無(wú)論是個(gè)人還是組織，都需要設(shè)定明確的目標(biāo)，并制定相應(yīng)的方案來(lái)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。方案對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一

各部門、各機(jī)構(gòu)：

分公司工會(huì)研究決定，將于20xx年xx月xx日舉辦“20xx年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。

（一）活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日14:00至18:00

（二）活動(dòng)地點(diǎn)：室內(nèi)體育館

（三）活動(dòng)流程：

集體賽（14:00—16:30）

個(gè)人賽（16:00—17:30）

頒獎(jiǎng)典禮（17:30—18:00）

（一）趣味接力賽：接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為100米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開(kāi)始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。以用時(shí)多少排名（從少到多）?，F(xiàn)場(chǎng)裁判2人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員）。

（1）手足情深——參賽隊(duì)員：每隊(duì)2人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手，第二名選手同樣一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：哨子一個(gè)，籃球1個(gè)；發(fā)令員：1人；計(jì)時(shí)員：1人；賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。

（2）山路彎彎——參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈，然后繼續(xù)往前跑，鉆過(guò)三個(gè)柵欄，如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。

（3）寶貝新娘——參加人員：每隊(duì)3人（兩男兩女）比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”，一名女選手坐在“花轎”上，完成50米賽段?！白ㄞI”的選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判：1人。

（4）齊心協(xié)力——參賽人員：每隊(duì)2人

比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：籃球2個(gè)，賽段裁判：1人。

（二）跳大繩：參賽隊(duì)員：12人（至少5男5女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門輪空。組合后男生5不足，可以借其他部門外援，但不能超過(guò)2個(gè)部門。

比賽規(guī)則：2人搖繩，10人參加跳繩。限時(shí)一分鐘，合計(jì)跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具：大繩一條，秒表兩個(gè)；賽段裁判：1人。

（三）拔河：參賽隊(duì)員：16人（8男8女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門輪空。組合后男生8不足，可以借其他部門外援，但不能超過(guò)2個(gè)部門。

比賽規(guī)則：各組合提前抽簽，分為5組，兩兩比賽，勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽！

道具：一條大繩。賽段裁判：2人。

以個(gè)人為單位參加比賽。共分三個(gè)項(xiàng)目：花樣跳繩、單腿斗雞、定點(diǎn)投籃；

（一）花樣跳繩：10人參賽（男女分組）

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判：10人。計(jì)時(shí)器：10個(gè)。

（二）單腿斗雞：10人參賽（男女分組）

每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗；參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判：10人。

（三）定點(diǎn)投籃：300元。：10人參賽（男女分組）在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，在罰球線上看誰(shuí)投入的球多！賽段裁判：2人。計(jì)時(shí)器：2個(gè)。

（一）集體賽：

1、趣味接力賽：以部門為單位計(jì)分，全稱用時(shí)最短的部門計(jì)分10分、以此遞減1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。

2、跳大繩：以組合為單位計(jì)分，1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。

2、拔河：以組合為單位計(jì)分，最后獲勝組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。

合計(jì)三項(xiàng)比賽積分，以積分從高到低排名，一等獎(jiǎng)：1000元。二等獎(jiǎng)：800元。三等級(jí)：500元。

（二）個(gè)人賽：

1、花樣跳繩：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級(jí)：100元。

2、單腿斗雞：最終獲勝的，男女各一名，獎(jiǎng)勵(lì)：300元

獎(jiǎng)品。

3、定點(diǎn)投籃：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級(jí)：100元。

（三）活動(dòng)獎(jiǎng)：

所有參加活動(dòng)人員均將佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)一只，在所有頒獎(jiǎng)活動(dòng)結(jié)束之后，各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計(jì)其他部門員工運(yùn)動(dòng)手環(huán)計(jì)數(shù)并計(jì)算其部門平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)。平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)最高部門將獲得活動(dòng)獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)1000元。

（一）前期工作安排

1、宣傳安排：

海報(bào)宣傳：電梯口粘貼海報(bào)宣傳。

橫幅宣傳：活動(dòng)當(dāng)天懸掛在體育場(chǎng)。

早會(huì)宣傳：早會(huì)進(jìn)行活動(dòng)宣導(dǎo)。

電子屏幕宣傳：在活動(dòng)開(kāi)始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。

2、活動(dòng)報(bào)名：

（1）個(gè)人比賽報(bào)名于活動(dòng)前3天接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

