在現(xiàn)在社會(huì)，報(bào)告的用途越來(lái)越大，要注意報(bào)告在寫(xiě)作時(shí)具有一定的格式。怎樣寫(xiě)報(bào)告才更能起到其作用呢？報(bào)告應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編為大家?guī)?lái)的報(bào)告優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇一
摘要：本文講述了我走向心理健康教師的心路歷程，通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析，闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征，從而揭示了自我想成為心理健康教師的內(nèi)心追求和渴望，并對(duì)自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析，從而指明了自我的努力方向。
本人現(xiàn)年37歲，1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校，長(zhǎng)期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作，喜歡與孩子打交道，多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者、解決困惑的幫助者，成為孩子們的真心朋友，一直是我多年的美好愿望。
（一）美好而純真的童年。
由于父母都比較忙，尤其是父親，特別忙，我出生六個(gè)月就離開(kāi)他們，在農(nóng)村的外婆家長(zhǎng)大直到上幼兒園大班，那是一個(gè)依山傍水的小山村，純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干，我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制，我們玩的風(fēng)箏、燈籠，爸爸都能做，童年時(shí)的我無(wú)憂無(wú)慮。
（二）發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期。
由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長(zhǎng)，一口純正的南京地方口音，上了一年大班，由于我的出生月份小幾天，這一屆全國(guó)的學(xué)生比較多，我給嚴(yán)格控制在正常招收之外，在農(nóng)村外婆家又住一年，此時(shí)的我，心“野”，玩心特重，一口純正的南京地方話，使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語(yǔ)文老師大傷頭腦，我經(jīng)常被罰，一個(gè)字要反復(fù)更正，使我對(duì)語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)非常反感，更別說(shuō)寫(xiě)作文了。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過(guò)，雖然成績(jī)不是很好，而且還經(jīng)常惹禍，但很快樂(lè)。五年級(jí)那年，我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”積極分子，到處是被別人贊許的眼光，站在父親邊上，我滿是光榮，對(duì)父親更生敬佩。多偉大的父親，在家事無(wú)巨細(xì)（當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分），孝敬老人，工作崗位上成績(jī)顯著，年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員，看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書(shū)，我感慨萬(wàn)分，我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒，我要和爸爸比賽，做一名讓爸爸自豪的女兒。
到了中學(xué)，我發(fā)奮努力，第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的。那一天，我激動(dòng)萬(wàn)分，放學(xué)的路上，我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的，爸爸回來(lái)還特別晚，我一直等到半夜，迷迷糊糊中聽(tīng)到爸爸回來(lái)了，我頓時(shí)精神來(lái)了，急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸，爸爸其實(shí)也很累了，疲倦的臉，看到我不睡覺(jué)，正想說(shuō)什么，看到手中的獎(jiǎng)狀，他輕輕的說(shuō)了一句話，“女兒真不賴，趕快睡覺(jué)去”，簡(jiǎn)單關(guān)切的一句話，使我感到萬(wàn)分溫馨，我開(kāi)始積極為得到爸爸的表?yè)P(yáng)而努力著，每次獲獎(jiǎng)，我總是第一個(gè)告訴爸爸，包括現(xiàn)在，取得榮譽(yù)，我也是第一個(gè)打電話給我的父親。初中三年我不斷的進(jìn)步，學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名，并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校，成了一名中師生。
（三）平淡而驚喜的中師三年。
進(jìn)入中師后，我越加刻苦努力，盡管在上海我人生地不熟，但是我的積極上進(jìn)心，獲得上海班主任的肯定，擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書(shū)記、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán)，年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
（四）自我改變。
中師三年我以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)，由于濃濃的父母感情，雖然得到上海老師的肯定，想把我留在上海，但是我毅然選擇了養(yǎng)我、生我的梅山。剛開(kāi)始幾年，由于剛進(jìn)入工作崗位，我這個(gè)人又大大咧咧的性格，缺少深層次的思考，做事熱情高漲，但效果并不明顯，使我也經(jīng)受了不少挫折，一段時(shí)間自信心大減，自卑感充斥著整個(gè)身心，人特別疲勞，晚上睡眠也很淺，遇事也更加浮躁。我這時(shí)特別想回到爸媽身邊，為了不給他們?cè)鎏碡?fù)擔(dān)，我強(qiáng)打精神，但幾次不經(jīng)意的發(fā)出唉聲嘆氣，還是讓細(xì)心的爸爸看出端倪，經(jīng)過(guò)與父親的交談，使我意識(shí)到自己存在的問(wèn)題，想做好但好高騖遠(yuǎn)，不切實(shí)際，做事沒(méi)有計(jì)劃性……之后，我上網(wǎng)查了資料，到新華書(shū)店購(gòu)買了第一批心理健康方面的書(shū)籍，卡耐基《人性的缺點(diǎn)》成為我接觸心理領(lǐng)域的第一本書(shū)，從這本書(shū)里我看到了和我一樣經(jīng)歷挫折的人的經(jīng)歷，我沒(méi)有的孤獨(dú)感了，他們的經(jīng)歷是人由不成熟期轉(zhuǎn)向成熟的正常經(jīng)歷，我沒(méi)有失落感了，我嘗試著試驗(yàn)書(shū)中的一些好的經(jīng)驗(yàn)方法，取得了明顯的效果，至此成功的感受激發(fā)了我的自信心，在這一轉(zhuǎn)變過(guò)程中，我感受著心理健康給我?guī)?lái)的蛻變，這使我意味著要想做個(gè)學(xué)生都喜歡的好老師，首先自己要健康，這樣才能帶出健康活潑的學(xué)生。所以，我對(duì)自己說(shuō)：“你一定行的，你要變得開(kāi)朗自信起來(lái)，成為一個(gè)有魅力的人?！币?yàn)橛辛俗孕牛也辉傥肺房s縮。在教學(xué)上，我往往會(huì)準(zhǔn)備大量的資料，對(duì)體育課的新鮮和精彩的案例讓我在課堂上游刃有余。工作之余，我不再封閉自己，嘗試主動(dòng)與他人交流，積極參與同事們的活動(dòng)，爭(zhēng)取每一個(gè)發(fā)表言論的機(jī)會(huì)。變化就在不經(jīng)意間發(fā)生了，站在講臺(tái)前，由于精心準(zhǔn)備，我自信大方，到后來(lái)，沒(méi)有講稿，我也能滔滔不絕，對(duì)學(xué)生發(fā)火機(jī)會(huì)越來(lái)越小，成為孩子喜歡的傾訴對(duì)象，受到孩子們的信任，對(duì)待同事，學(xué)會(huì)了調(diào)侃和幽默、謙虛。在這18年里，我學(xué)會(huì)了開(kāi)朗自信，學(xué)會(huì)了主動(dòng)與人打交道，我的論文、公開(kāi)課曾多次在省市獲獎(jiǎng)，四次評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”榮獲梅山地區(qū)“體育學(xué)科帶頭人”“百花獎(jiǎng)”等榮譽(yù)稱號(hào)；20xx年度，我還榮獲雨花區(qū)優(yōu)秀教育工作者。
二、職業(yè)行為分析。
（一）成為心理健康教師是我的人生理想和職業(yè)要求。
通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理健康教師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。
教書(shū)育人兩張皮，教好書(shū)，更要育好人。教師是一個(gè)與人打交道的職業(yè)，煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生，在很多學(xué)生身上，我似乎看到了多年前怯懦膽小的自己，如果那個(gè)時(shí)候，有人能幫我一把，也許今天我會(huì)走的更遠(yuǎn)。在我接觸了心理咨詢的工作后，我便很快愛(ài)上了這一職業(yè)，并陷入其中而樂(lè)此不疲，因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程，我會(huì)不經(jīng)意的將其運(yùn)用到自己的家庭、事業(yè)中，用另一種方式看待周圍的人和事。
（二）成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足。
優(yōu)勢(shì)：
1、我的性格中尤其喜歡孩子，尤為熱愛(ài)教育事業(yè)，這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是猶如一面鏡子，通過(guò)對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
不足：
隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢實(shí)踐，使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。
1、在我的性格中，始終都有敏感、不自信、保守的一面，這使我在面臨一些棘手的，難以處理的問(wèn)題上有些慌亂，不能夠保持一個(gè)咨詢師該有的鎮(zhèn)定從容。
2、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷，有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。
3、雖然我的人生曾有過(guò)失落和挫折，但總的來(lái)說(shuō)，我的成長(zhǎng)還是比較順利的。從學(xué)校到學(xué)校的經(jīng)歷，使我的交往圈子顯得非常狹小，社交面不廣，沒(méi)有與社會(huì)上形形色色的人有過(guò)多的接觸，這些都是我咨詢工作的一大硬傷。
4、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。
