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體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇一

1、 跳躍運動包括哪些項目?

2、 最早興起的跳高姿勢是什么姿勢?

3、 跳遠技術(shù)是由哪幾部分組成的?

田 徑

一、跑

通過學(xué)習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù);發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。

1： a、弓箭步走路20米×2 b：高抬腿跑10---15米×2

c：30---50米加速跑 d：游戲：聽數(shù)找朋友。

2： a：學(xué)習站立式起跑。 b：變速跑：男1000米，女士800米跑。

3： a：學(xué)習站立式起跑， b：學(xué)習彎道跑技術(shù)。

4： a：50米×(2---4)次 b：越野跑1200---18000米。

5： a：圓周跳繩接力練習。 b ：計時跑男1000米，女800米。

6：考核：男：1000米;女：800米。

一、 跳躍

通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。

1、a：學(xué)習蹲踞式跳遠。

2、“騰空步”練習。

3：復(fù)習“騰空步”技術(shù)。

4：學(xué)測步點;蹲踞式跳遠練習。

5：復(fù)習蹲踞式跳遠。

6：考核：蹲踞式跳遠。

三、投擲

學(xué)習原地推鉛球技術(shù)，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。

1、 學(xué)習原地推鉛球(以右手為例)。

2、 原地對實心球。

3、a：雙腳跳躍練習。 b：推鉛球。

4、a：雙人跳起移動練習。 b：推鉛球練習。

5、考核：原地推鉛球。

四、體操：支撐跳躍。

通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。

1、 a：踏跳、推手練習。 b：單手推墻練習。

2、 a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。 b：蹲撐、抱腿、挺身跳。

3、 跳上成跪撐挺身跳下。

4、 a：復(fù)習(同上)。 b：助跑練習。

5、 屈腿騰越跳箱。

6、 復(fù)習(同上)

7、 考核：屈腿騰越跳箱。

五、籃球

學(xué)習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過各種移動步法的練習，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。

1、 a：復(fù)習各種移動步法。 b：復(fù)習體前變向運球。 c：學(xué)習體前變向運球。

2、 a：復(fù)習先進間體前變向運球。 b：學(xué)習原地單手肩上傳接球。

3、 a：復(fù)習原地單手肩上傳接球。 b：復(fù)習原地肩上傳接球。

4、 a：復(fù)習原地單手肩上投籃。 b：學(xué)習急起急停。

5、 a：學(xué)習跨步和轉(zhuǎn)身。 b：復(fù)習急起和急停。

6、 a：復(fù)習跨步和轉(zhuǎn)身。 b：綜合練習。

7、 籃球教學(xué)比賽。

六、排球

鞏固移動、傳、墊球技術(shù)，改進正面下手發(fā)球技術(shù)?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

1、 a：復(fù)習移動。 b：復(fù)習傳、接球。

2、 學(xué)習正面上手發(fā)球。

3、 復(fù)習正面上手發(fā)球。

4、 發(fā)、墊球練習。

5、 a：復(fù)習體側(cè)墊球。 b：傳、墊球比賽。

6、 學(xué)習原地正面扣球。

7、 復(fù)習原地正面扣球。

8、 排球教學(xué)比賽。

七、韻律操和舞蹈

學(xué)習第二套少年韻律體操，進一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。

1、復(fù)習少年韻律操1。

2、學(xué)習少年韻律操2第一段。

3、學(xué)習少年韻律操第二段。

4、a：復(fù)習少年韻律操一、二段。 b：學(xué)習第三段。

5、復(fù)習少年韻律操(二)。

6、進行全套韻律操的總復(fù)習。

八、民族傳統(tǒng)體育

1、 學(xué)習青年拳第一段1---5動。

2、 a：復(fù)習青年拳1---5動。 b：學(xué)習6---9動。

3、 a：復(fù)習青年拳1---9動。 b：學(xué)習班10---16動。

4、 a：集體復(fù)習青年拳1---13動。 b：學(xué)習14---17動。

5、 a：復(fù)習1---17動。 b：l學(xué)習18---20動。

6、 復(fù)習青年拳第一段。

7、 (同上)

形體訓(xùn)練

初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團結(jié)合作精神，引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢。

1、 基本手位。

2、 基本腳位。

3、 綜合形體訓(xùn)練。

4、 復(fù)習形體訓(xùn)練。

周次 課 次 教 學(xué) 內(nèi) 容 周次 課次 教 學(xué) 內(nèi) 容

一 1 跳躍技術(shù)基礎(chǔ)知識 五 1 1、 學(xué)習站立式起跑;素質(zhì)練習男：1000米、女：800米。2、 復(fù)習少年韻律操(二)。

2 1、復(fù)習支撐跳躍的助跑、踏跳與推手。2、復(fù)習少年韻律操(一) 2 1、 學(xué)習彎道跑技術(shù);復(fù)習站立式。2、 考核：屈腿騰越跳箱。

二 1 1、上成蹲撐接向前挺身跳下。2、復(fù)習排球傳、墊球技術(shù)及移動技術(shù)。 六 1 1、 學(xué)習蹲踞式跳遠。2、 復(fù)習移動及體前變向運球。

2 1、學(xué)習正面上手發(fā)球。2、學(xué)習少年韻律操2第一段。 2 1、 發(fā)、墊球練習。2、 復(fù)習體前變向運球，學(xué)習原地單手肩上傳、接球。

三 1 1、上成跪撐跪跪跳下。2、復(fù)習正面上手發(fā)球。 七 1 1、 騰空步練習。2、 形體訓(xùn)練：基本手位練習。

2 1、 復(fù)習跳上成跪撐跪跳下。2、 學(xué)習少年韻律操2第二段。 2 1、 形體訓(xùn)練：基本腳位。2、 復(fù)習原地單手肩上傳、接球，學(xué)習原地單手肩上投籃。

四 1 1、 屈腿騰越橫箱。2、 復(fù)習少年韻律操2第一、二段。 八 1 1、 助跑騰空步練習。2、 復(fù)習體側(cè)墊球;傳墊球比賽。

2 1、 各種跑的練習。2、學(xué)習少年韻律操2第三段。 2 1、 測量步點;蹲踞式跳遠練習。2、 復(fù)習原地單手肩上投籃;學(xué)習急起急停。

高密市初中二年級第一學(xué)期教學(xué)進度計劃

周次 課 次 教 學(xué) 內(nèi) 容 周次 課次 教 學(xué) 內(nèi) 容

九 1 1、 蹲踞式跳遠跳過一定高度的橫桿。2、 學(xué)習原地正面扣球。 十三 1 1、考核：原地側(cè)向推鉛球。2、復(fù)習青年拳1---13動。

