在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

皮囊讀書心得篇一

讀書是一種提高個人素養(yǎng)和知識儲備的重要途徑。然而，只有靠模糊地瀏覽書本，而不去深入理解書中的內(nèi)涵，就好像只看表面的皮囊一樣，難以獲取真正的收獲。因此，本文將以“皮囊讀書心得體會”為主題，探討通過深入思考和理解書的內(nèi)涵，如何使讀書收益最大化的有益方法。

第二段：深入思考。

讀一本好書，就如同與一位博學多才的人進行了一次深入交流。通過思考書中的觀點和概念，我們可以擴大自己的思維邊界，領(lǐng)悟到新的見解和思考方式。然而，在閱讀過程中，我們必須保持反思的態(tài)度，理解作者的意圖和真正的內(nèi)涵。只有這樣，我們才能在讀書的過程中真正地與作者進行對話，并從中獲取深入的思考和理解。

第三段：注重筆記。

古人云：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉?！蓖ㄟ^記錄和整理書中重要的觀點和思想，我們可以更好地理解和記憶書本內(nèi)容。讀一本好書就如同進入一扇大門，而通過筆記的記憶和整理，我們便可以在必要時重溫相關(guān)內(nèi)容，加深理解和應用。因此，我們要養(yǎng)成注重筆記的習慣，將自己從皮囊讀書升華為真正的讀書者。

第四段：多角度觀察。

皮囊讀書容易陷入片面化和主觀化的陷阱。為了避免這一點，我們必須保持多角度的觀察和思考。首先，我們應該嘗試從作者的角度閱讀書本，理解他們想要傳達的信息和觀點。其次，我們可以從其他讀者的視角來分析書中的意義和價值。最后，我們還可以將自己的觀點和經(jīng)驗與書中的內(nèi)容進行對比和辯證，以進一步理解和擴展書中的觀點。

第五段：與他人交流。

通過與他人交流，我們可以分享自己的思考和理解，得到他人的反饋和啟發(fā)。讀書是一種孤獨的行為，但只有在與他人交流的過程中，我們才能真正將書中的知識轉(zhuǎn)化為自己的智慧。因此，我們應該積極參加讀書俱樂部、討論會等活動，與他人分享自己的讀書心得和體會，與他人互相學習和啟發(fā)，從而使讀書的價值最大化。

結(jié)論。

通過深入思考，注重筆記，多角度觀察和與他人交流，我們可以有效地提高讀書的收益。不再停留在皮囊讀書的淺境，我們將進入深入思考的境地，與作者進行對話，并與他人進行交流，從而真正地體驗到讀書的魅力和價值。只有這樣，我們才能將讀書的體驗和收獲轉(zhuǎn)化為自己的智慧和力量，去應對人生的種種挑戰(zhàn)。

皮囊讀書心得篇二

《皮囊》是一部經(jīng)典的小說，作者張愛玲在書中深刻地描繪了那個時代的都市生活，以及男女關(guān)系的復雜性和城市文化的異質(zhì)性。不同于一些小說，閱讀《皮囊》不只是閱讀一段留給讀者的思考空間，更是一次深入思考、體會人生的過程。下文將從個人角度出發(fā)，分享我閱讀《皮囊》的心得體會。

第二段：感受。

在我看來，《皮囊》最令人難忘的是張愛玲嫻熟的描寫技巧以及她獨到的寫作風格。特別是在表現(xiàn)女性形象方面，張愛玲擅長用細膩且犀利的筆觸，將女性的美、智慧、活力和脆弱感都表現(xiàn)得淋漓盡致。作為女性讀者，在閱讀中，不僅跟隨女主人公芷晴的情感變化、人生轉(zhuǎn)折，還能獲得自我、人生的啟示。

第三段：品味。

從內(nèi)容上來說，閱讀《皮囊》需要仔細品味章節(jié)，情節(jié)與人物關(guān)系的紛繁復雜。對于人物關(guān)系的描寫，張愛玲一針見血地將人性的弱點與瑕疵刻畫出來，讓讀者領(lǐng)悟到人生的深刻哲理。還有各種文化符號的運用，如各自的新年等節(jié)慶，不僅表現(xiàn)出中國鄉(xiāng)土文化和都市生活的差異與奇妙，還旁證人物性格的塑造與作用。

