以過去一段時間的工作和生活經(jīng)驗為基礎(chǔ)?？梢赃x擇適合的總結(jié)方式和結(jié)構(gòu)。請看以下總結(jié)，可以幫助你更好地理解時間管理的重要性和實施方法。
保持樂觀心態(tài)篇一
人生是由失敗及成功交互堆疊而成的，差別只在兩者的次數(shù)多寡而已。人生是由一次次的經(jīng)驗累積而成的。請你把失敗當作是一種不凡的經(jīng)驗。用坦誠的心態(tài)去面對，用寬容的心態(tài)去對待，用誠懇的心態(tài)去交流，用學習的心態(tài)去溝通，寬容對待他人，每天保持一份樂觀的心態(tài)，讓自己的人生更加樂觀。
真正的愛情，要懂得珍惜:沒有誰和誰是天生就注定在一起的。一輩子其實不長。能遇心愛的人，是多么幸運的事。為何不緊握著他的手呢。一輩子只愛一個人，并不丟人。心里明明知道，除了他外還會有更優(yōu)秀的人出現(xiàn)，可是一個人不能這么貪心的。一顆心需要另一顆心坦誠相待，這樣才可以幸福!
很多時候，你不說，我也不說。就這樣，說著說著就變了，想著想著就算了。再好的東西都有失去的一天，再深的記憶也有淡忘的一天，再愛的人也有遠走的一天，再美的夢也有蘇醒的一天。說得越多，你將越遠離事物本質(zhì)。很多轉(zhuǎn)變都是在靜默中完成，人生必須說出來的事，實在不多。
再漂亮的人，也會有凄涼；再執(zhí)著的未來，也會有以往；再瀟灑的海鷗，也會有迷惘；再優(yōu)美的旋律，也會有情殤；再期盼的目光，也會有失望；再低調(diào)的故事，也會有倔強；再純凈的文字，也會有悲傷；再動人的風花雪月，也等不到地久天長。人生有進有退，生活不鉆牛角尖，輸什么也不能輸了心情。
獨自行走于醉人的月色下，體會著清風的律動，那模糊的旋律，好似正在演奏著一曲夢幻般的風月，不勝的傷感而又優(yōu)美。駐足疑望，那柔柔的晚風輕輕的吹，吹過那城市的罅隙，吹過那茂密的森林，同時也吹散了這場多情而孤獨的青春。
生活是充滿矛盾的，少說話多傾聽。任何事情即使再壞，也有好的一面，人際互動，應(yīng)著眼于未來，不念舊惡。比等待更難受的是，你連自己在等什么都不知道。距離之所以可怕，因為根本不知道對方是把你想念，還是把你忘記。世上最欣慰的事，可能就是重逢了曾經(jīng)走失的自己。
我們不必為不能解決的問題沮喪，再不能解決的問題，也會在時間的洪流里消失。敵意也罷，誤解也罷，輕視也罷，矛盾也罷，都會隨著時間的推移而淡淡化開，時間可以使滄海變成桑田。三件讓人幸福的事：有人愛，有事做，有所期待。
也許，愛情沒有永遠，地老天荒也走不完，生命終結(jié)的末端，苦短情長。站在歲月的邊端，那些美麗的定格，心傷的絕戀，都被四季的掩埋，一去不返。徒剩下這荒蕪的花好月圓，一路相隨，流離天涯背負了誰的思念？即使失意，也無所謂得失，坦坦蕩蕩，真真切切，平平靜靜，快快樂樂。心安，便是活著的最美好狀態(tài)。
保持樂觀心態(tài)篇二
良好的心態(tài)是人生旅途中最美的行囊，它會帶你奔向成功。下面是本站小編精心為您整理的保持樂觀心態(tài)隨筆，希望您喜歡!
面對山勢的巍峨，澗水的轟鳴，盲人不知山高橋險，心平氣和地攀爬;聾子不聞腳下咆哮怒吼，心無旁騖地向前;一個耳聰目明的健全人，忽視周圍的一切，大步勇敢地向前。他們都擁有良好的心態(tài)，向著屬于自己的山峰邁進，所以，他們成功了。
擁有良好的心態(tài)，不受外界的干擾，并不意味著自己可以為所欲為，忽視一切，不遵循客觀規(guī)律。而是要有選擇性地進行分辨，什么是可以忽視的，什么是不容忽視的。比如說我們高中學生處于這樣一個青春敏感時期，對于父母的嘮叨、叮囑，我們應(yīng)該選擇地接受，而不是一味地埋怨。
擁有良好的心態(tài)，在某種意義上說就是淡定、從容。我們的人生或多或少會遇到一些困難，有的人焦躁不安，本來可以很容易解決的事，卻因自身的心態(tài)而失敗;而有的人時常保持一顆平靜的心，不管遇到多大困難，都可以從容不迫，心無旁騖地解決。
擁有良好的心態(tài)，有時候表現(xiàn)出來的則是一種自信。自信是成功道路上必不可少的因素之一，它會帶你走向成功之巔。最近正上演的“中國好聲音”中的選手，他們面對如此熱鬧的場面，在舞臺上盡情展示了屬于他們自己的風采，就算他們其中有的沒有成功，也仍能保持一顆平靜的心。他們相信，他們今天的失敗向成功邁進了的一大步。
擁有良好的心態(tài)，有時就是“走自己的路讓別人去說吧”的心態(tài)。每個人的心中都有一桿秤，你應(yīng)該努力去平衡這桿秤。不要在乎別人的看法，你只要為自己而活。
不好的心態(tài)是一種束縛，它會讓你永遠戴上枷鎖，永遠找不到屬于自己的一片天。
良好的心態(tài)是人生旅途中最美的行囊，它會帶你奔向成功。
放下沉重的包袱，帶上最好的行囊，你會發(fā)現(xiàn)周遭的風景很美，很美……。
在生活中總會遇到許多困難與坎坷，它們會讓人心煩意亂，甚至會產(chǎn)生絕望。在這時，唯一能克服它們的只有良好的心態(tài)，只要往好處想，世上便沒有過不去的坎。
每逢遇到考試或比賽，一拿起筆一握住話筒總會使我緊張，尤其是考試時遇到實在不會的題目，緊張的感覺會成倍地增加。記得一次考試，題目通過投影播放，可一題實在難住了我，還沒緩過神來，這題便過去了。我心急如焚，拼命抑制住緊張的情緒，保持住考前樂觀的心態(tài)，在腦海中一直想著“我一定能行。”回憶它時，答案便一躍而出。我喜出望外，一直保持著樂觀的心情繼續(xù)做題，終于很好地完成了試卷。從那以后，我知道了保持樂觀的重要。
不僅是學習，在大大小小的平常的事情中，樂觀的精神還是必不可少的。模型裝不起來了，數(shù)學題太難了……這些事中都不可著急，抑制住自己消極的心態(tài)，堅持良好樂觀的態(tài)度，事情就可以勢如破竹，迎刃而解。在班級里的行規(guī)分“噌噌噌”往上長，自己卻找不到加分的途徑，原地踏步。我禁不住抱怨，可上次的事情頓時讓我不慌不忙，還有兩天，應(yīng)該來得及!我沒再抱怨，抓緊時間趕緊利用上課發(fā)言、作業(yè)來加分，不夠時我也沒有灰心，抓住時間加，分數(shù)總會有的!經(jīng)過我的努力，班上的達標榜總算有了我一席之地。
學習遇難，不要灰心，保持樂觀;生了病，不要害怕，保持樂觀;生活受挫，不要絕望，保持樂觀……不管遇到什么難事，只要你有一顆樂觀的心，好心態(tài)，好生活，就永遠常在!
