無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧。

第一次打籃球日記篇一

今天托管第二節(jié)課是體育課，老師讓我們玩籃球，讓我們2個(gè)人以上玩一個(gè)球，最后我和彭博、繆家輝、余嘉睿四個(gè)人組成一組，我們決定玩搶球投籃比賽，2個(gè)人一組，規(guī)則一是不能抱著球走步，不能拉人，只能邊拍邊走，但是對(duì)方可以在你拍球的時(shí)候搶球。規(guī)則二如果球過(guò)了30秒還不投入籃筐的話這球就算對(duì)方的球。我跟彭博一組，我跑的很快但是不會(huì)投籃，但是彭博會(huì)投籃但是跑得沒(méi)我快，我們就分工我搶球他投球。對(duì)方那組可以取名叫犯規(guī)組和打架組，他們不僅犯規(guī)還會(huì)打起來(lái)責(zé)怪對(duì)方。后來(lái)我們只好告訴老師，老師讓我們監(jiān)督他們倆，如果他們?cè)俅蚣芮蚓蜌w我們兩個(gè)了。我們玩得滿頭大汗，不過(guò)玩得很開心！這是我。

第一次打籃球日記篇二

在兩班班委的精心策劃、老師的關(guān)懷、同學(xué)們的積極配合下，我們_x班和_班的籃球比賽賽圓滿結(jié)束。

我們對(duì)這次籃球賽的定位是健身、娛樂(lè)、以此達(dá)到增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼、擴(kuò)大接觸面，班級(jí)之間加強(qiáng)交流、合作，提高班級(jí)凝聚力的目的。在這次的籃球賽中體現(xiàn)了同學(xué)們對(duì)體育的興趣和愛好。同學(xué)們?cè)诒荣愔卸寄芟嗷ンw諒，也表現(xiàn)出了友誼第一、比賽第二的精神。比賽中同學(xué)們團(tuán)結(jié)拼搏，每位同學(xué)都盡力發(fā)揮自己的才能，展示自我，顯示出了同學(xué)們高漲的熱情。

總之，在比賽中，兩個(gè)班級(jí)的運(yùn)動(dòng)員都表現(xiàn)出了堅(jiān)持到底、頑強(qiáng)拼搏的精神，賽出了水平、賽出了風(fēng)格。雖然我班戰(zhàn)敗了，但這并不重要，重要的是加強(qiáng)了我們兩班的友誼，并且我們也收獲了很多經(jīng)驗(yàn)。

比如在比賽中，同學(xué)們不斷的加油聲、吶喊聲，激勵(lì)了每一個(gè)在場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員，觀眾的激勵(lì)也是運(yùn)動(dòng)員的最大精神支柱。這就體現(xiàn)了同學(xué)們的集體榮譽(yù)感和班級(jí)凝聚力。因此，我們也會(huì)多舉辦一些類似的活動(dòng)。

我們的精心策劃、積極準(zhǔn)備和合理的安排也在這次比賽中體現(xiàn)了出來(lái)。通過(guò)比賽，同學(xué)們的生活和學(xué)習(xí)壓力得到了釋放，擴(kuò)大了交往面，豐富了自己的課余文化生活，在自己的青春是帶有增加絢麗的一頁(yè)!

第一次打籃球日記篇三

我喜歡的球類運(yùn)動(dòng)有很多，比如羽毛球、乒乓球、足球等等?？勺屛易顬橹V迷的要數(shù)籃球了，它像機(jī)械一般給我前進(jìn)的動(dòng)力。每當(dāng)想起第一次接觸籃球，我就記憶如新。

那是我九歲的時(shí)候，一位啥都不會(huì)的熊孩子。一個(gè)周日的清晨，我跟著爸媽散步到了龍江公園，看見幾個(gè)男孩子正打著籃球，個(gè)個(gè)像猛虎下山，你追我趕，你推我擋，一個(gè)盯一個(gè)，突然一個(gè)男孩三步上籃，“??！球進(jìn)了！”那美妙的動(dòng)感，點(diǎn)燃了我心中學(xué)打籃球的“火苗”。

