次坐在自行車時(shí)心里惶惶的真怕摔下來(lái)。大聲叫道：“媽媽，你一定要把我扶住呀，不然我會(huì)摔下來(lái)的?！蔽沂治赵谲嚢焉匣蝸?lái)晃去，身子就往一邊彎，我一害怕就從車上跳下去了，媽媽又扶我上車，這樣來(lái)回好幾次，還是沒(méi)學(xué)會(huì)。

第二天，我又讓媽媽幫我扶自行車，媽媽告訴我說(shuō)：“眼睛要看前方，腰不能彎，方向要把握好，要倒的時(shí)候剎車剎住，不用害怕，大膽的騎，就會(huì)學(xué)會(huì)的?！?/p>

這樣練了兩天，我就會(huì)騎了，第三天下午，我就不用媽媽扶了，自己一個(gè)人就騎到我家后面的公園玩去了?，F(xiàn)在我一天倒晚都想騎自行車，騎的滿頭大汗也不覺(jué)得累，而且心里感覺(jué)還很開(kāi)心呢!

騎自行車既能鍛煉身體又可以幫助我減肥，真是一舉兩得。我提倡大人們多多騎自行車少開(kāi)車，有利于環(huán)保。