曾有一位名人說過：“要想征服世界，首先要征服自己的悲觀?！痹谖覀兊娜松校^的情緒我們總是擺脫不掉，青春時期更是不可避免。將悲觀的情緒拋向遠方，用開朗、樂觀的情緒來演繹自己的生命，你會發(fā)現(xiàn)生活更加有趣。人生中悲觀的情緒不可能沒有，但要緊的是擊敗它，征服它。
保持樂觀心態(tài)，用微笑對待生活。在全球經(jīng)濟危機余波還未消除之時，一位經(jīng)濟分析師，在老家澳大利亞聯(lián)邦銀行上班，他來到倫敦的一家銀行才五天，便傳來了公司要倒閉的消息。然而他并沒有灰心，在一家餐館打工。他說了這樣一句話：“我喜歡現(xiàn)在的工作，至少能給我?guī)頊仫枴！蔽⑿κ菢酚^擊敗悲觀的最有力武器，正是他用微笑對待生活，生命才能夠征服一個個的厄運，才能把那不利于自己的局面一點點打開。
保持樂觀心態(tài)，用信心迎接成功。楊光，哈爾濱的一位盲人男孩，在他還是嬰兒的時候就因病而雙目失明。但他與生俱來的音樂天賦，使他擁有了自信。他用音樂來表達他的內(nèi)心世界，滿懷信心以樂觀的方式去尋找色彩，用一個個音符描繪他的美好生活。他用音樂唱出人的心聲，情感的美好，以樂觀的態(tài)度贏得了他人的贊揚和肯定。一個心態(tài)正常的人可在茫茫夜空中尋出燦爛星光，增強自己對生活的自信，楊光以自身的經(jīng)歷證明了這句話。
保持樂觀心態(tài)，用苦難塑造人生。被譽為“東方畢加索”的韓美林，曾在“文革”時因為莫須有的罪名下獄達數(shù)年之久。他被打斷了腿，鋸斷了手指?？嚯y使他妻離子散，忍氣吞聲地活著。在平反之后，又經(jīng)歷了家庭的變故，朋友的背叛。然而在苦難的折磨下，他卻挺了過來。
一味地沉入不如意的憂愁中，那只會變得更糟。悲觀在平日中隨處可見，而樂觀則需要努力和智慧，它能使自己的人生充滿生機，使人生的路越走越寬。生活中的苦難想毀掉你，往往它卻塑造了你，這就是樂觀心態(tài)的力量。
樂觀是用毅力支撐起來的一道風景。人間處處都有風景，重要的是保持樂觀的心態(tài)。
保持樂觀心態(tài)篇三
各位同學們：
大家好！
我演講的題目是樂觀人生。
樂觀，是一種自主選擇的積極的行為，是一個人面對生活的良好心態(tài)。當人生的煩惱與憂愁已經(jīng)難以撥動你的心弦與思慮時，你便過上了最輕快的生活，而當你總在為細節(jié)而憂愁，你便永不會明白生活的真正含義，詩仙李白精于詩篇，在仕途上卻并不輝煌，但即使被送遣還鄉(xiāng)，他仍然以一顆豁達的心去坦然面對，在祖國的大好河山中留下了自己遍身的詩賦，于自身的'理想，于后世的影響都起著宏偉的作用，史鐵生曾因雙腿癱瘓而英年失志，自暴自棄，對自身以及生活失去了任何希望，但在母親的開導(dǎo)下，他年輕斗志再次激揚，他對每一天都充滿信心，在無數(shù)個與病魔斗爭的日夜里，用樂觀拼湊出生命完整的篇章，試問，若當時他們都因為眼前的困境而放棄，而混沌度日，往后日子，于他們而言，只會更煎熬，更難受，因為封閉，因為悲觀，因為不能正確認識自身與環(huán)境。拿破侖在一次與敵軍作戰(zhàn)時，遭遇頑強的抵抗，隊伍損失慘重，形勢非常危險，他本人也因一時不慎掉入泥潭中，被弄得滿身泥濘，狼狽不堪。可此時的拿破侖渾然不顧，內(nèi)心只有一個信念，那就是無論如何也要打贏這戰(zhàn)斗。只聽見他大吼一聲：“沖??！”他手下的士兵見到他那副滑稽的模樣，都忍不住哈哈大笑起來，但同時也被拿破侖的樂觀自信所鼓舞。一時間，戰(zhàn)士們?nèi)呵榧ぐ海瑠^勇當先，終于取得了戰(zhàn)斗的勝利。無論在任何危機的困境中，都要保持樂觀積極的心態(tài)，只有這樣才能激發(fā)團隊，一展抱負，并最終達成預(yù)期的目標。
許多奇跡都是在一念之間產(chǎn)生的，當一陣災(zāi)難降臨在你面前，你是憑著自身信念迎難而上亦或是就此止步，對自己的命運妥協(xié)?如若你悲傷地選擇放棄，你的人生終究一生無果，你永遠不知道自己需要什么，自己能做什么，自己應(yīng)該做什么，你不會全面認識自己，你不了解自己，你輕視了靈魂中的自己，你每天為一切挫折嘆息，卻從未想過去改變現(xiàn)狀，于是你慢慢墮落，越落越什么，終究有一天你看不見一點陽光，于是你后悔了，你的生命呢?早在你每天的愁眉不展與哀怨生聲中消逝了。
由我們現(xiàn)今的生活觀之，年邁的老人總保持著樂觀，坦然的心態(tài)，安享晚年，年輕人則整體悶悶不樂，企業(yè)家擔心公司的運作，學生煩惱學習，甚至厭惡學習，造成這種差距的原因是什么呢?可見是自我認識觀與心態(tài)觀的不同。老人們經(jīng)歷了無數(shù)的滄桑，他們更能懂得平靜生活與平靜心態(tài)的珍貴，他們遇事豁達、冷靜。正確認識自身及社會，他們可以坦然的生活，而年輕人總是懷抱著一顆激情澎湃的心，當然這種生命力是很好的，然而，他們受不了打擊，禁不住磨練，在困難面前，所有的壞情緒充斥著他們，他們的世界過于喧嘩，心靈卻變得狹窄，生活也索然無味。而之所以總是悲觀，原因有很多。其一就是太把別人當回事兒，認為自己總比不上別人，做什么事都緊張焦慮，無法順暢的把事做好;其二是太把自己當回事兒，認為自己做什么都會受到別人的關(guān)注，變得敏感。
所以，真正的快樂，是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的熱心。作為新生的希望，我們年輕的一代，應(yīng)該懂得去豁達，去面對，去樂觀的戰(zhàn)勝，頑強的拼搏，對我們中學生而言，人生的路還是很長，然而我們應(yīng)該充實的度過每一天，認真完成課業(yè)任務(wù)，認真學習，不斷鉆研，不斷創(chuàng)新，將我們理想的風箏放飛在無邊的高空，讓青春的花兒笑臉迎接朝陽的洗禮。
保持樂觀心態(tài)篇四
希望就在不遠的前方，不必—定風雨兼程，雖然會充滿荊棘坎坷，請別放過沿途的美景，累了就放下歇—歇，別忘了背后企盼的眼神，有人在等你平安歸來!身體好什么都好!心態(tài)好一切都難不倒!