（2）裁判招募：10名。

（3）工作人員招募：10名。

3、準(zhǔn)備工作

確定場(chǎng)地和現(xiàn)場(chǎng)所有道具的申請(qǐng)：

a、室內(nèi)體育場(chǎng)

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二

為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性愛(ài)好，增強(qiáng)藝術(shù)教育體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生注重藝術(shù)培養(yǎng)，陶冶學(xué)生的情操;結(jié)合《印江縣20xx年中小學(xué)特色教育工程實(shí)施方案》文件精神的要求，全面推進(jìn)我校特色教育工程"藝術(shù)之冬"活動(dòng)的有效開(kāi)展。根據(jù)我校實(shí)際情況開(kāi)展"運(yùn)動(dòng)之夏"系列活動(dòng)，有效的.提高學(xué)生身體素質(zhì)。

落實(shí)"每天鍛煉一小時(shí)、健康幸福一輩子"的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)精神;增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)技能和習(xí)慣，鍛煉學(xué)生意志，弘揚(yáng)體育精神。

每天鍛煉一小時(shí)，健康幸福一輩子

4月1日——7月30日

1、"陽(yáng)光晨練活動(dòng)"。各班利用每天早讀課前的時(shí)間，組織學(xué)生，到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)開(kāi)展各種鍛煉活動(dòng)。如晨跑、打球、跳繩、做操、跳舞等活動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。

2、"開(kāi)展體育興趣小組和體育大課間活動(dòng)"。每周利用星期一、二、四時(shí)間，組織開(kāi)展籃球、乒乓球、田徑、羽毛球等興趣小組。并在課外活動(dòng)時(shí)間開(kāi)展體育大課間活動(dòng)，讓全體同學(xué)都運(yùn)動(dòng)起來(lái)，參加跳繩、踢鍵子、跳健身操、跳擺手舞、拔河或其它趣味性體育等活動(dòng)，營(yíng)造良好的氛圍，培養(yǎng)良好的體育興趣。

3、進(jìn)一步規(guī)范兩操，確保課間操和眼保健操起到實(shí)效。

4、開(kāi)展首屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)。(運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案另行下發(fā))運(yùn)動(dòng)會(huì)中，舉行第三套廣播體操比賽活動(dòng)，同時(shí)，為展現(xiàn)我校綜合素質(zhì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束時(shí)，舉行小學(xué)部文藝匯演。

5、認(rèn)真做好學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試和上報(bào)工作。

6、開(kāi)展夏令營(yíng)活動(dòng)。

在開(kāi)展"運(yùn)動(dòng)之夏"活動(dòng)中，要加強(qiáng)學(xué)"三生"教育，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)生存，珍惜生命，懂得生活。各班利用班會(huì)、隊(duì)會(huì)時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行生存技能教育，確保學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三

活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)各年齡段幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，提高幼兒的身體素質(zhì)，支持“北京奧運(yùn)”。

2、幫助幼兒懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。

3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。

基本流程：

入場(chǎng)儀式：

1、奧運(yùn)火炬接力（周姝妍，周嬌妍，周嬌妍爸爸，范敏予，丘則凱，雷一鳴媽媽，梁朝益、陳奕輝，陳奕輝媽媽，李潤(rùn)心爸爸。李潤(rùn)心，徐凱源）

2、自行車隊(duì)、國(guó)旗、園旗隊(duì)入場(chǎng)

3、各個(gè)班級(jí)運(yùn)動(dòng)員手拿心愿球，口喊奧運(yùn)精神口號(hào)入場(chǎng)

4、升國(guó)旗、園旗

5、領(lǐng)導(dǎo)（嘉賓）宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始

6、幼兒代表發(fā)言、家長(zhǎng)代表發(fā)言

律動(dòng)操展示

1、全體幼兒陽(yáng)光律動(dòng)操展示

2、教師律動(dòng)操表演

3、中大班部分幼兒律動(dòng)操展示

三、中大班幼兒拍球、跳繩決賽

四、親子游戲比賽

1、大班：奧運(yùn)五環(huán)

對(duì)象：十個(gè)家庭為一組，（每組家庭出兩名成員參加）

比賽方法：參賽者手拉手站成一條橫線，五環(huán)堆在第一位參賽者邊上，聽(tīng)到裁判發(fā)令，第一位參賽者拿起五環(huán)，逐一運(yùn)用身體傳輸給后面的參賽者，比賽過(guò)程中，參賽者必須手拉手不能分開(kāi)，直至把五個(gè)環(huán)全部傳輸完為止，最后一位參賽者必須將五環(huán)擺放成奧運(yùn)五環(huán)的標(biāo)志。五環(huán)擺放為：上方藍(lán)，黑，紅，下方黃和綠。