（三）努力方向。
學(xué)習(xí)，可以使我們了解前人和他人，了解過(guò)去和未來(lái)，關(guān)照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺(jué)得要做到“三學(xué)”：
（1）堅(jiān)持不懈地學(xué)。將不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)和咨詢技能，注重學(xué)生心理健康的研究，克服自己性格上的一些弱點(diǎn)，無(wú)條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過(guò)程中的挫折。為樹(shù)立學(xué)生終身學(xué)習(xí)的觀念而努力。
（2）多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人，在書(shū)本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)自己的理論積淀；也要在“無(wú)字處”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的；加強(qiáng)網(wǎng)上學(xué)習(xí)。如今，電腦已經(jīng)普遍使用，可以通過(guò)教育網(wǎng)、體育網(wǎng)學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的心理咨詢教育理念。讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增添色彩。
總之，面對(duì)新形勢(shì)，我時(shí)刻告誡自己追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，把自己的全部知識(shí)、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生，奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我會(huì)繼續(xù)努力工作，以真摯的愛(ài)，真誠(chéng)的心，以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生，打動(dòng)家長(zhǎng)。關(guān)心孩子就要從心底上真正的關(guān)心，不能只做表面工夫。對(duì)所教的每一個(gè)孩子，我都一視同仁，平等對(duì)待他們每一個(gè)，只有真正的愛(ài)這群孩子，他們才能真正的愛(ài)你。
我規(guī)劃自己，讓工作有序高效；我成就學(xué)生，也一樣成就自己。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇二
我的童年生活是幸福的，我們家一共4個(gè)人，爸爸、媽媽、姐姐和我。爸爸從事xx工作，媽媽從事xx工作，姐姐上學(xué)。每天晚上是我們家最快樂(lè)的時(shí)候，大家吃完晚飯坐在一起，互相說(shuō)說(shuō)笑笑，度過(guò)幸福的時(shí)光。我是家里最小的，爸爸、媽媽和姐姐都喜愛(ài)我，一般事情都依順我，家務(wù)事也不要我做。但我覺(jué)得自己也是家庭的一員，理應(yīng)承擔(dān)一些家務(wù)事，向爸爸、媽媽要求，爸爸、媽媽安排我做一些力所能及的家務(wù)事。我做完家務(wù)事，經(jīng)常得到爸爸、媽媽的表?yè)P(yáng)，感到很是高興，激勵(lì)自己做更多的家務(wù)事，當(dāng)一名爸爸、媽媽的好孩子。
(二)快樂(lè)的學(xué)習(xí)生涯。
我性格中性，為人溫和，能夠遵紀(jì)守法，沒(méi)有違反校紀(jì)校規(guī)，和同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，把心思用在學(xué)習(xí)上，小學(xué)、初中、高中各科成績(jī)都比較好，學(xué)校和老師對(duì)我的評(píng)價(jià)都比較高。因此，我的小學(xué)、初中、高中的學(xué)習(xí)生涯是非常快樂(lè)的，在我心中留下了深刻的印象。直到現(xiàn)在我還惦記著那美麗的校園、那親愛(ài)的老師，在節(jié)假日期間和小學(xué)、初中、高中的同學(xué)經(jīng)常會(huì)面歡聚，感受快樂(lè)的學(xué)習(xí)生活，共敘同學(xué)之間的真情厚意。
小學(xué)、初中、高中的讀書(shū)生活天真快樂(lè)，沒(méi)有思想和心理負(fù)擔(dān)，日子如流水般的過(guò)去。到咸寧學(xué)院讀大專，想到自己所讀的專業(yè)是與自己今后的職業(yè)相關(guān)，關(guān)系到以后的工作和生活，才有了一定的思想和心理負(fù)擔(dān)。我所讀的是護(hù)理專業(yè)，今后要從事護(hù)士工作，要服務(wù)病人。而要做好護(hù)士工作，提高護(hù)理質(zhì)量，不出質(zhì)量事故，需要扎實(shí)的理論知識(shí)和操作技能。于是，我集中精力放在理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)操作上，取得了良好的學(xué)習(xí)成績(jī)，學(xué)校老師對(duì)我比較滿意，相信我今后走上工作崗位，能夠做好護(hù)理工作，能夠給學(xué)校帶來(lái)好名聲。南丁格爾是護(hù)士的先驅(qū)和楷模，是她用小馬燈的微弱燈光照亮一個(gè)個(gè)傷殘戰(zhàn)士的身軀，把自己至真、至善、至美融進(jìn)每個(gè)病人的心靈，使即將逝去的生命得到挽救再生，因此南丁格爾精神成為人類最偉大、最崇高的精神。我暗暗下了決心，要學(xué)習(xí)南丁格爾的偉大精神，把自己的愛(ài)獻(xiàn)給病人，使病人能夠早日康復(fù)，重返健康的生命世界。
20xx年11月，我參加工作，成為湖北麻城市人民醫(yī)院一名骨科護(hù)士。護(hù)士工作是辛苦的，不分白天黑夜，沒(méi)有有固定休息時(shí)間，一切要滿足病人護(hù)理需要。護(hù)士工作又是崇高的，三分治療七分護(hù)理，精心和恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理能夠加快病情好轉(zhuǎn)，促進(jìn)病人早日康復(fù)。為了做好護(hù)理工作，讓病人早日康復(fù)，我按照“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好和群眾滿意”的“三好一滿意”目標(biāo)，認(rèn)真細(xì)致做好護(hù)理工作，一是注重細(xì)節(jié)，樹(shù)立“以人為本，以病人為中心”的宗旨，從病人的角度出發(fā),以救護(hù)生命為重,從細(xì)微之處做起，講究服務(wù)禮儀，規(guī)范舉止行為，讓病人真正舒心、滿意。二是溫情服務(wù)，以子女服侍父母、晚輩尊敬長(zhǎng)輩的親情，給病人良好的護(hù)理服務(wù)，照顧好病人的飲食起居，讓病人感受溫馨親情。近5年的護(hù)士工作，使我成長(zhǎng)了許多，懂得了人生的意義，就是為病人服務(wù)，在服務(wù)中體現(xiàn)自己的人生價(jià)值。在近5年的護(hù)士工作中，我深深感到：要治好病，讓病人盡快康復(fù)，除了藥物治療外，還需要心理安慰，解除病人的思想負(fù)擔(dān)，使病人擺脫寂寞，振作精神，配合醫(yī)生做好治療工作，取得最佳治療效果。因此，我萌生了當(dāng)一名心理咨詢師的愿望，能夠更好地服務(wù)病人，促進(jìn)病人病情好轉(zhuǎn)，早日康復(fù)。
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想。
通過(guò)對(duì)自己人生歷程的分析，我深深感受到：良好心態(tài)十分重要，健康心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)。我渴望成為一名心理咨詢師，能結(jié)合自己的護(hù)理工作，給病人做好心理咨詢工作，幫助病人解除思想負(fù)擔(dān)，使病人盡快治好病，重回健康世界。
(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足。
優(yōu)勢(shì)：一是我的成長(zhǎng)經(jīng)歷為我開(kāi)展心理咨詢工作奠定良好基礎(chǔ)，可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。二是我性格中性，為人溫和、關(guān)心別人、愿意幫助別人的人格特征適合擔(dān)任心理咨詢師職業(yè)。三是近5年的護(hù)士工作，我已會(huì)熟練給病人進(jìn)行心理輔導(dǎo)，大大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。四是就讀武大的心理學(xué)專業(yè)將極大提高我的專業(yè)理論水平。
不足：一是理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚不夠全面，遇到一些復(fù)雜的心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。二是我以前主要給病人進(jìn)行心理輔導(dǎo)，其他群體進(jìn)行心理輔導(dǎo)不多，心理咨詢的工作經(jīng)驗(yàn)還不夠全面豐富。
(三)努力方向。
一是認(rèn)真學(xué)習(xí)心理咨詢的理論知識(shí)，提高自己的業(yè)務(wù)水平，為當(dāng)好一名心理咨詢師打下牢固知識(shí)基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)借鑒心理咨詢成功的案例，做到“他山之石，為我所用”，進(jìn)一步豐富自己的心理咨詢工作經(jīng)驗(yàn)，提高心理咨詢工作的質(zhì)量。三是多參加心理咨詢實(shí)踐活動(dòng)，從原來(lái)病人擴(kuò)展到其他群體，通過(guò)實(shí)踐提高業(yè)務(wù)水平，增加工作經(jīng)驗(yàn)，以便把心理咨詢工作做得更好，為社會(huì)多作貢獻(xiàn)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇三
我叫，是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩，今年21歲了，光陰似箭，回憶曾經(jīng)走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
我出生在一個(gè)普通家庭里，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對(duì)生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，在他們的影響下我也成長(zhǎng)為一個(gè)活潑開(kāi)朗正直善良的女孩。
七歲的時(shí)候我就離開(kāi)父母開(kāi)始接受學(xué)校教育，小學(xué)階段，在老師的教育和關(guān)心下，我無(wú)憂無(wú)慮的健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著。但時(shí)間悄悄的溜走，我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中，一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了，于是走過(guò)陌生，一切都變得快樂(lè)起來(lái)。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)，自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué)，總愛(ài)耍些小聰明，但每次考試都能考很好。所以在老師眼里我是一個(gè)調(diào)皮有愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子。我就集老師的寵愛(ài)于一身，快樂(lè)的進(jìn)入了高中。
