“方”即方子、方法?！胺桨浮保丛诎盖暗贸龅姆椒?，將方法呈于案前，即為“方案”。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應該怎么制定呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

職工運動會活動方案整體方案篇一

為了促使單位職工激情、責任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會。

旅游局辦公區(qū)域

1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。

3、部門集體項目和部門協作項目參賽，按游戲規(guī)定人數參與。

1、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈游戲

每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的.筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)

2、踩氣球

每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)

3、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的內容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個)

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)

每組比賽分為a、b兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎：毛巾/香皂100份。

職工運動會活動方案整體方案篇二

陽春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結束，又迎來了一年一度的“國際三八婦女節(jié)”。為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活，展現女教工的精神風貌，倡導健康向上的生活方式，經教委工會研究，特舉行“我運動、我健康、我快樂”女教工趣味活動，希望各單位工會組織報名，務必使每一位女教職工都積極報名參與。

活動時間：20xx年3月日午點到點。

活動人員：西董教委中學、小學、幼兒園的全體女教師。

活動地點：小學田徑場。

活動項目：比賽設一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項。要求每位教職工限報一項。

1、單人一分鐘跳繩比賽。

活動規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人的最后成績，按跳繩總次數多少頒發(fā)一、二、三等獎。

活動道具：短繩(自備)、秒表。

比賽裁判：6人(待定)。

2、單人一分鐘踢毽子比賽。

活動規(guī)則：每位參賽女教師的踢毽子時間為1分鐘，踢毽子過程中可以停頓，允許在設定范圍內移動，以一分鐘結束時的總次數為個人的最后成績，按踢毽子總次數多少頒發(fā)一、二、三等獎。

活動道具：毽子(自備)、秒表。

比賽裁判：6人(待定)。

3、3000米健步走。

活動規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規(guī)，取消參賽資格。參賽教師根據名次頒發(fā)一、二、三等獎。

活動道具：秒表。

比賽裁判：6人(待定)。

三個項目同時進行。

未盡事宜另行通知。

職工運動會活動方案整體方案篇三

為活躍身心、增進友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強化“我運動、我快樂、我健康”的意識，學校工會決定于第七屆體育節(jié)之際組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序實施，特制定本方案。

主任：xxx

副主任：xxx

成員：xxx

20xx年10月24日25日

校田徑運動場

本次活動設推輪胎障礙跑、套圈爭分、250米接力

1、此次活動由全體教職工共同參加，涉及內容較多，活動覆蓋面較廣，要求全體教職工發(fā)揚團隊協作精神，通力協作，服從年段安排，認真參加比賽。

2、各組委會成員和相關負責人要認真組織好此次活動，在不耽誤學校工作正常進行的前提下，完成好活動組織、準備和實施工作，嚴格控制無故缺席和請假。

3、比賽時，參賽人員必須服從組織的統(tǒng)一指揮，服從裁判的統(tǒng)一裁決。如有異議，由年段長提出，上交組委會統(tǒng)一裁決。

1.推輪胎障礙跑：參賽者推著輪胎站在起跑線后。比賽開始，在推輪胎的過程中，輪胎不得超出自己的跑道；如果輪胎在半路上倒了還可以扶起繼續(xù)向前推進，但不能影響他人；否則判該生成績無效。

規(guī)則：

(1)不得搶跑。

(2)隊員若摔倒必須在原地起來，繼續(xù)再跑。人數：每年段13人（男8、女5人）。

2.套圈：每人每次發(fā)五個環(huán)，以年段為單位套中目標的數量來確定名次。人數：每年段12人（男、女各6人）

3.250米接力：每個參賽隊員跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的并不限制，接棒規(guī)則與100米相同，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必須在接棒區(qū)內完成交接棒?！影魠^(qū)內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢后故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍可以被取消資格。人數：每年段6人（男4、女2人）