比賽規(guī)則：參賽者必須手拉手不能分開(kāi)，直至比賽結(jié)束

必須一個(gè)一個(gè)的傳呼啦圈，不可以同時(shí)運(yùn)送兩個(gè)或以上

最后一位參賽者把五環(huán)按規(guī)定顏色擺放完后，才算完成比賽

2、中班：勇往直前

對(duì)象：十個(gè)家庭為一組，（每組家庭出兩名成員參加）

比賽方法：比賽開(kāi)始，參賽隊(duì)運(yùn)動(dòng)“奧運(yùn)五色圓形kt板”，從起點(diǎn)出發(fā)，在指定賽道上快速行進(jìn)至重點(diǎn)，并全體隊(duì)員站在終點(diǎn)“奧運(yùn)五色圓形kt板”圍成“奧運(yùn)五環(huán)”比賽勝利。

奧運(yùn)五色圓形kt板及所有隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)后，將其擺放成奧運(yùn)五環(huán)，并站在上面則算獲勝。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四

20xx年x月x日上午8:30開(kāi)始

新東方幼兒園操場(chǎng)

教師趣味競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)會(huì)

所有教師于本周六上午8:20xx在幼兒園一樓大廳集合(不允許請(qǐng)假)。

1項(xiàng)目名稱：拔河比賽

規(guī)則：每個(gè)班級(jí)中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。

第一輪淘汰賽：7個(gè)班級(jí)按抽簽順序比賽，一個(gè)班級(jí)直接進(jìn)入第二輪。

第二輪淘汰賽班級(jí)從新進(jìn)行抽簽，進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級(jí)。兩組失敗的班級(jí)

第三輪，失敗的班級(jí)進(jìn)行3、4名爭(zhēng)奪，兩組獲勝的班級(jí)進(jìn)行1、2名的爭(zhēng)奪。

獎(jiǎng)勵(lì)：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。

2項(xiàng)目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)

規(guī)則：每個(gè)班級(jí)派出一名教師，參加跳繩比賽，時(shí)間2分鐘，每?jī)扇艘唤M，共4組

跳繩記數(shù)員：

跳繩計(jì)時(shí)員：

跳繩記錄員：

3項(xiàng)目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)

跳繩記數(shù)員：

跳繩計(jì)時(shí)員：

跳繩記錄員：

4項(xiàng)目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)(此活動(dòng)共玩兩輪)

規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽(tīng)主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動(dòng)，到音樂(lè)停止，主持人說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，老師們按照主持人說(shuō)出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán)，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過(guò)，如沒(méi)有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差，均為淘汰。

獎(jiǎng)勵(lì)：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

5項(xiàng)目名稱：琴棋書畫樣樣通

規(guī)則：

五子棋分會(huì)場(chǎng)(園長(zhǎng)室)：每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

夠級(jí)分會(huì)場(chǎng)(接待室)：每個(gè)班級(jí)中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。

繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

獎(jiǎng)勵(lì)：娛樂(lè)游戲，每一個(gè)分會(huì)場(chǎng)的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級(jí)大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎(jiǎng)勵(lì)。

獎(jiǎng)勵(lì)：獲勝的班級(jí)依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

滑梯計(jì)時(shí)員：

規(guī)則：每個(gè)班級(jí)派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒(méi)有下去的'老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場(chǎng)淘汰。

獎(jiǎng)勵(lì)：在5分鐘內(nèi)，所有沒(méi)有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。

投沙包人員：

獎(jiǎng)勵(lì)：獲勝的班級(jí)依照最短時(shí)間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

捉迷藏計(jì)時(shí)員：

總策劃

工作通知：

主持人

錄像音響：

各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄：

食堂飯菜：

條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備：《新東方幼兒園教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)》

由統(tǒng)計(jì)處老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，園長(zhǎng)宣布成績(jī)，綜合成績(jī)第一名的班級(jí)可獲得雞腿兩個(gè)/每人，第二名的班級(jí)的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級(jí)可獲得牛奶一瓶/班。成績(jī)最后的班級(jí)懲罰每人一杯啤酒!