高中生活緊張而充實(shí)！但我卻陷入地谷，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí)。而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)。沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法呵基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛(ài)了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用，但在老師的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書(shū)，讀好書(shū)，多讀書(shū)。與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂(lè)觀的人生觀。
沒(méi)有只有更好，積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動(dòng)，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功，來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力，不管取得的成就多么微小。
我憧憬美好幸福的生活，希望并努力學(xué)習(xí)工作，希望有所成就。
周圍好友對(duì)我的評(píng)價(jià)：我外向合群，積極向上，有較好的交際能力，善于表達(dá)，頭腦靈活有較強(qiáng)的思維能力，但我有我的缺點(diǎn)，有時(shí)太粗心不注意細(xì)節(jié)。但我相信我會(huì)完善我所欠缺的，走出一條屬于自己的道路。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇四
我叫趙曉磊，是英語(yǔ)教育專業(yè)的一名大一新生。
我是一個(gè)比較喜歡安靜的人，相對(duì)于熱鬧的場(chǎng)合，我更喜歡靜靜地呆在自己的小空間里，或者看書(shū)，或者聽(tīng)歌，總之安靜就好。對(duì)于一些事情，我更喜歡通過(guò)行動(dòng)來(lái)表達(dá)自己的看法而不是通過(guò)語(yǔ)言。大多數(shù)人對(duì)我的第一印象是覺(jué)著我屬于溫柔型的女生，不過(guò)，深入了解我的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)我很開(kāi)朗，用同學(xué)的話講，我也會(huì)很豪放。性格上，有些內(nèi)秀，不大習(xí)慣在眾人面前展示自己，這是我性格方面的弱點(diǎn)之一吧，因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì)需要外向，能夠展示自己的人更多一些。我的優(yōu)點(diǎn)很多，缺點(diǎn)也很多。我做事比較認(rèn)真，只要是自己決定去做的事情，我都會(huì)踏踏實(shí)實(shí)地去完成，力求盡善盡美。而且，我對(duì)人真誠(chéng)實(shí)在，如果我交下的朋友遇到困難，我會(huì)沒(méi)有條件創(chuàng)造條件也要去幫忙。此外，善良、有愛(ài)心同情心等等，我相信我都做到了這些。至于缺點(diǎn)，最大的一個(gè)是我依賴性比較強(qiáng)，不夠獨(dú)立，不夠堅(jiān)強(qiáng)。有時(shí)候遇見(jiàn)困難，我會(huì)退縮，不能堅(jiān)決地去克服。還有，惰性比較大，不夠勤奮，自制力也有待提高，執(zhí)行力欠缺，有時(shí)制定了計(jì)劃不能做到嚴(yán)格執(zhí)行。
從6歲到現(xiàn)在，生活中我扮演的角色相當(dāng)一大部分是學(xué)生，于是，我的成長(zhǎng)經(jīng)歷便自然而然地與不同階段的學(xué)習(xí)生涯交織在一起了。
6歲起開(kāi)始我們縣里的第二完全小學(xué)上小學(xué)，六年的小學(xué)生活都是在那里度過(guò)的。小時(shí)候的我，貌似比較聰明，記得一二年級(jí)的時(shí)候我上課總愛(ài)在下邊搞點(diǎn)小動(dòng)作，沒(méi)有像別人那樣端坐著聽(tīng)課，可是每次被老師提起來(lái)，還總能回答個(gè)差不多，嘿嘿。后來(lái)到了五六年級(jí)的時(shí)候，成績(jī)沒(méi)有那么突出了，不過(guò)在班里還過(guò)得去。這段經(jīng)歷中，很大的一個(gè)收獲是交到了一個(gè)好朋友，雖然后來(lái)我們沒(méi)有去到一個(gè)中學(xué)，不過(guò)我們之間的聯(lián)系從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò)?？傊?，從六歲到十二歲的六年，過(guò)得比較安逸、自由，家人不會(huì)給自己壓力，又因?yàn)槭羌依镞呑钚〉暮⒆?，父母哥哥都比較照顧，我的童年過(guò)得還是比較輕松快樂(lè)的。
后來(lái)上初中了，是在我們縣一中，這所學(xué)校算是我們縣里邊的最好的中學(xué)了，當(dāng)時(shí)還是挺高興的?；叵肫饋?lái)，不知道為什么，初中的三年并沒(méi)有留給我太深刻的印象，覺(jué)著自己這三年在學(xué)校里邊充當(dāng)?shù)氖且粋€(gè)按部就班認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生，在家里邊是一個(gè)聽(tīng)父母話的乖乖女，三年的初中生活過(guò)得匆匆、平淡，雖然沒(méi)有什么刻骨銘心的回憶，但是三年間我交到了一群在你遇到困難、需要幫助時(shí)會(huì)毫無(wú)疑問(wèn)地傾囊相助的朋友，這份情誼是我一生的收獲。高中毫無(wú)征兆地來(lái)了，真正“三更燈火五更雞”的日子，這三年因?yàn)楦冻隽嗽S多許多，現(xiàn)在回想起來(lái)心里很充實(shí)，也明白了原來(lái)每天跟同學(xué)朋友一起為理想、目標(biāo)奮斗的日子是那么的可貴與幸福。尤其在我們高三的時(shí)候，我們畢業(yè)生搬到了南校區(qū)，那是一個(gè)條件更為艱苦的地方，也正是在那里我過(guò)了一年的集體生活，讓我初步的學(xué)會(huì)了自立。很艱苦，很拼命，很煎熬，但是很深刻，很充實(shí)，很美好，這是我對(duì)高中三年整體上的概括評(píng)價(jià)，其實(shí)，真正說(shuō)起來(lái)，又怎么能說(shuō)得盡呢。
終于的終于，我寒窗十余年中一直向往的“美好”的大學(xué)生活來(lái)了，本以為大學(xué)是我們這伙孩子的樂(lè)園與象牙塔，本以為上了大學(xué)就意味著可以賴床，可以晚睡，可以做很多很多在之前不被允許的事情，本以為大學(xué)生活是被安逸美好所包圍環(huán)繞的。沒(méi)想到，我錯(cuò)了，那些不過(guò)是不了解它的人強(qiáng)加給它的含義，大學(xué)，遠(yuǎn)不止如此。
進(jìn)入大學(xué)以后，我的確產(chǎn)生了一些困惑，遇到了一些挫折與困難。首先，在生活上，上大學(xué)來(lái)到石家莊，是我從小到大第一次真正地離開(kāi)父母，第一次嘗試一個(gè)人在陌生的環(huán)境里學(xué)習(xí)生活。剛開(kāi)始的時(shí)候，會(huì)有些擔(dān)心，擔(dān)心不能很好的照顧好自己，擔(dān)心沒(méi)有朋友，自己孤單著一個(gè)人，更多的是怕離不開(kāi)父母和溫暖的家。然后，在學(xué)習(xí)上也是真真正正地遇到了一些挫折的，我發(fā)現(xiàn)我的有些英語(yǔ)發(fā)音不大準(zhǔn)確，這對(duì)于我們學(xué)語(yǔ)言的來(lái)說(shuō)不是個(gè)小問(wèn)題了。還有，因?yàn)楦呖加⒄Z(yǔ)沒(méi)有聽(tīng)力部分，也一直沒(méi)有練習(xí)聽(tīng)力，我的聽(tīng)力在剛上大學(xué)的時(shí)候也著實(shí)碰壁了。困惑也有很多，大學(xué)相比較于高中而言，自己支配的時(shí)間多了好多，有點(diǎn)兒不知道如何支配管理自己的時(shí)間。而且，有時(shí)候不清楚應(yīng)該如何定位自己了，是按照別人曾告訴我的入鄉(xiāng)隨俗，還是保持自己的個(gè)性，曾經(jīng)是擺在我面前的一個(gè)問(wèn)題。
回顧半年的大學(xué)生活，我在很多方面獲得了成長(zhǎng)。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)離開(kāi)了父母，我也是能做好多事情的。我發(fā)現(xiàn)我可以很好地照顧自己，或許因?yàn)橹耙恢痹诟改傅暮亲o(hù)下，自立的能力沒(méi)有被發(fā)掘出來(lái)吧。我學(xué)會(huì)了自立與堅(jiān)強(qiáng)，遇事自己想法解決，而不再是像以前那樣求助于人。而且，經(jīng)過(guò)這一學(xué)期，我也收獲了友誼，我們也會(huì)互相鼓勵(lì)，互相支持，共同拼搏。其實(shí)，我更加認(rèn)同了一句話，在大學(xué)里有時(shí)要學(xué)會(huì)一個(gè)人，在某種程度上這意味著我們不是孩子了，該有自己的思想，學(xué)會(huì)管理自己了。對(duì)于學(xué)習(xí)上遇到的困難，語(yǔ)音方面，沒(méi)課的空閑時(shí)間或者早晨上課之前的時(shí)間，我已經(jīng)勤加練習(xí);聽(tīng)力練習(xí)上，通過(guò)向老師請(qǐng)教，我也找到了練習(xí)聽(tīng)力的好方法和好素材，經(jīng)過(guò)我每天聽(tīng)一單元的課文或者幾篇慢速聽(tīng)力，現(xiàn)在我的聽(tīng)力水平也有所提高。我收獲了知識(shí)，結(jié)識(shí)了友好的同學(xué)和博學(xué)的老師。另外，除了我自己所做的努力，心理健康課上老師所講的內(nèi)容對(duì)我也有所幫助，通過(guò)這門課，我發(fā)現(xiàn)自己所遇到的困難不是個(gè)別的，而是有共性的，無(wú)需苦惱，需要的只是努力去適應(yīng)新的生活，克服成長(zhǎng)過(guò)程中遇見(jiàn)的苦難挫折。還有，通過(guò)在課堂上與同學(xué)的互動(dòng)交談，也幫助我認(rèn)識(shí)了更多的同學(xué)。人都是會(huì)慢慢成長(zhǎng)的，有這么一句話，使人成長(zhǎng)的不是時(shí)間，而是經(jīng)歷。我不會(huì)苛求自己在若干時(shí)間內(nèi)變得成熟，這是不現(xiàn)實(shí)的，我只希望每經(jīng)歷一些事情，便收獲一些東西，學(xué)習(xí)著讓自己變得愈來(lái)愈完善就好。我希望，四年的大學(xué)生活，讓我收獲的不只是知識(shí)，更讓我學(xué)會(huì)如何做人，學(xué)會(huì)健康的成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)擁抱生活。為了這個(gè)目標(biāo)，我會(huì)努力的。我相信!
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇五
摘要：
本文結(jié)合自己不同生活階段的經(jīng)歷，講述了本人走向心理咨詢師的心路歷程，通過(guò)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個(gè)角度詳細(xì)分析了自己從事心理咨詢工作的條件和優(yōu)勢(shì)，以及從不同方面提高自身的咨詢機(jī)智，為讓更多的人學(xué)會(huì)感恩生活，珍惜一切。
關(guān)鍵詞：成長(zhǎng)經(jīng)歷職業(yè)行為。
