總結(jié)讓我們?cè)谛鷩痰纳钪型O履_步,審視自己的成長(zhǎng)軌跡。小說(shuō)的寫(xiě)作需要構(gòu)思精巧的情節(jié)和豐富的人物形象。以下是一些總結(jié)范文,它們或許能給你帶來(lái)靈感,幫助你寫(xiě)出一篇完美的總結(jié)。
居家防疫的日子里篇一
近期發(fā)生的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,農(nóng)村大喇叭又一次顯示出它的威力。聽(tīng)聽(tīng)村支書(shū)這包含譏諷味道的告誡:“你不要以為你上人家去,人家就很歡迎你,你別太自信了!”也有平和的勸說(shuō):“各位鄉(xiāng)親,現(xiàn)在正是疫情預(yù)防的關(guān)鍵時(shí)期,大家千萬(wàn)不要掉以輕心,不組織、不參加任何聚會(huì)、聚餐,不參加農(nóng)村自辦的集體性婚慶宴席……”;更有“硬核”的訓(xùn)斥:“你把黨支部村委會(huì)的號(hào)召當(dāng)耳旁風(fēng)了?刀都架在脖子上了,還不知道厲害!我隔離你!”真是“一把鑰匙開(kāi)一把鎖”,這些簡(jiǎn)單粗暴、嚴(yán)中有愛(ài)的喊話,因擔(dān)當(dāng)而有力,比講大道理還管用:“空村”立馬出現(xiàn),聚堆備受約束,仔細(xì)品味,這些乍聽(tīng)上去有些刺耳的鄉(xiāng)音,卻因情真而動(dòng)聽(tīng)。
“雷霆與雨露,一例是春風(fēng)。”病毒來(lái)勢(shì)洶洶,村干部心急惦念,黨支部成了保護(hù)群眾的堅(jiān)強(qiáng)堡壘。他們充分利用鄉(xiāng)村的大喇叭,用最簡(jiǎn)單、最直接、最有效的方式、濃濃方言味道的直白貼心話,或風(fēng)趣、或幽默、或粗魯、或溫和,將節(jié)日期間的防疫須知,通過(guò)通俗易懂的方式傳達(dá)給村民,呼吁大家做好防疫,加大了新型肺炎疫情防控宣傳力度,簡(jiǎn)單卻有效、實(shí)用且管用,打通了防控疫情信息的最后一公里,成為一支打贏新型病毒防疫戰(zhàn)不可或缺的力量。
較之于城市,農(nóng)村地區(qū)分布面積廣、外出務(wù)工人員多、個(gè)別人的傳統(tǒng)觀念仍根深蒂固,而且醫(yī)療水平有限,信息傳播不暢,農(nóng)民的防控意識(shí)相對(duì)薄弱,防控手段相對(duì)較少,因此,疫情防控萬(wàn)萬(wàn)不可忽視農(nóng)村。如何防范疫情在農(nóng)村擴(kuò)散,更是一場(chǎng)嚴(yán)峻的大考,各地在做好城市防控的同時(shí),應(yīng)把目光下移,力量下移,依靠嚴(yán)密的防范體系和科學(xué)的防治技術(shù),守住農(nóng)村這個(gè)大戰(zhàn)場(chǎng),打贏這場(chǎng)守護(hù)人民群眾生命安全和身體健康的疫情防控攻堅(jiān)戰(zhàn)。
一個(gè)黨員一面旗。面對(duì)嚴(yán)峻的疫情阻擊戰(zhàn),廣大基層黨組織和村干部隊(duì)伍是一股關(guān)乎輸贏的重要力量。他們?cè)谘杆俳M織群眾、動(dòng)員群眾、宣傳群眾,普及科學(xué)防控知識(shí)、提高群眾防范意識(shí)、堅(jiān)定抗疫必勝信心、實(shí)施聯(lián)防聯(lián)控、群防群控,有效遏制疫情擴(kuò)散等方面,有著不可替代的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。廣大黨員要牢記人民利益高于一切,做到守土有責(zé)、守土擔(dān)責(zé)、守土盡責(zé),充分發(fā)揮先鋒模范作用,讓胸前黨徽熠熠生輝。
“同舟共濟(jì)海讓路,號(hào)子一喊浪靠邊。”只要全國(guó)上下戮力同心,擼袖加油,篤定“越是艱險(xiǎn)越向前”的雄心壯志,我們就一定能奪取這次重大戰(zhàn)“疫”的勝利,如此,才是真正把初心寫(xiě)在了行動(dòng)上,把使命落在了崗位上,“大喇叭”的聲音定會(huì)是另一種味道!