第四段：思考。

閱讀《皮囊》需要讀者還原時代背景，思考人物和故事背后所承載的文化和思想內(nèi)涵。同時需要思考性別、權(quán)利、家庭、愛情等主題，從中獲得更深層次的思考和體會。其中最令人感動的是：在城市的庸俗與浮躁中，張愛玲保留了對一些純真的信仰與追求。最后讀者領(lǐng)悟到的，是人生的拓展性與開放性，是與生俱來的時尚與精神的價值觀念，還有我們應當樂于接納和承認多元文化、重新思考傳統(tǒng)、重構(gòu)價值的建議。

第五段：結(jié)論。

《皮囊》是一部值得認真閱讀、思考、品味的龐大作品。在這部作品中，張愛玲刻毒、刁鉆、幽默，卻又深刻敏銳和富有洞見，她用詩人的靈敏，小說家的娓娓道來，將城市生活和人物描寫得淋漓盡致。讀完《皮囊》，我們將會感受到一股從心底發(fā)出的溫暖，更愿意站在時代的角度看待自己與外界的關(guān)系，更思考如何在多元文化交流中積極融合和發(fā)展，更以平和與自由的心態(tài)面對生活的挑戰(zhàn)。

皮囊讀書心得篇三

這是一本隨手在當當上淘來的書，之前并沒有引起我多大的關(guān)注，尤其是在看到幾個粉墨登臺的明星極力推介后，頓時覺得離自己平日的閱讀方向相去甚遠，但是在一個百無寂寥的午后，隨手拿起，讀了幾章后頓時覺得難以釋手，秉燭夜讀，一口氣讀完了它。

讀罷《皮囊》，會感覺到生活的無可奈何和內(nèi)心的蒼涼會撲面而來，這是一種少有的書本所能帶來的氣息，或許平日里我們讀慣了度盡劫波后重獲新生的勵志文章，乍讀到這本書不由得會倒吸一口冷氣，而后會覺得蔡崇達所帶來的不是他的矯揉造作的觀點，而是生活的本真，是一種面對生活的態(tài)度，沒有抗爭，沒有歇斯底里，也不存在他站在作者的角度對讀者指手畫腳，傳授經(jīng)驗或者生活之道的種種。反倒是，讀著讀著你會不自覺的對號入座，你會默許點頭，因為他的筆鋒所到之處，雖似娓娓道來般講述家庭、父母，以及身邊親友所遭遇的形態(tài)各異的人生，可你讀著讀著就能感覺到一種從心底泛起的悲涼，你會覺得：是啊，這就我們眼前的生活，我們努力奔波在自己以為在不斷前進的路上，忍受著孤獨寂寞，遭遇世間百態(tài)，人世炎涼，可這一切究竟是為什么？日常的生活瑣碎甚至不知所以，我們越來越迷失在這鋼筋水泥的叢林中，越來越迷失在自己腳下所走的道路中，我們甚至為自己設(shè)定了一百種成功的假象，可是這本書會讓你停下腳步，會讓你回望來路，可能我們的父母不再年輕，或者已經(jīng)遠行，也可能我們覺得再熟悉不過的人會以一種意想不到的人生際遇揮手告別，我們成長的故鄉(xiāng)，我們兒時的玩伴都在一點點的從我們的生活里退去，我們有人買房，有人購車，有人在仕途上平步青云，有人賺的缽滿盆滿，可是，讀罷此書，會覺得帳然若失，會覺得眼前所擁有的這一切跟身后失去的那一切來相比，真是太微不足道了。當然，這樣來形容，未免有些太過悲觀，但是，多少人都在生活里迷失了方向，都在舍本逐末，自欺欺人，或多或少的都有，幸免于此的寥寥無幾。