2 1、 考核：蹲踞式跳遠。2、 學(xué)習跨步和轉(zhuǎn)身;復(fù)習急起急停。 2 1、計時跑：男1000米、女800米。2、復(fù)習少年韻律操2的難點動作。

十 1 1、 學(xué)習原地推鉛球。2、 復(fù)習跨步和轉(zhuǎn)身。(籃球) 十四 1 1、學(xué)習青年拳14---17動。2、復(fù)習形體訓(xùn)練。

2 1、 原地對推實心球。2、 學(xué)習青年拳第一段1---5動。 2 1、復(fù)習少年韻律操2。2、復(fù)習青年拳1---17動;

十一 1 1、 復(fù)習原地正面扣球。2、 復(fù)習形體訓(xùn)練。 十五 1 1、考核：男1000米、女800米2、學(xué)習青年拳18---20動。

2 1、 雙人雙腳跳躍練習;原地推鉛球。2、 考核：排球。 2 1、考核：少年韻律操2。2、復(fù)習青年拳單練第一段。

十二 1 1、 雙人跳起移動練習;推鉛球練習。2、 復(fù)習青年拳1---5動;學(xué)習6---9動。 十六 1 1、考核：青年拳第一段。2、球教學(xué)比賽。

2 1、 越野跑1200---1500米。2、 復(fù)習青年拳1---9動;學(xué)習10---13動。 2 體育基礎(chǔ)知識。

[體育單元教學(xué)計劃]

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇二

一、指導(dǎo)思想

《體育（與保健）課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長，充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為本”的教學(xué)，有利于學(xué)生身心發(fā)展和終身學(xué)習，具有與時俱進性，開拓創(chuàng)新性，綱領(lǐng)性，方向性和指導(dǎo)性。而傳統(tǒng)的體育教學(xué)計劃中的教學(xué)目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導(dǎo)向作用，因此對學(xué)生的學(xué)習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎(chǔ)知識，也是推進素質(zhì)教育的主要課程，為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎(chǔ)。本學(xué)期根據(jù)體育《新課標》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過教師與學(xué)生互動性體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析

體育基礎(chǔ)知識，是依據(jù)課程標準中各學(xué)習領(lǐng)域“水平三”目標的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求，針對學(xué)生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習和活動實踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習領(lǐng)域。走和跑的練習中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運動體育項目進行開展教學(xué)法。

三、學(xué)情分析

小學(xué)五六年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度，掌握好學(xué)習方法，把握學(xué)習規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

四、教學(xué)目標

1、學(xué)生通過體育課程的學(xué)習和鍛煉將達到的教學(xué)目標。

2、增強體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能。

3、培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。

4、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神。

5、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。

6、發(fā)揚體育精神，形成積極進取，樂觀開朗的生活態(tài)度。

五、教學(xué)難點重點

投籃球；400米跑；跳遠

六、方法與措施

1、合理選用教材，根據(jù)各學(xué)習領(lǐng)域目標和學(xué)生的身心特點及學(xué)校的實際情況選擇學(xué)生感興趣，易掌握的學(xué)習內(nèi)容。

2、精心設(shè)計教法和指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)法：依據(jù)課時教學(xué)內(nèi)容采用游戲?qū)W法，體育競賽法，課堂練習法，提高鞏固法，運用啟發(fā)式，模仿式，探究式指導(dǎo)學(xué)生自主合作學(xué)習。

3、運用新理念，創(chuàng)設(shè)開放式教學(xué)情境，積極營造寬松的學(xué)習氛圍，在課堂中及時表揚鼓勵學(xué)生，不斷激發(fā)他們的學(xué)習興趣，使學(xué)生學(xué)得輕松，玩得開心，促進課時教學(xué)目標轉(zhuǎn)化成學(xué)生自學(xué)目標。

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇三

7一拋一墊 拋墊連貫。重點：夾、插、壓難點：墊球方向和力量控制。

8專項體能練習(二) 發(fā)展專項身體素質(zhì)。 靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。

9連續(xù)墊球 能在移動中連續(xù)墊球。重點：墊球的穩(wěn)定性。難點：墊球過程中，對場上情況的觀察

10相互對墊 能相互對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。

11專項體能練習(三) 發(fā)展專項身體素質(zhì)。 上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng)。

12復(fù)習相互對墊 能相互連續(xù)對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。

13墊體側(cè)球 能迅速移動，墊起體側(cè)球。重點：體側(cè)墊球的手型。難點：腳步的移動。

14接隔網(wǎng)拋球墊球 兩人隔網(wǎng)對墊 能隔網(wǎng)將球墊起，并有一定的準確度。爭取能連續(xù)墊起對方的球。重點：墊球的準確性。難點：腳步的移動和對球的判斷。

15背墊球和單手墊球 簡單介紹，讓學(xué)生初步掌握這兩種墊球方法。重點：墊球的準確性。難點：對方向的控制。

16墊球教學(xué)比賽 在進攻線后，用墊球的方式進行比賽，允許連擊一次。重點：墊球質(zhì)量的提高。難點：全隊協(xié)作配合意識的培養(yǎng)。

17—20墊球考核 兩人一組，能連續(xù)墊球，以成功的組數(shù)得分。重點：墊球的連續(xù)性。難點：腳步的移動和對球的判斷。

考核要求：自墊球：60個及格，100個滿分。

互墊球：20個及格，60個滿分。

兩項成績各占技能總成績的50%。

初中體育單元教學(xué)計劃篇三

1、跳躍運動包括哪些項目?

2、最早興起的跳高姿勢是什么姿勢?

3、跳遠技術(shù)是由哪幾部分組成的?