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居家防疫的日子里篇二
2020年年初,新冠病毒席卷全國(guó)。為遏制疫情的發(fā)展,保障人民群眾的生命健康,全國(guó)各地的白衣戰(zhàn)士們?nèi)找篃o(wú)休,冒著生命危險(xiǎn),毅然決然地與病魔展開(kāi)了一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。作為中學(xué)生,我們除了能為仍在前線奮戰(zhàn)的醫(yī)護(hù)人員們致以崇高的敬意,乖乖呆在家中認(rèn)真學(xué)習(xí),也算是對(duì)疫情防控做出自己的貢獻(xiàn)了。
每天都要嚴(yán)格按照在校作息時(shí)間起床、早讀、學(xué)習(xí)。休息時(shí)間,我常常站在窗前,望著被陰沉天空籠罩的世界,柏油路上車(chē)水馬龍的場(chǎng)景難以重現(xiàn),幾乎沒(méi)有行人,偶然出現(xiàn)的也只是帶著口罩縮著脖子一晃而去。寒風(fēng)撲面而來(lái)又呼嘯而過(guò),感覺(jué)有點(diǎn)涼,忙伸手關(guān)緊了窗。心里滿是對(duì)前線戰(zhàn)士的擔(dān)憂。
整天呆在家里上網(wǎng)課,不能跟同學(xué)們聊天,也不能出門(mén)鍛煉,只過(guò)了一周我便感覺(jué)自己“老”了許多——每天除了學(xué)習(xí)也沒(méi)有娛樂(lè)活動(dòng),以往都是從家到學(xué)校兩點(diǎn)一線,現(xiàn)在是從房間到客廳“兩點(diǎn)一線”。除了無(wú)聊似乎沒(méi)有其他詞能夠形容我的感受了…。
然而事實(shí)證明,家里總還是有些東西能讓我在這段特殊的日子里找到快樂(lè)。
在接下來(lái)的一小時(shí)中,美國(guó)隊(duì)長(zhǎng)、鷹眼等超級(jí)英雄也光臨寒舍,就連李云龍都推著意大利炮(購(gòu)物小推車(chē))趕過(guò)來(lái)湊熱鬧。古今中外的英雄人物輪番登場(chǎng),而他們的扮演者卻只有一位想象力過(guò)剩的中二少年——我,和家里的鍋碗瓢盆。
愿你們力克強(qiáng)敵仍毫發(fā)未損,我們等你們凱旋歸來(lái)。
居家防疫的日子里篇三
我家最近搬到了七樓。我偶然一次從陽(yáng)臺(tái)向下望時(shí),便發(fā)現(xiàn)了這“新大陸”——那是一幢靠著居民樓的小樓的頂,因?yàn)楹土鶚瞧叫?,便成為了一個(gè)小平臺(tái)。這個(gè)平臺(tái)近似三角形,等腰的。兩個(gè)“底角”靠著樓,“頂角”出去。于是我把它命名為“好望角”。
鄰居將“好望角”分為兩個(gè)部分,靠近居民樓的一小塊鋪上鵝卵石,另一大塊包括“頂角”則是填上泥土,在分界線上砌上一條臺(tái)階,一個(gè)像模像樣的小花園就形成了。
我家剛裝修那會(huì),是夏天?!昂猛恰崩镩L(zhǎng)著一叢叢的小草,綠油油的,十分惹人喜愛(ài),仿佛看著它們就會(huì)嗅到一陣陣芳香。草地間還有一棵棵小樹(shù),樹(shù)下是用石頭刻成的小動(dòng)物。最耀眼的應(yīng)是那“頂角”上的一叢月季了,它們貪婪的綻放著,燃燒自己成為一團(tuán)紅色的火焰,顯出無(wú)限生機(jī)。
秋風(fēng)乍起,秋意漸濃。轉(zhuǎn)眼間園子里的綠意暗淡了下去,草綠漸漸融化在土地的顏色里,稀稀拉拉地倒著,一派蕭條的景象。我為“好望角”感到惋惜。
有一天我正寫(xiě)著作業(yè),突然聽(tīng)見(jiàn)樓下有一陣窸窸窣窣的聲音。我從陽(yáng)臺(tái)向下一看,只見(jiàn)鄰居——一個(gè)老爺爺,拿著一把和他一樣高的大鏟子,將泥土和著枯草費(fèi)力地翻著,他的動(dòng)作很笨拙,但他依然不停地鏟啊翻啊。弄好之后,他拖出一條又細(xì)又長(zhǎng)的水管,給泥土澆了一遍水。接著又為樹(shù)木修理枝條,為它們施肥。爾后他站在鵝卵石路上,一手撐著鏟子,一手插著腰,好像在欣賞他創(chuàng)造的大好河山。雖然我看不到他的表情,但我知道他一定是微笑著的。
深秋,我又一次偶然向陽(yáng)臺(tái)下望去,驚喜地發(fā)現(xiàn)土地上又有一些綠意,一株株纖弱的小草剛冒出芽,在秋風(fēng)中微微地?fù)u曳,讓人禁不住憐愛(ài)起它們來(lái)。草叢中,楓樹(shù)伸著火紅的巴掌,迎風(fēng)輕輕地?fù)u動(dòng)。月季在角落上安靜地開(kāi)放。
鄰居家的“好望角”在秋天的風(fēng)中透出一片溫馨和諧的氣氛。
一天清晨,我從睡夢(mèng)中醒來(lái),站在窗口往下望去,晨光熹微中,“好望角”的“頂角”上立著一只喜鵲,它俯身吻了吻月季花上的露珠,然后興奮地叫了叫。太陽(yáng)升起來(lái)了,溫暖的陽(yáng)光透過(guò)梧桐樹(shù)葉的縫隙,照在喜鵲身上,在它身上鍍上一層金色的光輝,仿佛它是下凡人間的歡樂(lè)天使。于是它跳躍起來(lái),在那婆娑的樹(shù)影中跳躍起來(lái),繞著“好望角”盤(pán)旋了一圈飛進(jìn)了太陽(yáng)的光芒之中。