本人今年21歲，由于自身的愛(ài)好和以后將要從事幼兒教師工作的需要，我開(kāi)始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。希望能通過(guò)自己的努力，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師。
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者。”每個(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開(kāi)始或結(jié)束，而是在其過(guò)程中，從這個(gè)意義上講，無(wú)論高峰或低谷，都是生命的成長(zhǎng)，都值得我們珍惜和回味。
我生長(zhǎng)在山東省東營(yíng)市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人，父母和我，還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民，勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都特別好。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的，每當(dāng)人們有什么矛盾都會(huì)請(qǐng)父親出面調(diào)解，有什么紅白事也都會(huì)找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的能力還是比較不錯(cuò)的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見(jiàn)識(shí)廣、有責(zé)任感的人，是在我童年的成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人，在我的成長(zhǎng)中她一直充當(dāng)著嚴(yán)母的角色，我做錯(cuò)了事大都是母親批評(píng)我，所以在成長(zhǎng)的過(guò)程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦，現(xiàn)在與父母的關(guān)系變得特別融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰明活潑、懂事聽(tīng)話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一直十分疼愛(ài)她，現(xiàn)在總是感覺(jué)她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，學(xué)習(xí)成績(jī)也特別好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護(hù)她。
由于父母為生活奔波忙碌，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L(zhǎng)大的。因此也鍛煉了我非常獨(dú)立的能力。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時(shí)并不覺(jué)的那樣做事很有用處，長(zhǎng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)累、特別厲害的人，無(wú)論遇到什么問(wèn)題她都能解決，總是讓我特別佩服她，她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷，是我人生中最快樂(lè)，最無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)光。
（二）、飽受磨難的求學(xué)之路。
慢慢到了上學(xué)的年齡，沒(méi)有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開(kāi)始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí)，母親對(duì)我要求很嚴(yán)，再加上姥姥在上學(xué)前的教授，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直很不錯(cuò)。中學(xué)時(shí)，開(kāi)始了住校的生活，深深感受到了三點(diǎn)一線的生活，學(xué)習(xí)很努力，成績(jī)還可以。八年級(jí)的時(shí)候加入了共青團(tuán)，感覺(jué)無(wú)比光榮和自豪，此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自己。好好學(xué)習(xí)文化知識(shí)，勤奮努力，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，熱心幫助有困難的同學(xué)，深受老師和同學(xué)的喜愛(ài)。九年級(jí)時(shí)，面臨中考，可是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足，中考沒(méi)有取得理想的成績(jī)，我比別人多花了一萬(wàn)塊錢才進(jìn)入的河口一中，當(dāng)時(shí)我就暗下決心一定要好好學(xué)習(xí)，絕對(duì)不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開(kāi)始了，學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友，每天一起過(guò)三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活，雖然有些單調(diào)，但是要想順利跨過(guò)高考這座獨(dú)木橋必須要舍得付出。所以，我們一起擠在集體宿舍，冬不畏嚴(yán)寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人，最終我以不錯(cuò)的成績(jī)考到了赤峰學(xué)院。
（三）、充實(shí)的大學(xué)生活。
帶著夢(mèng)想和激情，開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我非常熱愛(ài)自己的專業(yè)，一直為自己的幸運(yùn)而努力。所以，大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績(jī)比較不錯(cuò)，入學(xué)以來(lái)綜合測(cè)評(píng)名次都是班級(jí)第一名。各種獎(jiǎng)學(xué)金也隨之而來(lái)了，在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金”和“綜合測(cè)評(píng)一等獎(jiǎng)”，并在20xx—20xx學(xué)年被評(píng)為“三好學(xué)生”和“文明大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì)，同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，不斷提高自己的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來(lái)時(shí)刻準(zhǔn)備著。
二、職業(yè)行為分析。
（一）從業(yè)原因分析。
一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)能力以超越自己的局限。通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。
我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育，以后要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理咨詢師的我一定會(huì)很好的為小朋友排解心理問(wèn)題，幫助他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢(mèng)的青春充滿陽(yáng)光和喜悅，讓我們未來(lái)的花朵放飛希望。我知道，孩子的心靈很脆弱，他們很需要老師悉心的呵護(hù)，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情，希望通過(guò)努力能成為一名合格的心理咨詢師。
（二）自身優(yōu)勢(shì)分析。
1、我性情溫和喜歡孩子，尤其熱愛(ài)教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢師，我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換，從而更清楚地體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心感受。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為學(xué)生的榜樣。另外，通過(guò)心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn)，豐富了我的專業(yè)理論知識(shí)和操作技能。使我對(duì)心理咨詢有了更新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
4、我的性格十分開(kāi)朗，很容易和孩子融合到一起，這對(duì)我?guī)椭⒆咏鉀Q心理問(wèn)題很有幫助。
（三）努力方向。
雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)熱情無(wú)限，但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足，今后還要不斷努力。
1、理論知識(shí)和專業(yè)技能欠缺，有些問(wèn)題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫助。
2、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件，不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
3、自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來(lái)的咨詢和治療工作可能會(huì)遇到各行各業(yè)的人士，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識(shí)儲(chǔ)備，才能更好的幫助別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識(shí)，學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧，更加重視自己的心理狀態(tài)，提高工作生活質(zhì)量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力，我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢，我理解他們內(nèi)心的悸動(dòng)，明白他們的想法，最重要的是現(xiàn)在我們之間也沒(méi)有什么代溝。幫助家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，還給來(lái)求助的人一個(gè)美好的心境，讓他們快樂(lè)的生活下去，再不受煩惱和憂愁的牽絆！從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增添色彩。