真是與籃球有緣，那天晚上，我在看電視時(shí)不小心按到了體育臺(tái)，看到了nba在打冠軍戰(zhàn)，一位美國(guó)的壯漢手里運(yùn)著球，只見他全身上下都是肌肉，眼中閃著兇猛的光亮，面對(duì)敵方人員蜂擁而來(lái)，他來(lái)了一個(gè)胯下運(yùn)球，再騰空而起，秀了一手扣籃，球進(jìn)了！

這場(chǎng)籃球?qū)?zhàn)讓我大開眼界，使我決心要好好學(xué)打籃球，成為像喬丹一樣厲害。說(shuō)干就干，我向爸爸媽媽提出了要去學(xué)打籃球的要求，他們爽快地答應(yīng)了。一個(gè)周末，爸爸就送我到一個(gè)籃球訓(xùn)練場(chǎng)，我懷著期待的心情，準(zhǔn)備上這激動(dòng)人心的籃球課。

首先，丁教練教我們最基本的原地運(yùn)球動(dòng)作。剛開始的時(shí)候，我總是掉球，要不然就是彈不起來(lái)了，怎么辦？怎么辦？為什么總是失敗了呢？哦！原來(lái)是因?yàn)闆](méi)有用手指來(lái)運(yùn)球，而是用手掌使勁來(lái)拍球，球當(dāng)然就“生氣”跑掉了。找出原因了，我就“對(duì)癥下藥”，按規(guī)范練習(xí)，訓(xùn)練了一個(gè)多小時(shí)，終于再也沒(méi)出現(xiàn)掉球的現(xiàn)象了。第一次學(xué)運(yùn)球，雖然原先并不順利，但還算圓滿成功，丁教練也夸獎(jiǎng)我打得非常不錯(cuò)，我信心大增起來(lái)。

接下來(lái)的一項(xiàng)便是投籃，丁教練細(xì)心地教著我們，“手彎曲，有三個(gè)90°，手心空出?！钡鹊?，我不厭其煩地學(xué)著，顧不得汗流浹背，舉起心愛的籃球，對(duì)準(zhǔn)籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”進(jìn)球框。哈，不偏不斜，進(jìn)啦！我興奮地大聲尖叫，然后又瞄準(zhǔn)投中了第二個(gè)，第三個(gè)……我很快地學(xué)會(huì)了投籃這個(gè)本領(lǐng)。

籃球目睹了我的汗水，見證了我的歡笑，鼓舞了我的斗志，讓我懂得學(xué)習(xí)上也要有敢于拼搏的精神，要有頑強(qiáng)的毅力才會(huì)戰(zhàn)勝難關(guān)，才會(huì)挑戰(zhàn)成功，才會(huì)超越自我。

我愛籃球，更愛充滿挑戰(zhàn)拼搏的籃球場(chǎng)。

第一次打籃球日記篇四

籃球，是我一直的愛好，自從我打起了籃球，長(zhǎng)高了不少。我的籃球技術(shù)也在風(fēng)雨之中得到提煉。我愛籃球，一接觸到它，我就愛不釋手。

功夫不負(fù)有心人，現(xiàn)在的我，已經(jīng)不是以前那個(gè)我了，籃球場(chǎng)上，我也能像他們一樣那么自由，那么矯健了，三步上籃，投籃，運(yùn)球也都是那么熟練。

這第一次打籃球給了我不少幫助，我愛籃球，我會(huì)一直努力下去的！

第一次打籃球日記篇五

第一次打籃球，不免得會(huì)被籃球砸那么幾次。下面是小編為您推薦的作文：

不管是什么時(shí)候，第一次總是讓人很難忘記，就像我第一次打籃球，每次回想起來(lái)，還是覺得很有意思。

在我家附近有個(gè)籃球場(chǎng)，只要天晴，下午都會(huì)有人在那里打籃球?？磩e人打籃球時(shí)一個(gè)個(gè)興奮、投入的樣子，引發(fā)了我對(duì)打籃球的興趣。