剎那間,我仿佛突然明白了生活的真諦。
居家防疫的日子里篇四
最近,由于新冠疫情,無(wú)奈宅在家中。
宅家的日子里,卻并不十分枯燥。網(wǎng)課是隔天上的,所以做完作業(yè)之后還有半天可以休息。這時(shí),打開(kāi)手機(jī),挑幾首自己喜歡的歌。伴著曼妙的歌聲,捧出一本自己喜歡的書(shū),品著茶,搬一把小板凳坐在陽(yáng)臺(tái)上,曬著太陽(yáng),看著書(shū),聽(tīng)著歌,品著茶,讓時(shí)光就這樣,從容而悠閑地從我身邊流過(guò),一直到金色的夕陽(yáng)西沉,飯香把我從書(shū)中的世界喚醒。
飯后,打開(kāi)臺(tái)燈,搬把椅子坐在燈下,接著誦詩(shī)詠詞,而后挑幾部自己感興趣的經(jīng)典,或讀,或誦,或聽(tīng),或看。這些經(jīng)典,可以是學(xué)術(shù)著作,可以是音樂(lè)歌曲,可以是影視作品,也可以是無(wú)關(guān)的書(shū)。有時(shí),則挑幾本自己喜歡的書(shū),自己感興趣的書(shū),去讀,去品,去從深層地接近作者,沉入書(shū)本。如果眼睛累了,便向窗外遠(yuǎn)眺。從11樓的陽(yáng)臺(tái)上,可以看到學(xué)校的最高處,可以看到遠(yuǎn)處無(wú)際的由屋脊構(gòu)成的森林。這樣,再做幾組運(yùn)動(dòng),即使出不了門(mén),卻也感覺(jué)身心已經(jīng)出去兜了一大圈子,且去的地方,有的甚至是現(xiàn)實(shí)所到不了的。神游,也有一番美好。
下雨天,也不必心焦。聽(tīng)著沙沙的雨聲,很輕,很輕……看向窗外的雨幕,那雨,朦朧了一切,滌蕩著胸懷,將心頭的所有不滿與不快通通洗去。風(fēng)吹過(guò)臉龐,吹走了心頭密布的愁云,吹來(lái)了這世間的美好,我卻無(wú)意中將它弄丟。再去找尋,卻發(fā)現(xiàn)它已遠(yuǎn)去。但是,我相信它依舊會(huì)回來(lái),為我?guī)?lái)這世上一切美好,如同初遇時(shí)那樣,乘風(fēng)而來(lái)。我將滿心歡喜迎接它的到來(lái)。
風(fēng)吹起的,除了美好,還有從前。往事一一浮現(xiàn),乘著風(fēng)勁,我回憶著過(guò)往。大雨沖刷的,除了心頭的不悅以外,還有我們給彼此的印記。
燈光下,我重拾最初的夢(mèng)想,向前跑,迎著冷面和嘲笑,到達(dá)那個(gè)開(kāi)滿鮮花的地方。用一雙隱形的翅膀,帶我飛,飛過(guò)絕望。還記得,那年水手說(shuō)過(guò)的話,他說(shuō),風(fēng)雨中,這點(diǎn)痛算什么,擦干淚,不要怕,至少我們還有夢(mèng)。
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居家防疫的日子里篇五
剛開(kāi)始放假的時(shí)候,我在家里宅得不亦樂(lè)乎,早上十點(diǎn)多才起床。我心想著:早點(diǎn)寫(xiě)完作業(yè),就能早點(diǎn)玩。寫(xiě)完一天計(jì)劃的作業(yè)后,我就開(kāi)始了娛樂(lè),玩手機(jī),看電視……日子就這樣一天天過(guò)去,日子越來(lái)越乏味,一開(kāi)始還有寒假作業(yè)寫(xiě),還上了十多天的網(wǎng)課??墒呛髞?lái),課上完了,作業(yè)寫(xiě)完了,我開(kāi)始厭倦這種生活了。每天除了看電視,玩手機(jī),就沒(méi)什么可干的了。我就開(kāi)始期待開(kāi)學(xué),期待與同學(xué)老師們見(jiàn)面。
每天早上,我的媽媽都會(huì)推開(kāi)門(mén)大喊一聲“起床了”。我睜開(kāi)慵懶的眼睛,撓撓亂亂的頭發(fā),從床上滾下床。每次剛起床的時(shí)候看到我獲得的“新發(fā)型”,我的媽媽都會(huì)哭笑不得??焖俚某酝暝顼?,我坐在電腦前,等待著老師上課。
為了在家能像在學(xué)校一樣保持良好的作息,每天晚上我早早地寫(xiě)完作業(yè)并上傳后,我都會(huì)去球場(chǎng)打球或跑步跳繩。每次在球場(chǎng)上大汗淋漓的時(shí)候,我仿佛就回到了上學(xué)的時(shí)候。
春天來(lái)了,我希望病毒能早點(diǎn)離開(kāi),讓所有人都能看到春回大地,萬(wàn)物復(fù)蘇的場(chǎng)面??傆幸惶?,人們會(huì)將口罩脫去,享受這美好的春天,并期待令人向往的夏天。
居家防疫的日子里篇六
往日熱鬧的街道現(xiàn)在靜悄悄了,學(xué)校、商店、工廠……全都大門(mén)緊閉,各小區(qū)只能見(jiàn)到全副武裝的做核酸檢測(cè)的醫(yī)務(wù)工作人員和志愿者,還有排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍的檢測(cè)人群。檢測(cè)井然有序地進(jìn)行著,人群里絲毫沒(méi)有嘈雜喧嘩的聲音,大家的臉上都是一副嚴(yán)肅的神情,大概是心中充滿了各種擔(dān)憂吧。
