心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。記錄心得體會(huì)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

心血管科心得體會(huì)護(hù)士篇一

第一段：引言（100字）。

作為一名心血管內(nèi)科醫(yī)生，我深知心血管疾病對(duì)社會(huì)的危害以及患者的痛苦。多年來，我在心血管內(nèi)科工作崗位上積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于這個(gè)領(lǐng)域有著獨(dú)特的見解和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，希望能為讀者們提供一些有益的參考。

第二段：對(duì)患者的關(guān)心與悉心照料（250字）。

在心血管內(nèi)科工作中，患者的關(guān)心與悉心照料是至關(guān)重要的。面對(duì)心血管疾病的患者，我們需要表現(xiàn)出真誠(chéng)的關(guān)切，通過與患者家屬的交流，了解病情、病史以及患者的需求。針對(duì)不同情況采取個(gè)性化的治療方案，并及時(shí)調(diào)整。此外，心理護(hù)理也是不可忽視的，患者往往需要我們提供心理安慰和支持，尤其是對(duì)于那些病情較重的患者，經(jīng)常會(huì)有恐懼和焦慮情緒。因此，對(duì)患者的關(guān)心與悉心照料是我們工作中的基本原則。

第三段：臨床經(jīng)驗(yàn)與醫(yī)學(xué)技術(shù)（300字）。

心血管內(nèi)科醫(yī)生要具備豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和精湛的醫(yī)學(xué)技術(shù)。通過多年的工作，我發(fā)現(xiàn)及時(shí)準(zhǔn)確的診斷對(duì)于治療心血管疾病至關(guān)重要。在臨床實(shí)踐中，我們需要綜合運(yùn)用各種醫(yī)學(xué)技術(shù)，如心電圖、超聲心動(dòng)圖、血流動(dòng)力學(xué)監(jiān)測(cè)等，對(duì)患者進(jìn)行全面的評(píng)估，并及時(shí)制定合理的治療方案。此外，要不斷學(xué)習(xí)新的醫(yī)學(xué)知識(shí)和技術(shù)，了解最新的研究進(jìn)展，以便為患者提供更加優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作與綜合治療（300字）。

心血管疾病通常需要綜合治療，這要求醫(yī)療團(tuán)隊(duì)之間緊密配合，共同制定有效的治療方案。在心血管內(nèi)科的工作中，我們與心外科、心臟介入、心臟康復(fù)等科室的醫(yī)護(hù)人員密切合作，通過會(huì)診和討論，共同為患者確定最佳的治療策略。此外，還需要與護(hù)士、技師等其他專業(yè)人員合作，在患者的康復(fù)過程中提供全方位的支持和關(guān)愛。團(tuán)隊(duì)合作使我們的工作更加高效和有成效。

第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)與責(zé)任心（250字）。

作為一名心血管內(nèi)科醫(yī)生，持續(xù)學(xué)習(xí)和保持責(zé)任心是不可或缺的品質(zhì)。醫(yī)學(xué)是一個(gè)不斷發(fā)展的領(lǐng)域，新的治療方法和技術(shù)層出不窮，我們需要不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)，以保持良好的醫(yī)學(xué)素養(yǎng)。同時(shí)，我們要對(duì)患者的健康負(fù)責(zé)，要認(rèn)真對(duì)待每一位患者，盡職盡責(zé)地提供醫(yī)療服務(wù)。我們還要關(guān)注患者的后續(xù)康復(fù)情況，通過追蹤復(fù)查等手段，確保治療效果的持久和滿意。持續(xù)學(xué)習(xí)和責(zé)任心的持久付出將使我們成為優(yōu)秀的心血管內(nèi)科醫(yī)生。

總結(jié)：（200字）。

心血管內(nèi)科是一個(gè)需要關(guān)心、悉心照料、豐富經(jīng)驗(yàn)、精湛技術(shù)、團(tuán)隊(duì)合作、持續(xù)學(xué)習(xí)和責(zé)任心的領(lǐng)域。作為一名從事心血管內(nèi)科工作多年的醫(yī)生，我深感此崗位的重要性和責(zé)任重大。通過關(guān)心患者、提供綜合治療、持續(xù)學(xué)習(xí)以及與團(tuán)隊(duì)合作，我們可以為患者提供更加優(yōu)質(zhì)和可靠的醫(yī)療服務(wù)，幫助他們重獲健康和幸福。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的醫(yī)學(xué)水平和專業(yè)能力，為更多患者帶去溫暖與希望。

心血管科心得體會(huì)護(hù)士篇二

過去的一個(gè)月，我主要在心內(nèi)科學(xué)習(xí)，它是臨床實(shí)習(xí)的重點(diǎn)。

需要我們了解內(nèi)科常見疾病的病因及易患因素、各專業(yè)特殊儀器的應(yīng)用及?？茩z測(cè)、治療方法，如：肺功能測(cè)定、心電監(jiān)護(hù)、心臟起搏除顫器、心導(dǎo)管、各種內(nèi)窺鏡檢查、腹膜透析、各種穿刺術(shù)等。

熟悉內(nèi)科常見疾病的臨床表現(xiàn)、治療原則及毒副作用、臨床化驗(yàn)正常值及臨床意義、能識(shí)別常見的異常心電圖，各系統(tǒng)疾病的功能試驗(yàn)及檢查方法。

剛?cè)?nèi)科時(shí)我還不適應(yīng)，但我服從領(lǐng)導(dǎo)安排，不怕麻煩，向老師請(qǐng)教、向同事學(xué)習(xí)、自己摸索實(shí)踐，在短時(shí)間內(nèi)便比熟悉了內(nèi)科的工作，了解了各班的職責(zé)，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具體的工作中形成了一個(gè)清晰的工作思路，能夠順利的開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。

我本著“把工作做的更好”這樣一個(gè)目標(biāo)，開拓創(chuàng)新意識(shí)，在護(hù)士長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，在帶教老師的耐心指導(dǎo)下做好病房的管理工作及醫(yī)療文書的整理工作。

認(rèn)真接待每一位病人，把每一位病人都當(dāng)成自己的朋友，親人，經(jīng)常換位思考別人的苦處。

我向老護(hù)士學(xué)習(xí)科室文件書寫規(guī)范，認(rèn)真書寫一般護(hù)理記錄，危重護(hù)理記錄及搶救記錄。

遵守規(guī)章制度，牢記三基(基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和基本技能)三嚴(yán)(嚴(yán)肅的態(tài)度、嚴(yán)格的要求、嚴(yán)密的方法)。

護(hù)理部為了提高每位護(hù)士的理論和操作水平，每月進(jìn)行理論及操作考試和培訓(xùn)，對(duì)于自己的工作要求嚴(yán)標(biāo)準(zhǔn)。

端正工作態(tài)度，“醫(yī)者父母心”，本人以千方百計(jì)解除病人的疾苦為己任。

心內(nèi)帶教的是湘雅醫(yī)學(xué)院畢業(yè)的，蠻牛的，欽佩+仰慕的說，79年生，有車，有房，有穩(wěn)定的工作和收入，有品位，人長(zhǎng)得也周正，至今單身。

跟著他的三個(gè)禮拜，學(xué)到了蠻多東西，不僅有專業(yè)上的，也有為人處事上的，態(tài)度上的……實(shí)習(xí)了這么多個(gè)月，第一次有種很強(qiáng)烈的'危機(jī)感，覺得自己所學(xué)的是那么那么的有限，沒學(xué)過的不懂就算了，很多有學(xué)過的知識(shí)，居然也忘了，被問的一愣一愣的，好丟人啊。

我的帶教是西醫(yī)，來了我們醫(yī)院后中醫(yī)自然也是學(xué)了一點(diǎn)，有好幾次他都指出了我中醫(yī)辨證論治那部分的錯(cuò)誤，真的很讓我這個(gè)學(xué)中醫(yī)出身的覺得慚愧啊。