由董事長(zhǎng)宣布“教師大聚餐正式開(kāi)始開(kāi)始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五

1、通過(guò)開(kāi)展親子同樂(lè)活動(dòng)，讓幼兒與家長(zhǎng)一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流。

2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識(shí)，提高幼兒的身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。

20xx年x月x日下午1：15—15：00

xx

1、游戲名稱：夾球接力跳(一年級(jí)每組10個(gè)家庭，二年級(jí)每組11個(gè)家庭)

參賽對(duì)象：媽媽和孩子共同參與

游戲準(zhǔn)備：皮球8個(gè)

游戲規(guī)則：媽媽雙腳夾球在起點(diǎn)作準(zhǔn)備，聽(tīng)到口令，立即夾著球跳到孩子處，孩子趕快抱起球跑回起點(diǎn)，把球交給下一位媽媽，以此接力，最先完成的班級(jí)為勝利。

2、碎碎平安(一年級(jí)每組10個(gè)家庭，二年級(jí)每組11個(gè)家庭)

參賽對(duì)象：爸爸和孩子共同完成

游戲準(zhǔn)備：氣球若干

游戲規(guī)則：爸爸站在起點(diǎn)，孩子手拿氣球站在家長(zhǎng)對(duì)面，家長(zhǎng)聽(tīng)到信號(hào)后跑到對(duì)面孩子處，把孩子手中的氣球吹大、綁好，然后孩子再把氣球坐破，家長(zhǎng)等氣球破后，抱起孩子向起點(diǎn)跑去，第二位家長(zhǎng)出發(fā)，以此接力，最先完成的'班級(jí)為優(yōu)勝者。

3、踩石過(guò)河(一年級(jí)每組10個(gè)家庭，二年級(jí)每組11個(gè)家庭)

參加對(duì)象：家長(zhǎng)和孩子

游戲準(zhǔn)備：硬紙16張

游戲方法：孩子拿紙給家長(zhǎng)鋪路，家長(zhǎng)兩腳要依此踩在紙上通過(guò)河流，家長(zhǎng)和孩子利用兩張紙通過(guò)10米寬河，進(jìn)行接力，最先完成的班級(jí)為優(yōu)勝者。

4、兩人親子帶人跳繩(一年級(jí)每組10個(gè)家庭，二年級(jí)組每組12個(gè)家庭)

準(zhǔn)備：繩子10根。

玩法：家長(zhǎng)和孩子一起站在圈內(nèi)，聽(tīng)到口令后開(kāi)始跳，在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力，家長(zhǎng)帶動(dòng)孩子跳，時(shí)間到后以班級(jí)跳的總個(gè)數(shù)相加，最后以總數(shù)最多的班級(jí)為優(yōu)勝者。

1、開(kāi)幕式：一二年級(jí)學(xué)生、家長(zhǎng)在正班主任的帶領(lǐng)下集中到大操場(chǎng)，全體裁判員到場(chǎng)。

2、活動(dòng)過(guò)程。一二年級(jí)同時(shí)進(jìn)行，正班主任根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)本班學(xué)生和家長(zhǎng)帶到指定場(chǎng)地，帶領(lǐng)本班家長(zhǎng)參加活動(dòng)。

3、活動(dòng)結(jié)束，全體學(xué)生、家長(zhǎng)集中大操場(chǎng)進(jìn)行頒獎(jiǎng)活動(dòng)。

報(bào)名辦法：在人人參與的原則基礎(chǔ)上，以班級(jí)為單位每個(gè)家庭參加一個(gè)項(xiàng)目，如遇人數(shù)不夠的，個(gè)別家庭可以參加2個(gè)項(xiàng)目。希望每個(gè)家庭踴躍參加本次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。

最后主委會(huì)根據(jù)各班成績(jī)及參賽風(fēng)格評(píng)出：最佳風(fēng)采獎(jiǎng)、最佳和諧獎(jiǎng)、最佳組織獎(jiǎng)、精神文明獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六

工會(huì)會(huì)員

（一）活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日14：00至18：00

（二）活動(dòng)地點(diǎn)：室內(nèi)體育館

（三）活動(dòng)流程：

集體賽（14：00—16：30）

個(gè)人賽（16：00—17：30）

頒獎(jiǎng)典禮（17：30—18：00）

（一）趣味接力賽：接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為100米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開(kāi)始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。以用時(shí)多少排名（從少到多）?，F(xiàn)場(chǎng)裁判2人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員）。