真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮。
心態(tài)好，什么都好。告訴自己，你可以!無論遇到什么事情，都可以穩(wěn)妥處理好。
人生如夢，歲月無情驀然回首，才發(fā)現(xiàn)人活著是一種心情，窮也好，富也好，得也好，失也好一切都是過眼云煙，只要心情好，一切都好!
不管現(xiàn)在走到生命的哪個時刻，只要你愿意，生活就不會辜負你。人生，永遠沒有太晚的開始!
影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境，其實是心態(tài)在控制個人的行動和思想。同時，心態(tài)也決定了一個人的視野事業(yè)和成就，甚至一生。
對自己好些，累了就休息，不開心就走走，不必為了什么人和事為難自己，只有心態(tài)好了就什么都好了!
每個人都有自己的幸福，仰望別人的幸福時，別人也在仰望你的幸福。難得糊涂，容易幸福;過于較真，容易煩惱。能終日快樂，就實現(xiàn)了生命最大的價值。
不抱怨不指責，保持好心情，每天進步一點點。
人若把自己框在一定的范圍內(nèi)，就容易限制了自己的思維和格局。
豁達人生，寬闊心懷，原諒錯誤，坦然生活，修得胸中雅量，蓄得一生幸福，俯身去做事，用心去做人。
讓心態(tài)去改變心情，別讓心情改變了你的心態(tài)。
生命沒有草稿，年華不容浪費，朝著一個目標不停地向前，讓夢想照進現(xiàn)實，才是當下最應(yīng)該做的事情。
一個人不求大富大貴，但求平平安安;不求有錢有勢，但是自在安然。
積極向上的心態(tài)，是成功者的最基本要素。
生活的真諦在于寬恕與忘記。懂得寬恕那些值得的人，學會忘記那些不值得的人。
活在這個珍貴的人間，鮮花著錦也好，命若琴弦也罷，都要有一顆懂生活愛生活的心，應(yīng)如向日葵一般，將綻放的笑臉迎向太陽，將火紅的溫暖印入心間。
人要看淡，心要放寬。人生的長度，長不過春夏秋冬;人生的廣度，越不過南北西東;人生的無常，無非就是悲歡離合。
好好活著，不要抱怨生活，就算生活的不如意，就算生活在最底層，一無所有又如何，畢竟你還活著，還擁有自我，這已是最大的幸運!
生活就是一幅畫，有的人畫出了春的生機;夏的綠蔭;秋的收獲;冬的希望。而有的人卻畫出了春的哀傷;夏的焦躁;秋的凄涼;冬的孤寂。生活的色彩如何，取決于你自己對生活的態(tài)度。
生活是自己的，不是活給別人看的。不要太在意別人的看法，不要迷失在別人的評價里，走自己的路，做自己就好。這一生，愿你活得烈馬青蔥，不為他人的目光所累。
這世上所有的誤會都來自不理解，所有的矛盾來自不溝通，所有的錯過都來自不信任。別太理會人家背后怎么說你，因為那些比你強的人，根本懶得提起你。詆毀，本身就是一種仰望。
時間的磨洗，會讓真正有成就的種子從莠草中脫穎而出。請相信，時間橋頭，香花滿徑。
沒有人能煩惱你，除非你拿別人的言行來煩惱自己。人這輩子，簡簡單單就是幸福，無病無災(zāi)就是順利，平平淡淡就是真諦。
無論今天發(fā)生多么糟糕的事，都不應(yīng)該感到悲傷。今天是你往后日子里最年輕的一天了，因為有明天，今天永遠只是起跑線。記住一句話：越努力，越幸運。
從現(xiàn)在起，我要樂觀，每天保持好心情，控制好情緒，好好吃飯養(yǎng)身體，為我自己為我的家人好好享受生活，積極向上!
心若計較，處處都有怨言;心若放寬，時時都是春天，若要計較，沒有一個人一件事能讓你滿意。
只有真正從黑夜中摸索過的人才懂得珍惜黎明的曙光，只有真正去努力過才有資格品味成功的甘甜。把握生命中的每一個機會，希望就在前方。
忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態(tài)變年輕。
沒有陽光，學會享受風雨的清涼;沒有鮮花，學會感受泥土的芬芳。
生活本來就不易，不必事事渴求別人的理解和認同，靜靜的過自己的生活。心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。
不要一昧的認為人際關(guān)系最重要，在你沒有能力的時候，沒有什么比讓自己變得強大更重要。
一個人不懂得交往，必然會推動人際關(guān)系的力量。成大事者的特點之一是：善于靠借力借熱去營造成功的形勢，從而能把一件件難以辦成的事辦成，實現(xiàn)自己人生的規(guī)劃。
世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你;笑著對它，它也笑著看你。
好好吃飯，好好睡覺，好好讓自己變優(yōu)秀，心里的垃圾定期倒一倒，什么事情都會過去的。
每一個在你的生命里出現(xiàn)的人，都有原因，喜歡你的人給了你溫暖和勇氣，你喜歡的人讓你學會了愛和自持，你不喜歡的人教會你寬容與尊重，不喜歡你的人讓你自省與成長。
生命的豁然總會隨著第一縷明媚到來。每一次的失敗，都是成功的伏筆;每一次的考驗，都有一份收獲;每一次的淚水，都有一次醒悟;每一次的磨難，都有生命的財富。
心態(tài)好，一切都好沒有一個人，一生沒有坎坷;沒有一個人，一世沒有痛苦。
生活不要安排得太滿，人生不要設(shè)計得太擠。不管做什么，都要給自己留點空間，好讓自己可以從容轉(zhuǎn)身。
有時候，我們做出的最艱難的決定，最終成為我們做過的最漂亮的事。
人一生當中，最開心快樂的時光是青春!每個人的思想觀念不同，所以有些事情不能看到他的正面!讓我們用正確的心理去迎接青春吧!