也是在心內(nèi)科，我第一次意識(shí)到自己怎會(huì)如此的粗心大意，因?yàn)樽约旱囊庾R(shí)疏忽給老師、給病人帶來的不必要的麻煩，真的很過意不去。

比如有一次，把一份心臟彩超的報(bào)告單打到病程里，單子上明明寫的是“室間隔增厚”，我缺打成了“室間隔缺損”，字只差兩個(gè)字，但病可就差遠(yuǎn)了，還好第二天老師該病程時(shí)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問題，并給我指出來了，當(dāng)時(shí)就覺得好慚愧，恨不得找個(gè)洞鉆進(jìn)去，自己怎么可以這么粗心，后來幾天就一直小心謹(jǐn)慎，生怕又出差錯(cuò)，結(jié)果在快出科的時(shí)候，打一個(gè)病程，又打錯(cuò)了一個(gè)地方，把肌酐的值寫成了尿酸的了，嗨……真的覺得自己好粗心啊，以后一定要細(xì)心、細(xì)心再細(xì)心。

專業(yè)知識(shí)方面，帶教也還是教了我不少，像怎么看心電圖啊，測(cè)血壓，水腫的原因，心音的形成啊，典型心絞痛的癥狀啊等等等等，其實(shí)書上都有，可是為什么被他一問我就腦袋一片空白，什么都想不起來了，還是要回來多翻翻書哦。

有幾個(gè)跟過我?guī)Ы痰耐瑢W(xué)都說他是會(huì)拍馬屁那型的，我不這么認(rèn)為。

他對(duì)病人的態(tài)度是很好很好的，很謙恭的那種，總是一臉笑呵呵的，病人問他貴姓，他都是很客氣的說“免貴姓xx，他說，這就是70年代生人和80年代生人的區(qū)別之一。

其實(shí)也是啦，現(xiàn)在醫(yī)患矛盾這么尖銳，一個(gè)好的服務(wù)態(tài)度至少先讓病人有個(gè)好的心情嘛。

在心內(nèi)科經(jīng)歷了兩次大搶救，雖然自己都幫不上多大忙，一次是給一個(gè)死人做胸外按壓，壓給病人家屬看的;一次在一旁觀摩，雖然沒能參與其中，但至少知道了搶救是什么摸樣的，搶救紀(jì)錄是怎么寫的。

在心內(nèi)科還遇到了一個(gè)特別讓我感動(dòng)和敬佩的病人，不是我們組上的。

這個(gè)老爺爺86歲，退伍老軍人，有冠心病，腦梗，老年癡呆癥，這次主要是因?yàn)樾墓Ａ耍偷轿覀冡t(yī)院icu搶救過來，現(xiàn)在病情穩(wěn)定送到我們科，他的醫(yī)療費(fèi)國(guó)家全部報(bào)銷，所以可以一直住在醫(yī)院。

這個(gè)老人家的意識(shí)狀態(tài)基本屬于不清的吧，話也不會(huì)說了，但是呢，他還會(huì)唱國(guó)歌，而且特別喜歡唱國(guó)歌，經(jīng)常唱國(guó)歌，一回我跟我同學(xué)去給他做心電圖，他唱了兩遍的國(guó)歌。

他們那代人經(jīng)歷的事情是我所無法理解和體會(huì)到的，但他那種慷慨激昂的愛國(guó)熱情卻是我在那一刻切身感受到的。

以前只知道，唱國(guó)歌的最高境界是發(fā)自肺腑的唱，現(xiàn)在我知道了，這個(gè)老爺爺他唱國(guó)歌，基本是屬于本能了，他都已經(jīng)病重成這樣了，什么都不清楚了，還在一遍一遍的唱國(guó)歌，重復(fù)次數(shù)最多的是那句“我們?nèi)f眾一心，冒著敵人的炮火，前進(jìn)，冒著敵人的炮火，前進(jìn)，前進(jìn)，前進(jìn)進(jìn)!”真的相當(dāng)?shù)母袆?dòng)的說。

在結(jié)束的這三周的臨床心內(nèi)科實(shí)習(xí)中，在帶教老師的悉心指導(dǎo)下，我認(rèn)真學(xué)習(xí)，嚴(yán)格遵守醫(yī)院各種規(guī)章制度，不遲到，不早退，勤奮學(xué)習(xí)，以身作則，積極進(jìn)取。

清晨6點(diǎn)起床，上廁所，洗臉?biāo)⒀?，吃早飯，充充跑到科室里，到了先換衣服，然后是做晨間護(hù)理，刷床，疊被子，整理病房，這是病人比較不喜歡的事情，其實(shí)我們也不喜歡，但是沒有辦法。

之后去隨著老師輸液，老年病人靜脈脆，一般一個(gè)早上，我打上四五個(gè)差不多了。

然后就是無止境的換瓶，跑來跑去，一個(gè)早上，都在走。

到10點(diǎn)多我就餓了，靠喝水增加能量。

有時(shí)候來新病人了會(huì)去做入院評(píng)估以及入院宣教，但是有時(shí)候一上午來個(gè)兩三個(gè)，評(píng)估的問題以及入院宣教都是一樣，講多了自己都覺得順口了，十一點(diǎn)兒半洗手下班。

坐電梯下到一樓，買份快餐。

我經(jīng)常吃泡面。

拿去寢室里，吃好了就睡覺，兩點(diǎn)鐘上班，下午比較空，基本上是上班就去量體溫，畫體溫單。

就沒什么事了，但是也快下班了。

帶教老師天天會(huì)提一些，回家要記住，為了功課，我還特地去買了本除自己課本外的內(nèi)科護(hù)理學(xué)。

就快出科了，要寫出科實(shí)習(xí)心得了。

回想在心內(nèi)科的三周了，我迷惑失措過很久，打針打不進(jìn)的時(shí)候，病人開空調(diào)不肯意關(guān)窗戶的時(shí)候，一下午都在換病人尿濕的床單的時(shí)候。

慢性糖尿病病人，餓了只能在病房里啃零食，吃多了怕血糖太高，吃少了，怕低血糖。

慢支的阿公整天插著鼻導(dǎo)管，中午吃著飯，還要人喂，看著病重的病人從我身邊經(jīng)過，心中真的很心痛。

有些年輕的護(hù)士，我稱她為老師，然而她們?yōu)槿藥煴韰s是很好，面帶微笑，向她們問問題時(shí)都是那么細(xì)心的講述。

任何時(shí)候，都是微微嘴角向上翹著。

通過這三周的認(rèn)真工作，我學(xué)到了許多在其他科室不曾懂得的東西。

在實(shí)習(xí)的日子中，我了解到收治病人的一般過程，如測(cè)量血壓，血糖，心電;觀察病人病容，認(rèn)真寫好住院病歷。

在每日的查房中，同帶教老師一起去詢問病人的病況，同時(shí)觀察病人的病容，認(rèn)真做好記錄，配合老師做晨晚間護(hù)理，了解抗生素對(duì)各種消化系統(tǒng)病的基本應(yīng)用。

同時(shí)，我也了解了糖尿病病的飲食護(hù)理，以及嚴(yán)格的無菌操作。

通過此次實(shí)習(xí)，我明白了作為一名護(hù)士身上應(yīng)有得職責(zé)，無論何時(shí)，應(yīng)把病人放在第一，用最好的態(tài)度和最負(fù)責(zé)的行動(dòng)去關(guān)心病人的疾苦。

另有兩天就出科了，涉及我的內(nèi)科生活，就記載這么多。

我要感謝我的老師，向春艷老師，及各位該科老師們，她們很耐心的讓教我做治療，深深體會(huì)到老師們的辛苦和勞累，向老師帶了兩學(xué)生，但她依然是那么的優(yōu)秀，相信自己在以后的工作中能更加努力的學(xué)習(xí)。