4.以上項目每教職工必須參加1項。

1、年段長為本次活動具體組織、安排者。

2、本次活動以年段為單位組織參加，單項按20、15、10分計入年段團體總分，然后以年段團體總分高低分設一、二、三等獎。

職工運動會活動方案整體方案篇四

20xx年7月15日。

待定。

公司部門代表隊、傲城代表隊、公園1903售樓部代表隊、公園1903圣維望代表隊、彼岸代表隊、護衛(wèi)部代表隊（人和苑管理處除外）。

各單項活動比賽順序由工作人員在比賽開始前組織抽簽。

涂敏、劉小可、李志敏、王美麗、班麗麗、秦燕、傲城管理處、彼岸管理處、公園1903管理處各特邀1人，共9人。

（一）、男子籃球賽：男子籃球賽由各代表隊組成6只參賽隊，按照籃球比賽規(guī)則進行循環(huán)賽，時間為10分鐘每場，首先進行積分賽，各隊分別與其它隊比賽一場，贏隊積3分、輸隊積0分、平局各積1分。然后按照積分的排名，由排名第一的隊和排名第二的隊進行決賽，爭奪一、二名。由積分排名第三和第四的.隊爭奪第三名。若出現積分相同的兩個隊，則按其在積分賽時的勝負關系決定其排名。

（二）、拔河：各代表隊組織一個10人的拔河隊（男女各5人），每場比賽、采用三局兩勝制。勝進入下一輪比賽，負者被淘汰，直到決出冠軍。

（三）、集體跳繩：每隊10人，至少有3名男選手。比賽時，每隊任選2人甩繩，其余8人站成一排，每隊只有一次比賽機會，比賽時間為3分鐘，記錄員記錄每隊比賽成績，在規(guī)定時間內按跳繩次數多者勝出。

（四）、結對而行（6人5足）：每個參賽對6名運動員（3男3女），第一名運動員右腳與第二名運動員左腳綁在一起，第二名運動員右腳與第三名運動員左腳綁在一起??以此內推，6人在一起從起點向終點（距離20米）走或跑過去，到達終點后繞開障礙物后在回到起點，以最終回到起點的先后順序進行排名。若比賽過程中x對中途繩子松開視比賽成績無效；每隊有2次比賽機會取其中最好成績。

（五）護衛(wèi)隊列訓練表演：5個代表隊選派8名隊員參加比賽，比賽內容：稍息、立正、向左、右看齊、起步、正步、跑步、車輛引導手勢（左行、右行、前行、停車、倒車）。表演結束由公司領導、品質部統(tǒng)一評分后，決出前三名。

運動會經費安排本著既節(jié)約又能調動參與人員積極性的原則，確保運動會規(guī)模上檔次，有成效達目的，現將經費預算如下：

（一）、器材費1000元。

（二）、獎品或獎金。

1、男子籃球為集體項目：參賽人員較多，場次較多，取前三名，其獎品及獎金預算為1900元。（一等獎800元、二等獎600元、三等獎500元）。

3、拔河為集體項目、隊列訓練表演項目。參賽人員較多，取前三名，其獎品及獎金，預算為3000元。（一等獎600元、二等獎500元、三等獎400元）。

4、集體跳繩、結隊而行比賽項目各取前六名，共2項6組，每個項目獎品及獎金為900元。（一等獎一名400元、二等獎二名300元、三等獎三名200元）合計1800元。

5、大會設優(yōu)秀組織獎和體育道德風尚獎，其獎金各為600元，合計：1200元。

6、其他費用（包括獎狀、飲用水等）2400元。

以上經費預算合計為10300元。

原則：每項比賽結束后，現場記錄比賽成績，隨即獎狀及獎金，本次活動不以競技為主，貴在人人參加，活躍公司企業(yè)文化活動氣氛，爭強團隊合作精神，為把本次活動組織有序，特成立以下組織：

a、獎金頒發(fā)組：

組長：

組員：

任務：完成每一項比賽獲獎隊伍獎金頒發(fā)。

b、活動監(jiān)督組：

組長：

組員：傲城管理處、彼岸管理處、公園1903管理處各邀請1人任務：對整個活動各比賽項目進行監(jiān)督，保障每一項比賽公平、公正。

職工運動會活動方案整體方案篇五

為了豐富廣大教職工的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，促使教師身體素質著實發(fā)展，特舉辦此次運動會。