只要你確信自己正確就去做。做了有人說不好，不做還是有人說不好，不要逃避批判。
人和人的差別就是因為每天積累差了一點點，終于有天你發(fā)現(xiàn)，原來我和他差了這么多。
人一簡單就快樂，一世故就變老，保持一顆年輕的心，做個簡單的人，享受陽光和溫暖。
沒有一個足夠?qū)捜莸男?，就看不到一個春光明媚的世界。
保持樂觀心態(tài)篇五
同學們：
你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷；是否有過父母親對你的責備而暗地抱怨；是否有過學習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪；是否有過與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好；曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛?。辉?jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當成負擔；曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講，一節(jié)課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康。
同學們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來?！?/p>
同學們，你怎樣看待這個小伙子所說的話呢？
有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學們，你們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解，說了這么多，老師只希望你們能記?。阂粋€人不僅要有強健的體魄，同時還應(yīng)有健康的心理，換句話說，那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當然，日常生活與學習過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕，等等。每當此時，你一定要善于自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，記住老師給你講一句話：“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣；雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場……”
同學們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個腳印，努力搞好我們的學習；讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。
文檔為doc格式。
保持樂觀心態(tài)篇六
希望就在不遠的前方，不必—定風雨兼程，雖然會充滿荊棘坎坷，請別放過沿途的美景，累了就放下歇—歇，別忘了背后企盼的眼神，有人在等你平安歸來!身體好什么都好!心態(tài)好一切都難不倒!
真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮。
心態(tài)好，什么都好。告訴自己，你可以!無論遇到什么事情，都可以穩(wěn)妥處理好。
人生如夢，歲月無情驀然回首，才發(fā)現(xiàn)人活著是一種心情，窮也好，富也好，得也好，失也好一切都是過眼云煙，只要心情好，一切都好!
不管現(xiàn)在走到生命的哪個時刻，只要你愿意，生活就不會辜負你。人生，永遠沒有太晚的開始!
對自己好些，累了就休息，不開心就走走，不必為了什么人和事為難自己，只有心態(tài)好了就什么都好了!
每個人都有自己的幸福，仰望別人的幸福時，別人也在仰望你的幸福。難得糊涂，容易幸福;過于較真，容易煩惱。能終日快樂，就實現(xiàn)了生命最大的價值。
不抱怨不指責，保持好心情，每天進步一點點。
人若把自己框在一定的范圍內(nèi)，就容易限制了自己的思維和格局。
豁達人生，寬闊心懷，原諒錯誤，坦然生活，修得胸中雅量，蓄得一生幸福，俯身去做事，用心去做人。
讓心態(tài)去改變心情，別讓心情改變了你的心態(tài)。
生命沒有草稿，年華不容浪費，朝著一個目標不停地向前，讓夢想照進現(xiàn)實，才是當下最應(yīng)該做的事情。
一個人不求大富大貴，但求平平安安;不求有錢有勢，但是自在安然。
積極向上的心態(tài)，是成功者的最基本要素。
保持樂觀心態(tài)篇七
即使暴雨來襲，微微側(cè)視，藍天依舊如此耀眼。“陽光總在風雨后，請相信有彩虹?！备枨隽宋覀兊男穆暎嬖V我們做任何事情都不會一帆風順，要學會逆水行舟，用積極樂觀的心態(tài)面對生活。
“仁孝行于家，13年相守，有多少個日子就有多少道坎坷，命運百般擠兌，你總咬緊牙關(guān)，寒風帶著雪花，圍攻最北方的一角。這小小的車庫，是冬天里最溫暖的宮殿，你病重的老父親是最幸福的王。”這是給20xx年度感動中國人物之一的孝女朱曉琿的頒獎詞。
13年的艱苦生活，她沒有皺縮眉頭，依然樂觀笑對生活。照顧父親的閑暇之余，她會來到圖書館，讀讀書，領(lǐng)悟書本的詩意。車庫的小閣樓，是她的一片天地，拿起筆，寫寫詩，關(guān)于生活，關(guān)于她和父親。
會讓我們在人生的道路上多一份堅強。
瞧，那位老婦人現(xiàn)在生活的得多開心呀。過去，她的一個兒子賣雨傘，另一個兒子賣扇子。雨天婦人說，我那賣扇子的兒子可怎么活呀！晴天她又嘆道，小兒子的傘不能賣了。婦人每天總是這樣擔憂，抑郁寡歡。有一天，鄰居勸說，晴天您那賣扇子的兒子發(fā)了財，雨天小兒子的雨傘不夠賣。每一天孩子都在賺錢，這多好。老婦人聽了欣慰的笑了。
小故事很生動形象的將樂觀與悲觀做了鮮明的對比。樂觀者在每次危難中都看到機會，而悲觀者只在機會中看到危難。倒在地上的油瓶，樂觀的人會說，幸好，還有半瓶呢；悲觀的人則認為，完了，油全都灑在地上，卻忽視了瓶里所剩有的那部分。
會讓我們更加貼近生活體味生活的豐富多彩。
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@_@我是分割線@_@。
保持樂觀心態(tài)篇八
我知道，這條路會很艱難，但在路的那一頭，有我的理想。
使意志獲得自由的唯一途徑，就是讓意志擺脫任性。
命運就像掌紋，雖然曲曲折折，卻始終掌握在自己的手中。
失敗的唯一原因，是專注被打破了。
忘記過去，好好活下去才是最重要的。
無論結(jié)果是什么，我們終將成為更優(yōu)秀的自己。
“不可能”這個字，只在愚人的字典中找得到。
有目標的人睡不著，沒目標的人睡不醒，因為不知道起來去干嘛!
生命是一條艱險的狹谷，只有勇敢的人才能通過。
尋求安慰也無濟于事，還徒增了別人的煩惱。
一個人在外面很不容易，沒啥，拼的就是堅強。
灰心生失望，失望生動搖，動搖生失敗。
想得太多只會讓實際上本不糟糕的事情變得糟糕。
讓你煩惱的人，是來幫你的。
學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的。
首先是自信，才能使人成為戰(zhàn)勝生活的強者。
從絕望中尋找希望，人生終將輝煌。
起點能夠相同，可是選擇了不一樣的拐點，終點就會大大不一樣!
只有大膽地去放棄一段感情，才會收獲一段回憶。
增產(chǎn)如似搖錢樹，節(jié)約猶如聚寶盆。
原來，路，沒有錯，錯的只是選擇。
悲觀者只看機會后面的問題，樂觀者卻看見問題后面的機會。
很多時候，成功除了勇敢堅持不懈外，更需要方向。
人生是不公平的，習慣去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨!