（1）手足情深——參賽隊(duì)員：每隊(duì)2人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的.方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手，第二名選手同樣一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：哨子一個(gè)，籃球1個(gè)；發(fā)令員：1人；計(jì)時(shí)員：1人；賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。

（2）山路彎彎——參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈，然后繼續(xù)往前跑，鉆過(guò)三個(gè)柵欄，如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。

（3）寶貝新娘——參加人員：每隊(duì)3人（兩男兩女）比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”，一名女選手坐在“花轎”上，完成50米賽段?！白ㄞI”的選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判：1人。

（4）齊心協(xié)力——參賽人員：每隊(duì)2人

比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：籃球2個(gè)，賽段裁判：1人。

（二）跳大繩：參賽隊(duì)員：12人（至少5男5女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門輪空。組合后男生5不足，可以借其他部門外援，但不能超過(guò)2個(gè)部門。

比賽規(guī)則：2人搖繩，10人參加跳繩。限時(shí)一分鐘，合計(jì)跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具：大繩一條，秒表兩個(gè)；賽段裁判：1人。

（三）拔河：參賽隊(duì)員：16人（8男8女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門輪空。組合后男生8不足，可以借其他部門外援，但不能超過(guò)2個(gè)部門。

比賽規(guī)則：各組合提前抽簽，分為5組，兩兩比賽，勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽！

道具：一條大繩。賽段裁判：2人。

以個(gè)人為單位參加比賽。共分三個(gè)項(xiàng)目：花樣跳繩、單腿斗雞、定點(diǎn)投籃；

（一）花樣跳繩：10人參賽（男女分組）

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判：10人。計(jì)時(shí)器：10個(gè)。

（二）單腿斗雞：10人參賽（男女分組）

擊、拖拽、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失??；參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判：10人。

（三）定點(diǎn)投籃：300元。：10人參賽（男女分組）在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，在罰球線上看誰(shuí)投入的球多！賽段裁判：2人。計(jì)時(shí)器：2個(gè)。

（一）集體賽：

1、趣味接力賽：以部門為單位計(jì)分，全稱用時(shí)最短的部門計(jì)分10分、以此遞減1分。

2、跳大繩：以組合為單位計(jì)分，1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。

2、拔河：以組合為單位計(jì)分，最后獲勝組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。

合計(jì)三項(xiàng)比賽積分，以積分從高到低排名，一等獎(jiǎng)：1000元。二等獎(jiǎng)：800元。三等級(jí)：500元。

（二）個(gè)人賽：

1、花樣跳繩：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級(jí)：100元。

2、單腿斗雞：最終獲勝的，男女各一名，獎(jiǎng)勵(lì)：300元

獎(jiǎng)品。

3、定點(diǎn)投籃：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級(jí)：100元。

（三）活動(dòng)獎(jiǎng)：

所有參加活動(dòng)人員均將佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)一只，在所有頒獎(jiǎng)活動(dòng)結(jié)束之后，各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計(jì)其他部門員工運(yùn)動(dòng)手環(huán)計(jì)數(shù)并計(jì)算其部門平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)。平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)最高部門將獲得活動(dòng)獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)1000元。

（一）前期工作安排

1、宣傳安排：

海報(bào)宣傳：電梯口粘貼海報(bào)宣傳。

橫幅宣傳：活動(dòng)當(dāng)天懸掛在體育場(chǎng)。

早會(huì)宣傳：早會(huì)進(jìn)行活動(dòng)宣導(dǎo)。

電子屏幕宣傳：在活動(dòng)開(kāi)始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。

2、活動(dòng)報(bào)名：

（1）個(gè)人比賽報(bào)名于活動(dòng)前3天接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

（2）裁判招募：10名。

（3）工作人員招募：10名。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七

為培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì)，加強(qiáng)家園合作，增進(jìn)親子間的交流，體驗(yàn)自信快樂(lè)的'情感。我園將舉辦20xx年“我健康、我快樂(lè)、我參與“冬季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體事項(xiàng)如下：

時(shí)間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)

地點(diǎn)：明桂圓大門前坪

主題：我健康、我快樂(lè)、我參與

1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。各班運(yùn)動(dòng)員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊(duì)依次入場(chǎng)，入場(chǎng)順序?yàn)槠咸寻唷⒚厶野?、菠蘿班、芒果班，入場(chǎng)口號(hào)自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂(lè)、我參與!……)