運動會總計按集體分數記錄，每項比賽設立4個名次第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分備注：如有出現并列名次則將后一名次推后一名記算。

1．友誼第一，比賽第二，確保安全。

2．本次活動要求每位老師參加。

3．比賽前，每位老師要穿好適合運動的鞋子，以防運動受傷或突發(fā)事故。

4．活動當天請全體老師都要穿園服。

（一）、滾雪球比賽方法：

1、參賽隊每隊24人，每隊中再分成3小隊進行比賽。兩小隊站在起點，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，跑到終點繞回來在起點與第二為選手手拉手一起跑，跑到終點再繞回來一起拉第三為選手一起跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2、跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

3、跑動中必須拉手中的全部選手到達終點才算完成任務。

比賽規(guī)則：場地長約30米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。全隊人員（22人）全部超過起點才算全部到達。比賽中應絕對服從裁判，比賽結果按小隊贏的多的為本項目的勝者。

（二）、千足側行比賽方法：參賽隊每隊20人（至少5名女性），分2排每排10人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。

項目：心靈手巧器材：彈珠數個，碗10個，小木棍5雙人數：共5支參賽組，每組8人按一定順序比賽（每隊至少一名45歲老師參加，男女不限）地點：南操足球場簡介：該項目為以考驗耐心的趣味性項目，項目在田徑場跑道上進行,賽道長5米。發(fā)令前,每組隊員做好準備工作,發(fā)令后,由每一組出一個人用筷子夾上彈珠跑到終點,到了終點將彈珠放在指定地方后快速返回將筷子交到下一位,后面以此類推.

規(guī)則：只能用簽夾起彈珠，嚴禁用手。如果中途彈珠掉地，需回到終點處重新夾起，重復上述操作，直到將彈珠順利夾到終點的碗里。

評分：每組按到達終點先后順序依次得分5分、4分、3分、2分、1分?項目：長繩接力跳器材：5根長繩場地：南操足球場人數：共5隊參賽隊伍，每隊限7人參加（注：參賽人員中2名為舞繩人）簡介：該項目為體能及技能偏重項目，在南操場劃分五組5米×8米平整場地，賽前由五組兩名舞繩人持繩站好，其他每組參賽選手排成一排站在每一組舞繩人的同一側做好準備，聽裁判員發(fā)出"預備"口令開始搖繩并參賽人員開始跳，比賽時由參賽的5名選手每人以第一次跳5個，第二次4個，第三次3個，第四次2個第五次1個的形式參賽，直至最后一名參賽者跳出繩圈結束比賽。

規(guī)則：比賽期間如前面的人沒跳完時后面的人不能進入繩圈中，在比賽的過程中出現任何個人接跳失敗那么這位選手出繩，則所跳個數記為零，重新開始跳并完成所需的個數，直到該項比賽全部結束為止。評分：每組按到達終點先后順序依次得分5分、4分、3分、2分、1分2、2分鐘集體跳長繩方法與規(guī)則：

a、抽簽決定分3組，每組為一個團隊，在規(guī)定時間內，跳繩數量最多為勝者。

b、裁判宣布比賽預備，開始搖繩，裁判鳴哨開始計時，全體一起跳，不是一個一個進去。

項目：送雞毛信器材：計數牌10個記號筆5支人數：共5支參賽隊伍，每隊4人參賽（限2男2女）地點：南操足球場簡介：男士賽道長100米，女士賽道長80米，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發(fā)放的數字（10位數數字），記熟數字后先由男士進行100米跑，回到終點后寫出自己開始所記憶的數字，然后又由女士按相同方式進行比賽，先男士比賽待男士完成后女士繼續(xù)進行比賽，準確無誤之后停表，如男（女）士書寫錯誤則需要回到起點從新記憶，記熟數字后再次回到終點書寫，直到正確為止。