時間不在于你擁有多少，只在于你怎樣使用。
有些事情不是看到了希望才去堅持，而是堅持了才會看到希望。
女強人，辛苦別人。女漢子，苦了自己。
最好的狀態(tài)是正常，最有效的手段是平衡，最高的境界是自然。
當你學會了堅強，才會知道自己有多堅強。
若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做經(jīng)歷。
抬頭看天是一種方向，低頭看路是一種清醒。
人要有著眼點，又要有落腳點，前者是戰(zhàn)略，后者是戰(zhàn)術(shù)。
一定要有敢于冒險，勇于決策的魅力。
托起太陽的是云;迎來成功的是勤。
少一點預(yù)設(shè)的等待，那份對人的關(guān)心會更自在。
調(diào)，不能定得太高，高了，難以合聲。
人活著，做一些自己喜歡做的事情，我想，那是很快樂的。
覺得自己做得到和做不到，只在一念之間。
生活%看發(fā)生的事情，%看你做出的反應(yīng)。
盡吾志也不能至者，可以無悔矣。
不敢說真話是個人的恥辱，不能說真話是社會的恥辱。
莫道泥濘路難行，雨過天晴就是春。
誰虛度年華，青春就要裉色，生命就會拋棄他們。
我一直在思考我的人生，我越來越想不通我的人生。
沒人扶你的時候，要自己站直，沒人幫你的時候，要自己努力。
思想開朗，樂觀積極;隨遇而安，自強不息!
守住記憶里最美風景，成為一種境界，悠然而豁達。
實踐一句名言，比看千句來得有用。
即使弄得遍體鱗傷，也要自己活得漂亮。
艱苦風斗，鐵杵成針，矢志不移，滴水穿石。
只有正視自己的無知，才能擴大自己的知識。
良好的健康狀況和由之而來的愉快之情緒，是幸福的最好資金。
每個人都是無知的，只是無知的領(lǐng)域不同罷了。
他們現(xiàn)在忽視你，但以后又需要你，這就是生活。
每一天拋棄的不是別人，是不成熟的自己。
青春就像衛(wèi)生紙，看著挺多的，用著用著就不夠。
世界是美好的，每天給自己一個好心情。
保持樂觀心態(tài)篇九
老年人自我感覺良好更容易健康長壽。美國最新一項針對老年人的研究發(fā)現(xiàn)，盡管身體機能逐漸衰老，但老年人自我感覺要比實際年齡年輕10歲。
研究人員對1516名70歲以上的老年人進行了評估，幾乎所有老人都得出上述結(jié)論。研究負責人、密歇根大學社會研究所心理學家史密斯表示：“男性這種心態(tài)尤其明顯，他們更容易‘人老心不老’”。
研究發(fā)現(xiàn)，老人是否感覺自己年輕，和他們的健康狀況有關(guān)。一些健康老年人表示，雖然年齡越來越大，但自我感覺卻愈發(fā)年輕。
研究指出，而那些健康狀況不佳的老人，心理年齡和實際年齡差距不大。史密斯說：“在年齡和健康狀況一樣的情況下，覺得自己年輕的人更易長壽。”
研究還發(fā)現(xiàn)，老年女性一般會認為，自己看上去比同齡男性年輕4歲。出現(xiàn)這種性別差距有幾種原因，一是女性比男性更注意她們的外表；二是男性去世的平均年齡比女性小幾歲，男性年紀越大，身體狀態(tài)越?jīng)]有女性好。
“人老心不老”固然重要，但我們生活中也能看到一些錯誤地認為自己還年輕的老人，并且做出一些與年齡不符合的非常態(tài)行為，從而可能影響周圍人對他們的接納。
對此，保持年輕心態(tài)可以通過多種途徑實現(xiàn)，其中積極樂觀的生活態(tài)度至關(guān)重要。此外，老人還應(yīng)該從增強身體鍛煉、增加社會交往等多方面調(diào)整心態(tài)。
保持樂觀心態(tài)篇十
1)樂觀的人能重整旗鼓東山再起，悲觀的人因缺乏自信，往往一敗涂地。
2)目標和信念給人以持久的動力，它是人的精神支柱。
3)成功的秘訣在于堅持自已的目標和信念。
4)偉大的力量存在于我們的內(nèi)心。
5)生活中的許多事，并不是我們不能做到，而是我們不相信能夠做到。
6)當你的能力還駕馭不了你的目標時，那你就應(yīng)該沉下心來歷練。
7)健康的身體是實現(xiàn)目標的基石。
8)與積極的人在一起，可以讓我們心情高昂。
9)熱情和欲望可以突破一切難關(guān)。
10)在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。
11)堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久夠大聲，終會把人喚醒的。
12)挫折其實就是邁向成功所應(yīng)繳的學費。
13)相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來自決不妥協(xié)的信念。
14)我走得很慢!但我從不后退!
保持樂觀心態(tài)篇十一
生活的真諦在于寬恕與忘記。懂得寬恕那些值得的人，學會忘記那些不值得的人。
活在這個珍貴的人間，鮮花著錦也好，命若琴弦也罷，都要有一顆懂生活愛生活的心，應(yīng)如向日葵一般，將綻放的笑臉迎向太陽，將火紅的溫暖印入心間。
人要看淡，心要放寬。人生的長度，長不過春夏秋冬;人生的廣度，越不過南北西東;人生的無常，無非就是悲歡離合。
好好活著，不要抱怨生活，就算生活的不如意，就算生活在最底層，一無所有又如何，畢竟你還活著，還擁有自我，這已是最大的幸運!
生活就是一幅畫，有的人畫出了春的生機;夏的綠蔭;秋的收獲;冬的希望。而有的人卻畫出了春的哀傷;夏的焦躁;秋的凄涼;冬的孤寂。生活的色彩如何，取決于你自己對生活的態(tài)度。
這世上所有的誤會都來自不理解，所有的矛盾來自不溝通，所有的錯過都來自不信任。別太理會人家背后怎么說你，因為那些比你強的人，根本懶得提起你。詆毀，本身就是一種仰望。
時間的磨洗，會讓真正有成就的種子從莠草中脫穎而出。請相信，時間橋頭，香花滿徑。
沒有人能煩惱你，除非你拿別人的言行來煩惱自己。人這輩子，簡簡單單就是幸福，無病無災(zāi)就是順利，平平淡淡就是真諦。
無論今天發(fā)生多么糟糕的事，都不應(yīng)該感到悲傷。今天是你往后日子里最年輕的一天了，因為有明天，今天永遠只是起跑線。記住一句話：越努力，越幸運。
從現(xiàn)在起，我要樂觀，每天保持好心情，控制好情緒，好好吃飯養(yǎng)身體，為我自己為我的家人好好享受生活，積極向上!