心血管科心得體會(huì)護(hù)士篇三

心血管疾病已經(jīng)成為了當(dāng)今社會(huì)的一大健康威脅。隨著生活方式的改變和人口老齡化的不斷加劇，心血管疾病的發(fā)病率也呈現(xiàn)逐年上升的趨勢(shì)。然而，我們也有足夠的理由相信，只要我們正確對(duì)待心血管健康，采取適當(dāng)?shù)拇胧┖捅３至己玫纳盍?xí)慣，我們便能有效地預(yù)防和控制這些疾病。在過去的幾年中，我從自身的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)到了一些關(guān)于心血管健康的心得體會(huì)。

第二段:鍛煉的重要性。

首先，我深刻體會(huì)到了鍛煉對(duì)于心血管健康的重要性。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)心肺功能，提高身體的耐力和抵抗力。我每天堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、跑步或游泳，以使我的心臟和血管得到充分鍛煉。透過體育運(yùn)動(dòng)，我不僅增強(qiáng)了我的體質(zhì)，也提高了我的心理素質(zhì)，使我能更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力。

第三段:飲食和日常生活習(xí)慣。

其次，改善飲食和日常生活習(xí)慣也是維護(hù)心血管健康的重要措施。我盡量避免高脂肪、高鹽和高糖的食物，增加攝入蔬菜、水果和全谷類食物的比例。此外，我還定期檢查血壓和血脂，并積極控制血壓和血糖的水平。此外，我努力保持良好的作息時(shí)間和規(guī)律的生活習(xí)慣，減少熬夜和應(yīng)激因素對(duì)心血管健康的不良影響。

第四段:消除不良習(xí)慣。

除了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，我們還必須消除一些不良習(xí)慣。煙草、酒精和不良的飲食習(xí)慣都是導(dǎo)致心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我成功地戒掉了煙酒，并改善了飲食結(jié)構(gòu)。這種改變不僅使我的心臟和血管更加健康，也提高了我的整體生活品質(zhì)。我通過積極參與健康生活社區(qū)以及尋找相關(guān)的心血管健康資訊，進(jìn)一步增強(qiáng)了對(duì)于良好生活習(xí)慣的堅(jiān)持和重視。

第五段:預(yù)防勝于治療。

對(duì)于心血管疾病的預(yù)防，我們要更加注重日常的生活習(xí)慣和健康管理。我認(rèn)為，預(yù)防勝于治療。我們應(yīng)該從小事做起，從個(gè)人的生活習(xí)慣改變開始，培養(yǎng)良好的飲食和鍛煉習(xí)慣，提高自身的健康意識(shí)，并及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行體檢。通過這些改變和努力，我們能夠降低心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，提升生活質(zhì)量。總之，心血管健康對(duì)于每個(gè)人來說都至關(guān)重要，我們應(yīng)該積極主動(dòng)地維護(hù)和保護(hù)自己的心血管健康。

總結(jié):。

在這篇文章中，我分享了一些關(guān)于心血管健康方面的心得體會(huì)。通過鍛煉身體、改善飲食和生活習(xí)慣，消除不良習(xí)慣以及重視預(yù)防，我們可以有效地保護(hù)我們的心臟和血管，降低心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。相信只要我們每個(gè)人都能意識(shí)到心血管健康的重要性，并采取行動(dòng)，我們就能過上健康、快樂的生活。讓我們一起努力，創(chuàng)造一個(gè)更加健康的未來。

心血管科心得體會(huì)護(hù)士篇四

第一段：引言（背景介紹+重要性）。

心血管疾病是當(dāng)今社會(huì)中常見的一類疾病，如高血壓、冠心病、心臟病等。作為醫(yī)學(xué)專業(yè)中的一個(gè)重要分支，心血管內(nèi)科的發(fā)展和研究對(duì)于保護(hù)人們的心血管健康起著至關(guān)重要的作用。在我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我有幸得到了一些心血管內(nèi)科方面的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，今天我想與大家分享一下這方面的心得體會(huì)。

第二段：學(xué)習(xí)心得。

在學(xué)習(xí)心血管內(nèi)科期間，我深刻認(rèn)識(shí)到心血管疾病與生活習(xí)慣、遺傳因素、環(huán)境等多種因素相關(guān)。因此，了解和修正不健康習(xí)慣的重要性變得尤為顯著。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)通過飲食調(diào)節(jié)、適量運(yùn)動(dòng)、控制情緒、避免吸煙等方式，可以顯著降低心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。此外，對(duì)于已經(jīng)患有心血管疾病的患者，按時(shí)服藥、定期體檢和密切關(guān)注個(gè)體變化也是非常關(guān)鍵的。

第三段：與醫(yī)患溝通。

在與患者的交流中，我發(fā)現(xiàn)與患者建立良好的溝通和信任非常重要。作為醫(yī)生，我們需要耐心傾聽，理解患者的病情和需求，并盡力給予他們?nèi)娴慕獯鸷徒ㄗh。通過與患者建立一個(gè)良好的醫(yī)患關(guān)系，不僅可以提高患者的治療效果和滿意度，還可以增加他們對(duì)醫(yī)學(xué)的信任感，更加積極地配合治療和康復(fù)計(jì)劃。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作。

在心血管內(nèi)科工作中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。心血管疾病的治療涉及到多個(gè)專業(yè)領(lǐng)域，包括心臟外科、介入治療、心臟影像等。良好的團(tuán)隊(duì)合作可以最大限度地發(fā)揮每個(gè)成員的優(yōu)勢(shì)和專業(yè)知識(shí)，保證患者得到更好的治療效果。作為團(tuán)隊(duì)中的一員，我深刻體會(huì)到了相互信任、溝通配合的重要性，不僅能夠提高工作效率，還可以共同探討和解決一些困難和復(fù)雜的病例。

第五段：不斷學(xué)習(xí)與創(chuàng)新。

對(duì)于心血管內(nèi)科醫(yī)生來說，醫(yī)學(xué)知識(shí)的更新?lián)Q代是以日新月異的速度在進(jìn)行中。因此，我們必須要始終保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，關(guān)注最新的研究成果和技術(shù)進(jìn)展。定期參加學(xué)術(shù)會(huì)議、閱讀相關(guān)文獻(xiàn)、參與科研項(xiàng)目，都是提高自己專業(yè)水平的有效途徑。同時(shí)，也要有創(chuàng)新意識(shí)，在工作中不斷探索和嘗試新的治療方案和方法，積極推動(dòng)心血管內(nèi)科學(xué)科的發(fā)展。

結(jié)論。

通過學(xué)習(xí)心血管內(nèi)科知識(shí)，我深刻體會(huì)到了預(yù)防和治療心血管疾病的重要性，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了與患者的溝通和團(tuán)隊(duì)合作的關(guān)鍵。只有不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，才能更好地為患者提供高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。心血管內(nèi)科學(xué)是一個(gè)循序漸進(jìn)而又具有挑戰(zhàn)性的領(lǐng)域，我希望以我的努力和實(shí)踐，為保護(hù)和改善廣大人民群眾的心血管健康做出更大的貢獻(xiàn)。

心血管科心得體會(huì)護(hù)士篇五

心內(nèi)帶教的是xx醫(yī)學(xué)院畢業(yè)的，蠻牛的，欽佩仰慕的說，xx年生，有車，有房，有穩(wěn)定的工作和收入，有品位，人長(zhǎng)得也周正，至今單身。