田 徑

一、跑

通過學(xué)習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術(shù);發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。

1：

a、弓箭步走路20米×2 b：高抬腿跑10---15米×2

c：30---50米加速跑 d：游戲：聽數(shù)找朋友。

2： a：學(xué)習站立式起跑。 b：變速跑：男1000米，女士800米跑。

3： a：學(xué)習站立式起跑， b：學(xué)習彎道跑技術(shù)。

4： a：50米×(2---4)次 b：越野跑1200---18000米。

5： a：圓周跳繩接力練習。 b ：計時跑男1000米，女800米。

6：考核：男：1000米;女：800米。

一、 跳躍

通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。

1、a：學(xué)習蹲踞式跳遠。

2、“騰空步”練習。

3：復(fù)習“騰空步”技術(shù)。

4：學(xué)測步點;蹲踞式跳遠練習。

5：復(fù)習蹲踞式跳遠。

6：考核：蹲踞式跳遠。

三、投擲

學(xué)習原地推鉛球技術(shù)，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。

1、學(xué)習原地推鉛球(以右手為例)。

2、原地對實心球。

3、a：雙腳跳躍練習。 b：推鉛球。

4、a：雙人跳起移動練習。 b：推鉛球練習。

5、考核：原地推鉛球。

四、體操：支撐跳躍。

通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。

1、a：踏跳、推手練習。 b：單手推墻練習。

2、a：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。 b：蹲撐、抱腿、挺身跳。

3、跳上成跪撐挺身跳下。

4、a：復(fù)習(同上)。 b：助跑練習。

5、屈腿騰越跳箱。

6、復(fù)習(同上)

7、考核：屈腿騰越跳箱。

五、籃球

學(xué)習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過各種移動步法的練習，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。

1、a：復(fù)習各種移動步法。 b：復(fù)習體前變向運球。 c：學(xué)習體前變向運球。

2、a：復(fù)習先進間體前變向運球。 b：學(xué)習原地單手肩上傳接球。

3、a：復(fù)習原地單手肩上傳接球。 b：復(fù)習原地肩上傳接球。

4、a：復(fù)習原地單手肩上投籃。 b：學(xué)習急起急停。

5、a：學(xué)習跨步和轉(zhuǎn)身。 b：復(fù)習急起和急停。

6、a：復(fù)習跨步和轉(zhuǎn)身。 b：綜合練習。

7、籃球教學(xué)比賽。

六、排球

鞏固移動、傳、墊球技術(shù)，改進正面下手發(fā)球技術(shù)。基本掌握正面上手發(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

1、a：復(fù)習移動。 b：復(fù)習傳、接球。

2、學(xué)習正面上手發(fā)球。

3、復(fù)習正面上手發(fā)球。

4、發(fā)、墊球練習。

5、a：復(fù)習體側(cè)墊球。 b：傳、墊球比賽。

6、學(xué)習原地正面扣球。

7、復(fù)習原地正面扣球。

8、排球教學(xué)比賽。

七、韻律操和舞蹈

學(xué)習第二套少年韻律體操，進一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。

1、復(fù)習少年韻律操1。

2、學(xué)習少年韻律操2第一段。

3、學(xué)習少年韻律操第二段。

4、a：復(fù)習少年韻律操一、二段。 b：學(xué)習第三段。

5、復(fù)習少年韻律操(二)。

6、進行全套韻律操的總復(fù)習。

八、民族傳統(tǒng)體育

1、學(xué)習青年拳第一段1---5動。

2、a：復(fù)習青年拳1---5動。 b：學(xué)習6---9動。

3、a：復(fù)習青年拳1---9動。 b：學(xué)習班10---16動。

4、a：集體復(fù)習青年拳1---13動。 b：學(xué)習14---17動。

5、a：復(fù)習1---17動。 b：l學(xué)習18---20動。

6、復(fù)習青年拳第一段。

7、(同上)

形體訓(xùn)練

初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團結(jié)合作精神，引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢。

1、基本手位。

2、基本腳位。

3、綜合形體訓(xùn)練。

4、復(fù)習形體訓(xùn)練。

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇四

教學(xué)目標：

1、 通過各種跳繩練習，讓學(xué)生掌握花式跳繩的技巧。

2、 發(fā)展學(xué)生身體上下肢的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、 培養(yǎng)良好的合作意識，增強克服困難的自信心，促進心理健康和社會適應(yīng)能力的提高。

教學(xué)資源：

籃球場1個、繩子50條、學(xué)生(以班為單位)、錄音機、校園網(wǎng)等教學(xué)資源。

課次、達成目標、學(xué)習內(nèi)容、重點與難點、教學(xué)與策略;

第一課次

1、讓學(xué)生了解跳繩的歷史由來與發(fā)展。

2、通過對跳繩知識的了解，培養(yǎng)學(xué)習興趣，提高認識。

1、學(xué)習跳繩有關(guān)知識。

2、跳短繩。

1、上下肢協(xié)調(diào)。

2、死繩后快速起跳。

1、多煤體輔助教學(xué)。

2、友伴分組練習。

3、游戲比賽。

第二課次

1、 繼續(xù)學(xué)習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩方法。

2、 發(fā)展學(xué)生互幫互學(xué)、相互協(xié)作的良好品質(zhì)。

3、 初步掌握雙人花樣跳繩技術(shù)。

1、繼續(xù)學(xué)習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術(shù)。

2、 雙人花樣跳繩。

1、掌握手腕快速搖繩的動作。

2、動作熟練連貫上下肢配合協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

1、友伴分組練習。

2、學(xué)生示范，老師引導(dǎo)評價。

3、教教學(xué)比賽。

第三課次

1、進一步提高單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術(shù)。

2、培養(yǎng)合作和尊重、團結(jié)友愛的意識。

1、 復(fù)習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術(shù)。

2、二人、多人花樣跳。

1、上下肢協(xié)調(diào)。

2、入繩時間和跳出時間。

1、友伴分組練習。

2、多煤體教學(xué)。

3、自主創(chuàng)編

第四課次

1、 通過復(fù)習進一步提高花樣跳繩技巧。

2、 創(chuàng)編多種花樣的組合。

3、 展示、并評價學(xué)習成果，提高學(xué)生學(xué)習能力和創(chuàng)新能力。

1、復(fù)習雙人花樣跳繩。

2、嘗試并創(chuàng)編多人合作跳繩。

1、同伴間動作的協(xié)調(diào)。

2、多人同時入繩時間和跳出時間。

1、教學(xué)比賽。

2、創(chuàng)編各種花樣。

3、交流學(xué)習。

4、成果展示。

教學(xué)目的：

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

教學(xué)目標：

〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

〈二〉 進一步學(xué)會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇五

課時、教材、教學(xué)目標：

1

1、游戲：大魚網(wǎng)