媽媽說(shuō)配合居家隔離就是在抗疫,這不,平時(shí)愛(ài)在鄉(xiāng)野玩鬧的我收起了那顆淘氣的心。在媽媽的協(xié)助下,我制定了抗疫生活計(jì)劃表:每天上午學(xué)習(xí)兩篇古文、古詩(shī)并讀熟背誦;翻譯兩篇英語(yǔ)短文并記熟其中的新單詞和短語(yǔ)。中午幫媽媽洗碗、擦灶臺(tái)、拖地,下午按學(xué)校要求完成各項(xiàng)室內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,媽媽也跟著一起做。之后,我再練五頁(yè)毛筆字,自主閱讀一小時(shí)。傍晚,我和哥哥一起幫媽媽做飯。
我每天在媽媽的幫助與指導(dǎo)下,嚴(yán)格按照計(jì)劃表執(zhí)行。不知不覺(jué),時(shí)間過(guò)得飛快。我不僅學(xué)到了很多新知識(shí),也學(xué)會(huì)了不少做家務(wù)的本領(lǐng)。媽媽還夸我是她的小幫手呢!更重要的是,我每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),覺(jué)得自己更強(qiáng)壯了呢!疫情期間,我每天和家人一起學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù),原本以為會(huì)枯燥乏味的居家隔離生活也變得有聲有色、多彩多姿了。
居家防疫的日子里篇七
春節(jié)的腳步如期而來(lái),但是,今年的春節(jié)與以往不同,大街小巷冷冷清清,沒(méi)有喧鬧,一切看上去毫無(wú)生機(jī),這都是因?yàn)樗牡絹?lái)-—新型冠狀病毒。在它到來(lái)之前,我們本可以度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、祥和的新年,可是,自從它的侵襲,一切都變了。
自從病毒來(lái)了之后,弄得人心惶惶,生怕只要一不小心,隨時(shí)都有可能染上那可怕的病毒。但是,疫情無(wú)情人有情。危難時(shí)刻,我看見(jiàn)在我的身邊,那么多人用自己的方式戰(zhàn)斗著。比如我的媽媽?zhuān)且幻h員教師,雖然因?yàn)橐咔椴荒苋W(xué)校上課,但是她響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召,在家給學(xué)生們上網(wǎng)課,在微信群里及時(shí)地給家長(zhǎng)們發(fā)一些有關(guān)預(yù)防疫情的小知識(shí)。雖然不是在辦公室,不是教室里,但是媽媽可認(rèn)真了。
每天,媽媽都會(huì)早早起床,快速收拾完家務(wù)。接著就馬不停蹄地打開(kāi)她的電腦,投入到備課,尋找資源當(dāng)中。我發(fā)現(xiàn),因?yàn)橐咔?,媽媽顯得更加忙碌了。她為了給自己的學(xué)生上好課,千方百計(jì)地找素材,做課件,編輯公眾號(hào),還經(jīng)常給其他老師們提供幫助,為她們答疑解惑。只要媽媽一忙就是數(shù)個(gè)小時(shí),有時(shí)候連吃飯也會(huì)忘記,要我們喊她好幾次呢。除了在家給學(xué)生們上網(wǎng)課之外,她還參于到了志愿者的行列中,到指定的超市里,為每一位進(jìn)入超市的人員測(cè)量體溫,發(fā)現(xiàn)體溫異常也能及時(shí)提醒其就醫(yī);對(duì)于沒(méi)有佩戴口罩的人員進(jìn)行防疫安全知識(shí)介紹,耐心講解。
作為一名小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生,起初在家的時(shí)候,我是不喜歡上網(wǎng)課的。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)費(fèi)眼睛,和老師交流困難。因此,我常常以抵觸情緒坐在電腦前。但是,抗擊疫情期間,媽媽的一天,成了我學(xué)習(xí)的榜樣??粗鴭寢屆咳招燎诟冻觯粗娨暽夏切┌滓绿焓箓兊牟恍笂^斗,甚至有人獻(xiàn)出了自己的生命,我明白了。明白了上好網(wǎng)課,學(xué)習(xí)好文化知識(shí)也是抗擊疫情的一種方式。因而,我現(xiàn)在上網(wǎng)課可認(rèn)真了,會(huì)及時(shí)地做好筆記、及時(shí)地完成作業(yè)、有不懂得地方還會(huì)跟老師打電話向他們請(qǐng)教。
除此之外,我也在在網(wǎng)上積極地給我的小伙伴們宣傳抗疫常識(shí),告訴他們要做好防護(hù),不能亂跑,不能給國(guó)家添亂。在抗擊疫情的日子里,我懂得了作為一名小學(xué)生,我們也可以去感染別人,也可以發(fā)出自己的光和熱。因?yàn)槲乙彩亲鎳?guó)的一份子,我要像白衣天使們,像戰(zhàn)士,像媽媽這些普通教師一樣,亮出我們的風(fēng)采!