心若計較，處處都有怨言;心若放寬，時時都是春天，若要計較，沒有一個人一件事能讓你滿意。
只有真正從黑夜中摸索過的人才懂得珍惜黎明的曙光，只有真正去努力過才有資格品味成功的甘甜。把握生命中的每一個機會，希望就在前方。
沒有陽光，學會享受風雨的清涼;沒有鮮花，學會感受泥土的芬芳。
保持樂觀心態(tài)篇十二
若不抽出時間來創(chuàng)造自己想要的生活，你最終將不得不花費大量的時間來應(yīng)付自己不想要的生活。
哪怕生活不寵你，也要好好善待自己。這一生，風雨兼程，就是為了遇見最好的自己。人生就像一個大舞臺，每個人都有自己所要扮演的角色。至于要表演什么角色，自己去決定。
真正的淡定，不是心如一潭死水，而是無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。
每一件煩心的事，既然不請自到，躲避是解決不了任何問題的，倒不如大方接著，然后想辦法解決，有時候換個角度換種心態(tài)，可能會豁然開朗。
別自制壓力，我們沒有必要跟著時間走，只需跟著心態(tài)和能力走，隨緣，盡力，達命，問心無愧，其他的，交給天。
很累的時候，就聽幾首歌放空;很煩的時候，就去樓下跑步;很焦慮的時候，就去洗把臉。難過一會兒就行了，時間如此寶貴，哪能都浪費在難過上。
只有不回避痛苦和迷茫的人，才有資格去談樂觀與堅定。命運不會厚待誰，悲喜也不會單為你準備。
好的.生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上!回頭有一路的故事，低頭有堅定的腳步，抬頭有清晰的遠方。
人都是這樣，從象牙塔到煙火人間，不要懼怕成長，只愿在成長中一直保持一顆熱鬧而明亮的心。
人與人之間本身并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)，要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。
心態(tài)問題是一個大問題，心態(tài)好，什么都好，做事也順手。心態(tài)不好，什么都不好，看什么都不順眼，做事也不順手。
人在經(jīng)歷艱難困苦之后，才能看到自己的堅韌不拔的毅力和心。因為人在吃苦的時候艱苦的時候，他會磨練自己的意志，他就會更加堅強，堅強的人才會斬荊披棘地往前走，才會克服重重困難向前走。
愛情那是兩個人的事，如果你還執(zhí)著著，糾纏著，原地打滾痛苦的愛著。時過境遷之后，你會發(fā)現(xiàn)，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。你想要愛，那么你先要學會愛自己。
不是在最好的時光遇見了你，而是因為有你在，我才有了最好的時光。
你之所以會覺得難受，大概是因為你投入了大把時間和精力，到最后卻沒能得到你想要的東西，那種一瞬間被失落灌滿的樣子讓你感到不值得。
不要太在意一些誤解，你背后的努力別人可能看不到，就像你不能同時看到所有人背后的努力一樣。
許多人缺少的不是美，而是自信的氣質(zhì)，記住：自信本身就是一種美。有了積極的心態(tài)就容易成功。
其實人生不如意，可以慢慢來，因為經(jīng)驗需要積累;生活不開心，別著急，生活本就是大雜燴。別人今天成功，是他的過去所成就的，你今天雖不如意，但是你年輕，你還有未來。
你多學一樣本事，就少說一句求人的話，現(xiàn)在的努力，是為了以后的不求別人，實力是最強的底氣。記住，活著不是靠淚水博得同情，而是靠汗水贏得掌聲。
抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態(tài)，記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的，太陽總是新的，每天都是美好的日子。
心若寬，路就寬。世間不如意事十之八、九。你若非要計較，沒有一個人一件事能讓你滿意。人活一世，也就求個心的安穩(wěn)，何必跟自己過不去。
不解釋的，才叫從容。不執(zhí)著的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的態(tài)度，過隨遇而安的生活，你在，世界就在。
無論是在愛情里，還是生活中，一定要學會知足，因為遇到對的人，已經(jīng)不容易，他能對你好，就更應(yīng)該珍惜。
保持樂觀心態(tài)篇十三
1.為把明天的工作做好，最好的準備是把今天的工作做好。
2.即使你真的很忙碌，也應(yīng)該擠出時間看書。對于想出人頭地的員工來說，讀書也是工作中非常重要的一部分。
3.人們請你批評時，其實是希望獲得贊賞。
4.有勇氣并不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼克服恐懼。
5.無論在世界什么地方，錢，永遠都是最有效最直接的通行證。
6.平凡樸實的理想，我們用那唯一的堅持信念去支撐那理想。
7.沒有一份工作是不辛苦的，也沒有一個年紀是不應(yīng)該努力的!
8.如果你不能在我跌倒時拉我，你又憑什么和我分享我重拾榮耀。
9.是非和得失，要到最后的結(jié)果，才能評定。
10.即使第次跌倒，也要第次站起來。
11.活著的目的不在于永遠活著，而在于永遠活出自己。
12.勤能創(chuàng)造沒有的東西，懶會毀掉已有的東西。
13.曾經(jīng)走過的路，于獨處中回望，隔著一程山水，仍是生命中抹不掉的風景，就如我和你的那一場沒有約定的遇見。季節(jié)輾轉(zhuǎn)，趕走這一季的寂寥，抓住指縫間的陽光，溫暖而又美好!
14.一馬當先，萬馬奔騰。人不可能永遠都清楚，馬馬虎虎。
15.上天給我們生命，就是為了讓我們創(chuàng)造奇跡。
16.螢火蟲的光點雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰(zhàn)。
17.人，在開始放棄戰(zhàn)斗的時候才算輸，堅持戰(zhàn)斗的話，就還沒輸。
18.堅持早起，堅持閱讀輸入，用對的時間，做對的事情。
19.世界很大，夢想很多，想做什么，任你去闖。
20.定定住天涯，依依向物華。寒梅最堪恨，常作去年花。
1.事業(yè)的成功沒有止境，它是一場無終點的追求。
2.見想見的人，做想做的事，何不趁著青春，好好任性一番。
3.并肩走一段路的好，也是要被記住許多年甚至一輩子的。
4.看清知識的盲點能力的弱項丟分的原因。
5.雞湯再有理，終究是別人的總結(jié)。故事再勵志，也只是別人的經(jīng)歷。只有你自己才能改變自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：爭氣永遠比生氣聰明。
6.二十多歲是用來脫貧的，不是用來脫單的。
7.前行的路，不怕萬人阻擋，只怕自己投降!
8.你不能踩著別人肩膀，就只能做他人墊背。
9.命運之神關(guān)上一道門，必定會打開另一扇窗。
10.只要這個世界，永不泯滅。信念，就永不凋謝。
11.世上沒有任何事情比下決心立即行動更為重要，更有效果。
12.只要你不放棄，誰也無法叫你停止腳步。
13.心若不動，風又奈何。堅持是一種態(tài)度。
14.信心不是源于別人的夸獎，信心是源于自己腳踏實地的累積。
15.那些看起來并無用處的努力，有天卻可能成為你成功的關(guān)鍵。
16.可肆意暢談，也可默然相對;可緊密相連，也可疏于不見。
17.回過頭來看看第一個秘訣，堅持到底，永不言棄。
18.你不知道多少次深夜哭醒，多少次欲言又止，多少次有想要放棄。
19.整天活在虛偽的世界里，變得也只是越來越虛偽。
20.失敗能否成為成功的奠基石，只看你是選擇放棄還是爬起。
1.原來，路，沒有錯，錯的只是選擇。
2.悲觀者只看機會后面的問題，樂觀者卻看見問題后面的機會。
3.很多時候，成功除了勇敢堅持不懈外，更需要方向。
4.人生是不公平的，習慣去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨!