最后我想用一段話來(lái)結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告：“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家，水流向大海就有起有伏，也就是說(shuō)我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢？哪一段是你能拒絕的呢？快樂(lè)是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)面對(duì)你的人生，失敗了請(qǐng)你不要放棄，那是你未來(lái)成功的墊腳石；痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來(lái)歡樂(lè)的基礎(chǔ)；遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持，那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣，因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇六
兩個(gè)一齊躺在了病床，十分愛(ài)著我們的媽媽不忍心了，爺爺和奶奶在身后鼓舞：生活就是堅(jiān)持!生活是殘酷的，僅有經(jīng)歷了才會(huì)明白，僅有付出了才有收獲。我感激我的父母，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。如果說(shuō)，成功是個(gè)坐標(biāo)系，努力是橫坐標(biāo)，夢(mèng)想是縱坐標(biāo)。僅有透過(guò)努力，才能到達(dá)知識(shí)、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一，才能實(shí)現(xiàn)崇高人生夢(mèng)想，才能實(shí)現(xiàn)人生命的最高的自我價(jià)值。感激父母，給了我一個(gè)文化低蘊(yùn)豐富的家庭環(huán)境，讓我在那個(gè)一窮二白的年代，擁有了同齡人所未擁有的歡樂(lè)童年，造就了可供我享受一生的品格。
(2)酷愛(ài)閱讀，讓我擁有正確的世界觀。我愛(ài)讀書(shū)，小學(xué)時(shí)就翻閱了爸爸的《紅樓夢(mèng)》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國(guó)演義》、、、、那時(shí)的讀書(shū)僅限于故事情節(jié)的翻閱，全無(wú)思想含義的領(lǐng)會(huì)，以至于有了之后的第二次、第三次的細(xì)讀、品度。中學(xué)時(shí)，教師向我推薦了一些國(guó)外名著《霧都孤兒》、《簡(jiǎn)愛(ài)》、《三個(gè)火槍手》、、、、再就是到之后的感情小說(shuō)、武打小說(shuō)、散文、史記、詩(shī)歌等。喜歡心理學(xué)以后，目標(biāo)又向心理學(xué)小說(shuō)邁進(jìn)，以至于畢淑敏教師一度搬上我的偶像舞臺(tái)。我是平凡的一介草木，只是喜歡讀書(shū)，喜歡寫(xiě)點(diǎn)東西。從日記、博客、到《省人口導(dǎo)報(bào)》、《中國(guó)人口報(bào)》、《中國(guó)現(xiàn)代散文詩(shī)刊》等，都記錄著有關(guān)我的歡樂(lè)人生足跡。讀書(shū)并沒(méi)有徹底的讓我脫胎換骨，但的確潛移默化了我的人生，豐富了我的思想，讓我擁有了正確世界觀：能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選取帶給保證和服務(wù)，并且指引著我健康歡樂(lè)的生活。
無(wú)踏實(shí)感，無(wú)成就感。我曾資助過(guò)聊城的一所農(nóng)村小學(xué)，曾資助過(guò)湖南的一位貧困學(xué)生，那時(shí)認(rèn)為，我給予他們這些就足夠了，但當(dāng)四川地震之后，才發(fā)覺(jué)這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，該給自我定位了，“該干點(diǎn)什么”“能為他們?cè)僮鳇c(diǎn)什么”這樣的問(wèn)題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下，再加上我對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài)，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，情緒變得簡(jiǎn)單、歡樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自我的見(jiàn)解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放下。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標(biāo)和夢(mèng)想，頓感踏實(shí)了許多。人生有真情、有努力，就會(huì)有歡樂(lè)!先強(qiáng)大自我，再幫忙別人，這就是我的歡樂(lè)人生觀。
(二)個(gè)人人格類型的描述。
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn)，但易變通;敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。所以我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)、外向合群、用心向上、幽默，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠(chéng)，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作潛力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。人無(wú)完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過(guò)于夢(mèng)想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過(guò)于敏感，太在乎別人對(duì)自我的看法。如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自我就是：感性、用心向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析。
(一)為什么做咨詢師。
1.從思想上看，我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。
2.從人格和潛力上來(lái)看，我具有一個(gè)合格心理咨詢師的條件。首先，我具有成為一名合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)。在心理健康的狀況下，思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強(qiáng)，在還沒(méi)有拿起心理咨詢書(shū)籍之時(shí)，就已經(jīng)學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽(tīng)者。其次，我從事臨床工作十三年，兼職管理六年，能從不一樣的角度去觀察別人。已能熟練的運(yùn)用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3.從客觀現(xiàn)實(shí)看，我們所服務(wù)人群的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂。與其說(shuō)，工作六年中見(jiàn)證了個(gè)性區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長(zhǎng)歷程，倒不如說(shuō)，兼職科技的兩年，所應(yīng)對(duì)的特殊人群給了我更大的觸動(dòng)。技術(shù)科所應(yīng)對(duì)的都是特殊群體—以前生育過(guò)一名病殘兒的特殊家庭父母，以前生育過(guò)一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的，言語(yǔ)是蒼白的，眼神是無(wú)助的，情緒是焦慮的，精神是壓抑的。他們有對(duì)第一個(gè)孩子的悲哀和想念，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無(wú)奈，或者年齡過(guò)大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮，矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫忙他們的同時(shí)，也想讓自我的人生價(jià)值再次得以實(shí)現(xiàn)。
4.從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大的吸引力。當(dāng)今社會(huì)，心理問(wèn)題已列為影響人們健康的首要問(wèn)題之一，并且隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷變化，社會(huì)人群的心理問(wèn)題越來(lái)越普遍，但心理咨詢行業(yè)在我國(guó)才剛剛起步。無(wú)論是在理論方面，還是在實(shí)踐應(yīng)用方面，都不能滿足社會(huì)急切需要的發(fā)展。所在，我想抓住機(jī)遇，努力學(xué)習(xí)，深刻實(shí)踐，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師，在幫忙患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上，去實(shí)現(xiàn)自我更大的人生價(jià)值。
(二)從業(yè)方向。
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理，并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢者中，我期望應(yīng)對(duì)這一特殊群眾，并且期望引導(dǎo)青少年珍惜生命。
(三)從業(yè)期許。
1.首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢門診，讓求助者每一天微笑生活.
2.其次期許自我成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，擁有自我的心理咨詢工作室，為每一個(gè)人生都架起一座歡樂(lè)的橋梁。
(四)從業(yè)的影響因素。
1.人格特征的影響情緒化、感性過(guò)度的個(gè)性特征，有時(shí)會(huì)在咨詢工作產(chǎn)生移情，反移情，或帶有個(gè)人傾向性的診斷等。
1.自身的優(yōu)勢(shì)：有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的思考。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，工作時(shí)愿意承擔(dān)職責(zé)，自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。
2.自身的不足：壓力很大時(shí)，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí)，思考的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情思考的太過(guò)復(fù)雜，喜歡把自我的思想想法強(qiáng)加給別人，強(qiáng)勢(shì)性太厲害!
3.需要改善的方面：有時(shí)候會(huì)思考不切實(shí)際的事情，會(huì)把復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化。當(dāng)我一個(gè)計(jì)劃浮出腦海的時(shí)候，我會(huì)迫不及待的去實(shí)現(xiàn)它，帶有沖動(dòng)感和感性色彩。有太強(qiáng)的自信心.