在抗擊疫情的日子里,讓我們大家一起努力,相信明媚的春天馬上會(huì)來(lái)臨!
居家防疫的日子里篇八
近年來(lái),全球范圍內(nèi)爆發(fā)的新型冠狀病毒疫情給人們的生活造成了前所未有的沖擊,各個(gè)國(guó)家紛紛采取了居家隔離和封鎖措施來(lái)遏制病毒傳播。在這個(gè)特殊的時(shí)期,親子關(guān)系變得愈發(fā)重要,如何在居家防疫期間,與孩子共同度過(guò)美好時(shí)光,成為很多家庭關(guān)注的焦點(diǎn)。下面,我將分享我們家庭關(guān)于居家防疫親子心得體會(huì)的經(jīng)歷。
第一段:營(yíng)造穩(wěn)定的家庭環(huán)境。
在居家防疫期間,穩(wěn)定的家庭環(huán)境對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。我們家庭注重保持良好的日常作息,每天設(shè)定固定的起床時(shí)間和就寢時(shí)間,規(guī)律的作息習(xí)慣能夠幫助孩子維持良好的生物鐘,提高免疫力。另外,我們積極營(yíng)造和諧的家庭氛圍,開(kāi)展親子共同參與的活動(dòng),如一起做飯、看電影、讀書(shū)等,讓孩子能夠感受到家庭的溫暖和凝聚力。
第二段:合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間。
在居家防疫期間,學(xué)校的停課給孩子帶來(lái)了較長(zhǎng)的假期。為了讓孩子度過(guò)一個(gè)有意義的假期,我們制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。早上的時(shí)間用于完成學(xué)校布置的作業(yè)任務(wù),下午的時(shí)間則分為閱讀、繪畫(huà)、音樂(lè)等多個(gè)學(xué)習(xí)項(xiàng)目。合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間,既能夠保證孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)度,又能夠滿足孩子的興趣愛(ài)好,培養(yǎng)綜合能力。
第三段:注重親子溝通與情感交流。
居家防疫期間,由于長(zhǎng)時(shí)間的宅在家里,父母與孩子之間的親子關(guān)系得到了更多的關(guān)注。我們家庭把握這個(gè)機(jī)會(huì),注重與孩子的溝通和情感交流,通過(guò)聊天、游戲等形式增加彼此的情感聯(lián)系。這種親子互動(dòng)不僅能夠減輕孩子的焦慮情緒,還能促進(jìn)親子關(guān)系的密切度,讓孩子感到被關(guān)愛(ài)和尊重。
第四段:創(chuàng)造多樣化的娛樂(lè)活動(dòng)。
休閑娛樂(lè)活動(dòng)對(duì)孩子的身心發(fā)展也非常重要。在居家防疫期間,我們家庭創(chuàng)造了各種多樣化的娛樂(lè)活動(dòng),如戶外運(yùn)動(dòng)、拼圖、手工制作等。這些活動(dòng)不僅能夠消遣時(shí)光,緩解孩子的緊張情緒,還能夠培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力和創(chuàng)造力。除此之外,我們還鼓勵(lì)孩子進(jìn)行閱讀、看電影等文化娛樂(lè)活動(dòng),豐富他們的知識(shí)面。
第五段:注重身心健康關(guān)愛(ài)。
在特殊時(shí)期,注重身心健康關(guān)愛(ài)變得尤為重要。在居家防疫期間,我們家庭每天一起做晨間運(yùn)動(dòng),既能夠促進(jìn)血液循環(huán),又能鍛煉身體。此外,我們還定期進(jìn)行瑜伽、冥想等活動(dòng),幫助孩子釋放內(nèi)心的壓力,保持良好的心理狀態(tài)。此外,營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食也是關(guān)鍵,我們盡量準(zhǔn)備新鮮的食材,讓孩子能夠攝入各種營(yíng)養(yǎng)素,提高免疫力。
在居家防疫期間,親子關(guān)系的重要性越發(fā)凸顯。通過(guò)營(yíng)造穩(wěn)定的家庭環(huán)境、合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間、注重親子溝通與情感交流、創(chuàng)造多樣化的娛樂(lè)活動(dòng)以及注重身心健康關(guān)愛(ài),我們家庭度過(guò)了這段特殊時(shí)期,孩子也在這個(gè)過(guò)程中得到了全面的發(fā)展和關(guān)愛(ài)。希望我們的親子心得體會(huì)能夠?qū)Ω嗉彝ピ诰蛹曳酪咂陂g提供一些借鑒和幫助。