5.在過程中打敗自己，在結(jié)果上打敗別人。
6.麻煩沒來找你，就別去自找麻煩。
7.女孩子就必須要自強自立，在擁有的時候?qū)W會不甘，在進步的時候?qū)W會更上一層樓。
8.你只是努力了那么一陣子，但一遇到困難就各種憂傷，好像自己努力了很久一樣。只有很好的改變了自己，自己的人生才會越來越順利，道路才會越走越寬廣。
9.人才處于不斷折舊中，而學習是防止人才折舊的最好方法。
10.女孩你要努力自信足夠優(yōu)秀，你一直以來的努力才會被人發(fā)現(xiàn)。
11.所謂最難忘的，就是從來不曾想起，卻永遠也不會忘記!
12.還沒死，就別把自己當廢物。還活著，就好好地過活。
13.只見時就以為沒有陸地的人，不過是拙劣的探索者。
14.知世故而不世故，善自嘲而不嘲人。唯愿自己溫柔且有力量。
15.我們懂得幸福的時分，是由于我們懂得了顧惜。
16.驕諂，是一個人。遇勝我者則諂，遇不知我者則驕。
17.連自己的心都不相信的人，才是最可憐的弱者。
18.不是每個人都能成為自己想要的樣子，但每個人，都可以努力成為自己想要的樣子。相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。
19.只有經(jīng)歷最痛苦的堅持，才能配得上擁有最永久的幸福。
20.在醒著的時間里，追求你認為最有意義的事。如果你不去嘗試做你喜歡的事，你會后悔。
1.少一點預(yù)設(shè)的等待，那份對人的關(guān)心會更自在。
2.調(diào)，不能定得太高，高了，難以合聲。
3.人活著，做一些自己喜歡做的事情，我想，那是很快樂的。
4.覺得自己做得到和做不到，只在一念之間。
5.生活%看發(fā)生的事情，%看你做出的反應(yīng)。
6.盡吾志也不能至者，可以無悔矣。
7.不敢說真話是個人的恥辱，不能說真話是社會的恥辱。
8.莫道泥濘路難行，雨過天晴就是春。
9.誰虛度年華，青春就要裉色，生命就會拋棄他們。
10.我一直在思考我的人生，我越來越想不通我的人生。
11.沒人扶你的時候，要自己站直，沒人幫你的時候，要自己努力。
12.思想開朗，樂觀積極;隨遇而安，自強不息!
13.守住記憶里最美風景，成為一種境界，悠然而豁達。
14.實踐一句名言，比看千句來得有用。
15.即使弄得遍體鱗傷，也要自己活得漂亮。
16.首先是自信，才能使人成為戰(zhàn)勝生活的強者。
17.從絕望中尋找希望，人生終將輝煌。
18.起點能夠相同，可是選擇了不一樣的拐點，終點就會大大不一樣!
19.只有大膽地去放棄一段感情，才會收獲一段回憶。
20.增產(chǎn)如似搖錢樹，節(jié)約猶如聚寶盆。
保持樂觀心態(tài)篇十四
1、事業(yè)的成功沒有止境，它是一場無終點的追求。
2、見想見的人，做想做的事，何不趁著青春，好好任性一番。
3、并肩走一段路的好，也是要被記住許多年甚至一輩子的。
4、看清知識的盲點能力的弱項丟分的原因。
6、二十多歲是用來脫貧的，不是用來脫單的。
7、前行的路，不怕萬人阻擋，只怕自己投降!
8、你不能踩著別人肩膀，就只能做他人墊背。
9、命運之神關(guān)上一道門，必定會打開另一扇窗。
10、只要這個世界，永不泯滅。信念，就永不凋謝。
11、世上沒有任何事情比下決心立即行動更為重要，更有效果。
12、只要你不放棄，誰也無法叫你停止腳步。
13、心若不動，風又奈何。堅持是一種態(tài)度。
14、信心不是源于別人的夸獎，信心是源于自己腳踏實地的累積。
15、那些看起來并無用處的努力，有天卻可能成為你成功的關(guān)鍵。
16、可肆意暢談，也可默然相對;可緊密相連，也可疏于不見。
17、回過頭來看看第一個秘訣，堅持到底，永不言棄。
18、你不知道多少次深夜哭醒，多少次欲言又止，多少次有想要放棄。
19、整天活在虛偽的世界里，變得也只是越來越虛偽。
20、失敗能否成為成功的奠基石，只看你是選擇放棄還是爬起。
保持樂觀心態(tài)篇十五
（故事）：1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，愛情失意，準備在此尋短見，幸好她的一本日記失落在地上，被郭沫若拾獲，筆記上有絕命詩一首，并有對聯(lián)一幅。郭沫若看到馬上叫人尋找女孩，找到女孩，郭老當面勸導(dǎo)，并將女孩的對聯(lián)進行改動，女孩接受了，并安全返回。
（投影）：年年失望年年望，處處難尋處處尋。橫批：”春在哪里？“。
年年失望年年望，事事難成事事成。橫批：”春在心里?！?。
（提問）：這兩幅對聯(lián)有什么不同？反映了作者什么情緒？這個故事告訴我們什么道理？
俗話說：”海納百川，有容乃大“。人只有將眼光放長遠，才能胸懷萬物，才能容的下人生的喜、怒、哀、樂。面對順境不會得意忘形，面對逆境不會悲觀失望。
（錄音故事）：《趙忠祥下放農(nóng)村》。
（討論）：情緒與志向、胸懷之間是什么關(guān)系？
結(jié)論：志向遠大才會有寬廣的胸懷，才能避免或減少消極情緒的產(chǎn)生，有利于良好情緒的培養(yǎng)。
（投影）：世界最寬廣的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。
--雨果。
（學生活動）：
看誰形容心胸開闊的俗語、成語、名人名言多。
[板書]：熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的`生活態(tài)度。
（錄像）：《中國殘疾人藝術(shù)團》的表演片段。
（圖片）：貝多芬、張海迪、桑蘭、兩位抗癌明星的照片。
（提問）：他們?yōu)槭裁催@么快樂？
結(jié)論：他們熱愛生活，有著樂觀的生活態(tài)度，即使遭遇到挫折、失敗，甚至危機到生命，他們依然能夠保持積極向上的情緒。
（提問）：我們怎樣才能熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度？
結(jié)論：善于尋找快樂！
（學生活動）：
尋找快樂。要求學生進行表演，目的逗大家樂，注意表演的語言、動作要健康向上。
（投影）：有了快樂的思想和行為，你就能感到快樂。--卡耐基。
生活中有很多美好的事情和樂趣，只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它、發(fā)現(xiàn)它，就會感到生活的快樂。
[板書]：3.拓展興趣愛好，豐富課余生活。
當不良情緒產(chǎn)生后，參加一些自己感興趣的活動，就會使自己的情緒隨著活動的進行得到調(diào)節(jié)。
（學生講故事）：
1.二戰(zhàn)時期的美國總統(tǒng)富蘭克林?羅斯福喜歡集郵來調(diào)節(jié)自己緊張的情緒。他每天強迫自己擠出一個小時集郵，他把自己關(guān)在一幢房子里，擺弄各種郵票，借此擺脫周圍的一切。去的時候，滿臉陰沉，心情憂郁，疲憊不堪，離開的時候，精神狀態(tài)完全變了，似乎整個世界變的明亮了。
2.列寧經(jīng)常郊游，放松心情?！对斠姅U展資料》。
（學生活動）：
可以讓學生將自己的作品、收藏、制作等帶來展示。
[小結(jié)]：學生時代是培養(yǎng)興趣愛好的時機，多培養(yǎng)一些興趣愛好，可以豐富自己的課余生活，使自己的生活變的充實而有意義。這樣可以減少消極的情緒的產(chǎn)生，有利于良好情緒的保持和培養(yǎng)。
（投影）：名人名言欣賞：
真正的快樂，是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮。--愛因斯坦。
一個人既然不能取悅?cè)澜纾敲春尾桓纱嗷剡^頭來做真正的自己。--黃碧霞。
假如生活欺騙了你。
不要憂郁，也不要憤慨。
不順心的時候，暫且容忍。
相信吧，快樂的日子就會到來。
--普希金。
板書設(shè)計：
1.樹立遠大的志向，培養(yǎng)寬廣的胸懷。
2.熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度。
3.拓展興趣愛好，豐富課余生活。
保持樂觀心態(tài)篇十六
不會生氣的人是傻瓜，然而真正聰明的人是不會生氣的。
保持一個心情愉快的習慣的確勝過每年上千年的收入。不快樂的生活猶如失去太陽的寒冬。
我們都喜歡令人愉快的伙伴，但是有一點我們很容易忽略――愉快是任何人都可以培養(yǎng)的一種習慣。
我們發(fā)現(xiàn)，當我們處于困境時很難保持愉快的心情。這需要很大的勇氣。我們不應(yīng)該忘記，在不容易愉快的時刻還能保持愉快是一件多么了不起的事情。我們的前途也許是坎坷的，然而勝利者的歌聲是多么令人欣喜!