跟著他的三個(gè)禮拜，學(xué)到了蠻多東西，不僅有專業(yè)上的，也有為人處事上的，態(tài)度上的……實(shí)習(xí)了這么多個(gè)月，第一次有種很強(qiáng)烈的危機(jī)感，覺得自己所學(xué)的是那么那么的有限，沒學(xué)過的不懂就算了，很多有學(xué)過的知識(shí)，居然也忘了，被問的一愣一愣的，好丟人啊。我的帶教是西醫(yī)，來了我們醫(yī)院后中醫(yī)自然也是學(xué)了一點(diǎn)，有好幾次他都指出了我中醫(yī)辨證論治那部分的錯(cuò)誤，真的很讓我這個(gè)學(xué)中醫(yī)出身的覺得慚愧啊。也是在心內(nèi)科，我第一次意識(shí)到自己怎會(huì)如此的粗心大意，因?yàn)樽约旱囊庾R(shí)疏忽給老師、給病人帶來的不必要的麻煩，真的很過意不去。比如有一次，把一份心臟彩超的報(bào)告單打到病程里，單子上明明寫的是“室間隔增厚”，我缺打成了“室間隔缺損”，字只差兩個(gè)字，但病可就差遠(yuǎn)了，還好第二天老師該病程時(shí)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問題，并給我指出來了，當(dāng)時(shí)就覺得好慚愧，恨不得找個(gè)洞鉆進(jìn)去，自己怎么可以這么粗心，后來幾天就一直小心謹(jǐn)慎，生怕又出差錯(cuò)，結(jié)果在快出科的時(shí)候，打一個(gè)病程，又打錯(cuò)了一個(gè)地方，把肌酐的值寫成了尿酸的了，嗨……真的覺得自己好粗心啊，以后一定要細(xì)心、細(xì)心再細(xì)心。

專業(yè)知識(shí)方面，帶教也還是教了我不少，像怎么看心電圖啊，測(cè)血壓，水腫的原因，心音的形成啊，典型心絞痛的癥狀啊等等等等，其實(shí)書上都有，可是為什么被他一問我就腦袋一片空白，什么都想不起來了，還是要回來多翻翻書哦。

有幾個(gè)跟過我?guī)Ы痰耐瑢W(xué)都說他是會(huì)拍馬屁那型的，我不這么認(rèn)為。他對(duì)病人的態(tài)度是很好很好的，很謙恭的那種，總是一臉笑呵呵的，病人問他貴姓，他都是很客氣的說“免貴姓xx，他說，這就是xx年代生人和xx年代生人的區(qū)別之一。其實(shí)也是啦，現(xiàn)在醫(yī)患矛盾這么尖銳，一個(gè)好的服務(wù)態(tài)度至少先讓病人有個(gè)好的心情嘛。

在心內(nèi)科經(jīng)歷了兩次大搶救，雖然自己都幫不上多大忙，一次是給一個(gè)死人做胸外按壓，壓給病人家屬看的；一次在一旁觀摩，雖然沒能參與其中，但至少知道了搶救是什么摸樣的，搶救紀(jì)錄是怎么寫的。

在心內(nèi)科還遇到了一個(gè)特別讓我感動(dòng)和敬佩的病人，不是我們組上的。這個(gè)老爺爺x歲，退伍老軍人，有冠心病，腦梗，老年癡呆癥，這次主要是因?yàn)樾墓Ａ?，送到我們醫(yī)院icu搶救過來，現(xiàn)在病情穩(wěn)定送到我們科，他的醫(yī)療費(fèi)國(guó)家全部報(bào)銷，所以可以一直住在醫(yī)院。這個(gè)老人家的意識(shí)狀態(tài)基本屬于不清的吧，話也不會(huì)說了，但是呢，他還會(huì)唱國(guó)歌，而且特別喜歡唱國(guó)歌，經(jīng)常唱國(guó)歌，一回我跟我同學(xué)去給他做心電圖，他唱了兩遍的國(guó)歌。他們那代人經(jīng)歷的事情是我所無法理解和體會(huì)到的，但他那種慷慨激昂的愛國(guó)熱情卻是我在那一刻切身感受到的。以前只知道，唱國(guó)歌的最高境界是發(fā)自肺腑的唱，現(xiàn)在我知道了，這個(gè)老爺爺他唱國(guó)歌，基本是屬于本能了，他都已經(jīng)病重成這樣了，什么都不清楚了，還在一遍一遍的唱國(guó)歌，重復(fù)次數(shù)最多的是那句“我們?nèi)f眾一心，冒著敵人的炮火，前進(jìn)，冒著敵人的炮火，前進(jìn)，前進(jìn)，前進(jìn)進(jìn)！”真的相當(dāng)?shù)母袆?dòng)。

心血管科心得體會(huì)護(hù)士篇六

心血管疾病是世界各國(guó)一大公共衛(wèi)生問題，其發(fā)病率和死亡率不斷增加，給人們的健康和生活質(zhì)量帶來了嚴(yán)重威脅。作為一個(gè)社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，心血管疾病的預(yù)防和管理已經(jīng)成為健康教育的重要內(nèi)容之一。我通過多年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，總結(jié)出一些心血管健康的心得體會(huì)，希望能與大家分享。

第二段：合理飲食與心血管健康。

合理的飲食對(duì)于心血管健康至關(guān)重要。我認(rèn)識(shí)到了飲食在心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展中發(fā)揮著重要作用。既要注意食物種類的搭配和選擇，又要注重食量的控制。最重要的是要少食高脂肪、高鹽、高糖和高膽固醇的食物，例如油炸食品、辛辣食物、糖果和碳酸飲料等，這些食物會(huì)增加血脂、血壓和血糖的水平，直接損害心血管系統(tǒng)。同時(shí)，吃五谷雜糧、蔬菜水果、低脂或非脂肪的蛋白質(zhì)食物，如魚、豆類和禽類，能提供豐富的纖維素、維生素和礦物質(zhì)，維持血管的彈性和通暢。

第三段：適量運(yùn)動(dòng)與心血管健康。

適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管系統(tǒng)的健康非常有益。我堅(jiān)信“動(dòng)中有靜、靜中有動(dòng)”的原則。心血管健康需要有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練相結(jié)合。我每天堅(jiān)持至少30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，例如快走、慢跑、騎自行車等，這可以加強(qiáng)心肺功能和代謝，降低體重、脂肪和血糖；同時(shí)，力量訓(xùn)練如舉重、伏地挺身等可以提高肌肉強(qiáng)度，增加基礎(chǔ)代謝率，預(yù)防和控制高血壓。適量運(yùn)動(dòng)不僅僅可以減輕心臟負(fù)擔(dān)，還可以增加血管彈性，預(yù)防血栓形成，降低心腦血管事件的風(fēng)險(xiǎn)。

第四段：良好的心態(tài)與心血管健康。

心態(tài)的調(diào)整對(duì)保持心血管健康至關(guān)重要。我意識(shí)到心態(tài)的良好與心血管健康密切相關(guān)。保持積極、樂觀的心態(tài)，避免過度的焦慮、緊張、抑郁等情緒對(duì)心血管系統(tǒng)的負(fù)面影響。我通常通過參加愛好、鍛煉身心、培養(yǎng)社交網(wǎng)絡(luò)等方式來保持良好的心態(tài)。此外，學(xué)會(huì)減壓和放松也是我保持心血管健康的重要手段。我經(jīng)常通過冥想、瑜伽、聽音樂等方式，排解工作和生活上的壓力，舒緩身心。

第五段：定期體檢與心血管健康。

定期體檢對(duì)于心血管健康的保護(hù)至關(guān)重要。我了解到心血管疾病在早期往往沒有明顯癥狀，容易被人們忽視。因此，定期體檢是及早發(fā)現(xiàn)心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)和進(jìn)行預(yù)防干預(yù)的關(guān)鍵。我每年都會(huì)進(jìn)行一次全面的體檢，包括血壓、血脂、血糖等指標(biāo)的檢測(cè)，以及心電圖、超聲心動(dòng)圖等檢查。通過定期體檢，我可以了解我的心血管健康狀況，并采取必要的干預(yù)措施，預(yù)防心腦血管事件的發(fā)生。