蔡崇達在父親中風偏癱的日子里才覺得自己從未如此之近的走近眼前這個奔波了一生，迷失了一生，追逐了一生的父親，也真是在這段日子里，在家庭舉步維艱的境況下才看清了母親的固執(zhí)和虛榮實際上是對父親深深的眷戀和愛意，這種愛從來就沒有語言，從來不需要表達。為了給父親看病，這個鄉(xiāng)鎮(zhèn)出生的青年，在自己的成長歷程中不斷給自己加碼，不斷鞭策自己，終于得以在城市立足，得以謀生，并在工作后拼命努力，以期能夠用自己的努力延續(xù)父親的生命；甚至是這個家庭都在某種程度上達成了前所未有的一致，這個過程充滿心酸，生活的困頓和精神上的迷離不斷地顛覆著所有的人，也正是在這個過程中蔡崇達得以細細品味父親，理解母親的執(zhí)拗，以及自己成長歷程中的得失。父親最終還是走了，沒有履行許下的承諾，母親四處問神，祈求自己的丈夫能夠在另外的世界輕松。這段日子，蔡崇達翻覆咀嚼，躺在父親生前的病榻上感受他用僅能動的右手反復磋磨兒子貼在床頭的照片，反復揣摩阿太死后留給他的遺言，反復打量這個家庭在歷經(jīng)困頓后建起的宅院，頓時感到在命運的安排下，人生充滿著變數(shù)和不確定，在父親最后的日子里他所期待的并不是兒子拼命賺錢延續(xù)自己的生命，他要的是陪伴，這才是他想要要的。書本的開頭，阿太已經(jīng)告訴每一個讀者：我們的生命本來多輕盈，都是被這肉體和各種欲望的渾濁給拖住，肉體是拿來用的，不是拿來伺候的。

對這本書情有獨鐘的原因有二：一是，在我讀書的時候，我的父親也曾因為心肌梗塞，差點撂下我；第二是，我目前的生活就是在一些不確定的事物上傾注著自己的熱情和心血。當然，我知道讀完書，書本歸書本，生活歸生活，很少有人能夠在讀完一本書后立馬跳出眼前的生活，這也根本不是作者所要傳達的意圖，只是，每讀一本都應該有所感悟，比如讀眼前的這本，就會反復盤算究竟我們是越來越成功了還是越來越失敗了，究竟是我們得到的多，還是失去的多，再比如，你有多久沒回家，多久沒有問起你的父母。

《皮囊》這本書，說它是小說或作者的自傳都不是十分的準確和全面，內(nèi)容沒有雞湯文一樣的勵志和鼓舞人心，也沒有娛樂消息一樣的輕松愉悅，更沒有＂大家＂文章里的強烈的文學性，它由一個個的故事構(gòu)成，而這每一個故事都是作者親身經(jīng)歷。父親癱瘓后全家人的掙扎與痛苦、倔強的母親明知道房子即將要被拆除還是堅持花費＂天文數(shù)字＂般的金錢將其蓋好、天才文展的漠然離開、厚樸的崩潰自殺等，作者沒有用華麗的詞語、特殊的句式，而是以講故事的口吻，緩緩如水，一一道來。每一個故事看似簡單，用心的人卻能從中發(fā)現(xiàn)自己的影子，不由得陷入沉思。

《皮囊》是一好友贈與我的。我曾經(jīng)一口氣讀完過這本書，也曾在漫漫旅途中消磨掉不少時光，近來又第三次讀完了這本書，依然感觸頗深，于是，鄭重推薦朋友一讀此書。

皮囊讀書心得篇四

最近在讀《皮囊》，第一次看到一個作家對親情，對友情，對生活，對自身有那么深刻的剖析。書中故事平凡如左鄰右舍的家長里短，但每個故事都能透過身體直抵靈魂深處。

大三時的某節(jié)課上，我們的導師推薦了這本書，推薦理由如今已記不起了，猶記得當時自己頗為認真的將書名與作者記錄在摘錄本上，然后便遺忘了。前些時間，閑暇之余去圖書館打發(fā)時間，金黃色的無一字的書脊讓我滿心好奇，隨手翻閱，如獲至寶，便借來細細讀之。我不敢妄自給這本書下定義，如果你知道文學評論界的行業(yè)翹楚李敬澤為它作序的話;如果你知道劉德華三十年來首次親筆推介它的話;如果你知道它被白巖松、劉同、蔣方舟、李承鵬等曾聯(lián)名推薦的話……那么你必定不會看輕它分毫。