我纏著爸爸給我買了個(gè)籃球?；@球買回來(lái)后，下午一放學(xué)，我就急匆匆地抱著籃球向籃球場(chǎng)跑去。

籃球場(chǎng)有兩個(gè)籃球架，一個(gè)是完好的，還有一個(gè)沒(méi)有籃球板。在好的籃球架下，早已經(jīng)有幾個(gè)小哥哥在那玩得熱火朝天。我就只好一個(gè)人到那個(gè)壞籃球架下玩?？晌覐膩?lái)沒(méi)打過(guò)籃球，根本不知道怎么打，只有拿著籃球亂拍亂投，結(jié)果是一個(gè)球也沒(méi)投進(jìn)籃球框里，越打越?jīng)]勁。

過(guò)了一會(huì)兒，過(guò)來(lái)一個(gè)大概比我大兩三歲的小哥哥，他熱情地對(duì)我說(shuō)：“看你樣子，好像不怎么會(huì)打籃球，我教你怎么樣?”

我正玩的索然無(wú)味，一看有人陪我玩，而且還教我打籃球，我一下子興奮起來(lái)，連忙回答道：“好的?！?/p>

小哥哥教得有板有眼，非常認(rèn)真。在小哥哥的教練下，我學(xué)會(huì)了正確地投籃姿勢(shì)，而且還投進(jìn)了幾個(gè)球，我的情緒一下子高漲起來(lái)，越投越有勁。

又過(guò)了一會(huì)兒，對(duì)面籃球架下的.幾個(gè)小哥哥準(zhǔn)備打比賽?？伤麄兪俏鍌€(gè)人，不好分隊(duì)，就由剛才教我打籃球的小哥哥邀請(qǐng)我參加。因?yàn)椴粫?huì)打，我有點(diǎn)猶豫，他說(shuō)不要緊，只要跟著跑就可以。

我答應(yīng)了他們的邀請(qǐng)，可是到分隊(duì)的時(shí)候，卻沒(méi)有人愿意跟我一隊(duì)。分好隊(duì)以后，和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥臉色馬上陰沉了下來(lái)。

比賽開始后，我根本不知道應(yīng)該怎么做，一下子往東，一下子往西，真成了無(wú)頭蒼蠅。和我一隊(duì)的兩個(gè)小哥哥根本顧不上我。

結(jié)果可想而知，我們隊(duì)輸了。那兩個(gè)小哥哥都嚷著不要和我一隊(duì)。我的臉窘得通紅，恨不得趕快逃離籃球場(chǎng)。

還好，教我打球的哥哥鼓動(dòng)另外一個(gè)人一起，自告奮勇的要求和我一隊(duì)，并安慰我說(shuō)：“沒(méi)什么，剛開始打球，誰(shuí)都是這樣的，打多了就好了?！?/p>

比賽又開始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一個(gè)對(duì)手，我就按照他的吩咐，死死地盯住一個(gè)對(duì)手，別說(shuō)，還真起了作用，減輕了同隊(duì)隊(duì)友的壓力。

我感覺到自身的價(jià)值，跑起了就更有勁了。當(dāng)我跑到籃球架下時(shí)，教我打球的哥哥把球傳給了我，我用力一投，竟然“瞎貓逮住了死耗子”，球進(jìn)了!我情不自禁地大喊一聲：“吔!”

最后，五比三，我們隊(duì)贏了。我的內(nèi)心是又開心，又充滿了感激。感激那兩位小哥哥主動(dòng)和我一隊(duì)，讓我對(duì)自己充滿了自信，也讓我更加愛上了籃球——這個(gè)需要勇敢、需要團(tuán)隊(duì)精神的運(yùn)動(dòng)。

離我第一次打籃球，相隔已經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間。但我第一次打籃球?qū)W到的樂(lè)于助人、善于體諒別人和良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，將一直陪伴我成長(zhǎng)。

第一次打籃球日記篇六

前3場(chǎng)中我們只贏了一場(chǎng)，這一場(chǎng)比賽對(duì)我們班來(lái)說(shuō)，顯得尤為重要。

第一節(jié)中，男生把分?jǐn)?shù)打到了4：2，領(lǐng)先8班2分？這給了我們女生很大的激勵(lì)——我們只要不讓她們進(jìn)球就行了？于是，秦老師決定第二節(jié)比賽的`時(shí)候，讓我上場(chǎng)。