結(jié)論：

通過合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、良好的心態(tài)和定期體檢等方式，我得出的結(jié)論是以上這些措施是維護(hù)心血管健康的有效方法。當(dāng)然，我也深知預(yù)防心血管疾病是一個(gè)持久的過程，需要我們?cè)谌粘Ｉ钪胁粩嗟貓?jiān)持和努力。但是，只要我們能夠保持正確的態(tài)度，培養(yǎng)積極的生活方式，我們一定能夠遠(yuǎn)離心血管疾病的威脅，擁有一個(gè)健康的心血管系統(tǒng)。

心血管科心得體會(huì)護(hù)士篇七

實(shí)習(xí)目的：透過對(duì)酒廠的參觀實(shí)習(xí)，了解我國(guó)酒品(白酒)的生產(chǎn)技術(shù)規(guī)范，酒品的加工技術(shù)規(guī)范和相關(guān)生產(chǎn)衛(wèi)生安全控制體系，了解酒品的制作原料及釀造和包裝流程，對(duì)食品生產(chǎn)環(huán)節(jié)有感性的認(rèn)識(shí)，了解概況等。

五、單位發(fā)展史：石家莊市制酒廠建于1948年，是國(guó)家大二型國(guó)有企業(yè)，1997年河北省輕工廳命名為全省輕工“綜合評(píng)價(jià)五十強(qiáng)企業(yè)”。1998年、1999年連續(xù)兩年被省經(jīng)貿(mào)委評(píng)為“河北省食品行業(yè)優(yōu)勢(shì)企業(yè)”。是“中國(guó)釀酒工業(yè)協(xié)會(huì)”理事廠。

1953年，輕工部任命翟樹棠為廠長(zhǎng)，袁樹田為第一副廠長(zhǎng)，在廠內(nèi)各位領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，石家莊酒廠以其“優(yōu)質(zhì)、誠(chéng)信、發(fā)展”的企業(yè)宗旨，“優(yōu)質(zhì)誠(chéng)信，鑄造第一莊百年品牌”的經(jīng)營(yíng)目標(biāo)以及“堅(jiān)定信心、科學(xué)決策、開拓創(chuàng)新、實(shí)干興企”的工作方針在眾多同行中出類拔萃，受到的廣大消費(fèi)者的青睞。

近幾年，該廠致力于產(chǎn)品結(jié)構(gòu)調(diào)整工作，走“興企”道路，基本構(gòu)成了以第一莊牌系列酒、趙州橋牌系列酒，高中低檔并有的產(chǎn)品結(jié)構(gòu)格局。

六、實(shí)習(xí)資料：在場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)高部長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們首先進(jìn)入了該廠的釀酒車間，車間是1953年建造的，當(dāng)時(shí)僅有北京、天津和石家莊有類似的車間。此車間的獨(dú)特之處在于它的窗戶比一般的房屋高，這是因?yàn)樵卺勗爝^程中，既不能讓室內(nèi)溫度過高，也不能過低，房屋的方位、窗戶的朝向都有要求，以保證適當(dāng)?shù)臏囟扰c光照。

該廠的品牌酒：1、精品第一莊：該產(chǎn)品的特點(diǎn)是以濃香型為代表瀘窖工藝和醬香型為代表茅臺(tái)工藝完美地結(jié)合在一齊，酒度高而不烈，不上頭，酒質(zhì)香氣持久，口感綿厚甜爽，有“濃頭醬尾”之感，別具風(fēng)格，是我廠精品之精華，故稱“精品第一莊酒”。

2、趙州橋牌石家莊大曲：它是70年代初開發(fā)的老產(chǎn)品，年生產(chǎn)潛力達(dá)萬噸。三十年來以其物美價(jià)廉、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的特點(diǎn)而暢銷不衰。為適應(yīng)消費(fèi)需求，構(gòu)成了雙防偽新石家莊大曲酒、精制石家莊老窖、精品石家莊酒等高、中、低檔并有，包裝裝潢多樣化的系列酒。____年以來，連續(xù)五屆被評(píng)為省消協(xié)“信得過產(chǎn)品”，是“河北省輕工產(chǎn)品暢銷品牌”。

3、趙州橋牌黃酒：典型的甜型黃酒，20世紀(jì)初落戶石家莊。在北方地區(qū)久負(fù)盛名，并出口日本、東南亞等國(guó)家和地區(qū)。____年被評(píng)為“河北省名酒”，____年被評(píng)為“輕工部?jī)?yōu)質(zhì)產(chǎn)品”，并獲“中國(guó)食品十年優(yōu)秀成果獎(jiǎng)”。

白酒的分類：按釀酒原料分，可分為糧食白酒和帶用原料白酒;按生產(chǎn)方式分，可分為固態(tài)酒、半固態(tài)酒和液態(tài)酒;按糖化發(fā)酵劑分，可分為大曲、小曲和麩曲;按香型分，可分為濃香型、醬香型、清香型、米香型和其他香型。白酒的分類如此之多，要想釀出好酒就更需要技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)了。

白酒的品評(píng)，分三步：看色、聞香和品味。一般對(duì)品酒師的要求很高，因?yàn)槊糠N酒都包含了酸甜苦辣澀五種滋味，進(jìn)而品就過程就相當(dāng)?shù)木?xì)和辛苦了。

高部長(zhǎng)還向我們介紹了健康飲酒的方式，如不要酗酒，不要吃西藥后喝酒等。

以上的介紹使我們對(duì)白酒有了初步的認(rèn)識(shí)，之后高部長(zhǎng)就向我們介紹了詳細(xì)的釀酒程序。一般釀酒的原料要在2米多長(zhǎng)，1米多寬，1米多深的發(fā)酵池內(nèi)發(fā)酵。發(fā)酵池用磚砌，用30公分的竹簽將泥掛住，所用的泥都是粘性高、含鐵少的紅膠泥或黃膠泥，經(jīng)風(fēng)干、發(fā)酵、保存后使用。發(fā)酵期為45天，池內(nèi)有四層，稱“四甑”即四鍋。觸壁的酒料稱作酒?，發(fā)酵后在甑中流酒(中間流出的酒品質(zhì))。再經(jīng)排酸等工序，釀造過程即成。

其次我們參觀了該廠的質(zhì)檢科。那里有測(cè)量醇酸脂的氣象測(cè)譜儀。據(jù)高部長(zhǎng)所說，當(dāng)時(shí)在河北省僅有一臺(tái)，而石家莊酒廠所配備的儀器全都是最先進(jìn)的，也正是檢驗(yàn)設(shè)備的先進(jìn)和精密，才使得該酒廠的酒質(zhì)有了保證。

之后我們來到了包裝車間，包裝的每一道工序都在有條不紊的進(jìn)行著。大體流程為：洗瓶、灌裝、壓蓋、蓋膠冒、噴碼、貼商標(biāo)、裝箱，瀏覽了整條流水線，我們體會(huì)到了酒品的整體出場(chǎng)過程，看到了白酒在短時(shí)間內(nèi)便成箱累放，真的感受到了技術(shù)的震撼。

最終我們來到了酒庫(kù)門口，由于進(jìn)入酒庫(kù)是要進(jìn)行全面消毒的，所以我們只是在門口進(jìn)行了參觀。酒庫(kù)內(nèi)整齊的排列著寫有不一樣人名字的酒缸，內(nèi)裝有不一樣類別的酒。缸重600余斤，缸對(duì)缸放于地上儲(chǔ)存，此為原酒，在經(jīng)歷一個(gè)“醇-醛-酸”的緩慢的化學(xué)變化之后，就基本完成了。