童年的回憶，成長的挫折，生活的艱辛，親人的苦痛……無不觸動著我，哭過之后卻是被書中人物強韌的內(nèi)心所深深震撼。那個倔強的阿太，那個強撐尊嚴的父親，那個信仰堅定的母親，那個默默無聞卻最是成功的黑狗達……生活這條路，誰也沒走過，誰也不知道路的盡頭是什么，大家都在搏。

我們的生命本來多輕盈，都是被這肉體和各種欲望的污濁給拖住，我雖沒有蔡先生悲涼的童年，卻也是他文字里小鎮(zhèn)中的小人物，也是戴著皮囊在世間忙碌的靈魂。假使沒有皮囊這個包袱，那么我們該是輕松自在的吧。

書中最喜歡的一句話，也是我最希望的：“我希望自己懂的處理、欣賞人性的各種丑陋與美好，找到和它們相處的最好方式。我希望自己能把一路看到的風景，都用審美的筆觸表達出來?！?/p>

皮囊讀書心得篇五

《皮囊》這本書，說它是小說或作者的自傳都不是十分的準確和全面，內(nèi)容沒有雞湯文一樣的勵志和鼓舞人心，也沒有娛樂消息一樣的輕松愉悅，更沒有＂大家＂文章里的強烈的文學性，它由一個個的故事構(gòu)成，而這每一個故事都是作者親身經(jīng)歷。父親癱瘓后全家人的掙扎與痛苦、倔強的母親明知道房子即將要被拆除還是堅持花費＂天文數(shù)字＂般的金錢將其蓋好、天才文展的漠然離開、厚樸的崩潰自殺等，作者沒有用華麗的詞語、特殊的句式，而是以講故事的口吻，緩緩如水，一一道來。每一個故事看似簡單，用心的人卻能從中發(fā)現(xiàn)自己的影子，不由得陷入沉思。

《皮囊》是一好友贈與我的。我曾經(jīng)一口氣讀完過這本書，也曾在漫漫旅途中消磨掉不少時光，近來又第三次讀完了這本書，依然感觸頗深，于是，鄭重推薦朋友一讀此書。

以下是此書帶給田小田的想法，與大家分享。

有時候你以為自己現(xiàn)在到達的，是整個世界的入口，你以為再走進去，就是無限廣闊的可能，你以為和自己迎面撞上的就是整個世界。而最后才發(fā)現(xiàn)原來一切都是自己以為的而已，但是這已經(jīng)足夠幸運。因為有些人終其一生都不曾發(fā)現(xiàn)這以為只是他以為。

那個總是說自己在謀劃偉大事業(yè)的天才文展，最后在現(xiàn)實的打擊下明白自己并不能如自己所愿將這些曾經(jīng)在腦海中的宏圖偉略一一實現(xiàn)，選擇了遠走他鄉(xiāng)，守著電塔做著簡單的維修看護工作度日。

那個把自己的名字和英文hope聯(lián)系起來的厚樸，用自己的想象將未來、夢想、青春和欲望喂養(yǎng)得無限膨脹，卻始終不肯低下頭為此真正做點什么，最終選擇了自殺。

那個做著香港夢，看起來有些孤僻有些高傲的阿小，在經(jīng)歷了夢想破碎、嚴重車禍之后，終于學會了現(xiàn)實與夢想如何相處，在樂得享受房子、妻子、兒子、黑狗就是他的全部的時候，依然能夠在捕魚結(jié)束之后騎著摩托車沿著海岸線狂奔，一如年輕時候香港夢里邊的帥哥一般。

有時候你以為的并不是你以為的那樣，很多時候活得太過用力的人往往給人不太舒服的感覺，因為他們的存在好像時刻在提醒你思考人生的價值與意義，而這于誰都不是一個輕松的話題。

世界那么大，人生那么長，也許務實而細膩對我來講，是最美麗的情懷。未來那么遠，務實而細膩的過，不斷學習如何與生活講和，學習如何低頭做些實事的時候卻還能依然保持當初的情懷，就像阿小的和黑狗與摩托車。

皮囊讀書心得篇六

最先是在暢銷榜上看到這本書，以及各位作家大大們的推薦和好評。韓寒說他會將這本書帶上旅途，在每個靜謐的夜晚拿出來慢慢觀看。于是我就滿懷期待開始了我的閱讀之旅。

對于這本書，我就把它當做一個個小故事來看，其實就像是作者的自傳一樣。以阿太神婆般的看待肉體和靈魂的態(tài)度和思維開啟整篇“皮囊”。前面的幾章，比如《母親的房子》《殘疾》《重癥病房里的圣誕節(jié)》《我的神明朋友》都是描寫的自己父母的事情，家庭的事情。大約是生活背景的差異吧，我并沒有什么非常深刻的'感觸，唯一的不過就是珍惜家人，眼前人!