居家防疫的日子里篇九
在新冠疫情的影響下,全國(guó)人民積極踐行居家防疫的防疫策略。實(shí)施居家隔離和各類(lèi)防護(hù)措施成為當(dāng)前最有效的方式。在這個(gè)過(guò)程中,我們不僅學(xué)到了如何保護(hù)自己和家人的健康,而且也發(fā)現(xiàn)了一些在居家防疫中的心得體會(huì)。
第二段:措施。
在居家防疫過(guò)程中,最重要的措施是減少外出和與他人的接觸。因此,我們應(yīng)該盡可能地減少外出,只有在必要情況下才會(huì)離家。同時(shí),需要注意用餐衛(wèi)生,不在外面的餐廳就餐,更多地選擇自己在家里做飯。
第三段:清潔和消毒。
在居室內(nèi),我們要注意清潔和消毒。這是預(yù)防病毒傳播的最簡(jiǎn)單而又最實(shí)用的方法。我們應(yīng)該經(jīng)常打掃房間,清洗被褥、衣物、地面等,并用酒精、84消毒液等消毒液對(duì)常用的物品、物件進(jìn)行定期消毒。
第四段:保持心理健康。
居家防疫的過(guò)程雖然安全,但也會(huì)帶來(lái)一定的壓力和焦慮。為了保持心理健康,我們需要保持樂(lè)觀積極的心態(tài),把握好自己的情緒,還可以多進(jìn)行家庭活動(dòng)和互動(dòng),增進(jìn)家人間的感情和親密度。
第五段:總結(jié)。
總體來(lái)說(shuō),居家防疫并不是一件容易的事情,但它確實(shí)是目前我們應(yīng)該做的事情。我們應(yīng)該堅(jiān)定信心,積極應(yīng)對(duì)。通過(guò)減少外出、清潔與消毒和保持心理健康等措施,這樣的過(guò)程也讓我們發(fā)現(xiàn)居家生活也可以如此美好和健康。最終,我們希望在這場(chǎng)疫情過(guò)后,所有人帶著更加健康的身體、更積極的心態(tài)回歸平常生活,迎接美好的未來(lái)。
居家防疫的日子里篇十
隨著新冠疫情的爆發(fā),居家防疫成為人們重要的生活方式。居家防疫不僅可以保護(hù)自己,也能夠減少病毒的傳播。在居家防疫過(guò)程中,我們積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。本文將以五段式的形式,總結(jié)并分享居家防疫的安全心得體會(huì)。
第一段:核心防護(hù)原則。
居家防疫的核心是遵守個(gè)人防護(hù)原則。首先要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常洗手,并使用洗手液或消毒液進(jìn)行消毒。其次,要做好居室清潔衛(wèi)生,盡量保持空氣流通。在接觸公共設(shè)施或購(gòu)物時(shí),戴口罩、戴手套并勤用消毒液進(jìn)行消毒。此外,要避免與外界人員接觸,盡量減少外出。堅(jiān)持以上核心防護(hù)原則,可以有效降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。
第二段:生活習(xí)慣調(diào)整。
居家防疫期間,我們需要調(diào)整自己的生活習(xí)慣。首先,要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,增加身體免疫力。多食用富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、魚(yú)類(lèi)等。其次,要適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)??梢栽诩抑羞M(jìn)行居家健身運(yùn)動(dòng),如瑜伽、普拉提等。還可以利用家庭時(shí)間進(jìn)行家務(wù)活動(dòng),以增強(qiáng)鍛煉效果。最后,要保持心理健康。可以通過(guò)閱讀、聽(tīng)音樂(lè)、看電影等方式放松自己的心情,積極調(diào)整自己的心態(tài)。
第三段:學(xué)會(huì)獨(dú)處和家庭互動(dòng)。
居家防疫期間,我們將更多的時(shí)間用于獨(dú)處和家庭互動(dòng)。學(xué)會(huì)獨(dú)處可以提升自己的內(nèi)心世界,可以靜下心來(lái)思考和反思??梢宰x書(shū)、寫(xiě)作、繪畫(huà)等,發(fā)掘和培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。同時(shí),與家人互動(dòng)也是一種寶貴的經(jīng)驗(yàn)??梢耘c家人共同制定防疫計(jì)劃,共同分擔(dān)家務(wù)??梢砸黄鹱鲲?、看電影、玩游戲等,增強(qiáng)家庭凝聚力。居家防疫的完備時(shí)間也為家庭成員提供了更多相互關(guān)心和關(guān)愛(ài)的機(jī)會(huì)。
第四段:保持良好的工作狀態(tài)。