“現(xiàn)在不能猶豫，不然8班就會(huì)得分？”秦老師的聲音從場(chǎng)外傳了過(guò)來(lái)？我趕緊大步地走到半場(chǎng)，拼盡全力防好8班的同學(xué)，不讓她們其他人拿到球？我們班其他同學(xué)也都按之前的計(jì)劃，對(duì)各自負(fù)責(zé)的同學(xué)進(jìn)行嚴(yán)防死守。“嗶！”哨聲響起，我終于松了一口氣：耶！達(dá)到目標(biāo)，女生平手！

第三場(chǎng)比賽我沒(méi)參加，各班派的都是強(qiáng)手。8班把比分逼平到了4：4，我們不得不進(jìn)行了一場(chǎng)加時(shí)賽。最終，我們以8：4的比分大獲全勝！

第一次打籃球日記篇七

“哎呀媽呀！好痛啊！我能不能不打啦？”我被籃球砸到了頭，向著我們班的“籃球大王”——蔡霖苦訴道，畢竟這是我第一次打籃球。蔡霖那斬釘截鐵的話語(yǔ)響了起來(lái)：“不行，你既然答應(yīng)過(guò)我要學(xué)會(huì)打籃球就不要輕言放棄，來(lái)吧，繼續(xù)來(lái)吧！”蔡霖把球傳到我手上，示意讓我先投，不知被蔡霖虐了多少會(huì)的我，被他那一句強(qiáng)勁有力的話激發(fā)出了火熱熱的斗志。

“好吧！我開始了哦！”沒(méi)等蔡霖反應(yīng)過(guò)來(lái)，我來(lái)了個(gè)健步直沖內(nèi)線，一個(gè)跳投，我以為我會(huì)進(jìn)球，出乎意料的是蔡霖一跳蓋了我的球，我目瞪口呆，嘴巴長(zhǎng)的特大，甚至跟老虎的嘴巴已經(jīng)沒(méi)有任何區(qū)別了?！凹夹g(shù)還有所欠缺，加把油?！辈塘嘏牧伺奈业募绨颍缓缶偷揭慌孕菹⑷チ?。我就是不服氣，一咬牙，一股不知來(lái)歷的力量充滿身體，感覺有著使不完的力氣，隱隱覺得這是一股無(wú)窮的力量。那是我想起了魯迅說(shuō)過(guò)的一句話：“我只是把別人喝咖啡的時(shí)間都用到了工作上。”而我，只是把別人休息的時(shí)間用在了練習(xí)上。

練著投球，練著上籃，“唉，讓我這個(gè)大神來(lái)教教你吧，其實(shí)投籃有個(gè)技巧。你看著我啊?！辈塘啬闷鸹@球走到內(nèi)線，念到“一、二、三”然后才發(fā)力，令人驚奇的是，球進(jìn)了！蔡霖叫我試試，然后我邊試他邊說(shuō)：“前面那三秒是用來(lái)蓄力的，三秒后再發(fā)力，這樣進(jìn)籃的幾率比較大……”接著，我就隨他的意思，結(jié)果還真的進(jìn)了。

從這第一次打球之后，我對(duì)籃球有了無(wú)法表達(dá)的喜愛，我也發(fā)誓我要成為像蔡霖那樣的籃球高手，總有一天，我會(huì)打敗他的！

第一次打籃球日記篇八

有一天，我和朋友們一起上操場(chǎng)上打球，打著打著，一幫人過(guò)來(lái)我這邊，。哎?。。∷麄儙讉€(gè)人說(shuō)我們打球跟個(gè)一樣。我們不服氣就反口罵他們，你們幾個(gè)很厲害咩，有種就來(lái)跟我們幾個(gè)人打打看，真是的。。他們回答；“那就來(lái)啊，在星期5下午來(lái)場(chǎng)球賽啊，打40分鐘。就這樣我們就說(shuō)好了。

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第一次打籃球日記篇九

自從上周周四體育課中看到同學(xué)們精湛的籃球技藝，我就日日夜夜的想得到一個(gè)籃球。這不，經(jīng)過(guò)我對(duì)爸爸糾纏不休，他終于答應(yīng)給我買一個(gè)籃球。