1、籌備組提前到達活動地點布置好活動現場，調試好音響以及清點活動器材。

2、各組組長召集教師，整隊入場。

3、由主持人介紹到場參賽隊伍。

4、全體做準備活動。

5、啦啦隊入場表演。

6、按運動項目有序進行比賽。

職工運動會活動方案整體方案篇六

健康人生快樂由我。

提高員工素質，倡導績效團隊，營造和諧氛圍，構建成功企業(yè)。期望在緊張的工作之余，給廣大員工提供一個緩解壓力的`平臺，創(chuàng)造一次開心一笑的時刻。

20xx年11月24日。

xx。

公司全體在職員工（包括各分支機構）。

總顧問：

總指揮：

總協調：

副協調：

籌備組主任：

副主任：

委員：

裁判長:（xx）。

統(tǒng)計：xx。

集體運動比賽。

（一）參賽規(guī)劃。

1、本次運動會共設5(或者任何數量)個代表隊，分別為xxxx。

2、參加人員必須是本公司員工，每個運動員最多只能報兩個項目。由于比賽活動時間為一天，因此請各員工根據自身的身體條件合理的選報運動項目。

3、各代表隊選出一名隊長，負責與籌備組聯系，并給代表隊設定名字以及每隊的口號，于x月x日前各代表隊把各項目參賽人員報到行政人事部，由大賽組委會編定比賽日程表和秩序表。報名截止后各代表隊原則上不得隨便更換運動員，否則取消該代表隊在該項目的參賽資格。

4、各代表隊須自行組織進行賽前訓練。

（二）集體運動項目及獎項設置。

（三）獎金設置。

（四）運動比賽紀律。

1、全體工作人員必須在指定時間內到位，認真組織比賽；讓比賽活動能準時、有順序的進行。

2、堅持公平、公正原則，嚴禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為；

3、全體參賽運動員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽從指揮，不弄虛作假，以“友誼第一、比賽第二”的精神來參加競賽。

a)全體人員須隊列整齊，口號響亮，著裝整齊，表現出依黛麗良好的精神面貌。

b)各部門必須組織部門員工文明觀賽。

c)嚴禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節(jié)嚴重者開除處理。

d)當天任何人不得擅自提前離開比賽場地。

e)保持賽場內清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元（部門主管占30%，違規(guī)者占70%）。

f)本次賽事相關的比賽規(guī)則最終解釋權歸運動會籌備組。

（五）籌備工作安排表。

（七）費用預算。

（八）附件及表單（此項后續(xù)編制）。

（一）運動會賽程安排表。

（二）運動比賽成績登記表。

（三）運動會現場布局圖。

（四）活動物料清單（包括購買、外借、自備）。

方案制定：審核：批準：

職工運動會活動方案整體方案篇七

活動地點：

xxx公園。

參加對象：

xxx全體教職工。

活動時間：

20xx.4.29。

活動方式：

以年段為單位，分別派規(guī)定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

活動項目：

1．轉呼啦圈吹氣球：

年段各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

2、合作運球接力：

年段各派四人參加，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。

3、手足情深：

年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達者為勝。

4、心心相應：

年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。

5、海底傳月：

年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當第八名隊員接到球后，持球跑到第一名前為勝。

6、坐地起身：

年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)六人手“橋”手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點，如七至八個人進行挑戰(zhàn)。

活動報名截止日期：

請各年段在20xx年4月18日――22日前將報名表上交。

活動提示：

1、以上趣味活動結束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強體質。

2、穿運動休閑服。

職工運動會活動方案整體方案篇八

為豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調動教職工健身和工作的積極性，加強交流，增進友誼，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經研究，決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動，具體活動方案如下：