居家防疫不意味著停止工作。在家中,我們可以繼續(xù)保持良好的工作狀態(tài)。首先,要明確工作目標(biāo)和計(jì)劃。制定合理的工作任務(wù)和時(shí)間安排。其次,要保持良好的工作環(huán)境。找一個(gè)安靜、整潔的地方進(jìn)行工作。調(diào)整椅子和桌面的位置,保證良好的工作姿勢(shì)。還要盡量減少干擾和打擾。最后,要保持高效的工作方式。可以使用軟件工具提高工作效率,如電子郵件、視頻會(huì)議等。保持良好的工作狀態(tài),既能保持工作的連續(xù)性,也能提高工作效率。
第五段:堅(jiān)守信念與勇敢面對(duì)。
居家防疫期間,我們需要堅(jiān)守信念與勇敢面對(duì)困難。面對(duì)疫情的嚴(yán)峻形勢(shì),我們不能放棄信念,要堅(jiān)信疫情遲早會(huì)過(guò)去。同時(shí),要積極應(yīng)對(duì)疫情可能帶來(lái)的各種困難和挑戰(zhàn)。我們要抱有積極樂(lè)觀的心態(tài),堅(jiān)定地面對(duì)困難,并主動(dòng)尋求解決辦法。只有保持信念與勇敢面對(duì),我們才能戰(zhàn)勝疫情,保護(hù)自己和家人的安全。
總結(jié):
居家防疫是當(dāng)前重要的生活方式,為了保護(hù)自己和他人,我們需要嚴(yán)格遵守個(gè)人防護(hù)原則。在居家防疫中,我們還需要調(diào)整自己的生活習(xí)慣,學(xué)會(huì)獨(dú)處和家庭互動(dòng)。同時(shí),我們要保持良好的工作狀態(tài),堅(jiān)守信念與勇敢面對(duì)困難。只有共同努力,才能戰(zhàn)勝疫情,實(shí)現(xiàn)安全生活。
居家防疫的日子里篇十一
2020年新冠疫情全球爆發(fā),給人們的生活、工作和心理帶來(lái)了前所未有的沖擊。國(guó)家提倡居家防疫,這是一種安全、必要的行動(dòng),需要人們充分珍惜自己和家人的生命安全。而在居家防疫中,消防安全同樣至關(guān)重要。本文將從個(gè)人經(jīng)驗(yàn)出發(fā),總結(jié)自己的居家防疫消防心得和體會(huì),與讀者們分享。
第二段:認(rèn)識(shí)消防安全。
消防安全是指預(yù)防和控制火災(zāi)、爆炸等因素引起的人身傷害和財(cái)產(chǎn)損失的安全活動(dòng)。在居家防疫中,消防安全顯得尤為重要。要認(rèn)識(shí)火源的危險(xiǎn)性,不隨意使用明火;要保持房屋內(nèi)部的通風(fēng)狀態(tài),以減少一氧化碳中毒的風(fēng)險(xiǎn);要定期檢查家庭電線、電器等設(shè)施是否損壞,是否存在漏電等情況;要保持家庭內(nèi)物品的整潔和碼放,避免堆積易燃物品,增加火災(zāi)的發(fā)生概率。
第三段:消防應(yīng)急措施。
消防安全不能僅僅停留在認(rèn)識(shí)上,更需要掌握一些基本的消防應(yīng)急措施。遇到火災(zāi)時(shí)一定要保持清醒、冷靜,首先要迅速打開(kāi)門(mén)窗,消除煙氣,用濕毛巾捂住口鼻,爬行逃生,不能亂竄。如果火勢(shì)無(wú)法撲滅,應(yīng)立即向110報(bào)警,并拉響家中火災(zāi)警報(bào)器,以便及時(shí)得到救援。
除了滅火器和火災(zāi)警報(bào)器等消防設(shè)施,家庭也要備好應(yīng)急滅火工具箱,如水桶、水槍、泡沫滅火器等,以備不時(shí)之需。
第四段:消防安全教育。
消防安全教育是預(yù)防火災(zāi)和減少火災(zāi)損失的重要手段。特別是在居家防疫期間,家人們要相互之間有著充分的溝通和協(xié)調(diào),制定好應(yīng)急預(yù)案,并進(jìn)行適當(dāng)預(yù)演與演練。家庭中的小孩也要加強(qiáng)消防安全教育的宣傳,讓他們養(yǎng)成良好的消防安全意識(shí),學(xué)會(huì)互相幫助。
第五段:結(jié)語(yǔ)。
居家防疫消防心得體會(huì)要做到全方面、全內(nèi)容、全時(shí)段的安全保障。消防安全是一項(xiàng)永恒的主題,只有做好預(yù)防和制定消防應(yīng)急預(yù)案,才能最大限度地降低火災(zāi)威脅和防止引發(fā)次生事故的發(fā)生。我的居家防疫消防心得及體會(huì)分享到這里,希望能夠幫到大家,也希望我們?cè)谝咔榈玫接行Э刂浦螅蠹夷軌蚧貧w正常生活。
居家防疫的日子里篇十二
為切實(shí)做好出院返鎮(zhèn)重點(diǎn)人員居家隔離管控工作,做到抓住重點(diǎn)環(huán)節(jié)、層層壓實(shí)責(zé)任,確保管控措施到位,責(zé)任落實(shí)到位,特制定如下工作方案。
組長(zhǎng):xx。
副組長(zhǎng):xx。
執(zhí)行副組長(zhǎng):xx。
成員:xx。