那天陽(yáng)光燦爛，一些都是那么美好。我早早穿完衣服，等候爸爸買籃球回來(lái)?！岸ｂ彙边@突如其來(lái)的手機(jī)鈴聲可把我嚇得不輕，是誰(shuí)那么討厭在這時(shí)候打電話，當(dāng)看到是爸爸的來(lái)電時(shí)，我瞬間又興奮起來(lái)，哈哈買到籃球了！這一刻終于讓我等到了。

我們拿著籃球來(lái)到體育場(chǎng)，首先映入眼簾的是那高大的籃球架，正聯(lián)想怎么投籃時(shí)，爸爸熟練的拍了幾下籃球，籃球就像有磁鐵一樣，被爸爸的手吸引著，只見他雙腳彈跳，將球投出，那球乖乖的進(jìn)了籃筐。我驚得目瞪口呆，平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的爸爸竟然這么厲害，打籃球應(yīng)該是件不難的運(yùn)動(dòng)吧，沒(méi)想到后面發(fā)生的事啪啪打我臉了。

輪到我投籃了，我模仿爸爸雙手拍球，可球怎么到我這完全失去了魔力，我得跟著它跑，根本無(wú)法控制。開始投籃吧，我雙手使勁握住球朝著籃筐扔出去。“咦？”球呢？咚！籃球從我頭頂上落下來(lái)，砸到了我的頭。“??！”疼的我喊出聲來(lái)，“哼，我今天要是不把你投進(jìn)去，就對(duì)不起砸的這一下！”我生氣的想。接下來(lái)的幾次，我聚精會(huì)神，到了第三次投籃時(shí)，球先是繞著籃球筐繞了一圈，然后進(jìn)了籃筐?！鞍。　蔽腋吲d極了，這可使我有了信心。

就是繞著籃筐邊溜下來(lái)，它就像一個(gè)不聽話的小孩，就是不肯乖乖“進(jìn)家”。從下午到了黃昏，我滿頭大汗，打籃球并不是看到的那么簡(jiǎn)單，這么長(zhǎng)時(shí)間一共才進(jìn)了四個(gè)球。

聽媽媽說(shuō)，中考體育四十分，加入了籃球、排球、乒乓球任選其一。我想以籃球?yàn)槟繕?biāo)先練起來(lái)，一是能鍛煉身體幫助長(zhǎng)高，二是能為中考提前打下基礎(chǔ)。這次打籃球使我愛上了這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。以后我又多了“籃球”這個(gè)好朋友啦！

作者：吳金梁。

那時(shí)候，我對(duì)籃球很陌生，連拍球都很困難，拍得手都疼。教練說(shuō)：“拍球時(shí)，手要按著籃球，等到一定高度時(shí)再松開手?！闭f(shuō)著，教練拍起球來(lái)，那嫻熟的手法令我羨慕！我照著教練說(shuō)的做，教練說(shuō)：“不錯(cuò)！學(xué)得挺快的?！?/p>

接著，教練讓我投球，他做了一個(gè)示范：拿著球，雙手緊握在球面上，往上一跳，球拋了出去，進(jìn)了！我照教練的動(dòng)作做：雙手緊握籃球，往籃筐一投，球進(jìn)了！我簡(jiǎn)直不敢相信。教練告訴我一個(gè)小竅門：“投的時(shí)候盡量碰到那個(gè)白框，這樣球投進(jìn)的幾率就增高了?！蔽艺罩叹氄f(shuō)的做，在二分線往白框作文投去，球又進(jìn)了！我欣喜萬(wàn)分！

接下來(lái)，教練又教我高難度運(yùn)球：雙手運(yùn)球。教練讓我照著正常運(yùn)球的方式來(lái)運(yùn)兩只球。我還沒(méi)拍球就掉了，教練讓我再試一次，這次我居然成功了，我特別興奮！教練說(shuō)：“別高興太早，還有呢！”教練拿出木樁，一個(gè)個(gè)擺好，我看不懂，教練給我做了示范，原來(lái)這么簡(jiǎn)單：雙手運(yùn)球，邊運(yùn)球邊走，從木樁之間穿梭就可以了。我?guī)缀踝隽薾遍都沒(méi)成功，教練說(shuō)：“這個(gè)太難了，你還不會(huì)，還有幾分鐘，你們?nèi)ネ稌?huì)球吧！”我們投了會(huì)球就回家了。