2、選用教材：快快集合

1、學(xué)生能記住“大魚網(wǎng)”游戲名稱，并了解捕“魚”的方法。

2、學(xué)生能在快速奔跑中做出靈敏躲閃動作。

3、游戲中能協(xié)同動作，團結(jié)一致。

2

1、走和跑：400-600米自然地形跑

2、游戲：拍球比多

1、學(xué)生能做到跑時姿勢正確，呼吸自然，動作協(xié)調(diào)。

2、能勤動腦，具有克服困難、吃苦耐勞的頑強意志。

3、進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能，能相互鼓勵，積極進取。

3

1、走和跑：二分鐘定時跑

2、游戲：拍球比多

1、學(xué)生能知道什么叫定時跑和定時跑的方法，能做到跑得輕松，呼吸自然，跑得持久。

2、練習中能表現(xiàn)出勇于克服困難、堅持到底的品質(zhì)。

3、學(xué)生能進一步掌握原地運球的基本動作。

4

1、舞步：跑跳步、滑步

2、游戲：長江、黃河

1、通過觀察，能說出兩種舞步的動作方法。

2、學(xué)生能隨音樂節(jié)拍，配合手臂動作練習兩種舞步，主動配合教師完成教學(xué)任務(wù)。

3、知道游戲的名稱，了解游戲方法;能做到反應(yīng)迅速，快速奔跑;能機智、果斷、誠實地進行游戲。

5

1、集體舞：猜拳游戲舞

2、走和跑：30米加速跑

1、學(xué)生能模仿出集體舞中的舞蹈分解動作。

2、能積極參與集體舞的學(xué)習，培養(yǎng)集體舞感興趣。

3、加速跑中能做到兩臂前后擺動，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度。

6

1、集體舞：復(fù)習猜拳游戲舞

2、走和跑：復(fù)習30米加速跑

1、學(xué)生能模仿出集體舞中的舞蹈分解動作，并能互測互評舞姿完成情況。

2、能積極參與集體舞的學(xué)習，并對集體舞感興趣。

3、加速跑中能做到兩臂前后擺動，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度;能接受教師的指令，練習中不怕苦、不怕累。

7

1、投擲：持輕物擲遠

2、游戲：傳球接力

1、學(xué)生能知道肩上屈肘的投擲基本方法，能做肩上屈肘的投擲動作，做到揮臂動作正確。

2、能聽從指揮，相互配合，相互幫助。

3、游戲中能正確做出手遞手的頂上、跨下傳接球動作方法，能團結(jié)合作為集體爭光。

8

1、投擲：持輕物對墻投擲

2、韻律活動和舞蹈：猜拳游戲舞

1、能了解用力揮臂、向前上方擲出物體的方法，并能做出肩上屈肘、用力揮臂、向前上方擲出的動作。

2、練習中通過觀察能相互討論，敢于發(fā)表個人看法。

3、能積極參與、相互合作，培養(yǎng)“猜拳游戲舞”的興趣。

9

1、走和跑：30米快速跑

2、游戲：看誰投得遠

1、能兩臂前后擺動、前腳掌著地快速跑，提高快速跑的技能。

2、通過認真練習，從中獲得動作正確、協(xié)調(diào)、快速的體驗和樂趣。

3、能完成肩上屈肘、用力揮臂的投擲動作，按游戲規(guī)則進行游戲。

10

1、走和跑：30米跑(考核)

2、選修內(nèi)容：傳球接力

1、學(xué)生能說出快速跑最基本的動作要求。

2、完成30米快速跑的考核任務(wù);考核中能勇敢頑強，努力進取。

3、能正確做出手遞手的頂上、跨下傳接球動作方法;能團結(jié)合作，樂于為集體爭光。

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇六

教學(xué)目的：

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

教學(xué)目標：

〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

〈二〉 進一步學(xué)會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。

體育課教學(xué)常規(guī)

體育課教學(xué)應(yīng)叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

一、 教師方面：

1、 認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、 認真學(xué)習和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

3、 根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

4、 在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

5、 教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。

6、 教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、 注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

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體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇七

一、本學(xué)期本課程的教學(xué)目的，要求與教材分析

教學(xué)目的：學(xué)校體育教學(xué)是掌握體育技能的主要課堂，通過體育課的學(xué)習讓學(xué)生

掌握基本的體育知識，技術(shù)，學(xué)會鍛煉的方法，養(yǎng)成鍛煉習慣，培養(yǎng)興趣和愛好。

教學(xué)要求：根據(jù)新課標的理念在課堂教學(xué)中以學(xué)生為主體，教師講解為主線，在

學(xué)習的過程中提高興趣，養(yǎng)成習慣，防止受傷。

教材分析：本教材將理論部分與體育與健康知識融為一體，便于對體育與健康內(nèi)

容的理解，掌握鍛煉身體方法，掌握常見運動項目的基本技術(shù)，提高身體的基本活動能力。

二、學(xué)生基本情況分析

1、高中階段是人生中最有活力最具創(chuàng)造性的時期，這一階段學(xué)生身體生長開始減速，但是

三、教學(xué)重難點

（1）教學(xué)重點

1、規(guī)范課堂教學(xué)行為，培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。

2、田徑、體操、球類學(xué)習。

（2）教學(xué)難點

田徑、體操技巧

四、教研教改專題

1、專題：

如何讓學(xué)生愛上排球運動并積極參加排球運動

2、目的、要求：

讓學(xué)生愛上排球,上課嚴格要求并采用多樣式教學(xué)方法,調(diào)動課堂氣氛調(diào)動學(xué)生的積極性. ? ? ?3、具體計劃與措施：

（1）豐富上課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生對排球運動的興趣，為養(yǎng)成鍛煉身體的習慣打下基礎(chǔ)

（2）上課嚴格要求鍛煉身體，學(xué)習技能。

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇八

7、 認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8、 教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、 教學(xué)中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

二、 學(xué)生方面：

1、 學(xué)習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

2、 上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、 不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

4、 在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5、 要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

一二年級體育教學(xué)進度表

周次、起至日期、計劃進度

一 8.20~8.24 引導(dǎo)課 體育常識：做早操的好處

1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合

二 8.27~8.31 1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;

1、基本體操;2、游戲：塊塊集合;

三 9.3~9.7 1、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮

1、復(fù)習基本體操;2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

四 9.10~9.14 1、隊列;原地轉(zhuǎn)法;2、復(fù)習基本體操;

1、技巧;前后滾動;2、游戲：障礙賽跑;

五 9.17~9.21 游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑;

1、技巧：復(fù)習前后滾動;2、游戲：繞木棒接力;

六 9.24~9.28 1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走;

1、用各種正確姿勢的走;2、游戲：迎面接力;