各村(社區(qū))黨(總)支部書(shū)記。
紀(jì)委:負(fù)責(zé)全面督查重點(diǎn)人員居家隔離管控措施落實(shí)和紀(jì)律執(zhí)行情況。
社會(huì)事業(yè)局:具體負(fù)責(zé)和指導(dǎo)重點(diǎn)人員居家隔離管控措施。
派出所:具體負(fù)責(zé)居家隔離對(duì)象的穩(wěn)控工作。
中心衛(wèi)生院:負(fù)責(zé)每天兩次的測(cè)溫,每天一次的消毒,和核酸檢測(cè)采樣。
各村(社區(qū)):嚴(yán)格落實(shí)屬地責(zé)任,具體負(fù)責(zé)重點(diǎn)人員居家隔離管控措施的落實(shí)。
1、建立專(zhuān)班。各村(社區(qū))組建以村(社區(qū))黨支部書(shū)記為組長(zhǎng)的管控專(zhuān)班,明確分工和職責(zé)。專(zhuān)班要下設(shè)值班值守組、生活保供組、消殺安全組、應(yīng)急處置組等小組,各司其職、協(xié)同應(yīng)對(duì)、有效管控。
2、嚴(yán)格措施。在完善好隔離戶水、電、氣等生活必需品的同時(shí),對(duì)其家庭與外界進(jìn)行硬隔離。堅(jiān)持人防和技防并舉,落實(shí)“五包一”掛包責(zé)任,實(shí)行三班制、24小時(shí)值班值守,同時(shí)安裝監(jiān)控?cái)z像頭、門(mén)磁貼。鎮(zhèn)衛(wèi)生院安排專(zhuān)人、按照標(biāo)準(zhǔn),進(jìn)行測(cè)量體溫、核酸采樣、家庭消殺等健康管理措施。
3、明確責(zé)任。按照屬地管理要求,鎮(zhèn)疫情防控指揮部工作專(zhuān)班負(fù)責(zé)指揮、指導(dǎo)和協(xié)調(diào),相關(guān)村全面負(fù)責(zé)管控措施的落實(shí)、管控對(duì)象和疫情的安全,并每日向鎮(zhèn)指揮部報(bào)告管控對(duì)象有無(wú)異常情況。
4、體現(xiàn)關(guān)懷。在嚴(yán)控的同時(shí),要安排專(zhuān)人定時(shí)購(gòu)買(mǎi)配送生活必需品,以及農(nóng)田治蟲(chóng)、家禽喂養(yǎng)等,保障隔離戶的正常生活。
居家防疫的日子里篇十三
20xx年的寒假,一場(chǎng)突如其來(lái)的新型冠狀病毒感染肺炎疫情讓全國(guó)人民進(jìn)入抗擊疫情的戰(zhàn)役,“勤洗手,帶口罩,多通風(fēng),不聚會(huì)”成了我們假期的行為規(guī)范,為了響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,我們宅在家,網(wǎng)絡(luò)就成了我們對(duì)外交流和學(xué)習(xí)的`重要工具。
隨著開(kāi)學(xué)時(shí)間的臨近,受疫情影響教育部緊急作出延遲開(kāi)學(xué)的通知決定,但停課不停學(xué),各地紛紛開(kāi)設(shè)了網(wǎng)上名師課堂,剛開(kāi)始孩子聽(tīng)到網(wǎng)上上課甭提有多高興,可能孩子對(duì)新鮮事物總是充滿好奇。第一節(jié)課清晨,孩子一早就起床,但受孩子們學(xué)習(xí)熱情,網(wǎng)絡(luò)一會(huì)就癱瘓,孩子急我們更著急,學(xué)校老師也著急,還有老師和熱心的家長(zhǎng)用釘釘對(duì)著自家的電視直播,雖然效果不是很好,但也算忐忑地上完第一課。好在網(wǎng)絡(luò)還有個(gè)強(qiáng)大的功能,支持回放,過(guò)后讓孩子又重溫了遍。
第一節(jié)課雖然有些美中不足,但隨著后來(lái)的硬件和軟件的不斷提高,以及后來(lái)學(xué)校老師們利用自己的時(shí)間,在釘釘群給孩子進(jìn)行在線鞏固和在線輔導(dǎo),這很大程度上解決孩子學(xué)習(xí)上的客觀因素。
好玩是孩子的`本性,手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品給孩子上課,這一方面激發(fā)出孩子對(duì)這些產(chǎn)品能探索和好奇,他們總是不經(jīng)意間跑神去研究軟件的功能和自己未解的迷,少了課堂老師的督促,孩子也會(huì)偶爾偷點(diǎn)小懶;回答問(wèn)題時(shí),少了同學(xué)們之間傳遞鼓勵(lì)的眼神,總是感覺(jué)有點(diǎn)冷冰冰的!期待這場(chǎng)疫情能夠早快點(diǎn)結(jié)束,讓我們這群燦爛的孩子能夠早點(diǎn)進(jìn)入那個(gè)充滿書(shū)香味的淮東校園。
最后我想對(duì)老師們說(shuō)聲辛苦了,但請(qǐng)你們相信,無(wú)論是線上·線下·網(wǎng)絡(luò)·教室,最后我們都會(huì)讓孩子能夠做最好的自己!