其實我一直覺得一個人的性格同他生長的環(huán)境和經(jīng)歷有很大關(guān)系，這本書的各個章節(jié)也側(cè)面反映了這點。厚樸的“熱血青春”，文展的“越走越遠”，兩個阿小的“故鄉(xiāng)與家”......無一不是現(xiàn)實與環(huán)境的產(chǎn)物。

淺談。

閱讀書籍其實就像是在跟作家進行單方面無聲的交流一樣，你會讀到他的想法，看到他眼中的世界，了解他的三觀。我把這本書當做作者的短篇自傳來看，了解了一些不同時代不同地域的文化背景和人文情懷。但是，作者的很多看法我是不贊同的。他以他的角度，他的三觀，他對肉體和靈魂的看法來描寫書中的每段故事，每個人物。我自然也會從我的角度，我的三觀，我的看法來理解每個人物!

皮囊讀書心得篇七

讀這本書會有種親切感，因為我們很多人的人生軌跡和作者是一樣的：出生于一個小地方，成長為一個典型的小鎮(zhèn)青年，一路奮斗到大城市，對家鄉(xiāng)卻依然情懷滿滿。

深究起來里面的每個故事其實平淡無奇，但是作者文字越是寫得克制，讀來越是覺得里面飽含深情，樸實易懂的文字反而充滿張力。我想這一切都是因為作者撥動了我們心中的那根弦，引起了感情的共鳴，那就是——有一天我們感嘆歲月的流逝，同時驚醒——身邊一個個人匆匆而過，甚至有些人就此別過，而我們還沒來得及仔細“看見”他!我們沒有真正地“看見”他們!

這是一本關(guān)于“看見”的書。

隨著年歲的增長，我們越來越理解有些事、有些人。理解源于我們審視自己的朋友圈，審視自己的言行，推己及人。最終我們能理解我們的父親母親為什么執(zhí)拗要在老家建房子?最終我們能從母親看似平淡無奇的言行中發(fā)現(xiàn)她對父親那深沉的愛!

就像作者說的：我常對朋友說，理解是對他人最大的善舉。當你坐在一個人面前，聽他開口說話，看得到各種復雜、精密的境況和命運，如何最終雕刻出這樣的性格、思想、做法、長相，這才是理解。而有了這樣的眼鏡，你才算真正“看見”那個人，也才會發(fā)覺，這世界最美的風景，是一個個活出各自模樣和體系的人。

“肉體只是個皮囊，如果你整天伺候你這個皮囊，不會有出息的，只有會用肉體的人才能成材!肉體是拿來用的，不是拿來伺候的!”九十九歲的阿太一語道破人生的本質(zhì)。

拂去人性的塵埃，看見人性的“光輝”，這本書提醒我們：透過皮囊，“看見”自己，也“看見”更多的人。

是一本讓人很有同感的書，每一個故事似乎都能在自己身邊找到原型，每一個故事說的好像也是我們自己的生活。

從小到大身邊出現(xiàn)過很多朋友，我想在那一刻我們都在履行互相陪伴的使命，當完成之后就把對方交給下一個人，就這樣我們在人生軌道上不停的和陌生人相遇、熟悉然后離開。對生活每一刻的認知、每一刻的態(tài)度，每一刻的感受都取決于自己，所以要接受生活是自己的這件小事…就像兩個啊太、文展、厚樸和黑狗達，相同的皮囊下有著不同的靈魂，不同的靈魂造就了不同的人生軌跡，生活會是什么樣，最終還是需要自己抉擇。