高部長(zhǎng)說生產(chǎn)技術(shù)人員在廠內(nèi)必須要嚴(yán)格遵守場(chǎng)內(nèi)規(guī)定，而在制定廠內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)必須要高于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，這樣才能保證生產(chǎn)的各個(gè)環(huán)節(jié)到達(dá)萬無一失。

七、實(shí)習(xí)收獲：透過半天的參觀實(shí)習(xí)，我對(duì)該酒廠的產(chǎn)品品牌、產(chǎn)品的生產(chǎn)工藝、各階段的操作流程以及酒廠內(nèi)酒品的生產(chǎn)操作規(guī)程和產(chǎn)品檢驗(yàn)有了初步的認(rèn)識(shí)，擴(kuò)展了知識(shí)面，對(duì)現(xiàn)今白酒企業(yè)的發(fā)展有了初步的了解，能夠運(yùn)用所學(xué)過的知識(shí)分析在參觀過的問題，也為以后學(xué)習(xí)新的專業(yè)知識(shí)打下了基礎(chǔ)。我明白所學(xué)的知識(shí)都是為以后的實(shí)踐打基礎(chǔ)，僅有理論聯(lián)系實(shí)踐才能解決實(shí)際的問題，所以這次在實(shí)習(xí)中獲得的應(yīng)用性經(jīng)驗(yàn)會(huì)明白我以后的學(xué)習(xí)，成為我對(duì)自我專業(yè)探究的一塊鋪路石。

心血管科心得體會(huì)護(hù)士篇八

隨著現(xiàn)代生活方式的改變，心血管疾病已成為世界各地的頭號(hào)殺手之一。為了保護(hù)我們珍貴的心臟和血管健康，我們需要采取積極的措施來預(yù)防和管理心血管疾病。經(jīng)過多年的努力和經(jīng)驗(yàn)，我在這方面積累了一些寶貴的心得體會(huì)，分享給大家。

首先，均衡飲食是預(yù)防心血管疾病的關(guān)鍵。我意識(shí)到在飲食中攝入不健康的脂肪、高鹽和高糖食物會(huì)對(duì)心臟和血管產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，我努力在飲食中增加新鮮的水果、蔬菜和全谷物，以及蛋白質(zhì)來源于魚類、豆類和堅(jiān)果。此外，我減少了紅肉和加工食品的攝入量，并盡量避免食用含有反式脂肪的食物。通過合理的飲食習(xí)慣，我的體重得到了控制，血脂和血壓也保持在正常范圍內(nèi)。

其次，堅(jiān)持適度的鍛煉對(duì)心血管健康至關(guān)重要。由于現(xiàn)代生活習(xí)慣的改變，我們?cè)S多人久坐不動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)。然而，我意識(shí)到定期參與有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳和騎自行車，可以加強(qiáng)心臟和肺功能，提高心血管系統(tǒng)的效率。此外，我堅(jiān)持每天進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體力活動(dòng)，如快步走，避免長(zhǎng)時(shí)間處于靜態(tài)位置。這些稍加鍛煉的努力為我保持了良好的身體狀況，增強(qiáng)了我抵抗心血管疾病的能力。

此外，減輕壓力和保持良好的心理健康也對(duì)心血管疾病的預(yù)防和管理至關(guān)重要。壓力的增加會(huì)導(dǎo)致心血管負(fù)荷的增加，進(jìn)而導(dǎo)致疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。因此，我學(xué)會(huì)了通過冥想、呼吸練習(xí)和參加放松活動(dòng)來緩解壓力。此外，我保持積極的心態(tài)，與親朋好友保持良好的社交聯(lián)系，并充滿希望和樂觀的面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。這些積極的做法幫助我保持心理健康，有助于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

最后，定期體檢和遵循醫(yī)生的建議對(duì)預(yù)防和管理心血管疾病至關(guān)重要。我意識(shí)到及早發(fā)現(xiàn)和處理心血管問題的重要性。定期檢查血壓、血脂和血糖，以及其他相關(guān)指標(biāo)，可以幫助我及時(shí)了解自己的健康狀況，并采取適當(dāng)?shù)拇胧┻M(jìn)行干預(yù)。此外，當(dāng)我遇到任何身體上的不適或疑慮時(shí)，我會(huì)立即咨詢醫(yī)生，并完全遵循醫(yī)生的建議和治療方案。通過這些預(yù)防和管理的措施，我能夠有效地保護(hù)我的心臟和血管健康。

總而言之，心血管疾病是一種嚴(yán)重的威脅我們健康的問題，但通過均衡飲食、適度鍛煉、減輕壓力和定期體檢，我們可以有效地預(yù)防和管理這些問題。我將繼續(xù)堅(jiān)持這些健康的生活方式，并鼓勵(lì)他人加入到保護(hù)心血管健康的行列中來。我們的心臟值得我們花費(fèi)一些時(shí)間和精力來保護(hù)，讓我們共同努力，邁向一個(gè)更健康的未來。

心血管科心得體會(huì)護(hù)士篇九

學(xué)生時(shí)代，我是一個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)比較優(yōu)秀的學(xué)生，被各種榮譽(yù)眷顧著。這讓我在求職面試中顯得非常自信。在來協(xié)力律所面試前，我已經(jīng)去過了中聯(lián)重科、通程律所、人和律所等多家單位，在這些面試中，雖然都涉及到了一些專業(yè)問題，但在回答他們對(duì)專業(yè)問題的提問時(shí)我并沒有太大的壓力，一切都非常順利。直到在上海協(xié)力(長(zhǎng)沙)律師事務(wù)所的面試，我遭遇到了未曾有過的面試壓力和質(zhì)疑。

協(xié)力律所第一次面試我的是協(xié)力律師事務(wù)所長(zhǎng)沙分所的創(chuàng)始人之一兼高級(jí)合伙人——?dú)W陽(yáng)宇翔律師。

第一次與歐陽(yáng)律師見面，是在一個(gè)雨后的下午。坦白說，一開始我還真有些不敢相眼前這位目光犀利且神情非常嚴(yán)肅的人，就是那位與我多次短信聯(lián)系且充滿了寬容與關(guān)心的歐陽(yáng)宇翔先生!

簡(jiǎn)單問候后，面試正式開始。在我自我介紹后，他并沒像其他面試官一樣問一些老掉牙的問題來緩解應(yīng)聘者的緊張(諸如家住哪里，家庭成員等等)，而是直入主題。他的提問涉及我對(duì)法學(xué)、法律、律師、法律思維、曾閱讀過的專著和碩士論文研究的情況等問題的認(rèn)識(shí)和看法。對(duì)于我的回答，他會(huì)不斷地追問，直到他滿意或我妥協(xié)為止!這始料未及的追問式提問，我還是第一次經(jīng)歷!所以，在有些問題的回答中顯得有些緊張，以至于對(duì)某些問題的回答顯得有些邏輯混亂，甚至詞不達(dá)意。在面試后，他嚴(yán)肅地指出，我們應(yīng)屆畢業(yè)生往往眼高手低，好高騖遠(yuǎn)，在法學(xué)理論和法律思維等方面存在嚴(yán)重的不足!而這恰恰都是一名律師應(yīng)該具備的最基本的素質(zhì)和技能!他的這一“總結(jié)性點(diǎn)評(píng)”似乎隱約的預(yù)示著我的表現(xiàn)非常令人失望，注定將無緣下一輪面試!