2、奏國(guó)歌，升國(guó)旗。

3、家長(zhǎng)代表講話。

4、運(yùn)動(dòng)員代表講話。

5、園長(zhǎng)致辭，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。

6、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。

地點(diǎn)：明桂圓大門前坪

1、幼兒項(xiàng)目《撈湯圓》(芒果班)

2、幼兒項(xiàng)目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)

3、幼兒項(xiàng)目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)

4、幼兒項(xiàng)目《滾輪胎》(葡萄班)

5、親子項(xiàng)目《種豆撿豆》(芒果班)

6、親子項(xiàng)目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)

7、親子項(xiàng)目《快樂(lè)小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)

8、親子項(xiàng)目《引路》(葡萄班)

9、幼兒合作項(xiàng)目《拖小豬》(芒果班)

10、幼兒合作項(xiàng)目《運(yùn)球》(蜜桃、菠蘿班)

11、幼兒合作項(xiàng)目《螃蟹運(yùn)球》(葡萄班)

12、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《毛毛蟲》(芒果班)

13、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)

14、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《接力賽》(葡萄班)

1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長(zhǎng)報(bào)名參加，比賽中先進(jìn)行預(yù)賽，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進(jìn)行決賽。

2、決賽每項(xiàng)取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎(jiǎng)牌、一張獎(jiǎng)狀、一份獎(jiǎng)品，未獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員都有一份紀(jì)念品。

1、各班老師要配合裁判維持賽場(chǎng)次序，管理班級(jí)紀(jì)律；提醒家長(zhǎng)看好自己的孩子，不要在賽場(chǎng)自由走動(dòng)或奔跑，注意安全。

2、參賽的幼兒和家長(zhǎng)要按時(shí)到位，遲到者為自動(dòng)放棄比賽；選手要遵守比賽規(guī)則，聽(tīng)從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長(zhǎng))。

3、幼兒合作項(xiàng)目及家長(zhǎng)合作項(xiàng)目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。

4、保持運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八

時(shí)間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)

地點(diǎn)：明桂圓大門前坪

主題：我健康、我快樂(lè)、我參與

1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。各班運(yùn)動(dòng)員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊(duì)依次入場(chǎng)，入場(chǎng)順序?yàn)槠咸寻唷⒚厶野?、菠蘿班、芒果班，入場(chǎng)口號(hào)自定(鍛煉身體、身體健康！友誼第一、比賽第二！我健康、我快樂(lè)、我參與！……)

2、奏國(guó)歌，升國(guó)旗。

3、家長(zhǎng)代表講話。

4、運(yùn)動(dòng)員代表講話。

5、園長(zhǎng)致辭，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。

6、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。

地點(diǎn)：明桂圓大門前坪

1、幼兒項(xiàng)目《撈湯圓》(芒果班)

2、幼兒項(xiàng)目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)

3、幼兒項(xiàng)目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)

4、幼兒項(xiàng)目《滾輪胎》(葡萄班)

5、親子項(xiàng)目《種豆撿豆》(芒果班)

6、親子項(xiàng)目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)

7、親子項(xiàng)目《快樂(lè)小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)

8、親子項(xiàng)目《引路》(葡萄班)

9、幼兒合作項(xiàng)目《拖小豬》(芒果班)

10、幼兒合作項(xiàng)目《運(yùn)球》(蜜桃、菠蘿班)

11、幼兒合作項(xiàng)目《螃蟹運(yùn)球》(葡萄班)

12、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《毛毛蟲》(芒果班)

13、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)

14、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《接力賽》(葡萄班)

1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長(zhǎng)報(bào)名參加，比賽中先進(jìn)行預(yù)賽，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進(jìn)行決賽。

2、決賽每項(xiàng)取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎(jiǎng)牌、一張獎(jiǎng)狀、一份獎(jiǎng)品，未獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員都有一份紀(jì)念品。

1、各班老師要配合裁判維持賽場(chǎng)次序，管理班級(jí)紀(jì)律；提醒家長(zhǎng)看好自己的孩子，不要在賽場(chǎng)自由走動(dòng)或奔跑，注意安全。

2、參賽的幼兒和家長(zhǎng)要按時(shí)到位，遲到者為自動(dòng)放棄比賽；選手要遵守比賽規(guī)則，聽(tīng)從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長(zhǎng))。

3、幼兒合作項(xiàng)目及家長(zhǎng)合作項(xiàng)目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的'要求自定。

4、保持運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施。