樂觀取決于快樂的心情，并且表現(xiàn)在溫和的脾氣和仁慈的行為中。一部分來自于個人的善良，另一部分則來自于信任他人的善良。能夠觀賞草叢的燦爛，也能夠看見花朵上。樂觀激勵了快樂的思想，而寄存于平和的氣氛當中。它雖然不值錢，但卻是無價的。它為擁有者祈禱，并且給予他人許多快樂之道。
往往只有那些保持樂觀心態(tài)的人才能嗅到成功的味道，走向成功。因此，我們應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)。
海倫·凱勒雙目失明，她的世界變成了黑色。她流淚過，自怨過，消沉過。經(jīng)過一番痛苦的思考，她擁有了十足的自信。她樂觀地看待世界，感謝上蒼賜予自己的一切。她從這無一絲光亮的深淵中，伸出雙手。無論道路多么險阻，小小的臂膀撐起屬于自己的一片天空。在自信的鼓舞下，她寫成了享譽世界的名著《假如給我三天光明》。十足的自信，樂觀的心態(tài)，使海倫·凱勒走向了成功。
當史鐵生坐在輪椅上，他開始自暴自棄，整天郁郁寡歡。他覺得自己已經(jīng)走到了人生的終點。他變得脾氣古怪。母親因此也遭了不少的的罪。后來經(jīng)過心靈的一番沉靜，他汲取了克服磨難的勇氣，變得樂觀起來。行走于地壇的史鐵生，他擁有客服磨難的勇氣，是樂觀、堅強的。起初，坐上輪椅，他懷念可以奔跑的日子;得了褥瘡，懷念坐輪椅的安逸;后來有了尿毒癥，他又懷念得褥瘡的日子。他憑借著克服磨難的勇氣，憑借著樂觀的心態(tài)，重新擺正自我，從歧路回歸正途，迎來人生的艷陽天。
愛迪生為尋找理想的燈絲，試驗了成千種材料，最后獲得了成功。在探索的過程中，愛迪生堅持不懈，樂觀地看待失敗，堅信理想的材料一定會找到。正是靠著堅持不懈的精神，保持樂觀的心態(tài)，愛迪生給世界帶來了光明，使自己在科學史上留下了濃墨重彩的一筆。
誠然，又有多少人看見了半杯水還能欣慰地說道“真好，還有半杯”呢?寫下了《夜鶯》的作家王爾德，本是貴族，享受著錦衣玉食的生活，但當他不幸入獄時，卻完全消沉了。不但他的身體被囚禁，桎梏的心也讓他從此頹廢，再無佳作問世，就像籠中的夜鶯，已困于心，衡于慮了。缺少樂觀心態(tài)，將使我們的人生充滿黑暗，了無生機。
保持樂觀的心態(tài)，我們需要十足的自信;保持樂觀的心態(tài)，我們需要克服磨難的勇氣;保持樂觀的心態(tài)，我們需要堅持不懈的精神。
朋友們，讓我們保持樂觀心態(tài)，創(chuàng)造人生的輝煌，使我們的世界熠熠閃光!
這個故事主要講述的是有一家大教堂正在裝修，一個心理學家來到這里訪問敲石工人。心理學家問他們在做什么，這三個人都有著不同的回答。第一個工人的回答是認為這份工作十分苦，不是人做的，總是在埋怨這份來之不易的工作;第二個人則非常無奈，認為是為了一家人的溫飽，為了掙錢，才來做這樣苦的工作;而第三個人卻異常興奮，他認為，雖然自己這時候是苦的，但是，當建成之后卻是一座十分華麗的大教堂，可以有很多人來這里，再次接受上帝的愛，每每想到著，他的心里就像喝了蜜一樣甜，臉上綻放出幸福的光芒。
雖然這是一個看似簡單的故事，但卻深深地打動了我，讓我受到了很深的感觸。
三個工人不同的回答，也讓我有了不同的見解。
首先，第一個工人認為這份工作很苦，整天唉聲嘆氣，埋怨世事，埋怨命運對自己的不公?？伤热挥杏職?，有時間去埋怨別人，為何，在這些寶貴時間內(nèi)不去努力工作，不去爭取自己向往的幸福呢?即使是最貧窮，但是有一個好的心態(tài)，也是富裕的;如果你再富裕，沒有一個好的心態(tài)，那也是貧窮的。
但是，他有一個樂觀、積極向上的態(tài)度，這就足夠了。
我想，一個人生活得快樂與否，不在于他擁有多少如數(shù)的家珍，而是在于他有一個積極向上的態(tài)度。他與其他兩個工人相比，是最快樂的一個，也是最樂觀的一個。
世界上像前兩個工人一樣的人有很多，總是對人生充滿抱怨、停泄不前的人也有很多。他們之所以那么悲傷，是因為他們沒有一個好的心態(tài)從容地去面對生活。
如果，每一個人都有樂觀、積極向上的態(tài)度，對每一件事都充滿希望和夢想，那么，我們會看到一個充滿光明和希望的未來!