雖然第一次打籃球沒(méi)那么順利，但是我知道要經(jīng)過(guò)磨練才會(huì)有收獲！畢竟“鐵杵磨成針，功到自然成”嘛！

第一次打籃球日記篇十

記得我八歲那年，那是20xx年10月，我和“滿天星”一起跳舞的同學(xué)們，到南京參加“*南京第四屆都市圈‘夏*杯’體育舞蹈公開賽”，結(jié)果很出人意料，我和舞伴居然獲得了那個(gè)年齡組p組單項(xiàng)第一名。

還記得之前我們?cè)凇皾M天星”舞蹈學(xué)校訓(xùn)練了很多天，辛苦就不用說(shuō)了，老師和家長(zhǎng)也只是想給我們一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，出去能見一見什么是真正的拉丁舞。那天早上六點(diǎn)鐘，我們幾組參賽的小朋友就和老師家長(zhǎng)一起坐車前往南京。

大家一路上看著沿途風(fēng)景，有說(shuō)有笑，完全將比賽的事忘了。

比賽是在南京林業(yè)大學(xué)舉行的，我們繞了很大圈才找到體育館。大學(xué)校園就是大，一般人要是進(jìn)去，肯定出不來(lái)。

上午人非常多，比賽場(chǎng)地是在籃球館，感覺很大。我們走臺(tái)，轉(zhuǎn)了一圈，感覺好像還在原地打轉(zhuǎn)一樣。參加比賽的地方和選手很多，有安徽、江蘇、浙江、北京、上海、寧波等省市的兩百多選手?！皾M天星”的金老師帶我們對(duì)比賽的“斗牛舞”有進(jìn)行了排練，我們的膽量與信心越來(lái)越大。

下午，經(jīng)過(guò)緊張的等待，比賽開始了，我們拿出了*時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)的成果，每個(gè)舞步、每個(gè)節(jié)奏，全部都完成得規(guī)范整齊，籃球場(chǎng)地四周的九個(gè)裁判一致給了我和舞伴最高分，我們獲得了p組第一名。當(dāng)然這是比賽后我和爸爸媽媽在一起等結(jié)果時(shí)，金老師告訴我們的，我非常激動(dòng)，大家都很高興，爸爸還特意和我說(shuō)：努力就會(huì)成功。

第一次參加比賽（是我少年時(shí)，參加正式的第一次比賽），我拿到了金牌（不是純金的）和證書，以至于晚上回到家，一進(jìn)門我就大聲地喊：“爹爹、奶奶快來(lái)呀，金牌來(lái)了！”。爹爹、奶奶更是滿面笑容連聲問(wèn)道：“在哪呢？”。我拿出了金牌，你瞧他們那個(gè)樂(lè)呀，也不問(wèn)是真是假，只是開懷大笑。這情景我至今仍記憶猶新。

第一次參加比賽，就獲得了第一，真開心呀！

你說(shuō)我今后是不是要繼續(xù)呢……。

第一次打籃球日記篇十一

今天，爸爸決定帶我和哥哥去打籃球，我高興的不得了。

到了足球場(chǎng)，老爸突然看見前面有人在前面教打籃球，就想讓我去學(xué)學(xué)，我開始還不愿意去，但哥哥說(shuō)要去，我也只好去學(xué)了。剛開始，教練教我們運(yùn)球，就是從籃框那兒，跑到中場(chǎng)去，然后再跑回來(lái)，一直這樣做了好幾次，弄得我手指關(guān)節(jié)有一點(diǎn)點(diǎn)酸，原來(lái)這樣就是為了讓我們的手指的關(guān)節(jié)“熱”一下“身”。