20xx年4月28日，下午4:30—6:00。

塑膠運動場。

集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠。

1、參賽對象：全體教職工。

2、活動分組：本次活動分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七個組(行政后勤組組長為姜海龍)。

3、活動要求：

(1)每場比賽，各組長必須組織本組的'參賽隊員和啦啦隊員到球場指定位置集合，組員無故缺席超2人每人扣5分，因事請假者必須經學校領導批準。

(2)下午4：40分準時開賽，教職工盡量身著運動服裝參賽，參賽人員要做好準備活動，避免受傷。

(3)考勤：賽前在球場大門口簽到(下午4：25-4：40)，活動結束后以打指紋卡簽離。

1、計分方法：本次活動以分組參賽，共4個集體比賽項目。采用累計積分方法，每個單項的第1-7名，依次計分100、90、80、70、60、50、40分，各單項計分累計為各參賽隊最后總分，依據總分成績確定本次活動的名次。如參賽隊最后總分相同，以第一名多的列前，依次類推。

2、獎勵：本次比賽對總分前三名進行獎勵。

1、夾乒乓球：(每組派出4人)。

每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨)。每組進行接力,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那邊后，另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點的框內，重新夾球。

2、集體跳繩:(每組7人)。

每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨)，每個小組跳四次，計總時間。

3、籃球投籃接力賽：(每組派出7人)。

按初一、初二…高三、行政后勤順序。每小組站成一路縱隊，先女隊員，后男隊員。聽到開始指令后，持球向前，男隊員持球站在罰球線后(距籃圈4.2米)投籃，女隊員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃，每名參賽者可以投3球，由裁判員統(tǒng)計入球數。如果遇到兩隊入球數一樣，則每隊再派一名隊員出來再投一個，決出勝負，以此類推，直到決出兩隊的先后名次。

4、二龍頂珠：(每組派出6人，分三小組)。

第1、3組：

第2、4組：

1、學校政教處必須做好安全和比賽保護工作。

2、因時間緊迫，4：25放學后，沒有要上課或送歸程任務的必須先到場進行第一個比賽，有任務的完成任務后立刻到比賽場地找組長報到。

3、場地、器材準備：體育科。

4、后勤服務(活動飲料)：總務處。

5、攝影：李燕芬。

職工運動會活動方案整體方案篇九

（一）、主辦及協辦單位

眉山市東坡區(qū)第二屆運動會由中共眉山東坡區(qū)委、區(qū)人民政府舉辦，由東坡區(qū)文體局、東坡區(qū)教育局、東坡區(qū)直屬機關工委、東坡區(qū)總工會承辦，各相關單位協辦，三蘇酒業(yè)將作為本次運動會賽事冠名首席贊助。