我回到租住的宿舍后，反復(fù)思考著歐陽(yáng)律師所提到的那些法律問題以及那有些刺耳的“點(diǎn)評(píng)”。我發(fā)現(xiàn)，雖然很多法律問題之前我確實(shí)沒有思考過，但運(yùn)用已有的法律知識(shí)是完全可以作出合理的解答，而我的表現(xiàn)卻如此的讓人失望。是他的批評(píng)和質(zhì)疑，在給了我重新認(rèn)識(shí)自己的同時(shí)，也讓我開始深刻地檢討自己。是的，如果不是歐陽(yáng)律師指出我的問題，我是否還會(huì)沉浸在以前的榮譽(yù)光環(huán)下自以為是呢?對(duì)他的直截了當(dāng)和給予的忠告令我由衷的感激和敬畏!心想，要是能表現(xiàn)得好一點(diǎn)，能成為他手下的“兵”，那該是多么的幸運(yùn)啊!但想憑這次面試成為他的“兵”，絕對(duì)已是奢望了!出于禮節(jié)的需要，我給歐陽(yáng)律師發(fā)了條短信，感謝他花時(shí)間面試我，以及能正面指出我存在的問題和那些發(fā)人深省的有益忠告，并表示我將認(rèn)真反思和總結(jié)。

然而，一個(gè)禮拜后，我收到了歐陽(yáng)律師通知我參加第二輪面試的短信!按捺不住激動(dòng)的我開始有些手忙腳亂，我下定決心，一定要在第二輪面試中給歐陽(yáng)律師留下一個(gè)非常好的印象，或許還有機(jī)會(huì)真的成為他的“兵”!在心情平復(fù)后，我針對(duì)他提過那些問題以及其他重要法律問題作了精心的準(zhǔn)備!以期在第二輪面試中改變一個(gè)禮拜前留給歐陽(yáng)律師的不好印象。

不知是我時(shí)運(yùn)太背還是命中注定，第二輪面試再次出乎我的意料!

在第二次面試中，并沒有采取初試時(shí)的一對(duì)一面試，也沒有采取多對(duì)一的面試，而是將所有應(yīng)聘者(大概十多位)安排在一個(gè)大的會(huì)議室，由律所的三位律師(后來才知道是上海協(xié)力律師事務(wù)所長(zhǎng)沙分所的三位創(chuàng)始人：彭彤主任、歐陽(yáng)宇翔主任和楊建華主任)輪流出題，由應(yīng)聘者依次回答。如有必要，出題者或者律所的其他律師可以繼續(xù)追問。在第二輪面試中，給我出題的是楊建華主任，楊主任出了一個(gè)有關(guān)擔(dān)保法的案例，案例信息量非常多但問題還算簡(jiǎn)單，我對(duì)自己的回答應(yīng)該說比較滿意，但還沒來得及想能讓歐陽(yáng)律師改變自己留給他的第一印象，歐陽(yáng)律師緊接著就該案中涉及的其他的問題繼續(xù)發(fā)問并對(duì)我不斷追問，歐陽(yáng)律師的追問，也沒有出我所料，直到他問到我無法給出確定的答案時(shí)才肯罷休!!看來，這好不容得到的第二次面試機(jī)會(huì)，被再次陷入尷尬的境地，歐陽(yáng)律師的追問將我想通過這次機(jī)會(huì)扭轉(zhuǎn)局面的想法幾乎掐滅。

面試結(jié)束后，歐陽(yáng)律師讓我們先回去等消息。其實(shí)我很明白，基于兩次表現(xiàn)，估計(jì)等待我的大概就是“謝謝你對(duì)本所的關(guān)注，祝你下次好運(yùn)!——上海協(xié)力(長(zhǎng)沙)律師事務(wù)所”諸如此類的安慰短信罷了。

為了再尋找一個(gè)適合自己職業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的律所，我不得不繼續(xù)投遞簡(jiǎn)歷、參加面試……。

五月二十號(hào)，我接到了中聯(lián)重科的offer，但卻沒有等到歐陽(yáng)律師的短信。心里雖然有些失落，但從中聯(lián)重科的offer里還是得到了些許安慰。而就在我準(zhǔn)備去中聯(lián)重科報(bào)到的前一天的下午，歐陽(yáng)律師給我打電話，告知我已經(jīng)被錄用為上海協(xié)力律所的律師助理，但需要先培訓(xùn)和實(shí)習(xí)三個(gè)月!!在接到歐陽(yáng)律師的電話后，我毅然決然地拒絕了中聯(lián)重科的offer!因?yàn)?，在?jīng)過這半個(gè)多月的面試后，我在上海協(xié)力(長(zhǎng)沙)律師事務(wù)所看到了成為一名優(yōu)秀的律師應(yīng)具有的素質(zhì)和品格!

心血管科心得體會(huì)護(hù)士篇十

心血管疾病是當(dāng)今世界上最常見的致命疾病之一，它給人們的身體健康和生活帶來了巨大的威脅。在我接觸到這個(gè)主題的過程中，我不僅對(duì)心血管疾病的危害有了更深刻的認(rèn)識(shí)，還意識(shí)到了預(yù)防心血管疾病的重要性。通過對(duì)心血管健康的關(guān)注和正確的生活方式，我們可以有效降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，并提高生活質(zhì)量。

首先，我了解到了心血管疾病的危害是如此的巨大和嚴(yán)重。心血管疾病是指影響心臟和血管的一類疾病，包括心絞痛、心肌梗死、心臟衰竭、高血壓、冠狀動(dòng)脈疾病等。這些疾病常常導(dǎo)致心臟功能減退、血管堵塞和血液供應(yīng)不足，嚴(yán)重時(shí)甚至可能引發(fā)猝死。心血管疾病的危害不僅會(huì)導(dǎo)致生命的喪失，還會(huì)對(duì)社會(huì)和家庭帶來重大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。因此，我們應(yīng)該引起足夠的重視，做好心血管疾病的預(yù)防和控制工作。

其次，在了解心血管疾病的過程中，我發(fā)現(xiàn)它與生活方式密切相關(guān)。不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致心血管疾病的主要原因之一。久坐不動(dòng)、高鹽高脂飲食、煙酒過量、長(zhǎng)期壓力過大等因素都會(huì)增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們應(yīng)該樹立健康的生活觀念，改變不良的生活方式。保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，注意飲食的均衡和清淡，合理安排工作和休息時(shí)間，減少壓力等，都是預(yù)防心血管疾病的有效辦法。

另外，定期體檢和早期發(fā)現(xiàn)是預(yù)防心血管疾病的重要手段。心血管疾病在初期時(shí)往往沒有明顯的癥狀，如果不進(jìn)行及時(shí)的體檢和檢查，很難發(fā)現(xiàn)問題。因此，我們要經(jīng)常進(jìn)行全面的體檢，特別是心臟和血管方面的檢查，及早發(fā)現(xiàn)潛在的疾病。此外，對(duì)于存在高血壓、高血脂、糖尿病等風(fēng)險(xiǎn)因素的人群，更應(yīng)該定期進(jìn)行相關(guān)檢查，采取有效的措施防止心血管疾病的發(fā)生。

最后，家庭和社會(huì)的支持是預(yù)防心血管疾病的重要環(huán)節(jié)。家庭和社會(huì)的支持和關(guān)懷對(duì)個(gè)人的心理健康和生活質(zhì)量非常重要。良好的家庭氛圍和社會(huì)環(huán)境可以降低個(gè)體的壓力，提高心理抗力和免疫力，增強(qiáng)身體的自愈能力。同時(shí)，家人和朋友之間的互動(dòng)和關(guān)心也可以提醒個(gè)體注意心血管健康，并提供幫助和支持。因此，我們要加強(qiáng)家庭和社會(huì)的互動(dòng)，營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍，共同關(guān)心和保護(hù)心血管健康。

總之，心血管疾病是一種不容忽視的嚴(yán)重疾病，對(duì)人們的身體健康和生活質(zhì)量帶來了巨大的威脅。通過對(duì)心血管疾病的認(rèn)識(shí)，我們應(yīng)該重視心血管健康，樹立正確的生活觀念和生活方式，定期進(jìn)行體檢和檢查，尋求家庭和社會(huì)的支持，共同預(yù)防和控制心血管疾病的發(fā)生。只有這樣，我們才能擁有健康的心血管系統(tǒng)，享受高質(zhì)量的生活。

心血管科心得體會(huì)護(hù)士篇十一

的確，現(xiàn)在已經(jīng)走過了第四個(gè)科室，心血管內(nèi)科不僅是讓我的思想和生活節(jié)奏得到漸進(jìn)的適應(yīng)。

無論現(xiàn)在是出科還是又一輪的進(jìn)入新科室，我始終還是揚(yáng)長(zhǎng)避短，汲取以往的不足，加以改進(jìn)，使自己在實(shí)習(xí)生涯中，沒有遺憾的度過，扎實(shí)的掌握充分理論知識(shí)和操作能力，謹(jǐn)記理論實(shí)踐兩結(jié)合。

一切順理成章地繼續(xù)著……堅(jiān)持~~加油!!