后來(lái)，老師教我們?cè)鯓臃朗睾瓦M(jìn)攻：先做假動(dòng)作，然后立馬轉(zhuǎn)變方向，像另一邊跑去，跑到了適合的位置上后，雙腳即停，然后投籃。老師講到我們每個(gè)人都聽明白以后，就挑了一個(gè)人來(lái)防守，然后再找別的人來(lái)進(jìn)攻，我前面的幾個(gè)人跑了一大圈之后，都逃過(guò)了防守人的阻攔，但每次都沒(méi)有投到籃里，輪到我了，我做了一個(gè)準(zhǔn)備投籃的假動(dòng)作之后，以最快的速度往反方向跑去，然后雙腳即停，再投籃，結(jié)果這次沒(méi)投進(jìn)球。

這次雖然沒(méi)有進(jìn)球，但老師表?yè)P(yáng)我說(shuō)我是進(jìn)攻最簡(jiǎn)便的一個(gè)，先是假動(dòng)作，然后很快跑到一定位置再投籃，不像其他人繞了很多圈。

這節(jié)課很快就過(guò)去了，我雖然之前不愿意打，但這次打完之后，我就對(duì)學(xué)打籃球有了很大的興趣，我以后一定會(huì)更努力的!

文檔為doc格式。

第一次打籃球日記篇十二

“太帥了！”一個(gè)精彩的“單手暴扣”，火箭隊(duì)名將姚明又為火箭隊(duì)添了二分。我一邊觀看nba轉(zhuǎn)播，一邊手舞足蹈。我多么希望也像姚明一樣?。∮谑?，我把想法告訴了也喜歡打籃球的爸爸。

過(guò)了幾天，爸爸終于給我買來(lái)了我期盼已久的籃球。我迫不及待地要爸爸帶我到附近的籃球場(chǎng)打籃球。

今天的天氣格外好，萬(wàn)里無(wú)云，微風(fēng)吹來(lái)臉上是那樣舒服。到了球場(chǎng)，已經(jīng)有幾個(gè)叔叔在打球了。只見深棕色的球在他們的手中傳來(lái)傳去，好像被他們遙控了一樣。我想：打球也不難嘛！我躍躍欲試，可球一到我手里就如同失控一樣。我把球扔出去，不是打到籃板上就是打到框邊上，怎們也不進(jìn)籃球框。我有點(diǎn)傻眼了。爸爸拍拍我的肩膀鼓勵(lì)我說(shuō)：“別心急，我來(lái)教你?！闭f(shuō)著爸爸為我做了示范。只見爸爸用雙手把球托住，看了看前面的籃框，猛地向上一跳，用力把球向籃框投去，球正好掉進(jìn)框里。我也學(xué)著爸爸的動(dòng)作，把球投出去，可連籃框的邊都沒(méi)沾。爸爸告訴我是使的勁太小。于是我重復(fù)剛才的動(dòng)作，手上暗中使勁，只見籃球在空中劃了一道美麗的弧線后就像流星一樣準(zhǔn)確無(wú)誤地進(jìn)了籃框?！扒蜻M(jìn)了！”我高興地又叫又跳。

“爸，咱兩來(lái)場(chǎng)二人比賽怎么樣？”我興奮地說(shuō)?！皠傔M(jìn)一個(gè)球就這么高興，好!來(lái)??！”說(shuō)著，爸爸已經(jīng)發(fā)起了球。只見球從我的胯下穿過(guò)，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，爸爸應(yīng)經(jīng)跑到我身后接住了球，然后直接扣籃，先給了我一個(gè)下馬威。該我發(fā)球了，我暗下決心，一定不讓爸爸小看我。于是我左右運(yùn)球，尋找投籃的機(jī)會(huì)，但是爸爸防守太緊，害得我一直沒(méi)有機(jī)會(huì)。就在我猶豫之時(shí)，爸爸直接找了一個(gè)空當(dāng)，飛快地把球斷了下來(lái)，又靠著遠(yuǎn)投命中籃框，就這樣我倆的比分逐漸拉開。最后，我實(shí)在招架不住，只有認(rèn)輸，但我的心情十分舒暢。

我懷抱籃球，仰望天空，感覺今天的天格外藍(lán)，陽(yáng)光格外燦爛。我不禁想到：要掌握一項(xiàng)技能，就要付出艱苦的努力。世界球星姚明，是付出了多少汗水，才有了今天的成績(jī)??！