（二）、比賽時間、規(guī)模及項目介紹

運動會擬定于2011年4月25——4月29日之間舉行，共有超過50個工人團體參加比賽，比賽項目主要以象棋、乒乓球、拔河、跳繩、接力賽、羽毛球為主。

（三）、宣傳重點

1、 弘揚團結拼搏，進取向上的體育精神，倡導體育健身。

2、 展現我市職工文化。

3、 展示我市工人體育發(fā)展成果。

4、 三蘇文化、蘇東坡酒文化融入到比賽氛圍中。

5、 主推蘇東坡紅狀元、黃金甲酒。

二、 廣告投放

（一）、投放地點

1、 激情廣場

2、 東坡金城

3、 應林健身中心

4、 紅星路

5、 三蘇雕像

6、 市政府大轉盤、激情廣場小轉盤

7、 環(huán)湖路東延段

8、 杭州路中段

9、 詩書路北段

（二）廣告投放形式

1、 彩虹門

2、 氣球（空飄）

3、 標語

4、 展板

5、 彩旗

（三）具體投放情況

1、 激情廣場

舞臺、背景、音響、盆景

彩虹門2個，面對南北干道的兩個路口

空飄20——28個，圍繞廣場一圈

桁架 2組 規(guī)格3米*6米，開幕式現場兩邊。

道旗預計200面

2、 東坡金城

橫幅3面，賽場一面，府街口一面，凌云家電口一面

3、 應林健身中心

籃球場地、羽毛球場地、橫幅各兩幅，展板各一個，門口橫幅1面，停車場展板一個。共計橫幅5面，展板3個。

4、 紅星路

護攔廣告兩面預計80個，跨街橫幅整個路段

5、 三蘇雕像

桁架一個 護欄10個

6、轉盤、 各4個展架

7、環(huán)湖路東延段 跨街橫幅整個路段

8、杭州路中段 跨街橫幅整個路段

9、詩書路北段 跨街橫幅整個路段

二o一一年二月二十三日 四川省三蘇酒業(yè)有限責任公司

石泉成功舉辦慶“五一”職工大型綜合運動會 4月20日晚9時，由石泉縣總工會、石泉縣文廣局、石泉縣教體局聯合主辦，石泉縣農商銀行冠名，石泉縣體育運動管理中心承辦的慶五一“農商銀行杯”職工大型綜合運動會,圓滿落下帷幕。

本次運動會共有來自全縣黨政機關、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、企事業(yè)單位的32支代表隊、1300余名干部職工，參加了男子籃球、男女混合迎面接力、男女混合拔河、乒乓球團體賽、羽毛球單打五大項的.比賽。經過四天緊張激烈的角逐，石泉中學、城關一小、兩辦籃協依次奪得男子籃球前三名；公安局、城關一小、衛(wèi)生局分獲男女混合迎面接力前三名；住建局、城關鎮(zhèn)政府、水利局位列拔河比賽前三名；石泉中學、北街社區(qū)、水利局一隊、人社局、熨斗鎮(zhèn)、水利局二隊獲得乒乓球男女混合團體賽前六名；陳-蒙、涂應仙分別奪得羽毛球男、女單打冠軍；縣委組織部、檢-察-院、迎豐九年制學校榮獲體育道德風尚獎。

此次運動會，各參賽代表隊展示了良好的競賽水平和道德風范，實現了競賽成績、精神文明雙豐收。同時也增進了單位干部職工的團結、友誼，讓干部職工在運動中找到了樂趣，在笑聲中鍛煉了身體，在團結協作中增進了友誼，進一步推動了我縣全民健身運動的廣泛開展。

縣人大主任胡吉應、縣政協主席李平、縣委副書記、組織部長柯昌斌、縣委棠委、宣傳部部長周瑞玲、副縣長劉海峰、縣政協副主席馮玲，及縣總工會、縣文廣局、縣教體局等部門的主要領導出席了開幕式和閉幕式，并為各獲獎代表隊和個人頒獎。

職工運動會活動方案整體方案篇十

待定。

公司部門代表隊、傲城代表隊、公園1903售樓部代表隊、公園1903圣維望代表隊、彼岸代表隊、護衛(wèi)部代表隊（人和苑管理處除外）。

各單項活動比賽順序由工作人員在比賽開始前組織抽簽。

xx。

（一）、男子籃球賽：男子籃球賽由各代表隊組成6只參賽隊，按照籃球比賽規(guī)則進行循環(huán)賽，時間為10分鐘每場，首先進行積分賽，各隊分別與其它隊比賽一場，贏隊積3分、輸隊積0分、平局各積1分。然后按照積分的排名，由排名第一的隊和排名第二的隊進行決賽，爭奪一、二名。由積分排名第三和第四的隊爭奪第三名。若出現積分相同的兩個隊，則按其在積分賽時的勝負關系決定其排名。