七 10.1~10.5 1、隊列：報數(shù);2、復(fù)習，各種姿勢的走;

1、韻律活動;2、隊列：報數(shù);

八 10.8~10.12 1、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲;

1、技巧：前滾翻;2、游戲：換物接力;

九 10.15~10.19 1、勞動模仿操;2、游戲：迎面接力;

1、勞動模仿操;2、游戲：換物接力;

十 10.22~10.26 1、隊列：齊步走-立定;2、復(fù)習勞動模仿操;

游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人獵槍老虎;

十一 10.29~11.2 1、隊列：走圓形;2、十字接力;

1、技巧：立臥撐;2、游戲：換物接力;

十二 11.5~11.9 1、基本體操;2、游戲：“8”字接力;

1、徒手操;2、游戲：改換目標;

十三 11.12~11.16 1、跳小繩;2、游戲：迎面接力跑;

1、走跑交替;2、復(fù)習跳小繩;

十四 11.19~11.23 1、走跑練習;2、游戲：跳進去拍人;

1、韻律活動;2、找自己的家;

十五 11.26~11.30 1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑;

1、跳雙繩;2、游戲：迎面接力

十六 12.3~12.7 1、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力;

1、30秒跳小繩;2、期末總結(jié)

小學(xué)體育單元教學(xué)計劃篇三

課時、教材、教學(xué)目標：

1

1、游戲：大魚網(wǎng)

2、選用教材：快快集合

1、學(xué)生能記住“大魚網(wǎng)”游戲名稱，并了解捕“魚”的方法。

2、學(xué)生能在快速奔跑中做出靈敏躲閃動作。

3、游戲中能協(xié)同動作，團結(jié)一致。

2

1、走和跑：400-600米自然地形跑

2、游戲：拍球比多

1、學(xué)生能做到跑時姿勢正確，呼吸自然，動作協(xié)調(diào)。

2、能勤動腦，具有克服困難、吃苦耐勞的頑強意志。

3、進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能，能相互鼓勵，積極進取。

3

1、走和跑：二分鐘定時跑

2、游戲：拍球比多

1、學(xué)生能知道什么叫定時跑和定時跑的方法，能做到跑得輕松，呼吸自然，跑得持久。

2、練習中能表現(xiàn)出勇于克服困難、堅持到底的品質(zhì)。

3、學(xué)生能進一步掌握原地運球的基本動作。

4

1、舞步：跑跳步、滑步

2、游戲：長江、黃河

1、通過觀察，能說出兩種舞步的動作方法。

2、學(xué)生能隨音樂節(jié)拍，配合手臂動作練習兩種舞步，主動配合教師完成教學(xué)任務(wù)。

3、知道游戲的名稱，了解游戲方法;能做到反應(yīng)迅速，快速奔跑;能機智、果斷、誠實地進行游戲。

5

1、集體舞：猜拳游戲舞

2、走和跑：30米加速跑

1、學(xué)生能模仿出集體舞中的舞蹈分解動作。

2、能積極參與集體舞的學(xué)習，培養(yǎng)集體舞感興趣。

3、加速跑中能做到兩臂前后擺動，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度。

6

1、集體舞：復(fù)習猜拳游戲舞

2、走和跑：復(fù)習30米加速跑

1、學(xué)生能模仿出集體舞中的舞蹈分解動作，并能互測互評舞姿完成情況。

2、能積極參與集體舞的學(xué)習，并對集體舞感興趣。

3、加速跑中能做到兩臂前后擺動，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度;能接受教師的指令，練習中不怕苦、不怕累。

7

1、投擲：持輕物擲遠

2、游戲：傳球接力

1、學(xué)生能知道肩上屈肘的投擲基本方法，能做肩上屈肘的投擲動作，做到揮臂動作正確。

2、能聽從指揮，相互配合，相互幫助。

3、游戲中能正確做出手遞手的頂上、跨下傳接球動作方法，能團結(jié)合作為集體爭光。

8

1、投擲：持輕物對墻投擲

2、韻律活動和舞蹈：猜拳游戲舞

1、能了解用力揮臂、向前上方擲出物體的方法，并能做出肩上屈肘、用力揮臂、向前上方擲出的動作。

2、練習中通過觀察能相互討論，敢于發(fā)表個人看法。

3、能積極參與、相互合作，培養(yǎng)“猜拳游戲舞”的興趣。

9

1、走和跑：30米快速跑

2、游戲：看誰投得遠

1、能兩臂前后擺動、前腳掌著地快速跑，提高快速跑的技能。

2、通過認真練習，從中獲得動作正確、協(xié)調(diào)、快速的體驗和樂趣。

3、能完成肩上屈肘、用力揮臂的投擲動作，按游戲規(guī)則進行游戲。

10

1、走和跑：30米跑(考核)

2、選修內(nèi)容：傳球接力

1、學(xué)生能說出快速跑最基本的動作要求。

2、完成30米快速跑的考核任務(wù);考核中能勇敢頑強，努力進取。

3、能正確做出手遞手的頂上、跨下傳接球動作方法;能團結(jié)合作，樂于為集體爭光。

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇九

教學(xué)目標：

1、通過各種跳繩練習，讓學(xué)生掌握花式跳繩的技巧。

2、發(fā)展學(xué)生身體上下肢的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)良好的合作意識，增強克服困難的自信心，促進心理健康和社會適應(yīng)能力的提高。