皮囊讀書心得篇八

掛在你臉上的，是塊囊，像塊面具，遮掩了皮囊下跳動的心和翻滾其中的詭譎算計。

這是我讀到皮囊為的第一想法。

蔡崇達先生在這本書里記述了“我””身邊人在生活中的種種經(jīng)歷，以此來反映不同人對皮囊的看法。就像書中描寫的姥姥，親人的離開沒讓她哭泣。她說：“人活在世上，就是為皮囊爭口氣?！比怂懒?、埋了，什么都帶不走，但什么都能丟掉，只有這具皮囊跟著你去了地下。當然，千百年后連皮囊都會風化，你也就真成了一堆枯骨。

書中想要建房的母親，不顧兒子上大學、買房，不顧女兒出嫁，她就憋著一口氣要建個風光的大房子。我初讀時，覺得她自私：為了一座要拆掉的房子大費周章，連兒女都不顧。但是這位母親的執(zhí)拗是因為丈夫病重，而他們的夢想就是擁有一棟大房子。母親用6年的青春賭這個男人的成功，她輸了；所以她賭自己，她成功了。建成的那天，她花了一萬塊宴請賓客。結(jié)束后端著剩飯剩菜，當做明天、下周的晚餐，她的靈魂在不屈地吶喊，她的`皮囊在勞累中蒼老。她完成了獨一無二的成功，她爭了一口氣。

這世上像這樣的人有很多，并且以后會有更多。他們?yōu)樽约旱钠つ叶?，拼命去掙錢，取得好業(yè)績，仿佛他們的人生必須由他人的夸贊組成才算成功。把格式化的微笑、和善掛在臉上，充當內(nèi)心，千篇一律；真誠熾熱的靈魂成了異類，成了無處可遁的珍奇，人們?nèi)}其口，囚在皮囊下的靈魂小心翼翼地觀察身邊人，爭先恐后地朝他們贊賞的方向奔去。這卻與那位母親到底是相同了。

處處謹慎，刻刻較真。《皮囊》描繪了蕓蕓眾生無趣的皮囊下喘不過氣的靈魂，浮于表面的自在，深埋心底的執(zhí)拗?？晌覀儾皇窃跒槠つ叶?，任何人都不值得為皮囊而活。不是為了面子上看得過去，而是為了心安。

沒有一個靈魂值得被忽視，你本身就閃著光，皮囊是添彩而不是遮掩。

皮囊讀書心得篇九

阿小和阿小、天才文展兩篇通過幾位少年的視角，描繪了城市與小鎮(zhèn)之間的差異以及從小鎮(zhèn)跨越到城市后的心理變化。

小地方長大的人總是對大城市的生活自帶一層濾鏡，仿佛只要到了大城市一切都會變得好起來，所有的煩惱會自動遠離。

兩個阿小一個留在小鎮(zhèn)，一個去了香港。兒時總是以為去香港的阿小過上了幸福的生活，直到工作后有次去香港出差，約見了許久不見的香港阿小。他已經(jīng)成為扎根于城市角落的工蟻，負責供養(yǎng)這座摩天都市。

光鮮亮麗的城市外表吸引著一批又一批年輕的血液投身其中，有多少懷著夢想不甘平凡來到城市，又有多少拋頭顱、灑熱血后一身疲憊離開城市。媒體往往寫下大篇的心靈雞湯鼓勵年輕人努力奮斗，大量類似于吃得苦中苦方為人上人的勵志句子通過高音喇叭循環(huán)播放。

我不清楚需要多大的努力才能稱得上“努力”這個詞，文展心理成熟較早，從小就開始給自己制定一系列任務計劃，以便自己能夠留在城市之中?？伤€是沒能抵擋住城市中心涌出的洪流，被潮水沖到了城市的邊緣地帶。

文展最終還是回到了小鎮(zhèn)，即使心有不甘也被迫離開向往那么久，也為之努力那么久的地方。從作者的視角看去，文展是一個有著堅定信念并付諸實踐的人，即使是這樣的一個人也稱不上“努力”嗎？。

回過頭看小鎮(zhèn)阿小，每天過著平凡的小鎮(zhèn)生活，妻子、兒女陪伴在身邊，并不比生活在城市中的人差。

每個人都有自己選擇的權(quán)利，我只是覺得城市不是完全凌駕于小鎮(zhèn)之上的，小鎮(zhèn)生活也有它的美好。

希望我們是尊重自己的感受，考慮清楚后去做每件事，而不是在周圍高音喇叭的影響下稀里糊涂的生活。