（二）、拔河：各代表隊組織一個10人的拔河隊（男女各5人），每場比賽、采用三局兩勝制。勝進入下一輪比賽，負者被淘汰，直到決出冠軍。

（三）、集體跳繩：每隊10人，至少有3名男選手。比賽時，每隊任選2人甩繩，其余8人站成一排，每隊只有一次比賽機會，比賽時間為3分鐘，記錄員記錄每隊比賽成績，在規(guī)定時間內按跳繩次數多者勝出。

（四）、結對而行（6人5足）：每個參賽對6名運動員（3男3女），第一名運動員右腳與第二名運動員左腳綁在一起，第二名運動員右腳與第三名運動員左腳綁在一起?以此內推，6人在一起從起點向終點（距離20米）走或跑過去，到達終點后繞開障礙物后在回到起點，以最終回到起點的先后順序進行排名。若比賽過程中x對中途繩子松開視比賽成績無效；每隊有2次比賽機會取其中最好成績。

（五）護衛(wèi)隊列訓練表演：5個代表隊選派8名隊員參加比賽，比賽內容：稍息、立正、向左、右看齊、起步、正步、跑步、車輛引導手勢（左行、右行、前行、停車、倒車）。表演結束由公司領導、品質部統(tǒng)一評分后，決出前三名。

職工運動會活動方案整體方案篇十一

主任：

副主任：…。

總裁判長：

委員：…。

（二）大會仲裁委員會名單。

主任：

委員：各代表團團長。

加入文書文秘小組，輕松做文秘！

職責：負責運動員資格的終審和對各單項競賽中有關問題的最終裁決。

（三）大會資格審查組名單。

主任：

委員：2191.c。

職責：負責審查運動員的參賽資格。

（四）組委會辦事機構及成員名單。

1、會務組：

組長：

成員：……。

2、競賽組：

組長：

成員：……。

職責：按規(guī)程要求接受運動員報名；組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負責比賽場地的劃定；召開領隊、教練技術會議；準備比賽用各類表格；及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布；印制與運動會相關證件；負責裁判員的培訓工作；負責開幕式出場儀式安排；組織閉幕式頒獎。

3、宣傳組：

組長：

成員：

?

職工運動會活動方案整體方案篇十二

一、活動目的：

為了豐富廣大教職工的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強教師間的凝聚力和合作意識，促使教師身體素質著實發(fā)展，特舉辦此次運動會。

二、活動時間：20xx年12月28日（周六）早上9：00。

三、活動地點：第二幼兒園。

五、活動準備：

六、活動項目：

七、積分制介紹：

運動會總計按集體分數記錄，每項比賽設立4個名次第一名4分、第二名3分、第三名2分、第四名1分備注：如有出現并列名次則將后一名次推后一名記算。

八、注意事項：

1．友誼第一，比賽第二，確保安全。

2．本次活動要求每位老師參加。

3．比賽前，每位老師要穿好適合運動的鞋子，以防運動受傷或突發(fā)事故。

4．活動當天請全體老師都要穿園服。

九、活動項目方法與規(guī)則：

（一）、滾雪球比賽方法：

1、參賽隊每隊24人，每隊中再分成3小隊進行比賽。兩小隊站在起點，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，跑到終點繞回來在起點與第二為選手手拉手一起跑，跑到終點再繞回來一起拉第三為選手一起跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2、跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

3、跑動中必須拉手中的全部選手到達終點才算完成任務。

比賽規(guī)則：場地長約30米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。全隊人員（22人）全部超過起點才算全部到達。比賽中應絕對服從裁判，比賽結果按小隊贏的多的為本項目的勝者。

（二）、千足側行比賽方法：參賽隊每隊20人（至少5名女性），分2排每排10人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。

項目：心靈手巧器材：彈珠數個，碗10個，小木棍5雙人數：共5支參賽組，每組8人按一定順序比賽（每隊至少一名45歲老師參加，男女不限）地點：南操足球場簡介：該項目為以考驗耐心的趣味性項目，項目在田徑場跑道上進行,賽道長5米。發(fā)令前,每組隊員做好準備工作,發(fā)令后,由每一組出一個人用筷子夾上彈珠跑到終點,到了終點將彈珠放在指定地方后快速返回將筷子交到下一位,后面以此類推.