教學(xué)資源：

籃球場1個、繩子50條、學(xué)生（以班為單位）、錄音機、校園網(wǎng)等教學(xué)資源。

課次、達成目標、學(xué)習內(nèi)容、重點與難點、教學(xué)與策略；

第一課次

1、讓學(xué)生了解跳繩的歷史由來與發(fā)展。

2、通過對跳繩知識的了解，培養(yǎng)學(xué)習興趣，提高認識。

3、學(xué)習跳繩有關(guān)知識。

4、跳短繩。

5、上下肢協(xié)調(diào)。

6、死繩后快速起跳。

7、多煤體輔助教學(xué)。

8、友伴分組練習。

9、游戲比賽。

第二課次

1、繼續(xù)學(xué)習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩方法。

2、發(fā)展學(xué)生互幫互學(xué)、相互協(xié)作的良好品質(zhì)。

3、初步掌握雙人花樣跳繩技術(shù)。

4、繼續(xù)學(xué)習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術(shù)。

5、雙人花樣跳繩。

6、掌握手腕快速搖繩的動作。

7、動作熟練連貫上下肢配合協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

8、友伴分組練習。

9、學(xué)生示范，老師引導(dǎo)評價。

10、教教學(xué)比賽。

第三課次

1、進一步提高單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術(shù)。

2、培養(yǎng)合作和尊重、團結(jié)友愛的意識。

3、復(fù)習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術(shù)。

4、二人、多人花樣跳。

5、上下肢協(xié)調(diào)。

6、入繩時間和跳出時間。

7、友伴分組練習。

8、多煤體教學(xué)。

9、自主創(chuàng)編

第四課次

1、通過復(fù)習進一步提高花樣跳繩技巧。

2、創(chuàng)編多種花樣的組合。

3、展示、并評價學(xué)習成果，提高學(xué)生學(xué)習能力和創(chuàng)新能力。

4、復(fù)習雙人花樣跳繩。

5、嘗試并創(chuàng)編多人合作跳繩。

6、同伴間動作的協(xié)調(diào)。

7、多人同時入繩時間和跳出時間。

8、教學(xué)比賽。

9、創(chuàng)編各種花樣。

10、交流學(xué)習。

11、成果展示。

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇十

一、指導(dǎo)思想

1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質(zhì)教育，以提高小學(xué)生的身心素質(zhì)為宗質(zhì)，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。

2、貫徹健康第一和面向全體學(xué)生的思想。

3、根據(jù)課程標準的總目標、水平一、二和五大領(lǐng)域（運動參與、運動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應(yīng)）的目標制訂本計劃。

二、教材分析

低年級的教學(xué)內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊列為主，本學(xué)期應(yīng)加強對學(xué)生的動作要求技術(shù)的規(guī)范程度為主要任務(wù)。全面提高教學(xué)質(zhì)量、增強學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握小學(xué)生廣播體操、基本隊列、跳短繩等項目的動作要求及成績。

三、教學(xué)目標

1、使學(xué)生掌握簡單的體育基礎(chǔ)知識，提高衛(wèi)生保健水平。

2、發(fā)展學(xué)生的運動能力，完成所學(xué)知識的動作要求。

3、對學(xué)生進行思想品德教育，使學(xué)生受到團結(jié)、拼搏、競爭、樂觀的教育。

四、教學(xué)重點、難點、分析

針對低年級學(xué)生自身的控制能力不夠健全，協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學(xué)期中，教材中的難點是跳繩，另外、應(yīng)加強學(xué)生的身體基本姿勢的訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養(yǎng)良好的體態(tài)。

五、教學(xué)內(nèi)容

1、走和跑主要以 ：300---500米跑走交替、 兩臂放在不同部位的走

2、跳躍主要以 ： a、 單腳跳、 b、 跳短繩

3、體操以 ：隊列隊形（立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉(zhuǎn)、踏步、立定、報數(shù)、齊步走、立定）；廣播操1-6節(jié)

4、游戲：《找同樣的小動物》、《大魚網(wǎng)》《跳繩接力》

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇十一

新的學(xué)期開始了，為了開展良好的教學(xué)工作，進行有步驟的教學(xué)，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，根據(jù)新生的生理和心理特點，特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。

一、學(xué)期教學(xué)目標：

1、全面鍛煉，努力增強學(xué)生的體質(zhì)。

2、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，明白一些保護身體健康的簡單常識和方法。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。

4、掌握簡單的運動技能，學(xué)會科學(xué)的方法鍛煉身體。

二、學(xué)生基本情景分析：

一、二年級年齡小，基礎(chǔ)差，體育知識及技術(shù)技能差，自控本事不強，組織紀律性意識不夠。他們活潑好動，注意力不集中，但十分樂意參加體育活動和上體育課，經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習，我想他們基本能掌握隊列隊形的有關(guān)動作及要求。本學(xué)期還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調(diào)動學(xué)生的自主性，使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。

三、教材分析：

新學(xué)期一、二年級體育課資料有隊列隊形、走、跑、跳、體操及游戲等資料，以游戲為主，將其他資料穿插其中，使學(xué)生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質(zhì)，還學(xué)到了簡單的體育知識。

四、教學(xué)資料：

1、教材的重點是以游戲教材，應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法，難點是隊列隊形的基本動作，使學(xué)生從小就建立正確的動作概念和動作方法，可是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學(xué)，利用互相幫忙和課外活動的方式來突破這一難點教材。

五、教學(xué)措施：

1、全體學(xué)生要參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講學(xué)習。

3、參加期中和期終檢測，督促學(xué)習。

4、采用直觀教學(xué)方法，精講多練。

5、教師處處以身作則，為人師表。

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇十二

單元教學(xué)目標：

一、認知目標：

1、發(fā)展學(xué)生對運動（飛行）物體的時間感、空間感，以及其時空關(guān)系的判斷能力。

2、進行軟式排球的.啟蒙教學(xué)，讓學(xué)生了解、認識什么是軟式排球，知道軟式排球的基本技術(shù)和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規(guī)則。

二、技能目標：

1、學(xué)生能夠初步掌握準備姿勢及移動的技術(shù)，建立對飛行物體的時間感、空間感，以及其時空關(guān)系的判斷能力。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運動能力。

2、學(xué)生初步掌握軟式排球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習方法，學(xué)會一些軟式排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。

三、情感目標：

讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與軟式排球運動的樂趣。培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學(xué)習和團結(jié)互助的精神。激發(fā)參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎(chǔ)。

教學(xué)安排：

課次課的任務(wù)要求重點難點

1軟式排球的起源與發(fā)展了解軟式排球的特點及其興起與發(fā)展過程。通過激發(fā)興趣，使學(xué)生有想“試試”的欲望。

2準備姿勢及移動能夠掌握3種基本的準備姿勢，能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重點：準備姿勢的重心控制。難點：移動后的制動。

3了解、熟悉球性初步掌握墊球。能用不同部位，嘗試連續(xù)墊球；雙手墊球部位準確，能連續(xù)墊多個。重點：了解墊球動作。難點：多種部位的墊球。

4正面雙手墊球初步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點：控制球的方向。

5專項體能練習（一）發(fā)展專項身體素質(zhì)協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。

6復(fù)習正面雙手墊球進一步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點：控制球的方向。

7一拋一墊拋墊連貫。重點：夾、插、壓難點：墊球方向和力量控制。

8專項體能練習（二）發(fā)展專項身體素質(zhì)。靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。