二

本人在實(shí)習(xí)期間，尊敬老師，熱愛勞動(dòng)，刻苦學(xué)習(xí)，

在帶教老師的幫助下，能掌握常見病與多種病的診斷和治療。

這讓我感到很高興。在實(shí)習(xí)期間，我非常喜歡我的每一位帶教老師。因?yàn)樗齻兌急M最大的努力去教我，而我也努力的去學(xué)習(xí)，彼此都給對(duì)方留下了好印象。在內(nèi)科的時(shí)候，剛到那什么也不熟悉，只能看到那些醫(yī)生每天都很忙，而我卻坐在那里，看者他們做事。心里很不爽。心想:我回去呀，不實(shí)習(xí)了。可是反過來想，父母都已經(jīng)給我交錢了，不能浪費(fèi)他們掙的血汗錢呀!第2天的時(shí)候，我的帶教老師帶者我去查病房，查病房回來就該開化驗(yàn)單了，我也不知道怎么開，老師就給我講了講，這才明白過來。輪到值班的時(shí)候，老師都給我講了講在內(nèi)科的常見病與多發(fā)病，讓我心里有了個(gè)底。在內(nèi)科我首先會(huì)做的第1個(gè)檢查是:心電圖，緊接著就是問病史，寫病歷，整出院病歷。就這樣在內(nèi)科呆了2個(gè)月。我該往婦科轉(zhuǎn)了，心里有點(diǎn)依依不舍。在婦科的時(shí)候，我的帶教老師是主任。剛到那，我看到的就是一大堆病歷，我問老師這么多病人，老師說:''病人來了快走了快“”在婦科，手術(shù)多，學(xué)生少，每天8點(diǎn)上班一直忙到下班，根本沒有休息的時(shí)間。一上班，先查完房，就跟主任上手術(shù)了。手術(shù)室對(duì)我來說很陌生。主任知道我不了解，就跟我說，你先站在旁邊看兩次，到上手術(shù)的時(shí)候你就知道干什么了，我說:恩。開始我一看到血還有點(diǎn)不習(xí)慣了，后來跟主任上了2次手術(shù)就好了。在做手術(shù)的時(shí)候，主任教我怎么開刀，打結(jié)，。。。。。。在兒科的時(shí)候，帶教老師給我講了講常見病，小兒怎么用藥，還告訴我小兒不像成人，不能用的劑量大，否則。。。在外科的時(shí)候，帶教老師告訴我怎么包扎傷口，換藥，拆線。。。。。

在院期間，我對(duì)待病人就像親人一樣，去關(guān)心，去照顧他們，讓他們心里感覺到在醫(yī)院就像在家一樣。有時(shí)候幫病人打打水，聊聊天。

心血管科心得體會(huì)護(hù)士篇十二

心血管系統(tǒng)是人體內(nèi)的重要組成部分，負(fù)責(zé)運(yùn)輸氧氣和養(yǎng)分到全身各個(gè)組織和器官。保持心血管的健康是我們保持整體健康的關(guān)鍵。通過保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、合理運(yùn)動(dòng)和避免常見的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素，我們可以大大降低患心臟病、中風(fēng)和其他心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

均衡飲食對(duì)心血管健康至關(guān)重要。我們應(yīng)該選擇低膽固醇、低飽和脂肪和低鈉的食物，如水果、蔬菜、全谷物、魚類和瘦肉。同時(shí)，我們應(yīng)該限制高膽固醇、高飽和脂肪和高鹽含量的食物，如快餐食品、糖果和加工肉類。保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，避免過量進(jìn)食和暴飲暴食對(duì)心血管健康也非常重要。

適量的有氧運(yùn)動(dòng)不僅有助于減輕體重、增強(qiáng)心肺功能，還可以降低患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)或75分鐘的高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)可以獲得最佳的心血管健康效果。此外，力量訓(xùn)練和柔韌訓(xùn)練也可以作為輔助運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)身體的整體平衡和靈活性。

避免常見的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素是保持心血管健康的關(guān)鍵一步。我們應(yīng)該遠(yuǎn)離吸煙，因?yàn)闊煵葜械挠泻ξ镔|(zhì)會(huì)損害我們的血管和心臟功能?？刂聘哐獕阂彩欠浅Ｖ匾?，通過飲食和藥物控制血壓可以降低心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。控制血糖水平對(duì)于糖尿病患者來說也至關(guān)重要，因?yàn)楦哐撬綍?huì)導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)展。最后，保持健康的體重和減少壓力可以幫助我們降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

除了身體健康外，心理健康也對(duì)心血管健康至關(guān)重要。長(zhǎng)期的壓力和焦慮會(huì)導(dǎo)致慢性炎癥的增加，從而損害心血管系統(tǒng)的功能。因此，保持身心平衡，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力和尋找心理支持對(duì)于心血管健康非常重要。定期的身體檢查和咨詢醫(yī)生也是預(yù)防心血管疾病的重要措施之一。

在總結(jié)各種心得和體會(huì)后，我們意識(shí)到保持心血管健康是我們所有人的責(zé)任。我們應(yīng)該遵循良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，避免常見的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素，并關(guān)注心理健康。只有通過綜合的預(yù)防措施，我們才能提高心血管健康水平，減少心血管疾病的發(fā)生率，為我們的生命增添更多的陽(yáng)光。

心血管科心得體會(huì)護(hù)士篇十三

明天，我即將要離開心血管內(nèi)科了，有太多的感慨，太多的不舍。心血管內(nèi)科是我進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)的第一個(gè)科室，記得剛上班的第一天，看著病室里滿滿的患者和眾多說不出名稱的各種儀器，我感覺迷茫，不知道護(hù)理工作該從何處做起?；蛟S看出了我們的彷徨，科室總帶教老師唐老師細(xì)細(xì)的給我們進(jìn)行著入科宣教，帶領(lǐng)我們參觀病區(qū)，介紹了日常護(hù)理工作的開展情況，重點(diǎn)講解了各項(xiàng)規(guī)章制度和院感知識(shí)等。

同時(shí)，為了讓我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)能夠更好的掌握知識(shí)，盡快了解心血管內(nèi)科，并融入心血管內(nèi)科這個(gè)大家庭，老師們創(chuàng)立了心血管內(nèi)科護(hù)理教學(xué)公眾平臺(tái)――美苑論壇。通過美苑論壇，我學(xué)到了更全面的知識(shí)，例如：血糖的控制方法，心血管疾病的最佳服藥大全等等，這些知識(shí)讓我受益匪淺。除此以外，護(hù)士長(zhǎng)經(jīng)常鼓勵(lì)我們用一雙發(fā)現(xiàn)的眼去看世界，在身體不適的情況下仍堅(jiān)持著為我們閱稿審稿，給我們創(chuàng)造指引更多的平臺(tái)，在此，真心的'謝謝各位老師!謝謝你們，我會(huì)將這些知識(shí)拿到臨床上去踐行著南丁格爾的誓言。