4.未來(lái)努力的方向：不斷的提高理論知識(shí)和咨詢技能，克服性格上的缺點(diǎn)，努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師，為每一個(gè)求助者克服障礙，歡樂(lè)的生活。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇七
時(shí)間過(guò)得真快，自己已經(jīng)工作已經(jīng)兩年多了，回想這兩年，有迷茫，有無(wú)知，也有成就感，從教育中收獲了很多快樂(lè)。
自己工作第一年是教一年級(jí)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)很難的挑戰(zhàn)，面對(duì)這一群自由散亂無(wú)紀(jì)律性的小毛孩，實(shí)在是束手無(wú)策。記得第一次講公開(kāi)課，對(duì)于一片凌亂的課堂，滿頭大汗，致使好多聽(tīng)課老師和領(lǐng)導(dǎo)站起來(lái)幫我維持課堂秩序。整堂課的效果也就可想而知了。
不過(guò)自己比較幸運(yùn)，正好趕上了奎文舉行的名師與青年教師結(jié)對(duì)子的活動(dòng)，自己成了里面的一員。終于有機(jī)會(huì)向那些有經(jīng)驗(yàn)的，有自己教學(xué)方法和個(gè)性的老師討教了一些低年級(jí)的教學(xué)方法和技巧，使自己不是那么迷茫了。
每次參加數(shù)學(xué)教研活動(dòng)，聽(tīng)到很多優(yōu)秀的老師和名師的公開(kāi)課，都感觸頗深。他們都用自身的經(jīng)歷和豐富的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)?zāi)托恼J(rèn)真的向我們提供了珍貴的建議和寶典。讓我知道做好一名教育工作者，教書(shū)育人缺一不可。首先要有良好的心態(tài)，要虛心向前輩學(xué)習(xí)；其次要熟透教材，既要備教材，又要備學(xué)生，學(xué)會(huì)因材施教。名師們用行動(dòng)告訴我，對(duì)教育的堅(jiān)持和不離不棄是多么的重要和難能可貴。而這些東西都是我身上所欠缺的，還需要繼續(xù)努力和改進(jìn)。
自己有幸參加了“名師扶助青年教師成長(zhǎng)”數(shù)學(xué)研討活動(dòng)，和指導(dǎo)我的王衛(wèi)老師講了《時(shí)分的認(rèn)識(shí)》，上課之前王老師幫助我通了一下這節(jié)課的重點(diǎn)，難點(diǎn)，把她的課件給我分享。通過(guò)這節(jié)課讓我深刻地看到了差距，也發(fā)現(xiàn)自己的諸多不足和缺陷，讓我受益匪淺。
也特別感激，感謝教研室提供的這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我和這么多名師近距離交流；感謝我的指導(dǎo)王衛(wèi)老師，在課前準(zhǔn)備為我所做的付出；也感謝所有名師和各位優(yōu)秀的教師，給我提出了珍貴的意見(jiàn)，幫我指出了諸多的不足，讓我更深刻的認(rèn)識(shí)自己存在的問(wèn)題和不足！
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇八
我常常一個(gè)人靜下來(lái)，花時(shí)間寫(xiě)自我反思日記。在反思中，我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn)，在越來(lái)越長(zhǎng)的年歲中，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式，同時(shí)，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn)，讓我感受到一種樂(lè)趣，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn)。
在我的成長(zhǎng)中，我一向是一個(gè)成績(jī)良好，聽(tīng)話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理潛力較強(qiáng)，很少用父母和老師操心，學(xué)習(xí)有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)一向較為穩(wěn)定，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué)，因此，在求學(xué)經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁(yè)P(yáng)中長(zhǎng)大。
學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。
我對(duì)自己的潛力很自信，也影響到我對(duì)生活一向抱有熱情而自信的態(tài)度。我能用心認(rèn)真，踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作，和任務(wù)，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問(wèn)題，引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物，新的思想，會(huì)迅速投入到工作和生活中。
我十分有韌性。記得初中時(shí)，應(yīng)對(duì)政治考試。我能堅(jiān)持一個(gè)月每一天背政治課本和習(xí)題，我的政治成績(jī)一向十分好，并且考過(guò)100分。這樣的體驗(yàn)，讓我在做事時(shí)，有不服輸?shù)膭蓬^，必須堅(jiān)持到底，克服困難。
而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。應(yīng)對(duì)不熟悉的問(wèn)題時(shí)，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的情緒。或許是體驗(yàn)過(guò)成就的甜美滋味后，讓我不能應(yīng)對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好，我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出十分濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時(shí)做不好，就會(huì)出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫，長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，能夠開(kāi)始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細(xì)致的應(yīng)對(duì)新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì)，會(huì)造成保守性，不利于工作的發(fā)展。
我的個(gè)性很沉靜，感受細(xì)膩，有耐心，愿意傾聽(tīng)他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來(lái)思考問(wèn)題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂(lè)，如陽(yáng)光一樣快樂(lè)的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽(tīng)時(shí)一向持續(xù)一種尊重感，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受，這使我贏得了許多真誠(chéng)的朋友。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一向是我生活中的一點(diǎn)小困擾。
在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我的父親是一個(gè)感情充沛，柔和而率性的人，他對(duì)我寄予了全部真摯的愛(ài)。他隨和的個(gè)性，和對(duì)我寄予充分的支持和交流，使我成為一個(gè)十分愿意親近他人的人，并且在之后的自我反思中，我發(fā)現(xiàn)，我對(duì)男性一向沒(méi)有害怕和威嚴(yán)感，很容易溝通，沒(méi)有一般的距離感。我的母親是一位十分勤勞而嚴(yán)格的人，她對(duì)工作盡職盡責(zé)，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小，我是一個(gè)十分有主見(jiàn)的孩子，因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽(tīng)話，母親因?yàn)槟贻p耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我構(gòu)成一種內(nèi)心十分狂熱，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我以前一向懷疑母親是否愛(ài)我，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)，母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一向?qū)ε蚤L(zhǎng)輩有一種既依靠又十分敬畏的感覺(jué)，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人持續(xù)一種距離感。
父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個(gè)圈。和熟悉的人，我會(huì)十分親切，隨和，坦誠(chéng)溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒。
我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式，和愛(ài)思考研究的習(xí)慣，以及愿意真誠(chéng)而熱情待人的特點(diǎn)，讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣，我相信我能在那里找到自我的安逸。
第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時(shí)，一位語(yǔ)文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念，她講到，一位教師，如果在自己的著裝風(fēng)格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí)，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通，再上課，這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓?，而轉(zhuǎn)移接下來(lái)的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個(gè)月后，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型，當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說(shuō)話時(shí)，同學(xué)們都會(huì)心的笑了。這個(gè)回憶一向留給我對(duì)心理學(xué)完美而神圣的認(rèn)識(shí)，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要好處，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。
高中后，學(xué)校開(kāi)設(shè)心理課程。在高中二年級(jí)，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí)。心理課程一向像一抹溫暖的陽(yáng)光，像一盞燈塔，引導(dǎo)者我們的成長(zhǎng)。心理老師總是用溫暖，真誠(chéng)，簡(jiǎn)單的語(yǔ)氣來(lái)給同學(xué)們上課，在課上，我們認(rèn)識(shí)了自我，悅納自己，學(xué)會(huì)欣賞別人，感受生活的快樂(lè)，同時(shí)，透過(guò)心理作業(yè)，我們一向和老師保有良好的交流，老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。應(yīng)對(duì)高考時(shí)，心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo)，講解焦慮來(lái)源，緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中，生動(dòng)的打開(kāi)了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫忙，也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往。
讀大學(xué)后，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候，我開(kāi)始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科，初步理解心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí)。我接觸到了普通心理學(xué)中，大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用，感覺(jué)，直覺(jué)，對(duì)我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒?dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過(guò)程中，心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程，感受到人格構(gòu)成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來(lái)越重要的好處。
這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的職責(zé)感和使命感。回顧我的成長(zhǎng)歷程，心理學(xué)一向陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標(biāo)，定在了心理工作上，我想把我人生的好處和價(jià)值，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛(ài)的工作上，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí)，去幫忙生活中遇到心理難題的人，幫忙他們找到更好的自我，體驗(yàn)快樂(lè)，感受生活的幸福。
成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路，對(duì)我來(lái)說(shuō)只是剛剛開(kāi)始。成為一個(gè)出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學(xué)知識(shí)，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一向給予著我快樂(lè)，我也愿意將這份快樂(lè)與他人分享。
在一向從事的心理輔導(dǎo)工作中，我也認(rèn)識(shí)到，一名心理咨詢師，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)用心向上的生活習(xí)慣，適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度，構(gòu)成樂(lè)觀，開(kāi)朗，豁達(dá)的個(gè)性，不斷充實(shí)心理知識(shí)，增強(qiáng)生活的信念，多與周圍人進(jìn)行溝通，注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)，結(jié)合理論知識(shí)，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律，以便更好的完成咨詢工作，幫忙每一個(gè)在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂(lè)的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇九
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，只有24年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn)，在成長(zhǎng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體，心理，社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過(guò)程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
適應(yīng)能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活，對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復(fù)雜，讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報(bào)的理科，后來(lái)一個(gè)晚自習(xí)偶然聽(tīng)到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事，就打聽(tīng)著去了，其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí)，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科，當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來(lái)跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂(lè)!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì)換角度看世界，開(kāi)始試著探索自己的人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。
大學(xué)畢業(yè)考入特崗教師這個(gè)崗位，作為一名人民教師，我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì)：
一是樂(lè)觀，遇事后總會(huì)看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：
二是開(kāi)朗，開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng)，總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。
在我的人生中，還有許多方面需要增強(qiáng)，最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面：
一是增強(qiáng)性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性，應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打退堂鼓。四是增強(qiáng)工作積極性，讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：
活著就是一種快樂(lè)。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè)的，生活中總會(huì)遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光，所以還不如快樂(lè)的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見(jiàn)是：
多學(xué)習(xí)，不斷提高自己的教學(xué)水平。
作為一名老師，面對(duì)一群天真無(wú)邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對(duì)她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題，如：
為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí)，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè)，哀莫大于心死，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō)：
助人乃授人以漁，而非施人一魚(yú)。基督教教義也說(shuō)：
神助自助者。佛家《金剛經(jīng)》也稱：
如果人以聲音求佛，是人行邪道等等，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助，完全符合。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等，因?yàn)槲业?人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己。通過(guò)心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個(gè)人情緒，通過(guò)自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度，所以說(shuō)，心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng)，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強(qiáng)，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長(zhǎng)給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我：
表面風(fēng)平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì)尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè)于助人，責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。
作為心理健康輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià)，不管什么樣的評(píng)價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì)受太大的影響。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì)通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對(duì)于別人的揚(yáng)，如果事實(shí)，我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí)，正確的我會(huì)接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂(lè)，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長(zhǎng)，這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來(lái)、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!