規(guī)則：只能用簽夾起彈珠，嚴禁用手。如果中途彈珠掉地，需回到終點處重新夾起，重復上述操作，直到將彈珠順利夾到終點的碗里。

評分：每組按到達終點先后順序依次得分5分、4分、3分、2分、1分?項目：長繩接力跳器材：5根長繩場地：南操足球場人數：共5隊參賽隊伍，每隊限7人參加（注：參賽人員中2名為舞繩人）簡介：該項目為體能及技能偏重項目，在南操場劃分五組5米×8米平整場地，賽前由五組兩名舞繩人持繩站好，其他每組參賽選手排成一排站在每一組舞繩人的同一側做好準備，聽裁判員發(fā)出“預備”口令開始搖繩并參賽人員開始跳，比賽時由參賽的'5名選手每人以第一次跳5個，第二次4個，第三次3個，第四次2個第五次1個的形式參賽，直至最后一名參賽者跳出繩圈結束比賽。

規(guī)則：比賽期間如前面的人沒跳完時后面的人不能進入繩圈中，在比賽的過程中出現任何個人接跳失敗那么這位選手出繩，則所跳個數記為零，重新開始跳并完成所需的個數，直到該項比賽全部結束為止。評分：每組按到達終點先后順序依次得分5分、4分、3分、2分、1分2、2分鐘集體跳長繩方法與規(guī)則：

a、抽簽決定分3組，每組為一個團隊，在規(guī)定時間內，跳繩數量最多為勝者。

b、裁判宣布比賽預備，開始搖繩，裁判鳴哨開始計時，全體一起跳，不是一個一個進去。

項目：送雞毛信器材：計數牌10個記號筆5支人數：共5支參賽隊伍，每隊4人參賽（限2男2女）地點：南操足球場簡介：男士賽道長100米，女士賽道長80米，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發(fā)放的數字（10位數數字），記熟數字后先由男士進行100米跑，回到終點后寫出自己開始所記憶的數字，然后又由女士按相同方式進行比賽，先男士比賽待男士完成后女士繼續(xù)進行比賽，準確無誤之后停表，如男（女）士書寫錯誤則需要回到起點從新記憶，記熟數字后再次回到終點書寫，直到正確為止。

1、籌備組提前到達活動地點布置好活動現場，調試好音響以及清點活動器材。

2、各組組長召集教師，整隊入場。

3、由主持人介紹到場參賽隊伍。

4、全體做準備活動。

5、啦啦隊入場表演。

6、按運動項目有序進行比賽。

職工運動會活動方案整體方案篇十三

4．手足情深接力比賽；

5．消防接力比賽。

1.各運動員的參賽報名，由運動員所屬單位工會負責；參賽人數按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行；

2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽；

3.消防接力比賽項目必須有一位校級領導參加；

4.消防接力比賽必須參加，其他四個單項中選報三個項目參加比賽。

運動員代表資格以人事從屬關系或勞動關系為依據，運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。

1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行；

2.比賽按比賽項目順序進行；

3.道次由組委會編排或抽簽決定。

2.參賽隊數不足錄取數時，按實際參賽隊數錄取名次，名次計分值不變；

3.團體總分各取八名，參賽隊數不足8名時，按實際參賽隊數錄取名次；

4.團體總分名次的統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項第一名名次多者列前，以此類推。

1.各單位需報領隊、教練員各一名；

2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內容(打印)，并經代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經報出，不得更改。逾期報名視為自動放棄。

3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會，同時報送電子文本。聯系電話z，郵箱z。