9連續(xù)墊球能在移動中連續(xù)墊球。重點：墊球的穩(wěn)定性。難點：墊球過程中，對場上情況的觀察

10相互對墊能相互對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。

11專項體能練習（三）發(fā)展專項身體素質(zhì)。上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng)。

12復(fù)習相互對墊能相互連續(xù)對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。

13墊體側(cè)球能迅速移動，墊起體側(cè)球。重點：體側(cè)墊球的手型。難點：腳步的移動。

14接隔網(wǎng)拋球墊球兩人隔網(wǎng)對墊能隔網(wǎng)將球墊起，并有一定的準確度。爭取能連續(xù)墊起對方的球。重點：墊球的準確性。難點：腳步的移動和對球的判斷。

15背墊球和單手墊球簡單介紹，讓學(xué)生初步掌握這兩種墊球方法。重點：墊球的準確性。難點：對方向的控制。

16墊球教學(xué)比賽在進攻線后，用墊球的方式進行比賽，允許連擊一次。重點：墊球質(zhì)量的提高。難點：全隊協(xié)作配合意識的培養(yǎng)。

17―20墊球考核兩人一組，能連續(xù)墊球，以成功的組數(shù)得分。重點：墊球的連續(xù)性。難點：腳步的移動和對球的判斷。

考核要求：自墊球：60個及格，100個滿分。

互墊球：20個及格，60個滿分。

兩項成績各占技能總成績的50%。

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇十三

一、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新意識，爭創(chuàng)一流、優(yōu)秀的集體主義精神。保證每個學(xué)生都能積極參加體育鍛煉。

二、基本情況：

這學(xué)期教七年級和八年級。兩個班大約有48名學(xué)生，幾乎一半是男生和女生。大多數(shù)學(xué)生身體健康，沒有運動技能障礙。學(xué)生喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖，學(xué)習動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)的硬指標如速度、力量、耐力、柔韌性較差；敏感性、協(xié)調(diào)性等軟指標明顯不足。個體發(fā)展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，這類教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，這是體育鍛煉成敗的關(guān)鍵。

他們有不同的身體素質(zhì)。因為初中生面臨中考，學(xué)習壓力很大。如何調(diào)整他們的心理，處理好學(xué)習和活動的安排，讓他們在體檢中取得好成績，是這學(xué)期的首要任務(wù)。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質(zhì)是不同的：男生活潑好動，有很強的表現(xiàn)欲，能更好的鍛煉身體；女生往往比較安靜不主動，上課要經(jīng)常和她們交流，盡快轉(zhuǎn)變觀念，讓男生開車送女生，培養(yǎng)女生積極參加體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績。

三、教材分析：

根據(jù)我校的實際情況，有目的、有計劃地開展體育教學(xué)，傳授身體保健的基本知識和技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；掌握科學(xué)體育鍛煉的基本方法和體育文化知識，在教學(xué)中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

教材包括：體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑：跑、跳、投；體操、球類：籃球、足球；健身運動。

教材重點：跑的快；跳躍中的跳躍跳高；體操中的單杠動作；球類運動中的控球技術(shù)；

教材難點：蹲起；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類運動中的人球結(jié)合。

四、教學(xué)目標和要求

1、讓學(xué)生認識自己的身體，掌握簡單的體育鍛煉知識和方法，學(xué)習一些體育保健和安全知識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。掌握眼保健操和新的無線電練習。

2、學(xué)習田徑、體操、球類等基本功。掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，提高他們的基本身體活動能力。

3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標。我們會在體育比賽中不斷嘗試和體驗，練習和思考，互相學(xué)習和評價，感受體育的樂趣和益處，體驗戰(zhàn)勝困難、取得進步的成功喜悅。

4、養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，掌握很多中考可能要考的項目。

5、收集和引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，進行綜合能力測試。

6、讓他們體驗運動的樂趣，能夠在玩耍和學(xué)習的同時鍛煉和增強體質(zhì)。

五、教學(xué)具體措施

1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習信息。

2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習的運動環(huán)境。

3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

4、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習興趣。5、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

6、利用課中或課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。

7、認真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習中。

8、課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。

9、課后做到及時反思總結(jié)。

六、學(xué)生方面：

1、學(xué)習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習掌握必要的體育基本

知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機等。

七、德育滲透：

體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。

1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。

3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

（1）、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會責任感。

（2）、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結(jié)友愛的內(nèi)容。

（3）、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

（4）、球類中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

（5）、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容。

總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。

八、業(yè)務(wù)學(xué)習：

1、認真領(lǐng)會課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習，在教學(xué)實踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

2、多聽課，評課。參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。

3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料，學(xué)習新的好的教學(xué)方法。

4、努力學(xué)習電腦知識，能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。

5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。

6、加強自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。

九、評價教育教學(xué)：

通過測試和平時的練習采取教師或?qū)W生相互評價的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次：

1、學(xué)習態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習中去。

2、體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。3。交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇十四

單元教學(xué)目標：

一.認知目標：

1、發(fā)展學(xué)生對運動(飛行)物體的時間感、空間感，以及其時空關(guān)系的判斷能力。

2、進行軟式排球的啟蒙教學(xué)，讓學(xué)生了解、認識什么是軟式排球，知道軟式排球的基本技術(shù)和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規(guī)則。

二.技能目標:

1、學(xué)生能夠初步掌握準備姿勢及移動的技術(shù)，建立對飛行物體的時間感、空間感，以及其時空關(guān)系的判斷能力。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運動能力。

2、學(xué)生初步掌握軟式排球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習方法，學(xué)會一些軟式排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。

三.情感目標:

讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與軟式排球運動的樂趣。培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學(xué)習和團結(jié)互助的精神。激發(fā)參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎(chǔ)。

教學(xué)安排：

課次 課的任務(wù) 要求 重點難點

1軟式排球的起源與發(fā)展 了解軟式排球的特點及其興起與發(fā)展過程。 通過激發(fā)興趣，使學(xué)生有想“試試”的欲望。

2準備姿勢及移動 能夠掌握3種基本的準備姿勢，能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重點：準備姿勢的重心控制。難點：移動后的制動。

3了解、熟悉球性 初步掌握墊球。能用不同部位，嘗試連續(xù)墊球;雙手墊球部位準確，能連續(xù)墊多個。重點：了解墊球動作。難點：多種部位的墊球。

4正面雙手墊球 初步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點:控制球的方向。

5專項體能練習(一) 發(fā)展專項身體素質(zhì) 協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。