在人類歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)人是什么?人生有何意義這些難題苦苦思索過(guò)，這樣的問(wèn)題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是因?yàn)?，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無(wú)，正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí)，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò)：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特，擁有成長(zhǎng)的無(wú)限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無(wú)窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。
我常常一個(gè)人靜下來(lái)，花時(shí)間寫(xiě)自我反思日記。在反思中，我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn)，在越來(lái)越長(zhǎng)的年歲中，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式，同時(shí)，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn)，讓我感受到一種樂(lè)趣，這也是心理這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十
我出生在**市一個(gè)小縣城，現(xiàn)年30歲，有一個(gè)姐姐，父親是一名牙醫(yī)，由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好，父親只讀到初中，跟一個(gè)土郎中學(xué)習(xí)牙醫(yī)術(shù)，后來(lái)自學(xué)考過(guò)助理醫(yī)師證，也是由于這個(gè)原因，父親認(rèn)為一定要努力讀書(shū)，方可出人頭地。他教導(dǎo)我們從小就知道了“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。母親自己開(kāi)了一家小店，經(jīng)營(yíng)一些小商品。從小耳濡目染銷售、經(jīng)營(yíng)的整個(gè)過(guò)程，促使我長(zhǎng)大后對(duì)銷售有著強(qiáng)烈的熱愛(ài)。
童年時(shí)期，由于父母都很忙，對(duì)我們的關(guān)心和管教比較少，所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一起度過(guò)，姐姐比我大四歲，父母早結(jié)婚，婚后八年才生了我姐姐，姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅，同時(shí)也給了姐姐相當(dāng)?shù)哪鐞?ài)。父親是一個(gè)傳統(tǒng)的人，希望家里有兒子傳宗接代，四年后，母親又生下了我這個(gè)女兒，從我記事起，就被姐姐打著大的，三天兩頭的被打得滿身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時(shí)候的我，曾一度怨恨姐姐，不能理解她為什么這樣對(duì)待我，使得我性格變得膽小。后來(lái)通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當(dāng)時(shí)的絕對(duì)化要求，希望任何人都必須對(duì)我好的錯(cuò)誤信念，讓我痛苦得無(wú)法自撥。童年期成長(zhǎng)的痛苦，使我抱住這樣的觀念不放：“我對(duì)別人怎樣，別人就必須對(duì)我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。
按照“黃金規(guī)則”，如果別人沒(méi)有像我對(duì)他那樣對(duì)我，我只是有點(diǎn)失望而已，而不會(huì)激起憤怒和敵意；美國(guó)著名心理學(xué)家埃利斯給我們提供了一條“黃金規(guī)則”：要“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”。抱著這種信念對(duì)待朋友，相信終究會(huì)得到別人的回應(yīng)?，F(xiàn)在，我就按照“黃金規(guī)則”對(duì)待所有的朋友，當(dāng)然也包括我的姐姐，我們的關(guān)系越來(lái)越和睦。
因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒(méi)有條件讀好的學(xué)校，所以他希望我出人頭地。從小到大，都把我安排在最好的學(xué)校。我有著很好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。小學(xué)的校園生活還是充滿快樂(lè)，和小伙伴在一起，我就變得樂(lè)觀積極起來(lái)，在學(xué)校，我擁有一群好朋友，我們一起玩耍，一起學(xué)習(xí)。由于父母都忙著自己的事，玩占據(jù)了我很大一部分時(shí)間，小學(xué)的成績(jī)一直處于中游水平，到六年級(jí)，需要面對(duì)升學(xué)考試的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了很多時(shí)間，于是開(kāi)始發(fā)奮學(xué)習(xí)，通過(guò)自己的努力考取了當(dāng)?shù)匾恢小?/p>
上了中學(xué)，我開(kāi)始喜歡音樂(lè)和舞蹈，積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng)，還擔(dān)任學(xué)校民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)，但忽視了課業(yè)，一直到高中，我的成績(jī)都不甚理想。課余絕大部分時(shí)間花在練習(xí)舞蹈上，高三準(zhǔn)備填報(bào)廈門大學(xué)藝術(shù)系，對(duì)于考取藝術(shù)類院校還是挺有信心，可是父親卻不同意我學(xué)習(xí)藝術(shù)，認(rèn)為學(xué)習(xí)舞蹈這個(gè)專業(yè)是不務(wù)正業(yè)，堅(jiān)決反對(duì)，跟他反抗無(wú)效的我，只有服從他的安排，填報(bào)了廈大醫(yī)學(xué)院，口腔專業(yè)。可是高考發(fā)揮失常，沒(méi)能考取。當(dāng)時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí)，如果我填報(bào)廈大藝術(shù)系，我已經(jīng)如愿以償。曾經(jīng)一度的心情灰暗，并且后悔、自責(zé)自己沒(méi)能堅(jiān)持。
會(huì)使情緒變得越來(lái)越糟糕。正視現(xiàn)實(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己還是那么熱愛(ài)廈門這個(gè)城市，不愿放棄，同年參加了成人高考，考取了廈大成教院計(jì)算機(jī)信息管理專業(yè)，大學(xué)三年期間我靠自己工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，三年后順利畢業(yè)。
我的第一份工作——臺(tái)資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作。當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我能找到這么一份工作，格外的珍惜，認(rèn)為自己是那么的幸運(yùn)。公司在廈門，工廠在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期，什么事情我都學(xué)著做，每天體會(huì)著新的事物，感覺(jué)新鮮、好奇，欣然接受并勇敢面對(duì)著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢，從廈門送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來(lái)有上百斤重，公司為了節(jié)省開(kāi)支，外出交通都乘公交車。路途經(jīng)公交車、輪船、公交車??輾轉(zhuǎn)到達(dá)目的地，對(duì)于身材瘦弱的我，雖然費(fèi)了有大的勁，但很開(kāi)心，我將它看作是成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗(yàn)。每天可以學(xué)習(xí)到不同的知識(shí)與得到不同的鍛煉。生活真的很豐富多彩。
我的感情經(jīng)歷比較順利，我和現(xiàn)在的愛(ài)人，是在大學(xué)認(rèn)識(shí)，相戀5年后，我們結(jié)婚了，現(xiàn)在我們的愛(ài)情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了，活潑可愛(ài)，每每看到可愛(ài)的孩子，我都特別感謝生活給我的幸福生活，我們的家庭生活簡(jiǎn)單卻溫馨，這讓我更多了一份對(duì)未來(lái)生活的向往和熱愛(ài)。
二、職業(yè)行為分析。