6復(fù)習正面雙手墊球 進一步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點:控制球的方向。

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇十五

一、學(xué)生情況分析：

三年級的學(xué)生年齡在8—9歲之間，處于發(fā)育時期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導(dǎo)，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度，掌握好學(xué)習方法，把握學(xué)習規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

二、教學(xué)目標及重難點：

（一）教學(xué)目標：

1、通過隊列廣播操的練習，規(guī)范學(xué)生動作。

2、掌握各種素質(zhì)技能的練習，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)以及柔韌耐力。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。

4、以速度力量練習和耐力練習的課來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

（二）教學(xué)重點：跑的練習；前滾翻

（三）教學(xué)難點：隊列隊形；前滾翻

三、教材分析：

小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑的投擲（沙包實心球壘球）；跑（30—40米加速跑200—300跑走交替）；體操（立臥撐跳上成蹲撐，起立向前跳下后滾翻）；隊列（疏散密集隊形分合隊）、游戲等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。著重加強跑和體操的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的力量和身體的控制能力。授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)期共講16周，每周體育授課為2學(xué)時，除去如假期、各種考試等各種因素，計劃授課25學(xué)時。另因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。本學(xué)期以教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如隊列隊形、身體素質(zhì)）訓(xùn)練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄表。

四、課時安排：

每課2課時，共32課時。

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇十六

一、教學(xué)目的：

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“經(jīng)過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

二、教學(xué)目標：

（1）進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，明白一些保護身體健康的簡單常識和方法。

（2）進一步學(xué)會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動本事。

（3）體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。

三、學(xué)情分析

小學(xué)二年級的學(xué)生處于生長發(fā)育的初期，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動本事較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差；好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學(xué)習興趣易激發(fā)。六個班級各有千秋，所以在教學(xué)中根據(jù)班級的特點進行因材施教。

四、后進生措施

后進生在六個班級中都有存在，個別是由于智力和生理有缺陷，。還有些是由于體質(zhì)較弱、膽子較小等因素造成的，所以這些后進生是完全能夠轉(zhuǎn)化的。在體育教學(xué)中，我做到以下幾點：

（1）尊重人格，保護后進生的自尊心

（2）熱情鼓勵，激發(fā)后進生的上進心

（3）逐步要求，培養(yǎng)后進生的職責心

（4）團體幫忙，樹立后進生的自信心

轉(zhuǎn)化后進生的經(jīng)驗千條萬條，核心就是多給后進生奉獻愛心，讓愛的陽光溫暖后進生的心靈，讓愛的雨露滋潤后進生的成長。我堅信我所教的班級里沒有后進生。

五、德育滲透

德育是教育的靈魂，育人是教育的本質(zhì)。把德育改革與課程改革緊密結(jié)合起來，以新課程改革為契機，激活教學(xué)，優(yōu)化課堂，使每一堂課都成為德育的有機組成部分，使每一個教師都成為德育工作者。這是本學(xué)期德育工作的重點，所以，作為一名體育教師，在課堂中滲透德育是我們義不容辭的職責。體育課教學(xué)應(yīng)從增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學(xué)，經(jīng)常對學(xué)生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、團體主義精神及社會公德、家庭美德、誠實守信等各種優(yōu)良品質(zhì)。

六、體育課教學(xué)常規(guī)

為了充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的進取性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。我將做到以下幾個方面：

（一）教師方面：

1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案。

2、認真學(xué)習和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點，明確本課的教學(xué)任務(wù)及為教學(xué)方法，組織措施等。

3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材及教學(xué)用具。

4、在教學(xué)中注意對學(xué)生本事的培養(yǎng)。

5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情景，科學(xué)地安排好密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)自然。

7、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改善教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及的作用，并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

（二）學(xué)生方面：

1、學(xué)習目的明確，自覺的上好體育課。注意聽講，掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等危險物品，提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、有事有病要請假，不得無故缺課，不遲到、不早退。

4、在課堂上要注意安全，嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具，嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5、同學(xué)之間友好相處、團結(jié)協(xié)作，創(chuàng)造性地完成教師布置的任務(wù)。

6、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

七、教材

1、經(jīng)過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學(xué)會學(xué)習方法，發(fā)展學(xué)生跳躍本事，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。

2、經(jīng)過游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑本事，培養(yǎng)學(xué)生認真、負責的態(tài)度，團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

3、讓學(xué)在特定的情境中經(jīng)過觀察、體驗、掌握學(xué)習的方法。使學(xué)生熱愛體育運動，并能樂意理解教師的指導(dǎo)，從而體驗成功。

重點：跳遠，上下肢協(xié)調(diào)配合。

體育單元教學(xué)計劃設(shè)計思路篇十七

一、指導(dǎo)思想：

1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質(zhì)教育，以提高小學(xué)生的身心素質(zhì)為宗質(zhì)，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。

2、貫徹健康第一和面向全體學(xué)生的思想。

3、根據(jù)課程標準的總目標、水平一、二和五大領(lǐng)域（運動參與、運動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應(yīng)）的目標制訂本計劃。

二、教材分析

低年級的教學(xué)內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊列為主，本學(xué)期應(yīng)加強對學(xué)生的動作要求技術(shù)的規(guī)范程度為主要任務(wù)。全面提高教學(xué)質(zhì)量、增強學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握小學(xué)生廣播體操、基本隊列、跳短繩等項目的動作要求及成績。

三、教學(xué)目標

1、使學(xué)生掌握簡單的體育基礎(chǔ)知識，提高衛(wèi)生保健水平。

2、發(fā)展學(xué)生的運動能力，完成所學(xué)知識的動作要求。

3、對學(xué)生進行思想品德教育，使學(xué)生受到團結(jié)、拼搏、競爭、樂觀的教育。

四、教學(xué)重點、難點、分析

針對低年級學(xué)生自身的控制能力不夠健全，協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學(xué)期中，教材中的難點是跳繩，另外、應(yīng)加強學(xué)生的身體基本姿勢的訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養(yǎng)良好的體態(tài)。

五、教學(xué)內(nèi)容

1、走和跑主要以：300---500米跑走交替、兩臂放在不同部位的走

2、跳躍主要以：a、單腳跳、b、跳短繩

3、體操以：隊列隊形（立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉(zhuǎn)、踏步、立定、報數(shù)、齊步走、立定）；廣播操1-6節(jié)

4、游戲：《找同樣的小動物》、《大魚網(wǎng)》《跳繩接力》、

【水平二體育單元教學(xué)計劃（通用5篇）】