起初，心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn)，但是20xx年的一件事，一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹，我叫她阿姨，聽(tīng)母親說(shuō)，阿姨一直失眠、心慌，已經(jīng)有一年多了，嚴(yán)重的時(shí)候曾向家人講起想自殺，阿姨聽(tīng)我母親說(shuō)我曾經(jīng)看過(guò)有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍，希望我能幫助到她，但是在母親懇切的目光下，我卻只能說(shuō)，我只是喜歡心理學(xué)，并沒(méi)有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)心理咨詢，我?guī)筒簧习⒁?。后?lái)，聽(tīng)說(shuō)那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥，需要長(zhǎng)期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著，不吃藥就會(huì)失眠。聽(tīng)到阿姨的情況，我真的好擔(dān)心，但是卻愛(ài)莫能助。就是這件事，讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢與治療的想法。
一點(diǎn)。聽(tīng)到這里，我強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望并沒(méi)有打消，因?yàn)橥ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)，我明白了，心理咨詢是一份助人自助的工作，所謂助人自助，并不是我之前所理解的，幫助別人的同時(shí)，幫助自己或身邊的人。真正的助人自助，是幫助別人以使別人達(dá)到自助的目標(biāo)。我想，也許我一年、兩年，甚至四五年都幫不上我的那位阿姨，但是通過(guò)學(xué)習(xí)專業(yè)的心理咨詢和治療方法，我能比以前更客觀，更專業(yè)，盡管心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)最好不要給親友進(jìn)行咨詢，但是我可以給其他有需要的人提供到心理上的幫助啊，想到這一點(diǎn)，我也分外開(kāi)心。做一個(gè)有利于社會(huì)的人，助人自助，這是一份多么開(kāi)心的`工作！
在學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)我就經(jīng)常拿自己做參照對(duì)象，反思自己的成長(zhǎng)。我的童年期、青少年期成長(zhǎng)過(guò)程中都有許多不合理的信念與情緒。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自己的不合理信念，嘗試改變自己不合理的信念與要求，使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識(shí)做指導(dǎo)，相信我的成長(zhǎng)會(huì)更順利，也會(huì)少了很多人生的困惑。人生的路還很長(zhǎng)，以后我還會(huì)遇到煩惱，那時(shí)我再看問(wèn)題就不會(huì)停留于表面現(xiàn)象，思考問(wèn)題也會(huì)更成熟，了解了自己的人格特征就能對(duì)癥下藥，找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
學(xué)習(xí)心理咨詢師課程的時(shí)候，我也是初為人母，我希望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來(lái)教育下一代，讓他的人格健全發(fā)展，能夠生活在充滿愛(ài)的世界，自信、健康地成長(zhǎng)；多些接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心、信任，少些猜疑?，F(xiàn)在，我的孩子身心健康，活潑可愛(ài)，看到孩子可愛(ài)的笑臉，我也由衷開(kāi)心。目前，我自己開(kāi)了一間服裝專賣店，在工作中，對(duì)人與人的溝通交流這門學(xué)問(wèn)有了更切身的體會(huì)，我把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐工作中，在與人交流時(shí)，我給予顧客尊重、熱情、真誠(chéng)、積極關(guān)注，顧客回報(bào)我更多的理解和體諒，對(duì)于店里的員工關(guān)系，我同樣如此，如今我的店里有著良好的、積極的工作氛圍。大家有著共同的目標(biāo)，店里的業(yè)績(jī)也越來(lái)越好。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十一
我的成長(zhǎng)是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，是在父母、老師、師父、朋友影響下不斷自我提升的過(guò)程。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，嘗試分析自己的成長(zhǎng)，試圖回答是誰(shuí)影響了我，怎么影響的我，為什么影響了我?發(fā)生一件事情我是怎樣認(rèn)知的，為什么會(huì)這樣認(rèn)知?我將沿著這樣的脈絡(luò)，嘗試著分析總結(jié)我的成長(zhǎng)，有所不足之處還請(qǐng)老師們指正。
我兄弟三人，排行第二。從小父母教育我要獨(dú)立自主。在他們的影響下很早學(xué)會(huì)了做飯、洗衣服。有次嘗試著和面，感覺(jué)到了自己動(dòng)手豐衣足食的成就感。這樣的生活使我逐漸形成了獨(dú)立自主、積極樂(lè)觀的性格，在老師的指導(dǎo)下我做了epq測(cè)驗(yàn)(e(內(nèi)向-外向)標(biāo)準(zhǔn)分62,n(神經(jīng)質(zhì))標(biāo)準(zhǔn)分37，p(精神質(zhì))標(biāo)準(zhǔn)分47，l(掩飾性)標(biāo)準(zhǔn)分36)，個(gè)性特點(diǎn)是典型外傾穩(wěn)定型，氣質(zhì)類型多血質(zhì)。
七八歲時(shí)的一次游泳，我經(jīng)歷了一場(chǎng)生死考驗(yàn)。面對(duì)死亡時(shí)深深地恐懼及劫后余生的慶幸，在心里留下了烙印。經(jīng)歷大難后的我，懂得了生命的可貴，更珍惜和尊重生命，感覺(jué)世界是多么的美好，愿意做一個(gè)熱愛(ài)生活，有利于他人和社會(huì)的人。后來(lái)聽(tīng)到一句俗話“大難不死，必有后?！?，自己深以為然，這種認(rèn)知在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)給我克服困難提供了動(dòng)力，但這種主觀的認(rèn)知，同時(shí)也阻礙了我客觀地、全面整體地認(rèn)知世界。通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理學(xué)，使我在概念形成、重建、判斷和問(wèn)題解決的認(rèn)識(shí)活動(dòng)的過(guò)程更趨于深入，比較理性。不再像以前主觀的認(rèn)識(shí)看待事情。
xx年開(kāi)始，對(duì)計(jì)算機(jī)充滿興趣。利用閑暇時(shí)間，我背誦五筆字根口訣，記憶默寫(xiě)橫、豎、撇、捺、折共五區(qū)的部首，然后見(jiàn)字拆字。別人聊天時(shí)，我用筆記錄下來(lái)后拆。逐漸對(duì)于日常用語(yǔ)的拆字不再為難。然后找報(bào)紙和雜志上的文章做拆字練習(xí)打字。剛順利的拆了幾個(gè)字后，發(fā)現(xiàn)文章中的字遠(yuǎn)比日常用語(yǔ)難拆。有次碰到不會(huì)拆的字，翻字根表，反復(fù)嘗試二十幾種拆法，還是不對(duì)，直到夜里凌晨，解決不了睡不著覺(jué)。然后就報(bào)著試試的態(tài)度給師父發(fā)信息，我非常幸運(yùn)得到電話回復(fù)，他細(xì)心的告訴我這個(gè)字怎么拆，然后給我講解拆字原則，并且舉例說(shuō)明。我舉一反三，尋找相同的字歸入這五個(gè)原則中。除去工作、睡著時(shí)不能拆字練習(xí)外，其他時(shí)間基本上是在想拆字的問(wèn)題。就這樣日復(fù)一日的練習(xí)，每天打1000字，堅(jiān)持了兩年，直至每分鐘打60字左右為止。后來(lái)自學(xué)office辦公軟件，vb編程，ps等軟件時(shí)，有的同事不理解，工作已經(jīng)挺累的，不早早休息反而有那么強(qiáng)烈的精力去琢磨研究這些軟件，工作中又用不太多。但我自得其樂(lè)，每學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能，就多一分成就感，正是在這種摸索中，加強(qiáng)了我的自學(xué)能力，提高了自學(xué)的興趣和愛(ài)好，更愿意更有信心挑戰(zhàn)下一個(gè)目標(biāo)學(xué)習(xí)新的知識(shí)。在自學(xué)中師父給予耐心、細(xì)致地幫助，無(wú)形中也影響完善了我助人的品格。
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)形成及完善了我的真誠(chéng)、設(shè)身處地的理解、尊重的理念。促使我理解了媽媽無(wú)私而不溺的愛(ài)，理解了爸爸默默無(wú)聲的期望和信任，他以潛移默化、潤(rùn)物無(wú)聲的方式讓我體會(huì)到了父愛(ài)如山。學(xué)習(xí)心理學(xué)使我的信念變得較為合理。使我的情感體驗(yàn)更豐富適度，使我的思維得到了貫通和成熟，使我成長(zhǎng)。因?yàn)槲业纳朴趦A聽(tīng)，尊重和共情，使得有諸多朋友向我傾訴煩惱，聽(tīng)從我的分析。一次因?yàn)槲业姆治龊屠斫?，使得一個(gè)朋友的婚姻危機(jī)得到了化解，我把從中得到的感悟運(yùn)用到夫妻關(guān)系上，換位思考。妻子深深地體會(huì)到了我的改變。我說(shuō)作為男人，多做一些家務(wù)，夫妻關(guān)系自然會(huì)和美很多。
